Vasarą daugelis jaunų ponių stebisi. Išties karštu oru paprasto dezodoranto kartais neužtenka. Kokia priemonė padės efektyviai ir patogiai išspręsti problemą? Nuo prakaito kvapo malonūs aromatai nepadės atsikratyti, jie tik pablogina būklę. Vasarą prakaito liaukos dirba aktyviau. Dėl aštrių ar gėlių kvapų prakaito kvapas tampa nepakeliamas. Į ką, be kvapo, reikėtų atkreipti dėmesį perkant prakaito gaminį? Ar dezodoranto forma turi įtakos jo efektyvumui: kieta, milteliai ar purškiamas?
Išspręskite problemą, ką daryti, jei daug prakaituojate padės dezodorantai, kurie užkerta kelią arba sugeria kvapą. Ant bet kurio produkto pakuotės nurodomos sudedamosios dalys, sudarančios jo sudėtį. Renkantis priemonę nuo prakaito kvapo, reikia atkreipti dėmesį į komponentus. Nemalonaus kvapo priežastį – mikrobus – šalinančios medžiagos yra chlorheksidinas ir triklozanas. Nuolat naudojant sugeriantį dezodorantą, prakaito kvapas nebekankins. Kvepalų dezodorantą galima tepti ant kvapus sugeriančio dezodoranto. Svarbiausia nepersistengti su kvapų kiekiu.
Jautriai odai
Ką daryti, jei daug prakaituojate ir odos dirginimas? Aerozoliniai dezodorantai netinka jautriai odai. Kokį dezodorantą geriausia rinktis? Tinkami produktai kremo arba ritininių dezodorantų pavidalu. Alkoholis gali sukelti dirginimą, o kremas ar ritininiai dezodorantai nesukelia dirginimo. Galite ieškoti produktų, specialiai sukurtų jautriai odai. Jie turėtų būti atitinkamai paženklinti. Subtiliausias variantas yra dezodoruojantis kremas. Jei jau yra dirginimas, tada dezodorantą keletą dienų galima pakeisti milteliais ar talku.
Esant labai stipriam prakaitavimui
Moterys su padidėjusiu prakaitavimu kenčia ne tik karštyje, bet ir vėsiu oru. Kad neišsižadėtumėte sau mėgstamų drabužių, turite naudoti antiperspirantus. Aliuminio druskos, kurios yra jų sudėties dalis, mažina prakaitavimą. Žodis sausa reiškia, kad oda bus sausa ilgai. Ilgai veikiantis kremas yra ypač veiksmingas sprendžiant problemą, ką daryti, jei daug prakaituojate. Apie problemą galite pamiršti ne kelioms valandoms, o kelioms dienoms. Daug prakaituojančios moterys turėtų dėvėti natūralius audinius ir susilaikyti nuo drabužių su nailoniniais siūlais.
Namų kovos būdai
Per daug prakaituojantiems padės asiūklio tinktūra ant degtinės (1:10). Odą reikia nušluostyti 1 ar 2 kartus per dieną. Alkoholis naikina bakterijas, o asiūklis veikia kaip džiovinimo priemonė. Iš gluosnio ir ąžuolo žievės galima pasidaryti tinktūrą, kuri taip pat labai padeda. 1 pridedama prie tinktūros 
šaukštelis stalo acto ir praskiestas vandeniu (1:10). Galite nuvalyti odą ramunėlių užpilu, tik stipriu, citrinų, agurkų. Galite paruošti vaistą iš farmacinių preparatų. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį alūno ir 1 arbatinį šaukštelį 40% formalino tirpalo, 50 g vandens, 50 g salicilo alkoholio.
Jokių dėmių
Artėjančios vasaros šviesoje svarbus ne tik prakaito kvapo klausimas, bet ir prakaito pėdsakai. Dėl saulės poveikio ant odos gali atsirasti tamsių dėmių. Todėl jūs negalite naudoti dezodorantų prieš pat išeidami. Visų pirma tai taikoma gaminiams su antibakteriniais priedais, citrusinių vaisių aliejumi, bergamočių aliejumi. Visos šios medžiagos padidina odos jautrumą saulei. Tamsios dėmės gali atsirasti praėjus 30-40 minučių po užtepimo. Jie praeis ne anksčiau kaip po 2-3 savaičių. Sulėtinti prakaitavimą galima įtrinti natūralių žolelių antpilu. Tai turėtų būti daroma ryte ir vakare.
Pernelyg didelis prakaitavimas – daugeliui pažįstama problema. Tai gali rimtai sugadinti gyvenimo kokybę bet kurioje srityje: asmeniniuose santykiuose, bendraujant su kitais žmonėmis, darbe. Pernelyg prakaituojantis žmogus kartais sukelia gailestį kitiems. Tačiau dažniausiai jie su juo elgiasi su pasibjaurėjimu. Toks žmogus yra priverstas mažiau judėti, vengia spausti rankas. Apkabinimai jai paprastai yra tabu. Dėl to žmogus praranda ryšį su pasauliu. Norėdami sumažinti savo problemos rimtumą, žmonės griebiasi įvairių kosmetikos gaminių ar liaudiškų priemonių. Tuo pačiu jie visiškai nemano, kad tokią būseną gali padiktuoti negalavimai. Svarbu suprasti, kokiomis ligomis žmogus daug prakaituoja? Galų gale, jūs galite atsikratyti simptomų tik pašalinę patologiją, kuri ją išprovokavo.
Pagrindinės priežastys
Nemalonaus reiškinio problemą medikai tiria iki šiol. Ir, deja, jei žmogus, ką tai reiškia, gydytojai ne visada gali paaiškinti.
Tačiau ekspertai nustatė keletą pagrindinių hiperhidrozės arba padidėjusio prakaitavimo priežasčių:
- Patologiją sukelia ligos, kurios atsiranda latentinėje arba atviroje formoje.
- Tam tikrų vaistų vartojimas.
- Individualus organizmo bruožas, kuris dažniausiai yra paveldimas.
Tačiau dažnai problema slypi negalavimuose. Todėl labai svarbu suprasti, kokiomis ligomis sergantis žmogus daug prakaituoja.
Gydytojai teigia, kad hiperhidrozę gali išprovokuoti:
- endokrininiai sutrikimai;
- infekcinės patologijos;
- neurologinės ligos;
- navikai;
- genetinis nepakankamumas;
- inkstų negalavimai;
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- ūminis apsinuodijimas;
- abstinencijos sindromas.
Panagrinėkime juos išsamiau.
Endokrininės ligos
Bet kokie šios sistemos pažeidimai beveik visada sukelia hiperhidrozę. Pavyzdžiui, kodėl diabetu sergantis žmogus daug prakaituoja? Taip yra dėl padidėjusio metabolizmo, kraujagyslių išsiplėtimo ir padidėjusios kraujotakos.
Dažniausiai naudojamos šios sistemos:
- Hipertiroidizmas. Patologijai būdingas padidėjęs skydliaukės darbas. Be gausaus prakaitavimo, dažnai pasireiškia ir kiti ligos simptomai. Hipertiroidizmu sergančiam žmogui ant kaklo yra auglys. Jo dydis siekia vištienos kiaušinį, o kartais ir daugiau. Būdingas ligos požymis – akys „išsiriečia“. Pernelyg gausų prakaitavimą išprovokuoja skydliaukės hormonai, todėl susidaro stipri šiluma. Dėl to kūnas „įjungia“ apsaugą nuo perkaitimo.
- Diabetas. Baisi patologija, kuriai būdingas didelis gliukozės kiekis kraujyje. Prakaitavimas sergant diabetu pasireiškia gana savotiškai. Hiperhidrozė pažeidžia viršutinę dalį (veidą, delnus, pažastis). O apatinė, atvirkščiai, yra pernelyg sausa. Papildomi simptomai, rodantys diabetą: antsvoris, dažnas šlapinimasis naktį, nuolatinio troškulio jausmas, didelis dirglumas.
- Nutukimas. Nutukusiems žmonėms sutrinka endokrininių liaukų darbas. Be to, hiperhidrozė yra pagrįsta neveiklumu ir priklausomybe nuo nesveikos mitybos. Aštrus maistas, prieskonių gausa gali suaktyvinti darbą
- Feochromocitoma. Ligos pagrindas yra antinksčių navikas. Sergant liga, stebima hiperglikemija, svorio kritimas ir padidėjęs prakaitavimas. Simptomus lydi aukštas kraujospūdis ir širdies plakimas.
Moterys menopauzės metu kenčia nuo padidėjusio hiperhidrozės. Šį reiškinį lemia sutrikęs hormoninis fonas.
Infekcinės patologijos
Tokiems negalavimams labai būdinga hiperhidrozė. Nesunku paaiškinti, kodėl žmogus gausiai prakaituoja sergant infekcinėmis patologijomis. Priežastys slypi šilumos perdavimo mechanizme, kuriuo organizmas reaguoja į pakilusią temperatūrą.
Infekcinės ligos, dėl kurių padidėja prakaitavimas, yra šios:
- Gripas, SARS. Pradinėje ligos stadijoje žmogui būdingas stiprus prakaitavimas. Šią reakciją diktuoja būtent aukšta temperatūra.
- Bronchitas. Patologiją lydi sunki hipotermija. Atitinkamai, kūnas bando apsisaugoti ir normalizuoti šilumos perdavimą.
- Tuberkuliozė. Toks negalavimas yra atsakymas į klausimą, kokia liga žmogus smarkiai prakaituoja naktį. Juk hiperhidrozė miego metu yra klasikinis plaučių tuberkuliozės simptomas. Tuo pačiu metu tokios funkcijos kūrimo mechanizmas dar nėra iki galo nustatytas.
- Bruceliozė. Patologija žmonėms perduodama nuo gyvūnų per užkrėstą pieną. Ligos simptomas – užsitęsęs karščiavimas. Liga pažeidžia raumenų ir kaulų, nervų, reprodukcines sistemas. Veda prie limfmazgių, blužnies, kepenų padidėjimo.
- Maliarija. Žinoma, kad ligos nešiotojas yra uodas. Patologijos metu stebimas žmogus: pasikartojantis karščiavimas, gausus prakaitas ir šaltkrėtis.
- Septicemija. Tokia diagnozė nustatoma žmogui, kurio kraujyje yra bakterijų. Dažniausiai tai yra streptokokai, stafilokokai. Ligai būdingi: stiprus šaltkrėtis, karščiavimas, gausus prakaitavimas ir staigūs temperatūros šuoliai iki labai aukštų.
- Sifilis. Liga gali paveikti nervines skaidulas, kurios yra atsakingos už prakaito gamybą. Todėl, sergant sifiliu, dažnai pastebima hiperhidrozė.
Neurologinės ligos
Kai kurie centrinės nervų sistemos pažeidimai gali sukelti gausų prakaitavimą.
Hiperhidrozės priežastys kartais slypi ligose:
- Parkinsonizmas. Su patologija pažeidžiama vegetacinė sistema. Dėl to pacientas dažnai patiria padidėjusį prakaitavimą veide.
- Nugaros sausumas. Liga pasižymi nugaros smegenų užpakalinių stulpelių ir šaknų sunaikinimu. Pacientas praranda periferinius refleksus, jautrumą vibracijai. Būdingas simptomas yra stiprus prakaitavimas.
- Insultas. Ligos pagrindas yra smegenų arterijų pažeidimas. Pažeidimai gali paveikti termoreguliacijos centrą. Tokiu atveju pacientas turi sunkią ir nuolatinę hiperhidrozę.
Onkologinės patologijos
Karščiavimas ir gausus prakaitavimas yra simptomai, kurie beveik visada lydi šias patologijas, ypač metastazių stadijoje.
Apsvarstykite ligas, kurių dažniausiai pasireiškia hiperhidrozė:
- Hodžkino liga. Medicinoje tai vadinama limfogranulomatoze. Ligos pagrindas yra naviko limfmazgių pažeidimas. Pradinė ligos simptomatika yra padidėjęs prakaitavimas naktį.
- Ne Hodžkino limfomos. Tai limfoidinio audinio navikas. Tokios formacijos skatina termoreguliacijos centrą smegenyse. Dėl to pacientas stebimas, ypač naktį, padidėjęs prakaitavimas.
- Suspaudimas dėl metastazių nugaros smegenyse. Tokiu atveju kenčia vegetacinė sistema, dėl kurios padidėja prakaitavimas.
Inkstų patologijos
Reikia žinoti, kokiomis ligomis žmogus daug prakaituoja.
Gydytojai pateikia tokį inkstų patologijų sąrašą:
- urolitiazė;
- pielonefritas;
- glomerulonefritas;
- uremija;
- eklampsija.
Širdies ir kraujagyslių negalavimai
Ūminė hiperhidrozė beveik visada lydi ūmines stadijas. Dėl kokių ligų žmogus gausiai prakaituoja? Paprastai tokie simptomai pastebimi esant šiems negalavimams:
- miokardinis infarktas;
- hipertoninė liga;
- tromboflebitas;
- reumatas;
- širdies išemija.
abstinencijos sindromas
Šis reiškinys būdingas žmonėms, priklausomiems nuo įvairių cheminių medžiagų. Ši būklė ypač išryškėja narkomanams ar alkoholikams. Kai tik cheminis stimuliatorius nustoja patekti į organizmą, žmogui pasireiškia sunki hiperhidrozė. Šiuo atveju būsena išsaugoma visą laikotarpį, kol vyksta „lūžis“.
Nutraukimo sindromas taip pat gali būti stebimas atsisakius vaistų. Padidėjęs prakaitavimas žmogus reaguoja į insulino ar analgetiko panaikinimą.
Ūmus apsinuodijimas
Tai dar viena rimta hiperhidrozės priežastis. Jei žmogus daug prakaituoja, reikia išanalizuoti, kokį maistą jis valgė ar su kokiais chemikalais bendravo.
Dažnai tokius simptomus sukelia apsinuodijimas, kurį sukelia:
- grybai (musmirė);
- organiniai fosforo nuodai, naudojami vabzdžiams ar graužikams kontroliuoti.
Paprastai žmogui ne tik padidėjęs prakaitavimas, bet ir būdingas ašarojimas, seilėtekis. Stebimas vyzdžio susiaurėjimas.
Psichoemocinė sfera
Labai dažnai tokius simptomus gali sukelti nemalonumai darbe, nesėkmės asmeniniame gyvenime. Kitaip tariant, bet koks stiprus stresas gali sukelti hiperhidrozę.
Nervinė įtampa, ūmus skausmas ar baimė dažnai sukelia nemalonų simptomą. Ne be reikalo, kalbėdamas apie stipriausią emocinį stresą, žmogus pabrėžia: „Išmestas į šaltą prakaitą“.
Pastebima, kad vos tik problema išsprendžiama, ilgą laiką „laikant“ žmogų stresinėje įtampoje, išnyksta padidėjusi hiperhidrozė.
Ką daryti?
Labai svarbu suprasti, kad hiperhidrozės buvimas yra rimta priežastis būti ištirtam ligoninėje. Tik nuodugniai diagnozavęs gydytojas gali pasakyti, dėl kokios ligos žmogus daug prakaituoja.
Labai svarbu teisingai ir išsamiai atsakyti į šiuos gydytojo klausimus:
- Kada prasidėjo gausus prakaitavimas?
- Priepuolių dažnis.
- Kokios sąlygos sukelia hiperhidrozę?
Nepamirškite, kad daugelis patologijų gali pasireikšti paslėpta forma. Todėl žmogus gali ilgai jaustis gerai. Ir tik periodiškai atsirandantys prakaitavimo priepuoliai signalizuoja, kad ne viskas organizme saugu.
Daugelis žmonių susidūrė su šia problema. Kai nežinai, ką daryti, jei daug prakaituojate, pradedate nervintis, tai tik pablogina situaciją. Pabandykime suprasti prakaitavimo mechanizmą ir būdus, kaip padėti jį sumažinti.
Norėdami palaikyti pastovią kūno temperatūrą, mūsų kūnas yra priverstas tokiu būdu atiduoti dalį šilumos. Žmogaus odoje yra nuo 2 iki 15 milijonų liaukų, kurios gamina prakaitą. Liaukos netolygiai išsidėsčiusios odos paviršiuje, daug jų yra po pažastimis, ant delnų, abiejų kojų kirkšnyse, nugaroje, kaktoje ir pėdose. Jei santykinio poilsio būsenoje fiziškai sveikas žmogus išskiria apie 0,5-2 litrus prakaito, tai esant stresui šis kiekis gali padidėti iki 10 litrų.
Atsakymas į klausimą „ką daryti, jei daug prakaituojate“ domina abiejų lyčių atstovus, nes nepanaikina net patys atkakliausi kvepalai ir purškalai Neretai sujungiami du kvapai sukuria trečią, o tai nėra labai malonu. O ką jau kalbėti, jei į kvepalus įsilieja nemalonus kūno kvapas? Jei tik ieškote kosmetikos, kuri išgelbėtų jus nuo tokių bėdų, vadinasi, pasirinkote toli gražu ne idealų problemos sprendimo būdą. Tokios lėšos dažniausiai tiesiog užkerta kelią prakaitavimui, o tai ne visai naudinga jūsų organizmui.
Ką daryti, jei daug prakaituojate? Patikimiausias būdas – švarus vanduo ir kasdienė kūno priežiūra. Vasarą galima maudytis atvirame vandenyje, žiemą – kontrastinis dušas.
Reikėtų pažymėti, kad įvairios kūno dalys gali prakaituoti. Toks organizmo gebėjimas vadinamas hiperhidroze, o nepašalinus perauga į lėtinę ligą. Liaudies medicinoje šalavijų nuoviras naudojamas porų darbui normalizuoti. Norėdami tai padaryti, 2 arbatinius šaukštelius džiovintų žolelių užpilkite 2 puodeliais karšto vandens, reikalaukite. Vartokite nuovirą du kartus per dieną – ryte ir vakare.
Didžiausią bėdą, ypač karštomis dienomis, mums suteikia pažastys. Ką daryti, jei pažastys labai prakaituoja?
Padės kontrastiniai kompresai probleminėse kūno vietose. Po šios procedūros galima tepti Teymurovo pasta. Norint efektyviai kovoti su šiuo nemaloniu reiškiniu, pažastys turi būti švariai nuskustos. Jei prevenciniai ir alternatyvūs metodai nepadeda, tuomet reikia kreiptis į gydytoją. Ką daryti, jei pažastys labai prakaituoja, gali pasakyti endokrinologai. Kadangi manoma, kad šioje srityje yra bet kokių organizmo procesų pažeidimo pasekmė. Tai gali būti skydliaukės problema. Ligos pašalinimas grįžta į normalią organizmo būklę.
Taigi, ką daryti, jei pažastys labai prakaituoja, apžiūrėjome, delnai antri pagal intensyvumą. Jų būklę padės normalizuoti ir kontrastinės rankų vonios bei odos nuvalymas po procedūros kamparo alkoholiu. Taip pat reikia dažniau plauti rankas įprastu tualetiniu muilu.
Didelis skaičius dedamas ant nugaros. Kai labai prakaituoja nugara, pirmenybę reikia teikti drabužiams iš natūralių audinių, ypač per karščius, drabužiai turi būti šviesių spalvų, neaptempti. Mitybos normalizavimas taip pat gali padėti išspręsti šią problemą. Mažiau valgykite riebų ir aštrų maistą, gerkite žaliąją arbatą.
Jei nugara labai prakaituoja, taip pat būtina kasdien praustis po kontrastiniu dušu. Odos valymui naudojant šveitiklius taip pat gali būti žiaurus pokštas. Kovodamos su bakterijomis, jos gali sudirginti prakaito liaukas ir dėl to pabloginti problemą. Sportuojant nugara labai prakaituoja. Todėl treniruočių metu turite laikytis privalomos taisyklės - prieš ir po jo turi būti kontrastinis dušas.
Paaugliams brendimo laikotarpiu aktualus ir klausimas, ką daryti, jei daug prakaituojate. Dažniausiai nemalonus kvapas atsiranda dėl didelio bakterijų vystymosi pažastyje. Rekomendacijos tos pačios – reikia stebėti kūno švarą. Labai prakaituoja nugara, jei vaikas nerimauja. Normalus emocinis fonas namuose ir mokykloje padės susidoroti su daugybe nerimo, o sveikata sugrįš į normalią.
Gausus prakaitavimas (per didelis prakaitavimas) yra vadinama hiperhidroze ir yra būklė, kai žmogus išskiria daug prakaito įvairiose kūno vietose, kai paprastai prakaito negaunama arba išskiriama mažai. Stiprus prakaitavimas gali būti stebimas visame kūne arba tik tam tikrose vietose (pažastyse, pėdose, delnuose, veide, galvoje, kakle ir kt.). Jei visame kūne pastebimas padidėjęs prakaitavimas, šis reiškinys vadinamas generalizuota hiperhidroze. Jei gausus prakaitavimas yra susijęs su tam tikromis kūno dalimis, tai yra vietinė (vietinė) hiperhidrozė.
Hiperhidrozės gydymas, neatsižvelgiant į jo lokalizaciją (apibendrintas ar lokalizuotas) ir vystymosi mechanizmą (pirminis ar antrinis), atliekamas tais pačiais metodais ir vaistais, kurių veiksmais siekiama sumažinti prakaito liaukų intensyvumą.
Stiprus prakaitavimas - patologijos esmė ir vystymosi mechanizmas
Paprastai žmogus nuolat išskiria nedidelį kiekį prakaito, kuris nesukelia jokio diskomforto. Kai aplinkos temperatūra aukšta (pavyzdžiui, karštis, vonia, sauna ir kt.), fizinio krūvio metu, valgant karštą maistą ar geriant, taip pat kai kuriose kitose situacijose (pvz., streso, aštraus maisto ir pan.) prakaitavimas gali padidėti ir tapti pastebimas pačiam žmogui ir aplinkiniams. Tačiau šiais atvejais padidėjęs prakaitavimas yra normali organizmo reakcija, kuria siekiama atvėsinti kūną ir išvengti perkaitimo.Stiprus prakaitavimas suprantamas kaip padidėjęs prakaito išsiskyrimas tose situacijose, kurioms tai paprastai nebūdinga. Pavyzdžiui, jei žmogus prakaituoja ramybės būsenoje arba šiek tiek susijaudinęs, tai kalbame apie padidėjusį prakaitavimą.
Stiprų prakaitavimą provokuojantys veiksniai gali būti absoliučiai bet kokie fiziniai, psichiniai ar fiziologiniai reiškiniai. Tačiau pagrindinis skirtumas tarp stipraus prakaitavimo ir įprasto prakaitavimo yra gausus prakaitavimas tais atvejais, kai to paprastai nebūna.
Bendras bet kokio tipo hiperhidrozės išsivystymo mechanizmas, neatsižvelgiant į priežastinio veiksnio pobūdį ir stiprumą, yra per didelis simpatinės nervų sistemos aktyvumas, kuris suaktyvina prakaito liaukas. Tai reiškia, kad signalas perduodamas išilgai periferinės nervų sistemos simpatinio skyriaus nervinių skaidulų į prakaito liaukas, kurios dėl tokios įtakos suaktyvėja ir pradeda veikti sustiprintu režimu. Natūralu, kad jei simpatinė nervų sistema yra per aktyvi, jos įtaka prakaito liaukoms taip pat yra didesnė nei įprastai, todėl jos padidina prakaito gamybą.
Tačiau padidėjęs simpatinės nervų sistemos aktyvumas yra tik hiperhidrozės mechanizmas. Tačiau tikslios simpatinės nervų sistemos aktyvumo padidėjimo priežastys nežinomos. Galų gale, gausus prakaitavimas gali išsivystyti esant visiškos sveikatos ir tam tikrų ligų, ir emocinių išgyvenimų, ir vartojant daugybę vaistų, ir su daugybe labai įdomių veiksnių, kurie, iš pirmo žvilgsnio, neturi nieko bendro. su simpatine nervų sistema. Tačiau mokslininkai ir gydytojai galėjo tiksliai nustatyti, kad padidėjus prakaitavimui provokuojantys veiksniai lemia vieną dalyką - simpatinės nervų sistemos suaktyvėjimą, o tai savo ruožtu sustiprina prakaito liaukų darbą.
Kadangi vegetacinei-kraujagyslinei distonijai būdingas simpatinės ir parasimpatinės nervų sistemų veiklos disbalansas, esant šiam sutrikimui labai dažnai pasireiškia stiprus prakaitavimas. Tačiau daugelis žmonių, kenčiančių nuo padidėjusio prakaitavimo, neturi vegetacinės-kraujagyslinės distonijos, todėl šios patologijos negalima laikyti dažniausia ir labiausiai tikėtina prakaitavimo priežastimi.
Jei žmogui atsiranda stiprus prakaitavimas bet kokių ligų fone, tada jo vystymosi mechanizmas yra visiškai toks pat - tai yra per didelis simpatinės nervų sistemos aktyvumas. Deja, nėra žinomas tikslus somatinių, endokrinologinių ir psichologinių sutrikimų įtakos simpatinei nervų sistemai mechanizmas, dėl to nenustatytas vadinamasis prakaitavimo „trigerinis“ taškas. Kadangi mokslininkai ir gydytojai tiksliai nežino, kaip pradedamas aktyvus simpatinės nervų sistemos darbas, šiuo metu neįmanoma sureguliuoti smegenų centrų, valdančių nervines skaidulas, perduodančias signalus į prakaito liaukas. Todėl per didelio prakaitavimo gydymui gali būti naudojamos tik simptominės priemonės, mažinančios liaukų prakaito gamybą.
Įvairių rūšių stipraus prakaitavimo klasifikacija ir trumpas aprašymas
Priklausomai nuo predisponuojančių veiksnių buvimo ar nebuvimo, per didelis prakaitavimas skirstomas į du tipus:1. Pirminė hiperhidrozė (idiopatinė).
2. Antrinė hiperhidrozė (susijusi su ligomis, vaistais ir emociniu hiperreaktyvumu).
Pirminė arba idiopatinė hiperhidrozė
Pirminė arba idiopatinė hiperhidrozė yra fiziologinė žmogaus organizmo ypatybė, kuri išsivysto dėl nežinomų priežasčių. Tai yra, pirminis pernelyg didelis prakaitavimas išsivysto visiškos sveikatos fone be jokios akivaizdžios priežasties ir nėra jokio sutrikimo ar ligos požymis. Paprastai idiopatinė hiperhidrozė yra paveldima, tai yra, perduodama iš tėvų vaikams. Tarptautiniais duomenimis, nuo 0,6% iki 1,5% žmonių kenčia nuo šios formos gausaus prakaitavimo. Sergant pirmine idiopatine hiperhidroze, žmogus dažniausiai stipriai prakaituoja tik tam tikras kūno vietas, tokias kaip pėdos, rankos, pažastys, kaklas ir kt. Pernelyg didelis viso kūno prakaitavimas pirminės hiperhidrozės atveju yra labai retas. Antrinė hiperhidrozė
Antrinė hiperhidrozė išsivysto esant bet kokioms esamoms ligoms, vartojant tam tikrus vaistus ir esant stiprioms emocinėms reakcijoms. Tai yra, esant antrinei hiperhidrozei, visada yra matoma priežastis, kurią galima nustatyti. Antrinis gausus prakaitavimas pasižymi tuo, kad žmogus stipriai prakaituoja visą kūną, o ne atskiras dalis. Jeigu žmogus įtaria, kad jam antrinis prakaitavimas, tuomet reikėtų kreiptis į gydytoją detaliam ištyrimui, kuris nustatys ligą, tapusią stipraus prakaitavimo priežastimi.Be to, kad hiperhidrozė skirstoma į pirminę ir antrinę, per didelis prakaitavimas taip pat skirstomas į tris rūšis, atsižvelgiant į patologiniame procese dalyvaujančios odos kiekį:
1.
Generalizuota hiperhidrozė;
2.
Lokalizuota (vietinė, vietinė) hiperhidrozė;
3.
Skausminga hiperhidrozė.
Generalizuota hiperhidrozė
Generalizuota hiperhidrozė – tai per didelio viso kūno prakaitavimo atmaina, kai žmogus prakaituoja visą odą, įskaitant nugarą ir krūtinę. Tokia generalizuota hiperhidrozė beveik visada yra antrinė ir išprovokuota įvairių ligų ar vaistų. Be to, toks prakaitavimas išsivysto nėščioms moterims, ankstyvuoju pogimdyminiu laikotarpiu, antroje mėnesinių ciklo pusėje, taip pat menopauzės metu. Moterims tokiomis sąlygomis prakaitavimas atsiranda dėl hormoninio fono ypatumų su vyraujančiu progesterono poveikiu, kuris stimuliuoja simpatinę nervų sistemą.Lokalizuota hiperhidrozė
Lokalizuota hiperhidrozė yra atmaina, kai žmogus prakaituoja tik tam tikras kūno dalis, pavyzdžiui:- Delnai;
- Pėdos;
- pažastys;
- Sritis aplink lūpas;
- Veidas;
- Nugara;
- Išorinių lytinių organų oda;
- Išangės sritis;
- nosies galiukas;
- Smakras;
- Plaukuota galvos dalis.
Paprastai prakaitas neturi kvapo, tačiau esant vietinei hiperhidrozei gali išsivystyti bromidozė (osmidrozė) arba chromidrozė. Bromidozė yra smarkus prakaitas, kuris dažniausiai susidaro nesilaikant higienos arba valgant stiprų kvapą turinčius maisto produktus, tokius kaip česnakai, svogūnai, tabakas ir kt. Jeigu žmogus vartoja aštraus kvapo produktus, tai juose esančios aromatinės medžiagos, išsiskiriančios iš žmogaus organizmo su prakaitu, suteikia jam nemalonų kvapą. Bromidozė, kai nesilaikoma higienos, išsivysto dėl to, kad odos paviršiuje gyvenančios bakterijos pradeda aktyviai skaidyti su prakaitu išsiskiriančias baltymines medžiagas, dėl ko susidaro nemalonūs sieros, sieros vandenilio, amoniako ir kt. susiformavo. Be to, nemalonus prakaitas su hiperhidroze gali pasireikšti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, odos sifiliu (sifiliniu bėrimu) ir pemfigus, taip pat moterims, kenčiančioms nuo menstruacijų sutrikimų.
Chromhidrozė yra prakaito dažymas įvairiomis spalvomis (oranžinė, juoda ir kt.). Panašus reiškinys atsiranda, kai į žmogaus organizmą patenka bet kokios toksinės medžiagos ir cheminiai junginiai (daugiausia kobalto, vario ir geležies junginiai), taip pat esant isteriniams priepuoliams ir sisteminėms ligoms.
Skonis hiperhidrozė
Skausminga hiperhidrozė – tai per didelis viršutinės lūpos, odos aplink burną ar nosies galiuko prakaitavimas valgant karštą, aštrų ar aštrų maistą ar gėrimus. Be to, sergant Frey sindromu (skausmas smilkinio ir smilkinio apatinio žandikaulio sąnario srityje, kartu su gausiu smilkinių ir ausų prakaitavimu) gali išsivystyti skonio hiperhidrozė.Daugelis gydytojų ir mokslininkų neskiria skonio hiperhidrozės kaip atskiro pernelyg didelio prakaitavimo tipo, bet priskiria ją vietinei (lokalizuotai) per didelio prakaitavimo formai.
Kai kurių lokalizacijų vietinės hiperhidrozės ypatybės
Apsvarstykite kai kurių labiausiai paplitusių lokalizacijų padidėjusio prakaitavimo ypatybes.
Stiprus prakaitavimas po pažastimis (pažasties hiperhidrozė)
Stiprus prakaitavimas po pažastimis yra gana dažnas reiškinys ir dažniausiai atsiranda dėl stiprių emocijų, baimės, pykčio ar susijaudinimo. Bet kokios ligos retai sukelia pažastų prakaitavimą, todėl šios lokalizacijos vietinė hiperhidrozė beveik visada yra idiopatinė, tai yra, pirminė. Tačiau pavienį antrinį pernelyg didelį pažastų prakaitavimą gali išprovokuoti šios ligos:
- Folikulinė mucinozė;
- Mėlynas nevusas;
- Kaverninės struktūros navikai.
Stiprus galvos prakaitavimas
Gausus galvos prakaitavimas vadinamas kaukolės hiperhidroze ir yra gana dažnas, tačiau rečiau – per didelis rankų, pėdų ir pažastų prakaitavimas. Toks lokalizuotas per didelis prakaitavimas dažniausiai yra idiopatinis, tačiau kai kuriais atvejais jis yra antrinis ir atsiranda dėl šių ligų ir būklių:- Neuropatija sergant cukriniu diabetu;
- veido ir galvos juostinė pūslelinė;
- CNS ligos;
- Paausinės seilių liaukos pažeidimas;
- Frey sindromas;
- odos mucinozė;
- Hipertrofinė osteoartropatija;
- Mėlynas nevusas;
- Kaverninis navikas;
- Simpathektomija.
Per didelis pėdų prakaitavimas (prakaituojančios pėdos, padų hiperhidrozė)
Gausus pėdų prakaitavimas gali būti tiek idiopatinis, tiek išprovokuotas įvairių ligų ar netinkamai parinktų batų ir kojinių dėvėjimo. Taigi daugeliui žmonių pėdų hiperhidrozė išsivysto dėl ankštų batų ar batų su guminiais padais dėvėjimo, taip pat dėl nuolatinio nailono, elastinių pėdkelnių ar kojinių naudojimo.Pernelyg didelio kojų prakaitavimo problema yra labai aktuali, nes tai sukelia didelį diskomfortą žmogui. Išties, prakaituojant kojoms, beveik visada atsiranda nemalonus kvapas, kojinės nuolat šlapios, dėl to kojos šąla. Be to, prakaito veikiama kojų oda tampa šlapia, šalta, cianotiška ir lengvai pažeidžiama, dėl to žmogus nuolat susiduria su infekcinėmis ir uždegiminėmis ligomis.
Per didelis delnų prakaitavimas (delnų hiperhidrozė)
Gausus delnų prakaitavimas dažniausiai yra idiopatinis. Tačiau delnų prakaitavimas gali būti ir antraeilis, o šiuo atveju jis dažniausiai išsivysto dėl emocinių išgyvenimų, tokių kaip susijaudinimas, nerimas, baimė, pyktis ir kt. Delnų prakaitavimas dėl bet kokios ligos yra labai retas.Stiprus veido prakaitavimas
Stiprus veido prakaitavimas gali būti idiopatinis arba antrinis. Be to, esant antrinei veido hiperhidrozei, šią problemą dažniausiai sukelia nervų ir endokrininės sistemos ligos, emociniai išgyvenimai. Taip pat gana dažnai per didelis veido prakaitavimas stebimas valgant karštą maistą ir gėrimus. Pernelyg didelio prakaitavimo ypatybės įvairiose situacijose
Apsvarstykite hiperhidrozės ypatybes įvairiose situacijose ir tam tikromis sąlygomis.Stiprus prakaitavimas naktį (miegant)
Padidėjęs prakaitavimas nakties valandomis gali sutrikdyti tiek vyrus, tiek moteris, o šios būklės priežastys yra vienodos visiems žmonėms, nepriklausomai nuo lyties ir amžiaus.Naktinis prakaitavimas gali būti idiopatinis arba antrinis. Be to, jei toks prakaitavimas yra antrinis, tai rodo sunkią sisteminę infekcinę ar onkologinę ligą. Antrinio naktinio prakaitavimo priežastys gali būti šios ligos:
- Sisteminė grybelinė infekcija (pvz., aspergiliozė, sisteminė kandidozė ir kt.);
- Ilgalaikės lėtinės bet kokių organų infekcijos (pavyzdžiui, lėtinis tonzilitas ir kt.);
Reikėtų pažymėti, kad nors naktinis prakaitavimas gali būti simptomas sunki liga, daugeliu atvejų žmonės, kenčiantys nuo šios problemos, neturi jokių sveikatos problemų. Paprastai idiopatinį prakaitavimą naktį sukelia stresas ir nerimas.
Jei žmogus turi idiopatinį prakaitavimą naktį, norint sumažinti jo sunkumą, rekomenduojama laikytis šių taisyklių:
- Padarykite lovą kuo patogesnę ir miegokite ant kieto čiužinio ir pagalvės;
- Užtikrinti oro temperatūrą patalpoje, kurioje planuojate miegoti, ne aukštesnę kaip 20 - 22 o С;
- Jei įmanoma, miegamojo langą rekomenduojama atidaryti nakčiai;
- Numesti svorio, jei turite antsvorio.
Stiprus prakaitavimas mankštos metu
Fizinio krūvio metu padidėjęs prakaitavimas laikomas norma, nes didelis šilumos kiekis, kurį raumenys sukuria intensyvaus darbo metu, pašalinamas iš žmogaus kūno, išgaruojant prakaitui nuo odos paviršiaus. Panašus padidėjusio prakaitavimo mechanizmas fizinio krūvio metu ir karštyje neleidžia žmogaus organizmui perkaisti. Tai reiškia, kad fizinio krūvio metu neįmanoma visiškai pašalinti prakaitavimo. Tačiau jei ši problema žmogų labai jaudina, tuomet prakaitavimą galima bandyti sumažinti. Norėdami sumažinti prakaitavimą mankštos metu, dėvėkite laisvus, atvirus ir lengvus drabužius, kurie nekaitina odos. Be to, 1-2 dienas prieš planuojamą fizinį krūvį ryškiausio prakaitavimo vietas galima gydyti specialiu aliuminio turinčiu dezodorantu-antiperspirantu. Didelių kūno vietų negalima gydyti dezodorantu, nes tai blokuoja prakaito gamybą ir gali išprovokuoti kūno perkaitimą, pasireiškiantį silpnumu ir galvos svaigimu.
Stiprus prakaitavimas sergant
Pernelyg didelis prakaitavimas gali išprovokuoti gana platų įvairių ligų spektrą. Be to, pats prakaitavimas nevaidina reikšmingo vaidmens ligų vystymosi mechanizmuose, o yra tiesiog skausmingas ir nemalonus simptomas, sukeliantis žmogui rimtą diskomfortą. Kadangi prakaitavimas sergant ligomis gydomas lygiai taip pat, kaip ir idiopatinė hiperhidrozė, prasminga į tai atkreipti dėmesį tik tais atvejais, kai tai gali rodyti nepalankią patologijos eigą ir būtinybę skubiai kreiptis į gydytoją.Taigi, jei prakaitavimą lydi bet kuris iš šių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją:
- Stiprus svorio metimas be dietos, mankštos ir pan.;
- Sumažėjęs arba padidėjęs apetitas;
- Nuolatinis kosulys, trunkantis ilgiau nei 21 dieną iš eilės;
- Periodiškai dažnas kūno temperatūros padidėjimas virš 37,5 o C, pasireiškiantis keletą savaičių iš eilės;
- Skausmas krūtinėje, kurį sustiprina kosulys, kvėpavimas ir čiaudulys;
- Dėmės ant odos;
- Vieno ar kelių limfmazgių padidėjimas;
- Diskomforto ir skausmo pojūtis pilve, fiksuojamas gana dažnai;
- Prakaitavimo priepuolį lydi širdies plakimas ir kraujospūdžio padidėjimas.
Sergant skydliaukės ir kitų vidaus sekrecijos organų (endokrininių liaukų) ligomis, prakaitavimas vystosi gana dažnai. Taigi, generalizuoto pernelyg didelio prakaitavimo priepuoliai gali pasireikšti esant hipertiroidizmui (Basedow liga, skydliaukės adenomai ir kt.), feochromocitomai (antinksčių navikui) ir hipofizės sutrikimui. Tačiau sergant šiomis ligomis prakaitavimas nėra pagrindinis simptomas, nes žmogus turi kitų, daug rimtesnių organizmo veiklos sutrikimų.
Sergant hipertenzija, dažnai išsivysto generalizuotas prakaitavimas, nes padidėjusio slėgio priepuolio metu sustiprėja simpatinės nervų sistemos veikla.
Stiprus prakaitavimas menopauzės metu
Maždaug pusė visų moterų menopauzės metu patiria karščio bangas ir prakaitavimą, tačiau šie simptomai laikomi normaliais, nes atsiranda dėl organizme vykstančių hormoninių pokyčių. Mėnesinėms galutinai pasibaigus ir moteriai išgyvenus menopauzę, praeis karščio bangos, prakaitavimas ir kiti skausmingi simptomai, būdingi menstruacijų išnykimo periodui. Tačiau tai, kad prakaitavimas ir karščio bangos menopauzės metu priklauso nuo normos, nereiškia, kad moterys turėtų ištverti šias skausmingas kūno perėjimo į kitą funkcionavimo stadiją apraiškas. Taigi šiuo metu moters gyvenimo kokybei pagerinti ir būklei palengvinti yra platus asortimentas vaistų, kurie stabdo tokias menstruacijų funkcijos išnykimo apraiškas kaip prakaitavimas ir karščio bangos. Norint pasirinkti geriausią priemonę sau, rekomenduojama pasikonsultuoti su ginekologu, kuris gali patarti dėl pakaitinės hormonų terapijos (HRT) ar homeopatinių vaistų (pavyzdžiui, Klimaksan, Remens, Klimadinon, Qi-Klim ir kt.).
Stiprus prakaitavimas po gimdymo ir nėštumo metu
Nėštumo metu ir per 1-2 mėnesius po gimdymo moters organizme pasigamina dideli progesterono kiekiai. Progesteronas ir estrogenas yra pagrindiniai moters organizmo lytiniai hormonai, kurie gaminami tam tikru cikliškumu, todėl vienais laikotarpiais vyrauja vienas, o kitais – antrasis hormonas.Taigi nėštumo metu, praėjus kuriam laikui po gimdymo, taip pat antroje menstruacinio ciklo pusėje, vyrauja progesterono poveikis, nes jo gaminama daug daugiau nei estrogenų. O progesteronas sustiprina prakaito liaukas ir jų jautrumą aplinkos temperatūrai, o tai atitinkamai padidina moterų prakaitavimą. Atitinkamai padidėjęs prakaitavimas nėštumo metu ir kurį laiką po gimdymo yra visiškai normalus reiškinys, kurio nereikėtų bijoti.
Jei prakaitavimas moteriai sukelia diskomfortą, tai norint jį sumažinti per visą nėštumo laikotarpį galima naudoti antiperspirantus dezodorantus, kurie yra saugūs vaikui ir neturi įtakos jo augimui bei vystymuisi.
Naktinis prakaitavimas – kodėl prakaituojame naktį: menopauzė (simptomų palengvėjimas), tuberkuliozė (gydymas, profilaktika), limfoma (diagnozė) – vaizdo įrašas
Stiprus moterų ir vyrų prakaitavimas
Vyrų ir moterų stipraus prakaitavimo priežastys, pasireiškimo dažnis, veislės ir gydymo principai yra visiškai vienodi, todėl nepatartina jų nagrinėti atskiruose skyriuose. Vienintelis skiriamasis moterų gausaus prakaitavimo bruožas yra tas, kad dailiosios lyties atstovės, be visų kitų hiperhidrozės priežasčių, turi dar vieną – reguliarų progesterono kiekio padidėjimą antroje kiekvieno mėnesinių ciklo pusėje, nėštumo metu, po gimdymo ir menopauzės metu. . Todėl moterys gali patirti prakaitavimą dėl tų pačių priežasčių kaip ir vyrai, o papildomai tam tikrais gyvenimo laikotarpiais, kai hormoniniame fone vyrauja progesterono įtaka.Stiprus prakaitavimas – priežastys
Akivaizdu, kad idiopatinis stiprus prakaitavimas neturi jokių akivaizdžių ir matomų priežasčių, o įprastos situacijos, tokios kaip valgymas, šiek tiek susijaudinimas ir pan., gali jį išprovokuoti. O kartais prakaitavimo priepuoliai gali atsirasti be jokio matomo provokuojančio faktoriaus.Visai kitokia situacija yra su antriniu stipriu prakaitavimu, kurį visada sukelia kažkokia priežastis, tai yra somatinė, endokrininė ar kita liga.
Taigi antrinio stipraus prakaitavimo priežastis gali būti šios ligos ir sąlygos:
1.
Endokrininės ligos:
- Tirotoksikozė (didelis skydliaukės hormonų kiekis kraujyje), kai yra Greivso liga, adenoma ar kitos skydliaukės ligos;
- Diabetas;
- Hipoglikemija (mažas cukraus kiekis kraujyje);
- feochromocitoma;
- karcinoidinis sindromas;
- akromegalija;
- Kasos disfunkcija (sumažėjusi kasos fermentų gamyba).
- Tuberkuliozė;
- ŽIV infekcija;
- Neurosifilis;
- Sisteminės grybelinės infekcijos (pvz., aspergiliozė, sisteminė kandidozė ir kt.);
- Juostinė pūslelinė.
- Endokarditas;
- Lėtinis tonzilitas ir kt.
- Naujagimių diencefalinis sindromas;
- Diabetinė, alkoholinė ar kita neuropatija;
- Vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija;
- Siringomielija.
- Hodžkino liga;
- ne Hodžkino limfomos;
- Nugaros smegenų suspaudimas dėl naviko ar metastazių.
- Riley-Day sindromas;
- Baimė;
- Skausmas;
- Pyktis;
- Nerimas;
- Stresas.
- Hipertoninė liga;
- Prakaito liaukų hiperplazija;
- Keratoderma;
- Alkoholizmo nutraukimo sindromas;
- Opijaus nutraukimo sindromas;
- Paausinių seilių liaukų pažeidimas;
- Folikulinė odos gleivinė;
- Hipertrofinė osteoartropatija;
- Mėlynas nevusas;
- Kaverninis navikas;
- Apsinuodijimas grybais;
- Apsinuodijimas organinėmis fosforo medžiagomis (OPS).
- Aspirinas ir produktai, kurių sudėtyje yra acetilsalicilo rūgšties;
- Gonadotropiną atpalaiduojančio hormono agonistai (Gonadorelinas, Nafarelinas, Buserelinas, Leuprolidas);
- Antidepresantai (dažniausiai bupropionas, fluoksetinas, sertralinas, venlafaksinas);
- insulino;
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (dažniausiai paracetamolis, diklofenakas, ibuprofenas);
- Opioidiniai analgetikai;
- Pilokarpinas;
- Sulfonilkarbamido dariniai (tolbutamidas, glikidonas, gliklazidas, glibenklamidas, glipizidas ir kt.);
- Promedolis;
- Emetikai (ipecac ir kt.);
- Priemonės migrenai gydyti (Sumatriptam, Naratriptan, Rizatriptan, Zolmitriptan);
- teofilinas;
- Fizostigminas.
Pernelyg didelis vaiko prakaitavimas - priežastys
Stiprus prakaitavimas gali pasireikšti įvairaus amžiaus vaikams, net ir pirmųjų gyvenimo metų kūdikiams. Reikia atsiminti, kad vyresnio nei 6 metų vaiko gausus prakaitavimas pagal priežastinius veiksnius, tipus ir gydymo metodus visiškai prilygsta suaugusiojo, tačiau jaunesniems nei 6 metų vaikams hiperhidrozę provokuoja visiškai. skirtingų priežasčių. Taigi daugelis naujagimių intensyviai prakaituoja maitinimo metu, kai žindo krūtį ar pieną iš buteliuko. Pirmųjų 3 gyvenimo metų vaikai labai prakaituoja miegodami ir nepriklausomai nuo to, kada miega – dieną ar naktį. Padidėjęs prakaitavimas juos lydi tiek nakties, tiek dienos miego metu. Mokslininkai ir gydytojai vaikų prakaitavimą valgio ir miego metu laiko normaliu reiškiniu, o tai atspindi kūdikio organizmo gebėjimą pašalinti šilumos perteklių į išorę ir išvengti perkaitimo.
Atminkite, kad vaikas iš prigimties yra pritaikytas gerai toleruoti palyginti žemą temperatūrą, o jam optimali aplinkos temperatūra yra 18 - 22 o C. Esant tokiai temperatūrai, vaikas gali saugiai vaikščioti su marškinėliais ir nesušalti, nors beveik bet kuris suaugęs žmogus tais pačiais drabužiais jausis nepatogiai. Atsižvelgdami į tai, kad tėvai stengiasi savo vaikus aprengti šiltai, sutelkdami dėmesį į savo jausmus, jiems nuolat kyla pavojus perkaisti. Per šiltus drabužius vaikas kompensuoja prakaituodamas. O kai šilumos gamyba organizme dar labiau padidėja (miegas ir maistas), vaikas pradeda intensyviai prakaituoti, norėdamas „išpilti“ perteklių.
Tarp tėvų paplitusi nuomonė, kad per didelis vaiko prakaitavimas pirmaisiais 3 gyvenimo metais yra rachito požymis. Tačiau ši nuomonė yra visiškai neteisinga, nes nėra jokio ryšio tarp rachito ir prakaitavimo.
Be šių fiziologinių pernelyg didelio vaikų prakaitavimo priežasčių, yra keletas veiksnių, galinčių sukelti hiperhidrozę kūdikiams. Šie veiksniai – tai vidaus organų ligos, kurios visada pasireiškia kitais, labiau pastebimais ir svarbesniais simptomais, kuriems esant tėvai gali suprasti, kad vaikas serga.
Pernelyg didelis vaikų prakaitavimas: priežastys, simptomai, gydymas. Hiperhidrozė nėštumo metu - vaizdo įrašas
Stiprus prakaitavimas – ką daryti (gydymas)
Esant bet kokio tipo gausiam prakaitavimui, naudojami tie patys gydymo metodai prakaito gamybai sumažinti ir liaukų veiklai slopinti. Visi šie metodai yra simptominiai, tai yra, jie neturi įtakos problemos priežasčiai, o tik pašalina skausmingą simptomą – prakaitavimą, taip pagerindami žmogaus gyvenimo kokybę. Jei prakaitavimas yra antrinis, tai yra, išprovokuotas kokios nors ligos, tada, be specifinių prakaitavimo mažinimo metodų, būtina gydyti tiesioginę patologiją, kuri sukėlė problemą. Taigi šiuo metu stipraus prakaitavimo gydymui naudojami šie metodai:
1.
Išoriškai tepti odą antiperspirantais (dezodorantais, geliais, tepalais, servetėlėmis), kurie mažina prakaito gamybą;
2.
Prakaito gamybą mažinančių tablečių nurijimas;
3.
Jonoforezė;
4.
Botulino toksino (Botox) injekcijos vietose, kuriose gausu prakaitavimo;
5.
Chirurginis prakaitavimo gydymas:
- Prakaito liaukų kiuretas padidėjusio prakaitavimo srityje (prakaito liaukų sunaikinimas ir pašalinimas per pjūvį odoje);
- simpatektomija (nervo, vedančio į liaukas, nupjovimas arba suspaudimas gausaus prakaitavimo srityje);
- Lazerinė lipolizė (prakaito liaukų sunaikinimas lazeriu).
Taigi šiuolaikinis hiperhidrozės gydymo metodų taikymo algoritmas yra toks:
1.
Išorinis bet kokio antiperspiranto naudojimas odos vietose, kuriose yra gausus prakaitavimas;
2.
Jonoforezė;
3.
Botulino toksino injekcijos;
4.
Tablečių, mažinančių hiperhidrozę, vartojimas;
5.
Chirurginiai prakaito liaukų šalinimo metodai.
Antiperspirantai – tai įvairios ant odos tepamos priemonės, tokios kaip dezodorantai, purškalai, geliai, servetėlės ir kt. Šiuose produktuose yra aliuminio druskų, kurios tiesiogine prasme užkemša prakaito liaukas, blokuoja prakaito gamybą ir taip sumažina prakaitavimą. Antiperspirantai, kurių sudėtyje yra aliuminio, gali būti naudojami ilgą laiką, todėl pasiekiamas optimalus prakaitavimo lygis. Anksčiau kaip antiperspirantai buvo naudojami preparatai, kurių sudėtyje yra formaldehido (Formidron) arba urotropino. Tačiau šiuo metu jų naudojimas yra ribotas dėl toksiškumo ir palyginti mažo efektyvumo, palyginti su produktais su aliuminio druskomis.
Renkantis antiperspirantą būtina atkreipti dėmesį į aliuminio koncentraciją, nes kuo ji didesnė, tuo stipresnis priemonės aktyvumas. Nesirinkite produktų su maksimalia koncentracija, nes tai gali sukelti stiprų odos sudirginimą. Rekomenduojama pradėti naudoti minimalios koncentracijos antiperspirantus (6,5%, 10%, 12%) ir tik esant neveiksmingiems, imtis priemonių, kuriose yra didesnis aliuminio kiekis. Galutinis pasirinkimas turėtų būti sustabdytas gaminant mažiausią įmanomą koncentraciją, kuri veiksmingai stabdo prakaitavimą.
Antiperspirantai tepami ant odos 6-10 valandų, geriausia nakčiai, o po to nuplaunami. Kita paraiška atliekama po 1–3 dienų, priklausomai nuo to, kiek priemonės poveikio pakanka šiam asmeniui.
Kadangi antiperspirantai prakaitavimui mažinti neveiksmingi, atliekama jonoforezės procedūra, kuri yra elektroforezės rūšis. Jontoforezės metu elektrinio lauko pagalba giliai į odą prasiskverbia vaistai ir druskos, kurios mažina prakaito liaukų veiklą. Siekiant sumažinti prakaitavimą, atliekami jonoforezės seansai su paprastu vandeniu, botulino toksinu arba glikopirolatu. Jonoforezė leidžia sustabdyti prakaitavimą 80% atvejų.
Jei jonoforezė pasirodė neveiksminga, į problemines odos vietas suleidžiamas botulino toksinas, kad būtų sustabdytas prakaitavimas. Šios injekcijos pašalina prakaitavimo problemą 80% atvejų, o jų poveikis trunka nuo šešių mėnesių iki pusantrų metų.
Prakaitavimą mažinančios tabletės geriamos tik tada, kai nepavyko sušvirkšti antiperspirantų, jonoforezės ir botulino toksino injekcijų. Šiose tabletėse yra medžiagų, kurių sudėtyje yra glikopirolato, oksibutinino ir klonidino. Šių tablečių vartojimas yra susijęs su daugybe šalutinių poveikių (pvz., pasunkėjęs šlapinimasis, jautrumas šviesai, širdies plakimas, burnos džiūvimas ir kt.), todėl jos vartojamos labai retai. Paprastai prakaitą mažinančias tabletes žmonės išgeria prieš svarbius susitikimus ar renginius, kai reikia patikimai, efektyviai ir per gana trumpą laiką pašalinti problemą.
Galiausiai, jei konservatyvūs prakaitavimo stabdymo metodai nepadeda, galite naudoti chirurginius gydymo metodus, kurių metu sunaikinamos ir pašalinamos prakaito liaukos arba nupjaunami nervai, vedantys į probleminę odos vietą.
Kiuretažas – tai įbrėžimas nedideliu šaukšteliu prakaito liaukų tiesiai iš probleminės odos vietos. Operacija atliekama taikant vietinę ar bendrąją nejautrą ir 70% atvejų pašalinamas prakaitavimas. Kitais atvejais reikalingas pakartotinis kiuretažas, norint pašalinti dar keletą liaukų.
Lazerinė lipolizė – tai prakaito liaukų sunaikinimas lazeriu. Tiesą sakant, ši manipuliacija yra panaši į kuretažą, tačiau ji yra švelnesnė ir saugesnė, nes sumažina odos traumą. Deja, šiuo metu lazerinė lipolizė prakaitavimui mažinti atliekama tik pasirinktose klinikose.
Simpatektomija – tai nervo perpjovimas arba suspaudimas, vedantis į prakaito liaukas, esančias probleminėje odos vietoje su stipriu prakaitavimu. Operacija yra paprasta ir labai efektyvi. Tačiau, deja, kartais dėl operacijos komplikacijos atsiranda gausus prakaitavimas gretimoje odos vietoje.
Kas yra padidėjęs prakaitavimas, hiperhidrozės formos (pirminis, antrinis) ir laipsniai, gydymo metodai, gydytojų rekomendacijos - vaizdo įrašas
Dezodorantas (priemonė) nuo stipraus prakaitavimo
Šiuo metu yra šie antiperspirantiniai dezodorantai su aliuminiu, siekiant sumažinti prakaitavimą:- Dry Dry (Dry Dry) - 20 ir 30% aliuminio koncentracija;
- Anhydrol Forte - 20% (galima nusipirkti tik Europoje);
- AHC30 -30% (galima įsigyti per internetines parduotuves);
Stipraus prakaitavimo problemos negalima išspręsti naudojant įprastus dezodorantus, nes jie tik paslepia nemalonų kvapą, nepaveikdami paties prakaitavimo proceso.Dažnai tai yra hiperhidrozės pasekmė, kuri rodo rimtus sveikatos nukrypimus.
Priežastys gali būti tokie veiksniai kaip:
aukšta aplinka;
fiziniai pratimai;
psichoemocinis stresas.
Įsibėgėjus bent vienam iš veiksnių, prakaituojantys pradeda išskirti savo produktą – skystį, susidedantį iš vandens, druskų, karbamido ir kt. Kai tik prakaitas išsiskiria ant odos paviršiaus, jis iškart susijungia su paslaptimi. Taigi, prakaito sudėtį lemia jo išsiskyrimo intensyvumas ir jame esančios medžiagos. Kartu su prakaitu iš organizmo išsiskiria daug kenksmingų medžiagų. Norėdami savarankiškai išsivalyti kūną, galite apsilankyti vonioje ar saunoje.
Ar antsvoris turi įtakos jūsų prakaitavimui?
Nutukusiems žmonėms per didelio prakaitavimo problema yra opesnė nei normalaus svorio žmonėms. Juos ypač vargina prakaitavimas ir kitos kūno vietos su natūraliomis odos raukšlėmis. Delnus ir gali prakaituoti.Su prakaituojančių delnų problema galite susidoroti kasdien skalaudami juos tirpalu. Paruoškite jį iš 1 arbatinio šaukštelio druskos, ištirpinto stiklinėje verdančio vandens.
Aštrus įkyrus prakaito kvapas sukelia aplinkinių dirginimą ir pajuoką prakaitavimo kryptimi. Erzinančios ir nešvarios drabužių dėmės prakaito raudonos, geltonos, mėlynos ir žalios spalvos atspalvių. Tai paaiškinama dažančių medžiagų išsiskyrimu medžiagų apykaitos procese organizme.
Kodėl dar gali išsivystyti stiprus prakaitavimas?
Be kitų priežasčių, kodėl žmogus gali daug prakaituoti, verta paminėti tokias rimtas patologijas kaip:širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
endokrininės sistemos sutrikimai;
inkstų funkcijos sutrikimas;
tuberkuliozė ir kt.
Be to, padidėjusios hiperhidrozės apraiškos prisideda prie sintetinių drabužių dėvėjimo ir aštraus maisto vartojimo dideliais kiekiais.
Kaip kovoti su gausiu prakaitavimu namuose
Atkuriamosios vonios, vartojamos 30 minučių, gerina kūno būklę ir valo odą, suteikia jai elastingumo. Vonioms ruošti naudojami ąžuolo žievės arba šalavijų antpilo nuovirai.50 g ąžuolo žievės galima derinti su 200 g avižų šiaudų ir gautą kolekciją užpilti kibiru vandens. Kompozicijai užvirinant, reikia leisti užvirti pusvalandį. Svarbi procedūros sąlyga – išankstinis kūno plovimas, o po vonios skalauti nerekomenduojama.