סוציוניקה וטיפולוגיות אחרות. חינוך גופני - שיעור עלילה בחינוך גופני בגן "אנחנו תיירים"

תוכן התוכנית:

יַעַד: לקדם את היווצרות מיומנויות מוטוריות ואיכויות גופניות, לפתח עניין בשיעורי חינוך גופני.

משימות:

1. בריאות:

ליצור יציבה נכונה אצל ילדים בזמן הליכה, ריצה, פעילות גופנית ומשחק;

לחזק את שרירי הרגליים ואת קשת כף הרגל במהלך התרגילים;

2. חינוכית:

לגבש את המיומנויות של סוגים שונים של הליכה (על בהונות, על עקבים, בחלק החיצוני של כף הרגל, בסקוואט);

תרגיל בקפיצה על שתי רגליים הנעות קדימה(אימון נחיתה על רגליים כפופות ועל בהונות);

תרגיל ילדים בשמירה על שיווי משקל יציב בהליכה על ספסל התעמלות, העברת הכדור מיד אחת לשניה;

לְהַדֵק היכולת לזחול מתחת לקשת הצידה, מבלי לגעת בקצה שלה;

לפתח תשומת לב, מהירות תגובה, מיומנות, חוש קצב.

3. חינוכית:

לטפח תחושת אחריות למשימה שהוטלה;

עניין בסיפורי עם רוסיים;

התעניינות בילדים בגיל הרך בתהליך ביצוע תרגילים גופניים ובשיעורי חינוך גופני

שיטות : ויזואלי, שובב, מעשי, מילולי

עבודה מקדימה: קריאת האגדה "אווזים-ברבורים", התבוננות באיורים לאגדה, שינון שירים.

סביבה מפתחת נושא: מקרן מולטימדיה, מסך, מחשב נייד, קטעי מצגת של Microsoft Office PowerPoint מהאגדה "אווזים-ברבורים", דמויות מהאגדה מאשה, איבנושקה, ספסל התעמלות, כדורים רכים לפי מספר הילדים, סלים לכדורים, קשתות ל זוחל, צעיף למשחק "מי הסתיר? ליווי מוזיקלי, צלילי טבע.

משך השיעור: 25 דקות

כמות ילדים: 21

בגדי ילדים : חולצת טריקו לבנה, מכנסיים קצרים שחורים, צ'כים

מָקוֹם מִפגָשׁ: אולם מוזיקה

התאריך של: 10.11.2015

משחק נייד "באבא יאגה"

ילדים עומדים במעגל. באמצע מעגל באבא יאגה. ילדים מנהלים ריקוד עגול, שרים:

באבא יאגה,

רגל עצם,

נפל מהכיריים

שברה לה את הרגל.

עזוב במהירות

אל תפחיד את הילדים!

במילים אלו הילדים מתפזרים לכיוונים שונים. באבא יאגה רץ אחריהם, מנסה לגבור עליהם. אלה שבאבא יאגה התגרה בהם גוץ. המשחק נמשך עד שבאבא יאגה מפיל את כל הילדים. (אנחנו משחקים 3 פעמים, בוחרים באבא יאגה עם מונה).

מַדְרִיך : הסחנו את דעתו של באבא יאגה, אבל לא מצאנו את ווניושה!

אולי צריך להיזהר יותר? בוא נבדוק.

חלק אחרון.

המשחק "מי קשוב?"(כָּרוּך בִּישִׁיבָה)

סְבִיב! תעצום עיניים, אל תסתכל. (בזמן הזה שמים את הילד במרכז העיגול ומכסים אותו בצעיף). גלה מי מהחבר'ה נעדר?

(אנחנו משחקים 3 פעמים, ואז אנחנו מסתירים את Vanechka).

מאשה:

אח, יקירי, יקירי!

שוב ביחד אנחנו איתך.

תודה לכם שמצאתם את Vanyusha

קשיים לא הובילו אותך שולל.

מַדְרִיך: טוב שלסיפור יש סוף טוב!

מַדְרִיך: הגיע הזמן שנחזור לגן. חברים, אני מציע לכם לקחת הפסקה, לשכב על הגב בקרחת היער (ילדים שוכבים על השטיח, עוצמים עיניים, נשמעת מוזיקה)

ריסים נושרים - עיניים נעצמות

נחים בשלווה - נרדמים עם חלום קסום.

נשמו בקלות, באופן שווה, עמוק.

הרגליים שלנו נחות, גם הידיים שלנו נחות.

טוב לנו לנוח! אבל הגיע הזמן לקום.

מָתוּחַ! חייך!

1,2,3,4,5

כולם תפתחו את העיניים ותעמדו! (ילדים יושבים בטורקית)

חזרנו לגן!

הִשׁתַקְפוּת.

מַדְרִיך: וכך הסתיים המסע שלנו לתוך אגדה. אהבתם את זה? (תשובות של ילדים)

ומה הכי אהבת? (תשובות של ילדים)

מַדְרִיך : עשית מעשה טוב כל כך, למרות כל המכשולים. איבנושקה ניצלה ובבא יאגה לא פחד. והכל בגלל שאתה ידידותי, מיומן, אמיץ, לא מפחד מקשיים ותמיד מוכן לעזור.

טיול אחרון מסביב.

מוסד חינוכי עירוני לגיל הרך

תַקצִיר

חינוך גופני בקבוצת הבוגרים

נושא : מסע דרך האגדה "אווזים-ברבורים"

תחום חינוכי"התפתחות פיזית"

הוכן ובוצע

מדריכת חינוך גופני:

חלילולינה L.V.

פודולסק 2015

חריפונובה טטיאנה יוריבנה, מדריכת חינוך גופני, MBDOU "מרכז להתפתחות הילד - גן ילדים מס' 172", איבנובו
תיאור החומר:אני מציג בפניכם סיכום של משחק העלילה GCD לילדים בגילאי הגן הבכיר (בני 5-6) "עלה נס". החומר יהיה שימושי עבור מדריכי חינוך גופני ומורות לגיל הרך. שיעורים עם ציוד לא סטנדרטי מאפשרים לך ליצור במהירות וביעילות מיומנויות ויכולות מוטוריות, לתרום לעלייה בעניין בחינוך גופני.

תקציר משחק העלילה GCD בחינוך גופני, לילדים בגיל הגן הבוגר בנושא "נס - עלה".

יַעַד:שימוש בציוד לא תקני להגברת העניין של ילדים בחינוך גופני ובתרבות גופנית בכלל, כדי ליצור צורך בלימודים עצמאיים.

משימות:לשפר ריצה מהירה בזמן משחקי חוץ, לגבש את מיומנויות הקפיצה מעל חפץ, לשפר את תפקודי הראייה של ילדים, לפתח יכולות שכליות בפתרון בעיות מוטוריות, לחנך ולגבש את מיומנויות היציבה הנכונה.

צִיוּד:קופסה - חבילה, גיליונות נייר A4, חידות, עיגולים בצבעים שונים, צורות גיאומטריות באדום, דוגמת מאי דבורה, דוגמת פרפרים, פאניקה כחולה

עבודה מקדימהצרף לחלקים שונים של האולם:
עיגולים בצבעים שונים, צורות גיאומטריות אדומות, מאיו הדבורה, פרפר, כל הדמויות והתמונות צריכות להיות בגודל בינוני כדי שהילד יוכל לראות אותן היטב מרחוק.

מהלך הפעילות החינוכית הישירה.

חלק הכנה
בונה ובונה מחדש
1. בניית בשורה ביצוע הפקודות "שווה", "תשומת לב", "בנחת".
2. בנייה מחדש מקו לעמוד
3. סגירה ופתיחה.
מתג חיצוני בתנועה.
הליכה
1. הליכה רגילה
2. הליכה לאחור
3. הליכה עם עמדות ידיים שונות
4. הליכה על בהונות ועקבים.
לָרוּץ
1. ריצה בקצב איטי עד דקה
2. נחש רץ לרוחב האולם
3. ריצה עם שינוי מדריך על אות
תרגיל נשימה.
מתג חיצוני במקום ללא פריט חימום טעינה.

חלק ראשי
הילדים עומדים במעגל, המדריכה מפנה את תשומת לב הילדים לחבילה שהגיעה לגן. מציע לראות מה יש בו.
החבילה נשלחה ברוח עליזה, בחבילה יש מכתב ודפי נייר בפורמט A4 לפי מספר הילדים.
מִכְתָב
אני משב רוח עליזה
אני שולח לך עלה במתנה.
כיף לשחק איתו
אבל תנסה לנחש
מה יכול להיות עלה?

(חלקו דף נייר אחד לכל הילדים והזמינו אותם לנחש את חידות הבריזה)

חידה 1
הו, אבא, כמה זה קשה
תהיה מלח אמיתי.
אני אגדל ואוכל
תסתכל ב... (ספייגלס)
משימת משחק:הכינו זכוכית ריגול מגיליון נייר - קיפול הגיליון לשפופרת, מצא אותו על ידי פנייה למקומו והסתכלות לתוך צינור הנייר כאילו לתוך זכוכית ריגול:
- צורות עגולות
- פריטים אדומים
- מאיו הדבורה
- פרפר.

חידה 2
כדי לא להירטב בגשם
אנחנו לוקחים את הגג איתנו (מטריה)
משחק נייד "שמש וגשם"
דף נייר - מטריה. המדריך בידיו עם מטרפה כחולה - גשם. בפקודה "שמש" - הילדים הולכים, אוחזים דף נייר בידיהם, בפקודה "גשם" - עוצרים ומכסים בדף נייר את אותו חלק מהגוף שהמדריך יכריז עליו בקול. המדריך מסתובב בין הילדים ובמטרפה נוגע באותם חלקי הגוף שהושמעו (ראש, בטן, ברכיים, ישבן וכו')

הזמינו את הילדים ליצור מעגל.
3 חידה 3
תן לי להיות קטן, אז מה,
אתה תדרוך עליי
אבל כשאני מחכה לגשם
אני אשפוך על כל החצר (שלולית)
משימת משחק "קפוץ מעל השלולית"
פיסת הנייר שלנו יכולה להפוך לשלולית, שים אותה לפניך על הרצפה. בואו נלמד לקפוץ מעל שלולית:
- קפיצה מעל חפץ בדחיפה משתי רגליים, קדימה ואחורה
- קפיצה מעל האובייקט עם צד ימין ושמאל.

חידה 4
חבר על חבר בדיוק בשורה
הקוביות האלה שוות
לכל אחד יש חלון וכניסה
מישהו גר בכל אחד (בית)
משחק נייד "מצא את הבית שלך"
הזמינו את הילדים להניח פיסת נייר על הרצפה ולעמוד עליהם.
הנה, חבר'ה - זה בית ואנחנו גרים בבית הזה.
למוזיקה מהירה, הילדים מבצעים את התנועות שנתן המדריך:
- קל להפעלה
- קפיצות קפיצות
- זוחל על ארבע נמוך.
בסיום המוזיקה הילדים לוקחים את בתיהם.

"ועכשיו יש לי שאלה לגאונים ביותר", אומר המדריך. "איך אתה יכול לשאת פיסת נייר בלי ידיים?"
התשובות של הילדים הן על הראש, מהדקים אותו עם הסנטר, מהדקים אותו בין הרגליים.
כל פעולה מוצעת מבוצעת על ידי כל הקבוצה.

חידה 5
יש רק כיף אחד בחורף.
בו, דיוק, זריזות דרושים לכולם.
ולמה אתה קורא "קונכיות"
מה אתה מפסל וזורק על החברים שלך? (כַּדוּר שֶׁלֶג)
תרגיל משחק "כדורי שלג"
אנחנו שלושה עלים, שלושה - שלושה עלים בשתי הידיים
אנחנו מקמטים את העלה, מקמטים - מקמטים את העלה בשתי ידיים
אנחנו מגלגלים אותו בידיים - אנחנו מגלגלים אותו בידיים כמו כדור
ואנחנו לוחצים את זה חזק יותר - אנחנו לוחצים את זה באגרוף
התברר שכאן הוא כדור שלג - הראה גוש על כף היד שלך
שחק את זה חבר - זורקים כדורי שלג אחד על השני.

חידה 6
הוא רך, כסוף,
אבל אל תיגע בו בידך:
להיות קצת נקי
איך לתפוס בכף היד (שלג)
תרגילי נשימה "יורד שלג"
קרעו את כדור השלג לפיסות נייר קטנות, הניחו אותו על כף היד ובאות 1,2,3 נשפו על דפי נייר, פיסות נייר קטנות ייפלו לרצפה כמו שלג.

חלק אחרון
מדריך: "אחת, שתיים, אחת, שתיים - נגמר המשחק"
סכמו את השיעור, זכרו למה הפכה פיסת הנייר.
הליכה רגועה ליציאה מהאולם.

(ניסיון)

מוסד חינוכי עירוני לגיל הרך "גן ילדים מס' 33" טבר.

תחום חינוכי "התפתחות פיזית"

הושלם על ידי: Starkova Svetlana Anatolyevna, מדריכת חינוך גופני, קטגוריית ההסמכה הגבוהה ביותר, MDOU "גן ילדים מס' 33" טבר

רלוונטיות

אני רואה את הנושא שבחרתי רלוונטי, שכן בעצם הפעילות החינוכית הישירה בחינוך הגופני בגן היא מונוטונית. לכן, בדיוק כמו כל המורים במוסדות לגיל הרך, התחלתי לחפש דרכים חדשות להגביר את האפקטיביות של שיעורי החינוך הגופני, כולל בתוכן חומר חינוכי כזה שיתרום להתפתחות הרב-תכליתית של הילד, יביא לו שמחה, יספק את צורך טבעי בתנועה, וקידום בריאות. אחת הדרכים הללו היא שימוש בצורות שונות של העברת שיעורי חינוך גופני בעבודה עם ילדים. על מנת ששיעורי החינוך הגופני יהיו באמת מתפתחים, משתפרים, מעניינים, מרגשים ואינפורמטיביים, בעבודתי אני משתמש בצורות שונות של התנהלותם, בהתאם לגיל, למשימות המוצעות, למקום ולתנאים. לרוב בעבודה עם ילדים אני משתמש בשיעורי עלילה.

בעבודה זו אנסה להראות את חשיבות שיעורי החינוך הגופני העלילתי, הארגון הנכון שלהם.

בְּעָיָה

התמודדתי עם בעיה פדגוגית: כיצד לחזק ולשפר את בריאותם של הילדים בתוך הגן, באילו אמצעים להגביר את העניין של הילדים בתרבות גופנית ויצירתיות בפעילות גופנית. בהתבסס על חשיבותה של בעיה זו, הועלתה השערה.

הַשׁעָרָה

אם אתה מתכנן נכון פעילויות חינוכיות בחינוך גופני לילדי הגן של מוסדות חינוך לגיל הרך, זה יעזור לספק באופן מלא את הצורך של ילדים בפעילות גופנית, להגביר את העניין בחינוך גופני, לפתור את בעיית השליטה בסוגי התנועה העיקריים ו היווצרות של כישורים ויכולות פיזיות.

מטרה ומשימות:

מטרה: למצוא דרכים ליצור את הפעילות המוטורית של ילדים בגיל הרך באמצעות שיעורי חינוך גופני עלילתי; ללמוד ולתכנן שיעורי חינוך גופני עלילתי כאמצעי לפיתוח הפוטנציאל החינוכי, החינוך, שיפור הבריאות של ילדי הגן.

משימות: 1) למד את הספרות בנושא. 2) תכננו את סוג הפעילות. 3) להדגיש את המאפיינים של התפתחות העניין בתנועות אצל ילדים בגיל הרך בתהליך החינוך הגופני העלילה. 4) בחר את השיטות והטכניקות האופטימליות ביותר בעבודה. 5) ליצור תנאים במוסד החינוכי לגיל הרך לקיום שיעורי חינוך גופני עלילתי. 6) לתת המלצות מתודולוגיות על התפתחות עניין בתנועות בקרב ילדים בגיל הרך באמצעות שיעורי חינוך גופני עלילתי. 7) לגרום לתגובה רגשית אצל ילדים והוריהם, רצון להשתתף בתהליך. 8) לספק קשר גומלין של אימונים גופניים בנושא עם סוגים אחרים של פעילות בתהליך פדגוגי אחיד.

מאפייני הקונספט "שיעורי חינוך גופני סובייקטיבי"

"שיעורי סיפור" - אחת הצורות הארגוניות של העברת שיעורי חינוך גופני, תורמת לחינוך העניין של ילדים בגיל הרך בתהליך ביצוע תרגילים גופניים וסוגי התנועות העיקריים.

השימוש בשיעורי עלילה מסייע בפתרון המשימות הבאות:

לגבש ולשפר את המיומנויות המוטוריות של ילדים בצורה משחקית;

לפתח יכולות מנטליות ותחום רגשי;

לפתח את היכולות המוזיקליות והקצביות של ילדים;

העלאת עניין וצרכים בתרגילים גופניים שיטתיים;

לחנך ולפתח אצל ילדים יכולות יצירתיות, דמיון, פנטזיה;

לקדם את הופעת העניין באימפרוביזציה של פעולות שונות במהלך השיעור.

מבנה שיעורי החינוך הגופני העלילה

כאשר מתכננים שיעור סיפור, יש לקחת בחשבון את הגורמים הבאים:

1. שיעורי חינוך גופני בצורת עלילה.מטרה: באמצעות דימוי חיקוי מוכר, לערב ילדים בביצוע מגוון תנועות, רכישת מיומנויות מוטוריות מגוונות. (לאורך השיעור, לתנועות שונות יש תמונות שונות או תמונה אחת מגולמת בתנועות שונות).
2. שיעורי חינוך גופני עלילה.מטרה: ללמד ילדים להציב לעצמם משימה ולפתור אותה, להתגבר על מצבי בעיה שונים, לטפח את התכונות הפסיכולוגיות והפיזיות הנחוצות לכך.
3. שיעורי חינוך גופני בעלי נושא.מטרה: ללמד להתגבר על קשיים מוטוריים, לנווט במצבים בעייתיים, לפתח יצירתיות, פנטזיה ודמיון אצל ילדים

תקצירים של שיעורי עלילה מכוונים לפתרון הבעיות הבאות:

שיפור בריאותם של ילדים;

הגברת היכולות התפקודיות והסתגלותיות של הגוף, ביצועים נפשיים ופיזיים;

התפתחות הרמונית של כל חלקי מערכת השרירים והשלד, היווצרות יציבה נכונה;

שיפור מיומנויות מוטוריות, חינוך תכונות מוטוריות;

פיתוח יכולות שכליות ותחום רגשי;

פיתוח יכולות מוזיקליות וקצביות, תנועות חיקוי;

העלאת עניין וצורך בפעילות גופנית שיטתית;

יצירת הרגלים לאורח חיים בריא.

בהנחיית פעילות מוטורית, על המורה לפתח את תחומי העניין והיוזמה האישיים של הילדים.

יש לקרוא לילד לבצע תנועות באופן עצמאי; אין להתעלל בדגימות מוכנות.

בעת ביצוע משימה מוטורית בצורה עלילה, זה שימושי לילדים להיות אדונים של המצב.

במהלך השיעורים, חשוב לשמור על הקצב הנכון, כי. עבור ילד בגיל הגן, אובדן תנועה, יכול להוביל לאובדן בריאות.

יצירת תנאים ליצירתיות ולדומיננטיות של רגשות חיוביים בשיעורי חינוך גופני מעוררת את הפעילות המוטורית של הילד.

חשוב מאוד ליצור תנאים אופטימליים לכל ילד, בתהליך ביצוע תנועות, לפתח את הדמיון של שליטה בפעולות מוטוריות.

השתמשו באפשרויות לשילוב של מספר סוגי תנועות להרחבת החוויה המוטורית של הילדים.

העריכו כל ילד בזמן שאתם משלימים את הפעילות.

השתמש בסוגים שונים של שיעורי חינוך גופני עלילתי (לפי יצירות ספרותיות, עם עלילה אחת, עם תמונה אחת, שיעורי עלילה המשלבים אוריינטציה סביבתית).

השתמש בעבודת השיעורים בצורת העלילה, משחקי תפקידים.

כלול טכניקות עם מצב דמיוני בשיעורים כדי להגביר את היוזמה וההצלחה בפעולות.

M O N I TO R I N G

הישגים של ילדים של התוצאות של שליטה בתוכנית בכיוון "התפתחות פיזית" ב-MDOU "גן ילדים מס' 33"

מטרה: בחינת מצבו הגופני הן של ילד בודד והן של קבוצה כולה במוסד חינוכי לגיל הרך. משימות: לחשוף את רמת ההתפתחות הגופנית, המוכנות הפיזית וכושר העבודה של הילדים. ליישם גישה מובחנת אישית לחינוך גופני של ילדים. ארגון רישום נתונים, איסוף מידע.

רמה גבוההשליטה בתוכנית בילדים שמראים עניין רב בתרגילים גופניים, תנועות בסיסיות. הם מפעילים שליטה על פעולות בני גילם, מבחינים בהפרות של הכללים במשחקים ובתרגילים. אצל ילדים אלו ישנה העברה של תנועות ותרגילים מיומנים לפעילויות עצמאיות.

רמה ממוצעתשליטה בתוכנית אצל ילדים שבבעלותם המרכיבים העיקריים של הטכניקה של רוב התנועות. מסוגל לבצע באופן עצמאי תרגילים, תנועות על בסיס הדגמה מקדימה. לפעמים הם מבחינים בטעויות בעת ביצוע תרגילים והפרות של הכללים במשחקים. הם מאוד נלהבים מהתהליך, אבל לא תמיד שמים לב לתוצאה. פעיל במשחקים.

רמה נמוכהשליטה בתוכנית אצל ילדים שעושים טעויות משמעותיות בטכניקת התנועות. הם לא הולכים לפי הקצב והקצב שנקבעו, הם פועלים בליווי המופע של המורה. הם שוברים את הכללים במשחקים, למרות שהם משתתפים בעניין. לא שמים לב לטעויות במעשיהם של אחרים.

ניתוח השוואתי של רמת ההתפתחות הגופנית וההישגים של ילדים של תוצאות השליטה בתוכנית בכיוון "התפתחות פיזית" ב-MDOU "גן ילדים מס' 33"

סיכום

שיעורי חינוך גופני בגן נועדו לספק את הצורך הביולוגי של אורגניזם צומח לפעילות מוטורית, לתת לילד הזדמנות לחוש שמחה והנאה מהיכולת לשלוט בגופו. לכן, שיעורי חינוך גופני עלילתי מוכנים היטב תורמים במידה רבה להתפתחות הפיזית והנפשית של ילדים, שכן הם מספקים תנאים אופטימליים לתפקוד תקין של מערכת העצבים, אשר בתורו עוזר לתפיסה ושינון טובים יותר. ילדים יוצרים רגשות חיוביים היוצרים מצב רוח עליז, עליז, וגם מפתחים את היכולת להתגבר במהירות על מצב נפשי שלילי. זה הכרחי מכיוון שלרגשות חיוביים יש השפעה מועילה על העבודה של כל האיברים והמערכות של הגוף, להבטיח את המהירות והכוח של היווצרות מיומנויות מוטוריות ויכולות.

בשיעורי העלילה-משחק הילדים מגבשים גישה חיובית לתרגילים גופניים, מעשירים את החוויה המוטורית שלהם, יוצרים יכולת לבצע תנועות מוכרות בקלות ובחופשיות, התמצאות קצבית ועקבית במרחב ושמירה על שיווי משקל. זריזות, מהירות, כושר המצאה מתפתחים. ילדים בשיעורים מסוג העלילה משפרים את תיאום התנועות, שיווי משקל, עוקבים אחר תנוחת גופם במגוון תרגילים. ילדים מנסים להתבונן במרווחים מסוימים תוך כדי תנועה בתצורות שונות, כדי לנווט במרחב.

כך, צורת המשחק העלילה של שיעורי החינוך הגופני עוזרת לי לפתח יוזמה ועצמאות אצל ילדים, יוצרת תנאים לביצועים חוזרים ונשנים ולהגברת העניין בתנועה. תנועות הקשורות לכל תמונה או עלילה כובשים ילדים, התמונה דוחפת אותם לבצע תנועות חיקוי שילדים בגיל הגן אוהבים מאוד. תנועות, גם הפשוטות שבהן, נותנות מזון לדמיון של הילדים, מפתחות יצירתיות, שהיא המרכיב הגבוה ביותר במבנה האישיות, היא אחת הצורות המשמעותיות ביותר של פעילות מנטלית של הילד. ילדים לומדים לחשוב ולפעול בו זמנית. בנוסף, בתהליך של שיעורי חינוך גופני עלילה-משחק, נוצרת הערכה עצמית אצל ילדים: הילד מעריך את שלו "אני" על המאמצים הישירים שעשה להשגת המטרה. בקשר לפיתוח ההערכה העצמית מתפתחות תכונות אישיות: הערכה עצמית, מצפון, גאווה.

כתוצאה מהמאמצים המשותפים של המורים וההורים אנו רואים תוצאות חיוביות בחיי הרגש והתנועה של הילדים. ילדים רבים הפכו למגע, חברותיים, ישירים, קואורדינציה של תנועות, כושר ההבעה השתפר, ילדים החלו להרגיש בטוחים יותר בבידור ילדים, פנאי, תחרויות ספורט, ילדים פיתחו חוש קצב, דמיון ויכולת להתגלגל מחדש.

רשימת ספרות משומשת

שיעורי חינוך גופני הם אחת הצורות העיקריות לארגון הפעילות המוטורית של הילד בגן. שיעורי חינוך גופני, בהתאם למשימות ספציפיות, יכולים להתבצע בצורות הבאות:

שיעור מסורתי (קלאסי), המורכב מחלק מבוא-הכנה, עיקרי ואחרון;

אימון מעגלים;

שיעור מסוג אימון לתרגול תנועות או תרגילים מסוימים;

שיעור מורכב, המאוחד על ידי עלילת משחק אחת וכולל משימות לפיתוח דיבור ונאמברים מוזיקליים;

מפגש אימון בו לומדים תרגילים חדשים;

חוגים-תחרויות, הבנויות על משחקי קבוצה ומרוצי שליחים;

סיפורים מוטוריים;

שיעורי עלילה;

התעמלות אומנותית;

לימוד עצמי על תחומי עניין;

שיעור עם שימוש בסימולטורים;

שיעור בקרה שמטרתו לזהות פיגור בהתפתחות המיומנויות המוטוריות של הילד ודרכים להעלמתן.

אלגוריתם של שיעור חינוך גופני קלאסי בגן:

הקדמה:

א) הליכה מתקנת;

ב) סוגים שונים של הליכה;

ג) בנייה ובנייה מחדש;

ד) סיבובים;

ה) סוגי ריצה שונים;

ו) תרגילים בשיווי משקל.

II. חלק ראשי:

1. תרגילי התפתחות כלליים עם או בלי חפצים:

א) תרגילים קצביים;

ב) תרגילי סימולציה;

ג) אלמנטים של יוגה.

2. סוגי תנועות עיקריים:

א) זריקה

ב) טיפוס;

ג) קפיצה;

ד) איזון;

ד) משחק נייד.

III. חלק אחרון:

א) סוגים שונים של הליכה;

ב) תרגילי נשימה;

ג) משחקים חינוכיים בישיבה;

ד) משחקים לפיתוח דמיון יצירתי;

ה) תרגילי אימון גוף;

ו) תרגילי נשימה עם אלמנטים של יוגה;

ז) ריקוד עגול.

אני מציע סיכומים של שיעורי עלילה-משחק לגיל היסודי והתיכון.

תוכנית מתאר

"לבקר את סבתא"

בקבוצת הצעירים השנייה

תוכן התוכנית: המשך ללמוד ללכת על אזור תמיכה מוגבל, שמירה על שיווי משקל יציב; תרגיל בגלגול הכדור אחד לשני, דחיקתו נמרצת; קופץ במקום, נוחת על רגליים כפופות למחצה. המשך לשפר את המיומנויות המוטוריות והיכולות של הילדים. התעמלות בהליכה וריצה, תיאום תנועות הידיים והרגליים. כדי ליצור את היציבה הנכונה, כדי למנוע רגליים שטוחות. לפתח מיומנות, מהירות, יכולת ניווט בחלל האולם. לגבש את הידע של הילדים על חיות הבית והציפורים החיות בכפר. לטפח רצון לעסוק בחינוך גופני, עצמאות, משמעת.

ציוד: חבל עגול, כדורים וחישוקים על? קבוצות ילדים, תרנגולת עם כובע מסכה.

א בניין בשורה - "היום נלך לבקר את סבתא שלנו בכפר".

הולכים בטור אחד בכל פעם.

הליכה על בהונות, ידיים על החגורה

הליכה, ריצה בטור אחד אחד - "בואי נלך לבקר את סבתא".

הליכה עם ברכיים גבוהות - "בוא נלך על סוס".

הולכים במעגל.

בונים במעגל.

II. ORU "מי גר עם סבתא?"

1. תרנגולות מנפנפות בכנפיים. I.p .: רגליים על רוחב כף הרגל, ידיים מונמכות. 1 - הרם את הידיים למעלה, 2 - ip, 3-4 אותו דבר. 4-5 פעמים.

2. שרקת אווזים: רגליים ברוחב הכתפיים, ידיים על החגורה. 1 - הטיה קדימה, מרפקים לאחור, 2 - ip, 3-4 אותו דבר. 4-5 פעמים

3. חתלתולים נמתחים. I.p.: עומד על ארבע. 1 - סיבוב הגב, 2 - לכופף את הגב, ip, 3-4 אותו דבר. 4-5 פעמים.

4. גורים משחקים. I.p .: שוכב על הגב. 1,2,3,4 - להזיז את הידיים והרגליים במהירות.

5. דרורים קופצים. קפיצה לסירוגין עם הליכה במקום.

בנייה מחדש בטור אחד בכל פעם.

סוגי התנועות העיקריים: "בואי נעזור לסבתא בגינה"

1. "אנחנו הולכים בגן" - הליכה בשביל מפותל (רוחב 20 ס"מ, אורך 3 מ').

2. "אנחנו אוספים אבטיחים" - מגלגלים את הכדור בשתי ידיים זה לזה (מרחק 1.5 מ').

3. "אנחנו אוספים אגסים" - קפיצה על כל כף הרגל עם הרמה על בהונות.

משחק נייד "צוק ותרנגולות".

III. תרגיל משחק "המפטי דמפטי".

מסכם את השיעור

תוכנית מתאר

שיעור סיפור-משחק בחינוך גופני

"בעלי חיים, תעקמו אוזניים!"

בקבוצה האמצעית

תוכן התכנית: המשך לשפר את המיומנויות המוטוריות של הילדים. ללמד לשמור על שיווי משקל יציב ויציבה נכונה בהליכה על אזור תמיכה מוגבל, לגבש את יכולת הזחילה על ספסל, הישענות על כפות הידיים והברכיים, לחזור על קפיצות קדימה. התעמלות בהליכה וריצה, תיאום תנועות ידיים ורגליים, לימוד הליכה וריצה באופן קצבי. כדי ליצור את היציבה הנכונה, כדי למנוע רגליים שטוחות. לפתח מיומנות, מהירות, יכולת ניווט בחלל האולם. לטפח עצמאות, יצירתיות, עניין בחינוך גופני, חברות, אהבה לעולם החי. לגבש את הידע של הילדים על חיות הבר, ללמד בתנועות לחקות את ההרגלים של בעלי חיים.

ציוד: 4-5 קונוסים, 2 ספסלים, 4-5 חישוקים, קובייה בגובה 10 ס"מ, מסכת זאב.

א. בשורה.

היי ח'ברה! היום נהיה חיות קטנות ומצחיקות. אילו חיות אתה מכיר? (תשובות של ילדים). כל הכבוד. בואו נחקה את ההרגלים שלהם.

אז, חיות קטנות, זקפו אוזניים, תקשיבו היטב. בואו נעשה את כל התנועות בסדר גמור.

בנייה מחדש בעמוד אחד אחד פונים ימינה.

הולכים בטור אחד בכל פעם.

הליכה על בהונות, ידיים על החגורה - "השועל מתגנב", הליכה בצד החיצוני של כף הרגל - "דובים משתכשכים" לסירוגין בהליכה רגילה.

קפיצה קדימה - "שפנפנות קופצות".

הליכה, ריצה בטור אחד בכל פעם - "הזאב טרוט".

הליכה, הליכה וריצה עם נחש בין הקונוסים – "הנחש זוחל".

בונים במעגל.

II. ORU "האם אתה מוכן לחורף?"

דרך ההריסות, דרך הנקיקים

הדוב הלך בצעד אדון.

תשובה, חיות, לי:

האם אתם מוכנים לחורף?

1. כפפות לשועל. I.p. עומדים עם הרגליים ברוחב הירכיים. 1 - להזיז את הידיים קדימה, 2.3 - לסובב עם הידיים, 4 - להוריד. 5-6 פעמים.

כן, ענו השועלים

סרגנו כפפות

כפפות חדשות,

חם, רך.

2. סנאי בשקע. I.p. - אותו. 1 - לעלות על בהונות, ידיים למעלה, 2 - sp. 5-6 פעמים.

נראה סנאי מהשקע:

שמרתי אגוזים.

החלל שלי גבוה

זה גם יבש וגם חם.

3. בונים חותכים עצים. I.p. עומד עם רגליים ברוחב הכתפיים, ידיים בטירה. 1 - הרימו את הידיים מעל הראש, 2 - הישענו קדימה. 5-6 פעמים.

הבונה קרא אל הדוב מהנהר:

אני חוטב עצים לתנור

תן לי, מישה, רק תאריך יעד -

עשן ייצא מהארובה.

4. ולקיפוד יש פטריות. I.p. עומד עם רגליים ברוחב הירכיים, ידיים למטה. 1 - לשבת, ידיים על הרצפה, 2 - לעמוד, i.p. 5-6 פעמים.

הקיפוד יצא מהעלווה:

שכחת אותי?

כאן בין השיחים הצריף שלי,

ובצריף - גיגית פטריות.

5. מעבר תת קרקעי. I.p. בשכיבה על הבטן, תמכו את הראש בעזרת הידיים. 1-2-3-4 - הניפו את הרגליים קדימה ואחורה.

ובכן, אני, עניתי לשומה,

עשה מהלך מתחת לאדמה.

שם עם הילדים בחורף

בואו נשתה תה כמשפחה.

6. מגפיים לארנבת. I.p. עומד, ידיים על החגורה. קפיצה במקום לסירוגין בהליכה במקום.

ויש לנו מגפיים לבד

השיבו הארנבים.

מה אנחנו צריכים סופת שלגים וסופת שלגים?

אם אתה רוצה, מישנקה, נסה את זה!

הדוב הסתובב בכל היער

וטיפס לתוך המאורה לישון.

הוא מכניס את כפו לפיו

ולראות חלום מתוק.

הליכה בטור של 1, בנייה מחדש ב-2 קישורים.

1. הליכה על הספסל, דריכה על הקובייה, ידיים על החגורה.

השועל הולך לאורך הגשר

הוא מכשכש בזנבו האדום.

הלך יפה מאוד

והפריט לא ירד.

2. זחילה על הספסל על ארבע.

דוב מטייל ביער,

הוא זוחל בזריזות לאורך בול העץ. (לִזחוֹל)

כדי שהגב לא יכאב,

הנה מגיע הדוב. (התיישר, ידיים מורמות).

3. קפיצה מחשוק לחישוק.

לגזר בגינה

באני קופץ קדימה.

משחק נייד "ארנבים והזאב".

III. תרגיל משחק "קיפוד".

הקיפוד התכרבל לכדור והסתובב שוב.

תרגיל משחק "גירית" (הרפיה).

הנה גירית, עצלה למדי

ישן בשקט בתוך חור קריר.

תפוח אדמה ספה רואה חלום

זה כאילו הוא עסוק.

עם עלות השחר ודמדומים

אל תוציא אותו מהמיטה.

בנייה בטור של 1. סיכום השיעור.

חינוך גופני הוא מכלול של פעילויות פנאי, שבסיסן הוא פעילות מוטורית. אחת הצורות של עבודה זו היא שיעורי חינוך גופני.

מטרת החוגים היא לספק את הצורך של ילדים בתנועה, להגיע לרמה גבוהה של התפתחות גופנית מקיפה.

שיעור זה מבוסס על האגדה "טרמוק". בחלק המבוא נעשה שימוש בסוגי הליכה שונים: רגילה, עם צעד רחב, תנועה קדימה בקפיצה, צעד טחון, בצד החיצוני של כף הרגל, בחצי סקוואט על בהונות.

תרגילי התפתחות כלליים – "בניית מגדל" מעמדות מוצא שונות.

התנועות העיקריות הן התגברות על מכשולים עם אלמנטים של יצירתיות מוטורית של ילדים.

החלק האחרון הוא משחק מרגיע (הרפיה).

פעילות כזו עוזרת להגביר את העניין של הילדים בתרבות הגופנית, והמורה לראות מה הילדים כבר הספיקו ללמוד.

TEREMOK

שיעור חינוך גופני נושא לילדי הקבוצה הבוגרת

משימות:

1. תרגל ילדים ביכולת לזחול מתחת לקשת בדרכים מוכרות.
2. למדו את הילדים לעקוב אחר דפוסים.
3. לפתח עצמאות בזחילה מתחת לקשת על פי תבניות נתונות, יצירתיות מוטורית במעבר במנהרה, מחשוק לחישוק, הליכה על ספסל ההתעמלות.

4. לטפח תושייה, אומץ, סיבולת.

צִיוּד: מקלות התעמלות לפי מספר הילדים, תוכניות, קשתות זחילה, ספסל התעמלות, חישוקים, מנהרה.

התקדמות השיעור

המורה מביאה לפינת הספר ספר מאויר עם האגדה "טרמוק". הילדים מסתכלים עליה. המורה מציעה לצאת למסע דרך האגדה הזו.

1 חלק

הליכה זה נורמלי.

קפיצה על שתי רגליים הנעות קדימה (קופצת ארנבת).

הליכה בצעדים רחבים (צעד זאב).

צעד טחון הליכה (צעדי עכבר).

קפיצה על שתי רגליים הנעות קדימה (קפיצת צפרדע).

הליכה בצד החיצוני של כף הרגל (מדרגת דוב).

הליכה רופפת עם דריכה על מקלות (צעד של שועל ערמומי).

ריצת פיזור.

בנייה מחדש בטורים של שלושה.

חלק 2

תרגילי התפתחות כללייםעם מקלות התעמלות "בונים מגדל"

1. "בניית הקיר הקדמי" - 8 פעמים

I.p. - רגליים ברוחב הכתפיים, מקל התעמלות בידיים למטה

1. - זרועות קדימה
2. - ידיים למעלה
3. - זרועות קדימה
4. - ידיים למטה

2. "אנחנו בונים את הקירות הצדדיים" - 8 פעמים

I.p. - רגליים ברוחב הכתפיים, הדביקו על השכמות

1. - הטיה ימינה
2. - i.p.
3. - הטיה שמאלה
   4-ip

3. "הסתכל מהחלון" - 6 פעמים

I.p. - כורעים, ידיים עם מקל למטה

1. - i.p.
2. - לשבת בין הרגליים, ידיים עם מקל מתיחה קדימה
3. - i.p.

4. - 8 פעמים

I.p. - ישיבה, רגליים מרווחות, מקל על רגליים בשתי ידיים

1. - רכן קדימה, גע בבוהן ימין
2. - i.p.
3. - רכן קדימה, גע בבוהן השמאלית
4. - i.p.

5. "בואו נגיע לגג" - 5 פעמים

I.p. - בשכיבה על הגב, היצמד בזרועות ישרות מאחורי הגב

1. - להרים רגליים ישרות, לגעת בקצוות המקל באצבעות הרגליים
2. - i.p.

6. "משלב לצעד"

קפיצה על שתי רגליים מעל מקל, לסירוגין בהליכה מעמדת ההתחלה, עמידה הצידה למקל.

סידור ילדים בטור אחד.

הנה הילדים, בנינו את המגדל. תגיד לי, איזה חג חוגגים אחרי בניית הבית? כן, כמובן, חנוכת בית! במסיבת חנוכת הבית מכינים ארוחה. ואנו נאפה פשטידות עם פירות יער. אנחנו צריכים להיכנס ליער ולמצוא שדה פירות יער.(ציוד בהכנה)אבל יש מכשולים בדרך!

תנועות בסיסיות

1. הליכה על ספסל ההתעמלות (על הגשר). נעשה שימוש בסוגי הליכה שונים: צעד ישר, צעד צד, שמירה על שיווי משקל.
2. זחילה מתחת לקשת על פי התוכנית (על ברכיים ומרפקים).
3. קפיצה לחישוק על שתי רגליים, על רגל אחת.
4. זחילה מתחת לקשת על פי התוכנית (על הברכיים וכפות הידיים).
5. קופץ דרך החישוק.
6. זחילה מתחת לקשת על פי התוכנית (על כפות הידיים והרגליים).
7. טיפוס דרך המנהרה.

(את מסלול המכשולים עוברים ילדים 5 פעמים. הציוד מוסר).

חבר'ה, התגברנו על כל המכשולים והגענו בקרחת יער.(הידיים עוברות עיסוי תוך כדי ישיבה על השטיח.)כעת נטחן קמח מהגרגרים (חיקוי של אבן ריחיים - עיסוי של כף יד אחת עם האגרוף של השנייה). ללוש את הבצק, ללוש במרץ כך שהבצק יהפוך שופע, אלסטי. אנחנו מגלגלים חוסם עורקים מהבצק, חותכים אותו לחתיכות, שמים את המילוי ומעוורים את הפאי. בוא נכניס את זה לתנור.

אכלנו פשטידות, רציתי לשחק!

משחק נייד "עצים קסומים"עצי חג המולד קסומים - ילדים, היערן נבחר בעזרת ה"חץ". אני נזכר בחוקי המשחק: באות "לילה" הילדים רצים, מסתובבים באולם, באות "יערן" הם מסתדרים בטור אחד ולא זזים; היערן מסתובב בין עצי חג המולד, בודק אותם, לוקח איתו את הבלתי אחידים (המשחק חוזר על עצמו שלוש פעמים). בסיום המשחק חוגגים את ההצלחות של הילדים.

חלק 3

הו, חבר'ה, בזמן שאתה ואני בנינו מגדל, התגברנו על מכשולים, שיחקנו, החשיך ביער ושום דבר לא נראה לעין. בואו נאחז ידיים, נעצום עיניים, נדמיין שחושך ביער. אני אקח אותך לגן, ואתם מחזיקים את הידיים של זה בחוזקה ומקשיבים לאן היד של חברך מובילה אותך(ילדים מסתובבים באולם מאחורי המורה, מחזיקים ידיים).

חושך ביער, כולם ישנים: עצים, ציפורים וחיות. אנחנו הולכים ביער מחזיקים זה את ידיו של זה. אנחנו לא מפחדים כי אנחנו ביחד. הנה אנחנו מגיעים לגן. פקח את העיניים. המסע שלנו דרך האגדה "טרמוק" הסתיים.