Spenelis yra labai subtili moters kūno dalis. Dažnai nutinka taip, kad speneliai yra jautrūs ar net skausmingi. Skausmas šioje srityje gali skirtis nuo diskomforto ir dilgčiojimo iki aštraus pjovimo ar veriančio skausmo, kuris gali pereiti į pečių ašmenų arba peties sąnario sritį. Daugeliui merginų kyla klausimas: kodėl jautrūs speneliai ir su kuo tai gali būti susiję?
Dažnos priežastys
Patologijos vystymosi priežastys gali būti kelios. Kai kuriuos galima lengvai išgydyti, o kitiems reikia skubios chirurginės intervencijos. Būtina išsiaiškinti, ar labai jautrūs speneliai yra laikinas reiškinys, ar rimtos ligos apraiška. Vidutiniškai apie 15 hormonų veikia bet kurios moters krūtis. Tai, kad speneliai tampa jautrūs, įrodo šį procesą. Šios gležnos kūno dalies jautrumo pokytis įvairiais moters gyvenimo laikotarpiais gali priklausyti nuo kelių veiksnių.
Priežastis: menstruacijos
Labai dažnai merginos ir moterys prieš menstruacijų pradžią susiduria su tuo, kad speneliai tapo jautrūs, o krūtys yra pastebimai didesnės. Toks procesas tiesiogiai priklauso nuo moteriškosios žmonijos pusės atstovų hormoninio fono pertvarkymo šiuo laikotarpiu. Antroji menstruacinio ciklo dalis reiškia daugiau progesterono gamybos. Šis hormonas tiesiogiai dalyvauja kuriant vidinį gimdos gleivinę ir skatina liaukinio audinio susidarymą tiesiai pieno liaukoje. Didžiausias jo poveikis krūtinei pasireiškia antrosios menstruacinio ciklo dalies 6-8 dieną. Dėl progesterono darbo krūtys padidėja, o speneliai bus daug jautresni. Dažnai merginos tokiomis akimirkomis dėvi liemenėles, turinčias specialius minkštinančius komponentus, nors dažniausiai joms nereikėjo jokių specialių prietaisų. Šis reiškinys ginekologinėje praktikoje vadinamas PMS. Užsienio mokslininkų teigimu, šis procesas menstruacinio ciklo metu vyksta 80% merginų.
Labai dažnai jaunos merginos painioja PMS su prasidėjusiu nėštumu, tačiau visi požymiai nuslūgsta, kai tik pradeda artėti ovuliacija. Speneliai jautrūs, grįžta į pradinę normą, nebesukeldami savininkui tokio diskomforto. Priešmenstruacinis sindromas yra sudėtinga klinikinių apraiškų sistema, kuri išsivysto moters ciklo liutealinėje fazėje. Šio reiškinio mechanizmas menkai suprantamas. Jo vystymasis priklauso nuo biologiškai aktyvių medžiagų aktyvumo moters organizme.
Ovuliacijos priežastis
Speneliai dažnai būna jautrūs net artėjant ovuliacijai. Šiuo laikotarpiu vyksta natūralus kiaušinėlio išsiskyrimo iš kiaušidės procesas. Ovuliacija taip pat atsiranda dėl hormonų, ypač estrogenų, darbo. Jo įtakoje fiksuojamas folikulo padidėjimas, o endometriumas pritraukiamas prie kiaušinėlio. Ciklui progresuojant, estrogenų darbas susilpnėja, o jo vietą užima liuteinizuojantis hormonas. Tai sukelia atsirandančio folikulo plyšimą ir kiaušinėlio išsiskyrimą. Tokiu atveju įsitempia krūtinė, jautrūs speneliai.
Nėštumas kaip jautrumo priežastis
Viena iš pirmųjų apraiškų, kad mergaitė netrukus taps mama, yra per didelis spenelių jautrumas. Tokio diskomforto atsiradimas dažnai įsiutina moteris, sukeldamas ne tik diskomfortą, bet ir tikrą įniršį. Tokiu atveju dailią liemenėlę rekomenduojama pakeisti į pačią švelniausią ir patogiausią. Kai kurie gydytojai rekomenduoja į krūtinę įdėti tankaus audinio gabalėlius, ši technika padės mergaitei pasiruošti kūdikio maitinimo procesui ir sumažins įtemptų spenelių jautrumą.
Būsimų motinų jautrumo priežastys
Merginos, atsidūrusios įdomioje padėtyje, dar neįtardamos nėštumo, stebisi, kodėl speneliai tapo jautrūs. Panašus poveikis priskiriamas gamtos reiškiniams, kurie sukuria tam tikras sąlygas palikuonių gimimui. Reikalas tas, kad speneliai tampa jautrūs, kad apsaugotų krūtį nuo nereikalingos stimuliacijos. Stimuliacija gali sukelti gimdos susitraukimus ir sukelti persileidimą. Mokslininkai taip pat įrodė, kad toks jautrumas yra susijęs su moters kūno pokyčiais ir būsimos motinos pasiruošimu kūdikio maitinimo procesui. Jau pirmaisiais nėštumo mėnesiais besilaukiančios mamos jaučia, kad pieno liauka tapo didesnė, tankesnė, ją liečiant skauda. Tokie procesai atsiranda dėl aktyvaus hormono prolaktino darbo. Skausmo išvengti nepavyks, nes tai natūralus procesas, kuriam nereikia gydymo. Sumažinti diskomfortą galite tik naudodamiesi patogiausiais apatiniais.
Skausmas maitinant
Gimus kūdikiui taip pat gali atsirasti skausmas ir jautrumas speneliuose. Skausmas spenelių srityje gali atsirasti dėl įtrūkimų ar įbrėžimų. Tokios apraiškos būdingos netinkamam vaiko maitinimui arba žindančios motinos krūties priežiūros pažeidimams. Dažnai dėl neteisingo ar netinkamo maitinimo kūdikis atsisako žindyti, o tai gali labai blogai atsiliepti jo sveikatai. Dabar farmacijos įmonės siūlo daugybę krūtų priežiūros priemonių žindymo metu, tačiau prieš jas vartojant reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju specialistu.
Ligos, sukeliančios jautrumą
Padidėjęs jautrumas ir skausmas gali išsivystyti esant šiems pažeidimams:
- Mastitas. Infekcinė liga, kurios metu pieno liauka yra hipereminė, skausminga, tankios konsistencijos. Prisilietimas sukelia skausmą. Gydymui naudojami konservatyvūs ir chirurginiai metodai.
- Kandidozė. Grybelinė infekcija, kurios metu skauda ir niežti spenelius. Speneliai patinsta, odos paviršiuje atsiranda pūslių, įtrūkimų. Jei liga negydoma, ji gali būti perduodama vaikui maitinimo metu.
- Laktostazė. Liga, kurią sukelia motinos pieno stagnacija. Norint išvengti ligos išsivystymo, reikia dažniau dėti kūdikį prie krūties.
Kitos skausmo priežastys
- Traumos. Oda krūtinės srityje yra labai švelni ir gležna, linkusi susižaloti. Bet koks įtrūkimas, mėlynė ar įkandimas sukels nemalonų skausmą, be to, gali užsikrėsti. Dėl nedidelių sužalojimų gerai padeda gydomosios medžiagos, esant uždegiminiams procesams, būtina kreiptis į gydytoją dėl gydymo.
- Perkeltos operacijos. Atliekant operacijas krūtinės srityje, pavyzdžiui, ją koreguojant, atsiranda skausmingų pojūčių. Jei susikaupė skysčių ar išsivysto uždegimas, būtina skubi gydytojo konsultacija.
- Alerginės reakcijos. Jų vystymosi priežastys gali būti drabužiai arba blogai išskalbti skalbinių plovikliai. Norint palengvinti simptomus, būtina pakeisti higienos priemones ir vartoti antihistamininius vaistus.
Spenelių jautrumo atsiradimo priežastis gali būti bet kokia. Jei yra net nedidelis įtarimas dėl patologinio proceso vystymosi, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Nėštumas tikrai paveikia visą kūną. Tačiau ryškiausi pokyčiai vyksta reprodukciniuose organuose ir krūtyse. Pieno liaukos taps kūdikio mitybos šaltiniu, todėl jas reikia tam pasiruošti. O jei nėščiajai skauda krūtinę, nėštumo požymis neturėtų gąsdinti. Visos būsimos mamos tai ištveria.
Skaitykite šiame straipsnyje
Kas sukelia pokyčius pieno liaukose
Moters kūne gimus naujai gyvybei, ji siekia sukurti idealias sąlygas embriono vystymuisi. Juos teikia hormonai, kurių pagrindinis yra. Jo įtakoje gimdos gleivinė atsipalaiduoja, kad priimtų embrioną, taip pat nesunku jį laikyti ertmėje, padidinti kraujo tiekimą, siekiant pagerinti mitybą.
Gamtos rūpinimasis kūdikiu neapsiriboja jo egzistavimo prenataliniu laikotarpiu. Po gimimo jam dar ilgai reikės mamos pieno. Todėl kūnas ruošiasi savo išvaizdai, o nėštumo požymiai krūtinėje tampa vienu iš akivaizdžių. Tačiau čia taip pat veikia hormonas prolaktinas, sukeliantis labiausiai pastebimus naujus ligos pasireiškimus.
Kokie pokyčiai įvyksta pirmiausia
Pirmieji apie nėštumą gali signalizuoti neįprasti pojūčiai pieno liaukose. Jie netgi stipresni už kai kuriems labai ryškų PMS, kartais sukeliantį nerimą ir norą bėgti pas mamologą.
Jei moteris jau žino apie jos laukiančius pokyčius, greičiausiai ją sudomins klausimas: ar skauda krūtinę po pirmųjų nėštumo požymių? Juk visi žino, kad pojūtis yra disfunkcinio vystymosi simptomas. Bet šiuo atveju tai veikiau sveikatos rodiklis ir reiškia, kad pieno liaukos ruošiasi atlikti pagrindinę funkciją.
Jautrinimas
Pirmuosius nėštumo požymius krūtys parodo anksti. Jo vertė vis dar ta pati, tačiau oda tampa labai jautri. Bet koks kontaktas sukelia drebulį ir atstūmimą, situacijai vystantis, jaučiamas skausmas.
Po pastojimo moteriškų hormonų koncentracija organizme žymiai padidėja. Organizmas nėra pripratęs prie tokio medžiagų kiekio. Todėl pieno liaukų reakcija gali būti gana ūmi. Tai taip pat priklauso nuo estrogeno ir progesterono kiekio. Tie, kuriems jis labai aukštas, pojūčius krūtinėje vadina sunkiai pakeliamais. Kituose atveju jie yra panašūs į PMS simptomus. Tačiau bet kokiu atveju padidės pieno liaukų jautrumas, net lino prisilietimas prie odos taps pastebimas.
Skausmas
Krūtinės skausmas yra nėštumo požymis, nemalonus, bet būtinas. Jo pagrindinė priežastis yra hormonų pusiausvyros pasikeitimas, bet ne tik. Medžiagų buvimas yra būtinas, kad krūtis užtikrintų pieno gamybą. Kiekviena liauka susideda iš skilčių, jungiamojo audinio ir kanalų, kuriais ji pateks į spenelius. Moteris jaučia, kad jos krūtys patinusios, nėštumo požymis iš pradžių gali būti suvokiamas kaip priešmenstruacinis. Hormonų įtakoje kraujas plūsta į visas sritis, dėl kurių kraujagyslės taip pat išsitempia. Tai reiškia, kad padidėja nervų šaknelių apkrova, kuri tampa tiesiogine skausmo priežastimi. Jausmas pamažu palieka moterį besivystant nėštumui, tačiau pradžioje būna gana stiprus, kol organizmas prisitaiko prie naujos būsenos.
Tuo pačiu laikotarpiu kai kurie pastebi, kad jų krūtys yra karštos, nėštumo požymis gali būti baisus, nes jis pasireiškia ne visiems. Tai sukelia kūno temperatūros padidėjimas, kartais būdingas pradinei būsenos fazei. Tačiau reikia būti atsargiems, nes nėštumas neapsaugo nuo pieno liaukų uždegimo, kuris sukelia simptomą. Oda parausta, skausmas sustiprėja.
Dydis rūpi
Kitas naujos padėties pasireiškimas – padidėjusi krūtis, nėštumo požymis tampa matomas maždaug po 4 savaičių. Moteris atranda, kad jos apatiniai, kurie neseniai buvo laiku, aptempti. Tai natūralu dėl pieno skilčių išsiplėtimo, kurį sukelia hormonų darbas. Juose susidaro maistas negimusiam kūdikiui.
Moteris taip pat pastebės, kaip prisipildo krūtys, nėštumo požymį rodo tai, kad ji tampa sunkesnė, tvirta liesti, tanki. Atrodo, kad liaukos jau užpildytos skysčiu, nors iš tikrųjų nieko panašaus dar nėra.
Niežulys
Besilaukiant vaikelio vieni jaučia, kad niežti krūtinę (nėštumo požymis rečiau nei kitiems, bet dėl tų pačių priežasčių). Niežulys atsiranda dėl skirtingų pieno liaukų dalių padidėjimo. Jų oda tempiasi, praranda dalį kolageno. Ateityje tai gali pasireikšti būdingų neišnykstančių ženklų atsiradimu ant jo. Ir nepamirškite apie hormonų vaidmenį šiame procese. Jų augimas gali sukelti į alergiją panašią reakciją, tačiau greitai organizmas prie to pripranta, o noras niežėti išnyksta iki pirmo termino trečdalio.
Kraujagyslių tinklas
Daugumoje besilaukiančių motinų pastebimos venos, kurios tapo matomos ant krūtinės kaip nėštumo požymis. Dėl to reikėtų „kaltinti“ progesteroną, be kurio neįmanoma normaliai išnešioti vaisiaus. Hormonas provokuoja liaukinio audinio padidėjimą, o tai nebūtų įvykę be kraujagyslių dalyvavimo. Per juos kraujas nukreipiamas į ląsteles, jo kiekis didėja. Natūralu, kad plečiasi ir keliai į audinius, tai yra, venos. Jų sienelės tempiasi, permatomos per odą.
Kraujagyslių tinklas gali pasirodyti ant veido. Bet nei ten, nei ant krūtinės nepavojinga ir neskauda. Odos išvaizda bus atkurta po gimdymo.
Oda
Kitas pasireiškimas, kurio anksčiau nebuvo -. Nėštumo požymį vėl sukelia progesterono padidėjimas. Be nepakeičiamo teigiamo poveikio būsimos motinos kūnui, jis padidina epidermio riebumą. Ant krūtinės ir veido yra daug liaukų, kurios gamina riebalus. Kadangi pirmasis liečiasi su drabužiais, ten yra didesnė bėrimų atsiradimo tikimybė.
Prasta kokybė taip pat gali turėti įtakos spuogų atsiradimui. Padėtyje esančios moterys išsivysto priklausomybę nuo maisto, kuris užkemša poras ir padidina riebalų gamybą: saldaus, aštraus, sūraus.
Speneliai ir areolės
Pastebimi nėštumo spenelių požymiai išryškėja ypač aiškiai ir pirmiausia. Juos galima suskirstyti į kelias grupes.
| Spenelių pokyčiai | Kaip atsiranda pokyčiai ir ką jie reiškia |
| Spalvos pasikeitimas | Prieš pastojimą speneliai yra rausvi arba šviesiai rudi (tamsiaodžių), tą patį galima pasakyti ir apie areoles. Dėl to, kad po pastojimo į juos patenka kraujo, ši vieta įgauna ryškų atspalvį dėl dažančio pigmento melanino. |
| Jautrinimas, įtampa | Šie ankstyvieji nėštumo požymiai, speneliai pasikeičia netrukus po pastojimo. Šiame etape prolaktinas yra gana aktyvus, todėl pieno latakai plečiasi. Speneliai tampa tankesni, labiau išgaubti, nepaisant jų prisilietimo. Tai būtinas reiškinys, norint susiformuoti organui taip, kad vaikas maitindamas galėtų jį visiškai užfiksuoti lūpomis. |
| Spenelių skausmas kaip nėštumo požymis | Labiausiai paplitęs ir ankstyviausias. Esant padidėjusiam prolaktino kiekiui, pieno latakai plečiasi, ypač šioje srityje. Ir čia esantis nervinis audinys neatsilieka nuo jų vystymosi, jis yra suspaustas. Paprastai kitomis sąlygomis tai neįvyksta, todėl tai laikoma gana tiksliu simptomu. Kai pirmomis dienomis skauda spenelius, nėštumo požymį sukelia ir išsiplėtusiomis kraujagyslėmis į juos besiveržiantis kraujas. Pojūčiai jiems taip pat perduodami dėl to, kad auga visos liaukos audinių tūris, kuris yra glaudžiai supakuotas į apvalkalą. Kelis kartus išsiplečia ir areolės, ant jų išgaubti gumbai. Jei skauda spenelius, pirmąjį šio plano nėštumo požymį gali papildyti odos deginimas ir dilgčiojimas, jausmas, kad juose „kepa“. Simptomai praeina pakankamai greitai ir, nors sukelia diskomfortą, grėsmės nekelia. |
| Išskyros iš spenelio yra nėštumo požymis | Tai atsiranda vėlesniame etape, kai nekyla abejonių dėl jo buvimo. Šis simptomas rodo gerą pieno liaukų pasirengimą maitinti. Iš spenelių išsiskiriantis skystis, vadinamas priešpieniu, yra kreminės spalvos arba skaidrus su baltais intarpais. Jis atrodo lipnus ir gana storas. Jei išskyrose iš pieno latakų yra kraujo, tai reiškia liaukų sveikatos problemas, nesusijusias su nauja būkle. |
Svarbu nepamiršti, kad esant prie spenelių, nėštumo ženklas neturėtų kankinti moters, kol jis nesibaigs. Paprastai tai praeina iki pirmojo kadencijos trečdalio pabaigos. Iki to laiko oda tampa gana šiurkšti, organizmas prisitaiko prie hormonų, nustoja būti jautrus visiems pokyčiams.
Pokyčiai, turintys įtakos speneliams, yra pirmasis nėštumo požymis, į kurį reikia atkreipti ypatingą dėmesį. Jų sveikata suteiks naujagimiui kokybišką mitybą, patikimą apsaugą ir imuninės sistemos stiprinimą, o moteriai neskausmingas maitinimo procedūras. Tačiau tam būtina pašalinti visas spenelių pažeidimo galimybes, dėl kurių ant jų gali susidaryti įtrūkimai. Reikalinga pakankama higiena, apatinis trikotažas, kuris neveržia krūtinės be šiurkščių siūlių.
Jei moteriai skauda krūtinę, šis nėštumo požymis gali būti svarstomas tik kartu su kitomis jo apraiškomis. Be to, kai kuriose jos nėra aiškiai išreikštos, panašios į tai, kas jaučiama priešmenstruacinėmis dienomis. Jei krūtinės pokyčiai yra vienintelis dalykas, dėl kurio įtariate nėštumą, neturėtumėte tuo besąlygiškai įsitikinti. Panašūs į čia paminėtus simptomus fiksuoja mastopatija ir kitos pieno liaukų ligos.
Pieno liaukų sritis yra viena jautriausių moters kūne dėl daugybės nervų galūnių susikaupimo. Jautrumas išoriniams dirgikliams šioje srityje laikomas norma ir mažai kas nerimauja, nes krūtinė yra pagrindinė erogeninė zona. Tačiau per didelis spenelių jautrumo padidėjimas gali rodyti patologijas moters kūne.
Klinikinis vaizdas
Padidėjusį spenelių jautrumą, kaip taisyklė, lydi daugybė kitų simptomų:
- niežėjimo ir deginimo pojūtis;
- paraudimas;
- skausmas pieno liaukų srityje;
- dydžio padidėjimas.
Šie požymiai ne visada siejami su krūtų ligomis, dažnai jie atsiranda dėl natūralių priežasčių. Tačiau svarbu suprasti, kas sukelia krūties spenelių jautrumą, kad nepraleistumėte rimtų patologijų simptomų.
Padidėjusio spenelių jautrumo priežastys
Šis reiškinys gali būti paaiškintas dviejų tipų priežastimis: natūraliomis, tai yra tomis, kurios nerodo ligos vystymosi, ir patologinėmis - susijusiomis su anomalijų buvimu.
Natūralus jautrumo padidėjimas atsiranda šiais atvejais:
- Hormoninio fono pokyčiai menstruacijų metu: antroje ciklo fazėje keičiasi kiaušidėse ir antinksčiuose gaminamo hormono progesterono lygis. Dėl to ciklo viduryje padidėja spenelių jautrumas, tačiau po menstruacijų diskomfortas išnyksta.
- Nėštumas ankstyvosiose stadijose. Taip yra dėl daugelio hormonų kiekio padidėjimo, dėl to pačioje krūtyje vyksta svarbūs pokyčiai, paruošiantys ją galimybei maitinti kūdikį.
- Žindymo laikotarpis, nes žindymą lydi reguliarūs mechaniniai veiksmai. Dažnai speneliuose atsiranda įtrūkimų ir uždegimų.
- Neteisingai parinktos kontraceptinės priemonės sukelia skausmo pojūtį krūtinėje. Jei atsiranda tokia reakcija į tabletes, turėtumėte kreiptis į savo ginekologą, kad pakeistų kontraceptiką.
Jei, be minėtų simptomų, yra papildomų spenelių pakitimų, tai gali reikšti patologiją.
Būtina skubiai kreiptis į gydytoją, jei:
- stiprus skausmas visoje krūtinėje, besitęsiantis iki pažastų;
- kruvinos ar pūlingos išskyros iš spenelių;
- spenelių spalvos ar formos pasikeitimas (išskyrus nėštumo ir žindymo laikotarpiu);
- pieno liaukų erozijos ir opos.
Tokie simptomai būdingi kelioms ligoms vienu metu:
- Viena iš krūties vėžio rūšių yra Pageto liga. Dažniausiai ja serga vyresnės nei 50 metų moterys. Pradiniai požymiai panašūs į tuos, kuriuos nesunku paaiškinti hormonų sutrikimais, tačiau laikui bėgant paciento būklė pablogėja, prasideda kraujavimas iš spenelių, ūmus skausmas.
- Mastitas – tai pieno liaukų uždegimas dėl infekcijos, susilpnėjusio imuniteto ar krūtų pažeidimo. Sergant šia liga, pastebimas stiprus patinimas ir deformacija.
- Fibrocistinė liga (mastopatija) – tai pieno liaukos patologija, kuri yra gerybinio pobūdžio, sukelta hormonų disbalanso. Sergant mastopatija, atsiranda paraudimas, krūtų sustorėjimas, taip pat įvairių spalvų išskyrų, išskyrus kruvinas.
Šių ligų gydymą gali skirti tik gydytojas, atlikęs išsamią diagnozę. Tais atvejais, kai spenelių jautrumas padidėjo dėl natūralių aplinkybių, yra keletas rekomendacijų, kaip palengvinti pastebėtus simptomus.
Ką daryti, jei padidėjęs jautrumas
Priešmenstruacinį sindromą, kuriam būdingas svarbiausių moters organizmui hormonų – progesterono ir estrogeno – lygio pokytis, lydi fiziologinių ir psichologinių sutrikimų kompleksas. Vienas iš jų – padidėjęs spenelių jautrumas prieš menstruacijas (dvi – tris dienas), taip pat ciklo viduryje. Šiuo laikotarpiu liaukos pastebimai padidėja, aplink jas atsiranda antspaudas, kuris jaučiamas palpuojant. Be to, merginos dažnai skundžiasi skausmu ir niežuliu šioje srityje.
Jei šie simptomai išnyksta su menstruacijomis, nėra ko nerimauti. Ginekologai pataria imtis priemonių, padedančių susidoroti su diskomfortu:
- Iš vaistų reikia vartoti analgetikus, nesteroidinius hormonus, taip pat vitaminų kompleksus. Ciklo viduryje ypač svarbu vartoti magnio papildus.
- Dietos geriau laikytis ne tik menstruacijų metu, bet ir viso ciklo metu: neįtraukti saldumynų, kavos, alkoholio. Jei labai skauda pieno liaukas, reikia padidinti per dieną išgeriamo skysčių kiekį, visą šlamštą ar sunkų maistą pakeisti šviežiais vaisiais ir daržovėmis.
- Venkite stresinių situacijų, ciklo pradžioje galima gerti raminamuosius.
Nėštumo metu nėra skiriamas specialus krūties jautrumo išoriniams dirgikliams gydymas, nes tai yra neatsiejama kūno paruošimo motinystei dalis.
Ypatingai atsargiai reikia gydyti visus vartojamus vaistus: juos galima vartoti tik gavus nėštumą stebinčio gydytojo leidimą. Daugelis mano, kad oro vonios padeda sumažinti skausmą. Tai tiesa, tačiau svarbu užtikrinti, kad pieno liaukos neperšaltų ir neperkaistų.
Žindant, pagrindinės priežastys, paaiškinančios padidėjusį spenelių jautrumą, yra susijusios su mechaniniais jų paviršiaus pažeidimais, įtrūkimų atsiradimu.
Yra daug būdų, kaip išspręsti šią problemą:
- Vaistų gydymas specialiais tepalais ar kremais nuo įtrūkimų. Gerai įsitvirtinusių produktų pagrindas yra lanolinas – gyvuliniai riebalai, turintys drėkinančių savybių: PureLan, Spenelių kremas. Taip pat galite naudoti tepalus su retinoliu. Dėl vitamino A kiekio jie gerai atkuria odą, gydo žaizdas: Videstim, Retinoic tepalas.
- Liaudies metodai taip pat yra veiksmingi kovojant su įtrūkimais krūtinėje. Dažnai patariama nakčiai uždėti šviežio kopūsto lapą – taip numalšinsite skausmą (taip pat ir nėštumo metu). Alavijų sultys turi gydomųjų savybių: jas reikia lašinti tiesiai ant žaizdos. Jei įmanoma, galite paruošti atkuriamąjį kompresą. Obuolys trinamas ant trintuvės, paverčiant tyrele, lygiai sumaišomas su sviestu. Įpilkite morkų sulčių, kad kompozicija nebūtų per skysta. Mišinys tepamas ant krūtinės įtrūkimų dvi tris valandas. Procedūra atliekama kasdien.
Prevencija
Svarbu reguliariai atlikti prevencines priemones, kad būtų išvengta diskomforto atsiradimo krūtinės srityje:
- Keičiama maisto sistema: mažiau saldumynų, sūru, aštru. Geriau teikti pirmenybę produktams, kuriuose yra daug skaidulų.
- Tinkamas apatinio trikotažo pasirinkimas. Jis turėtų būti pagamintas iš natūralių medžiagų, be dekoratyvinių elementų, kurie spaudžia ar trina krūtinę. Nėštumo metu reikia pasirinkti kuo paprastesnius modelius su minkštu puodeliu.
- Kūno produktai, trinami į krūtinę, turėtų būti sudaryti iš natūralių ingredientų.
- Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas spenelių higienai: kasdien du kartus per dieną reikia nusiprausti po dušu. Muilo geriau nenaudoti, nes jis sausina odą. Svarbu naudoti drėkinamąsias priemones. Nėštumo metu pieno liaukas patariama sutepti iš jų išsiskiriančiu priešpieniu.
Spenelių jautrumas yra natūrali moters kūno savybė. Jo padidėjimą gali lemti įvairios aplinkybės, kurios ne visos yra patologinės kilmės. Tačiau niekada neturėtumėte pamiršti, kad reguliarus krūtų tikrinimas yra svarbi bet kurios moters sveikatos sąlyga.
Nuo kiaušialąstės apvaisinimo ir jo prisitvirtinimo gimdos ertmėje momento moters organizme prasideda hormoniniai pokyčiai, kurie padės išlaikyti nėštumą ir sėkmingą jo vystymąsi. Prieš tai išsiskiriantys hormonai keičia savo koncentraciją (aktyviau gaminasi progesteronas ir estrogenas), kuri pasireiškia įvairiomis apraiškomis. Viena pirmųjų, reaguojančių į hormoninius pokyčius, yra krūtis. Labai dažnai būtent speneliai paskatina moterį susimąstyti apie tikriausiai įvykusią pastojimą.
Krūtys pradeda reaguoti į nėštumą jau 10-14 dienų po pastojimo, tai yra beveik iš karto po kiaušinėlio implantacijos. Be to, keičiasi ir krūtys apskritai, ir konkrečiai speneliai. Ir šis procesas tęsiasi visą kūdikio gimdymo laikotarpį.
Kaip speneliai keičiasi nėštumo metu:
- padidėjęs spenelių jautrumas nėštumo metu
Vienas iš labiausiai – padidinti spenelių jautrumą. Toks jausmas ima tiesiog erzinti moterį: bet koks prisilietimas prie spenelio sukelia ne tik diskomfortą, bet ir siutina. Tuo tarpu daugelio moterų speneliai tampa itin jautrūs prieš kiekvienas menstruacijas, todėl dažnai šiame etape jos dar nieko nežino, šį simptomą laiko priešmenstruacinio sindromo pasireiškimu.
Tačiau kai jau žinai, kad esi nėščia, o spenelius skauda paspaudus ar liečiant, geriau iš karto persikeisti į lengviausią ir patogiausią liemenėlę. Puodelis turi būti idealiai lygus ir lygus – be siūlių ir dekoratyvinių elementų, kurie dirgina spenelius. Kai kurie gydytojai rekomenduoja į puodelius įdėti stambių audinių gabalėlių, kurie paruoš krūtį būsimam maitinimui, o kartu sumažins jų jautrumą ir skausmingumą.
Oro vonios taip pat turės teigiamą poveikį krūtinei ir sumažins skausmą. Taip, ir mano vyras bus patenkintas, ką aš galiu pasakyti. Beje, speneliai ne be priežasties tampa jautrūs: taip jie dabar apsaugo krūtis nuo nereikalingo stimuliavimo, dėl kurio gali išsiskirti hormonas oksitocinas, sukeliantis gimdos susitraukimus.
- spenelių patinimas nėštumo metu
Viso nėštumo metu krūtis pastebimai padidėja ir pasunkėja 2-3 kartus. Natūralu, kad kartu su juo išsipučia ir speneliai. Visa tai yra dėl hormonų veiklos. Spenelis padidėja, tampa pailgesnis ir įspaustas. Daugelį moterų tokie pasikeitimai suerzina, tačiau vyrams tai labai patinka.
- spenelių patamsėjimas nėštumo metu
Tada tikrai galite įtarti, kad esate nėščia, tada pradeda stiprėti pigmentacija. Pirmieji nėštumo požymiai yra spenelių ir areolių patamsėjimas. Taip nutinka ne visoms moterims, tačiau neretai speneliai pastebimai tamsėja ir net visiškai pakeičia spalvą.
Beje, panašūs pokyčiai gali turėti įtakos ir. Tačiau spenelius, žinoma, lengviau pastebėti.
- Montgomery tuberkuliozė nėštumo metu
Dažnai nuo pirmųjų nėštumo savaičių moteris pastebi, kad aplink spenelius atsiranda mažų spuogelių. Tai yra Montgomery gumbai, kurie tiksliau vadinami liaukomis. Jų yra kiekvienos moters spenelių areolose, tačiau ypač pastebimi nėštumo ir žindymo metu.
Montgomery liaukų skaičius gali būti labai įvairus – nuo kelių gabalėlių iki kelių taškų aplink spenelį. Tačiau dažniausiai nėštumo metu ant kiekvieno spenelio yra apie 12. Manoma, kad kuo daugiau gumbų, tuo daugiau pieno turės moteris.
Montgomery gumbai yra liekanos liaukos. Visai nebūtina, kad jie pasireikš nėštumo metu, nors būna, kad jie veikia nuo pat pirmųjų dienų. Daugeliu atvejų šios liaukos pasislepia nutraukus maitinimą krūtimi, nors dažnai lieka ant spenelių. Nesijaudinkite dėl to – tame nėra nieko blogo.
- priešpienio sekrecija nėštumo metu
Jau nuo antrojo trimestro nėščioji gali pastebėti, kad iš spenelių išsiskiria priešpienis (skaidrus, balkšvas ar gelsvas skystis), nors dažniausiai tai įvyksta arčiau gimdymo, trečiąjį trimestrą. Dėl to vėl „kalti“ hormonai, kurie paruošia krūtį ankstyvam maitinimui.
Jei pastebėjote lašelius ant spenelių, jokiu būdu nespauskite jo iš krūtinės. Tiesiog švelniai nusausinkite ir būtinai laikykitės higienos – nusiprauskite po dušu du kartus per dieną. Jei reikia, galima naudoti krūtų įklotus. Beje, spenelius labai pravartu patepti lašeliu priešpienio – tai neleidžia jiems išdžiūti ir neleidžia susidaryti įtrūkimams šėrimo metu.
Spenelių stimuliavimas nėštumo metu
Ir paskutinis dalykas, kurio negalima ignoruoti, yra spenelių stimuliavimas nėštumo metu. Būkite ypač atsargūs su tuo. Vyrams labai patinka apvalios jų nėščios mylimos žmonos formos. Palikti tokias krūtis be priežiūros tiesiog nuodėmė, tačiau tai gali pasirodyti nesaugu. Spenelių stimuliavimas nėštumo metu atneša gimdą tonusą, o tai gali išprovokuoti persileidimo arba persileidimo grėsmę. Vėlesniuose etapuose toks natūralus netgi gali būti naudingas. Tačiau kol gimdymo metas dar neatėjo, geriau nerizikuoti ir dar kartą neliesti spenelių.
Reikia pasakyti, kad aprašyti krūtų ir spenelių pokyčiai nebūtinai pasireikš. Kai kurioms moterims krūtis visiškai nepasikeičia iki pat gimdymo, o tik pieno atėjimo laikotarpiu pradeda pūstis ir kietėti. Nesijaudinkite, jei krūtų pokyčiai jūsų nepaveikė nėštumo metu – tai taip pat normalu. Kiekviena moteris yra individuali, o jos nėštumas nėra toks pat kaip kitos.
Ypač už- Elena Kichak
Dauguma moterų anksčiau ar vėliau susiduria su tokia nemalonia problema kaip labai jautrūs speneliai. Skirtingai nuo vyrų, moters kūnas yra gana stipriai susijęs su hormonais. Bet kokie hormonų antplūdžiai gali turėti įtakos ne tik emociniam fonui, bet ir fiziniams pojūčiams.
Priežastys
Padidėjęs spenelių jautrumas yra moters būklė, turinti aiškią priežastį. Dažniausiai tai nekelia pavojaus, o tarnauja tik kaip nedidelių hormoninių pokyčių simptomas.
Moterų speneliai yra svarbiausias organas. Jie yra atsakingi už būsimų palikuonių maitinimą ir yra persmelkti tūkstančiais labai jautrių receptorių. Skirtingi dirgikliai moteriai gali sukelti skirtingus pojūčius. Dažniausiai tai būna lengvi nemalonūs arba, atvirkščiai, malonūs pojūčiai. Hormoninio fono pokyčiai išprovokuoja didelio kraujo kiekio antplūdį į krūtinę ir tiesiai į spenelius, o tai yra jų padidėjusio jautrumo priežastis.
Pagrindinės priežastys, kodėl kinta išorinės pieno liaukos dalies jautrumas, yra šios.
Artėjant mėnesinėms
Likus kelioms dienoms iki menstruacijų pradžios, gali pasikeisti moters apetitas ir nuotaika. Vienas iš PMS požymių – padidėjęs spenelių jautrumas. Tai susiję su hormonu progesteronu.
Ovuliacija
Jei moteris pastebi, kad turi labai jautrią išorinę krūties dalį, tačiau iki mėnesinių dar liko kelios savaitės, tai rodo prasidėjusią ovuliaciją.
Tai taip pat susiję su hormonais. Kai folikulas paruošia kiaušinį išsiskyrimui, estrogenas dominuoja organizme. Šis hormonas leidžia krūtims atsipalaiduoti, o speneliams būti ne tokiems jautriems, tačiau kai tik folikulas plyšta ir išlenda jau paruoštas pastojimui kiaušinėlis, prasideda ovuliacija. Šiuo metu visas kūnas yra šiek tiek atstatytas, įskaitant krūtinę. Jis gali tapti jautresnis, o areolės labiau apibrėžtos.
Laktacija
Netinkamas žindymas ar taisyklių nesilaikymas maitinant yra viena iš priežasčių, kodėl speneliai gali ne tik tapti jautresni, bet ir stipriai skaudėti.
Dėl didelio jautrumo rekomenduojama naudoti specialius purkštukus. Jie pašalina diskomfortą mamai ir palengvina kūdikio čiulpimą. Stipraus spenelių dirglumo priežastis gali būti ir stiprus pieno antplūdis. Dėl šios priežasties jie pradeda nutekėti, o didelė drėgmė sukelia vystyklų bėrimą ir įtrūkimus. Norint to išvengti, būtina naudoti specialius krūtų įklotus.
Įvairios ligos
Pieno liaukos išorinės dalies jautrumas gali padidėti, jei organizme pradeda vystytis tam tikros patologijos.
Dažniausiai tai yra reprodukcinės sistemos ligos ir hormoniniai sutrikimai. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas nuolat jautriems ir net skausmingiems speneliams. Jei tuo pačiu metu pakinta krūtis (jos forma iškrypsta ir padidėja), tuomet būtina skubiai kreiptis į gydytoją, nes didelė vėžinio naviko tikimybė.
Krūtinės ląstos struktūros ypatumai
Ši spenelių jautrumo padidėjimo priežastis siejama tik su odos ir poodinio krūties audinio struktūrinėmis savybėmis. Tokių moterų yra nemažai, o brendimo metu atsiranda diskomfortas krūtinėje.
Padidėjęs spenelių jautrumas nėštumo metu
Jei speneliai tampa jautrūs, o menstruacijos vis tiek neįvyksta, tada nėštumo tikimybė yra labai didelė. Didelis krūtų jautrumas apskritai yra vienas iš pirmųjų vaiko pastojimo simptomų.
Moters krūtis viena pirmųjų sureaguoja į naujos gyvybės gimimą kūne. Tam įtakos turi hormonas progesteronas, todėl dauguma moterų jau pirmosiomis savaitėmis po pastojimo pastebi krūtų padidėjimą ir diskomfortą speneliuose.
Būtent krūtis pirmiausia reaguoja į signalus apie kūno pertvarkymą kūdikio augimui ir vystymuisi. Būtent pieno liauka. 9 mėnesius ji turi atidžiai pasiruošti būsimam kūdikio maitinimui. Šiuo metu krūtys pradeda didėti, tiesiogine prasme išsipūsti.
Nėštumo metu padidėjęs spenelių jautrumas, daugelis moterų painioja su artėjančiomis menstruacijomis. Tačiau nėštumo metu yra reikšmingas skirtumas. Hormonai veikia ne tik pačių spenelių, bet ir aplink juos esančių areolių jautrumą. Nėštumo metu jie tampa tamsesni ir šiek tiek padidėja.
Padidėjęs jautrumas išorinėje pieno liaukos dalyje taip pat yra susijęs su prolaktinu. Prolaktinas yra specialus hormonas, kurio pagrindinė funkcija yra paruošti krūtį maitinimui ir vėlesniam pieno išsiskyrimui. Dėl aktyvaus pieno liaukos darbo į krūtinę patenka daug kraujo, o tai provokuoja spenelių jautrumo padidėjimą. Tuo pačiu metu iš spenelių gali pradėti išsiskirti priešpienis – drumsta balta medžiaga, kurią išskiria pieno liaukos. Jokiu būdu negalima jo išspausti. Tai gali sukelti ne tik diskomfortą ir dirginimą, bet ir stiprų skausmą.
Nėštumo metu padidėjęs krūties išorinės dalies jautrumas, daugelis moterų apibūdina įvairiais būdais. Kažkam skauda nuo menkiausio sudirginimo ar liečiant krūtinę, kam nors pradeda niežėti areola, kažkas jaučia stiprų deginimo pojūtį. Kiekviena iš šių savybių yra normali ir nereikalauja papildomų priemonių.
Kai kurioms moterims išorinės krūties dalies jautrumas viso nėštumo metu nekinta, o gali net sumažėti. Tai taip pat laikoma normalia.
Norėdami sumažinti diskomfortą, turite dėvėti patogius apatinius iš natūralių audinių ir nepamirškite kasdien dėvėti liemenėlę.
Vaizdo įrašas
Vaizdo įraše bus pasakojama, kaip žindančios mamos gali išvengti spenelių problemų žindydamos.