Vietnamas yra Azijos šalis, o jei pažvelgsite į žemėlapį, jis yra gana toli nuo Rusijos sostinės Maskvos.
Klausimą, koks laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo, tikriausiai užduoda kiekvienas turistas, nusprendęs susipažinti su rytietiška egzotika.
Vietnamo ir Maskvos laiko juostos
Jis yra pietryčių Azijos dalyje, tiksliau jos kraštutinėje vakarinėje dalyje. Jis yra septintoje laiko juostoje nuo Grinvičo vidurio nulio.
Rusijos Federacija yra didžiausia šalis pasaulyje. Jo teritorija apima 11 laiko juostų. Sostinė yra 4-ajame dienovidiniame, o tai reiškia plius 4 valandas iki Grinvičo laiko.
Laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo yra gana mažas ir jį lemia tik trys valandos. Kitaip tariant, jei Vietname laikas dabar yra 7:00, tai Maskvoje – 4:00.
Bet tai tiesa tik tuo atveju, jei kalbame apie arčiausiai Maskvos esantį Vietnamo tašką. Jei paskaičiuosime skirtumą, pavyzdžiui, tarp populiariausio Vietnamo kurorto Nha Trang ir Maskvos, tada skirtumas bus 4 valandos, tai reiškia, kad Maskva yra 4 valandomis mažiau.
Jei ketinate vykti atostogauti į Vietnamą, tuomet geriau iš anksto pasiruošti artėjančiam laiko juostų pasikeitimui. Nors laiko skirtumas nėra toks didelis, tačiau vis tiek staigus įprasto gyvenimo ritmo pasikeitimas gali sukelti nuovargį ir mieguistumą, arba atvirkščiai – nemigą.
Todėl norintiems vykti į Vietnamą rekomenduojama:
- prieš keliaudami kelioms dienoms, pakeiskite laikrodį, kad organizmas priprastų prie naujo laiko ritmo;
- geriau skristi naktį, kad į kelionės tikslą atvyktumėte ryte;
- valgykite teisingai, tai padės jums jaustis daug geriau.
Nors laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo nedidelis, nuskristi ten tenka ilgai. Skrydis truks net 9 valandas, nebent šis skrydis būtų tiesioginis.
Kitas niuansas, kuriuo dažniausiai domisi turistai keliaujant į užsienį – ar reikia keisti laikrodį priklausomai nuo sezono. Tačiau šiuo atžvilgiu turistams pasisekė, nes nei Rusija, nei Vietnamas nenaudoja vasaros ir žiemos laiko perėjimo. Ir, žinoma, keliautojams taip pat nereikia prie to prisitaikyti.
Taigi, kadangi laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo kurortų yra palyginti nedidelis, apsisprendusiems atostogauti ar į komandiruotę į Vietnamą prisitaikyti prie laikinų pokyčių labai lengva. Netgi daug lengviau nei klimatiniams, ypač jei ruošiatės iš anksto.
Vietnamo ir Maskvos laiko skirtumas domina kiekvieną Rusijos turistą, kuris ketina atsipalaiduoti šioje populiarioje Azijos turistinėje šalyje.
Šalis yra atokiausiuose Pietryčių Azijos vakaruose, laiko skirtumas su Vietnamu ir Maskva nėra toks didelis. Jei dabar sužinosite laiką Vietname, pamatysite, kad skirtumas nuo Maskvos yra tik 4 valandos. Tai yra, jei yra 16 valandų, tai mūsų šalies sostinėje yra tik 12 valandų.
Rusija yra viena didžiausių pasaulio šalių, jos teritorijoje yra 11 laiko juostų. Todėl su likusiais Rusijos miestais laiko skirtumas šiek tiek skiriasi. Su Jekaterinburgu ir Omsku - 1 valanda (priekyje Vietnamo laikas), su Novosibirsku - ne, nes jis yra toje pačioje laiko juostoje su Vietnamo miestais, su Irkutsku - 2 valandos (laikas Vietname atsilikęs), su Kaliningradu - 5 valandos, iš Iževsko - 3 valandos.
Norėdami sužinoti, kiek šiuo metu yra laikas šalyje, kurią pasirinkote keliauti, turėtumėte prisiminti, koks yra laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo. Tai yra, prie kapitalo laiko reikia pridėti 3 valandas.
Jei negyvenate Rusijoje ir ketinate aplankyti Vietnamą, laiko skirtumas nuo jūsų šalies gali skirtis. Ši valstybė yra tame pačiame dienovidiniame su Kambodža, Laosu, Malaizija, Tailandu, Indonezija, Mongolija, taip pat su tokiais Rusijos miestais kaip Novosibirskas, Kemerovas, Omskas, Tomsko sritis ir Altajaus teritorija.
Laiko skirtumas su Vietnamu (Nha Trang)
Laikas populiariausiame Vietnamo kurorte Nha Trange ir Maskvoje nesutampa, skirtumas – 4 valandos.
Laiko skirtumas: Maskva-Hanojus
Hanojus ir Maskva yra skirtingose laiko juostose, Vietnamo miestas mūsų sostinę lenkia 4 valandomis.
Kaip priprasti prie naujo laiko keliaujant
Visi žino, kad laiko juostų kirtimas gali sukelti nedidelį negalavimą. Kuo daugiau laiko juostų įveiksite, tuo labiau išsijungs jūsų vidinis biologinis laikrodis. Visa tai sukelia nemigą, bendrą nuovargį, apetito praradimą ir kitus negalavimus.
Kai kurie tai gerai toleruoja, bet kažkas turi imtis priemonių, kad išvengtų sveikatos problemų, susijusių su įprasto gyvenimo ritmo sutrikimu, įprastos dienos režimo perkėlimu, miego trūkumu. Laiko skirtumą galima išlyginti, kad jis neigiamai nepaveiktų jūsų savijautos ir nesugadintų kelionės.
Keisti laiko juostas sunku tiems turistams, kurie:
- Piktnaudžiauti kava
- Turėkite žalingų įpročių
- Dažnai kenčia nuo migrenos
- Yra senatvėje
- Yra nėščios.
- Jūs žinote, kad ketinate keliauti į Vietnamą. Pradėkite ruošti savo kūną iš anksto. Nustatykite visus laikrodžius pagal šios Azijos šalies laiką ir gyvenkite pagal jį keletą dienų. Eikite miegoti šiek tiek anksčiau arba pabuskite vėliau, kad pradėtumėte kompensuoti būsimus laiko juostų skirtumus. Taigi nusileidę nepajusite jokio diskomforto.
- Pirkdami bilietą pasirinkite tinkamą skrydžio laiką. Naktinis skrydis yra geras, jei gerai miegate lėktuve. Atvykę į šalį ryte galėsite iš karto pradėti malonią viešnagę bei artimą pažintį su šalimi. Dienos skrydžio laikas jums tinka, jei paprastai nemiegate lėktuve. Atvykę galėsite atsipalaiduoti ir pasikrauti energijos savo viešbučio kambaryje.
- Tinkamas valgymas prisidės prie patogios būsenos. Reikėtų vengti persivalgymo, valgyti tik lengvą ir subalansuotą maistą, kuris greitai virškinamas. Iš raciono pašalinkite dujas gaminančius maisto produktus (kopūstus, pupeles, alų). Kad išvengtumėte galvos skausmo ir nuolatinio nuovargio jausmo, gerkite daug skysčių.
- Jei įmanoma, rinkitės tiesioginį skrydį, kuris padės sutrumpinti skrydžio laiką ir sumažinti nuovargio jausmą.
- Jei nepasiruošėte iš anksto, mieguistumą palengvins atostogos, mankšta, aktyvus laisvalaikis ir gaivinančios kavos puodelis. Papildomas gyvybingumo ir energijos įkrovimas suteiks jums dienos šviesos, nes tai yra galinga natūrali paskata palyginti vidinį žmogaus biologinį laikrodį su naujuoju laiku.
- Perėjus daugybę laiko juostų, nereikėtų ilgai ilsėtis. Iškart stenkitės įsilieti į vietinio gyvenimo ritmą, viską darykite pagal vietos laiką. Fiziniai pratimai padeda pagreitinti adaptacijos procesą.
Visi šie patarimai padės puikiai praleisti atostogas ir nenukentės jūsų kūno.
Čia taip pat galite perskaityti straipsnį apie laiko skirtumą ir dabartinį laiką Vietname;
Tarp Rusijos sostinės ir Nha Trang miesto centriniame Vietname yra mažiausiai 7734 kilometrų atstumas! Sutikite, net pagal mūsų šalies standartus toks atstumas yra įspūdingas! Nekeičiant kelių laiko juostų: kadangi gyvena UTC +3, o Nha Trang – pagal UTC +7 taisykles, laiko skirtumas tarp dviejų miestų yra +4 valandos. Vadinasi, kai Maskvoje tik 5 val., o dar tik šviesėja, Nha Trange turistai tingiai išsitiesia ir leidžiasi į paplūdimį. :)
Tokį palyginti nedidelį laiko skirtumą lemia tai, kad Nha Trang yra gerokai į pietus nuo Maskvos ir maršrutas eina įstrižai. Tačiau tai irgi mums į rankas, nes 4 valandų skirtumą ištverti daug lengviau nei 6-7!
Beje, kaip paaiškėjo, atostogaujant toks laiko skirtumas nesijaučia taip smarkiai, kaip komandiruotėse. Aš tikrai nenorėjau atsisveikinti su jūra, todėl su vyru likome ant kranto iki vėlaus vakaro vietos laiku (o Maskvoje - taip paprastai iki ryto!). :)
Jei jums sunku ištverti tokius pokyčius laiku, bet vis tiek norite neprarasti vakaro valandų Pietų Kinijos jūros pakrantėje, rekomenduoju vadovautis šiais patarimais:
- stenkitės pakankamai išsimiegoti skrydžio metu;
- pirmąją dieną Nha Trange stenkitės nugalėti kūną ir užmigti tik vėlų vakarą vietos laiku;
- vengti riebaus ir aštraus maisto;
- sumažinti alkoholio kiekį;
- prisimink, kaip vėsus dušas ir kavos puodelis tave pagyvina namuose. ;)
Iš anksto sužinoti apie laiko juostos skirtumą ir dėl laiko skirtumo tarp jūsų gimtojo miesto ir svarbu kiekvienam poilsiautojui, kuris vyksta į kelionę į tokią nuostabią šalį.
Pasiruošimas aklimatizacijai
Kiekvienas turistas bent kartą patyrė tą nemalonų jausmą, vadinamą „aklimatizacija“, kuris kartais gali užtrukti tris dienas nuo ilgai lauktų atostogų iki kovos. Tačiau galite padėti sau greitai prisitaikyti prie neįprastų kitos šalies klimato ypatybių – prieš pat atostogas savarankiškai pakeiskite „vidinį“ laikrodį. Pavyzdžiui, pakeiskite vakaro laiką, kai reikia eiti miegoti.
Turistams iš Rusijos pasisekė su nuostabia Pietryčių Azijos šalimi – laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo nedidelis. O Altajaus krašto gyventojai su ja dalijasi ta pačia laiko juosta, o tai reiškia, kad turistams iš ten visiškai nereikia keisti įprastos dienos rutinos – laiko skirtumo nėra.
Laiko juostos
Viena taisyklė galioja visame pasaulyje – atskaitos taškas prasideda nuo „Grinvičo dienovidinio“, esančio Britų salose.
Visos šalys, esančios į rytus nuo jos (Rusija ir Vietnamas yra tik tarp jų), prideda nuo vienos iki dvylikos valandų.
Pavyzdžiui, Rusijos Federacija, kurios regionai tęsiasi iš vakarų į rytus, prie Grinvičo laiko prideda 3–11 valandų.
Jei pažvelgsite į Vietnamą žemėlapyje, pamatysite, kad jis taip pat turi pailgą teritoriją, tiesa, jau iš šiaurės į pietus. Todėl nenuostabu, kad prieblanda tokiuose miestuose kaip Hoshmin ir Nyan Trang ateina tuo pačiu metu.
Laiko juosta Vietname
Kurortas yra UTC+7 laiko juostoje. Tai reiškia, kad prie Grinvičo laiko reikės pridėti 7 valandas. Maskva yra UTC+4 laiko juostoje.
Laiko skirtumas tarp Maskvos ir Vietnamo
Laiko skirtumas su šalia Rusijos sostinės esančiu kurortu ir beveik visa jo europine dalimi nėra toks didelis, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Kai kurie klaidingai mano, kad egzotiška šalis yra labai toli, bet iš tikrųjų atvykę turėsite išversti rodykles tik 3 valandas į priekį.
Kalbant apie sostinės gyventojus, laiko skirtumas su Vietnamu yra trys valandos, jie tai lengvai patiria, daug sunkiau prisitaikyti prie klimato. Bet čia gyvenamoji vieta nevaidina.
Vasaros laikas
Yra žinoma, kad kai kuriose šalyse pereinama prie žiemos laiko. Priežasčių yra keletas, tačiau pagrindinė iš jų yra ekonominis veiksnys. Manoma, kad rodyklių perkėlimas atgal padeda sumažinti energijos sąnaudas. Nei Rusijos sostinė, nei Hanojus (Vietnamo sostinė) tokio perėjimo nedaro, o tai taip pat yra pliusas Rusijos turistams. Sumaišties mažiau ir nesvarbu, koks metų sezonas už lango laiko skirtumas tarp Vietnamo ir Maskvos yra tik +3 valandos.
Dideli Rusijos miestai: laiko skirtumas su Vietnamu
Tarp didžiausių Rusijos miestų galima išskirti:
- Ufa, Jekaterinburgas, Tiumenė. Palyginti su egzotišku kurortu, šiuose miestuose laikrodžiai atsilieka valanda;
- Omskas, Tomskas, Novosibirskas, Barnaulas. Turistams iš šių miestų labai pasisekė. Laikrodžio bus galima neversti, nes laikas nesiskiria;
- Irkutskas. Laikas mieste dviem valandomis greitesnis nei vietnamiečių kalba;
- Vladivostokas. Laikrodis čia veikia 4 valandomis.
Skrydis į karštą šalį
Tiesioginius skrydžius į Vietnamą vykdo Maskvos ir Novosibirsko oro linijos. Turistai iš kitų miestų turės atlikti kelis persėdimus. Jei norite, galite patekti į Novosibirską ir iš ten skristi tiesiai į paskirties vietą. Todėl, be aklimatizacijos, laiko juostų keitimo, į tokią ilgą kelionę išvykęs turistas turės dar kartą išbandyti jėgas – atlaikyti daugelio valandų skrydį.
Skrydžio Vietnamas–Maskva laikas yra apie 9 valandas. Priešinga kryptimi, šiek tiek mažiau - tik 7.
Tačiau visi šie nepatogumai daugiau nei atsipirks geromis ir kokybiškomis atostogomis nuostabioje šalyje, vadinamoje Vietnamu.
Vietnamas: ką įsivaizduojame išgirdę šį žodį? Laiko skirtumas su Vietnamu gana didelis, todėl galime sakyti, kad mūsų šalis ir Vietnamas yra tarsi skirtingi pasauliai. Išties kultūriniai skirtumai tokie dideli, kad būdamas pirmą kartą šioje Azijos šalyje atrodo, kad jis būtų nusileidęs kitoje planetoje.
Laiko skirtumas su Vietnamu ir Maskva yra ne tik valandos ir minutės. Tai yra skirtumai tarp dviejų civilizacijų, skirtumai tarp epochų, kurios vienu metu vyksta skirtinguose Eurazijos žemyno galuose. Vietnamas turi seną istoriją. Tai valstybė, turinti tūkstančius metų ir džiaugsmingų akimirkų, ir ne taip seniai pasibaigusių kruvinų karų.
Įlipimas į lėktuvą, skrendantį į Vietnamą iš Maskvos, kur laikas stulbinamai skiriasi nuo vietnamiečių ir paliktas už borto. Prieš mus – kerintis rytietiškos kultūros pasaulis, tūkstantmetė istorija ir ryškus vieno iš Azijos drakonų modernumas. Tačiau skrydis truks daug valandų – laiko skirtumas su Vietnamu diktuoja savas taisykles. Be to, skrendame į rytus, vadinasi, įveikus kitą laiko juostą, bus pridėtos ir valandos, ir minutės. Laikrodžio rodyklės neatsiliks nuo laiko bėgimo. O atvykę į vietą, pirmąsias valandas nepaliksite prarasto laiko jausmo.
Bet nesijaudinkite, skirtumas yra Laikas Vietnamas Maskva, be to ore praleistos valandos bus nedidelė kaina už visus įspūdžius ir emocijas, kurios jūsų laukia šioje nuostabioje šalyje. Be to, „prarastas“ laikas bus rastas grįžtant, kai, skrendant iš rytų į vakarus, laikrodžio rodyklės pradeda lenkti laiką. Tačiau vargu ar tuomet pagalvosite apie liūdnai pagarsėjusį laiko skirtumą su Vietnamu, nes greičiausiai tai bus šiek tiek liūdnas sugrįžimas. Vien todėl, kad labai sunku atsisveikinti su viskuo, ką čia galima rasti pietų Azijoje.
Žinoma, verta prisiminti, kad Vietnamo reputacija vidutinio NVS piliečio akyse nėra tokia aukšta. Daugiausia pirmųjų asociacijų su Vietnamu: triukšmingi prekeiviai iš turgaus, balzamas su žvaigždute, kepta silkė, visokios plataus vartojimo prekės iš turgaus. Taip, su Vietnamu, kaip ir su kita civilizacija, nėra jokio laiko skirtumo: visa romantika nužudoma vietoje. Kita vertus, reikia tai vieną kartą pamatyti savo akimis, nei šimtą kartų išgirsti žmonių, kurie niekada nebuvo Vietname. Juk tikrasis Vietnamas visai ne toks, kokį jį įsivaizduoja dauguma.
Kelionės į Vietnamą suteikia tiek daug dalykų, kad sukasi galva. Tai senovės civilizacijų liekanos, didžiuliai šventyklų kompleksai, nuostabios Rytų gamtos grožybės, egzotiška virtuvė, skani, o kartais stulbinanti savo neįprastumu, o kartais net gąsdinanti. Tai kokybiškas, o kartu ir pigiausias nardymas pasaulyje, pigus maistas ir suvenyrai, ore tvyrantis sovietinės praeities jausmas ir daug daugiau. Tai atrodo tik svajonė, kai esi Vietname, kur laikas, palyginti su Maskva, eina keliomis valandomis į priekį, o gyvenimas verda visiškai kitu ritmu.
Verta priminti, kad Vietnamas yra neabejotinai viena saugiausių šalių, o jo sostinė Hanojus – vienas saugiausių planetos miestų. Kiekvienas turistas čia gali būti ramus dėl savo saugumo. Žinoma, visur yra smulkių vagišių, ne išimtis ir Vietnamas, bet šiaip tokių taikių žmonių kaip čia nepamatysi. Ir, beje, nuo pat šios novelės pradžios blyksteli tik žodžiai „Vietnamo Maskvos laikas“. O kiek iš tikrųjų laiko skirtumas su Vietnamu ir Maskva? Atsakome absoliučiu tikslumu – tik trys valandos, bet nuskristi į Vietnamą tiesioginiu skrydžiu – daugiau nei 9 valandos.
Atostogos Vietname leis jums būti visiškoje harmonijoje su gamta, leistis į įdomias ekskursijas, pasinerti į nuostabų vietinių tradicijų ir šimtametės istorijos pasaulį.
Užsisakykite kokybiškas keliones į Vietnamą iš Maskvos įgaliotoje kelionių agentūroje Mil Tour.