Lecitinas yra labai svarbi medžiaga žmogaus organizmui. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti tiek suaugusiems, tiek vaikams. Daugiau apie privalumus, naudojimo indikacijas ir kitas charakteristikas skaitykite toliau.
Kas yra lecitinas?
Nagrinėjama medžiaga yra natūralių fosfolipidų, įskaitant choliną, mišinys. Šių lipidų sudėtyje yra fosforo, kuris yra natūralus naudingų vitaminų ir mineralų laidininkas viso organizmo ląstelėms. Ypač daug lecitino yra sojoje, žemės riešutuose, daigintuose grūduose. Nepaisant to, kad ši medžiaga nėra būtina, tai yra, organizmas ją sintetina pats, verta manyti, kad ji tai daro labai mažais kiekiais. Tiesą sakant, todėl gydytojai rekomenduoja papildomai vartoti granuliuotą lecitiną – bet kokį preparatą, kuriame jo yra, arba įtraukti minėtus produktus į maistą.
Kas turėtų vartoti lecitiną?
Štai tik keletas nurodymų, kaip vartoti lecitino turinčius maisto papildus arba maisto produktus, kuriuose gausu šios medžiagos. Būtinai turėtumėte papildyti savo mitybą kapsulėmis ar tabletėmis, jei sergate šiomis ligomis ar ligomis:
- stresas ir lėtinio nuovargio sindromas;
- depresija, nerimas, miego sutrikimas;
- dėmesio sutrikimas, hiperaktyvumas;
- Alzheimerio liga;
- išsėtinė sklerozė;
- širdies ir kraujagyslių problemos;
- širdies išemija;
- aritmija;
- kepenų problemos;
- diabetas;
- odos bėrimai, įskaitant paauglių spuogus.
Vienaip ar kitaip, lecitino naudojimas rodomas beveik kiekvienam, nes jis tikrai gali pagerinti daugelį organizmo funkcijų.
Lecitino vartojimo normos, priklausomai nuo paciento amžiaus ir lyties
Kadangi produktai, kurių sudėtyje yra lecitino, yra gana kaloringi ir juose yra daug riebalų, vis tiek patartina vartoti papildomą šios medžiagos porciją tabletėmis, milteliais ar kitokiu pavidalu (čia turime omenyje biologinio išskyrimo formas). aktyvūs priedai). Taigi, suaugusiems norma yra 425-550 mg cholino per dieną, vaikams - mažiau. Taip pat priimtinos iki 3500 mg cholino dozės per 24 valandas suaugusiems ir paaugliams, vaikams – 1000 mg. Prisiminkite, kad būtent cholinas, esantis lecitine, turi norimą poveikį organizmui. Štai kodėl dozės nurodytos specialiai pirmajam. Skirtingi vaistinėse siūlomi preparatai turi skirtingą lecitino kiekį. Jo milteliai taip pat parduodami gryna forma. Tačiau pirkėjui svarbu atkreipti dėmesį į cholino kiekį gaminyje, jis gali būti skirtingas. Gydytojai taip pat pažymi, kad vartojant dideles terapines lecitino dozes, jis turi būti papildytas vitaminu C ir kalciu.
Ką sako tie, kurie papildomai vartoja lecitiną?
Tai tikrai naudinga medžiaga, todėl atsiliepimai apie lecitiną dažniausiai yra teigiami. Štai ką sako tie, kurie į savo racioną įtraukė bet kokį vaistą, kuriame jo yra:
- jo naudojimas padeda išlaikyti puikią plaukų ir nagų būklę;
- vartojant lecitiną, psichoemocinė būklė tikrai pagerėja;
- daugelis moterų jį vartoja ne tik viduje (geriamosios tabletės ar kapsulės), bet ir išoriškai – deda į kremus, kaukes odai ir plaukams;
- Yra daug vaistų su lecitinu - galite pasirinkti vietinę produkciją, pavyzdžiui, maisto papildą „Nash Lecithin“, kurio kaina yra 230 rublių, arba taip pat galite importuoti analogą už didesnę kainą.
Vienaip ar kitaip, neigiamų atsiliepimų apie jo naudojimą nerasta. Žinoma, kas nors gali nepastebėti ryškaus šių vaistų poveikio, bet, tarkime, lecitinas nenusipelnė neigiamų atsiliepimų. Atsižvelgiant į tai, kad organizmas gamina tam tikrą medžiagos kiekį, visiškai natūralu, kad alergija jai mažai tikėtina. Be to, dėl didelės jo turinčių vaistų įvairovės visada galite pasirinkti tokį, kuriame nėra papildomų komponentų, sukeliančių nepageidaujamas reakcijas.
Lecitinas vaikams: mamų ir gydytojų atsiliepimai
Daugelis mamų pradeda vartoti lecitiną jau planavimo ir gimdymo metu. Ir viskas, nes jis aktyviai dalyvauja formuojant vaisiaus nervinį audinį ir smegenis. Patiems mažiausiems – naujagimiams – būtina, nes dalyvauja tolimesniame atminties kiekio nustatyme, „užprogramuoja“ atsparumą senėjimo procesams. O paaugliams jis rodomas, nes tai antra svarbi organizmo „statybinė“ medžiaga po baltymų. Daugelis mamų ir gydytojų pastebi, kad vaikas, reguliariai vartojantis vaistus su lecitinu, yra mažiau neklaužada ir verkia, rečiau serga, vystosi aktyviau nei jo bendraamžiai. Galbūt todėl ši medžiaga yra daugelio vitaminų kompleksų, skirtų vaikams ir naujagimiams, dalis. Mamų ir gydytojų atsiliepimai apie lecitiną taip pat yra teigiami. Ir pediatras padės jums pasirinkti vaistą su jo turiniu. Žinoma, galite pabandyti vaikui duoti medžiagą granulėmis, tačiau kūdikiams tai tiesiog neįmanoma, o vaikai iki 8–9 metų vargu ar vartos gaminį, kuris nėra labai patrauklus, bet nors ir naudingas.
Išvados ir išvada
Žinoma, sveikas organizmas sugeba apsirūpinti lecitinu ir kitomis naudingomis medžiagomis. Tai tik nuolatinis stresas, ilgos žiemos ir jokiu būdu ne šviežių daržovių, vaisių ir grūdinių kultūrų gausa mūsų racione – tai to, kad daugeliui trūksta vitaminų, mineralų ir kitų komponentų. Todėl vis dar būtina vartoti papildus, ypač vaikams ir paaugliams – jie auga ir jiems reikia papildomų maistinių medžiagų daugiau nei suaugusiems. Mūsų straipsnyje mes kalbėjome apie tai, kas yra lecitinas. Taip pat pateikiamos apžvalgos, charakteristikos, naudojimo indikacijos ir kita reikalinga bei svarbi informacija. Tikimės, kad tai padės jums nuspręsti, ar reikia vartoti šią medžiagą atskirai, taip pat suprasti, kuriems jūsų šeimos nariams jos labiausiai reikia.
Lecitinas pagreitina kalorijų suvartojimą, tai yra, jis skatina organizmą deginti riebalų atsargas. Ar būtent to norite? Tada sužinokite, kaip išsirinkti lecitiną ir kaip jį panaudoti norint greitai atkurti harmoniją.
Lecitinas yra fosfolipidų ir riebalų rūgščių kompleksas, kuris tarnauja kaip struktūrinis ląstelių membranų komponentas, dalyvauja visose gyvų organizmų metabolinėse reakcijose. Stabilizuoja smegenų, kepenų, inkstų funkcijas, gerina imunitetą, mažina cholesterolio kiekį, skatina kraujodarą, gerina reprodukcinę sveikatą, normalizuoja lipidų apykaitą. Lecitino turintys preparatai aktyviai naudojami kaip veiksmingos ir saugios svorio metimo priemonės.
Svorio metimo veikimo mechanizmas
Pagrindinis į riebalus panašios medžiagos Lecitinas yra fosfatidilcholinas: jo dalis lecitino „kokteilyje“ yra apie 20%. Į fosfolipidų ir rūgščių komplekso sudėtį taip pat įeina glicerinas, cholinas, inozitolis, B grupės vitaminai, taip pat organinės rūgštys: stearino, fosforo, linolo, linoleno, oleino, palmitino.
Lecitino poveikis svorio metimui paaiškinamas jo gebėjimu suaktyvinti termogenezės procesą, taigi ir padidinti energijos sąnaudas. Kūnas, gavęs įprastą kalorijų kiekį iš maisto, jų daugiau išleidžia dėl fosfolipidų komplekso veikimo, todėl riebalų atsargas yra priverstas naudoti kaip „kurą“. Lecitinas taip pat sustiprina ir pailgina vitaminų A, D, E, C, kurie prisideda prie svorio metimo, veikimą.
Fosfatidilcholinas ir kiti fosfolipidų komplekso komponentai pagreitina riebalų skaidymąsi – veikdami kaip emulsiklis, skaido riebalus į smulkias daleles, kurios greitai virškinamos. Be to, fosfolipidai padidina atsparumą stresui, kuris, kaip žinoma, dažnai sukelia persivalgymą. Jie prisideda prie medžiagų apykaitos procesų pagreitinimo, tinkamo maistinių medžiagų įsisavinimo, kai organizmas nekaupia riebalų atsargų, o visiškai jas suardo.
Papildų su lecitinu galima įsigyti be recepto, jie yra tabletėmis, granulėmis, milteliais. Maisto papildų gamyboje, kaip taisyklė, naudojamos aplinkai nekenksmingos žaliavos. Daugeliu atvejų fosfolipidų šaltinis yra soja arba saulėgrąžos.
Jei palygintume šias dvi žaliavas, tai sojos pupelės yra pigesnės nei saulėgrąžų sėklos. Bet iš jo gaminami fosfolipidų preparatai gali sukelti alergiją dėl juose esančių sojų baltymų likučių. Be to, Lecithin San (maisto priedas E322) galima gauti iš genetiškai modifikuotų sojų pupelių. Saulėgrąžų lecitinas, nors ir brangus, gaunamas iš vietinių gamintojų užaugintų saulėgrąžų sėklų, kurių GMO veislių nėra.
Kaip naudoti
Lecitinas tiekiamas kaip atskiras vaistas, taip pat yra vitaminų kompleksuose ar maisto papilduose: milteliai, tabletės, kapsulės, skysčiai.
Suaugusio žmogaus paros poreikis lecitino yra 5-7 g.. Pilnavertiškai maitinantis į organizmą per parą patenka apie 4 g, o nedidelį kiekį gamina kepenys. Todėl papildoma lecitino paros norma, reikalinga pilnam organizmo pasitenkinimui, yra nedidelė.
Vartojant skystą preparatą, pradinė dozė yra ¼ arbatinio šaukštelio 2-3 kartus per dieną, vėliau padidinama iki 1 arbatinio šaukštelio. Lecitino kapsulės vartojamos po 1 vnt., 2-3 kartus per dieną valgio metu, milteliai - po 1 arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną. Šių vitaminų ir mineralų kompleksų dozės nurodytos jų naudojimo instrukcijose.
Tokius papildus galite vartoti įvairiai: tiesiog valgyti su vandeniu ar sultimis, dėti į salotas, dribsnius, jogurtus. Priėmimo trukmę nustato gydytojas, paprastai maisto papildai su fosfolipidais vartojami ilgą laiką, nuo 1-2 mėnesių iki metų. Matomas efektas pastebimas tik po 2-3 savaičių, tačiau pasiektas rezultatas išlieka keletą metų.
Dėmesio! Pasikliaujant tik vartojant lecitino preparatus, svorio reguliuoti žemyn nepavyks. Norint išnaudoti visą išsiskiriančią energiją, reikia nekaloringos dietos ir bent minimalaus fizinio aktyvumo.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Lecitino naudojimo instrukcijose nurodoma, kad sergant urolitiaze jį reikia vartoti atsargiai, nes fosfolipidai suaktyvina tulžies sekrecijos procesą, o tai gali išprovokuoti akmenų judėjimą ir tulžies latakų užsikimšimą. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu nepageidautina vartoti lecitino turinčius maisto papildus.
Jei vartojant sojų lecitiną svorio metimui atsiranda alerginė reakcija, vartojimą reikia nutraukti arba pakeisti panašia priemone, pagaminta iš saulėgrąžų sėklų.
Maisto papildų su fosfolipidais šalutinis poveikis yra retas. Jei rekomenduojama dozė gerokai viršijama, gali pasireikšti viduriavimas, galvos svaigimas, padidėjęs seilėtekis, pykinimas ir vėmimas.
Preparatai su lecitinu
Maisto papildus ir vitaminų kompleksus su lecitinu dabar siūlo daugelis farmacijos įmonių ir firmų, kurios specializuojasi maisto papildų gamyboje. Tai Rusijos gamintojai Yuviks-Pharm, VitaProm, Pharmindustriya, Coral-Med, taip pat užsienio gamintojai:
- Queiser Pharma (Ukraina);
- Farmacija (Kanada);
- Queisser Pharma (Vokietija);
- "Solgar vitaminas", " SOLGARAS«, Nittany Pharmaceuticals, Now Foods, NSP (JAV).
Pasak ekspertų, gerą svorio metimo rezultatą duoda vaistai:
- Mūsų lecitinas. Maisto papildą miltelių ir kapsulių pavidalu gamina Yuvix-Pharm. Unikalios patentuotos technologijos dėka saulėgrąžų fosfolipidų koncentrate, kurio pagrindu jis pagamintas, yra 98,6% aplinkai nekenksmingo produkto. Vaistų pakuotė (150 kapsulių) kainuoja 484 rublius.
- Doppelgerz Active. Queisser Pharma Ukraine produkte, gaminamame kapsulėse, yra fosfolipidų, 5 rūšių B grupės vitaminų, nikotinamido (vitamino PP ir tokoferolio (vitamino E). Pakuotės (30 kapsulių) kaina apie 250 rublių.
- lipotropinis faktorius. Fosfolipidų-aminorūgščių kompleksas iš Solgar. Sudėtyje yra didelės koncentracijos medžiagų, kurios skatina riebalų deginimą ir neleidžia jiems kauptis: cholino (vitaminas B4), metionino (α-amino rūgštis), inozitolio (vitamino B8). Bioaktyvaus priedo (50 tablečių) pakuotės kaina yra 700-750 rublių.
- PC-lecitinas, lecitino granulės, lecitinas-cholinas. Šie maisto papildai yra tarptautinės korporacijos VitaLine produktas. Jie beveik vien sudaryti iš natūralių sojų pupelių ekstraktų ir juose yra didelė fosfatidilcholino koncentracija. , augalinis glicerinas, cholinas, inozitolis, polinesočiosios karboksirūgštys. 90 tokių maisto papildų želatinos kapsulių kainuoja nuo 1,5 tūkst.
- Lecitino granulės. Šį ne GMO sojų produktą gamina „Now Foods“. Maisto papilde yra fosfatidilcholino, karboksirūgščių, nozitolio, taip pat mikroelementų kalio ir fosforo, išgautų iš sojų aliejaus. 900 g granuliuoto vaisto kaina yra apie 1700 rublių, 450 g pakuotė yra perpus mažesnė.
- Lecitinas San. Maisto papildas sojų aliejaus ekstrakto pagrindu. Galima įsigyti kapsulėse, kuriose yra 0,52 g fosfolipidų-aminorūgščių komplekso. Gamintojas yra NSP, pakuotės (170 kapsulių) kaina yra apie 1400 rublių.
Lecitinas vaidina svarbų vaidmenį vystant žmogaus organizmą.
Optimalus jo kiekis organizme užtikrina nepertraukiamą apsauginių funkcijų atlikimą ir gebėjimą atsinaujinti.
Trūkstant lecitino, organizmas pradeda sparčiai senti, yra imlesnis ligoms ir mažiau pagydomas.
Lecitinas: sudėtis ir naudojimo būdai
Naudingos lecitino savybės organizmui atsiranda dėl to, kad jo dėka ląstelės gauna pakankamą kiekį maistinių medžiagų, kurios dalyvauja absoliučiai visų vidaus organų ląstelių procesuose.
Lecitino, kuris yra aktyvus maisto papildas, vaistinėje galima įsigyti tablečių, kapsulių ar skonio gelio pavidalu, kuris skirtas vaikams. Tokio farmacinio preparato sudėtis apima:
Vitaminai A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, D;
folio rūgštis;
Omega 3 ir omega 6;
fosfatidilcholinas;
fosfatidiletanolaminas;
fosfatidilserinas;
Fosforo rūgštis;
inozitolis;
didesnės riebalų rūgštys;
Angliavandeniai.
Teisinga sakyti, kad tai toli gražu nėra visa vaisto sudėtis. Sojų lecitinas, būtent šiuo pavadinimu, vaistas yra plačiai žinomas, jame yra pagalbinių riebalų ir riebalų rūgščių, baltymų ir aminorūgščių, cukrų.
Nenaudojant cheminių medžiagų, sveiką lecitiną galima gauti naudojant tokius maisto produktus kaip:
Kiaušiniai (tryniai);
Žuvies ikrai;
Mėsos šalutiniai produktai;
Lęšiai;
Sojos pupelės;
Riešutai ir sėklos;
Įvairių veislių kopūstai;
Daržovių aliejus.
Žmogaus kepenys yra pusiau sudarytos iš lecitino. Normaliai funkcionuojant, ji pati yra gera jo gamintoja. Tačiau bėgant metams, dėl prastos ekologijos, alkoholio, greito maisto ir vaistų vartojimo, kepenys praranda šį gebėjimą. Be to, virškinimo problemos ir žarnyno šlakai sumažina lecitino pasisavinimą iš maisto. Tada atsiranda poreikis naudoti vaistinės sojų lecitiną.
Lecitinas: kokia nauda organizmui?
Pakankamas lecitino kiekis yra nepaprastai svarbus bet kokio amžiaus organizmui. Iš tiesų, jo dėka absoliučiai visi organai ir sistemos kuo ilgiau išlieka sveikos. Be to, lecitino nauda buvo pastebėta gydant negalavimus, užkertant kelią daugeliui ligų ir netgi atsikratant žalingų įpročių:
Kepenų atstatymas – fosfolipidai atkuria kepenų ląsteles, pašalina riebalų perteklių ir apsaugo, atkuria jų gebėjimą atlikti natūralią paskirtį – išvalyti kraują nuo kenksmingų toksinų;
Tulžies akmenligės profilaktika – lecitinas apsaugo nuo tulžies tirštėjimo, todėl sumažėja kietųjų riebalų sankaupų kaupimosi tulžies pūslėje ir tulžies latakuose rizika. Jei tulžies akmenligė jau yra, lecitinas kartu su pagrindiniu gydymu pagreitins akmenų skilimą;
Aterosklerozės profilaktika – lecitino trūkumas yra rimta priežastis, dėl kurios kraujyje kaupiasi cholesterolis. Virstant į daleles, kurios yra gana didelės arterijoms ir kraujagyslėms, cholesterolis prilimpa prie jų sienelių, sukeldamas obstrukciją ir plyšimą. Didindamas naudingojo lecitino kiekį organizme, žmogus sumažina aterosklerozės riziką. Lecitinas greitai skaido blogąjį cholesterolį ir jį pašalina;
Mažinant širdies priepuolio riziką – aminorūgštis L-karnitinas, būtinas raumenų audiniui, gaminamas organizme dalyvaujant lecitino fosfolipidams. Tai suteikia raumenims lankstumo, jėgos ir energijos. Tai apsaugo širdies raumenį nuo priešlaikinio nusilpimo;
Cukrinio diabeto profilaktika ir esamos ligos eigos palengvinimas – kasa gamina natūralų insuliną, kuris pašalina cukraus kiekio kraujyje padidėjimo riziką sveikam žmogui net ir vartojant per daug angliavandenių. Jei diabetas jau yra, lecitinas optimizuoja kasos insulino gamybą. Tai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje mažinančių vaistų poreikį;
Nervų sistemos apsauga – sveiko lecitino pagalba gaminamas mielinas, kuris suformuoja nervinių skaidulų apvalkalą. Esant mielino apsaugai, nervai reguliariai skleidžia impulsus. Su amžiumi lecitino suvartojimas turi būti didinamas, kad nervų sistema veiktų optimaliai;
Geros plaučių funkcijos užtikrinimas – veikiant lecitinui, sintetinamos paviršinio aktyvumo medžiagos, kurių pagrindu susidaro apsauginė plaučių alveolių plėvelė. Tai apsaugo plaučius nuo toksinų, apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo ir sumažina vėžio riziką;
Padidina reprodukcinės sistemos funkcionavimą – cholinas ir inozitolis, kurie yra lecitino dalis, aktyviai tirpdo cholesterolį, kuris yra pagrindinis moteriškų ir vyriškų lytinių hormonų gamybos komponentas. Tai pailgina žmogaus reprodukcinį amžių ir apsaugo jį nuo lytinių organų onkologijos.
Į organizmą patenkančio lecitino kiekio stebėjimas yra naudingas žmogaus, norinčio atsikratyti priklausomybės nuo tabako, sveikatai. Visa paslaptis ta, kad nikotinas dirgina tuos pačius receptorius, kaip ir acetilcholinas, esantis lecitine. Papildomo sojų lecitino vartojimo sąlygomis galite apgauti kūną fiziologiniu lygiu ir nugalėti blogą įprotį.
Lecitinas: kokia žala sveikatai?
Kalbant apie lecitino pavojų, reikia atsiminti, kad soja yra žaliava jo gamybai. O dabar reikia pastebėti, kad tai gali būti ir kokybiškas natūralus produktas, ir genetiškai modifikuotas. Lecitinas iš nekokybiškų žaliavų gali sukelti nepageidaujamų pakitimų žmogaus organizme – nuo alergijos iki demencijos senatvėje.
Nėščios moterys turėtų vengti GM sojų lecitino. Jis gali sutrikdyti vaisiaus nervų sistemos vystymąsi ir jo smegenų formavimąsi.
Į tarptautinių maisto priedų sąrašą įtrauktas sojų lecitinas su kodu E322. Jis patvirtintas daugelio maisto produktų gamyboje. Parduotuvėje perkant paruoštus pusryčius dėžutėje arba supakuotą keksiuką arbatai, reikėtų susipažinti su sudėtimi ir vengti pirkti prekes iš nekokybiškų ingredientų.
Aukštos kokybės sojų lecitino žala neįrodyta. Be to, reikia atsiminti, kad kepenys sudaro pusę jų, o smegenys - 30%. Visiems organams ir sistemoms reikia naudingo lecitino.
Lecitinas vaikams: naudingas ar žalingas?
Jau dabar besilaukianti mama turėtų pasirūpinti pakankamu kiekiu lecitino, kuris būtų naudingas jos sveikatai ir negimusio kūdikio vystymuisi. Jau gimdoje svarbu, kad vaikas gautų visus lecitiną sudarančius komponentus, kurie užtikrins teisingą ir savalaikį visų jo kūno sistemų vystymąsi bei organų formavimąsi.
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiui išsivysto motorinės-motorinės funkcijos, reakcijos greitis ir imunitetas. Šiuo gyvenimo laikotarpiu lecitino jis gauna iš motinos pieno ir mišinių.
Be to, sulaukus trejų metų sojos lecitinas, taip pat ir tas, kuris gaunamas su maistu, vaidina svarbų vaidmenį vaiko emociniame stabilumui, kalbos raidai ir gebėjimui tinkamai reaguoti į aplinkos dirgiklius.
Kuo vaikas vyresnis, tuo daugiau streso jis jaučia sau. Kasdien jis turi įsisavinti didžiulius kiekius informacijos, teisingai ją suvokti ir paskirti sau svarbiausią dalyką, kurį nedelsdamas įgyvendina ateityje.
Fosfatidilcholino, esančio lecitine, ir vitamino B5 pagrindu organizme atsiranda aminorūgštis acetilcholinas. Tai svarbiausias neuromediatorius, kuris verčia žmogų susitelkti ties konkrečiomis užduotimis ir ieškoti nestandartinių sprendimų.
Galite suabejoti lecitino trūkumu, jei vaikas:
neatidus;
Išsiblaškęs ir užmaršus;
Irzlus;
Blogai miega;
Dažnai skundžiasi galvos skausmais;
Turi prastą apetitą.
Tokiu atveju nebus nereikalinga apsilankyti pas pediatrą, kad būtų paskirta lecitino dozė, kuri yra naudinga augančiam organizmui su teisinga doze.
Lecitino nauda kosmetologijoje
Būdamas galinga medžiaga, žadinanti jų gebėjimą atsinaujinti ląstelėse, lecitinas apsaugo nuo raukšlių atsiradimo, išlygina esamas smulkias raukšleles ir mažina dirginimą. Kartu su vitaminais A ir E lecitiną ypač naudinga naudoti kosmetikos tikslais.
Senstančiai odai dažniausiai naudojama regeneruojanti kaukė su lecitinu. Nebūtina jo pirkti specializuotose parduotuvėse. Šią lecitino kaukę lengva pasigaminti namuose. Tam reikės:
Kiaušinio trynys - 2 vnt;
Glicerinas - 6 ml;
Ricinos aliejus - 25 ml;
karbolio rūgštis - 10 ml;
Amoniako alkoholis - 5 ml;
Citrina su žievele - 1 vnt;
Pantokrinas - 1 šaukštelis;
Folikulinas 5000 vienetų - 1 ampulė.
Visi ingredientai turi būti švelniai sumaišyti. Tokiu atveju paskutinius keturis reikia supilti į mišinį tokia tvarka, kokia nurodyta pačioje pabaigoje. Laikykite šią kaukę ant veido 30–60 minučių. Tada jis pašalinamas drėgna šilta kempine palei masažo linijas. Bendras tokių kasdienių procedūrų kursas – iki 25 dienų. Tokiu atveju po dviejų savaičių rezultatas bus akivaizdus. Išbalins visų rūšių amžiaus dėmės, oda įgaus gaivią sveiką išvaizdą. Audinių ląstelės atkurs savo natūralų gebėjimą išlaikyti drėgmę. Per didelis odos riebumas taip pat nustos būti problema. Kaukė sureguliuos riebalinių liaukų darbą. Dėl to oda taps matinė ir švari. Namuose ruošdami regeneruojančią veido kaukę su naudingu lecitinu galite būti visiškai tikri dėl visų ingredientų kokybės.
Įvairių vaistų sudėtis skiriasi priklausomai nuo to, kuri farmacijos įmonė juos gamina.
Taigi, pavyzdžiui, VitaLine Lecithin, gaminamas granulių pavidalu, turi natūralaus sojos lecitino ekstrakto. Medžiaga sudaro 98 % fosfatidai , įskaitant įskaitant linolo rūgštis , fosfatidilcholinas , fosfatidiletanolaminas , linoleno rūgštis , fosfatidilinozitolis ).
Vienoje lecitino NSP (NSP) kapsulėje yra 0,52 g išgryninto lecitino koncentrato, kuris gaunamas iš sojų aliejaus. Maždaug 95–97% medžiagos yra biologiškai aktyvios medžiagos - polinesočiųjų riebalų rūgščių Ir fosfolipidai .
Vienoje Nash Lecithin kapsulėje yra 0,45 g saulėgrąžų lecitino, taip pat 0,8% monogliceridų ir 0,6% drėgmės. Aktyvus vaisto komponentas gaminamas iš saulėgrąžų sėklų naudojant originalią patentuotą technologiją, kuri leidžia gauti labai išgrynintą (98,6%), imunologiškai ir aplinkai saugią medžiagą.
Doppelherz Lecithin kapsulėje yra 0,5 g veikliosios medžiagos, taip pat vitaminų komplekso (įskaitant , RR ).
Coral Lecithin (iš Coral Club) kapsulėje yra 1,2 g skysto sojų lecitino.
Išleidimo forma
BAD gaminamas:
- granulėse;
- kapsulėse;
- tabletėse;
- miltelių pavidalu;
- gelio pavidalu;
- peroraliniam vartojimui skirto tirpalo pavidalu.
farmakologinis poveikis
Maisto papildas Lecitinas – universalus maisto papildas, didinantis atsparumą kepenys į žalingų veiksnių poveikį, atstato kepenys ir padidina jo antitoksinį aktyvumą.
Kartu su vitaminų kompleksais maisto papildas gerina funkcinę veiklą smegenys ir stiprina nervų sistema .
Farmakodinamika ir farmakokinetika
Pagrindinės lecitino sudedamosios dalys yra cholino Ir inozitolis - yra medžiagos, kurios yra gyvybiškai svarbios visavertei veiklai užtikrinti smegenys .
Cholinas yra atsakingas už intelektinę veiklą, raumenų susitraukimų koordinavimą ir kūrybinę veiklą. Be to, cholinas prisideda prie trumpalaikės (operacinės) atminties formavimo ir jos išsaugojimo.
Inozitolis turi teigiamą poveikį nuotaikai, gebėjimui naršyti erdvėje, elgesiui. Medžiaga padeda sumažinti nervingumą ir dirglumą, veikia raminamai.
Pakankamas lecitino kiekis maiste gali sumažinti susitraukimų lygį ir dažnumą širdies raumuo , skatina suskystėjimą kraujo , sumažina tonusą kraujagyslių sienelės , pagerinti našumą kraujo spaudimas Ir įvairių organų ir audinių aprūpinimas krauju .
Medžiaga aktyviai dalyvauja lipidų reguliavimas organizme , skatina skilimo procesus lipidai prieš paprastos riebalų rūgštys . Esant lecitinui, riebalai greičiau pasišalina iš kepenys ir patekti į vidaus organus bei riebalų sandėlius.
Be to, atsižvelgiant į jo naudojimą, jis pagreitėja kepenų ląstelių atkūrimas pažeidžiamas veikiamas alkoholio, nikotino, narkotinių medžiagų, maisto dažiklių ir konservantų, narkotikų.
Medžiaga atlieka svarbų vaidmenį didinant organizmo apsaugą: padeda atkurti funkciją limfocitai Ir mononukleariniai fagocitai , dėl antikūnų gamybos didina organizmo atsparumą ligoms, skatina augimą ir aktyvumą fagocitai .
Lecitinas aktyvina reprodukcinę funkciją, gerina mitybos ir detoksikacijos procesus, atkuria pažeistas odos ląsteles ir skatina naujų formavimąsi, saugo odą nuo laisvųjų radikalų poveikio, padeda normalizuoti svorį, skatina tulžies gamybą ir neleidžia susidaryti tulžies akmenims, neleidžia vystytis piktnaudžiavimui alkoholiu, skatina asimiliacijos procesus , K ir virškinamajame trakte.
Dėl naudingų medžiagos savybių ji yra nepakeičiama nėščioms moterims. Taip yra dėl to, kad jis dalyvauja formuojant ir normaliai vystant vaisiaus nervų sistemą, turi teigiamą poveikį vaiko protinių gebėjimų vystymuisi ateityje.
Naudojimo indikacijos
Lecitiną patartina vartoti šiais atvejais:
- riebalinė kepenų degeneracija įvairios etiologijos;
- ūminis ir lėtinis hepatitas ;
- kepenų ;
- apsinuodijimas maistu ar vaistais;
- alkoholio ir radiacijos žala kepenims (įskaitant su alkoholiniu polineuritu);
- sklerotiniai kraujagyslių pažeidimai (BAA skirtas naudoti tiek gydymo, tiek profilaktikos tikslais);
- būklės, kurias lydi koncentracijos ir (arba) veiklos sumažėjimas;
- streso ;
- psichoemocinė perkrova;
- padidėjęs nervingumas;
- nemiga;
- kardialgija ;
- per didelis darbas;
- neurodermitas ;
- inkstų liga ;
- širdies ir kraujagyslių ligos ;
- su senėjimu susijusios ligos;
- hiperlipidemija .
Be to, vaistas skiriamas pagreitinti sveikimą po sunkių ligų ir greitesniam atsigavimui po gimdymo (jei moteris nežindo), taip pat kaip vienas iš terapijos komponentų, kurio tikslas – stiprinti organizmą apskritai.
Priemonė taip pat gali padidinti terapijos, skirtos tokioms moterų ligoms, kaip: fibrocistinė mastopatija , Ir gimdos vėžys .
Kontraindikacijos
Vienintelė kontraindikacija vartoti yra padidėjęs jautrumas bet kuriai vaisto sudedamajai daliai.
Šalutiniai poveikiai
Nepageidaujamos reakcijos, susijusios su lecitino vartojimu, pasireiškia gana retai. Paprastai jie yra susiję su padidėjusiu individualiu jautrumu vaisto sudedamosioms dalims.
Kai kuriais atvejais (paprastai ilgai vartojant vaistą) galimi pažeidimai iš šono Virškinimo sistema , kurie daugiausia rodomi formoje pykinimas , dispepsiniai reiškiniai , padidėjęs seilėtekis .
Naudojimo instrukcija Lecitinas
Vadovaujantis naudojimo instrukcija, Nash Lecithin ir kiti lecitino preparatai, gaminami kapsulių pavidalu, turi būti vartojami nuo 1,05 iki 2,1 gramo per dieną. Padalinkite jį į 3 dozes.
Granuliuotas lecitinas, taip pat preparatai, kurie yra miltelių pavidalu, gerti po 1-2 arbatinius šaukštelius per dieną, prieš tai ištirpintus vandenyje arba vaisių sultyse.
Geriamojo tirpalo instrukcijose nurodyta, kad šioje dozavimo formoje vaistą reikia gerti tris kartus per dieną po 20 ml (tai atitinka 2 desertinių šaukštų tūrį).
Kaip vartoti lecitiną? Priemonę rekomenduojama gerti ilgą laiką. Paprastai gydymo kursas yra nuo 1,5-2 mėnesių ar daugiau (iki kelerių metų). Kiekvienu atveju gydymo trukmę ir pakartotinių kursų galimybę nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į ligos ypatybes.
Skirtingų gamintojų vaistų amžiaus apribojimai skiriasi. Pvz., Lecitinas Nash Yuviks-pharm neskirtas asmenims iki 12 metų. Kai kuriuos produktus galima naudoti nuo 6-7 metų, o kai kurie rekomenduojami išskirtinai vyresniems nei 18 metų asmenims.
Perdozavimas
Duomenų apie perdozavimą nėra.
Sąveika
Nežinomas.
Pardavimo sąlygos
Nereceptinis vaistas.
Laikymo sąlygos
Sausoje, nuo šviesos apsaugotoje vietoje, žemesnėje nei 25 laipsnių Celsijaus temperatūroje.
Geriausias iki data
Specialios instrukcijos
Lecitinas - kas tai?
Vikipedija į klausimą „kas yra lecitinas? atsako, kad lecitinai yra bendra sąvoka, kuri dažniausiai naudojama nustatant augalinio aliejaus rafinavimo hidratacijos metodu šalutinius produktus.
Cheminė medžiagos formulė yra tokia:
Molekulėje fosfatidilcholinas prijungtas fosforo rūgštis , didesnės riebalų rūgštys Ir į vitaminus panaši medžiaga , kuri yra sintezės žaliava neurotransmiteriai (nervinių impulsų siųstuvai).
Žmogaus organizmui reikia polinesočiųjų riebalų rūgščių Ir fosfolipidai nuo embriono formavimosi pradžios ir vėliau visą gyvenimą.
Fosfatidilcholinas priklauso grupei kompleksiniai lipidai ir yra vienas iš komponentų gyvų ląstelių membranų . Ypač daug jo yra besiformuojančiose ląstelėse nervinis audinys .
Lecitino preparatų universalumą lemia tai, kad fosfatidilcholinai yra visų žmogaus kūno ląstelių membranų pagrindas: izoliaciniai ir apsauginiai audiniai, kurie juos supa nervinių skaidulų , smegenys ir nugaros smegenys , susideda iš jų apie 30%, o kepenų ląstelės - apie 65%.
Kūno poreikis fosfatidilcholinai ir dėl to, kad pastarosios naudojamos kaip statybinė medžiaga, būtina pažeistų ląstelių atstatymui. Be to, jie yra pagrindinė pristatymo į ląsteles priemonė. vitaminai , maistinės medžiagos ir vaistai.
Trūkstant šių medžiagų, visų be išimties vaistų poveikio veiksmingumas gerokai sumažėja.
Pažeidus hormoninį foną organizme endogeninis ir suformuota iš cholesterolio ir tik jei cholesterolio yra virškinamos ir transportuojamos būklės. Ši būsena jam duota inozitolis Ir cholino .
Be to, ši medžiaga yra veiksminga organinio fosforo forma – mikroelementas, itin svarbus dantų sveikatai.
Vartodami lecitino preparatus, neviršykite instrukcijose rekomenduojamos dozės. Atsargiai vartokite pacientams, sergantiems tulžies akmenligė ir paūmėjimo stadijoje.
Jei būtina ilgą laiką vartoti maisto papildus, rekomenduojama į racioną įtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug kalcio, arba vartoti papildomų vaistų. askorbo rūgštis ir kalcio kenksmingiems produktams neutralizuoti medžiagų apykaitą lecitinas.
Lecitino nauda ir žala
Neįmanoma pervertinti medžiagos naudos. Jo trūkumas pirmiausia paveikia būklę nervų sistema . Pagrindiniai lecitino trūkumo organizme simptomai yra atminties sutrikimai, nemiga, nuotaikų kaita, sumažėjusi koncentracija.
Be to, medžiagos trūkumą maiste lydi virškinimo sutrikimai, pasireiškiantys riebaus maisto atmetimu, pilvo pūtimu, dažnu viduriavimu, sutrikusia inkstų ir (arba) kepenų veikla, padidėjusia. arterinis ir intrakranijinis spaudimas , ligos progresavimas širdyse , laivai , sąnariai , virškinimo sistemos organai, svorio kritimas, bloga vaikų kalbos raida, psichikos nestabilumas.
Vaisto vartojimas, kaip taisyklė, neturi jokio šalutinio poveikio, o tai išskiria jį iš daugumos gydymui naudojamų vaistų. smegenų disfunkcija .
Kas yra sojos lecitinas? Emulsiklis lecitinas – nauda ir žala
Sojų lecitinas – kas tai? Tai medžiaga, gaunama iš naftos ir sojos produktų atliekų. Maisto pramonėje jis naudojamas kaip priedas E322.
Emulsiklis sojų lecitinas būtinas gaminant margariną, pieno produktus, šokoladą, kepinius. E322 taip pat dažnai naudojamas kaip antioksidantas. Produkto aprašyme priedas gali būti nurodytas lecitino emulsiklio pavadinimu.
Iki šiol buvo parašyta daug straipsnių apie sojos lecitino pavojų ir naudą. Naudingos medžiagos savybės aprašytos aukščiau.
Kalbant apie sojų lecitino pavojų, čia visi ekspertai sutinka, kad jei jį naudosite protingais kiekiais, medžiaga nepadarys jokios žalos organizmui.
Tačiau vartojant didelėmis dozėmis, jis gali sukelti (ypač asmenims, turintiems polinkį į jas).
Daugumos vartotojų nuomone, kitas pavojus slypi tame, kad medžiagą galima gauti iš genetiškai modifikuotų žaliavų. Nepaisant to, kad oficialių duomenų apie GM produktų naudojimo pavojų nėra, šiandien jų kiekis yra griežtai reglamentuotas.
Priedas E476 – nauda ar žala?
Kita lecitino forma yra poliglicerolis , kuris taip pat žinomas kaip E476 stabilizatorius.
Poliglicerinas gautas chemiškai. Šios medžiagos savybės leidžia naudoti ją kaip stabilizatorių, kad būtų išlaikytas reikiamas klampumo lygis ir pagerinta atskirų maisto produktų konsistencija.
Šiuo atžvilgiu priedas dažnai naudojamas gaminant šokoladą, majonezą ir kečupą, margariną, paruoštus padažus ir vakuumines skystas sriubas.
Palyginti su E476 lecitinu, jis yra daug pigesnis, o toks pakeitimas neturi įtakos produkto skoniui.
Tiesioginių E476 žalos organizmui įrodymų nėra. Atlikti tyrimai šios medžiagos toksiškumo neatskleidė. Jų rezultatai taip pat leido nustatyti, kad priedas nėra alergenas ir nedirgina odos (įskaitant tiesioginį sąlytį su jais).
Tačiau reikia turėti omenyje, kad nuo pat gamybos pradžios poliglicerolis vienam srautui, jo gamybai dažnai buvo pradėti naudoti GM augalai. Paklausti, kuo tai kenkia organizmui, mokslininkams vis dar sunku atsakyti.
Remiantis kai kuriomis ataskaitomis, piktnaudžiavimas produktais, kuriuose yra priedo E476, gali padidėti. kepenys Ir inkstas , taip pat medžiagų apykaitos procesų eigos pažeidimai organizme. Šiuo atžvilgiu turėtumėte būti ypač atsargūs įtraukdami juos į žmonių, sergančių skrandžio ligomis, ir mažų vaikų mitybą.
Kokiuose maisto produktuose yra lecitino?
Medžiagos pavadinimas turi graikiškas šaknis. Pažodžiui išvertus „lekithos“ reiškia „kiaušinio trynys“. Atitinkamai, kiaušiniuose jo randama dideliais kiekiais.
Kiti maisto produktai, kuriuose yra lecitino, yra daug riebalų turintys maisto produktai – vištienos ir jautienos kepenys, riešutai, žuvis, sėklos, mėsa, saulėgrąžų aliejus, ankštiniai augalai (ypač sojos pupelės).
Analogai
4 lygio ATX kodo sutapimas:
Lecitinas , Mūsų lecitinas , Koralų lecitinas , Doppelgerz aktyvusis lecitinas , Lecitinas , Lecitino NŠP , Lecitino meno gyvenimas , Buerlecitinas , Granuliuotos lecitino granulės , Doppelhertz Vitalotonic .
Lecitinas vaikams
Lecitinas vaiko organizmui reikalingas nuo pirmųjų vaisiaus vystymosi savaičių, nes lecitinas aktyviai dalyvauja formavimosi ir vystymosi procesuose. CNS . Būtinas naujagimių kvėpavimui, paviršinio aktyvumo medžiaga, kuri išklota plaučių alveolių , 76 % sudaro ši medžiaga.
Kūdikis jį gauna su motinos pienu. Todėl tais atvejais, kai dėl kokių nors priežasčių tai neįmanoma, susidaręs deficitas turi būti kompensuojamas papildomai.
Taip yra dėl to, kad esant nepakankamam medžiagos kiekiui maiste, vaiko dėmesys ir gebėjimas mokytis gerokai sumažėja.
Be to, jis pasižymi gebėjimu sumažinti koncentraciją riebalų rūgštys Ir cholesterolio kraujyje ir išvalyti kraujagyslių sieneles nuo cholesterolio plokštelės . Tai pagerina funkcinę veiklą inkstas ir asimiliacija riebaluose tirpių vitaminų , kurios būtinos aprūpinant visas gyvas žmogaus organizmo ląsteles maistinėmis medžiagomis, skatina energijos gamybą, taip pat didina atsparumą senėjimo procesams suaugus.
Vaiko organizmas ypač pažeidžiamas stresų metu, su kuriais jis dažniausiai pirmą kartą susiduria adaptacijos į darželį, o vėliau į mokyklą laikotarpiu.
Pediatrai pastebi, kad vaikai, einantys į pirmos klasės lecitiną, yra būtini: medžiaga skatina aktyvumą smegenys , didina koncentraciją ir atsparumą stresui, gerina atmintį, taip pat efektyviai mažina nuovargį.
Paaugliams, kurių organizmas sparčiai auga, tai antra pagal svarbą statybinė medžiaga po baltymų.
Optimali lecitino forma vaikams yra gelis, kurio, skirtingai nei tabletės, vaikas nesuvokia kaip vaisto, taip pat turi malonų skonį ir vaisių kvapą. Kitas variantas – tirpios kapsulės, iš kurių galima pasigaminti vitaminų gėrimą.
Lecitinas svorio netekimui
Priemonė dažnai naudojama svorio metimo programose. Taip yra dėl to, kad esant pertekliniam kūno svoriui, medžiaga skatina riebalų skilimo procesus ir neleidžia jiems kauptis audiniuose.
Naudingos lecitino savybės leidžia jį naudoti ir daugelyje anticeliulitinių programų.
Lecitinas nėštumo metu
Nepaisant to, kad lecitinas yra netoksiška medžiaga, nesukelia mutacijų ir neturi kancerogeninio poveikio, turėtumėte susilaikyti nuo jo vartojimo (ypač pirmąsias 13 nėštumo savaičių).
Vėlesniais nėštumo etapais ir žindymo laikotarpiu klausimą dėl jo vartojimo galimybės sprendžia gydantis gydytojas.
Lotyniškas pavadinimas: Lecitinas
ATX kodas: A05BA50
Veiklioji medžiaga: Sunku
fosfolipidas, į vitaminus panaši medžiaga cholinas
Gamintojas: UVIX-PHARM;
Farmacijos pramonė (Rusija); Koral-Med (Rusija);
Queisser Pharma GmbH & Co. KG“ (Vokietija);
Nittany Pharmaceuticals/Vitalinas; NŠP (JAV).
Vaistinės atostogų sąlyga: Per prekystalį
Lecitinas yra visų ląstelių membranų statybinė medžiaga. Tai yra nervų skaidulų mielino sluoksnio dalis. Įtakoja impulsų perdavimo greitį. Koncentruota smegenų, kepenų, širdies apvalkale. Tai yra struktūrinė nugaros smegenų dalis. Dalyvauja visuose energetiniuose procesuose. Lydi lipidų sintezės ir judėjimo reakcijas. Paverčia blogąjį cholesterolį į tinkamą. Biologiškai prieinamas cholesterolis yra atsakingas už hormonų gamybą. Išsekus lecitino atsargoms organizme, sutrinka visos gyvybinės funkcijos. Pirmiausia kenčia nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemos. Sutrinka kepenų veikla. Hormoninis fonas suklysta.
Lecitino yra kasdieniame maiste. Tačiau maisto produktuose, kuriuose gausu lecitino, yra daug sunkiojo cholesterolio. Todėl norint papildyti lecitino atsargas, rekomenduojama vartoti maisto papildą (BAA). Jame nėra kenksmingų riebalų, į organizmą patenkantį cholesterolį jis paverčia lengvai tirpia forma. Lecitinas kaip vaistas yra sintetinamas iš augalinių aliejų, įskaitant sojų ar saulėgrąžų koncentratą. Tyrimai parodė, kuris fosfolipidas pasisavinamas geriau. Yra įrodymų, kad augalinis lecitinas yra geriau virškinamas nei gyvulinis lecitinas. Sojų lecitinas kosmetikoje naudojamas kaip maitinanti, drėkinanti priemonė. Maisto pramonėje lecitinas naudojamas kaip emulsiklis. Neretai alergija produktams, kuriuose yra sojų priedų.
Naudojimo indikacijos
Visų pirma, vaistas skiriamas kaip apsauginis ir palaikomasis kompleksas sergant kepenų ligomis. Tačiau kadangi medžiaga yra neatsiejama daugumos fiziologinių procesų dalyvė, vaistas turi platų indikacijų sąrašą.
Maisto papildus patartina vartoti šiais atvejais:
- Organinis kepenų pažeidimas dėl hepatito, cirozės, riebalų degeneracijos, toksinio alkoholio, vaistų, toksinių medžiagų poveikio
- Padidėjęs nervinis susijaudinimas, nemiga, depresija, nuovargis, susilpnėjusi koncentracija, atminties sutrikimas, sutrikusi smegenų veikla
- Stresinės situacijos ir streso padarinių patyrimas
- Širdies sutrikimai: aritmija, hipertenzija, koronarinė liga, kardiomiopatija, širdies nepakankamumas
- Kraujagyslių ligos, VSD, didelis cholesterolio kiekis, aterosklerozė
- Ligos, susijusios su virškinimo trakto sutrikimu
- Tulžies pūslės ir inkstų ligos
- Lėtinės odos ligos, susijusios su lipidų apykaitos sutrikimu, pvz., psoriazė
- Periodontitas
- Reprodukciniai sutrikimai
- Vaikų ir suaugusiųjų imuniteto susilpnėjimas
- Alkoholizmas ir priklausomybė nuo nikotino.
Jei nurodyta, lecitinas gali būti naudojamas kaip maisto papildas arba įtrauktas į kompleksinę medicininę terapiją kartu su vaistais.
Vaisto sudėtis
Maisto papilduose esančių komponentų buvimas priklauso nuo išleidimo formos ir gamintojo. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra lecitinas (sojos arba saulėgrąžos). Be to, naudojama želatina, kvapiųjų medžiagų priedai, augaliniai aliejai, vitaminai.
Vieną mūsų lecitino kapsulę 98% sudaro fosfolipidų kompleksas, gautas iš saulėgrąžų sėklų. Į kompoziciją įeina: fosfatidilcholinas, fosfatidilserinas, fosfatidilinozitolis, nepakeičiamos polinesočiosios rūgštys (linolo, linoleno, oleino), provitaminas A. Kapsulė padengta želatinos apvalkalu.
Lecithin Ka yra sojų koncentratas, į kurį įdėta vitamino C, kuris padidina fosfolipidų pasisavinimą. Cukrus, apelsinų skonio ir kalcio junginiai naudojami kaip lecitino Ka pagalbinės medžiagos.
Doppelhertz kapsulės yra padengtos želatine plėvele. Sudėtyje yra 1200 mg fosfolipidų koncentrato. Kaip pagalbinės medžiagos yra saulėgrąžų aliejus ir vandenį sulaikanti medžiaga glicerolis (E422).
BAA iš NŠP – sojų lecitinas, kuriame yra 520 mg veikliosios medžiagos. Vienoje NŠP lecitino kapsulėje yra iki 97% koncentruotos, labai išgrynintos veikliosios medžiagos.
Vaistinės savybės
Terapinės vaisto savybės yra pagrįstos fosfolipidų komplekso dalyvavimu visuose gyvybiškai svarbiuose organizme vykstančiuose biologiniuose procesuose.
Galimas lecitino poveikis:
- Vaistas stiprina nervų sistemą. Sumažina stresą. Lecitinas yra nervinių skaidulų ir nervų ląstelių membranų izoliacinių apvalkalų struktūrinis komponentas. Su amžiumi medžiagos atsargos išsenka, o tai lemia nervų reguliavimo kanalų sunaikinimą. Fosfolipidai sunaudojami atkuriant ląstelių struktūrą ir izoliacinį skaidulų apvalkalą. Fosfatidilcholino lecitino komplekso komponento cheminė reakcija su vitaminu B5 (pantoteno rūgštimi) sudaro acetilcholiną, medžiagą, atsakingą už nervinių impulsų perdavimą. Vartojant vaistą, atkuriami nutrūkę ryšiai, suaktyvėja smegenų veikla, geriau pradeda veikti atmintis ir reakcija.
- Lecitinas dalyvauja hepatocitų (kepenų ląstelių) atstatyme. Teisingai organizuoja riebalų apykaitą. Atkuria pažeistą membranų lipidinį apvalkalą. Skatina riebalų pertekliaus pašalinimą iš kepenų, tolesnį jų pavertimą lengvai virškinama forma. Kepenų funkcijos atkūrimas suaktyvina kenksmingų medžiagų panaudojimo procesus.
- Lecitinas veikia kaip tulžies emulsiklis. Suteikia normalią srovę, mažina klampumą. Neleidžia susidaryti nuosėdoms ant tulžies latakų sienelių. Užkerta kelią tulžies akmenligei.
- Maisto papildas palengvina į kraują patenkančių riebaluose tirpių vitaminų A, D, E, K pasisavinimą Fosfolipidai emulsuoja kraują, paversdami jį vienalyte medžiaga, kurioje geriau tirpsta maistinės medžiagos.
- Cholinas ir inozitolis, kurie yra lecitino dalis, paverčia cholesterolį naudinga forma. Fosfolipidai veikia lipidų molekulių gebėjimą sulipti. Jų įtakoje cholesterolis sudaro 4 molekulių kompleksą, kuris lengvai juda per kapiliarinę sistemą, neprilipdamas prie kraujagyslių sienelių ir nesudarydamas apnašų. Vaisto vartojimas yra prevencinė priemonė nuo aterosklerozės.
- Padidina širdies raumens ištvermę. Dalyvauja energijos ir L-karatinino, aminorūgšties, atsakingos už raumenų lankstumą, elastingumą ir darbingumą, formavimosi procese.
- Normalizuoja reprodukcinės sistemos veiklą. Apsaugo nuo vėžio atsiradimo. Cholinas ir inozitolis, kuris yra lecitino dalis, tirpdo cholesterolį, kuris, savo ruožtu, yra atsakingas už lytinių hormonų gamybą. Esant lecitinui, estradiolis virsta mažiau onkogenine estriolio forma.
- Lecitinas netiesiogiai dalyvauja kraujo prisotinimo deguonimi procese. Jis sunaudojamas formuojant paviršinio aktyvumo medžiagą, apgaubianti plaučių alveoles ir neleidžiant joms nukristi. Normalus lecitino kiekis užtikrina produktyvų plaučių darbą.
- Fosfolipidai dalyvauja insulino sintezėje, neleidžia vystytis diabetui.
- Lecitinas nėštumo metu vartojamas kaip statybinė medžiaga vaisiaus nervų sistemos ir smegenų formavimuisi. Lecitino kiekio norma būsimos mamos organizme padeda sumažinti raumenų ir sąnarių, kurie nėštumo metu patiria didžiausią apkrovą, skausmo stiprumą. Fosfolipidai aktyvina regeneracijos procesus, todėl vaisto vartojimas leidžia moteriai išlaikyti sveiką odą, plaukus, dantis ir nagus.
- Psoriazės ir neurodermito simptomai pasireiškia lipidų apykaitos sutrikimų fone. Atkurdamas kepenų gebėjimą skaidyti ir absorbuoti riebalus, vaistas sumažina simptomų sunkumą.
- Lecitino komplekse esantis fosforas palaiko sveiką periodonto (dantį supančių ir laikančių audinių visumos) būklę.
- Acetilcholinas, susidarantis sąveikaujant fosfatidilcholinui ir pantoteno rūgščiai, veikia tuos pačius receptorius kaip ir nikotinas, veikdamas kaip natūralus pakaitalas. Vaisto vartojimas padeda įveikti priklausomybę nuo tabako rūkymo.
Vidutinė pakuotės kaina yra 80 rublių.
Lecitino pagrindu pagamintus preparatus galima gerti tiek sergant ligomis, tiek profilaktiškai.
Išleidimo forma
Mūsų lecitinas gaminamas kapsulėse supakuotas į plastikinį indelį po 30, 90, 150 vnt.
Lecithin Nash milteliai supakuoti į plastikinius indelius po 120 g.
Apytikslė kaina yra 1750 rublių.
Soy Lecithin Ka galima įsigyti apelsinų skonio pastilių pavidalu. Tabletės supakuotos į kartoninę dėžutę po 18 vienetų.
Lecitinas granulėse Granulės fasuojamos į plastikinius indelius po 227 g.
Highly Purified Soy Lecithin NSP parduodamas dideliais kiekiais, kuriuose yra 170 kapsulių.
Vaikams gaminami dirbtinių dažiklių ir skonių turintys vaisių geliai. Tokios lecitino formulės nerekomenduojama vartoti vaikams, kurių dažnas palydovas yra alergija. Vietoj aromatizuotų gelių geriau rinktis miltelių pavidalo preparatą. Teisinga dėti į nekarštą maistą. Lecitino kapsulės taip pat gerai tirpsta maiste ir tinka vaikams.
Taikymo būdas
NSP produkto kaina yra 1730 rublių.
Paros norma veikliosios medžiagos, esančios kapsuliuotame preparate, yra 1-2 g per dieną. Tinkamai padalinkite dozę į 2-3 dozes. Kapsulės vartojamos 1 valandą prieš valgį.
Granulės ir milteliai paimti 2 arbatinius šaukštelius. Norma skirta 1-2 dozėms per dieną. Granulės ar milteliai ištirpinami ne karštuose gėrimuose arba pagardinami su maistu.
Lecithin Ka tabletės ištirpsta, kol visiškai ištirpsta. Priėmimo norma yra 5-6 kartus per dieną.
Kurso trukmė svyruoja nuo vieno mėnesio iki kelerių metų, priklausomai nuo priėmimo tikslo ir ligos sunkumo.
Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu
Tabletės kainuoja: 125, 320 ir 520 rublių. Milteliai 350 rub.
Naudojimo instrukcijose nenumatomas lecitino skyrimas pirmąjį nėštumo trimestrą. Klausimą, ar patartina vartoti vaistą vėliau, sprendžia gydytojas. Tas pats pasakytina ir apie žindymo laikotarpį.
Kontraindikacijos
Individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims yra kontraindikacija.
Atsargumo priemonės
Norint pasiekti terapinį poveikį, paros normą, nurodytą instrukcijose, galima padidinti pasikonsultavus su gydytoju. Tačiau didelės vaisto dozės dažnai lydi alergiją.
Pacientams, sergantiems tulžies akmenlige, cholecistitu, pankreatitu, maisto papildus geriau vartoti prižiūrint gydytojui, nes lecitinas turi choleretinį poveikį. Prieš nustatant atsaką į vaistą, paros dozę galima sumažinti.
Šalutiniai poveikiai
Retai virškinimo sutrikimai: dispepsija, pykinimas.
Sandėliavimo sąlygos ir sąlygos
Laikyti kambario temperatūroje (ne aukštesnėje kaip 25°C), vengiant tiesioginių saulės spindulių.
Analogai
Galstena
Richard Bittner AG, Austrija.
Vidutinis kaina už lašus - 350 rublių, tabletės (12 vnt.) - 200 rublių.
Žolelių preparatas tiekiamas lašų ir tablečių pavidalu.
Privalumai:
- natūralios kilmės
- Švelnus veiksmas.
Trūkumai:
- Dėl didelio ingredientų skaičiaus neįmanoma nustatyti tikslaus veikimo mechanizmo
- Blogas skonis.
Essentiale
Sanofi, Prancūzija; Ei. Nattermann & Sayi GmbH, Vokietija.
Kaina už pakuotę su 30 kapsulių prasideda nuo 630 rublių. Dėžutė su 5 ampulėmis kainuoja 970 rublių.
Privalumai:
- Didelis biologinis prieinamumas (absorbuojamas daugiau nei 90%)
- Tirpalas tinkamas naudoti kaip plaukus stiprinančios kaukės dalis.
Trūkumai:
- Tirpale yra alkoholio
- Auksta kaina.