Alkoholinių gėrimų vartojimas neigiamai veikia vyrų seksualinę sveikatą. Palaipsniui mažėja testosterono gamyba, silpnėja potraukis moterims, vystosi impotencija.
Hormonas testosteronas ir alkoholis yra du nesuderinami dalykai. Viena medžiaga tiesiog išstumia kitą iš organizmo. Jūs negalite prarasti testosterono, nes būtent šis hormonas daro vyrus vyrus.
Bet kokie alkoholiniai gėrimai yra organizmo nuodai, o vyrai dažnai nepaiso šios tiesos. Alkoholis negailestingas bet kuriam žmogui. Praradus vyrų sveikatą, ją grąžinti nebus taip paprasta. Net mažos alkoholio dozės, nors iš pirmo žvilgsnio nepavojingos, sukelia daugybę sutrikimų. Pavyzdžiui, taurė raudono vyno romantiško pasimatymo metu sukelia aukštą kraujospūdį. Jis stimuliuoja nervų sistemą ir padidina seksualinį susijaudinimą. Tačiau net jei vyras nori padaryti įspūdį moteriai, nepamirškite, kad dirbtinis stimuliavimas gali sukelti potencijos problemų.
Daugybė tyrimų parodė, kad vyrų testosterono lygis smarkiai sumažėja vartojant alkoholį.
Taip išsivysto hormonų disbalansas, kuris dar labiau slopina libido ir tampa impotencijos priežastimi. Taip atsitinka ilgą laiką vartojant mažas alkoholio dozes.
Tačiau didelis alkoholio kiekis ne tik pažeidžia hormonų pusiausvyrą, bet ir ardo kepenis. Ryte išgėręs, kaip taisyklė, vyras patiria staigią erekciją ir mano, kad su jo seksualine sfera viskas normalu. Reaguodamas į alkoholį, organizmas per greitai gamina lytinius hormonus. Jų sintezei slopinti kepenys išskiria specialius fermentus. Tai palaipsniui išsekina organizmą, o vyrų testosteronas sunaikinamas.
Kaip etilo alkoholis veikia vyrų sveikatą
Kad ir kiek alkoholio patektų į organizmą, jis vis tiek kenkia. Net ir nedidelis etanolio padidėjimas kraujyje padidina kraujotaką. Atsiranda seksualinis potraukis, susijaudinimas atsiranda daug stipresnis ir greitesnis.
Svarbu kontroliuoti libido padidėjimą, tačiau apsvaigus nuo alkoholio tai yra problematiška.
Pasitaiko atvejų, kai apsvaigęs nuo alkoholio vyras, nesugebėdamas susitvarkyti su savo instinktais, išprievartavo. Motyvacija nusikalsti yra rimta problema.
Tačiau alkoholizmas galiausiai sunaikina smegenų ląsteles, atsakingas už testosterono gamybą. Taip pat nepamirškite, kad etanolis mažina lytinių organų jautrumą.
Alkoholis padidina sugedusių spermatozoidų procentą ir neigiamai veikia chromosomas. Jei kiaušialąstė apvaisinama šia „sugedusia“ biomedžiaga, gali gimti sergantis vaikas. Vartodamas alkoholį vyras ne tik išbando savo organizmą, bet ir kelia pavojų savo rūšies tęstinumui.
Kūnas yra pajėgus atsigauti. Išgėrę turite laikytis sveiko gyvenimo būdo, tada per 30 dienų organizmas visiškai kompensuos prarastą. Deja, vyrų reprodukcinės ląstelės atnaujinamos rečiau – maždaug kartą per tris mėnesius. Tai sumažina tikimybę susilaukti sveiko vaiko, jei vyras leidžia sau karts nuo karto išgerti taurę alkoholio.
Testosterono lygio priklausomybė nuo alkoholio kiekio
Hormoną gamina sėklidės ir hipofizė. Šie organai praranda savo funkcionalumą su kiekvienu etanolio lašu. Liaukų atrofija palaipsniui mažina testosterono sintezę.
Alkoholis bet kokia forma, net alus ar vynas, neigiamai veikia hormono koncentraciją kraujyje. Svyravimai priklauso nuo suvartojamo alkoholio kiekio: kuo daugiau alkoholio, tuo mažiau testosterono.
Net jei vyras keletą mėnesių vartoja mažas alkoholio dozes, jis vis tiek nuodija savo organizmą ir palaipsniui mažina savo galimybes tapti tėvu. Palaipsniui vystosi endokrininis nevaisingumas. Net jei pavyks susilaukti vaikelio, niekas negarantuos, kad jis gims sveikas, o vyro vartojamas etanolis jo raidai įtakos neturės.
Moksliškai įrodyta, kad būtent šis gėrimas padidina estrogeno gamybą vyro organizme. Alaus apykaitos produktai keičia hormonų santykį. Iš to išplaukia, kad alkoholis ir testosteronas vyrui yra nesuderinamos medžiagos, o alus didina moteriškus hormonus, bet mažina vyriškus. Jei žmogus nenori ateityje prarasti vyriškos galios ir svajoja tapti laimingu sveiko vaiko tėvu, stipriųjų gėrimų reikėtų atsisakyti.
Sumažėjusio testosterono pasekmės
Žemas hormonų kiekis gali sukelti rimtų ir pavojingų pasekmių. Tai ypač aktualu tais atvejais, kai nėra veiksmingo gydymo. Išsamiai apsvarstysime patologijas, sukeliančias testosterono trūkumą vyrui.
endokrininis nevaisingumas
Testosteronas gaminamas sėklidėse ir turi įtakos reprodukcinės sistemos funkcionavimui. Trūkstant testosterono, stipriosios lyties atstovė praranda galimybę pastoti. Jei, be alkoholio, vyras vartoja steroidus, patologinis procesas vystosi žaibišku greičiu. Kofeinas taip pat neigiamai veikia hormoninį foną ir paaštrina problemą.
Osteoporozė
Vyriški hormonai dalyvauja ne tik reprodukcinės sistemos formavime, bet dalyvauja ir kituose gyvybiniuose procesuose. Visiškas testosterono trūkumas dėl antinksčių žievės, sėklidžių ir hipofizės slopinimo sukelia kaulų stiprumo sumažėjimą. Skeletas tampa trapus. Bet koks sužalojimas gali sukelti kaulų lūžius. Steroidų kurso metu, tuo pat metu gerdamas alų, vyras dar greičiau ardo kaulo karkasą.
Arterinė hipertenzija
Vyriškas hormonas testosteronas veikia širdies ir kraujagyslių sistemą. Vyrui jo trūkstant, pakyla kraujospūdis, hipertenzija pamažu tampa lėtinė. Kava ir testosteronas yra toks pat pavojingas sveikatai derinys. Tai sukelia sutrikimus ir padidina kraujospūdį. O jei vyras derina rūkymą ir testosteroną, komplikacijų rizika padidėja kelis kartus.
Testosterono trūkumą palaipsniui kompensuoja moteriški hormonai. Vyras praranda jėgas, o disbalansas paveikia jo išvaizdą. Moteriškų hormonų vyravimas vyriškos lyties atstovo kūne pasireiškia:
- plaukų augimo intensyvumo sumažėjimas gaktos srityje, ant veido, pažastų, taip pat ant krūtinės;
- intensyvus riebalų ląstelių nusėdimas ant šlaunų;
- raumenų silpnumas.
Kai vyro kraujyje sumažėja testosterono kiekis, pasikeičia odos spalva. Jie išblyškę, akių sklera pagelsta, žmogus atrodo sergantis ir pavargęs.
Didelę reikšmę turi psichologinis sutrikimo aspektas. Juk vyras praranda patrauklumą priešingai lyčiai, sunkiai ištveriančias meilės nesėkmes. Sumažėjus testosteronui, pastebimi seksualiniai sutrikimai. O be to, vyras pradeda jausti diskomfortą dėl dažno noro šlapintis.
Neigiamų pasekmių galima išvengti, jei gydymas pradedamas laiku. Kad testosterono lygis nesumažėtų, verta pagalvoti, kas svarbiau: jūsų pačių sveikata ar abejotinos laikinos pramogos išgėrus alkoholinių gėrimų.
Alus yra daugelio mėgstamas alkoholinis gėrimas, kuriame yra angliavandenių, azoto turinčių junginių ir etilo alkoholio. Alaus sudėtyje gausu vitamino B, amino rūgščių ir kitų mikroelementų.
Dėl psichotropinių ir raminamųjų elementų šis svaiginantis gėrimas turi atpalaiduojantį poveikį organizmui. Dauguma vyrų mano, kad tai gana nekenksminga dėl mažo alkoholio kiekio.
Kodėl žmonės geria alų?
Daugelis ginčijasi, kad nealkoholinio alaus skonis prastesnis. Tačiau tyrimai rodo, kad žmonės užsimerkę negali atskirti nealkoholinio alaus nuo įprasto alaus.
Alaus įtaką vyriškam organizmui galima apibūdinti tik jo suvartojimo kiekiais. Apsinuoditi alumi ar mirti nuo jo perdozavimo sunku, žmogus tiesiog negali į save įsipilti tokio skysčio kiekio.
Šio gėrimo klastingumas slypi tame, kad jo stabilus gėrimas ir reikšmingas jo kiekio sumažėjimas beveik nepastebimai sukelia alaus alkoholizmą, kuris prasideda nuo beveik nekenksmingo kasdieninio alaus butelio.
Alaus poveikio žmogaus organizmui mechanizmas
Iš daugybės turimų alkoholinių gėrimų būtent alus turi didžiausią neigiamą poveikį produktyvumui ir lytinių hormonų, formuojančių ir kontroliuojančių lytinių organų darbą, turinčių antrines lytines charakteristikas ir pagrindžiančio žmogaus charakterį bei veiksmus, kiekiui. asmuo.
Vyro kūnas gamina hormoną testosteroną. Jos įtakos dėka vyras turi atitinkamą figūrą, didelę jėgą, veido plaukus (krūtinės, nugaros), tvirtą charakterį, vyrišką balsą.
Reguliarus alaus vartojimas dideliais kiekiais yra pavojingas, nes vyro organizme skatinama estrogeno (moteriško hormono) gamyba, o tai slopina testosterono gamybą.
Ant vyro kūno riebalai pradeda kauptis pilvo, šlaunų ir sėdmenų srityse, mažėja raumenų masė, didėja krūtinė. Figūra įgauna panašumą į moterį. Kai kuriose net sumažėja plaukuotumas, atsiranda dirglumas ir padidėjęs jaudrumas.
Smegenyse blokai pašalinami iš alkio centro, todėl padidėja apetitas ir žmogus valgo daugiau nei įprastai. Dažnas persivalgymas sukelia nutukimą ir padidina riziką susirgti diabetu.
Alus ir stiprumas
Be vitamino B, kuris teigiamai veikia nervų sistemą, aluje yra šių metalų:
- magnis – stimuliuoja širdies raumens darbą;
- varis ir geležis - dalyvauja raudonųjų kraujo kūnelių formavime;
- cinkas – be jo insulinas nesigamina.
Sujungus visas teigiamas savybes, paaiškėja, kad alus stiprina nervus, gerina kraujotaką, teigiamai veikia testosterono susidarymą ir vyro erekciją. Bet! Organizmui bus naudinga tik naudojant minimalų natūralaus produkto kiekį – ne daugiau kaip vieną buteliuką per savaitę.
Dažnas dideliais kiekiais alaus gėrimas neigiamai veikia vyrų kūną ir ypač potenciją. Šio produkto, ypač tamsiojo, sudėtyje yra daug fitoestrogenų, kurie yra moteriško lytinio hormono augalinis analogas.
Fitoestrogenai, besikaupiantys organizme, ima slopinti vyrų reprodukcinę sistemą ir testosterono gamybą, todėl mažėja lytinis potraukis, susilpnėja erekcija ir išsivysto impotencija. Dažnai erekcijos sutrikimas yra širdies ir kraujagyslių sistemos ligų pranašas.
Piktnaudžiavimas alumi ir gera potencija yra visiškai priešingi dalykai! O pripratimas prie šio produkto paauglystėje sukelia ankstyvą impotenciją.
Pirmieji įspėjamieji ženklai
Vyrų, kurie geria daug alaus, lytinis potraukis ir erekcijos kokybė gerokai sumažėja. Atsiranda vadinamoji „seksualinė tuštuma“, kurioje moteris vis rečiau matoma kaip seksualinis objektas.
Kitas nerimą keliantis ženklas, susijęs su testosterono trūkumu, yra rytinės erekcijos silpnumas arba visiškas nebuvimas. Vyresnio amžiaus vyrams šis reiškinys yra normalus, o 20-30 metų žmonėms rytinė erekcija turėtų būti bent kas antrą dieną. Tai ne raginimas lytiškai santykiauti, o savotiškas signalas, kad kūnas susitvarkęs, veikia, viskas su juo gerai.
Trūkstant testosterono, atsiranda hormonų nepakankamumas, ryte žmogus atsibunda vangus, pavargęs, skauda galvą ir jaučiasi negerai. Būtent testosteronas iš vyro daro vyrą, jo trūkstant žvalumas prarandamas.
Organų ir sistemų pokyčiai, kuriuos sukelia alus
Žalingas alaus poveikis vyriškam organizmui yra toks.
- Sumažėja testosterono gamyba ir dėl to lytinių organų darbas.
- Smegenų pažeidimas, mąstymo sutrikimas, atminties sutrikimai.
- Kraujagyslių spindžio išsiplėtimas sukelia hipertenziją ir prisideda prie venų varikozės išsivystymo.
- Darbo pablogėjimas ir širdies ligos. Greitas alaus įsisavinimas į kraują skatina pagreitėjusį venų prisipildymą ir širdies išsiplėtimą, o tai gali sukelti aritmiją, koronarinę ligą ir net infarktą. Alaus mėgėjams plečiasi širdis, silpsta jos funkcijos.
- Smegenų ląstelės miršta, dėl to sumažėja protiniai gebėjimai ir pablogėja atmintis.
- Sumažėja kasos fermentų sekrecijos greitis, gali išsivystyti pankreatitas.
- Alaus alkoholikui patinsta ir skauda sąnarius. Iš organizmo, veikiant dideliam kiekiui alaus, išplaunamas kalis, prasideda uždegiminis procesas, susilaiko skysčiai.
- Skrandžio sultis gaminančios liaukos sunaikinamos ir atrofuojasi, o tai apsunkina virškinimą. O lėtinis maisto nevirškinimas gali sukelti skrandžio vėžį.
- Kasdienis alaus gėrimas 50% atvejų sukelia hepatitą arba kepenų cirozę.
- Sergant lėtinėmis inkstų ligomis, liga tik paūmėja, nes sergantys organai perkraunami padidėjus šlapinimuisi.
Darydami išvadą, galime pasakyti taip: galite gerti alų, bet labai retai ir mažais kiekiais. Taip išvengsite žalingo alaus poveikio vyro organizmui ir alaus alkoholizmo išsivystymo.
Mums visiems buvo pasakyta, kad alkoholis skatina riebalų padidėjimą, raumenų mažėjimą, sumažina baltymų sintezę ir testosterono kiekį. Norėčiau atidžiau pažvelgti į šiuos teiginius, įskaitant tyrimus. Mes visi susimušame užpakalius sporto salėje ir turime teisę žinoti, kokį poveikį alkoholis iš tikrųjų daro mūsų jėgai ir masei. Taip pat žinome, kad tikras sportininkas „lieka namuose, kol visi kaimynystėje eina gerti“. Visa tai neva vardan geresnio pasirodymo, bet asmeniškai aš jį laikau paprastu tinginiu, nemokančiu linksmintis. Raginu jus išlikti atviriems, kai pradedame toliau gilintis į šią temą.
Atsparumas alkoholiui ir insulinui
„Girtumas“ buvo tiesioginė eksperimentinių žiurkių, dėl kurių išsivystė atsparumas insulinui, priežastis. Tai rodo, kad organizmas negali paskirstyti gliukozės ir riebalų į reikiamas sritis, įskaitant raumenis. Sumažėjęs gliukozės suvartojimas gali sukelti hiperglikemiją, kuri pati savaime yra 2 tipo diabeto atsiradimo priežastis. Leiskite man kai ką paaiškinti labai prieinama kalba. Informacija pagrįsta „Diabeto ir sutrikusio metabolizmo instituto“ Icahn mieste, Niujorke, atliktais tyrimais. Tyrimas buvo atliktas su žiurkėmis, o ne su žmonėmis. Šis tyrimas įrodė tiesioginį ryšį tarp piktnaudžiavimo alkoholiu ir didelės gliukozės koncentracijos kraujyje, o tai rodo atsparumą insulinui. Nemanau, kad sunku patikėti, bet geriausiu atveju, nes tyrimas buvo atliktas su žiurkėmis, o mūsų fiziologija šiek tiek skiriasi nuo jų. Vėlgi, kalbame apie natūralų girtumą su dideliu alkoholio kiekiu ir 2-3 dienų persivalgymais. Tačiau, kaip ten bebūtų, nereikia genijaus, kad suprastų, jog nevalia gurkšnoti paprastų angliavandenių ir riebalų, kai alkoholio kiekis kraujyje ir taip yra aukštas.
Įdomu tai, kad taip pat yra daug tyrimų su žmonėmis, kurie, priešingai, parodė, kad pagerėjo jautrumas insulinui (palyginti su tyrimų su žiurkėmis sumažėjimu) ir glikemijos kontrolė. Entuziastingam sportininkui sporto salėje tai gali reikšti, kad maistinės medžiagos bus pasisavinamos efektyviau, padidės raumenų potencialas, sumažės kūno riebalų. Tai gali būti pagrindinė priežastis, kai kurių tyrimų duomenimis, saikingai geriantys gyvena ilgiau nei negeriantys. Ši informacija tiesiog ima ir spjauna į veidą visam šiuolaikinei kūno rengybos bendruomenei. Žvelgdamas į toliau pateiktą tyrimą, pradedu įsitikinti, kad saikingas vartojimas yra geriau nei visiškas atmetimas.
Alkoholis ir svorio padidėjimas
Girtaujantys visada geriau numeta svorio nei negeriantys, ypač moterys. Tai keista, nes alkoholis pasižymi gana dideliu kalorijų kiekiu – 7,1 kcal viename grame, be to, savo struktūra panašus į maistinius riebalus. Viena teorija teigia, kad alkoholis mažina apetitą, o tai sumažina ilgalaikį maisto suvartojimą. Kitas nurodo anksčiau minėtą padidėjusią jautrumą insulinui saikingai geriantiems žmonėms, dėl ko geriau pasiskirsto maistinės medžiagos ir sumažėja riebalų kiekis. Alkoholis veikia panašiai kaip angliavandeniai, nes slopina riebalų oksidaciją (riebalų netekimą), todėl su maistu gaunami riebalai lengviau kaupiasi mitybos ląstelėse. Dėl to organizmas reaguoja į insuliną, o pats alkoholis nenusėda riebaluose. Pagrindinė riebalų padidėjimo apsvaigus nuo alkoholio priežastis gali būti impulsų kontrolės sumažėjimas. Aš pats dėl to esu nusidėjėlis, nes ne kartą grįžęs iš girtavimo namuose plušėjau ant sausainių ir pyragų, kol nualpau iš maisto komos.
Alkoholis, augimo hormonas ir testosteronas
Tikriausiai esate girdėję apie tai, kaip alkoholis mažina testosterono kiekį vyrams. Faktas yra tas, kad tai tiesa, tačiau perdėjimas pasiekė iškraipymo tašką. Alkoholis iš tiesų gali tam tikru mastu sumažinti testosterono kiekį, bet mes kalbame apie 120 gramų gryno alkoholio. 120 gramų alkoholio yra beveik 10 šūvių tikro alkoholinio gėrimo. Po tokio persivalgymo testosterono kiekis sumažėjo 23% vos per 16 valandų. Augimo hormono sekreciją mažina etanolis (alkoholis), giliai slopinant. Taip pat padidėja kortizolio gamyba (+36 proc.), todėl gali atsirasti nepageidaujamas kūno riebalų kaupimasis. Tyrimuose, kuriuose buvo tiriamas 70-80 gramų alkoholio poveikis, neigiamo poveikio testosteronui apskritai nebuvo. Tiesą sakant, žiniasklaida ištraukė keletą tyrimų ir padarė iš jų tikrą tragediją, spalvingai aprašydami pražūtingą alkoholio poveikį testosterono sekrecijai. Jums taip gali nutikti po 10 alaus su visada girtu geriančiu draugu, bet visa tai mažai ką bendro turi su normalių žmonių realybe.
Tačiau tai dar ne visos geros žinios sportininkams, kurie sąmoningai atsisako alkoholio. Atliekant tyrimus su žiurkėmis iš tiesų buvo pastebėtas baltymų sintezės sumažėjimas, tačiau tai nebuvo įrodyta žmonėms. Tačiau lėtinių alkoholikų atveju raumenų masė iš tikrųjų sumažėja. Bet dabar kalbame apie saikingą priėmimą. Be to, alkoholį organizmas suvokia kaip nuodą ir yra „prioritetas medžiagų apykaitai“. Kai geriate, virškinimo sultys pirmiausia išsiskiria alkoholiui suskaidyti. Visas kitas maistas jūsų skrandyje patenka į antrąjį numerį.
Pagrindiniai klausimai
Saikingas alkoholio vartojimas gali pagerinti jautrumą insulinui, todėl geriau įsisavinamos maistinės medžiagos ir kitos naudos sveikatai;
Ne alkoholis yra svorio padidėjimo kaltininkas, o jūsų girtos kelionės į McDuck;
Neigiamas poveikis testosteronui nebuvo įrodytas vartojant saikingas alkoholio dozes. Tačiau po gausaus gėrimo kitą dieną iš tiesų sumažėja testosterono ir augimo hormono lygis. Tik neprisigerk:
Alkoholis neigiamai veikia baltymų sintezę žiurkėse. Kalbant apie žmones, vis dar nėra patvirtintų duomenų;
Alkoholis tiesiogiai neprisideda prie svorio padidėjimo, tačiau gali veikti kaip lipolizės inhibitorius. Jei suvalgote daug dermos (riebalų / cukraus) būdami girti, kol lipolizė sulėtėja, jūsų kūno sudėtis gali pasikeisti į blogesnę pusę;
Geriau gerti nekaloringą alkoholį, pavyzdžiui, sausą vyną, romą, gėrimus be cukraus. kadangi alų ir saldų vyną geriausia laikyti ypatingai progai;
Nesielkite kaip idiotas ir priimkite šį straipsnį kaip žalią šviesą girtumui. Būkite atsargūs ir galvokite savo galva.
Vertimas buvo atliktas
konkrečios vietos
P.S. Draugai, jei turite įdomių straipsnių ar naujienų anglų kalba ir norėtumėte, kad mūsų svetainės puslapiuose jie būtų išversti į puikius ir galingus – siųskite nuorodas į PM, įdomiausi bus išversti ir paskelbti!
Dažnas gėrimas yra šiuolaikinės visuomenės rykštė. Daugumai vyrų po sunkios darbo dienos išgerti konjako ar pora alaus – įprasta. Tačiau retas iš jų susimąsto apie nepataisomą žalą savo sveikatai. Neigiamas alkoholio poveikis testosteronui yra tik vienas iš neigiamų aspektų.
Testosteronas yra pagrindinis vyriškas lytinis hormonas. Jo sintezę sėklidėse iš cholesterolio atlieka Leydig ląstelės. Be to, nedidelis hormono kiekis taip pat gaminamas antinksčiuose. Veikiant etilo alkoholiui, jie palaipsniui atrofuojasi, o tai lemia hormonų gamybos nutraukimą.
Testosteronas yra atsakingas už seksualinių savybių vystymąsi, seksualinio potraukio priešingai lyčiai atsiradimą.
Pagrindinės jo funkcijos yra šios:
- antrinių lytinių požymių vystymasis: vyriško tipo plaukai, iškilęs Adomo obuolys, intensyvus kūno ir raumenų masės augimas, varpos ir sėklidžių augimas, balso grubėjimas;
- dalyvavimas baltymų sintezėje;
- seksualinio potraukio priešingai lyčiai atsiradimas;
- tinkamas riebalų pasiskirstymas organizme (esant žemam hormono lygiui, riebalinio audinio procentas yra didelis);
- dalyvavimas reguliuojant kraujotaką, o tai turi įtakos erekcijos funkcijai;
- įtaka kaulinio audinio vystymuisi;
- emocinio fono palaikymas.
Testosterono lygis nėra pastovus visą gyvenimą. Jo pikas yra 17-30 metų amžiaus. Be to, jo koncentracija palaipsniui mažėja. Taip pat yra kasdienių svyravimų. Ryte ir po pietų hormono lygis yra didesnis nei vakare ir naktį.
Alkoholio įtaka
Testosteronas ir alkoholis yra viena kitą paneigiančios sąvokos. Plačiai paplitusi klaidinga nuomonė, kad nedidelis alkoholio kiekis yra naudingas vyrų sveikatai. Tai tariamai skatina kraujotaką lytinių organų srityje, todėl galima ilgalaikė erekcija. Tuo pačiu metu sumažėjęs jautrumas padidina lytinių santykių trukmę.
Tačiau šis poveikis pasireiškia pavieniais alkoholio vartojimo atvejais. Dažnas alkoholinių gėrimų vartojimas sukelia tik neigiamas pasekmes. Visų pirma, jis sumažina testosterono gamybą. Tai sukelia šias problemas:
- sumažėjęs seksualinis potraukis priešingai lyčiai, impotencija ir nevaisingumas;
- sulėtinti lipidų skilimo procesus, kurie prisideda prie pernelyg didelio riebalinio audinio kaupimosi organizme;
- medžiagų apykaitos liga;
- sulėtinti įsiminimo, dėmesio, mąstymo procesus;
- bendro kūno tonuso sumažėjimas;
- miego sutrikimas;
- emocinis labilumas;
- krūtų padidėjimas – ginekomastija;
- raumenų masės sumažėjimas;
- balso tembro padidėjimas;
- osteoporozė;
- širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas;
- senėjimo procesų pagreitis;
- gyvenimo trukmės sumažėjimas.
Veikiant etanoliui, estrogenas gali būti sintetinamas iš vyriško hormono testosterono. Šios transformacijos pasekmė – moteriško tipo nutukimas – riebalai kaupiasi pilvo ir šlaunų srityje.
Alkoholio poveikis seksualinei funkcijai
Dauguma pacientų, sergančių lėtiniu alkoholizmu, turi potencijos ir pastojimo problemų. Esant alkoholiui, sėklidės atrofuojasi. Juose susidarantis sėklinis skystis tampa nekokybiškas. Visų formavimosi stadijų nepraėję spermatozoidai juda lėtai, turi įvairių struktūros nukrypimų. Apvaisinimo procesas tampa beveik neįmanomas, o jei jis įvyksta, įgimtų vaisiaus patologijų tikimybė yra didelė.
Lytinių liaukų slopinimo mechanizmas
Alkoholis sukelia vyrų reprodukcinės sistemos disfunkciją. Taip atsitinka ir dėl tiesioginio toksinio poveikio Leydig ląstelėms, gaminančioms spermatozoidus, ir dėl hormonų reguliavimo. Sumažėjus testosterono sintezei, sumažėja jo koncentracija kraujo plazmoje. Tai gali sukelti erekcijos disfunkciją ir sumažėjusį lytinį potraukį.
Sėklinių liaukų veiklos pažeidimas vyksta dviem etapais:
- 1 etapas - veikiant etilo alkoholiui reprodukcinei sistemai, pagumburiui ir hipofizei, sumažėja testosterono gamyba. Susidarę spermatozoidai turi struktūrinių ir motorinės veiklos sutrikimų. Šiame etape, jei atsisakoma gerti alkoholį, visi pokyčiai yra grįžtami;
- 2 stadija – negrįžtamai pažeidžiami kepenų ir lytinių liaukų audiniai. Šiame etape gali išsivystyti nevaisingumas.
Tokių pažeidimų dažnis koreliuoja su alkoholio vartojimo laipsniu ir trukme.
Trumpai ir saikingai vartojant alkoholį, vyriškų lytinių ląstelių skaičius sumažėja 30%. Dėl ilgalaikio piktnaudžiavimo netenkama 70% spermatozoidų.
Reikėtų pažymėti, kad sėklų skystis gali atsinaujinti. Šis procesas trunka maždaug 3–4 mėnesius nuo paskutinio gėrimo datos. Todėl jei būsimam tėčiui svarbu turėti sveikų palikuonių, planuojant nėštumą reikėtų susilaikyti nuo alkoholio vartojimo.
Lytinės disfunkcijos tipai, kuriuos sukelia toksinis alkoholio poveikis
Vyras turėtų būti budrus dėl šių požymių:
- seksualinio potraukio trūkumas;
- netaisyklinga ir trumpa erekcija;
- sumažėjęs jautrumas;
- skausmas, atsirandantis ejakuliacijos metu;
- orgazmo nebuvimas.
- visiškas alkoholio ir rūkymo atsisakymas;
- valgyti visavertį, sveiką maistą – į racioną reikia įtraukti daugiau šviežių daržovių, vaisių ir žolelių, riešutų, žuvies ir jūros gėrybių, vitaminų B, C, E, D;
- gerti ne mažiau kaip du litrus vandens per dieną;
- miego modelių normalizavimas – intensyviausia testosterono gamyba vyksta gilaus miego fazėje;
- išlaikant aktyvų gyvenimo būdą – testosteronas geriau sintetinamas padidėjus fiziniam aktyvumui.
Testosteronas yra pagrindinis stipriosios žmonijos pusės lytinis hormonas. Androgenas yra atsakingas už kūno raumenų masę, gebėjimą ką nors atlikti ilgą laiką nesumažinant darbingumo, jėgos, libido. Fizinės galimybės yra tiesiogiai susijusios su pagrindinio vyriško hormono koncentracija kraujyje. Įprastai jo kiekis turėtų būti – 12 nmol, tačiau per dieną gali šiek tiek kisti.
Kas sukelia testosterono lygio sumažėjimą? Visų pirma, nuo žalingų įpročių. Tai yra narkotikai, rūkymas ir alkoholio vartojimas.
Cigaretės yra viena iš pagrindinių žemo testosterono lygio priežasčių. Pastaruoju metu buvo pastebėtas tiesioginis ryšys tarp rūkymo ir vyrų testosterono. Nikotinas yra alkaloidas, kuris dėl savo psichoaktyvumo daro žmogų priklausomą. Jo toksiškumas panašus į ciano rūgštį. Be pagrindinio androgeno, visi organai yra neigiamai paveikti, gydytojai gali nustatyti hormoninį nepakankamumą.
Norėdami suprasti, kaip rūkymas veikia testosteroną, turite suprasti cigarečių sudėtį. Jie susideda iš šių medžiagų:
- nikotino;
- kadmis;
- PhH (benzeno žiedas);
- lipni likutis (derva);
- polonio izotopas 210;
- vandenilio nitridas;
- smalkės;
- arsenas;
- skruzdžių aldehidas;
- dimetilketonas;
- feniletilenas;
- vadovauti;
- nikelio ir kt.
Aukščiau išvardyti ne visi cigarečių komponentai, o tik kai kurie. Iš viso jų yra apie 200.
Veikiant toksinėms medžiagoms, atsiranda sėklidžių ir prostatos patomorfologija, dėl kurios sumažėja jų darbingumas. Visos ląstelės, audiniai ir organai, atsakingi už testosterono susidarymą organizme, yra veikiami neigiamo nikotino poveikio. Be to, androgenas greitai oksiduojasi.
Pažeidimai
Iš pradžių rodiklis gali, priešingai, padidėti (jei žmogus anksčiau nerūkė), tačiau tai greitai praeina. Po priklausomybės ir nuolatinės priklausomybės atsiradimo testosterono koncentracija smarkiai sumažėja. Veikiant nikotinui, androgenai gali virsti kitomis medžiagomis.
Pokyčiai atsiranda dėl pagrindinio cigarečių komponento įtakos hipofizės reguliavimo funkcijai. Iš pradžių pradeda aktyviai gamintis visi hormonai, bet vėliau nikotinas nustoja būti stimuliatorius ir atsiranda priklausomybė.
Ilgai rūkant, sumažėja visų rūšių hormonų gamyba. Taip yra dėl padidėjusios toksinų, trukdančių žmogaus chorioninio gonadotropino gamybai, koncentracijos. HCG yra vienas iš cheminės reakcijos, kurios metu sintetinamas testosteronas, dalyvių.
Be to, sumažėja medžiagų apykaita ir daugelis hormonų negali būti gaminami kaip anksčiau.
Nikotinas veikia antinksčių žievę, kurios pagrindinė funkcija yra kortikosteroidų (mineralokortikoidų, gliukokortikoidų) ir lytinių hormonų gamyba. Dėl to sumažėja organizmo darbingumas ir testosterono gamyba.
Kaip normalizuoti testosterono kiekį vyrams po rūkymo? Norėdami tai padaryti, turite atsisakyti žalingų įpročių ir atlikti specialų terapijos kursą. Kuris gydytojas gydo testosteroną vyrams? Po nikotino poveikio narkologas turėtų pradėti gydymą.
Alkoholis ir narkotikai
Be rūkymo, testosterono priešai yra alkoholis ir narkotikai. Etilo alkoholis, nikotinas, marihuana, heroinas yra psichotropinės medžiagos, nuodai, į kuriuos organizmas apima apsauginę reakciją.
Problemos, su kuriomis galite susidurti po alkoholio poveikio testosteronui, yra šios:
- Sumažinus testosterono koncentraciją, sumažėja lytinis potraukis. Nėštumo tikimybė sumažėja, nes pasikeičia spermatozoidų judėjimas ir jų vaisingumas. Dėl to lytiniai santykiai nebeteikia malonumo ir vyrui išsivysto impotencija.
- Sumažėjęs lipidų metabolizmas. Nutukimas gali atsirasti, jei sutrinka riebalų apykaita.
- Balso tembro didinimas.
- Psichiniai sutrikimai. Žmogų ima erzinti įprasti dalykai. Jis jaučiasi pavargęs ir prislėgtas. Galite patirti stresą ar depresiją.
- Yra smegenų veiklos sulėtėjimas. Žmogus tampa labiau išsiblaškęs ir pamiršta, kas buvo pasakyta prieš porą minučių.
- Dėl alkoholio ir sumažėjusio testosterono vyrams greitėja organizmo senėjimas.
Alkoholis ir testosterono propionatas yra du nesuderinami dalykai. Antroji medžiaga – vienas populiariausių steroidų kultūrizme, skirtas raumenų masei ir jėgai lavinti. Vartojant abi medžiagas vienu metu, gali atsirasti nemažai pasekmių: kepenų ir testosterono lygio problemos, sumažėjęs lytinis potraukis, netinkama širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, psichikos sutrikimai.
Normalaus testosterono kiekio atkūrimas vyrams atliekamas griežtai prižiūrint gydytojui, prieš tai žmogus turi atsikratyti priklausomybės.
Bet kas atsitinka, kai rūkote marihuaną ir kaip keičiasi testosteronas? Iš esmės vaistas veikia somatinius organus ir organų sistemas: širdies ir kraujagyslių, kepenis, inkstus ir bronchus. Be to, smegenys praranda buvusias funkcijas, gali pasiekti sąmonės pasikeitimą. Androgenų lygis žymiai sumažina jo koncentraciją kraujyje, be to, sėklidės tampa mažesnės.
Dažnesnės problemos yra: abejingumas kitiems, susikaupimo ir gebėjimo spręsti sudėtingas problemas praradimas, riboti interesai.
Jei galite atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio ar nikotino be reikšmingų pasekmių, tai marihuana sukelia negrįžtamą psichikos pažeidimą (šizofrenija, Alzheimerio liga, bipoliniai sutrikimai), gebėjimo susilaukti vaiko praradimą, visų medžiagų gamybos sumažėjimą. hormonai, vazokonstrikcija, erekcijos, potencijos sumažėjimas.
Be to, marihuana gali sukelti nepakeliamą skausmą erekcijos metu lytinių santykių metu, o tai atbaido nuo noro mylėtis ateityje.