En la vida de cada uno de nosotros hubo situaciones en las que fue necesario estudiar cierto material por un corto período de tiempo. La mejor solución a tal problema es dominarlo.Además, se puede aplicar con éxito no solo a la ciencia, sino también a la ficción. Al mismo tiempo, para cualquier persona, la técnica de lectura rápida con un alto nivel de memorización es especialmente relevante y significativa. ¿Cómo lograr el efecto deseado? Para hacer esto, necesitas aprender las 7 reglas básicas de la lectura rápida. ¿Qué son?
Lectura sin regresión
A menudo, una persona que estudia el material que necesita hace movimientos de retorno con los ojos. Esto es regresión, cuyo propósito es la repetición de líneas ya leídas. Este es el inconveniente más común, que conduce a un aprendizaje lento del material.
Sin saberlo, muchos lectores escanean el texto dos veces. No importa si es fácil de entender o no. La regresión se realiza para la fidelidad, lo que lleva a una fuerte disminución en la velocidad de lectura.
Sin embargo, hay devoluciones que se consideran razonables. Una persona hace estos movimientos oculares cuando aparece un nuevo pensamiento. Ellos, en contraste con la regresión, se llaman recepción. Tales repeticiones son bastante razonables, ya que te permiten comprender lo más profundamente posible lo que ya se ha leído. Los métodos de memorización rápida del texto no recomiendan tales movimientos de retorno. La relectura solo es posible después de que el texto se haya recorrido por completo.
Recuerde que el rechazo de reciprocidades y regresiones es muy importante. Es capaz de duplicar y triplicar la calidad de su comprensión.
Lectura sin articulación
A veces, cuando estudia material para sí mismo, una persona realiza movimientos involuntarios con la lengua, los labios y partes de la laringe. Esto es articulación. Su intensidad depende directamente de la complejidad del texto y del desarrollo de las habilidades lectoras. Además, la articulación se observa en todos, incluso en personas que leen rápido. Esto se confirma mediante mediciones especiales y radiografías de modulaciones faríngeas, realizadas en el proceso de estudiar el texto para uno mismo.
La técnica de lectura rápida con un alto nivel de memorización elimina la pronunciación interna de las palabras. Esto se debe a que la articulación es un obstáculo importante para el estudio rápido del material. Estos deben excluirse si se domina la técnica de la lectura rápida. Los ejercicios para lectura rápida en este caso deben estar dirigidos a eliminar el defecto en la pronunciación y dependen de su tipo. Entonces, si la articulación es un movimiento mecánico de la lengua, los labios, el murmullo, etc., entonces es necesario ejercer un control constante sobre este proceso. ¿Cómo? Tome algo en su boca o sostenga firmemente su lengua con sus dientes. El dolor será el factor inhibitorio más tangible.
Será más difícil erradicar la pronunciación de las palabras en el centro del habla del cerebro. El método principal en este caso es derribar una cuña con una cuña. Utiliza el hecho de que los centros de habla y control sobre los movimientos están uno al lado del otro. Se recomienda grabar algún tipo de ritmo no musical (metrónomo) producido a diferentes frecuencias y su combinación. Bajo este golpe y debe ser leído.
algoritmo integral
Para las personas que estudian grandes cantidades de información, la técnica de lectura rápida con un alto nivel de memorización del material necesario es extremadamente importante. ¿Cómo lograr esto? Es necesario desarrollar un algoritmo integral para memorizar mientras se lee. Después de todo, muchos simplemente no piensan en cómo estudian el texto. Como resultado, leen extremadamente lento. La velocidad y la técnica de lectura, que se utiliza en el estudio del material, depende de las metas y objetivos establecidos por el lector. Una persona debe desarrollar programas apropiados, así como usarlos con flexibilidad y habilidad en el momento adecuado. Esto determinará en gran medida su capacidad de lectura rápida.
Movimiento ocular vertical
Esta es la cuarta regla de la técnica de aprendizaje rápido. Implica la percepción de una sección más grande del texto que en la lectura normal. La expansión del campo de visión le permite aumentar significativamente la eficiencia de asimilación del material. Una persona que lee rápido puede percibir no solo 2-3 palabras durante una fijación de su mirada. Captura el significado de una línea completa, una oración o incluso un párrafo.
La percepción del texto en frases es una técnica de lectura rápida con un alto nivel de memorización. ¿Por qué está pasando esto? El hecho es que, al mirar grandes fragmentos de texto, una persona crea para sí misma representaciones figurativas visuales del material presentado. Son una explicación vívida del significado de lo que leen. Con esta técnica, los ojos se mueven verticalmente, en dirección desde arriba hacia el centro del texto.
Aislamiento del dominante
¿Qué acompaña a la percepción más efectiva del material? En primer lugar, debe ser entendido. Esto no significa nada más que el establecimiento de conexiones lógicas entre objetos utilizando el conocimiento ya disponible para una persona.
La lectura veloz y la comprensión de textos es un problema que los psicólogos vienen investigando con éxito desde hace mucho tiempo. A veces el material que percibimos es bastante simple. En este caso, su comprensión va junto con la percepción. Una persona recuerda inmediatamente el conocimiento que recibió anteriormente y lo asocia con las frases que lee. Sin embargo, el texto puede ser desconocido y difícil. En este caso, su comprensión es un proceso complejo y largo. ¿Cómo acelerarlo? Para ello, debes tener cuidado al leer, así como poseer una cantidad considerable de conocimientos, pudiendo aplicarlos en una situación dada. También necesitarás usar algunos trucos. Una de ellas es resaltar los puntos semánticos clave del texto. ¿Cuál es su significado? Para aumentar la percepción del texto, se divide en dos partes, produciendo una agrupación semántica. Al mismo tiempo, se resalta la dominante, profundizando la comprensión del material y contribuyendo a su memorización más efectiva. También mejora la velocidad de lectura de la memoria.
En este caso, la lectura rápida se vuelve posible cuando el texto se percibe en forma de fórmulas lógicas cortas y al mismo tiempo significativas. Cada una de estas unidades estructurales tiene un concepto básico en su significado, el cual está asociado a una determinada imagen. La lectura de todo el texto es la creación de una sola cadena lógica de ideas. Esta es la esencia del método de resaltar los puntos semánticos de apoyo.
Se puede utilizar otro método para comprender el material. Se llama anticipación, o anticipación. Esta es una conjetura semántica, que es un proceso psicológico de orientación hacia el futuro, que está en el marco de lo previsto. La anticipación se basa en el conocimiento de la lógica del desarrollo de los acontecimientos, así como en el análisis de los signos existentes de un fenómeno y la asimilación de sus resultados. Esta técnica de lectura rápida es posible en presencia de una reacción latente de expectativa, cuando el lector está sintonizado con ciertas acciones que ocurren en el transcurso del texto. Al mismo tiempo, el pensamiento humano debe funcionar de manera muy productiva, comprendiendo la idea del contenido y revelando la intención principal del autor. Así, la anticipación en la lectura rápida es la formación de una especie de instinto para frases estereotipadas y la acumulación de un extenso vocabulario de clichés de texto. También es un requisito previo para el desarrollo del procesamiento semántico del material estudiado llevado al automatismo.
Desarrollo de la atención y la memoria.
La lectura y la memorización de alta velocidad requieren el enfoque selectivo de la conciencia en la realización de un determinado trabajo. Esta función es la atención. A menudo, las personas no son capaces de autoorganizarse. Por eso no son capaces de controlar su atención al leer. Entonces, en una persona que percibe lentamente el material que necesita, la atención a menudo cambia a todo tipo de objetos y pensamientos extraños. Esto conduce a una pérdida de interés en el texto y a una mala comprensión de su significado. El que lee rápido puede controlar su atención.
Uno de los componentes del trabajo mental eficaz es la capacidad de concentrarse en el tema que se está considerando. La mejor manera de entrenar esta habilidad es leer mentalmente las palabras al revés. Puede hacer esto en todas partes, por ejemplo, mientras viaja en transporte público. Cualquier palabra debe representarse en forma de letras y leerse al revés. Por ejemplo, "agua" - "infiernos". Primero, puede tomar palabras que constan de cuatro letras y luego seleccionarlas de manera más auténtica. Este ejercicio es excelente para entrenar la atención.
Cumplimiento de una norma obligatoria
La séptima regla de lectura rápida implica una lectura diaria de dos periódicos, una revista de divulgación científica o ciencia y tecnología, así como un volumen de libro de 50-100 páginas. ¿Por qué es importante? El hecho es que para dominar la técnica de la lectura rápida, es necesario hacer un impacto complejo en los diversos aspectos de la actividad mental del individuo.
Esto conduce a la implementación de un programa de reequipamiento técnico del cerebro, que reconstruye la conciencia y rompe los estereotipos de pensamiento establecidos.
Ayuda para dominar la lectura rápida.
Puede aprender a percibir el material de manera rápida y efectiva por su cuenta. Para ayudar a quienes deseen dominar la técnica de la lectura rápida, se ofrecen varias ediciones de libros. Sus autores describen el método de percepción efectiva y memorización del material. Aquí también puedes encontrar ejercicios para dominar la lectura rápida.
Puede aprender las reglas básicas de la percepción de alta velocidad del material en clases y capacitaciones grupales especialmente organizadas. Esta opción de entrenamiento es la más efectiva.
Ritmo de lectura rápido
Cualquiera que haya dominado la técnica de percepción de alta velocidad del texto procesa la información a diferentes velocidades, eligiéndola según el tipo de literatura. Así, las noticias y los periódicos se leen con una velocidad que les permite captar su significado. La ficción requiere una velocidad especial, incluida la imaginación. Las publicaciones científicas requieren no solo velocidad, sino también un estudio cuidadoso del material.
La importancia de la lectura rápida
¿Por qué una persona necesita dominar la técnica de percepción rápida del texto? Esto es necesario para:
Liberando su potencial interior;
Ejercer control sobre sus conocimientos y habilidades;
Procesar una gran cantidad de información;
La técnica de lectura rápida es una comprensión de lectura fácil, más tiempo libre, amplía sus horizontes, desarrolla inteligencia, mejora la memoria y muchos otros efectos agradables. Incluso si no le gusta leer, luego de haber dominado la técnica, es poco probable que sea indiferente a la fuente eterna de conocimiento, porque puede leer uno o incluso varios libros en un día.
¿Por qué aumentar tu velocidad de lectura?
En la era de las tecnologías de Internet, se está fusionando un enorme flujo de información, necesaria y poco interesante, agradable y que envenena las mentes. Para poder encontrar información importante en un gran flujo lo más rápido posible, filtrar información falsa y no ser vulnerable a personas inteligentes y astutas, debe leer. Después de todo, la lectura, además de mejorar la actividad mental, aumenta la inteligencia, amplía horizontes, entrena la memoria y desarrolla la imaginación.
Ahora imagine que durante una lectura rápida, todo esto sucede en tres o incluso cinco veces más rápido. ¿Qué conocimientos tendrá seis meses después? ¿Y qué conocimientos puedes transmitir a tus hijos?
En términos físicos, al aumentar la velocidad de lectura, una persona tensa menos los músculos de los ojos, se olvida de los dolores de cabeza y no se cansa del trabajo, ya que la alta concentración le permite resolver rápidamente los problemas laborales.
Famosos y sus récords
La técnica de lectura rápida apareció hace mucho tiempo, muchas personas famosas la poseían y la usaban activamente:
- Vladimir Ilich Lenin leer 2500 palabras por minuto. Mucha gente se asombró de tal velocidad, alguien no creía que fuera posible. Pero a pesar de la velocidad, siempre entendía y recordaba lo que leía.
- Joseph Vissarionovich Stalin tenía su propia biblioteca enorme. Su norma diaria era de al menos 500 páginas.
- Maxim Gorky tenía su propia técnica de lectura rápida. Leía textos en revistas "dibujando" con los ojos un zigzag: 1 texto-1 zigzag. Su velocidad alcanzó las 4000 palabras por minuto.
- Alexander Sergeevich Pushkin tenía una memoria excepcional. Y utilizó la técnica de la lectura rápida, que estudió a partir de las notas del monje Raymond Lull.
- Napoleón Bonaparte leía a una velocidad de 2000 palabras por minuto.
- El escritor Honore de Balzac leía a gran velocidad. Y escribió un trabajo sobre sus habilidades, pero con un carácter ficticio: “La absorción del pensamiento en el proceso de lectura alcanzó su capacidad fenomenal. Su mirada cubrió 7-8 líneas a la vez, y su mente comprendió el significado a una velocidad correspondiente a la velocidad de su ojo. A menudo, una sola palabra le permitía captar el significado de toda la frase.
- Evgenia Alekseenko, leyó 416250 palabras por minuto, es incluso difícil de creer, pero es un hecho.
Técnicas de lectura rápida
Hay una gran cantidad de métodos para enseñar la técnica de la lectura rápida, pero vale la pena destacar los más efectivos y los más utilizados entre los aficionados a esta forma de percibir la información.
La regresión es el principal enemigo de la velocidad.
En primer lugar, deshacerse de hábitos para devolver los ojos volver al texto ya leído - regresión. Con lectura lenta, hay más retornos. ¿Con qué está conectado? Hábito, texto complejo, falta de atención.
Siempre nos decían los padres y profesores, si no lo entiendes, léelo de nuevo. Pero resulta que esta es la primera y más molesta razón para la lectura lenta, con la regresión, la velocidad se reduce a la mitad y la comprensión del significado se triplica. Tenemos que deshacernos de este hábito. Esto ayudará algoritmo de lectura integral.
Muchas personas leen libros al azar, leen al final, abren el medio, no tienen ningún algoritmo, por lo que se pierde el significado. Así la información recibida no se queda mucho tiempo en la cabeza, al día siguiente la persona ni siquiera recordará el título del libro.
Para una mejor asimilación, es necesaria su representación figurativa. Puede crear su propio esquema o tomar uno existente. El esquema consta de bloques y se ve así:
- Título (libros, artículos).
- Autor.
- Fuente y sus datos (año, nº).
- Contenido principal, tema, datos fácticos.
- Características del material presentado, aparentemente controvertido, crítica.
- La novedad del material presentado.
Necesitas recordar este patrón. Y mentalmente de la información que está leyendo, resalte lo principal y divídalo en los bloques apropiados. El algoritmo integral contribuye a la supresión de los malos hábitos - regresión.
Al usar este esquema, la dinámica de los procesos mentales no dejará tiempo para los movimientos oculares de retorno. Recuerde, es importante leer el texto hasta el final sin retroceder. Solo después de leer por completo, si es necesario, puede volver a leer, lo que es poco probable que sea necesario con este esquema.
Cómo lograr la comprensión lectora
Otro factor importante es la comprensión de la esencia. Hay tres enfoques:
- selección de puntos fuertes semánticos;
- anticipación;
- recepción.
Aislamiento de puntos fuertes semánticos Significa dividir el texto en partes y resaltar la idea principal, lo que contribuye a una mejor asimilación de la información. Cualquier asociación que haya surgido puede ser un apoyo. Es necesario reducir el contenido a oraciones cortas y concisas que resalten la idea principal del trabajo.
Anticipación- percepción semántica. Es decir, el lector adivina una frase por varias palabras, y por varias frases entiende el significado de párrafos enteros. Con esta técnica de lectura rápida, el lector confía en el significado de todo el texto y no en palabras individuales. Esta forma de comprensión se desarrolla acumulando un diccionario de clichés textuales y estereotipos semánticos. Entonces el procesamiento de lo leído llega al automatismo.
Recepción es un retorno mental a lo leído. Es el reflejo mental de lo leído, no lo confundas con regresión. Este método ayuda a comprender el significado profundo del material u obra.
Métodos para tratar con la articulación.
La articulación durante la lectura ralentiza mucho la velocidad, por lo que debe suprimirse. La velocidad de lectura depende de cómo se organizan los procesos del habla, es decir, qué tan rápido puede procesar y asimilar el texto.
Hay tres tipos de lectura:
- hablar en voz alta o susurrar (lento);
- con pronunciación para uno mismo (más rápido, pero aún no efectivo);
- en silencio, pero se suprime el principal diálogo interno y en la cabeza sólo emergen frases clave y semánticas.
Entonces, por ejemplo, el psicólogo E. Meiman suprimió la articulación con la ayuda de contar. Contó "Uno, dos, tres" mientras leía y esto lo ayudó mucho a aumentar su velocidad.
Los investigadores han desarrollado tres métodos supresión de la articulación:
- retraso mecanico información (o forzada): sujetar la lengua entre los dientes mientras se lee. Pero este método tiene un inconveniente, ralentiza solo el sistema motor del habla periférico, dejando que funcione el sistema central (cerebro). Por lo tanto, este método no es muy eficiente.
- Pronunciación de texto extraño en voz alta mientras lee para sí mismo. Este método es mejor que el anterior, pero sigue siendo imperfecto. Ya que se gasta mucha atención y energía en la pronunciación de otras palabras, pero podrían mejorar la calidad de percepción de la información.
- Método de interferencia del habla central, o el método de tapping arrítmico fue desarrollado por N. I. Zhinkin. Al leer para sí mismo, debe usar la mano para marcar un ritmo especial con los dedos. Uno de ellos es un tapping en dos tiempos con cuatro elementos percusivos en el primer compás y dos en el segundo, con aumento de impacto en el primer paso de cada compás.
La peculiaridad de esta técnica es que no hay efecto en los órganos del habla, pero al mismo tiempo, al tocar con la mano, aparece una zona de inhibición inductiva en el cerebro, lo que hace que sea imposible pronunciar palabras legibles.
Entrenamiento de la memoria y la atención.
Atención- esta es la concentración de una persona en el negocio que está haciendo en este momento. Sin atención, la comprensión del trabajo se reduce en un 90%. Solo con la condición de que la concentración en una lección en particular sea máxima, entonces el trabajo, el estudio del material, cualquier lección no se desperdiciará. Y por ello, al estar interesado en la técnica de la lectura rápida, es muy importante desarrollar la capacidad de concentración.
Los científicos dan buenos consejos: para desarrollar la concentración, leer palabras y oraciones al revés. Puedes decir el alfabeto al revés.
Memoria. Como suele suceder después de leer una obra, en una semana es imposible recordar ni el autor ni el título, por no hablar del contenido. Para una mejor memorización, después de una lectura completa, es necesario volver a contar el contenido con sus propias palabras y, para una mejor asimilación, traducir el material al idioma de sus propios pensamientos. La tarea es encontrar la parte significativa y semántica del texto.
Cómo comenzar el autoaprendizaje
La técnica de lectura rápida no requiere ningún costo de material. No tienes que ir de compras, elegir materiales desconocidos, sorprenderte con los precios y perder tu valioso tiempo. Todo lo que necesita es su deseo y perseverancia, esta es la clave para el logro exitoso de la meta.
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¿Por qué contar en la mente, si puedes resolver cualquier problema aritmético en una calculadora? La medicina y la psicología modernas prueban que el conteo mental es un ejercicio para las células grises. Realizar tal gimnasia es necesario para el desarrollo de la memoria y las habilidades matemáticas.
Hay muchos trucos para simplificar los cálculos mentales. Todos los que han visto la famosa pintura de Bogdanov-Belsky "Cuenta mental" siempre se sorprenden: ¿cómo resuelven los niños campesinos una tarea tan difícil como dividir la suma de cinco números que primero deben elevarse al cuadrado?
Resulta que estos niños son estudiantes del famoso maestro matemático Sergei Alexandrovich Rachitsky (también aparece en la imagen). Estos no son niños prodigio: estudiantes de primaria de una escuela de pueblo del siglo XIX. ¡Pero todos ya saben cómo simplificar los cálculos aritméticos y han aprendido la tabla de multiplicar! Por lo tanto, ¡es muy posible que estos niños resuelvan ese problema!
Secretos del conteo mental
Hay métodos de conteo oral. - algoritmos simples que es deseable llevar al automatismo. Después de dominar técnicas simples, puede pasar a dominar otras más complejas.
Sumamos los números 7,8,9
Para simplificar los cálculos, los números 7,8,9 primero deben redondearse a 10 y luego restar el aumento. Por ejemplo, para sumar 9 a un número de dos dígitos, primero debes sumar 10 y luego restar 1, y así sucesivamente.
Ejemplos :
Suma números de dos dígitos rápidamente
Si el último dígito de un número de dos dígitos es mayor que cinco, redondee hacia arriba. Realizamos la suma, restamos el "aditivo" de la cantidad resultante.
Ejemplos :
54+39=54+40-1=93
26+38=26+40-2=64
Si el último dígito de un número de dos dígitos es menor que cinco, entonces sume por dígitos: primero sume decenas, luego unidades.
Ejemplo :
57+32=57+30+2=89
Si se invierten los términos, primero puede redondear el número 57 a 60 y luego restar 3 del total:
32+57=32+60-3=89
Sumar números de tres dígitos en tu mente
Conteo rápido y suma de números de tres dígitos: ¿es posible? Sí. Para hacer esto, debe analizar números de tres dígitos en cientos, decenas, unidades y agregarlos uno por uno.
Ejemplo :
249+533=(200+500)+(40+30)+(9+3)=782
Características de la resta: reducción a números redondos
Las restas se redondean a 10, hasta 100. Si necesita restar un número de dos dígitos, debe redondearlo a 100, restar y luego agregar una enmienda al resto. Esto es cierto si la corrección es pequeña.
Ejemplos :
576-88=576-100+12=488
Mente restar números de tres dígitos
Si en algún momento se dominó bien la composición de los números del 1 al 10, entonces la resta se puede hacer en partes y en el orden indicado: centenas, decenas, unidades.
Ejemplo :
843-596=843-500-90-6=343-90-6=253-6=247
Multiplicar y dividir
¿Multiplicar y dividir instantáneamente en tu mente? Es posible, pero uno no puede prescindir del conocimiento de la tabla de multiplicar. es la llave de oro para el conteo mental rápido! Se aplica tanto a la multiplicación como a la división. Recuerde que en los grados elementales de una escuela de pueblo en la provincia prerrevolucionaria de Smolensk (la pintura "Conteo mental"), los niños conocían la continuación de la tabla de multiplicar: ¡del 11 al 19!
Aunque en mi opinión basta con conocer la tabla del 1 al 10 para poder multiplicar números más grandes. Por ejemplo:
15*16=15*10+(10*6+5*6)=150+60+30=240
Multiplica y divide por 4, 6, 8, 9
Habiendo dominado la tabla de multiplicar por el 2 y el 3 al automatismo, hacer el resto de los cálculos será tan fácil como desgranar peras.
Para la multiplicación y división de números de dos y tres dígitos, usamos trucos simples:
multiplicar por 4 es multiplicar dos veces por 2;
multiplicar por 6 significa multiplicar por 2 y luego por 3;
multiplicar por 8 es tres veces multiplicar por 2;
multiplicar por 9 es multiplicar dos veces por 3.
Por ejemplo :
37*4=(37*2)*2=74*2=148;
412*6=(412*2) 3=824 3=2472
Similarmente:
dividido por 4 es dos veces dividido por 2;
dividir por 6 es primero dividir por 2 y luego por 3;
dividido por 8 es tres veces dividido por 2;
Dividir por 9 es dos veces dividido por 3.
Por ejemplo :
412:4=(412:2):2=206:2=103
312:6=(312:2):3=156:3=52
Cómo multiplicar y dividir por 5
El número 5 es la mitad de 10 (10:2). Por lo tanto, primero multiplicamos por 10, luego dividimos el resultado por la mitad.
Ejemplo :
326*5=(326*10):2=3260:2=1630
La regla de la división por 5 es aún más simple. Primero, multiplicamos por 2 y luego dividimos el resultado por 10.
326:5=(326 2):10=652:10=65.2.
multiplicar por 9
Para multiplicar un número por 9, no es necesario multiplicarlo dos veces por 3. Basta con multiplicarlo por 10 y restar el número multiplicado al número resultante. Compara cuál es más rápido:
37*9=(37*3)*3=111*3=333
37*9=37*10 - 37=370-37=333
Además, hace tiempo que se notaron patrones particulares que simplifican enormemente la multiplicación de números de dos dígitos por 11 o por 101. Entonces, cuando se multiplica por 11, un número de dos dígitos parece separarse. Los números que lo componen quedan en los bordes, y su suma está en el centro. Por ejemplo: 24*11=264. Al multiplicar por 101, basta con atribuir lo mismo a un número de dos dígitos. 24*101= 2424. La sencillez y lógica de tales ejemplos es admirable. Tales tareas son muy raras: estos son ejemplos entretenidos, los llamados pequeños trucos.
contando con los dedos
Hoy todavía puedes conocer a muchos defensores de la "gimnasia de los dedos" y el método de contar mentalmente con los dedos. Estamos convencidos de que aprender a sumar y restar doblando y desdoblando los dedos es muy visual y conveniente. El rango de tales cálculos es muy limitado. Tan pronto como los cálculos van más allá de una operación, surgen dificultades: es necesario dominar la siguiente técnica. Sí, y doblar los dedos en la era de los iPhones es algo poco digno.
Por ejemplo, en defensa de la técnica del "dedo", se da la técnica de multiplicar por 9. El truco de la técnica es el siguiente:
- Para multiplicar cualquier número dentro de los diez primeros por 9, debe girar las palmas de las manos hacia usted.
- Contando de izquierda a derecha, doble el dedo correspondiente al número que se está multiplicando. Por ejemplo, para multiplicar 5 por 9, debe doblar el dedo meñique de la mano izquierda.
- El número restante de dedos a la izquierda corresponderá a decenas, a la derecha, unidades. En nuestro ejemplo, 4 dedos a la izquierda y 5 a la derecha. Respuesta: 45.
¡Sí, efectivamente, la solución es rápida y visual! Pero esto es del campo de los trucos. La regla solo funciona al multiplicar por 9. ¿No es más fácil aprender la tabla de multiplicar que multiplicar 5 por 9? Este truco se olvidará y una tabla de multiplicar bien aprendida permanecerá para siempre.
También hay muchos más trucos similares que usan los dedos para algunas operaciones matemáticas individuales, pero esto es relevante mientras lo usa y se olvida inmediatamente cuando deja de usarlo. Por lo tanto, es mejor aprender algoritmos estándar que permanecerán de por vida.
Cuenta oral en la máquina
Primero, necesitas saber bien la composición del número y la tabla de multiplicar.
En segundo lugar, debe recordar los métodos para simplificar los cálculos. Al final resultó que, no hay tantos algoritmos matemáticos de este tipo.
En tercer lugar, para que la técnica se convierta en una habilidad conveniente, es necesario realizar constantemente breves "sesiones de lluvia de ideas": practicar cálculos orales utilizando uno u otro algoritmo.
Los entrenamientos deben ser breves: resuelva mentalmente 3 o 4 ejemplos usando la misma técnica, luego pase al siguiente. Debemos esforzarnos por usar cada minuto libre, y útil, y no aburrido. Gracias a un entrenamiento simple, todos los cálculos a lo largo del tiempo se realizarán a la velocidad del rayo y sin errores. Esto es muy útil en la vida y ayudará en situaciones difíciles.
La lectura rápida es una técnica de lectura rápida, una habilidad adquirida que aumenta la velocidad entre 3 y 20 veces el promedio (que es de 180 a 200 palabras por minuto). Con su ayuda, puede acelerar la percepción de la información textual y dominar el proceso de memorización de lo que lee.
Hay muchos programas con los que está permitido aumentar el nivel de lectura, acelerar el proceso de memorización y lograr una expansión de las celdas de memoria. Todas las lecciones de capacitación de tales programas están dirigidas a desarrollar a una persona espiritualmente y, por supuesto, intelectualmente.
Oleg Andreev es un autor conocido, ofrece capacitación en sus propios programas, que él mismo compone.
- Aprender a aumentar la velocidad de lectura. Algunos pudieron aumentarlo 20 veces, pero el logro promedio es un aumento de 5 veces.
- El entrenamiento proporciona una mejor y más rápida percepción de la información textual.
- El desarrollo de la memoria y, por supuesto, la atención.
- La oportunidad de desarrollar su propia intuición, que no será superflua en la vida cotidiana.
- La oportunidad de desarrollar o mejorar las habilidades creativas.
- Una completa recuperación física del cuerpo.
- La educación afecta el crecimiento espiritual de una persona.
Para conocer, sentir, darse cuenta de todos estos puntos, es necesario recorrer y estudiar las 7 leyes básicas en las que se basa la técnica de la lectura rápida. Son estas leyes las que forman la base de todos los métodos. El programa "¿Cómo aumentar la velocidad de lectura?" requiere tiempo, atención y, por supuesto, el deseo de una persona, sin la cual es imposible la implementación y el logro de un resultado positivo.
Oleg Andreev, a su vez, identifica 7 programas, cada uno de los cuales tiene como objetivo trabajar en uno mismo y desarrollar las habilidades intelectuales y la espiritualidad.
Reglas de lectura rápida
- Sin regresión.
Las regresiones son movimientos oculares que el lector realiza de forma involuntaria. La redacción accesible es una lectura repetida del texto. Esto sucede por varias razones:
- el primero es un texto complejo que requiere agudización de la atención y, en consecuencia, relectura;
- La segunda razón es un replanteamiento de lo leído.
Las regresiones son una especie de hábito que ralentiza la velocidad de lectura. Para deshacerse de las regresiones, solo necesita entrenar. La esencia del entrenamiento es que el texto debe leerse con el mayor nivel posible de atención y concentración.
Para obtener el mejor resultado, debe deshacerse de todos los pensamientos y distracciones extraños. Además, una lectura es efectiva para la memoria. El proceso de memorización funciona instantáneamente, y la lectura repetida o la agravación de una palabra pueden confundir el significado principal.
- Sin articulación.
La articulación son las expresiones faciales del lector, que se acompaña de la familiarización con la información textual a nivel subconsciente. La articulación acompaña la lectura tanto en voz alta como en silencio. Mucha gente piensa que leer para uno mismo acelera el proceso, pero esta es una opinión errónea.
Este fenómeno tiene su propia clasificación:
- acompañamiento del texto por movimientos mecánicos;
- hablar directamente en el centro del habla es un nivel mucho más profundo y menos controlado.
El principio de funcionamiento se basa en la lectura con el acompañamiento de un determinado sonido (se excluye la música). Debe usar grabaciones de sonido con ritmos más rápidos y ligeramente más lentos, que deben activarse al leer y tocar el ritmo en paralelo. Andreev dedica un programa completo a dominar este proceso, en esta enseñanza, su opinión es fundamentalmente diferente de las lecciones de profesores extranjeros.
- Algoritmo de lectura integral.
La esencia de esta regla se basa en optimizar y resaltar el significado principal que el texto lleva en sí mismo. La percepción semántica del texto solo puede ser enseñada por un programa especial, es imposible aprender y dominar esta regla en el autoaprendizaje.
- movimiento ocular vertical.
Fácil de decir, pero mucho más difícil de aplicar. Esta regla permite al lector ahorrarse movimientos oculares innecesarios, que se gastan en pasar de una línea a otra. Así es como lee una persona común, debido al pequeño campo de visión. El movimiento ocular vertical se basa en el movimiento ocular de arriba hacia abajo, pero estrictamente a través del centro de la página. Este método le permite leer la frase como un todo, y no por palabras individuales.
- Aislamiento del dominante.
Esta técnica le permite resaltar el significado semántico más básico del texto y cortar información secundaria. Este método tiene 2 principios:
- definición y asignación de puntos semánticos centrales;
- Comprensión intuitiva del texto.
En su libro, Andreev explica este proceso de manera accesible.
- El desarrollo de la memoria y la atención.
La atención, la concentración y la memoria son las guías con la ayuda de las cuales es posible lograr altos resultados en la lectura rápida en la práctica.
La técnica de lectura rápida te permite dominar la atención, es un círculo vicioso: sin atención no puedes leer rápido, pero leyendo rápido alcanzas el nivel más alto de atención y desarrollo de la memoria.
Un asistente indispensable para mejorar la memoria y la atención son los ejercicios con palabras, leyéndolas mentalmente al revés. El ejercicio regular trae resultados. Vale la pena empezar con palabras simples y cortas y complicar cada día tu tarea.
- Mínimo diario obligatorio.
El desarrollo de la lectura rápida requiere costos y esfuerzos psicológicos especiales por parte de una persona. Habiendo emprendido el camino de aprender este programa, necesita leer varias revistas, artículos, periódicos y al menos 50-100 páginas de un libro al día.
Oleg Andreev en sus enseñanzas prefiere los puntos: 1,2,3,4,6 y no los llama reglas, sino interferencias, que de una forma u otra ralentizan la técnica de lectura y reducen el nivel de memorización. Pero con todo esto, el Sr. Andreev propone estudiar el volumen del texto legible, que con el tiempo proporcionará un presupuesto de tiempo sólido.
El programa, que establece el autor Andreev, ofrece una especie de simulador de lectura rápida, que se ingresará en la tabla. La tabla llamada "Análisis del volumen de lectura", que demuestra claramente la lectura rápida en la práctica, le permite aumentar la tendencia de su desarrollo, mejorar los procesos de memorización y expansión de las celdas de memoria.
Tabla "Análisis del volumen de lectura"
La tabla debe mostrar claramente la cantidad de texto que se lee durante el día. Al mismo tiempo, se desglosa separadamente por días y estilos del material leído (libros de texto, manuales, diccionarios, periódicos, revistas, etc.). Los criterios son el volumen del texto y el tiempo dedicado a este texto.
Unidades medidas: el texto se debe contar por partes, en cuanto al estilo del material, y directamente los caracteres en cada uno de los estilos, se debe registrar en minutos el tiempo diario dedicado a la lectura, y en horas el resultado semanal. La mesa es una especie de incentivo personal, donde una persona, al ver el resultado del día anterior, intenta superarlo. Andreev afirma que una semana es suficiente para ver el resultado y marcar el ritmo de su desarrollo.
La enseñanza de esta técnica te permite desarrollar cinco de los cinco tipos de lectura. Vale la pena saber que una persona que no ha estudiado lectura rápida tiene solo dos.
Tipos de lectura:
- Lectura concentrada, se utiliza en el estudio de un texto de perfil estrecho (jurídico, médico, técnico, etc.). Este es un gran entrenamiento de la memoria.
- Leer despacio, es propio de la ficción.
- Lectura anticipada o preliminar: con su ayuda determina la esencia de lo que se lee.
- El skimming se utiliza para hacerse una idea del contenido.
- La lectura rápida en sí misma es lectura rápida.
Ejercicios de lectura rápida
- Lea el texto de la manera estándar, de arriba a abajo y en orden inverso. Este es el primer entrenamiento para la memoria y la atención.
- La segunda lección entrena la atención. Aprender consiste en encontrar una palabra que la otra persona señale. Absolutamente cualquier texto para este ejercicio es adecuado, ya sea un libro de texto o una novela.
- La técnica de lectura rápida y el programa de lectura fluida le permiten desarrollar el pensamiento lógico. Los textos artísticos son adecuados para este ejercicio. El aprendizaje consiste en leer a través de una línea o frase. Tales lecciones son inaceptables para la lectura de documentación comercial, requiere una lectura cuidadosa y concentrada de cada palabra. Este método muestra los resultados en una tabla indicativa, que Andreev ofrece en el entrenamiento. El entrenamiento tiene como objetivo acelerar la lectura, desarrollar la memoria y mejorar la memorización de la información leída.
- Navegación más rápida (20 segundos por página). Durante este tiempo, debe determinar las palabras principales que tienen el significado principal y desplazarse por las páginas para componer un texto que no pierda su significado general. Tales lecciones están al alcance de aquellos que ya han completado el entrenamiento a la mitad y tienen habilidades básicas de memorización.
- Lee libros al mismo ritmo sin bajar la velocidad y sin parar, no releas la misma oración varias veces.
- Habiendo dominado el punto anterior, complique la tarea, las siguientes lecciones deben cerrar el texto leído con una hoja, observando la velocidad.
- La aceleración se produce si mueve el dedo de la mano izquierda por la página a una distancia de 2 a 3 cm del texto que se está leyendo.
Estos ejercicios le permitirán lograr resultados en lectura rápida y elevar el nivel de memorización de información.