जन्म देने के बाद मासिक धर्म आने में कितना समय लगता है? प्रसव के बाद मासिक धर्म की प्रकृति

युवा माताओं को हमेशा इस बात में दिलचस्पी रहती है कि बच्चे के जन्म के बाद उनके मासिक धर्म कब शुरू होते हैं। चक्र की बहाली के दौरान, इसकी लंबाई बदल सकती है; मासिक धर्म अक्सर एक अलग चरित्र, तीव्रता, अवधि पर ले जाता है, और गर्भावस्था से पहले की तुलना में अधिक या कम दर्दनाक हो जाता है। यह अक्सर आदर्श होता है, लेकिन कुछ मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में रक्तस्राव

प्रसवोत्तर रक्तस्राव, या लोकिया, घाव की सतह की सफाई है जो अलग-अलग झिल्लियों और प्लेसेंटा के स्थान पर बनती है। वे गर्भाशय की आंतरिक सतह की बहाली की पूरी अवधि के दौरान बने रहते हैं।

इस समय, गर्भाशय विशेष रूप से संक्रमण के प्रति संवेदनशील होता है, इसलिए आपको नियमित रूप से सैनिटरी पैड बदलना चाहिए और स्राव की प्रकृति की निगरानी करनी चाहिए। वे जन्म के बाद 3 दिनों के भीतर अधिकतम रूप से व्यक्त होते हैं, और फिर धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं।

कभी-कभी ऐसा स्राव एक ही दिन में पूरी तरह बंद हो जाता है। यह गर्भाशय गुहा () में रक्त प्रतिधारण के कारण होता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डॉक्टर की मदद जरूरी है।

आम तौर पर, प्राकृतिक प्रसव के बाद गर्भाशय की सफाई 30 से 45 दिनों तक चलती है। सर्जिकल डिलीवरी के बाद, निशान बनने और लंबे समय तक ठीक होने के कारण यह समय बढ़ सकता है।

प्रसव के बाद मासिक धर्म को रक्तस्राव से कैसे अलग करें?

लोहिया धीरे-धीरे अपना चरित्र बदलता है। पहले सप्ताह के अंत तक वे हल्के हो जाते हैं, 2 सप्ताह के बाद वे पतले हो जाते हैं। एक महीने के भीतर उनमें रक्त का मिश्रण दिखाई दे सकता है, लेकिन इसकी मात्रा नगण्य होती है। आमतौर पर एक महिला इस प्रक्रिया को मासिक धर्म से आसानी से अलग कर लेती है। लोचिया की समाप्ति और पहली माहवारी की शुरुआत के बीच कम से कम 2 सप्ताह बीतने चाहिए। यदि संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है या कम से कम अवरोधक गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करना चाहिए जो गर्भाशय को संक्रमण से बचाता है।

मासिक धर्म की शुरुआत

गर्भावस्था के दौरान पीरियड्स नहीं होते हैं। यह भ्रूण के संरक्षण के लिए एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक तंत्र है, जो हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। बच्चे के जन्म के बाद, महिला की सामान्य हार्मोनल स्थिति की बहाली शुरू हो जाती है। यदि स्तनपान शुरू नहीं किया गया तो यह एक महीने तक रहता है।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब शुरू होना चाहिए?

यह अवधि मुख्य रूप से बच्चे को खिलाने के प्रकार से निर्धारित होती है: प्राकृतिक या कृत्रिम। स्तन के दूध का उत्पादन पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव में होता है। यह वह है जो स्तनपान के दौरान अंडाशय में अंडे के विकास को रोकता है। एस्ट्रोजन का स्तर नहीं बढ़ता है, इसलिए, स्तनपान करते समय, मासिक धर्म शुरू होता है, औसतन, जन्म के 2 महीने बाद, अधिक बार जब "घंटे के हिसाब से" दूध पिलाया जाता है।

कई युवा माताओं के लिए, यह अवधि छह महीने या उससे अधिक तक बढ़ जाती है, खासकर जब "मांग पर" दूध पिलाया जाता है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, जब स्तनपान जारी रहता है, यहां तक ​​​​कि समय-समय पर, महिलाएं ध्यान देती हैं कि उन्हें एक वर्ष और कभी-कभी इससे अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं हुआ है। ऐसे मामलों में, आपको नियमित रूप से गर्भनिरोधक का उपयोग करने की आवश्यकता है, और यदि आवश्यक हो, तो गर्भावस्था परीक्षण करें। हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया से बचने के लिए आपको अपने डॉक्टर से भी परामर्श लेना चाहिए।

जन्म से कृत्रिम आहार के साथ, चक्र की अवधि एक से डेढ़ महीने में बहाल हो जाती है। इस समय, और होता है, तो एक नई गर्भावस्था संभव है।

जब बच्चे को केवल माँ का दूध पिलाया जाता है, तो महिला को पूरे समय मासिक धर्म नहीं होता है। इस मामले में, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म "मांग पर" स्तनपान की समाप्ति या पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद पहले छह महीनों के दौरान शुरू होगा। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है, और स्तनपान के दौरान भी मासिक धर्म फिर से शुरू हो सकता है।

मिश्रित आहार (बोतल से और प्राकृतिक रूप से) से, जन्म के 4 महीने के भीतर, मासिक धर्म की बहाली तेजी से होती है।

प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

अक्सर पहली माहवारी बहुत भारी होती है। भारी स्राव, रक्त के थक्कों के साथ मासिक धर्म हो सकता है। यदि आपको हर घंटे पैड बदलना पड़ता है, तो आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए: यह रक्तस्राव का लक्षण हो सकता है। इसके बाद की अवधि आमतौर पर सामान्य हो जाती है।

अन्य मामलों में, महिलाओं को पहले महीनों में अनियमित स्पॉटिंग का अनुभव होता है। यह स्तनपान के लिए विशिष्ट है, जब प्रोलैक्टिन संश्लेषण धीरे-धीरे कम हो जाता है।

सामान्य चक्र की बहाली की गति को प्रभावित करने वाले अतिरिक्त कारक:

• बच्चे की देखभाल में कठिनाइयाँ, नींद की कमी, रिश्तेदारों से मदद की कमी;
• अस्वास्थ्यकारी आहार;
• माँ बहुत छोटी है या उसका जन्म देर से हुआ है;
• सहवर्ती रोग (मधुमेह, अस्थमा और अन्य), विशेष रूप से हार्मोनल थेरेपी की आवश्यकता वाले;
• प्रसव के बाद जटिलताएँ, उदाहरण के लिए शीहान सिंड्रोम।

मासिक धर्म चक्र बदल जाता है

अनियमित मासिक धर्म अक्सर बच्चे के जन्म के बाद कई चक्रों तक बना रहता है। इन परिवर्तनों का स्थायी होना आवश्यक नहीं है। 1-2 महीनों के भीतर, चक्र सामान्यतः प्रसवपूर्व विशेषताओं पर वापस आ जाता है या अवधि में थोड़ा बदल जाता है।

• शुरुआती 2-3 चक्रों के दौरान सामान्यतः कम मासिक धर्म हो सकता है, खासकर यदि मिश्रित आहार का उपयोग किया जाता है।
• इसके विपरीत, प्रसव के बाद पहले चक्र के दौरान, कुछ महिलाओं को भारी मासिक धर्म का अनुभव होता है। यह सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर अगले चक्र में मासिक धर्म सामान्य नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
• मासिक धर्म प्रवाह की नियमितता बाधित हो जाती है, अर्थात चक्र बाधित हो जाता है।
• दर्दनाक माहवारी हो सकती है, भले ही महिला ने गर्भधारण से पहले कभी दर्द की शिकायत न की हो। इसका कारण संक्रमण, गर्भाशय की दीवार का बहुत अधिक संकुचन है। इसके विपरीत, ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था से पहले दर्दनाक माहवारी सामान्य हो जाती है। यह शरीर गुहा में गर्भाशय के स्थान के सामान्य होने के कारण होता है।
• कुछ महिलाओं में इसके पूर्ववर्ती लक्षण विकसित होते हैं: मतली, सूजन, चक्कर आना, मासिक धर्म से पहले भावनात्मक परिवर्तन।

प्रसवोत्तर मासिक धर्म परिवर्तन के कारण

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म में देरी हार्मोन के बदलते स्तर के प्रभाव में प्रकट होती है:

• पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन का स्राव, जो स्तन के दूध को स्रावित करने में मदद करता है और ओव्यूलेशन को दबाता है;
• प्रोलैक्टिन के प्रभाव में एस्ट्रोजेन उत्पादन का दमन, जिससे अनियमित मासिक धर्म या स्तनपान के दौरान इसकी पूर्ण अनुपस्थिति (लैक्टेशनल एमेनोरिया) हो जाती है।

जब कोई बच्चा केवल माँ का दूध खाता है, और "मांग पर", और "घड़ी के हिसाब से" नहीं, और एक महिला को जन्म देने के बाद छह महीने तक मासिक धर्म नहीं होता है, तो यह आदर्श है।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद गर्भनिरोधक का उपयोग शुरू करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि स्तनपान से गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है, फिर भी यह संभव है। उदाहरण के लिए, यदि आपका मासिक धर्म बच्चे के जन्म के बाद शुरू हुआ और फिर गायब हो गया, तो इसका सबसे संभावित कारण दोबारा गर्भावस्था है। यह भी याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन मासिक धर्म रक्तस्राव शुरू होने से पहले होता है। इसलिए, पहली माहवारी से पहले भी गर्भधारण काफी संभव है। यदि कोई महिला इस बात को लेकर चिंतित है कि उसे लंबे समय तक मासिक धर्म में रक्तस्राव क्यों नहीं हुआ है, तो उसे पहले घरेलू गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए और फिर स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। आपको किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

मासिक धर्म चक्र शुरू होने के बाद आपको स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए। मासिक धर्म इसकी गुणवत्ता नहीं बदलता है। ऐसा होता है कि इन दिनों बच्चा ठीक से खाना नहीं खाता, मनमौजी होता है और स्तनपान करने से मना कर देता है। यह आमतौर पर एक महिला में भावनात्मक गड़बड़ी, भोजन की गुणवत्ता के बारे में उसकी चिंताओं से जुड़ा होता है।

मासिक धर्म के रक्तस्राव के दौरान, निपल्स की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, और दूध पिलाना दर्दनाक हो जाता है। ऐसी संवेदनाओं को कम करने के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि बच्चे को स्तन देने से पहले, उसकी मालिश करें, उसे गर्म करें और निपल्स पर गर्म सेक लगाएं। छाती और बगल के हिस्से को साफ रखना जरूरी है। मासिक धर्म के दौरान, पसीने की संरचना बदल जाती है और बच्चे को इसकी गंध अलग तरह से आती है। यह भोजन संबंधी कठिनाइयों का एक और कारण हो सकता है।

अनियमित पीरियड्स

यदि आपका मासिक धर्म चक्र अनियमित हो जाए तो क्या करें:

1. प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति अवधि के पहले महीनों में, घबराने की कोई आवश्यकता नहीं है। अधिकांश मामलों में, यह आदर्श है. प्रत्येक महिला के लिए, चक्र का सामान्यीकरण व्यक्तिगत रूप से होता है, आमतौर पर मासिक धर्म रक्तस्राव की बहाली के पहले महीनों के दौरान। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अनियमितता अधिक पाई जाती है।
2. सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज को बहाल करने में लगभग 2 महीने लगते हैं। अंतःस्रावी तंत्र में संतुलन बाद में होता है, खासकर यदि स्तनपान का उपयोग किया जाता है। इसलिए, एक महिला काफी स्वस्थ महसूस कर सकती है, लेकिन साथ ही उसे मासिक धर्म की कमी का भी अनुभव होगा।
3. आपको 3 चक्रों के बाद ही अनियमित चक्र पर ध्यान देना चाहिए। यह किसी सूजन प्रक्रिया या जननांग अंगों के ट्यूमर के कारण हो सकता है। आपकी दूसरी माहवारी में देरी तब तक खतरनाक नहीं है जब तक कि यह दूसरी गर्भावस्था से जुड़ी न हो।

यदि आपको कोई संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना, समय पर निदान करवाना और उपचार शुरू करना बेहतर है।

पैथोलॉजिकल गर्भावस्था या प्रसव के बाद का चक्र

गर्भधारण छूट जाने के बाद मासिक धर्म तुरंत वापस नहीं आता है। केवल कुछ महिलाओं को एक महीने के भीतर नियमित रक्तस्राव का अनुभव होता है। ज्यादातर मामलों में, हार्मोनल असंतुलन जिसके कारण गर्भावस्था समाप्त हो गई, चक्र अनियमितता का कारण बनता है।

रुकी हुई गर्भावस्था या गर्भपात की समाप्ति के बाद, पहला मासिक धर्म 45 दिनों के भीतर होता है। अगर ऐसा नहीं होता है तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

एमेनोरिया के कारणों को बाहर करने के लिए, जैसे गर्भाशय में निषेचित अंडे का शेष भाग या सूजन, जमे हुए या सामान्य गर्भावस्था की समाप्ति के 10 दिन बाद एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाना चाहिए।

पहला मासिक धर्म उसके पूरा होने के 25 से 40 दिन बाद शुरू होता है। यदि वे पहले शुरू होते हैं, तो यह संभवतः गर्भाशय रक्तस्राव है, जिसके लिए डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है। 40 दिनों से अधिक की देरी के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श की भी आवश्यकता होती है। यदि बीमारी ने किसी महिला में गंभीर तनाव पैदा कर दिया है, तो ठीक होने की अवधि को 2 महीने तक बढ़ाने का नियम है।

सर्जरी के बाद मासिक धर्म उसी तरह बहाल हो जाता है जैसे सामान्य प्रसव के बाद होता है। स्तनपान के दौरान छह महीने तक पीरियड्स नहीं आते। कृत्रिम आहार के साथ, 3 महीने या उससे भी कम समय तक कोई मासिक धर्म नहीं होता है। शारीरिक प्रक्रिया के दौरान और सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव के दौरान, महिलाओं के एक छोटे से हिस्से में चक्र एक वर्ष के भीतर बहाल नहीं होता है। यदि कोई अन्य विकृति का पता नहीं चलता है, तो इसे सामान्य माना जाता है।

जमे हुए गर्भावस्था, अंतर्गर्भाशयी गर्भावस्था, या सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले कुछ महीनों में, आपका चक्र अनियमित हो सकता है। इसके बाद, इसकी अवधि पिछले की तुलना में बदल सकती है। लेकिन आम तौर पर यह 21 दिन से कम और 35 दिन से ज्यादा नहीं होती है. मासिक धर्म 3 से 7 दिनों तक रहता है।

मासिक धर्म की विकृति

कभी-कभी बच्चे के जन्म के बाद महिला में शुरू होने वाला रक्तस्राव पैथोलॉजिकल होता है। ऐसे में आपको इनके सामान्य होने के लिए कई चक्रों तक इंतजार नहीं करना चाहिए, बल्कि तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

• प्रसवोत्तर स्राव का अचानक बंद होना गर्भाशय के मुड़े होने या गर्भाशय गुहा में लोचिया के जमा होने का संकेत है - लोकीमीटर।
• 3 चक्र या उससे अधिक के लिए अल्प अवधि। शायद वे हार्मोनल विकारों, शीहान सिंड्रोम या एंडोमेट्रैटिस का लक्षण हैं।
• ठीक होने के छह महीने बाद तक मासिक धर्म की अनियमितता, रक्तस्राव के बीच 3 महीने से अधिक का अंतराल। अक्सर डिम्बग्रंथि विकृति विज्ञान के साथ।
• 2 या अधिक चक्रों तक अत्यधिक रक्तस्राव, विशेष रूप से सर्जिकल डिलीवरी या गर्भावस्था की समाप्ति के बाद। वे अक्सर गर्भाशय की दीवारों पर बची झिल्लियों के ऊतकों के कारण होते हैं।
• मासिक धर्म की अवधि एक सप्ताह से अधिक होती है, जिसमें कमजोरी और चक्कर आते हैं।
• पेट में दर्द, बुखार, अप्रिय गंध, योनि स्राव के रंग में बदलाव ट्यूमर या संक्रमण का संकेत है।
• मासिक धर्म से पहले और बाद में स्पॉटिंग एंडोमेट्रियोसिस या सूजन संबंधी बीमारी का एक संभावित लक्षण है।
• योनि में खुजली होना, चिपचिपा स्राव का मिश्रण होना इसका संकेत है।
• महीने में दो बार रक्तस्राव, 3 चक्र से अधिक समय तक बना रहना।

उपरोक्त सभी मामलों में स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होती है।

कभी-कभी महिला के स्पष्ट स्वास्थ्य के बावजूद भी उसका मासिक धर्म सही समय पर नहीं होता है। यह प्रसव संबंधी जटिलता - शीहान सिंड्रोम - का लक्षण हो सकता है। यह तब होता है जब प्रसव के दौरान भारी रक्तस्राव होता है, जिसके दौरान रक्तचाप तेजी से गिर जाता है। परिणामस्वरूप, प्रजनन प्रणाली के कार्य को नियंत्रित करने वाले मुख्य अंग, पिट्यूटरी ग्रंथि की कोशिकाएं मर जाती हैं।

इस बीमारी का पहला संकेत प्रसवोत्तर स्तनपान का अभाव है। आम तौर पर दूध के अभाव में मासिक धर्म 1.5-2 महीने के बाद प्रकट होता है। हालाँकि, शीहान सिंड्रोम के साथ, गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की कमी हो जाती है। अंडाशय में अंडे की परिपक्वता बाधित हो जाती है, ओव्यूलेशन नहीं होता है, और मासिक धर्म में रक्तस्राव नहीं होता है। इसलिए, यदि किसी महिला, जिसने बच्चे को जन्म दिया है, को दूध नहीं आता है और फिर उसका चक्र ठीक नहीं होता है, तो उसे तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। शीहान सिंड्रोम के परिणाम अधिवृक्क अपर्याप्तता हैं, जो लगातार संक्रामक रोगों और विभिन्न तनावों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सामान्य कमी के साथ होते हैं।

इसके विपरीत समस्या भी है - . यह स्थिति स्तनपान की समाप्ति के बाद पिट्यूटरी ग्रंथि में प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन के कारण होती है। यह हार्मोन अंडे के विकास को रोकता है, एनोव्यूलेशन का कारण बनता है, और चक्र के पहले चरण में एंडोमेट्रियम की सामान्य मोटाई को बाधित करता है। इसकी अधिकता से चल रहे दूध संश्लेषण की पृष्ठभूमि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति हो जाती है।

हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया के मुख्य कारण पिट्यूटरी एडेनोमा, स्त्री रोग संबंधी रोग और पॉलीसिस्टिक अंडाशय हैं।

जब एक महिला स्वस्थ होती है, तो उसका चक्र सामान्य रूप से लौट आता है। संभावित विफलताओं से बचने के लिए, आपको कुछ सरल अनुशंसाओं का पालन करना होगा:

1. शरीर को हार्मोन के संश्लेषण को शीघ्रता से बहाल करने का अवसर देने के लिए, आपको अच्छा खाना चाहिए। नियमित व्यायाम के साथ भरपूर मात्रा में फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और पानी, हार्मोनल संतुलन को बहाल करने का एक प्रभावी तरीका है। मेनू में डेयरी उत्पाद, पनीर और मांस शामिल होना चाहिए। अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए मल्टीविटामिन ले सकती हैं।
2. स्वीकार करना नहीं . वे हार्मोनल स्तर को बदल सकते हैं और चक्र में अप्रत्याशित परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। यदि कोई महिला यौन रूप से सक्रिय है, तो उसके लिए कंडोम या गर्भनिरोधक के अन्य गैर-हार्मोनल तरीकों का उपयोग करना बेहतर होता है।
3. अपनी दिनचर्या को यथासंभव कुशलतापूर्वक व्यवस्थित करें। यदि आपका शिशु रात में ठीक से नहीं सोता है, तो आपको दिन में पर्याप्त नींद दिलाने का प्रयास करना चाहिए। आपको अपने प्रियजनों की किसी भी मदद से इनकार नहीं करना चाहिए। एक महिला की अच्छी शारीरिक स्थिति उसे तेजी से ठीक होने में मदद करेगी।
4. यदि आपको पुरानी बीमारियाँ (मधुमेह, थायरॉइड पैथोलॉजी, एनीमिया और अन्य) हैं, तो आपको एक उपयुक्त विशेषज्ञ से मिलने और अपने उपचार को समायोजित करने की आवश्यकता है।

बच्चे को जन्म देने से पहले ही, एक गर्भवती महिला मासिक धर्म चक्र के बारे में कई सवाल पूछती है। बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म कैसा होना चाहिए, यह कब शुरू होता है, मासिक धर्म की अवधि, संवेदनाएं आदि।

प्रसवोत्तर निर्वहन और मासिक धर्म

कुछ महिलाओं का दावा है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उनका मासिक धर्म शुरू हो जाता है। हालाँकि, यह कथन गलत है, क्योंकि प्रसवोत्तर रक्त (लोचिया) और मासिक धर्म में कोई समानता नहीं है। लोचिया 1 - 2 महीने तक रहता है। उनका कार्य महिला शरीर को उपकला और प्लेसेंटा के अवशेषों से साफ करना है, जो गर्भाशय के सिकुड़ने पर होता है। इस प्रकार, गर्भाशय बहाल हो जाता है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद निकलने वाला रक्त निम्नलिखित कारकों से प्रभावित नहीं होता है:

• स्तनपान या स्तनपान से इनकार;
• प्राकृतिक जन्म या सिजेरियन सेक्शन।

लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रसवोत्तर निर्वहन के अंत तक, अंतरंगता को वर्जित किया जाता है, क्योंकि गर्भाशय अभी तक अपनी प्राकृतिक परिस्थितियों और बाहरी प्रभावों के अनुकूल नहीं हुआ है। लोचिया के साथ यौन संपर्क महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है क्योंकि संक्रमण या चोट से इंकार नहीं किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद शुरू नहीं होना चाहिए। उनके बीच एक निश्चित अंतराल होता है। "ब्रेक" की सटीक अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है।

मासिक धर्म और लोचिया के बीच अंतराल की अवधि को क्या प्रभावित करता है:

• प्रसव पीड़ा में महिला की उम्र;
• गर्भावस्था का कोर्स;
• प्रसव की प्रगति: जटिलताओं के साथ या बिना;
• मातृ स्वास्थ्य स्थिति;
• एक महिला के जीवन का तरीका और परिस्थितियाँ;
• स्तनपान.

इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद की पहली माहवारी गर्भावस्था से पहले की अवधि और संवेदनाओं में भिन्न हो सकती है। लेकिन बाद में, महिला का चक्र बहाल हो जाएगा यदि प्रसव के कारण कुछ अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं नहीं हुईं।

बच्चे के जन्म के बाद पीरियड्स क्यों नहीं आते?

यहां तक ​​कि डॉक्टर भी पूर्ण निश्चितता के साथ नहीं कह सकते कि महत्वपूर्ण दिन कब शुरू होंगे। लेकिन उनकी अस्थायी अनुपस्थिति स्पष्ट है. यह घटना हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी है, क्योंकि एक महिला एक अवस्था से दूसरी अवस्था में जाती है। और यह महत्वपूर्ण है कि उसका शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल बने।

स्तनपान कराने वाली माताओं में, सामान्य दूध उत्पादन के लिए, प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है, जो अंडाशय के काम पर निरोधात्मक प्रक्रियाओं द्वारा परिलक्षित होता है। तदनुसार, कैलेंडर के लाल दिन के आगमन में कुछ देरी हो सकती है। मां के दूध के अभाव में लड़की जल्दी ही सामान्य जीवन अपना लेती है।

युवा माताओं को, एक नियम के रूप में, अपने पहले जन्म के बाद समय से पहले मासिक धर्म आता है, क्योंकि एक युवा शरीर में कोई भी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया अधिक उम्र की तुलना में तेजी से होती है।

मुख्य प्रश्न है: "कब?"

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सटीक तारीख स्थापित नहीं की जा सकती। हालाँकि, अनुमानित समय का अनुमान लगाना संभव है।
मासिक धर्म की शुरुआत का सीधा संबंध महिला के हार्मोन की कार्यप्रणाली से होता है। जब गर्भवती माँ एक बच्चे को जन्म दे रही होती है, तो हार्मोनल स्तर बहुत बदल जाता है और इसलिए मासिक धर्म के बिना गर्भावस्था होती है। बच्चे के जन्म के बाद, हार्मोन वापस समायोजित होने लगते हैं और युवा माँ को डिस्चार्ज होना शुरू हो जाता है।

एक राय है कि जब बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो माँ को मासिक धर्म बिल्कुल नहीं होगा। हालाँकि, अभ्यास से पता चलता है कि स्तनपान मासिक धर्म की शुरुआत को धीमा कर देता है, लेकिन इसे रोकता नहीं है। और अगर कोई लड़की 2-3 साल तक दूध पिलाने वाली मां है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान उसे मासिक धर्म नहीं होगा।

यदि नवजात शिशु को मिश्रित आहार दिया जाता है, तो महिला का मासिक धर्म औसतन जन्म के 16 से 23 सप्ताह बाद आना चाहिए। स्तनपान न कराने वाली महिलाओं के लिए, अवधि 9 सप्ताह तक कम हो सकती है।

कोई मासिक धर्म नहीं - कोई गर्भावस्था नहीं?

महिला मंचों पर आप देख सकते हैं कि कैसे अनुभवहीन लड़कियां दावा करती हैं कि वे स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करती हैं, क्योंकि उन्हें यकीन है कि ओव्यूलेशन नहीं होता है। लेकिन, आंकड़ों के मुताबिक, स्तनपान के दौरान गर्भावस्था अक्सर एक आश्चर्य के रूप में सामने आती है।

सामान्य तौर पर, मानव शरीर का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, और इसकी सभी विशेषताओं को समझना काफी समस्याग्रस्त है। लेकिन, किसी भी मामले में, सामान्य यौन जीवन के साथ, एक माँ जो निकट भविष्य में दूसरे बच्चे की योजना नहीं बना रही है, उसे गर्भनिरोधक के बारे में सोचना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद पहली स्पॉटिंग, वे क्या हैं?

बच्चे के जन्म के बाद आपकी पहली माहवारी कैसी होनी चाहिए? महिला "मेहमान" सामान्य से अधिक समय तक या कम समय तक रह सकती हैं। इनकी बहुतायत भी घट या बढ़ सकती है। लेकिन ऐसी स्थितियाँ हैं जो अप्रिय प्रसवोत्तर परिणामों की चेतावनी देती हैं, जो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का एक गंभीर कारण है, अर्थात्:

1. दर्दनाक संवेदनाएँ जो गर्भावस्था से पहले मौजूद नहीं थीं;
2. बच्चे के जन्म के बाद की अवधि अत्यधिक भारी होती है, जो एंडोमेट्रियोसिस या अन्य विकृति का संकेत दे सकती है;
3. बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म थक्कों, सामान्य कमजोरी के साथ बहुत भारी होता है;
4. बदबू अक्सर महिला शरीर के अंदर शेष उपकला का संकेत है;
5. यदि आपको स्तनपान बंद किए हुए 10 सप्ताह बीत चुके हैं, और आपकी माहवारी नहीं आई है, तो संभव है कि हार्मोनल स्तर सामान्य स्थिति में वापस नहीं आया है;
6. अस्थिर महत्वपूर्ण दिन "कुछ है, तो कुछ नहीं है" भी हार्मोनल असंतुलन का संकेत देते हैं।

आदर्श को चक्रीय पाठ्यक्रम माना जाता है: 21 - 34 दिन। तथा मासिक धर्म की अवधि 4 – 6 दिन होती है। लेकिन फिर, यह सब महिला की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह संभव है कि गर्भधारण से पहले माँ के महत्वपूर्ण दिन 3 दिन से अधिक न रहें। इसलिए, अगर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अवधि अपरिवर्तित रहती है तो इसे स्वाभाविक माना जाता है।

जन्म देने के बाद, एक लड़की को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और तनावपूर्ण स्थितियों से खुद को बचाना चाहिए, क्योंकि इस तथ्य के बावजूद कि प्रसव पहले ही हो चुका है, उसका शरीर अभी भी कमजोर है। इस अवधि के दौरान, माँ उचित पोषण का पालन करती है और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाती है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद (विशेषकर लोचिया और मासिक धर्म के साथ), उसे व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए।

जब प्रसव पहले ही समाप्त हो चुका होता है, तो माँ को बहुत सारी नई चिंताएँ होती हैं। इस समय सबसे ज्यादा वह इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे की जाए और उसे कैसे खाना खिलाया जाए। हालाँकि, अपनी ताकत और स्वास्थ्य को बहाल करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसमें एक माह से अधिक का समय लगेगा. महिलाओं को यह जानने की जरूरत है कि बच्चे के जन्म के बाद कौन सी अवधि सामान्य है और कौन सी जटिलताओं का संकेत देती है और डॉक्टर को कब दिखाना है। स्तनपान हमेशा इस बात की गारंटी नहीं है कि महिला दोबारा गर्भवती नहीं होगी। उन कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है जो पहले मासिक धर्म की शुरुआत के समय और उनकी प्रकृति को प्रभावित करते हैं।

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बच्चे के जन्म के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि कैसी होती है?

बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला अपने सामान्य और प्रजनन स्वास्थ्य को बहाल करना शुरू कर देती है। गर्भावस्था के दौरान फैला हुआ गर्भाशय अपने सामान्य आकार में लौट आता है और उसकी आंतरिक सतह पर, जहां नाल स्थित थी, घाव धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। क्षतिग्रस्त जहाजों से कई दिनों तक खून बहता रहता है। इसके अलावा, गर्भाशय की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, जिससे निषेचित अंडे और प्लेसेंटा के अवशेष बाहर निकल जाते हैं। इससे प्रसवोत्तर रक्तस्राव की उपस्थिति होती है, जो आम तौर पर जल्दी से कमजोर हो जाती है, रक्तमय हो जाती है, और फिर हल्के पीले रंग के निर्वहन (लोचिया) में बदल जाती है।

पुनर्प्राप्ति अवधि की अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि गर्भावस्था और प्रसव कैसे आगे बढ़ा, और महिला का स्वास्थ्य सामान्य रूप से कितना मजबूत है। बच्चे के जन्म के बाद ठीक होने की गति उस शारीरिक और तंत्रिका तनाव से भी प्रभावित होती है जिसे आपको सहना पड़ता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू होता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि महिला स्तनपान कर रही है या नहीं, दूध पिलाने का तरीका क्या है, स्तनपान की अवधि की कुल अवधि और यह भी कि बच्चे को मिश्रित आहार में कितनी जल्दी स्थानांतरित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। प्रोलैक्टिन की मात्रा बढ़ जाती है, जो भ्रूण के विकास और गर्भवती मां की सामान्य स्थिति दोनों के लिए आवश्यक है। प्रोलैक्टिन शरीर को स्तनपान के लिए तैयार करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस हार्मोन की क्रिया के कारण, एक गर्भवती महिला की स्तन ग्रंथियां नई नलिकाओं और लोब्यूल्स के निर्माण के कारण बड़ी हो जाती हैं, कोलोस्ट्रम और फिर दूध निकलना शुरू हो जाता है।

इसी समय, हार्मोन के अनुपात में प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में कमी आती है, जो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म के प्रकट होने और मासिक धर्म चक्र को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं। एक महिला ओव्यूलेट होते ही गर्भवती हो सकती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए:कई महिलाओं का मानना ​​है कि जब तक वे अपने बच्चे को थोड़ा सा भी स्तनपान कराती हैं, तब तक गर्भधारण नहीं हो सकता। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद पहले ओव्यूलेशन को नोटिस करना लगभग असंभव है। इसके अलावा, यदि निषेचन होता है, तो महिला मासिक धर्म की अनुपस्थिति को आदर्श मानकर इसे नहीं समझ सकती है। इसलिए, गर्भ निरोधकों का उपयोग करना आवश्यक है, खासकर यदि स्तनपान में समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।

वीडियो: बच्चे के जन्म के बाद रिकवरी कैसे होती है

स्तनपान मासिक धर्म की उपस्थिति को कैसे प्रभावित करता है?

बच्चे के जन्म के बाद दूध की मात्रा सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि महिला कितनी बार बच्चे को स्तन से लगाती है और कितनी अच्छी तरह उसे खाली करती है। दूध उत्पादन की आवश्यकता जितनी अधिक होगी, प्रोलैक्टिन का स्तर उतना ही अधिक होगा। जैसे ही एक महिला दूध पिलाने की आवृत्ति कम कर देती है और अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध देना शुरू कर देती है, इस हार्मोन का स्तर कम हो जाता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू हो सकता है, यह अनुमान लगाना आसान है यदि आप सामान्य पैटर्न जानते हैं जो दर्शाता है कि मासिक धर्म की बहाली की दर स्तनपान से जुड़ी प्रक्रियाओं पर कैसे निर्भर करती है।

निम्नलिखित पैटर्न है:

1. यदि कोई महिला अपने बच्चे को 7 महीने या उससे अधिक समय तक केवल स्तनपान कराती है, किसी शेड्यूल के अनुसार नहीं, बल्कि उसके पहले अनुरोध पर (रात में भी), तो उसके मासिक धर्म बच्चे के पूरी तरह से स्तनपान छुड़ाने के बाद ही शुरू होते हैं।
2. यदि वह एक निश्चित नियम का पालन करती है (दिन के दौरान हर 3-4 घंटे और रात में 5-6 घंटे बाद भोजन करती है), तो उसकी अवधि पहले, जन्म के 4-6 महीने बाद शुरू हो सकती है।
3. ऐसे मामले में जब स्तनपान एक वर्ष तक जारी रहता है, लेकिन बच्चे को लगभग जन्म से ही फॉर्मूला दूध पिलाना शुरू कर दिया जाता है, और छह महीने से सामान्य भोजन दिया जाता है, तो बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म 3-4 महीने के भीतर आता है।

यदि जबरन कृत्रिम आहार दिया जाए या जानबूझकर दूध पिलाने से इनकार किया जाए, तो अंडाशय के कार्य फिर से शुरू करने के बाद, मासिक धर्म 1.5-2 महीने के भीतर शुरू हो सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कैसा होता है?

जन्म प्रक्रिया का आम तौर पर गर्भाशय की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आकार में बढ़ने वाले भ्रूण को ले जाने के दौरान इसे खींचने से आकार में बदलाव होता है, सिलवटों और आसंजन गायब हो जाते हैं, जो मासिक धर्म के रक्त के ठहराव में योगदान करते हैं। गर्भाशय बदल जाता है, जिससे रक्त निकालने में आसानी होती है। इसके अलावा, गर्भावस्था डिम्बग्रंथि अल्सर को कम करने या हल करने और छोटे मायोमेटस नोड्स के गायब होने में मदद करती है। इसके कारण, प्रसव के बाद कई महिलाओं को अपने मासिक धर्म पहले की तुलना में बहुत कम दर्दनाक लगते हैं।

पहले 2-3 चक्र अनियमित हो सकते हैं, पीरियड्स पहले की तुलना में तेजी से आते हैं या देरी से आते हैं। धीरे-धीरे, मासिक धर्म की अवधि और मासिक धर्म के बीच के विराम की अवधि सामान्य हो जाती है। प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म का समय इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि महिला ने स्वाभाविक रूप से जन्म दिया है या सिजेरियन सेक्शन हुआ है।

मासिक धर्म की अनियमितता के कारण

आदर्श से विचलन में दर्दनाक मासिक धर्म की उपस्थिति, कम या बहुत प्रचुर मात्रा में, साथ ही प्रजनन प्रणाली के अंगों की खराबी का संकेत देने वाले अन्य लक्षण शामिल हैं।

मासिक धर्म चक्र में व्यवधान के कारण चोटें, जन्म नहर में संक्रमण के परिणामस्वरूप होने वाली सूजन प्रक्रियाएं और जननांग अंगों की पुरानी बीमारियां हो सकती हैं।

कुछ प्रसवोत्तर महिलाओं को स्तनपान के बाद कई महीनों तक मासिक धर्म नहीं आता है। या फिर वे आते तो हैं लेकिन बहुत कम होते हैं। इसका कारण थायरॉयड ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि के रोगों के परिणामस्वरूप होने वाला हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। इसी समय, प्रोलैक्टिन का स्तर सामान्य से अधिक होता है, और शरीर में पर्याप्त एस्ट्रोजन नहीं होता है। इस मामले में, स्तन ग्रंथियों में दूध का उत्पादन जारी रहता है, और महिला, एक नियम के रूप में, बहुत मोटी हो जाती है।

पिट्यूटरी ग्रंथि और अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों की स्थिति गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता, रक्त विषाक्तता होने पर शरीर का नशा या जटिल प्रसव के कारण पेरिटोनिटिस, और बड़े रक्त हानि की उपस्थिति में परिलक्षित होती है जो मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनती है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

जटिलताओं की घटना और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के रोग संबंधी पाठ्यक्रम निम्नलिखित तथ्यों से प्रमाणित होते हैं:

1. स्तनपान ख़त्म होने के 2 महीने बाद तक मासिक धर्म नहीं आता है। इसका एक कारण अगली गर्भावस्था की शुरुआत भी हो सकती है। मासिक धर्म की अनुपस्थिति गर्भाशय और अंडाशय की गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का भी संकेत देती है।
2. बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कम होता है और 2 दिनों से अधिक नहीं रहता है। यह हार्मोनल विकारों और डिम्बग्रंथि रोग का संकेत देता है।
3. अनियमित प्रकृति का गंभीर रक्तस्राव समय-समय पर प्रकट होता है, जो गर्भाशय में टूटने और एंडोमेट्रियम के असामान्य विकास की उपस्थिति का संकेत देता है।
4. स्राव एक अप्रिय गंध, पीले-हरे रंग और असामान्य स्थिरता के साथ प्रकट होता है। ऐसा प्रदर सूजन और संक्रामक प्रक्रियाओं की घटना का एक लक्षण है।
5. प्रसवोत्तर मासिक धर्म की शुरुआत के बाद 4 महीने तक चक्र अनियमित होता है।
6. मासिक धर्म कष्टकारी हो जाता है।
7. मासिक धर्म के तरल पदार्थ में तीखी गंध होती है। इसका कारण गर्भाशय गुहा में आसंजन का गठन, रक्त का ठहराव हो सकता है।

यदि ऐसे विकार हैं, तो एक महिला को कारण निर्धारित करने और आवश्यक उपचार करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद जैसे ही आपकी पहली माहवारी आती है, आपको गर्भनिरोधक लेना चाहिए, भले ही स्तनपान जारी रहे। डॉक्टर सलाह देंगे कि कौन सी दवा उपयुक्त है और इसका शिशु पर हानिकारक प्रभाव नहीं पड़ेगा।

मासिक धर्म की प्रकृति में चक्र विकारों और विचलन का कारण अंतःस्रावी रोग, मधुमेह मेलेटस, साथ ही नींद की पुरानी कमी और अधिक काम हो सकता है। यदि बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद होने वाले मासिक धर्म की प्रकृति के बारे में संदेह है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। आप मित्रों की सलाह और स्व-चिकित्सा पर भरोसा नहीं कर सकते।

वीडियो: मासिक धर्म न आने या देर होने के कारण

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब आती है, वे क्या होती हैं और उनकी तीव्रता किस हद तक हो सकती है, इस बारे में सवाल न केवल पहली बार मां बनने वाली माताओं को चिंतित करते हैं। प्रत्येक जन्म अपने तरीके से होता है, जिससे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो महत्वपूर्ण दिनों की उपस्थिति में योगदान करते हैं। यह पता लगाने के लिए कि बच्चे के जन्म के बाद आपका पहला मासिक धर्म कब आने वाला है, आपको यह समझकर शुरुआत करनी चाहिए कि वे पिछली अवधि के दौरान अनुपस्थित क्यों थे।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद आपको मासिक धर्म क्यों नहीं आते?

यह स्वयं प्रकृति द्वारा सुविधाजनक है, जिसने निषेचित अंडे से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में महत्वपूर्ण दिनों की "कल्पना" की, यदि यह निषेचित नहीं है, और एंडोमेट्रियम, जिससे इसे गर्भावस्था के दौरान जोड़ा जाना चाहिए। जब ऐसा होता है, तो एंडोमेट्रियम मोटा होना शुरू हो जाता है, और मासिक धर्म की आवश्यकता गायब हो जाती है। केवल अत्यंत दुर्लभ मामलों में ही गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म को सामान्य माना जाता है; अधिकतर वे विसंगतियों का संकेत देते हैं। जहां तक ​​बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म होने की बात है, तो उनकी अनुपस्थिति हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन के कारण होती है। यह लैक्टेशन के निर्माण के लिए जिम्मेदार है और ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकता है। यह पता चला है कि प्रकृति स्वयं स्तनपान पर पहरा देती है, शरीर की सभी शक्तियों को दूध उत्पादन के लिए निर्देशित करती है, न कि अगली गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए। लेकिन यह हार्मोन केवल उन मामलों में प्रभावी होता है जहां बच्चे को कम से कम हर तीन घंटे में स्तन से लगाया जाता है। प्रोलैक्टिन को बनाए रखने के लिए रात और सुबह का भोजन भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। यहां अंतराल थोड़ा लंबा हो सकता है, लेकिन अगर मां अपनी नींद बनाए रखने की कोशिश में रात में बच्चे को बोतल से दूध पिलाना पसंद करती है, तो उसके मासिक धर्म आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। यदि बच्चे को विशेष रूप से माँ का दूध पिलाया जाता है, तो संभावना है कि स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद का चक्र 6 महीने में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले या उसके बाद भी बहाल हो जाएगा, काफी अधिक है।

प्रथम मासिक धर्म और प्रसवोत्तर स्राव के बीच अंतर

अक्सर महिलाएं पहली माहवारी को प्राकृतिक समझकर भ्रमित हो जाती हैं लोकिया नामक स्राव. ये स्राव अलग-अलग प्रकृति के होते हैं, हालाँकि दिखने में ये मासिक धर्म के समान होते हैं, जो एक ही रक्त का प्रतिनिधित्व करते हैं। हर महिला को बच्चे के जन्म के बाद लोकिया होता है, भले ही उसने खुद बच्चे को जन्म दिया हो या बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन से हुआ हो। भोजन का प्रकार भी महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि प्रसवोत्तर स्राव गर्भाशय के लिए नाल और उपकला के कणों से छुटकारा पाने का एक तरीका है जो गर्भाशय के संकुचन के दौरान गर्भाशय से बाहर आते हैं। लोचिया की अवधि 4 से 8 सप्ताह तक भिन्न होती है, यह शरीर की बहाली और संभावित बाद के गर्भधारण के लिए गर्भाशय की तैयारी के लिए आवंटित समय है। इसलिए, जब आप यह सोचते हैं कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म होता है, तो आपको पता होना चाहिए कि वे लोचिया के अंत से पहले नहीं हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध को मासिक धर्म के साथ भ्रमित करना काफी मुश्किल है: लोचिया जन्म के बाद पहले दिन से बंद नहीं होता है, धीरे-धीरे तीव्रता की डिग्री और निर्वहन की छाया में बदल जाता है, गायब हो जाता है। मासिक धर्म की शुरुआत और प्रसवोत्तर स्राव के अंत के बीच कम से कम एक न्यूनतम अंतराल माना जाता है।

मासिक धर्म चक्र की बहाली और बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताओं को प्रभावित करने वाले कारक

• गर्भावस्था की प्रगति.
• प्रसव का कोर्स (जटिलताओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति)।
• प्रसव पीड़ा में महिला की उम्र और उसके स्वास्थ्य की स्थिति।
• जीवनशैली, तंत्रिका तंत्र की स्थिति।
• नींद का पैटर्न, उचित पोषण और आराम की उपस्थिति या अनुपस्थिति।
• पुराने रोगों।

इस संबंध में, बच्चे के जन्म के बाद की पहली माहवारी, जिसके बारे में आप नीचे जान सकते हैं, न केवल स्तनपान पर निर्भर करती है, हालाँकि बाद वाले को एक मूलभूत कारक माना जा सकता है।

जहां तक ​​बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की उपस्थिति, प्रचुरता या दर्द का सवाल है, तो सब कुछ अलग-अलग होता है। चक्र थोड़ा बदल सकता है, छोटा या लंबा हो सकता है, साथ ही तीव्रता में भी बदलाव हो सकता है। यह किस दिशा में घटित होगा और होगा भी या नहीं, इसकी भविष्यवाणी करना असंभव है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म सांकेतिक नहीं है, एक या दो चक्रों के बाद एक स्पष्ट चक्र स्थापित किया जा सकता है। हालाँकि, यदि स्राव बहुत अधिक है या एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा रक्तस्राव स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है।

अनुमानित तिथियाँ

यह याद रखना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र की बहाली काफी हद तक हार्मोनल स्तर से जुड़ी होती है। यदि असंतुलन बच्चे के जन्म से पहले मौजूद था, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह मासिक धर्म के बाद बाद में बहाल हो जाएगा, लेकिन यह केवल पूर्ण स्तनपान के साथ ही संभव है। हालाँकि यह मासिक धर्म की अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देता है। ऐसे मामले हैं जब मासिक धर्म लोचिया की समाप्ति के एक सप्ताह बाद शुरू हुआ। तो अगर, जन्म देने के एक महीने बाद, मासिक धर्म शुरू हो गया, और इस बिंदु तक लोचिया पहले ही समाप्त हो चुका था, तो, सिद्धांत रूप में, यह एक प्रकार का आदर्श है। जो कुछ बचा है वह इस बात का पछतावा है कि उस समय को बढ़ाना संभव नहीं था जब आपको पैड के बारे में याद नहीं रखना पड़ता।

क्या मासिक धर्म की अनुपस्थिति को गर्भनिरोधक पर बचत का एक कारण माना जा सकता है?

महिलाओं के लिए मासिक धर्म को यौवन और गर्भावस्था और प्रसव के लिए शरीर की तैयारी का संकेत मानना ​​काफी स्वाभाविक है। इसकी एक तरह की पुष्टि गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म का न आना है। यह एक आम ग़लतफ़हमी को जन्म देता है कि यदि आपके पास मासिक धर्म नहीं है, तो आपको सेक्स के दौरान सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था नहीं होगी। सिद्धांत रूप में, यह मामला होना चाहिए: एमनियोटिक अंडा परिपक्व नहीं होता है, इसलिए गर्भाधान नहीं होना चाहिए। लेकिन व्यवहार में, सब कुछ थोड़ा अलग दिखता है, और जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म होता है, तो इसका बाद की गर्भावस्था की संभावना पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके लिए स्पष्टीकरण काफी सरल है: मासिक धर्म की शुरुआत से पहले भी ओव्यूलेशन हो सकता है, यानी, एक महिला तब तक गर्भवती हो जाती है जब तक, सैद्धांतिक रूप से, एक अनिषेचित अंडा रक्त के साथ गर्भाशय छोड़ देगा। मासिक धर्म की अनुपस्थिति को हल्के में लिया जाता है, क्योंकि आपकी गोद में एक बच्चा है, इसलिए यह समझ कि जल्द ही परिवार में एक नया सदस्य आएगा, बहुत देर से आता है, कभी-कभी भ्रूण की पहली हलचल के साथ ही। इसलिए यदि आप एक ही उम्र के बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं, तो आपको मासिक धर्म के अभाव में गर्भनिरोधक पर कंजूसी नहीं करनी चाहिए।

किस बात पर ध्यान देना है

इस बात पर ध्यान दिए बिना कि जन्म देने के कितने समय बाद आपको मासिक धर्म आता है, निम्नलिखित परिस्थितियाँ डॉक्टर के पास जाने का कारण होनी चाहिए:

• डिस्चार्ज बहुत अधिक है, जो एंडोमेट्रियोसिस का संकेत हो सकता है;
• उन्हें गर्भावस्था से पहले की तुलना में कहीं अधिक दर्द महसूस होता है।

यदि लोचिया की प्रक्रिया के दौरान और जन्म के क्षण से कई हफ्तों के बाद भारी रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो यह पता लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है कि यह मासिक धर्म है या प्रसवोत्तर निर्वहन की निरंतरता है। इस मामले में, आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है, क्योंकि ऐसी स्थिति गर्भाशय में प्लेसेंटा या एपिथेलियम के टुकड़ों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इस समस्या का एक लक्षण स्राव की विशिष्ट और तीखी गंध है।

प्रसव के बाद पहली माहवारी के बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की भी सिफारिश की जाती है। डॉक्टर गर्भाशय और अंडाशय की स्थिति का आकलन करने और निगरानी करने में सक्षम होंगे कि क्या शरीर ठीक हो रहा है जैसा कि होना चाहिए। यदि बच्चे के जन्म के बाद की पहली अवधि काफी हद तक स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है, यह आखिरी भी हो जाती है, या महिला ने स्तनपान बंद कर दिया है और चक्र बहाल नहीं हुआ है, तो केवल एक डॉक्टर ही हार्मोनल समस्याओं से निपट सकता है। और इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे मौजूद हैं, क्योंकि महिलाओं के स्वास्थ्य का एक संकेतक एक अच्छी तरह से काम करने वाला मासिक धर्म चक्र है, जिसमें कोई डाउनटाइम या आमूल-चूल परिवर्तन नहीं होना चाहिए।

अंततः, लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे ने अपने जन्म से अपने माता-पिता को प्रसन्न किया। माँ शांत और खुश है, लेकिन अगले ही दिन वह चिंताओं की लहर से घिर जाती है - बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें, क्या उसके पास पर्याप्त दूध है, अतिरिक्त पाउंड को कैसे अलविदा कहें और बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब होगी। कृपया"। हम अंतिम प्रश्न को ध्यान से समझने का प्रयास करेंगे, क्योंकि इसमें लगभग सभी की रुचि है।

बच्चे के जन्म के बाद की अवधि - उनकी अनुपस्थिति क्या बताती है

बहुत से लोग अक्सर प्रसवोत्तर स्पॉटिंग - लोकिया - को मासिक धर्म स्राव के साथ भ्रमित करते हैं। वास्तव में, वे बिलकुल भी एक ही चीज़ नहीं हैं। सबसे पहले, लोचिया गहरे लाल रंग के होते हैं, फिर वे गहरे रंग के हो जाते हैं और उनका आयतन धीरे-धीरे छोटा हो जाता है। गर्भाशय की श्लेष्मा परत 1.5 महीने के भीतर अपनी सामान्य स्थिति में लौट आती है, यानी डिस्चार्ज आपको कितने समय तक परेशान करेगा। यदि सिजेरियन सेक्शन किया गया हो, तो यह अवधि थोड़ी बढ़ भी सकती है। लोचिया की शक्ल हर दिन बदलती रहती है और पहले महीने के अंत तक उनमें केवल खूनी धारियाँ ही दिखाई देती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद, माँ के शरीर में फिर से हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, इस बार इसका कारण प्रोलैक्टिन है। इसका त्वरित उत्पादन नवजात शिशु को संतृप्त करने की आवश्यकता से जुड़ा है, क्योंकि यह वह हार्मोन है जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है। प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए स्तर का अंडाशय के कामकाज पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद कोई मासिक धर्म नहीं होता है - महिला शरीर में उच्च प्राथमिकता वाले कार्य होते हैं। एक बार फिर, आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं और प्रकृति के ज्ञान की प्रशंसा कर सकते हैं - एक नवजात शिशु को माँ के ध्यान और स्वस्थ दूध की इतनी आवश्यकता होती है कि इस स्तर पर एक नए जीवन की कल्पना करना असंभव है। हमारी परदादी ने अपने बच्चों को दो या तीन लंबे वर्षों तक स्तन से नहीं छुड़ाया, और स्तनपान की पूरी अवधि के दौरान उन्हें "महत्वपूर्ण" दिनों के आक्रमण से बचाया गया।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - उनके प्रकट होने की उम्मीद कब करें

बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म की उपस्थिति का समय कई व्यक्तिगत कारणों से प्रभावित होता है - लगातार तनाव, बीमारियों की उपस्थिति, हार्मोन का स्तर और अन्य। हालाँकि, मुख्य बात स्तनपान की पूर्णता है। निम्नलिखित समय संकेतकों को नाम देना लगभग संभव है:

- पूर्ण स्तनपान के साथ, अतिरिक्त पूरक खाद्य पदार्थों के बिना, बच्चे के जन्म के बाद संपूर्ण स्तनपान अवधि के दौरान कोई मासिक धर्म नहीं होता है। एक वर्ष के बाद स्तनपान जारी रखना एक अपवाद हो सकता है - इस मामले में, मासिक धर्म की उपस्थिति काफी संभव है;

- यदि मां के दूध की अत्यधिक कमी है और आपको पूरक के रूप में फार्मूला का उपयोग करना पड़ता है, तो बच्चे के जन्म के बाद की अवधि, यहां तक ​​कि स्तनपान के साथ भी, 4-5 महीने के बाद दिखाई दे सकती है। यह प्रोलैक्टिन उत्पादन में कमी और अंडाशय पर इसके प्रभाव के कमजोर होने के कारण होता है;

- कृत्रिम भोजन बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। कुछ माताएँ स्वास्थ्य कारणों से स्तनपान कराने के अवसर से वंचित रह जाती हैं, और कुछ, दुर्भाग्य से, स्वयं ही ऐसा करने से इंकार कर देती हैं। किसी भी मामले में, प्रसव के बाद मासिक धर्म जन्म के डेढ़ से दो महीने बाद होगा, हालांकि व्यक्तिगत विकल्प संभव हैं;

- सिजेरियन सेक्शन के बाद, यदि यह जटिलताओं के बिना गुजरता है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत भी बच्चे के मेनू पर निर्भर करती है - स्तनपान करते समय, स्तनपान के अंत तक या पूरक खाद्य पदार्थों के क्रमिक परिचय तक मासिक धर्म की उम्मीद नहीं की जाती है।

यह पता लगाने के लिए कि जन्म देने के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है, अन्य कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है - माँ का सही आहार का पालन, विविध स्वस्थ आहार की उपलब्धता, उम्र, पुरानी बीमारियाँ और भावनात्मक स्थिति। इसमें शरीर की विशेषताओं को जोड़ा जाना चाहिए, इसलिए कोई भी बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी की उम्मीद करने का सटीक समय नहीं बता सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - इसकी अवधि और अनुमेय तीव्रता

यह तय करने के बाद कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है, हम कम दबाव वाले प्रश्नों का पता लगाने की कोशिश करेंगे - क्या वे दर्दनाक होंगे, वे कितने समय तक रह सकते हैं और निर्वहन कितना तीव्र होना चाहिए। अक्सर, अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, माताएँ अप्रिय संवेदनाओं के गायब होने और एक नियमित चक्र की स्थापना पर ध्यान देती हैं। हालाँकि, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म वापस आने के तीन महीने बाद ही सही संकेतक निर्धारित करना संभव है। पहले चक्र में कुछ बदलाव हो सकते हैं, और डॉक्टर इसे विचलन नहीं मानते हैं - मासिक धर्म चिंता का कारण बन सकता है क्योंकि यह भारी होता है और बच्चे के जन्म से पहले की तुलना में अधिक समय तक रहता है। हालाँकि, संभावित असामान्यताओं का खंडन करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। यदि बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म लगातार कमजोरी, अप्रिय चक्कर आना और अतालता के साथ होता है, तो आपको विशेष रूप से ऐसा करने में जल्दबाजी करने की आवश्यकता है।

आम तौर पर, मासिक धर्म हर 21-34 दिनों में दोहराया जाना चाहिए, स्राव की मात्रा 20-80 मिलीलीटर (लगभग 5-6 बड़े चम्मच) से अधिक नहीं होनी चाहिए, और प्रक्रिया की अवधि तीन से कम और आठ दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए। पहली बार बच्चे को जन्म देने के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक चलता है, यह पूरी तरह से महत्वहीन है; यह 7-8 दिनों तक चल सकता है, या इसे दो या तीन दिनों तक सीमित किया जा सकता है। यह अधिक महत्वपूर्ण है कि उनकी अवधि दो से तीन महीने के भीतर सामान्य हो जाए।

अफसोस, यह संभावना नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद भी प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से छुटकारा पाना संभव होगा, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद की अवधि, एक नियम के रूप में, कम दर्दनाक हो जाती है। यह गर्भाशय के स्थान और रक्त के बहिर्वाह की सामान्य स्थितियों के कारण होता है। हालांकि, सूजन प्रक्रियाएं या जटिलताओं की उपस्थिति मासिक धर्म के प्राकृतिक पाठ्यक्रम को बदल सकती है, इसलिए किसी भी विचलन के मामले में आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - जब डॉक्टर की मदद महत्वपूर्ण होती है

अपने बच्चे के जन्म के बाद, खाली समय की स्पष्ट कमी के बावजूद, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। यह गर्भाशय और अंडाशय के आकार और स्थिति का आकलन करने में मदद करेगा, आपको बताएगा कि जन्म के कितने समय बाद आपके मासिक धर्म शुरू होते हैं, और परेशानी के संकेतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निर्धारण करेगा। निम्नलिखित मामलों में बिना देरी किए डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है:

1. बच्चे के जन्म के बाद पहली बार अत्यधिक भारी मासिक धर्म - यह संकेत एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया, हार्मोन के स्तर में असंतुलन, एंडोमेट्रियोसिस का संकेत दे सकता है। यदि एक नियमित पैड दो घंटे से कम समय तक चलता है, तो रक्तस्राव को पहचाना जाना चाहिए।

2. लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद एक अप्रिय गंध के साथ खूनी निर्वहन गर्भाशय में निषेचित अंडे के अवशेषों की उपस्थिति का संकेत देता है।

3. बच्चे के जन्म के बाद अत्यधिक कम मासिक धर्म या स्तनपान की समाप्ति के 3 महीने बाद उनकी पूर्ण अनुपस्थिति - इसका कारण प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्तर हो सकता है, जो इस समय तक कम हो जाना चाहिए था।

नियमितता की कमी, बहुत अधिक या, इसके विपरीत, कम स्राव, अतिरिक्त लक्षणों की उपस्थिति डॉक्टर से परामर्श करने के गंभीर कारण हैं।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म नहीं होते - क्या सुरक्षा का उपयोग न करना संभव है?

यदि आपको दूसरा बच्चा पैदा करने में कोई आपत्ति नहीं है तो आप ऐसा कर सकते हैं। कई विवाहित जोड़े, जो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म नहीं होने की उम्मीद कर रहे थे, लंबी अवधि की गर्भावस्था की उपस्थिति का पता चलने पर आश्चर्यचकित रह गए। बात यह है कि बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी शुरू होने से दो सप्ताह पहले ओव्यूलेशन होता है और इस प्रक्रिया के बारे में गुप्त रूप से भी नहीं बताया जाता है। नतीजतन, अंडा निषेचित होता है, और मासिक धर्म की अनुपस्थिति को युवा मां द्वारा हार्मोनल परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। गर्भावस्था का देर से पता चलने से युवा माता-पिता सचमुच सदमे में आ जाते हैं, क्योंकि माँ का शरीर अभी नई चुनौतियों के लिए तैयार नहीं होता है। इसके पूर्ण रूप से ठीक होने में कम से कम दो साल लगते हैं, इसलिए इस परिस्थिति को ध्यान में रखते हुए अगले बच्चे के जन्म की योजना बनाने की सलाह दी जाती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - चक्र व्यवधान के कारण

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी के तीन महीने बाद तक चक्र की अनियमितता के बारे में चिंता करने की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। लेकिन केवल तभी जब आपने संभोग के दौरान खुद को मज़बूती से सुरक्षित रखा हो। अन्यथा, यदि देरी होती है, तो गर्भावस्था परीक्षण करने में कोई दिक्कत नहीं होगी। यदि बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म शुरू हुए दो से तीन महीने बीत चुके हैं, और चक्र की नियमितता में सुधार नहीं हुआ है, या असामान्य लक्षण मौजूद हैं, तो इसका एक कारण शीहान सिंड्रोम या प्रसवोत्तर हाइपोपिटिटारिज्म हो सकता है। यह रोग बच्चे के जन्म के बाद भारी रक्तस्राव, पेरिटोनिटिस या सेप्सिस की उपस्थिति के परिणामस्वरूप होता है। शीहान सिंड्रोम के कारण हिस्टोसेस भी हो सकते हैं, जो गर्भावस्था के दूसरे भाग में गंभीर सूजन, मूत्र में प्रोटीन और उच्च रक्तचाप के साथ प्रकट हुए। पिट्यूटरी ग्रंथि में नेक्रोटिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, चक्र की बहाली में व्यवधान उत्पन्न होता है - बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म या तो अनुपस्थित होता है या स्पॉटिंग के रूप में प्रकट होता है। इस बीमारी के साथ सिरदर्द, अत्यधिक थकान, हाइपोटेंशन और हल्की सूजन भी होती है।

बच्चे के जन्म के बाद कम या अनुपस्थित मासिक धर्म का एक अन्य कारण हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया है - प्रोलैक्टिन का बढ़ा हुआ स्तर। रोग थायरॉयड ग्रंथि के अपर्याप्त कार्य या एक सौम्य गठन की उपस्थिति के कारण होता है - प्रोलैक्टिनोमा (पिट्यूटरी एडेनोमा)। दोनों बीमारियों का इलाज संभव है, लेकिन समय पर डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। इसलिए, आपको अपने दोस्तों के साथ इस बात पर चर्चा नहीं करनी चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक रहता है और कब शुरू होता है, बल्कि किसी विशेषज्ञ से पेशेवर परामर्श और सलाह लेना बेहतर होता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म - क्या स्तनपान जारी रखना संभव है?

दुनिया भर के विशेषज्ञों द्वारा कई वर्षों के शोध से यह स्पष्ट रूप से साबित हुआ है कि लंबे समय तक स्तनपान न केवल बच्चे के लिए फायदेमंद है, बल्कि माँ को अपनी कई समस्याओं को हल करने में भी मदद करता है। आदर्श रूप से, एक बच्चा दो साल का होने तक नियमित रूप से अपनी माँ के विलासितापूर्ण व्यवहार का आनंद ले सकता है और विभिन्न संक्रमणों से विश्वसनीय रूप से सुरक्षित रह सकता है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद की अवधि स्तनपान के दौरान भी हो सकती है, और कई माताओं को यह नहीं पता होता है कि उन्हें अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखना चाहिए या नहीं।

विशेषज्ञों का कहना है कि यह संभव है और आवश्यक भी, एक दूसरे के काम में हस्तक्षेप नहीं करता। इस मामले में, यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि बच्चे के जन्म के बाद आपके मासिक धर्म कितने समय तक रहेंगे और उनकी तीव्रता क्या होगी, लेकिन शुरू में अस्थिर चक्र तीन महीने के भीतर आत्मविश्वास से ठीक हो जाएगा। पूरक आहार शुरू करते समय, आपको स्तनपान की संख्या कम नहीं करनी चाहिए। गंभीर दिनों में, निपल्स अधिक संवेदनशील हो जाते हैं; दूध पिलाने के बाद उन्हें गर्म करने और गर्दन की हल्की मालिश करने से असुविधा से राहत मिलती है। शिशु दूध उत्पादन में थोड़ी कठिनाई से जुड़ी थोड़ी चिंता भी दिखाता है। दूध पिलाने के दौरान स्तन बदलने से आप इस असुविधा से बच सकती हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी के आने का समय पूरी तरह से व्यक्तिगत होता है। इसलिए, चिंता न करें यदि आपकी सहेली को जन्म देने के बाद पहली बार मासिक धर्म हो चुका है, लेकिन आपको कोई संकेत भी नहीं दिख रहा है। एक और संकेतक जिसकी तुलना नहीं की जानी चाहिए वह यह है कि बच्चे के जन्म के बाद आपकी अवधि कितने समय तक चलती है; यहां भी, सब कुछ कई व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करता है। लेकिन अगर आपको ऊपर वर्णित परेशानी के एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। आख़िरकार, अब आपका एक बच्चा है जिसे एक स्वस्थ माँ की सख्त ज़रूरत है!