भावनात्मक विकलांगता कैसे जियें। अस्थिर मानसिकता और भावनात्मक अस्थिरता

लैबिलिटी एक अवधारणा है जिसका उपयोग गतिशीलता को संदर्भित करने के लिए किया जाता है। दायरा सिमेंटिक विशेषताओं को थोड़ा बदल सकता है, जो कोशिका द्वारा प्रति यूनिट समय में प्रसारित तंत्रिका आवेगों की संख्या और मानसिक प्रक्रियाओं को शुरू करने और रोकने की गति दोनों को दर्शाता है।

लैबिलिटी प्राथमिक प्रक्रियाओं के प्रवाह की दर (प्रतिक्रिया की शुरुआत से लेकर अवरोध तक) की विशेषता बताती है, और इसे ऊतक के काम में बदलाव और कार्यों की पुनर्प्राप्ति समय के बिना आवेग प्रजनन की उच्चतम आवृत्ति द्वारा मापा जाता है। इस सूचक को एक स्थिर मूल्य नहीं माना जाता है, क्योंकि यह बाहरी कारकों (गर्मी, दिन का समय, बल प्रभाव), रसायनों के प्रभाव (शरीर द्वारा उत्पादित या प्रयुक्त) और भावनात्मक स्थितियों से बदल सकता है, इसलिए केवल शरीर की गतिशीलता और प्रवृत्ति, प्रचलित स्तर का निरीक्षण करना संभव है। यह प्रयोगशाला संकेतकों में परिवर्तन है जो विभिन्न रोगों और मानदंडों के निदान में महत्वपूर्ण है।

लैबिलिटी क्या है

वैज्ञानिक अनुप्रयोग में, लैबिलिटी का उपयोग गतिशीलता (आदर्श में), अस्थिरता (पैथोलॉजी में) और परिवर्तनशीलता (राज्य और प्रक्रियाओं की गतिशीलता की विशेषताओं के रूप में) के पर्याय के रूप में किया जाता है। इस शब्द के उपयोग की व्यापकता को समझने के लिए, हम उदाहरणों पर विचार कर सकते हैं कि शरीर के तापमान, मानस और शरीर विज्ञान की मनोदशा की लेबलिटी क्या है, और तदनुसार, यह उन सभी प्रक्रियाओं पर लागू होता है जिनके संकेतकों में गति, स्थिरता, लय, आयाम और अन्य गतिशील विशेषताएं होती हैं।

शरीर की किसी भी प्रक्रिया का पाठ्यक्रम तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है, इसलिए, यहां तक ​​​​कि नाड़ी या मनोदशा की अस्थिरता के संकेतकों के बारे में बोलते हुए, हम अभी भी तंत्रिका तंत्र (केंद्रीय या स्वायत्त, अस्थिरता के स्थानीयकरण के आधार पर) की लचीलापन की डिग्री के बारे में बात कर रहे हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र क्रमशः आंतरिक अंगों और प्रणालियों को नियंत्रित करता है, शरीर की सामान्य स्थिति उसके काम, प्रक्रियाओं की लय और स्थिरता बनाए रखने की क्षमता पर निर्भर करती है।

वनस्पति लचीलापन हृदय के काम में गड़बड़ी लाता है (अभिव्यक्तियाँ खुद को अतालता, दबाव और गुणवत्ता के साथ समस्याओं के रूप में पाती हैं), ग्रंथियों के काम (पसीने की समस्या या शरीर के समुचित कार्य के लिए आवश्यक पदार्थों के उत्पादन में समस्या शुरू हो सकती है)। कई प्रतीत होने वाली मनोवैज्ञानिक समस्याएं या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संबंधित समस्याओं को वास्तव में स्वायत्त लचीलापन को कम करने के स्तर पर हल किया जाता है, जो उत्पादक नींद और उपयोगी ट्रेस तत्वों के अवशोषण को सुनिश्चित करता है। साथ ही, यह याद रखने योग्य है कि तनाव के स्तर या किसी गंभीर भावनात्मक स्थिति का संकेत मुख्य रूप से केंद्रीय नहीं, बल्कि स्वायत्त प्रणाली अपनी उत्तरदायित्व को बढ़ाकर देती है। कठिन या चरम स्थितियों पर काबू पाने के लिए सभी अंग प्रणालियों के काम को सक्रिय करने वाले तंत्र में शरीर के आंतरिक भंडार शामिल होते हैं, जो हृदय को गति तेज करने के लिए मजबूर करते हैं, फेफड़े अधिक हवा को अवशोषित करते हैं, ग्रंथि पसीने के साथ अतिरिक्त एड्रेनालाईन को निकालती है, और उसके बाद ही सीएनएस प्रतिक्रियाएं जुड़ी होती हैं।

तंत्रिका तंत्र की अक्षमता या मानसिक अक्षमता को मनोदशा में अशांति की एक रोगात्मक स्थिति की विशेषता होती है, जो इसके उतार-चढ़ाव और अस्थिरता में व्यक्त होती है। यह स्थिति किशोरावस्था के लिए आदर्श हो सकती है, लेकिन इसे वयस्कों के लिए रोग संबंधी स्थितियों के स्पेक्ट्रम में शामिल किया जा सकता है और इसके लिए चिकित्सा ध्यान देने के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक के काम की भी आवश्यकता होती है, यहां तक ​​कि दवाओं को निर्धारित किए बिना भी।

मनोविज्ञान में योग्यता

मनोविज्ञान में मानी जाने वाली मानसिक विकलांगता का तात्पर्य इसकी गतिशीलता और कुछ मामलों में अस्थिरता से है, जबकि विज्ञान स्वयं शरीर विज्ञान में जाए बिना, केवल विकलांगता के इस पहलू का अध्ययन करता है। अधिकांश स्रोतों में, मानस की अक्षमता को एक नकारात्मक गुण माना जाता है जिसमें सुधार की आवश्यकता होती है, लेकिन यह इस तथ्य को श्रद्धांजलि नहीं देता है कि यह मानस का मुख्य अनुकूली तंत्र है। यह बाहरी जीवन की त्वरित और अक्सर अप्रत्याशित रूप से बदलती घटनाओं के बीच प्रतिक्रिया और स्विचिंग की गति थी जिसने मानवता को जीवित रहने में मदद की। इसके विपरीत मानस है, जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक स्थिर रहता है, और कोई भी परिवर्तन उसे उसकी सामान्य स्थिति से बाहर कर देता है। इनमें से कोई भी विशेषता अपनी चरम अभिव्यक्ति में नकारात्मक है, और मध्यम संकेतकों के साथ यह अपने फायदे देती है।

जब कोई व्यक्ति मनोवैज्ञानिक के पास आता है तो विकलांगता की समस्याएँ बार-बार मूड में बदलाव से जुड़ी होती हैं, जबकि सभी स्पेक्ट्रा सतही रूप से नहीं, बल्कि वास्तव में गहराई से रहते हैं (यानी यदि आप दुखी महसूस करते हैं, तो अपनी नसें खोलने की हद तक, और यदि यह मज़ेदार है, तो आप कार्यस्थल पर नृत्य करना चाहते हैं और राहगीरों को मिठाइयाँ देना चाहते हैं - और यह सब एक घंटे के लिए)। यह स्वयं से निपटने में कठिनाइयाँ हैं और यह समझने की कमी है कि इसे कैसे ठीक किया जा सकता है जो कई लाता है, न केवल मानसिक पीड़ा, बल्कि स्वास्थ्य में बाद के बदलाव, क्योंकि वनस्पति प्रणाली, भावनात्मक अवस्थाओं के अधीन होने के कारण, इसकी अक्षमता का स्तर भी बढ़ जाता है।

इस तरह की घटनाओं को तंत्रिका तंत्र के संगठन के प्रकार से उचित ठहराया जा सकता है, इसलिए लोगों में प्रतिक्रियाओं की गति पहले से ही प्रकृति के कारण होती है, और तदनुसार, रोग संबंधी स्थिति में लचीलापन बढ़ने की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, बार-बार, कम उम्र में प्राप्त होना, इस समय दर्दनाक स्थितियों में रहना मूड में बदलाव ला सकता है। लेकिन हमें उन शारीरिक कारणों को बाहर नहीं करना चाहिए जो किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित करते हैं: मस्तिष्क ट्यूमर, टीबीआई, संवहनी रोग।

ऐसी अप्रिय स्थितियों का सुधार शारीरिक कारणों के निदान और बहिष्कार से शुरू होता है, फिर, यदि आवश्यक हो, मनोचिकित्सा के एक कोर्स के साथ, मूड-स्थिर करने वाली दवाओं (एंटीडिप्रेसेंट और ट्रैंक्विलाइज़र) के साथ सुधार संभव है। गंभीर स्थिति में, अस्पताल में उपचार प्रासंगिक हो सकता है, सबसे हल्की स्थिति में, आप अपने सामान्य जीवन को बाधित किए बिना, मनोवैज्ञानिक के पास जाकर इसका सामना कर सकते हैं।

फिजियोलॉजी में लैबिलिटी

शरीर विज्ञान में, लैबिलिटी को ऊतक की एक संपत्ति के रूप में माना जाता है जो लंबे समय तक उत्तेजना के दौरान इसके परिवर्तन को दर्शाता है। लंबे समय तक उत्तेजना की प्रतिक्रियाओं को तीन प्रकार की प्रतिक्रिया में व्यक्त किया जा सकता है: प्रत्येक आवेग की प्रतिक्रिया, प्रारंभिक लय का एक दुर्लभ लय में परिवर्तन (उदाहरण के लिए, हर तीसरे आवेग की प्रतिक्रिया), या प्रतिक्रिया की समाप्ति। शरीर की प्रत्येक कोशिका के लिए, यह लय अलग-अलग होती है, जबकि यह इन कोशिकाओं से युक्त अंग की लय के साथ-साथ संपूर्ण अंग प्रणाली की लय से भिन्न हो सकती है। ऊतक जितनी तेजी से जलन पर प्रतिक्रिया करता है, उसकी लचीलापन उतनी ही अधिक मानी जाती है, लेकिन साथ ही केवल इस समय के कुछ संकेतक होते हैं, पुनर्प्राप्ति के लिए आवश्यक समय को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। तो, प्रतिक्रिया काफी तेज हो सकती है, लेकिन लंबे पुनर्प्राप्ति समय के कारण, समग्र उत्तरदायित्व काफी कम होगा।

शरीर की ज़रूरतों के आधार पर लचीलापन बढ़ता या घटता है (बीमारियों के बिना आदर्श का एक प्रकार माना जाता है), इसलिए यह चयापचय दर से बढ़ सकता है, जिससे सभी प्रणालियां काम की लय में तेजी लाती हैं। लैबिलिटी में वृद्धि देखी गई है, जब शरीर सक्रिय स्थिति में होता है, यानी। यदि आप लेटकर पढ़ते हैं तो दौड़ने की तुलना में यदि आप दौड़ते हैं तो आपकी ऊतक लचीलापन काफी अधिक होती है, और ज़ोरदार गतिविधि की समाप्ति के बाद कुछ समय तक रीडिंग ऊंचे मूल्य पर रहती है। ऐसी प्रतिक्रियाएं एक लय को आत्मसात करने से जुड़ी होती हैं जो वर्तमान पर्यावरणीय परिस्थितियों और गतिविधि की जरूरतों को पूरा करती है।

शारीरिक विकलांगता के विनियमन को मनोवैज्ञानिक स्पेक्ट्रम के उल्लंघन में भी संबोधित किया जा सकता है, क्योंकि कई स्थितियों का मूल कारण मानसिक विकार या भावनात्मक अनुभव नहीं, बल्कि शारीरिक विकार हैं। उदाहरण के लिए, शारीरिक प्रभाव नींद की समस्याओं को दूर कर सकते हैं, जो स्वचालित रूप से ध्यान के स्तर को बढ़ाएगा और कम करेगा, जिसकी चिकित्सा, शारीरिक संकेतकों को ध्यान में रखे बिना, अप्रभावी होगी।

बौद्धिक उत्तरदायित्व

बौद्धिक लैबिलिटी तंत्रिका तंत्र की लैबिलिटी के घटकों में से एक है और सक्रियण और निषेध की प्रक्रियाओं के बीच स्विच करने की प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। जीवन में, यह काफी उच्च स्तर का मानसिक विकास और आने वाली जानकारी का तार्किक रूप से विश्लेषण करने की क्षमता जैसा दिखता है। चूंकि हर सेकंड गंभीर रूप से बड़ी संख्या में सूचना ब्लॉकों की आवश्यकता होती है, इसलिए उन्हें जितनी जल्दी हो सके (अवचेतन स्वचालित स्तर पर) महत्वपूर्ण और गैर-महत्वपूर्ण में क्रमबद्ध करना आवश्यक हो जाता है।

एक बड़े ज्ञान आधार की उपस्थिति अप्रासंगिक हो जाती है और इसके बारे में नहीं, बल्कि विद्वता के बारे में इंगित करती है, सूचना के विभिन्न स्रोतों के बीच, अर्थ में विभिन्न सूचनाओं के बीच स्विच करने की क्षमता और साथ ही अगले (यद्यपि विपरीत) कार्य को हल करने के लिए जल्दी से आगे बढ़ने की क्षमता अधिक महत्वपूर्ण है। इस स्विचिंग गति पर, मुख्य बात एक निश्चित समय पर कार्य के लिए मुख्य चीज़ को उजागर करने में सक्षम होने की क्षमता बनाए रखना है। यह बौद्धिक कार्य की प्रक्रिया है जो उच्च बौद्धिक योग्यता सुनिश्चित करती है।

पहले, वे इस संपत्ति के बारे में नहीं जानते थे, तब वे बोलते थे, लेकिन शायद ही कभी, और अब, जब जीवन की गति तेज हो रही है, उपभोग की जाने वाली जानकारी की मात्रा इतनी दर से बढ़ रही है कि दो सौ साल पहले रहने वाले व्यक्ति को यह महसूस करने में एक महीने की आवश्यकता होगी कि हम एक घंटे के भीतर क्या प्रक्रिया करते हैं, यह एक निर्धारित सफलता कारक बन जाता है। यह बदलती परिस्थितियों में पर्याप्त रूप से और सबसे उपयोगी ढंग से प्रतिक्रिया करने की क्षमता देता है, कई कारकों के तात्कालिक विश्लेषण में योगदान देता है, जिससे त्रुटि की संभावना कम हो जाती है।

इसके अलावा, विभिन्न विषयों और मुद्दों के बीच त्वरित स्विचिंग से गैर-मानक सोच मिलती है, पुरानी समस्याओं को हल करने के नए तरीके मिलते हैं, ज्ञान और कौशल का तेजी से आत्मसात होता है और यह गहरे स्तर पर होता है। उदाहरण के लिए, एक ही घटना पर विभिन्न स्रोतों से प्राप्त ऐतिहासिक डेटा (यहां आप आधुनिक दुनिया की क्षमताओं का उपयोग किए बिना नहीं कर सकते हैं) पाठ्यपुस्तक के लेखक के दृष्टिकोण को उद्धृत करने की तुलना में अधिक उद्देश्यपूर्ण और व्यापक समझ देता है। जल्दी से सीखने की क्षमता इस तथ्य के कारण है कि सामग्री के प्रवाह के साथ तालमेल बिठाने की कोई आवश्यकता नहीं है - मिनीबस में एक लेख को दस मिनट तक पढ़ना, साथ में नया संगीत सुनना या प्रशिक्षण वीडियो देखने के लिए ब्रेक के साथ डिप्लोमा लिखना, कार्य करने का एक परिचित तरीका बन जाता है, जो नए अवसर प्रदान करता है।

भावात्मक दायित्व

मूड लैबिलिटी, जो भावनात्मक लैबिलिटी का मुख्य प्रतिबिंब है, मूड पोल की परिवर्तनशीलता है, अक्सर इसके लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है। तंत्रिका तंत्र हमारी भावनात्मक स्थिति के लिए जिम्मेदार है, और जब यह कमजोर हो जाता है, तो यह अतिसंवेदनशील हो जाता है, जो मामूली उत्तेजनाओं पर भी तत्काल और मजबूत प्रतिक्रिया की व्याख्या करता है। रंग कोई भी हो सकता है - खुशी और, समान सहजता से, आक्रामक प्रभाव और उदासीन उदासी दोनों उत्पन्न होते हैं।

लक्षणों में कार्यों की सहजता, आवेग, कमी और अपने कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने की क्षमता शामिल हो सकती है। महत्वहीन या अनुपस्थित कारणों से भावात्मक विस्फोटों और अनियंत्रित अवस्थाओं की घटना के कारण भावनात्मक विकलांगता को मनोवैज्ञानिक असामान्यताओं की सूची में शामिल किया गया, जिन्हें चिकित्सक की देखरेख में स्थिरीकरण की आवश्यकता होती है। यह एक अलग बीमारी भी नहीं हो सकती है, बल्कि अधिक खतरनाक और जटिल बीमारियों (गंभीर ट्यूमर, दबाव की समस्या, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के छिपे परिणाम आदि) का लक्षण हो सकती है। में निदान करना कठिन है बचपनचूंकि इसका बहुत कम अध्ययन किया गया है और अक्सर इसे लेकर भ्रमित किया जाता है, इसलिए निदान के लिए मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के विशेषज्ञों की एक टीम की आवश्यकता होती है।

भावनात्मक अस्थिरता बेचैनी, धैर्य की कमी और आलोचना या बाधाओं पर तीव्र प्रतिक्रिया में प्रकट होती है, तार्किक श्रृंखला स्थापित करने में कठिनाइयाँ होती हैं, साथ ही मनोदशा में बदलाव भी होता है। ये उतार-चढ़ाव उन्मत्त-अवसादग्रस्तता विकार से भिन्न होते हैं और भावनात्मक स्पेक्ट्रम के समान गहरे अनुभव के साथ राज्यों के तेजी से बदलाव की विशेषता रखते हैं।

तंत्रिका तंत्र का कोई भी अधिभार भावनात्मक क्षेत्र के इस विकास में योगदान देता है: भावनात्मक तनाव, मनोविकृति या उनका वास्तविकीकरण, समाज से हाइपर- या हाइपोटेंशन, हार्मोनल परिवर्तन (किशोरावस्था और रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था)। शारीरिक कारणों में से: दैहिक रोग, विटामिन की कमी (विशेषकर समूह बी की, नेशनल असेंबली के काम को बनाए रखने के लिए आवश्यक), साथ ही कठिन शारीरिक स्थितियाँ।

यदि भावनात्मक विकलांगता को निदान के रूप में रखा जाता है, तो एक मनोचिकित्सक को इसके सुधार से निपटना चाहिए, यदि स्थिति इतनी निराशाजनक नहीं है, तो मनोवैज्ञानिक द्वारा रोकथाम का एक कोर्स भी निर्धारित किया जाता है। किसी भी मामले में, ऐसी अभिव्यक्तियों को तिरस्कार के साथ व्यवहार करना, बुरे चरित्र के साथ समझाना इसके लायक नहीं है।

भावनात्मक विकलांगता शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, जब आप अपने हितों की रक्षा के लिए पर्याप्त सुरक्षित और मजबूत महसूस नहीं करते हैं। भावनात्मक विकलांगता के प्रकट होने में जीवन के अनुभव और कुछ ज्ञान की कमी का बहुत महत्व है। तीव्र भावनात्मक विस्फोट का कारण एक छोटी सी चिड़चिड़ाहट हो सकती है। जिन लोगों में भावनात्मक लचीलापन होता है, वे आंसुओं के बिना मेलोड्रामा नहीं कर सकते, वे आसानी से संतुलन से बाहर हो जाते हैं और किसी भी उकसावे में आ जाते हैं, अगर ऐसे लोग हैं जो उनकी भावनाओं से खेलना चाहते हैं।

ज्यादातर मामलों में, भावनात्मक विकलांगता के प्रकट होने का मुख्य कारण बचपन में अनुचित परवरिश है।

भावनात्मक अस्थिरता का तात्पर्य कमजोर चरित्र से है। इन लोगों का व्यवहार विशेष होता है। भावनात्मक विकलांगता वाला व्यक्ति ख़ुशी से हंस सकता है, और फिर थोड़े समय के बाद, बिना कुछ दिखाई दिए, हतोत्साहित हो सकता है।

जिन लोगों का चरित्र कमजोर होता है उनका मूड तेजी से बदलता है और वे पूरी तरह से परिस्थितियों पर निर्भर होते हैं। उनके लिए, टीम में मनोवैज्ञानिक स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि थोड़ी सी भी अशिष्टता या विचारहीनता ऐसे व्यक्ति को गहरी निराशा की स्थिति में ले जा सकती है। ऐसे कर्मचारी उच्च पद से इनकार कर देते हैं, यह जानते हुए कि नई जगह पर उनका नेतृत्व एक ऐसे व्यक्ति द्वारा किया जाएगा जो असभ्य होने के लिए जाना जाता है। संघर्ष की स्थितियों की संभावना से उनमें भय की भावना पैदा हो सकती है, इसलिए भावनात्मक विकलांगता वाले लोग कठोर और असभ्य सहकर्मियों के साथ संवाद न करने का प्रयास करें।

भावनात्मक उत्तरदायित्व: उपचार

भावनात्मक विकलांगता गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ हो सकती है: संवहनी रोग, इसकी जैविक, दमा की स्थिति, हाइपोटेंशन, एथेरोस्क्लेरोसिस, मस्तिष्क कैंसर। यदि कोई व्यक्ति मानता है कि उसका चरित्र कमजोर है, और यह समस्या उसके या किसी और के जीवन को नष्ट कर देती है, तो उसे मनोचिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट की सलाह लेने की सलाह दी जाती है।

मनोचिकित्सक से संपर्क करने से पहले, अन्य बीमारियों की उपस्थिति को बाहर करने के लिए अन्य विशेषज्ञों द्वारा आपकी जांच की जानी चाहिए।

यदि भावनात्मक विकलांगता अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण नहीं है, तो डॉक्टर एक व्यक्तिगत उपचार पाठ्यक्रम लिखेंगे। दमा की स्थिति में, मजबूत चिकित्सा, आराम के समय में वृद्धि और शामक का संकेत दिया जाता है। भावनात्मक विकलांगता को कम करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित किए जा सकते हैं।

मनोचिकित्सा में "भावनात्मक विकलांगता" शब्द का अर्थ भावनात्मक स्थिति की स्थिरता में एक रोग संबंधी गड़बड़ी है। इस अवस्था को भावनात्मक स्वर में नियमित उतार-चढ़ाव, भावनात्मक-वाष्पशील क्षेत्र की उच्च गतिशीलता की विशेषता है। किसी व्यक्ति में भावनात्मक विकलांगता के साथ, कुछ अनुभवों का अन्य भावनाओं के साथ तेजी से प्रतिस्थापन होता है। मनोदशा की पृष्ठभूमि अत्यंत अस्थिर है. किसी व्यक्ति की आत्मा का स्वभाव स्थिति के आधार पर भिन्न होता है और वास्तविकता के महत्वहीन विवरणों पर निर्भर करता है।

भावनात्मक अस्थिरता के साथ, पर्यावरणीय स्थितियों या किसी की स्वयं की भलाई में परिवर्तन से तात्कालिक, बहुत हिंसक और ज्वलंत प्रतिक्रियाएँ होती हैं। इस विकार से ग्रस्त व्यक्ति सकारात्मक और नकारात्मक दोनों कारकों के प्रभाव पर समान रूप से तीव्र प्रतिक्रिया करता है। एक व्यक्ति आसानी से और जल्दी से भावनात्मकता, भावनात्मकता, अत्यधिक कोमलता के साथ-साथ अकारण आंसू की स्थिति विकसित कर सकता है। थोड़ी देर के बाद, एक व्यक्ति शत्रुता, क्रोध, आक्रामकता के लक्षण प्रदर्शित कर सकता है। साथ ही, प्रस्तुत उत्तेजना हमेशा पर्याप्त प्रतिक्रिया स्थितियों का कारण नहीं बनती है। उदाहरण के लिए, वार्ताकार के प्रति नाराजगी अनुचित हंसी के दौरे का कारण बन सकती है। अथवा शुभ समाचार पाकर व्यक्ति जोर-जोर से रोने लगेगा।

भावनात्मक अस्थिरता की एक विशिष्ट विशेषता अल्पकालिक भावनात्मक स्थितियों का नियमित विकल्प है। इस तरह के मूड स्विंग के विपरीत, एक और स्थिति का वर्णन किया गया है - भावनात्मक कठोरता, जिसे "भावनात्मक उदासी" भी कहा जाता है। इस विकार की विशेषता न्यूनतम अभिव्यक्ति या भावनाओं की पूर्ण अनुपस्थिति है।

भावनात्मक अस्थिरता: कारण

मानस की पैथोलॉजिकल स्थिति - भावनात्मक विकलांगता - विभिन्न दैहिक, तंत्रिका संबंधी और मानसिक विकारों में निर्धारित होती है। भावनात्मक स्थिति की अस्थिरता एक विशिष्ट लक्षण है:

• मस्तिष्क और आसन्न संरचनाओं की सौम्य और घातक संरचनाएँ;
• अभिघातजन्य मस्तिष्क की चोंट;
• डिस्केरक्यूलेटरी एन्सेफैलोपैथी;
• धमनी उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन (उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन);
• एस्थेनिक सिंड्रोम;
• भावात्मक (अवसादग्रस्त) अवस्थाएँ;
• लिम्बिक-रेटिकुलर कॉम्प्लेक्स की संरचनाओं की गतिविधि का उल्लंघन;
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति।

भावनात्मक विकलांगता का कारण पुरानी तनावपूर्ण स्थितियाँ या तीव्र मानसिक आघात हो सकता है। इस अवस्था के विकास का आधार एक प्रभावशाली प्रयोगशाला (साइक्लोथैमिक) स्वभाव है। अक्सर मूड में बदलाव हिस्टेरिकल चरित्र (प्रदर्शनकारी व्यक्तित्व) वाले लोगों में पाया जाता है। इस स्थिति में, मूड में बदलाव का आधार जन्मजात मानसिक कमजोरी और हिस्टेरिकल ड्राइव की अस्थिरता है, जो सुर्खियों में रहने की जुनूनी इच्छा के साथ संयुक्त है।

अक्सर, भावनात्मक विकलांगता वायरल या बैक्टीरियल प्रकृति की बीमारियों से पीड़ित होने के बाद शुरू होती है, विशेष रूप से बेरीबेरी के साथ, बी विटामिन की कमी के साथ। मूड स्विंग का एक विशिष्ट उत्तेजक सेरोटोनिन सिंड्रोम है: भावनात्मक क्षेत्र को नियंत्रित करने वाले न्यूरोट्रांसमीटर के आदान-प्रदान में विफलता।

भावनात्मक अस्थिरता: लक्षण

इस रोग संबंधी स्थिति की मुख्य विशेषताएं अनुचित मनोदशा परिवर्तन, आवेग और कार्यों की सहजता, किसी के स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थता, किसी के कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करने में असमर्थता हैं। भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन महत्वहीन कारणों से या वस्तुनिष्ठ कारणों के अभाव में भी होता है। भावनाओं का प्रदर्शन भावात्मक विस्फोट के आकार तक पहुंच सकता है, जब दिखाई गई प्रतिक्रिया प्रस्तुत उत्तेजना से कहीं अधिक मजबूत होती है।

भावनात्मक पृष्ठभूमि की अक्षमता वाला व्यक्ति आक्रामकता के हिंसक विस्फोट के साथ मिलकर, बिना किसी कारण के क्रोधित-उदास मूड विकसित कर सकता है। थोड़े समय के बाद, डिस्फ़ोरिया को विपरीत घटनाओं से बदला जा सकता है - उच्च उत्साह, विशिष्ट साइकोमोटर उत्तेजना के साथ हल्केपन की भावना।

भावनात्मक अस्थिरता व्यक्ति की अत्यधिक प्रभाव क्षमता, संदेह और असुरक्षा के साथ सह-अस्तित्व में रहती है। ऐसा व्यक्ति अपने प्रति की गई आलोचना पर बेहद पीड़ादायक प्रतिक्रिया करता है और विशेष रूप से संदिग्ध होता है।

भावनात्मक विकलांगता वाला व्यक्ति आसानी से व्यसनों का शिकार बन जाता है। एक मजबूत आंतरिक कोर की कमी, स्पष्ट जीवन दिशानिर्देशों की कमी एक अस्थिर व्यक्तित्व को पुरानी शराबियों और नशीली दवाओं की लत की श्रेणी में ले जाती है। भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता अक्सर विभिन्न क्षेत्रों में अदम्य उत्साह का प्रतिफल देती है। भावनात्मक रूप से अस्थिर व्यक्ति कैसीनो का शौकीन आगंतुक बन सकता है, अनगिनत प्रेम संबंधों में शामिल हो सकता है, कंप्यूटर गेम का आदी हो सकता है।

मनोदशा की अस्थिरता के साथ, एक व्यक्ति एक अति से दूसरी अति तक जा सकता है। आज वह अपने चुने हुए को शाश्वत प्रेम की शपथ दिलाएगा, और कल वह तलाक के लिए अर्जी देगा। क्षणिक इच्छाओं के प्रभाव में भावनात्मक रूप से अस्थिर व्यक्ति अक्सर नौकरी बदल लेता है या स्कूल छोड़ देता है।

भावनात्मक उत्तरदायित्व: काबू पाने के तरीके

ज्यादातर मामलों में, किसी व्यक्ति में भावनात्मक विकलांगता को खत्म करना संभव है। स्पष्ट और लगातार व्यक्तित्व परिवर्तनों की अनुपस्थिति में, मनोचिकित्सा तकनीकों, ऑटो-प्रशिक्षण और सम्मोहन तकनीकों की मदद से इस स्थिति पर काबू पाना संभव है। डॉक्टर का मुख्य कार्य विसंगति के सही कारणों को स्थापित करना, कार्बनिक घावों की पुष्टि करना या बाहर करना और ट्रिगर्स को खत्म करना है।

भावनात्मक विकलांगता के सुधार में संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी की तकनीकों पर जोर दिया जाता है। सत्रों के दौरान, मनोचिकित्सक ग्राहक को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के तरीके, विश्राम के तरीके सिखाता है। गंभीर स्थितियों में, भावनात्मक विकलांगता के उपचार में, औषधीय तैयारी का उपयोग किया जाता है: पौधे की उत्पत्ति के शामक, बेंजोडायजेपाइन श्रृंखला के ट्रैंक्विलाइज़र, चिंताजनक, अवसादरोधी।

भावनात्मक अस्थिरता मनोदशा की अस्थिरता है, जो छोटी और छोटी घटनाओं के प्रभाव में भी बदल जाती है। यह लक्षण अक्सर मस्तिष्क के संवहनी घावों और विभिन्न दैहिक रोगों के साथ होता है।

भावनात्मक उत्तरदायित्व: एटियोलॉजी

भावनात्मक अस्थिरता का सिंड्रोम अक्सर सेरेब्रल थ्रोम्बोएंगाइटिस, रक्तचाप में कमी या वृद्धि, सेरेब्रल वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस और तंत्रिका तंत्र के ट्यूमर के साथ विकसित होता है। इसके अलावा, यह दर्दनाक मस्तिष्क की चोट का परिणाम हो सकता है। वहीं, भावनात्मक विकलांगता को कुछ बीमारियों का एक अलग लक्षण माना जाता है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि यह उल्लंघन अक्सर वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के गंभीर रूपों में देखा जाता है और भावुकता और अशांति से प्रकट होता है। यदि हम इस बारे में बात करते हैं कि क्या यह सिंड्रोम एक विकृति है, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आदर्श की सीमाओं को निर्धारित करना काफी कठिन है। यह केवल एक योग्य मनोचिकित्सक द्वारा रोगी से व्यक्तिगत मुलाकात के बाद ही किया जा सकता है। यह भी कहा जाना चाहिए कि हार्मोनल परिवर्तन, समाजीकरण की समस्याओं के साथ-साथ व्यक्तित्व के सामान्य विकास के साथ असामान्य भावनाएं देखी जा सकती हैं, लेकिन उन्हें पैथोलॉजिकल नहीं माना जा सकता है। कभी-कभी तंत्रिका संबंधी विकलांगता गंभीर दैहिक रोगों, संक्रामक और विषाक्त घावों के साथ-साथ मस्तिष्क की जैविक विकृति का संकेत होती है। कुछ मामलों में, यह उन्मत्त-अवसादग्रस्तता और स्किज़ोफेक्टिव मनोविकृति के साथ-साथ विभिन्न एटियलजि की उप-अवसादग्रस्तता स्थितियों में भी देखा जाता है।

भावनात्मक अस्थिरता: लक्षण

यह उल्लंघन विभिन्न प्रक्रियाओं के पारित होने की गति, साथ ही शरीर की कार्यात्मक गतिशीलता को दर्शाता है। उल्लेखनीय रूप से त्वरित लचीलापन के साथ, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में भावनात्मक विस्फोट, नखरे, संवेदनशील और अन्य अस्थिर परिवर्तन होते हैं। कुछ मानदंडों के अनुसार भावनाओं की अस्थिरता को पहचानना संभव है: बिना किसी कारण के अचानक भावनात्मक विस्फोट की घटना; क्रोध में आँसुओं में तीव्र परिवर्तन, आक्रामकता के साथ कोई अशिष्टता नहीं है; भावात्मक स्थिति के साथ सिसकना और चीजें फेंकना भी शामिल है, रोगी असमंजस में है और बेचैन है, अपनी स्थिति का पर्याप्त आकलन नहीं कर पाता है। इसके अलावा, वह खुद पर भरोसा नहीं रखता है, अन्य लोगों के साथ संवाद करने से बचता है, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। सोमोग्राफी करते समय, आरईएम नींद की एक छोटी अव्यक्त अवधि का पता चलता है, जो एकध्रुवीय अवसाद की विशेषता है।

तंत्रिका तंत्र की अक्षमता: क्या इसे ठीक किया जा सकता है?

इस बीमारी की उत्पत्ति के आधार पर, डॉक्टर चिकित्सा की विधि निर्धारित करता है। यदि दमा की स्थिति के कारण भावनात्मक विकलांगता उत्पन्न होती है, तो सामान्य सुदृढ़ीकरण उपचार किया जाता है। मरीजों को अधिक आराम करने, पर्याप्त नींद लेने, सही खाने और शामक दवाएं लेने और नियमित रूप से वेलेरियन और नींबू बाम से बनी चाय पीने की सलाह दी जाती है, जिसमें शहद मिलाया जा सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि स्व-दवा का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि एक योग्य चिकित्सक भी हमेशा तंत्रिका तंत्र के ऐसे विकारों के सही कारण का निर्धारण नहीं कर सकता है। अक्सर वे गंभीर विकृति पर आधारित होते हैं, जिसके लिए चिकित्सा को निर्देशित किया जाना चाहिए।

निश्चित रूप से, हर किसी का कोई न कोई परिचित होता था जिसका मूड दिन में कई बार बदल सकता था और बाहरी घटनाओं पर निर्भर होता था, यहां तक ​​कि वे घटनाएं भी जो आपको महत्वहीन लगती थीं। इस तरह के व्यवहार से मनोवैज्ञानिक विकलांगता का विचार पैदा हो सकता है, जो आसपास की दुनिया की धारणा में एक ख़ासियत है, जो किसी भी घटना पर त्वरित और तत्काल प्रतिक्रिया का कारण बनती है।

अस्थिर मानस

लैबिलिटी की अवधारणा वैज्ञानिक वेदवेन्स्की द्वारा प्रस्तावित की गई थी, जिन्होंने इसका उपयोग उत्तेजना के बाद ऊतक की पुनर्प्राप्ति समय का अनुमान लगाने के लिए किया था। आज, इस शब्द का प्रयोग न केवल शरीर विज्ञान में किया जाता है, और इसलिए इसका अर्थ दायरे के अनुसार कुछ हद तक संशोधित किया गया है। उदाहरण के लिए, जब मानस की अस्थिरता की बात आती है, तो उनका मतलब इसकी गतिशीलता या अस्थिरता से है। कुछ लोग ऐसी विशेषता को नकारात्मक मानते हैं, इसमें कमजोरी देखते हैं, लेकिन ऐसा आकलन पूरी तरह से सही नहीं है।

सबसे सामान्य अर्थों में बोलते हुए, एक प्रयोगशाला मानस एक जीवित तंत्र है। बाहरी घटनाओं पर तुरंत प्रतिक्रिया करने और उनके बीच स्विच करने की क्षमता के बिना, किसी व्यक्ति को विकसित होने का मौका नहीं मिलेगा। लेकिन कुछ मामलों में, मनोवैज्ञानिक विकलांगता व्यक्ति को बहुत असुविधा देती है। चूँकि हम न केवल मूड में बार-बार बदलाव के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि अनुभव की एक महत्वपूर्ण गहराई के बारे में भी बात कर रहे हैं। और इसका नींद, प्रदर्शन और सेहत पर असर पड़ता है। मानस की अत्यधिक स्पष्ट विकलांगता से निपटने में असमर्थता के साथ, विभिन्न स्वास्थ्य विकार उत्पन्न हो सकते हैं। इस मामले में, विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता है, क्योंकि आपके विश्वदृष्टिकोण को समायोजित करने का कोई एक तरीका नहीं है। लेकिन इस तरह की चरम अभिव्यक्तियाँ इतनी बार नहीं होती हैं, अधिकांश लोग अस्थिर प्रकार के मानस के साथ, यदि असुविधा का अनुभव करते हैं, तो अल्पकालिक और महत्वहीन होते हैं, और अन्य लोग उन्हें आसानी से संवाद करने वाले, उत्तरदायी और संवेदनशील लोग मानते हैं।