אל תגרום לאנשים להיות מועדים יותר לאלימות. מסקנה זו מציינים פסיכולוגים בריטים במאמר בכתב העת Entertainment Computing. הדיון על היתרונות והנזקים של משחקי מחשב, השפעתם על התנהגותם של ילדים ומבוגרים, כמו גם על תפקוד המוח, נערך על ידי מדענים, פוליטיקאים, אישי ציבור והורים פשוט מודאגים כנראה בפעם האחרונה עשרים שנה.
אחרונים יחסית, נוירופיזיולוגים הצטרפו לנושא זה, ובסופו של דבר הגיעו למסקנה שסוגים מסוימים של משחקים יכולים למעשה להשפיע לטובה על העבודה של חלקים מסוימים במוח האחראים על התגובה והזיכרון, בעוד שאחרים, להיפך, גורמים לחלקים אלה להקטין את גודלם. .
חלק מהחוקרים מאמינים שמשחקי מחשב מסוגלים לפתח התמכרות אמיתית בקבוצה מסוימת של אנשים, וכל כך חזקה עד שהיא דומה להתמכרות לסמים. אחרים מקוננים על כך שהרמה הגבוהה של ריאליזם וחופש במשחקים הגיעה לרמה כזו, שהאכזריות והאלימות שנמצאות בהם יכולים, במקרים מסוימים, להינשא לעולם האמיתי.
דיוויד זנדל ועמיתיו מאוניברסיטת יורק החליטו לבדוק זאת על ידי ארגון ניסוי מאוד יוצא דופן שבו השתתפו כמה עשרות מתנדבים, כולל גם שחקני מחשב וגם אנשים שהיו רחוקים מבילוי כזה.
"אם משחקים באמת "מתכנתים" אדם, אז הוא צריך לסווג ולהגיב מהר יותר למושגים ולאובייקטים שהם מכילים מאשר לאובייקטים מהעולם האמיתי. זה היה לגמרי לא אופי בשני המשחקים שלמדנו", אומר דיוויד זנדל מאוניברסיטת יורק.
לצורך הניסוי, מדענים פיתחו שני משחקים דומים אך שונים. באחד, השחקן התבקש לנהוג במכונית לאורך הכביש המהיר ולנסות להימנע מהתנגשויות עם משאיות, ובשנייה, לקחת על עצמו תפקיד של עכבר שחתול ניסה לתפוס.
לפי סנדל, אם עמדת היריבים למשחקים נכונה, אז משחקים כאלה צריכים להשאיר "חותם" פסיכולוגי מסוים במוחם של השחקנים, שיאלץ אותם להגיב בצורה חדה ומהירה יותר לתמונות של חתולים ומכוניות ולמילים. ורעיונות הקשורים אליהם.
בהנחיית גישה זו, לאחר כל מפגש במשחק, הראו המדענים למשתתפים בניסויים סט צילומים המתארים חפצים שונים, בעלי חיים ואנשים, וביקשו מהם להפיץ אותם לקטגוריה כזו או אחרת.
מדידות של זמן תגובה וחשיבה על התשובה הראו שהמתנדבים הגיבו לתמונות של מכוניות וחתולים באותה מהירות ותשומת לב כמו לשאר התמונות, מה שמרמז שמשחקים לא משנים את נפש האדם.
זנדל אומר שהמחקר הסתיים באופן דומה לגבי האם משחקים עם פיזיקה וגרפיקה ריאליסטית עושים הבדל בהשפעה המנטאלית שלהם בהשוואה למתחרים הפרימיטיביים והמופשטים יותר שלהם. גם במקרה זה לא נמצאו הבדלים.
"הנתונים שנאספו מצביעים על כך שאין קשר ישיר בין ריאליזם במשחקים לאלימות בחיים. מצאנו שבמשימה הלוגית של השלמת מילים, המשתתפים בניסויים לא בחרו בכיוון של מושגים הקשורים באכזריות. בנוסף, לא הבחנו בשום הבדל בנתונים בין אנשים ששיחקו במשחק מציאותי לבין אלו שעבדו עם מוצרים בעלי גרפיקה פחות מציאותית", הגיב Sendl.
לדברי הפסיכולוג, הדבר מצביע על כך שהצהרות על הסכנה הפסיכולוגית של תחביב כמו משחקי מחשב עדיין חסרות נימוקים מדעיים.
נכון, יש לציין כאן שכל הניסויים הללו בוצעו בהשתתפות מבוגרים, כך שעדיין לא לגמרי ברור האם ניתן לראות אמירות כאלה נכונות באותה מידה עבור ילדים ומתבגרים. מדענים הולכים למצוא את התשובה לשאלה זו בעתיד הקרוב.
המחשב היום הוא חלק בלתי נפרד מהבית שלנו.
ילדים קטנים לא יכולים לדבר, אבל הם כבר לוחצים באופן פעיל על לחצן העכבר,
לצפות בסרטים מצוירים במחשבים ניידים, לשחק בטאבלטים וכן הלאה. כל בני שבע
ילדים הולכים לבית הספר עם טלפונים, ובערבים הם אוהבים לשחק במשחק מחשב.
מַחשֵׁב
הטכנולוגיה כחלק בלתי נפרד מחיינו
שאי אפשר לבלות הרבה זמן מול הטלוויזיה
המחשב, ששווה לבזבז כמה שפחות זמן עם הטלפון, זה אנחנו
אנחנו שומעים ללא הרף בעשר השנים האחרונות, אם לא יותר. אבל מי נצמד לנתונים
עֵצָה? כנראה אחוז קטן מאוד, כי דמיינו את החיים שלנו בלי
המכשירים האלה פשוט לא מציאותיים. אנחנו לא יכולים לעבוד אם לא
גישה לאינטרנט, אנחנו בפאניקה אם השארנו את הטלפון בבית וכן הלאה. אבל זה
זה דבר אחד אם אתה צריך את זה לעבודה, זה דבר אחר לגמרי כשאנשים רבים משתמשים בו
מחשב והתקנים אחרים אך ורק לבידור ומשחקים.
האין זה
משחקי מחשב מזיקים, כמו שאומרים
רופאים הביעו שוב ושוב את הנחתם כי המחשב ו
למשחקי מחשב יש השפעה שלילית על בריאות האדם. וזה לא משנה
בן כמה אתה, בריאותם של כולם תהיה בסכנה.
מגע ממושך עם המחשב פוגע בראיית האדם, משחקים ב
אוזניות משפיעות על האפרכסת, משבשות שמיעה, חולף
למשחקי יריות יש השפעה שלילית על הנפש. וזה רק חלק קטן
שברפואה נחשב מסוכן לאדם ולבריאותו. כל זה מוביל
לצורך בטיפול ממיטב המומחים במרפאות או בבתי חולים.
בנוסף, היו הצעות חוזרות ונשנות ברפואה,
שאחד הגורמים לסרטן השד הוא רק השימוש בטלפונים
ומגע הדוק עם טכנולוגיות מודרניות אחרות. האם זה שקר או לא
זה לא בידינו להחליט, אבל עדיין יש ממה לחשוש. כן, וכאשר מופיעה מחלה כזו
תזדקק לרופאים הטובים ביותר.
מה הנזק
משחקי מחשב ישירים וכיצד להימנע מכך
זה לא רק לא בסדר שילדים משחקים, אלא גם
אי סדירות של משחקים ישירות לפי גיל. לעתים קרובות מאוד ילדים נמשכים
משחקים שאינם מתאימים לגילם. למשחקים כאלה, נפשו של הילד דוממת
לא נוצר, כך שמשחקים יכולים להשפיע עליו לרעה.
בנוסף, ישיבה ארוכה מול המחשב היא גם שלילית,
בנוסף לליקוי ראייה, תיתכן עקמומיות של יציבה. כן, אני חושב הכל
מסכים שהליכה באוויר הצח מועילה הרבה יותר מלשבת ליד המחשב.
כמו כן, חוסר התקשורת עם אנשים חיים יבוא לידי ביטוי בהפרה בדיבור ובתקשורת.
מה יצמח מדור כזה? אנשים שלא יודעים לתקשר
הם לא יודעים איך לנהל דיאלוג, בנוסף, יש להם בעיות ביציבה, גב כואב,
ראייה לקויה, מנטליות לקויה ועוד ועוד. וכל זה בגלל התמימים
משחקים מול המחשב ושעות רבות של תקשורת איתו.
כל זה צריך לזכור על ידי כל הורה, לאפשר לשחק
אחד המשחקים.
במציאות מדומה, נראה שהיכולות האנושיות הן בלתי מוגבלות, ותעשיית משחקי המחשב מציעה מדי שנה יותר ויותר משחקים חדשים שמעוררים עניין רב. משחקי מחשב מפתחים התמכרות - זו הסכנה העיקרית שלהם. זוהי הפרעה נפשית ודורשת התערבות של רופאים ותמיכת יקיריהם כדי להירפא.
בהתמכרות למחשב, אדם שקוע במציאות מדומה וחוזר רק מדי פעם לחיים האמיתיים. במקרים חמורים, הימורים מובילים לאובדן תיאבון (השחקן לא רוצה להפריע לאוכל) ושינה (אי אפשר להתנתק מהמשחק, מכיוון שאי אפשר לעמוד בפני הרצון להמשיך במאבק עם האויב). הכל מתחיל מאוד פשוט, בישיבה הרגילה מול משחק מחשב. זה הולך ומתארך. למתבגר נדמה שהוא בילה קצת ליד המחשב, אבל התברר שעברו כמה שעות. כשהתלות במשחק מתבהרת, כבר קשה מאוד להתמודד איתה. מבוגרים לפעמים מוצאים את עצמם בתלות כזו, שמשפיעה לרעה על גורלם.
משחקים מקוונים רבים מלווים בשירותים בתשלום, ועם התמכרות להימורים, נער יכול להוציא את כל הכסף הזמין על המשחק.
המסוכנים מבין המשחקים הם משחקי יריות שונים, מירוצים ומשחקי RPG. הם מלווים ברגשות תוקפניים, גורמים לכעס. זה מתבטא לרוב ביחס למישהו שמנסה להסיח את דעתו מהמשחק. חלק מהמשחקים אינם גורמים לתוקפנות ברורה, אך הם דורשים תשומת לב מוגברת ותגובה מהירה. זה גורם למתח נפשי גדול. תוסיפו לכך שהות ארוכה באותה עמדה במהלך כל המשחק ומתברר מדוע המשחק כל כך מתיש ומנקז את מערכת העצבים. נפש האדם נהיית אובססיבית, בדיוק כמו הגוף, היא קופאת במצב אחד והתודעה האנושית נעשית עמומה. זה לא יכול להגיד "עצור" בזמן. לכן, גם משחקי מחשב שלכאורה לא מזיקים עם זמן משחק ממושך מזיקים מאוד לנפש ולבריאות.
ישיבה ממושכת בישיבה פוגעת בניידות עמוד השדרה ומובילה למחלות של מערכת השרירים והשלד. הידיים מתוחות מאוד, אשר לוחצות את העכבר במשך שעות או לוחצות על המקלדת. הפרה של הניידות של עמוד השדרה מובילה להידרדרות באספקת הדם לאיברים הפנימיים ולמחלות שונות. משחקי מחשב גורמים למאמץ בעיניים, שעלול להוביל לליקוי ראייה. לכן, הקביעה ששהייה ארוכה במחשב מזיקה לבריאות היא בכלל לא בדיחה.
גם משחקי מחשב יכולים להיות שימושיים. שחקו קצת משחקים שמקדמים את פיתוח ההיגיון, הזיכרון והקשב, כלומר. אינטליגנציה באופן כללי, שימושית. אלו חידות שונות, חידות, משחקי היגיון. יש משחקי אסטרטגיה. הם לא גורמים לך לאמץ את העיניים, לא דורשים תשומת לב מוגזמת ומהירות תגובה. משחקים כאלה ניתן להפסיק בכל עת לענייני חיים חשובים יותר, ולאחר מכן להמשיך בזמנך הפנוי. הם קלים למינון לאורך זמן. ישנם משחקים חינוכיים שונים, למשל, להוראת שפה זרה, מקצועות בית ספר. יחד עם פעילויות התפתחותיות אחרות, משחקים כאלה אפילו יהיו שימושיים. נער, ממש כמו מבוגר, יכול להשקיע לא יותר משעה-שעתיים ביום על משחקי מחשב. במהלך הזמן הזה, אתה יכול לשחק, ולקבל מידע שימושי, ולהישאר אדם חי בעולם האמיתי.
האינטרנט מושך גם בני נוער באמצעות רשתות חברתיות. קל ופשוט ליצור אנשי קשר חדשים באינטרנט, או קל לנתק אותם אם משהו לא מסתדר כמו שהיית רוצה. במקרה זה, אינך צריך לדאוג לגבי הרושם שאתה עושה על האדם האחר. באינטרנט, אתה יכול להציג את עצמך איך שאתה רוצה, ואתה לא צריך לנסות לשנות את המראה שלך או ללמוד שום דבר. לנער יש אשליה של חיים מלאים ברגשות, ויחד עם זאת אין קשיים. כל זה מטעה מאוד.
כדי למצוא חברים בחיים האמיתיים או לפגוש בחורה, אתה צריך להשקיע כוח נפשי. יש צורך גם בעבודה מנטלית כדי לשמור על מערכות יחסים. התקשורת באינטרנט קלה מאוד. שם אתה לא צריך ללכת לספורט ולרדת במשקל, אם אתה בעודף משקל, אתה לא צריך לשאוב שרירים כדי לרצות בחורה. באינטרנט, אתה לא צריך להיפטר מההרגלים הרעים שלך. אתה יכול להמציא לעצמך כל שם ולהציג את עצמך כגיבור. לפיכך, נער, כמו מבוגרים, מפסיק לעבוד על עצמו. הוא מבזבז זמן על תקשורת ריקה ובחיים האמיתיים אולי אין לו חברים. בדידות, פחד מתקשורת אמיתית, ספק עצמי כאדם יכולים להסתתר מאחורי הבידור הזה. נער עשוי לפחד מביקורת או לעג ביחס לעצמו, כי הוא מחשיב את עצמו למכוער, שנון, לא... הנער יוצר אשליה של תקשורת, בעוד הוא הופך יותר ויותר בודד ונגמל מתקשורת עם אנשים חיים. ניסיונות לעבור מתקשורת אינטרנט להיכרות אמיתית, ככלל, מתרחשים לעתים רחוקות ואף לעתים רחוקות יותר היכרות זו נמשכת.
הסכנה בתקשורת באינטרנט טמונה גם בעובדה שאפשר להמציא כל תמונה בעצמכם. בתהליך ההתכתבות, אתה יכול לדמיין את עצמך בתור כל אחד, אפילו דמות קולנועית, אדם מפורסם. כך חושבים בני נוער רבים ומעבירים בטעות את חייהם באינטרנט ומעמידים את עצמם בסיכון לאבד את ה-I שלהם. בנוסף, הרצון להתחזות לאדם אחר מוביל פעמים רבות להפרעות נפשיות. אם אתה מוצא את זה בעצמך, אז יש לך תסביך נחיתות. האם אין לך יתרונות משלך להיות אדם בעל ערך לתקשורת עם השם שלך, תכונות האופי שלך? אם זה לא המקרה, אז אתה צריך לדאוג לעצמך. ראשית, אדם חי אמיתי הוא תמיד טוב יותר מאשר בדיוני, ושנית, אתה צריך לזכור את היתרונות שלך ולפתח אותם כדי לכתוב בעצמך באותה ביטחון ומעניין. בתקופה של התפתחות מהירה של הגוף זה הזמן. אחרי הכל, יש צורך לפתח לא רק את הגוף, אלא גם את הנפש, הנשמה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לקרוא ספרים, לצפות בסרטים, לשחק ספורט, לשחק משחקים חינוכיים ולתקשר עם אנשים אמיתיים. אנשים מגוונים תמיד מעניינים. ואם אתה נבוך לדבר על עצמך ולהחשיב את עצמך הכי רגיל ובלתי ראוי לציון, אז זה צריך להשתנות.
בן השיח באינטרנט יכול גם להתחזות למישהו אחר. או שאתה בעצמך, מבלי לראות או לשמוע אותו, יכול להעניק לבן השיח תכונות פיקטיביות. כשתיפגשו, אולי תופתעו: מה מצאת במשותף עם האדם הזה, על מה אפשר לדבר איתו?
חברים אמיתיים הרבה יותר מעניינים. אתה יכול לדבר איתם על הרבה דברים, ללכת לקולנוע, לדון בנושא שמעסיק אותך. חבר יכול לעזור במצב קשה, לבקש עזרה בעצמו. מערכות יחסים אמיתיות מתפתחות. בזמן שאתה מבלה שעות באינטרנט, לעמיתיך יש זמן לעשות משהו, להתפתח כיחידים, להצליח יותר בחיים.
התקשורת באינטרנט בין בני נוער מתקיימת בשפה מיוחדת. מבוגרים אפילו לא מבינים את זה. כאשר מתקשרים בעזרת מילים מקוצרות ומעוותות, אמוטיקונים, אוצר המילים ויכולות הדיבור של נער מתרוששות. בחברת אוהבי האינטרנט הוא נראה כמו שלו ויכול לתקשר בסלנג הזה, אבל הוא מאבד את האוריינות שלו, את היכולת לבטא בבירור מחשבות ורגשות. תקשורת ארוכת טווח רק באינטרנט מובילה לכך שהיכולת לנהל שיחה עם אדם חי פוחתת משמעותית, אפילו אובדת.
עם שהות ארוכה באינטרנט, אדם מפסיק להבחין בקסם של החיים האמיתיים - האנשים מסביב, אירועים, טבע, רגשות, גם שלו וגם של אדם אחר. תלות באינטרנט מובילה להתפתחות נוירוזה, פסיכוזה ואפילו סכיזופרניה.
האינטרנט מאפשר לך לפתח את האופקים של אדם, שכן אתה יכול למצוא בו כל מידע. אם אתה מחפש באינטרנט מידע על נושא שמעניין אותך כדי ללמוד משהו יותר לעומק, זה נורמלי.
אם אתה מסתובב ללא מטרה באתרים, חושב מה עוד לחפש, אז אתה פשוט מבזבז את הזמן שלך. אז, זה הזמן להתמתח, לנער דברים ולעשות בדחיפות משהו שלא קשור למחשב.
כמעט בכל שלב, אנו שומעים שמשחקי מחשב מזיק, כי הצעצועים האלה לא רק "קורעים" אותנו מהמציאות, אלא גם גורמים להתמכרות מתמדת. עם זאת, לעובדות כאלה אין הצדקה מדעית ולא אושרו רשמית. אבל היתרונות של משחקי מחשב הוכחו. יש לפחות 7 סיבות להתחיל לשחק במשחקי מחשב.
19:51 19.02.2015
.jpg)
2. גיימרים משפרים את כישורי השפה האנגלית שלהם באמצעות משחקים.
World of Warcraft, Call of Duty ומשחקי פעולה ויורים דומים אחרים תורמים לפופולריזציה של השפה האנגלית. לדוגמה, מחקר אחד בשוודיה הראה שצעירים שמשחקים במשחקי מחשב מתקשרים באינטרנט באנגלית (בכתב או בדיבור) במשך כ-10-12 שעות בשבוע. יתר על כן, משחקים משתמשים לעתים קרובות בשפה דיבורית עם ביטויים ומילים שאינם נמצאים בתכניות בית ספר כללי או באוניברסיטה.
3. משחקי מחשב הם מקור לידע חדש.
סקר שנערך בקרב יוצרי המשחק הפופולרי WOT (הידוע בכינויו "טנקים") הראה ששחקנים התעניינו יותר בהיסטוריה צבאית, כולל בניית טנקים, מה שגרם להם לבקר לעתים קרובות יותר במוזיאונים ובתערוכות נושאיות. ובעיקר, לא לבד, אלא ביחד עם בני זוגם וילדיהם.
שחקן WOT אחר תחת הכינוי Swordman כותב: "אבל לי אישית יש עצב: כשאתה צופה בסרטי מלחמה ישנים, אתה מבחין מיד שבמקום טנקים גרמניים, שלנו נמצאים רק בערכת גוף מרובעת עשויה מעץ צבוע. לא שמתי לב קודם, אבל עכשיו אפשר לראות הכל בבת אחת אפילו ליד משטחי ההחלקה".
4. משחקים משפרים את הקואורדינציה והזיכרון, מפתחים חשיבה לוגית.
ההוכחה הטובה ביותר לכך היא העובדה שחלק מבתי ספר באירופה משתמשים במשחקי מחשב (כמו Minecraft) כדי לפתח מיומנויות מוטוריות וחשיבה לוגית אצל ילדים, ומנתחים רבים מעדיפים לשחק יריות כדי לאמן קואורדינציה.
בפורום WOT כתב אחד השחקנים (תחת הכינוי Asasinhope) שהתשוקה שלו למשחקים אפילו הצילה את חייו: "הקפצתי מכונית שהצמיג שלה נתלש, אני חושב שרק בגלל התגובה שרכשתי ביריות ."
5. הודות למשחקים, אתה יכול להכיר אנשים חדשים ואפילו למצוא את הנפש התאומה שלך.
זה לא נכון ששחקנים נלהבים הם אנשים שאינם בקשר עם החיים האמיתיים. להיפך, הם יותר פעילים חברתית מאשר רבים שאינם שחקנים. לדוגמה, מחקר של יצרני מחשבי הבידור של אמריקה הראה שרוב הגיימרים משחקים בקביעות בספורט, קוראים את החדשות האחרונות בעיתונים או באינטרנט, עוסקים בעבודה יצירתית ומבקרים בקביעות בסרטים, בתי קולנוע ומוזיאונים. מסכים, זה לא נראה כמו בידוד חברתי בכלל.
בפורום ה"טנקרים" הידוע ממילא, כותב שחקן בשם AmberMind: "בהתבסס על ניסיון אישי, במשחק מקוון אתה באמת יכול לפגוש אנשים מאוד מגיבים שיבואו לעזרה בזמנים קשים. זה מגניב! אגב, יש גם מספיק דוגמאות כאשר היכרויות במשחקים הובילו ליצירת משפחות מאושרות.
6. משחקי יריות ואקשן הם דרך מצוינת לזרוק שליליות ותוקפנות.
מחקרים מוכיחים שמשחקים עוזרים למטופלים להסיח את דעתם מכאב, וכאשר תוקפנות ושליליות מצטברות בחיים האמיתיים, זו הזדמנות מצוינת לזרוק את זה וירטואלית.
והנה דוגמה מהחיים. מרטימוקסה, טנקיסט נלהב, כותב: "אני משחק אחרי העבודה. כמה שעות - וכל התוקפנות שהצטברה במהלך היום נעלמת. מצאתי חבר בבית אקראי, התברר שאנחנו גרים באזורים סמוכים, עכשיו אנחנו הולכים מעת לעת באולינג".
7. משחקי מחשב מפתחים יצירתיות ודמיון.
ביצוע משימות שונות, מציאת דרכים אפשריות לפתרון המשימות, אדם מפתח את החשיבה היצירתית שלו ואת היכולת לחשוב מחוץ לקופסה.
TotalDespair, שחקן WOT, מאמין ש"משחקים אסטרטגיים וטקטיים מפתחים חשיבה גלובלית, אתה שם יותר תשומת לב לדברים קטנים. עבור אנשים בעלי מקצועות יצירתיים, משחקים הם לפעמים מקור השראה, כמו מוזיקה, ספרים, סרטים. וגם, במקרה שלי, משחק קבוצתי (במציאות של WoT, אני מתכוון לפלטון) הוא עוד סיבה לשוחח עם חברים שאיתם לא תמיד אפשר מבחינה גיאוגרפית לשמור על תקשורת סדירה.
הוויכוח בשאלה האם משחקי וידאו הם שימושיים או מזיקים מתוארך לאותם זמנים קדומים, כאשר שני מלבנים לבנים זחלו מעלה ומטה על מסך טלוויזיה חשוך, ופגעו בכדור וירטואלי.
רוב האנשים מחשיבים משחקי מחשב כגורם לבעיות נפשיות ופיזיות רבות – למרות שאין הוכחות מדעיות חותכות לכך. הרצון למצוא פתרונות פשוטים הוא בליבת הטבע האנושי, ומשחקי מחשב תמיד היו מטרה קלה. אנו מציעים לך מספר סיבות בעד משחקי וידאו.
עם זאת, הזמנים משתנים, וכיום יש כמות מספקת של מחקר מקצועי שמפריך טענות על השפעות מזיקות חד משמעיות של משחקים על הנפש והבריאות.
משחקי וידאו מאטים את ההזדקנות
כולם מזדקנים. ואף על פי שאיש אינו מכחיש את הניסיון והחוכמה שמגיעים עם הגיל, השנים מביאות עמן בעיות רבות. לכן, למשל, זקן במוסקוביץ' נוסע במהירות של שלושים קמ"ש עם השישים המותרים. 
אבל כמו שפעילות גופנית תגרום לך להרגיש צעיר בעשר שנים בגיל שישים, המוח שלך יכול להישמר בכושר בעזרת משחקי וידאו. מחקר נערך באוניברסיטת איווה סטייט, בו השתתפו 680 אנשים בני 50 ומעלה, והנה מסקנות המדענים:
"הוכח שעשר שעות של משחקי מחשב במשך 5-8 שבועות מספיקות כדי לקזז את ההשפעות של הזדקנות המוח תוך 2-6 שנים".
משחקי וידאו מאיצים את קבלת ההחלטות
שון גרין מאוניברסיטת רוצ'סטר החליט לגלות כיצד משחקים משפיעים על היכולת שלנו לקבל החלטות. המטרה שלו הייתה לגלות האם משחקים שדורשים מאיתנו תשומת לב לפרטים קטנים יכולים להגביר את יכולת התפיסה שלנו ובכך לשפר את ההחלטות שאנו מקבלים. 
קבוצה של צעירים ללא ניסיון במשחקי מחשב שיחקה 50 שעות של יריות מגוף ראשון. לקבוצה השנייה הוצעה אסטרטגיה נינוחה. התברר שיורים שדורשים תשומת לב לחפצים שפתאום מופיעים ונעלמים בפריפריה של שדה הראייה משפרים משמעותית את מה שנקרא "תפיסה ברמה נמוכה" ומאיצים באמת את קבלת ההחלטות. חדשות נהדרות עבור מעריצי Halo ו-Call of Duty.
משחקי וידאו משפרים את הראייה
אין כמעט גיימר שמעולם לא שמע את המשפט מהוריו: "אתה תתעוור אם אתה בוהה בצג כל היום". במשך זמן רב האמינו שמשחקים מובילים לעייפות ראייה ו"תסמונת העין היבשה" עקב ירידה בתדירות המצמוצים. קבוצה נוספת של חוקרים מאוניברסיטת רוצ'סטר החליטה להוכיח את הנזק שגורמים משחקים לראייה. 
המחקר משנת 2009 כלל קבוצה של גיימרים מנוסים שהתמחו ב-Call of Duty וב-Unreal Tournament 2004. הקבוצה השנייה שיחקה משחקים איטיים כמו סימס 2. בדיקות הראו שיפור בראיית שחקני היורה. מובילת המחקר דפנה בבלייר הגיעה למסקנה שמשחקים כאלה מפתחים יכולת הנקראת רגישות לניגודיות.
יכולת זו מאפשרת לנו להבחין בגווני אפור על רקע צבעוני, והיא חשובה במיוחד בנהיגה בלילה.
משחקי וידאו מקדמים הסתגלות חברתית
סטריאוטיפ נפוץ מתאר אדם שמתלהב מעולם משחקי המחשב כביישן או אפילו א-חברתי. מדענים משלוש אוניברסיטאות שונות בארה"ב ובבריטניה גילו ששחקנים שמשתתפים בחיי החברה הם מאוד חברותיים וידידותיים. 
"הגיימר הממוצע הוא לא הטיפוס האנטי-חברתי שלא עוזב את החדר שלו במשך שבועות. להיפך, הם מקיימים אינטראקציה מאוד פעילה עם החברה", אמר אחד החוקרים שהשתתף ביותר מעשרים אירועים שהוקדשו למשחקים. החוקרים מצאו גם שאהבה משותפת למשחקים יכולה להיות הבסיס לקשר משפחתי ארוך ומאושר.
משחקי וידאו מפתחים את היכולת ללמוד
חוקרים משתי אוניברסיטאות בלונדון הפריכו את האמונה הרווחת שלמשחקים יש השפעה שלילית על ביצועי בית הספר. 
במילים אחרות, אנשים שטובים במשחקים מהירים הדורשים מעורבות ורפלקציה מתמדת מסוגלים גם הם להצטיין בלימודים. זה נחמד לדעת שהמשחק האהוב עליך לא רק מבדר, אלא גם מתפתח.
"משחקים כמו StarCraft מאלצים את השחקן לעקוב ולעבד מידע בו-זמנית ממספר מקורות, מה שמשפר את הגמישות הקוגניטיבית."
משחקי וידאו משפרים את תיאום עין-יד
ישנם מקצועות רבים הדורשים מיומנויות מוטוריות מפותחות יותר מהאדם הממוצע. כמובן שהמנתחים זקוקים לכישורי מכשירים מושחזים לא רק כדי לבצע ניתוח מוצלח, אלא גם כדי לא לפגוע בעורק או באיבר חיוני בדרך. לכן, המנתחים כיום נדרשים גם לבצע פעולות הדרכה וירטואליות. 
מדענים מהסניף הרפואי של אוניברסיטת טקסס התעניינו במי יוכל לבצע ניתוח כזה טוב יותר - תלמיד בית ספר, סטודנט בקולג' או רופא. החוקרים הופתעו כשגילו שתלמידי תיכון שבילו לפחות שעתיים ביום במשחקי וידאו עשו הכי הרבה.
משחקי וידאו מלמדים אותך להתמקד
הורים היום חוששים לעתים קרובות שהילד שלהם, היושב בכיתה, חושב על מיינקראפט או פוקימון במקום להקשיב למורה. עם זאת, במבחן של זיהוי תשומת לב ודפוסים שנערך על ידי מדען בשם Vikrant Bejanki, גיימרים מנוסים עלו משמעותית על אלו שלעיתים רחוקות או מעולם לא שיחקו במשחקי וידאו. 
משחקי וידאו עוזרים להתגבר על דיכאון
לפני מספר שנים, קבוצת מחקר ניו זילנדית החלה להתעניין בשימוש במשחקי וידאו לטיפול בהפרעות נפשיות כמו דיכאון. משחק בשם "SPARX" פותח במיוחד כדי להפוך את הפסיכותרפיה לאינטנסיבית ומהנה יותר מאשר תור לרופא רגיל. 
במחקר השתתפו 168 מתבגרים שהראו בעבר סימנים של דיכאון. מחצית מהנבדקים קיבלו טיפול מסורתי, המחצית השנייה שיחקה SPARX. במשחק, היה צורך ליצור דמויות שמפטרות את העולם הבדיוני מאויבים שמגלמים מחשבות קודרות והרסניות.
כל שלב כלל מידע על דיכאון, כולל דרכים להיפטר מרגשות שליליים. המשחק עזר להיפטר מההפרעה לא גרועה יותר מלדבר עם פסיכותרפיסט.
משחקי וידאו עוזרים לך להישאר בכושר
משחקי מחשב ניידים כמו "Wii Fit" ו-"Wii Sports" עדיין נמצאים בשימוש נרחב במרכזי שיקום ובתי אבות במערב. 
רופאים במרכז לחקר הבריאות של אוניברסיטת אוקלהומה סטייט ערכו ניסויים שהוכיחו את ההשפעות המועילות של משחקי וידאו פעילים בהשוואה לצפייה בטלוויזיה או באתרי אינטרנט. הבדיקה הראתה ש"Wii Sports" נותן עומס זהה על הגוף כמו הליכה במהירות של 5 קמ"ש.
משחקי וידאו עוזרים לשמור על מערכות יחסים בחיים
פסיכולוגים מאוניברסיטת דנוור גילו שלשחק יחד במשחק מחשב זה טוב בדיוק כמו דרכים אחרות לזוג ליהנות ולהירגע. עוד נמצא שגברים מייחסים חשיבות רבה יותר לבילוי משותף מאשר לנשים. 
במחקר שהחל ב-1996, זוגות נשאלו איזה היבט של מערכת היחסים ביניהם הוא החשוב ביותר. התשובות הראו קשר ישיר בין פעילויות משותפות "אופציונליות" לבין איכות הקשרים. אז נסה משחקי וידאו, למה לא?
כמו משחקי הווידאו עצמם, תחום המחקר של השפעתם על בני אדם עדיין צעיר מאוד. עדיין אין קונצנזוס אם משחקים גורמים לנו להיות יותר מועדים לאלימות ופחות לחמלה. בשנים האחרונות, מדענים נוטים לטעון שמשחקי מחשב (כולל יריות ומשחקי לחימה) מפחיתים ומכבים תוקפנות אצל מתבגרים במקום לעורר אותה. כך הראו מספר מחקרים שנערכו במכוני מחקר שונים במדינות שונות.
יש עדיין הרבה מחקר לעשות לפני שנבין עד הסוף כיצד דמויות, סיפורים ועולמות וירטואליים משפיעים על אדם פיזית ופסיכולוגית, וכיצד בדיוק ניתן להשתמש בהם לטובה. בינתיים, עורכי האתר מזמינים אתכם לקרוא על שיטות הטיפול הכי חריגות בעולם.
הירשם לערוץ שלנו ב-Yandex.Zen