En la infancia preescolar, por primera vez surgen actividades libres de la influencia de los adultos: la comunicación con los compañeros. De qué tan exitosamente se desarrolle esta comunicación depende el ritmo de desarrollo del niño, su sentido de sí mismo, su autoestima y su actitud hacia otras personas. Un niño en edad preescolar no puede prescindir de sus compañeros, pero su comunicación con ellos sin la ayuda de los adultos casi siempre es ineficaz. Se debe enseñar a un niño a expresar sus emociones y deseos, a simpatizar y ayudar a otra persona, a salir dignamente de una situación de conflicto, a hacer las paces y a distinguir entre comportamientos aceptables e inaceptables.
"Identifícate."
Objetivo: permite a los participantes conocerse, acostumbrarse y adaptarse al nuevo entorno.
Desarrollo del juego: El ejercicio se realiza en círculo. Cada participante se llama a sí mismo por su nombre (si quiere, puede contar algo sobre sí mismo).
"Bola de nieve."
Objetivo: permite a los niños recordar rápidamente los nombres, entre sí y establecer contacto.
Progreso del juego: El primer participante (por ejemplo, a la izquierda del líder) dice su nombre. El siguiente lo repite y luego nombra el suyo. Y así sucesivamente en círculo. El ejercicio finaliza cuando el primer participante nombra a todo el grupo.
"Un nombre dulce."
Objetivo: El ejercicio también permite que los niños recuerden los nombres de los demás y ayuda a crear un ambiente cómodo para cada participante.
Instrucciones: “Recuerda con qué cariño te llaman en casa. Nos lanzaremos la pelota unos a otros. Y aquel a quien le cae la pelota llama uno o más de sus nombres cariñosos. Además, es importante recordar quién les lanzó la pelota a cada uno de ustedes. Cuando todos los niños digan sus nombres cariñosos, la pelota irá en dirección contraria. Ahora hay que intentar no confundirse y tirarle la pelota al que te la lanzó la primera vez y, además, decir su nombre cariñoso”.
"Vamos a decir hola."
Objetivo: desarrollo de la imaginación, creación de una atmósfera psicológicamente relajada.
Progreso del juego: Al inicio del ejercicio, el presentador habla de diferentes formas de saludar, aceptadas y cómicas. Luego se invita a los niños a saludar tocándose el hombro, la espalda, la mano, la nariz, la mejilla, idear su propia forma inusual de saludar para la lección de hoy y saludar a través de ella.
"Levántense los que..."
Objetivo: Desarrolla habilidades de observación y permite que los niños se conozcan mejor. Progreso del juego: El presentador da la tarea: “Levántense los que...
Le encanta correr;
Disfruta del buen clima;
Tiene una hermana menor;
Le gusta regalar flores, etc.
Si lo desea, los niños pueden desempeñar el papel de líder. Una vez finalizado, a todos se les hacen preguntas que resumen el juego: “Ahora veremos quién de nuestro grupo estuvo más atento. ¿A quién de nuestro grupo le encantan los dulces? ¿Quién tiene una hermana menor? Luego las preguntas se vuelven más complejas (incluyen dos variables): “¿A quién en nuestro grupo le encantan los dulces y tiene una hermana menor?” Cada pregunta está dirigida a un niño específico; si no puede responderse por sí mismo, el grupo le ayuda.
Objetivo: El juego ayuda a los niños a recordar los nombres de sus compañeros, evoca emociones positivas y crea una sensación de unidad grupal. En este ejercicio, todos tienen la oportunidad de expresarse y llamar la atención.
Cómo jugar: Los niños se sientan en círculo. Alternativamente, en el sentido de las agujas del reloj, los niños realizan movimientos corporales que sugieren su nombre. El ejercicio es más eficaz si pides a todos que repitan nombres y movimientos corporales.
Objetivo: ayuda a aliviar la tensión y la incertidumbre, permite que los niños se conozcan mejor.
Material: dos muñecos de diferente sexo, preferiblemente del tamaño de un niño, o muñecos de guante.
Progreso del juego: Se pide al niño que se presente utilizando un muñeco y hable de sí mismo. El presentador y los niños pueden hacer preguntas y aclarar. Por ejemplo: ¿Cuál es tu juego favorito? ¿Como jugarlo? ¿Animal favorito? ¿Por qué? ¿La comida más deliciosa del mundo? ¿Sobre qué sueñas? etc.
"Transiciones".
Objetivo: el juego llama la atención sobre la apariencia de los niños, les permite darse cuenta de similitudes y diferencias externas.
Progreso del juego:
A) La maestra pide a los niños que se miren atentamente: “Todos tenéis colores de pelo diferentes. Ahora cambien de lugar, de modo que el que tiene el cabello más claro esté sentado en el extremo derecho de esta silla, al lado de él está el que tiene el cabello más oscuro, y el que está en el extremo derecho, en esta silla, es el que tiene el cabello más oscuro. Empecemos…” El adulto ayuda a los niños, se acerca a cada uno, les toca el pelo, consulta con los demás dónde sentarlo, etc.
B) La tarea es la misma que en la versión anterior, solo que los niños deben cambiar de lugar según el color de ojos.
"Describe a un amigo".
Objetivo: desarrollo de la observación y la capacidad de describir detalles externos.
Desarrollo del juego: el ejercicio se realiza por parejas (todos los participantes al mismo tiempo). Los niños se paran de espaldas y se turnan para describir el peinado, la ropa y la cara de su pareja. Luego se compara la descripción con el original y se llega a una conclusión sobre la precisión del niño.
"¿Qué cambió?"
Objetivo: desarrollo de la atención y observación necesarios para una comunicación efectiva.
Progreso del juego: Cada niño se turna para convertirse en conductor. El conductor sale de la habitación. Durante este tiempo, se realizan varios cambios en la ropa y el peinado de los niños, y pueden pasar a otro asiento (pero no más de 2-3 cambios; todos los cambios realizados deben ser visibles). La tarea del conductor es notar los cambios que se han producido.
"Mi humor."
Objetivo: desarrollar la capacidad de describir el propio estado de ánimo, reconocer el estado de ánimo de los demás y estimular la empatía.
Progreso del juego: Se invita a los niños a contarles a los demás sobre su estado de ánimo: pueden dibujarlo, compararlo con algún color, animal, estado físico, mostrarlo en movimiento. Todo depende de la imaginación y las ganas del niño.
"Transmisión de sentimientos".
Objetivo: Enseñe a los niños a transmitir diversos estados emocionales de forma no verbal.
Progreso del juego: Al niño se le asigna la tarea de transmitir un determinado sentimiento “a lo largo de la cadena” mediante expresiones faciales, gestos y caricias. Cuando los niños lo pasen, podrán discutir qué tipo de estado de ánimo se pretendía. Entonces cualquiera puede convertirse en anfitrión. Si uno de los niños quiere ser el líder, pero no sabe qué humor poner, el maestro puede ayudarlo acercándose y diciéndole algún humor al oído.
"Colores de las emociones".
Objetivo: desarrollo de la imaginación, movimientos expresivos.
Progreso del juego: Se selecciona el conductor, a la señal cierra los ojos y el resto de participantes deciden entre ellos uno de los colores principales. Cuando el conductor abre los ojos, todos los participantes, a través de su comportamiento, principalmente emocional, intentan representar este color sin nombrarlo, y el conductor debe adivinarlo. Puedes dividirte en dos equipos: un equipo representa el color (alterna o simultáneamente) y el segundo equipo adivina.
"Conversación tranquila".
Objetivo: formación de la capacidad de transmitir cierto contenido semántico de forma no verbal.
Progreso del juego: Los participantes se sientan en círculo. La tarea consiste en decir de forma no verbal una frase al compañero elegido (que previamente el adulto susurró al oído del niño). Todos se turnan para realizar la tarea sin palabras. El resto observa y determina la frase “pronunciada”.
“Recoge el pictograma”.
Objetivo: Desarrolla la capacidad de diferenciar diversos estados emocionales en función de las expresiones faciales.
Progreso del juego: A cada niño se le entrega un pictograma de un determinado estado emocional, cortado en varias partes. La tarea de los participantes es montar el pictograma de la forma más rápida y correcta posible. Alternativamente, puedes utilizar la pantomima para representar este estado tú mismo.
"Regalo para un amigo."
Objetivo: Desarrollar la capacidad de "describir" objetos de forma no verbal.
Progreso del juego: Un niño se convierte en el “cumpleañero”, el resto le hace “regalos”, transmitiendo con sus movimientos y expresiones faciales su actitud hacia el “cumpleañero”.
Objetivo: correlación de una persona y su imagen táctil, eliminación de barreras corporales; desarrollar la capacidad de expresar los propios sentimientos y comprender los sentimientos de otra persona a través del tacto.
Progreso del juego: El ejercicio se realiza en parejas, con los ojos cerrados y los niños sentados uno frente al otro con los brazos extendidos. Un adulto asigna tareas (cada tarea dura entre 2 y 3 minutos):
♦ Cierra los ojos, extiende las manos una hacia la otra, preséntate con una mano. Intenta conocer mejor a tu vecino. Baja tus manos.
♦ Vuelve a estirar los brazos hacia adelante, busca las manos de tu vecino. Tus manos están peleando. Baja tus manos.
♦ Tus manos se buscan nuevamente. Quieren hacer las paces. Tus manos hacen las paces, piden perdón, sois amigos otra vez.
Comenta cómo fue el ejercicio, qué sensaciones surgieron durante el ejercicio, ¿qué te gustó más?
"Pasa una sonrisa".
Objetivo: cumpliendo reglas del grupo, compartiendo experiencias.
Progreso del juego: se invita a los miembros del grupo a tomarse de la mano, estrecharlas y sonreírle a su vecino.
"Estoy sentado, sentado sobre un guijarro".
Objetivo: desarrollo de la empatía, la capacidad de expresar apoyo a otra persona (compañero).
Progreso del juego: Los jugadores bailan en círculo y cantan, y uno (o varios) se agachan en círculo, cubriéndose la cabeza con un pañuelo.
Estoy sentado, sentado sobre un guijarro
estoy sentado sobre el combustible
Y quien de verdad me ama,
¿Y quién me reemplazará?
Me cambiará, me cambiará,
¿Todavía tomará una siesta?
Después de estas palabras, cualquiera puede acercarse y acariciar la cabeza de la persona sentada en el círculo, abrazarla y decirle palabras amables (dulces). Luego él mismo se sienta en círculo y se cubre la cabeza con un pañuelo. La próxima persona que quiera “palomarlo”.
"Emociones de héroes".
Objetivo: promover el desarrollo de la empatía, la capacidad de evaluar la situación y el comportamiento de los demás.
Progreso del juego: Un adulto lee un cuento de hadas a los niños. El niño recibe de antemano pequeñas tarjetas con imágenes simbólicas de diversos estados emocionales. Durante el proceso de lectura, el niño pone sobre la mesa varias cartas que, en su opinión, reflejan el estado emocional del héroe en diversas situaciones. Al final de la lectura, cada niño explica en qué situación y por qué le parece que el héroe estaba feliz, triste, etc. Es mejor jugar este juego individualmente o en un pequeño subgrupo. El texto del cuento de hadas debe ser breve y corresponder a la capacidad de atención y memoria de los niños de un determinado grupo de edad.
Objetivo: experimentando diferentes posiciones en la comunicación.
Progreso del juego: Los niños se dividen en parejas. La comunicación por parejas se realiza en modo diálogo. Se ofrecen temas de comunicación interesantes y relevantes para los niños: "Mi animal favorito", "Mi día más feliz del mes pasado", etc. Primero, la situación de comunicación se organiza cuando ambos niños se sientan uno frente al otro, luego un niño se sienta en una silla, y el otro se para cerca de su silla (los niños cambian de lugar), luego los socios, sentados en la silla, de espaldas, continúan la conversación. En conclusión, se pregunta a los niños sobre las impresiones y el estado de ánimo que surgieron durante el proceso de comunicación: ¿cómo les gustó más comunicarse, por qué?
"Entonación."
Objetivo: desarrollo en los niños de la comprensión y el sentimiento mutuo, diferenciación de la percepción auditiva, desarrollo de la empatía.
Progreso del juego: El presentador presenta el concepto de entonación. Luego se pide a los niños que se turnen para repetir diferentes frases con diferentes sentimientos y diferentes entonaciones (enojado, alegre, pensativo, ofendido). Opcionalmente, puedes reproducir y discutir entonaciónmente los diálogos de personajes de cuentos de hadas.
"Dibujo."
Objetivo: Desarrollo de la empatía y la imaginación creativa.
Progreso del juego: A los niños se les asigna la tarea: "Dibujar un animal amable y llamarlo por un nombre cariñoso, recompensarlo con algún medio mágico de comprensión". El dibujo se realiza acompañado de música tranquila y tranquila, pinturas o crayones brillantes, rotuladores. Luego se lleva a cabo un concurso para elegir el animal más amable. Puede invitar a niños de otro grupo a actuar como jurado. El ganador recibe una medalla de cartón: una carita sonriente.
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JUEGOS Y EJERCICIOS ORIENTADOS A GENERAR NIÑOS ENTRE SÍ, CREAR EMOCIONES POSITIVAS Y DESARROLLAR LA EMPATÍA.
En la infancia preescolar, por primera vez surgen actividades libres de la influencia de los adultos: la comunicación con los compañeros. De qué tan exitosamente se desarrolle esta comunicación depende el ritmo de desarrollo del niño, su sentido de sí mismo, su autoestima y su actitud hacia otras personas. Un niño en edad preescolar no puede prescindir de sus compañeros, pero su comunicación con ellos sin la ayuda de los adultos casi siempre es ineficaz. Se debe enseñar a un niño a expresar sus emociones y deseos, a simpatizar y ayudar a otra persona, a salir dignamente de una situación de conflicto, a hacer las paces y a distinguir entre comportamientos aceptables e inaceptables.
"Identifícate."
Objetivo: permite a los participantes conocerse, acostumbrarse y adaptarse al nuevo entorno.
Desarrollo del juego: El ejercicio se realiza en círculo. Cada participante se llama a sí mismo por su nombre (si quiere, puede contar algo sobre sí mismo).
"Bola de nieve."
Objetivo: permite a los niños recordar rápidamente los nombres, entre sí y establecer contacto.
Progreso del juego: El primer participante (por ejemplo, a la izquierda del líder) dice su nombre. El siguiente lo repite y luego nombra el suyo. Y así sucesivamente en círculo. El ejercicio finaliza cuando el primer participante nombra a todo el grupo.
"Un nombre dulce."
Objetivo: El ejercicio también permite que los niños recuerden los nombres de los demás y ayuda a crear un ambiente cómodo para cada participante.
Instrucciones: “Recuerda con qué cariño te llaman en casa. Nos lanzaremos la pelota unos a otros. Y aquel a quien le cae la pelota llama uno o más de sus nombres cariñosos. Además, es importante recordar quién les lanzó la pelota a cada uno de ustedes. Cuando todos los niños digan sus nombres cariñosos, la pelota irá en dirección contraria. Ahora hay que intentar no confundirse y tirarle la pelota al que te la lanzó la primera vez y, además, decir su nombre cariñoso”.
"Vamos a decir hola."
Objetivo: desarrollo de la imaginación, creación de una atmósfera psicológicamente relajada.
Progreso del juego: Al inicio del ejercicio, el presentador habla de diferentes formas de saludar, aceptadas y cómicas. Luego se invita a los niños a saludar tocándose el hombro, la espalda, la mano, la nariz, la mejilla, idear su propia forma inusual de saludar para la lección de hoy y saludar a través de ella.
"Levántense los que..."
Objetivo: Desarrolla habilidades de observación y permite que los niños se conozcan mejor. Progreso del juego: El presentador da la tarea: “Levántense los que...
Le encanta correr;
Disfruta del buen clima;
Tiene una hermana menor;
Le gusta regalar flores, etc.
Si lo desea, los niños pueden desempeñar el papel de líder. Una vez finalizado, a todos se les hacen preguntas que resumen el juego: “Ahora veremos quién de nuestro grupo estuvo más atento. ¿A quién de nuestro grupo le encantan los dulces? ¿Quién tiene una hermana menor? Luego las preguntas se vuelven más complejas (incluyen dos variables): “¿A quién en nuestro grupo le encantan los dulces y tiene una hermana menor?” Cada pregunta está dirigida a un niño específico; si no puede responderse por sí mismo, el grupo le ayuda.
“Imagínate tu nombre en movimiento”. (a partir de 6 años)
Objetivo: El juego ayuda a los niños a recordar los nombres de sus compañeros, evoca emociones positivas y crea una sensación de unidad grupal. En este ejercicio, todos tienen la oportunidad de expresarse y llamar la atención.
Cómo jugar: Los niños se sientan en círculo. Alternativamente, en el sentido de las agujas del reloj, los niños realizan movimientos corporales que sugieren su nombre. El ejercicio es más eficaz si pides a todos que repitan nombres y movimientos corporales.
"Preséntate con una muñeca". (a partir de 5 años)
Objetivo: ayuda a aliviar la tensión y la incertidumbre, permite que los niños se conozcan mejor.
Material: dos muñecos de diferente sexo, preferiblemente del tamaño de un niño, o muñecos de guante.
Progreso del juego: Se pide al niño que se presente utilizando un muñeco y hable de sí mismo. El presentador y los niños pueden hacer preguntas y aclarar. Por ejemplo: ¿Cuál es tu juego favorito? ¿Como jugarlo? ¿Animal favorito? ¿Por qué? ¿La comida más deliciosa del mundo? ¿Sobre qué sueñas? etc.
"Transiciones".
Objetivo: el juego llama la atención sobre la apariencia de los niños, les permite darse cuenta de similitudes y diferencias externas.
Progreso del juego:
A) La maestra pide a los niños que se miren atentamente: “Todos tenéis colores de pelo diferentes. Ahora cambien de lugar, de modo que el que tiene el cabello más claro esté sentado en el extremo derecho de esta silla, al lado de él está el que tiene el cabello más oscuro, y el que está en el extremo derecho, en esta silla, es el que tiene el cabello más oscuro. Empecemos…” El adulto ayuda a los niños, se acerca a cada uno, les toca el pelo, consulta con los demás dónde sentarlo, etc.
B) La tarea es la misma que en la versión anterior, solo que los niños deben cambiar de lugar según el color de ojos.
"Describe a un amigo".
Objetivo: desarrollo de la observación y la capacidad de describir detalles externos.
Desarrollo del juego: el ejercicio se realiza por parejas (todos los participantes al mismo tiempo). Los niños se paran de espaldas y se turnan para describir el peinado, la ropa y la cara de su pareja. Luego se compara la descripción con el original y se llega a una conclusión sobre la precisión del niño.
"¿Qué cambió?"
Objetivo: desarrollo de la atención y observación necesarios para una comunicación efectiva.
Progreso del juego : Cada niño se turna para convertirse en conductor. El conductor sale de la habitación. Durante este tiempo, se realizan varios cambios en la ropa y el peinado de los niños, y pueden pasar a otro asiento (pero no más de 2-3 cambios; todos los cambios realizados deben ser visibles). La tarea del conductor es notar los cambios que se han producido.
"Mi humor."
Objetivo: desarrollar la capacidad de describir el propio estado de ánimo, reconocer el estado de ánimo de los demás y estimular la empatía.
Progreso del juego : Se invita a los niños a contarles a los demás sobre su estado de ánimo: pueden dibujarlo, compararlo con algún color, animal, estado físico, mostrarlo en movimiento. Todo depende de la imaginación y las ganas del niño.
"Transmisión de sentimientos".
Objetivo: Enseñe a los niños a transmitir diversos estados emocionales de forma no verbal.
Progreso del juego : Al niño se le asigna la tarea de transmitir un determinado sentimiento “a lo largo de la cadena” mediante expresiones faciales, gestos y caricias. Cuando los niños lo pasen, podrán discutir qué tipo de estado de ánimo se pretendía. Entonces cualquiera puede convertirse en anfitrión. Si uno de los niños quiere ser el líder, pero no sabe qué humor poner, el maestro puede ayudarlo acercándose y diciéndole algún humor al oído.
"Colores de las emociones".
Objetivo: desarrollo de la imaginación, movimientos expresivos.
Progreso del juego : Se selecciona el conductor, a la señal cierra los ojos y el resto de participantes deciden entre ellos uno de los colores principales. Cuando el conductor abre los ojos, todos los participantes, a través de su comportamiento, principalmente emocional, intentan representar este color sin nombrarlo, y el conductor debe adivinarlo. Puedes dividirte en dos equipos: un equipo representa el color (alterna o simultáneamente) y el segundo equipo adivina.
"Conversación tranquila".
Objetivo: formación de la capacidad de transmitir cierto contenido semántico de forma no verbal.
Progreso del juego : Los participantes se sientan en círculo. La tarea consiste en decir de forma no verbal una frase al compañero elegido (que previamente el adulto susurró al oído del niño). Todos se turnan para realizar la tarea sin palabras. El resto observa y determina la frase “pronunciada”.
“Recoge el pictograma”.
Objetivo: Desarrolla la capacidad de diferenciar diversos estados emocionales en función de las expresiones faciales.
Progreso del juego: A cada niño se le entrega un pictograma de un determinado estado emocional, cortado en varias partes. La tarea de los participantes es montar el pictograma de la forma más rápida y correcta posible. Alternativamente, puedes utilizar la pantomima para representar este estado tú mismo.
"Regalo para un amigo."
Objetivo: Desarrollar la capacidad de "describir" objetos de forma no verbal.
Progreso del juego : Un niño se convierte en el “cumpleañero”, el resto le hace “regalos”, transmitiendo con sus movimientos y expresiones faciales su actitud hacia el “cumpleañero”.
“Las manos se conocen, las manos se pelean, las manos hacen las paces”.
Objetivo: correlación de una persona y su imagen táctil, eliminación de barreras corporales; desarrollar la capacidad de expresar los propios sentimientos y comprender los sentimientos de otra persona a través del tacto.
Progreso del juego : El ejercicio se realiza en parejas, con los ojos cerrados y los niños sentados uno frente al otro con los brazos extendidos. Un adulto asigna tareas (cada tarea dura entre 2 y 3 minutos):
♦ Cierra los ojos, extiende las manos una hacia la otra, preséntate con una mano. Intenta conocer mejor a tu vecino. Baja tus manos.
♦ Vuelve a estirar los brazos hacia adelante, busca las manos de tu vecino. Tus manos están peleando. Baja tus manos.
♦ Tus manos se buscan nuevamente. Quieren hacer las paces. Tus manos hacen las paces, piden perdón, sois amigos otra vez.
Comenta cómo fue el ejercicio, qué sensaciones surgieron durante el ejercicio, ¿qué te gustó más?
"Pasa una sonrisa".
Objetivo: cumpliendo reglas del grupo, compartiendo experiencias.
Progreso del juego : se invita a los miembros del grupo a tomarse de la mano, estrecharlas y sonreírle a su vecino.
"Estoy sentado, sentado sobre un guijarro".
Objetivo: desarrollo de la empatía, la capacidad de expresar apoyo a otra persona (compañero).
Progreso del juego : Los jugadores bailan en círculo y cantan, y uno (o varios) se agachan en círculo, cubriéndose la cabeza con un pañuelo.
Estoy sentado, sentado sobre un guijarro
estoy sentado sobre el combustible
Y quien de verdad me ama,
¿Y quién me reemplazará?
Me cambiará, me cambiará,
¿Todavía tomará una siesta?
Después de estas palabras, cualquiera puede acercarse y acariciar la cabeza de la persona sentada en el círculo, abrazarla y decirle palabras amables (dulces). Luego él mismo se sienta en círculo y se cubre la cabeza con un pañuelo. La próxima persona que quiera “palomarlo”.
"Emociones de héroes".
Objetivo: promover el desarrollo de la empatía, la capacidad de evaluar la situación y el comportamiento de los demás.
Progreso del juego : Un adulto lee un cuento de hadas a los niños. El niño recibe de antemano pequeñas tarjetas con imágenes simbólicas de diversos estados emocionales. Durante el proceso de lectura, el niño pone sobre la mesa varias cartas que, en su opinión, reflejan el estado emocional del héroe en diversas situaciones. Al final de la lectura, cada niño explica en qué situación y por qué le parece que el héroe estaba feliz, triste, etc. Es mejor jugar a este juego individualmente o en un pequeño subgrupo. El texto del cuento de hadas debe ser breve y corresponder a la capacidad de atención y memoria de los niños de un determinado grupo de edad.
Un estudio sobre diversas posiciones en la comunicación.
Objetivo: experimentando diferentes posiciones en la comunicación.
Progreso del juego : Los niños se dividen en parejas. La comunicación por parejas se realiza en modo diálogo. Se ofrecen temas de comunicación interesantes y relevantes para los niños: "Mi animal favorito", "Mi día más feliz del mes pasado", etc. Primero, la situación de comunicación se organiza cuando ambos niños se sientan uno frente al otro, luego un niño se sienta en una silla, y el otro se para cerca de su silla (los niños cambian de lugar), luego los socios, sentados en la silla, de espaldas, continúan la conversación. En conclusión, se pregunta a los niños sobre las impresiones y el estado de ánimo que surgieron durante el proceso de comunicación: ¿cómo les gustó más comunicarse, por qué?
"Entonación."
Objetivo: desarrollo en los niños de la comprensión y el sentimiento mutuo, diferenciación de la percepción auditiva, desarrollo de la empatía.
Progreso del juego : El presentador presenta el concepto de entonación. Luego se pide a los niños que se turnen para repetir diferentes frases con diferentes sentimientos y diferentes entonaciones (enojado, alegre, pensativo, ofendido). Opcionalmente, puedes reproducir y discutir entonaciónmente los diálogos de personajes de cuentos de hadas.
"Dibujo."
Objetivo: Desarrollo de la empatía y la imaginación creativa.
Progreso del juego : A los niños se les asigna la tarea: "Dibujar un animal amable y llamarlo por un nombre cariñoso, recompensarlo con algún medio mágico de comprensión". El dibujo se realiza acompañado de música tranquila y tranquila, pinturas o crayones brillantes, rotuladores. Luego se lleva a cabo un concurso para elegir el animal más amable. Puede invitar a niños de otro grupo a actuar como jurado. El ganador recibe una medalla de cartón: una carita sonriente.
“Ejercicios para aliviar el estrés psicoemocional en niños para su uso en la práctica docente”
Ejercicio "Cumplido".se lleva a cabo de la siguiente manera:
1. Los niños se paran formando un círculo. La palma de la mano derecha se coloca sobre la palma de la mano izquierda del vecino que está a la derecha. La palma de la mano izquierda se coloca debajo de la palma derecha del vecino que está a la izquierda.
2. A la señal del maestro, los niños se turnan para felicitar al niño que está a la derecha. Los elogios no deben repetirse. El cumplido se pronuncia con una sonrisa, es necesario mirar a los ojos al niño al que está destinado.
Este ejercicio se puede incluir en varias modificaciones en todas las clases en el futuro.
Ejercicio "Magos".
¿Recuerdas el cuento de hadas de Cenicienta?
¿Recuerdas cómo la ayudó su tía hada y pudo hacer un carruaje con una calabaza? ¿De rata a cochero? Intentemos hacer objetos extraordinarios a partir de objetos ordinarios. Para ello no es necesario decir nada, pero mostrarlo con movimientos.
Un lápiz puede convertirse en un telescopio, una hoja de papel puede convertirse en un espejo. En general, ¿a quién se le ocurrirá qué? Lo principal es no decir nada, sólo mostrar. El resto deberá adivinar qué es este objeto y nombrarlo. Empecemos.
El presentador coge un objeto, por ejemplo un trozo de papel, lo mira como en un espejo, se alisa el pelo, etc. Luego se lo entrega al niño. Debe cambiar la esencia del objeto y “transformarlo” en otra cosa. Luego, cuando los niños adivinan de qué se trata, el objeto se pasa al siguiente jugador. De este modo, el objeto se hace pasar en círculo. En total se utilizan 3-4 objetos (papel, pelota, palo, trozo de tela, etc.).
Gracias. Todos ustedes fueron excelentes magos.
Ejercicio “Sí o no”.
Los jugadores se paran en círculo y se dan la mano, con el líder en el centro. Explica la tarea: si están de acuerdo con la afirmación, levantan la mano y gritan: "¡Sí!". Si no están de acuerdo con la afirmación, pisoteen y griten: "¡No!".
¿Hay luciérnagas en el campo?
¿Hay peces en el mar?
¿Tiene un ternero alas?
¿Un lechón tiene pico?
¿La ola tiene cresta?
¿Hay puertas al agujero?
¿El gallo tiene cola?
¿El violín tiene llave?
¿Rima el verso?
¿Tiene errores?
Ejercicio "Respira y piensa maravillosamente"
“Cuando estés preocupado, intenta respirar bella y tranquilamente. Cierra los ojos, respira hondo:
mentalmente
diga: "Soy un león" - exhale, inhale;
diga: "Soy un pájaro" - exhale, inhale;
diga: "Soy una piedra" - exhale, inhale;
diga: "Soy una flor" - exhale, inhale;
diga: "Estoy tranquilo" - exhale.
Realmente te calmarás."
Ejercicio “Plastilina viva”.
Auto
Amistad
Alegría
Ejercicio final “Alfombra mágica”
Siéntate cómodamente (posición de loto). Hoy haremos un viaje en alfombra mágica. Para que la alfombra mágica vuele por los aires, debes relajarte. Sabes cómo hacer esto. Acuéstese boca arriba. Cierra tus ojos. Relaja tus piernas. El calor irradia desde las puntas de los dedos de los pies y las piernas son pesadas. Las manos se calientan. El calor irradia desde las yemas de los dedos hasta el brazo. Las manos son pesadas y cálidas. El torso se relaja. El calor de los brazos y las piernas llega al estómago, al pecho y a la espalda. El rostro se relajó y la boca se abrió ligeramente. Descansar. Y ahora tu alfombra mágica se eleva lentamente hacia arriba. Y ya estás volando.
Y ahora estás volando sobre un enorme lago, las gaviotas dan vueltas sobre él y sobre ti. Los barcos se balancean sobre las olas cerca de la orilla y tú sigues volando. Las nubes vuelan sobre ti en el cielo azul. Una nube parece un conejito esponjoso, la otra parece un gran trozo de algodón blanco y aquí hay una nube muy pequeña que parece un gatito blanco. La alfombra se hunde lentamente hasta el suelo. Estás en un jardín floreciente.
Hay muchas flores alrededor, te hacen un gesto con la cabeza con sus preparativos. Estás caminando por un sendero de jardín. Saliste al césped. Los niños juegan a la pelota. La pelota rueda hacia tus pies. Coges la pelota, la lanzas alto y la pelota sale volando. ¿Pero, qué es esto? Tú también estás volando. Vuela tú mismo. Sin alfombra mágica. Abre los brazos. Vuelas como un pájaro. Aquí hay un lago familiar, las gaviotas te saludan y baten sus alas. Un pescador sentado en un barco. Él te mira y te saluda con la mano. Vuelas más lejos.
Un gatito esponjoso de nube blanca vuela cerca. Aquí está nuestro jardín de infancia, estás descendiendo lentamente. El gatito tiene prisa por seguirte. Y aquí estás. Un gatito cálido yace boca abajo, ronroneando. Escúchalo ronronear. Acarícialo suavemente con la mano derecha. Ahora acarícialo con tu mano izquierda. Estírate, abre los ojos. Toma el gatito en tus manos. Afectuosamente. Siéntate y coloca al gatito a tu lado. Dale palmaditas en la cabeza.
Juegos de relajación como forma de aliviar el estrés psicoemocional en niños pequeños.
Los niños pequeños suelen encontrarse en un estado de elevada excitación psicoemocional. Esto puede deberse al estrés de adaptación, a la crisis de los tres años o al cansancio.
Les llamo la atención sobre juegos de relajación que utilizan el folclore, que ayudarán a aliviar el estrés psicoemocional en un niño, crearán emociones positivas en él y lo calmarán.
Existen diferentes juegos de relajación:
juegos que ayudan a conseguir un estado de relajación alternando una fuerte tensión y una rápida relajación de los principales músculos del cuerpo;
juegos que ayudan a conseguir un estado de relajación alternando la respiración rítmica y la respiración retardada;
juegos con pinzas para la ropa: la relajación se logra apretando y aflojando una pinza para la ropa normal con las manos;
juegos: "juegos para dormir", canciones de cuna.
Daré ejemplos de juegos de cada grupo.
1. Juegos basados en la relajación neuromuscular.
"Hormiga."
Objetivo: aliviar el estrés emocional.
Procedimiento. Todos los niños y adultos se sientan en la alfombra. Presentador: “Estamos sentados en un claro, el sol calienta suavemente. Respiramos con calma: inhalamos, exhalamos. De repente una hormiga se me subió a los dedos de los pies. Tire de los dedos de los pies hacia usted con fuerza. Las piernas están rectas y tensas. Escuche en qué dedo está sentada la hormiga y contenga la respiración. Tiremos la hormiga de sus patas y exhalemos. Los dedos de los pies hacia abajo, los pies a los lados, las piernas relajadas, descansando”. (Repita varias veces).
"Helado."
Procedimiento. Los niños están parados sobre la alfombra. Están invitados a jugar al helado. Anfitrión: “Eres helado. Te acaban de sacar del frigorífico. El helado está duro como una piedra. Tus brazos están tensos, tu cuerpo está helado. Pero entonces el sol calentó y el helado empezó a derretirse. Tu cuerpo, brazos y piernas se han vuelto suaves y relajados. Los brazos colgaban inertes a lo largo del cuerpo…”
"Atrapar una mariposa."
Objetivo: relajación neuromuscular mediante la alternancia de tensiones fuertes y relajación rápida.
Procedimiento. El presentador muestra una mariposa voladora, intenta atraparla: realiza movimientos de agarre por encima de la cabeza con una mano, luego con la otra y con ambas manos al mismo tiempo. Los niños repiten los movimientos mostrados. Luego abren lentamente los puños y ven si atraparon la mariposa o no. Luego juntan las palmas abiertas, imaginando que lo sostienen.
"Sonrisa."
Procedimiento. A los niños se les muestra una imagen de un sol sonriente. Presentador: “Mira que hermoso es el sol, te sonríe mucho. Devolvámosle la sonrisa al sol. Siente cómo la sonrisa llega a tus manos, llegando a tus palmas. Sonríe de nuevo e intenta sonreír más. Tus labios se estiran, tus mejillas se tensan. Respira y sonríe. Tus brazos y manos están llenos del poder sonriente del sol”.
"Frio calor"
Cadena: aliviar la tensión psicoemocional.
Procedimiento. Presentador: “Estás jugando en un prado soleado. De repente sopló un viento frío. Sentías frío, estabas congelado, te rodeaste con los brazos, presionaste la cabeza contra los brazos, te calentaste. Calienta y relájate. Pero luego volvió a soplar el viento frío...” (Los niños repiten las acciones.)
"Urraca-cuervo".
Cadena: aliviar la tensión emocional.
Procedimiento. Los niños se sientan en parejas en sillas, pronuncian palabras de canciones infantiles y se turnan para masajearse los dedos de la mano derecha, comenzando con el pulgar y terminando con el meñique, y al final de la canción infantil se acarician las palmas.
El cuervo de la urraca estaba cocinando gachas,
El cuervo urraca alimentó a los niños,
Ella dio a esto, y ella dio a esto,
Y ella dio a esto, y ella dio a esto.
Y el más pequeño -
De un tazón grande
Sí, con una cuchara grande.
¡Les di de comer a todos!
"El avión está volando, el avión está descansando".
Objetivo: aliviar el estrés emocional alternando tensiones fuertes y una rápida relajación muscular.
Procedimiento. El presentador invita a los niños a volar. Pero primero deben convertirse en aviones rápidos. Los niños levantan los brazos como si fueran alas y los tensan (porque se necesitan alas fuertes para que el avión vuele). Parados, los niños simulan ser aviones (el objetivo del ejercicio es tensar y relajar los brazos), tararean sus “motores”, mueven sus “alas” y luego los bajan relajados: los aviones han llegado, las alas están cansadas y Quiero descansar.
"Juego con bufanda".
Objetivo: aliviar la tensión de los músculos faciales.
Procedimiento. Un adulto dice: “Imagina que tienes frío, estás congelado, te abrazas. Pero entonces vino mi madre y trajo una bufanda. Te ataste bufandas alrededor del cuello. Volvían la cabeza de un lado a otro: cuellos buenos y cálidos, se sonreían el uno al otro”.
"Golpes".
Circuito: aliviar tensiones.
Procedimiento. El presentador dice: “Ustedes son cachorros y yo soy una madre osa. Te lanzaré conos (el presentador imita el movimiento correspondiente). Los atraparás (el presentador muestra lo que hay que hacer) y los apretarás con fuerza entre tus patas”. Los niños están jugando. Presentador: “Pero los cachorros están cansados y dejan caer las patas a lo largo del cuerpo; las patas están descansando. Y la madre osa vuelve a tirar conos a los cachorros…”
"Ranita."
Finalidad: aliviar la tensión de los músculos faciales.
Esto es lo que les gustó a las ranas: adultos y niños usan sus dedos con cuidado
¡Lleva tus labios directamente a tus oídos! estira una sonrisa a tus oídos
¡Si tiro, me detendré y no me cansaré en absoluto! “Suelta” la sonrisa
Los labios no están tensos y el dedo recorre los
Relájate... labios relajados de arriba a abajo.
"Probóscide."
(¡Debes lavarte las manos antes de hacer el ejercicio!)
Objetivo: aliviar la tensión
Procedimiento. El presentador recita el poema y le muestra los movimientos.
Imito a un elefante: un adulto y un niño estiran los labios con una “probóscide”
Saco mis labios con mi trompa.
Y ahora los dejo ir, regresan a su posición original.
Y lo devuelvo a su lugar.
Los labios no están tensos y se mueven con los dedos.
Relajado... a lo largo de labios relajados de arriba a abajo.
"Limón."
Objetivo: aliviar el estrés psicoemocional.
Procedimiento. El presentador invita a los niños a imaginar que en su mano derecha tienen un limón al que deben exprimir el jugo. Los niños aprietan la mano derecha en un puño lo más fuerte posible y luego la relajan. Se realiza un ejercicio similar con la mano izquierda. Luego los niños se sientan en sillas y beben jugo imaginario.
"Estirar."
Objetivo: aliviar el estrés psicoemocional.
Procedimiento. El presentador invita a todos a dormir y relajarse. Los niños se reúnen en círculo, se agachan y cierran los ojos. Presentador (unos segundos después): "Entonces nos despertamos, nos estiramos dulcemente". Los niños abren los ojos, se levantan lentamente, estiran los brazos hacia adelante, luego los levantan, los llevan detrás de la cabeza y se ponen de puntillas. Presentador: "Nos acercamos dulcemente y nos sonreímos". Los niños se ponen de pie y bajan los brazos.
2. Juegos de relajación alternando respiración rítmica y respiración retardada.
"Vamos a calentar la mariposa".
Objetivo: lograr la relajación mediante técnicas de respiración.
Procedimiento. Los niños se sientan en círculo en sillas. El presentador muestra una mariposa imaginaria y dice que está congelada y no puede volar. Se ofrece a calentarla con su aliento. Los niños respiran sobre sus palmas. El psicólogo dice que la mariposa se ha calentado y hay que alejarla de la palma. Los niños respiran profundamente varias veces por la nariz y exhalan por la boca. Mientras exhala, estire los labios con un tubo y coloque las palmas bajo las corrientes de aire frío.
"Globo."
Objetivo: desarrollar en los niños la capacidad de relajar los músculos abdominales.
Procedimiento. Los niños se paran en círculo. Presentador: “Tengo un globo en mis manos. Mírame inflarlo (infla un globo real y luego lo desinfla). Ahora imaginaremos que el globo está en nuestro estómago y debemos inflarlo. Coloque su mano sobre su estómago. El globo no está inflado ahora. Ahora lo llenamos de aire, inflamos la barriguita como si fuera un globo grande. Siente con tu mano cómo crece. Ahora exhalemos y desinflemos la barriga. ¡Excelente! Hagámoslo de nuevo. Inhala - exhala, otra inhala - exhala. ¡Bien hecho!"
"Mirar."
Objetivo: aliviar el estrés psicoemocional mediante técnicas de respiración, creando un trasfondo emocional positivo.
Procedimiento. Presentador: “Chicos, ¿han visto el reloj?
¿Quién los tiene? ¿Quieres que te enseñemos el reloj hoy? Párese derecho, separe ligeramente las piernas para que un automóvil pueda pasar entre ellas, baje los brazos. Mamá le dio cuerda al reloj y empezó a hacer tictac: “¡Tic-tac!” Mueva los brazos hacia adelante y hacia atrás. El reloj se cansó, se paró, descansó... Mamá volvió a darle cuerda al reloj y empezó a correr de nuevo”. Los niños y el presentador agitan los brazos y dicen: “Tic-tac”.
¡Me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que los movimientos monótonos de las manos inhiben las emociones negativas!
"La papilla está hirviendo".
Objetivo: aliviar el estrés psicoemocional mediante técnicas de respiración.
Procedimiento. Presentador: “Mamá puso a cocinar la papilla y se fue. Y las gachas se cocinaron y hirvieron. ¿Sabes cómo hierve la papilla? Vamos a mostrar. Coloque una mano sobre su barriga y la otra sobre su pecho. Se metieron la barriga y tomaron aire. Decimos en voz alta: "f-f-f", sacamos la barriga. ¡Así hierven las gachas!
¡Me gustaría llamar su atención sobre el hecho de que apretar los músculos de las manos también inhibe las emociones negativas!
3. Juegos con pinzas para la ropa
"Juegos con pinzas para la ropa".
Procedimiento. El presentador muestra a los niños pinzas para la ropa y les habla sobre su propósito en la vida cotidiana, se ofrece a jugar con ellos; muestra cómo con tres dedos se puede colocar una pinza para la ropa en el borde de la caja, acompañando las acciones con las palabras:
nuestra mami esta cansada
Lavé toda mi ropa,
Ayudaré a mi querida madre,
Recogeré todas las pinzas para la ropa.
Luego, el presentador muestra cómo una pinza para la ropa puede abrir y cerrar la “boca”. A continuación, la pinza para la ropa se “convierte” en un lobo:
Lobo gris: chasquear los dientes.
¡No te tenemos miedo, lobo!
(Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder).
"Conejito y perro".
Procedimiento. El presentador recita un poema famoso y realiza acciones con una pinza para la ropa.
Uno, dos, tres, cuatro, cinco - Los dedos de la mano izquierda muestran un “conejito”
El conejito salió a caminar.
De repente el cazador sale corriendo, su mano derecha se abre y se cierra.
Y deja salir al perro. pinza para la ropa, que representa un perro ladrando
El perro enojado ladra
El conejito se escapa. La mano izquierda se coloca detrás de la espalda.
"Conversacion interesante."
Objetivo: aliviar tensiones, desarrollar la función comunicativa del habla, desarrollar la imaginación.
Procedimiento. Los niños tienen una pinza para la ropa en cada mano. Apertura y cierre rítmico de pinzas para la ropa con ambas manos mientras se pronuncia el texto:
Ranita: “¡Cuac-cuac!”
Y el patito: “¡Cuac-cuac!”
Todos dijeron, todos preguntaron,
¡Buena charla!
"Zorro."
Objetivo: aliviar la tensión, desarrollar la motricidad fina de las manos, desarrollar la función comunicativa del habla.
Procedimiento. El presentador abre y cierra rítmicamente la “boca” de la pinza para la ropa, acompañando las acciones recitando el texto poético.
Tramposo astuto, pelirrojo,
Abre la boca y asusta a los conejitos.
(Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder).
"Cocodrilo."
Objetivo: aliviar la tensión, desarrollar la motricidad fina de las manos, desarrollar la función comunicativa del habla.
En el zoológico, el gorrión cenó con los animales,
Y el cocodrilo con dientes casi se lo traga.
(Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder).
"Ganso."
Objetivo: aliviar la tensión, desarrollar la motricidad fina de las manos, desarrollar la función comunicativa del habla.
Procedimiento. El presentador abre y cierra rítmicamente la “boca” de la pinza para la ropa, acompañando las acciones recitando el texto poético:
Ja, ja, ja, - la oca cacarea, -
Estoy orgulloso de mi familia.
(Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder).
"Pájaro."
Objetivo: aliviar la tensión, desarrollar la motricidad fina de las manos, desarrollar la función comunicativa del habla.
El pájaro movió el pico, la mano con la pinza gira
De lado a lado
El pájaro encontró los granos, la otra mano muestra la palma.
Con granos imaginarios
El pájaro se comió los granos, pellizcándose la palma con una pinza para la ropa.
El pájaro cantó una canción. La pinza para la ropa se abre rítmicamente y
Cierra la boca y canta.
El adulto y los niños tararean: “¡La-la-la!”
"Cuervo estúpido".
Objetivo: aliviar la tensión, desarrollar la motricidad fina, fortalecer las habilidades sensoriales, desarrollar la función comunicativa del habla.
Procedimiento. Los niños y el presentador se sientan en las mesas. Cada persona tiene en sus manos una pinza para la ropa y envoltorios de dulces retorcidos en forma de “caramelos”. Un adulto acompaña las acciones con una pinza para la ropa recitando un texto poético. Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder.
Stupid Crow Clothespin se abre rítmicamente
Vio el papel y cerró la boca.
Cómo agarrarla. La mano está inclinada con una pinza para la ropa.
Pensé que eran unos dulces, ve a la mesa, toma un envoltorio de caramelo.
Resultó... un envoltorio de caramelo.
"Torres".
Objetivo: aliviar tensiones, desarrollar la función comunicativa del habla, desarrollar la imaginación.
Procedimiento. El presentador abre y cierra rítmicamente la pinza para la ropa con ambas manos mientras se pronuncia el texto.
Dos pequeñas torres
Gritan en el nido todo el día.
Las torres abren la boca:
Tienen muchas ganas de comer.
(Los niños repiten el texto y los movimientos después del líder).
4. Juegos: “camas para dormir”, canciones de cuna.
Estos juegos protegen contra las impresiones y emociones excesivas acumuladas durante el día, calman e incluso curan, porque no en vano las palabras de algunas canciones de cuna se parecen a los hechizos de los curanderos, "expulsando" enfermedades y dolores. La tranquila melodía de una canción de cuna ayuda a ralentizar el pulso, dilatar los vasos sanguíneos y regular los ritmos cerebrales.
Es necesario acompañar el “sueño” o canción de cuna con caricias en brazos, piernas, espalda, cabello, frente y cejas. Todas estas acciones son necesarias para desarrollar en los niños un reflejo condicionado de conciliar el sueño. Si un adulto hace esto correctamente, los niños literalmente se relajan ante sus ojos y rápidamente se duermen. Y el sueño del bebé será tranquilo y largo.
No es necesario cantar canciones de cuna; puedes pronunciar las palabras con emoción y ternura, susurrarlas. Un punto importante: después de acostar a todos los niños, el adulto se sienta en una silla y se relaja. Esta condición se transmite a los niños y se duermen más rápido.
"Es hora de que todos los niños se vayan a la cama".
Propósito: prepararse para acostarse, aliviar la tensión de los principales grupos de músculos del cuerpo del bebé.
Procedimiento. Todos los niños están acostados en la cama, la maestra comienza a tararear con voz suave, acompañando con caricias la letra de la canción de cuna. Repite varias veces hasta que todos los niños reciban suaves caricias de su parte:
Es hora de que nuestros dedos duerman
Es hora de que nuestras manitas duerman
Es hora de que nuestros ojos duerman
Y es hora de que los pelos duerman.
Es hora de que nuestras piernas duerman
Y es hora de que la barriga duerma
Es hora de que tu espalda también duerma,
Es hora de que Lobik también duerma.
¡Es hora de que todos los niños se vayan a la cama!
"Vamos a la cama." (juego con una muñeca)
Objetivo: ayudar al niño a conciliar el sueño más rápido, agilizar el ritual de la hora de dormir y convertirlo en habitual.
Procedimiento. La maestra reúne a todos los niños alrededor de la cuna de juguete, toma el muñeco y dice: “Es hora de que todos los niños se vayan a la cama. Y la muñeca Katya ahora se irá a la cama. Necesitamos desvestirnos. Aquí tienes un vestido y medias. Vamos a la cama. Dulces sueños, Katyusha." La maestra se dirige a los niños: “Y ahora nuestros hijos se irán a la cama. Primero debes desvestirte”.
"Conejitos grises".
Propósito: prepararse para acostarse, aliviar el estrés psicoemocional.
Procedimiento. La maestra acuesta a los niños y comienza a tararear o recitar el texto para conciliar el sueño: “Los conejitos grises están cansados y se han acostado. Y el conejito Misha se acostó, y el conejito peludo Alyosha se acostó... Las camas de los conejitos son cálidas y suaves. Y la conejita blanca Marina las tiene calentitas, y... Las patas del conejito están estiradas, las patitas de los conejitos están calientes. Y las Helenas del conejito están calientes, y... Los ojos de los conejitos están cerrados, los conejitos están durmiendo. Y la conejita Mashenka está durmiendo y la conejita Sashenka está durmiendo. ¡Bien, calidez para mis conejitos! Un adulto se acerca a cada niño, le susurra cariñosamente estas palabras, le acaricia los brazos, las piernas y la espalda. Después de acostar a todos los niños, el adulto se sienta en una silla y se relaja.
"Durmiente de palma".
Propósito: prepararse para acostarse, aliviar las emociones negativas, aliviar la tensión de sus manos.
Procedimiento. Los niños se acuestan en las camas, un adulto dibuja.
Presta atención a sus palmas y comienza a pronunciar el texto con voz tranquila y melodiosa, acompañándolo de movimientos. Los niños repiten tras él.
Nuestras palmas están cansadas, muestra tus palmas, relájate varias veces.
Quieren descansar un poco. sacúdelos
Recogieron juguetes. Muestra cómo se ensamblaban los juguetes invisibles.
Hice bollos con mi madre. Forma de masa invisible
Cocinamos gachas con la abuela. Revuelve la papilla invisible.
Recogieron margaritas en el jardín. Escoge algunas flores invisibles
Tiraron pan rallado, junta los dedos en un puñado, toqueteándolos,
Gorriones en el camino. tirando migajas invisibles
Nuestras palmas están cansadas, dobla nuestras palmas una encima de la otra,
Déjalos reposar un poco. relaja tus manos.
"Todo el mundo duerme".
Objetivo: preparar a los niños para acostarse, aliviar las emociones y tensiones negativas.
Procedimiento. Los chicos están acostados en la cama. Un adulto se acerca a la ventana y empieza a decir:
Adios adios adios adios,
Tú, perrito, no ladres,
Pata Blanca, no hagas ruido.
Gallo, no grites
¡No despierten a mis hijos!
Los chicos dormirán un poco.
Los grandes crecerán
¡Y ellos irán a la escuela! Un adulto camina tranquilamente entre las camas, alisa las mantas y acaricia a todos los niños por turno. Luego comienza una canción de cuna:
Todas las golondrinas están durmiendo.
Y los zorros están durmiendo.
Y a nuestros hijos
Me dicen que me vaya a dormir.
las golondrinas estan durmiendo
Todo en nidos
los zorros estan durmiendo
Todo esta debajo de los arbustos.
los ratones estan durmiendo
Todo está en orden,
Pequeños niños
Duermen en cunas.
¡Duerme también, Vanyusha!
¡Duerme también, Katyusha!
(Llama cariñosamente a los niños a los que se acerca.)
Otra variante:
Entonces la gente está durmiendo
Entonces los animales están durmiendo
Los pájaros duermen en las ramas.
Los osos duermen en las colinas,
Los conejitos duermen en la hierba
Los patos están sobre la hormiga
Los niños están todos en su cuna...
Dormir y dormir
¡Al mundo entero se le dice que duerma!
"Los demonios han llegado."
Procedimiento de reducción. El maestro comienza a recitar la "historia del sueño" en forma de canción y gradualmente cambia a un susurro. Camina entre las camas, susurra suavemente las palabras "a dormir" y acaricia a cada niño, aliviando así la tensión y calmando a los niños:
Oh, lyuli-lyuli-lyuli,
Los demonios han venido a nosotros
Los demonios se sentaron en la cama
Los demonios empezaron a arrullar:
“¿Qué debemos alimentar a los niños?”
Un demonio dice:
"Cocinaremos gachas".
Otro demonio dice:
“Te daremos leche”.
El tercer demonio dice:
“Mecerse en una cuna,
Ponme en la cama."
Ustedes niños ya están dormidos
Cierra tus ojos angelicales,
¡Dormir! ¡Dormir! ¡Dormir!"
"Juguetes".
Propósito: prepararse para acostarse, aliviar la tensión.
Procedimiento. Niños en camas. El adulto comienza a recitar un poema familiar, poco a poco prepara a los niños para dormir, instándolos a conciliar el sueño y ver un cuento de hadas en sus sueños:
¡Hora de dormir! el toro se durmió
Acuéstese en la caja de lado.
El oso somnoliento se acostó en la cama.
El elefante también quiere dormir.
El elefante baja su trompa.
Ve un sueño dulce y maravilloso.
Nuestros hijos también duermen.
Las narices pequeñas sollozan.
almohadas suaves
Calienta los oídos.
Los ojos se cierran,
¡Empiezan los cuentos de hadas!
Ejercicios, bocetos, juegos destinados a desarrollar y corregir diversos aspectos de la psique del niño (tanto de su esfera cognitiva como emocional-personal).
Bocetos para la expresión de emociones básicas.
Humpty Dumpty (para niños de 4 a 5 años)
Humpty Dumpty
Sentado en la pared.
Humpty Dumpty
Cayó mientras dormía.
(Traducción de S. Marshak)
El niño gira su cuerpo de izquierda a derecha, sus brazos cuelgan libremente, como un muñeco de trapo. Cuando escuche las palabras "se quedó dormido", incline bruscamente el cuerpo hacia abajo.
Saltamontes (para niños de 4 a 5 años)
La niña caminaba por el jardín y de repente vio un gran saltamontes verde. Ella comenzó a acercarse sigilosamente a él. Ella simplemente estiró los brazos para cubrirlo con las palmas y él saltó, y ahora estaba gorjeando en un lugar completamente diferente. Suena la música de An. Alexandrov "Saltamontes".
Movimientos expresivos. Estire el cuello hacia adelante, mire fijamente, doble ligeramente el torso hacia adelante y póngase de puntillas.
Gotas de oro (para niños de 4 a 5 años)
Está lloviendo cálidamente. Las burbujas bailan en los charcos. El sol salió de detrás de una nube. La lluvia se volvió dorada.
El niño expone su rostro a las gotas de lluvia doradas. La cálida lluvia de verano es agradable.
Durante el sketch se reproduce la música de D. Hristov “Golden Drops”.
Movimientos expresivos. Eche la cabeza hacia atrás, abra la boca hasta la mitad, cierre los ojos, relaje los músculos faciales, baje los hombros.
El rey Borovik está de mal humor (para niños de 4 a 5 años)
El presentador lee el poema y el niño actúa según el texto.
El rey Borovik caminaba
Directo a través del bosque.
Sacudió su puño
Y golpeó con el talón.
El rey Borovik no estaba de buen humor;
El rey fue picado por moscas.
(V. Prijodko)
Dos niños enojados (para niños de 4 a 5 años)
Los chicos se pelearon. Están muy enojados, tienen el ceño fruncido, agitan los brazos, se pisan, están a punto de pelear...
El estudio se realiza con la música de E. Botlyarov “Brawler”.
El zorrito tiene miedo (para niños de 3 a 4 años)
El pequeño zorro vio a su madre al otro lado del arroyo, pero no se atrevió a entrar al agua. El agua es muy fría y profunda. Movimientos expresivos. Coloque el pie hacia adelante sobre los dedos del pie y luego regrese el pie a su lugar. Repite este movimiento varias veces. Para mayor expresividad, puedes imitar sacudir gotas de agua imaginarias de tus pies.
Liebre valiente (para niños de 4 a 5 años)
A la liebre le encantaba pararse sobre el tocón de un árbol, cantar canciones en voz alta y leer poesía. No tenía miedo de que el lobo pudiera oírlo.
Movimientos expresivos. Pose. Posición de pie, con una pierna ligeramente delante de la otra, las manos detrás de la espalda y la barbilla levantada.
Expresiones faciales. Mirada segura.
Perro codicioso (para niños de 4 a 5 años)
El presentador lee un poema de Vasily Kvitka:
perro codicioso
Trajo leña
Aplicó agua
Amasó la masa
Horneé unas tartas
Lo escondí en un rincón
Y se lo comió él mismo.
¡Chicle-chicle-chicle!
Luego, un niño imita las acciones descritas en el poema.
Zlyuka (para niños de 4 a 5 años)
El niño finge estar enojado. Se sienta en una silla y, mientras suena la música (D. Kabalevsky. “Evil Man”), mira a cada uno de los presentes con enojo e insatisfacción. Expresiones faciales. Las cejas están fruncidas, el labio superior mordido.
"Conejito soleado" A partir de 4 años.
Un rayo de sol te miró a los ojos. Ciérrelos. Recorrió más su rostro, acariciándolo suavemente con las palmas: en la frente, en la nariz, en la boca. En las mejillas, en la barbilla (acarícialo con cuidado para no asustarlo), cabeza, cuello, barriga, brazos, piernas, subió hasta el cuello, acarícialo allí también. No es una persona traviesa, le encanta acariciarte, y tú lo acaricias y te haces amigo de él.
"Salva al polluelo". A partir de 4 años.
Imagina que tienes un pollito indefenso en tu mano. Extiende los brazos con las palmas hacia arriba. Ahora caliéntalo, lentamente, junta las palmas de las manos un dedo a la vez, esconde el pollito en ellas, respira sobre él, caliéntalo con tu respiración uniforme, tranquila y profunda, coloca las palmas en tu pecho, dale la bondad de tu corazón. y aliento. Ahora abre las palmas y verás que el polluelo se ha ido alegremente, sonríele y no estés triste, volverá a volar hacia ti.
"Vuelo de pájaro".
Todos tenemos sueños maravillosos a menudo. En ellos nos convertimos en príncipes y princesas, conejitos y ardillas, entendemos el lenguaje de los pájaros y los animales. Aprenderemos el secreto de la belleza y la ligereza, volaremos sobre la tierra, sentiremos la frescura del cielo azul claro. Es muy parecido al mar, el cuerpo en él es tan ligero y flexible como en el agua. El cielo es un reino azul de pájaros magníficos. Uno de los más bellos es el cisne: blanco como la nieve, con un cuello largo y flexible y un pico dorado. Levanta la barbilla. Sí, este es exactamente el cuello de un cisne. Enderezar la espalda, enderezar los hombros. Eres hermoso. Cierra tus ojos. Respiremos como los pájaros. Inhala exhala. Después de inhalar, dígase a sí mismo: "¡Soy un cisne!"
El cuello del cisne está tenso, alargado, su espalda orgullosa y recta. Extiende los brazos, alas, más anchas, suavemente... ¡Bien hecho!
Dobla un poco las piernas a la altura de las rodillas, tensalas y... estíralas bruscamente... Respira hondo y... ¡Oh, un milagro! ¡Despegamos!...Inhala y exhala... (3 rublos) Puedes batir tus alas libremente. El cuerpo es como plumas, ligero, no lo sentimos en absoluto. ¡Qué alegre y libre! Cielo despejado y azul alrededor, agradable frescor...silencio...paz. Inhale y exhale.
Debajo de nosotros, como un espejo, brilla el lago. Puedes mirar de cerca y verte a ti mismo en él. ¡Qué hermoso pájaro! Inhala exhala.
Volamos suavemente, nos gusta y no da nada de miedo. Bajemos, aún más, aún más. Ahora el campo, el bosque, la casa, la gente están muy cerca... Y ahora nuestros pies tocaron ligeramente el suelo... Estiremos el cuello, enderecemos los hombros, bajemos las alas.
¡Fue un vuelo maravilloso! Que alguien no tenga mucho éxito. ¡Ningún problema! Y el hermoso cisne no despegó de inmediato. Érase una vez el Patito Feo, sufrió muchas penas y desastres, se reían de él, lo ofendían y nadie lo entendía. Pero no da miedo nacer patito feo; es importante querer ser cisne. Todo lo bello se hará realidad algún día, solo necesitas creerlo de verdad. Nota Debe realizar el programa cuando sienta que los niños están emocionados, ansiosos y cansados. Quizás 1-2 rublos. lee una semana antes de acostarte con música tranquila.
"Alegría". A partir de 4 años.
Siéntate libremente, estira los brazos hacia adelante y prepara dos dedos: pulgar e índice. Tómelos por las puntas de las orejas: uno arriba y el otro debajo de la oreja. Masajea tus oídos diciendo: “¡Oídos, oídos oyen todo!” 10 veces en una dirección y 10 veces en la otra dirección. Ahora baje las manos, sacúdase las palmas. Respira hondo, levanta las manos, míralas, exhala mientras bajas las manos, “¡Estoy respirando, respirando, respirando!”Ejercicios para desarrollar la capacidad de sentir el estado de ánimo y empatizar con los demás.
"Entrenando emociones". A partir de 4 años.
Pídale a su hijo que frunca el ceño como:
nube de otoño;
persona enfadada;
persona malvada.
Pídale a su hijo que sonría como:
gato al sol;
el sol mismo;
como Pinocho;
como un zorro astuto;
como un niño feliz.
Pídale a su hijo que le muestre lo enojado que está:
un niño al que le quitaron los dulces;
dos ovejas en el puente;
la persona que fue golpeada.
Pídale a su hijo que le muestre lo asustado que está:
un niño perdido en el bosque;
la liebre que vio al lobo;
un gatito al que le ladra un perro.
Pídale a su hijo que le muestre lo cansado que está:
papá después del trabajo;
una persona que levanta una carga pesada;
una hormiga arrastrando una gran mosca.
Pídale a su hijo que le muestre cómo se ve:
un turista quitándose una pesada mochila;
un niño que trabajó duro pero ayudó a su madre;
guerrero cansado después de la victoria.
“Una hora de silencio y una hora de “tal vez”. A partir de 4 años.
Coincide con tu hijo en que a veces, cuando esté cansado y quiera descansar, habrá una hora de silencio en casa. El niño debe comportarse tranquilamente, jugar tranquilamente y dibujar. Pero a veces tendrás una hora "bien", cuando al niño se le permitirá hacer todo: saltar, gritar, coger la ropa de mamá y los instrumentos de papá, abrazar a sus padres, colgarse de ellos, etc.
Nota Se pueden alternar los horarios, o se pueden concertar en días diferentes, lo principal es que se familiaricen en la familia.
"Diseñadores". A partir de 4 años.
Para jugar, necesitarás acumular varios tubos de lápiz labial que no le gusten a tu madre. Puedes jugar con toda la familia y con los amigos de tu hijo. Todos reciben un tubo de lápiz labial y pueden acercarse a cualquier participante y decorarle la cara, los brazos y las piernas. Como resultado del juego, verás los rostros de los jugadores transformados en su expresión y belleza.
Asegúrate de que todos estén decorados y no olvides decorarte tú mismo.
"Una pajita en el viento". A partir de 6 años.
El ejercicio se realiza con un grupo de adultos y niños, al menos 6-7 personas. Todos se paran en círculo, extendiendo los brazos y las palmas hacia adelante. Se selecciona una "pajita". Ella se encuentra en el centro del círculo con los ojos cerrados. A la orden del adulto: "No levantes los pies del suelo y retrocedas", los participantes del juego se turnan para tocar la "pajita" y, sosteniéndola con cuidado, se la pasan al siguiente jugador. Como resultado, cada persona asegura a la otra y la "pajita" se balancea suavemente con el viento.
Nota Los niños desconfiados y tímidos deben experimentar primero el papel de apoyo. Sensaciones agradables y sonrisas en los rostros de las “pajitas” les harán desempeñar este papel. Se requiere la participación de un adulto.
Juegos y ejercicios para niños con dificultades de comunicación.
"El viento sigue soplando..." 5-10 años.
Con las palabras: “El viento sopla…” el líder comienza el juego. Para que los participantes en el juego aprendan más unos de otros, las preguntas podrían ser: "El viento sopla sobre el que tiene el pelo rubio": todos los rubios se reúnen en un grupo. "Para alguien... que tiene una hermana... que ama a los animales... que llora mucho... que no tiene amigos", etc.
Se debe cambiar el presentador, dándole a cada participante la oportunidad de hacer preguntas.
"Encuentra un amigo." A partir de 5 años.
El ejercicio se realiza entre niños o entre niños y padres. A la mitad se le vendan los ojos, se le da la oportunidad de caminar por la habitación y se le pide que busque y reconozca a un amigo (padre). Puedes descubrirlo con tus manos, sintiendo tu cabello, ropa, manos. Luego, cuando encuentran un amigo, los jugadores cambian de roles.
"Mitones." A partir de 5 años.
Para jugar necesitas guantes recortados de papel, el número de pares es igual al número de pares de participantes en el juego. El presentador esparce guantes con el mismo patrón, pero no pintados, por la habitación. Los niños se dispersan por el pasillo. Encuentran su par, van a un rincón y, utilizando lápices de diferentes colores, intentan colorear las manoplas lo más rápido posible exactamente igual. El facilitador observa cómo las parejas organizan su trabajo conjunto, cómo dividen los lápices y cómo negocian. Se felicita a los ganadores.
"El dragón". A partir de 5 años.
Los jugadores se paran en fila, sujetándose los hombros. El primer participante es la cabeza, el último es la cola del dragón. La cabeza debe alcanzar y tocar la cola. El cuerpo del dragón es inseparable. Una vez que la cabeza agarra la cola, se convierte en cola. El juego continúa hasta que cada participante desempeña dos roles.
"Tocar...." A partir de 5 años.
Todos los jugadores visten de manera diferente. El presentador grita: “¡toca…azul!” Todos deben orientarse instantáneamente, encontrar algo azul en la ropa de los participantes y tocar ese color. Los colores cambian periódicamente. El que no tuvo tiempo es el líder. Un adulto se asegura de que cada participante sea tocado..
"Positrón". A partir de 4 años.
Sentados en círculo, todos se dan la mano. Al mirar a tu vecino a los ojos, debes decirle algunas palabras amables y elogiarlo por algo. El receptor asiente con la cabeza y dice: “¡Gracias, estoy muy contento!” Luego felicita a su vecino, un ejercicio circular.
En lugar de elogios, simplemente puedes decir una palabra sabrosa, dulce, floral y lechosa. Si a un niño le resulta difícil hacer un cumplido, felicite usted mismo a su vecino.
¿Está ahí o no?" A partir de los 5 años.
Los jugadores se paran en círculo y se dan la mano, con el líder en el centro. Explica la tarea: si están de acuerdo con la afirmación, levantan la mano y gritan: "¡Sí!". Si no están de acuerdo con una afirmación, levantan las manos y gritan: "¡No!".
¿Hay luciérnagas en el campo?
¿Hay peces en el mar?
¿Tiene un ternero alas?
¿Un lechón tiene pico?
¿La ola tiene cresta?
¿Hay puertas al agujero?
¿El gallo tiene cola?
¿El violín tiene llave?
¿Rima el verso?
¿Tiene algún error??
"Espejo". A partir de 5 años.
Se pide a los niños que imaginen que entraron en una tienda de espejos. La mitad del grupo son espejos, la otra son varios animales. Los animales pasan junto a los espejos, saltan, hacen muecas; los espejos deben reflejar con precisión los movimientos y las expresiones faciales de los animales.
(M.I. Chistyakova. Psico-gimnasia. - M., 1990)
Ejercicios de relajación al trabajar con niños.
Los niños en edad preescolar modernos a veces no están menos ocupados que los adultos. Mientras asisten a la guardería, a diversos clubes y clubes deportivos, reciben una gran cantidad de información y se cansan física y emocionalmente. Después de todo, ¡debes llegar a tiempo a todas partes!
Este estrés tiene un impacto negativo en la salud de los niños. Por eso es tan importante utilizar ejercicios de relajación cuando se trabaja con niños en edad preescolar.
Un estilo de vida activo y el estrés frecuente en la familia y en el trabajo a menudo provocan sobreesfuerzo, mal humor y, como resultado, depresión. Es necesario aprender a relajarse y utilizar herramientas de relajación y meditación para combatir la “sobrecarga”. Pero, ¿qué hacer si un niño muy pequeño está demasiado estresado, sobreexcitado y le resulta difícil calmarse después de juegos y comunicación activos? ¿Cómo superar la hiperexcitabilidad infantil?
Por alguna razón, generalmente se acepta que los métodos de relajación y meditación son sólo para adultos. De hecho, esto no es del todo cierto. Sí, francamente, es difícil explicarle a un niño de tres años qué es la meditación. Por tanto, la relajación de los niños en edad preescolar requiere una visión y un enfoque especiales. Lo principal es utilizarlo de forma correcta y hábil.
El sistema nervioso de un niño en edad preescolar está lejos de ser perfecto. A los niños les resulta difícil controlar los procesos de excitación e inhibición del sistema nervioso. Esto explica el sueño inquieto o los problemas para conciliar el sueño después de juegos activos. En primer lugar, esto se aplica a los niños activos. Pero a pesar de esto, hay muchas maneras de calmar a un niño “fugitivo”.
Para formar la estabilidad emocional de un niño, es importante enseñarle a controlar su cuerpo. En el proceso de desarrollo, educación y formación, los niños reciben una gran cantidad de información que necesitan para aprender. La actividad mental activa y las experiencias emocionales que la acompañan crean una excitación excesiva en el sistema nervioso que, al acumularse, genera tensión en los músculos del cuerpo. La capacidad de relajarse le permite eliminar la ansiedad, la excitación, la rigidez, recuperar fuerzas y aumentar su suministro de energía.
La relajación (del latín relajación - debilitamiento, relajación) es una relajación muscular profunda, acompañada de la liberación del estrés mental. La relajación puede ser involuntaria o voluntaria y se logra mediante el uso de técnicas psicofisiológicas especiales.
Ejercicios de relajación centrados en la respiración:
"Apagar la vela."
Respire profundamente, aspirando la mayor cantidad de aire posible hacia sus pulmones. Luego, estirando los labios con un tubo, exhala lentamente, como si soplaras una vela, mientras pronuncias el sonido “u” durante mucho tiempo.
« Gato perezoso."
Levanta los brazos y luego estíralos hacia adelante, estirándote como un gato. Siente el cuerpo estirarse. Luego baje bruscamente las manos y pronuncie el sonido "a".
Ejercicios para relajar los músculos faciales:
"Mejillas traviesas".
Inhale aire, hinchando fuertemente las mejillas. Aguante la respiración, exhale el aire lentamente, como si apagara una vela. Relaja tus mejillas. Luego cierra los labios con un tubo, inhala el aire y aspíralo. Las mejillas están hundidas. Luego relaja tus mejillas y labios.
"Boca sellada".
Frunce los labios para que no sean visibles en absoluto. Cierra la boca con fuerza, apretando los labios con mucha, mucha fuerza. Luego relájalos:
Yo tengo mi propio secreto, no te lo diré, no (labios fruncidos).
Oh, qué difícil es resistirse a no decir nada (4-5 s).
Todavía relajaré mis labios y me dejaré el secreto a mí mismo.
"El enojado se ha calmado".
Aprieta la mandíbula, estirando los labios y dejando al descubierto los dientes. Gruñe tanto como puedas. Luego respira profundamente unas cuantas veces, estírate, sonríe y, abriendo bien la boca, bosteza:
Y cuando me enfado mucho me pongo tenso, pero aguanto.
Aprieto mi mandíbula con fuerza y asusto a todos con un gruñido (gruñido).
Para que la ira se vaya y todo el cuerpo se relaje,
Necesitas respirar profundamente, estirarte, sonreír,
Tal vez incluso bostezar (abre bien la boca y bosteza).
Ejercicios para relajar los músculos del cuello:
"Bárabara la curiosa".
Posición inicial: de pie, con los pies separados a la altura de los hombros, los brazos hacia abajo y la cabeza recta. Gire la cabeza lo más que pueda hacia la izquierda y luego hacia la derecha. Inhale y exhale. El movimiento se repite 2 veces en cada dirección. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:
La curiosa Varvara mira a la izquierda, mira a la derecha.
Y luego adelante de nuevo: aquí descansará un poco.
Levanta la cabeza y mira al techo el mayor tiempo posible. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:
¡Y Varvara mira hacia arriba y más lejos!
Volviendo: ¡la relajación es agradable!
Baje lentamente la cabeza, presionando la barbilla contra el pecho. Luego regrese a la posición inicial, relaje los músculos:
Ahora miremos hacia abajo: ¡los músculos del cuello se han tensado!
Volvamos: ¡la relajación es agradable!
Ejercicios para relajar los músculos del brazo:
"Limón".
Baja las manos e imagina que en tu mano derecha hay un limón al que debes exprimir el jugo. Apriete lentamente la mano derecha formando un puño lo más fuerte posible. Siente lo tenso que está tu brazo derecho. Luego tira el “limón” y relaja la mano:
Tomaré un limón en mi palma.
Siento que es redondo.
Lo aprieto un poco.
Exprimo el jugo de limón.
Todo está bien, el jugo está listo.
Le echo el limón y relajo la mano.
Realiza el mismo ejercicio con tu mano izquierda.
“Pair” (movimiento alterno con tensión y relajación de los brazos).
De pie uno frente al otro y tocando las palmas de las manos de su compañero hacia adelante, estire su brazo derecho con tensión, doblando así el brazo izquierdo de su compañero a la altura del codo. Al mismo tiempo, el brazo izquierdo se dobla por el codo y el del compañero se endereza.
"Vibración".
¡Qué día tan maravilloso hoy!
Ahuyentaremos la melancolía y la pereza.
Se dieron la mano.
Aquí estamos sanos y alegres.
Ejercicios para relajar los músculos de las piernas:
"Cubierta".
Imagínese en un barco. Rocas. Para evitar caerse, debe abrir más las piernas y presionarlas contra el suelo. Junte las manos detrás de la espalda. La plataforma se balanceó: transfiera el peso de su cuerpo a la pierna derecha, presiónela contra el piso (la pierna derecha está tensa, la pierna izquierda está relajada, ligeramente doblada por la rodilla, con el dedo del pie tocando el suelo). Erguirse. Relaja tu pierna. Se balanceó en la otra dirección: presioné mi pierna izquierda contra el suelo. ¡Erguirse! ¡Inhala exhala!
¡La cubierta empezó a balancearse! ¡Presiona tu pie contra la plataforma!
Apretamos más la pierna y relajamos la otra.
"Caballos."
Nuestras piernas brillaron
Galoparemos por el camino.
Pero ten cuidado
¡No olvides qué hacer!
"Elefante".
Coloque sus pies firmemente y luego imagínese como un elefante. Cambie lentamente el peso de su cuerpo hacia una pierna, levante la otra y bájela al piso con un "estruendo". Muévete por la habitación, levantando y bajando alternativamente cada pierna con el pie tocando el suelo. Di "¡Guau!" mientras exhalas.
Ejercicios para relajar todo el cuerpo:
"Mujer de nieve"
Los niños imaginan que cada uno de ellos es una mujer de las nieves. Enorme, hermosa, esculpida en nieve. Tiene cabeza, torso, dos brazos que sobresalen a los lados y se apoya en piernas fuertes. Hermosa mañana, el sol brilla. Ahora empieza a hacer calor y la mujer de las nieves empieza a derretirse. A continuación, los niños representan cómo se derrite la mujer de las nieves. Primero se derrite la cabeza, luego una mano, luego la otra. Poco a poco, poco a poco, el torso comienza a derretirse. La mujer de las nieves se convierte en un charco que se extiende por el suelo.
"Aves."
Los niños se imaginan que son pajaritos. Vuelan por el fragante bosque de verano, inhalan sus aromas y admiran su belleza. Entonces se sentaron sobre una hermosa flor silvestre e inhalaron su ligero aroma, y ahora volaron hasta el tilo más alto, se sentaron en su copa y sintieron el dulce olor de un árbol en flor. Pero sopló una cálida brisa de verano y los pájaros, junto con su ráfaga, se apresuraron hacia el balbuceante arroyo del bosque. Sentados a la orilla del arroyo, se limpiaron las plumas con el pico, bebieron agua limpia y fresca, chapotearon y volvieron a levantarse. Ahora aterricemos en el nido más acogedor de un claro del bosque.
"Campana".
Los niños se acuestan boca arriba. Cierran los ojos y se relajan con el sonido de la canción de cuna "Fluffy Clouds". El “despertar” se produce con el sonido de una campana.
"Día de verano."
Los niños se acuestan boca arriba, relajando todos los músculos y cerrando los ojos. La relajación se produce al son de música tranquila:
Estoy tumbado al sol,
Pero no miro al sol.
Cerramos los ojos y descansamos.
El sol acaricia nuestras caras
Que tengamos un buen sueño.
De repente escuchamos: ¡bom-bom-bom!
Thunder salió a caminar.
El trueno resuena como un tambor.
"Camara lenta".
Los niños se sientan más cerca del borde de la silla, se apoyan en el respaldo, colocan las manos sin apretar sobre las rodillas, las piernas ligeramente separadas, cierran los ojos y se sientan en silencio un rato, escuchando música lenta y tranquila:
Todos pueden bailar, saltar, correr y dibujar.
Pero no todo el mundo sabe relajarse y descansar.
Tenemos un juego como este: muy fácil y sencillo.
El movimiento se ralentiza y la tensión desaparece.
Y queda claro: ¡la relajación es placentera!
"Silencio".
¡Silencio, silencio, silencio!
¡No puedes hablar!
Estamos cansados, necesitamos dormir, acostémonos tranquilamente en la cama.
Y dormiremos tranquilos.
A los niños les gusta mucho hacer estos ejercicios porque tienen un elemento de juego. Aprenden rápidamente esta difícil habilidad de relajarse.
Habiendo aprendido a relajarse, cada niño recibe lo que antes le faltaba. Esto se aplica igualmente a cualquier proceso mental: cognitivo, emocional o volitivo. En el proceso de relajación, el cuerpo redistribuye la energía de la mejor manera posible e intenta llevar el cuerpo al equilibrio y la armonía.
Al relajarse, excitarse e inquietarse, los niños se vuelven gradualmente más equilibrados, atentos y pacientes. Los niños inhibidos, constreñidos, letárgicos y tímidos adquieren confianza, alegría y libertad para expresar sus sentimientos y pensamientos.
Este trabajo sistemático permite al cuerpo del niño aliviar el exceso de tensión y restablecer el equilibrio, manteniendo así la salud.
Juegos de citas para niños de 5 a 8 años.
Vamos a familiaricémonos
Los niños se paran en círculo. El presentador comienza el juego con las palabras: “Date prisa. ¿Cómo te llamas? Dime…” mientras lanza el balón a uno de los jugadores. Coge el balón, dice su nombre, luego lanza el balón a otro jugador, mientras se repiten las palabras: “Cómo te llamas, dime…”, etc.
Citas de baile redondo.
Todos los niños se toman de la mano y bailan en círculo con las palabras:
"Caminamos en círculos, caminamos,
queremos conocerte
Sólo aquellos cuyos nombres están en pie están en pie... (Seryozha),
Bueno, estamos sentados aquí contigo”.
Después de estas palabras, los niños cuyo nombre fue llamado permanecen de pie, mientras que el resto se agacha. Luego el juego continúa.
Gorrión
Todos los niños se paran en círculo. El líder se encuentra dentro del círculo. Los niños saltan sobre una pierna en círculo en una dirección, y el líder dentro del círculo en la otra dirección, y al mismo tiempo dice:
“El gorrión salta, salta, late, late,
Reúne a todos sus amigos - zey-zey,
Muchos, muchos diferentes nosotros-nos-nosotros,
Saldrán... (Lenóchka) ahora, a la una, a la una”.
Los niños nombrados entran al círculo, toman la mano del líder y se repite el juego hasta nombrar los nombres de todos los niños.
Pelota
El presentador sostiene el balón en sus manos y dice:
"Bola multicolor
Salta por el camino
Por el camino por el camino
Del abedul al álamo temblón
Del álamo temblón - gira,
¡Directo a... (Ira) al jardín!
Con las últimas palabras, el consejero lanza la pelota. Los niños cuyo nombre fue llamado deben atrapar la pelota. El que atrapó la pelota realiza el siguiente lanzamiento. Si se nombra un nombre pero no hay ningún niño con él, el presentador atrapa la pelota y realiza el siguiente lanzamiento.
Tareas divertidas
“Escucha, ríe, hazlo,
Recuerda los nombres"
Con estas palabras, el líder entrega la tarea a los niños.
Sasha tomó a Marin de las manos y bailó.
Los Lena cantaron la canción “Nació un árbol de Navidad en el bosque”.
Las Leshas tomaron a Tanya de la mano izquierda y saltaron.
Las luces corren hacia la carrocería, etc.
Roble verde cerca de Lukomorye
Equipo: árbol con hojas adheridas: los nombres de los niños están escritos en las hojas. Progreso del juego:
1ª parte. El líder arranca la hoja, lee el nombre escrito en ella y llama al niño con ese nombre. El niño llamado sale y toma la siguiente hoja del árbol, etc.
2da parte del juego. El presentador reparte hojas con los nombres de los niños desordenados. Tarea: intercambia una hoja de papel con tu nombre entre los jugadores, corre hacia el árbol, adjunta la hoja y pronuncia tu nombre. Gana el que es más rápido que los demás.
Soy yo
Los jugadores se paran en círculo. El presentador, de pie en el centro, pronuncia dos nombres (uno femenino y otro masculino). Los jugadores cuyos nombres han sido llamados gritan: “Soy yo” y cambian de lugar. La tarea del presentador es ocupar el asiento vacante. El que no tuvo tiempo de ocupar un asiento vacío se convierte en líder, si de los dos nombres nombrados solo hay una persona con ese nombre, grita “Este soy yo” y permanece en su lugar.
teremok
El primer jugador se acerca al líder y le pregunta:
“¿Quién vive en la casita?
¿Quién vive en un lugar bajo?
Yo... (Irochka) ¿Quién eres?
Yo... (Sasha)”.
El segundo jugador se acerca a ellos y se repite el diálogo.
Hola
Los jugadores se paran en círculo, hombro con hombro. El conductor camina por el exterior del círculo y toca a uno de los jugadores. El conductor y el jugador atropellado corren en diferentes direcciones por el exterior del círculo. Al encontrarse, se dan la mano y dicen "¡Hola!" y dicen sus nombres. Luego corren más, tratando de ocupar un lugar vacío en el círculo. El que se queda sin lugar se convierte en conductor.
Llámame, llámame
Los jugadores se dividen en 2 equipos, que se ubican uno frente al otro a corta distancia. Uno de los equipos recibe el balón. A la señal del líder, el primer jugador del equipo lanza el balón al jugador del segundo equipo y lo llama por su nombre. Atrapa el balón y se lo devuelve al siguiente jugador del 1er equipo, llamándolo por su nombre. El último jugador, después de recibir el balón, lo pasa en dirección opuesta, pero ya dice su nombre y el nombre de la persona a quien lanza el balón. Y así sucesivamente hasta que el balón caiga en manos del 1er jugador del 1er equipo.
numero de telefono de citas
Los jugadores se paran en círculo. El presentador susurra cualquier nombre al jugador que está a la izquierda. Todos reconocerán este nombre a lo largo de la cadena. Después de esto, el presentador dice: “¡1,2,3, corre en círculo!” Los jugadores cuyo nombre fue pronunciado deben correr hacia el círculo, sus vecinos intentan detenerlos. Los que pudieron correr hacia el centro del círculo cuentan un poco sobre sí mismos, y los que no pudieron, completan las tareas que les encomendaron otros jugadores. El juego se repite, pero con nuevos nombres.
nuestra amigable familia
Los jugadores se dividen en 2 equipos. Cada jugador recibe un pin. Los equipos se alinean en 2 columnas. A la señal del conductor, los primeros jugadores corren hacia las primeras marcas y colocan bolos, gritando sus nombres. Luego de esto regresan a sus equipos. El segundo jugador de cada equipo, corriendo más allá del primer pin, dice el nombre del primer jugador, corre hasta la segunda marca, coloca el pin, grita su nombre y regresa, etc.
Juegos de citas para niños de 9 a 12 años.
Chicas Chicos
Los niños se sientan en un banco y las niñas en otro. Los niños llaman a las niñas. Si estos nombres son niñas, entonces se levantan y cuentan un poco sobre ellas mismas. Luego las chicas llaman a los chicos por cualquier nombre. Esto continúa hasta que todos los niños hayan sido nombrados.
Sillas
Colocamos las sillas en círculo unas cerca de otras. Los jugadores se paran sobre ellos. A la señal del líder, todos los jugadores deben cambiar de lugar para que todos los nombres queden ordenados alfabéticamente. Los jugadores se mueven sobre sillas sin tocar el suelo.
Retozar
A la señal del líder, todos los jugadores comienzan, gritando sus nombres, a buscar a sus homónimos para formar un equipo más rápido que los demás. Gana el más ruidoso y rápido.
hoja de trucos
Cada jugador recibe una tarjeta con su nombre. Los jugadores se dividen en 2 o 3 equipos. El 1er grupo entra al juego. Todos los jugadores de este grupo se presentan, dan su nombre y apellido, y cuentan un poco sobre ellos mismos. Después de esto, todas las tarjetas con los nombres de los jugadores del 1er equipo se entregan a los jugadores contrarios. Previa consulta, deberán distribuir correctamente las tarjetas a los jugadores del 1er equipo y recordar el apellido de todos. Por cada respuesta correcta, el equipo recibe un punto. Luego se presenta el segundo equipo.
Quién es quién
Cada jugador recibe una hoja de papel y un lápiz. 5 minutos después de la señal del presentador, los jugadores deben conocerse, averiguar el nombre y en quién quieren convertirse. Los datos recibidos se registran. Gana el que consiga aprender y anotar más.
Género de la palabra
Los participantes del juego se sientan en círculo y se lanzan la pelota entre sí. Al mismo tiempo, el lanzador dice en voz alta la primera sílaba de su nombre; el que atrapó la pelota debe pronunciar rápidamente la segunda sílaba. Si el nombre es correcto, entonces el lanzador dice el nombre completo. Si el nombre se pronuncia incorrectamente, entonces dice "No" y espera a que alguien diga su nombre correctamente, etc.
Carrera de relevos
Antes de la competición, los jugadores se dividen en 2 equipos. Cada jugador da un paso adelante y pronuncia claramente su nombre y apellido. Etapa 1: los jugadores del equipo se turnan para correr hacia su hoja de papel Whatman y escribir su apellido, regresar y gritar su nombre. Haga esto hasta que todos los jugadores se hayan registrado. Etapa 2: los equipos deben intercambiar hojas de papel Whatman. Al llegar a una hoja de papel Whatman, debes escribir su nombre junto al apellido correspondiente del enemigo. Gana el equipo que cometió menos errores.
Línea de ayuda
Los niños se sientan frente a las niñas en parejas. Las chicas susurran su nombre al chico de su pareja. Después de esto, el niño sentado en la primera fila le dice a su vecino el nombre de su compañero. Habla en voz baja para que los otros chicos no lo escuchen. El segundo niño le dice al tercer niño el nombre de la primera niña y de la que está sentada frente a él. Así hasta llegar al último chico: él llama por turno los nombres de todas las chicas. Si el nombre es correcto, la niña se levanta; si no, permanece sentada. Luego las niñas aprenden los nombres de los niños, etc. Gana el equipo que haya sido más preciso.
Abramos nuestros corazones unos a otros
Cada jugador recibe una ficha en forma de corazón en la que escribe su nombre. El presentador camina en círculo con su sombrero. Los jugadores dicen sus nombres en voz alta y se ponen un corazón en el sombrero. La tarea de los jugadores es sacar un corazón del sombrero, leer el nombre y dárselo a su dueño.
Batería
Los niños se paran en fila, tomados de la mano. Se selecciona un fontanero líder. Se pone de espaldas a los jugadores y dice: “El agua ha empezado a correr”. Después de esto, los niños se turnan para decir sus nombres. Cuando llegan al último, los jugadores continúan insultando en la dirección opuesta (2-3 veces). Después de esto, el presentador dice “El grifo está cerrado”, se vuelve hacia los jugadores y los llama por su nombre. Cada respuesta correcta es un punto. Después de esto, se elige un nuevo líder y se reanuda el juego.
¿Qué significan sus nombres?
Los niños se dividen en equipos con los mismos nombres (Sasha con Sasha, Lena con Lena, etc.). tareas:
Actuación: “Tu nombre es tu talismán”.
Una canción en la que suene tu nombre (quién es mejor).
Ekibana de flores y plantas que comienzan con la misma letra de tu nombre.
El emblema de tu nombre (quién es más original).
Cartero
Los niños se dividen en 2 equipos, los primeros jugadores corren cada uno hacia su propia silla, en la que hay pequeños sobres (según el número de participantes). En la parte de atrás está el nombre del destinatario de otro equipo. Después de leer el nombre del destinatario, el “cartero” lo grita en voz alta y el destinatario levanta la mano y grita: “¡Soy YO!” Luego busca la siguiente carta. El equipo más rápido gana. Los organizadores pueden escribir el significado de los nombres en el reverso de las tarjetas. Estas cartas se pueden anunciar y regalar al final del juego.
Juegos de citas para adolescentes de 13 a 16 años.
¿OMS? ¿Dónde? ¿Cuando?
Los jugadores se paran en círculo. A la señal del conductor, los niños se reorganizan para que los nombres queden ordenados:
En orden alfabético;
Por mes de nacimiento;
Según los signos del zodíaco;
Pasatiempos, etc.
Adivina mi nombre
En lugar de presentar al jugador da pistas:
Mi nombre comienza con la letra "O";
Mi nombre termina con la letra "A";
Consta de 6 letras (Oksana).
El que adivinó correctamente el nombre recibe una ficha.
Declaración de amor
Se llaman un niño y una niña. Se dicen sus nombres. Necesitan representar una escena de una película sobre el amor. Todos los sentimientos pueden expresarse únicamente mediante expresiones faciales y gestos, solo se pueden pronunciar nombres. Gana la pareja más original y artística.
signos del zodiaco
Los jugadores están agrupados por signo del zodíaco. Preparan mensajes sobre ellos mismos para otros jugadores sobre las características de sus personajes. Puedes utilizar literatura popular. Lo principal es que todas las actuaciones son originales y en cada una participan todos los miembros del equipo.
Entrevista
Cada jugador recibe una tarjeta con el nombre de cada participante escrito en ella. A la señal del presentador, debe buscar un compañero cuyo nombre esté escrito en la tarjeta y entrevistarlo. La lista de preguntas la determinan los organizadores del juego. Toda la información debe estar escrita en una hoja de papel. Todas las notas se colocan en el periódico "¡Conozcámonos!"
Aquellos que completen la tarea antes que otros jugadores ganarán.
vanidad
Cada participante del juego recibe una lista de 10 elementos:
le encanta pescar...
le encanta cantar...
Las listas de jugadores son diferentes. Los organizadores conocerán de antemano el contenido de sus listas de actividades favoritas a través de los jugadores personalmente o mediante cuestionarios. A la señal del conductor, los jugadores comienzan a completar las listas, escribiendo los nombres correspondientes de los jugadores junto a sus actividades favoritas para hacer. Para ello, todos empiezan a aprender unos de otros a quién le gusta hacer qué. Los ganadores son aquellos que logran completar primero toda la lista.
Mi emblema, mi lema
Cada jugador recibe papel y lápiz. A la señal del presentador, todos idean y dibujan algo que puede ser un emblema y escriben una frase o palabra que puede servirle como lema (puede ser un proverbio, una frase de una canción, un eslogan, el título de una película, etc. .). Luego hacemos una exposición de obras, donde cada uno habla de sí mismo, de su trabajo.
Mi compañero
Los niños se dividen en parejas. Se les dan 3 minutos, durante los cuales deben aprender todo lo posible unos de otros. Luego todos se sientan en círculo y cada jugador habla de su compañero. Estilo de presentación: cualquiera. Se fomenta la originalidad.
fanta
Se pide a cada jugador que elija 1 de las cartas. Cada uno contiene 2 tareas:
Sobre pasatiempos, amigos, bromas.
Nombre, edad, escuela, clase.
Cantar una canción (contar un chiste, leer un poema, etc.).
citas callejeras
Todos los participantes en el juego se dividen en parejas. La tarea de uno de los participantes de la pareja: encontrarse en la calle con la segunda persona, un completo desconocido para él. Para ello utiliza el máximo esfuerzo y todo su ingenio. Debes averiguar el nombre y la actividad favorita. El segundo jugador intenta alejarse del conocido sin decir una sola palabra grosera. Al final del juego, todos los participantes determinan cuál es el "seductor" más exitoso y el "extraño" más intratable.
Adivina tú mismo
Los participantes del juego se sientan en círculo. El presentador informa que un repentino accidente ha congelado los labios de todos los jugadores. Y no pueden presentarse directamente ni conocer a los demás. Sólo está permitido hacer pistas que contengan 2 palabras de asociación o personajes históricos por los cuales se pueda reconocer su nombre.
La raíz de mi nombre es similar a la palabra para joyería de mujer;
Soy hermana de Olga Larina (Tanya);
Soy el homónimo de Mayakovsky (Vladimir);
Mi nombre significa un gran sentimiento (Amor), etc.
nombre central
Durante una discoteca, los bailarines forman un círculo. A su centro son llamadas por turnos todas Sasha y Lena, quienes bailan en el centro del círculo, y el resto grita sus nombres al ritmo de la música. Después de un tiempo, los bailarines centrales cambian. Esto continúa hasta que todos los jugadores estén en el centro del círculo.
Juegos de citas.
En el sitio:
1.Vamos a familiaricémonos
Los niños se paran en círculo. El presentador comienza el juego con las palabras: “Date prisa. ¿Cómo te llamas? Dime…” mientras lanza el balón a uno de los jugadores. Coge el balón, dice su nombre, luego lanza el balón a otro jugador, mientras se repiten las palabras: “Cómo te llamas, dime…”, etc.
2. Hola
Los jugadores se paran en círculo, hombro con hombro. El conductor camina por el exterior del círculo y toca a uno de los jugadores. El conductor y el jugador atropellado corren en diferentes direcciones por el exterior del círculo. Al encontrarse, se dan la mano y dicen "¡Hola!" y dicen sus nombres. Luego corren más, tratando de ocupar un lugar vacío en el círculo. El que se queda sin lugar se convierte en conductor.
3. Nuestra amigable familia
Los jugadores se dividen en 2 equipos. Cada jugador recibe un pin. Los equipos se alinean en 2 columnas. A la señal del conductor, los primeros jugadores corren hacia las primeras marcas y colocan bolos, gritando sus nombres. Luego de esto regresan a sus equipos. El segundo jugador de cada equipo, corriendo más allá del primer pin, dice el nombre del primer jugador, corre hasta la segunda marca, coloca el pin, grita su nombre y regresa, etc.
4. Conozcamos
Los jugadores forman dos círculos. Los que están en el círculo interior se giran para mirar al exterior. Suena la música, los jugadores juegan en círculos y se mueven en direcciones opuestas. Después de que se detiene la música, los participantes del juego se detienen uno frente al otro, se presentan y dicen sus nombres. Entonces la música vuelve a sonar, solo que ahora, moviéndose en diferentes direcciones y pasando corriendo junto a un conocido, lo saludan con la mano. La música deja de sonar, aparecen nuevos conocidos. El juego continúa.
5. Línea de ayuda
Los niños se sientan frente a las niñas en parejas. Las chicas susurran su nombre al chico de su pareja. Después de esto, el niño sentado en la primera fila le dice a su vecino el nombre de su compañero. Habla en voz baja para que los otros chicos no lo escuchen. El segundo niño le dice al tercer niño el nombre de la primera niña y de la que está sentada frente a él. Así hasta llegar al último chico: él llama por turno los nombres de todas las chicas. Si el nombre es correcto, entonces la niña se levanta; si no, permanece sentada. Luego las niñas aprenden los nombres de los niños, etc. Gana el equipo que haya sido más preciso.
6. Sillas
Colocamos las sillas en círculo unas cerca de otras. Los jugadores se paran sobre ellos. A la señal del líder, todos los jugadores deben cambiar de lugar para que todos los nombres queden ordenados alfabéticamente. Los jugadores se mueven sobre sillas sin tocar el suelo.
7. Juego ruidoso
A la señal del líder, todos los jugadores comienzan, gritando sus nombres, a buscar a sus homónimos para formar un equipo más rápido que los demás. Gana el más ruidoso y rápido.
En el tren:
1. Vanidad de vanidades
Cada participante del juego recibe una lista de 10 elementos:
le encanta pescar...
Las listas de jugadores son diferentes. Los organizadores conocerán de antemano el contenido de sus listas de actividades favoritas a través de los jugadores personalmente o mediante cuestionarios. A la señal del conductor, los jugadores comienzan a completar las listas, escribiendo los nombres correspondientes de los jugadores junto a sus actividades favoritas para hacer. Para ello, todos empiezan a aprender unos de otros a quién le gusta hacer qué. Los ganadores son aquellos que logran completar primero toda la lista.
(el juego se puede jugar durante el día)
En el autobús:
1. Carreras de relevos
Carrera de relevos en un autobús: esto realmente sucede. Puedes pasar una caja de cerillas a gran velocidad a lo largo de las filas. O se puede pasar una cartulina con un lápiz por cada fila, y cada participante deberá escribir una palabra de cuatro o cinco letras en la cartulina que se pasa a lo largo de su fila. Al contar se tiene en cuenta el número de letras y el tiempo.
Para jugar a las citas se pueden utilizar cartulina y lápiz. Para ello, los chicos deberán escribir sus nombres en una cartulina. Una vez finalizado el juego, el consejero anuncia datos estadísticos: cuántos Svet, Igor, Len, Sash, etc. tenemos (cuando se nombran los nombres, los niños pueden ponerse de pie y mostrarse)
2. Hoja de trucos
Cada jugador recibe una tarjeta con su nombre. Los jugadores se dividen en 2 o 3 equipos. El 1er grupo entra al juego. Todos los jugadores de este grupo se presentan, dan su nombre y apellido, y cuentan un poco sobre ellos mismos. Después de esto, todas las tarjetas con los nombres de los jugadores del 1er equipo se entregan a los jugadores contrarios. Previa consulta, deberán distribuir correctamente las tarjetas a los jugadores del 1er equipo y recordar el apellido de todos. Por cada respuesta correcta, el equipo recibe un punto. Luego se presenta el segundo equipo.
3. Abramos nuestro corazón unos a otros
Cada jugador recibe una ficha en forma de corazón en la que escribe su nombre. El presentador camina con sombrero por el pasillo entre dos filas de asientos. Los jugadores dicen sus nombres en voz alta y se ponen un corazón en el sombrero. La tarea de los jugadores es sacar un corazón del sombrero, leer el nombre y dárselo a su dueño.
Los niños siempre están internamente listos para el juego, la diversión y el entretenimiento. , por lo tanto, no hay necesidad de perder esfuerzos en persuadirlos para que vayan a las vacaciones, pero asegurarse de que los niños se sientan cómodos y seguros durante las vacaciones es simplemente necesario. La mejor manera de hacerlo es preparar la sala con antelación y, desde los primeros minutos de la reunión, involucrar a los niños en un ambiente agradable y festivo.
Si entre los niños invitados a la casa hay niños que no se conocen bien, niños que rara vez se ven o que no son visitados con frecuencia, entonces vale la pena ayudarlos discretamente, preferiblemente de manera lúdica, a relajarse y aliviar. tensión y presentarlos el uno al otro. Para ello, te recomendamos incluir en tu programa de entretenimiento. Juegos para que los niños se conozcan en la mesa festiva.
Hay alrededor de 20 juegos similares en nuestra selección, aquí hay juegos para niños pequeños y mayores, juegos con la pronunciación de los nombres de los pequeños invitados y aquellos que simplemente les ayudan a conocerse mejor, unirse y activar el ambiente festivo general: elija el aquellos que sean adecuados para su situación específica.
1. Juegos de mesa para conocerse:
Los niños menores de 5 años suelen venir de vacaciones con sus padres, están más tranquilos y más interesados en los juegos cuando mamá o papá están cerca. A la hora de elaborar un programa conviene recordar esto e involucrar más activamente a los adultos presentes en la fiesta infantil en todo el entretenimiento. Los juegos de mesa no son una excepción, y cuanto más interesados y emocionalmente participan en ellos los padres, más rápido se acostumbran los niños al nuevo entorno, se familiarizan y se unen a la diversión festiva.
Juego de citas "¡Atención! ¡Buscamos un amigo!"
Este juego tiene como objetivo no solo conocerse y establecer contacto entre los niños, sino que también favorece el desarrollo de su habla y atención.
En el juego deben participar al menos cinco personas, por lo que si no hay suficientes jugadores pequeños, involucre a adultos. Comienza el presentador: declara que su amigo ha desaparecido y comienza a describir a uno de los niños presentes. Por ejemplo: “El nombre de mi amigo comienza con la letra “S”. Después del jardín de infancia va a la escuela de arte y pronto nacerá su hermana pequeña”. Así describe el presentador al niño escondido hasta que uno de los niños presentes lo adivina.
Si en el juego participan niños muy pequeños (de tres a cuatro años) o niños que no se conocen bien, entonces es muy apropiado en el proceso de descripción nombrar los signos externos de la persona "buscada": color de ojos y cabello. , elementos de vestimenta. Esta información facilitará el reconocimiento y, por tanto, hará que el proceso del juego sea especialmente productivo e interesante.
Actuación invitada "Un gorrión caminaba sobre el tejado"
Juego de mesa "Pequeños Expertos".
Este minitest se puede realizar incluso con los niños más pequeños, pero es necesario seleccionar libros del "repertorio adecuado". La esencia del juego es simple: el presentador lee en voz alta una línea reconocible de alguna obra literaria y los niños deben escuchar y adivinar qué libro está escondido. Con los niños mayores jugamos según el principio "quien acertó, levanta la mano", con los niños es mejor adivinar el nombre en orden aleatorio.
"El sol sonríe a quienes..."
Este juego también ayudará a que los niños se conozcan mejor y puede convertirse en un punto de transición entre los juegos de mesa y los de exterior.
Cuida la imagen del sol con anticipación: puede ser un peluche o un dibujo en papel Whatman. El “Sol” está montado en una de las paredes de la habitación. A lo largo de la pared opuesta alineamos a los niños que queremos presentarnos.
Explicamos las reglas: el presentador nombra un cartel con el mismo dicho “El sol le sonríe al que…”. Y, si el niño cree que el signo se aplica a él, corre hacia la pared opuesta y toca el sol con la mano.
Lo mejor es que el presentador comience con signos generales, por ejemplo, diga: "El sol le sonríe al que hoy lleva vestido". Por supuesto, algunas de las chicas irán a tomar el sol. Luego, algo para niños (“... para el que lleva pantalones cortos”). Luego algo común a la mayoría de los niños presentes: quién tiene un perro/gato en casa. Asegúrese de involucrar el componente emocional: quien ama a mamá, ayuda a la abuela, escucha a papá.
Añade algunos carteles humorísticos para que los niños por fin se relajen y puedan reírse de sí mismos: quién se lavó hoy los dientes con mermelada, regó el naranjo, etc. Los niños distraídos pueden quedar desconcertados con varias pérdidas: pregunte a todos un acertijo, finja ser un ratón o una rana, cante un verso de su canción favorita.
Así, con la ayuda de temas y preguntas unificadores, puede crear una atmósfera luminosa y alegre y despertar el interés de los niños entre sí.
"¡Vamos, digamos hola!"
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2. Juegos de mesa y juegos de citas para niños mayores de 5 años:
Sienta a los niños en círculo y explica las reglas del juego. Dígales que se ofrece a hacer un poco de trampa: señale su mano, pero diga que es su “frente”. El niño sentado a su derecha debe señalar la frente, pero llámela otra parte del cuerpo, como el talón. El objetivo de un engaño tan divertido es confundir un poco a los niños. Y el que se confunde y muestra no la parte del cuerpo que se nombra (talón), sino la que apunta (frente), es eliminado del juego y se alinea para la siguiente, así que a través de uno (uno uno se alinea a la derecha y el otro a la izquierda) se forman dos equipos para el siguiente juego de equipo.
Una introducción a la tarta “Visitando un cuento de hadas”.
Toda fiesta infantil debería contar con un juego relacionado con los cuentos de hadas. Para proporcionar contenido intelectual para dicho entretenimiento, puede crear el juego "Visitando un cuento de hadas" según el principio de un cuestionario. Su primera ronda podría ser una pregunta: enumerar los cuentos de hadas en los que los pájaros son los personajes principales.
La segunda tarea es recordar tantos objetos mágicos como sea posible (un mantel autoensamblado, una billetera que se mueve sola, una flor de siete flores). Invite a los niños a escribirlas en una hoja de papel y verificar la tarea después de 4 a 5 minutos. Quien tenga más gana un punto.
La tercera ronda es más difícil: invite a los niños a recordar todas las “palabras mágicas” y hechizos (por ejemplo, el hechizo mágico de Hottabych “¡joder-tibidoh!” o “mutabor!” del cuento oriental sobre el bajá curioso).
A este juego se puede jugar, por ejemplo, antes de sacar el pastel, pedirles que recuerden el hechizo del cuento de hadas “Ali Baba y los 40 ladrones” (después de cerrar la puerta de la habitación), y cuando los niños digan el hechizo. “¡Sim-Sim, abre!”, pídeles que griten más fuerte, tal vez esta puerta se abra. Deje que uno de los adultos espere afuera de la puerta con un pastel.
Entretenimiento en la mesa "Confusión de cuento de hadas".
Y es recomendable utilizar este entretenimiento después de los juegos al aire libre: sienta a los niños a tu alrededor e invítalos a escuchar un cuento de hadas. ¡Pero! Si comete un error, pida a los niños que aplaudan. El cuento de hadas puede ser cualquier cosa que tu imaginación dicte, por ejemplo, con el siguiente contenido: “El abuelo plantó una zanahoria. ¿No? ¿Qué, patatas? ¿No otra vez? ¡Ah-ah-ah, nabo! El nabo se hizo muy pequeño. ¿Equivocado? ¡Grande, muy grande! El abuelo empezó a cavar patatas... ¡Oh, me acordé! ¡Nabo! Tira y tira, y lo saca... ¡Ah! ¡No puedo sacarlo! El abuelo llamó a sus amigos. ¿No? ¿Caperucita roja? ¿Grua? ¿Es realmente una abuela? ¡Así es, abuela! Los dos empezaron a sacar colinabos. ¡Ay, nabo! Tiraron y tiraron, y lo sacaron... ¡Oh, no! ¡No pueden sacarlo! Llamaron a los extraterrestres. ¡¿Nuevamente incorrecto?! ¡Y, probablemente, una nieta! Tiraron y tiraron, y le arrancaron la cola al colinabo. ¿No lo arrancaron? ¿No colinabo? ¡Repke! Llamaron a Sharik... ¡Ah, Zhuchka! Tiraron y tiraron, y lo sacaron... ¿otra vez no? Bueno, está bien, está bien, no pueden sacarlo. Llamaron al gato Matroskin. ¿Equivocado? ¿Murzika? ¡exactamente! ¡Un gato, un simple gato! Tiran y tiran, pero no pueden sacarlo.
El gato la llamó gatita. ¿No? Bueno, uno tan pequeño y lindo... ¡¿no?! ¿De verdad, un ratón? ¿Bien? Un ratón por gato, un gato por bicho, un bicho por nieta, una nieta por abuela, una abuela por abuelo, un abuelo por nabo... ¡Batieron y batieron el huevo y no lo rompieron! ¡Oh, ni un huevo! Tiraron y tiraron, ¡y sacaron un nabo! Y yo estaba allí, bebiendo cerveza con miel, corriendo por mis orejas... ¿no por mis orejas, sino por mi bigote? ¡Bien! ¡Pero no me entró en la boca! Aunque lo más probable es que hicieran papilla con el nabo. Ese es el final del cuento de hadas, y quien haya escuchado, ¡un tomate! ¡Uf, pepino! ¿No? ¡Ah, ya lo tengo! ¡BIEN HECHO!"
A la hora de organizar una fiesta infantil, no te olvides dejuegos de citas - Ayudan a construir adecuadamente la dinámica de las vacaciones y a unir a todos los invitados.
Y recuerde también que el éxito de cualquier evento infantil depende no sólo, o mejor dicho, no tanto de su precisa organización e inversión, sino del estado de ánimo de los adultos, de su sincero deseo de darles alegría a los niños. El amor por los niños y una actitud afectuosa hacia los pequeños invitados le dirán cómo salir de una situación difícil, qué juegos elegir y en qué orden jugar.
Campamentos de verano, concentraciones turísticas para niños, reuniones creativas, seminarios y team building para adultos comienzan con eventos deportivos y de entretenimiento cuyo objetivo es conocerse y liberarse. Para los niños más pequeños, estos suelen ser juegos en círculo, ideas con canciones o rimas; para adolescentes y adultos, juegos más variados, cuyo propósito no es tanto pronunciar nombres directamente, sino reunir y unir al equipo formado. .
Propuesto juegos de citas para ninos y adultos divertidos e inusuales, es necesario elegirlos de acuerdo con el lugar y la edad de los participantes. Por cierto, muchos de ellos encajarán perfectamente en el programa de eventos festivos donde se ha reunido una empresa desconocida.
1. Juego de citas "Caleidoscopio de nombres".
Este juego como herramienta para conocerse se puede utilizar no solo en fiestas infantiles, sino también durante el inicio de asociaciones infantiles, equipos, escuadrones en campamentos, equipos en seminarios.
El presentador dice:
“Para saber los nombres, nombraré las letras.
¿El nombre de quién comienza con esta letra?
Se levanta y se presenta.
¡Empieza la letra "A"!
Se ponen de pie aquellos cuyos nombres comienzan con “A”:
¡Gracias! ¡La letra "B" continúa!
Se elevan aquellos cuyos nombres comienzan con esta letra.
¡Pasemos a la letra "B"!
Se presentan los participantes cuyos nombres comienzan con “B”, etc.
El juego debe jugarse a un ritmo intenso para que no se convierta en una tarea tediosa.