Šiandien daugelis tėvų susiduria su tokiu reiškiniu kaip alergija kūdikiui. Šios ligos paplitimas tarp suaugusiųjų ir vaikų nuolat auga. Daugeliu atvejų alergiją kūdikio veidui sukelia bet kokio maisto vartojimas. Maitinančias mamas dažniausiai domina klausimas, ar žindomas vaikas gali būti alergiškas. Tai įmanoma, jei naujagimis maitinasi tik motinos pienu, tačiau tai nereiškia, kad jis nėra apsaugotas nuo alergijos. Todėl mamos turi laikytis dietos ir atidžiai stebėti savo mitybą, nes motinos piene esantys alergenai gali sukelti stiprią vaiko reakciją. Alergija vaikams iki vienerių metų gali pasireikšti iš karto po to, kai alergenas patenka į organizmą, o gal ir po kelių valandų.
Be maisto, kūdikiams alergiją gali sukelti skalbimo milteliai ir kūdikių odos priežiūros priemonės, įvairūs vaistai, augintinių plaukai. Viena dažniausių vaikų alerginio bėrimo priežasčių karštuoju metų laiku – sauskelnių dėvėjimas.
Kokie yra kūdikių alergijos požymiai? Pagrindinis jo simptomas yra bėrimų atsiradimas ant veido ir įvairių kūno dalių. Bėrimas gali būti įvairių formų ir dydžių, gali būti pleiskanojantis ir niežtintis bei verksmingo pobūdžio. Dažniausiai vieno mėnesio kūdikio alergija pasireiškia dilgėline. Vaikų alergologas gali nustatyti alergiją ir parinkti gydymo taktiką.
Vaikų alergijos priežastys
Daugeliui tėvų, kurie susiduria su šia problema, rūpi klausimas, kaip nustatyti kūdikio alergijos priežastį. Vaikų alerginių reakcijų išsivystymui didelę įtaką turi paveldimumas. Jei vienas iš tėvų yra alergiškas, tada vaiko tikimybė susirgti šia liga labai padidėja.
Be to, alerginių reakcijų atsiradimas kūdikiams yra susijęs su netinkama motinos mityba nėštumo metu. Nėštumo laikotarpiu reikia mažiau vartoti šokoladą, riešutus, medų, vištienos kiaušinius, nenugriebtą pieną, citrusinius vaisius, nes šie maisto produktai yra stiprūs alergenai. Jų vartojimas sukelia padidėjusį alergenų foną kūdikiui.
Be to, alergija maistui vaikui iki vienerių metų atsiranda dėl virškinamojo trakto ypatumų. Dėl jo nesubrendimo kūdikiai gamina nepakankamą fermentų kiekį maistui virškinti. Kartu su mažu antikūnų, apsaugančių žarnyno gleivinę, gamybos lygis lemia tai, kad alergenai lengvai patenka į kraują.
Dažnai kūdikių alergijos priežastys slypi jos perkėlimas nuo maitinimo krūtimi prie mišinių kūdikiams arba maitinimas karvės pienu. Karvės pieno baltymas yra stipriausias alergenas, labai dažnai sukeliantis stiprią vaiko organizmo reakciją. Kitas veiksnys, išprovokavęs vaikui alergiją, gali būti mišinio kūdikiams pasikeitimas. Todėl rekomenduojama mišinio nekeisti, jei jis tinka vaikui.
Tikimybę jam išsivystyti alerginėms reakcijoms didina ir susilpnėjęs vaiko imunitetas, sirgusios virusinės ir žarnyno infekcijos.
Dažniausiai žindomam vaikui alerginė reakcija yra susijusi su netinkama maitinančios motinos mityba ir alergizuojančių maisto produktų vartojimu.
Alerginės reakcijos suaugusiems turi labai platų pasireiškimų spektrą: nuo nedidelių odos bėrimų iki Quincke edemos. O kaip alergija pasireiškia kūdikiams?
Alergija kūdikiams dažniausiai pasireiškia tokiais pat simptomais kaip ir suaugusiems. Reakcija į pažeidžiantį produktą gali būti nuo lengvos iki labai sunkios, todėl reikia hospitalizuoti. Visų pirma, naujagimiams alergija pasireiškia odos bėrimais. Tai gali būti kūno paraudimas ir bėrimas, skruostų odos niežėjimas, nuolatinis vystyklų bėrimas, dilgėlinė, pleiskanojimas galvos odoje ir antakiuose ir kt. Odos ir gleivinių edemos atsiradimas apibūdina sunkiausią alerginės reakcijos tipą - Quincke edemą.
Be išorinių apraiškų - odos bėrimų, alergiją vaikams iki vienerių metų lydi daugybė virškinimo trakto sutrikimų. Atsiranda vėmimas, dažnas regurgitacija, naujagimiui yra problemų su išmatomis, vaiką kamuoja pilvo diegliai, padidėjęs dujų susidarymas žarnyne.
Kūdikių alergijos iš kvėpavimo takų pasireiškia daug rečiau.
Pavojingiausia kvėpavimo takų gleivinės edemos pasekmė – bronchų spazmas – būklė, kai dėl stiprios edemos oras beveik nepatenka į kvėpavimo takus.
Kvinkės edema yra mirtina naujagimiui, kai įvyksta uždusimas, panašus į bronchinės astmos priepuolį. Dėl gerklų paburkimo vaikui atsiranda lojantis kosulys, vėliau dusulys, kvėpavimas tampa triukšmingas. Veidas įgauna melsvą atspalvį, vėliau išblyškia. Kvinkės edema vystosi labai greitai, todėl atsiradus tokiems simptomams, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.
Alergijų gydymas kūdikiams
Pagrindinė sąlyga gydant alergijas vaikams iki vienerių metų yra aiškus tokios reakcijos priežasties apibrėžimas, o ne tik simptomų pašalinimas. Vaikų alergologas, remdamasis tėvų apklausos duomenimis, vaiko kraujo tyrimais ir kitais reikalingais tyrimais, turėtų nustatyti alerginės reakcijos priežastį ir atmesti nealerginį virškinamojo trakto sutrikimų pobūdį.
Kaip nustatyti, kuriam produktui kūdikis yra alergiškas? Norint tiksliai nustatyti alergiją sukėlusį produktą, rekomenduojama vesti vaiko maitinimo maisto dienoraštį. Kūdikiams alergija dažnai atsiranda pradėjus vartoti pirmuosius papildomus maisto produktus. Todėl būtina labai atsargiai pristatyti naujus maisto produktus, reakciją į juos fiksuojant maisto dienoraštyje. Jei po kurio nors produkto vartojimo atsiranda alergijos simptomų, produktas ilgam pašalinamas iš dietos.
Maitinančios motinos, sergančios alergija kūdikiams, dieta
Alergijos gydymas žindomam naujagimiui apima griežtą maitinančios motinos dietą. Šiuo metu visi maisto produktai, galintys sukelti alerginę reakciją vaikui, turėtų būti pašalinti iš jos dietos. Produktai, kuriuos šiuo metu reikia visiškai pašalinti, yra šie:
- žuvis;
- riešutai;
- šokoladas, kava, kakava;
- vištienos kiaušiniai;
- aštrūs ir sūrūs patiekalai;
- keptas maistas;
- raudonos ir oranžinės spalvos vaisiai ir uogos;
- nenugriebto pieno;
- majonezai, kečupai, padažai;
- sūriai, dešrelės;
- gazuoti gėrimai.
Taip pat reikėtų apriboti kepinių ir makaronų iš baltų miltų naudojimą. Gydant kūdikių alergijas, neįmanoma jo perkelti į dirbtinį maitinimą, nes tai gali išprovokuoti naują reakciją. Šiuo laikotarpiu maitinančioms motinoms rekomenduojami naudoti produktai:
- grūdai (grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai);
- fermentuoto pieno produktai (varškė, kefyras, jogurtas) be priedų;
- sriubos ant vandens;
- baltos ir žalios spalvos daržovės ir vaisiai;
- liesa mėsa (jautiena, paukštiena);
- duonos gaminiai iš 2 klasės miltų;
- arbata, kompotas, negazuotas mineralinis vanduo.
Tokios dietos maitinančiai mamai reikėtų laikytis 1-2 mėnesius. Šis laikotarpis gali trukti ilgiau, kol vaiko alerginis bėrimas visiškai išnyks. Tada, kai paaiškės, kad vaiko bėrimas praėjo, pamažu į mamos racioną bus galima įtraukti naujų maisto produktų. Bet tai turi būti daroma labai atsargiai, laikantis grafiko. Galite įvesti vieną produktą per savaitę, pradedant nedideliu kiekiu, ir būtinai pasižymėkite reakciją į šį produktą maisto dienoraštyje.
Labai dažnai mišiniais arba mišriu maitinimu maitinami kūdikiai yra alergiški karvės pieno baltymams.
Kiek laiko trunka alergija kūdikiui? Kai tik įmanoma nustatyti produktą-alergeną, būtina jį pašalinti iš maitinančios motinos dietos. Paprastai alergija kūdikiams praeina ilgą laiką. Po 1-2 savaičių kūdikio oda turėtų tapti skaistesnė, bėrimai palaipsniui išnyks. Jei pašalinus alergeno produktą bėrimas nepraeina, be dietos būtinas gydymas vaistais.
Antihistamininių vaistų vartojimas naujagimiams
Alerginis bėrimas pirmųjų gyvenimo metų vaikams yra gana dažnas reiškinys, todėl tėvai dažnai nerimauja dėl klausimo, kaip gydyti kūdikių alergijas. Atsižvelgiant į tai, kad tai rimta liga, o vaiko būklė gali pablogėti akimirksniu, gydymas būtinai turi vykti prižiūrint gydytojui. Jokiu būdu neduokite savo vaikui hormoninių vaistų nepasitarę su gydytoju.
Gydant naujagimių alergijas, gydytojas gali skirti antihistamininių vaistų. Dabar yra didelis tokių naujos kartos vaistų pasirinkimas. Jie pasižymi nedideliu šalutinių poveikių skaičiumi, nesukelia mieguistumo ir priklausomybės, todėl gali būti sėkmingai naudojami naujagimių alergijoms gydyti. Šie vaistai apima:
- Fenistil;
- Klaritinas.
Siekiant sumažinti niežėjimą ir sumažinti alerginį bėrimą vaikams, taip pat sėkmingai naudojami antihistamininiai tepalai, tokie kaip Bepanten arba Fenistil. Sunkios alerginės reakcijos atveju vaikui gali prireikti hospitalizuoti ir gydytis ligoninėje. Ligoninėje hormoniniai antihistamininiai vaistai leidžiami lašeliniu būdu arba į raumenis.
Kūdikių alergijos gydymas bus greitesnis ir efektyvesnis, jei organizmas bus išvalytas nuo toksinų. Šiuo tikslu naujagimiams gali būti skiriami enterosorbentai (Enterosgel). Tuo pačiu metu, naudojant vaistus (Linex, Bifiform), būtina palaikyti vaiko žarnyno mikroflorą.
Esant bronchų spazmui ar įtarus Kvinkės edemą vaikui, reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.
Paklauskite savo gydytojo, kokį antihistamininį preparatą duoti vaikui prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, ir jo dozavimo.
Alergija ne maistui kūdikiams
Pasitaiko, kad alergija mėnesio kūdikiui pasireiškia ne dėl bet kokio maisto vartojimo maistui, o dėl kitų priežasčių. Stipriausią alerginę reakciją gali sukelti augintiniai, buitinė chemija, kosmetika, kvepalai, vabzdžių įkandimai.
Kaip kūdikiui pasireiškia alergija ne maistui ir kaip ją gydyti? Renkantis alergijos gydymo būdus, turite suprasti, kad pats pirmasis žingsnis yra nustatyti medžiagą, kuri sukelia reakciją. Siekiant išsiaiškinti, kam tiksliai kūdikis yra alergiškas, atliekama serija odos tyrimų. Jas atlikę tėvai gaus sąrašą medžiagų, kurių vaikas turėtų vengti. Kad liga nebūtų lėtinė, būtina pašalinti bet kokį kontaktą su alergeno medžiaga, kitaip gydymas bus neveiksmingas.
Alergija ne maistui kūdikiams dažnai pasireiškia atopiniu dermatitu, kurį reikia gydyti prižiūrint gydytojui. Jei bėrimas nedidelis, galite pabandyti maudyti vaiką vaistažolių nuoviruose. Populiariausios žolelės šioms procedūroms yra stygos ir ramunėlės. Jei simptomai sustiprėja, negalima atsisakyti gliukokortikoidų pagrindu pagamintų tepalų. Juos skiria tik gydytojas, atsižvelgdamas į vaiko amžių ir reakcijos laipsnį.
Tinkamai parinkus ir laiku gydant, atopinis dermatitas vaikui nepasireikš vėlesniame gyvenime.
Organizmui bręstant ir stiprėjant imuninei sistemai alerginės reakcijos jo nebevargins. Tačiau gali atsitikti ir taip, kad laikui bėgant ši ne maisto alergija virs, pavyzdžiui, bronchine astma. Todėl naujagimiui atsiradus alergijos simptomams, reikia nedelsiant pradėti gydymą. Šių požymių nereikėtų ignoruoti, nes laikui bėgant jie gali sukelti rimtesnių pasekmių.
Kūdikių alergija maistui yra gana dažnas reiškinys, su kuriuo periodiškai susiduria beveik visi tėvai. Naujagimio kūnas iškart po gimimo tik pradeda ilgą adaptacijos procesą. Jam vis tiek teks pirmą kartą susidurti su daugybe maisto produktų, į kuriuos gali pasireikšti neigiama reakcija. Pirmąjį gyvenimo mėnesį vaikui gali atsirasti ir išnykti raudonos dėmės ant veido. Dažniausiai situacija stebima maitinančios motinos hormoninio fono pokyčių fone. Kai kuriems kūdikiams atsiranda bėrimas dar gimdoje. Alergija kūdikiams paprastai nereikalauja gydymo ir praeina savaime per trumpą laiką.
Kūdikių alergijai maistui būdingas ypatingas bėrimas. Tokio tipo neigiamą reakciją galima pašalinti tik laikantis dietos. Pediatrai siūlo mamoms vaistus vartoti tik kraštutiniu atveju, nes jie gali neigiamai paveikti bendrą trupinių sveikatą.
Savarankiškas gydymas yra pavojingas, todėl būtina kreiptis į gydytoją, kuris yra susipažinęs su jauno paciento istorija.
Maisto alergijos apraiškos
Tėvai turėtų žinoti simptomus, kurie atpažins patologiją pirmajame vystymosi etape. Šie požymiai pasireiškia beveik visiems vaikams vienodai:
- Ant kūdikio odos atsiranda bėrimas ir stiprus paraudimas. Kūdikis jaučiasi nepatogiai dėl niežėjimo ir lupimo. Laiku nepradėjus gydymo kurso, atsiranda vystyklų bėrimas, dygliuotas karštis ir dilgėlinė. Pavojingiausia yra Kvinkės edema, nes ji gali būti mirtina.
- Dėl alergijos maistui kenčia ir virškinimo traktas. Kūdikis pradeda dažnai spjaudytis ir vemti. Taip pat pablogėja išmatos, pasireiškiančios viduriavimu ar vidurių užkietėjimu. Diegimai ir per didelis vidurių pūtimas neleidžia kūdikiui normaliai miegoti.
- Iš kvėpavimo sistemos organų neigiama situacija dažniausiai pasireiškia užgulusios nosies ir slogos fone. Kūdikis dažnai kosėja ir čiaudi. Padėtį gali pabloginti bronchinės astmos atsiradimas.
Tėvus domina klausimas, kaip naujagimiams pasireiškia alergija maistui? Vaikai labai kenčia nuo ašarų tekėjimo ir dirginimo akių srityje. Be to, reikia pažymėti, kad kvėpavimo ir virškinimo organų darbo sutrikimai yra daugelio ligų simptomai. Viduriavimas taip pat atsiranda apsinuodijus maistu. Štai kodėl tik šios srities specialistas turėtų analizuoti neigiamos kūdikio būklės simptomus.
Alergijos apraiškų atveju konsultuoja alergologas arba pediatras. Pirmasis iš jų gali per trumpą laiką nustatyti ligos sukėlėją ir pasirinkti tinkamą gydymo kursą. Kai maitinate krūtimi, neleidžiama savarankiškai nustatyti trupinių preparatų.
Beveik kiekvienas kūdikis bent kartą gyvenime parodė individualų netoleravimą tam tikram produktui.
Dėmės ant odos šiuo atveju atsiranda per dvi valandas po to, kai maisto alergenai patenka į vidų. Tačiau užfiksuota ir atvejų, kai neigiama reakcija pasireiškė praėjus dviem dienoms po tam tikro maisto produkto vartojimo. Dažniausiai tai atsiranda ant komponentų, kurie absorbuojami tik žarnyne. Tokios pasekmės kūdikiams, neįtraukiant alergeno, išnyksta savaime ne vėliau kaip per tris savaites.
Laikotarpis, per kurį praeina alergija tam tikriems maisto produktams, priklauso nuo šių veiksnių:
- Kokią alergiją sukeliančio produkto porciją gavo kūdikis.
- Ar galima iš karto pašalinti šį ingredientą iš dietos.
- Ar gydytojas galėjo pasirinkti tinkamą gydymo kursą.
- Ne mažiau svarbi yra imuninės sistemos būklė. Jei apsauginės reakcijos veikia gerai, trupinių kūnui neigiamo poveikio nebus.
Alergija naujagimiams pasireiškia iki dvejų metų. Tarp pavojingų produktų yra kiaušiniai, pienas ir raudonos daržovės. Per laikotarpį nuo dvejų iki ketverių metų tokia neigiama reakcija sumažinama iki minimumo. Tačiau jei buvo nustatytas individualus netoleravimas žuviai ar jūros gėrybėms, jis liks žmogui visą gyvenimą. Štai kodėl tokius patiekalus į trupinių racioną leidžiama įtraukti ne anksčiau kaip aštuonis mėnesius. Kai kuriais atvejais šis procesas turėtų būti atidėtas iki dvejų metų.
Gydymo ypatumai
Jei tėvai jau išmoko, kaip atrodo alergija maistui, tuomet būtina pasirinkti tinkamą gydymo kursą. Pirmajame etape dirginantis produktas visiškai pašalinamas iš kūdikio ir maitinančios motinos dietos. Alergija ant veido atsiranda maistui, kuriame yra daug baltymų, kiaušiniams ir daržovėms. Hipoalerginė dieta padeda greitai atsikratyti neigiamų simptomų. Mama turi tiksliai laikytis visų savo principų.
Alergija maistui gali būti išgydoma tik tuo atveju, jei neigiamą reakciją sukėlęs maistas yra visiškai pašalintas iš dietos. Po tam tikro laikotarpio juos leidžiama vėl įtraukti į dietą. Tokiu atveju organizmo reakcija stebima 48 valandas.
Mamos susiduria su klausimu, kaip gydyti individualų netoleravimą trupiniams.
Tik gydytojas gali pasirinkti tinkamą gydymo kursą. Enterosgel dažnai naudojamas niežėjimui ir raudonoms dėmėms pašalinti. Vaistas yra pastos pavidalu ir padeda pašalinti toksinus iš organizmo ir tiesiogiai pačius alergenus.
Jei kūdikiui jau mėnuo, alergiją maistui galima gydyti Fenistil. Patartina vartoti vaistą esant dideliems odos pažeidimams. Veikliosios medžiagos greitai ir efektyviai malšina uždegimą.
Zirtek arba Fenistil lašai padeda pašalinti ašarojimą ir akių patinimą. Pastarasis variantas dažnai sukelia šalutinį poveikį. Jei alergiją lydi virškinamojo trakto sutrikimas, tuomet patartina vartoti aktyvintos anglies.
Zirtex - lašai nuo ašarojimo su alergija
Jei vaikams atsiranda bėrimas dėl maisto vartojimo, jiems neleidžiama duoti Suprastin ir Tavegil. Vaistai turi ryškių antihistamininių savybių. Jų veikimą galima pastebėti beveik iš karto, o nutraukus vaisto vartojimą poveikis taip pat tampa nepastebimas. Dauguma tablečių turi ilgą šalutinių poveikių sąrašą. Jų fone yra nervų ląstelių darbo sutrikimas. Kūdikis tampa mieguistas ir praranda judesių koordinaciją.
Ką daryti, jei dirbtinio ar mišraus maitinimo vaikui pasireiškia neigiama reakcija? Norėdami jį pašalinti, pakanka pasirinkti mišinį, kuriame nėra karvės pieno. Štai kodėl tėvams patariama prieš perkant atidžiai išstudijuoti bet kurio produkto sudėtį. Nereikėtų anksti pradėti vartoti papildomų maisto produktų. Priešingu atveju atsiras alergija, kuri neigiamai paveiks trupinių vystymąsi.
Draudžiamų produktų sąrašas
Tėvai turi žinoti ne tik tai, kiek laiko neigiama reakcija pasireiškia vaikui. Be to, maistas, kuriame yra daug baltymų, taip pat turėtų būti pašalintas iš motinos dietos. Šioje grupėje pienas ir šokoladas yra ypač pavojingi. Gana dažnai alergija atsiranda, kai maitinanti motina naudoja grybus ir riešutus. Neigiamą reakciją sukelia tam tikros žuvų rūšys, citrusiniai vaisiai ir raudonos uogos.
Užkirsti kelią alergijoms yra paprasta – pakanka laikytis pagrindinių mitybos reikalavimų, kuriuos moteriai kelia pediatras. Tokiu atveju bus galima išvengti neigiamų pasekmių ir bendros kūdikio sveikatos pablogėjimo.
Žindymo metu moteriai leidžiama valgyti šiuos maisto produktus:
- natūralūs fermentuoti pieno produktai su mažu riebalų kiekiu;
- kietasis sūris;
- iš grūdų, jūsų pasirinkimas turėtų būti sustabdytas ties grikiais, avižiniais dribsniais ir kukurūzais;
- leidžiami tik šviesūs vaisiai ir daržovės;
- mažai riebalų žuvis
- augalinis aliejus nedideliu kiekiu;
- vištienos arba kalakutienos sultiniai.
Išvengti alergijos bus galima tik tuo atveju, jei iš dietos bus pašalinti šie maisto produktai:
- grybai;
- visų rūšių riešutai;
- nenugriebto pieno produktai;
- nupirkti saldainiai ir medus;
- egzotiškos jūros gėrybės ir ikrai;
- ryškūs vaisiai ir daržovės;
- visų rūšių citrusiniai vaisiai;
- juoda kava ir arbata;
- aštrūs prieskoniai, svogūnai, česnakai;
- marinuoti agurkai ir marinatai;
- receptai, kuriuose yra daug dažiklių, konservantų ir sintetinių medžiagų;
- greitas maistas;
- gėrimai su dujomis ar alkoholiu.
Alerginės reakcijos pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais bus galima išvengti tik valgant tik troškintą ar virtą maistą. Riebus ir keptas maistas šiuo laikotarpiu turėtų būti pašalintas iš dietos. Mama turi gerti daug skysčių. Jei ji turi kokių nors klausimų, nedelsdami kreipkitės į savo pediatrą.
Karvės pieno negalima duoti vaikui iki vienerių metų.
Maisto alergijos prevencija
Pirmą mėnesį po kūdikio gimimo būtina laikytis hipoalerginės dietos. Nauji patiekalai pristatomi palaipsniui, pradedant nuo trečio mėnesio. Alergija dažniausiai būna paveldima. Tačiau neigiamas produktas gali skirtis priklausomai nuo individualių trupinių savybių.
Nauji maisto produktai į racioną įtraukiami tik pasibaigus adaptacijos procesui. Vienu metu leidžiama ragauti ne daugiau kaip vieną maisto produktą. Alerginė reakcija kūdikiui gali pasireikšti per dvi dienas. Šiuo laikotarpiu tėvai turėtų būti ypač dėmesingi trupinių sveikatai.
Įvedant produktą į racioną, jo reikėtų ragauti mažais kiekiais. Jei yra neigiama reakcija, neleidžiama į racioną įtraukti dar bent mėnesį. Pasibaigus šiam laikotarpiui, bandymą leidžiama pakartoti.
Moteris turėtų stengtis kiek įmanoma pratęsti laktacijos laikotarpį. Šiame produkte yra visi kūdikiui būtini vitaminai ir mineralai. Pieno dėka tinkamai susiformuoja imuninė sistema, kuri būtina kovojant su virusais ir bakterijomis. Žindymo produkte yra optimalus vitaminų ir mineralų kiekis. Pienas greitai ir efektyviai absorbuojamas trupinių virškinimo sistemoje.
Jei kūdikis laikosi mišrios dietos, turite pasirinkti tinkamą mišinį. Jis turi tiksliai atitikti kūdikio amžių ir kitus poreikius. Esant alergijai, ateityje būtina pakeisti produktą.
Nuo šešių mėnesių geriausia pradėti vartoti papildomą maistą. Pirmajame etape mamytė ruošia daržovių košę. Tai puikiai tiks prie cukinijų ar brokolių. Iki šiol šios daržovės laikomos saugiausiomis kūdikio virškinimo sistemai. Šiuo laikotarpiu leidžiama naudoti varškę ir kefyrą. Tokie patiekalai turi daug panašumų su motinos pienu. Neturėtume pamiršti, kad kiekvienas vaikas turi savo individualias savybes. Mama turėtų atidžiai stebėti savo kūno reakciją ir, jei reikia, pakeisti papildomo maisto specifikaciją.
Gana dažnai alergija kūdikiui pasireiškia, jei mama jį maitino koše su pienu. Pirmą kartą tokį patiekalą leidžiama išbandyti ne anksčiau kaip po trijų mėnesių. Pirmieji papildomi maisto produktai turi būti ruošiami ant vandens. Jei neigiama reakcija neįvyksta, tada leidžiama padidinti porciją. Karvės pieną galite naudoti nuo šešių mėnesių. Jei planuojate virti manų kruopas, joje neturėtų būti organizmui kenksmingo glitimo. Kai kurie ekspertai, atvirkščiai, yra įsitikinę, kad gyvulinis pienas gali būti naudojamas patiekalams nuo vienerių metų.
Šeima turėtų vadovautis išskirtinai sveiku gyvenimo būdu. Rekomenduojama daugiau laiko praleisti lauke ir reguliariai užsiimti gimnastika. Plaukimas ir grūdinimasis teigiamai veikia kūdikio organizmą. Jie stiprina imuninę sistemą ir neleidžia vystytis rimtoms ligoms.
Žindymo laikotarpiu moteriai patariama laikytis specialios dietos. Ji turės gaminti skanius ir sveikus patiekalus iš ribotų produktų. Rekomenduojame iš anksto pasidomėti mitybos ypatumais šiuo laikotarpiu. Tik tokiu atveju bus galima išvengti rimtų pasekmių ateityje.
Pirmieji papildomi maisto produktai turėtų būti tik hipoalerginiai.
Kūdikiui alergija gali pasireikšti ne tik maistui. Dažnai pasitaiko neigiamų reakcijų į dulkes, kosmetiką ir vaistus. Tėvai turėtų organizuoti tokias sąlygas trupiniams, kuriose nebus vietos alergenams. Rekomenduojama iš karto po išrašymo iš ligoninės išnešti iš buto gėles ir išimti gyvūnus. Muilą ir kitas buitines chemines priemones turėtų naudoti tik vaikai. Patalynė neturėtų būti gaminama iš natūralių medžiagų (pūkų ir plunksnų), nes jie dažnai sukelia alerginę reakciją.
Kūdikių organizmas visiškai neprisitaikęs prie tam tikrų maisto produktų, todėl tokiame amžiuje kūdikiams dažnai nustatoma maisto alergija.
Pirmą kartą bėrimas ar paraudimas atsiranda praėjus porai savaičių po gimdymo. Reakcija atsiranda dėl hormonų, kuriuos naujagimis gauna iš motinos įsčiose.
Klinikinis vaizdas
KĄ SAKO GYDYTOJAI APIE VEIKSMINGUS ALERGIJOS GYDYMUS
Rusijos vaikų alergologų ir imunologų asociacijos viceprezidentas. Pediatras, alergologas-imunologas. Smolkinas Jurijus Solomonovičius
Praktinė medicinos patirtis: daugiau nei 30 metų
Naujausiais PSO duomenimis, būtent alerginės žmogaus organizmo reakcijos lemia daugiausiai mirtinų ligų. O viskas prasideda nuo to, kad žmogui niežti nosį, čiaudėti, sloga, ant odos atsiranda raudonų dėmių, kai kuriais atvejais – dusulys. Kasmet nuo alergijos miršta 7 milijonai žmonių , o pažeidimo mastai tokie, kad alerginio fermento yra beveik kiekvienam žmogui. Deja, Rusijoje ir NVS šalyse vaistinių korporacijos parduoda brangius vaistus, kurie tik palengvina simptomus ir taip priverčia žmones vartoti vienus ar kitus vaistus. Štai kodėl šiose šalyse yra toks didelis ligų procentas ir tiek daug žmonių kenčia nuo „neveikiančių“ vaistų. |
Tokios dėmės greitai praeina. Tačiau alergija maistui turi įtakos ne tik odos būklei, todėl ją reikia gydyti dieta ar vaistais.
Maisto alergijos simptomai
Maisto alergiją galite nustatyti pagal būdingus simptomus. Liga pažeidžia odos, žarnyno ir kvėpavimo organų būklę, o tai ne geriausiai veikia bendrą kūdikio savijautą.
Lentelėje pateikiami būdingi maisto alergijos požymiai.
Kai kurie simptomai yra panašūs į kitų ligų simptomus. Pavyzdžiui, sutrikusios išmatos gali būti ne tik alergijos maistui, bet ir apsinuodijimo palydovas.
Tikslią diagnozę gali nustatyti tik pediatras.
Kūdikių alergijos maistui priežastys
Pagrindinė alergijos maistui priežastis yra susilpnėjusi imuninė sistema. Apsauginės kūdikių funkcijos negali visiškai susidoroti su kenksmingais veiksniais.
Alergija yra imuninis atsakas į nepažįstamą medžiagą. Štai kodėl tokia organizmo reakcija dažniau pasireiškia pirmaisiais kūdikių gyvenimo metais.
Alergija gali atsirasti dėl „blogo“ paveldimumo. Jei tėvai turi polinkį į alergines patologijas, tikėtina, kad vaikas taip pat bus linkęs į jas.
Alerginė reakcija kūdikiui atsiranda ne tik dėl endogeninių priežasčių. Aplinka taip pat gali tapti alergenu. Ją gali sukelti nekokybiški žaislai, dažai, dirbtinės statybinės medžiagos namuose, nešvarus oras.
Kiek laiko kūdikiams trunka maisto alergija?
Praėjus porai valandų po alergeno vartojimo, kūdikio odelė atsiranda paraudimas. Žarnynas jaučiasi vieną ar dvi dienas.
Nustačius ir pašalinus netinkamą produktą, galite užkirsti kelią ligos vystymuisi. Dėmės ir alerginis sotumas praeis per kelias ateinančias valandas. Bet žarnynui atsigauti prireiks daugiau laiko – apie 2-3 savaites.
Alergijos maistui trukmę įtakoja šie veiksniai:
- Kiek alergeno pateko į kūdikio kūną;
- Kaip greitai jis buvo identifikuotas ir išsiųstas;
- Kada ar kurią dieną trunka alergija maistui;
- Ar teisingai nustatytas gydymo kursas;
- Kokia yra kūdikio imuniteto būklė.
Kūdikio organizmas nesuvokia ryškių spalvų vištienos kiaušinių, pieno ir daržovių. Šių maisto produktų netoleravimas dažnai praeina savaime sulaukus ketverių metų.
Tačiau alergija, pavyzdžiui, žuviai, gali išlikti visą gyvenimą. Štai kodėl jie neturėtų būti įtraukti į kūdikio iki aštuonių mėnesių racioną.
Kaip gydyti alergiją maistui?
Naujagimio ar kūdikio mama, atradusi alergiją, neturėtų skubėti pereiti prie mišinių ir juos įvesti ligos pasireiškimo laikotarpiu. Visų pirma, reikia pakoreguoti meniu ir laikytis hipoalerginės dietos.
Atsikratyti alergijos maistui galite tik nustojus vartoti produktą, sukėlusį tokią organizmo reakciją. Jei to nustatyti nepavyksta, porai savaičių pašalinami visi galimi alergenai. Tada po truputį, kas 2-3 dienas, jie vėl įvedami po vieną.
Kartais vaistai gali būti skirti kūdikiams. Tačiau kai kurie vaistai turi šalutinį poveikį. Todėl tokius vaistus reikia vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju.
Alergijos simptomams palengvinti skiriamas Enterosgel, kuris valo ir pašalina alergeną iš kūdikio kūno. Nuo vienerių metų galite naudoti "Fenistal", tačiau jis nėra veiksmingas esant dideliam odos uždegimui.
Esant konjunktyvitui ir ašarojimui, pediatras gali skirti Zyrtec. Po šešių mėnesių skiriamas Fenistil, tačiau jis turi šalutinį poveikį. Esant virškinimo trakto pažeidimams, rekomenduojama naudoti aktyvintąją anglį.
Nenaudokite antihistamininių vaistų. Tokie vaistai greitai ir efektyviai veikia alergijos paveiktą kūdikio odą, tačiau rezultatas yra trumpalaikis.
Tai apima Suprastiną ir Tavegilį. Dažnas šių vaistų vartojimas sukelia galvos svaigimą ir mieguistumą.
Kūdikiams, maitinantiems dirbtinę mitybą, reikia atidžiai pasirinkti mišinį.
Tokio maisto sudėtyje neturėtų būti karvės pieno. Dėl pasirinkto gamintojo būtinai pasitarkite su gydytoju. Ankstyvas maitinimas taip pat gali sukelti alergiją, be to, jis paprastai neturi geriausio poveikio kūdikio vystymuisi.
Kas gali būti alergenas?
Kaip minėta aukščiau, dažniausiai alergiją sukelia pienas ir vištienos kiaušiniai. Tačiau tai dar ne visas sąrašas produktų, kurių kūdikio organizmas netoleruoja.
Apsvarstykite maistą, kuris dažniausiai sukelia neigiamą reakciją:
- nenugriebtas pienas;
- košė su pienu;
- Grybai;
- Vištiena ir vištienos kiaušiniai;
- Šokoladas ir kiti panašūs saldumynai;
- Riešutai;
- Juodoji arbata, kava;
- Ryškios spalvos daržovės ir vaisiai, citrusiniai vaisiai;
- riebi žuvis;
- Marinuoti agurkai, marinatai, aštrūs prieskoniai;
- Svogūnai ir česnakai;
- Maistas ir gėrimai, kurių sudėtyje yra dažiklių;
- Gazuoti gėrimai ir alkoholis;
- Greitas maistas.
Laikantis hipoalerginės dietos, būtina atsisakyti kepto ir rūkytų maisto produktų. Venkite aštraus ir labai riebaus maisto. Apriboti perdirbtų maisto produktų ir maisto, kuriame yra cheminių priedų, vartojimą. Svarbu išgerti 2-3 litrus vandens per dieną.
Apsvarstykite maisto produktų, kuriuos galite valgyti, sąrašą:
- Natūralūs rūgštaus pieno neriebūs produktai (grietinė, jogurtas, varškė);
- Kaši: grikiai, avižiniai dribsniai, polenta;
- Kietieji neriebūs sūriai;
- Vaisiai ir daržovės nėra ryškios spalvos;
- Neriebi mėsa ir žuvis (ešeriai, kalakutienos lydekos arba jautiena, vištiena draudžiama) ir jų pagrindu pagaminti sultiniai;
- Žalioji arbata, vanduo.
Norėdami numesti svorio, negalite naudoti įprastų dietų.
Kasdieniame maitinančios motinos meniu turėtų būti vitaminų ir naudingų komponentų kompleksas. Visko reikia valgyti po truputį: obuolių, pieno, mėsos, dribsnių.
Alergijos prevencija
Pirmąjį mėnesį kūdikio mama turėtų laikytis hipoalerginės dietos. Kartais šios dietos reikia laikytis 2-3 mėnesius. Kai vaiko organizmas prisitaikys, į racioną galite įtraukti kitus maisto produktus. Per šį laikotarpį turite atidžiai stebėti, ar neatsirado alergijos simptomų.
Naują maistą geriau valgyti nuo trečio kūdikio gyvenimo mėnesio.
Pradėti reikia nuo mažų porcijų, jei yra alergijos maistui požymių, produktas pašalinamas iš dietos. Įvesti reikia palaipsniui, po 3-4 savaičių. Nevalgykite kelių naujų maisto produktų iš karto. Esant alergijos apraiškoms, bus sunku žinoti, kuris iš jų sukėlė dirginimą.
Stenkitės kuo ilgiau maitinti krūtimi.
Su dirbtiniu šėrimu atsargiai pasirinkite mišinį, jis turėtų būti hipoalergiškas. Pirmuosius papildomus maisto produktus geriau pradėti po šešių mėnesių. Norint išvengti alerginės reakcijos, pirmiausia rekomenduojama duoti daržovių tyrės arba kefyro.
Ne mažiau svarbu su kūdikiu gyventi aktyvų gyvenimo būdą. Darykite pratimus, daugiau vaikščiokite ore, plaukiokite. Tai padės sustiprinti apsaugines organizmo funkcijas ir pagerinti bendrą vaiko sveikatą.
Apsaugoti kūdikį lengva mamai, žinančiai, kas nutinka pavartojus draudžiamo maisto ir kaip atrodo alergija maistui. Jūs neturėtumėte atsikratyti žindymo vien dėl tokios ligos baimės.
Vaizdo įrašas
- Maisto alergijos simptomai
- Maisto alergijos priežastys
- Alergijos diagnostika
- Alergijos gydymas
- Dietos rekomendacijos žindančioms motinoms
- Jei kūdikis yra alergiškas, tada:
Alerginių reakcijų plitimas, pirmiausia maistui, neaplenkė ir naujagimių, kuriems, deja, alergija dažnai pasireiškia sunkesnėmis formomis nei suaugusiems. Dažnai krūtimi maitinančios mamos klaidingai mano, kad tokiu atveju vaikas yra apsaugotas nuo alergijos. Taip nėra, nes alergenų galima rasti ir motinos piene. Kaip atpažinti vaiko alergijos simptomus ir kokių priemonių tokiu atveju turėtų imtis tėvai?
Medžiagos, sukeliančios alergines reakcijas, vadinamos alergenais. Maisto alergiją sukelia maisto produktuose esantys baltymai. Maisto alergenai gaminant maistą gali pakeisti savo savybes, o vieni praranda alergiškumą, o kiti, priešingai, tampa alergiškesni.
Koks yra alerginės reakcijos mechanizmas? Reaguojant į alergeną organizme sintetinami imunoglobulinai E, kurie suaktyvina reakcijų kaskadą, sukeliančią alerginių simptomų atsiradimą. Paprastai alerginės reakcijos pasireiškia netrukus suvalgius maisto, kuriam yra padidėjęs jautrumas, tačiau kartais alergija vėluoja, pasireiškia praėjus vos kelioms valandoms po produkto valgymo.
Maisto alergijos simptomai
Taigi, alergija maistui yra padidėjusio jautrumo maistui būsena. Tai gali pasireikšti įvairiais būdais:
Alerginių odos pažeidimų forma:
- įvairūs bėrimai ant kūno,
- paraudimas,
- skruostų odos niežulys ir lupimasis (kartais tokie reiškiniai vadinami „diateze“),
- nuolatinis vystyklų bėrimas, nepaisant kruopštaus higienos priemonių,
- didelis dygliuotas karštis su nedideliu perkaitimu,
- gneisas (pleiskanojimas, lupimasis) ant galvos odos ir antakių, dilgėlinė,
- Kvinkės edema (alerginės reakcijos rūšis, kuriai būdingas staigus odos, poodinio audinio ir gleivinių patinimas).
Virškinimo trakto pažeidimų forma(su gleivinės edema):
- regurgitacija
- vemti,
- dažnos ir laisvos išmatos su putomis arba žalumynų priemaišomis,
- vidurių užkietėjimas,
- diegliai,
- vidurių pūtimas.
Ne taip dažnai - kvėpavimo sutrikimų forma(su kvėpavimo takų gleivinės patinimu):
- Alerginė sloga,
- bronchų spazmas (su bronchų spazmu oras nepatenka į kvėpavimo takus arba patenka labai sunkiai – tai pavojingiausia alerginės edemos baigtis).
Kvinkės edema ypač pavojinga naujagimiui. Kai gerklų srityje yra dusulys, panašus į bronchinės astmos priepuolį. Sergant gerklų edema, pirmiausia atsiranda balso užkimimas, ϰющий кашель, tada dusulys su triukšmingu kvėpavimu. Veidas įgauna melsvą atspalvį, po to staigiai pablanksta.
Taip pat yra kombinuotų odos ir žarnyno, odos ir bronchų pažeidimų. Alergija maistui gali būti kitų alerginių ligų pirmtakas: топического дерматита, bronchinė astma ir kt.
Maisto alergijos priežastys
Visai natūraliai kyla klausimas: kodėl kūdikiai alergizuoja? Faktas yra tai, kad kūdikiams, kurie maitinami krūtimi, alergijos maistui priežastis gali būti maitinančios motinos vartojamas maistas; jei kūdikis maitinamas dirbtinai – kūdikio vartojami produktai.
Kokia yra alergijos maistui tikimybė vaikui? Visų pirma, paveldimumas skatina alerginių reakcijų atsiradimą. Didesnė maisto alergijos rizika yra vaikams, kurių šeimose jau buvo užregistruoti alergijos atvejai. Jei vienas iš tėvų kenčia nuo alergijos, rizika vaikui susirgti tokia liga siekia 37 proc., o jei abu tėvai serga alerginėmis ligomis, rizikos lygis siekia 62 proc.
Be paveldimų veiksnių, naujagimio alergines reakcijas gali sukelti vaisiaus vaisiaus PiPёRїРѕРєСЃРёСЏ (deguonies trūkumas) nėštumo ir gimdymo metu, ūminės kvėpavimo takų virusinės ir žarnyno infekcijos, kurias patyrė kūdikis, o vėliau sutrikusi žarnyno sudėtis. mikroflora. Kūdikių alergijos maistui atsiradimas siejamas su jų virškinamojo trakto funkcinėmis savybėmis: vis dar mažu fermentų aktyvumu, mažu IgA – apsauginių antikūnų, išsidėsčiusių virškinamojo trakto gleivinės paviršiuje, gamybos lygiu. Jie užtikrina vietinę žarnyno gleivinės apsaugą nuo pašalinių veiksnių. O kadangi naujagimiui būdingas padidėjęs gleivinės pralaidumas, alergenai lengvai prasiskverbia į kraują. Ir, žinoma, alerginės reakcijos yra susijusios su RїРёС‚ании кормящеЄ матери sutrikimais, per dideliu alergiją sukeliančių produktų vartojimu.
Alergijos diagnostika
Jei vaikui pasireiškia simptomai, panašūs į aprašytus aukščiau, būtina pasikonsultuoti su pediatru, vaikų alergologu ar mitybos specialistu. Esant ryškiems alergijos maistui simptomams, ypač esant kombinuotiems pažeidimams, kai yra, pavyzdžiui, odos bėrimas ir virškinimo trakto apraiškos, gali prireikti hospitalizuoti specializuotoje ligoninėje.
Diagnozė nustatoma pagal:
- tėvų apklausos duomenys
- nustatyti ryšį tarp alergijos atsiradimo ir tam tikrų maisto produktų vartojimo,
- apžiūri vaiką
- kraujo tyrimai: alergiją rodo didelis bendrojo imunoglobulino E kiekis, padidėjęs eozinofilų skaičius kraujo tyrime,
- ultragarsinis pilvo ertmės tyrimas, leidžiantis atmesti nealerginį skrandžio ir žarnyno simptomų pobūdį.
Netiesioginiai įrodymai, kad skausmingi simptomai yra alergijos maistui pasekmė, gali būti alergijos išnykimas motinai nustojus vartoti alergiją sukeliantį maistą ir teigiamas antialerginių vaistų vartojimo poveikis.
Kitas esminis klausimas: kam konkrečiai vaikas alergiškas? Pirmųjų gyvenimo metų vaikų priežastiniams alergenams nustatyti imamas kraujas iš venos ir nustatoma, ar yra specifinių imunoglobulinų E. Vyresniems vaikams ir suaugusiems taikomas odos tyrimo metodas: etaloniniai alergenai užtepami ant odos paviršiaus. oda (tam tikras standartinis alergenų rinkinys, į kurį įeina kiaušiniai, citrusiniai vaisiai, šokoladas, žuvis ir kt.) ir po tam tikro laiko įvertinami rezultatai. Tokie tyrimai turėtų būti atliekami prieš arba po antialerginio gydymo.
Sukeliantį alergeną padeda nustatyti vadinamasis maisto dienoraštis, kuriame mama reguliariai (bent 3-7 dienas) pažymi visų rūšių maistą ir gėrimus, kuriuos ji ar kūdikis gauna per dieną, nurodo patiekalų sudėtį, jų kulinarinio apdorojimo ypatumai, maitinimo laikas ir nepageidaujamų reakcijų atsiradimas (laisvos išmatos, regurgitacija, odos bėrimai ir kt.).
Alergijos gydymas
Alergijos maistui gydymas prasideda nuo dietos, priežastimi reikšmingo maisto alergeno pašalinimo iš dietos. Tačiau nereikėtų „kovoti“ su alergija savarankiškai; kitu atveju tai gali pasunkėti, kiekvienu atveju gydymo taktiką turi nustatyti pediatras, alergologas ar mitybos specialistas.
Jei kūdikis maitinamas krūtimi, tada 1-2 savaites iš mamos raciono pašalinami visi galimi alergenai, įskaitant pramoninius produktus, kuriuose yra kristalinio cukraus, konservantų, riebalų emulsiklių ir dirbtinių dažiklių (etiketėje šios medžiagos yra ir yra pažymėtos - emulsikliai , dažikliai). Druska, cukrus, stiprūs sultiniai, keptas maistas visiškai neįtraukiami. Ribokite pieno produktų kiekį. Atkreipkite dėmesį, kad vaikui, turinčiam alergiją maistui, svarbu išlaikyti natūralų maitinimą.
|
Neįtraukta:
Apribota:
Leidžiama:
|
Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu ar mišriu maitinimu, greičiausiai alergijos maistui priežastis buvo karvės pieno baltymai (tai tikrai nustatys specialus tyrimas), esantys mišinyje kūdikiams; todėl pieno mišinį būtina iš dalies arba visiškai pakeisti specializuotais hipoalerginiais mišiniais (juos skiria gydytojas), kurių pagrindą sudaro sojos baltymai, arba specialiais mišiniais, kuriuose baltymai suskaidomi iki atskirų aminorūgščių lygio (hidrolizuoti mišiniai) - šiuo atveju alergijos išsivystymas neįmanomas. Tačiau tokia mityba turi ir trūkumų: vaikas gali netoleruoti sojos baltymų, o hidrolizuoti mišiniai yra nemalonaus skonio ir brangūs.
Be to, jei įmanoma nustatyti pagrindinį alergijos šaltinį, galima paaiškinti ankstesnę hipoalerginę dietą - produktas, sukėlęs alerginę reakciją, neįtraukiamas. Šios dietos reikia laikytis 1-3 mėnesius.
Dėl alergeno pašalinimo alergijos maistui požymiai turėtų išnykti arba sumažėti, tada galite palaipsniui plėsti motinos mitybą (tačiau labai alergizuojantys maisto produktai neįtraukiami).
Gydant alergiją maistui, vietiniam odos gydymui gydytojas gali skirti antihistamininių vaistų, adsorbentų, įvairių kremų ir tepalų, įskaitant ir hormoninius, sunkiais atvejais į veną leidžiami hormonai. Žarnyno mikroflora koreguojama ir preparatais, kuriuose yra bifido- ir laktobacilų.
Jei kūdikis yra alergiškas, tada:
Reikėtų vengti papildomo maisto, kol vaikui sukaks 6 mėnesiai; be to, turėtumėte pradėti nuo tų kūdikių maisto rūšių, kurios greičiausiai nesukelia alerginės reakcijos ir susideda iš vieno komponento; karvės pienas, vištienos kiaušiniai, citrusiniai vaisiai, produktai iš kviečių, žuvis, jūros gėrybės, riešutai į vaiko racioną geriausia įtraukti po 1-2 metų;
- atminkite, kad bet koks produktas, naudojamas vaiko mitybai, ypač ankstyvame amžiuje, gali sukelti alergines reakcijas;
- būtina stebėti reguliarų tuštinimąsi, jei vaikui užkietėja viduriai, kurie padidina ligos apraiškas arba yra pagrindinė jos priežastis (alergenai nespėja laiku išeiti iš žarnyno, absorbuojami į kraują ir sukelia alergiją ), išspręsti problemą padedant gydytojui;
- geriau nenaudoti farmakologinių priemonių sirupų pavidalu, turinčių įvairių priedų (dažiklių, kvapiųjų medžiagų), galinčių sukelti ar pabloginti alergiją;
- vandens temperatūra vandens procedūrų metu turi būti vidutiniškai šilta, o procedūros trukmė neturi viršyti 20 minučių;
- galite naudoti tik specializuotą vaikišką hipoalerginę kosmetiką (pH neutralus);
- Maudyklų vandenį geriau filtruoti arba pastovėti 1–2 valandas, kad būtų dechloruotas, po to įpilama verdančio vandens; po seanso venkite maudytis baseinuose su chloruotu vandeniu arba nusiprausti vidutiniškai šiltu dušu, naudodami švelnius valiklius;
- netrinkite vaiko odos skalbimo servetėlėmis; po maudynių odą reikia švelniai nuvalyti minkštu rankšluosčiu ir patepti drėkinamąja, odą minkštinančia priemone;
- vaiko drabužiai turi būti pagaminti iš natūralių medžiagų, esant stiprioms alerginėms odos reakcijoms, galima lyginti; pagalvės ir antklodės turi turėti sintetinių užpildų; kūdikis turi būti racionaliai apsirengęs, vengti perkaitimo, kuris provokuoja alerginį dermatitą;
- medžiagos, iš kurių gaminami žaislai, turi atitikti visus saugos reikalavimus;
- sintetinių ploviklių (tualetinių muilų su priedais, vonios putų, dušo želė ir kt.) naudojimas turėtų būti ribojamas arba turi būti pažymėtas kaip „hipoalergiškas“;
- nerekomenduojama laikyti naminių gyvūnėlių ir net akvariumo žuvų, kurių sausas maistas gali sustiprinti alergiją;
- oras korpuse turi būti švarus, vėsus, vidutiniškai drėgnas; su vaiku pageidautina daugiau vaikščioti.
Daugeliui tėvų kyla klausimas, ar su amžiumi vaiko alergija maistui išnyks. Gerėjant augimui, kepenų ir žarnyno funkcijos, imuninė sistema, kuri leidžia tikėtis, kad baigsis alergija pienui, kiaušiniams, daržovėms ir pan., ypač jei tėvai imasi antialerginių priemonių. Tik 1-2% vaikų suaugę suserga alergija maistui.
www.7ya.ru
Pagrindiniai alergenai ir kaip juos pašalinti
Prieš atsikratydami alergenų, turėtumėte nustatyti pagrindinius susijaudinimo šaltinius. Priežastis – imuninėje sistemoje, ji neteisingai reaguoja į tam tikrus aplinkinius daiktus ar produktus. Kiekvienas pacientas turi individualų netoleravimo tipą, tačiau kai kurie alergenai atsiranda daug dažniau nei kiti, ypač tie, kurie atsiranda kasdieniame gyvenime, nors ir periodiškai.
Dažniausi alergenai:
- namų dulkės;
- Augalų žiedadulkės, ypač ambrozijos;
- Sintetika iš latekso;
- Erkės, tai gali būti buitinės, odos ar paprastos veislės;
- Narkotikai, dažniausiai penicilinas;
- jo išskiriamas pelėsis ir grybelis;
- Naminiai gyvūnai, ypač jų vilna;
- Vabzdžių atliekos, jų nuodai;
- Užsienio kilmės baltymas, jis yra neatskiriama donorų ir kai kurių vakcinų plazmos dalis;
- Buitinė chemija.
Pagrindinis organizmo valymo būdas yra pašalinti alergenų naudojimą ir kontaktą su jais. Taigi organizmas gali palaipsniui atsigauti, kitaip paspartėjusi medžiagų apykaita ir vaistai nuo abstinencijos visiškai nepadės.
Galite patikimai nustatyti problemos šaltinį naudodami specializuotus tyrimus, juos skiria imunologas. Tarp bendrų tyrimų reikėtų išskirti odos mėginius, kraujo tyrimus ir taikymo testus.
Iš viso yra keletas veiksmingų būdų, kurie garantuoja organizmo išsivalymą su alergija. Jie nenaudojami visų tipų alergenams. Pagrindiniai pašalinimo būdai:
- Alergenų ir jų perdirbimo produktų pašalinimas iš organizmo kraujotakos valymo kompleksų pagalba. Tiesiog reikia padėti kepenims atskirti kenksmingas medžiagas, o vėliau jas perkelti į limfinę erdvę, tada jos pasišalina iš organizmo;
- Dirginančių medžiagų pašalinimas virškinimo stadijoje žarnyne. Alergenai yra surišami ir išskiriami be gydymo, todėl toksinų išsiskiria mažiau arba iš viso neišsiskiria. Metodas yra neveiksmingas prieš aerozolių tipų dirgiklius.
Priklausomai nuo patogeno tipo, yra keletas alergijos tipų. Pirminis, kai tam tikra medžiaga iš aukščiau išvardytų yra alergenas. Antrinis, kai medžiagos apykaitos produktas sukelia organizmo reakciją. Antrasis tipas yra sudėtingesnis, nes keli maisto produktai gali sukelti imuninės sistemos sužadinimą ir sunkiau nustatyti dirgiklį. Tačiau prieš antrąjį tipą komponentų susiejimo būdas yra efektyvesnis, o išvedimo metu iš viso negali atsirasti šalutinių poveikių.
Ką kepenys veikia nuo alergijos
Medžiagos iš vaiko ir suaugusiojo organizmo išsiskiria keliais būdais: su prakaitu, išmatomis ar šlapimu. Tai yra pagrindiniai būdai, kaip pašalinti alergenus ir kitus toksiškus junginius iš kraujo ir viso organizmo. Nepriklausomas pasitraukimas vyksta vidutinio sunkumo režimu, atsižvelgiant į sveiką kepenų būklę.
Kepenų valymas yra pagrindinė alergenų pašalinimo procedūros dalis, nes jie gali būti derinami, todėl simptomai užsitęsia, o savijauta taip pat pablogėja. Alergenų kaupimasis sukelia alerginę, uždegiminę reakciją, galvos skausmus, nuovargio jausmą, letargiją, vystosi infekcinės ligos. Dauguma toksinų kaupiasi ant odos, o tai provokuoja diatezę, kartais atopinį dermatitą, likusieji nuolat cirkuliuoja kraujyje. Pagrindinis organizmo valymo organas yra kepenys, todėl kraują galite išvalyti veikdami šią liauką.
Pašalinkite alergenus iš kraujotakos
Valymo metu galima sumažinti simptomus ir pagreitinti sveikimo procesą. Norėdami pašalinti kraujo komponentus, sukeliančius neigiamą reakciją, turite išgerti daug vandens. Rekomenduojama išgerti apie 3 litrus.
Be vandens, skysčių kiekį rekomenduojama kompensuoti žaliąja arbata. Jis turi antioksidacinį poveikį. Taip pat rekomenduojama naudoti užpilus ar nuovirus iš serijos, jis naudojamas dėl antialerginio poveikio ir normalizuoja psichoemocinę būseną. Verta manyti, kad jis turi diuretikų poveikį ir gerina virškinimo funkciją. Dilgėlėse yra antihistamininių komponentų, iš jų ruošiamas antpilas. Sudėtingesniais atvejais rekomenduojamas gydymas ligoninėje, kuris apima specialių sprendimų naudojimą.
Vaistų pagalba pagreitėja alerginių komponentų pašalinimas, dažniausiai skiriami diuretikai ir vidurius laisvinantys vaistai. Gana geros ir liaudiškos priemonės, turinčios tą patį poveikį.
Kai organizmas negali savarankiškai susidoroti su dirgiklio atskyrimu nuo kraujotakos, naudojama plazmaferezė. Procedūra apima dirbtinį valymą naudojant atitinkamą prietaisą. Rekomenduojamas esant ūminei ligos eigai, ypač prasidėjus anafilaksiniam šokui arba esant didelei jo tikimybei.
Valant alerginius komponentus iš organizmo, naudojama sudėtinga procedūra, apimanti tinkamą mitybą, specialių nuovirų naudojimą, o kai kuriais atvejais - lašintuvus ar plazmaferezę.
Maistas valymui
Pirmasis ir vienas pagrindinių būdų pašalinti iš organizmo alergenus – tinkamai sukomponuota mityba, dieta. Ne visi maisto produktai turi teigiamą poveikį, todėl kenksmingo ir sveiko maisto pašalinimas yra pagrindas pašalinti dirgiklius. Būtina pašalinti produktus, kurie provokuoja toksinų, toksinų ir alergenų gamybą. Norint laikytis kokybiško valymo dietos, teks mažiausiai mėnesį. Tai idealus sprendimas vaikui, nes esant nesunkiai alergijai, vaistų vartoti nereikia. Štai kaip turėtų būti:
- Valgykite daugiau šviežių vaisių ir daržovių;
- Miltų produktai, pienas, riebi mėsa ir saldainiai laikinai neįtraukiami;
- Padidinkite suvartojamo skysčio kiekį iki 3 litrų. Po miego reikia išgerti 1 stiklinę vandens;
- Angliavandenius ir baltymus reikia vartoti atskirai (santykinai). Vienu metu vartojant daug baltymų ir angliavandenių turintį maistą, išprovokuojami puvimo procesai, dėl kurių išsiskiria toksinai, o tai yra dažna alergijos priežastis;
- Pastebėtas teigiamas raugintų kopūstų poveikis gydant alergijas. Galite tiesiog gerti sultis. Švieži kopūstai skatina kepenų ir žarnyno veiklą;
- Prieskonių naudojimas turėtų būti kuo mažesnis.
Alergenas iš organizmo pasišalina greičiau nei per 1 mėnesį, tačiau po visos procedūros reikėtų tikėtis visiško atsigavimo proceso. Detox dieta ypač rekomenduojama vaikui, nes jo hormoninė organizmo būklė ir netinkama mityba gali apsunkinti ligą.
Sutelkite dėmesį į būtinybę neįtraukti akivaizdžiai kenksmingo maisto, kuriame yra konservantų, dažiklių ir kt. Tai nėra prasmės, nes tai savaime suprantama.
Kai kurie dietologai skiria itin veiksmingą, bet šiek tiek sudėtingą vienkartinę dietą. Naudojama sorų košė ir daug skysčių, galima naudoti nuovirus, arbatas. Taigi, kiek laiko, apie 2 savaites, sunku vartoti vieną produktą organizmui, ši dieta nerekomenduojama vaikams. Esmė kuo paprastesnė, 2 savaites valgyti sorų košę.
Skysčių suvartojimas
Kitas žingsnis, kaip išvalyti organizmą, yra liaudies gynimo priemonių naudojimas. Kai kurios daržovės ir vaisiai efektyviai pašalina alergenus ir yra gydymo pagrindas.
Receptas 1 petražolių nuoviras
Petražolės šalinant alerginius komponentus yra neįkainojamas asistentas. Teigiamai veikia kepenis, inkstus ir šlapimo pūslę. Receptas nurodytas 1 porcijai, bet geriau virti kelias dienas iš karto.
- 200 ml vandens užvirinkite;
- Įpilkite ketvirtadalį puodelio susmulkinto augalo;
- Palikite mišinį 5 minutes;
- Norėdami pagerinti skonį ir kvapą, galite įpilti citrinos sulčių;
- Suvartoti atvėsus;
- Gydymo kursas yra 1 mėnuo.
2 receptas česnakinis vynas
Visi žino apie daugybę naudingų česnako savybių, todėl, be alergijos, receptas padės pagerinti bendrą organizmo sveikatą. Paruošimas yra toks:
- Paimkite česnaką, apie 12 vidutinių skiltelių;
- Įdėkite į stiklinį indą ir užpilkite 0,5 l vyno;
- Uždarykite dangtį ir padėkite į vėsią, tamsią vietą, tinktūros trukmė yra 14 dienų;
- Tinktūrą perkošti ir vartoti 3 kartus per dieną po 1 valg.
Gydymas atliekamas iki visiško kūno atsigavimo, paprastai galite naršyti pagal lėšų kiekį. Antram kartui ruošiamasi retai.
Kiti pašalinimo būdai
Galite maišyti įvairių vaisių sultis, todėl gydymas yra kiek ilgesnis nei su vaistais, bet ir malonesnis. Galite maišyti burokėlių, morkų, agurkų, citrinų, obuolių ir kopūstų sultis. Skoniui pagerinti galima naudoti medų. Dažnai pridedami salierai.
Klizma padeda išvalyti organizmą nuo daugelio pašalinių komponentų, ne išimtis ir alergenas. Dedamas tris kartus per dieną 10 dienų.
Taip pat verta laiku nuvalyti odą, tam paimkite vonias, pridedant ramunėlių, čiobrelių, eterinių aliejų ir pieno.
allergiu.ru
Valymo pliusai ir minusai
Be jokios abejonės, toksinų pašalinimas iš organizmo yra geras būdas greitai atsikratyti visų alerginės reakcijos simptomų. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas metodas, valymas turi daug privalumų ir trūkumų. Pagrindiniai detoksikacijos privalumai yra šie:
- toksinų, trukdančių normaliam medžiagų apykaitos procesams, pašalinimas iš organizmo;
- pavojingų medžiagų, sukeliančių ūmius alergijos priepuolius, pašalinimas;
- žarnyno būklės palengvėjimas, kuri paūmėjimo laikotarpiu yra padidėjusio jautrumo;
- organizmo apsauginių funkcijų gerinimas.
Nepaisant teigiamų detoksikacijos savybių, jis negali būti naudojamas visais atvejais.
Neigiami valymo aspektai yra šie:
- abejotinų toksinų pašalinimo metodų naudojimas;
- klizmos pavojus, ši procedūra gali sukelti daug komplikacijų;
- abejotini tulžies pūslės valymo būdai, kurie yra kupini rimtų pasekmių;
- mažas efektyvumo laipsnis.
Alergenai kraujyje sukelia pavojingas organizmo reakcijas. Tinkamas poveikis leidžia juos pašalinti ir palengvinti bendrą būklę. Tačiau ne visi metodai yra saugūs, savęs naudojimas gali pabloginti situaciją.
Kenksmingų komponentų pašalinimas
Alergenai į organizmą gali patekti dviem būdais: išoriniu ir vidiniu. Pirmasis variantas apima kenksmingo komponento patekimą per aplinką, antrasis - dėl lėtinės ligos. Tokiu atveju kyla natūralus klausimas, kaip visa tai pašalinti iš organizmo? Ši kryptis grindžiama dviem požiūriais:
atsikratyti alergeno išplaunant kenksmingas medžiagas;
pavojingų komponentų ir toksinų surišimas žarnyne.
Pirmasis variantas apima specialų gėrimo režimą. Jis pagrįstas trijų litrų skysčio suvartojimu per dieną. Jei žmogaus būklė sunki, tirpalas suleidžiamas į veną. Diuretikai ir vidurius laisvinantys vaistai padės aktyviai pašalinti alergenus iš organizmo.
Tai yra bumetamidas, monitolis ir fluorozemidas. Gėrimo režimo išplėtimas pasiekiamas geriant žaliąją arbatą. Šis gėrimas pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.
Antrasis metodas pagrįstas enterosorbcija. Tokiu atveju specialūs preparatai pasakys, kaip išvalyti organizmą nuo alergenų. Technika pagrįsta tam tikrų vaistų vartojimu. Jų veiksmais siekiama pašalinti toksinus. Aktyviai naudojamas:
- sintetiniai narkotikai, įskaitant Sorbolong ir Enterosgel;
- natūralūs sorbentai;
- anglies preparatai, ypač aktyvuota anglis ir karbolenas;
- produktai silicio pagrindu, Smecta ir Atoxil;
- vaistažoles, Polyphepan ir Filtrum.
Iki šiol yra keletas enterosorbentų veislių.
Todėl savarankiškai gydytis griežtai draudžiama, kad situacija nepablogėtų.
Pagrindiniai detoksikacijos būdai
Tradicinis kūno gydymo režimas apima detoksikuojančio sorbento naudojimą. Šis vaistas pašalina visus kenksmingus komponentus, taip išvalydamas visus organus ir sistemas.
Iki šiol yra trys pagrindiniai detoksikacijos būdai:
- enterosorbcija;
- taikymas detoksikacijai;
- ekstrakorporinis toksinų pašalinimas iš organizmo.
Enterosorbcija
Jo pagrindinė funkcija yra pašalinti kenksmingus komponentus iš virškinimo trakto. Pluoštas yra efektyviausias sorbentas. Jis gali būti vartojamas pastų, gelių ir miltelių pavidalu.
Taikymas detoksikacijai
Metodo veikimas skirtas kūno atkūrimui, žaizdų ir gleivinių gijimui. Šiuo atveju naudojami specialūs sorbciniai tvarsčiai.
Ekstrakorporinis toksinų pašalinimas iš organizmo. Metodas pagrįstas kraujo, limfos ir plazmos valymu. Enterosgel turi puikių savybių. Sistemingas vaisto vartojimas pašalins nuodus, druskas ir maisto alergenus.
Kaip pašalinti alergenus iš organizmo, sprendžia specialistas, visiškai ištyręs pacientą. Svarbiausia, kad pasirinkta technika būtų ne tik tinkama, bet ir efektyvi.
Toksinų pašalinimas klinikoje
Ypač populiari kraujo valymo procedūra. Jis atliekamas specialiose medicinos įstaigose. Norėdami tai padaryti, naudojami efektyviausi metodai:
- plazmaferezė;
- hemosorbcija;
- valymas lazeriu.
Tai moderniausias organizmo valymo būdas. Tai ne tik veiksminga, bet ir saugi. Metodo esmė – paimti kraują ir padalyti jį į komponentus.
Sistemingas procedūros kartojimas leidžia išvalyti organizmą beveik 100 proc. Dėl to pagerėja kraujo kokybė, pacientas jaučiasi daug geriau.
Hemosorbcija apima enterosorbentų naudojimą.
Šis metodas pagrįstas preparatų, kaip įprastų filtrų, naudojimu. Pirmiausia paciento kraujas perleidžiamas per specialų aparatą, tada išvalomas ir vėl grąžinamas. Geriausiu filtru laikoma įprasta aktyvuota anglis.
Keletas žodžių apie tai, kaip išvalyti kraują nuo alergenų. Šis metodas apima deguonies prisotinimą ir cholesterolio pašalinimą. Ši procedūra yra pati efektyviausia ir brangiausia. Savo efektyvumu jis nenusileidžia kitiems metodams.
Taip yra dėl galingo lazerio poveikio kraujui. Šiuo atveju vaistai ir kitos pagalbinės medžiagos nenaudojamos.
Toksinų pašalinimas namuose
Daugelis žmonių neturi pakankamai laisvo laiko ir nesiekia užsirašyti pas gydytoją. Šiuo atžvilgiu ypač populiari netradicinė medicina ir gydymas namuose. Žolelės, augalai ir arbatos gali palengvinti būklę. Bet tai įmanoma, jei žmogus puikiai supranta, kas su juo vyksta, ir jo pasirinktas metodas yra tikrai veiksmingas.
Alergeną iš vaiko organizmo būtina pašalinti tiek tradiciniais, tiek netradiciniais metodais, prižiūrint specialistui. Todėl vaikų savarankiškai gydytis nerekomenduojama dėl jų organizmų jautrumo.
Sveiko žmogaus organai ir sistemos gali savarankiškai atsikratyti toksinų ir alergenų. Esant nukrypimams, šis procesas sulėtėja arba visai sustoja. Tokiu atveju organizmui reikia suteikti kvalifikuotą pagalbą. Tai galima padaryti per:
- aktyvuota anglis;
- žolelių arbatos;
- Regidron.
Svarbų vaidmenį valant atlieka speciali dieta. Žmogaus kūnas gali normaliai funkcionuoti tik tinkamai maitinantis. Norint pagerinti būklę, rekomenduojama vartoti daugiau vaisių, daržovių ir grūdų.
Privalomybių, greito maisto ir alkoholio reikia atsisakyti. Kai tik kūnas pradeda priprasti prie tam tikro režimo, į dietą galite įtraukti kitus maisto produktus.
Tinkama mityba, vaistai ir mankšta ne tik pašalins alergijas, bet ir užkirs kelią jų pasikartojimui.
proallergen.ru
Kas yra odos alergija?
Alergenai gali būti įvairūs junginiai: kompleksinės baltymų molekulės (pienas, vilna), rečiau – metalai, jodas ir kt. Iš išorinės aplinkos į organizmą patekę egzoalergenai gali būti infekcinio pobūdžio (mikrobai, jų medžiagų apykaitos produktai, virusai ir jų sąveikos su audiniais produktai) ir neinfekcinio pobūdžio (namų dulkės, gyvūnų pleiskanos, augalų žiedadulkės, vaistai, chemikalai, maisto produktai). .
Alergijos tipai ir simptomai
Jungtinėse Amerikos Valstijose buvo atvejis, kuris vėliau tapo plačiai žinomas, jis gali būti pavyzdys tikra alergija. Vaikai, turintys alergiją žemės riešutams, reagavo į M&M lazdyno riešutais. Tyrimas parodė, kad šių saldainių gamyba vyko linijoje, kurioje prieš tai buvo fasuojami saldainiai su žemės riešutais. Nenuostabu, kad dabar ant daugelio produktų pakuočių galite perskaityti įspėjimą "Gali turėti žemės riešutų pėdsakų!"
Tačiau daugeliu atvejų alergija nepasireiškia klasikiniu būdu. . „Sūnus visada žaisdavo su katinu, bet dabar jį pradėjo niežėti! „Aš duodu tą patį maistą, o reakcija gali būti kitokia! Esant tokiai situacijai, dažniausiai „pseudoalergija“. Sąvoka „pseudoalergija“ reiškia, kad veikliųjų medžiagų išsiskyrimą tiesiogiai išprovokuoja lakiosios dalelės ar produktai, kaip taisyklė, atsižvelgiant į kūno problemas (stresą, infekciją, virškinimo trakto patologiją ir kt.). Jie nėra tikri alergenai, tai yra imunoglobulinas E organizme nesusidaro, o reakcija priklauso nuo kiekio (kuo didesnė dozė, tuo didesnė reakcijos tikimybė).
At kontaktinė alergija bėrimas apsiriboja sąlyčio tašku, pavyzdžiui, esant alergijai akių kremui, paraudimas, niežulys ir patinimas apsiribos akių vokais. O jei alergenas patenka per virškinamąjį traktą, odos reakcija gali pasireikšti bet kur, todėl esant alergijai jautienai, dilgėlinė gali atsirasti ant visų odos dalių ir net Kvinkės edemos. Toks skirstymas, žinoma, yra sąlyginis. Dažniau gydytojas susiduria su bėrimais įvairiose odos vietose, net jei įmanoma nustatyti ryšį su konkrečiu produktu, augalu, buitine chemija ir pan., alergija nebūtinai bus tik sąlyčio taške. . Nepakankama odos reakcija taip pat gali būti stebima toli nuo poveikio.
Egzistuoti sezoninės alergijos: vasarą susiduriame su fotodermatitu – odos reakcija į saulės ir įvairių augalų žiedadulkių derinį, saulės dilgėline; pavasarį su šienligės apraiškomis - akių vokų, veido patinimas, paraudimas ir niežėjimas; žiemą ir rudenį su šalta dilgėline.
Vaikų ir nėščių moterų alergijos ypatybės
Alergijos pasireiškimai yra įvairūs ir nepriklauso nuo lyties, amžiaus ar rasės. Vaikams pseudoalergija dažniau pasireiškia dėl virškinimo trakto nesubrendimo. Vaikų alergijos ypatumas yra tas, kad dažnai po 3 metų vaikas alergiją „išauga“, nes gerėja jo virškinimo sistema, įvairių medžiagų atpažinimas. Dėl panašios priežasties nėščiosioms, taip pat ligų ar streso nusilpusiems suaugusiems atsiranda įvairių bėrimų ar niežėjimo.
Odos alergijos gydymas
Alergija gydoma kompleksiškai. Polysorb sorbento vartojimas yra būtinas norint pašalinti pačius alergenus ir susidariusius toksinus, vaistus nuo simptomų ir palengvinti bendrą būklę bei vietinius vaistus nuo simptomų. Rekomenduojama vartoti per burną, sumaišius su vandeniu. Vaistas Polysorb atitinka saugos reikalavimus net ir vartojant vaikams, nėščioms moterims, silpnos sveikatos žmonėms. Pagaminta patogia miltelių forma, jame yra tik gryna veiklioji medžiaga be užpildų (kurie gali būti ir alergiški), todėl veikia greitai ir nesukelia netikėtų reakcijų. Kartu su dideliu kiekiu gryno vandens jis puikiai pašalina visus junginius, kurie palaiko alerginį procesą. Polysorb pašalina priežastį ir išvalo organizmą nuo alergenų, todėl žmogus jaučiasi geriau.
Suaugusiam žmogui, sveriančiam apie 70 kg, Polysorb suvartojama 1 valgomasis šaukštas. l. milteliai skiedžiami vandeniu tris kartus per dieną, kūdikiams - dozė apie pusę arbatinio šaukštelio, vyresniems vaikams - nuo 1 arbatinio šaukštelio ir daugiau (priklausomai nuo svorio). Milteliai gerai maišosi su vandeniu ir geriami, kūdikiams galima skiesti su mamos pienu, o vyresniems vaikams Polysorb galima maišyti su sultimis, kompotu ir duoti iš buteliuko, gertuvės ir puodelio.
Be sorbento, nuo alergijos vartojami antihistamininiai vaistai (tabletės ir lašai, nosies purškalai, akių lašai), išorinės priemonės (tepalai, kremai, talkai); apie jų poreikį praneša dermatologas, atsižvelgdamas į ligos stadiją, odos pažeidimų mastą ir amžių.
Kaip pašalinti alergenus iš organizmo?
Pirmoji pagalba alergijoms yra provokuojančių priežasčių pašalinimas. Tiek su tikrosiomis alergijomis, tiek su pseudoalergijomis nurodomas sorbentų – medžiagų, kurios suriša toksinus, alergenus ir patologiškai aktyvias medžiagas žarnyne, naudojimas. Kadangi žarnyne yra limfoidinio audinio masė ir smulkios kraujagyslės, „išsivalo“ visas organizmas. Polysorb sorbentas suriša kenksmingas medžiagas ir pašalina jas iš organizmo, pašalindamas pačią priežastį.
Vaikams ir suaugusiems, linkusiems į alergiją, Polysorb visada turi būti vaistinėlėje, kaip ir įprasti vaistai, kad greitai susidorotų su alergija. Sveika gyvensena ir po ranka tinkami savipagalbos vaistai – tai kelias į gyvenimą be alergijos.
www.medkrug.ru
Kepenų vaidmuo alergijos vystymuisi
Kad organizmas apsivalytų nuo alergenų ir kitų toksinų, jis turi šias medžiagas išskirti (su šlapimu, prakaitu ir išmatomis). Esant gerai veikiančioms kepenims, šis procesas yra greitas ir efektyvus.
Jei šis organas neveikia tinkamai, kaupiasi alergenai, kurie sukelia alergiją, nuovargį, galvos skausmą, uždegimus, grybelines infekcijas ir kt. Ypač daug toksinų susikaupia odoje – tai sukelia vaiko atopinį dermatitą ir diatezę. Todėl organizmo valymas su alergija turėtų prasidėti nuo kepenų valymo.
Valymas visada yra kelių komponentų procesas. Ją sudaro dieta, natūralios priemonės, klizmos, vonios ir tt Žolininkai rekomenduoja tai daryti kiekvieną pavasarį ir rudenį, tačiau galite pradėti valytis bet kada, kai kenčiate nuo alergijos.
Dieta
Tikriausiai jau girdėjote, kad daugelis maisto produktų sukelia organizmo šlakus. Be to, jie padidina alergenų kiekį kraujyje ir toksinų kiekį kepenyse. Todėl bent mėnesį turėtumėte laikytis detoksikacinės dietos. Štai jos principai.
- Valgykite kuo daugiau žalių vaisių ir daržovių (išskyrus alergiją sukeliančius maisto produktus).
- Visiškai neįtraukite duonos, saldumynų, pieno, riebios mėsos ir visų miltų gaminių.
- Gerkite daug vandens. Skystis pašalina iš organizmo visą perteklių. Pirmą stiklinę vandens reikia išgerti tuščiu skrandžiu iš karto po pabudimo.
- Nemaišykite angliavandenių su baltymais. Šis derinys yra pagrindinė priežastis, dėl kurios organizme susidaro puvimo procesai, taigi ir išsiskiria alerginiai toksinai.
- Užsikraukite raugintų kopūstų. Jo sultys padeda nuo visų rūšių alergijų, o pati daržovė palaiko žarnyno ir kepenų darbą.
- Venkite prieskonių. Į maistą galima dėti tik nedidelį kiekį druskos ir pipirų.
Žinoma, detoksikacinė dieta visiškai uždraudžia maistą, kuriame yra konservantų, dažiklių, kvapiųjų medžiagų, transriebalų. Taigi, jei norite pamiršti alergijas, atsisveikinkite su krekeriais, traškučiais, greitai paruošiama bulvių ir vermišelių koše, sultinio kubeliais, saldžiąja soda, majonezu ir kitais kenksmingais produktais.
Mono dieta soros pagrindu
Pristatome dar vieną puikų būdą pašalinti iš organizmo alergenus. Esmė: 2 savaites laikytis sorų monodietos. Šiame produkte gausu B grupės vitaminų, lecitino, vitamino A, mineralinių druskų, kalcio, fosforo, kalio, amino rūgščių, geležies, silicio dioksido. Soros padeda išvalyti odą, kepenis, žarnyną, šalina gleives iš kvėpavimo takų (o tai labai svarbu sergant alerginiu rinitu ir bronchitu).
Dėmesio! Bet kokia mono dieta yra kontraindikuotina vaikui! Jį gali naudoti tik vyresni nei 16 metų asmenys.
Esmė paprasta – 2 savaites valgote tik sorų košę ir geriate daug skysčių (vandens, juodosios ir žaliosios arbatos, galite su cukrumi ar medumi). Košę geriausia virti orkaitėje, įpylus nedidelį kiekį sėmenų aliejaus.
Daugelis žmonių, išbandę sorų monodietą, sugebėjo visiškai atsikratyti atopinio dermatito per vieną kursą.
Klizma
Klizma padės išvalyti organizmą nuo alergenų, toksinų ir toksinų. Jie atliekami kas 3 dienas su 10 procedūrų kursu. Klizmoms galite naudoti įprastą druskos tirpalą (0,5 arbatinio šaukštelio litrui šilto vandens), arba ramunėlių, šalavijų, medetkų užpilus.
petražolių arbata
Petražolės yra vienas iš labiausiai pasiteisinusių augalų nuo alergijos, kepenų, šlapimo pūslės, inkstų ligų. Tai padidina šlapimo kiekį, pašalina iš organizmo didelį kiekį alergenų. Siūlome atlikti valymosi kursą su petražolių arbata. Šis kursas trunka 30 dienų, tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams nuo 5 metų.
Nedideliame puode užvirinkite vandenį. Susmulkinkite ¼ puodelio šviežių petražolių ir sumaišykite su 150 ml verdančio vandens. Palikite mišinį infuzuoti 5-6 minutes. Jei nesate alergiškas citrusiniams vaisiams, į šį gėrimą įlašinkite kelis lašus šviežių citrinų sulčių. Arbatą geriausia gerti atšaldytą. Gerkite ryte prieš pusryčius.
sulčių terapija
Organizmo valymas sultimis – patikimiausias būdas pašalinti alergenus, normalizuoti imuninę sistemą, pagerinti savijautą.
Siūlome jums stebuklingo kokteilio receptą. 2 porcijoms reikės:
- 1 vidutinio burokėlio;
- 1 morkos;
- 1 vidutinio dydžio agurkas;
- didelė sauja kapotų kopūstų;
- 3-4 saliero stiebeliai;
- gabalėlio imbiero (mažojo pirštelio dydžio);
- ½ kalkių.
Supjaustykite daržoves ir sudėkite į sulčiaspaudę. Išgerkite gautas sultis tuščiu skrandžiu. Jums reikia tai daryti kiekvieną dieną mėnesį, ir jūsų kūnas bus visiškai išlaisvintas nuo alergenų.
Jei nesate alergiškas citrusiniams vaisiams, gerkite vandenį su citrinos sultimis, o ne paprastą vandenį. Taip pat skatina detoksikaciją.
Sunkiais ir sunkiais alergijos atvejais reikės stipraus valymo ir gydymo. Tokiu atveju jums reikės šio recepto:
- 1 didelis alavijo lapas;
- 200 ml morkų sulčių;
- 50 ml agurkų sulčių;
- 100 ml šalto virinto vandens;
- šaukštas linų sėmenų;
- šaukštas maltų mėtų lapelių.
Visus ingredientus sumaišykite blenderiu. Gautą kokteilį padalinkite į 2 dalis, gerkite ryte ir vakare nevalgius. Valymo kursas yra 15-20 dienų. Kartokite kursus kas 3 mėnesius.
Ir pabaigai siūlome dar vieną puikų valomąjį kokteilį. Jo sudedamosios dalys:
- 1 puodelis šviežių špinatų arba salotų
- 1 vidutinio dydžio agurkas;
- 5 saliero stiebai;
- 1 žalio obuolio;
- vienos citrinos sultys.
Visi šie komponentai yra svarbių vitaminų šaltinis, tačiau kartu šalina iš organizmo alergenus. Nuplaukite daržoves ir obuolį, susukite per sulčiaspaudę. Sumaišykite gautas sultis su citrinos sultimis ir gėrimas paruoštas. Vartokite kiekvieną dieną pusryčiams mėnesį.
česnakinis vynas
Šis vynas padės atsikratyti ne tik alergenų, bet ir išspręs daugybę sveikatos problemų. Jai paruošti reikės 12 skiltelių česnako ir 0,5 litro raudonojo vyno. Česnako skilteles susmulkinkite mažesniais gabalėliais ir sudėkite į didelį stiklainį su dangteliu. Supilkite vyną ir uždarykite indą sandariu dangčiu. Šis mišinys turi būti 2 savaites tamsioje vietoje. Tada nukoškite ir gerkite po šaukštą tris kartus per dieną.
Vonios
Būtinai įtraukite į vonios valymo procesą. Jie pašalina odoje susikaupusius alergenus. Į vandenį galima dėti ramunėlių, kankorėžių, rozmarinų, čiobrelių nuovirų, taip pat kukurūzų krakmolo, avižinių dribsnių, pieno, eterinių aliejų. Būk sveikas!
nmed.org
susiję įrašai:
Kalcio gliukonato ir alkoholio suderinamumas Alerginių lašų fenistil instrukcijaAlergija maistui yra dažna kūdikių liga. Juk mažylių organizmas tik pripranta prie naujų gyvenimo sąlygų ir ne visada priima naujus produktus. Įdomu tai, kad per pirmąsias dvi ar tris savaites beveik kiekvieno kūdikio veide atsiranda raudonų dėmių. Bėrimas atsiranda dėl motinos hormonų, kuriuos kūdikis gauna įsčiose. Tačiau tokia alergija pirmą mėnesį po gimimo praeina savaime ir nereikalauja gydymo.
Alergija maistui yra kitokio pobūdžio ir pasireiškia ne tik bėrimu. Tokia reakcija turi būti gydoma specialia dieta, retais atvejais - vaistų pagalba. Tačiau atminkite, kad vaistus gali skirti tik gydytojas! Savarankiškas gydymas tik pablogins problemą ir sukels komplikacijų!
Alergijos simptomai
Norėdami atpažinti alergiją maistui, turite žinoti, kaip ji atrodo. Simptomus galima suskirstyti į tris grupes, kurių kiekviena turi tam tikrus požymius.
Be to, kūdikiams gali atsirasti ašarojimas ir akių dirginimas. Atminkite, kad kvėpavimo ir virškinimo simptomai taip pat gali rodyti kitas problemas. Pavyzdžiui, sloga ir kosulys taip pat yra peršalimo simptomai, o išmatų pažeidimas yra apsinuodijimas. Simptomai gali pasireikšti tiek kartu, tiek atskirai.
Kada alergija maistui praeina?
Daugelis maitinančių motinų nerimauja, kada kūdikio alergija maistui praeis. Odos pažeidimas pasireiškia per 1-2 valandas po kontakto su dirginančia medžiaga. Žarnynas sureaguoja per dvi dienas po produkto vartojimo. Jei alergeną identifikuosite ir pašalinsite iš raciono nedelsiant, bėrimas ir dėmės išnyks per kelias valandas. Tačiau simptomai, susiję su virškinamojo trakto darbu, neišnyks iš karto. Paprastai pasekmės kūdikį vargins dar vieną ar tris savaites.
Yra keletas veiksnių, turinčių įtakos kūdikio alergijos maistui išnykimui:
- Alergeno dalis, patekusi į kūdikio kūną;
- Kaip greitai alergiją sukeliantis produktas pašalinamas iš dietos;
- Kiek efektyvus ir teisingai parinktas gydymas;
- Imuninės sistemos būklė. Kuo stipresnis kūdikio imunitetas, tuo greičiau praeis alerginė reakcija.
Maisto alergija pasireiškia vaikams iki dvejų metų. Dažniausiai tai yra reakcija į kiaušinius ir karvės pieną, spalvotas daržoves. Iki trejų ar ketverių metų daugiau nei 90% vaikų yra alergiški tokiems produktams patys. Tačiau alergija jūros gėrybėms, žuviai ir žemės riešutams dažnai išlieka iki gyvenimo pabaigos. Todėl gydytojai nerekomenduoja tokio maisto įtraukti į maitinančios motinos racioną per pirmuosius 8-10 žindymo mėnesių ir duoti papildomo maisto vaikams iki dvejų metų.
Kaip padėti kūdikiui
Gydymas prasideda alergiją sukeliančio produkto pašalinimu iš meniu ir tinkamos dietos paruošimu mamai. Dažnai neigiama reakcija kūdikiams atsiranda dėl baltymų, karvės pieno, vištienos kiaušinių ir spalvotų daržovių. Tokiu atveju padės hipoalerginė dieta, kurios principus galima perskaityti.
Kai neįmanoma nustatyti, į kokį maistą kūdikis neigiamai reaguoja, dvi savaites iš dietos pašalinami visi galimi alergenai. Tada produktai į valgiaraštį palaipsniui įtraukiami po vieną ne ilgiau kaip per dvi ar tris dienas.
Kartais vaikui skiriami vaistai. Vaistus skiria tik gydytojas! Enterosgel vartojamas odos niežėjimui, dėmėms ir bėrimams malšinti. Tai saugi kūdikiams pasta, kuri pašalina toksinus ir valo organizmą. Nuo vieno mėnesio galite tepti Fenistil gelį. Tačiau jis netinka didelėms ir uždegiminėms odos vietoms.
Norėdami sumažinti ašarojimą ir akių dirginimą kūdikiams nuo vieno mėnesio amžiaus, skiriami Zirtek lašai, po šešių mėnesių - Fenistil lašai. Atkreipkite dėmesį, kad pastarieji sukelia sunkų šalutinį poveikį. Jei pažeidžiamas virškinimo darbas, galite vartoti aktyvintą anglį.
Nerekomenduojama vaikams duoti Suprastin, Tavegil ir kitų stiprių antihistamininių vaistų. Jie greitai ir veiksmingai palengvina alerginę reakciją, tačiau tokių lėšų poveikis praeina labai greitai. Dažnas tokių tablečių vartojimas sukelia stiprią šalutinę reakciją, įskaitant nervinių ląstelių veiklos sutrikimą, galvos svaigimą ir sutrikusią koordinaciją, letargiją.
Dažniausiai alerginę reakciją sukelia maistas, kuriame yra baltymų. Tai karvės pienas, šokoladas ir pieniškos košės. Taip pat didelę alergijos riziką kelia grybai ir riešutai, kai kurios žuvies rūšys, vištienos ir vištienos kiaušiniai, citrusiniai vaisiai, ryškiaspalviai maisto produktai, manų kruopos.
Siekiant palengvinti alergijos simptomus, iš dietos neįtraukiami maisto produktai, kurių nerekomenduoja pediatrai. Pažvelkime atidžiau, ką gali ir ko negali valgyti kūdikiui alergiška maitinanti mama.
Gali:
- Varškė be priedų;
- Kefyras;
- natūralus jogurtas;
- kietasis sūris;
- Grikiai, kukurūzai ir avižiniai dribsniai ant vandens;
- Šviesių spalvų vaisiai ir daržovės (cukinijos, bulvės, obuoliai, brokoliai ir kt.);
- Liesos jautienos ir kalakutienos filė;
- Neriebios žuvys (ešeriai, menkės ir lydekos);
- Daržovės ir sviestas;
- Kompotai, vaisių gėrimai, žalioji arbata ir geriamasis vanduo;
- Sriubos ir sultiniai.
Tai uždrausta:
- Grybai ir riešutai;
- Minkštos veislės sūriai;
- Pieno košė;
- Medus, šokoladas ir kiti saldumynai;
- Jūros gėrybės ir ikrai;
- riebi žuvis;
- Ryškių spalvų vaisiai, uogos ir daržovės (pomidorai, paprikos, braškės ir kt.);
- Citrusiniai vaisiai (citrinos, apelsinai, kiviai ir kt.);
- Marinuoti agurkai ir marinatai;
- Kakava ir kava;
- Ridikėliai ir ridikai, svogūnai ir česnakai;
- Marinuoti agurkai ir marinatai;
- Produktai su konservantais ir dažikliais;
- Greitas maistas ir pusgaminiai;
- Įvairūs padažai ir prieskoniai, aštrūs prieskoniai;
- Gazuoti gėrimai, gira ir alkoholis
Su apribojimu:
- nenugriebtas karvės pienas;
- Grietinė;
- Makaronai;
- Vištiena, kiauliena ir triušiena;
- Kepiniai;
- Druska ir cukrus;
- žalios daržovės;
- Šviežiai spaustos sultys, pusiau atskiestos vandeniu;
- Manų kruopos;
- Vištienos kiaušiniai (esant alergijai baltymams, pakeisti putpelių kiaušiniais);
- Juoda arbata.
8 būdai, kaip išvengti alergijos maistui
- Pirmąjį žindymo mėnesį laikykitės hipoalerginės dietos. Jei vienas iš tėvų turi alergiją, pailginkite laikotarpį iki dviejų ar trijų mėnesių. Ši liga dažnai yra paveldima. Be to, alergija kūdikiui gali būti visiškai kitoks produktas nei mamos ar tėčio;
- Kai naujagimio organizmas prisitaiko prie naujų sąlygų, palaipsniui į racioną įtraukite naujų maisto produktų. Nebandykite kelių produktų vienu metu! Pasireiškus neigiamai reakcijai, svarbu žinoti, kokiam maistui kūdikis yra alergiškas;
- Pirmą kartą išbandykite mažą porciją ir dvi dienas stebėkite kūdikio savijautą. Neigiamos reakcijos atveju išbraukite produktą iš dietos bent mėnesį! Po keturių savaičių galite dar kartą pabandyti įžangą;
- Tęskite maitinimą krūtimi kuo ilgiau. Mamos pienas – geriausia alergijų ir kitų ligų profilaktika! Jame yra reikalingų medžiagų ir elementų visapusiškam vaiko vystymuisi. Be to, motinos pienas formuoja ir stiprina imuninę sistemą, neleidžia vystytis ligai ir yra tinkamiausias kūdikio virškinimui;
- Maitinant mišriu ar dirbtiniu būdu, pasirinkite tinkamą mišinį! Jame neturėtų būti karvės baltymų ir jis turėtų būti kuo tinkamesnis kūdikio amžiui ir specifiniam išsivystymui. Jei kūdikis yra alergiškas, pakeiskite mišinį;
- Pirmąjį papildomą maistą pradėkite vartoti ne anksčiau kaip po šešių mėnesių po gimimo. Pirmiausia kūdikiams duodama daržovių tyrelių. Pirmųjų suaugusiųjų patiekalų ruošimui imamos cukinijos ir brokoliai. Tai saugiausios daržovės kūdikiams. Dr. Komarovsky pataria pirmuosius papildomus maisto produktus duoti varškę ir kefyrą, nes produktai savo sudėtimi primena motinos pieną. Atminkite, kad kiekvienas vaikas yra skirtingas. Išbandykite įvairius patiekalus ir pažiūrėkite, kas patinka jūsų kūdikiui. Skaitykite daugiau apie pirmojo šėrimo taisykles;
- Daugelis kūdikių yra alergiški košei, jei ji virta piene. Pirmuosius 3-4 mėnesius pediatrai rekomenduoja maitinančioms motinoms košę valgyti tik ant vandens. Tada vandenį galima skiesti pienu, palaipsniui didinant pastarojo dozę. Komarovsky iš viso nepataria vartoti karvės pieno žindymo laikotarpiu pirmuosius šešis mėnesius. Pirmo maitinimo metu kūdikiui taip pat duokite košės ant vandens. Manų kruopas išbraukite iš meniu, nes jose yra alergiją sukeliančio glitimo. Pieno košės ir manų kruopų galima duoti vaikams nuo vienerių metų;
- Laikykitės sveiko gyvenimo būdo kartu su vaiku. Darykite vaikų gimnastiką ir dažniau vaikščiokite gryname ore. O tai grūdins organizmą, sustiprins imuninę sistemą ir išvengs ligų.
Maitinimui krūtimi leidžiamų maisto produktų sąrašas yra labai ribotas. Tačiau net ir iš tokio nedidelio kiekio ingredientų galima paruošti skanius patiekalus. Receptai straipsnyje "
Nepamirškite, kad kūdikiai alergiški ne tik maistui. Neigiamą reakciją sukelia dulkės, kosmetika, vaistai, vilna ir tt Svarbu užtikrinti hipoalerginį kūdikio gyvenimą. Nelaikykite namuose gyvūnų ir gėlių, kasdien valykite šlapiu būdu, naudokite hipoalerginius miltelius, muilus ir kitą buitinę chemiją bei higienos priemones. Naudokite natūralių medžiagų patalynę ir drabužius, pasiimkite pagalves ir antklodes su saugiu užpildu, nes plunksnos taip pat sukelia alergiją.