Dlaczego dziecko źle zasypia i co z tym zrobić. Czy trudno jest ułożyć dziecko do snu? Nie popełniamy typowych błędów Jak ułożyć dziecko do snu bez łez

Jak ułożyć dziecko do snu? Wiele rodzin spotyka się z sytuacjami, kiedy pora iść spać, a dziecko jest czujne i nie chce iść do łóżka. Ten problem można rozwiązać po prostu, jeśli rodzice zaczną zachowywać się kompetentnie.

Wbrew powszechnemu przekonaniu nie wszystkie dzieci potrzebują drzemek. Jeśli noworodek śpi przez większość dnia, to po 7 miesiącach dziecko śpi tylko dwa razy w ciągu dnia. Dzieci do 4 roku życia zwykle śpią raz po obiedzie, ale wszystko zależy od temperamentu, cech psychiki i układu nerwowego oraz umiejętności szybkiego przywracania równowagi energetycznej.

Jeśli dziecko bez snu w ciągu dnia pozostaje spokojne i wesołe do wieczornego pójścia spać, nie ma powodów do zmartwień. Zwłaszcza jeśli nie można uśpić dziecka bez napadów złości w ciągu dnia. Jeśli zauważalnie się zmęczy, zacznie być nerwowy lub kapryśny - to wyraźny sygnał, że potrzebny jest jeszcze jeden odpoczynek w ciągu dnia. A dzieci, które lubią spać 3-4 godziny po obiedzie, a wieczorem źle kładą się do łóżka, wręcz przeciwnie, powinny wstawać wcześnie (wystarczą 1-2 godziny).

Aby zorganizować pełnoprawny sen w ciągu dnia, rodzicom można doradzić:

• ustal codzienną rutynę, w której o 6 rano - wstań, o 20-21 - idź spać. Wtedy do obiadu upływa wystarczająco dużo czasu, aby dziecko się zmęczyło;
• zorganizować treningi, poranny długi spacer. Potem obfity lunch. W przypadku większości dzieci to wystarczy, aby zasnąć natychmiast po jedzeniu;
• przewietrzyć pokój dziecięcy;
• stwórz spokojną atmosferę w domu, zasuń zasłony, możesz włączyć odgłosy oceanu (deszcz, strumyk) dla maluszków.

Sposoby na usypianie dziecka w nocy

Istnieje kilka niuansów, dzięki którym rodzice będą mniej czasu poświęcać na przygotowywanie się do spania, a dzieci będą spokojnie zasypiać w swoim łóżeczku w dobrym humorze. Przede wszystkim warto wyznaczyć jeden raz na układanie i trzymać się go każdego dnia, niezależnie od okoliczności. 1-1,5 godziny przed snem trzeba zjeść obiad i zrobić coś spokojnego: poczytać książkę, posprzątać zabawki, złożyć robota itp.

Co robić przed snem:

1. Przewietrz pokój dziecięcy. Najlepiej utrzymywać temperaturę 22-24ºC i wilgotność 50-70%. Jeśli jest zbyt gorąco, dziecku będzie trudno zasnąć.
2. Pożądane jest umieszczenie dziecka w półmroku i nauczenie go spania w ciemności, jest to ważne dla prawidłowej produkcji hormonów.
3. Jeśli ułożysz dziecko do snu w tej samej, najwygodniejszej dla niego pozycji, będzie to swego rodzaju „kotwica” zasypiania.
4. Warto mieć własny scenariusz, który będzie Ci towarzyszył każdego dnia do łóżka. Może to być: omawianie planów na jutro, czytanie książki lub słuchanie bajki audio (muzyka), życzenia dobrych snów itp.

Co zrobić, gdy dziecko nie chce spać, bo boi się ciemności?

Istnieje kilka zasad, których przestrzeganie pomaga rodzicom wychować dziecko, które nie boi się spać samotnie w ciemnym pokoju dziecinnym i może dawać przykład innym:

• Należy przeanalizować zachowanie samych rodziców. Wychowanie dzielnego dziecka jest praktycznie niemożliwe, jeśli sami dorośli w rodzinie są w stanie niepokoju, strachu lub po prostu w ciągłym napięciu. Jeśli mama i tata nauczą się okazywać dziecku spokój i poczucie radości z życia, nie będzie miał powodu, by się czegokolwiek bać.
• Pokój dziecięcy powinien być przytulny i dawać dziecku poczucie bezpieczeństwa. Aby to zrobić, rodzice muszą uszanować jego prawo do „własnego terytorium”: nie wymuszać czystości i porządku w żłobku, urządzać wszystko tak, jak chce dziecko.
• Wskazane jest umieszczenie lampki nocnej w pokoju ukochanego dziecka. Niech to będzie jakaś postać, która w baśniach jego matki chroni go przed wszelkimi problemami. Zapaliło się światło - ochrona została aktywowana.
• Czasem wystarczy po prostu nie zamykać szczelnie drzwi pokoju dziecięcego. Wtedy dziecko słyszy wszystkich pozostałych członków swojej rodziny, czuje, że nie jest samo, a pomoc, jeśli już, jest blisko. Sen stanie się spokojniejszy, a dziecko nie będzie się denerwować ciemnością.
• Nie ma potrzeby zawstydzać dziecka za to, że się boi. Najlepiej powiedzieć, że go rozumiesz i chwalić, jeśli robi postępy. Powiedzieć, jak bardzo jesteś z niego dumna, że ​​spanie samotnie w pokoju dziecięcym jest bardzo odważne.

Jeśli dziecko ma napady złości przed ciemnym pokojem dziecinnym, prosi o ręce lub sypia z rodzicami w nocy, najlepiej udać się do psychologa dziecięcego.

Jak zasnąć bez karmienia

Dla rozwoju ośrodkowego układu nerwowego bardzo ważny jest dobry sen dziecka. Istnieją metody, które pomagają ustalić schemat snu, w którym dziecko zasypia bez karmienia i przesypia całą noc. Do tego potrzebujesz:

• reguluj częstotliwość i długość snu, aby dziecko nie przemęczało się, nie spało zbyt długo w ciągu dnia i wieczorem chciało iść spać. Przed pójściem spać powinien być przytomny przez co najmniej 4 godziny;
• po obiedzie wybierz się na długi spacer;
• codziennie kąpać dziecko w przyjemnej ciepłej wodzie przed pójściem spać;
• zjedz duży posiłek przed snem;
• połóż się w miękkim wygodnym łóżku, wskazane jest noszenie pieluchy, która dobrze się wchłania.

Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, dziecko zmęczy się i będzie słodko spało całą noc. Nawiasem mówiąc, jeśli nocny sen dziecka zostanie przerwany na kilka chwil, jest to normalne. Jeśli mama czuje, że dziecko zaczyna się wybudzać, wskazane jest, aby nic nie robić i poczekać, aż samo zaśnie.

Jak ułożyć dziecko do snu bez choroby lokomocyjnej

Wielu pediatrów odradza bujanie dziecka przed snem, ponieważ rozwija się u niego silny związek między chorobą lokomocyjną a zasypianiem. W takim przypadku, jeśli nie jest kołysany, nie będzie spał. Trudności zaczynają się, gdy dziecko staje się zbyt ciężkie dla rąk matki.

Istnieją różne techniki, które pomagają rozwiązać problem ze snem bez choroby lokomocyjnej. Istnieją metody ekologiczne i mniej delikatne, w zależności od tego, jak szybko rodzina zdecydowała się osiągnąć rezultaty. Jedną z najpopularniejszych jest metoda hiszpańska. Przeznaczony jest dla dzieci powyżej szóstego miesiąca życia i pozwala w tydzień nauczyć dziecko spania w swoim łóżeczku bez choroby lokomocyjnej. Mama musi spokojnie i pewnie wykonać rytuał pójścia do łóżka: na przykład dać dziecku jego zabawkę, która będzie z nim spała. W tym samym czasie mama mówi: „Teraz nauczymy się spać. Położysz się ze swoim niedźwiedziem i będziesz spać spokojnie do rana. Bardzo cię kocham".

Większość rodziców ma trudności z organizacją snu swoich dzieci. Dziecko źle zasypia w ciągu dnia, śpi mało, często budzi się w nocy lub w ogóle nie chce spać. Prowadzi to do zmęczenia rodziców, którzy niechęcią i wystarczającą aktywnością usypiają dziecko. Dziecko potrzebuje odpoczynku, cała rodzina jest zmuszona dostosować się do reżimu dziecka, pojawiają się niedogodności. Dr Komarovsky podaje kilka ogólnych zaleceń dotyczących usypiania dziecka.

Ustalanie priorytetów

Niemowlęta szybko się męczą i potrzebują odpowiedniego odpoczynku, aby zregenerować siły. Wspomaga rozwój mózgu i układu nerwowego. Brak snu prowadzi do chronicznego zmęczenia, zmniejszenia właściwości ochronnych organizmu. Dla większości dzieci odpoczynek w ciągu dnia jest ważny.

Sen dziecka nie powinien powodować bezsenności rodziców. Więź matki z noworodkiem jest szczególnie silna, on odczuwa jej emocje i reaguje podobnym zachowaniem. Przewlekły brak snu matki, przemęczenie, napięta sytuacja w rodzinie powodują u dziecka niepokój. W efekcie gorzej śpi, zaburzony zostaje rytm snu pozostałych członków rodziny. Próba położenia dziecka do łóżka jest męcząca. Trudno mówić o prawidłowym rozwoju dziecka i zdrowych relacjach z rodzicami. Głównym priorytetem jest właściwy wypoczynek wszystkich członków rodziny.

Tryb spania

Odpoczynek powinien być zorganizowany zgodnie z ogólnymi wymaganiami rodziny. Określając schemat snu dziecka, musisz zdecydować, o której godzinie rodzicom wygodniej jest położyć dziecko do łóżka. Może to zależeć od harmonogramu pracy, niezbędnych prac domowych, nauki starszych dzieci. Nie należy zaniedbywać drzemek w ciągu dnia.

Aby ustanowić wygodny reżim, musisz obserwować cechy dziecka: zwróć uwagę na spadek jego aktywności w ciągu dnia i wieczorem. Dziecko zaczyna pokazywać, że chce spać, przeciera oczy, ziewa, jest niegrzeczne. Lepiej zacząć go kłaść, szybciej zaśnie.

Należy przestrzegać ustalonego reżimu. Jeśli zdecydujesz się położyć dziecko spać o 23.00, musisz trzymać się wybranej godziny. Zasada dotyczy również snu w ciągu dnia. Harmonogram wyrobi w dziecku nawyk i przyczyni się do szybkiego zasypiania o ustalonej porze. Odpowiednio zorganizowany harmonogram snu maluszka pozwala w pełni zrelaksować całą rodzinę.

Gdzie najlepiej go umieścić?

Krewni mają prawo do samodzielnego ustalenia miejsca odpoczynku dziecka. Możesz zabrać dziecko do swojego łóżka, jeśli jest to wygodniejsze dla rodziców. Noworodki łatwiej i szybciej się uspokajają, jeśli są obok mamy, czują swój rodzimy zapach. Warto pamiętać, że rodzice źle śpią w łóżku z noworodkiem, trzeba stale monitorować dziecko. Jeśli dziecko starsze niż 3 miesiące nadal śpi z rodzicami, trudno jest przyzwyczaić je do spędzenia nocy osobno.

Dr Komarovsky zaleca układanie dziecka do snu w osobnym łóżeczku. Za optymalną lokalizację w sypialni rodziców uważa się okres do roku, wtedy zalecany jest osobny pokój, żłobek. Wielu współczesnych pediatrów sprzeciwia się faktowi, że dziecko spało z rodzicami, co nie przyczynia się do tworzenia zdrowego snu dzieci.

Kładzenie dziecka do łóżka na drzemki w ciągu dnia i nocy pomoże Ci szybko zasnąć i spać spokojnie. Powstaje stabilny odruch „łóżeczko - sen”. Ciągła zmiana miejsca wypoczynku budzi niepokój, nowość wzbudza zainteresowanie, badanie otaczającej przestrzeni. Niepokój utrudnia dziecku zasypianie.

Po co się budzić?

Rodzice starają się nie przeszkadzać śpiącemu dziecku. Długi sen w ciągu dnia prowadzi do aktywnego czuwania i trudności w kładzeniu się wieczorem. Wraz z wiekiem dzieci śpią mniej w ciągu dnia. Potrzeby różnych dzieci są indywidualne. Istnieją średnie wskaźniki wymaganej ilości snu:

1. Niemowlęta poniżej 3 miesięcy potrzebują 15-20 godzin dziennie;
2. Sześciomiesięczne dziecko śpi 15 godzin;
3. Roczne dziecko potrzebuje 14 godzin.

Jeśli 6-miesięczne dziecko śpi więcej niż osiem godzin w ciągu dnia, wieczorem nie zasypia długo, nocny odpoczynek zostanie znacznie skrócony. Lepiej ograniczyć sen w ciągu dnia. W pierwszym miesiącu noworodek potrzebuje dużo więcej czasu na rekonwalescencję, warto go wybudzać na karmienie, kąpiel, niezbędne zabiegi.

Dzieci starsze niż 3 miesiące powinny być obserwowane. Jeśli sen w ciągu dnia jest wystarczająco długi i trudno go zasnąć w nocy, należy obudzić go wcześnie w ciągu dnia i zobaczyć, jak zasypia wieczorem. Odbiór pomoże uregulować wzorce snu.

Wraz z wiekiem wiele dzieci ma gwałtowny spadek zapotrzebowania na sen w ciągu dnia, co wynika z indywidualnych cech. Jeśli dziecko jest chore, mało śpi, nie zmuszaj go do tego. Wystarczająca aktywność, dobry stan zdrowia w ciągu dnia i szybkie zasypianie wieczorem wskazują, że spokojnie może obejść się bez snu w ciągu dnia.

Tryb karmienia

Przegląd najpopularniejszych suplementów witaminowych dla dzieci od Garden of Life

W jaki sposób produkty Earth Mama mogą pomóc świeżo upieczonym rodzicom w opiece nad dzieckiem?

Dong quai (Dong Quai) - niesamowita roślina, która pomaga zachować młodość kobiecego ciała

Kompleksy witaminowe, probiotyki, omega-3 firmy Garden of Life, stworzone specjalnie dla kobiet w ciąży

Musisz przyjrzeć się zachowaniu dobrze odżywionego dziecka. Jeśli stanie się aktywny, musisz go nakarmić na godzinę przed snem. Będzie miał czas, aby się uspokoić i nie naruszać reżimu. Wiele dzieci łatwo zasypia po jedzeniu i trzeba je nakarmić przed pójściem spać zarówno w dzień, jak iw nocy.

Miesięczne dziecko jest karmione 1-2 razy w nocy, zwykle na żądanie. Stopniowo dziecko uczone jest karmienia o określonej porze, dzieciom powyżej 3 miesiąca życia wystarczy jeden posiłek w nocy. Dzieci starsze niż sześć miesięcy nie mają biologicznej potrzeby nocnego karmienia.

Warto pamiętać, że w nocy dziecko budzi się nie tylko z głodu. Organizując schemat karmienia, nie należy spieszyć się z nakładaniem go na klatkę piersiową lub piciem z butelki z mieszanką, gdy budzisz się wcześniej niż ustalony czas. Często dziecko uspokaja się i samo zasypia. Ale konieczne jest karmienie go zwiększonym płaczem.

Aktywność w ciągu dnia

Dzieciak całymi dniami z zainteresowaniem poznaje świat, otrzymuje mnóstwo nowych informacji. Bogate życie dziecka pomaga szybciej zasnąć, promuje zdrowy sen. Istnieją różne sposoby:

• Codzienne spacery po ulicy, dzienny sen na świeżym powietrzu;
• Zabawy z dzieckiem, słuchanie muzyki, głośne czytanie bajek;
• Różne formy poznawania otaczającego świata, poznawania nowych ludzi, komunikowania się z dziećmi i bliskimi;
• Masaż, gimnastyka dla dziecka.

Zajęcia przyczyniają się do zdrowego snu i ogólnego harmonijnego rozwoju dziecka. Ważne jest, aby ograniczyć aktywne spędzanie czasu tuż przed położeniem noworodka do łóżka. Maluch uspokoi się, łatwiej będzie mu się dostroić do snu. Zaleca się wyłączenie obcych źródeł dźwięku i przyciemnienie świateł, aby dziecko nie rozpraszało się i nie bało się ciemności w przyszłości. Jeśli po wyłączeniu światła zacznie się zachowywać, musisz spróbować go uspokoić, nie zapalając światła.

Wiele dzieci zasypia szybciej, gdy kołyszą się w ramionach, w łóżeczku. Komarovsky uważa tę metodę za całkiem akceptowalną. Ale nadużycia w ten sposób mogą prowadzić do bezsennych nocy, gdy rodzice na zmianę kołyszą dziecko. Jeśli to możliwe, musisz przyzwyczaić go do zasypiania w łóżeczku i przygotować się na kaprysy i płacz przy pierwszym przyzwyczajeniu.

Powietrze w pokoju dziecka

Komfortowa temperatura powietrza w sypialni to 18°C, optymalna wilgotność od 50 do 70%. W dusznym pokoju dziecku trudno jest zasnąć z powodu braku powietrza. Musi być regularnie wentylowany, aby dostarczać tlen. W zbyt ciepłej sypialni śpiące dziecko bardzo się poci, budzi się z dyskomfortu, wzrasta prawdopodobieństwo przeziębienia. Gorące powietrze może powodować odwodnienie i złe samopoczucie.

Suche powietrze prowadzi do wysuszenia i obrzęku błon śluzowych nosogardzieli. Występuje spadek odporności miejscowej, sprzyjające warunki do rozwoju szkodliwej mikroflory, osłabienie organizmu.

Konieczne jest regularne czyszczenie na mokro, stosowanie nawilżaczy powietrza i monitorowanie wydajności za pomocą termometru i higrometru. Termoregulacja ciała dziecka różni się od termoregulacji ciała dorosłego, rodzicom trudno jest na podstawie odczuć określić temperaturę komfortową dla dziecka.

Kąpiel na zdrowy sen

Zabiegi wodne odgrywają ważną rolę w higienie dziecka. Kąpiel pozwala ją rozwinąć, wzmacnia mięśnie, pomaga złagodzić zmęczenie. Do czasu zagojenia się rany pępowinowej należy stosować osobną kąpiel, aby zminimalizować ryzyko infekcji. Wtedy lepiej skorzystać ze wspólnej, dużej łazienki, aby maluszek mógł pływać, ruszać rączkami i nóżkami, pluskać się.

Kąpiel pełni rolę pożytecznej aktywności fizycznej i przynosi dziecku radość. Pozytywne emocje, relaks po wysiłku fizycznym sprzyjają dobremu senowi. Do pielęgnacji skóry dodają do wody, po wcześniejszym sprawdzeniu reakcji alergicznej u dziecka.

Odpowiednia temperatura to ciepło, 36°. Gorąca woda podrażnia układ nerwowy dziecka, powodując efekt odwrotny do zamierzonego. Zaleca się przeprowadzanie zabiegów wodnych na krótko przed snem, większość dzieci zasypia prawie natychmiast.

Łóżeczko dla dziecka

Jak zorganizować miejsce do spania? Konieczne jest wybranie równego i wystarczająco gęstego materaca, aby nie uginał się zbytnio pod ciężarem dziecka i szybko przywracał swój kształt. W celu prawidłowego uformowania zgięć kręgów należy zrezygnować z poduszki: jest wskazana dla dzieci powyżej drugiego roku życia. Koc musi być lekki, nie powodujący przegrzania i zamarznięcia.

Pościel powinna być wykonana z wysokiej jakości naturalnych materiałów. Syntetyki nie przepuszczają dobrze powietrza i wilgoci, prowadzą do odparzeń u dziecka i mogą powodować alergie. Musisz starannie wybrać środki do prania rzeczy dla dzieci, lepiej nie używać różnych klimatyzatorów.

Pielucha do spania

Dr Komarowski uważa, że ​​odpowiednio dobrana pielucha przyczynia się do dobrego snu. Komfort jest ważny dla zdrowego snu dziecka. Jego spokój pozwala rodzicom spać spokojnie. Powinieneś wybrać modele wysokiej jakości, które są bezpieczne dla zdrowia dziecka przy odpowiednio długim czasie ekspozycji.

Przestrzeganie zasad pomoże zorganizować sen, odżywianie i odpoczynek dziecka. Jeśli kładziemy się spać według Komarowskiego, ważne jest, aby postępować zgodnie z ustaloną kolejnością, aby wyrobić w dziecku nawyk, a on zasypia znacznie szybciej. Rodzice powinni działać łagodnie, ale pewnie. Ważne jest, aby pozostać przyjaznym, aby dziecko czuło się komfortowo.

Przyzwyczajenie się do harmonogramu może powodować niezadowolenie, kaprysy, płacz. Konieczne jest traktowanie dziecka ze zrozumieniem, nie złość się i nie besztać go. Płacz jest głównym sposobem wyrażania emocji, dziecko może trochę płakać bez większych szkód. Ułożony harmonogram ułatwi życie rodzicom i maluszkowi, pomoże dziecku szybciej zasnąć, pozwoli rodzinie w pełni się zrelaksować i wyspać.

Konsultant ds. snu Nina Hoffman wyjaśnia, że ​​zaburzenia snu to poważna sprawa, która u dzieci jest dość rzadka. Znacznie częściej sami rodzice popełniają błędy, przez które dzieci mają trudności ze snem. Ale nie rozpaczaj, wszystko można naprawić.

Zmieścić się w czasie

Normalny czas na pójście do łóżka dla dziecka to od 18.30 do 19.30. Począwszy od 6 tygodnia życia niemowlęta wieczorem zaczynają wytwarzać więcej hormonu snu – melatoniny, z jej pomocą łatwiej nam zasnąć. Z jego pomocą wydłużają się fazy głębokiego snu, których niemowlęta mają bardzo mało. Jest to bardzo ważna faza snu, między innymi przyczynia się do produkcji hormonu wzrostu, pracy w szczególny sposób naszego przewodu pokarmowego, wątroby i innych narządów wewnętrznych.

Ten głęboki sen występuje tylko w pierwszej połowie nocy (od około 19:00 do 1:00). Prawidłowo konsekwentnie kładź dziecko w tym czasie, wkrótce zmieni się schemat jego snu.

Zapomnij o trybie elastycznym

Reżim to rytm dnia, który jest niezwykle ważny dla dziecka, począwszy od 3-4 miesięcy. Jest to wiek, w którym dziecko zaczyna powoli nawigować, a wszystkie bodźce zewnętrzne zamieniają się dla niego z ciągłego strumienia w osobne informacje. Tych bodźców jest wiele, świat przed dzieckiem jest ogromny, niezrozumiały, aw sposobie, w jaki odnajduje łańcuchy, sekwencję zdarzeń. Tutaj śpi, potem się budzi, je, jest aktywny, chodzi, potem zmieniają mu pieluchę, przygotowują do spania, zasuwają zasłony, a potem znowu śpi. Jest spokojny, wygodny, z grubsza rozumie, czego się spodziewać. Jest rutyna, która jest kojąca, nie ma zbyt wielu niespodzianek. Dzieci są strasznymi konserwatystami, nie lubią niczego nowego, szybko przyzwyczajają się do pewnych nakazów i nie chcą niczego zmieniać. Nie dlatego, że są maniakami kontroli, ale dlatego, że potrzebują minimalnego poczucia kontroli nad swoim życiem. Ważne jest również, aby powiedzieć dziecku, co zamierzamy z nim zrobić - nie zrozumie słów, ale stopniowo będzie miał asocjacyjne powiązania między słowem a czynem.

Często słyszę od rodziców "nie chce mu się spać". Na przykład mówimy o ośmiomiesięcznym dziecku. Czy wstał i powiedział, że nie chce spać? Leży w łóżku i krzyczy. Często zdarza się, że dziecko jest nadmiernie podekscytowane – to nie dlatego, że JESZCZE nie chce spać, ale dlatego, że JUŻ nie chce spać. Jak to się stało? Rodzimy się z niedojrzałym aparatem mózgowym, ale po urodzeniu rozwija się on w kosmicznym tempie – wpływa do niego tona nowych informacji. Wszystkie informacje muszą mieścić się w mózgu, w jakiś sposób ze sobą powiązane. Każdego dnia mózg dziecka wytwarza około 3 milionów nowych połączeń. Jego mózg pracuje bardzo ciężko i musi odpocząć. Odpoczynek dla mózgu to sen. Ale mózg nie może sam iść do łóżka, nie może, jak bateria, podnieść się i usiąść. Na pomoc wzywa hormony stresu, one pomagają mu funkcjonować w tych warunkach. Daje tarczycy polecenie: no to daj mi adrenalinę i kortyzol. Aby tak się stało, dziecko po prostu nie musi zasypiać na czas – wystarczy 10 minut, pół godziny, godzina (w zależności od wieku i wrodzonego stopnia pobudliwości). A mechanizmy hamowania u dzieci na początku nie działają lub działają bardzo słabo, więc potrzebują do podniesienia piersi, czegoś innego zewnętrznego, co je uspokoi (sutek, wózek itp.). Wszystkie te napady złości, niemożność zaśnięcia - to jest adrenalina.

Przestrzegaj codziennej diety

Ten przedmiot jest bardziej o dzieciach. Niemowlęta często są niedożywione w ciągu dnia. Około 6-7 miesiąca przychodzi okres, kiedy jedzenie staje się nudne – wtedy dzieci wiszą na piersiach czterdzieści minut i nie można ich odczepić, a potem jedzą przez 5 minut i odwracają głowy. W tym wieku następuje kolejny skok rozwojowy, widzą znacznie więcej rzeczy, mają nowe możliwości badań, poznawania świata. To obezwładnia potrzebę jedzenia. Zamroziłem robaka i poszedłem zwiedzać dalej. Okazuje się, że w ciągu dnia są niedożywione, a w nocy budzą się co godzinę na jedzenie.

Sen w ciągu dnia powinien być pełny

Zdarza się, że w ciągu dnia dzieci nie wysypiają się, kumulują zmęczenie, a wieczorem są zbyt podekscytowane. Niektórzy rodzice błędnie zakładają, że jeśli nie śpisz za dużo w ciągu dnia, to sen w nocy się poprawi. Ale w rezultacie, ze względu na podwyższony poziom hormonów stresu we krwi, nie tylko trudno zasnąć, ale sen okazuje się być złej jakości, mniej głęboki i powierzchowny. Z takiego snu łatwo się obudzić. A niektórzy budzą się co 10-15 minut.

Pozwól dzieciom zmęczyć się fizycznie

Są dzieci, które są tak często noszone w ramionach, że w rezultacie nie są wystarczająco zmęczone fizycznie. Może to być wyzwalaczem lekkiego snu. Mózg nie może być przepracowany, ale ciało musi być zmęczone. Przed pójściem spać stopniowo zwalniamy tempo, wyłączamy światło i przygotowujemy się do tego z wyprzedzeniem.

Spędzaj wartościowy czas ze swoimi dziećmi

Mama i tata wracają wieczorem z pracy do domu, dziecko podbiega do nich, jest nadmiernie podekscytowane, a potem jasne jest, że nie można go położyć do łóżka. Chce spać bez względu na wszystko. Mózg potrzebuje snu, a dziecko chce spędzać czas z rodzicami. Albo też tak się dzieje: dziecko jest punktualne, aw nocy budzi się i domaga się mamy lub taty. Rekompensuje więc nieobecność rodziców w ciągu dnia.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów zaspokojenia potrzeb dziecka w sytuacji, gdy wszyscy jesteśmy zmuszeni do pracy, jest przydzielanie mu na bieżąco wartościowego czasu (czas netto spędzony z dzieckiem, bez równoległych zajęć z czymś innym, w tym telefon komórkowy). I tu nie liczy się ilość, a jakość tego wspólnie spędzonego czasu. Może to być 10 minut, o których zawsze będzie wiedział, że zanim pójdzie do wanny, ma czas z mamą lub tatą lub z obojgiem. To jego osobisty czas, będzie wiedział, że zawsze może na niego liczyć i nie musi go odzyskiwać walką. Nie musi zachowywać się tak, by zwrócić na siebie uwagę. Ważne, aby ten moment odbywał się z inicjatywy rodzica – wtedy dziecko widzi, że rodzice cenią sobie ten spędzony z nim czas. Takie 10-15 minut dziennie może zmienić obraz.

Zdarza się, że matki z dziećmi spędzają całą dobę (zwłaszcza z niemowlętami), a dzieciom wciąż brakuje uwagi. Bo moja mama żyje równolegle, rzuca pranie, musi coś ugotować, a tu patrzy na coś w telefonie, rozmawia z kimś. Potrzebujesz bańki, którą tworzy rodzic, w której jest tylko on i dziecko. Uważam, że w takiej sytuacji rodzice powinni poprosić o pomoc w opiece nad dzieckiem lub wziąć nianię na część czasu, inaczej okaże się, że dziecko jest cały czas przy Tobie, a powinno błagać o Twoją uwagę. Czasami lepiej wziąć nianię lub oddać ją do ogrodu, aby później móc spędzić razem godzinę dziennie, ale z wysoką jakością. A dziecko będzie szczęśliwe, a ty będziesz miał zasoby.

Zmień skojarzenie z zasypianiem

Od 4 do 6 miesiąca dziecko jest już na tyle dojrzałe, że może samodzielnie zasypiać (hormonu snu jest pod dostatkiem). Rodzice nie zawsze o tym wiedzą i dalej go kołyszą, usypiają na piersi, z butelką, smoczkiem, w wózku, w samochodzie. Istnieje więc skojarzenie z zasypianiem, uzależnienie. Dziecko nie wie też, że może samo zasnąć, bo nie dajemy mu szansy, żeby się o tym przekonało. Wie: „Zasypiam tylko po to, żeby zasnąć, potrzebuję pomocy”.

Sen jest najbardziej bezbronnym stanem dla człowieka. Aby osoba mogła się zabezpieczyć w razie potrzeby, sen dzieli się na epizody (dla dorosłych - 1,5-2 godziny, dla dzieci poniżej 2-3 lat - 40-60 minut). Pomiędzy epizodami snu następuje przebudzenie, dosłownie na kilka sekund. Mózg w tym czasie jest w trybie czuwania. Nawet tego nie zauważamy, odwracamy się na drugą stronę i zaczynamy kolejny odcinek. Ale jeśli dziecko nie umie samodzielnie zasnąć, a potem podczas tego przebudzenia jakaś przeszkoda całkowicie go wybudziła, potrzebuje pomocy. I wiele bodźców zewnętrznych i wewnętrznych może mu przeszkadzać, na przykład gazy w żołądku, ból zęba, obcy dźwięk, zimno, gorąco, ręka wbita między pręty łóżka. Ponadto zmiana scenerii może go obudzić. Wyobraź sobie, że zasnąłeś w swoim łóżku i obudziłeś się na podłodze w kuchni. Tak jest dla dziecka, które zasnęło na piersi, a obudziło się w łóżku. A potem zaczyna się nocny maraton.

Ważne jest, aby pamiętać, że istnieje metoda, gdy dziecko zostaje samo, aby „krzyczeć”. Jestem zdecydowanie przeciwny jego stosowaniu. Działa dobrze, ale cena jest zbyt wysoka – dziecko rozpacza, czy otrzyma pomoc, której potrzebuje, a to może powodować wiele problemów psychologicznych. Samodzielnego zasypiania można nauczyć stopniowo i stopniowo zastępować skojarzenie mniej zależnym, w efekcie czego dziecko zasypia bez pomocy z zewnątrz.

Naucz się wyznaczać granice (dla dzieci powyżej pierwszego roku życia)

Od około roku (lub początku samodzielnego chodzenia) dziecko ma ogromny skok i potrzebę samodzielności. Dorastam, jestem dorosła, chcę sama decydować – zaczyna się walka o władzę z rodzicami. Kto decyduje o tym, kiedy dziecko idzie spać? Kto decyduje w jakim trybie? O czym decyduje samo dziecko? Jeśli dziecko nie ma wystarczającej swobody wyboru dla swojego wieku lub jeśli ma zbyt dużą swobodę wyboru, rezultat jest taki sam. Nie jest pewien, co jest możliwe, a co nie. A potem zaczyna próbować wszystko sprawdzić - skandale w sklepie, na stronie, z której nie chce wychodzić. To nie jest celowa manipulacja, ale badanie powiązań asocjacyjnych w gatunku „nie zjadłem, a mama się zdenerwowała”. Może to dotyczyć jedzenia, ćwiczeń, kiedy chcemy skorzystać z nocnika, oraz spania, ponieważ my też chcemy spać i mamy mniej cierpliwości. Kiedy budzimy się w nocy, chcemy tylko jednego – żeby to się jak najszybciej skończyło, a nasze mechanizmy hamulcowe nie działają dobrze.

Ważne jest, aby dać dziecku prawo wyboru (gdzie może wziąć za to odpowiedzialność). Na przykład prawo wyboru, które spodnie nosi - czerwone lub niebieskie. Do wyboru dwa dania - mięso z ryżem czy ziemniaki? Od drugiego roku życia możesz dać większy wybór: „Patrz, idziemy wziąć prysznic, musisz się umyć. Decyduję o tym. Ale możesz wybrać, jak chcesz iść pod prysznic - żebyśmy się naćpali i tam się bawiliśmy, albo możesz iść ze łzami, ale wtedy muszę cię zaciągnąć do wody, czego wcale bym nie chciał. Co robić, potrzebujemy prysznica. Co wybierasz?". Dziecko rozumie, że ono także wybiera zachowanie i nie musi wydzierać nam tej kontroli swoim zachowaniem.

To samo z pójściem spać czy budzeniem się w nocy – jeśli nie postawimy w tym jasnych granic, nie powiemy jak to wszystko się potoczy, wtedy dziecko zaczyna ciągnąć za dudy: pisać, robić kupę, pić, zapomniało wziąć zabawkę do łóżka lub powiedzieć coś ważnego. Jeśli dajemy się nabrać na takie zachowanie, leżenie może zająć całe trzy godziny (rzeczywista liczba z praktyki).

Przygotuj się do układania z wyprzedzeniem

Wszystko powinno się dziać tak, jak powiedzieli rodzice, bo ich słowom można zaufać. Nie w formacie „powiedziałem – zrobiłeś”, nie. I powiedz dziecku, co się stanie. „Teraz obejrzymy kreskówkę, potem zjemy obiad, potem pójdziemy pod prysznic, potem poczytamy, a po bajce pójdziemy spać. Jeśli szybko to wszystko zrobimy, będziemy mieli czas na przeczytanie dwóch całych bajek. Więc dziecko będzie wiedziało czego się spodziewać, wie jaki jest plan. Ma czas, żeby się przyzwyczaić.

Wypełnienie obiecanego planu działania jest niezwykle ważne. Jeśli powiemy, że teraz pójdziemy pod prysznic, po czym poddamy się dziecku i najpierw przeczytamy książkę, to on, nie będąc pewnym twojego słowa, będzie dalej próbował coraz bardziej rozciągać tę granicę.

I tutaj nie musisz konsultować się z dziećmi, pytając, kiedy chcą iść do łóżka. Musisz dać wybór, na przykład: chcesz spać z niedźwiedziem czy z samolotem?

Nie należy nadmiernie ekscytować dziecka

Rodzic wrócił z pracy, bardzo się nudził, zaczyna wymiotować, biegać z nim, „wyprowadzać” go przed pójściem spać. Ma to zły wpływ na zasypianie i sen, ponieważ aktywne zabawy wieczorem podnoszą adrenalinę. Spróbuj zagrać w spokojne gry - zbuduj konstruktora, ułóż puzzle, narysuj.

Miej jasny rytuał przed snem

Pójście spać to swego rodzaju rozstanie - ze światem, z tatą, z mamą, ze sobą. Każde rozstanie jest trudne dla dziecka. Rytuał jest tutaj bardzo ważny. Jest to kilka czynności (w zależności od wieku dziecka), które występują w określonej kolejności, po ostatniej z których pozostaje już tylko sen. Pożądane jest, aby rytuał zawierał wszystkie „powody”, aby odłożyć moment zasypiania - toaletę, napój, wziąć zabawkę, poczytać książkę. Również w tym czasie dzieci potrzebują dużo kontaktu fizycznego, uścisków, pocałunków, ostatni może być Twój specjalny pocałunek przed snem. Ważne jest również, aby dać dzieciom poczucie, że jutro na pewno nadejdzie: „Tutaj się obudzisz, a my wskoczymy do ogrodu na jednej nodze”, „obudzisz się, a Petya nas odwiedzi”, „ obudzisz się, pójdziemy na targ i ugotujemy obiad”. Jeśli po tym wszystkim dziecko nadal będzie wstawać z łóżka, przyjdziemy do Ciebie i poprosimy o coś innego, po prostu po cichu weźmiemy je za rękę do łóżka (o czym również powinno być uprzedzone). Jeśli będziemy konsekwentni w porze spania i w naszych reakcjach na ich przebudzenie, to te „święta” dość szybko się skończą.

Podsumowując, chcę dać ogólną radę - jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z zapewnieniem normalnego snu dla dziecka, a co za tym idzie dla całej rodziny, poszukaj profesjonalnej pomocy. Do 80% objętości mózgu rozwija się u dzieci przed ukończeniem trzeciego roku życia, a brak snu nagromadzony przed tym wiekiem może mieć szkodliwy wpływ na rozwój (zarówno poznawczy, emocjonalny, jak i fizyczny) i prowokować wiele problemów w przyszłości.

Aby nie przegapić niczego przydatnego i interesującego na temat rozrywki, rozwoju i psychologii dzieci, zasubskrybuj nasz kanał Telegram. Tylko 1-2 posty dziennie.

Wszyscy słyszeliśmy, a niektórzy już na własnej skórze odczuli, jak zmienia się dziecko i jego zachowanie w wieku 3 lat (a w przypadku niektórych niemowląt nieco wcześniej). Za wczorajsze okruchy zaczyna się okres dorastania, świadomości siebie w oderwaniu od matki, dziecko chce we wszystkim pokazać swoją samodzielność i niezależność. U niektórych dzieciaków objawia się to po prostu większą emocjonalnością, a ktoś staje się prawdziwym małym tyranem – wieczne niezadowolenie, ciągłe „nie”, niekończące się sprawdzanie granic tego, co dozwolone i histeria z byle powodu.

W tym samym okresie często dochodzi do regresu snu, częstych protestów przed pójściem spać, odmowy spania w ciągu dnia, nocnych lęków, gdy dziecko jeszcze wcześniej, śpiąc spokojnie w swoim łóżeczku, przenosi się do rodziców w łóżku.

W tym okresie brak snu bardzo mocno wpływa na zachowanie i rozwój dziecka. Ale jak możesz pomóc wielkiemu niepożądanemu w tym wieku spać spokojnie?

Staraj się jak najdłużej spać w ciągu dnia. Do co najmniej 4 roku życia sen w ciągu dnia jest niezbędny dla zdrowego wzrostu i rozwoju. Brak lub brak snu w ciągu dnia z pewnością wpłynie na noc. Użyj maksymalnego przyciemnienia, trybu i chłodu w pokoju, aby pomóc mu zasnąć. Staraj się planować swój dzień tak, aby zajęcia nie wypadały w porze drzemki, staraj się powstrzymać od pokusy maksymalizacji czasu dziecka za pomocą kółek i zajęć. Pamiętaj, że właśnie podczas snu w ciągu dnia mózg dziecka rozwija się, przetwarza i przyswaja informacje oraz rozwija nowe umiejętności.

Oprzyj się pokusie kładzenia dorosłego dziecka do łóżka późnym wieczorem, nawet jeśli twierdzi, że nie jest zmęczone, a dokładnie tak będzie twierdził . W tym wieku dzieci już doskonale maskują objawy zmęczenia, bo zabawa i przebywanie z mamą i tatą jest o wiele przyjemniejsze niż spanie. Niemniej jednak niewiele dzieci może wytrzymać ponad 6-7 godzin bez snu bez konsekwencji. Optymalny czas snu w tym wieku to 20 godzin ze snem w ciągu dnia i wcześniej, jeśli dziecko nie odpoczywa w ciągu dnia. W przypadku braku snu w ciągu dnia postaraj się zapewnić dziecku czas na spokojny odpoczynek, na przykład czytanie książek, rysowanie.

Ogranicz aktywność co najmniej pół godziny przed snem. Staraj się unikać oglądania kreskówek i aktywnych zabaw, niech będzie to rysowanie, modelowanie, układanie puzzli, wszystko, co może utrzymać maluszka w miejscu, zwrócić jego uwagę i uspokoić. Czas przed snem jest bardzo ważny dla dziecka, odłóż wszystko na bok i po prostu zostań z nim, wtedy rozstanie w nocy nie będzie takie trudne.

Rytuały są wszystkim! W żadnym wypadku nie rezygnuj z rytuałów przed snem, tylko modyfikuj je wraz z wiekiem maluszka i jego nowymi zainteresowaniami. Teraz nie jest już tak ważne, żeby kłaść zabawki do łóżka, ale czytanie książki, rozmowa o tym, jak minął dzień, przytulanie i buziaki, kołysanki – one nigdy się nie nudzą. Być może będziesz musiał nieco wydłużyć rytuał, aby dać dziecku więcej czasu na uspokojenie się.

Terapeutyczne bajki, które sam opowiesz, pomogą Twojemu dziecku poradzić sobie z lękiem przed ciemnością, samotnością i nieposłuszeństwem. Możesz sam wymyślić bajkę, nazywając bohatera imieniem dziecka, lub możesz opowiedzieć gotową. Taka bajka może stać się cudowną częścią rytuału.

Wprowadź zasady snu i system nagród. W wieku 3 lat dzieci już bardzo dobrze rozumieją zasady. Wspólnie z dzieckiem narysujcie plakat, na którym napiszcie, jak będziecie spędzać czas przed snem, pozwólcie mu aktywnie uczestniczyć w tym procesie, podpowiadajcie i dekorujcie. Na przykład: myjemy zęby, zakładamy piżamę, czytamy bajkę, przytulamy się, wyłączamy światło, zamykamy oczy i śpimy. Powieś plakat tuż nad łóżkiem. Przypominaj dziecku o zasadach snu każdorazowo przed snem i zachęcaj je, gdy ich przestrzega. Nagroda może nie być codzienna, ale na przykład cotygodniowa - wycieczka do zoo, na plac zabaw itp. Chwalcie go za przestrzeganie zasad, mówcie częściej o tym, że teraz ma siłę więcej się bawić, biegać, że sprawił mamie i tacie ogromną radość, że odpoczął. W tym wieku pozytywna ocena ich działań i działań ze strony rodziców jest bardzo ważna dla niemowląt.

Bądź kreatywny. Często dziecko w tym wieku potrzebuje wyboru, aby pokazało swoją niezależność, więc zapewnij mu to. Na przykład pozwól mu samodzielnie wybrać piżamę lub pościel, książkę, którą będziesz czytać przed pójściem do łóżka, zabawkę, z którą będzie spał. Niech propozycja pójścia do łóżka zabrzmi nie jak rozkaz: „a teraz do łóżka!”, Ale jak propozycja, ale nie będziesz omawiać samej wycieczki do łóżeczka, ale wybór akcesoriów: kochanie, idź wybierz piżamę w którym będziesz spał. Motywuj swoje dziecko do dobrego snu, aby było silne, silne, odporne i wyrosło duże, jak tata. Dobrą motywacją może być też oczekiwanie na coś dobrego po śnie: pyszną przekąskę, spacer.

Nie zapomnij o witaminach nasennych. W tym wieku dzieci aktywnie rosną, a odżywianie niestety nie zawsze zapewnia niezbędną równowagę witamin i minerałów. Staraj się, aby dieta dziecka była wystarczająco zróżnicowana, a jeśli masz wątpliwości lub dziecko je selektywnie, skonsultuj się z lekarzem, być może dziecku zostanie przepisany kompleks witamin.

Zorganizuj aktywny czas. Wszystkie trzylatki praktycznie nie chodzą, ich rytm życia jest taki, że są gotowe do biegania i skakania przez cały dzień. Zadbaj o to, aby Twoje dziecko miało taką możliwość. Jeśli dziecko spędza wystarczająco dużo czasu aktywnie, wieczorem łatwiej będzie mu zasnąć.

Wyznaczać granice. Dla trzylatków, które aktywnie eksplorują świat i próbują swoich sił, zdecydowanie potrzebne są granice tego, co dozwolone. Dziecko w każdym wieku czuje się chronione tylko w ramach, a zadaniem rodzica jest konsekwentne i jasne organizowanie tych granic.

Jak to się ma do snu dziecka?

Kiedy dziecko decyduje się spać rodzice, nie dziecko. Powiedzieliśmy już, że w tym wieku dzieci wiedzą, jak ukryć zmęczenie i oczekiwać, że będą chciały odpocząć, jest to prawie bezużyteczne.

Aby dziecko nie prosiło o powtórzenie któregokolwiek elementu rytuału, na przykład o jeszcze jedną szklankę mleka, kolejną bajkę itp., można użyć minutnika. Ustaw zegar (budzik, telefon) na czas, kiedy musisz wyjść z pokoju dziecka i wyjaśnij mu zasadę. Nie ma sensu kłócić się z timerem i zwykle działa dobrze.

Bądź konsekwentny i nie zmieniaj zasad w zależności od nastroju, zmęczenia i zachowania dziecka.

Uzbrój się w cierpliwość, bo tak naprawdę dzieci bardzo szybko dorastają i wkrótce Twoje dziecko nie będzie Cię tak bardzo potrzebować, a Ty z uśmiechem będziesz wspominać ten okres trudności.

Podobał Ci się artykuł? Wskaźnik:

Dziękuję za odpowiedź! Przestrzegamy wszystkiego oprócz kreskówek i aktywnych gier. Dziecko jest bardzo ruchliwe, nie chce się bawić w spokojne zabawy, od razu wszystko rzuca =(

Dołącz obraz

• Pomoc w rozszyfrowaniu EEG dziecka

  Cześć! Proszę o pomoc w rozszyfrowaniu EEG. Dziecko ma trzy lata. Skargi na zły sen. Okresowo źle śpi, budzi się, dużo się rusza, często nie śpi w ciągu dnia. Odsadzony zaledwie 2 miesiące temu. Być może nawyk budzenia się nie został jeszcze wykorzeniony. Chociaż czasami przesypia całą noc. Ale kładzie się spać o 11-12, wstaje o 8, bardzo trudno jest go uśpić w ciągu dnia. U mnie (mama) na EEG wychodzi na jaw napadowa aktywność. Były ataki od 14 do 17 lat. Od 8 lat biorę leki przeciwdrgawkowe. Martwię się, czy aktywność napadowa może zostać przekazana dziecku. Mam też trudności z zasypianiem i ogólnie ze spaniem. Leczenie przeciwdrgawkowe przerwano 4 lata przed ciążą. Poród odbył się naturalnie w 37 tygodniu, waga dziecka przy urodzeniu wynosiła 2570, 50 cm. Na tym tle dochodzi do wzmożonej aktywacji niespecyficznych struktur formacji siatkowatej pnia mózgu. Obniżenie progu aktywności napadowej W czasie badania nie wykryto typowych wzorców padaczkowych ze składową szczytowo-falową.

• Dziecko niespokojne-pobudliwe.

  Witam szanowny Panie doktorze zacznę od początku żeby było jaśniej.Ogólnie moja córka od urodzenia jest kapryśna,niespokojna,nie wyrywała się z rąk,boi się obcych,lekarzy (lekarz pediatra powiedziała nam, że najbardziej nie jesteśmy spokojni na miejscu i cały czas płaczemy) w wieku 4 miesięcy, poszła do neurologa z dolegliwościami, drżeniem rąk. Podczas płaczu pulsowało ciemiączko, na klatce piersiowej (jak się okazało, powinien normalnie pulsować).
  wewnątrzczaszkowy
  nadciśnienie, (tu szczelina międzypółkulowa jest poszerzona o 6 mm. Ale to nie jest oznaka ICH, dlaczego pisali, że nadal nie jest jasne) neurolog postawił-
  subkompensacja, zewnętrzna
  nie było żadnych objawów.tylko USG..ale leczenie
  wyznaczony
  diacarb, asporcam, elkar - 1 miesiąc, a następnie
  właśnie powiedziałem, zapomnij i nie rób tego
  leczyć więcej. po 8 miesiącach zrobili kontrolne USG serca, poprosiłem o spojrzenie na ICP, nadciśnienie pozostało. dlaczego w ogóle go postawili. Zasadniczo lekarz powiedział to samo, ale tylko z wyjaśnieniami i wyjaśnienia.Rozpoznanie neurologicznie zdrowe.Córka od dzieciństwa
  nie spokojny, lekarz zasugerował, że jest to możliwe ze względu na charakter, czego nie wykluczam, rozwija się z wiekiem, komunikuje się z dziećmi, ale rzadko się widuje, nie chodzi do ogrodu, rozmawia.
  normalne.dziecko.ogólnie rocznie
  Widziałem reakcję mojej córki
  pierwszy raz zobaczyłem psa
  w pobliżu ulicy, to wszystko
  wstrząśnięty, wygląda to na drżenie całego ciała
  emocjonalnie jej się to przytrafiło
  3 razy i to wszystko. później stało się
  uważaj, kiedy płaczesz
  dosłownie opóźnia się o kilka sekund
  oddycha, wygląda jak ARP, ale jednocześnie nic
  gdzie nie sinieje, również często rok
  obudził się w nocy,
  płacze, leży nawet karmiąc piersią
  nie mógł po prostu
  Wstałem, mogłem grać
  poszedł do łóżka, próbował się przebrać
  codzienność, sprzątanie
  pieluchy, połóż się ze światłem, bez światła
  przebudzenia minęły.ale kaprysy, niepokój pozostają, nie rozumiem natury ani neurologii, trzeba coś skomleć. spokojny dzień mija bardzo rzadko. i przed
  nowy rok były
  neurolog,córka miała 1,5 roku.Reklamacje na wszystko co pisałam wyżej,wypisywałam tylko
  kurs pantogam 2 miesiące 1 łyżeczka.
  lekko pobudliwy, nie na mapie
  czego nie napisała, jesteśmy z nią
  nieformalne ustawienie
  rozmawiał poza tym i
  ja anvifen
  zwolniony, biorąc pod uwagę GV-karmienie piersią, 3 r. za 1 kapsułkę. Również na 2 miesiące kursu. Faktem jest, że mamy trudną sytuację w
  rodzina, rozwód.córka
  często choruje (podobno córka nie jest spokojna z powodu sytuacji w rodzinie) w ogóle
  do załamania nerwowego i już
  Styczeń Zacząłem zauważać niebieski
  nad wargą
  stała, przejawiająca się w
  w ciągu dnia ponownie udał się do neurologa
  najpierw wykluczyć
  neurologia, pomyślałem nagle
  ICP postępuje, cóż, nigdy nie wiadomo, ale
  potem chcieli zobaczyć kardiologa, neurologa
  powiedział, że wszystko jest w porządku, ale najpierw
  zrobić ekg. powiedział , że w części
  neurologia, to jest, gdy więcej
  najczęściej zmienia kolor na niebieski podczas płaczu
  nosowo-wargowy
  trójkąt,nie w stanie spokoju.ekg,normalny,kar
  zasugerował diolog lub
  zamknij niebieski
  zlokalizowane statki.
  żyły, czy to do neurologa, i
  neurolog z kolei
  powiedział, że nie ma oczywistej neurologii i
  nie umiem dokładniej powiedzieć, czy to wieniec, czy to wszystko to samo w swojej części… ale napisałem – na mapie –
  syndrom pepa
  nadpobudliwość.i
  zapytał ją, my
  co, neurologia?
  złamanie lub porażka
  mózg.ona
  odpowiedział (nie, ale potrzebuję tego samego
  było coś do napisania na mapie).
  napisał więcej
  glicyna 1 t. 2 razy dziennie i 1/2 t.
  zdezorientowany, dlaczego 2 nootropiki
  razem - pantogam i phenibut, a biorąc pod uwagę fakt, że piję też anvifen,
  Przepuszczam lek przez klatkę piersiową, nagle nastąpi przedawkowanie… ona
  powiedział, jak pokazano
  poćwiczyć, można je razem wziąć, ale boję się czegoś, a daję pantogamy, zacząłem glicynę, phenibut jeszcze nie daję, nadal chciałem się z tobą skonsultować, potrzebuję drugiej opinii. .ale nasza neurolog też jest dorosły, więc jakoś wątpię, że nie ma innego MOJE PYTANIA 1) Czy phenibut jest w naszym przypadku potrzebny? 2) Czy prawidłowe leczenie zostało rozpisane przez naszego neurologa? 3) Czy córka miała krwotok krwotoczny czy jeszcze nie (według USG tylko szczelina międzypółkulowa jest poszerzona i tyle)? Dodam, że w momencie zapisania przez neurologa wszystkich tych leków moja córka miała 1,5 g. Wszystkie objawy o których mówiłam lekarzom były zebrane tzn. w wieku 1 roku to właśnie wygląda na drżenie całe ciało, przypomnę, na przykład na widok psa trzeszczała (zareagowała emocjonalnie) ARP też się zdarzyło po roku i wstrzymała oddech dosłownie na kilka sekund, nic nigdzie nie zsiniało, a to było rzadko kiedy mocno waliło np. 2-3 razy w miesiącu.W czasie oględzin w grudniu przy 1,5g takiego ARP już nie zauważyłem, no właśnie pomyślałem nagle chwilowy zastój , ale powiedziałam o tym neurologowi i wtedy już nie zauważyłam ARP, teraz też jakby zastój, ale w nocy nadal się budzi, nie płacze, tylko dzwoni do mnie albo do klatki piersiowej, zasypia. Przy tej okazji przeczytałam: "Dzieci nie powinny spać do rana ani na HW, ani na IV. Są dwie specyficzne fazy snu, faza snu głębokiego i faza snu powierzchownego. Mózg dziecka jest tak ułożony, że głębokie faza snu to około 10% do 5 roku życia, pozostałe 90% to sen powierzchowny.Od razu po zaśnięciu mózg dziecka „wchodzi” w sen głęboki, w 1 roku życia dziecka sen głęboki trwa około 10 minut, w o której godzinie mózg dziecka odpoczywa, dziecko nie śni. Wtedy zaczyna się ruch gałek ocznych, często machanie rękami i nogami. Mózg dziecka wchodzi w sen powierzchowny, to właśnie we śnie następuje rozwój mózgu. To naturalne. To jest fizjologiczne." 4) Czy chodzi o fazy snu? Dlatego martwię się, że może to drugie wstrzymanie oddechu już samo przeszło, to "drżenie" wydaje się być takie samo, dlatego boję się dać tyle leków, że nagle neurolog mnie nie zrozumiał, że wszystkie te objawy były w okresie od 1 do 1,5 roku mniej więcej, czy to nie mija samo i córka ma chwilowy zastój? 2 miesiące.Z góry dzięki za pomoc.SAMO to nie objaw ICH.Czy tak jest?I badanie neurologa z okolicy.