Produktai, kurie prailgina lytinį aktą vyrams. Kiek laiko vidutinis vyras guli lovoje

Daugeliui porų kyla klausimas, kaip pratęsti lytinį aktą? Ši problema yra viena iš svarbiausių ir, deja, dažna. Kokybiškas seksas daro santykius tarp mylinčių žmonių harmoningus.

Trumpas lytinis aktas gali sukelti vyro nesaugumą. Tokioje situacijoje moteris turėtų palaikyti savo antrąją pusę. Kartu jie turi suprasti, kaip padidinti lytinio akto trukmę. Norėdami sėkmingai išspręsti problemą, pirmiausia turite nustatyti priežastis, dėl kurių ejakuliacija tapo ankstyva.

Kiek trunka trumpas lytinis aktas?

Trumpi lytiniai santykiai yra santykinė sąvoka. Įvairūs rodikliai gali būti laikomi norma. Daug kas priklauso nuo vyro. Manoma, kad trumpasis yra trumpesnis nei trys minutės. Šio laiko moteriai patenkinti neužtenka. Partneris net neturi laiko mėgautis.

Trumpo lytinio akto priežastys

Priešlaikinė ejakuliacija gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Jie apima:

• vyro nepatyrimas, o tai reiškia nesugebėjimą kontroliuoti ejakuliacijos;
• jaudulys, susijęs su partnerio pasikeitimu;
• depresinė būsena;
• nepasitenkinimas;
• lytiniu keliu plintančios infekcinės ligos;
• traumos;
• mažas magnio kiekis maiste, kurį valgote;
• trumpos kamanos;
• šlaplės, prostatos uždegimas;
• padidėjęs jaudrumas;
• nesveikas gyvenimo būdas (alkoholis, narkotikai, tabakas);
• hormoniniai sutrikimai;
• genetinis polinkis.

Dėl vienos iš minėtų priežasčių gali atsirasti priešlaikinė ejakuliacija. Įtempti santykiai su žmona gali pabloginti vyro būklę. Lytinio akto pratęsimas šiuo atveju taps neįmanomas. Moteris turi būti šalia vyro, palaikyti jį, kartu išsiaiškinti, kokie gali padėti lytinio akto pailginimo būdai.

Psichologiniai ir fiziniai būdai, padedantys prailginti lytinį aktą

Galite pailginti lytinį aktą šiais būdais:

• Seksualinių aktų skaičiaus didinimas
  Jei priešlaikinės ejakuliacijos priežastis yra lytinio akto nereguliarumas, tuomet problemą galima išspręsti dažnu seksu.
  Kartais žymiai pailgėja trukmė antrojo lytinio akto metu. Svarbu nedaryti ilgų pertraukų tarp ejakuliacijų. Pirmą kartą ejakuliaciją galite pasiekti patys arba pasinaudoję oraliniu seksu.
• Kvėpavimo pratimai
  Vyras gali pailginti lytinį aktą normalizuodamas kvėpavimą. Būtina atsikratyti susikaupusios įtampos, kad ejakuliacija įvyktų vėliau nei įprastai. Kvėpavimo sulaikymo technika padeda pailginti sekso trukmę.
• Trinčių nutraukimas
  Šis metodas yra populiariausias tarp vyrų. Lytinis aktas pailgėja dėl laikino erekcijos susilpnėjimo. Svarbu tęsti procesą laiku.
• Fizinis poveikis varpai
  Tokiu atveju vyrui prireiks partnerio pagalbos. Atsiradus menkusiems artėjančios ejakuliacijos požymiams, moteriai reikia nykščiu prispausti varpos galvutę ten, kur jis jungiasi su frenuliu. Tai padeda sustabdyti susijaudinimą.
• Prezervatyvo naudojimas
  Prezervatyvai gali būti naudojami lytiniam aktui pailginti. Vyrams, kenčiantiems nuo padidėjusio jaudrumo, sekso trukmė labai pailgės. Prezervatyvų naudojimas padeda sumažinti varpos jautrumą. Vėliau pailgėja erekcijos laikas. Pailgėja lytinių santykių trukmė.
• Anestezijos tepalo naudojimas
  Šis metodas turi tokį patį poveikį kaip ir naudojant prezervatyvus.
• Alkoholio vartojimas
  Alkoholiniai gėrimai nedideliais kiekiais daro vyrus jautresnius, o organizmo atsako refleksai sulėtėja. Ejakuliacija įvyksta vėliau nei įprastai. Tokiu būdu galite pailginti lytinį aktą, tačiau turite atsiminti, kad alkoholis neigiamai veikia sveikatą.
• Trumpų ir seklių trinties technika
  Jis naudojamas ne tik lytiniam aktui pailginti, bet ir partnerio susijaudinimui padidinti. Vyras yra labiau susikaupęs, beveik visada sugeba suvaldyti ejakuliaciją.
• „Išsiblaškymo manevrai“
  Vyras sekso metu turėtų galvoti apie darbą, problemas, kurias reikia išspręsti. Neturėtumėte užsikrėsti pašalinėmis mintimis. Dėl to erekcija gali išnykti.

Šiuos metodus galite naudoti norėdami padidinti sekso trukmę, jei abu partneriai su tuo sutinka.

Preparatai

Klausdami, kaip prailginti lytinį aktą, daugelis prieina prie išvados, kad gali padėti konkretūs vaistai. Jie prisideda prie proceso trukmės pailgėjimo. Naudojimo efektas greitas, bet ne ilgalaikis. Tokių vaistų pagalba galite išspręsti problemą tik laikinai.

Pradėti gydymą būtina tik išlaikius tyrimą, kurio metu bus nustatytos greitos ejakuliacijos priežastys.

Šiandien vaistinės ir sekso parduotuvės pirkėjui siūlo labai daug. Tabletės pripažintos veiksmingiausiomis. Jie skiriasi spalva, forma, naudojamais skoniais, veislėmis. Jų veikimas pagrįstas ankstyvos ejakuliacijos pašalinimu.

Populiariausios tabletės yra:

• Viagra;
• Levitra;
• Generic Viagra.

Šių vaistų vartojimas padidina susijaudinimą ir pašalina trumpus lytinius santykius. Greita ejakuliacija neįmanoma dėl veikliosios medžiagos veikimo.

Šių tablečių pranašumas yra šalutinio poveikio nebuvimas. Tai neatsiranda po šių vaistų vartojimo ir priklausomybės, jei laikomasi dozės. Veiksmo trukmė paprastai ribojama iki penkių valandų.

Viagra ar Levitra gali padėti beveik kiekvienam. Šių lėšų veikimas pagrįstas varpos atpalaidavimu ir daugiau kraujo pritekėjimu į jį. Erekcija bus ilga ir stipri.

Tabletės išgeriamos likus 2 valandoms iki būsimo lytinio akto. Labai svarbu nepiktnaudžiauti tokiais vaistais, dozės viršijimas gali sukelti rimtų pasekmių.

Tabletės gali padėti tiems, kurie nori išmokti laikinai pratęsti lytinį aktą. Yra vaistų ir kontraindikacijų – jų negali vartoti žmonės, sergantys lėtinėmis reprodukcinės sistemos ligomis.

Liaudies gynimo priemonės

Žmonės, bandydami rasti atsakymą į klausimą, kaip pratęsti lytinį aktą, dažnai priima sprendimą griebtis liaudiškų priemonių. Galite juos naudoti, jei greitos ejakuliacijos priežastys yra psichologinio pobūdžio. Veiksmingas bus nuovirų ir melisos naudojimas.

Medus padeda pailginti lytinį aktą. Jis gali būti naudojamas kaip, pavyzdžiui, arbatos priedas arba natūralios formos.

Vyras, nežinantis, kaip pratęsti lytinį aktą, turi valgyti riešutus ir kitus maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino B. Pastarasis gali pailginti lytinį aktą.

Greitos ejakuliacijos galima išvengti geriant šeivamedžio antpilą.

Fiziniai pratimai

Sportas didina ištvermę, daro žmogų stipresnį. Yra pratimų, pratęsiančių lytinį aktą. Jie nepakenks sveikatai, nepablogins situacijos. Galite pradėti nuo paprasčiausio:

• Pratimą reikia atlikti šlapinantis. Būtina keletą sekundžių nutraukti procesą. Ši technika leidžia pajusti varpos raumenis. Jas reikia įtempti 3 rinkinius po 10 kartų su 30 sekundžių pertrauka.
• Antrąjį pratimą reikia pradėti įvaldžius pirmąjį. Vyras turėtų stengtis judinti varpą, įtempdamas raumenis. Jas reikia labai sklandžiai suspausti ir atspausti. Kiekvienas metodas (jų turi būti bent 5) susideda iš 10 pakartojimų.

Šie pratimai padeda vyrui paversti varpą "akmeniu". Vargu ar, išsiugdžius tokius gebėjimus, kils klausimas, kaip pratęsti lytinį aktą.

Susidūrus su priešlaikine ejakuliacija, nereikia prie jos mąstyti. Vidutinio amžiaus vyrai panašias problemas patiria 4 iš 10 atvejų.

Urologai siūlo savo pacientams tokiose situacijose:

• Pakeisk savo gyvenimo būdą. Pasitaiko, kad vyras per daug energijos išleidžia darbe. Tai gali sukelti trumpą lytinį aktą.
• Susikurkite tinkamą kasdienę rutiną.
• Skirkite laiko pailsėti ir pavalgyti.
• Peržiūrėkite savo mitybą. Kai tik įmanoma, venkite aštraus maisto.
• Stenkitės atsipalaiduoti fizinio streso metu.

Kaip moteris gali padėti?

Mylimas žmogus tokioje situacijoje turėtų palaikyti savo seksualinį partnerį. Jokiu būdu neturėtumėte daryti spaudimo vyrui. Jis gali pasitraukti, pasitraukti į save. Tai tik pablogins problemas. Svarbu suprasti, kad greitos ejakuliacijos priežastys gali būti įvairios. Moteris turėtų įtikinti savo vyrą, kad būtina kreiptis į gydytoją. Tik jis gali nustatyti teisingą diagnozę ir paskirti reikiamą gydymą.

Daugelis įvairaus amžiaus vyrų susiduria su priešlaikinės ejakuliacijos problema. Jie dažnai susiduria su klausimu: „Kaip pratęsti lytinį aktą liaudies gynimo priemonėmis? Ir tam tinka visi esami žolelių ir nuovirų, maisto papildų, specialių pratimų, masažų naudojimo būdai. Yra žinoma, kad vyrų potencija yra glaudžiai susijusi su:

• asmens gyvenimo būdo ypatumai;
• infekcinių ligų buvimas;
• su amžiumi susiję pokyčiai;
• Urogenitalinės sistemos ligos;
• nervinis stresas;
• vyriško temperamento bruožai;
• ilgas seksualinio susilaikymo laikotarpis ir kt.

Kiekvieną žmogų pavieniai veiksniai arba jų derinys veikia skirtingai.

Kaip prailginti lytinį aktą liaudies gynimo priemonėmis

Lytinių santykių pailginimas liaudiškomis priemonėmis siejamas su tik natūralių medžiagų ir produktų vartojimu be cheminio įsikišimo. Tiems, kurie rimtai užsiima greitos ejakuliacijos problemos sprendimu, svarbu suprasti tokios problemos prigimtį. Nuo to priklauso būdas, kuris bus pasirinktas lytiniam aktui pratęsti liaudiškomis priemonėmis. Jei greitas sėklos išsiveržimas yra susijęs su ligomis, tada jas reikia gydyti vaistais ir liaudies metodais. Kai seksualinės sferos pažeidimai yra laikini, turėtumėte suprasti, kodėl taip nutinka. Lytinių organų veiklai įtakos gali turėti stresas ar didelis darbo krūvis, nesveika mityba. Pasitaiko ir taip, kad vyro seksualumui ne pačios geriausios įtakos turi sėslus ar gulintis gyvenimo būdas. Per didelis nuovargis ir pervargimas, letargija ir visiškas fizinio aktyvumo trūkumas neigiamai veikia seksualumą apskritai ir greitą ejakuliaciją. Šių rodiklių normalizavimas, gera ir subalansuota mityba gali turėti įtakos seksualinio gyvenimo sėkmei. Jei problema vis dar išlieka, reikėtų griebtis liaudiškų lytinio akto pailginimo būdų, geriant raminančią arbatą iš melisos, mėtų. Ženšenio tinktūra gerai skatina seksualumą. Vieniems padeda ąžuolo žievės nuoviras, kuriame yra tiamino, galinčio sulėtinti vyriško organo nervinių galūnėlių darbą. Tokiu atveju sužadinimas sulėtėja, taigi ir iškrova. Panašiai organizmą veikia aviečių ir serbentų lapai. Žalios moliūgų sėklos puikiai stiprina lytines liaukas. Ne pats geriausias, bet efektyvus būdas – naudoti lateksinius prezervatyvus su anestezuojančiu lubrikantu. Dėl tepimo sumažėja varpos jautrumas, o tai prisideda prie seksualinio proceso trukmės. Saikingas alkoholio vartojimas taip pat gali sulėtinti vyro iškrovimo procesą.

Dapoksetino kainos Maskvoje

Jei pavargote nuo liaudiškų kovos su priešlaikine ejakuliacija metodų, naudokite tikrai veiksmingą būdą – išgerkite Dapoxetine tabletes likus maždaug valandai iki lytinio akto. Tai suteikia išskirtinę garantiją ir maksimalų efektą. Šio vaisto dėka seksas taps ypač jausmingas, harmoningas ir ilgalaikis. Jūsų partneris bus patenkintas jūsų seksualumu, o jūs galėsite pratęsti malonius intymumo jausmus. Dapoksetino tablečių galima įsigyti internetu arba įprastose vaistinėse. Žinokite, kad Dapoxetine kainos Maskvoje yra prieinamos bet kuriam save gerbiančiam vyrui.

Vriligy (generinio dapoksetino) pirkimas

Generiniai vaistai yra natūralių vaistų analogai. Jie turi visas naudingas savybes, buvo išbandyti, bet nėra originalūs. Mat jų kaina kelis kartus mažesnė. Jei vyras turi problemų dėl ankstyvos ejakuliacijos, tai įmanoma už mažesnę kainą. Šis vaistas tam tikrą laiką blokuos sėklos išsiveržimą. Išgerkite generinį dapoksetiną maždaug valandą prieš kopuliaciją. Vienkartiniam vartojimui užteks vienos 50 mg tabletės. Kai kuriems vyrams dozę galima sumažinti iki 25 mg arba padidinti iki 100 mg. Nevartokite alkoholio kartu su tokiais vaistais.

Sužinokite, kas turi įtakos lytinio akto trukmei, kodėl įvyksta priešlaikinė ejakuliacija ir kaip ją išgydyti.

Seksualinis nepasitenkinimas yra didelė susituokusios poros problema. Labai dažnai šio nepasitenkinimo priežastis yra nepakankama lytinių santykių trukmė.

Dėl vyro nenoro pripažinti, kad ejakuliuoja per anksti, gėdos ar nesugebėjimo kalbėti apie seksą, situacija tarp vyro ir žmonos karšta, kyla kivirčai, galimos net skyrybos.

Vienintelis būdas išvengti šeimos iširimo – kreiptis į specialistą ir pasirinkti tinkamiausią būdą, kaip išspręsti priešlaikinės ejakuliacijos vyrui problemą.

Kas lemia lytinio akto trukmę?

Norint suprasti, ar vyras tikrai „baigia“ per anksti, ar jis ar jo partnerė turi klaidingą supratimą apie tai, kiek paprastai turėtų trukti lytinis aktas, reikėtų suprasti, kokie veiksniai turi įtakos šiai trukmei. Ir jų yra keletas:

1. Ekologija. Blogėjant aplinkos sąlygoms ir keičiantis šiuolaikinių žmonių gyvenimo būdui, vyrų galia silpsta.
2. Paveldimumas. Ekspertai jai skiria iki 50% visų vyro nuopelnų lovoje.
3. Amžius. Jauniems žmonėms brendimo metu lytiniai santykiai gali trukti gana ilgai dėl hormoninio fono nestabilumo. Nuo 19-22 metų vyrai ejakuliuoja greičiau. Artėjant 30 metų lytinių santykių trukmė vėl pailgėja.
4. Abstinencijos trukmė. Kuo dažniau vyras turi lytinių santykių, tuo ilgiau tai trunka. O po abstinencijos apie 1 mėnesį ejakuliacija gali įvykti greičiau nei per 1-2 minutes.
5. Sveikatos problemos. Jo sveikatos būklė turi tiesioginės įtakos vyro erekcijos stabilumui ir „ugnies greičiui“. Net jei jis jaučia nedidelį diskomfortą, gali nukentėti sekso kokybė ir trukmė.
6. Stresas. Nervų įtempimas, ypač lėtinis, vieniems vyrams sukelia lytinio potraukio sumažėjimą ir nepakankamą erekciją, kitiems tai turi įtakos lytinio akto trukmei.

SVARBU: Ekspertai pažymi, kad pirmasis vyrų seksas su nauja partnere, kaip taisyklė, yra ilgesnis. Ir maždaug dvigubai ilgiau. Iš čia ir moters nuostaba: „Pirmą kartą tai darėme 10 minučių, o dabar tik 3!“. Jūs negalite įvertinti partnerio pirmą kartą.

Kokia yra normali lytinio akto trukmė?

Kalbėdami apie lytinį aktą, žmonės dažnai turi omenyje skirtingus dalykus. Kai kurie šiuo terminu apibūdina viską, kas vyksta nuo įžanginės fazės pradžios iki atvirkštinės involiucijos fazės pabaigos. Kiti lytinį aktą tapatina tik su lytiniu santykiu, tai yra, tiesiogiai su partnerių lytiniu kontaktu. Iš čia kyla skirtingos idėjos apie įprastą jo trukmę.

1. Psichologai vienodai svarbą teikia tiek fiziologiniams, tiek emociniams sekso aspektams, todėl seksu laiko viską, pradedant nuo pirmojo bučinio ir preliudijos. Atitinkamai, tai gali trukti valandas.
2. Seksologai įvertina paties lytinio akto trukmę – trinties stadiją, kuri prasideda varpos įvedimu į makštį ir baigiasi ejakuliacija. Jie mano, kad 5-10 minučių yra norma. To pakanka, kad tiek vyras, tiek moteris patirtų orgazmą.
3. Urologų teigimu, normalus lytinis aktas trunka kiek trumpiau, 3-5 minutes.

SVARBU: Vyro ejakuliacija ne visada gali įvykti praėjus tam pačiam laikotarpiui nuo trinties pradžios. Jei vieną ar porą kartų jis „baigia“ greičiau nei per 5 minutes, tai dar nereiškia, kad jį kankina priešlaikinė ejakuliacija. Galite kalbėti apie problemą, jei ankstyva ejakuliacija vyksta visą laiką.

Taip pat nereikia bandyti diagnozuoti pačiam, net jei lytinio akto trukmė netinka pačiam vyrui ar jo partneriui. Galbūt tai tik asmeninė nuomonė, įkvėpta nežinojimo apie seksą, išpopuliarinta pornografinių filmų, kuriuose jie neišsiveržia valandą ar ilgiau. Apie savo įtarimus ir spėjimus geriau pasikalbėkite su gydytoju, tik specialistas galės patikslinti vaizdą.

SVARBU: pagal trukmę skiriami santykinė ir absoliuti priešlaikinė ejakuliacija. Santykiniu atveju tai yra nuo 2 iki 5 minučių, su absoliučiu - mažiau nei 2 minutės.

VAIZDO ĮRAŠAS: Tikro vyro lytinio akto trukmė

Priešlaikinės ejakuliacijos problemos: priežastys

Apibendrinta psichologų atliktų apklausų duomenų analizė ir apsilankymų pas gydytojus – seksologus statistika suteikia teisę daryti išvadą, kad daugiau nei 60% vyrų patiria priešlaikinę ejakuliaciją.

Norėdamas išspręsti problemą, kad lytinis aktas būtų pakankamai ilgas, kad partnerė taip pat galėtų „išsikrauti“, vyras gali kreiptis į gydytoją ir kartu su juo nustatyti, kokia to priežastis.

Ankstyva ejakuliacija gali būti laikina ir ją gali sukelti:

• užsitęsęs abstinencija
• psichologinis diskomfortas
• streso

Vyras taip pat gali reguliariai anksti baigti, jei:

• jis turi psichologinių problemų, pavyzdžiui, nepasitikėjimas savimi, lytinių santykių baimė, baimė užsikrėsti lytiškai plintančia liga
• sutriko jo endokrininės sistemos veikla, sutriko hormoninis fonas
• turi antsvorio arba yra nutukęs
  jis serga ūmine ar lėtine Urogenitalinės sistemos liga
• jo varpa itin jautri
• jam yra pažeista ar sutrikusi nervų sistemos veikla
• jis serga vėžiu
• jis sensta

SVARBU: Kartais priešlaikinės ejakuliacijos priežastys yra kelios, norint išspręsti problemą, reikia jas visas išspręsti.

Urologas arba seksologas gali teisingai nustatyti priežastį, remdamasis:

• inspekcija
• istorijos ėmimas
• laboratoriniai tyrimai
• kitų specialistų tyrimo rezultatai

VAIZDO ĮRAŠAS: Priešlaikinės ejakuliacijos priežastys

Priešlaikinės ejakuliacijos gydymas

Gydytojai gydo priešlaikinę ejakuliaciją:

• urologas
• andrologas
• sekso terapeutas
• psichoterapeutas

Gydymo pobūdis yra individualus kiekvienam vyrui ir visiškai priklauso nuo priežasties, kodėl vyro lytiniai santykiai negali tęstis įprastą laiką. Tačiau dažniausiai jis derinamas ir apima kelis metodus, įskaitant:

• psichoterapinis
• fizioterapinis
• vaistinis
• chirurginis

Pastaruoju metu daugelyje klinikų pradėtas taikyti ankstyvos ejakuliacijos gydymas Simmanso metodu. Tai apima psichoterapiją (darbą individualiai su gydytoju arba grupėmis, taip pat savarankišką darbą su savimi) ir fizioterapiją (masažą).

VIDEO: Psichoterapinis priešlaikinės ejakuliacijos gydymas

Būdai pratęsti lytinį aktą vyrui

Visiems metodams, technikoms ir priemonėms, kurios padidina lytinio akto trukmę, yra atskiras apibrėžimas – prailginimas. Tai įeina:

1. Priešlaikinę ejakuliaciją sukėlusios problemos sprendimas. Paprastais žodžiais tariant: jei yra liga, ją reikia gydyti, jei stresas – šalinti.
2. Vyro gyvenimo būdo pokyčiai. Jis turėtų pakoreguoti savo mitybą – vengti genetiškai modifikuoto maisto, mažai tirpstančių riebalų ir transriebalų, per daug angliavandenių turinčio maisto. Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas baltymams ir daržovėms, jūros gėrybėms. Per dieną suvartojamo maisto kalorijų kiekis neturėtų viršyti normos. Sportas turi būti vyro gyvenime. Jis turėtų atsisakyti žalingų įpročių.
3. Atsparumo stresui didinimas. Labai dažnai, kad erekcija būtų stabili ir sekso trukmė normali, vyrui reikia išspręsti psichologines problemas ir nuimti nervinę įtampą. Čia labai padeda psichoterapija.

Padėtis „vyras viršuje“ leidžia pratęsti lytinį aktą.

Be to, tinkamos laikysenos pasirinkimas vaidina svarbų vaidmenį kovojant dėl ​​lytinio akto trukmės ilginimo. Vyras geriau kontroliuoja trinties ritmą ir įsiskverbimo gylį pozose:

• žmogus viršuje (misionierius ir jo interpretacijos)
• vyras iš nugaros
• ant šono (šaukštas)

• daryti trintį, periodiškai keisdami jų tempą
• pakaitomis gilus ir negilus varpos patekimas į makštį
• periodiškai darykite pauzes, pavyzdžiui, pajutę neišvengiamą ejakuliaciją
• taikykite suspaudimo techniką: pajuskite artėjančią ejakuliaciją, suspauskite varpą tiesiai po galva, kur ji užsidaro su frenuliu
• nesustokite po ejakuliacijos, toliau stimuliuodami savo partnerį

VAIZDO ĮRAŠAS: Kaip pratęsti lytinį aktą?

Sekso prailgintojai: vaistai ir tabletės priešlaikinei ejakuliacijai

Prailgintojai yra vaistai, kuriuos vyrai vartoja lytiškai santykiams pailginti. Visi jie yra suskirstyti į tris dideles grupes:

• geriamosios tabletės
• vietiniai anestetikai kremai, purškalai ir geliai
• prezervatyvai seksui pratęsti su anestetikais

Tabletės – prailgintuvai parduodami vaistinėse. Nors jiems paprastai nereikia recepto, geriausia juos įsigyti su gydytojo receptu. Šie vaistai veikia ne tik vyro reprodukcinę sistemą, bet ir visą jo organizmą, dažnai turi šalutinį poveikį.

Kokie prailgintuvai tabletėse yra geresni? Į šį klausimą vienareikšmiškai atsakyti neįmanoma. Kaip ir visi kiti vaistai, jie parenkami griežtai individualiai. Pasak gydytojų ir pagal vyrų atsiliepimus, tas pats vaistas gali padėti pirmą kartą arba visai neveikti.

Dažniausiai nuo priešlaikinės ejakuliacijos atsiranda:

• Dapoksetinas
• Viagra
• Cialis
• Levitra

Dapoksetinas yra geriamasis prailgintuvas iš selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių kategorijos. SSRI veikia žmogaus centrinę nervų sistemą ir sukelia ejakuliacijos reflekso blokadą. Dapoksetinas gydo ankstyvą ejakuliaciją, kad ir kokia būtų jos priežastis. Rekomenduojama vyrams nuo 18 iki 65 metų. Poveikis: vidutiniškai lytinis aktas pailgėja tris kartus. Ją galite stebėti jau praėjus 30 minučių po pirmosios tabletės išgėrimo. Dapoksetinas neturi įtakos jautrumui sekso metu.

SVARBU: Bus įdomu žinoti, kad Dapoksetinas iš pradžių buvo paskirtas kaip antidepresantas. Jis atskleidė šalutinį poveikį – šiek tiek sumažėjęs lytinis potraukis ir pailgėjusi lytinio akto trukmė. Daugeliui vyrų šis „šalutinis poveikis“ pasirodė tik po ranka.

Levitra– Kitas universalus prailgintuvas, kurio veiklioji medžiaga yra vardenafilis, selektyvus PDE5 inhibitorius. Jis atpalaiduoja lygiuosius raumenis, įskaitant varpos kaverninių kūnų raumenis, todėl prailgina lytinį aktą.

Levitra geriama po 1 tabletę 25 minutes – 4 valandas prieš lytinį aktą. Tai veikia pirmą kartą.

Viagra ir jo analoguose yra sildenafilio, kuris taip pat yra selektyvus PDE5 inhibitorius. Vaistas atpalaiduoja kaverninio kūno raumenis ir padidina kraujotaką varpoje, stiprėja erekcija, pailgėja lytinis aktas. Gerkite Viagra 1 valandą prieš lytinį aktą.

Vaistas yra prailgintuvas Cialis kurių sudėtyje yra tadalafilio, grįžtamojo selektyvaus PDE5 inhibitoriaus. Vyrai, turintys reguliarų seksualinį gyvenimą, jo vartoja kasdien, tie, kurie mylisi karts nuo karto, prieš pat.

Taip pat yra kombinuoto tipo lytinių santykių pailginimo vaistų, įskaitant SSRI ir SI PDE5. Pavyzdžiai: Super P jėga kurių sudėtyje yra dapoksetino ir sildenafilio, ir Malegra kartu su fluoksetinu ir sildenafiliu.

Super P jėga.

Malegra.

Deja, Dapoxetine, Viagra ir kiti prailgintojai turi ne tik privalumų. Vartojant juos, atsiranda šalutinis poveikis, net jei vartojate vaistus retai ir neviršijate jų dozės. Prailgintojai sukelia:

• galvos skausmas ir galvos svaigimas
• viduriavimas ir pykinimas
• mialgija
• alergijos, kita

Vaistai taip pat turi daugybę kontraindikacijų, kurias galima rasti oficialiose kiekvieno iš jų instrukcijose.

VAIZDO ĮRAŠAS: Viagra, Cialis, Levitra

Purškimas ir gelis lytinių santykių metu

Lidokainas ir benzokainas yra anesteziniai vaistai, naudojami ne tik vietinei anestezijai, bet ir lytiniam aktui pailginti. Veikdami varpos odoje esančias nervų galūnes, jos mažina jos jautrumą, tai atitolina ejakuliacijos poveikio atsiradimą.

Prailgintojai su lidokainu ir benzokainu vartojami prieš pat lytinį aktą, likus 2-10 minučių iki jo pradžios. Jie gali atrodyti taip:

• kremas
• purkšti
• gelis - lubrikantas

Kremas prailgintuvas Orgasmus Stopper.

Prailgintuvų su vietiniais anestetikais pranašumai yra šie:

1. Jiems nereikia receptų. Kremai ir purškalai parduodami vaistinėse, sekso prekių parduotuvėse ir internetinėse parduotuvėse.
2. Šių vaistų šalutinis poveikis yra minimalus.
3. Jie kainuoja pigiau nei geriamosios tabletės.

Tuo pačiu metu vietiniai prailgintuvai turi šiuos trūkumus:

1. Kartais anestezija būna tokia stipri, kad vyrai nebegali jausti varpos ir kontroliuoti lytinių santykių.
2. Dažnai vartojant, ypač lidokainą, varpos jautrumas mažėja.
3. Vaisto poveikis dalinai persiduoda partnerei, jai sunkiau pasiekti orgazmą.

Populiarūs prailgintojai su lidokainu yra:

• kremas Orgasmus Stopper, LangZeit Men-Cream ir Peineili
• Longlast ir Super Dragon 6000 purškalai

Geriausia priemonė su benzokainu, daugelis pripažįsta ROCKHARD purškiklį. Tas pats anestetikas randamas prailginančio poveikio prezervatyvų tepimui.

Vietiniai kremai ir prailginamieji purškalai taip pat gali būti natūralių žolelių pagrindu, pavyzdžiui, su mentoliu (Harmony, Delay) arba įvairiomis gydomosiomis žolelėmis (RHINO).

Kas padeda nuo priešlaikinės ejakuliacijos: liaudies gynimo priemonės

Kovojant dėl ​​lytinio akto pailginimo su ankstyva ejakuliacija, nuodėmė nenaudoti visų įmanomų metodų ir priemonių, taip pat ir liaudiškų.

1. Prailginimui, valandą prieš lytinį aktą, rekomenduojama išgerti puodelį arbatos su mėtomis ir melisomis.
2. Reguliarus ženšenio tinktūros naudojimas padidina vyrų galią.
3. Sumažinkite ąžuolo žievės, aviečių lapų ir serbentų varpos tinktūros nervinį susijaudinimą ir jautrumą. Šios tinktūros geriamos 7 dienas, po to daroma mėnesio pertrauka.
4. Norėdami vietinio pailginimo poveikio, galite pasigaminti naminį purškiklį. Mėtų, mentolio, rozmarino ir eukalipto eteriniai aliejai ištirpinami 10 ml etilo alkoholio. Supilkite tirpalą į purškimo buteliuką ir purškite ant varpos galvutės likus 10-15 minučių iki lytinio akto.

SVARBU: Prieš naudodami bet kokias liaudiškas priemones - prailgintuvus, turite įsitikinti, kad jie nėra alergiški ir nėra kontraindikuotini.

Chirurginis ankstyvos ejakuliacijos gydymas

Jei ankstyvos ejakuliacijos priežastis – padidėjęs varpos jautrumas, konservatyvūs gydymo metodai neveiksmingi, vyras siunčiamas atlikti lidokaino tyrimui, kad būtų nustatyta, ar yra indikacijų chirurginei operacijai – varpos denervacijai.

Tyrimo metu varpos galvutė užtepama kremu arba purškalu su 10% lidokaino. Jei po to lytinis aktas užsitęs, galima atlikti operaciją.

Denervacija atliekama taikant vietinę nejautrą. Jį sudaro viršutiniuose varpos odos sluoksniuose esančių nervų išpjaustymas. Jie išpjaustomi visiškai arba iš dalies. Operacijos rezultatas visada yra.

VIDEO: Operacija: mikrochirurginė varpos galvutės denervacija priešlaikinės ejakuliacijos atveju

Kaip prailginti lytinio akto trukmę pratimais?

Kegelio pratimai vyrams padeda pailginti lytinio akto trukmę.

Šlapinimosi metu vyras turėtų palaikyti srovę 3-4 sekundes, įtempdamas gaktos grupės raumenis. Vieno šlapinimosi metu reikia išmokti kelis kartus kaitalioti įtampą ir atsipalaidavimą.

VAIZDO ĮRAŠAS: Kegelio pratimas

Reguliarus seksualinis gyvenimas šios problemos neturėtų kilti. Lytinio akto pailginimo klausimas yra tiesiogiai susijęs su moters orgazmu. Juk pirmiausia jis galvoja, kaip įtikti savo partneriui, nes kitaip seksas visada būtų trumpalaikis.

Lytinio akto pailginimo technika

Medicinoje yra keletas būdų, kaip padidinti lytinio akto laiką. Pirmasis priklauso nuo sekso.

Dirbtinis lytinio akto pailginimas slypi tame, kad pajutęs, kad artėja orgazmas, vyras pristabdo trintį arba trumpam visiškai pašalina varpą iš makšties. Vyras turi stengtis kvėpuoti tolygiai ir giliai. Tuo pačiu jis ir toliau stimuliuoja partnerės erogenines zonas, kad jos jaudulys nenuslūgtų. Šis reiškinys vadinamas „prailgėjimu“. Dėl šios technikos kartu padidėja seksualinių partnerių orgazmo tikimybė.

Be to, net ir prasidėjus ejakuliacijai, vyras turi treniruotis tęsti lytinį aktą tol, kol partnerė pasieks orgazmą. Šis metodas apima prezervatyvo naudojimą.

Norėdamas pailginti lytinio akto laiką, vyras savo varpą į makštį turėtų įkišti tik tada, kai moteris pakankamai susijaudinusi, nes jei partnerio makštis yra gerai hidratuota, varpos galvutės dirginimas yra daug mažesnis.

Mechaniniai metodai

Gydytojai rekomenduoja naudoti anestezinius gelius, kurie pastebimai pailgina laiką iki vyro orgazmo pradžios. Tokių gelių sudėtis apima sovkain ir dikain. Gelis tepamas ant varpos galvutės likus pusantros valandos iki lytinio akto. Tepimas prisideda prie vyrų varpos blukimo. Tą patį poveikį, bet mažesniu intensyvumu, turi prezervatyvas. Vaistinėje galite rasti anestezinių prezervatyvų, sukurtų specialiai lytiniam aktui pailginti. Taip pat yra vaistų, tačiau juos gali skirti tik gydytojas.

Esant per dideliam susijaudinimui prieš pat lytinį aktą, rekomenduojama įtampą numalšinti masturbacijos pagalba.

Atminkite, kad sveiko gyvenimo būdo palaikymas, alkoholio ir cigarečių vengimas, tinkama baltymų turinčio maisto mityba prisideda prie natūralaus ejakuliacijos normalizavimo ir reguliavimo.

Jei nė vienas iš metodų nedavė norimo efekto, tai gali reikšti tam tikrą sutrikimą vyro kūne. Tokiu atveju reikia kreiptis į specialistą.

Kiekviena moteris svajoja apie ilgą ir jausmingą lytinį aktą su vyru, jos organizmui reikia laiko susijaudinti. Vyras turi turėti galimybę pratęsti lytinį aktą tiek laiko, kol jo žmona ar nuolatinė seksualinė partnerė pajus visišką pasitenkinimą seksu. Greita ejakuliacija, per jautri varpos oda, retos ir nereguliarios fizinio intymumo akimirkos – pagrindiniai priešai, neleidžiantys lovoje pasijusti karaliumi ir pailginti lytinius santykius.

Vyras orgazmą pasiekia per trumpesnį laiką nei moteris. Ir kuo ilgiau jis neturi lytinių santykių, tuo sunkiau prailginti lytinio akto laiką. Pirmas patarimas: jūs negalite taupyti santuokinių pareigų. Artumas turėtų būti pirmuoju kūno „šaukimu“. Patyrę vyrai dalijasi paprastais, efektyviais lytinio akto prailginimo būdais, o šias pamokas turėtų išmokti visi, norintys išmokti pratęsti trumpą lytinį aktą.

Stop-Start metodas

Ši technika jau daugiau nei 50 metų įrodė savo efektyvumą ir padeda išmokti pratęsti meilės aktą. Jo esmė paprasta: vyras, stimuliuodamas falą ranka, atsiveda į malonumo viršūnę, kai tuoj ateis ejakuliacija. Šiuo metu reikia sustoti pailsėti ir atsipalaiduoti.

Tokių „prieigų“ turėtų būti trys. Vyras pasirūpina, kad kiekvienas etapas truktų bent 15 minučių. Tai svarbu, kitaip nepavyks pratęsti lytinio akto iki norimos trukmės. Po 3-5 seansų matomi teigiami rezultatai ir galima kontroliuoti ejakuliaciją.

Contex Long Love pakavimo galimybės.

Norėdami pailginti trumpalaikius lytinius santykius, galite apsunkinti minėtus pratimus, įdėdami lubrikantą, kuris sustiprina pojūčius (Contex Long Love). Ji, dirgindama falo odos receptorius, masturbacijos procesą padaro daug kartų jautresnį. Tai reiškia, kad vyrui reikės daugiau pastangų, kad atstumtų ejakuliaciją ir greitai nepasibaigtų.

"Squeeze" technika

Malonumo piko metu falo suspaudimo pirštais būdas frenulio srityje padeda prailginti per trumpą lytinį aktą, neleidžiant iš šlaplės ištekėti mechaniniams spermatozoidams. Tai galite daryti tiek ilgai, kad visi veiksmai būtų visiškai automatizuoti. O turėdami pasitikėjimo santykius su mergina, nepastebimai pasiūlykite pratimą atlikti kartu. Toks sutrumpinto lytinio akto pratęsimas vyrui yra daug malonesnis nei „kurti“ procesą vienam.

Taoistinis priėmimas

Ši technika naudojama tiesiogiai lytinio akto metu, siekiant pailginti laiką iki ejakuliacijos. Pirmajame etape į makštį daromi 3 negilūs įsiskverbimai, o po to vienas gilus. Iš viso kartokite iki 81 karto. Jei ejakuliacija arti, sustokite pailsėti, bet neišimkite varpos galvutės iš makšties. Tai padės prailginti „greito užsidegimo“ lytinį aktą.

Antrame etape vienam giliam falo įvedimui į makštį prireiks 5 seklių. Trečiasis etapas yra pats sunkiausias, apimantis 9 seklius įrašus per visą įsiskverbimą. Tačiau būtina išmokti pratęsti ir užmegzti visavertį vyro lytinį aktą.

Patarimai gali „neveikti“ 100% deklaruojamo efektyvumo. Tačiau jie gali pratęsti trumpą lytinį aktą 10-15 minučių. Mes išvardijame geriausius algoritmus:

• Būdami malonumo viršūnėje, traukite kapšelį link išangės.
• Meilės akto metu dažniau keiskite pozicijas. Taip vyrui bus suteikta galimybė šiek tiek pailsėti, jaudulys nesant trinties pradės slūgti, o tai pailgins lytinį aktą.
• Patikimi santykiai su žmona yra raktas į visavertį intymumą ir aistringą intymų poelgį.
• Apipjaustymas yra kardinalus būdas pailginti vyrų lytinį aktą. Procedūros metu varpos galvutė bus mažiau jautri.
• Blogų įpročių atsisakymas. Alkoholis blokuoja erekciją, o rūkymas daro ją nestabilią. Vyras negalės pilnai pradėti lytinio akto ar pratęsti jo laiko.
• Vyrams, norintiems pailginti intymumo laiką, gelbės briaunoti prezervatyvai su anestetiku.

„Naudingos“ pozos, kurios leis jums tikrai mėgautis lovos patogumu, apima variacijas, kai moteris yra viršuje.

Svarbų vaidmenį atlieka pozos lytinio akto metu. Jie padeda vyrui pratęsti trumpą lytinį aktą iki norimos trukmės. „Naudingos“ pozos, kurios leis jums tikrai mėgautis lovos patogumu, apima variacijas, kai moteris yra viršuje. Partneris gali pasisukti veidu arba atgal į savo seksualinį partnerį. Vyras gali:

• Atsigulkite ant nugaros.
• Atsisėskite ant lovos krašto.
• Būk pusiau sėdi.

„Blogos“ pozicijos, trukdančios prailginti meilės žaidimus, apima visas pozicijas, kurios užtikrina tvirtą vyriškos lyties varpos patekimą į moters makštį. Kuo didesnė trinties jėga, tuo didesnė priešlaikinės ejakuliacijos rizika. Venkite „misionieriaus“ pozicijos, ji atima iš vyro galimybę kontroliuoti seksualinį susijaudinimą. Eksperimentuokite!

Liaudies metodai

Pagal gydomąjį poveikį liaudies metodai gali būti lyginami su brangiais vaistais, anestetikais ir maisto papildais. „Močiutės“ receptai, kaip prailginti „greitąjį“ lytinį aktą – beveik visada saugūs, veiksmingi ir paprasti būdai, kurie nereikalauja iš vyro skirti daug laiko pasiruošimui. Štai protėvių patarimai, kad seksas būtų ilgas ir sotus.

Receptas #1

Mėtos yra puikus anestetikas.

Mėtų. Stiprus mėtų lapelių nuoviras veikia kaip anestetikas, slopindamas vyro falo odoje esančių receptorių jautrumą. Tai pailgina patį lytinio akto laiką, atitolina ejakuliacijos pradžią. Stiprų sultinį atvėsinkite iki kambario temperatūros ir juo išskalaukite falo, tarpvietės, kapšelio vietą. Mėtoje esantis mentolis prasiskverbs į varpos audinius ir padės vaikinui pratęsti planuojamą lytinį aktą.

Recepto numeris 2

Su soda. Soda gali prailginti nepakankamai ilgą vyro lytinį aktą bent 10 minučių. Paimkite 1 valgomąjį šaukštą sodos ir ištirpinkite 0,5 litro vandens. Vonios tirpalas paruoštas. Falas visiškai dedamas į gautą skystį 10-15 minučių. Lytinį organą nuplaukite virintu vandeniu.

Recepto numeris 3

Iš mėlynųjų rugiagėlių žolelių ruošiamas ir nuoviras, prailginantis lytinį aktą.

Mėlynos rugiagėlės žolės žiedlapiai padės pailginti trumpą vyro lytinį aktą, atitolinti ejakuliaciją, pagerinti potenciją. Stiklinei verdančio vandens užtenka 1 arbatinio šaukštelio rugiagėlių žiedlapių, indą apvyniokite. Skystis geriamas 20-30 minučių prieš lytinį aktą. Kaip ir rugiagėlės, verdami serbentų ir aviečių lapai.

Recepto numeris 4

Kviečių aliejus prailgina lytinį aktą, neleidžia vyrui greitai išsiveržti. Produkte esantis endomorfinas tiesiogiai veikia hipofizę – vieną iš pagrindinių endokrininių liaukų, atsakingų už lytinio akto malonumą ir trukmę. Tereikia prieš pat planuojamą fizinį intymumą įkvėpti eterinio aliejaus garų, o vyriškas lytinis organas partneriui „padovanos“ nepamirštamų intymaus džiaugsmo akimirkų.

Preparatai

Jei visi aukščiau išvardyti paprasti ir veiksmingi metodai ir technikos nedavė norimo rezultato ir nebuvo įmanoma pagerinti lytinių santykių, galite pereiti prie vaistų ar maisto papildų. Jų pagalba, griežtai laikantis naudojimo instrukcijų, galima pasiekti įspūdingų rezultatų – pratęsti meilės aktą, kurio neužtenka laiko, 10, 15, 20 minučių.

Lentelės numeris 1. Vaistai, padedantys pailginti lytinį kontaktą

	Vaistų rūšys	Vaistų pavadinimas	Svarbi informacija
	Tabletes	Dapoxetine Super P Force (Viagra + Dapoxetine), Super Gevitra (Levitra + Dapoxetine) Super Tadarise (Cialis + Dapoxetine)	Dirbtinai pailginti lytinį aktą. Išsilaiko iki 4 valandų po panaudojimo. Kontraindikuotinas vyrams, sergantiems sunkia širdies liga, aukštu kraujospūdžiu	Paklausk
		Prolong Plus 56g MaxMan kremas 60mg MaxMan kremas 60mg		Nuo 935 iki 1550 rublių
		Skystas sekso jautrumą mažinantis purškiklis su kanapių sėklomis 118 ml Stimul8 Delay Spray 20 ml (DEL3100004178) Stud 100 (DEL325)	Netaikyti, kai netoleravimas anestetikams Taikyti, jei reikia pagerinti potenciją ir atidėti ejakuliaciją	Paklausk
		Joy Drops Delay 50 ml	Retai sukelia alergiją vyrams	Kainos priklauso nuo ingredientų kainos

Lentelės numeris 2. Maisto papildai ir natūralios priemonės, galinčios pailginti lytinį aktą

	Maisto papildų ir kitų natūralių priemonių rūšys	vardas	Svarbi informacija	Kaina rubliais
	Tabletes	Karalius liūtas (Tigro karalius) Australijos Kengūros esmė	Vartokite vaistą pagal instrukcijas Priemonės be jokių vaistų priedų	nuo 300 iki 2500
		"Liūtas karalius" (Tigro karalius)	Kontraindikuotinas vyrams, netoleruojantiems komponentų	Klauskite vaistinėse
		Pjur Med Pro-long Spray 20 m su ąžuolo ekstraktu ir pantenoliu Pjur Superhero Purškiklis 20	Nuplaukite po 15 minučių Netepti sergant varpos odos ligomis	Klauskite vaistinėse Kaina skiriasi priklausomai nuo akcijų ir specialių pasiūlymų
	Tepalai ir alyva	Magiškas aliejus "Sekso lašai" Lubrikantas Pjur	Hipoalerginis Priemonės pratęsti lytinį aktą ir pagerinti potenciją	Klauskite vaistinėse Kaina skiriasi priklausomai nuo akcijų ir specialių pasiūlymų

Niekas negali 100% pasakyti, kiek laiko turėtų trukti lytinis aktas. Viskas priklauso nuo individualių vyrų ir moterų savybių. Bet jei intymumas su partnere nepavyksta ir ji lieka nepatenkinta, tuomet vyras privalo ieškoti išeities iš šios situacijos. Atsižvelkite į mūsų patarimus, išmokite pratęsti nepakankamai ilgą lytinį aktą, kad falas būtų atsparesnis priešlaikinei ejakuliacijai, ir stebėkite merginos reakciją. Tobulinkite savo įgūdžius lovoje, tada „oras“ namuose jus džiugins. Sėkmės!