Kiekviena šiuolaikinė mergina žino, kad po plovimo šampūnu reikia naudoti balzamą, o lyginant plaukus naudoti apsauginę priemonę (pavyzdžiui, regeneruojančią priemonę Selective Professional Due Phasette arba Macadamia Healing Oil Treatment regeneruojantį aliejų). Tačiau, deja, ne visi supranta, kad plaukų priežiūra priklauso nuo jų tipo ir būklės. Pradedant nuo įvairių kosmetinių ir liaudiškų priemonių ir baigiant specialiomis dietomis, viską reikėtų parinkti individualiai. Slinkti linkę plaukai reikalauja ypatingo dėmesio. Tačiau jei reguliariai laikysitės paprastų taisyklių ir rekomendacijų, greitai galėsite didžiuotis stipriais ir storais plaukais.
Kaip bebūtų keista, viena pagrindinių plaukų problemų priežasčių yra netinkamas plovimas. Pirma, nerekomenduojama plauti plaukus dažniau nei 2 kartus per savaitę. Antra, vanduo turi būti šiltas, ne karštas, pageidautina nusistovėjęs arba iš anksto užvirintas. Trečia, plaukus reikia šukuoti prieš plovimą ir jokiu būdu po plovimo.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šampūno ir balzamo pasirinkimui. Tai turėtų būti natūralūs vaistažolių preparatai. Įsitikinkite, kad spalva nėra labai ryški, o kompozicijoje nėra natrio ir amonio sulfato. Šios medžiagos sausina plaukus ir ardo jų struktūrą, todėl plaukai slinko. Pageidautina į kompoziciją įtraukti fitoestrogenų: šalavijų, apynių, varnalėšų ir vynuogių sėklų; taip pat vitamino E, cinko ir riebalų rūgščių. Labai naudinga pasidaryti gydomųjų kaukių ir nuovirų plaukams stiprinti ir auginti. Jie turėtų būti naudojami kiekvieną kartą plaunant plaukus. 2-3 kartus per savaitę rekomenduojama atlikti galvos masažą naudojant specialius aliejus.
Nuo plaukų slinkimo geriausiai tinka rozmarinų, ylang-ylang, pušų, levandų, kedro ir vynuogių kauliukų aliejai. Jas galima ne tik įtrinti į galvą masažo metu, bet ir naudoti kaip kaukę.
Kaip rodo praktika, liaudies receptai yra veiksmingiausi plaukų slinkimui. Žinoma, jų paruošimas užtrunka, tačiau rezultatas to vertas. Veiksmingiausios kaukės – medus, kiaušinis, svogūnas ir druska. Pirmąjį galima paruošti pakaitinus 2 šaukštus medaus su trupučiu vandens. Šiuo mišiniu reikia gerai įtrinti galvos odą, apvynioti polietilenu ir palaikyti bent 2 valandas.
Norėdami paruošti kiaušinių kaukę, išplakite 2 trynius ir įpilkite alyvuogių aliejaus. Panašiai įtriname į šaknis, bet laikome ne ilgiau 1-1,5 val. Šias 2 kaukes rekomenduojama naudoti 2 kartus per savaitę 1-1,5 mėnesio.
Svogūnų kaukė yra pati stipriausia ir netgi gali atsikratyti nuplikimo. Receptas gana paprastas: sutarkuokite 3 svogūnus, įdėkite šiek tiek medaus ir alyvuogių aliejaus. Laikykite ant galvos apie 1 valandą.
Druskos kaukė susideda iš jūros druskos įtrinimo į galvos odą. Tai reikia padaryti ant švarių plaukų ir palaikyti apie 20 minučių po plėvele. Poveikis pastebimas po 7-10 procedūrų.
Be kaukių, galvą patartina skalauti ir žolelių nuovirais. Jų paruošimui galite naudoti dilgėlių, varnalėšų, šaltalankių, beržo pumpurus, apynius ir varnalėšų šaknis. Šaknis ar lapus reikia susmulkinti, užpilti verdančiu vandeniu ir reikalauti keletą valandų.
Galiausiai norėčiau pažymėti, kad yra nemažai produktų, kurie padeda nuo plaukų slinkimo. Raudona žuvis, kiaušiniai, pieno produktai ir ankštiniai augalai labai padės prižiūrėti plaukus.
Juos taip pat reikia mylėti ir saugoti. Saugokite plaukus nuo saulės ir šalčio, nenaudokite plaukų džiovintuvo ir nesisukiokite. Reguliariai laikydamiesi šių labai paprastų plaukų, linkusių slinkti, priežiūros taisyklių, jau po mėnesio pastebėsite rezultatą.
Sveiki!
Truputis istorijos:
Vaikystėje niekada neturėjau itin ilgų plaukų. Jie visada buvo žemiau pečių. Kartą per metus kirpdavausi, bet plaukai kažkodėl neaugo. Mama pasakojo, kad labai jaudinasi dėl mano plaukų, todėl iš kefyro, trynių ir dilgėlių skalavo man visokias namines kaukes. Kaip nesunku atspėti, plaukai nepagerėjo)
6 klasėje nusprendžiau pakeisti įvaizdį ir apsikirpti, norėjau greitai atsikelti kaip suaugęs. Paskaičius internete apie madingus kirpimus, pasirinkau kaskadą, nors man atrodo, kad tai visada madinga)) Po kirpyklos apsidžiaugiau, nes dabar esu ne mergina su koše, o mergina su kirpimu. kirpimas!), bet džiaugsmas buvo prieš pirmąjį galvos plovimą. Kirpykloje, žinoma, sakydavo, kad plaukus reikės sušukuoti, bet kaip mažas vaikas tai supras ?! Tėvai, pamatę siaubą ant mano galvos, nupirko man lygintuvą, manydami, kad tai ištaisys situaciją (profesionalus, su turmalino danga). Pardavėjai net įtikinėjo, kad jis sulitavo galus, ir jie nustojo skilinėti. Ir po to momento prasidėjo mano ilga plaukų istorija. Plaukus ploviau kasdien, tad ir tiesinau kasdien! Kartais net nelaukdavau, kol plaukai visiškai išdžius. Apie šiluminę apsaugą tada nieko nežinojau, bet naudojau kaukes ir balzamus (tai visada buvo masinė rinka). Su lygintuvu mano plaukai puikiai atrodė pirmąjį pusmetį, o tada prasidėjo siaubas. Aš to nepastebėjau iš karto, bet kartą autobuse pamačiau merginą siaubingai išsišakojusiais plaukais, ir tai buvo baisu, nes šie plaukai buvo panašūs į mano! Ir aš supratau, kaip jie atrodo iš šalies.
Mano plaukai:
- akytas,
- plonas,
- iš prigimties garbanotas,
- sugadintas mano manipuliacijų
- riebi galvos oda (plaunuosi beveik kasdien arba kas antrą dieną).
______________________________________________________________________________________________________________________________________
Priežiūrą skirsčiau į 5 kategorijas:
1. Organika. Produktuose nėra silikonų ir kitų cheminių medžiagų.
2. Namai. Tai kaukės iš garstyčių, kefyro, kiaušinių, skalaujamos žolelėmis ir kt.
3. Masinė rinka. Tai yra produktai, kuriuos galima nusipirkti įprastose tinklo parduotuvėse. Jie skirti įvairiems vartotojams, todėl ne visada skiriasi jų sudėtis, o skiriasi tik pakuotė.
4. Pseudoorganika. Prekės ženklai pozicionuoja save kaip ekologiškus, o fondų sudėtyje dažnai galite rasti visiškai nenaudingų dalykų. Juos būtų galima priskirti organinių produktų atšakai arba masinei rinkai, nes parduodama ir tinklo parduotuvėse. Taigi tegul tai būna atskira kategorija.
5. Vaistinė. Lėšos skirtos konkrečioms problemoms spręsti.
vaistai, kurie tiesiog parduodami vaistinėje(plaukai gyvybiškai svarbūs, fitovaliai, alerana).
vaistai, sprendžiantys įvairias galvos odos problemas(pleiskanos, plaukų slinkimas ir kt.)
6. Profesionalus. Ir čia jį galima suskirstyti į du tipus:
pigus prof. Dažnai jo poveikis lyginamas su masine rinka (Estelle, Capus, Next).
Gerbiamas prof ( Lanza, Loreal, Redken, Goldwell, Joyko ir kt.).
Anksčiau laikiausi nuomonės, kad tik profesionali priežiūra gali išgelbėti ir atgaivinti pažeistus plaukus. Ir kategoriškai atmetė masinę prekybą, ekologiškas ir namų priemones. Dabar mano nuomonė šiek tiek pasikeitė. Ir pažvelkime į tai atidžiau.
_____________________________________________________________________________________________________________
1 etapas. Turbūt kiekviena mergina užsimanė namų priežiūros) Dariau želatinos laminavimą, o plaukus skalavau su actu, įvairiomis žolelėmis (dilgėlėmis, ramunėlėmis ir viskuo, ką tik galima), dariau aromatinį šukavimą, dariau kaukes iš kefyro, konjako, trynių, majonezo ir garstyčių. Ir žinoma aliejus (kokosų, varnalėšų, argano, taukmedžio, alyvuogių). Plaukai nuo tokios priežiūros buvo baisūs, o blogiausia, kad aš to nesupratau. Galvojau, kad jei darysi dažniau, tada plaukai bus geresni, bet kažkodėl nepastebėjau, kad jie vis prastėtų. Apskritai – košmaras! Kai kuriems tinka namų priežiūra, o jie turi prabangius plaukus! Bet kažkas to nedaro. Aš labiau linkęs manyti, kad viskas priklauso nuo genetikos. Bet yra vienintelė kaukė, kurią išėmiau iš tokios priežiūros – garstyčios. Pradėjau jį naudoti tiesiog iš nevilties, neturėdamas didelių vilčių. Tačiau būtent ji tapo kone pagrindine mano plaukų pasikeitimo priežastimi!
Tuo metu mano plaukai atrodė taip:
2 etapas. Tikros organikos tada nebandžiau, nes jos tiesiog niekur nebuvo galima nusipirkti. Parduotuvėse prekiavo gamtos sibirika, planeta ekologiška. Ir buvo momentas, kai ir aš jomis labai susidomėjau: prisipirkau visokių Sibiro šampūnų, visas šias smaragdines ir rožines kaukes pasiėmiau iš organinės planetos. Šampūnai ir kaukės, tokios kaip Elseve, Garnier, taip pat buvo mano pasirinkimas, jie visi davė tą patį poveikį - tiksliau, jo nebuvimą.
Mano plaukai tuo metu:
3 etapas.Šis etapas man buvo lūžio taškas. Grupėse apie plaukų priežiūrą sužinojau apie profesionalių produktų egzistavimą. Ir tada susirgau tikrai, kai nebuvo kelio atgal. Išleidau visus pinigus plaukams, nepirkau itin brangaus profesionalo, bet jų buvo daug. Susipažinau su tokiais prekių ženklais kaip L'Oréal, Matrix, Salerm, Kapous, Hair Company ir daugybe kitų dalykų, kurių net neprisimeni. Plaukus ploviau kiekvieną dieną, todėl priemones sunaudojau pakankamai greitai) Būtent su šia priežiūra pradėjau pastebėti tikrus rezultatus.
Dabar suprantu, kad nesvarbu, kokio segmento produktus turite, svarbiausia, kaip jie veikia plaukus. Dabar ramiai derinu biudžetinį profesionalą ir masę, ir didelio skirtumo nematau.
____________________________________MANO PRIEŽIŪRA IR PRINCIPAI:_____________________________________
Valymas. Čia svarbiausia pasirinkti šampūną. Nors visi sako, kad šampūnas nesugeba nei drėkinti, nei nieko padaryti plaukams, bet aš visada matau skirtumą naudojant skirtingus šampūnus. Ir todėl reikalauju iš jo ne tik išsivalymo, bet ir pagarbos savo plaukams. Šiuo metu naudoju kelis šampūnus, mėgstu juos kaitalioti, bet tai nėra būtina. Kartais net po mėnesio nuolatinio naudojimo pastebėdavau geriausią šampūno poveikį. Čia viskas yra individualu ir nėra bendrų taisyklių.
Patarimas: Riebiai odai nereikia atšiaurių šampūnų! Nepirkite šampūnų, pažymėtų riebiems plaukams. Jie siaubingai išdžiovina pažeistą ilgį. Vartokite drėkinamuosius ir švelnius šampūnus, bet neimkite maitinamųjų (labai greitai suriebaluoja galva, manau, kad nereikia). Šiuo metu mano mėgstamiausias plaukų augimo šampūnas yra Hair Vital.
Kaip plauti plaukus:
Visada plaunu vonioje ar duše, tai yra atskirai neplaunu. Stengiuosi pakreipti galvą į skirtingas puses, kad gerai išsiskalaučiau. Vanduo turi būti kambario temperatūros, karštas vanduo gali prisidėti prie riebių plaukų. Plaukų skalavimo šalta banga sąskaita - manau tai neveikia, plaukų žvyneliai neužsidaro dėl temperatūros, gali susitraukti rūgščioje aplinkoje. Todėl manau, kad šis procesas bent jau nenaudingas. Šampūno naudoju gana daug, vienu metu reikia 3 šaukštus. Aš putuoju galvą dviem etapais:
- Pirmą kartą imu daugiau, ir trinu delnuose, kol susidaro putos, ant galvos nelabai putoja, tai daugiau pinigų nueina. Palaikau kažkur 1-2 minutes. Išplaunu plaukus, putos nuteka per ilgį.
- Antrą kartą taip pat patrinu ir užtepu mažesnį kiekį šampūno, čia jau gaunasi daug putų, taip pat ištepu ir ilgį. Aš laikau 5 minutes.
Mityba, drėkinimas ir atsigavimas.
Kitas taikymo etapas kaukės/balzamai/kondicionieriai. Kaukės laikomos maistingiausiomis, ir, tiesą sakant, tik iš jų pamačiau priežiūros patobulinimus. Balzamai ir kondicionieriai šiuo atžvilgiu man gana silpni. Bet visada yra taisyklės išimčių. Aš juos laikau priklausomai nuo to, kiek turiu laiko, kažkur nuo 5 iki 20 minučių. Užtepus kaukę visada stengiuosi plaukus iššukuoti pirštais. Šukos šiuo atžvilgiu man visai nepatinka, jos labai traukia plaukus. Išplovusi plaukus 15 minučių apvynioju rankšluosčiu. Prašau jų netrinkite! Geriau juos tiesiog nusausinkite. Šlapių plaukų patariama nešukuoti, bet aš šukuoju su viena sąlyga – po to, kai užtepu nenuplaunamus. Nemačiau iš to jokios žalos.
Neištrinamos priemonės.
Man jie atlieka 50% slaugos vaidmens. Jų dėka galėjau išlaikyti savo galiukus ir paleisti ilgį. Nuplaunamas priemones galima suskirstyti į purškiamą, aliejų ir kremą. Mano plaukams patinka nuplaunami kremai ir purškalai, o derinys – dar labiau. Tai yra, pirmiausia tepu kremą, o tada purškiu. Bet ir čia viskas individualu. Aliejai gali riebaluoti ir išsausinti plaukus. Turiu ir atskirą šiluminę apsaugą nuo Salerm, naudoju tik jei naudoju lygintuvą. O su plaukų džiovintuvu susitvarko ir mano įprastas rinkinys.
Laminavimas, keratininis tiesinimas ir kitos procedūros.
Turiu laminavimo rinkinuką iš Hair Vital, bet vizualinį efektą jis man suteikia tik vienai dienai, todėl laminavimą imu ramiai, stebuklų padaryti negali, bet kaip išeitis turbūt mėgstamiausia. Salone dariausi keratininį tiesinimą. Taip, jo poveikis buvo šaunus, bet mano plaukai nuo jo labai skilinėjo. Nežinau, kas kaltas, kompozicija ar meistras, ar mano ploni plaukai, bet nebenoriu to daryti, nes tai brangi procedūra, lengviau nusipirkti gerą priežiūrą ir pasiekti rezultatų ramus ir nepavojingas būdas. Teigiamai žiūriu į visas kitas procedūras, tokias kaip protezavimas, botoksas ir kt. Ir jei turėsiu galimybę, būtinai pabandysiu.
Šukavimas. Šukų turiu labai daug: trinkelių, natūralių šerių, masažo, šepetėlio. Bet jei atvirai, aš nepastebėjau jokio neįprasto poveikio plaukams tiek teigiama, tiek neigiama prasme. Todėl renkuosi šukas neutraliai.
Gulintis. Tai labai svarbus momentas. Be formavimo mano plaukai ne visada atrodo gerai. Bet mielos merginos, nenaudokite lygintuvo dažnai! Galiu pasakyti viena – švelniems plaukams tai greita mirtis! Supernano danga ir brangi šiluminė apsauga jūsų neišgelbės. Jie gali tik atidėti dieną, kai plaukai pradeda slinkti! Stori plaukai, manau, jūs negalite taip bijoti.
Patarimas: Ką daryti, jei plaukai be stiliaus atrodo siaubingai? Mano atsakymas – naudokite plaukų džiovintuvą! Nežinau, kodėl man niekas iš karto apie tai nepranešė, kad ir kiek laiko ir pastangų būčiau sutaupęs. Bet viskas ateina su patirtimi. O lygintuvą primygtinai patariu pakeisti geru plaukų džiovintuvu su šepečiu. Yra daug vaizdo įrašų, kaip su juo formuoti plaukus! Mėnuo treniruočių ir būsite kaip profesionalas, išdžiovinęs plaukus per 5 minutes. Ir nepamirškite apie šiluminę apsaugą, bent jau purškimą, bet taip turėtų būti!
Dažymas.
Niekada neturėjau ekstremalių reinkarnacijų, maksimumas – žalieji patarimai. Bet aš dažiau daug ir pasirinkau spalvas 1-2 tonais, kurios skiriasi nuo mano plaukų spalvos. Iš pradžių tai buvo įprasti buitiniai dažai, paskui perėjau prie Matrix dažų be amoniako. Bet prieš 2 metus nusprendžiau pasiauginti plaukų spalvą. Buvo daug priežasčių:
- nuolatinis laiko ir pinigų švaistymas dažams,
- rezultatas ne visada toks, kokio norite,
- Supratau, kad spalvos, kurias dažiau, man netinka.
Štai kaip atrodė mano plaukai, kai pradėjau auginti savo spalvą:
Bet nustojus dažytis susidūriau su siaubingu trapumu, tik vėliau sužinojau, kad plaukai tampa tušti ir lūžinėja, o juos reikia bent dažyti. O prieš tai perėjau visokias priemones. Dabar dažau bespalviu korektoriumi kas 3 mėnesius. Dalis mano dažytų plaukų yra trapūs, todėl stengiuosi palaipsniui juos auginti ir kirpti.
Patarimas: Plaukų dažymas tik salone! Daugelis žmonių plaukus dažosi patys, bet būkime atviri, ar matote gražius ir sodrius jų plaukų atspalvius? Aš ne. Dažniausiai tai geltoni purvini blondinai arba kurčiai juodi atspalviai, neatitinkantys išvaizdos ir spalvos tipo. Aš nesiginčiju, galite gauti gražią spalvą. Tačiau ar žinote visas spalvinimo subtilybes? Ar sustabdote oksidacijos procesą? Kokį oksidą naudojate? Visa tai ateityje gali virsti siaubingais trapiais plaukais, ypač ploniems plaukams. Aš buvau dėl to kaltas ir įspėju jus nuo šios klaidos!
kirpimas.
Jeigu auginate plaukus, tai nepatariu labai dažnai eiti kirptis. Tai darau kartą per pusę metų ir tik tada matau rezultatus ilgyje. Taip pat neverta apsieiti be kirpimo, tada plaukai atrodo netvarkingi ir išsišiepę. Iš kirpimų man labiausiai patinka tiesūs. To šiuo metu ir siekiu.
________________________________ PLAUKŲ AUGIMO STIMULIAVIMAS _________________________________
Jau sakiau, kad man tai labai lėta. Bet vis tiek radau būdų, kaip tai paspartinti. Galbūt jie visi pažįstami ir banalūs, bet jie man tinka. Viskas turi būti daroma kompleksiškai.
1. Bene svarbiausią vaidmenį suvaidino garstyčių kaukė. Dariau metus: 1-2 kartus per savaitę du mėnesius, paskui ilsiuosi 1-1,5 mėn.
2. Vitaminai. Man patinka vartoti omega-3. Nepasakysiu, kad tai pagreitina augimą, bet man tai veikia ir manau, kad naudinga jį vartoti visam organizmui.
3. Sportas. Gyvenime nesu sportininkas ir man tai nelabai patinka. Bet kai pradėjau treniruotis namuose ir sportuoti snieglente, tikrai pamačiau rezultatus.
4 . Šampūnai, kaukės ir tonikai. Kalbant apie šildančias ir vėsinančias kaukes, losjonus ir tonikus, jie turi prasmę. Svogūnėlių odelės antplūdis, bet man tinka tik garstyčios, taip pat patiko komplimentas su pipirais.
Apibendrinant noriu pasakyti:
Jei norite ilgų, gražių ir sveikų plaukų, tuomet nereikia jų kankinti dažant ir lyginant. Paslėpkite juos per šalčius, neplėšykite šukuodami, būkite atsargūs. Ir esu tikras, kad po kurio laiko jie tikrai jums padėkos.
Ačiū, kad perskaitėte iki galo! Tikiuosi, kad galėjau perduoti jums naujos ir reikalingos informacijos, kurią galite panaudoti augindami plaukus!
Labas rytas. Internete radau puikią apžvalgą apie plaukų priežiūrą. Bijau jį pamesti, todėl nukopijuoju čia. Aš ką tik pradėjau bandyti jos patarimus, bet mano ploni plaukai pradėjo keistis, todėl straipsnis yra 100% geras ir naudingas. Laba diena :) Pagaliau subrendau plaukų priežiūros apžvalgai ir esu pasiruošusi išsamiai ir žingsnis po žingsnio papasakoti savo istoriją apie tai, kaip skalbimo šluostę paversti kažkuo padoriu. Ši istorija – mano pasididžiavimas, tad laiškų ir emocijų bus daug. Pasiruošk. Nieko negaliu...
Padėkite apsispręsti!!!
Sveiki mergaitės! Visus metus kankinuosi mintimis apie plaukų dažymą ir kirpimą. Milijoną kartų svėriau visus pliusus ir minusus, bet niekada iki nieko nepriėjau.. Buvau blondinė apie 5 metus, mano natūrali spalva blondinė. Plaukai labai ploni ir silpni, is pradziu deginau su supra, paskui perejau prie svelnesniu dazu, bet plaukai vis tiek nelabai gerai atrode, skilinosi, lūžo, išdžiūvo, BET tai buvo galiukai, šiaip plaukai atrodė labai gražiai. Dvejus metus auginu spalvą, padariau išvadą, kad plaukų sveikata yra svarbiau, nors ...
Plaukai slenka - ką daryti? Pirmiausia turite išsiaiškinti plaukų slinkimo priežastį, o tada pereiti prie jų atkūrimo. Bet kokiu atveju, norint juos atkurti, reikia integruoto požiūrio. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip sustabdyti intensyvų plaukų slinkimą ir užsiauginti natūralius ilgus plaukus.
Plaukų slinkimo priežastys
- Nesubalansuota mityba ir vitaminų trūkumas. Kad jūsų kūnas turėtų iš ko kurti sveikus plaukus, juose turi būti „statybinės medžiagos“: vitaminų ir mikroelementų. Į savo racioną būtinai įtraukite pieno produktus, šviežias daržoves ir vaisius, kiaušinius ir mėsą. Blogi įpročiai taip pat neigiamai veikia plaukų būklę, nes organizmas negali susidoroti su dideliu kiekiu toksinų. Todėl geriau mesti rūkyti ir dažnai vartoti alkoholinius gėrimus.
- Netinkamas plaukų plovimas ir priežiūra. Įsitikinkite, kad plaunate plaukus tinkamo tipo šampūnu. Kaip išsirinkti šampūną ir tinkamai išplauti plaukus, rašėme atskirame straipsnyje. Taip pat svarbu šukuoti plaukus nepakenkiant. Dažnai tik vienas neteisingas šukavimas gali lemti tai, kad plaukai pradės slinkti ir lūžinėti. Bet daugiau apie tai žemiau.
- Hormoniniai organizmo pokyčiai: nėštumas, gimdymas, hormoninių vaistų (įskaitant kontraceptikus) vartojimas ir atšaukimas. Visa tai gali sukelti intensyvų plaukų slinkimą. Nėštumo metu keičiasi hormoninis fonas, nėščiosioms dažnai pasireiškia aktyvus plaukų augimas. Jie tampa stiprūs, jų nuostoliai sumažėja iki minimumo. Tačiau po vaiko gimimo motina vėl patiria hormoninio fono pertvarkymą, o tai išprovokuoja padidėjusį plaukų slinkimą. Plaukų slinkimo norma – 100 plaukų per dieną, po gimdymo – 500 per dieną. Per metus jūsų organizmas atkurs hormonų pusiausvyrą ir sustos stiprus plaukų slinkimas, jei derinsite tinkamą mitybą ir plaukų priežiūrą.
Kaip sustabdyti plaukų slinkimą?
Kad jūsų plaukai atsigautų, jums reikia sistemingo požiūrio.
- Tinkama mityba ir vitaminų vartojimas.
- Išorinė plaukų priežiūra: tinkamas plovimas ir šukavimas, plaukų atstatymas serumų, aliejų ir kaukių pagalba.
Serumai
Naudokite nenuplaunamus serumus kaip priedą prie šampūno. Jie išlieka ant plaukų iki kito plovimo šampūnu, įsiskverbia į plaukų struktūrą ir juos maitina. Pavyzdžiui, Concept serumas su argano aliejumi pasižymi rūpestingu poveikiu. Atkuria plaukus ir padeda apsaugoti juos nuo kenksmingų medžiagų poveikio, galima dėti į plaukų dažus. Indola serumas palengvina sausų ir pažeistų plaukų iššukavimą, juo galima pasiekti šukuosenos blizgesį. O Green line serumas apsaugo nuo plaukų slinkimo ir aktyvina plaukų augimą. Taip pat yra serumas nuo pleiskanų Ir raminantis serumas jautriai galvos odai.
Guminės juostos Invisibobble
Gaukite naudingų priedų. Jei plaukai slenka, lūžinėja ir skilinėja galiukuose, svarbu šios problemos nepaaštrinti. tvirtai laikykite plaukus be raukšlių ir pažeidimų. Jie lengvai įgauna norimą formą ant plaukų, o po pašalinimo įgauna pirminę išvaizdą. Su šiomis elastinėmis juostomis kasdienė plaukų priežiūra taps maloni ir efektyvi.
Yra trijų tipų Invisibobble juostos:
- Originalus - visoms progoms.
- Galia – ypač tvirta sportuojant.
- Nano - sumažintas skersmuo, skirtas šukuosenoms kurti.
- Lieknas – sumažintos garbanos.
- Basic - neturi spiralės, bet ir puikiai fiksuoja plaukus, be raukšlių.
- Sprunchie yra aksominio audinio tamprus, kurio viduje paslėpta Original elastinga.
Tangle Teezer šukos
Plaukų šukavimas vaidina didžiulį vaidmenį prižiūrint. Paimkite kokybiškas šukas ir laikykite jas švarias. Šukas laikykite pakuotėje, kad jos nesusiteptų ir neliktų dulkių ant jūsų plaukų: taip greitai išsipurvinsite plaukus ir juos teks plauti dažniau.- Idealiai tinka visų tipų plaukams. Padeda švelniai iššukuoti plaukus, užkertant kelią susivėlimui. Su šiomis šukomis galite atlikti atpalaiduojantį galvos odos masažą, kad padidintumėte kraujotaką ir paspartintumėte plaukų augimą. Be to, jis yra kompaktiškas ir neužima daug vietos rankinėje. Specialus dėklas apsaugo dantis nuo dulkių ir nešvarumų.
Kaip teisingai šukuoti plaukus?
Netinkamas šukavimas padidina plaukų slinkimą, daro juos silpnus ir lūžinėjančius, neleidžia augti. Laikykitės šių paprastų taisyklių, kad jūsų plaukai būtų sveiki ir išvengtumėte stipraus plaukų slinkimo.
- Pradėkite šukuoti nuo galiukų, prilaikydami sruogelius, kad plaukai neištrūktų iš šukų. Palaipsniui judėkite link šaknų. Pajusite, kad naudojant šį metodą ant šukos lieka daug mažiau plaukų. Jie nebus sužeisti, o pats procesas taps lengvesnis ir malonesnis.
- Šukuokite plaukus įvairiomis kryptimis, dabar vienoje peties pusėje, tada kitoje. Taip pat galite pasukti plaukus į priekį ir šukuoti pakaušį. Tai padidina galvos odos kraujotaką ir skatina „pažadinti“ miegančius plaukų folikulus.
- Stenkitės šukuoti plaukus gerai vėdinamoje vietoje, kad deguonis galėtų prasiskverbti į folikulus. Šukomis ar pirštais darykite lengvą galvos odos masažą.
- Niekada nešukuokite šlapių plaukų. Kai šlapi, jie labiau linkę į trapumą ir trapumą. Išimtis yra, jei jūsų plaukai yra banguoti. Tačiau net ir šiuo atveju reikia leisti plaukams šiek tiek išdžiūti, kad galvos oda nebūtų garuota, o folikulai būtų atviri.
- Trichologai nerekomenduoja šukuoti plaukų nei per retai, nei per dažnai. Optimalus dažnis yra 2 kartus per dieną, ryte ir vakare. Jei jūsų plaukai išsausėję ir greitai susivėlę, pasipildykite balzamo atsargomis: tai padės juos išlyginti ir padaryti juos paklusnius.
Kaip užsiauginti ilgus plaukus?
- Priežiūroje naudokite aliejus, jie skatina plaukų augimą ir juos gydo. Įsigykite kelis skirtingus aliejus: vieno jų prireiks plaukų galiukams ir ilgiui sudrėkinti, o kito galima dėti į kaukes. Taigi padidinsite savo plaukų gydymo efektyvumą. Schwarzkopf aliejus padeda atlikti kasdienę veiklą, išlygina ir stiprina plaukus jų neapsunkindamas, o tepamas jų nenuskalaujant. Rožių aliejus gali būti įmasažuojamas į drėgną galvos odą po plovimo šampūnu, kad paskatintų plaukų augimą. Trindami atlikite lengvą masažą, kad sustiprintumėte aliejaus poveikį.
- paverskite plaukų plovimą tikra SPA procedūra. Jų skirtumas nuo balzamų yra tas, kad jie skirti ilgesniam poveikiui ir turi kumuliacinį poveikį. Rekomenduojama pažeistiems plaukams keratino kaukės: juose yra plaukams būtino elemento – keratino. Ollin kaukė su migdolų aliejumi sukurta specialiai plaukams, linkusiems į plaukų slinkimą. Taip pat normalizuoja riebalinių liaukų veiklą.
- Jei norite pailginti plaukų ilgį, stenkitės nekirpti plaukų per dažnai. Tai paprastas patarimas, tačiau dėl tam tikrų priežasčių daugelis žmonių jo nepaiso. Kad plaukų kirpimas skatina augimą, tėra mitas. Jei norite užsiauginti norimo ilgio plaukus, turite pasirūpinti, kad jie neskiltų prie galiukų, nes tai veda prie lūžinėjimo. Reguliariai prižiūrėkite galiukus su aliejais ir specialiu sera-control.
Plaukų augimą, tankį ir storį daugiausia lemia genetika, tačiau reguliariai prižiūrėdami plaukus galite pagerinti savo natūralius duomenis.
Linkime jūsų plaukams sveikatos ir grožio!
Pagarbiai imkosmetik internetinė parduotuvė.