זה רע לשחק במשחקי מחשב? השפעת המחשב על בריאותם של ילדים: כיצד להגן על ילדינו מפני השפעות מזיקות

בזמננו, אין מקום בלי מחשב: כאן נאספו התוכניות הנחוצות לעבודה וחינוך, תקשורת שימושית ובידור בצורה של משחקי מחשב. זה האחרון, למרבה הצער, הופך בהדרגה לבעיה עבור כל האנושות.

מדי שנה, תעשיית הבידור מציגה לגיימרים ארקידים חדשים, סימולציות ומשחקי הרפתקאות עם סיפורים מרגשים ואיורים חיים. לפעמים קשה גם לילדים וגם למבוגרים לסרב להנאה וירטואלית כזו. איזה נזק גורמים משחקי מחשב למוחם של ילדים ומבוגרים, ומהן הסכנות של בידור מקוון?

נזק של משחקי מחשב לילדים

הסכנה העיקרית האורבת במשחקי מחשב היא התמכרות. כמו כל סם או אלכוהול, בידור מקוון יכול להאפיל על המוח האנושי. בהגיעו להתמכרות וירטואלית, אדם מנותק לחלוטין מהעולם האמיתי, עד לסירוב לאוכל ולשינה. התמכרות להימורים היא הפרעה נפשית חמורה שניתן לטפל בה רק רפואית.

קבוצת סיכון מיוחדת היא ילדים - ילדים בגיל הרך ובני נוער. ואם מבוגר מסוגל לא להיכנע להתמכרות וירטואלית, אז ילדים, שעדיין לא פיתחו את המוח והנפש שלהם במלואם, נופלים במהירות תחת ההשפעה השלילית של המחשב.

בנוסף, למבוגרים יש תחושת זמן חריפה יותר מילדים, מה שאומר שילד קטן או נער יכול לבלות מספר שעות ברציפות במשחקי מחשב, בעוד שייראה לו שהוא משחק רק כמה דקות. בידור וירטואלי מסוכן גם לארנק של ההורים. איזה מתבגר לא רוצה לעלות במהירות את האופי שלו מבלי לבזבז חודשים של התמדה והמתנה? רוב המשחקים המקוונים כיום מספקים שירות זה בתשלום.

נקודה שלילית נוספת של משחקי מחשב היא. מרגיש כמו גיבור על בחיים וירטואליים, נראה לילד שבמציאות הכל די פשוט. אבל בשובו לעולם האמיתי, הנער מבין במהירות שהצלחה לא מושגת רק על ידי לחיצה על מקש. הספק העצמי גובר, הכעס כלפי אחרים - כל זה מוביל לרוב להתאבדות.

וגם אם לא כל המבוגרים מסוגלים להיכנע להשפעות המנטליות של בידור וירטואלי, הם עדיין קוטפים את הפירות מישיבה תכופה במשחקי מחשב: ראייה לקויה, עמוד שדרה מעוות, בעיות במערכת השרירים והשלד, עצבנות וכו'. בנוסף, הימורים יכולים להיות סיבה רצינית לפירוק משפחה. כיום, מספר המקרים גדל כאשר זוג נשוי נפרד לא רק בגלל שכרות או בגידה של אחד מבני הזוג, אלא גם בגלל התמכרות להימורים. מחוץ לעולם הוירטואלי, גיימר נלהב הופך לחסר חושים, לא יכול להתרכז בעסקים, מתעלם מחובותיו, מה שמוביל למספר בעיות בקריירה שלו.

נזק ממחשב

"מה החיים שלנו? משחק!" שייקספיר אמר פעם. האם המחזאי הגדול ידע שבעוד כמה מאות שנים בעלי ההון יהפכו את הביטוי הזה, והמשחק יושווה לחיים, ולא להיפך? כיום, מיליוני אנשים כולאים את עצמם מרצונם במטריצות של משחקי מחשב, כושרים את עצמם למקלדות תוך תלות במציאות מדומה. מעורבים בקרבות פנטזיה מרגשים, קורבנות התמכרות חיים במשחק, ומשאירים רק גוף שפוף ושמן בעולמנו. לפעמים מערכות תומכות החיים שלו נכשלות במהלך הפגישה הבאה של בידור מחשב, והאדם מת. בינתיים, המכונה האכזרית של תעשיית המשחקים קוטפת מיליארדי רווחים מנשמות הרוסות, מייצרת "תחליפים למציאות" מתקדמים יותר מתמיד. גיימר (מה שנקרא מכור למשחקי מחשב) נכנס לעולמות וירטואליים, שרק מעטים מהם חוזרים.

אבל "משרד הבריאות" הזהיר. בתחילת שנות התשעים של המאה הקודמת, רק פסיכולוג עצלן לא היה מסומן בפרסום על הסכנות של משחקי מחשב, ואז רק הרים את הראש. כעת, במקום המאמרים האלה, מודפסות סקירות של דוגמאות חדשות של סמים וירטואליים: אחרי הכל, המאה ה-21 נמצאת בחצר, ופסיכולוגים כבר לא רלוונטיים. למה שלא נבין את זה בעצמנו? הבנו את זה, ועכשיו יצרניות המשחקים מתחרות בריאליזם של עולמות וירטואליים, באפשרויות לפיתוח הדמות שלהם, במספר ה"בונוסים". בא לידי ביטוי האינדיקטור של "זמן לעבור", שבטרמינולוגיה הקונבנציונלית זהה לעוצמת התרופה. אדם מבלה זמן אמת בפיתוח דמיוני, מחליף את בריאותו בגידול במספרים הקיימים רק בזיכרון המחשב ובדמיון החולה.

מכל ההתמכרויות, החזק ביותר הוא פסיכולוגי. כשלא נשאר כוח להילחם במשהו, הדרך היחידה של פחדן היא לברוח מהבעיה. התרחק מהמציאות. אז הם מתמכרים לסמים או לאלכוהול. משחקי מחשב אינם טובים יותר, אדם שקוע בעולמות מומצאים מאבד אינסטינקטים בסיסיים: מודעות למרחב ולזמן, לחיים ולמוות. כישורי מוסר ותקשורת עם אנשים נמצאים הרחק מאחור, אבל למי אכפת מתי במשחק אתה יכול להרגיש חזק, להיות גיבור, לשחזר רגעים לא נעימים במקרה של כישלון! הבהוב של המוניטור מחמם את הנשמה המדוכאת, לוקח אותה לעולם החלומות. וככל שהשחקן מבלה יותר זמן ליד המחשב, כך ההתמכרות הופכת גרועה יותר, ומשנה את התודעה של הקורבן. חוויות הקשורות לדמויות וירטואליות נחוויות כשלעצמן, ואדרנלין משתחרר לדם - תרופה בפני עצמה שגורמת לחלקי המוח להיות אחראים לעבודת הנאה. במצבים רגילים (לעשות לפחות ספורט), ההורמון הזה "דורבן" את הגוף, מאלץ אותנו לעשות הכל "מהיר יותר, גבוה יותר, חזק יותר", והוא עצמו נהרס בזמן תנועה. אבל בדם של הגוף היושב, זה עומד, הורס את מערכת העצבים. כתוצאה מכך - נוירסטניה ושינויים בלתי הפיכים במוח.

התודעה מתחילה להתקיים כבר "בצד השני של המסך". ככל שהגיימר משחק בהתלהבות רבה יותר, כך הוא מגיב פחות לגירויים חיצוניים. הצורך לאכול ולישון מוחלף בצורך להרוג מפלצות וירטואליות, והמוח האנושי מפסיק לשמוע את האותות הטבעיים של הגוף. כתוצאה מכך - תפקוד לקוי של מערכת הלב וכלי הדם, תשישות הגוף, איבוד הכרה ונמק של רקמות. אדם מת לאט בלי לשים לב. כך, למשל, התאילנדים Thanet Sommoi ו- Yuen Long מתו, לאחר שהפסידו כל הלילה ב"Counter-Strike" ו"Diablo II", בהתאמה. "מזל" מצער, האירוע זכה לפרסום רק בגלל שקרה בבית קפה אינטרנט. אבל יש הרבה מקרים כאלה, והם שונים רק בסיבת המוות (לרוב זה דימום מוחי) ובמקום הפעולה. כמו כן, מספר עצום של התאבדויות קשור למשחקי מחשב. בשנת 2001, רוסיה הייתה בהלם מהתאבדותם של שישה תלמידי בית ספר שנסחפו אנושות על ידי המשחק "פנטזיה אחרונה". באותה שנה, התאבדותו של שון וולי מארה"ב, ש"לא חזר" מהמשחק "Everquest", זכתה לסערה ציבורית רחבה. "זה היה כמו כל התמכרות אחרת", אמרה אליזבת, אמו של המנוח, לכתבים, "או שתמותו, או תשתגעו, או שתצאו. הבן שלי מת". לאחר המקרה היא יצרה תוכנית לטיפול בהתמכרות להימורים, שכרגע אינה מסוגלת להתמודד עם זרם הלקוחות.

מבחינת השפעות על הגוף, בידור מחשב דומה לסמים. אבל אם כל העולם נלחם באופן בלתי פיוס נגד חומרים משכרים, אז רק לחובבים בודדים אכפת מהימורים. מצב קשה במיוחד עם התמכרות למשחקים הוא ברוסיה, שם פורחת ה"פיראטיות" של מחשבים. המשחקים נגישים בקלות, והאוכלוסייה אינה משכילה מספיק כדי להעריך את הסכנה שהם מהווים. לרוב, ילדים ובני נוער הופכים לקורבנות של מציאות מדומה בארצנו - הורים מעודדים את הרפתקאותיהם הוירטואליות של צאצאיהם, מתוך מחשבה נאיבית שעדיף על חברה רעה בסמטאות האחוריות. למרבה הצער, הם מלמדים להרוג רק יורים במחשב. עלילות רוב המשחקים מטפחות הונאה ואלימות כדרכים היחידות לפתור את הבעיה, וגם אם הילד לא יתמכר לוירטואליות, הנפש שלו עדיין תיפגע ממפלצת הברזל. יסודות התנהגותיים נוצרים בילדות, אתה יודע.

"זה לא משחק, אלה החיים", אוהבים סוקרים של מגזיני משחקים לסיים את הביקורות על יריות רגילות של רב ג'יגה במילים אלו. מילים יפות, אבל רק לגיבורי משחקי המחשב יש כמה חיים. אנחנו חיים פעם אחת, אין אלטרנטיבה לחיים, ואף אחד לא ייתן לנו "לשחזר" אותם. תעשיית המשחקים יכולה לשחרר רק פונדקאית פסאודו אמיתית, שמובילה לאט אבל בטוח למותו של הצרכן שלה. המשחק המעניין ביותר הוא עדיין החיים שלנו, כפי שהקלאסיק דיבר עליו. אתה לא צריך לשנות את זה בשביל תמונות מהבהבות מתות, תאמין לי.

ז'אנה אלכסינקו

נזק של כמה משחקי מחשב

קימברלי תומפסון וקווין הנינגר מאוניברסיטת הרווארד גילו שמשחקי וידאו אלקטרוניים פופולריים המומלצים לילדים מעל גיל שש נוטים להחדיר אלימות ואכזריות בילדים. שם אתה צריך להכות, לירות ולהרוג, ויש פרס על זה. במשחקי פעולה, האלימות תופסת 91 אחוז מהזמן, כאשר 27 אחוז מהמשחקים גורמים לאלימות שגרמה למוות.

אבל במקביל לחיסון האכזריות בדור המחשבים, ישנה ירידה ביכולות המנטליות. מדענים מאוניברסיטת טוהוקו ביפן גילו שמשחקי מחשב מגרים רק את אותם חלקים במוח שאחראים על הראייה והתנועה, אך אינם תורמים לפיתוח חלקים חשובים אחרים שלו. משחקים עוצרים את התפתחות האונות הקדמיות של המוח, האחראיות על התנהגות אנושית, אימון זיכרון, רגשות ולמידה.

אז, משחקי מחשב מובילים להשפלה של האונות הקדמיות. ואותם ילדים שעושים חשבון ישן וטוב ופותרים בעיות מתמטיות מסורתיות מפתחים את האונות הקדמיות שלהם. כאשר הושוו היכולות האינטלקטואליות שלהם עם ההצלחות של אותם צעירים שבילו ימים על גבי ימים בקונסולת הווידאו של נינטנדו, התברר שכדי לפתור בעיות חשבון ברמה של סבא רבא שלנו, נדרשים הרבה יותר מאמצים אינטלקטואליים מאלה ש ילדי "מחשב וידאו" מבלים על "היורים" "ו"הליכונים" שלהם, והמאמצים הללו פשוט נופלים על האונות הקדמיות של המוח שלנו. בנוסף למתמטיקה, המוח מפותח בצורה הטובה ביותר על ידי פעילויות שמיכאילו לומונוסוב התמסר אליהן בעידן הנרות והמפרשים - קריאה וכתיבה.

נראה כי איגוד הפסיכולוגים הגדול בעולם - ה-APA האמריקאי - הגיע למסקנה הסופית שלמשחקי וידאו עם אלמנטים של אלימות יש השפעה שלילית על ילדים וצעירים.

בעמותה הגיעו למסקנה כי אלימות "משחקית" מעוררת "מחשבות תוקפניות, התנהגות תוקפנית ורגשות כעס בקרב צעירים".

"על ידי הצגת פעולה אלימה ללא השלכות, משחקים מלמדים בני נוער שאלימות היא אמצעי יעיל לפתרון סכסוכים", אמרה פסיכולוגית APA אליזבת קרל. לדבריה, לאחר ש"שיחקו מספיק" באלימות, בני נוער עשויים לרצות להמשיך בניסויים בתוקפנות בחיים האמיתיים.

והמשחקים של היום מציעים בדיוק לעסוק בסדיזם בצורה מעוותת וגם ליהנות ממנו, תוך מראה מציאותי מה יקרה בפועל. כלומר, הילד לא ייעצר מכך שאחרי שהרג אדם אחד, הוא יראה פתאום מעיין פועם של דם מהפצע והתכווצויות מוות של הקורבן. הוא כבר יחשוב שזה נורמלי וימשיך להרוג, יתפוס באזז. מכאן באים סיטואציות כמו באמריקה - תלמיד בית ספר מתפרע לחצי יום כשהוא רוצח את בני גילו, עד שהוא פשוט משתעמם עם זה.

משחקי מחשב: יתרונות או נזקים?

המחשוב של חיינו כבר מזמן הפך למוכר והביא איתו הרבה בעיות לצד יתרונות. זה תקף גם למשחקי מחשב – במיוחד שהם מכורים בעיקר לילדים ובני נוער. בחברה מתפשטת יותר ויותר הדעה שהם מסוכנים לנפש הילד: מפתחים בו תוקפנות, מצמצמים את מעגל האינטרסים שלו, מרוששים את התחום הרגשי.

המחשב, כמובן, הוא דבר שימושי במשק הבית. הם יכולים לדפוק מסמרים. לא? לא יעבוד? ובכן, אז אפשר לשים עליו אגרטל פרחים ולהדביק עליו מדבקות. שוב לא? אז אתה יכול לשים ילד מאחוריו - לתת לו ללמוד להבין את המרחב האינטראקטיבי. כולם מבינים שזה כלי שבעזרתו אפשר להרוויח כסף, לתקשר, וללמוד הרבה דברים שימושיים. הכל תלוי איך אתה משתמש במחשב שלך. מהי הסכנה? קיים חשש גובר בקרב הורים ברחבי העולם שילדים מבלים יותר מדי זמן במחשב ובאינטרנט.

עד לאחרונה, האינטרנט היה קשור למקור שבו ילדים יכלו לקבל כמות עצומה של מידע שימושי. ידוע שהמחשב הוא רק אמצעי להעברת מידע מהירה ונוחה יותר, הוא מאפשר לנו להגיע למעגל רחב יותר של אנשים. מיתולוגיה יוונית, משחקי מתמטיקה, לימוד דקדוק באנגלית - כל זה עוזר לשפר את הידע שלך. עכשיו כל הפלוסים האלה הפכו למינוסים. מחקרים הראו שילדים מבלים מעט מאוד זמן באינטרנט, לומדים משהו. בעיקרון, יש צורך במחשב למשחקים, לאינטרנט - להורדת מוזיקה ותוכניות (בעיקר אותם משחקים), כמו גם לתקשורת אינטראקטיבית. רוב המשחקים המקוונים מלווים בצ'אטים, ובמסווה של הדמויות שלהם, שחקנים מתקשרים זה עם זה. הצ'אט הוא זה שמושך אליו בני נוער רבים שעדיין לבדם ואינם מרגישים חברים בחברה, ולקחו חלק במשחק, הם מספקים את הצורך שלהם בתקשורת ולפעמים הם מוצאים חברים רק שם. משחקי מחשב הם, כמובן, מאוד מעניינים ופופולריים עכשיו. אנשים מרוויחים הרבה כסף במשחקים. ומספר עצום של ילדים נגועים ברצון לשחק משחקים. ילדים ממהרים הביתה אחרי בית הספר או למועדונים מיוחדים כדי להמשיך במהירות את המשחק שהם התחילו ולראות מה קורה אחר כך. ישנם אתרים רבים באינטרנט המוקדשים ל"צעצועים" אלו, ובאתרים אלו המונים מראים מספרים גבוהים.

בעידן המחשוב האוניברסלי, כאשר שיעורי מדעי המחשב בבתי הספר הפכו לדבר שבשגרה, לעולם לא תפגשו נער שמעולם לא התיישב ליד מחשב בעיר גדולה... אם אין מחשב בבית, אחד החברים שלכם או מכרים בהחלט יזמינו אתכם לשחק ולהסתכל. איך לא ללכת? אחרי הכל, כולם הולכים... כולם משחקים. אבל באמת - כולם משחקים! משחקי מחשב הפכו לסוג של זיהום בילדות. כיום, מדענים וסוציולוגים רבים מאמינים שמשחקי מחשב הם סמים. הם ממכרים, מעוררים התרגשות. וקשה להיפטר מהם. אבל לא כולם מודעים לעובדה שיש כל כך הרבה דברים מזיקים במשחקים. אני, כמו כל ההורים, מבין שהבעיה הזו יכולה להתעורר בכל משפחה בצורה הכי לא צפויה. אם ילדים קודם לכן, שהגיעו מבית הספר, רצו מיד החוצה לשחק כדורגל, עכשיו כולם רצים לצגים או למועדוני מחשבים כדי לשחק כדורגל באינטרנט. אבל מה הטעם בזה - לא אגורה! הורים אכפתיים משמיעים אזעקה: ילדים כמעט אף פעם לא נמצאים בחוץ, הם זזים מעט, הם מתקשים בתקשורת אישית. הדעות של ההורים לגבי מה בדיוק פוגע בילד חלוקות: חלקם רואים את הרוע הגדול ביותר שילדים מבלים יותר מדי זמן ליד המחשב, אחרים רואים את הבעיה בתוכן האתרים שהם גולשים בהם. משחקי מחשב באופן כללי הם דבר מוזר. רבים מחשיבים אותם למסוכנים ביותר - ממספר סיבות: בריחה מהמציאות, אפשרות לתחייה מופלאה לאחר המוות, אלימות במשחקי מחשב. פסיכולוגים אומרים שתעשיית המחשבים יצרה מיליוני זומבים אנטי-חברתיים שאינם מכירים אמצעי תקשורת אחרים מלבד משחקים וסביבות וירטואליות אלימות. מתבגרים כאלה מאבדים את חיוניותם, מתרגשים וכועסים בקלות על אחרים, הם נעלבים בקלות, והם נוטים למריבות גם עם אנשים קרובים ואהובים עליהם.

הנזק העיקרי ממשחקי מחשב קשור בעיקר לשימוש מופרז בהם. לכל גיל, יש, כידוע, נורמות זמניות מסוימות, ויש להקפיד עליהן. אבל מי שמשחקי מחשב הם מקור פרנסה עבורו (יצרני משחקים, מחברי פרסומי משחקים שמספרים על היתרונות של משחקי מחשב, בעלי מועדוני מחשבים) אומרים בדיוק ההפך - יש מתעניינים. רק שכל אחד מהם מתעניין בשלו ומשתדל להשיג זאת בכל אמצעי העומד לרשותו. ומה אתה רוצה - עסקים זה עסקים... תומכי הדעה שהמחשב בטוח לחלוטין לבני נוער מאמינים שהכנסת משחקי מחשב למבנה התחביבים של מתבגר רק מסיחה את דעתו משאר סוגי הפנאי לכמה שבועות ואז רוב הילדים חוזרים לתחביבים הקודמים שלהם. בנוסף, הם טוענים שמתבגרים שמבלים את זמנם הפנוי ליד המחשב הם בדרך כלל חכמים ותכליתיים יותר מבני גילם, ומעריכים טוב יותר את היכולות והיכולות שלהם. פשוט, לדעתם, יש אוהדים, שמספרם, עם זאת, אינו עולה על 10-12%. אבל מספרים הם מספרים, ומאחורי כל אחד מהם יש חיי אדם. תשאלו את ההורים המתמודדים עם הבעיה הבלתי פתירה של התמכרות למחשב של ילדם, האם אכפת להם מהשאלה: האם זה הרבה או מעט - 10%?

לאחר שסוציולוגים זיהו את תופעת התלות הפסיכולוגית של אדם בתוכנה ב-1994, הציבור, כפי שצריך להיות, חולק לשלושה מחנות. הראשון דגל באיסור מיידי על משחקי מחשב בכל אחד מביטוייהם, כולל טטריס. השני טען שהבעיה בדרך כלל "נשאבת מהאוויר", ומשחקים הם לא יותר מדרך נעימה לבלות את שעות הפנאי. ועוד אחרים, שעדיין לא החליטו, צפו באדישות בפעולות המתפתחות וחיכו איך הכל יסתיים. כמעט עשור חלף מאז. כיום, הבעיה הזו לא רק שלא נפתרה, אלא הפכה להיות כואבת ועמוקה עוד יותר, המחלוקות הפכו רועשות ואגרסיביות יותר, והמשחקים עצמם הפכו הרבה יותר גדולים. החטא הקטלני הזה הואשם לרוב במשחקי פעולה, המכונים בפי העם "יורים", המואשמים בעיקר בנוכחות סצינות של אכזריות ואלימות. לדברי מומחים, השתתפות במשחקים כאלה מובילה לעובדה ששחקנים מתחילים להשתמש בשיטות דומות לפתרון בעיות בחיים האמיתיים. למעשה יש עשרות סיפורים כאלה. הפאניקה מבוססת היטב. ואין לפסול בקלות דעת את התלות החדשה הזו, הם אומרים, אנחנו עדיין רחוקים מהמחשוב המוחלט של המדינה, ולכן הסכנה אינה גדולה. פעם, היינו קלות דעת לגבי התמכרות לסמים. שימו לב שבני נוער רבים מבלים כמעט את כל זמנם הפנוי במועדון. מתי ומה ילמדו להפוך לאנשים מבוקשים בחיים הבוגרים? אדם שלא קיבל כישורים אחרים מלבד היכולת להזיז עכבר, לצעוק בקול רם משמחה או צער, והיכולת להבחין בין משחק אחד למשנהו, לאחר שנכנס לבגרות, יצטרך ללמוד משהו במהירות. אחרת, הוא יצטרך להצטרף לשורות אותם אלכוהוליסטים ומכורים לסמים, או שהוא יצטרך ללכת לגנוב, כי הוא לא יודע להרוויח כסף. איך אדם כזה יפרנס משפחה? והאם הוא יצליח להקים משפחה? אחרי הכל, גם מיומנות התקשורת עם בנות לא עלתה. מה עם בריאות? האם לצעיר יהיו בעיות עם רבייה של צאצאים, האם יהיו מחלות הקשורות לירידה בחדות הראייה, בעיות בכלי הדם, חוסר פעילות גופנית? האם אנו עדים כעת להופעתו של "דור אבוד" נוסף?

אפשר לדבר הרבה מאוד זמן על היתרונות והנזקים של משחקי מחשב. עם זאת, הדבר המצחיק ביותר טמון בעובדה שאין להם בעצמם לא סימן של נזק או סימן של שימושיות, בדיוק כמו כל חפץ אחר. אחרי הכל, אתה יכול לחתוך לימון בסכין, או שאתה יכול להרוג זקנה. ומשום מה, אף אחד לא עלה בדעתו לאסור סכינים. זה לא על החפצים, אלא על איך, על ידי מי ולאיזו מטרה הם משמשים. אני נזכר בסגן נשיא Sony Online Entertainment, סקוט מקדניאל. כאשר התבקש לשים תוויות על אריזות EverQuest המתריעות מפני סכנה אפשרית, הוא השיב: "יש להשתמש בכל מוצר בצורה אחראית, כי אין אזהרות כמו "אל תדרוס אנשים" על מכוניות. בכל מה שצריך לדעת את המידה, ומי שיש לו ילדים צריך להתעניין במה שהוא עושה. והוא צודק.

כמובן שהורים צריכים להיות קשובים יותר למה שילדם עושה בכלל, ולאילו משחקים הוא משחק, בפרט. הנזק והיתרונות של משחקי מחשב הם אחת מאותן שאלות שלא ניתן לענות עליהן באופן חד משמעי. דבר אחד ברור מאליו: הכל טוב במידה, וכל אדם צריך להיות אחראי על חייו, לדעת מה מזיק לו ומה מועיל לו. אנחנו מסיקים מסקנות, רבותי!

חשבתם פעם שמשחקי מחשב יכולים להיות שימושיים לילדים שלכם? באופן מוזר, "יורים" עם "הולכים" יכולים גם להועיל לילדכם.

השפעה בלתי צפויה

כל הורה שפוי היום יגיד לך שצעצועי מחשב מזיקים מאוד. ראשית, רבים מאמינים כי מישיבה אינסופית ליד המוניטור, הראייה מתדרדרת, וילדים הופכים לקורבנות של חוסר פעילות גופנית עם כל ההשלכות השליליות הנובעות מכך: השמנה, מחלות לב וכלי דם, עקמומיות של עמוד השדרה ועוד.

כמובן, יש בזה גרעין רציונלי. אכן, התעניינות יתרה במחשב פוגעת בבריאות הילד וקשה להתווכח עם זה. אבל מצד שני, הכל, כל התעללות מזיקה. בין אם זה תרגילי בוקר או תשוקה פנאטית לאורח חיים בריא. האם זה אומר שמשחקי מחשב במינון האופטימלי יכולים להיות שימושיים? תתפלאו, אבל גם כאן יש יתרונות שאין להכחישה!

מה היתרונות?

מדענים שצפו בקפידה בילדים במשחק ציינו זאת משחקי מחשבלפתח מיומנויות מוטוריות עדינות. זה מקל על הצורך לשלוט בעכבר או הג'ויסטיק. במקביל, מערכת העצבים מאומנת. לילד המשחק במשחקי מחשב יש תגובה טובה, וגם לוכד ומתאים אותות חזותיים בצורה מושלמת. אז לאחרונה נערכו מחקרים רחבי היקף באוניברסיטת רוצ'סטר, שהראו שהתגובה החזותית של "גיימרים" טובה בהרבה מזו של הנצפים מקבוצת הביקורת (סטודנטים שאינם משחקים במשחקי מחשב). בנוסף, מי שמשחק במשחקי מחשב מעבד מידע ויזואלי הרבה יותר מהר. הכל קשור לתמונות הרב-צבעוניות המשתנות במהירות, פרטים שהגיימר חייב לפקוח עליהם מקרוב. לפיכך, יש אימון והתאמה מתמדת של המנתח החזותי.

שאלות של קוראים

שלום. אני בן 22 18 באוקטובר 2013, 17:25 שלום. אני בן 22. בשבוע האחרון היו לי כאבי ראש קבועים בצד ימין של החלק האחורי של הראש. לפני כן, מעולם לא חוויתי כאבי ראש כלל. מכיוון שבגלל המקצוע שלי אני מבלה עד 18 שעות ביום מול מחשב, הדבר הראשון שעשיתי היה בדיקת עיניים מלאה, האבחנה הייתה תסמונת העין היבשה וכל השאר היה בסדר. מה הסיבה לכאבים אלו? היא הופיעה לראשונה בפתאומיות, במהלך יחסי מין.

ולגבי משקל עודף, שכפי שנהוג לחשוב, הולך וגדל במחשב, אז גם כאן הכל לא כל כך פשוט. בפרט, מדענים מהונג קונג הבחינו ב"פרט" מעניין. מסתבר שעלייה במשקל לא כל כך בגלל ישיבה ליד המוניטור, אלא בגלל אכילת מזון מהיר בזמן הזה. לעתים קרובות מול המחשב, ילדים אוהבים צ'יפס, קולה, ממתקים, אבל מבוגרים לא נרתעים מלהתמכר לבירה.

בנוסף, ראוי לציין שבין המגוון האינסופי של משחקי מחשב ישנם משחקים רבים בהם הילד צריך להיות חכם ו"להפעיל" את ההיגיון, מה שישפיע לטובה על התפתחות ילדכם.

בין היתר, ראוי לציין שמשחק מחשב הוא גם הזדמנות להורים להירגע, או לעשות מטלות בית ברוגע. ילדכם יהיה עסוק בעסקים במשך זמן מה, ובהחלט לא יפריע לכם, שכן הוא יצטרך להתמודד עם משימות רציניות יותר בעולם הוירטואלי.

היזהר

ובכן, עכשיו בואו נדבר על הנזק הרגיל של משחקי מחשב. כהורה, עליכם לוודא שילדכם לא ישחק במשחקים אלימים, שכן תחביבים כאלה עלולים להוביל לאכזריות ואלימות. אם שמתם לב שאחרי משחקי מחשב ילדכם הופך לאגרסיבי - הפעילו אזעקה. עדיף לפנות לפסיכולוג על מנת לפתור את הבעיה בצורה מוכשרת ולא להחמיר את המצב.

כשיושבים זמן ממושך ליד המחשב, העיניים עומסות יתר על המידה, מה שמוביל בסופו של דבר לירידה בראייה. בנוסף, מישיבה ארוכה עלולות להופיע בעיות בעמוד השדרה ובמפרקים.

אחת ההשלכות המסוכנות ביותר תשוקה למשחקי מחשבהוא התפתחות של התמכרות. ההתמכרות כל כך חמורה שהילד כבר לא מתעניין בעולם האמיתי. גיימרים רבים מאוד מפוזרים מטבעם, שכן הם רגילים לכך שבמקרה של טעות, ניתן להיכנס שוב למשחק השמור ולעשות הכל שוב. אבוי, בחיים האמיתיים עם חוקים אי אפשר "לשמור", וצריך לענות על הכל במלואו. חשוב מאוד להורים לוודא שהתחביב של הילד לא יתפתח להתמכרות שקשה להיפטר ממנה.

מיכאיל חצוריאני

יום טוב חברים וקוראים יקרים שלי. כאן חשבתי שאני מנהל את הבלוג שלי כבר יותר מחצי שנה, ועדיין לא התחלתי לכתוב חלק מהכותרות המתוכננות. והראשון שהחלטתי להציץ בו היה הכותרת "מחשב ובריאות". למעשה, זו השמטה שלי, שכן הנושא חשוב מאוד. אבל אני חושב שזה לא מאוחר מדי לתקן דברים.

ברצוני להתחיל עם נושא די אקטואלי, הנוגע לבריאות הנפשית של אדם ולא לגופנית. אני מתכוון למשחקים. וזה נכון במיוחד לילדים ובני נוער, שכן הם רגישים בעיקר לחום זה. אני עצמי הייתי פעם בעור הזה, אז יש לי מה להשוות.

האם אתה חושב שמשחקי מחשב מזיקים או מועילים לבריאות האדם? קראתי מאמרים רבים ושונים שנכתבו הן על ידי אנשים רגילים והן על ידי עובדים רפואיים ופסיכולוגים. והיום ברצוני לכתוב על הנזק והתועלת שנותנים לנו משחקי מחשב, על סמך דעותיהם של פלחים שונים באוכלוסיה וכמובן שלי. אז בוא נלך.

רוב המשחקים הם פעולות אלימות שבהן המטרה שלך היא להרוג אויבים, לירות בהם, לבלום אותם, לשרוף אותם וכו'. לפי כמה דעות, משחקים אלה הופכים ילדים לאלימים יותר וחוסמים את תהליכי החשיבה החיובית. ילדים כבר לא רואים את הגבול בין העולם הווירטואלי למציאות, ולכן ילדים יכולים להתחיל להתנהג באותו אופן ברחוב, מבלי להרגיש אחריות לפעולות התוקפניות.

יש כמובן גם משחקים חינוכיים שימושיים שמטרתם לשפר את הכישורים האנושיים (זיכרון, תגובה, היגיון וכו'), אבל האם זה באמת מעניין את הילדים של היום? הם רוצים לשחק יותר משחקי פירוק, משחקי הרג שבהם אתה יכול "לקצוץ" את כולם על ימין ועל שמאל ללא עונש, אפילו את המשטרה שמנסה לעצור אותך.

כמובן שלמשחקים יש הגבלת גיל, אבל איפה ראית מישהו שם לב לזה? אפילו ההורים לא שמים לב לזה. העיקר שהילד יהיה מאושר ולא יסיח את דעתו מפעילותם. והם לא שמים לב לעובדה שמצבו הנפשי והפיזי של הילד מאוים.

בנוסף לפגיעה בנפש, משחקים משפיעים ישירות על הבריאות הגופנית של האדם, כמו התכווצויות ידיים, טשטוש ראייה, גב עקום וכו'. אבל האמת היא שסביר יותר שזה לא קשור למשחקים, אלא לישיבה ממושכת ליד המחשב. רק שאדם יכול לשבת במשחק מחשב הרבה יותר מאשר רק לעבוד באינטרנט.

דעתי

אני מכיר משחקים ממקור ראשון ושיחקתי במשחקים רבים בחיי, החל משנות ה-90 המוקדמות, כשקנו ​​לי קונסולת Dendy, וכלה במשחק מקוון ששקעתי בו במשך 3 שנים. ובכן, לא אתאר כאן את ילדותי, עדיף בפעם אחרת. בואו נעבור למחשבים. החלטתי לפזר הכל לטוב ולרע.

תועלת

לפגוע

מקרים ידועים של פגיעה

עכשיו אספר לכם מקרים מפורסמים שבהם אנשים נפרדו מבריאותם על בסיס משחקי מחשב.

רצח של שבט איסוף

היו הרבה מקרים של אנשים שנלחמו על משחקים ואפילו הרגו אחד את השני בחיים האמיתיים. ובכן, כמובן, לא המשחק עצמו היה אשם, אלא הקונפליקט בתוך המשחק פשוט גדל למציאות. וכתוצאה מכך, אחד מהחבר'ה האלה פגע בשני כך שהוא גרם לפציעת ראש שאינה תואמת את החיים.

תקרית זו התרחשה במשחק המוכר Lineage 2 בין חברי שתי חמולות לוחמות. באחת הפגישות הם לא שיתפו משהו והאירוע הזה התרחש. יתרה מכך, הנאשם עצמו לא היה רק ​​חנון בית ספר, אלא איש עסקים שלצורך מפגש עם החמולה, טס במיוחד מקייב למוסקבה.

כליה עבור חרב

אני גם לא יכול שלא להזכיר בחור מארה"ב שבילה ימים ולילות במשחק World of Warcraft האהוב עליו. פעם הציעו לו לקנות חרב חזקה בכסף אמיתי, שאיתה הוא יכול פשוט לכופף את יריביו ללא בעיות.

לא היה לו כסף מהסוג הזה ומה אתה חושב שהוא עשה? הוא מכר את הכליה שלו. אתה מייצג? מכרתי כליה, חלק מעצמי, תמורת דבר לא קיים! הוא הפחית את בריאותו בסדר גודל בגלל זה. תודה לאל שזה לא יעבוד בארצנו, כי אנחנו לא מוכרים איברים, ואתה יכול לתת כליה רק ​​לקרוב משפחה ישיר שלך (אמא, בן, אח וכו').

50 שעות משחק

הקוריאני בן ה-28 אהב משחקים כל כך שהוא עזב את עבודתו עבורם. יום אחד הוא הגיע לבית קפה אינטרנט והתחיל לשחק משחק מקוון. במשך 50 שעות הוא ישב במשחק, מוחץ אויבים מימין ומשמאל. דעתו הוסחה רק מהשירותים ומנוחה קצרה של 10 דקות.

האם הייתה מודאגת מאוד מעובדה זו והיא ביקשה מעמיתיו של בנה למצוא אותו ולהחזירו הביתה. הם מצאו אותו ורצו להחזירו הביתה, והוא השיב שיסיים את המשחק ויגיע. תוך דקות ספורות הוא נפל על השולחן. אִי סְפִיקַת הַלֵב. הגוף פשוט לא יכול היה לעמוד בעומס כזה.

סיכום

כמובן, כל אלה הם מקרים קריטיים. בעולם שלנו, עדיין לא הכל כל כך רע. כמובן, יש מספיק חנונים ואנשים רבים פשוט מתעללים במשחקים, מכורים אליהם כמו סם.

אבל באופן אישי, אני חושב שלאיסור מוחלט על משחקים זה חסר תועלת. זו הפרשה טובה מאוד. אתה רק צריך להגביל אותם הרבה.

• אל תאפשרו לעצמכם לבזבז 10 שעות ביום לעשות זאת. שעה (מקסימום שעתיים) בזמנך הפנוי מספיקה ורצוי לא כל יום. אז, אני מאמין, לא יהיה שום נזק לבריאות.
• אין צורך לשחק משחקים מפחידים ועקובים מדם. מדיומים אפשר לזעזע, וחלקם מתייסרים בסיוטים. לפני כמה שנים, בעצת חבר, ניסיתי לשחק את המשחק לאורך זמן. חבר'ה. שיחקתי בערך 40 דקות וכמעט, כמו שאומרים, לא הנחתי לבנים. הלב שלי פשוט היה מוכן לקפוץ מהחזה שלי. באופן כללי, זרקתי אותו באותו יום.
• אסור לשחק במשחקים שאינם מתאימים לגיל. הָהֵן. אתה לא צריך לתת לילד בן 7 לשחק עם צעצועים שבהם אתה צריך לקצוץ אנשים ולהרוג ללא רחם.
• ועדיין, הייתי שולל לחלוטין משחקים מקוונים מרובי משתתפים, כי הם הכי ממכרים וככלל, כל המקרים הגרועים קורים דווקא בגללם, גם אם ניקח את המקרים שתיארתי קודם.

אני חושב שאם תפעל לפי הכללים הפשוטים האלה, הבריאות הנפשית שלך ושל ילדך לא תתערער אפילו פעם אחת, למרות שמישהו אולי לא יסכים איתי. אנא כתבו בתגובות מה אתם חושבים על זה.

ובכן, להיום אני מסיים את המאמר שלי. אני מקווה שאהבת את זה ואולי אפילו גרמת לך לחשוב על משהו. ואתם, בתורם, אל תשכחו להירשם לעדכוני הבלוג שלי כדי לא לפספס מאמרים טריים וטעימות. בהצלחה לך. ביי ביי!

בכבוד רב, דמיטרי קוסטין

משחקי המחשב הראשונים נולדו עוד בתחילת שנות ה-90, ומאז, המחלוקות לגבי השפעתם על נפש האדם והתנהגותם לא דעכו בכל מקום. בזמננו, כאשר הפופולריות של משחקי מחשב הגיעה לממדים מדהימים, שאלת הנזק שלהם רלוונטית אפילו יותר מבעבר. לא רק ילדים ובני נוער אוהבים לבלות את שעות הפנאי שלהם במשחקי מחשב, אלא גם אנשים בוגרים למדי, לפעמים אפילו בגיל מאוד מכובד. ואם קודם לכן הורים אכפתיים היו בטוחים לחלוטין שהפגיעה ממשחקי מחשב לילדיהם היא בלתי נמנעת, כיום הדור שגדל על משחקי מחשב מטיל בכך ספק. והאמת היא שהרי בניגוד לציפיות, רובם לא גדלו עם פיגור שכלי או מטורפים, אלא להיפך, הם אנשים רגילים, באופן עקרוני, לא שונים מהשאר. אבל האם זה אומר שכל משחקי המחשב אינם מזיקים לחלוטין והם סוג נפלא של בילוי? והאם יש תועלת ממשחקי מחשב? במאמר זה תמצאו תשובות לשאלות אלו, אבל ראשית, בואו נדבר על מה הם משחקים היום.

בקצרה על משחקי מחשב

ראוי לציין שמאז היווסדו, משחקי המחשב הצליחו להתפתח ברצינות: עולמות המשחק הפכו להרבה יותר גדולים ומפורטים, העלילות הפכו מורכבות יותר, והפיסיקה הפכה עשרות מונים למציאותית יותר מבעבר. אבל הגרפיקה במשחקים התקדמה במיוחד, הסרטונים בחידושי המשחקים האחרונים יכולים להתבלבל בקלות עם סצנות סרטים.

משחקי מחשב מחולקים לז'אנרים רבים, הם אלו שקובעים באופן חלקי אם משחק מחשב לא יהיה מזיק או יתרום לפיתוח תכונות שליליות מסוימות אצל אדם שאוהב אותו. אחד הז'אנרים הפופולריים ביותר של משחקי מחשב כיום הוא היורה. למעשה, המטרה העיקרית של המשחק הזה היא להשמיד יריבים, בין אם הם מפלצות חייזרים, חיילי צבא האויב או דמויות אחרות. גם משחקי פעולה פופולריים מאוד. ז'אנר זה קרוב ליורה, אך נבדל על ידי הדומיננטיות של מרכיב העלילה. בנוסף, אנשים רבים אוהבים לשחק משחקי אסטרטגיה, ספורט והיגיון. וכמובן, אי אפשר שלא להזכיר משחקי תפקידים, שלרובם יש מצב מקוון. במשחקים כאלה, אדם מוזמן להתרגל לחלוטין לתפקיד הדמות שלו, תוך יצירת קשר במהלך המשחק עם דמויות אחרות.

נזק ממשחקי מחשב

למרות ש"סיפורי האימה" על הסכנות של משחקי מחשב הנפוצים בתקופתנו מוגזמים מאוד, עלינו להסכים שלמשחקים מסוימים יש את היכולת להשפיע לרעה על המשתתפים בהם. בנוסף, אפילו משחקים חיוביים יכולים להזיק בתנאים מסוימים. אז בואו נסתכל על הנזק שמשחקי מחשב יכולים לגרום.

• הידרדרות של הרווחה.כשמשחקים במשחקי מחשב אדם מבלה די הרבה זמן מול מסך המחשב, מה שמשפיע לרעה על מצב עמוד השדרה, זרימת הדם וכמובן הראייה. בנוסף, אם אתם מנהלים אורח חיים בישיבה, יושבים כל היום ומשחקים משחקים, זה מוביל לרוב לבעיות עם עודף משקל.
• אגרסיביות מוגברת.התשוקה למשחקים שבהם האלימות שולטת מייצרת לרוב תגובות מסוימות באדם, שהשלכותיהן יכולות להתבטא גם מחוץ למשחק. לאחר יריות מחשב, שבהם כל הבעיות המתעוררות נפתרות במהירות על ידי ירייה מיומנת לעבר האויב, התנגשות עם קשיים רציניים בחיים האמיתיים עלולה לגרום למטרד ניכר עבור גיימר נלהב. ואכן, על מנת לפתור בהצלחה את בעיות החיים, יש צורך בתכונות כמו סבלנות, נוחות ויכולת להסתדר עם אחרים, שמשחקים אכזריים לא צפויים ללמד.
• התמכרות למשחקים.אפילו משחק המחשב הכי לא מזיק ופשוט יכול לרתק ברצינות, שלא לדבר על אסטרטגיות ו-MMORPGs (משחקי תפקידים מקוונים מרובי משתתפים). ישנם מקרים שבהם, נסחפים ב"שאיבה" של דמותם בעולם המשחק הווירטואלי, השחקנים שכחו משינה ואוכל. הסכנה העיקרית של התמכרות להימורים נעוצה בעובדה שהיא לא מורגשת - בהתחלה משחקי מחשב לאדם נשארים רק תחביב תמים, אבל עם הזמן הוא כבר לא יכול לחיות בלעדיהם. ואז המשחק תופס יותר ויותר זמן בחייו, המיועד לדברים חשובים יותר.
• בידוד חברתי.תשוקה מוגזמת למשחקי מחשב מובילה לעיתים קרובות גם להידרדרות ביחסי השחקן עם אנשים אחרים: קרובי משפחה, חברים, קרובי משפחה. אחרי הכל, הזמן שלקח בעבר תקשורת עם אנשים אמיתיים וחיים שייך כעת לדמויות וירטואליות מהמשחק. בסופו של דבר, אדם יכול להישאר לבד לגמרי בעולם משחק שהומצא על ידי מישהו, רחוק מהמציאות.
• נזק חומרי.חלק מהמעריצים של משחקי מרובי משתתפים מקוונים לא רק מסרבים לתקשר עם אנשים אחרים, לנוח טוב והרבה שמחות חיים אחרות עבורם, אלא אפילו להוציא עליהם חלק ניכר מכספם שהרוויחו. Donat – כלומר, רכישת בונוסים, פריטים, כישורים וכדומה בתוך המשחק בכסף אמיתי, משפיעה לפעמים בצורה רצינית על מצב הארנק של הגיימר.

היתרונות של משחקי מחשב

למרות כל ההשלכות לעיל, שלעתים מובילה לתשוקה למשחקי מחשב, חלקן יכולות להביא יתרונות ניכרים. להלן מספר עדויות לכך שהיתרונות של משחקי מחשב אינם מיתוס כלל.

• שיפור תגובה. מדענים מצאו שמשחקים שבהם אתה צריך לבצע פעולות מסוימות בזמן (לדוגמה, לסובב מכונית) תורמים לפיתוח מיומנויות מוטוריות עדינות ותשומת לב חזותית.
• התפתחות שכלית. סוגים מסוימים של משחקים, כמו משחקי אסטרטגיה, מלמדים תכנון טוב. כדי לנצח בהם, לא מספיק רק ללחוץ על הכפתור בזמן - צריך לחשוב על כל האפשרויות ולהשיג את המטרות שלך צעד אחר צעד. בנוסף, משחק אסטרטגיות כלכליות, אתה יכול ללמוד את היסודות של ניהול העסק שלך. משחקי הגיון עוזרים לפתח כושר המצאה ויכולות מתמטיות.
• מילוי מטען של ידע. חלק גדול ממשחקי המחשב מבוססים על אירועים היסטוריים אמיתיים. על ידי משחק במשחקים כאלה, אתה יכול להעמיק באופן משמעותי את הידע שלך בהיסטוריה העולמית. או קחו, למשל, סימולטורים פשוטים של מרוצים. בחלק מהן, המשחקיות כוללת לא רק היגוי בנאלי של מכונית, אלא גם החלפה של סוגים שונים של חלקי גוף ומנוע. כך, השחקן יכול ללמוד בהדרגה להבין את מרכיבי המכונית, לגלות כיצד חלקים מסוימים משפיעים על ביצועי המנוע ולפתח עניין בתיקון עצמי של מכונית.
• הסרת מתח. אל תזלזלו בתפקידם של משחקי מחשב בעניין כה חשוב כמו הפגת מתחים לאחר יום קשה. כשכישלונות ממש יורד גשם, ואחרים גורמים ללא לאות לצרות, חשוב להיות מסוגל להסיח את דעתך ופשוט להירגע. וטבילה בעולם הוירטואלי היא אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר להפשטה זמנית מבעיות חיצוניות.

מסקנות

כפי שאתה יכול לראות, לא ניתן להעריך באופן חד משמעי את ההשפעה של משחקי מחשב. הם יכולים להביא גם תועלת וגם נזק, הכל תלוי באילו משחקים לשחק וכמה זמן להקדיש לפעילות זו. אם מטפלים בהם נכון, משחקי מחשב יכולים להפוך למקור לידע רב ערך ולכישורים שימושיים, כמו גם לדרך ליהנות. העיקר לא לתת להם לתפוס יותר מדי מקום בחיים שלך.

אגב, לא רק תשוקה מוגזמת למשחקי מחשב גורמת לדאגה רצינית. בעיה לא פחות היא התלות באינטרנט. אתה יכול ללמוד איך להתמודד עם התמכרות לאינטרנט מ.

יש לך שאלות? - אנו נענה להם בחינם