Trombocitopenija yra būklė, kai kraujyje sumažėja trombocitų skaičius. Šios ląstelės atlieka keletą funkcijų kraujyje, kurių pagrindinė yra kraujavimo sustabdymas. Įpjovus ar sužalojus, trombocitai užfiksuoja nuotėkį ir jo vietoje susidaro kraujo krešulys, kuris patenka į sluoksnius ir sujungia kraujagysles. Skaitykite daugiau apie šio pažeidimo priežastis ir apraiškas.
Normalus trombocitų kiekis kraujyje yra 150-400 tūkst./μl kraujo. Tiesą sakant, jei analizėje šis rodiklis yra net šiek tiek mažesnis už apatinę ribą, galime manyti, kad kraujyje yra mažai trombocitų. Tačiau ši liga yra beveik besimptomė, todėl laiku sužinoti, kad trombocitų skaičius dėl kokių nors priežasčių pradėjo mažėti, be analizės beveik neįmanoma.
Pirmieji simptomai pasireiškia tik tada, kai trombocitų skaičius jau peržengia tris kartus mažiau nei įprasta. Toliau pablogėjus, padažnėja kraujavimas iš gleivinių, ant odos atsiranda raudonų dėmių dėl trūkinėjančių kraujagyslių, nes trombocitai taip pat atsakingi už kraujagyslių stiprinimą ir maitinimą.
Apie tai, kaip greitai padidinti trombocitų kiekį kraujyje, kalbėsime šiame straipsnyje, nes daugeliu atvejų trombocitų skaičių galite padidinti nesinaudodami medicininiais ir vaistiniais preparatais.
Nemanykite, kad norint padidinti trombocitų kiekį kraujyje, jums reikės laikytis griežtos dietos ir neleisti sau visų džiaugsmų. Trombocitopenijos dieta padės ne tik paveikti trombocitų kiekį, bet ir susidraugauti su tinkama mityba.
- Mėgaukitės mėsa
Net jei dėl ideologinių įsitikinimų esate vegetaras, bent gydymo metu privalote suteikti savo organizmui visus naudingus elementus, esančius mėsoje.
- Geležis
Šis elementas skatina trombocitų gamybą ir padeda padidinti trombocitų kiekį kraujyje. Jo yra obuoliuose, burokėliuose, gyvulių kepenyse, žuvyje, petražolėse, paprikose, riešutuose ir kt.
- Vitaminas K
Jis skatina kraujo krešėjimą, kuris yra tiesiogiai susijęs su trombocitų skaičiumi. Jo galite gauti valgydami žalias lapines daržoves, kepenis ir kiaušinius.
- B grupės vitaminų
Skatinkite ląstelių dauginimąsi, o tai taip pat gali padidinti trombocitų kiekį kraujyje. Labiausiai folio rūgšties prisotinti šparagai, špinatai, javai, apelsinai ir kt.
- Venkite alkoholio ir aspirino
Kaip žinote, aspirinas ir alkoholiniai gėrimai skystina kraują, daro jį mažiau tirštą ir taip dar labiau padidina nevalingo kraujavimo riziką. Vidinis kraujavimas yra labai rimta komplikacija, kuri gali būti mirtina.
- Vitaminų kompleksai
Visuotinis imuniteto ir sveikatos palaikymas yra pasirinktų vitaminų kompleksų, kurie paprastai apima kasdienį visų vitaminų, elementų ir mineralų kiekį, suvartojimas.
- Atsargiai sportuokite
Aktyvus gyvenimo būdas skatina kraujotaką ir stiprina imuninę sistemą. Tačiau dėl to, kad organizme yra mažai trombocitų, greičiausiai pavargsite greičiau. Klausykite savo kūno, neperkraukite savęs ir raumenų, o darykite tai su malonumu. Labiausiai rekomenduojamos sporto šakos – plaukimas, ėjimas, kardio pratimai.
- Pasitarkite su gydytoju
Nebijokite paklausti sveikatos priežiūros specialistų, kaip padidinti trombocitų skaičių. Juk patarimai, kuriuos jums duodame, yra paviršutiniški ir bendro pobūdžio. Kokie krūviai, dienos režimas, mityba ir vaistai padės pasiekti greičiausią rezultatą, pasakys gydytojas.
Medicininiai preparatai
Kadangi po chemoterapijos arba kritiškai sumažinus trombocitų skaičių (20-30 tūkst. / μl kraujo) trombocitų kiekį kraujyje pakelti gana sunku, liaudiškais metodais gydoma specialiais vaistais.
- Prednizolonas;
- Deksametazonas;
- etamsilato dicinono;
- Sodecor;
- Derinat.
Kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje liaudies gynimo priemonėmis?
- Sezamų aliejus
Įlašinę sezamo aliejaus kaip užpilą prie patiekalų ir salotų gydymo metu, pokyčių vargu ar pajusite, tačiau dėl to jau po kelių mėnesių bus galima padidinti trombocitų skaičių kraujyje.
- žolelių nuovirai
Tokios žolelės kaip dilgėlės, kraujažolės, laukinės rožės, vaistinė verbena, braškės teigiamai veikia trombocitų padidėjimą kraujyje.
2-3 šaukštus vienos iš išvardytų žolelių užplikykite dviem stiklinėmis verdančio vandens, palikite pusvalandžiui. Tada sultinį reikia filtruoti ir išgerti maždaug po savaitės.
Jei esate pasiryžę liaudiškomis priemonėmis pakelti trombocitus, šią procedūrą kartokite porą mėnesių, kol tyrimai sunormalės.
- dilgėlių sultys
Dilgėlė teisėtai patenka į žolelių, skatinančių trombocitų augimą, sąrašo viršūnę. Įprastą stiklinę (50 ml) šviežių dilgėlių sulčių sumaišykite su stikline pieno ir išgerkite prieš valgį. Kartokite tris kartus per dieną, kiekvieną kartą reikia paruošti naują mišinį. Kursas apima 2 savaites, po kurių jie daro savaitės pertrauką.
Prieš didinant trombocitų kiekį kraujyje liaudies gynimo priemonėmis, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ir įsitikinti, kad nesate alergiškas šiems komponentams.
Tikimės, kad jums pavyko išsiaiškinti, ką tai reiškia, mažai trombocitų kraujyje ir kaip galite paveikti šią diagnozę. Jei turite klausimų ar papildomų patarimų, palikite savo komentarus.
Niekas nėra apsaugotas nuo smulkių buitinių sužalojimų, tarp kurių – įvairūs smulkūs įbrėžimai, įpjovimai ar įbrėžimai. Dažnai atsitinka, kad žaizda, kuri iš pirmo žvilgsnio atrodo menka, ilgai negyja, kraujas nesustoja.
Tokiu atveju verta atlikti specialų medicininį patikrinimą, paaukoti kraują iki krešėjimo lygio. Tai labai svarbus tyrimas, galintis nustatyti rimtus sveikatos sutrikimus ir išvengti didelio kraujo netekimo rimtesnių traumų atveju.
Jei analizė patvirtina mažą krešėjimą ar trombocitopeniją, gydytojas skiria gydymą, kuris nusprendžia, kaip namuose padidinti trombocitų kiekį kraujyje.
Šiuo atveju naudojami skirtingi tradicinės medicinos metodai ir visiškai peržiūrima kasdienė rutina bei mityba.
Trombocitai yra specialios kraujo ląstelės, atsakingos už normalų jo krešėjimą. Be to, jie puikiai palaiko visą kraujotakos sistemą.
Trombocitų funkcijos yra labai svarbios, nes visavertis širdies raumens funkcionavimas ir bendra žmogaus savijauta tiesiogiai priklauso nuo sveikų ir švarių kraujagyslių.
Normalus kraujo krešėjimo lygis apsaugo žmogų nuo didelių kiekių praradimo, o tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų vyrams, moterims ir vaikams.
Esant tokiai ligai kaip trombocitopenija, bet koks gana sunkus sužalojimas žmogui gali baigtis gana blogai. Šiuolaikinė medicina žino atvejus, kai pacientai, turintys tokią problemą, mirė nuo atsiradusios žaizdos.
Moterims, sergančioms šia liga, griežtai draudžiama pastoti, nes gimdymas, cezario pjūvis ar nėštumo nutraukimas gali netekti didelio kraujo kiekio, o tai savo ruožtu yra mirtina.
Dėl šios priežasties kai kuriais atvejais labai svarbus klausimas, kaip padidinti trombocitų kiekį moterų kraujyje nėštumo metu.
Sveikatos problemos gali apimti ne tik kraujo netekimą, bet ir bendrą kraujagyslių būklę. Jie tampa labai trapūs ir kiekvienas paspaudimas sukelia jiems žalą, atitinkamai, odos mėlynes.
Priežasčių, dėl kurių gali sumažėti trombocitų kiekis kraujyje, gali būti nemažai. Juos būtina žinoti, ypač gydančiam gydytojui, nes tuo grindžiamas būsimas paciento gydymas.
Tarp pagrindinių priežasčių yra šios:
Nepriklausomai nuo sumažėjusio trombocitų kiekio kraujyje priežasties, gydymas turi būti baigtas be nesėkmės. Po tyrimo gydytojas paskirs veiksmingą gydymą vaistais ir liaudies gynimo priemonėmis.
Būtina atlikti gydymą griežtai laikantis visų jo rekomendacijų, nes tai garantuos greitą teigiamą poveikį.
Sprendžiant, kaip greitai padidinti trombocitų kiekį kraujyje, puikiai tinka liaudies gynimo priemonės. Žemiau pateikiami receptai ir gydymo būdai, kuriuos galima naudoti namuose.
Štai keletas veiksmingiausių gydymo būdų trombocitų kiekiui kraujyje padidinti:
Jei ši patologija negydoma, būklė gali tapti gana sunki..
Sumažėjęs trombocitų kiekis kraujyje gali sukelti tokius reiškinius kaip vidinis kraujavimas, smegenų kraujavimas, tinklainės kraujavimas, taip pat labai stiprus kraujavimas su palyginti nedideliais sužalojimais.
Ši sveikatos problema neturėtų būti ignoruojama.. Nustačius šią patologiją, būtina nedelsiant pradėti gydymą. Tuo pačiu metu vien tik problemos gydymo nepakanka, reikia laikytis aiškių gydančio gydytojo nurodymų.
Sprendžiant, kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje, verta ne tik vartoti vaistus ir alternatyvius gydymo metodus, bet ir persvarstyti pagrindinius mitybos principus.
Tinkama mityba yra nepakeičiamas terapinės terapijos elementas, siekiant pašalinti tokią problemą kaip trombocitų kiekio sumažėjimas. Kai tik reikiamos maistinės medžiagos patenka į organizmą, trombocitų skaičius iš karto padidėja.
Jei sumažėjimas nėra patologinis ir labai ūmus, dažnai pakanka vieno valgio, kad būtų išspręsta problema, susijusi su sumažėjusiu trombocitų kiekiu.
Štai keletas pagrindinių mitybos taisyklių, kurių turite laikytis:
Verta sumažinti įvairaus nesveiko maisto vartojimą. Tai maistas, kuris apibūdinamas kaip kaloringas. Tai ir įvairūs sotūs produktai – balta duona, kepiniai, nesuteikiantys organizmui jokių naudingų medžiagų. Tai taikoma tokiems produktams kaip riebi mėsa, rūkyta mėsa, konservai ir pan.
Pagrindinis tinkamos mitybos tikslas – užtikrinti organizmo aprūpinimą maistinėmis medžiagomis. Norint pasiekti optimalų gydymo kurso rezultatą, verta kartu su gydytoju susikurti dietą, kuri padės padidinti trombocitų skaičių.
Pagrindinė tokios patologijos, kaip mažas trombocitų kiekis, prevencija yra sveiko gyvenimo būdo palaikymas. Labai svarbu atsisakyti alkoholio, nes jis rimtai pažeidžia kaulų čiulpus, todėl automatiškai sumažėja kraujyje gaminamų trombocitų skaičius.
Labai svarbu reguliariai sportuoti, tačiau nepersistengti, nes tai gali sukelti įvairių komplikacijų.
Norint išlaikyti tinkamą sveikatos lygį, užteks karts nuo karto paplaukioti, vaikščioti ir atlikti nedideles kardio treniruotes. Labai svarbu grūdinti kūną, pakelti organizmo gynybos lygį.
Sergant tokia liga, kaip sumažėjęs trombocitų skaičius, reikėtų labai atsargiai rinktis sporto šaką ir labai atsargiai atlikti pačius pratimus.
Per daug intensyviai sportuoti nereikėtų, nes šia liga sergantys žmonės labai greitai pavargsta, o dėl stipraus nuovargio gali susižaloti ir pervargti.
Reikėtų visiškai vengti fizinės veiklos, tokios kaip čiuožimas ant ledo ir krepšinio.. Tokiu būdu galite apsisaugoti nuo sumušimų ir įpjovimų. Pasivaikščiojimams verta rinktis patogius drabužius ir avalynę, kad visiškai išvengtumėte traumų.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas poilsiui, miegui pakankamai valandų per dieną. Daug poilsio žmonėms, kenčiantiems nuo sumažėjusio trombocitų skaičiaus, nėra noras, dažnai tai yra priverstinė būtinybė, nes pacientai labai dažnai jaučia padidėjusį nuovargį.
Čia taip pat patartina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris po apžiūros nuspręs, kiek ir kokiu laiku jų pacientams geriau ilsėtis.
Labai rekomenduojama gerti pakankamai vandens, nes būtent jo dėka galima užtikrinti normalų viso organizmo funkcionavimą. Bet koks vanduo – šaltas ir šiltas – gali turėti teigiamą poveikį organizmui.
Jis valomas nuo toksinų, susikaupusių kenksmingų medžiagų, gerina medžiagų apykaitą ir normalizuoja kraujo sudėtį. Labai svarbu visada ir bet kokioje situacijoje stengtis išlaikyti teigiamą požiūrį.
Tai naudinga taisyklė ir kokybė, padedanti efektyviai susidoroti su įvairiomis ligomis.
Apibendrinant
Trombocitų kiekio kraujyje sumažėjimas yra gana klastinga liga, kurios daugelis dažnai tiesiog nepastebi..
Sunkus negalavimas ar kraujavimas atsiranda gana rimtai pažengusioje stadijoje.
Norint nesusidurti su įvairiomis komplikacijomis, verta išsitirti poliklinikoje ir, nustačius trombocitų problemų, nedelsiant atlikti terapinės terapijos kursą liaudiškais ir pažangesne gydymo forma.
Kompetentingas požiūris į gydymą ir griežtas instrukcijų laikymasis greitai atsikratys sveikatos problemų.
Trombocitai – tai kraujo ląstelės, neturinčios branduolio, susidarančios raudonųjų kaulų čiulpų ląstelėse ir atsakingos už kraujo palaikymą skystoje formoje, taip pat už kraujo krešėjimą. Paprastais žodžiais tariant, būtent trombocitų dėka kasydamiesi netenkame viso kraujo iki paskutinio lašo, o prarandame jį tol, kol žaizdoje susidaro krešulys (trombas), neleidžiantis kraujui ištekėti. Jei trombocitų kiekis kraujyje yra mažas, kraujavimas bus sunkesnis, o tai gali kelti grėsmę žmogaus gyvybei. Atitinkamai, jei kraujo tyrimas parodė mažą trombocitų skaičių, turite galvoti apie tai, kaip padidinti šių kraujo ląstelių kiekį. Pažvelkime į tai atidžiau šiame straipsnyje.
Trombocitų kiekis kraujyje
Pasidarėte kraujo tyrimą, gavote rezultatą, ten radote eilutę su skaičiais apie trombocitus, bet kaip suprasti, kad jie nuleisti? Tiesą sakant, jums tereikia palyginti savo rezultatą su šiais įprastais rodikliais:
- Suaugusiesiems - 180-320 × 10 9 / l.
- Naujagimiams - 100-420 × 10 9 / l.
- Vyresniems nei 1 metų vaikams - 180-320 × 10 9 / l.
- Nėščioms moterims - 150-380 × 10 9 / l.
Moterims menstruacijų metu dėl kraujo netekimo galimas trombocitų sumažėjimas. Be to, šis skaičius mažėja nėščioms moterims arba su dideliu kraujo netekimu. Kitais atvejais trombocitų sumažėjimas žemiau 150×10 9 /l turėtų būti priežastis nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Kaip pakelti trombocitų lygį?
Visų pirma, būtina nustatyti šių kraujo kūnelių sumažėjimo priežastį ir imtis priemonių jai pašalinti. Priežastis gali būti alerginė reakcija (pavyzdžiui, vaistus), infekcinė liga (gripas, ŽIV infekcija, hepatitas), skydliaukės liga (tirotoksikozė), ūmus folio rūgšties ar vitamino B12 trūkumas, navikai, autoimuninės ligos ir kt. .hematologas, alergologas, endokrinologas.
Nustačius priežastį, paskiriamas pagrindinės ligos gydymas ir nustatomos visos kontraindikacijos, galima stengtis padidinti trombocitų kiekį kraujyje. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra nepriimtinas, paprastai gydytojai, skirdami gydymą nuo pagrindinės ligos, kartu aprašo trombocitų skaičiaus didinimo priemones. Dažniausiai taikomas kompleksinis gydymas: vaistai kartu su mitybos ir dienos režimo korekcija.
Iš vaistų, didinančių trombocitų kiekį kraujyje, dažniausiai skiriami Deksametazonas, Prednizolonas, Sodecoras, Trombopoetinas. Siekiant padidinti kraujo krešėjimą ir užkirsti kelią kraujavimui, skiriami Etamzilat, Vikasol, Derinat. Esant ūminiam vitamino B12 trūkumui, skiriami šio vitamino turintys vitaminų kompleksai. Reikėtų griežtai registruoti visus vartojamus vaistus, pavyzdžiui, aspirinas skystina kraują, jo vartoti bus nepageidautina, geriau jį pakeisti kitu vaistu.
Norėdami greitai padidinti trombocitų kiekį kraujyje, turėtumėte pakoreguoti savo dienos režimą. Visų pirma, būtinai pakankamai išsimiegokite, pailsėkite nuo darbo, visiškai atsisakykite rūkymo ir alkoholio bei daugiau laiko praleiskite lauke. Rytais bėgiokite, darykite rytinę mankštą, venkite streso ir nervinės įtampos.
Taip pat turėtumėte pakeisti savo mitybą. Visų pirma, atsisakykite kavos, alkoholio ir kaloringų maisto produktų, taip pat kraują skystinančių maisto produktų (aviečių, mėlynių, citrusinių vaisių, imbiero, alyvuogių aliejaus). Stenkitės nepersivalgyti naktį. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių, jums ypač naudingi rūgštūs obuoliai, burokėliai, bananai, melionai, persimonai ir granatai. Taip pat, norint padidinti trombocitų skaičių, rekomenduojama valgyti jūros žuvį, jautieną, kepenis, inkstus, ankštinius augalus, graikinius riešutus, petražoles ir krapus, ryžius, grikius, sezamus, žaliąją arbatą.
Kaip padidinti nėštumo metu
Nėštumo metu moteris reguliariai atlieka kraujo tyrimą, todėl trombocitų kiekio sumažėjimą galima nustatyti pakankamai greitai. Sumažėjęs trombocitų kiekis nėščios moters kraujyje gali sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą ar didelį kraujo netekimą gimdymo metu. Todėl atliekant tyrimą trombocitų lygiui turėtų būti skiriamas didelis dėmesys. Reikėtų kuo greičiau nustatyti šio rodiklio mažėjimo priežastį ir pradėti ją pašalinti.
Nėštumo metu trombocitų kiekį galite padidinti tik griežtai prižiūrint gydytojui. Dažniausiai skiriamos imunoglobulino, vitamino B12 injekcijos, folio rūgšties tabletės, esant stipriam kraujavimui – aminokaprono rūgštis. Dieta turėtų būti užpildyta maisto produktais, kuriuose yra daug baltymų ir vitaminų. Valgykite natūralias sultis, jūros žuvį, jautieną, daugiau vaikščiokite gryname ore, venkite streso.
Mažas trombocitų kiekis gali labai pakenkti žmogaus sveikatai, nes tokia būklė pavojinga esant stipriam kraujavimui, todėl reikia žinoti, kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje.
Be rimtų komplikacijų, mažas trombocitų skaičius gali sukelti dažnas mėlynes ar mėlynes.
Trombocitai yra ląstelės, randamos žmogaus kraujyje. Jie neturi spalvos ir yra skirti susiformuoti kraujo krešuliui, kai trūkinėja kraujagyslės, kitaip tariant, kraujo krešulys, kuris užkemša traumos vietą.
Taigi plyšimas uždaromas ir kraujavimas sustoja. Kitaip tariant, trombocitai prisideda prie normalaus kraujo krešėjimo, užkertant kelią dideliam kraujavimui.
Yra medicininiai standartai dėl trombocitų kiekio kraujyje. Sveiko suaugusio žmogaus litre kraujo turi būti 180-320*10 9 trombocitų ląstelių.
Jei ląstelių skaičius mažesnis, tuomet reikia pagalvoti, kaip pakelti trombocitų kiekį kraujyje.
Situacijos, kai reikia padidinti trombocitų skaičių, apima kai kurias natūralias sąlygas.
Pavyzdžiui, moterims ląstelių skaičius sumažėja menorėjos, tai yra menstruacijų, metu. Taip yra dėl įprasto kraujavimo menstruacijų metu.
Dažnai trombocitų kiekis sumažėja dėl nėštumo. Moters organizme cirkuliuojančio kraujo kiekis vaisiui išnešioti didėja, mažėja trombocitų koncentracija.
Trombocitų skaičius taip pat gali sumažėti dėl tam tikrų vaistų, kurie padeda skystinti kraują, vartojimo.
Šis procesas yra susijęs su antitromboziniu gydymu; aspirinas ir antibiotikai gali prisidėti prie mažos ląstelių koncentracijos.
Be to, vėžiu sergantys pacientai turėtų žinoti, kaip pakelti trombocitus. Chemoterapija, skirta įvairių tipų navikams, padeda slopinti trombocitų ląstelių susidarymą.
Jei šios situacijos jums netinka, turite pagalvoti, kaip padidinti trombocitų skaičių kraujyje, jei ant kūno dažnai atsiranda mėlynių, nesusijusių su sužalojimu.
Pavyzdžiui, žmogus ant kūno gali pamatyti mėlynę, kurią paliko aptempti drabužiai arba lengvas smūgis į baldus.
Ilgas įbrėžimų ir žaizdų, kurios net praėjus kelioms dienoms po traumos vėl pradeda kraujuoti, gijimo procesas taip pat yra pavojaus signalas.
Stiprus, užsitęsęs ir nenutrūkstamas kraujavimas, ypač po nedidelių sužalojimų, taip pat byloja apie mažą ląstelių skaičių kraujyje.
Aprašytos sąlygos yra priežastis, dėl kurios padidėja trombocitų kiekis kraujyje. Padidinti ląstelių skaičių būtina siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su blogu kraujo krešėjimu.
Padidinus trombocitų skaičių, sumažės gausaus kraujavimo rizika.
Mitybos kokybė labai veikia kraujotakos sudėtį, todėl pakeitę mitybą galite padidinti trombocitų kiekį kraujyje.
Yra daug produktų, kurie padeda padidinti trombocitų ląstelių skaičių, ir jūs galite juos visus nusipirkti įprastame prekybos centre, jums nereikia ieškoti nieko egzotiško ar brangaus.
Maisto produktai, didinantys trombocitų kiekį kraujyje, visų pirma yra mėsa. Jautiena geriausiai tinka kraujo kokybei pagerinti, tačiau šiai užduočiai puikiai tinka ir vištiena.
Subproduktai, tokie kaip kepenys ir inkstai, ypač jautiena, taip pat padeda padidinti ląstelių kiekį.
Grikiai taip pat yra trombocitų skaičių didinantis produktas. Į racioną įtraukta grikių ir ryžių košė teigiamai veikia kraujotaką.
Valgydami ankštinius augalus, būtent pupeles, žirnius ir lęšius, taip pat galite padidinti trombocitų kiekį.
Be šių produktų, kraujo kokybę gerina graikiniai riešutai, sėmenų aliejus, burokėliai.
Tinkamai sudaryta dieta padės pagerinti kraujotaką ir išspręsti problemą, kaip padidinti trombocitų skaičių kraujyje.
Tačiau vien į valgiaraštį įtraukti sveikų maisto produktų neužtenka, reikia keisti požiūrį į mitybą, valgyti teisingai.
- sumažinti produktų, kuriuose yra dirbtinių skonių, kiekį;
- kiek įmanoma sumažinti kavos ir kitų kofeino turinčių produktų vartojimą;
- atsisakyti alkoholinių gėrimų ir per daug kaloringų patiekalų;
- įtraukti į dietą vaisius, daržoves ir uogas, kurie nebuvo termiškai apdoroti.
Tuo pačiu metu būtina atidžiai stebėti patiekalų, kurių sudėtyje gali būti produktų, kurie padeda skystinti kraują, suvartojimą.
Tokių produktų nedaug, dažniausiai imbieras ir alyvuogių aliejus.
Avietės, mėlynės, apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai gali pabloginti krešėjimą. Vengiant potencialiai pavojingo maisto, sumažės mažo trombocitų kiekio rizika.
Dietos pakeitimai padės, jei trombocitų skaičius sumažėjo neseniai ir nėra komplikacijų, susijusių su ląstelių skaičiaus sumažėjimu.
Vitaminai ir vaistai
Jei mitybos pokyčiai yra paprastas sprendimas, dėl kurio nereikia gydytojo konsultacijos, tai bet kokius vaistus, įskaitant vitaminų kompleksus, geriausia pradėti vartoti tik apsilankius pas specialistą.
Laboratoriniai tyrimai padės išsiaiškinti trombocitų ląstelių skaičių ir, atsižvelgdamas į situacijos sunkumą, gydytojas paskirs vaistų terapiją.
Tik gydytojas gali teisingai nuspręsti, kaip padidinti trombocitų skaičių vaistais.
Tokios griežtos atsargumo priemonės atsiranda dėl to, kad tam tikrų ląstelių trūkumas kraujyje gali būti rimtų ligų, kurių atveju savigyda gali būti pavojinga, pasekmė.
Tinkama dieta, nepaisant visų jos privalumų, su rimtu ląstelių nykimo vaizdu, negali išspręsti problemos be vitaminų.
Atsižvelgdamas į problemos priežastį, gydytojas gali skirti vaistų, kurių sudėtyje yra vitamino B12 arba C.
Kompleksų, kurių sudėtyje yra vitamino C, priėmimas laikomas labiausiai paplitusiu problemos sprendimo būdu. Taip yra dėl to, kad šį vitaminą žmogaus organizmas lengvai pasisavina.
Jis greitai ištirpsta vandenyje ir akimirksniu įsigeria į kraują, padėdamas ne tik padidinti ląstelių skaičių, bet ir sustiprinti imuninę sistemą.
Dažnai, kai trūksta trombocitų, gydytojai skiria geležies preparatus. Tokie kompleksai teigiamai veikia visą kraujo sudėtį organizme, padidindami, be kita ko, trombocitų kiekį.
Ląstelių skaičių didinantiems vitaminams taip pat priklauso vitaminas K. Jis gerina kraujo krešėjimą ir normalizuoja kraujotaką.
Tinkamo vitaminų komplekso pasirinkimas yra gydančio gydytojo darbas. Specialistas jums pasakys tinkamą vaistą, kuris padės susidoroti su problema nepakenkiant sveikatai.
Jei situacija su ląstelių skaičiumi yra pakankamai sunki, kyla klausimas, kaip greitai padidinti trombocitų kiekį kraujyje.
Toks skubumas yra svarbus, kai kyla grėsmė paciento sveikatai, susijusi su nenutrūkstamu kraujavimu.
Yra daug vaistų, kurie padeda padidinti trombocitų ląstelių skaičių kraujyje, tačiau visi jie skirtingai veikia organizmą.
Vaistas, kuris veikia kepenų veiklą ir skatina šio organo ląstelių gamybą, yra trombopoetinas. Nurodo stipraus veikimo vaistus, turi daug šalutinių poveikių.
Kaulų čiulpų stimuliavimas taip pat turi įtakos trombocitų kiekiui kraujyje.
Šio veiksmo vaistai skiriami pacientams, kuriems taikomas chemoterapijos kursas (prednizolonas, deksametazonas).
Kraujo krešėjimo padidėjimas neturi įtakos ląstelių skaičiui kraujyje, tačiau gali prireikti, jei trombocitų skaičius yra itin mažas.
Tokiu atveju gali būti skiriami vaistai, kurie yra tiesiogiai hemostaziniai (Etamzilat, Dicyon) arba kompleksinio veikimo vaistai (Vikasol, Derinat).
Vaistai, įskaitant imunoglobuliną ir folio rūgštį, yra naudojami kompleksinėje terapijoje trombocitų ląstelių trūkumui gydyti. Šios medžiagos teigiamai veikia kraujo sudėtį.
Sunkiais ląstelių trūkumo atvejais, kai gresia pavojus paciento gyvybei, o gydymo vaistais pagalba negalima pakeisti kraujo sudėties, reikia perpilti iš donoro kraujo gautą trombocitų masę.
Tokia intervencija dažniausiai naudojama chemoterapijoje kaip priešvėžinio gydymo dalis.
Vaistai vartojami sunkiais trombocitų trūkumo atvejais, juos skiria tik gydantis gydytojas.
Trombocitai – tai kraujo ląstelės, nuo kurių priklauso ne tik normali žmogaus organizmo veikla, bet ir gyvybė. Jų trūkumas gali išprovokuoti hematomas. Esant labai neįvertintam tokių ląstelių kiekiui, padidėja gausaus kraujo netekimo rizika, todėl net ir su nedideliu odos pažeidimu neatmetama mirtina baigtis.
Norint išvengti tokių problemų, būtina turėti idėją, kaip padidinti trombocitų kiekį kraujyje.
Leistinos normos
Jei patologinių anomalijų nėra, trombocitų skaičius svyruoja tarp 150-400 g/l. Rodikliui sumažėjus žemiau vidutinio lygio, jau galime kalbėti apie trombocitopenijos vystymąsi. Esant tokiai būklei, prarandamas kraujo krešėjimo gebėjimas, o tai išprovokuoja stiprų kraujavimą.
Tačiau nedideli nukrypimai nuo normos vis tiek leidžiami. Jie gali būti stebimi gražioje pusėje gyventojų nėštumo ar menstruacinio ciklo metu.
Analizės ir diagnostikos metodai
Norint stebėti trombocitų kiekį, būtina bent kartą per metus atlikti kraujo tyrimą. Norint nustatyti tikslų trombocitų plokštelių skaičių, kraujas imamas iš paciento iš piršto ar venos. Metodą gali pasirinkti pats žmogus, atsižvelgdamas į laboratorijos galimybes.
Norint gauti patikimiausią informaciją, rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:
.jpg)
- biomedžiagą geriau vartoti ryte tuščiu skrandžiu;
- vengti sunkaus persivalgymo dieną prieš procedūrą;
- neįtraukti fizinio aktyvumo.
Be to, negalima gerti alkoholio išvakarėse, taip pat perkaitinti ar peršaldyti organizmą.
Mažesnių verčių priežastys
- kraujo ligos;
- ilgalaikė vaistų terapija nuo virusų ar infekcijų sukeltų patologijų, taip pat peršalimo ligų;
- apsinuodijimas toksinais, vaistais;
- prasta mityba, kuri neigiamai veikia viso kūno funkcionavimą, įskaitant kraujotakos sistemą;
- kaulų čiulpų pažeidimas, dėl kurio sumažėja kraujo ląstelių gamyba;
- chemoterapijos vykdymas;
- autoimuninės ligos.
Dailiosios lyties atstovėms nėštumo metu taip pat gali sumažėti trombocitų skaičius.
Be to, ši būsena nepriklauso nuo jokių veiksnių įtakos.. Daugeliu atvejų mažas trombocitų kiekis diagnozuojamas trečiąjį trimestrą.
Tobulinimo metodai
Trombocitų skaičiui padidinti gydytojas, jei reikia, skiria vaistus. Jei rodiklis šiek tiek sumažėjo, pakaks vitaminų-mineralų komplekso ar specialaus dietinio maisto.
Vaistai
Esant kritiniam nukrypimui nuo normos, taikomas tradicinis gydymas, apimantis tam tikrų grupių vaistų vartojimą. Tarp labiausiai paplitusių ir dažniausiai naudojamų priemonių, kuriomis galima pakelti trombocitus, yra šios:
- Etamzilatas. Pagaminta tirpalo, skirto vartoti į veną, pavidalu. Vaistas turi stimuliuojantį poveikį, kuris padeda padidinti trombocitų ląstelių gamybą kaulų čiulpuose. Efektyvumas bus pastebimas jau po 5-15 minučių po tirpalo įvedimo.
- Prednizolonas yra steroidinis hormonas, parduodamas tablečių pavidalu. Per septynias dienas pastebimas trombocitų padidėjimas.
- Imunoglobulinas. Sudėtyje yra medžiagų, kurios padeda stimuliuoti imuninę sistemą. Po gydymo kurso atitinkamų ląstelių lygis pakyla iki 75 proc., palyginti su pradiniu lygiu.
- Vikasol. Jis skiriamas siekiant užkirsti kelią vidinio kraujavimo vystymuisi.
- Sodecor yra augalinis preparatas, normalizuojantis kraujodaros procesą.
Visus vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas. Negalima savarankiškai gydytis vaistais, nes netinkamų veiksmų rezultatas gali sukelti pavojingų komplikacijų.
Tradicinė medicina
Norėdami greitai padidinti trombocitų kiekį kraujyje, galite naudoti liaudies gynimo priemones.
Gydymui namuose veiksmingiausi bus šie vaistai:
- Dilgėlių nuoviras. Manoma, kad tai vienas geriausių stabdančių kraujavimą. Be to, augalas padeda išvalyti kraują ir normalizuoti jo sudėtį. Norint gauti teigiamą rezultatą, kasdien reikia išgerti 200 mililitrų nuoviro.
- Citrina ir medus. Naudinga stiprinti kraujagysles. Norėdami gauti, komponentai sumaišomi lygiomis dalimis. Norint sustiprinti gydomąjį poveikį, į kompoziciją rekomenduojama įpilti sėmenų arba sezamo aliejaus.
- Ąžuolo žievė. Norint paruošti vaistinį užpilą, šaukštą žaliavos reikia užpilti 200 mililitrų virinto vandens ir leisti užvirti. Skalavimui naudojamas nuoviras, kuris veiksmingas kraujuojant dantenoms, o tai taip pat rodo trombocitų ląstelių sumažėjimą kraujyje.
- Granatų sultys. Kad gydymas būtų veiksmingas, rekomenduojama naudoti tik natūralų produktą. Prieš naudojimą jis paprastai praskiedžiamas vandeniu santykiu 2: 1. Jei turite skrandžio problemų, geriau negerti sulčių tuščiu skrandžiu.
- Juodoji aronija. Padeda padidinti kraujo klampumą. Norint padidinti trombocitų kiekį, reikia suvalgyti apie 50 uogų per dieną 20 dienų.
Nepaisant natūralių ingredientų veiksmingumo, gydymas tradicine medicina turėtų būti atliekamas tik gavus gydančio gydytojo leidimą. Svarbu atsižvelgti į kontraindikacijas, bendrą organizmo būklę, gretutines ligas ir pan.
Specialūs patiekalai
Ne mažiau svarbų vaidmenį didinant šių ląstelių skaičių atlieka tinkamai sukomponuota mityba. Jame turi būti maisto produktų, kuriuose gausu geležies:
- Moliūgų sėklos;
- morkos;
- grikiai;
- kepenys;
- Alaus mielės;
- braškių;
- bulvė;
- runkeliai;
- bananai ir kiti maisto produktai, didinantys trombocitų skaičių.
Gydymo ir mažų normų prevencijos tikslais turi būti draudžiama naudoti:
.jpg)
- imbiero;
- citrusiniai vaisiai;
- mėlynės ir avietės
- alkoholis;
- alyvuogių aliejus;
- šokolado gaminiai.
Meniu sudarytas taip, kad jame būtų kuo daugiau naudingų produktų, kuriuose yra visų svarbių vitaminų ir mineralų. Neturėtų būti patiekalų, kurie prisideda prie kraujo skiedimo.
Trombocitų padidėjimas nėštumo metu
Moterims gimdant vaiką bet kokiu atveju pasikeis trombocitų skaičius. Sparčiai mažėjant rodikliui, reikia nedelsiant imtis terapinių priemonių, nes patologija pavojinga ne tik motinos, bet ir jos negimusio kūdikio sveikatai.
Gydymo priemonės apims:
- vartoti gliukokortikosteroidus (pvz., Prednizoloną);
- imunoglobulino įvedimas ne tik nėštumo metu, bet ir gimdymo metu bei po jo;
- kraujo perpylimas (su rimtu patologinės būklės laipsniu).
Tuo atveju, kai konservatyvus gydymas neduoda teigiamų rezultatų, priimamas sprendimas pašalinti blužnį.
Perteklius po chemoterapinių veiksmų
Po chemoterapijos, kaip taisyklė, lėtai didėja trombocitų kraujo plokštelių lygis. Šis gydymo būdas agresyviai veikia ne tik vėžines ląsteles, bet ir susiformavusias kraujo ląsteles.
Norint išvengti trombocitopenijos išsivystymo, šiuo atveju būtinas toks gydymas:
.jpg)
- 10 dienų rekombinantinio trombopoetino kursas;
- vaistų, skatinančių naujų trombocitų susidarymą, vartojimas;
- kraujo perpylimas;
- folio rūgšties suvartojimas;
- imunoglobulinai;
- speciali dieta, kurios metu iš dietos pašalinami aštrūs maisto produktai ir alkoholiniai gėrimai, didžioji dalis dietos turėtų būti maistas, kuriame yra daug vitamino A.
Galimos nukrypimų pasekmės
Mažas trombocitų kiekis gali rodyti įvairias patologines būkles, kurios negydomos padidina sunkesnių komplikacijų, dažnai baigiasinčių mirtimi, riziką.
Tarp įprastų ir gyvybei pavojingų trombocitų trūkumo kraujyje pasekmių:
- vidinio kraujavimo vystymasis;
- didelis kraujo netekimas net nedidelių pjūvių metu;
- ūminis smegenų kraujavimas;
- tinklainės pažeidimas dėl aukšto kraujospūdžio.
Jei įtariate mažą trombocitų skaičių, nedelsdami kreipkitės į specialistą. Patvirtinus diagnozę, gydymas pradedamas nedelsiant.
Prevencija
Norint išvengti trombocitų skaičiaus mažėjimo, visų pirma svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Norėdami tai padaryti, turite laikytis tam tikrų taisyklių:
- atsisakyti alkoholinių produktų ir rūkymo, nes jie sukelia rimtą kaulų čiulpų pažeidimą, dėl kurio automatiškai sumažėja trombocitų ląstelių gamyba;
- reguliariai mankštintis, tuo tarpu nerekomenduojama leisti per daug streso kūnui;
- atlikti grūdinimosi priemones apsauginėms organizmo funkcijoms skatinti;
- skirti pakankamai dėmesio miegui ir poilsiui.
Be to, svarbu, kad organizmas būtų aprūpintas reikiamu skysčių kiekiu. Kad organizmas veiktų gerai, specialistai rekomenduoja per dieną išgerti bent du litrus švaraus geriamojo vandens.
Trombocitų kiekio sumažėjimas yra rimta patologinė būklė, dėl kurios gali išsivystyti gyvybei pavojingos komplikacijos. Kad taip neatsitiktų, labai rekomenduojama reguliariai tikrintis. Tai padės nustatyti su trombocitais susijusias problemas ankstyvoje stadijoje.
Patvirtinus diagnozę, svarbu laiku pradėti gydymą. Jei nukrypimai yra nedideli, prevencija tradicinės medicinos pagalba bus veiksminga.
Sunkesniais atvejais skiriama vaistų terapija. Negalima savarankiškai gydytis. Bet kokia priemonė turi būti aptarta su gydančiu gydytoju.