कैसे पता चलेगा कि आप ओवुलेशन कर रहे हैं। ओव्यूलेशन के अप्रत्यक्ष संकेत

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गर्भावस्था की तैयारी के चरण में, कई महिलाएं सोच रही हैं कि उन दिनों की गणना कैसे की जाए जब गर्भाधान की संभावना अधिकतम हो। दूसरे शब्दों में, ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें?

सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि ओव्यूलेशन क्या है।

ovulation अंडाशय से एक परिपक्व अंडे के निकलने की प्रक्रिया है।

हर महिला के अंडाशय में बड़ी संख्या में अपरिपक्व अंडे होते हैं जो रोम में स्थित होते हैं। मासिक धर्म चक्र की पहली छमाही में, ओव्यूलेशन की तैयारी होती है: एक या अधिक प्रमुख रोम दिखाई देते हैं जिनमें अंडे परिपक्व होते हैं। इस प्रक्रिया में हर महिला को अलग-अलग समय लगता है। मासिक धर्म चक्र की लंबाई इस चरण द्वारा निर्धारित की जाती है। ओव्यूलेशन से अगले चक्र के पहले दिन (मासिक धर्म का पहला दिन) तक की अवधि में औसतन 14 दिन लगते हैं (12 से 16 दिनों से भिन्न होता है)।

पहला चरण मासिक धर्म चक्र को कूपिक चक्र कहा जाता है। कूप-उत्तेजक हार्मोन के प्रभाव में, कई रोम परिपक्व होने लगते हैं, और हार्मोन एस्ट्रोजन भी उत्पन्न होता है। साथ ही रोमियों की परिपक्वता के साथ, एस्ट्रोजेन का स्तर बढ़ जाता है। इस हार्मोन की क्रिया के तहत, गर्भाशय में श्लेष्मा झिल्ली मोटी हो जाती है, जो पहले से ही निषेचित अंडे प्राप्त करने की तैयारी कर रही है।

एक या एक से अधिक रोम प्रमुख (प्रमुख) बन जाते हैं। यानी ये दूसरों से बड़े हैं। वे अंडे विकसित करते हैं। बहुधा, केवल एक ही ऐसा कूप होता है। यदि उनमें से कई हैं, और ओव्यूलेशन के दौरान कई अंडे भी निकलते हैं, तो एक बहु गर्भावस्था (जुड़वाँ) होती है।

एक निश्चित अवस्था में एस्ट्रोजन का बढ़ता स्तर ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की सामग्री में तेज वृद्धि की ओर जाता है। इस हार्मोन के स्तर में वृद्धि से कूप का टूटना होता है और इससे अंडे को उदर गुहा में छोड़ दिया जाता है। यह तब फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है।

आ रहा लुटिल फ़ेज, या कॉर्पस ल्यूटियम चरण। इस चरण का उद्देश्य एक संभावित गर्भावस्था का समर्थन करना है।

ओव्यूलेशन के क्षण को सबसे सटीक रूप से ट्रैक करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। उपायों के परिसर में फॉलिकुलोमेट्री, रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर का निर्धारण, बेसल तापमान का माप और होम टेस्ट स्ट्रिप्स का उपयोग शामिल है।

फोलिकुलोमेट्री

फोलिकुलोमेट्री - यह एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा है जो आपको मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में गर्भाशय के एंडोमेट्रियम की स्थिति का आकलन करने और किसी घटना के संकेतों का पता लगाने की अनुमति देती है अभद्रता।

फॉलिकुलोमेट्री एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है:

1. ओव्यूलेशन की शुरुआत का निर्धारण, इसके पारित होने के सही दिन;

2. अंडाशय की कार्यात्मक स्थिति का मूल्यांकन;

3. गर्भावस्था की शुरुआत की योजना बनाना;

4. एकाधिक गर्भधारण पर नियंत्रण;

5. संभावित मासिक धर्म संबंधी विकारों का निदान;

6. ओव्यूलेशन उत्तेजना की प्रभावशीलता का आकलन, यदि कोई हो;

7. हार्मोनल स्तर का आकलन।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, चक्र के 8-10 वें दिन अध्ययन निर्धारित किया जाता है। तब अल्ट्रासाउंड हर 2-3 दिनों में दोहराया जाता है जब तक कि ओव्यूलेशन के लक्षण दिखाई न दें। यदि कोई नहीं पाया जाता है, तो अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक हर 2 दिनों में फॉलिकुलोमेट्री जारी रखी जाती है। एक नियम के रूप में, प्रमुख कूप का आकार 15 मिमी है। इस तरह के आयामों तक पहुँचने के बाद, बाकी रिवर्स प्रक्रिया शुरू करते हैं - एट्रेसिया। कूप जिसमें अंडा परिपक्व होता है, आकार में 2-3 मिमी बढ़ जाता है। ओव्यूलेशन के समय इसका आकार 18-24mm होता है।

कूप के टूटने और उसमें से एक परिपक्व अंडे के निकलने के बाद, इसके स्थान पर एक कॉर्पस ल्यूटियम बनता है। अल्ट्रासाउंड पर, यह एक विषम गोल थैली जैसा दिखता है। यदि इसका आयाम 18-23 मिमी है, तो शरीर निषेचन के लिए तैयार है।

फॉलिकुलोमेट्री पर होने वाले ओव्यूलेशन के लक्षण इस प्रकार हैं:

1. ओव्यूलेशन से पहले एक प्रमुख कूप पाया गया था;

2. फिर वह गायब हो गया, उसके बजाय कॉर्पस ल्यूटियम दिखाई दिया;

3. द्रव गर्भाशय के पीछे की जगह में स्थित होता है।

रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर का निर्धारण

फॉलिकुलोमेट्री के समानांतर, डॉक्टर "हार्मोन के लिए" एक विश्लेषण निर्धारित करता है। विश्लेषण दूसरे चरण के मध्य में निर्धारित किया गया है (ओव्यूलेशन के संकेतों का पता लगाने के 7 दिन बाद)। रक्त में प्रोजेस्टेरोन के स्तर की जांच करें। प्रोजेस्टेरोन अंडाशय में कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा निर्मित एक हार्मोन है। इसकी भूमिका महिला के शरीर को गर्भधारण के लिए तैयार करना है। उसके लिए धन्यवाद, गर्भाशय की दीवार में एक निषेचित अंडे को प्रत्यारोपित करना संभव हो जाता है। यह गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता को कम करता है, गर्भावस्था के दौरान दूध का उत्पादन करने के लिए स्तन ग्रंथियों के पुनर्निर्माण में मदद करता है।

जब ओव्यूलेशन होता है, तो रक्त में प्रोजेस्टेरोन का मान 0.45 से 9.45 nmol / l होता है।

सुबह खाली पेट रक्तदान करें। अंतिम भोजन और विश्लेषण के बीच कम से कम 8 घंटे का समय होना चाहिए।

बेसल तापमान का मापन

बेसल तापमान वह तापमान है जो मानव शरीर में आराम पर होता है। मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में महिलाओं में, बेसल तापमान के अलग-अलग मान होते हैं।

मासिक धर्म के पहले दिन से माप लेना शुरू करना आवश्यक है।

इसे सुबह सोने के बाद मापा जाता है (नींद की अवधि कम से कम 3 घंटे लगातार होती है), बिना बिस्तर से उठे। स्ट्रेचिंग करने पर भी आपको गलत रीडिंग मिल सकती है। इसलिए, थर्मामीटर को बेडसाइड टेबल पर रखना सबसे सुविधाजनक होता है। पारा थर्मामीटर से सावधान रहें!

सबसे अधिक बार, तापमान को मलाशय (रेक्टल) में मापा जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह विधि सबसे विश्वसनीय रीडिंग देती है, त्रुटियों की संभावना कम हो जाती है। लेकिन इसे मुंह में और योनि में भी मापना संभव है। यदि आपने तापमान लेना शुरू कर दिया है, उदाहरण के लिए मुंह में, तो बाद के सभी माप भी मुंह में किए जाने चाहिए। अर्थात्, डेटा प्राप्त करने की विधि को बदलना असंभव है, क्योंकि वे अविश्वसनीय होंगे।

हमेशा एक ही थर्मामीटर का उपयोग करें और रीडिंग तुरंत रिकॉर्ड करें।

मासिक धर्म चक्र के चरण के अलावा कई कारक हैं जो बेसल शरीर के तापमान में परिवर्तन को प्रभावित करते हैं। इसमे शामिल है:

• *नींद की गोलियां या अन्य दवाएं लेना,
• * माप से एक दिन पहले संभोग,
• * शराब पीना
• * तनाव,
• * जुकाम या अन्य सूजन संबंधी बीमारियां आदि।

इन सभी परिस्थितियों को बेसल तापमान रीडिंग पर टिप्पणियों के रूप में दर्ज किया जाना चाहिए।

प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, बेसल तापमान का एक ग्राफ संकलित किया जाता है। अब ऐसी कई साइटें हैं जो ऑनलाइन ग्राफ बनाने की पेशकश कर रही हैं। लेकिन आप इसे कागज पर भी लिख सकते हैं। ग्राफ़ को यथासंभव सूचनात्मक बनाने के लिए, निम्नलिखित संकेतक आवश्यक हैं:

• की तारीख,
• मासिक धर्म चक्र का दिन,
• बेसल तापमान डेटा,
• योनि स्राव की प्रकृति (शुष्क, खूनी, श्लेष्मा, चिपचिपा, पानीदार, आदि),
• तापमान में परिवर्तन को प्रभावित करने वाले कारकों के बारे में नोट्स।

ग्राफ़ की तस्वीर को पूरा करने के लिए चयनों की प्रकृति का वर्णन करना आवश्यक है। ओव्यूलेशन के दौरान, जननांग पथ से स्राव पानीदार हो जाता है। साथ ही, कुछ स्रावों की उपस्थिति और गंध एक बीमारी का संकेत दे सकते हैं।

बेसल तापमान संकेतक सामान्य हैं

मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में, बेसल तापमान 37 डिग्री से नीचे होता है। औसतन, यह 36.3 से 36.5 डिग्री तक होता है। ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर, तापमान में 0.1-0.2 डिग्री की तेज कमी होती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो चिंता न करें, क्योंकि व्यक्तिगत मामलों में यह नियम लागू नहीं होता है। फिर 0.4-0.6 डिग्री का उछाल आता है। यह छलांग रक्त में प्रोजेस्टर की रिहाई से जुड़ी है वह और ओव्यूलेशन की शुरुआत। मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण के दौरान, बेसल तापमान लगभग 37 डिग्री और ऊपर रखा जाता है। मासिक धर्म से पहले, तापमान फिर से गिर जाता है। यदि तापमान 16 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, और मासिक धर्म नहीं आता है, तो यह गर्भावस्था का संकेत हो सकता है।

ऊपर वर्णित संकेतक आदर्श हैं। वास्तव में, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले के औसत मूल्य भिन्न होते हैं। कम से कम 0.4 डिग्री के पहले और दूसरे चरण के औसत तापमान के बीच का अंतर अपरिवर्तित रहना चाहिए। इस मामले में, हम ओव्यूलेशन के बारे में बात कर सकते हैं।

बेसल तापमान चार्ट का उपयोग करके ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा स्थापित नियमों का उपयोग किया जाता है। इन नियमों के आधार पर, आप ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए एक एल्गोरिथम बना सकते हैं।

1. चार्ट पर सबसे निचला बिंदु खोजें (हमारे चार्ट पर 36.2)। यह सूचक आमतौर पर ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर होता है।

2. हम इससे 6 दिन विपरीत दिशा में गिनते हैं (7 से 12 दिन तक)

3. अब इन दिनों में से हम उच्चतम मान (8, 10 और 11 दिन) वाले दिनों का चयन करते हैं। इनके बीच से एक सीधी रेखा खींचिए। इसे औसत कहते हैं। ओव्यूलेशन का निर्धारण करते समय यह रेखा स्पष्टता के लिए खींची गई है।

4. अगले तीन बेसल तापमान मिडलाइन से ऊपर होने चाहिए। शेड्यूल के साथ इसके चौराहे का स्थान ओव्यूलेशन है। हमारे पर

चार्ट यह बिंदु 14 और 15 दिनों के बीच स्थित है। ओव्यूलेशन के दिन के लिए, जो बाईं ओर है (14 दिन) लें।

5. अब आपको ओव्यूलेशन की पुष्टि करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, हम बाद के तीन मूल्यों (चक्र के 15 से 17 दिनों तक) पर विचार करते हैं। नियमों के अनुसार, तीन में से दो दिनों में, औसत रेखा और बेसल तापमान की रीडिंग के बीच का अंतर कम से कम 0.1 डिग्री और इन दिनों में से एक पर - कम से कम 0.2 होना चाहिए। हमारे चार्ट पर, 15 वें दिन के डेटा में औसत रेखा के साथ 0.2 डिग्री का अंतर है, और 16 वें और 17 वें दिन - 0.3। यह नियमों के अनुरूप है, इसलिए हम ओव्यूलेशन की शुरुआत के बारे में बात कर सकते हैं।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए डब्ल्यूएचओ के नियमों को लागू करना हमेशा संभव नहीं होता है। यह उन मामलों में होता है जहां पहले चरण में उच्च तापमान होता है। इस मामले में, तथाकथित "उंगली का नियम" प्रयोग किया जाता है। यह इस तथ्य में निहित है कि पिछले और बाद के 0.2 डिग्री से भिन्न होने वाले मूल्यों को ध्यान में नहीं रखा जाता है (जैसे कि एक उंगली से बंद)। यदि अनुसूची समग्र रूप से आदर्श के अनुरूप है, तो उन्हें ध्यान में नहीं रखा जाता है।

बेसल तापमान को मापकर ओव्यूलेशन निर्धारित करने की विधि का नुकसान यह है कि चार्ट पर ओव्यूलेशन लाइन शुरू होने के 2 दिन बाद ही दिखाई देती है। जबकि गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल दिन ओव्यूलेशन का दिन और पिछले 2 हैं। इसीलिए इस विधि का उपयोग अन्य विधियों के साथ संयोजन में किया जाता है।

ओव्यूलेशन टेस्ट स्ट्रिप्स

फिलहाल, फार्मेसी वर्गीकरण में घर पर ओव्यूलेशन का निर्धारण करने के लिए टेस्ट स्ट्रिप्स हैं। इन परीक्षणों के संचालन का सिद्धांत ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने पर आधारित है। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, ओव्यूलेशन से पहले एक महिला के शरीर में इसकी सामग्री में तेज उछाल आता है। मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की दर 2 से 14 mU/l होती है। ओव्यूलेशन के समय तक, 24 से 150 mU / l तक। यानी इसकी सामग्री 10 गुना बढ़ जाती है। परीक्षणों की औसत संवेदनशीलता लगभग 30 mU/l है। इस प्रकार, पहला सकारात्मक परीक्षण इंगित करता है कि अगले 48 घंटे बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल हैं।

ओव्यूलेशन के लिए कब परीक्षण करें

अधिकांश निर्माता 5 टेस्ट स्ट्रिप्स वाले पैक का उत्पादन करते हैं। यह परीक्षण चलाने के लिए आवश्यक औसत राशि है। यदि बेसल तापमान के निर्धारण के समानांतर विश्लेषण किया जाता है, तो 3 परीक्षण स्ट्रिप्स पर्याप्त हो सकते हैं।

यदि चक्र नियमित है, तो विश्लेषण की शुरुआत की गणना निम्नानुसार की जाती है: चक्र की लंबाई माइनस 17 दिन। यानी 28 दिनों के चक्र के साथ, परीक्षण 11वें दिन से शुरू होना चाहिए।

यदि चक्र अनियमित है, तो पिछले छह महीनों में सबसे छोटा चुना जाता है। इस मामले में, अधिक परीक्षण स्ट्रिप्स की आवश्यकता हो सकती है।

विश्लेषण सुबह 10 बजे से रात 8 बजे तक किया जाता है। सुबह के मूत्र का उपयोग नहीं किया जा सकता, क्योंकि ये आंकड़े अविश्वसनीय होंगे।

विश्लेषण से एक घंटे पहले, आपको बहुत अधिक तरल नहीं पीना चाहिए। 2 घंटे तक शौचालय जाने से बचना भी जरूरी है।

ओव्यूलेशन टेस्ट के परिणामों का मूल्यांकन कैसे करें

यदि परीक्षण पट्टी अनुपस्थित है, या रंग में नियंत्रण से बहुत कमजोर है, तो परीक्षण को नकारात्मक माना जाता है।

यदि परीक्षण पट्टी तीव्रता में नियंत्रण के बराबर है, या उससे अधिक चमकीली है, तो परीक्षण को सकारात्मक माना जाता है।

एक तीसरा विकल्प भी संभव है, जब नियंत्रण पट्टी पूरी तरह अनुपस्थित हो। ऐसा परीक्षण अमान्य माना जाता है और इसे फिर से किया जाना चाहिए।

इस प्रकार, ओव्यूलेशन का निर्धारण करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको उच्च सटीकता के साथ गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल दिनों की गणना करने की अनुमति देगा।

ओव्यूलेशन क्या है? गर्भाधान के लिए एक अच्छा क्षण कैसे न चूकें? सब कुछ बहुत सरल है - हम ओव्यूलेशन के संकेतों और लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, बेसल तापमान, ओव्यूलेशन परीक्षण और लोक उपचार का उपयोग करते हैं - और गर्भावस्था हमारी जेब में है!

ओव्यूलेशन: यह क्या है?

ovulation(लैटिन डिंब से - अंडा) मासिक धर्म चक्र के चरणों में से एक है, जो एक परिपक्व कूप के टूटने की प्रक्रिया है, जो एक परिपक्व कूप के टूटने की प्रक्रिया है, जो अंडाशय से उदर गुहा में एक अंडे को निषेचित करने में सक्षम है।

ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को हाइपोथैलेमस द्वारा पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित हार्मोन की रिहाई (गोनाडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन के माध्यम से) द्वारा नियंत्रित किया जाता है: एलएच (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) और एफएसएच (कूप-उत्तेजक हार्मोन)। मासिक धर्म चक्र के कूपिक चरण में, ओव्यूलेशन से पहले, डिम्बग्रंथि कूप एफएसएच के प्रभाव में बढ़ता है। जब कूप एक निश्चित आकार और कार्यात्मक गतिविधि तक पहुंचता है, तो कूप द्वारा स्रावित एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, एलएच का एक अंडाकार शिखर बनता है, जो अंडे की "परिपक्वता" को ट्रिगर करता है। परिपक्व होने के बाद फॉलिकल में एक गैप बन जाता है जिससे अंडा फॉलिकल को छोड़ देता है - यह ओव्यूलेशन है. एलएच और ओव्यूलेशन के ओवुलेटरी पीक के बीच लगभग 36 - 48 घंटे लगते हैं। ओव्यूलेशन के बाद कॉर्पस ल्यूटियम चरण के दौरान, अंडा आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब से गर्भाशय की ओर जाता है। यदि ओव्यूलेशन के दौरान अंडे का निषेचन होता है, तो 6-12वें दिन जाइगोट गर्भाशय गुहा में प्रवेश करता है और आरोपण की प्रक्रिया होती है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो अंडा फैलोपियन ट्यूब में 12-24 घंटों के भीतर मर जाता है।

ओव्यूलेशन और गर्भाधान

ओव्यूलेशन कब होता है?

औसत मासिक धर्म चक्र के चौदहवें दिन ओव्यूलेशन होता है(28 दिनों के चक्र के साथ)। हालांकि, माध्य से विचलन अक्सर देखा जाता है और कुछ हद तक आदर्श है। मासिक धर्म चक्र की लंबाई अपने आप में ओव्यूलेशन के दिन के बारे में जानकारी का विश्वसनीय स्रोत नहीं है। हालांकि आमतौर पर एक छोटे चक्र के साथ, ओव्यूलेशन पहले होता है, और एक लंबे समय के साथ - बाद में।

हर महिला के लिए स्थिर ओव्यूलेशन लय गर्भपात के 3 महीने के भीतर, बच्चे के जन्म के एक साल के भीतर, और 40 साल बाद भी बदल जाती है, जब शरीर प्रीमेनोपॉज़ल अवधि के लिए तैयारी कर रहा होता है। शारीरिक रूप से, ओव्यूलेशन गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, और मासिक धर्म समारोह के विलुप्त होने के बाद बंद हो जाता है।

ओव्यूलेशन और गर्भाधान कैसे होता है?

महिला शरीर गर्भाशय के दोनों ओर स्थित दो अंडाशय से संपन्न होता है। अंडाशय हार्मोन उत्पन्न करते हैं, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन हैं।

लड़की के अंतर्गर्भाशयी विकास के चरण में भी अंडाशय में अंडे होते हैं। एक नवजात शिशु के दोनों अंडाशयों में सैकड़ों-हजारों अंडे होते हैं। सच है, वे सभी यौवन की शुरुआत और पहले ओव्यूलेशन तक, यानी लगभग 12 साल तक निष्क्रिय हैं। इस समय के दौरान, एक निश्चित संख्या में कोशिकाएं मर जाती हैं, लेकिन 300,000 - 400,000 पूर्ण विकसित अंडे रह जाते हैं। पहले ओव्यूलेशन के क्षण से रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक, एक महिला को 300 से 400 मासिक धर्म चक्र का अनुभव होगा, जिसके परिणामस्वरूप निषेचित होने वाले ओसाइट्स की समान संख्या परिपक्व हो जाएगी। मासिक धर्म चक्र के दौरान, कई अंडों में से एक अंडाशय में परिपक्व होता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि के कूप-उत्तेजक हार्मोन (FSH) के प्रभाव में - मस्तिष्क की निचली सतह पर अंतःस्रावी ग्रंथि, इस चक्र में ओव्यूलेशन के लिए चुने गए अंडे के साथ एक कूप (थैली) बढ़ने लगती है। चक्र की शुरुआत में कूप का व्यास 1 मिमी से अधिक नहीं होता है, और 2 सप्ताह के बाद यह 20 मिमी तक पहुंच जाता है। जैसे-जैसे कूप बढ़ता है, अंडाशय की सतह पर एक उभार बनता है, जो चक्र के मध्य तक एक अंगूर के आकार तक बढ़ जाता है। कूप के अंदर द्रव और 0.1 मिमी के व्यास के साथ एक छोटा नाभिक होता है।

अंडाशय से निकलने तक अंडे की परिपक्वता की अवधि 8 दिनों से लेकर एक महीने तक रह सकती है, हालांकि औसतन यह लगभग 2 सप्ताह तक रहता है। इस प्रक्रिया की अवधि को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक शरीर को एस्ट्रोजन के अधिकतम स्तर तक पहुंचने में लगने वाला समय है। एस्ट्रोजेन का उच्च स्तर ल्यूटोस्टिम्युलेटिंग हार्मोन (एलएच) में तेज वृद्धि को उत्तेजित करता है, जिसके कारण अंडा अपने स्तर में तेज वृद्धि के बाद एक से दो दिनों के भीतर अंडाशय की दीवार से टूट जाता है। चक्र के मध्य में, मासिक धर्म की शुरुआत के लगभग 12 दिन बाद, पिट्यूटरी ग्रंथि बड़ी मात्रा में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) छोड़ती है, और इसके लगभग 36 घंटे बाद ओव्यूलेशन होता है।

कोशिकाओं के केंद्रक में स्थित गुणसूत्र आनुवंशिक कोड के वाहक होते हैं। निषेचन का उद्देश्य विषमलैंगिक व्यक्तियों से उत्पन्न दो जनन कोशिकाओं (युग्मकों) का संलयन है। मानव शरीर की सभी कोशिकाओं में 46 गुणसूत्र होते हैं। इसलिए, दो युग्मकों को एक नई कोशिका का निर्माण करना चाहिए जिसमें 46 गुणसूत्र भी हों। सरल जोड़ के साथ, 92 गुणसूत्र प्राप्त हुए होंगे, लेकिन इससे एक जैविक त्रुटि हुई होगी, जिसके परिणामस्वरूप जीनस की समाप्ति होगी। इसलिए, प्रत्येक भागीदार को अपने गुणसूत्रों की संख्या (23 तक) को आधा करना चाहिए। अंडे में, ओव्यूलेशन से कई घंटे पहले पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन की रिहाई के बाद गुणसूत्रों की संख्या में कमी होती है। इस तरह के परिवर्तन के लिए उसके लिए 20 - 36 घंटे पर्याप्त हैं। शुक्राणु के स्वागत की तैयारी में, अंडा परिधि की ओर धकेलता है, एक छोटी सी थैली में जिसे पहला ध्रुवीय शरीर कहा जाता है, इसके गुणसूत्रों का आधा हिस्सा। शुक्राणु के साथ बैठक कड़ाई से परिभाषित समय पर होनी चाहिए। यदि ऐसा पहले होता है, तो अंडाणु शुक्राणु ग्रहण करने के लिए तैयार नहीं होगा क्योंकि उसके पास अपने गुणसूत्रों को विभाजित करने का समय नहीं होगा; यदि - बाद में, तो वह निषेचन के लिए अधिकतम तत्परता की अवधि को याद करने का जोखिम उठाती है।

अगला ओव्यूलेशन के 14 दिन बाद, चक्र का दूसरा भाग, गर्भाशय म्यूकोसा के गर्भाधान की तैयारी में होता है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो सारी तैयारी व्यर्थ है, और इसके जैविक परिणाम मासिक धर्म के रक्तस्राव के साथ समाप्त हो जाएंगे। लेकिन एक अंडाशय में, एक नया अंडा पहले से ही ओव्यूलेशन की तैयारी कर रहा है।

गर्भाधान के समय ओव्यूलेशन के बाद क्या होता है?

कूप से निकलने वाला अंडा, गुणसूत्रों की कमी को पूरा करने के बाद, फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है, जो उनके नरम किनारों के साथ अंडाशय से जुड़े होते हैं। किनारे तने के अंत में एक खुले फूल के समान होते हैं। और इसकी जीवित पंखुड़ियाँ चलते-फिरते अंडे को पकड़ लेती हैं। अंडे और शुक्राणु का संलयन आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में ही होता है।

फैलोपियन ट्यूब एक बेलनाकार पेशी अंग है, इसके अंदर एक श्लेष्मा झिल्ली होती है जो विली से ढकी होती है और इसमें ग्रंथियां होती हैं जो एक रहस्य पैदा करती हैं। यह संरचना अंडे की गति में योगदान करती है और (यदि निषेचन हुआ है) भ्रूण गर्भाशय में।

एक अंडे को निषेचित करने के लिए, शुक्राणु को उसी समय शरीर में प्रवेश करना चाहिए जब अंडा कूप छोड़ देता है। यह प्राप्त करना आसान लग सकता है, लेकिन ओव्यूलेशन के बाद अंडा केवल 24 घंटे या उससे भी कम समय तक जीवित रहता है, और शुक्राणु केवल कुछ दिनों के लिए इसे निषेचित करने में सक्षम रहता है। इस प्रकार, यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तो संभोग आपके सबसे उपयुक्त समय पर होना चाहिए।

इस प्रकार, ओव्यूलेशन अवधि- बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे सफल अवधि। इस कारण इसकी पहचान करना जरूरी है ओव्यूलेशन कब होता है. आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, बेसल तापमान को मापकर। विशेष उपकरण भी विकसित किए गए हैं (उदाहरण के लिए, क्लियरप्लान ईज़ी फर्टिलिटी मॉनिटर), जो मूत्र परीक्षण में हार्मोन की सामग्री द्वारा, ओव्यूलेशन के क्षण को अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं: ओव्यूलेशन परीक्षण। क्लिनिकल सेटिंग में अधिक सटीक निर्धारण किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कूप के विकास और विकास के अल्ट्रासोनिक अवलोकन और इसके टूटने के क्षण का निर्धारण करके।

प्राकृतिक तरीके से गर्भाधान की योजना बनाते समय, इन विट्रो निषेचन और कृत्रिम गर्भाधान की प्रक्रिया, सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है ओव्यूलेशन का क्षण.

ओव्यूलेशन के लक्षण:

ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें?

ओव्यूलेशन के लक्षण जो एक महिला डॉक्टर के बिना देख सकती है:

• निचले पेट में अल्पकालिक दर्द,
• सेक्स ड्राइव में वृद्धि।

ओव्यूलेशन के दौरान एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान, ग्रीवा नहर से स्रावित बलगम की मात्रा में वृद्धि देखी जाती है। इसके अलावा, कभी-कभी बलगम की विस्तारशीलता, पारदर्शिता का उपयोग किया जाता है, और इसका क्रिस्टलीकरण भी देखा जाता है, जिसे घरेलू उपयोग के लिए एक विशेष माइक्रोस्कोप का उपयोग करके किया जा सकता है।

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए अगला सबसे सटीक तरीका बेसल तापमान माप है। योनि से श्लेष्म स्राव में वृद्धि और ओव्यूलेशन के दिन रेक्टल (बेसल) तापमान में कमी, अगले दिन इसमें वृद्धि के साथ सबसे अधिक संभावना ओव्यूलेशन का संकेत देती है। बेसल तापमान ग्राफ प्रोजेस्टेरोन के तापमान प्रभाव को दर्शाता है और अप्रत्यक्ष रूप से (लेकिन काफी सटीक) आपको ओव्यूलेशन के तथ्य और दिन को निर्धारित करने की अनुमति देता है।

ओव्यूलेशन के ये सभी सूचीबद्ध संकेत और इसे निर्धारित करने के तरीके केवल अनुमानित परिणाम देते हैं।

ओव्यूलेशन के लक्षण, जो डॉक्टर बताते हैं:

ओव्यूलेशन को सही तरीके से कैसे पहचानें?
ऐसे तरीके हैं जो ओव्यूलेशन के क्षण को पूरी तरह से निर्धारित करने में मदद करते हैं:

कूप की वृद्धि और विकास की अल्ट्रासाउंड निगरानी (अल्ट्रासाउंड) और इसके टूटने (ओव्यूलेशन) के क्षण का निर्धारण, फोटो देखें। ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए कूप परिपक्वता की अल्ट्रासाउंड निगरानी सबसे सटीक तरीका है। मासिक धर्म की समाप्ति के बाद, चक्र के लगभग 7 वें दिन, स्त्री रोग विशेषज्ञ योनि जांच का उपयोग करके एक अल्ट्रासाउंड करते हैं। उसके बाद, एंडोमेट्रियम की तैयारी की निगरानी के लिए प्रक्रिया को हर 2-3 दिनों में किया जाना चाहिए। इस प्रकार, ओव्यूलेशन की तारीख की भविष्यवाणी करना संभव है।

मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच स्तर) का गतिशील निर्धारण। यह तरीका आसान है और इसे घर पर इस्तेमाल करके लगाया जा सकता है ओव्यूलेशन परीक्षण. निर्देशों का सख्ती से पालन करते हुए अपेक्षित ओव्यूलेशन से 5 से 6 दिन पहले ओव्यूलेशन परीक्षण दिन में 2 बार किया जाना शुरू होता है।

घर पर ओव्यूलेशन टेस्ट

होम ओव्यूलेशन टेस्ट का काम मूत्र में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) की मात्रा में तेजी से वृद्धि को निर्धारित करने पर आधारित है। एलएच की एक छोटी मात्रा हमेशा मूत्र में मौजूद होती है, लेकिन ओव्यूलेशन (अंडाशय से अंडे की रिहाई) से 24-36 घंटे पहले, इसकी एकाग्रता नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।

ओव्यूलेशन परीक्षणों का उपयोग करना

आपको किस दिन परीक्षण शुरू करना चाहिए? यह दिन आपके चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है। चक्र का पहला दिन वह दिन होता है जब मासिक धर्म शुरू होता है। चक्र की लंबाई - पिछले माहवारी के पहले दिन से अगले माहवारी के पहले दिन तक बीतने वाले दिनों की संख्या।

यदि आपके पास एक निरंतर चक्र है, तो आपको अगले मासिक धर्म की शुरुआत से 17 दिन पहले परीक्षण करना शुरू करना होगा, क्योंकि ओव्यूलेशन के बाद कॉर्पस ल्यूटियम चरण 12-16 दिनों तक रहता है (औसतन, आमतौर पर 14)। उदाहरण के लिए, यदि आपके चक्र की सामान्य अवधि 28 दिन है, तो परीक्षण 11वें दिन से शुरू होना चाहिए, और यदि 35, तो 18वें दिन से।

यदि आपके चक्र की लंबाई भिन्न होती है - पिछले 6 महीनों में सबसे छोटा चक्र चुनें और परीक्षण शुरू करने के लिए दिन की गणना करने के लिए इसकी लंबाई का उपयोग करें। बहुत अस्थिर चक्र और एक महीने या उससे अधिक की देरी के साथ, ओव्यूलेशन और रोम की अतिरिक्त निगरानी के बिना परीक्षणों का उपयोग उनकी उच्च लागत के कारण उचित नहीं है (जब हर कुछ दिनों में परीक्षण का उपयोग करते हैं, तो ओव्यूलेशन छूट सकता है, और हर दिन इन परीक्षणों का उपयोग करना खुद को सही नहीं ठहराएगा)।

दैनिक उपयोग के साथ या दिन में 2 बार (सुबह और शाम), ये परीक्षण अच्छे परिणाम देते हैं, खासकर जब अल्ट्रासाउंड के साथ संयुक्त। अल्ट्रासाउंड पर एक साथ निगरानी के साथ, आप परीक्षणों को बर्बाद नहीं कर सकते हैं, लेकिन तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कूप लगभग 18-20 मिमी तक नहीं पहुंच जाता है, जब यह ओव्यूलेट करने में सक्षम होता है। फिर आप प्रतिदिन परीक्षण करना शुरू कर सकते हैं।

एक ओव्यूलेशन परीक्षण करना

आप दिन में किसी भी समय ओव्यूलेशन परीक्षण कर सकती हैं, लेकिन जब भी संभव हो आपको उसी परीक्षण समय पर रहना चाहिए। ऐसे में आपको टेस्ट से कम से कम 4 घंटे पहले पेशाब करने से बचना चाहिए। परीक्षण शुरू करने से पहले अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन से बचें, क्योंकि इससे मूत्र में एलएच की मात्रा कम हो सकती है और परिणाम की विश्वसनीयता कम हो सकती है।

परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके ओव्यूलेशन का निर्धारण: परीक्षण पट्टी को मूत्र के एक जार में 5 सेकंड के लिए परीक्षण पर इंगित लाइन तक रखें, इसे एक साफ, सूखी सतह पर रखें, 10-20 सेकंड के बाद परिणाम देखें।

एक परीक्षण उपकरण का उपयोग करके ओव्यूलेशन का निर्धारण: शोषक की नोक को नीचे की ओर रखते हुए, इसे 5 सेकंड के लिए मूत्र धारा के नीचे रखें। आप मूत्र को एक साफ, सूखे बर्तन में भी एकत्र कर सकते हैं और शोषक को मूत्र में 20 सेकंड के लिए रख सकते हैं। शोषक की नोक को नीचे की ओर रखते हुए, शोषक को मूत्र से हटा दें। अब आप कैप को वापस लगा सकते हैं। परिणाम 3 मिनट के बाद देखा जा सकता है।

ओव्यूलेशन परीक्षण के परिणाम

टेस्ट स्ट्रिप द्वारा ओव्यूलेशन निर्धारित करने के परिणाम: 1 स्ट्रिप का मतलब है कि एलएच में वृद्धि अभी तक नहीं हुई है, 24 घंटे के बाद परीक्षण दोहराएं। 2 स्ट्रिप्स - एलएच के स्तर में वृद्धि दर्ज की गई, नियंत्रण के बगल में पट्टी की तीव्रता हार्मोन की मात्रा को इंगित करती है। नियंत्रण या उज्जवल के रूप में बैंड की तीव्रता के साथ ओव्यूलेशन संभव है।

ओव्यूलेशन परीक्षण के परिणाम: परिणाम विंडो में देखें और दाईं ओर नियंत्रण रेखा के साथ छड़ी के शरीर पर तीर के बाईं ओर परिणाम रेखा की तुलना करें। मामले पर तीर के निकटतम रेखा परिणाम रेखा है, जो मूत्र में एलएच के स्तर को दर्शाती है। आगे छड़ी के शरीर पर तीर के दाईं ओर नियंत्रण रेखा है। परिणाम रेखा के साथ तुलना करने के लिए नियंत्रण रेखा का उपयोग किया जाता है। यदि परीक्षण सही ढंग से किया गया था तो नियंत्रण रेखा हमेशा विंडो में दिखाई देती है।

यदि परिणाम रेखा नियंत्रण रेखा से अधिक फीकी है, तो एलएच वृद्धि अभी तक नहीं हुई है, और परीक्षण प्रतिदिन जारी रखा जाना चाहिए। यदि परिणाम रेखा नियंत्रण रेखा की तुलना में समान या गहरा है, तो कान के हार्मोन का स्राव हुआ है, और आप 24-36 घंटों के भीतर डिंबोत्सर्जन करेंगी।

गर्भाधान के लिए सर्वोत्तम 2 दिन उस क्षण से शुरू होते हैं जब आप यह निर्धारित करते हैं कि एलएच वृद्धि पहले ही हो चुकी है। यदि अगले 48 घंटों के भीतर संभोग होता है, तो आपके गर्भवती होने की संभावना अधिकतम होगी। एक बार जब आप यह निर्धारित कर लेते हैं कि एक बाहरी घटना घटित हुई है, तो परीक्षण जारी रखने की कोई आवश्यकता नहीं है।

ओवुलेशन टेस्ट के प्रकार

ओव्यूलेशन का निर्धारण करने के लिए सबसे आम डिस्पोजेबल टेस्ट स्ट्रिप्स, गर्भावस्था परीक्षणों के अनुरूप, उनकी कीमत अधिक नहीं है।

ओव्यूलेशन का निर्धारण करने के लिए उपकरण भी हैं, जो धीरे-धीरे महंगे एक बार के परीक्षणों की जगह ले रहे हैं, वे ओव्यूलेशन के क्षण का भी सटीक निर्धारण करते हैं, लेकिन बहुक्रियाशील और अधिक किफायती भी हैं, उन्हें प्रत्येक उपयोग के बाद बदलने की आवश्यकता नहीं है और वे इसके लिए डिज़ाइन किए गए हैं कई वर्षों का काम।

परीक्षण आपको ओव्यूलेशन को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देते हैं, विशेषज्ञ ओव्यूलेशन परीक्षणों के परिणामों में मौजूदा त्रुटियों को केवल उनके गलत उपयोग से जोड़ते हैं.

इस प्रकार, ओव्यूलेशन के क्षण को निर्धारित करने के लिए कई तरीकों को मिलाकर, लंबे समय से प्रतीक्षित ओव्यूलेशन को 100% गारंटी के साथ ट्रैक करना संभव है। आखिरकार, इन दिनों सफल गर्भाधान की संभावना सबसे अधिक होती है: ओव्यूलेशन है - गर्भाधान संभव है.

ओव्यूलेशन कैलेंडर

बेसल तापमान चार्ट या कम से कम 3 महीने के परीक्षण से ओव्यूलेशन डेटा का उपयोग करके, आप एक ओव्यूलेशन कैलेंडर बना सकते हैं। कैलेंडर आपको अगले ओव्यूलेशन के दिन की भविष्यवाणी करने की अनुमति देता है, इसलिए गर्भाधान और गर्भावस्था की योजना बनाना संभव है।

ओव्यूलेशन और गर्भावस्था

एक महिला में, ओव्यूलेशन के क्षण से पहले और बाद के कुछ दिन उपजाऊ चरण का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसमें गर्भाधान और गर्भधारण की संभावना सबसे अधिक होती है।

विभिन्न महिलाओं में ओव्यूलेशन के समय में ध्यान देने योग्य अंतर होता है। और यहां तक ​​कि एक ही महिला के लिए, ओव्यूलेशन की शुरुआत का सही समय अलग-अलग महीनों में बदलता रहता है। मासिक धर्म चक्र औसत से लंबा या छोटा हो सकता है, अनियमित हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, ऐसा होता है कि बहुत कम चक्र वाली महिलाओं में, मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि के अंत के आसपास ओव्यूलेशन होता है, लेकिन फिर भी, ज्यादातर मामलों में, ओव्यूलेशन एक ही समय में नियमित रूप से होता है।

ओव्यूलेशन के समय के संबंध में गर्भाधान के समय से, न केवल बच्चे की वास्तविक अवधारणा, बल्कि उसका लिंग भी निर्भर करता है। ओव्यूलेशन के समय, एक लड़के को गर्भ धारण करने की संभावना अधिक होती है, जबकि ओव्यूलेशन से पहले और बाद में, एक लड़की के गर्भ धारण करने की संभावना अधिक होती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि Y गुणसूत्र (लड़कों) के साथ शुक्राणु तेजी से होते हैं, लेकिन XX सेट (लड़कियों) की तुलना में ओव्यूलेशन से पहले एक अम्लीय वातावरण में कम रहते हैं और कम स्थिर होते हैं। यदि अंडा पहले से ही ताजा शुक्राणु की ओर बढ़ रहा है, तो "लड़के" उस तक तेजी से पहुंचेंगे। यदि शुक्राणु लंबे समय तक अंडे के लिए "प्रतीक्षा" करता है, तो अधिकांश शुक्राणु एक लड़की को गर्भ धारण करने के लिए उसमें रहते हैं।

गर्भाधान और गर्भावस्था की संभावना आमतौर पर ओव्यूलेशन के दिन अधिकतम होती है।और लगभग 33% अनुमानित है। ओव्यूलेशन से एक दिन पहले गर्भावस्था की एक उच्च संभावना भी नोट की जाती है - 31%, इसके दो दिन पहले - 27%। ओव्यूलेशन से पांच दिन पहले, गर्भाधान और गर्भावस्था की संभावना 10%, चार दिन - 14% और तीन दिन - 16% है। ओव्यूलेशन से छह दिन पहले और उसके एक दिन बाद, संभोग के दौरान गर्भाधान और गर्भधारण की संभावना बहुत कम होती है।

यह देखते हुए कि शुक्राणुजोज़ा का औसत "जीवनकाल" 2-3 दिन है (दुर्लभ मामलों में यह 5-7 दिनों तक पहुंचता है), और मादा अंडा लगभग 12-24 घंटों तक व्यवहार्य रहता है, फिर उपजाऊ अवधि की अधिकतम अवधि 6- 9 दिन और उपजाऊ अवधि क्रमशः ओव्यूलेशन के दिन से पहले और बाद में धीमी वृद्धि (6-7 दिन) और तेजी से गिरावट (1-2 दिन) के चरण से मेल खाती है। ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र को दो चरणों में विभाजित करता है: कूप परिपक्वता चरण, जो औसत चक्र अवधि के साथ 10-16 दिनों का होता है, और ल्यूटियल चरण (कॉर्पस ल्यूटियम चरण), जो मासिक धर्म चक्र की अवधि से स्वतंत्र होता है। और 12-16 दिन है। कॉर्पस ल्यूटियम चरण को पूर्ण बांझपन की अवधि के रूप में जाना जाता है, यह ओव्यूलेशन के 1-2 दिन बाद शुरू होता है और नए मासिक धर्म की शुरुआत के साथ समाप्त होता है। यदि, एक कारण या किसी अन्य कारण से, ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय में एंडोमेट्रियल परत बाहर निकल जाती है।

ओव्यूलेशन की उत्तेजना

ओव्यूलेशन की कमी बांझपन के सामान्य कारणों में से एक है।

ओव्यूलेशन का उल्लंघन हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि प्रणाली की शिथिलता के कारण होता है और जननांगों की सूजन, अधिवृक्क प्रांतस्था या थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता, प्रणालीगत रोगों, पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस के ट्यूमर, इंट्राकैनायल दबाव, तनावपूर्ण स्थितियों के कारण हो सकता है। ओव्यूलेशन का उल्लंघन प्रकृति में वंशानुगत हो सकता है (सबसे पहले, यह कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति है जो ओव्यूलेशन में बाधा डालती हैं)। एनोव्यूलेशन - प्रसव उम्र में ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति - ऑलिगोमेनोरिया (मासिक धर्म 1-2 दिनों तक चलने वाला), एमेनोरिया, डिसफंक्शनल गर्भाशय रक्तस्राव के प्रकार से मासिक धर्म की लय के उल्लंघन से प्रकट होता है। ओव्यूलेशन की कमी हमेशा एक महिला के बांझपन का कारण होती है।

बांझपन के सामान्य कारणों में से एक ओव्यूलेशन की कमी है, जो अक्सर हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, जो तनाव, मस्तिष्क की चोट, गर्भपात आदि की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। इस स्थिति का इलाज करने के लिए, हार्मोनल दवाओं का एक जटिल उपयोग किया जाता है जो अंडाशय को उत्तेजित करता है और सुपरव्यूलेशन का कारण बनता है, जब एक ही समय में अंडाशय में कई अंडे परिपक्व होते हैं, जो निषेचन की संभावना को बढ़ाता है, और आईवीएफ प्रक्रिया में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

बांझपन का एक अन्य कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, ल्यूटियल चरण की कमी - एनएलएफ, जब ओव्यूलेशन हुआ है, और मासिक धर्म के दूसरे चरण में प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण के लिए अपर्याप्त है। इस मामले में, अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य को उत्तेजित करने और रक्त में प्रोजेस्टेरोन की सामग्री को बढ़ाने के उद्देश्य से उपचार किया जाता है। हालांकि, एनएलएफ का सुधार हमेशा सफल नहीं होता है, क्योंकि यह स्थिति अक्सर अन्य स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों से जुड़ी होती है और इसके लिए पूरी तरह से जांच की आवश्यकता होती है।

यदि कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया और, तदनुसार, एक महिला में ओव्यूलेशन बाधित होता है, तो ओव्यूलेशन उत्तेजित होता है। इसके लिए, विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं - ओव्यूलेशन इंड्यूसर्स। दवाओं को निर्धारित करने से रोगियों में एक या एक से अधिक अंडों के विकास की उत्तेजना होती है, जो तब निषेचन के लिए तैयार होंगे। इस तरह की गंभीर चिकित्सा की नियुक्ति से पहले, परीक्षणों की एक पूरी श्रृंखला की जाती है, जो आपको एक महिला में हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देती है। ओव्यूलेशन उत्तेजना के उपयोग के अलावा, नियमित अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स भी किए जाते हैं। ओव्यूलेशन की शुरुआत के बाद, यदि अभी भी स्वाभाविक रूप से गर्भवती होना संभव नहीं है, तो रोगी को अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान या आईवीएफ दिया जाता है। आईवीएफ और प्राकृतिक गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन उत्तेजना की विधि में बड़ा अंतर है: पहले मामले में, वे कई अंडों की परिपक्वता प्राप्त करते हैं, दूसरे में - 1, अधिकतम 2।

ओव्यूलेशन उत्प्रेरण दवाएं

ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं क्लोस्टिलबेगिट और गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की तैयारी हैं।

गोनैडोट्रोपिक हार्मोन की तैयारी में पिट्यूटरी ग्रंथि के अंतःस्रावी ग्रंथि के हार्मोन होते हैं - गोनैडोट्रोपिन। ये कूप-उत्तेजक हार्मोन - FSH और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन - LH हैं। ये हार्मोन एक महिला के शरीर में कूप परिपक्वता और ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं और मासिक धर्म चक्र के कुछ दिनों में पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होते हैं। इसलिए, इन हार्मोन युक्त दवाओं को निर्धारित करते समय, कूप परिपक्व होता है और ओव्यूलेशन होता है।

इन दवाओं में मेनोपुर (हार्मोन एफएसएच और एलएच शामिल हैं) और गोनल-एफ (हार्मोन एफएसएच होता है) शामिल हैं।

दवाएं इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध हैं, इंट्रामस्क्युलर या उपचर्म द्वारा प्रशासित हैं।

ओव्यूलेशन कैसे उत्तेजित होता है?

ओव्यूलेशन विकार के प्रकार और विकार की अवधि के आधार पर विभिन्न ओव्यूलेशन उत्तेजना योजनाओं का उपयोग किया जाता है। क्लोस्टिलबेगिट के साथ योजना को लागू करते समय, बाद वाले को मासिक धर्म चक्र के 5 से 9 दिनों तक निर्धारित किया जाता है। गोनाडोट्रोपिन के साथ इस दवा का एक संयोजन अक्सर प्रयोग किया जाता है। इस मामले में, क्लॉस्टिलबेगिट को मासिक धर्म चक्र के 3 से 7 दिनों तक कुछ दिनों में मेनोपुर (प्योरगॉन) के साथ निर्धारित किया जाता है।

ओव्यूलेशन उत्तेजना का संचालन करते समय, एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु अल्ट्रासाउंड मॉनिटरिंग करना है, अर्थात अल्ट्रासाउंड मशीन पर कूप की परिपक्वता का नियंत्रण। यह आपको कई रोमों के विकास के रूप में उत्तेजना के इस तरह के दुष्प्रभाव से बचने के लिए समय-समय पर उपचार आहार में समायोजन करने की अनुमति देता है। उपचार कार्यक्रम के दौरान अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं की आवृत्ति औसतन 2-3 गुना होती है। प्रत्येक परीक्षा (निगरानी) के दौरान, बढ़ते रोम की संख्या की गणना की जाती है, उनका व्यास मापा जाता है और गर्भाशय श्लेष्म की मोटाई निर्धारित की जाती है।

जब अग्रणी कूप 18 मिलीमीटर के व्यास तक पहुंचता है, तो डॉक्टर प्रेगनिल दवा लिख ​​सकते हैं, जो अंडे की परिपक्वता की अंतिम प्रक्रिया को पूरा करती है और ओव्यूलेशन (कूप से अंडे की सीधी रिहाई) का कारण बनती है। Pregnyl की शुरूआत के बाद ओव्यूलेशन 24-36 घंटों के भीतर होता है। ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान वैवाहिक बांझपन के प्रकार के आधार पर, अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान पति या दाता के शुक्राणु के साथ किया जाता है, या संभोग के समय की गणना की जाती है।

बांझपन की अवधि और कारण के आधार पर, महिला की उम्र, प्रति प्रयास गर्भावस्था दर 10-15% है।

ओव्यूलेशन उत्तेजना के लिए शर्तें:

1. विवाहित जोड़े की परीक्षा।
विश्लेषणों की सूची:
एचआईवी (दोनों पति-पत्नी)
सिफलिस (दोनों पति-पत्नी)
हेपेटाइटिस बी (पति-पत्नी दोनों)
हेपेटाइटिस सी (दोनों पति-पत्नी)
स्वच्छता स्मियर (स्त्री.)
बैक्टीरियोलॉजिकल फसलें: क्लैमाइडिया, माइकोप्लाज्मा, यूरियाप्लाज्मा, ट्राइकोमोनास, कैंडिडा, गार्डनेरेला (दोनों पति / पत्नी)
ऑन्कोसाइटोलॉजी के लिए पैप स्मीयर (महिला)
गर्भावस्था को ले जाने की संभावना पर चिकित्सक का निष्कर्ष
स्तन ग्रंथियों का अल्ट्रासाउंड
रूबेला के एंटीबॉडी के लिए एक रक्त परीक्षण, यानी एक महिला में प्रतिरक्षा (सुरक्षा) की उपस्थिति

2. निष्क्रिय फैलोपियन ट्यूब।
चूंकि निषेचन फैलोपियन ट्यूब ("गर्भाधान की फिजियोलॉजी") में होता है, गर्भावस्था की शुरुआत के लिए एक महत्वपूर्ण स्थिति पारगम्य फैलोपियन ट्यूब है। फैलोपियन ट्यूब की पेटेंसी का मूल्यांकन कई तरीकों से किया जा सकता है:

• लेप्रोस्कोपी
• ट्रांसवजाइनल हाइड्रोलैप्रोस्कोपी
• मेट्रोसल्पिंगोग्राफी

चूंकि प्रत्येक विधि के अपने संकेत होते हैं, नियुक्ति के समय विधि का चुनाव आपके और आपके डॉक्टर द्वारा संयुक्त रूप से निर्धारित किया जाता है।

3. अंतर्गर्भाशयी विकृति का अभाव
गर्भाशय गुहा से कोई भी विचलन गर्भावस्था की शुरुआत ("अंतर्गर्भाशयी विकृति") को रोकता है। इसलिए, अगर एक महिला को गर्भाशय म्यूकोसा (गर्भपात और रक्तस्राव के दौरान गर्भाशय गुहा का उपचार, गर्भाशय म्यूकोसा की सूजन - एंडोमेट्रैटिस, अंतर्गर्भाशयी डिवाइस और अन्य कारक) के लिए आघात के संकेत हैं, तो गर्भाशय गुहा की स्थिति का आकलन करने के लिए हिस्टेरोस्कोपी की सिफारिश की जाती है। ("हिस्टेरोस्कोपी")।

4. संतोषजनक शुक्राणु की गुणवत्ता
शुक्राणु की संतोषजनक गुणवत्ता बांझपन के पुरुष कारक की अनुपस्थिति है। यदि अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान की योजना नहीं है, तो ओव्यूलेशन उत्तेजना से पहले पोस्टकोटल टेस्ट ("पोस्टकोटल टेस्ट") की सिफारिश की जाती है।

5. एक तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया की अनुपस्थिति
किसी भी स्थानीयकरण की तीव्र सूजन प्रक्रिया की अनुपस्थिति। कोई भी भड़काऊ बीमारी चिकित्सा में कई नैदानिक ​​​​और चिकित्सीय प्रक्रियाओं के लिए एक contraindication है, क्योंकि इसमें रोगी की स्थिति बिगड़ने का जोखिम होता है।

डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने के लिए लोक उपचार का उपयोग किया जाता है।

आईवीएफ सर्जरी के दौरान ली गई ओव्यूलेशन की तस्वीर

तीसरी तस्वीर से पता चलता है कि कई अंडे परिपक्व हो गए हैं (ओव्यूलेशन की प्रारंभिक उत्तेजना के बाद)।

यह जानना हर लड़की के लिए बहुत जरूरी है कि इससे लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की शुरुआत में तेजी लाने में मदद मिलेगी, या इसके विपरीत, इसे रोकने में मदद मिलेगी।

आप के माध्यम से प्रसवपूर्व क्लिनिक में ओव्यूलेशन का सबसे सटीक दिन निर्धारित कर सकते हैं अल्ट्रासाउंड या हार्मोनल अध्ययन, साथ ही एक विशेष परीक्षण के साथ घर पर. लेकिन इन सभी तरीकों में वित्तीय लागत शामिल होती है। यदि आप एक महीने के लिए अपने शरीर को सुनते हैं, तो आप सामान्य तात्कालिक तरीकों का उपयोग करके परीक्षण के बिना घर पर ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकते हैं।

महिला शरीर में, रोम के विकास की प्रक्रिया, जिसमें अपरिपक्व अंडे होते हैं, लगातार चलती रहती है। प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के दौरान उनमें से 30 तक बनते हैं। चक्र के पहले दिन से, वे बढ़ने या पकने लगते हैं। मासिक धर्म की शुरुआत से 8 वें दिन, कई रोम से एक प्रमुख कूप बनता है, जो बढ़ता रहता है, और शेष 90%, इसके विपरीत, आकार में कमी आती है।

लगभग, मासिक धर्म की शुरुआत के 2 सप्ताह बाद, शेष प्रमुख कूप 2 मिमी तक मात्रा में बढ़ जाता है, इसकी झिल्ली फट जाती है, और एक परिपक्व अंडा निषेचन के लिए तैयार हो जाता है। यह कूप से अंडे की रिहाई कहलाती है ovulation.

शेष कूपिक कोशिकाओं से, एक कॉर्पस ल्यूटियम बनता है, जो गर्भावस्था होने पर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करेगा, जो भ्रूण के सामान्य विकास के लिए आवश्यक है। यदि निषेचन नहीं होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम वापस आ जाता है।

प्रत्येक महिला के लिए, ओव्यूलेशन का दिन शरीर की शारीरिक विशेषताओं से निर्धारित होता है। 28 दिनों के मासिक धर्म चक्र के साथमासिक धर्म शुरू होने के लगभग 14 दिन बाद अंडे का स्राव होता है। यदि लड़की का चक्र छोटा या लंबा है, तो ओव्यूलेशन की तारीख उसी के अनुसार बदल जाती है।

गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन के दिन का सही निर्धारण कैसे करें

ओव्यूलेशन की अवधि का सही निर्धारण कैसे करें? घर पर ओव्यूलेशन निर्धारित करने के कई तरीके हैं:

1. कैलेंडर विधि।
2. बेसल (रेक्टल) तापमान का अध्ययन करने की विधि।
3. योनि स्राव का विश्लेषण।
4. स्वयं की स्थिति का आकलन करना।

कैलेंडर विधि

विधि उपजाऊ चरण के निर्धारण पर आधारित है, यानी वह अवधि जब गर्भाधान अधिकतम संभव हो जाता है, मासिक धर्म चक्र की अवधि के आधार पर.

कमियां:

• केवल नियमित चक्र वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त;
• उनकी अवधि का पता लगाने के लिए, कम से कम 3 चक्रों को ट्रैक करना आवश्यक है;
• ओव्यूलेशन का सही दिन निर्धारित करना असंभव है।

गणनामासिक धर्म चक्र की अवधि के अवलोकन के दौरान प्राप्त आंकड़ों के आधार पर किया जाता है, जिनमें से दिनों की संख्या मासिक धर्म की शुरुआत के पहले दिन से अगले दिन तक गिना जाता है।

1. सबसे लंबे चक्र के दिनों की संख्या से 10 दिन घटाएं। यह संभावित गर्भधारण का आखिरी दिन होगा।
2. सबसे छोटे चक्र के दिनों की संख्या से, 18 घटाया जाना चाहिए, और यह "खतरनाक" अवधि का पहला दिन होगा।

उदाहरण के लिए, यह स्थापित किया गया है कि एक लड़की का सबसे छोटा मासिक धर्म चक्र 29 दिनों का होता है, और सबसे लंबा - 31। हमें मिलता है: (31 - 10) और (29 - 18) = 21 और 11। चक्र के 11 से 21 दिनों तक।

ओव्यूलेशन का सटीक निर्धारण करने के लिए संयोजन में कई विधियों का उपयोग किया जा सकता है।

बेसल तापमान के अनुसार

बेसल तापमान से ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें? अध्ययन दैनिक सुबह के समय पर आधारित है। यह तरीका सबसे विश्वसनीय है।

कमियां:

• कम से कम 5 मिनट के लिए योनि या मलाशय में तापमान को मापना आवश्यक है;
• उसी थर्मामीटर का उपयोग किया जाना चाहिए;
• बिस्तर से उठे बिना एक ही समय में माप लें।
• तनाव, बुखार के साथ बीमारी, शराब जैसे कारक अध्ययन के परिणामों को विकृत कर सकते हैं।

मासिक धर्म की शुरुआत के पहले दिन से और ओव्यूलेशन की शुरुआत से एक दिन पहले, तापमान 36.4 से 36.8 डिग्री सेल्सियस के बीच निर्धारित किया जाता है। ओव्यूलेशन से पहले, तापमान कम हो जाता है, और अंडे की रिहाई के समय, 37.1 - 37.5 डिग्री सेल्सियस तक की तेज छलांग है। ऊंचे स्तर पर, अंडे के निकलने के बाद अगले तीन दिनों तक थर्मामीटर बना रहता है।

चयन द्वारा

स्राव द्वारा ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें? विधि परिभाषा पर आधारित है योनि से श्लेष्म निर्वहन की प्रकृति।

कमियां:

1. सामान्य योनि माइक्रोफ्लोरा वाली स्वस्थ महिलाओं के लिए उपयुक्त, क्योंकि भड़काऊ, संक्रामक रोग और डिस्बिओसिस निर्वहन की प्रकृति को प्रभावित करते हैं।

अंडरवियर पर गीले धब्बे की उपस्थिति तक डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ जाती है। बलगम पतला और पानीदार हो जाता है, स्थिरता में अंडे की सफेदी जैसा दिखता है।

मेरी अपनी भावनाओं के अनुसार

संवेदनाओं द्वारा ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें? ज्यादातर महिलाओं के अंडे उसी दिन निकलते हैं जिस दिन उन्हें छोड़ा जाता है। ओव्यूलेशन के विशिष्ट लक्षण:

• निचले पेट में या एक अंडाशय के क्षेत्र में सुस्त दर्द की भावना, जो कूप के टूटने का संकेत देती है;
• कामेच्छा में वृद्धि;
• कार्य क्षमता में वृद्धि;
• शरीर में द्रव प्रतिधारण।

ओव्यूलेशन के बाद, स्तन ग्रंथियों की संवेदनशीलता बढ़ सकती है, वे सूज जाती हैं और स्पर्श करने के लिए दर्दनाक हो जाती हैं।

सभी 4 विधियां एक साथ परीक्षणों और चिकित्सा प्रयोगशाला विधियों के बिना ओव्यूलेशन की तारीख को सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेंगी।

वीडियो

ओव्यूलेशन को सही तरीके से कैसे निर्धारित किया जाए, इसके बारे में अधिक जानकारी निम्न वीडियो में देखी जा सकती है।

पृथ्वी पर स्त्री का मुख्य कार्य संतानोत्पत्ति करना माना जाता है। बेशक, एक महिला और एक पुरुष दोनों गर्भाधान की प्रक्रिया में शामिल होते हैं, लेकिन क्या कमजोर सेक्स का प्रतिनिधि गर्भावस्था को समाप्त करता है, क्या वह एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देती है या नहीं यह केवल खुद पर निर्भर करता है। निषेचन होने के लिए ओव्यूलेशन आवश्यक है। ओव्यूलेशन और गर्भाधान दो परस्पर संबंधित अवस्थाएँ हैं, क्योंकि ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में निषेचन असंभव है। ओव्यूलेशन के लक्षण लगभग हमेशा एक महिला (सचेत रूप से या नहीं) द्वारा देखे जाते हैं, इसलिए उनका ज्ञान न केवल लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए आवश्यक है, बल्कि अवांछित को रोकने के लिए भी आवश्यक है।

मासिक धर्म चक्र और उसके चरण

"ओव्यूलेशन" शब्द को परिभाषित करने के लिए आपको "मासिक धर्म चक्र" की अवधारणा को समझना चाहिए।

मासिक धर्म चक्र के दौरान, महिला शरीर में लगातार कार्यात्मक और संरचनात्मक परिवर्तन होते हैं, जो न केवल प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करते हैं, बल्कि बाकी (तंत्रिका, अंतःस्रावी और अन्य) को भी प्रभावित करते हैं।

मासिक धर्म चक्र का गठन, जो महिला शरीर के लिए शारीरिक है, यौवन के दौरान शुरू होता है। पहली माहवारी या माहवारी लड़की के 12-14 साल की उम्र में होती है और यौवन की पहली अवधि के तहत एक रेखा खींचती है। मासिक धर्म चक्र आखिरकार डेढ़ साल में स्थापित हो जाता है और मासिक धर्म के रक्तस्राव की नियमितता और अपेक्षाकृत स्थिर अवधि की विशेषता है। निर्दिष्ट समय (1 - 1.5 वर्ष) के दौरान, एक किशोर लड़की का चक्र एनोवुलेटरी होता है, अर्थात कोई ओव्यूलेशन नहीं होता है, और चक्र स्वयं दो चरणों से मिलकर बनता है: कूपिक और ल्यूटल। चक्र के गठन के दौरान एनोव्यूलेशन को बिल्कुल सामान्य घटना माना जाता है और यह ओव्यूलेशन के पूरा होने के लिए आवश्यक हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन से जुड़ा होता है। लगभग 16 वर्ष की आयु तक, मासिक धर्म चक्र अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को प्राप्त कर लेता है, जो जीवन भर बना रहता है और नियमित ओव्यूलेशन प्रकट होता है।

मासिक धर्म चक्र की फिजियोलॉजी

मासिक धर्म चक्र की औसत अवधि 21 से 35 दिनों तक होती है। मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि 3-7 दिन है। अधिकांश महिलाओं की कुल चक्र अवधि 28 दिनों की होती है (जनसंख्या का 75%)।

मासिक धर्म चक्र को दो चरणों में विभाजित करने की प्रथा है, जिसके बीच की सीमा ओव्यूलेशन है (कुछ स्रोतों में, एक अलग ओवुलेटरी चरण प्रतिष्ठित है)। एक महिला के शरीर में, विशेष रूप से प्रजनन प्रणाली में, समय-समय पर होने वाले और लगभग हर महीने दोहराए जाने वाले सभी परिवर्तनों का उद्देश्य पूर्ण ओव्यूलेशन सुनिश्चित करना है। यदि यह प्रक्रिया नहीं होती है, तो चक्र को एनोवुलेटरी कहा जाता है, और महिला, तदनुसार, बांझ होती है।

"मादा" चक्र के चरण:

पहला चरण

पहले चरण में (दूसरा नाम कूपिक है), पिट्यूटरी ग्रंथि में कूप-उत्तेजक हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है, जिसके प्रभाव में अंडाशय में रोम या फोलिकुलोजेनेसिस के प्रसार (परिपक्वता) की प्रक्रिया शुरू होती है। इसी समय, अंडाशय में एक महीने के लिए (कभी दाएं, फिर बाएं), लगभग 10-15 रोम सक्रिय रूप से बढ़ने लगते हैं, जो आगे बढ़ते हैं या परिपक्व होते हैं। परिपक्व रोम, बदले में, एस्ट्रोजेन को संश्लेषित करते हैं, जो प्रमुख कूप की परिपक्वता प्रक्रिया के अंतिम समापन के लिए आवश्यक हैं, अर्थात, वे अस्थायी ग्रंथियां हैं। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, मुख्य (प्रमुख) कूप अपने चारों ओर एक गुहा बनाता है, जो कूपिक द्रव से भरा होता है और जहां अंडा "पकता है"। जैसे-जैसे प्रमुख कूप बढ़ता है और इसके चारों ओर एक गुहा बन जाती है (जिसे अब ग्रेफियन वेसिकल कहा जाता है), कूप-उत्तेजक हार्मोन और एस्ट्रोजेन कूपिक द्रव में जमा हो जाते हैं। जैसे ही अंडे की परिपक्वता की प्रक्रिया पूरी हो जाती है, प्रमुख कूप पिट्यूटरी ग्रंथि को एक संकेत भेजता है, और यह एफएसएच का उत्पादन बंद कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप ग्राफियन पुटिका फट जाती है और एक परिपक्व पूर्ण विकसित अंडा निकल जाता है। प्रकाश में"।

दूसरा चरण

तो ओव्यूलेशन क्या है? दूसरे चरण (सशर्त रूप से) को ओव्यूलेटरी कहा जाता है, यानी वह अवधि जब ग्रैफियन पुटिका फट जाती है और अंडा मुक्त स्थान में प्रकट होता है (इस मामले में, उदर गुहा में, अक्सर अंडाशय की सतह पर)। ओव्यूलेशन अंडाशय से अंडे की तत्काल रिहाई की प्रक्रिया है। मुख्य कूप का टूटना ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के "बैनर" के तहत होता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होने के बाद कूप द्वारा ही संकेत दिया जाता है।

तीसरा चरण

इस चरण को ल्यूटियल चरण कहा जाता है, क्योंकि यह ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की भागीदारी के साथ आगे बढ़ता है। जैसे ही कूप फट जाता है और अंडे को "जारी" कर दिया जाता है, ग्रैफियन वेसिकल के ग्रैनुलोसा कोशिकाओं से कॉर्पस ल्यूटियम बनना शुरू हो जाता है। ग्रेन्युलोसा कोशिकाओं के विभाजन और कॉर्पस ल्यूटियम के गठन की प्रक्रिया में, प्रोजेस्टेरोन को एलएच-रिलीजिंग पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ संश्लेषित किया जाना शुरू हो जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम और प्रोजेस्टेरोन उत्पादन को निषेचन के मामले में अंडे को संरक्षित करने, गर्भाशय की दीवार में इसके आरोपण को सुनिश्चित करने और नाल के बनने तक गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। गर्भनाल का निर्माण लगभग 16 सप्ताह के गर्भ तक पूरा हो जाता है और इसका एक कार्य प्रोजेस्टेरोन का संश्लेषण है। इसलिए, यदि निषेचन हो गया है, तो कॉर्पस ल्यूटियम को गर्भावस्था का कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है, और यदि अंडे शुक्राणु से नहीं मिलते हैं, तो कॉर्पस ल्यूटियम चक्र के अंत तक रिवर्स परिवर्तन (इनवोल्यूशन) से गुजरता है और गायब हो जाता है। इस मामले में, इसे मासिक धर्म का कॉर्पस ल्यूटियम कहा जाता है।

वर्णित सभी परिवर्तन केवल अंडाशय से संबंधित हैं और इसलिए उन्हें डिम्बग्रंथि चक्र कहा जाता है।

गर्भाशय चक्र

मासिक धर्म चक्र और ओव्यूलेशन चक्र के शरीर विज्ञान के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ हार्मोन के प्रभाव में गर्भाशय में होने वाले संरचनात्मक परिवर्तन:

विलुप्त होने का चरण

मासिक धर्म चक्र का पहला दिन मासिक धर्म का पहला दिन माना जाता है। मासिक धर्म गर्भाशय म्यूकोसा की अतिवृद्धि कार्यात्मक परत की अस्वीकृति है, जो एक निषेचित अंडे को स्वीकार करने (प्रत्यारोपित) करने के लिए तैयार थी। यदि निषेचन नहीं होता है, तो रक्त के साथ-साथ गर्भाशय म्यूकोसा का उच्छेदन होता है - मासिक धर्म रक्तस्राव।

पुनर्जनन चरण

यह विलुप्त होने के चरण का अनुसरण करता है और आरक्षित उपकला की सहायता से कार्यात्मक परत की बहाली के साथ होता है। यह चरण रक्तस्राव के दौरान भी शुरू होता है (उपकला एक साथ खारिज और बहाल हो जाता है) और चक्र के 6 वें दिन समाप्त होता है।

प्रसार चरण

यह स्ट्रोमा और ग्रंथियों के विकास की विशेषता है और समय के साथ कूपिक चरण के साथ मेल खाता है। 28 दिनों के चक्र के साथ, यह 14 दिनों तक रहता है और कूप के परिपक्व होने और फटने के लिए तैयार होने तक समाप्त हो जाता है।

स्राव चरण

स्रावी चरण कॉर्पस ल्यूटियम चरण से मेल खाता है। इस स्तर पर, गर्भाशय म्यूकोसा की कार्यात्मक परत का मोटा होना और ढीला होना होता है, जो एक निषेचित अंडे को उसकी मोटाई (प्रत्यारोपण) में सफलतापूर्वक पेश करने के लिए आवश्यक है।

ओव्यूलेशन के लक्षण

ओव्यूलेशन के संकेतों को जानने से ओव्यूलेशन के दिन को निर्धारित करने में मदद मिलेगी, जिसके लिए आपको अपने शरीर पर बहुत ध्यान देने की आवश्यकता है। बेशक, ओव्यूलेशन पर हमेशा संदेह नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इसकी अभिव्यक्तियाँ बहुत ही व्यक्तिपरक होती हैं और कभी-कभी एक महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाता है। लेकिन हर महीने होने वाली हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन आपको "गणना" करने और ओव्यूलेशन के दौरान संवेदनाओं को याद रखने और उनकी तुलना नए लोगों के साथ करने की अनुमति देता है।

विषयगत संकेत

ओव्यूलेशन के व्यक्तिपरक संकेतों में वे शामिल हैं जो महिला खुद महसूस करती है और जिसके बारे में केवल वह ही बता सकती है। व्यक्तिपरक संकेतों का दूसरा नाम संवेदनाएं हैं:

पेटदर्द

ओव्यूलेशन के पहले लक्षणों में से एक पेट के निचले हिस्से में दर्द है। कूप के टूटने की पूर्व संध्या पर, एक महिला महसूस कर सकती है, लेकिन जरूरी नहीं कि निचले पेट में मामूली झुनझुनी हो, अधिक बार दाएं या बाएं। यह सबसे बढ़े हुए और तनावपूर्ण प्रमुख कूप को इंगित करता है, जो फटने वाला है। इसके फटने के बाद, डिम्बग्रंथि झिल्ली पर कुछ मिलीमीटर आकार का एक छोटा घाव बना रहता है, जो महिला को भी चिंतित करता है। यह निचले पेट में मामूली दर्द या दर्द या बेचैनी से प्रकट होता है। कुछ दिनों के बाद ऐसी संवेदनाएं गायब हो जाती हैं, लेकिन अगर दर्द दूर नहीं हुआ है या इतना तीव्र है कि यह जीवन के सामान्य तरीके को बाधित करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए (डिम्बग्रंथि एपोप्लेक्सी संभव है)।

स्तन ग्रंथि

शायद स्तन ग्रंथियों में खराश या अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति, जो हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी है। एफएसएच का उत्पादन बंद हो जाता है और एलएच का संश्लेषण शुरू हो जाता है, जो छाती में परिलक्षित होता है। वह सूजी हुई और खुरदरी है और स्पर्श करने के लिए बहुत संवेदनशील है।

लीबीदो

ओव्यूलेशन के करीब आने और शुरू होने का एक अन्य विशिष्ट व्यक्तिपरक संकेत कामेच्छा (यौन इच्छा) में वृद्धि है, जो हार्मोनल परिवर्तनों के कारण भी है। यह प्रकृति द्वारा इतना पूर्वनिर्धारित है कि यह परिवार की निरंतरता सुनिश्चित करता है - एक बार जब अंडा निषेचन के लिए तैयार हो जाता है, तो यौन संपर्क और बाद में गर्भावस्था की संभावना बढ़ाने के लिए यौन इच्छा को बढ़ाना आवश्यक है।

संवेदनाओं का तेज होना

पूर्व संध्या पर और ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, एक महिला सभी संवेदनाओं (गंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि, रंग धारणा और स्वाद में परिवर्तन) का विस्तार करती है, जिसे हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा भी समझाया जाता है। भावनात्मक अक्षमता और मनोदशा में अचानक परिवर्तन (चिड़चिड़ेपन से मस्ती तक, आंसुओं से हंसी तक) से इंकार नहीं किया जा सकता है।

उद्देश्य संकेत

वस्तुपरक संकेत (ओव्यूलेशन के लक्षण) वे होते हैं जो जांच करने वाले व्यक्ति द्वारा देखे जाते हैं, उदाहरण के लिए, एक डॉक्टर:

गर्भाशय ग्रीवा

ओव्यूलेटरी चरण में एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान, डॉक्टर यह नोट कर सकते हैं कि गर्भाशय ग्रीवा कुछ हद तक नरम हो गई है, ग्रीवा नहर थोड़ी खुल गई है, और गर्भाशय ग्रीवा स्वयं ऊपर उठ गई है।

शोफ

हाथ पैरों में सूजन, अधिकतर पैरों में, एफएसएच उत्पादन से एलएच उत्पादन में बदलाव का संकेत देता है और यह न केवल खुद महिला को, बल्कि उसके रिश्तेदारों और डॉक्टर को भी दिखाई देता है।

आवंटन

ओव्यूलेशन के दौरान, योनि स्राव की प्रकृति भी बदल जाती है। यदि चक्र के पहले चरण में एक महिला अपने अंडरवियर पर धब्बे नहीं देखती है, जो एक मोटी प्लग से जुड़ा होता है जो गर्भाशय ग्रीवा नहर को रोकता है और संक्रामक एजेंटों को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से रोकता है, तो डिंबोत्सर्जन चरण में निर्वहन बदल जाता है। गर्भाशय ग्रीवा नहर में बलगम द्रवीभूत हो जाता है और चिपचिपा और चिपचिपा हो जाता है, जो शुक्राणुजोज़ा के गर्भाशय गुहा में प्रवेश को सुविधाजनक बनाने के लिए आवश्यक है। दिखने में, ग्रीवा बलगम अंडे की सफेदी जैसा दिखता है, 7-10 सेंटीमीटर तक फैला होता है और लिनन पर ध्यान देने योग्य दाग छोड़ देता है।

स्राव में रक्त का मिश्रण

अन्य विशिष्ट उद्देश्य, लेकिन ओव्यूलेशन के वैकल्पिक संकेत। स्राव में रक्त बहुत कम मात्रा में प्रकट होता है, इसलिए एक महिला को यह लक्षण दिखाई नहीं दे सकता है। प्रमुख कूप के टूटने के बाद रक्त की एक या दो बूंदें फैलोपियन ट्यूब में प्रवेश करती हैं, फिर गर्भाशय में और गर्भाशय ग्रीवा नहर में। कूप का टूटना हमेशा डिम्बग्रंथि झिल्ली को नुकसान और पेट की गुहा में थोड़ी मात्रा में रक्त की रिहाई के साथ होता है।

बेसल तापमान

यह लक्षण केवल एक महिला द्वारा पता लगाया जा सकता है जो नियमित रूप से बेसल तापमान का शेड्यूल रखती है। ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर, तापमान में मामूली (0.1 - 0.2 डिग्री) गिरावट होती है, और कूप के टूटने के दौरान और बाद में तापमान बढ़ जाता है और 37 डिग्री से ऊपर रहता है।

अल्ट्रासाउंड डेटा

प्रमुख कूप के आकार में वृद्धि और इसके बाद के टूटने को अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके मज़बूती से निर्धारित किया जाता है।

ओव्यूलेशन के बाद

कुछ महिलाएं, विशेष रूप से वे जो गर्भनिरोधक की कैलेंडर पद्धति का उपयोग करती हैं, ओव्यूलेशन होने के बाद के लक्षणों में रुचि रखती हैं। इस प्रकार, महिलाएं अवांछित गर्भावस्था के संबंध में "सुरक्षित" दिनों की गणना करती हैं। ये संकेत बहुत ही अनैच्छिक हैं और गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों से मेल खा सकते हैं:

योनि स्राव

जैसे ही अंडा मुख्य कूप से निकलता है और मर जाता है (इसकी जीवन प्रत्याशा 24, अधिकतम 48 घंटे है), जननांग पथ से निर्वहन भी बदल जाता है। योनि ल्यूकोरिया अपनी पारदर्शिता खो देता है, दूधिया हो जाता है, संभवतः छोटी गांठों के साथ बीच-बीच में चिपक जाता है, चिपचिपा हो जाता है और अच्छी तरह से फैलता नहीं है (देखें)।

दर्द

ओव्यूलेशन पूरा होने के एक से दो दिनों के भीतर पेट के निचले हिस्से में बेचैनी और मामूली दर्द गायब हो जाता है।

लीबीदो

यौन इच्छा भी धीरे-धीरे दूर हो जाती है, क्योंकि अब शुक्राणु के अंडे से मिलने का कोई मतलब नहीं है, यह पहले ही मर चुका है।

बेसल तापमान

यदि ग्रेफियन पुटिका के फटने के समय बेसल तापमान 37 डिग्री से काफी अधिक है, तो ओव्यूलेशन के बाद यह एक डिग्री के कई दसवें हिस्से तक कम हो जाता है, हालांकि यह 37 डिग्री से ऊपर रहता है। यह संकेत अविश्वसनीय है, क्योंकि गर्भधारण के बाद भी, बेसल तापमान 37 डिग्री के निशान से ऊपर होगा। अंतर केवल इतना है कि दूसरे चरण के अंत तक (मासिक धर्म शुरू होने से पहले) तापमान 37 डिग्री और नीचे गिर जाएगा।

मुंहासा

पूर्व संध्या पर और ओव्यूलेशन के समय, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो चेहरे की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं - मुँहासे दिखाई देते हैं। जैसे ही ओव्यूलेशन समाप्त होता है, दाने धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।

अल्ट्रासाउंड डेटा

एक अल्ट्रासाउंड स्कैन आपको एक प्रमुख कूप को प्रकट करने की अनुमति देता है जो टूटने के कारण ढह गया है, रेट्रोयूटरिन स्पेस में द्रव की एक छोटी मात्रा, और बाद में बनने वाले कॉर्पस ल्यूटियम। गतिशील अनुसंधान (कूपों की परिपक्वता, प्रमुख कूप का निर्धारण और इसके बाद के टूटने) के मामले में अल्ट्रासाउंड डेटा सबसे अधिक सांकेतिक हैं।

गर्भाधान के लक्षण

ओव्यूलेशन के बाद गर्भावस्था के संकेतों के बारे में बात करने से पहले, "निषेचन" और "गर्भाधान" की शर्तों को समझना उचित है। निषेचन, यानी शुक्राणु के साथ अंडे का मिलन, फैलोपियन ट्यूब में होता है, जहाँ से निषेचित अंडे को गर्भाशय में भेजा जाता है। गर्भाशय गुहा में, निषेचित अंडा सबसे सुविधाजनक स्थान चुनता है और गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, अर्थात इसे प्रत्यारोपित किया जाता है। आरोपण होने के बाद, मां के जीव और ज़ीगोट (भविष्य के भ्रूण) के बीच घनिष्ठ संबंध स्थापित होता है, जो हार्मोनल स्तर में परिवर्तन द्वारा समर्थित होता है। युग्मनज को गर्भाशय गुहा में सुरक्षित रूप से स्थिर करने की प्रक्रिया को गर्भधारण कहा जाता है। अर्थात्, यदि निषेचन हो गया है, लेकिन आरोपण अभी तक नहीं हुआ है, तो इसे गर्भावस्था नहीं कहा जाता है, और कुछ स्रोत "जैविक गर्भावस्था" जैसे शब्द का संकेत देते हैं। जब तक जाइगोट सुरक्षित रूप से एंडोमेट्रियम की मोटाई में नहीं घुस जाता है, तब तक इसे मासिक धर्म प्रवाह के साथ ही गर्भाशय से बाहर निकाला जा सकता है, जिसे बहुत प्रारंभिक गर्भपात या जैविक गर्भावस्था की समाप्ति कहा जाता है।

गर्भाधान के संकेतों को निर्धारित करना बहुत मुश्किल है, विशेष रूप से एक अनुभवहीन महिला के लिए, और ओव्यूलेशन के लगभग 10 से 14 दिनों के बाद प्रकट होता है:

बेसल तापमान

एक संभावित गर्भावस्था के साथ, बेसल तापमान उच्च स्तर पर रहता है, लगभग 37.5 डिग्री और अपेक्षित मासिक धर्म से पहले कम नहीं होता है।

इम्प्लांट रिट्रेक्शन

यदि ओव्यूलेशन के बाद चक्र के दूसरे चरण में, मासिक धर्म की शुरुआत तक लगभग बेसल तापमान ऊंचा (37 से अधिक) बना रहता है, तो गर्भाशय के म्यूकोसा में युग्मनज की शुरूआत के समय, यह थोड़ा कम हो जाता है, जिसे कहा जाता है आरोपण पीछे हटना। इस तरह की गिरावट को 37 डिग्री से नीचे के निशान और अगले दिन तापमान में तेज उछाल (37 से अधिक और ओव्यूलेशन के बाद की तुलना में अधिक) की विशेषता है।

प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव

जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय म्यूकोसा की मोटाई में बसने की कोशिश करता है, तो यह इसे कुछ हद तक नष्ट कर देता है और आस-पास के छोटे जहाजों को नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, आरोपण प्रक्रिया, लेकिन जरूरी नहीं, छोटे रक्तस्राव के साथ होती है, जिसे लिनन पर गुलाबी धब्बे या रक्त की एक या दो बूंदों के रूप में देखा जा सकता है।

भलाई में बदलाव

आरोपण के क्षण से, हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव होता है, जो सुस्ती, उदासीनता, संभवतः चिड़चिड़ापन और अशांति, भूख में वृद्धि, स्वाद और घ्राण संवेदनाओं में परिवर्तन से प्रकट होता है। साथ ही, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, थोड़ा ऊंचा शरीर का तापमान नोट किया जा सकता है, जो थर्मोरेग्यूलेशन सेंटर पर हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) के प्रभाव से जुड़ा होता है। यह घटना गर्भावस्था के लिए बिल्कुल सामान्य है और इसका उद्देश्य मां के शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को दबाना और गर्भपात को रोकना है। कई महिलाएं सार्स के पहले लक्षणों के रूप में तापमान में वृद्धि और स्वास्थ्य में गिरावट को लेती हैं।

पेट के निचले हिस्से में बेचैनी

एक, अधिकतम दो दिनों के लिए पेट के निचले हिस्से में कई अप्रिय संवेदनाएं या यहां तक ​​कि ऐंठन भी युग्मनज के आरोपण से जुड़ी होती हैं और बिल्कुल शारीरिक होती हैं।

स्तन ग्रंथि

ओव्यूलेशन पूरा होने के बाद स्तन ग्रंथियों में संवेदनशीलता, सूजन और खराश बढ़ जाती है। इन लक्षणों में मामूली वृद्धि गर्भधारण की संभावना को इंगित करती है।

विलंबित मासिक धर्म

यदि मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है, तो गर्भावस्था परीक्षण करने का समय आ गया है और सुनिश्चित करें कि आप सही हैं।

ओव्यूलेशन कब होता है और कब तक रहता है

ओव्यूलेशन कब होता है, इसमें सभी महिलाओं की रुचि होती है, क्योंकि यह गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करने या अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ओवुलेटरी अवधि वह समय है जो मुख्य कूप के टूटने के क्षण से लेकर फैलोपियन ट्यूब में एक पूर्ण अंडे के प्रवेश तक रहता है, जहां इसके निषेचित होने की पूरी संभावना होती है।

ओवुलेटरी अवधि की सटीक अवधि निर्धारित करना असंभव है, इस तथ्य के कारण कि किसी विशेष महिला में भी यह प्रत्येक चक्र (लंबा या छोटा) में बदल सकता है। औसतन, पूरी प्रक्रिया में 16-32 घंटे लगते हैं। यह प्रक्रिया है, अंडे की व्यवहार्यता नहीं। लेकिन जारी "मुक्त" अंडे के जीवन की अवधि के साथ, यह आसान है, और यह समय 12 - 48 घंटे है।

लेकिन अगर अंडे का जीवनकाल काफी कम है, तो शुक्राणु, इसके विपरीत, 7 दिनों तक अपनी गतिविधि बनाए रखते हैं। यही है, अगर ओव्यूलेशन (एक या दो दिन) की पूर्व संध्या पर संभोग हुआ, तो यह बहुत संभव है कि एक "ताजा" अंडा शुक्राणु द्वारा निषेचित किया जाता है जो ट्यूब में इसके लिए "इंतजार" करता है और अपनी गतिविधि नहीं खोता है बिलकुल। यह इस तथ्य पर है कि सुरक्षा का कैलेंडर तरीका आधारित है, यानी खतरनाक दिनों की गणना (ओव्यूलेशन से 3 दिन पहले और 3 दिन बाद)।

जब यह आता है

ओव्यूलेशन के दिनों को निर्धारित करने के लिए, लेकिन लगभग एक साधारण गणना में मदद मिलेगी। ओव्यूलेशन चक्र के पहले चरण (कूपिक) के अंत में होता है। यह जानने के लिए कि एक निश्चित महिला किस दिन ओव्यूलेट करती है, उसे अपने चक्र की लंबाई जानने की जरूरत है (हम नियमित चक्रों के बारे में बात कर रहे हैं)।

कूपिक चरण की अवधि सभी के लिए अलग होती है और 10 से 18 दिनों तक होती है। लेकिन दूसरे चरण की अवधि हमेशा सभी महिलाओं के लिए समान होती है और 14 दिनों के बराबर होती है। ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, मासिक धर्म चक्र की पूरी लंबाई से 14 दिन घटाना पर्याप्त है। नतीजतन, यह पता चला है कि यदि चक्र 28 दिन (शून्य से 14) तक रहता है, तो हमें चक्र का 14 वां दिन मिलता है, जिसका अर्थ होगा कि कूप से अंडे की रिहाई का अनुमानित दिन।

या चक्र 32 दिनों तक रहता है, माइनस 14 - हमें चक्र का लगभग 18 दिन - ओव्यूलेशन का दिन मिलता है। इतनी सरल गणना की बात करते हुए, इसे अनुमानित क्यों कहा जाता है? क्योंकि मासिक धर्म चक्र और विशेष रूप से चल रहे ओव्यूलेशन बहुत संवेदनशील प्रक्रियाएं हैं और कई कारकों पर निर्भर करती हैं। उदाहरण के लिए, ओव्यूलेशन समय से पहले (जल्दी) या देर से (देर से) हो सकता है।

कूप के जल्दी टूटने की शुरुआत और अंडे की रिहाई निम्नलिखित कारकों से शुरू हो सकती है:

• महत्वपूर्ण तनाव;
• भारोत्तोलन;
• महत्वपूर्ण खेल भार;
• बार-बार संभोग;
• हानिकारक उत्पादन;
• साधारण ठंड;
• जलवायु, जीवन शैली या आहार में परिवर्तन;
• अत्यधिक धूम्रपान या शराब पीना;
• सो अशांति;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि में विफलता;
• दवाई।

वे देर से ओव्यूलेशन के बारे में कहते हैं अगर ऐसा होता है (28 दिनों के चक्र के साथ) 18 वें - 20 वें दिन। इस प्रक्रिया के कारण मुख्य कूप के शुरुआती टूटने को भड़काने वाले कारकों के समान हैं।

ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें

ओव्यूलेशन की गणना कैसे करें, आपको सभी महिलाओं को जानने की जरूरत है, खासकर उन लोगों को जिन्होंने लंबे समय तक और असफल रूप से गर्भवती होने की कोशिश की है। इस उद्देश्य के लिए, ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए कई विकसित तरीके हैं। सभी विधियों को सशर्त रूप से "जैविक" और "आधिकारिक" में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात प्रयोगशाला-वाद्य।

कैलेंडर विधि

• चक्र की अवधि (यह बहुत छोटा नहीं होना चाहिए, उदाहरण के लिए, 21 दिन और बहुत लंबा नहीं, 35 दिन) - इष्टतम अवधि 28 - 30 दिन है;
• नियमितता - आदर्श रूप से, मासिक धर्म "दिन के अनुसार" आना चाहिए, लेकिन +/- 2 दिनों के विचलन की अनुमति है;
• मासिक धर्म प्रवाह की प्रकृति - मासिक धर्म मध्यम, बिना थक्के के और 5-6 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए, और निर्वहन की प्रकृति चक्र से चक्र में नहीं बदलनी चाहिए।

हम चक्र की लंबाई (ल्यूटल चरण की लंबाई) से 14 घटाते हैं और परंपरागत रूप से ओव्यूलेशन को दिन के रूप में लेते हैं (यह शिफ्ट हो सकता है)। हम कैलेंडर पर गणना की गई तारीख को चिह्नित करते हैं और 2 दिनों के बाद 2 दिन जोड़ते हैं - ये दिन भी निषेचन के लिए अनुकूल माने जाते हैं।

बेसल तापमान

एक अधिक विश्वसनीय तरीका बेसल तापमान चार्ट के अनुसार ओव्यूलेशन की गणना करने की विधि है। गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करने के लिए, निम्नलिखित शर्तों को पूरा करना होगा:

• बेसल का माप, यानी मलाशय में, तापमान कम से कम तीन महीने के लिए;
• शेड्यूलिंग (यह आइटम आवश्यक है) बेसल तापमान;
• माप सुबह में लिया जाना चाहिए, रात की नींद के बाद, उसी समय और बिस्तर से बाहर निकले बिना।

तैयार किए गए कार्यक्रम के अनुसार, हम चक्र के पहले चरण को चिह्नित करते हैं, जिसके दौरान तापमान 37 डिग्री से नीचे रहेगा, फिर दिन के दौरान प्री-ओव्यूलेटरी कमी (0.1 - 0.2 डिग्री), तापमान में तेज उछाल (द्वारा) 0.4 - 0.5 डिग्री) और बाद में 37 डिग्री (दूसरे चरण) से ऊपर मोड में तापमान का रहना। जिस दिन अंडा ग्रेफियन वेसिकल को छोड़ता है उस दिन तेज छलांग मानी जाएगी। हम इस दिन को कैलेंडर पर अंकित करते हैं और 2 दिन बाद के 2 दिन पहले के बारे में भी नहीं भूलते हैं।

ओव्यूलेशन टेस्ट

ओव्यूलेटरी प्रक्रिया का पता लगाने के लिए विशेष परीक्षण किसी भी फार्मेसी (देखें) में आसानी से खरीदे जा सकते हैं। परीक्षणों की कार्रवाई किसी भी जैविक तरल पदार्थ (रक्त, मूत्र या लार) में उच्च स्तर के ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का पता लगाने पर आधारित है। एक सकारात्मक परीक्षण अंडाशय से एक परिपक्व अंडे की रिहाई और गर्भाधान के लिए उसकी तत्परता को इंगित करता है।

स्त्री रोग परीक्षा

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा आयोजित करते समय, डॉक्टर कार्यात्मक नैदानिक ​​​​परीक्षणों का उपयोग करके ओव्यूलेशन के संकेतों की मज़बूती से पहचान कर सकते हैं। सर्वाइकल म्यूकस की व्यापकता निर्धारित करने के लिए पहला तरीका है। संदंश गर्दन के बाहरी ग्रसनी से बलगम पर कब्जा कर लेता है, और फिर इसकी शाखाओं को काट दिया जाता है। यदि बलगम चिपचिपा होता है और शाखाओं का पतला होना 10 सेमी या उससे अधिक तक पहुँच जाता है, तो इसे ओव्यूलेशन के लक्षणों में से एक माना जाता है। दूसरा "पुतली विधि" है। ग्रीवा नहर में बढ़ता हुआ बलगम बाहरी ग्रसनी सहित इसे फैलाता है, और यह पुतली की तरह अजर और गोल हो जाता है। यदि बाहरी ग्रसनी संकुचित है और इसमें व्यावहारिक रूप से कोई बलगम ("सूखी" गर्दन) नहीं है, तो यह ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति को इंगित करता है (यह पहले ही पारित हो चुका है)।

अल्ट्रासाउंड - कूप का माप

यह विधि आपको 100% गारंटी के साथ स्थापित करने की अनुमति देती है कि ओव्यूलेशन हुआ है या नहीं। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड फॉलिकुलोमेट्री की मदद से, आप अपना मासिक धर्म चक्र शेड्यूल और ओव्यूलेशन कैलेंडर बना सकते हैं और इसके दृष्टिकोण या पूर्णता के बारे में पता लगा सकते हैं। आसन्न ओव्यूलेशन के विशिष्ट अल्ट्रासाउंड संकेत:

• मुख्य कूप की वृद्धि और ग्रीवा नहर का विस्तार;
• फटने के लिए तैयार मुख्य कूप का निर्धारण;
• कॉर्पस ल्यूटियम का नियंत्रण, जो फटने वाले कूप के स्थान पर बनता है, रेट्रोयूटरिन स्पेस में द्रव की पहचान, जो इंगित करता है कि ओव्यूलेशन हुआ है।

हार्मोनल विधि

यह विधि रक्त में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा निर्धारित करने पर आधारित है। उत्तरार्द्ध चक्र के दूसरे चरण में बाहर खड़ा होना शुरू हो जाता है, जब गठित कॉर्पस ल्यूटियम कार्य करना शुरू कर देता है। अंडाशय से अंडे के निकलने के लगभग 7 दिन बाद, रक्त में प्रोजेस्टेरोन बढ़ जाता है, जो पुष्टि करता है कि ओव्यूलेशन हो चुका है। और ओव्यूलेशन से एक दिन पहले और उसके दिन, एस्ट्रोजन का स्तर काफी कम हो जाता है। विधि समय लेने वाली है, बार-बार रक्तदान और वित्त की आवश्यकता होती है।

ओव्यूलेशन की कमी

यदि ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो इस घटना को एनोव्यूलेशन कहा जाता है। यह स्पष्ट है कि ओव्यूलेशन के अभाव में गर्भधारण असंभव हो जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रसव उम्र की एक स्वस्थ महिला में प्रति वर्ष दो से तीन एनोवुलेटरी चक्र होते हैं, जिसे सामान्य माना जाता है। लेकिन अगर हर समय ओव्यूलेशन नहीं होता है, तो वे क्रोनिक एनोव्यूलेशन के बारे में बात करते हैं और आपको इस स्थिति के कारणों की तलाश करनी चाहिए, क्योंकि महिला को "बांझपन" का निदान किया गया है। क्रोनिक एनोव्यूलेशन के कारणों में शामिल हैं:

• गलग्रंथि की बीमारी;
• अधिक वजन या मोटापा;
• पॉलीसिस्टिक अंडाशय रोग;
• मधुमेह;
• वजन की कमी;
• हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया;
• डिम्बग्रंथि रोग;
• अंडाशय की पुरानी सूजन;
• अंडाशय और गर्भाशय के एंडोमेट्रियोसिस (सामान्य रूप से हार्मोनल असंतुलन);
• निरंतर तनाव;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि (खेल, घरेलू);
• हानिकारक काम करने की स्थिति;
• अधिवृक्क ग्रंथियों की विकृति;
• पिट्यूटरी या हाइपोथैलेमस और अन्य विकृति के ट्यूमर।

निम्नलिखित कारकों से अस्थायी (क्षणिक) एनोव्यूलेशन हो सकता है:

• गर्भावस्था, जो प्राकृतिक है, कोई मासिक धर्म नहीं, कोई ओव्यूलेशन नहीं;
• स्तनपान (अधिक बार दुद्ध निकालना की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मासिक धर्म अनुपस्थित है, लेकिन यह हो सकता है, लेकिन चक्र आमतौर पर एनोवुलेटरी है);
• प्रीमेनोपॉज़ (डिम्बग्रंथि के कार्य का लुप्त होना है, इसलिए चक्र ओवुलेटरी के बजाय एनोवुलेटरी होगा);
• गर्भनिरोधक गोलियां लेना;
• तनाव;
• वजन घटाने के लिए एक विशिष्ट आहार का पालन;
• शरीर के वजन में वृद्धि या उसमें तेज कमी;
• अभ्यस्त वातावरण में परिवर्तन;
• जलवायु परिवर्तन;
• काम करने की स्थिति में बदलाव।

अगर कोई ओव्यूलेशन नहीं है - क्या करें? सबसे पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो यह निर्धारित करेगा कि इस स्थिति का क्या कारण है, और यह कितना गंभीर है (पुरानी या अस्थायी एनोव्यूलेशन)। यदि एनोव्यूलेशन अस्थायी है, तो डॉक्टर पोषण में सुधार करने, चिंता करना बंद करने और तनाव से बचने, नौकरी बदलने (उदाहरण के लिए, रात की पाली से दिन की पाली से जुड़े), और विटामिन लेने की सलाह देंगे।

क्रोनिक एनोव्यूलेशन के मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से एक अतिरिक्त परीक्षा लिखेंगे:

• सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन, प्रोलैक्टिन, टेस्टोस्टेरोन, एफएसएच और एलएच) और अधिवृक्क और थायरॉयड हार्मोन;
• पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड;
• कोलपोस्कोपी (संकेतों के अनुसार);
• हिस्टेरोस्कोपी (संकेतों के अनुसार);
• डायग्नोस्टिक लैप्रोस्कोपी।

पहचाने गए कारण के आधार पर, उचित उपचार भी निर्धारित किया जाता है, जिसका अंतिम चरण ओव्यूलेशन की उत्तेजना है। मूल रूप से, क्लोस्टिलबेगिट या क्लोमीफीन का उपयोग ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए किया जाता है, आमतौर पर गोनैडोट्रोपिक हार्मोन (मेनोपुर, गोनल-एफ) के संयोजन में। तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए ओव्यूलेशन उत्तेजना की जाती है, और यदि कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो तीन चक्रों के बाद उत्तेजना चक्र दोहराया जाता है।

प्रश्न जवाब

हां, ऐसे ऑनलाइन कैलेंडर ओव्यूलेशन के दिनों की गणना के लिए काफी उपयुक्त हैं, लेकिन उनकी दक्षता केवल 30% तक पहुंचती है, जो कि ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए कैलेंडर पद्धति पर आधारित है।

सवाल:
एक अनियमित चक्र के साथ, क्या क्रोनिक एनोव्यूलेशन अनिवार्य रूप से होगा?

हां, एक अनियमित चक्र के एनोवुलेटरी होने की अधिक संभावना है, हालांकि यह बहस का मुद्दा है। भले ही मासिक "कूद" हर महीने, ओव्यूलेशन की शुरुआत संभव है, लेकिन, एक नियम के रूप में, चक्र के बीच में नहीं, बल्कि शुरुआत में या अंत में।

यह विधि अविश्वसनीय है और वैज्ञानिक रूप से पुष्टि नहीं की गई है, लेकिन एक परिकल्पना है कि "मादा" शुक्राणुजोज़ा, अर्थात्, जिनमें एक्स गुणसूत्र होते हैं, अधिक दृढ़ होते हैं, लेकिन धीमे होते हैं। इसलिए, लड़की को जन्म देने के लिए अपेक्षित ओवुलेशन से दो से तीन दिन पहले संभोग करना आवश्यक है। यह इस समय के दौरान है कि धीमी गति से एक्स-शुक्राणु जारी अंडे तक पहुंचेंगे और इसे निषेचित करेंगे। यदि आप ओव्यूलेशन के चरम पर संभोग करते हैं, तो तेज़ "पुरुष" शुक्राणु महिला से आगे निकल जाएंगे और एक लड़का होगा।

फिर, विधि अविश्वसनीय है। Y गुणसूत्र या "पुरुष" वाले शुक्राणु अधिक तेज और मोबाइल होते हैं, लेकिन योनि में मौजूद अम्लीय वातावरण के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए संभोग ओवुलेशन के दिन होना चाहिए, जिसकी पुष्टि अल्ट्रासाउंड द्वारा की जानी चाहिए। "नर" शुक्राणु, उनकी गतिविधि के बावजूद, बहुत जल्दी मर जाते हैं, लेकिन अगर सहवास ओव्यूलेशन के दिन था, तो उनकी मृत्यु अभी तक नहीं होगी, और "पुरुष" शुक्राणु "मादा" की तुलना में तेजी से अंडे तक पहुंचेंगे और इसे निषेचित करेंगे।

सवाल:
मैं पेशेवर खेल खेलता हूं। क्या यह ओव्यूलेशन की कमी का कारण हो सकता है?

निश्चित रूप से। पेशेवर खेल भार बहुत महत्वपूर्ण हैं, जो न केवल लगातार एनोव्यूलेशन की ओर जाता है, बल्कि हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क-डिम्बग्रंथि प्रणाली में खराबी के लिए भी होता है। इसलिए, आपको या तो पेशेवर खेल और प्रसिद्धि या बच्चे के जन्म को चुनना होगा।

ओव्यूलेशन के उल्लंघन में, ओव्यूलेशन के पहले लक्षण खुद को महसूस नहीं करेंगे। यह जननांग अंगों, प्रणालीगत रोगों, ट्यूमर या तनावपूर्ण स्थितियों की सूजन के कारण हो सकता है। इस मामले में, महिला शरीर में हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि प्रणाली की शिथिलता होती है।

यदि ओव्यूलेशन के पहले लक्षण प्रसव, परिपक्व उम्र में खुद को महसूस नहीं करते हैं, तो महिला शरीर को एनोव्यूलेशन का सामना करना पड़ता है, जो मासिक धर्म चक्र की विफलता और बेकार गर्भाशय रक्तस्राव के साथ होता है। इसके अलावा, ओव्यूलेशन के पहले लक्षणों की अनुपस्थिति एक महिला के बांझपन का संकेत दे सकती है। लेकिन ऐसे तरीके हैं जो ओव्यूलेशन की कमी का कारण निर्धारित करने और इसे वापस करने में मदद करेंगे। लेकिन सबसे पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

ओव्यूलेशन की शुरुआत के संकेत

ओव्यूलेशन की शुरुआत के संकेत एक महिला को अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझने और संभोग के लिए आदर्श समय चुनने में मदद करते हैं, जो लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान और गर्भावस्था की शुरुआत में योगदान देगा।

ओव्यूलेशन की शुरुआत के संकेत:

• आवंटन - ग्रीवा बलगम में परिवर्तन होता है, इसकी स्थिरता और निर्वहन की मात्रा में परिवर्तन होता है। ये परिवर्तन ऊंचे एस्ट्रोजन के स्तर का संकेत देते हैं। जब बलगम कच्चे अंडे की सफेदी जैसा हो जाता है, तो यह ओव्यूलेशन की शुरुआत और गर्भ धारण करने के लिए महिला की तत्परता का पहला संकेत है।
• बेसल तापमान - ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले, एक महिला का बेसल तापमान बढ़ जाता है। यह बिस्तर से बाहर निकलने से पहले सुबह थर्मामीटर से निर्धारित किया जा सकता है। तापमान में तेजी से उछाल यह दर्शाता है कि अंडा पहले ही परिपक्व हो चुका है और निषेचन के लिए तैयार है। कुछ दिनों में जब बेसल तापमान का स्तर उच्च होता है तो गर्भधारण करने का आदर्श समय होता है। ओव्यूलेशन के संकेतों को बेहतर ढंग से नेविगेट करने के लिए, बेसल तापमान माप का उपयोग एक ग्राफ बनाने के लिए किया जा सकता है जो स्पष्ट रूप से ओव्यूलेशन के करीब आने और गर्भाधान / गर्भनिरोधक के समय को दिखाएगा।
• अच्छा लग रहा है - ओव्यूलेशन का एक और संकेत पेट के निचले हिस्से में दर्द है। कुछ महिलाओं के लिए, दर्द कुछ मिनटों तक रहता है, कुछ दिनों के लिए, और दूसरों के लिए, मासिक धर्म की शुरुआत से पहले की पूरी अवधि ऐंठन जैसी होती है। वैसे, सभी महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द नहीं होता है, इसलिए यदि आपको दर्द नहीं होता है और अचानक दिखाई देता है, तो सलाह के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें, क्योंकि यह पैथोलॉजी या किसी तरह की बीमारी का संकेत हो सकता है।
• हार्मोन - ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले महिला शरीर में महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन का उत्पादन बढ़ा। आप फार्मेसियों में बेचे जाने वाले विशेष परीक्षणों का उपयोग करके ओव्यूलेशन की शुरुआत निर्धारित कर सकते हैं। परीक्षण ऊपर वर्णित हार्मोन पर काम करते हैं, या बल्कि अभिकर्मक के साथ इसकी बातचीत।

ओव्यूलेशन के करीब आने के संकेत

ओव्यूलेशन के करीब आने के संकेत यह समझना संभव बनाते हैं कि शरीर एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए तैयार है। आइए आसन्न ओव्यूलेशन के विश्वसनीय संकेतों को देखें, जो लगभग सभी स्वस्थ महिलाओं में पाए जाते हैं।

• स्तन सूजन।
• उच्च शक्ति।
• सिर दर्द।
• भावुकता और चिड़चिड़ापन।
• सूजन।
• चयन बदलें।
• दृष्टि, स्वाद और गंध को तेज करना।
• खूनी मुद्दे।

ये सभी ओव्यूलेशन के लक्षण हैं। लेकिन यह मत भूलो कि ओव्यूलेशन के करीब आने के संकेत पूरी तरह से आपकी जीवनशैली पर निर्भर करते हैं। घबराने की कोशिश न करें, स्वस्थ भोजन खाएं, नियमित यौन जीवन और सक्रिय जीवनशैली अपनाएं। तब ओव्यूलेशन के लक्षण इतने दर्दनाक तरीके से आगे नहीं बढ़ेंगे।

ओव्यूलेशन से पहले के लक्षण

ओव्यूलेशन से पहले संकेत एक महिला को गर्भावस्था की योजना बनाने में मदद करते हैं, या इसके विपरीत, गर्भ निरोधक तरीकों पर ध्यान दें और उसके ओव्यूलेशन कैलेंडर की जांच करें। आइए ओव्यूलेशन से पहले मुख्य संकेतों को देखें।

• पेट के निचले हिस्से में दर्द - दर्द एक तरफ होता है, उस तरफ जहां अंडाशय स्थित होता है, जो ओव्यूलेशन की तैयारी कर रहा होता है। दर्द की अवधि के लिए, यह कुछ मिनटों से लेकर 3-4 दिनों तक हो सकता है।
• स्तन की सूजन और संवेदनशीलता निश्चित संकेत है जो इंगित करता है कि एक महिला निकट भविष्य में डिंबोत्सर्जन करेगी। शरीर में हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण स्तन बहुत संवेदनशील हो जाते हैं और सूज जाते हैं, जो बच्चे के गर्भधारण की तैयारी कर रहा होता है।
• योनि स्राव बदल जाता है, यह विपुल और पानीदार हो जाता है।
• बेसल तापमान हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के कारण बढ़ जाता है।
• यौन इच्छा को बढ़ाता है। यह शरीर से एक संकेत है कि महिला स्वस्थ है और बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए तैयार है।
• गर्भाशय ग्रीवा नरम हो जाती है, ऊपर उठती है और थोड़ी खुल जाती है। गर्भाधान सफल होने के लिए यह आवश्यक है।

इसके अलावा, ओव्यूलेशन से पहले के संकेतों में स्वाद और गंध का तेज होना शामिल है। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि और महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण होता है। कभी-कभी, ओव्यूलेशन से पहले, थोड़ी सूजन और पेट फूलना हो सकता है, लेकिन ओव्यूलेशन के करीब आने के अलावा, यह एक महिला के कुपोषण और जीवन शैली को इंगित करता है।

ओव्यूलेशन के बाहरी लक्षण

ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, न केवल महिला के शरीर की स्थिति में परिवर्तन होता है, बल्कि उसकी उपस्थिति भी होती है, यानी ओव्यूलेशन के बाहरी लक्षण होते हैं। शरीर जो संकेत और संकेत देता है, उसे नेविगेट करने के लिए हर महिला को खुद को और अपने शरीर को सुनना चाहिए।

ओव्यूलेशन के निम्नलिखित बाहरी लक्षण हैं:

• सेक्स ड्राइव में वृद्धि।
• स्तन सूजन।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द।
• बढ़ी हुई थकान, अचानक मिजाज, आंसू आना।

योनि के बलगम पर विशेष ध्यान दें, यह अंडे की सफेदी जैसा दिखता है, अधिक चिपचिपा हो जाता है, और निर्वहन के साथ काफी बढ़ जाता है।

ओव्यूलेशन के लक्षण

प्रत्येक महिला में ओव्यूलेशन की शुरुआत के संकेत अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं, लेकिन वे सभी संकेत देते हैं कि महिला के पास एक स्वस्थ शरीर है जो प्रजनन के लिए तैयार है। आइए ओव्यूलेशन के उन संकेतों को देखें जो हर महिला में होते हैं।

• बेसल तापमान में बदलाव - हर सुबह बिस्तर से उठने से पहले अपने बेसल तापमान की जाँच एक-दो चक्रों के लिए करें। परिणामों का उपयोग करके एक ग्राफ बनाएँ। ग्राफ का उपयोग करके, आप ओव्यूलेशन की शुरुआत या अंत निर्धारित कर सकते हैं। तो, वृद्धि का मतलब है कि ओव्यूलेशन आ गया है, और गिरावट का मतलब है कि ओव्यूलेशन समाप्त हो गया है। बेसल तापमान में परिवर्तन हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में परिवर्तन से जुड़ा हुआ है। यह हार्मोन है जो श्लेष्म स्राव के पुनर्गठन और निषेचित अंडे के गर्भाशय में आरोपण के लिए जिम्मेदार है।
• डिस्चार्ज ओव्यूलेशन का पक्का संकेत है। प्रचुर मात्रा में निर्वहन अंडे की रिहाई से कुछ दिन पहले शुरू होता है, उनकी उपस्थिति में वे अंडे की सफेदी की तरह दिखते हैं। स्राव में परिवर्तन न केवल ओव्यूलेशन की शुरुआत को निर्धारित करने के लिए आवश्यक है, बल्कि शुक्राणु के जीवन चक्र को बढ़ाने के लिए भी आवश्यक है।
• गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन - गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन के साथ ओव्यूलेशन के लक्षण शुरू होते हैं। यह ऊपर उठता है और थोड़ा खुलता है, और स्पर्श करने के लिए नरम महसूस करता है। ओव्यूलेशन और कूप से अंडे की रिहाई के बाद, गर्भाशय बंद हो जाता है और उतरता है।
• ड्राइंग दर्द - दर्द छाती, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दिखाई देता है। ओव्यूलेशन के अंत के तुरंत बाद पास करें। कुछ महिलाओं में, दर्द इतना गंभीर होता है कि बिना दर्द की दवा और बिस्तर पर आराम किए, ओव्यूलेशन की अवधि को जीवित रखना बहुत मुश्किल होता है।
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा - आपको ओव्यूलेशन की शुरुआत और उसके अंत को सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है।

ओव्यूलेशन और डिस्चार्ज

डिस्चार्ज द्वारा ओव्यूलेशन के संकेतों की पहचान करना आसान है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को मासिक धर्म चक्र के पहले और दूसरे चरण की विशेषताओं को जानना चाहिए। स्राव द्वारा ओव्यूलेशन के लक्षण चक्र के क्षण पर निर्भर करते हैं। ओव्यूलेशन और डिस्चार्ज के संकेत यह स्पष्ट कर सकते हैं कि महिला गर्भवती है या नहीं, ओव्यूलेशन समाप्त हो गया है या यह शुरुआत है, मुख्य बात यह है कि अपने शरीर की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।

मासिक धर्म के बाद, व्यावहारिक रूप से कोई निर्वहन नहीं होता है, लेकिन चक्र के मध्य में प्रचुर मात्रा में निर्वहन दिखाई देता है, पहले यह तरल होता है, और फिर मलाईदार और चिपचिपा हो जाता है। यह सब सीधे तौर पर महिला शरीर में हार्मोन के स्तर और गर्भाशय ग्रीवा के धीमे खुलने से संबंधित है।

• डिंबोत्सर्जन के दिन, निर्वहन एक चिपचिपा, चिपचिपा बलगम होता है, कभी-कभी गांठ के साथ। बलगम की यह स्थिरता शरीर द्वारा प्रदान की जाती है ताकि शुक्राणु जितनी जल्दी हो सके अंडे तक पहुंच सकें।
• कभी-कभी बलगम गुलाबी-धारीदार, सफेद, पीला या भूरा होता है। डिस्चार्ज का यह रंग ओव्यूलेशन के अंत का संकेत देता है।
• कुछ महिलाओं में स्पॉटिंग भी होती है, जो पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ होती है, आमतौर पर उस तरफ जहां अंडाशय स्थित होता है, जिसमें ओव्यूलेशन होता है।
• ऐसे समय होते हैं जब ओव्यूलेशन बिना डिस्चार्ज के गुजरता है। कारण तनाव और घबराहट की स्थिति में हो सकते हैं जो महिला ने झेला, या ओव्यूलेशन के चरणों में से एक में, जो विफल रहा।

ओव्यूलेशन और रक्तस्राव

कुछ महिलाओं को ओव्यूलेशन के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होता है। एक नियम के रूप में, वे संख्या में कम हैं और भूरे या पीले-भूरे रंग के होते हैं। कई लोगों के लिए, यह भयावह है और पैनिक अटैक का कारण बनता है, और यह सोचा कि ओव्यूलेशन और रक्तस्राव के संकेत आरोपण रक्तस्राव से जुड़े हैं। लेकिन यह सच से बहुत दूर है। ओव्यूलेशन और आरोपण की अवधि के बीच लगभग एक सप्ताह बीत जाता है, इसलिए यह आरोपण के कारण खूनी निर्वहन और रक्तस्राव को जोड़ने के लायक नहीं है।

ओव्यूलेशन के दौरान रक्तस्राव का कारण कूप का टूटना है, जो जल्द ही परिपक्व अंडे देना शुरू कर देगा। मासिक धर्म के आगमन के साथ, अंडाशय परिपक्व अंडे देते हैं, जो एक प्रकार के कूप कैप्सूल में स्थित होते हैं। कुछ समय बाद, सभी रोमों में से एक रहता है, जिसमें परिपक्व अंडा स्थित होता है। यह अंडाशय में कूप के टूटने के कारण होता है जिससे रक्तस्राव होता है। इसी तरह के डिस्चार्ज दो दिनों तक देखे जाते हैं, और नहीं।

ओव्यूलेशन और बलगम

ओव्यूलेशन से पहले, महिला शरीर ग्रीवा बलगम का उत्पादन करती है, जो प्रभावी गर्भाधान के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में कार्य करता है। बलगम शुक्राणु के लिए एक आदर्श वातावरण बनाता है। एक स्वस्थ महिला में शुक्राणु लगभग 72 घंटे तक जीवित रहते हैं। यदि ओव्यूलेशन और बलगम के कोई संकेत नहीं हैं, तो शुक्राणु का जीवन कुछ घंटों तक कम हो जाएगा।

बलगम के लिए धन्यवाद, शुक्राणु कोशिकाओं के लिए योनि में एक प्रकार का वातावरण बनता है, जो उन्हें योनि में बहुत तेजी से जाने की अनुमति देता है, जिसका अर्थ है कि वे अंडे को तेजी से निषेचित करने में सक्षम होंगे। बलगम की मात्रा के लिए, हर कोई अलग होता है। ओव्यूलेशन जितना करीब होता है, उतना अधिक बलगम होता है, लेकिन ओव्यूलेशन की शुरुआत से कुछ दिन पहले, बलगम की मात्रा कम हो जाती है, और ओव्यूलेशन की समाप्ति के बाद, बलगम गायब हो जाता है।

कृपया ध्यान दें कि बलगम की थोड़ी मात्रा भी उर्वरता चरण का संकेत है। सबसे पहले, डिस्चार्ज बादलदार बलगम जैसा दिखता है, और जैसे ही ओव्यूलेशन आता है, यह फिसलन, चिपचिपा, पारदर्शी, चिपचिपा हो जाता है। और ओव्यूलेशन के बाद, बलगम गाढ़ा और बादलदार हो जाता है और गायब हो जाता है। इसके बाद स्त्री के शरीर में बलगम का सूखना और बांझपन की अवधि शुरू हो जाती है।

अगर ओव्यूलेशन के दौरान छाती में दर्द होता है?

सभी महिलाओं को ओव्यूलेशन का एक ही लक्षण अनुभव होता है - यह सीने में दर्द है। छाती सूज जाती है, बहुत संवेदनशील हो जाती है और हल्का सा स्पर्श करने पर दर्द होता है। ओव्यूलेशन के ऐसे लक्षण मासिक धर्म चक्र के 28वें दिन के 15वें दिन देखे जाते हैं। ओव्यूलेशन के लक्षण - स्तनों में दर्द, मासिक धर्म के बाद हो सकता है।

महिला हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के प्रभाव के कारण स्तन ग्रंथियों में दर्द चक्रीय रूप से बदल जाता है। महिला के रक्त में एस्ट्रोजन की वृद्धि के कारण, छाती में दर्द होने लगता है, एक नियम के रूप में, दर्द इंगित करता है कि कुछ दिनों में महिला को मासिक धर्म शुरू हो जाएगा। कई महिलाएं, ठीक ओव्यूलेशन के आधार पर, सीने में दर्द बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल अवधि निर्धारित करती हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ ओव्यूलेशन सीने में दर्द के संकेत को प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या पीएमएस कहते हैं। मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले (2-3 से दो सप्ताह तक) दर्द का दिखना यह दर्शाता है कि महिला शरीर में ओव्यूलेशन हो गया है।

अल्ट्रासाउंड पर ओव्यूलेशन के लक्षण

अल्ट्रासाउंड पर ओव्यूलेशन के लक्षण ओव्यूलेशन के चरण को सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं। अल्ट्रासाउंड की मदद से, आप एक व्यक्तिगत शेड्यूल और ओव्यूलेशन का कैलेंडर बना सकते हैं, साथ ही ओव्यूलेशन के दृष्टिकोण या समाप्ति के बारे में भी पता लगा सकते हैं।

अल्ट्रासाउंड पर ओव्यूलेशन के निम्नलिखित लक्षण प्रतिष्ठित हैं:

• अंडे के साथ कूप की वृद्धि, गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार।
• ओव्यूलेटरी आकार के लिए विकसित कूप का दृश्य।
• कॉर्पस ल्यूटियम का अवलोकन, जो कूपिक द्रव और कूप के स्थान पर स्थित है। द्रव की उपस्थिति इंगित करती है कि कूप ने सफलतापूर्वक एक अंडा जारी किया है और ओव्यूलेशन शुरू हो गया है।

साथ ही, अल्ट्रासाउंड पर ओव्यूलेशन के संकेतों को हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करके पहचाना जा सकता है। प्रोजेस्टेरोन की जाँच चक्र के दूसरे चरण में की जाती है, यानी ओव्यूलेशन के एक सप्ताह बाद या मासिक धर्म शुरू होने से एक सप्ताह पहले। यदि प्रोजेस्टेरोन सामान्य है, और अधिमानतः सामान्य से ऊपर है, तो ओव्यूलेशन 100% था, यदि यह सामान्य से कम था, तो ओव्यूलेशन नहीं था। लेकिन इसके अपवाद भी हैं, ऐसा तब होता है जब ओवरी का बहुत मोटा खोल होने के कारण फॉलिकल फटता नहीं है और अंडा बाहर नहीं निकल पाता है। अल्ट्रासाउंड पर, यह पेरिटोनियम में मुक्त द्रव द्वारा निर्धारित किया जाता है।

ओव्यूलेशन अवधि

ओव्यूलेशन अवधि चक्र में वह दिन होता है जब गर्भाधान सबसे प्रभावी होगा और गर्भधारण की ओर ले जाएगा। इसीलिए गर्भवती होने की कोशिश कर रही सभी महिलाएं इस तिथि की सावधानीपूर्वक गणना करती हैं। या इसके विपरीत, इस दिन उन्हें अधिकतम संरक्षित किया जाता है, क्योंकि गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है। ओव्यूलेशन और ओव्यूलेशन की अवधि स्पष्ट संकेत हैं कि महिला शरीर ठीक से काम कर रहा है और दूसरा जीवन देने के लिए तैयार है। आइए देखें कि ओव्यूलेशन अवधि, संकेत और मुख्य लक्षणों की गणना कैसे करें।

कैलेंडर विधि। महिलाओं द्वारा उपयोग की जाने वाली एक विधि, एक कैलेंडर का उपयोग करना और मासिक धर्म चक्र की शुरुआत और अंत को नियमित रूप से चिह्नित करना। यह आपको मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना करने की अनुमति देता है। ओव्यूलेशन की अवधि को सटीक रूप से जानने के लिए, 4-5 महीनों के लिए मासिक धर्म की शुरुआत और समाप्ति के लिए नियमित रूप से एक कैलेंडर बनाए रखना आवश्यक है, और फिर छोटी गणना करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका औसत चक्र 28 दिनों का है, तो ओव्यूलेशन के लिए आदर्श दिन 15-16 है। लेकिन यह मत भूलो कि अंडा हर महीने परिपक्व नहीं होता है, कुछ महीने ऐसे होते हैं जिनमें ओव्यूलेशन बिल्कुल नहीं होता है। ऐसे अन्य तरीके हैं जो आपको ओव्यूलेशन के करीब आने के बारे में जल्दी और अधिक मज़बूती से जानने की अनुमति देते हैं।

ओव्यूलेशन अवधि, संकेत:

• ऊंचा बेसल तापमान ओव्यूलेशन के करीब आने का संकेत देता है।
• ब्रेस्ट में सूजन, ब्रेस्ट बहुत सेंसिटिव हो जाता है।
• श्लेष्म स्राव में परिवर्तन।
• अतिसंवेदनशीलता, चिड़चिड़ापन, भावनात्मकता में वृद्धि।
• कामेच्छा में वृद्धि, मजबूत सेक्स ड्राइव।

ओव्यूलेशन कैसे निर्धारित करें?

ओव्यूलेशन निर्धारित करने के कई तरीके हैं। प्रत्येक महिला जो यौन रूप से सक्रिय है और गर्भवती होना चाहती है, के लिए ओव्यूलेशन निर्धारित करने में सक्षम होना आवश्यक है। लेकिन अपने आप को अवांछित गर्भावस्था से बचाने के लिए ओव्यूलेशन का निर्धारण कैसे करें, या इसके विपरीत, सब कुछ करें ताकि गर्भाधान गर्भावस्था की ओर ले जाए?

• बेसल तापमान को मापकर ओव्यूलेशन का निर्धारण। चक्र के पहले भाग में, एस्ट्रोजेन के लिए धन्यवाद, थर्मामीटर पर रीडिंग लगभग 36-36.5 डिग्री कम होगी। लेकिन ओव्यूलेशन से पहले, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की उच्च सांद्रता के कारण तापमान 37 डिग्री तक बढ़ जाएगा।
• ओव्यूलेशन निर्धारित करने के लिए, आप एक विशेष परीक्षण कर सकते हैं और योनि स्राव की सावधानीपूर्वक निगरानी कर सकते हैं। ओव्यूलेशन से पहले, वे प्रचुर मात्रा में, पारदर्शी, चिपचिपा हो जाते हैं।
• कैलेंडर विधि - बेसल तापमान को मापने की तरह, समय और अवलोकन लेती है। कैलेंडर का उपयोग करके आप आगामी चक्र और ओव्यूलेशन के बारे में पता लगा सकते हैं।
• टेस्ट - न केवल गर्भावस्था का निर्धारण करने के लिए, बल्कि ओव्यूलेशन का निर्धारण करने के लिए भी परीक्षण होते हैं। वे गर्भावस्था परीक्षणों की लागत के बराबर हैं, लेकिन वे जल्द ही लोकप्रियता से अधिक हो जाएंगे। ओव्यूलेशन टेस्ट, गर्भावस्था परीक्षण की तरह, मूत्र का उपयोग करके निदान किया जाता है। परीक्षण पर दो स्ट्रिप्स - ओव्यूलेशन की अवधि। परीक्षण ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के लिए काम करता है, जो ओव्यूलेशन की अवधि की शुरुआत करता है।
• अल्ट्रासाउंड परीक्षा - उन मामलों में प्रयोग किया जाता है जहां ओव्यूलेशन लंबे समय तक नहीं होता है, शरीर में विफलता होती है, जिसके कारण चक्र में पूर्ण परिवर्तन होता है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर कूप के विकास की निगरानी करता है। यदि कूप फट नहीं गया है और एक परिपक्व अंडा जारी नहीं किया है, तो उदर गुहा में थोड़ी मात्रा में द्रव देखा जाता है।
• भावनाएँ - आप अपनी भावनाओं से ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकते हैं। तो, ओव्यूलेशन का सबसे महत्वपूर्ण संकेत पेट के निचले हिस्से में दर्द है। दर्द कुछ मिनटों से लेकर कई दिनों तक रह सकता है, यह पूरी तरह से महिला के शरीर पर निर्भर करता है।

ओव्यूलेशन पीरियड बच्चे को गर्भ धारण करने का आदर्श समय है।

डबल ओव्यूलेशन के लक्षण

ऐसे समय होते हैं जब एक महिला के एक चक्र में दो ओव्यूलेशन होते हैं। ओव्यूलेशन एक अंडाशय में कई दिनों के ब्रेक के साथ या एक ही समय में दो अंडाशय में हो सकता है। यह घटना ओव्यूलेशन के प्रेरण और उत्तेजना के बाद होती है, लेकिन कभी-कभी सामान्य चक्रों में भी।

वैज्ञानिकों का कहना है कि दुनिया में ऐसे कुछ ही मामले हैं, जब डबल ओव्यूलेशन के कारण कई दिनों के अंतर के साथ डबल प्रेग्नेंसी हुई, लेकिन 10 से ज्यादा नहीं। लेकिन कई स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि डबल ओव्यूलेशन बहुत अधिक बार होता है और ए महिला को हमेशा इसके बारे में पता नहीं होता है।

डबल ओव्यूलेशन के निम्नलिखित लक्षण हैं:

• स्तन सूजन।
• चयन बदलें।
• पेट के निचले हिस्से में दर्द (पहले एक तरफ, फिर दूसरी तरफ या एक तरफ थोड़े समय के लिए)।

कृपया ध्यान दें कि ओव्यूलेशन हमेशा अंडाशय में बारी-बारी से नहीं होता है। ओव्यूलेशन का कोई व्यवस्थितकरण नहीं है। महिला शरीर में, एक अंडाशय मुख्य के रूप में कार्य करता है और डिंबोत्सर्जन करता है, इसे कई चक्रों में देखा जा सकता है। लेकिन ऐसी तस्वीर का मतलब यह नहीं है कि दूसरा अंडाशय बीमार है और उसे तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता है। अंडाशय में ओव्यूलेशन के अनुक्रम के लिए हार्मोन पैटर्न जिम्मेदार होता है और कोई भी इसे प्रभावित नहीं कर सकता है। इसलिए, आश्चर्यचकित न हों यदि एक चक्र में आप ओव्यूलेशन के तेज या बार-बार संकेत देखते हैं।

देर से ओव्यूलेशन के लक्षण

देर से ओव्यूलेशन के संकेत महिलाओं को डराते हैं, क्योंकि बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर ओव्यूलेशन सामान्य से बाद में होता है, तो शरीर में कोई विकार या बीमारी है। लेकिन क्या यह है? आइए देर से ओव्यूलेशन के कारणों और संकेतों को देखें।

• ओवरवर्क, तनाव - अगर कोई महिला बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रही है, तो उसे नर्वस होने की सख्त मनाही है। जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन और एक समय क्षेत्र से दूसरे में लगातार उड़ानें भी अनुशंसित नहीं हैं। कोशिश करें कि शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से अधिक काम न करें। ओवरवर्क के बाद से, यह देर से ओव्यूलेशन का सबसे आम संकेत है।
• संक्रामक रोग - यदि महिला शरीर में प्रजनन प्रणाली से संबंधित कोई संक्रमण है, तो देर से ओव्यूलेशन अपरिहार्य है। इसके अलावा, संक्रमण के कारण, मासिक धर्म चक्र बाधित होता है और देरी हो सकती है, जो कई महिलाओं के लिए यह सोचने का कारण है कि गर्भावस्था आ गई है।
• हार्मोनल असंतुलन - पिट्यूटरी हार्मोन का असंतुलन - देर से ओव्यूलेशन का एक और संकेत है। ओव्यूलेशन की स्थिति जानने के लिए, चक्र के पहले चरण में हार्मोन के स्तर को मापने की सिफारिश की जाती है।
• प्री-मेनोपॉज़ल पीरियड - देर से ओव्यूलेशन उन महिलाओं में होता है जो चालीस या उससे अधिक उम्र की होती हैं।
• स्त्री रोग संबंधी रोग - संक्रमण, सिस्ट, एमेनोरिया।
• गर्भपात के 2-3 महीने बाद और जन्म के 1 साल बाद - इस अवधि के दौरान, महिला देर से डिंबोत्सर्जन करेगी।

देर से होने वाले ओव्यूलेशन को ओव्यूलेशन टेस्ट, कूप से अंडे की रिहाई की एक पूर्ण निदान और अल्ट्रासाउंड परीक्षा, पिट्यूटरी हार्मोन के स्तर के लिए परीक्षण का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है। कृपया ध्यान दें कि बच्चे के वांछित गर्भाधान की अवधि के दौरान देर से ओव्यूलेशन के कारण पर शोध करना सबसे अच्छा है।

ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने, आवश्यक परीक्षण पास करने और एक परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है। उसके बाद, डॉक्टर देर से ओव्यूलेशन के लिए एक उपचार निर्धारित करता है या इसकी अनुपस्थिति में ओव्यूलेशन की शुरुआत को उत्तेजित करता है। देर से ओव्यूलेशन की समस्या का यह सबसे सरल और प्रभावी उपाय है। स्व-दवा न करें, क्योंकि इससे अजन्मे बच्चे और माँ दोनों को हो सकता है।

ओव्यूलेशन की समस्याओं का इलाज करते समय, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना, कम घबराना, स्वस्थ भोजन करना और एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना आवश्यक है। नियमित साथी के साथ बिना सुरक्षा के नियमित रूप से यौन संबंध बनाएं।

गर्भाधान के लक्षण

गर्भधारण के लक्षण हर महिला के लिए अलग-अलग होते हैं। तो, कुछ महिलाओं को यह एहसास होना शुरू हो जाता है कि वे एक हफ्ते में गर्भवती हो गईं, अन्य एक महीने में, और कुछ सामान्य रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने और परीक्षण पास करने के बाद ही। आइए गर्भाधान के मुख्य लक्षणों को देखें।

• शुरुआती दिनों में गर्भधारण के लक्षण खून बह रहा है। गर्भधारण के बाद कहीं न कहीं पहले या दूसरे हफ्ते में शरीर में भ्रूण के आरोपण की प्रक्रिया होती है। कई महिलाओं के लिए, यह अवधि रक्तस्राव और ऐंठन के साथ होती है।
• मासिक धर्म चक्र गड़बड़ा जाता है, दूसरे शब्दों में, महिला को देरी होती है। यह गर्भाधान का सबसे आम संकेत है। गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म बंद हो जाता है, लेकिन कुछ महिलाओं को हल्का रक्तस्राव हो सकता है।
• संवेदनशील छाती। गर्भाधान के कुछ दिनों बाद, स्तन सूज जाते हैं और हाइपरसेंसिटिव हो जाते हैं। यह गर्भाधान का संकेत है जिसे नोटिस नहीं करना असंभव है, क्योंकि छाती पर हल्का सा स्पर्श भी असुविधा का कारण बनता है।
• मतली - गर्भाधान के संकेतों को भी संदर्भित करती है और गर्भाधान के 3-9 सप्ताह बाद होती है।
• उदासीनता और थकान। इस तथ्य के कारण कि माँ और बच्चे के जीवन का समर्थन करने के लिए शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है, गर्भधारण के पहले दिनों से गर्भवती माँ अस्वस्थ महसूस कर सकती है।
• सिरदर्द - गर्भाधान के पहले दिनों में प्रकट होता है और महिला शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन के कारण होता है।
• बार-बार शौचालय जाने की इच्छा होना। गर्भाधान के 6-7 सप्ताह में बार-बार पेशाब आता है।
• भूख में वृद्धि - गर्भाधान के बाद, एक महिला को लगातार भूख लगने लगती है। इस तरह की भूख को संतुष्ट करने वाले उत्पादों के लिए, ये जरूरी नहीं कि अचार ही हों। वैसे, यह लक्षण गर्भावस्था की पूरी अवधि तक बना रह सकता है।

ओव्यूलेशन के बाद गर्भाधान के लक्षण

ओव्यूलेशन पीरियड के दौरान, एक महिला के पास गर्भवती होने के लिए कई दिन होते हैं। यही है, ओव्यूलेशन के उपजाऊ चरण में, सफल गर्भाधान की सबसे अधिक संभावना है। ओव्यूलेशन के बाद गर्भाधान के लक्षण इस तरह दिखते हैं:

• मासिक धर्म चक्र की अनुपस्थिति।
• ऊंचा बेसल तापमान।
• भूख में वृद्धि और स्वाद वरीयताओं में परिवर्तन।
• उल्टी, दस्त, मतली।
• स्तन की सूजन और कोमलता।
• गंध की तीव्र भावना।
• चिड़चिड़ापन।
• उदासीनता और थकान।

कृपया ध्यान दें कि एक स्वस्थ महिला में शुक्राणु का जीवन काल 3 से 7 दिनों तक होता है, लेकिन अगर महिला के शरीर में उल्लंघन होते हैं, खासकर अगर वे योनि स्राव से संबंधित हैं, तो गर्भधारण की संभावना कुछ दिनों तक कम हो जाती है। घंटे।

अगर एक महिला को अंडे के लिए ज़िम्मेदार कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया में उल्लंघन होता है, तो अंडाशय को उत्तेजित करना आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए, आपको एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक परीक्षा और परामर्श से गुजरना होगा, जो ओव्यूलेशन और गर्भाधान की संभावना को बहाल करने के लिए दवाएं लिखेगा।

ओव्यूलेशन के बाद के लक्षण

• ओव्यूलेशन के बाद के संकेतों को ट्रैक करना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका ओवुलेशन टेस्ट या ओव्यूलेशन कैलेंडर है।
• ओव्यूलेशन के बाद पहला संकेत निर्वहन है, यह या तो पूरी तरह से अनुपस्थित है या मलाईदार, चिपचिपा हो जाता है।
• इसके अलावा, ओव्यूलेशन के बाद, बेसल तापमान नहीं गिरता है और उच्च अवस्था में होता है। यह गर्भावस्था के मामले में भी देखा जाता है, जब अंडा निषेचित होता है।
• ओव्यूलेशन के बाद स्तन ग्रंथियों का दर्द और सूजन दूर हो जाती है और पेट के निचले हिस्से में दर्द भी बंद हो जाता है।
• ओव्यूलेशन के बाद एक और संकेत हार्मोनल दाने का गायब होना है। एक नियम के रूप में, ओव्यूलेशन से पहले, छोटे हार्मोनल पिंपल्स चेहरे पर दिखाई देते हैं, खासकर माथे पर।

ओव्यूलेशन के बाद के सभी संकेत इस बात पर निर्भर करते हैं कि ओव्यूलेशन प्रक्रिया कैसे हुई और निश्चित रूप से महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर।

ओव्यूलेशन के बाद गर्भावस्था के लक्षण

सभी महिलाओं के पास ओव्यूलेशन से पहले और ओव्यूलेशन के बाद कुछ दिन होते हैं, जिसे फर्टाइल चरण कहा जाता है। गर्भधारण और गर्भावस्था के लिए ये दिन सबसे अनुकूल क्षण हैं। आइए ओव्यूलेशन के बाद गर्भावस्था के मुख्य लक्षणों को देखें।

• उच्च बेसल तापमान।
• विलंबित मासिक धर्म।
• सूजन और स्तन के आकार में परिवर्तन, निप्पल का काला पड़ना।
• बढ़ी हुई थकान, मॉर्निंग सिकनेस, अचानक अनुचित मिजाज।
• योनि मलिनकिरण।
• बार-बार पेशाब आना और बलगम का बढ़ना।
• खूनी निर्वहन, गैस और कब्ज।
• पेट के निचले हिस्से में ऐंठन, एक तरफ हो सकती है।
• गंध की ऊँची भावना।
• फोड़ा फुंसी।
• हल्की सर्दी और भरी हुई नाक।
• स्वाद में बदलाव और भूख में वृद्धि।

ओव्यूलेशन के बाद निषेचन के लक्षण

ओव्यूलेशन के बाद निषेचन के लक्षण संभोग के कुछ हफ़्ते बाद पहले नहीं दिखाई देते हैं। आइए ओव्यूलेशन के बाद यौन निषेचन के संकेतों को देखें।

• प्रत्यारोपण रक्तस्राव, जो भ्रूण के गर्भाशय गुहा में लगाव के कारण होता है। रक्तस्राव एक दिन या कई घंटों के भीतर मनाया जाता है।
• छाती सूज जाती है और बहुत संवेदनशील हो जाती है।
• मासिक धर्म नहीं होता है, अर्थात देरी होती है।
• मतली, उदासीनता, सिरदर्द, थकान की भावना हो सकती है।
• बार-बार पेशाब आना और अनियंत्रित भूख लगती है।

ये सभी संकेत सशर्त हैं और ये अन्य कारणों से हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, सर्दी, संक्रामक या सूजन संबंधी बीमारियां। मासिक धर्म नहीं होने के बाद, यानी देरी के बाद, निषेचन और गर्भावस्था का निर्धारण करना बेहतर होता है। संभोग के लगभग पांच सप्ताह बाद, जिस समय गर्भाधान और गर्भधारण हो सकता है।

ओव्यूलेशन नहीं होने के संकेत

ओव्यूलेशन की कमी के लक्षण हर स्वस्थ महिला में दिखाई देते हैं। एक नियम के रूप में, 30 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में ओव्यूलेशन की पूर्ण अनुपस्थिति के साथ प्रति वर्ष लगभग 2-3 चक्र होते हैं। ओव्यूलेशन का अभाव स्त्री रोग संबंधी या अंतःस्रावी विकारों का एक लक्षण है जो बांझपन का कारण बन सकता है। आइए ओव्यूलेशन की कमी के सबसे आम संकेतों को देखें।

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।
• प्रीमेनोपॉज़।
• हार्मोनल दवाओं के उपयोग को रोकना।
• विभिन्न रोग।
• जलवायु परिवर्तन।
• प्रबलित कसरत।
• तनावपूर्ण स्थितियां।
• वजन कम होना या बढ़ना।

ऐसे कई संकेत और कारण हैं जो इंगित करते हैं कि ओव्यूलेशन अनुपस्थित है। ओव्यूलेशन की कमी के कई लक्षण एक महिला के जीवन की अवधि पर निर्भर करते हैं, उदाहरण के लिए, किशोरावस्था, रजोनिवृत्ति या स्तनपान और गर्भावस्था। अन्य संकेत हार्मोनल और दवाएं लेने से जुड़े हैं। अभी भी दूसरों को बीमारी, खेल और बहुत कुछ है। यह पता लगाने के लिए कि शरीर किस बारे में बात कर रहा है, ओव्यूलेशन की कमी के कुछ संकेत दे रहा है, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना या अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना सुनिश्चित करें।

ओव्यूलेशन के बिना एक चक्र के लक्षण

ओव्यूलेशन या एनोवुलेटरी चक्र के बिना एक चक्र के लक्षण एक कॉर्पस ल्यूटियम के विकास के बिना मासिक धर्म हैं, लेकिन रक्तस्राव के साथ। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय श्लेष्म बढ़ता है, और स्रावी चरण, जो ओव्यूलेशन के बाद कॉर्पस ल्यूटियम के प्रभाव में होता है, अनुपस्थित है।

इसी तरह की घटना स्वस्थ महिलाओं में होती है, खासकर किशोरावस्था में, जब मासिक धर्म चक्र सेट हो रहा होता है। ओव्यूलेशन के बिना एक चक्र के लक्षण नर्सिंग माताओं में भी हो सकते हैं और रजोनिवृत्ति की शुरुआत के दौरान, यानी रजोनिवृत्ति भी हो सकती है। ओव्यूलेशन के बिना चक्र का कारण हाइपोथैलेमस के हार्मोन और पिट्यूटरी हार्मोन के उच्च स्तर द्वारा अंडाशय की अपर्याप्त उत्तेजना है।

ओव्यूलेशन के बिना एक चक्र के मुख्य लक्षण हैं स्तन में सूजन, भावनात्मक उतार-चढ़ाव, बेसल तापमान में वृद्धि और योनि स्राव में बदलाव। कृपया ध्यान दें कि ओव्यूलेशन के बिना एक चक्र मासिक धर्म में कुछ दिनों से लेकर कई महीनों तक देरी के साथ होता है, और इस अवधि के बाद भारी रक्तस्राव के साथ एक लंबा और दर्दनाक मासिक धर्म आता है। गंभीर रक्तस्राव से एनीमिया हो सकता है। ओव्यूलेशन के बिना एक चक्र के लक्षण अक्सर प्रसव उम्र की महिलाओं में देखे जाते हैं जिनके पास ओव्यूलेशन की कमी के कारण हार्मोनल बांझपन होता है।

ओव्यूलेशन होने के संकेत

ओव्यूलेशन के जो लक्षण हुए हैं, वे संकेत देते हैं कि महिला शरीर निषेचन के लिए तैयार है या निकट भविष्य में मासिक धर्म शुरू हो जाएगा। ओव्यूलेशन की शुरुआत और अंत उन महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो गर्भवती होना चाहती हैं या इसके विपरीत स्वाभाविक रूप से सुरक्षित हैं।

ओव्यूलेशन के मुख्य लक्षण जो हुए हैं:

• स्राव में परिवर्तन, यानी सर्वाइकल म्यूकस।
• अंडाशय में दर्द।
• बेसल शरीर के तापमान और सामान्य रूप से शरीर के तापमान में वृद्धि।
• हार्मोन के स्तर में परिवर्तन (यह संकेत चेहरे पर प्रदर्शित होता है, चेहरे पर एक हार्मोनल दाने का रूप)।

शरीर द्वारा दिए जाने वाले संकेतों को सटीक रूप से समझने के लिए, और ओव्यूलेशन के जो लक्षण हुए हैं, उन्हें जानने के लिए, आप एक ओव्यूलेशन टेस्ट खरीद सकते हैं या एक विशेष शेड्यूल रख सकते हैं जो आपको ओव्यूलेशन की शुरुआत और अंत को ट्रैक करने और चक्र की विशिष्टताओं की निगरानी करने में मदद करेगा। .

संकेत है कि आपने ओव्यूलेशन किया है

संकेत है कि ओव्यूलेशन पारित हो गया है उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि ओव्यूलेशन शुरू हो गया है। ओव्यूलेशन की अवधि हमेशा कुछ लक्षणों के साथ होती है जिन्हें केवल अपने शरीर को देखने के बाद ही समझा और अध्ययन किया जा सकता है।

संकेत है कि ओव्यूलेशन पारित हो गया है:

• योनि स्राव में परिवर्तन।
• बेसल तापमान में उछाल, लेकिन एक नियम के रूप में, ओव्यूलेशन बीत जाने के बाद, बेसल तापमान कम हो जाता है।
• निचले पेट में दर्द अंडाशय में से एक की तरफ से बंद हो जाता है, जहां ओव्यूलेशन हुआ था।
• यौन गतिविधि और यौन इच्छा में कमी।
• स्तन ग्रंथियों में हल्की सूजन।

ओव्यूलेशन के अंत के संकेत

ओव्यूलेशन के अंत के संकेत बताते हैं कि यदि गर्भाधान नहीं हुआ, तो निकट भविष्य में महिला को मासिक धर्म शुरू हो जाएगा। आइए ओव्यूलेशन के अंत के मुख्य संकेतों को देखें।

• यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो मासिक धर्म प्रवाह शुरू हो जाता है।
• ओव्यूलेशन के अंत में, बेसल तापमान का स्तर कम हो जाता है।
• हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्यीकृत होती है, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन सामान्य स्तर तक कम हो जाते हैं।
• ब्रेस्ट की सूजन और सेंसिटिविटी दूर हो जाती है।
• पेट के निचले हिस्से में अभी भी दर्द हो सकता है।
• चिड़चिड़ापन और भावनात्मक झूलों।

ओव्यूलेशन कब होता है और कब समाप्त होता है, यह समझने के लिए अपने शरीर पर कड़ी नजर रखें। ओव्यूलेशन कैलेंडर बनाएं या यह निर्धारित करने के लिए ओव्यूलेशन टेस्ट खरीदें कि आप ओवुलेशन कब कर रहे हैं। अंतिम उपाय के रूप में, आप हमेशा एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं और ओव्यूलेशन चक्र निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड करवा सकते हैं।

ओव्यूलेशन के लक्षण

ओव्यूलेशन के संकेत बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे महिला शरीर के स्वस्थ प्रजनन कार्य का संकेत देते हैं। इसके अलावा, जो ओव्यूलेशन हुआ वह शरीर के लिए एक संकेत है कि वह गर्भधारण और गर्भावस्था के लिए तैयार है। आइए ओव्यूलेशन के संकेतों को देखें।

• एक महिला के योनि स्राव में परिवर्तन होता है, वे पारदर्शी, चिपचिपे और चिपचिपे हो जाते हैं। स्राव की यह स्थिरता इंगित करती है कि महिला निषेचन के लिए तैयार है और बलगम के लिए धन्यवाद, शुक्राणु जल्दी से परिपक्व अंडे तक पहुंच सकता है।
• बेसल तापमान - ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले, बेसल तापमान का स्तर बढ़ जाता है, और यदि ओव्यूलेशन हो चुका है, तो बेसल तापमान 36.4 डिग्री के सामान्य स्तर तक गिर जाता है।
• ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, अंडाशय में से एक में दर्द होता है, यानी पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। जैसे ही ओव्यूलेशन होता है, दर्द बंद हो जाता है, या कम गंभीर हो जाता है।
• ओव्यूलेशन के जो लक्षण हुए हैं, उनमें महिला का खराब स्वास्थ्य, थकान, उदासीनता, चिड़चिड़ापन, भावुकता में वृद्धि, आक्रोश, आंसू शामिल हैं।

ओव्यूलेशन के संकेतों की विश्वसनीयता की पुष्टि करने के लिए, अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरने की सिफारिश की जाती है। एक अल्ट्रासाउंड नेत्रहीन दिखाएगा कि ओव्यूलेशन हुआ है या नहीं।

ओव्यूलेशन के संकेत शरीर के संकेत हैं कि एक महिला स्वस्थ है और खरीद के लिए तैयार है। इसके अलावा, ओव्यूलेशन एक महिला को उसकी सुंदरता बनाए रखने में मदद करता है। चूंकि मासिक धर्म चक्र के लिए ओव्यूलेशन जिम्मेदार होता है। ओव्यूलेशन की अवधि या मासिक धर्म चक्र की विशिष्टताओं को निर्धारित करने में थोड़ी सी भी समस्या होने पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मदद लें और अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरें।