טיפול יצירתי בהבעה עצמית פורחת. Popova M.V.

בוודאי אנשים רבים שמעו את המונח "טיפול באמנות". המילה אמנות מתורגמת מאנגלית כארט. כתוצאה מכך, כיוון זה של תיקון פסיכולוגי מבוסס על יצירתיות ואמנות. כדאי להקדיש תשומת לב מיוחדת לטכניקת הפרקטלים בטיפול באמנות, הכוללת ציור כתוש, משפיעה לטובה על מוחו ורגשותיו של המטופל.

המהות של טיפול באמנות

המשימות שטיפול באמנות מציב לעצמו הן, למעשה, זהות לשיטות אחרות של תיקון פסיכולוגי. כלומר, אם באופן גלובלי, מדובר בהרמוניזציה של המצב הרגשי של אדם. אבל בטיפול באמנות, מצב זה מושג באמצעות ביטוי עצמי ביצירתיות. הערך והייחודיות של שיטה זו טמון בעובדה שבעזרת טיפול באומנות ניתן לבטא מגוון רחב של מצבים ותחושות רגשיים:

• פַּחַד;
• תַעֲנוּג;
• טינה;
• כַּעַס;
• אהבה וכו'.

אחד הרעיונות המרכזיים של טיפול באמנות (טכניקות של פרקטלים, דרמה ואחרים) הוא שמהות ה"אני" הפנימי של הפרט בא לידי ביטוי בדימויים שהוא יוצר. לדוגמה, כאשר אדם מצייר תמונה או יוצר כל נושא אחר של יצירתיות. ובתהליך של ביטוי עצמי של ה"אני" של האדם מתבצע תהליך ההרמוניה של המצב הפסיכולוגי של הפרט. סובלימציה היא לב ליבו של טיפול באמנות. כלומר, אדם מפיג מתח פנימי מסוים על ידי הפניית אנרגיה להשגת מטרות מסוימות. במקרה של טיפול באמנות, מדובר ביצירת אובייקטים של יצירתיות.

באשר למושאי היצירתיות עצמם, אלה יכולים להיות ציורים, ויצירות ספרותיות (ביבליותרפיה), פסלים (תרפיה בחימר) וכו'. טיפול באמנות הוא כלי טוב לעבודה פסיכולוגית על עצמו. שיטה זו מתאימה לאנשים בכל גיל. האפשרויות של שיטה זו רחבות מאוד.

בעזרת טיפול באומנות תוכלו להתגבר על תסביכים ופחדים מסוימים אצל ילדים ומבוגרים, להתאים את מצבכם הפסיכולוגי ולהעלות את ההערכה העצמית. אגב, זהו אחד התחומים הצומחים ביותר בפסיכותרפיה. בקצב החיים המודרניים, המלאים במצבי לחץ, יותר ויותר אנשים ברחבי העולם נוקטים בטכניקה של טיפול באמנות מונחה גוף ככלי להפגת מתחים ולקבלת רגשות חיוביים.

Freezelight

Freezelight היא טכניקת טיפול באמנות לא מסורתית, כלומר אומנות הציור באור, שדורשת רק כמה מצלמות קונבנציונליות ומקור אור לביצוע. אחד התנאים המוקדמים ליישום טכניקה זו הוא חושך מוחלט. בדרך כלל תהליך הצילום מתרחש בחושך. לתהליך מוצלח, המצלמה מקובעת עם מהירות תריס מקסימלית, ככל שהיא ארוכה יותר, כך יצטרך האמן לעבוד יותר זמן. השיטות העיקריות של freezelight הן:

1. דינמי - בו נעים מקורות אור.
2. סטטי - מקורות אור מאירים חפצים מוכנים לתקופה קצרה.

ניסויים שבוצעו בשנת 1949 נחשבים לתחילתו של הכיוון הזה. באותה שנה שמע פבלו פיקאסו סיפור ממכרו. האיש הזה היה אמן וצלם פופולרי באותה תקופה גיאון מילי. מילי סיפר לפיקאסו על טכניקת צילום חדשה שיישם לאחרונה: הוא חיבר פנסים קטנים למגפיים של הניצבים. בהשראת פיקאסו, הוא החליט לנסות את השיטה הזו בעצמו.

מונוטייפ

מונוטייפ היא טכניקת ציור מיוחדת הזמינה לשימוש על ידי כל האנשים, ללא קשר ליכולותיהם. מאמינים שאמן ממוצא איטלקי, ג'ובאני קסטיליונה, שחי במאה ה-17, הפך לממציא שלה, והוא הפך לתפוצה רחבה רק בסוף המאה ה-19. מונוטייפ נעשה על ידי מריחת צבעים על משטח חלק. כחומר ליישום, אתה יכול להשתמש בצבעי מים (לדוגמה בצבע אחד) ובצבע שמן (לצבע רב-צבעוני). על מנת לגוון את הציור, ניתן ליישם שיטות שונות ליישום משיכות. הציור המתקבל משלים באמצעים וטכניקות שונות, ביניהם ראוי לציין את קווי המתאר עם צבע שחור ולבן. טכניקת טיפול באמנות זו בפסיכיאטריה מצוינת לעבודה עם ילדים מכיוון שהיא עוזרת להם לבטא את רגשותיהם.

ציור פלסטלינה

ציור הוא אחד הזנים המורכבים ביותר של אמנות עכשווית. אמנות הציור מפלסטלינה הופיעה בסוף המאה הקודמת. בתחילה, רק ילדים יצרו את הטכניקה הזו. ואמנים אמיתיים ראו בזה משחק ילדים.

ישנן טכניקות ציור רבות. קודם כל, כדאי להדגיש את הציור עם פלסטלינה.

מורים במוסדות לגיל הרך שמחו להשתמש בציור פלסטלינה בכיתות עם ילדים. סוג זה של יצירתיות מפתח מיומנויות מוטוריות אצבעות וחשיבה היטב. עם זאת, ציור זה זכה במהרה למעריצים בקרב הקהל הבוגר. למרות שאנשי מקצוע עדיין ממשיכים להתייחס לסוג זה של אמנות כמפנקת. עם הזמן התעוררו טכניקות שונות של אמנות ציורית מפלסטלינה, ביניהן דפוס קווי מתאר, יצירת עבודות תבליט, עבודת צמותיהן, נקודות, דוגמנות בעזרת משיכות. כל אחת מהטכניקות הללו תדרוש חומר ספציפי. זה יכול להיות פלסטלינה רגילה, או שעווה, התקשות, פרפין ואחרים.

לְצַלֵם

אמנות הציור מעניינת ומרגשת לא רק לילדים אלא גם למבוגרים. אחת הטכניקות המודרניות הלא מסורתיות היא צילום - ציור באמצעות נרות. טכניקה זו אינה קשה כלל. כדי ליישם את זה, אתה צריך כל נר. קודם כל, סקיצה של התמונה העתידית מצוירת על פיסת נייר. לאחר מכן מציירים את קווי הסקיצה באמצעות נר מחודד מראש בצורה של עיפרון. בעזרת מברשת מרטיבים את הסדין במים ומעליו מורחים צבעים. ניתן להחליף את המברשת בחתיכת גומי קצף. לאחר מכן, על מנת שהתמונה תופיע, יש צורך ליישם בזהירות צבע על כל פני הנייר בעזרת מברשת או ספוג גומי קצף. והתמונה תופיע כמו בעת פיתוח צילומים. לאחר שהציור מתייבש, ניתן להוסיף לו עטים. צילום הוא אחת הטכניקות של טיפול באמנות ומסייעת למומחים לבצע התאמות פסיכולוגיות שונות.

טיפול במוזיקה

טיפול במוזיקה – טיפול באמצעות שימוש ביצירות נגינה וכלי נגינה. טיפול במוזיקה יכול להיות גם חלק מטיפול פסיכותרפויטי מורכב, וגם שיטת טיפול עצמאית. התוצאות העיקריות של היישום הן:

• התאוששות;
• חינוך;
• חינוך של ילדים ומבוגרים הסובלים ממחלות נפשיות או גופניות.

טיפול במוזיקה לא רק משפיע על הבריאות הפסיכולוגית של אדם, אלא גם משפיע באופן פעיל על תהליכים כגון נשימה, זרימת דם ואחרים. ניתן להשתמש בו בשילוב עם טכניקת עיניים עצומות בטיפול באמנות. זה נחשב פעיל אם נדרשות מהמטופל פעולות אקטיביות, כגון שירה או נגינה בכלי נגינה. טיפול נחשב פסיבי אם המטופל פועל כמאזין. טיפול ייחשב אינטגרטיבי אם נעשה שימוש בסוגים אחרים של יצירתיות בנוסף למוזיקה:

• צִיוּר;
• שִׁירָה;
• פּרוֹזָה;
• דרמה ואחרות.

ביבליותרפיה

ביבליותרפיה כוללת שיטות שונות כמו פסיכותרפיה, פסיכותרפיה, פסיכולוגיה, מדעי הספר. ביבליותרפיה מייצרת השפעה על המטופל על ידי קריאת ספרות שנבחרה במיוחד עבורו על ידי מומחה. מטרת הטיפול היא לנרמל את בריאותו הנפשית של המטופל. במהלך הטיפול, אדם רושם הכל ביומן של הקורא. לאחר מכן המומחה מנתח את הנתונים המוקלטים. הניתוח יעזור לאבחן ולתת הערכה אובייקטיבית של יעילות התיקון. טיפול מסוג זה מומלץ לשימוש עם ילדים ומטופלים מבוגרים הסובלים מבעיות אישיות ורגשיות. ניתן להשתמש ביבליותרפיה במפגשים אישיים וקבוצתיים. לשיעורים קבוצתיים נבחרים חברי הקבוצה בהתאם לרמת הלמדנותם ותחומי העניין הספרותיים שלהם. במהלך האבחון, הלקוחות, יחד עם פסיכולוג, מנתחים את השפעת הספרים שהם קוראים, מה שעוזר למטופלים להיות מודעים לבעיות אישיות.

דרמה תרפיה

דרמה תרפיה היא שיטה ממוקדת להשפעה על מטופל, בעזרתה משיג הפסיכותרפיסט את הביטוי של כל רגשות על מנת לנרמל ולשקם את מצבו הרגשי. הבסיס לטכניקה זו הם עלילות דרמטיות שהומצאו. ההשתתפות בסיפור מתנגנת, מבלי לשים לב בעצמו, המטופל מתרגל לתפקיד המוצע לו ובכך דוחף את עצמו לפתור את הבעיה הפסיכולוגית שנוצרה עבורו. טיפול בדרמה מצא את יישומו בטיפול בסטיות כגון:

• בעיות פסיכולוגיות שונות שלא נפתרו;
• סטיות פסיכולוגיות קלות;
• קונפליקטים תוך-משפחתיים;
• הפרעות פסיכולוגיות.

טיפול בדרמה כולל גם את טכניקת המשאבים של טיפול באמנות וכולל ביצוע של מספר מפגשים, בעזרתם הפסיכותרפיסט מסייע למטופל ליצור קשר עם העולם החיצון ולפתור את בעיותיו האישיות. כאשר משתמשים בטכניקה זו עבור רוב החולים, התוצאה של ייצוב המצב הפסיכולוגי מתרחשת בהקדם האפשרי.

טיפול במשחק

טיפול במשחק הוא שיטת טיפול בה מקור ההשפעה העיקרי הוא משחק תפקידים. המשחק עוזר לסייע ללקוח להתגבר על הקשיים הפסיכולוגיים והחברתיים שלו. המטרה העיקרית היא להסיר חסמים בצמיחה אישית ובהתפתחות רגשית. שיטה זו כוללת את כל ההשפעות הפסיכותרפויטיות בעזרת משחקים וצעצועים. מושא הטיפול יכול להיות אדם בכל גיל ומעמד חברתי, אך לרוב שיטה זו מיושמת על ילדים ובני נוער. במהלך המשחק, השחקן לומד להתמודד עם רגשותיו ומצביו המעוצבים במשחק. אחד היתרונות החשובים ביותר של טיפול במשחק הוא שבמהלך המשחק ניתן לזהות את מקור הבעיה, ולאחר מכן להעריך ולתקן בעדינות ובזהירות את מצבו של הילד או המבוגר. כמו כן, בעזרתו, אתה יכול ללמד קבוצה של אנשים לקיים אינטראקציה קולקטיבית בפתרון בעיית המשחק.

איזותרפיה

איזותרפיה היא טכניקה המשמשת בכיוון הפסיכותרפויטי ושימוש בציור. שיטה זו כוללת צביעה נגד לחץ, טכניקות צביעה יצירתיות בתרפיה באומנות ושיטות נוספות. כאשר משתמשים באיזותרפיה בפועל, המטופל יוצר את הציורים שלו או מקיים אינטראקציה פעילה עם תמונות מוכנות. לטכניקה זו יש השפעה פעילה לא רק על ילדים, אלא גם על מבוגרים. המהות של טכניקת הציור בטיפול באמנות היא שה"אמן" מפעיל את עבודת המוח ומתיז את כל המחשבות הנסתרות על הנייר. כלי עזר לטכניקה זו הם נייר, צבעים ועפרונות. לאחר זמן מסוים, על פי העבודות שנשמרו, הפסיכותרפיסט קובע את הדינמיקה של שיפור או הידרדרות במצב הפסיכולוגי של המטופל. כדי להשיג תוצאה חיובית מלאה מטכניקת הציור בטיפול באמנות למטופל, השיעורים מבוצעים באופן שיטתי ותחת פיקוחו של רופא. השימוש באיזותרפיה בפועל הוא טכניקה מוכחת הנותנת תוצאות חיוביות בטיפול בהפרעות פסיכולוגיות.

קולאז'

הרכבת קומפוזיציה הקשורה במשמעות ממספר רב של תמונות, תמונות או ציורים שונים נקראת קולאז' (טכניקת טיפול באמנות). עבודה משפחתית מפגישה בין אנשים והיא אופציה מצוינת למי שרוצה לעבוד ביחד.

מושג כזה כמו קולאז' הופיע בסוף המאה ה-20 ובתוך זמן קצר עשה רושם חיובי על חובבי אמנות. כדי להרכיב קומפוזיציה זו, "פלטפורמה" מסוימת משמשת בצורה של גיליון נייר, נייר ציור או סוג של משטח שטוח, שעליו תמונות שונות מקובעות בדבק. כסוג נוסף של תפאורה, ניתן לחבר לקולאז' יישומים שונים וחפצים קטנים. המאפיין העיקרי של הקולאז' הוא היכולת לשלב תמונות שונות שאינן דומות בנושא. הסיפור שנאסף ב"פלטפורמה" בולט במקוריותו ובמקוריותו. לאחרונה, הקולאז' הפך ליצירת אמנות של ממש שכל אחד יכול ליצור.

טיפול בחול

בפרקטיקה הפסיכולוגית, שיטות רבות משמשות לעבודה עם אנשים עם בעיות פסיכולוגיות, כמו גם ילדים. אחד מהם הוא הטכניקה הבסיסית של טיפול באמנות באמצעות חול. השיטה פופולרית בגלל יעילותה וקלות השימוש שלה. המטופל, בעזרת חול, מנסה ליצור הרמוניה של ה"אני" הפנימי והחיצוני שלו, כמו גם להתגבר על מתח. במהלך הטיפול נעשה שימוש במגש עם חול, מים ודמויות קטנות. המטופל, תוך שימוש בדמיון שלו, חייב לחבר הכל יחד. יצירת קומפוזיציות חול, כמו גם שחזורם, הוא טקס מיוחד. על בסיסו ניתן להתחקות אחר הדינמיקה של שינויים נפשיים. זוהי מעין טכניקת טיפול באמנות. אדם שקוע ביצירתיות ולומד להקשיב למחשבותיו, מה שתורם לפתרון בעיות פסיכולוגיות שהיו לפני הטיפול.

טיפול בצבע

טיפול בצבע היא שיטה מודרנית של פסיכו-תיקון באמצעות פלטת צבעים. מאז ימי קדם, האמינו שלצבע יש את הכוח להחזיר את שלוות הנפש, והוא מסוגל לרפא מחלות שונות. הוא האמין שאדם תופס צבעים לא רק בעזרת הראייה, אלא גם סופג אותם באופן לא מודע דרך העור, השרירים ואפילו העצמות. מומחים מודרניים משתמשים בטיפול בצבע כדי לטפל במתח, כאבי ראש, עייפות כרונית וחוסר שינה ובעיות פסיכולוגיות אחרות. כמו כן, לטיפול בצבע יש השפעה טובה על שחזור המצב והמראה של העור האנושי, מגרה בצורה מושלמת את המערכת החיסונית. טיפול בצבע משמש גם לירידה בתיאבון, אלרגיות, מחלות עור, מערכת העיכול ומחלות אחרות. כל אדם אחרי יום קשה חולם באופן אינסטינקטיבי להיות בסביבה צבעונית מתאימה, לשחות בים הכחול, לשכב על מדשאה ירוקה וכדומה.

טיפול באגדות

טיפול באגדות הוא אחד החידושים בטיפול באומנות. בפסיכולוגיה, שיטה זו של פסיכוקורקציה ופסיכופרופילקס שימשה מומחים לאחרונה יחסית. אגדות שימשו את אבותינו כדי להעביר מידע מאז ימי קדם. לסיפורי אגדות יש השפעה עמוקה מאוד על תת המודע והתודעה של ילדים ומבוגרים כאחד. אצל ילדים שיטה זו מפתחת דמיון ומלמדת אותם לחפש דרכים לצאת ממצבי חיים שונים. עם מבוגרים, הטיפול עובד באותה מידה. מומחים מודרניים החלו לעתים קרובות להשתמש בתרפיה באגדות בסמינרים, בהכשרות או במפגשים אישיים, מכיוון שניתן לייחס זאת לטכניקת המשאבים של טיפול באמנות. במהלך טיפול זה, ניתן להשתמש לא רק ביצירות קיימות, אלא גם להמציא חדשות. כיום, טיפול באגדות הוא אמצעי רציני לעיצוב התודעה של מבוגרים ושיטה מצוינת לגידול ילדים.

פוטותרפיה

בעולם המודרני, פוטותרפיה היא שיטה של ​​פסיכו-תיקון מאחד ממגוון התרפיה באומנות. קצב הטיפול הזה צובר פופולריות במהירות. מומחים משתמשים בצילומים שונים לטיפול במצבי דיכאון, הכרת המטופלים בעולמם הפנימי, רגשות ופחדים. השיטה של ​​טיפול זה היא די פשוטה. המטופל מתבונן בתצלומים שונים כדי לשקוע באירועי עברו. במהלך סיפור ארוך, המומחה רושם הערות שונות, ולאחר מכן מסיק מסקנות לגבי הבעיות והגורמים להן על סמך אותן. פוטותרפיה יכולה להיות פרטנית, קבוצתית או אפילו משפחתית. כדי לבצע זאת, אדם יזדקק לטלפון נייד, מצלמה דיגיטלית או סתם מצלמה ישנה. סוג זה של טיפול באמנות יכול לשמש לטיפול באנשים בגילאים שונים תוך פתרון של רשימה גדולה של בעיות.

טיפול בחימר

טיפול בחימר היא שיטה שנמצאת בשימוש בפסיכולוגיה ומהווה סוג של טיפול באמנות. טכניקה זו משמשת לטיפול בפחדים, תוקפנות, ספק עצמי אצל מבוגרים וילדים. הוא משמש בהצלחה גם בטיפול בהיפראקטיביות והפרעות קשב וריכוז בילדים. טיפול בחימר עוזר לאדם לבטא את אותם רגשות החבויים בתת המודע שלו ואינם מוצאים מוצא. כמו כן, עם הפרשנות הנכונה של הדמויות המתקבלות, אתה יכול להבין אילו רגשות ורגשות חסרים בחייו של אדם, שהוא אפילו לא חושד בהם עדיין. אם בשיעורים הראשונים אדם לא מקבל דמויות, הוא לא אוהב אותן, אז יש לזה גם השפעה טיפולית מסוימת. במפגשים הבאים, אדם עדיין יתחיל להשתפר. כשהוא רואה את העלייה במיומנות שלו, הוא זוכה לסיפוק רגשי. בילדים היפראקטיביים, ילדים עם הפרעת קשב, נוצרת התמדה וריכוז הקשב משתפר.

השימוש בטכניקות ותרגילים של טיפול באומנות הוא שיטה להשפעה על נפש האדם בעזרת אמצעים, דימויים, חפצים, פעילויות וכדומה. טיפול באמנות מסוגל להחזיר אדם עם הפרעות נפשיות לחיים נורמליים. טיפול באמנות משפיע על תת המודע. בשל המתודולוגיה של יישומו, נוצר שינוי בתכונות אופי ופעולות באדם ברמה התת מודע. אז, אדם יכול להיפטר מפוביות, להתאהב במה שנראה לו בעבר זר, וכן הלאה. הפסיכולוגיה של הטיפול באמנות היא הזדמנות ייחודית להבין מה לא מובן, לראות מה לא נראה לעין, לשנות את מה שהיה בלתי אפשרי, כמו גם להעלות את ההערכה העצמית, להתעודד, לשנות אופי, התנהגות ועוד ועוד. אך יחד עם זאת, רק פסיכיאטר שמכיר את התחום יכול להציג את טכניקת הטיפול באמנות. אם לשפוט לפי עצות של פסיכיאטרים, יש להשתמש בשיטות ובטכניקות של טיפול באומנות רק במקרים בהם קשה לפתור את הבעיה שנוצרה בשיטה אחרת, כאשר אדם חש אי נוחות במהלך הטיפול.

למשל, חוסר חשק לחיות, דיכאון, אדישות גואה וכדומה יש סיבות רבות. ייתכן ומדובר בטראומה פסיכולוגית שהתקבלה בילדות המוקדמת, משבר זמני, התפתחות פחד וכדומה. כדי להתמודד עם זה, נטילת תרופות בלבד אינה מספיקה. חרדה, פחד, אדישות, דיכאון, ניתנים לטיפול מושלם במהלך המשחק, באמצעות אמנות וכן הלאה. ניתן לבחור טכניקות ותרגילים מסוימים לטיפול באמנות לפי שיקול דעתך. העיקר שזה מעניין את המטופל. רק כך טיפול באמנות יביא לתוצאה חיובית. הטכניקה הפופולרית והנפוצה ביותר היא ההשפעה באמצעות אמנות, רישום, צבע, מוזיקה. לילדים מתאימים יותר טיפול באגדות, טיפול במשחק ואחרים. התוצאה העיקרית היא שינוי באדם כאשר הוא הפסיק לשמור את מחשבותיו בעצמו. הוא הצליח לשפוך את כל השלילי על הנייר, להיפתח. טיפול רגיל באמנות ישנה את חייך לטובה.

טיפול ביטוי יצירתי

פותח על ידי M. E. Burno (1989, 1990) ומיועד בעיקר למטופלים עם הפרעות הגנה ללא הפרעות פסיכוטיות חריפות (כלומר, עם חוויה כואבת של נחיתותם). זוהי שיטה מורכבת למדי, ארוכת טווח (2-5 שנים או יותר). M. E. Burno (1993) הציע גם שיטה של ​​טיפול קצר מועד עם ציור יצירתי.
שם T. t. s. ב' מצביע על הקשר של שיטה זו עם טיפול ביצירתיות (טיפול יצירתי, טיפול באמנויות), אך יחד עם זאת המחבר מציין גם את מקוריותה: 1) חדור בקליניקה עדינה, כלומר. תואם את התמונה הקלינית וכוחות ההגנה של המטופל המתבטאים בה; 2) מכוון ללמד את המטופל את השיטות לריפוי ביטוי עצמי יצירתי תוך מודעות לתועלת החברתית של עבודתו ושל חייו בכללותם. מטרת השיטה היא לסייע למטופל לחשוף את האפשרויות היצירתיות שלו בכלל, ובעיקר במקצועו. השיטה היא ביטוי מעשי לתפיסה של רוז'נוב של פסיכותרפיה רגשית-מתח, מרוממת, מעוררת השראה לאישיות, הפונה למרכיביה הרוחניים.
ט.ט.ס. ב' קמה על בסיס עבודתו רבת השנים של המחבר עם מטופלים הסובלים מפסיכופתיה וסכיזופרניה מתקדמת נמוכה עם ביטויי הגנה (תגובה פסיבית-הגנתית, חווית חרדה של נחיתות). קיים גם ניסיון בשימוש בו באלכוהוליזם, קונפליקטים משפחתיים, הן למטרות טיפוליות והן למטרות פסיכו היגייניות ופסיכופרופילקטיות.
הטכניקות העיקריות של T. t. ב.: 1) יצירת יצירות יצירה (הלחנה של סיפורים, ציור, צילום, רקמה ועוד) ברמת היכולות של המטופל על מנת לבטא את מאפייני אישיותו; 2) תקשורת יצירתית עם הטבע, שבמהלכה על המטופל לנסות להרגיש, להבין מה בדיוק מהסביבה (נוף, צמחים, ציפורים וכו') קרוב אליו במיוחד ולמה הוא אדיש; 3) תקשורת יצירתית עם ספרות, אמנות, מדע (אנחנו מדברים על חיפוש מודע בין יצירות תרבות שונות הקרובות, בהתאמת המטופל); 4) איסוף פריטים התואמים או להיפך אינם תואמים את האינדיבידואליות של המטופל, כדי ללמוד על מאפייני אישיותו שלו; 5) שקיעה בעבר על ידי תקשורת עם חפצי ילדותו, התבוננות בתצלומים של הורים, אבות קדמונים, לימוד ההיסטוריה של העם או האנושות בכללותה להבנה מעמיקה יותר של האינדיבידואליות של האדם עצמו, ה"שורשים" של האדם ו"האי- אקראיות" בעולם; 6) ניהול יומן או רישומים מסוג אחר עם הכללת בהם אלמנטים של ניתוח יצירתי של אירועים מסוימים, יצירות אמנות ומדע; 7) התכתבות עם רופא שמכתביו הם בעלי אופי פסיכותרפויטי; 8) הכשרה ב"נסיעות יצירתיות" (כולל טיולים ברחובות או מחוץ לעיר) במטרה לזהות את יחס המטופל לסביבה ולגבש את יכולתו לנתח גישה זו על סמך הכרת אישיותו; 9) ללמוד לחפש באופן יצירתי את הרוחני בחיי היומיום, את היוצא דופן ברגיל.
השיטות המפורטות במהלך הטיפול שלובות זו בזו לרוב בעבודה ההסברית והחינוכית האישית והקבוצתית המקבילה של הפסיכותרפיסט. הם מיושמים בסביבה פסיכותרפויטית - בסלון מיוחד, המואר באור עמום, בו מתנגנת מוזיקה בשקט, מוגש תה ויש הזדמנות להראות שקופיות, להדגים את עבודת המטופלים.
ט.ט.ס. ב' מתבצע ב-2 שלבים. שלב 1 - ידיעה עצמית, במהלכו לומד המטופל את מאפייני האישיות שלו והפרעות כואבות (בהתבסס על מחקר אפשרי של דמויות אנושיות אחרות וכו'). משך השלב הזה הוא 1-3 חודשים. שלב 2 - הכרת עצמך ואחרים באמצעות השיטות הנ"ל: משך הזמן הוא 2-5 שנים.
ברנו ממליץ על צורות העבודה הבאות: 1) שיחות פרטניות (בשנים-שנתיים הראשונות מ-2 פעמים בשבוע עד פעם אחת בחודשיים, ולאחר מכן אפילו בתדירות נמוכה יותר); התכתבות בין הרופא למטופל (ממספר מכתבים בחודש ועד כמה בשנה, בהם נדונים נושאים הקשורים ליצירתיות של המטופל וחוויותיו הכואבות); 2) שיעורי בית של מטופלים (לימוד סיפורת וספרות מדעית), יצירת יצירות יצירתיות וכו'); 3) ערבים, מפגשים של הקבוצה הפסיכותרפויטית (8-12 איש כל אחד) בסלון הפסיכותרפויטי עם קריאת יצירות שנכתבו על ידי מטופלים, הצגת שקופיות, דיון בעבודת המטופלים (פעמיים בחודש למשך שעתיים). באותו שלב של טיפול ניתן לשלב טכניקות פסיכותרפיות שונות ט. ב' עם סוגים אחרים של פסיכותרפיה וסמים.
תוך שימת דגש על האוריינטציה הקלינית של שיטתו, המחבר נותן המלצות לגבי האוריינטציה המובילה שלה בסוגים שונים של פסיכופתיה וסכיזופרניה נמוכה-פרוגרסיבית עם ביטויים לקויים. לכן, פסיכופתים פסיכופתים, בהתאם למאפיינים שלהם, זקוקים בדרך כלל למידע מדעי ורפואי מפורט מספיק, פסיכופתים אסתניים - בביטוי של טיפול רפואי כנה, אישים ציקלואידים - בהשפעות מעודדות, הומוריסטיות ומחיות, באמונה ברופא שלהם. יש לעזור לאנשים סכיזואידים ליישם את האוטיזם המובנה שלהם בפעילויות שימושיות שונות (מתמטיקה, אמנות פילוסופית וסמלית וכו'). בטיפול בחולים עם פסיכופתיה אפילפטואידית, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למימוש המוסרי של מתח דיספורי; תוך אישור היושר וחוסר הפשרות של מטופלים כאלה, יש צורך להציע להם בצורה ידידותית שהם ישיגו הרבה יותר בחיים אם ינסו להתמסר יותר לחולשותיהם האנושיות של אחרים. יש לעזור למטופלים בעלי אישיות היסטרית למצוא הכרה מאנשים אחרים בתנאים שבהם ניתנת להם האפשרות לקרוא בקול רם, להשתתף בהופעות חובבים, ליצור יצירות אמנות, אך יחד עם זאת חשוב להביא אותם להבנה של הצורך להבדיל בין פעילות זו להתנהגות בחיי היומיום (למדו לפחות "לשחק" בצניעות). בעבודה פסיכותרפויטית עם מטופלים עם סכיזופרניה נמוכה-פרוגרסיבית עם ביטויים לקויים, יש צורך להפעיל בעדינות את יכולותיהם, לעודד יצירתיות הן בעבודה פרטנית והן בקבוצות (בהתבסס על המגע הרגשי המבוסס של המטופל עם הרופא).
ראויות לציון במיוחד הוראות המחבר לפיהן אין די, ולעתים אף מזיק, פשוט לעודד מטופלים לצייר, לצלם או לכתוב. חשוב להוביל אותם בהדרגה לפעילויות אלו, לעודד אותם בדוגמה שלהם, בדוגמה של מטופלים אחרים, תוך שימוש בעניין ההדדי של חברי הקבוצה הפסיכותרפויטית זה בעבודתו של זה, וגם לדון בשאלת הקונסוננס של הניסיון שלהם עם תוכן היצירות שהם יוצרים או יצירותיהם של ציירים וסופרים מפורסמים.
כמה עצות מעשיות:
1. בקשו מהמטופל לקרוא בקול רם בקבוצה סיפור-זכרונות, למשל, על ילדות בכפר; במקביל, תן לו להראות את השקופיות שהכין כעת מאותם עשבים ופרחים שצמחו בכפר שלו בילדותו; תן לו להראות את רישומיו, אמנם חסרי כושר, אך נוגעים ללב בכנות, זיכרונות של נופים כפריים, הבית שבו הוא חי; לתת לו להפעיל הקלטה של ​​שירת הציפורים ששמע שם וכו'. המטופלים יחד עם הפסיכותרפיסט מנסים להרגיש את כל זה, אבל לא כדי להעריך כישורי צילום ספרותיים או אמנותיים (זה לא מעגל ספרותי , לא סטודיו לאמנות!), אלא כדי להרגיש בביטוי העצמי היצירתי של המטופל את מקוריותו הרוחנית, האופיינית, להשוות למאפייניו שלו, לספר ולהראות בתגובה משהו משלו באותו נושא, להציע. זה לזה דרכים אפשריות לביטוי עצמי יצירתי (ולכן מרפא).
2. על המסך בהשוואה - שקופיות: קורה היוונית העתיקה ונפרטיטי המצרית הקדומה. המטופלים מנסים "לנסות" את חזון העולם שלהם לחזון התינטוני של עולמו של האמן היווני הקדום ולחזון האוטיסטי של המצרי הקדום. איפה יש יותר התאמה עם האמן? לא רק מה אני אוהב יותר, אלא איפה יותר ממני, האופי שלי, הגישה שלי. הבט, דברו על איך שתי השקפות העולם הללו ממשיכות בציורים של אמנים מפורסמים מכל הזמנים, בשירה, בפרוזה, במוזיקה, בקולנוע ובעבודותיהם של חברי הקבוצה; מה החוזק והחולשה של כל אחת מהעמדות הללו; במה, באילו עניינים אנשים סינטוניים ואמנותיים שונים מוצאים את עצמם בדרך כלל בשמחה בחיים; איך נבדלים מהם חולים פסיכסטניים בכל זה וכו'.
3. אם בהתחלה קשה למטופל לראשונה להתבטא בצורה יצירתית, אפשר לבקש ממנו להביא לקבוצה מספר גלויות המתארות ציורים של אמנים או בעלי חיים וצמחים אהובים שמתואמים לו; אתה יכול להציע לקרוא בקול שיר של המשורר האהוב עליך בקבוצה, להפעיל קטע מוזיקלי שאתה אוהב (כלומר, כאילו עליו, כאילו הוא עצמו כתב, אם הוא יכול).
4. הפסיכותרפיסט משתתף בקבוצה ביצירתיות משלו, חושף בפני המטופלים את אישיותו (אופי). למשל, הוא מראה בשקופית כיצד הוא עצמו "נאחז" בעל כורחו בעננים מאיימים במצלמה, ומביע את רגשותיו באופן סמלי ואוטיסטי; או, אם הוא סינטוני, הוא מדגים שקופיות המתארות את הטבע, כיצד הוא מתמוסס באופן טבעי במציאות הסובבת, מבלי להתנגד למלוא החיים; או, מדברים על תקשורת יצירתית עם הטבע, מראה איך הוא עצמו מרגיש, מבין את המוזרות שלו, מתקשר בכנות עם עיצור פרח איתו ("הפרח שלי"), איך בדיוק התקשורת הזו עם פרח (כולל צילום שלו, ציור, תיאור ב מחברת) מדגיש את מקוריותו.
5. אסור להעמיס על מטופלים חסרי ביטחון שפע אנציקלופדי מפחיד של מידע – מינימום מידע, מקסימום יצירתיות.
6. בתהליך של ביטוי עצמי יצירתי, יש צורך לעזור למטופלים ללמוד לכבד את ההגנה שלהם. זו לא רק חולשה (חרדה מוגזמת, חוסר מעשי, סרבול וכו'), אלא גם חוזק, המתבטא בעיקר בהרהורים ובחוויות החרדות והמוסריות הנחוצות כל כך בזמננו. חשוב ומועיל ליישם את "כוח החולשה" הזה, המלא במלנכוליה של דירר, המדוכאת מהספקות, בחיים. יש לעזור למטופל להיות מועיל יותר לחברה מבלי לשבור את עצמו, מבלי לנסות להפוך את עצמו באופן מלאכותי להיפוכו ה"נועז", ה"חצוף" שלו (וזה מה שמטופלים לקויים רבים שואפים אליו בתחילה).
כך, למשל, בקבוצת הביטוי העצמי היצירתי, על ידי מאמצים משותפים אנו מראים ל"המלט המודרני" שמאחורי חוסר המעשיות היומיומית שלו, חוסר החלטיות הוא הקפדה מוסרית שלא יסולא בפז, היכולת להבין את המציאות באופן פילוסופי, שנון ולספר לאנשים רבים על את עצמם ואת הדיאלקטיקה המופלאה של החיים כפי שהם עצמם לא יכלו. מתוך הבנה שמעשים מעשיים תוקפניים באומץ אינם גורלו, שאולי דרווין, טולסטוי וצ'כוב היו מתייסרים בחוויות הגנתיות בסביבה המתאימה, המטופל המתגונן יתחיל לכבד את הדבר ה"דרוויני, טולסטוי, צ'כובי" זה . כשהוא מאשר את ערכו האמיתי, הוא ילמד מוקדם יותר לעסוק בנחישות רבה יותר בעבודה המעשית הדרושה.
אפשר לתת דוגמה כיצד מטופל, מתמטיקאי מחונן, אבל ביישן, מוסח, שברירי פיזית, מביך, ממש עינה את עצמו בשיעורי חינוך גופני בתרגילים מורכבים, בז לחולשתו וחוסר המעשיות שלו עד דמעות. כתלמיד, הוא המשיך "לשבור" את עצמו תוך כדי טיפוס, ועד מהרה מת, נפל לתהום. ככל הנראה, בעזרת ט.ט. ב. הוא יכול היה לחוש ולהבין שניתן לכבד את שבריריותו הגופנית, סרבולותו כחלק בלתי נפרד מהחוקה הנפשית והגופנית, שבלעדיהן לא תהיה המתנה המתמטית שלו. מחבר השיטה, M. E. Burno, מדגיש כי בכך הוא רואה את ההבדל בין פסיכותרפיה קלינית באמת, המפרטת כל מקרה, לבין טיפול פסיכולוגי, שבו עלול להיווצר מצב של הפיכת המלט לאיש אמיץ חסר היגיון (בשעה לפחות לדעת הקבוצה).
ט.ט.ס. ניתן להשתמש ב' הן בבית חולים והן במרפאות חוץ, במרפאה, כמו גם במרפאה, במועדוני פיכחון, בחדרי טיפול אסתטי (בסנטוריומים), בעבודה עם קבוצות סיכון (הסובלים מאלכוהוליזם). בנוסף, שיטה זו יכולה לתפוס מקום משמעותי במערך השיקום של נפגעי נפש. ט.ט.ס. B. הוא התווית נגד אנשים בדיכאון חמור עם מחשבות אובדניות. במקרה זה, באווירה של יצירתיות מעוררת השראה, תחושת חוסר התקווה המשמימה, הריחוק מאנשים יכולה אפילו להעמיק.

אנציקלופדיה פסיכותרפויטית. - סנט פטרסבורג: פיטר. ב ד קרוואסרסקי. 2000 .

ראה מה זה "CREATIVE SELF-EXPRESSION THERAPY BURNO" במילונים אחרים:

שיטה פסיכותרפית קלינית, לא פסיכואנליטית לטיפול באנשים עם חוויה כואבת של נחיתותם, עם הפרעות חרדה ודיכאון, שפותחה על ידי הפסיכיאטר והפסיכותרפיסט הרוסי המפורסם M ... אנציקלופדיה ללימודי תרבות

מארק יבגנייביץ' בורנו (נולד ב-14 במרץ 1939) פסיכיאטר, פסיכותרפיסט, דוקטור למדעי הרפואה, פרופסור במחלקה לפסיכותרפיה ופסיכולוגיה רפואית של האקדמיה הרפואית הרוסית לחינוך לתארים מתקדמים .. מחבר השיטה ... ... ויקיפדיה

Burno, Mark Evgenievich Mark Evgenievich Burno (נולד ב-1939) פסיכותרפיסט, דוקטור למדעי הרפואה, מחבר שיטת הפסיכותרפיה עם ביטוי עצמי יצירתי. פרסומים Burno ME Therapy עם ביטוי עצמי יצירתי. מ', 1989. קישורי ביוגרפיה ... ויקיפדיה

מארק יבגנייביץ' בורנו (נ' 1939) פסיכותרפיסט, מחבר שיטת הפסיכותרפיה עם ביטוי עצמי יצירתי. פרסומים Burno ME Therapy עם ביטוי עצמי יצירתי. מ', 1989. קישורי ביוגרפיה ... ויקיפדיה

מארק יבגנייביץ' בורנו (נ' 1939) פסיכותרפיסט, מחבר שיטת הפסיכותרפיה עם ביטוי עצמי יצירתי. פרסומים Burno ME Therapy עם ביטוי עצמי יצירתי. מ', 1989. קישורי ביוגרפיה ... ויקיפדיה

כל העובדות, התצפיות והסדירות הללו שימשו ליצירת אחד הכיוונים המקוריים בפסיכותרפיה המודרנית, הנקרא "תרפיה יצירתית בביטוי עצמי" (CTS). המייסד שלו הוא פסיכיאטר ביתי ופסיכותרפיסט ידוע מארק יבגנייביץ' בורנו, שפרסם עבודות מעניינות רבות על פיתוח מפורט של שיטה זו.

לִי. ברנו מגדיר את שיטתו כדרך קלינית, לא פסיכואנליטית, פסיכותרפויטית לטיפול באנשים עם חוויות כואבות של נחיתותם, הסובלים מחרדה ודיכאון. השיטה מבוססת על שני הרעיונות המרכזיים הבאים.

• 1. אדם הסובל מהפרעה פסיכופתולוגית כלשהי, בתהליך של יצירתיות, יכול ללמוד ולהבין טוב יותר את תכונות האופי שלו. ועל ידי הכרה בחוזקות ובחולשות שלו, המטופל יכול למתן את מצבו השלילי, כי החסרונות שלנו הם הרחבה של מעלותינו.
• 2. כל יצירתיות משחררת כמות גדולה של אנרגיה חיובית, ולכן כל יצירתיות מרפאה. כתוצאה מכך מתרחשים שינויים חיוביים בנפש.

הפרעות מצב רוח בעלות אופי דומה

אינם נדירים אצל אנשים בריאים, במיוחד אלה המכונים "אישיות מודגשת". עבור כל מטופלים כאלה, TTS עוזרת להם להרגיש השראה יצירתית מרפאה, ללמוד כיצד להתגבר על קשיים בביטוי עצמי מוסרי, מבלי להזדקק לסמים, אלכוהול או סמים כדי להפיג מתח נפשי.

יצירתיות ב-TTC מובנת באופן רחב - כיישום של כל מעשה שימושי חברתית בהתאם למאפיינים הרוחניים הייחודיים שלו. לכן, יצירתיות לא יכולה להיות ריאקציונרית, לא מוסרית, היא תמיד יצירה, הנושאת בפני עצמה את האינדיבידואליות החיובית של המחבר.

מכיוון שהכלי העיקרי של כל יצירתיות הוא ביטוי של אינדיבידואליות רוחנית חיה, גם אדם חולה וגם אדם בריא מכירים בייחודיות שלהם ביצירתיות, הופכים לעצמם ומשתחררים מאי הוודאות הכואבת הקיימת תמיד בהפרעות מצב הרוח.

המנגנון העיקרי והספציפי של טיפול יצירתי בהבעה עצמית (המשלב על בסיס אחד את הטיפול במטופלים דרך התקשורת שלהם עם מוזיקה, ציור, אדריכלות, דרך יצירת יצירות אמנות משלהם וכו') הוא תחייה מרפאת של אינדיבידואליות רוחנית, מביאה את המטופלים להזדמנות לחוות יצירתיות ניסיון - הַשׁרָאָה.

שיטות טיפול ספציפיות ביצירתיות לפי M.E. Stormy כוללים:

• 1) טיפול ביצירת יצירות יצירתיות (סיפורים, רישומים, צילומים וכו') על מנת לגלות בכל זה את תכונת האישיות שלו ולהשוות את היצירתיות שלו עם מאפייני היצירתיות של חבריו לקבוצה;
• 2) טיפול בתקשורת יצירתית עם הטבע (עם חיפוש עצמי בטבע באמצעות קונסוננס ודיסוננס עם צמחים מסוימים, חרקים, נופים וכו');
• 3) טיפול בתקשורת יצירתית עם ספרות, אמנות, מדע (חיפוש קונסונאנס ביצירות תרבות שונות);
• 4) טיפול על ידי איסוף יצירתי (איסוף חפצים, עיצורים ודיסוננטים - להבהרת מאפייניהם וכך);
• 5) טיפול על ידי טבילה חודרת ויצירתית בעבר (תקשורת עם חפצי ילדות היקרים לנפש, עם דיוקנאות של אבות, לימוד ההיסטוריה של האנשים, ההיסטוריה של האנושות - כדי להכיר את עצמו בצורה ברורה יותר בהרמוניה עם כל זה , ה"שורשים" של האדם, אי האקראיות של האדם בעולם);
• 6) טיפול על ידי ניהול יומן ומחברות (הערות יצירתיות שונות חושפות, מדגישות את התכונות של מחברן);
• 7) טיפול בהתכתבות ביתית עם פסיכותרפיסט (כהזדמנות להראות תכונת אישיות בהתכתבות חיה);
• 8) טיפול בטיולים יצירתיים - חיפוש עצמך בידיעת החדש, הלא מוכר במסע;
• 9) טיפול עם חיפוש יצירתי אחר רוחניות בחיי היומיום - לראות את היוצא דופן ברגיל, הזדמנות לראות ולהרגיש את העולם סביבך רק על ידי הכרת הרגיל בדרך שלך, באופן אישי).

כל סוגי הפעילות היצירתית הללו תורמים להעשרה ולפיתוח האישיות הן של המטופל והן של האדם הבריא. העיקר הוא שהמטופלים יתבונן ויודרכו על ידי שלוש הוראות בסיסיות עבור עצמם:

• 1 - לדעת את הדמויות של אנשים;
• 2 - מצא ביניהם את אופיך ואת נטיותיו ושאיפותיו הטבועות;
• 3 - בחרו בעצמכם, בהתאם לאופי שלכם, את הדרך בחיים, עיסוק ותחביבים.

טיפול יצירתי בהבעה עצמית, המיושם בתחום ההשפעה הפסיכולוגית על האדם למטרות טיפוליות ולא רפואיות, חושף תמיד את היכולת לעזור לאדם להכיר וללמוד את עצמו באמצעות פעילות יצירתית, להבהיר באופן מודע ומכוון את האינדיבידואליות והמשמעות שלו. . זה עוזר למצוא את מקומו בחברה, למצוא את עצמו ביצירתיות, תורם לחיפוש פעיל אחר אמצעים להתגבר על מצבי משבר ולעלות לשלב חדש בהתפתחותו.

השם "טיפול באמנות" מתורגם מלטינית כ"טיפול באמנות". תחום זה של פסיכותרפיה צעיר יחסית, אך מתפתח במהירות עקב ההשפעה המושגת במהלך הטיפול. יש לה מינים ותת-מינים רבים, מה שפותח הזדמנויות רחבות להיפטר מהם.

מהו טיפול באמנות?

בתחילה היה מדובר בטיפול בציור, כלומר בטיפול באמנויות היפות, אך בהמשך הופיעו סוגים אחרים של יצירתיות - שירה, ריקוד, משחק, דוגמנות ואחרות שעוזרות לאדם לא רק להירגע ולהסיח את דעתו מעניינים דחופים, אלא גם להכיר את עצמך יותר לעומק., ה"אני" הפנימי שלך, ובכך להיפטר מהתסביכים והסתירות שלך, לשפר את מצב הרוח שלך, להרמוני את מצב הנפש שלך. לטיפול באומנות אין תופעות לוואי לא רצויות ואינו גורם להתנגדות באדם, כי התהליך עצמו חשוב בעניין הזה, לא התוצאה.

מהו טיפול באמנות בפסיכולוגיה?

מושג זה הוצג על ידי הרופא והאמן הבריטי אדריאן היל, שעבד עם חולי שחפת ושם לב שציור עוזר להם להילחם במחלה. טיפול באמנות בפסיכולוגיה שימש גם במהלך מלחמת העולם השנייה ביחס לילדים ששוחררו ממחנות ריכוז. כיום הוא מתבצע הן בצורת שיעורים אישיים והן בשיעורים קבוצתיים. אתה יכול לעשות טיפול באומנות אפילו בלי לצאת מהבית שלך על ידי רכישת ספר צביעה נגד מתח שהומצא על ידי ג'ואנה באספורד.

מטרות הטיפול באמנות

תוך כדי טיפול באמנות הלקוח מבצע ידע עצמי, ביטוי עצמי והתבוננות פנימה, המאפשרים הרמוניה שלו. טיפול יצירתי מטרתו לשפר את הרקע הפסיכולוגי והרגשי, להפיג מתחים, להיפטר מפחדים ופוביות, תוקפנות, חרדה, אדישות, דיכאון, הגברת חיוניות ומצב רוח.

בנוסף להרמוניה של המצב הנפשי, שיעורי הפסיכולוג עם אלמנטים של טיפול באמנות עוסקים במשימות הבאות:

1. לחשוף אדם, כישרונותיו ויכולותיו.
2. להאיץ את ההחלמה ממחלות רבות.
3. ליצור קשר בין המטפל ללקוח, ליצור יחסי אמון ביניהם.
4. עזרו למטופל להתרכז בחוויות פנימיות וללמוד לשלוט ברגשותיו.
5. עזרו לאדם להתרועע.
6. לתת תנופה לביטוי רגשותיו ומחשבותיו שאדם לא יכול או רוצה לבטא בדרך הרגילה.

מהם היתרונות של טיפול באומנות?

טיפול באמנות משפיע על הנפש בעדינות, באופן לא פולשני, כי תהליך הטיפול עצמו הוא כמו תחביב. לעיתים קרובות המטופל נמצא במצב מדוכא וקשה ליצור תקשורת, ואפשרויות הטיפול באמנות מאפשרות לך לבטא את ה"אני" שלך באמצעות אמנות חזותית. שיטת טיפול כזה מבוססת על העיקרון שתכני ה"אני" הפנימי של המטופל משתקפים בדימויים חזותיים ברגע שבו הוא מפסל, מצייר, רוקד או שר, וכתוצאה מכך מצב הנפש משתלב בהרמוניה. .

טיפול כזה אינו גורם לדחייה או דחייה אצל הלקוח, דבר שחשוב מאוד לאנשים במצב של לחץ. זה תמיד בהתנדבות ובטוח. בתהליך של השלכת חוויות פנימיות על יצירתו, אדם אינו מבין שהן יוצאות באופן לא מודע. אם נבחן את התהליך מנקודת המבט של הפסיכואנליזה, אז המנגנון העיקרי שלו הוא סובלימציה. באמצעות דימויים ואובייקטים ויזואליים אמנותיים מתקיימת האינטראקציה של הלא מודע עם התודעה, והמטפל עוזר למטופל להבין מה ה"לא מודע" שלו רוצה לומר לו.

סוגי טיפול באומנות

טכניקה זו מעוררת עניין הולך וגובר, אשר יוצרת את התנאים המוקדמים להרחבת גבולותיה ולהופעתם של "כלים" חדשים של אמנות רפואית. שיטות טיפול באמנות כוללות:

• איזותרפיה - ציור ורישום;
• טיפול בצבע - אדם נחשף לאור בצבעים שונים;
• טיפול במוזיקה, המורכב מהאזנה לקומפוזיציות שונות;
• טיפול בחול - ציור בחול;
• וידאו תרפיה - זה אומר צפייה בסרטון שבו לגיבור יש את אותה בעיה;
• טיפול במשחק - במהלך המשחק נוצרות התפקודים הנפשיים הדרושים;
• ביבליותרפיה - שיטה זו משתמשת בספרות לטיפול במילה;
• טיפול באגדות - כתיבת אגדות, ניתוח יצירות קיימות;
• טיפול במסכות - נעשה שימוש בתמונה תלת מימדית של פני המטופל, המאפשרת לכוון את רגשותיו וחוויותיו בכיוון הנכון;
• דרמה תרפיה, כלומר דרמטיזציה, משחק עלילה;
• פוטותרפיה - צילום, יצירת קולאז'ים;
• טיפול בריקוד - ריקוד;
• טיפול בסינתזה באמנות - משלב ציור, ורסיפיקציה, קריקטורה, צבע, מסכה, פוטותרפיה וכו'.

טיפול באמנות לנשים

בקצב החיים המודרני, כאשר אנשים נחשפים באופן קבוע ללחץ, טיפול באמנות עוזר להבין את עצמו, את מקומו בחיים ולמצוא דרכים להגשים את רצונותיו. טיפול באמנות למבוגרים נותן הזדמנות לחזק את האנרגיה העצמית, לקבל ביטחון עצמי ורוגע. באמצעות דימויים ויזואליים אמנותיים, נוצרת תמונה של חייו של האדם עצמו – כפי שאדם רוצה לראות זאת.

טיפול באמנות לקשישים

כיוון הטיפול נבחר תמיד על ידי מומחה, תוך התחשבות במורכבות של כל סוג של יצירתיות. ואם בני נוער מתאימים יותר לשחק בתיאטרון חובבים או בריקוד, הרי שטיפול באמנות לקשישים מספק בחירה בטכניקות רגועות יותר ולא מסובכות שקל לטפל בהן ואינן דורשות כישורים מיוחדים. בעבודה עם קשישים, חשוב מאוד לעודד אדם להתחיל ולא לשאוף להגיע לשום תוצאה ספציפית. זה השלב הכי קשה, כי הרבה אנשים בגיל הזה כבר לא מאמינים בעצמם, חוץ מזה הם מאמינים שזה דורש כישרון מיוחד.

תרפיה באמנות - תרגילים

ישנן דרכים רבות לפתור את הבעיות הפנימיות שלך. הנה כמה מהם:

1. כאשר עובדים עם ילד, בקשו ממנו לצייר את הפחד שלו. כדי שהמפחיד יהפוך לצד השני, צריך להצחיק ולהצחיק אותו. לדוגמה, הוסף קשת לתנין, וכנפיים ורודות לכלב כועס.
2. טכניקות טיפול באמנות כוללות תרגיל שנקרא "Kalyaki-Malyaki". המטופל מוזמן לצייר שטויות, ואז לשקול זאת היטב ולהדגיש תמונה משמעותית, להקיף אותה, לצייר אותה ואז לתאר את הציור.
3. טכניקות טיפול באמנות כוללות את טכניקת ה"קולאז'". בהקשר של נושא נתון, הדבק, פסל וצייר כל דבר על נייר. הניתוח מתבצע תוך התחשבות בגודל ובמיקום האלמנטים, צבע, עלילה, הרמוניה וכו'.

ספרי תרפיה באמנות

טיפול יצירתי בהבעה עצמית מכוסה בעבודות הבאות:

1. "טכניקות של טיפול באמנות מונחה גוף" א.י. קופיטין. מדריך מעשי שיעזור לך להתמודד עם טראומות והתמכרויות שונות.
2. "העיסוק בטיפול באמנות: גישות, אבחון, מערכות שיעורים" ל.ד. לבדבה. המחבר בצורה פשוטה ונגישה מספק תיאור מפורט של טכניקות טיפול באמנות, מפרט את כל הדרוש לכך, מתאר שיטות אבחון.
3. "טיפול עם ביטוי עצמי יצירתי" M.E. סוֹעֵר. הספר מספק מגוון שלם של טכניקות טיפול המבוססות על אמנות ויצירתיות.

טיפול בהבעה יצירתית Burno

פותח על ידי M. E. Burno (1989, 1990) ומיועד בעיקר למטופלים עם הפרעות הגנה ללא הפרעות פסיכוטיות חריפות (כלומר, עם חוויה כואבת של נחיתותם). זוהי שיטה מורכבת למדי, ארוכת טווח (2-5 שנים או יותר). M. E. Burno (1993) הציע גם שיטה של ​​טיפול קצר מועד עם ציור יצירתי.

שם T. t. s. ב' מצביע על הקשר של שיטה זו עם טיפול ביצירתיות (טיפול יצירתי, טיפול באמנויות), אך יחד עם זאת המחבר מציין גם את מקוריותה: 1) חדורת קליניות עדינה, כלומר. תואם את התמונה הקלינית וכוחות ההגנה של המטופל המתבטאים בה; 2) מכוון ללמד את המטופל שיטות לריפוי ביטוי עצמי יצירתי תוך מודעות לתועלת החברתית של עבודתו ושל חייו בכללותם. מטרת השיטה היא לסייע למטופל לחשוף את האפשרויות היצירתיות שלו בכלל, ובעיקר במקצועו. שיטה – ביטוי מעשי של המושג פסיכותרפיה מתח רגשי Rozhnov, אישיות מרוממת, מעוררת השראה, הפונה למרכיביה הרוחניים.

ט.ט.ס. ב' קמה על בסיס עבודתו רבת השנים של המחבר עם מטופלים הסובלים מפסיכופתיה וסכיזופרניה מתקדמת נמוכה עם ביטויי הגנה (תגובה פסיבית-הגנתית, חווית חרדה של נחיתות). קיים גם ניסיון בשימוש בו באלכוהוליזם, קונפליקטים משפחתיים, הן למטרות טיפוליות והן למטרות פסיכו היגייניות ופסיכופרופילקטיות.

הטכניקות העיקריות של T. t. ב.: 1) יצירת יצירות יצירה (חיבור סיפורים, רישום, צילום, רקמה וכדומה) ברמת היכולות של המטופל על מנת לבטא את מאפייני אישיותו; 2) תקשורת יצירתית עם הטבע, שבמהלכה על המטופל לנסות להרגיש, להבין מה בדיוק מהסביבה (נוף, צמחים, ציפורים וכו') קרוב אליו במיוחד ולמה הוא אדיש; 3) תקשורת יצירתית עם ספרות, אמנות, מדע (אנחנו מדברים על חיפוש מודע בין יצירות תרבות שונות שקרובה, תואמת למטופל); 4) איסוף פריטים התואמים או להיפך אינם תואמים את האינדיבידואליות של המטופל, כדי ללמוד על מאפייני אישיותו שלו; 5) טבילה בעבר על ידי תקשורת עם חפצי ילדותך, התבוננות בתצלומים של הורים, אבות קדמונים, לימוד ההיסטוריה של עמך או האנושות כולה לעומק מוּדָעוּתהאינדיבידואליות של האדם עצמו, ה"שורשים" של האדם ו"אי האקראיות" של האדם בעולם; 6) ניהול יומן או רישומים מסוג אחר עם הכללת בהם מרכיבים של ניתוח יצירתי של אירועים מסוימים, יצירות אמנות ומדע; 7) התכתבות עם רופא שמכתביו הם בעלי אופי פסיכותרפויטי; 8) הוראת "נסיעות יצירתיות" (כולל טיולים ברחובות או מחוץ לעיר) במטרה לזהות את יחסו של המטופל לסביבה ולגבש את יכולתו לנתח גישה זו על בסיס הכרת אישיותו; 9) ללמד את החיפוש היצירתי אחר הרוחני ביומיום, היוצא דופן ברגיל.

השיטות המפורטות במהלך הטיפול שלובות זו בזו לרוב בעבודה ההסברית והחינוכית האישית והקבוצתית המקבילה של הפסיכותרפיסט. הם מיושמים בסביבה פסיכותרפויטית - בסלון מיוחד, המואר באור עמום, בו מתנגנת מוזיקה בשקט, מוגש תה ויש הזדמנות להראות שקופיות, להדגים את עבודת המטופלים.

ט.ט.ס. ב' מתבצע ב-2 שלבים. שלב 1 - ידיעה עצמית, במהלכו לומד המטופל את מאפייני האישיות שלו והפרעות כואבות (בהתבסס על מחקר אפשרי של דמויות אנושיות אחרות וכו'). משך השלב הזה הוא 1-3 חודשים. שלב 2 - הכרת עצמך ואחרים באמצעות השיטות הנ"ל: משך הזמן הוא 2-5 שנים.

ברנו ממליצה על צורות העבודה הבאות: 1) שיחות פרטניות (בשנים-שנתיים הראשונות מ-2 פעמים בשבוע עד פעם אחת בחודשיים, ולאחר מכן אפילו בתדירות נמוכה יותר); התכתבות בין הרופא למטופל (ממספר מכתבים בחודש ועד כמה בשנה, בהם נדונים נושאים הקשורים ליצירתיות של המטופל וחוויותיו הכואבות); 2) שיעורי בית של מטופלים (לימוד סיפורת וספרות מדעית), יצירת יצירות יצירתיות וכו'); 3) ערבים, פגישות קבוצה פסיכותרפויטית(8-12 איש כל אחד) בסלון הפסיכותרפויטי עם קריאת יצירות שכתבו מטופלים בקול, הצגת שקופיות, דיון בעבודת המטופלים (פעמיים בחודש למשך שעתיים). באותו שלב של טיפול ניתן לשלב טכניקות פסיכותרפיות שונות ט. ב' עם סוגים אחרים של פסיכותרפיה וסמים.

תוך שימת דגש על האוריינטציה הקלינית של שיטתו, המחבר נותן המלצות לגבי האוריינטציה המובילה שלה בסוגים שונים של פסיכופתיה וסכיזופרניה נמוכה-פרוגרסיבית עם ביטויים לקויים. לכן, פסיכופתים פסיכופתים, בהתאם למאפיינים שלהם, זקוקים בדרך כלל למידע מדעי ורפואי מפורט מספיק, פסיכופתים אסתניים - בביטוי של טיפול רפואי כנה, אישים ציקלואידים - בהשפעות מעודדות, הומוריסטיות ומחיות, באמונה ברופא שלהם. יש לעזור לאנשים סכיזואידים ליישם את האוטיזם המובנה שלהם בפעילויות שימושיות שונות (מתמטיקה, אמנות פילוסופית וסמלית וכו'). בטיפול בחולים עם פסיכופתיה אפילפטואידית, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למימוש המוסרי של מתח דיספורי; תוך אישור היושר וחוסר הפשרות של מטופלים כאלה, יש צורך להציע להם בצורה ידידותית שהם ישיגו הרבה יותר בחיים אם ינסו להתמסר יותר לחולשותיהם האנושיות של אחרים. יש לעזור למטופלים בעלי אישיות היסטרית למצוא הכרה מאנשים אחרים בתנאים שבהם ניתנת להם האפשרות לקרוא בקול רם, להשתתף בהופעות חובבים, ליצור יצירות אמנות, אך יחד עם זאת חשוב להביא אותם להבנה של הצורך להבדיל בין פעילות זו להתנהגות בחיי היומיום (למדו לפחות "לשחק" בצניעות). בעבודה פסיכותרפויטית עם מטופלים עם סכיזופרניה נמוכה-פרוגרסיבית עם ביטויים לקויים, יש צורך להפעיל בעדינות את יכולותיהם, לעודד יצירתיות הן בעבודה פרטנית והן בקבוצות (בהתבסס על המגע הרגשי המבוסס של המטופל עם הרופא).

ראויות לציון במיוחד הוראות המחבר לפיהן אין די, ולעתים אף מזיק, פשוט לעודד מטופלים לצייר, לצלם או לכתוב. חשוב להוביל אותם בהדרגה לפעילויות אלו, לעודד אותם בדוגמה שלהם, בדוגמה של מטופלים אחרים, תוך שימוש בעניין ההדדי של חברי הקבוצה הפסיכותרפויטית זה בעבודתו של זה, וגם לדון בשאלת הקונסוננס של הניסיון שלהם עם תוכן היצירות שהם יוצרים או יצירותיהם של ציירים וסופרים מפורסמים.

כמה עצות מעשיות:

1. בקשו מהמטופל לקרוא בקול רם בקבוצה סיפור-זכרונות, למשל, על ילדות בכפר; במקביל, תן לו להראות את השקופיות שהכין כעת מאותם עשבים ופרחים שצמחו בכפר שלו בילדותו; תן לו להראות את רישומיו, אמנם חסרי כושר, אך נוגעים ללב בכנות, זיכרונות של נופים כפריים, הבית שבו הוא חי; לתת לו להפעיל הקלטה של ​​שירת הציפורים ששמע שם וכו'. המטופלים יחד עם הפסיכותרפיסט מנסים להרגיש את כל זה, אבל לא כדי להעריך כישורי צילום ספרותיים או אמנותיים (זה לא מעגל ספרותי , לא סטודיו לאמנות!), אלא כדי להרגיש בביטוי העצמי היצירתי של המטופל את מקוריותו הרוחנית, האופיינית, להשוות למאפייניו שלו, לספר ולהראות בתגובה משהו משלו באותו נושא, להציע. זה לזה דרכים אפשריות לביטוי עצמי יצירתי (ולכן מרפא).
2. על המסך בהשוואה - שקופיות: קורה היוונית העתיקה ונפרטיטי המצרית הקדומה. המטופלים מנסים "לנסות" את חזון העולם שלהם לחזון התינטוני של עולמו של האמן היווני הקדום ולחזון האוטיסטי של המצרי הקדום. איפה יש יותר התאמה עם האמן? לא רק מה אני אוהב יותר, אלא איפה יותר ממני, האופי שלי, הגישה שלי. הבט, דברו על איך שתי השקפות העולם הללו ממשיכות בציורים של אמנים מפורסמים מכל הזמנים, בשירה, בפרוזה, במוזיקה, בקולנוע ובעבודותיהם של חברי הקבוצה; מה החוזק והחולשה של כל אחת מהעמדות הללו; במה, באילו עניינים אנשים סינטוניים ואמנותיים שונים מוצאים את עצמם בדרך כלל בשמחה בחיים; איך נבדלים מהם חולים פסיכסטניים בכל זה וכו'.
3. אם בהתחלה קשה למטופל לראשונה להתבטא בצורה יצירתית, אפשר לבקש ממנו להביא לקבוצה מספר גלויות המתארות ציורים של אמנים או בעלי חיים וצמחים אהובים שמתואמים לו; אתה יכול להציע לקרוא בקול שיר של המשורר האהוב עליך בקבוצה, להפעיל קטע מוזיקלי שאתה אוהב (כלומר, כאילו עליו, כאילו הוא עצמו כתב, אם הוא יכול).
4. הפסיכותרפיסט משתתף בקבוצה ביצירתיות משלו, חושף בפני המטופלים את אישיותו (אופי). למשל, הוא מראה בשקופית כיצד הוא עצמו "נאחז" בעל כורחו בעננים מאיימים במצלמה, ומביע את רגשותיו באופן סמלי ואוטיסטי; או, אם הוא סינטוני, הוא מדגים שקופיות המתארות את הטבע, כיצד הוא מתמוסס באופן טבעי במציאות הסובבת, מבלי להתנגד למלוא החיים; או, מדברים על תקשורת יצירתית עם הטבע, מראה איך הוא עצמו מרגיש, מבין את המוזרות שלו, מתקשר בכנות עם עיצור פרח איתו ("הפרח שלי"), איך בדיוק התקשורת הזו עם פרח (כולל צילום שלו, ציור, תיאור ב מחברת) מדגיש את מקוריותו.
5. אסור להעמיס על מטופלים חסרי ביטחון שפע אנציקלופדי מפחיד של מידע – מינימום מידע, מקסימום יצירתיות.
6. בתהליך של ביטוי עצמי יצירתי, יש צורך לעזור למטופלים ללמוד לכבד את ההגנה שלהם. זו לא רק חולשה (חרדה מוגזמת, חוסר מעשי, סרבול וכו'), אלא גם חוזק, המתבטא בעיקר בהרהורים ובחוויות החרדות והמוסריות הנחוצות כל כך בזמננו. חשוב ומועיל ליישם את "כוח החולשה" הזה, המלא במלנכוליה של דירר, המדוכאת מהספקות, בחיים. יש לעזור למטופל להיות מועיל יותר לחברה מבלי לשבור את עצמו, מבלי לנסות להפוך את עצמו באופן מלאכותי להיפוכו ה"נועז", ה"חצוף" שלו (וזה מה שמטופלים לקויים רבים שואפים אליו בתחילה).

כך, למשל, בקבוצת הביטוי העצמי היצירתי, על ידי מאמצים משותפים אנו מראים ל"המלט המודרני" שמאחורי חוסר המעשיות היומיומית שלו, חוסר החלטיות הוא הקפדה מוסרית שלא יסולא בפז, היכולת להבין את המציאות באופן פילוסופי, שנון ולספר לאנשים רבים על את עצמם ואת הדיאלקטיקה המופלאה של החיים כפי שהם עצמם לא יכלו. מתוך הבנה שמעשים מעשיים תוקפניים באומץ אינם גורלו, שאולי דרווין, טולסטוי וצ'כוב היו מתייסרים בחוויות הגנתיות בסביבה המתאימה, המטופל המתגונן יתחיל לכבד את הדבר ה"דרוויני, טולסטוי, צ'כובי" זה . כשהוא מאשר את ערכו האמיתי, הוא ילמד מוקדם יותר לעסוק בנחישות רבה יותר בעבודה המעשית הדרושה.

אפשר לתת דוגמה כיצד מטופל, מתמטיקאי מחונן, אבל ביישן, מוסח, שברירי פיזית, מביך, ממש עינה את עצמו בשיעורי חינוך גופני בתרגילים מורכבים, בז לחולשתו וחוסר המעשיות שלו עד דמעות. כתלמיד, הוא המשיך "לשבור" את עצמו תוך כדי טיפוס, ועד מהרה מת, נפל לתהום. ככל הנראה, בעזרת ט.ט. ב. הוא יכול היה לחוש ולהבין שניתן לכבד את שבריריותו הגופנית, סרבולותו כחלק בלתי נפרד מהחוקה הנפשית והגופנית, שבלעדיהן לא תהיה המתנה המתמטית שלו. מחבר השיטה, M. E. Burno, מדגיש כי בכך הוא רואה את ההבדל בין פסיכותרפיה קלינית באמת, המפרטת כל מקרה, לבין טיפול פסיכולוגי, שבו עלול להיווצר מצב של הפיכת המלט לאיש אמיץ חסר היגיון (בשעה לפחות לדעת הקבוצה).

ט.ט.ס. ניתן להשתמש ב' הן בבית חולים והן במרפאות חוץ, במרפאה, כמו גם במרפאה, במועדוני פיכחון, בחדרי טיפול אסתטי (בסנטוריומים), בעבודה עם קבוצות סיכון (הסובלים מאלכוהוליזם). בנוסף, שיטה זו יכולה לתפוס מקום משמעותי במערך השיקום של נפגעי נפש. ט.ט.ס. B. הוא התווית נגד אנשים בדיכאון חמור עם מחשבות אובדניות. במקרה זה, באווירה של יצירתיות מעוררת השראה, תחושת חוסר התקווה המשמימה, הריחוק מאנשים יכולה אפילו להעמיק.