घर पर वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का प्रभावी ढंग से इलाज कैसे करें: सिफारिशें। ब्रोंकाइटिस - लोक और औषधीय उपचार ब्रोंकाइटिस का इलाज घर पर इसका इलाज कैसे करें

ब्रोंकाइटिस ब्रोन्कियल म्यूकोसा की सूजन की बीमारी है। ज्यादातर यह श्वसन संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, लेकिन इसके अन्य कारण भी हो सकते हैं। किसी विशेष मामले में ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें, यह समझने के लिए इन कारणों की पहचान करना महत्वपूर्ण है। सक्षम चिकित्सीय रणनीति कुछ दिनों में रोग के मुख्य लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगी।

ब्रोंकाइटिस का उपचार एक पल्मोनोलॉजिस्ट की क्षमता है, लेकिन हल्के रूपों में इस बीमारी का इलाज सामान्य चिकित्सकों - चिकित्सक द्वारा किया जाता है।

कौन सी दवाएं, एंटीबायोटिक्स बीमारी में मदद करती हैं?

किसी भी दवा को निर्धारित करने से पहले, चिकित्सक रोग का कारण निर्धारित करता है। एक वायरल, जीवाणु और एलर्जी प्रकृति के ब्रोंकाइटिस के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

इसलिए, ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए दवाओं की सूची में विभिन्न समूहों की दवाएं हैं:

औषधि समूहनामआवेदनमतभेद
म्यूकोलाईटिक्सbromhexine1-2 गोलियां 8 मिलीग्राम की खुराक के साथ दिन में 3 बारगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अल्सर का गहरा होना;
मैं गर्भावस्था की तिमाही;
स्तनपान।
"एम्ब्रोहेक्सल"1 गोली 30 मिलीग्राम की खुराक के साथ दिन में 3 बार
मैं गर्भावस्था की तिमाही;
"फ्लुमुसिल"1 चमकता हुआ टैबलेट एक गिलास पानी में घोलकर, दिन में 1 बारतीव्र चरण में जठरांत्र संबंधी मार्ग के पेप्टिक अल्सर;
स्तनपान;
व्यक्तिगत असहिष्णुता।
ब्रोंकोडाईलेटर्स"सालबुटामोल"1 गोली 4 मिलीग्राम की खुराक के साथ दिन में 2-4 बारदिल ताल गड़बड़ी;
दिल के रोग;
मिर्गी;
मधुमेह;
गलग्रंथि की बीमारी;
गर्भावस्था।
"टीओटर्ड"मौखिक रूप से कैप्सूल में। खुराक व्यक्तिगत रूप से सेट है।मिर्गी;
जठरशोथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अल्सरेटिव घाव;
दिल के रोग;
रक्तस्राव और रक्तस्राव;
प्रोस्टेट अतिवृद्धि;
गर्भावस्था।
एंटी वाइरल"वीफरन"रेक्टली 1 सपोसिटरी 500,000 IU की खुराक के साथ दिन में 2 बारव्यक्तिगत असहिष्णुता।
"टैमीफ्लू"1 गोली दिन में 2 बार 75 मिलीग्राम की खुराक के साथव्यक्तिगत असहिष्णुता;
गर्भावस्था और स्तनपान - सावधानी के साथ।
एंटीबायोटिक दवाओं"फ्लेमॉक्सिन सॉल्टैब"1 गोली 500 मिलीग्राम दिन में 2 बारगर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
गुर्दे और यकृत की शिथिलता;
जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति;
लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया और मोनोन्यूक्लिओसिस।
ओफ़्लॉक्सासिन1-3 गोलियाँ दिन में 2 बार। खुराक की गणना व्यक्तिगत रूप से की जाती है।गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
मिर्गी और न्यूरोपैथी;
व्यक्तिगत असहिष्णुता।

ब्रोंकाइटिस के लिए एंटीबायोटिक्स केवल तभी निर्धारित किए जाते हैं जब जीवाणु मूल के संक्रमण का पता चला हो। वायरल प्रकृति के संक्रामक ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए एंटीवायरल दवाओं की सिफारिश की जाती है। ब्रोन्कोडायलेटर्स - ब्रोंकोस्पज़म के विकास के साथ या ऐसे मामलों में जहां ब्रोंची में बलगम का हाइपरस्क्रिटेशन देखा जाता है, और वे अपने दम पर थूक से छुटकारा नहीं पा सकते हैं।

विभिन्न उत्पत्ति के ब्रोंकाइटिस का उपचार भी विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं के उपयोग का अर्थ है: टिमोजेन, अफ्लुबिन, इम्यूनल। एंटीहिस्टामाइन भी निर्धारित किए जा सकते हैं - सुप्रास्टिन, ज़िरटेक।

उपचार की एक विधि के रूप में साँस लेना

साँस लेना ब्रोंकाइटिस थेरेपी कार्यक्रम में शामिल एक अनिवार्य प्रक्रिया है।

ब्रोंची को दवा का सीधा वितरण निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त करने में मदद करता है:

  • मोटी थूक का द्रवीकरण;
  • श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करना;
  • सूजन में कमी;
  • ब्रोंकोस्पज़म को हटाना।

आप "पुराने जमाने की" विधि का उपयोग करके घर पर साँस ले सकते हैं - एक गर्म घोल में साँस लें, अपने आप को एक तौलिया से ढँक लें। लेकिन नेबुलाइज़र का उपयोग करके इस प्रक्रिया को करना अधिक सुविधाजनक और सुरक्षित है।

नेब्युलाइज़र इनहेलेशन के लिए ब्रोंकाइटिस के लिए दवा की तैयारी के उपयोग की अनुमति देता है - फ्लुमुसिल, लेज़ोलवन, जेनसालबुटामोल, बेरोडुअल। डिवाइस की अनुपस्थिति में, घरेलू समाधान के साथ भाप साँस लेना किया जाता है, जिसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

इसके अलावा, इस प्रक्रिया को कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों, दिल के दौरे और स्ट्रोक का इतिहास, श्वसन तंत्र की गंभीर विकृतियों (वातस्फीति, न्यूमोथोरैक्स इत्यादि) के मामले में contraindicated है।

लोक उपचार

लोक उपचार के गुल्लक में कई उपयोगी व्यंजन हैं जिनका उपयोग ब्रोंकाइटिस के उपचार में सहायक के रूप में किया जा सकता है:

  • कैमोमाइल और पाइन कलियों के इनहेलेशन के लिए आसव। एक थर्मस में 30 ग्राम कैमोमाइल फूल और 30 ग्राम पाइन कलियां डालें और 0.5 लीटर उबलते पानी काढ़ा करें। ढक्कन पर स्क्रू करें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
  • साँस लेने के लिए एक्सपेक्टोरेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी इन्फ्यूजन। एक हर्बल संग्रह बनाएं: नीलगिरी के पत्ते का 1 बड़ा चम्मच, नद्यपान जड़, कैलेंडुला और कैमोमाइल फूल, ऋषि जड़ी बूटी। सब कुछ एक थर्मस में डालें, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और ढक्कन को कस लें। 2 घंटे जोर दें।
  • साँस लेना के लिए प्रोपोलिस समाधान। प्रोपोलिस के अल्कोहल टिंचर का 1 बड़ा चम्मच गर्म पानी के 1 गिलास में डालें और भाप साँस लेने के लिए उपयोग करें।
  • शहद और एलो के साथ एक्सपेक्टोरेंट। 120 मिली शहद, 150 ग्राम मक्खन और 20 मिली एलो जूस मिलाकर फ्रिज में रख दें। ब्रोंकाइटिस के लिए, दिन में 2 बार, 1 गिलास गर्म दूध में 2 चम्मच उपाय घोलें।
  • एल्थिया रूट काढ़ा। 1 कप गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच सूखी क्रश की हुई मार्शमैलो जड़ डालें और पानी के स्नान में रखें। 30 मिनट के लिए ढककर रखें, ठंडा करें, छान लें और 0.5 कप दिन में 4 बार सेवन करें।

ब्रोंकाइटिस के साथ, बहुत सारे गर्म विटामिन पेय पीना उपयोगी होता है। इसके लिए, गुलाब कूल्हों, सूखे मेवों की खाद के सामान्य मजबूत बनाने वाले अर्क उपयोगी होते हैं। एक तापमान पर, आप क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, ब्लैक करंट से फ्रूट ड्रिंक पका सकते हैं। कई श्वसन रोगों के इलाज के लिए रास्पबेरी चाय एक और बहुमुखी पारंपरिक औषधि है।

मालिश और चिकित्सीय जिम्नास्टिक

ब्रोंची की सूजन के उपचार में सहायक तरीके - मालिश और साँस लेने के व्यायाम।

इन जोड़तोड़ के लक्ष्य इस प्रकार हैं:

  • ब्रोंची में स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार;
  • ब्रांकाई में लसीका प्रवाह में सुधार;
  • ब्रोंची की मांसपेशियों के संकुचन और उपकला की गतिशीलता को सक्रिय करें;
  • ऑक्सीजन चयापचय को सामान्य करें।

ब्रोंकाइटिस के साथ, टक्कर, जल निकासी और कंपन मालिश की जाती है:

मालिश का प्रकारनिष्पादन तकनीक
टक्कर
1. लसीका प्रवाह की दिशा में छाती को जोर से रगड़ा जाता है - नीचे से ऊपर की ओर।
2. पसलियों के कशेरुकाओं से लगाव के क्षेत्रों को रगड़ा जाता है।
3. परिधि से केंद्र तक इंटरकोस्टल रिक्त स्थान रगड़ते हैं।
4. गर्दन की मांसपेशियां गर्म हो रही हैं।
5. एक हाथ की खुली हथेली के माध्यम से छाती का एक सममित अनुक्रमिक दोहन किया जाता है।
जलनिकासपीछे से प्रदर्शन किया:
1. जोर से छाती को लसीका प्रवाह की दिशा में रगड़ें।
2. उंगलियों के साथ, नीचे से ऊपर की ओर इंटरकोस्टल रिक्त स्थान पर एक बिंदु प्रभाव पड़ता है।
3. साँस छोड़ने पर, रोगी की छाती को कई बार पक्षों से बलपूर्वक संकुचित किया जाता है।
कंपनपीछे से प्रदर्शन किया, और फिर छाती से:
1. लसीका प्रवाह की दिशा में छाती को रगड़ा जाता है।
2. छाती के अनुक्रमिक सममित दोहन को सीधे हाथ से मुट्ठी में बांधकर किया जाता है।

मालिश क्षेत्र, मिर्गी, उच्च रक्तचाप, त्वचा की सूजन प्रक्रियाओं और शरीर के तापमान में वृद्धि में नियोप्लाज्म में मालिश को contraindicated है।

साँस लेने के व्यायाम विशेष रूप से ऊतकों में गैस विनिमय में सुधार और थूक की ब्रोंची को साफ करने के लिए संकेत दिए जाते हैं।

स्ट्रेलनिकोवा परिसर विशेष रूप से लोकप्रिय है:

  • व्यायाम "पंप"। खड़े रहते हुए किया। एक तेज शोर साँस पर, शरीर आगे की ओर झुक जाता है, एक लंबी लंबी साँस छोड़ने पर यह अपनी मूल स्थिति में लौट आता है।
  • व्यायाम "अपने कंधों को गले लगाओ।" बैठकर प्रदर्शन किया। हाथ कोहनी पर मुड़े हुए हैं, एक तेज शोर साँस पर, कोहनी एक दूसरे की ओर सख्ती से चलती है, एक चिकनी साँस छोड़ने पर वे अलग हो जाते हैं। यह बारी-बारी से मुंह और नाक से किया जाता है।
  • व्यायाम "हथेलियाँ"। एक साथ हथेलियों को मुट्ठी में बंद करते हुए नाक के माध्यम से 100 तेज शोर वाली सांसें ली जाती हैं। साँस छोड़ना चिकना है। सांसों के बीच का अंतराल 5 सेकंड है।

श्वसन जिम्नास्टिक ऊंचा शरीर के तापमान, फुफ्फुसीय तपेदिक, ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस में contraindicated है।

ब्रोंकाइटिस के रूप के आधार पर उपचार

ब्रोंकाइटिस के रूप के आधार पर, चिकित्सा के दृष्टिकोण में कई बारीकियां हो सकती हैं।

दीर्घकालिक

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का निदान किया जाता है अगर भड़काऊ प्रक्रिया सुस्त हो जाती है। इसी समय, एक गीली खाँसी लगातार एक व्यक्ति के साथ होती है, दर्दनाक होती है। तापमान कभी-कभी उप-श्रेणी के मूल्यों तक बढ़ जाता है, श्वसन अंगों को नुकसान के अन्य लक्षण नहीं देखे जाते हैं।

एक पल्मोनोलॉजिस्ट क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के उपचार से संबंधित है।

आमतौर पर वह रोग की प्रकृति के आधार पर दवाओं का चयन करते हुए व्यक्तिगत पाठ्यक्रम निर्धारित करता है:

  • सरल क्रोनिक ब्रोंकाइटिस - एंटीवायरल, रोगाणुरोधी, म्यूकोलाईटिक, विरोधी भड़काऊ और पुनर्स्थापनात्मक एजेंट;
  • जटिल क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस - एंटीबायोटिक्स, ब्रोंकोडायलेटर्स, म्यूकोलाईटिक्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी, रिस्टोरेटिव एजेंट;
  • प्यूरुलेंट-श्लेष्म क्रोनिक ब्रोंकाइटिस - एंटीबायोटिक्स, म्यूकोलाईटिक्स और एक्सपेक्टोरेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, टॉनिक।

यदि क्रोनिक ब्रोंकाइटिस अन्य विकृतियों (हाइपॉक्सिमिया, हाइपरकेनिया, कोर पल्मोनल) से जटिल है, तो अन्य विशिष्ट विशेषज्ञ उपचार में शामिल होते हैं और दवाओं की सूची का विस्तार किया जाता है।

मसालेदार

तीव्र ब्रोंकाइटिस में एक स्पष्ट नैदानिक ​​​​तस्वीर होती है और इसके साथ तेज बुखार, सामान्य नशा और गंभीर खांसी होती है। खांसी या तो सूखी या गीली हो सकती है। प्रारंभिक अवस्था में, बहुत कम थूक अलग होता है, यह गाढ़ा और चिपचिपा होता है। जैसे-जैसे यह द्रवित होता है, इसकी मात्रा बढ़ती जाती है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार सामान्य सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है। रोग की प्रकृति के आधार पर दवाओं का चयन किया जाता है।

प्रतिरोधी

चिकित्सा में रुकावट एक ऐसी रोग प्रक्रिया कहलाती है जिसमें खोखले अंगों की लुमेन बंद हो जाती है। तदनुसार, अवरोधक ब्रोंकाइटिस को ब्रोंची के लुमेन की सूजन और संकुचन, उनमें बलगम का संचय और सांस लेने में कठिनाई की विशेषता है।

रोग के इस रूप के उपचार के लिए, निम्नलिखित समूहों की दवाएं निर्धारित हैं:

  • ब्रोन्कोडायलेटर - ऐंठन को दूर करने और ब्रोंची के लुमेन का विस्तार करने के लिए;
  • म्यूकोलाईटिक - पतली थूक के लिए;
  • एंटीकोलिनर्जिक - श्वसन की मांसपेशियों के स्वर को कम करने के लिए;
  • विरोधी भड़काऊ - ब्रोन्कियल म्यूकोसा को बहाल करने के लिए।

ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस से श्वसन विफलता, वातस्फीति और हृदय प्रणाली से जटिलताओं का विकास हो सकता है। उपचार सख्त चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए।

धूम्रपान करने वाला ब्रोंकाइटिस

धूम्रपान करने वाले के ब्रोंकाइटिस का निदान करने के लिए अक्सर खांसी के अलावा किसी अन्य लक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

रोग के चरण के आधार पर, खांसी एक अलग प्रकृति की हो सकती है:

  • चरण 1 - ज्यादातर सुबह, हल्का, बिना थूक के;
  • चरण 2 - गीला, पीले-भूरे रंग के थूक के साथ, दिन के किसी भी समय;
  • स्टेज 3 - स्थिर, मजबूत, गाढ़े भूरे रंग के थूक के साथ।

खांसी की प्रकृति में वृद्धि और परिवर्तन के समानांतर, धूम्रपान करने वालों की ब्रोंकाइटिस के साथ सांस की तकलीफ विकसित होती है।

प्रारंभिक अवस्था में, रोग का इलाज म्यूकोलाईटिक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ किया जाता है। यदि थूक में मवाद दिखाई देता है, तो सूची में एंटीबायोटिक्स जोड़े जाते हैं। रोग के बाद के चरणों में, ब्रोन्कोडायलेटर्स को जोड़ना आवश्यक हो सकता है।

धूम्रपान करने वाले के ब्रोंकाइटिस का उपचार तभी आशाजनक है जब रोगी धूम्रपान करना बंद कर दे।

एलर्जी

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस ब्रोंची में एलर्जी के प्रवेश के जवाब में विकसित होता है - पराग, धूल, ऊन, मोल्ड, रासायनिक धुएं इत्यादि। रोग के इस रूप के बीच का अंतर यह है कि किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति पीड़ित नहीं होती है, लेकिन ब्रोंकोस्पस्म के साथ खांसी बहुत मजबूत, दर्दनाक हो सकती है।

ब्रोंकाइटिस के साथ खांसी कैसे दूर करें?

आप म्यूकोलाईटिक्स के समूह से उपरोक्त दवाओं के साथ खांसी को कम कर सकते हैं।

वे थूक स्राव में वृद्धि और इसके बेहतर निर्वहन में योगदान करते हैं। जब खांसी गीली, उत्पादक हो जाती है, तो स्थिति में काफी सुधार होता है।

गर्भावस्था के दौरान ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें?

गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी का उपचार उसी तरह से किया जाता है जैसे वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का सामान्य उपचार। अंतर दवाओं के सावधानीपूर्वक और सख्त चयन में निहित है - विशेष रूप से एंटीबायोटिक दवाओं के समूह से। गर्भावस्था के दौरान ब्रोंची की सूजन के उपचार में इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, एंटीसेप्टिक इनहेलेशन और फिजियोथेरेपी पर जोर दिया जाता है।

चूंकि ब्रोंकाइटिस निमोनिया और अन्य गंभीर विकृतियों से जटिल हो जाता है, स्व-दवा अस्वीकार्य है। रोग के पाठ्यक्रम और चिकित्सा के पाठ्यक्रम की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए।

हम में से लगभग हर एक को जीवन में कम से कम एक बार श्वसन तंत्र की एक बीमारी का सामना करना पड़ता है जिसे ब्रोंकाइटिस कहा जाता है। इसका मुख्य लक्षण तेज खांसी है, कभी-कभी सांस की तकलीफ और चिपचिपी थूक के साथ-साथ सिरदर्द, सामान्य कमजोरी आदि। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जब इसी तरह की स्थिति कई हफ्तों या महीनों के अंतराल पर दोहराई जाती है। इस मामले में, हम बीमारी के अधिक गंभीर रूप के बारे में बात कर सकते हैं, अर्थात् क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, जो किसी व्यक्ति के लिए बहुत सारी समस्याएं पैदा करता है और इलाज करना मुश्किल होता है। तो, रोग के जीर्ण रूप को पहचानने के लिए किन संकेतों से, और इससे हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पाया जाए?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, किसी भी ब्रोंकाइटिस का एक प्रमुख लक्षण खांसी है, और उपेक्षित रूप में यह लगातार दो साल तक लगभग तीन महीने तक रहता है।

हालांकि, लंबे समय तक खांसी की उपस्थिति में भी, इस तरह के निदान को अपने दम पर करने के लायक नहीं है, क्योंकि रोग के विकास के लिए उपयुक्त परिस्थितियों और कारकों की आवश्यकता होती है:

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का सार यह है कि उपरोक्त कारक (एक या अधिक) ब्रोंची और उनके श्लेष्म झिल्ली पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इसमें असामान्य मात्रा में बलगम निकलने लगता है, जिसे बाहर निकालने का समय नहीं होता, जो बैक्टीरिया और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण बनाता है।

जांच करने पर, डॉक्टर फेफड़ों में बहुत अधिक समय तक सांस छोड़ना, सीटी बजाना और नम रेशे नोट कर सकते हैं। अधिक सटीक निदान के लिए, कई अध्ययन किए जाते हैं, जिनमें एक्स-रे, ब्रोंकोस्कोपी, साथ ही तपेदिक, वातस्फीति, रसौली और अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए परीक्षण शामिल हैं।

रोग खतरनाक क्यों है?

प्रारंभ में, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस वाले रोगी को केवल सूखी या गीली खांसी की चिंता होती है, जो दिन के किसी भी समय प्रकट हो सकती है। समय के साथ, यह तेज हो जाता है, गंधहीन पीला थूक दिखाई देता है, फिर इसकी मात्रा बढ़ जाती है, प्यूरुलेंट द्रव्यमान की रिहाई शुरू हो जाती है। ब्रांकाई की निष्क्रियता का उल्लंघन होता है, एक व्यक्ति को सांस की गंभीर कमी महसूस होती है, पहले शारीरिक परिश्रम के बाद और फिर आराम से। साथ ही, पुरानी थकान, कमजोरी की भावना और दक्षता में कमी दिखाई देती है।

रोग के इस रूप को क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज कहा जाता है, क्योंकि न केवल ब्रांकाई, बल्कि फेफड़े भी ऑक्सीजन की कमी से ग्रस्त हैं। शरीर हाइपोक्सिया का अनुभव करना शुरू कर देता है, जिससे विभिन्न प्रकार के विकारों और विकृतियों का विकास होता है, और अंत में मृत्यु हो सकती है।

क्या क्रोनिक ब्रोंकाइटिस को स्थायी रूप से ठीक किया जा सकता है?

यह सवाल उन सभी मरीजों को चिंतित करता है जिन्हें इस तरह की घटना का सामना करना पड़ा है। इसका उत्तर रोग प्रक्रिया के प्रसार, रोग के चरण और चरण पर निर्भर करता है, लेकिन क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से एक बार और सभी के लिए हल्के स्तर पर छुटकारा पाना काफी संभव है। इसके लिए विशेषज्ञ की समय पर पहुंच, सटीक निदान और पर्याप्त चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

पारंपरिक औषधि

सबसे अधिक बार, ब्रोंकाइटिस के पुराने पाठ्यक्रम के लिए दवाओं का उपयोग एक्ससेर्बेशन चरण में किया जाता है, लेकिन छूट की अवधि के दौरान, डॉक्टर अक्सर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो रोगी की स्थिति को कम करती हैं और शरीर को सहारा देती हैं।

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक उपचार तीव्र अवधि में किया जाता है, जब रोगी की ब्रोंची में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण सक्रिय भड़काऊ प्रक्रिया होती है। रोग के प्रेरक एजेंट को स्पष्ट करने और आवश्यक परीक्षण करने के बाद एक विशिष्ट दवा की नियुक्ति की जाती है।

समूहतैयारीछवि उदाहरणक्षमतारिसेप्शन सुविधाएँ
अर्द्ध सिंथेटिक पेनिसिलिन"ऑगमेंटिन", "एमोक्सिक्लेव", "एमोक्सिसिलिन" इसका ग्राम-नकारात्मक उपभेदों पर प्रभाव पड़ता है, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, स्पाइरोकेट्स के खिलाफ कम प्रभावी होता है। स्यूडोमोनास एरुगिनोसा और क्लेबसिएला के खिलाफ सक्रिय नहीं हैइसे खाली पेट लिया जाता है, रोग की गंभीरता और रोगी के शरीर की विशेषताओं के आधार पर खुराक निर्धारित की जाती है। उपचार का कोर्स 5-14 दिन है
मैक्रोलाइड्स"सुमेद", "क्लेरिथ्रोमाइसिन" वे स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा, क्लैमाइडिया के खिलाफ प्रभावी हैं। एरिथ्रोमाइसिन के प्रतिरोधी ग्राम पॉजिटिव बैक्टीरिया पर कोई प्रभाव नहींइसे भोजन से एक घंटे पहले या भोजन की परवाह किए बिना लिया जाता है। उपचार का औसत कोर्स 3-5 दिन है
फ्लोरोक्विनोलोन श्वसनमोक्सीफ्लोक्सासिन, लेवोफ़्लॉक्सासिन वे ग्राम-पॉजिटिव स्ट्रेन (स्ट्रेप्टोकोकी, न्यूमोकोकी, लिस्टेरिया, कुछ हद तक एंटरोकॉसी) को दबाते हैं, साथ ही ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया (हेमोफिलिक बेसिलस, गोनोकोकी)। तपेदिक माइकोबैक्टीरिया और कुछ अवायवीय जीवों को दबाएंदिन में 1-2 बार लिया जाता है, चिकित्सीय पाठ्यक्रम - 10-14 दिन
सेवलोस्पोरिन II, III पीढ़ीसेफैक्लोर, ओफ़्लॉक्सासिन ग्राम-पॉजिटिव और ग्राम-नेगेटिव एरोबेस को प्रभावी ढंग से नष्ट करें। कुछ एंटरोकोकी और कई स्ट्रेप्टोकोकी को प्रभावित नहीं करता हैदिन में तीन बार लें, खुराक को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। उपचार की अवधि 7-10 दिन है

एक्सपेक्टोरेंट और ब्रोन्कोडायलेटर्स

संक्रामक एजेंटों के विनाश के अलावा, पुरानी ब्रोंकाइटिस की उत्तेजना के साथ, ब्रोंची के मुख्य कार्य को बहाल करना आवश्यक है, उनके संकुचन को समाप्त करें और उत्पादित श्लेष्म की मात्रा को कम करें। इसके लिए, ब्रोन्कोडायलेटर्स और म्यूकोलाईटिक्स का उपयोग किया जाता है, जो चिपचिपे बलगम को तरल में बदल देता है, जिससे यह खांसी के साथ अच्छी तरह से बाहर निकल जाता है, और ब्रोंची के लुमेन का विस्तार करता है, जिससे रोगी को सांस लेने में आसानी होती है।

समूहएक दवाछविक्षमतारिसेप्शन सुविधाएँ
"एसीसी" ब्रांकाई से थूक को द्रवीभूत और निकालता है, स्राव के गठन को कम करता है। प्यूरुलेंट थूक के खिलाफ भी प्रभावीउपचार की खुराक और पाठ्यक्रम रोग के पाठ्यक्रम और रोगी के शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है।
बलगम को पतला करने वालामुकोडिन ब्रोन्कियल स्राव की चिपचिपाहट कम कर देता है, खांसी कम कर देता हैचिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होने तक औसत खुराक प्रति दिन 50-750 मिलीग्राम है (उपचार अवधि 8-10 दिन)
म्यूकोरेगुलेटरbromhexine ब्रोन्कियल स्राव को बढ़ाता है, एक स्पष्ट कफनाशक प्रभाव होता हैएक गोली भोजन के साथ या बिना ली जाती है। उपचार का कोर्स - 4 दिनों से 4 सप्ताह तक
म्यूकोरेगुलेटर"एम्ब्रोक्सोल" दवा की क्रिया ब्रोमहेक्सिन के समान है। श्वसन विफलता सिंड्रोम में प्रभावीरोगी की उम्र और बीमारी के पाठ्यक्रम के आधार पर औसत खुराक 1-3 गोलियां हैं। इसे भोजन के बाद लिया जाता है, वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए दीर्घकालिक उपचार आवश्यक है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बड़ी मात्रा में पेय (विशेष रूप से क्षारीय) लेने पर म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टोरेंट दवाओं की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है।

ब्रोंकोडाईलेटर्स

क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस में अच्छी क्रिया को ब्रोंकोडायलेटर्स (ब्रोंकोडायलेटर्स) कहा जाता है। रुकावट के पहले लक्षण दिखाई देने के बाद उनका उपयोग किया जाना चाहिए, जैसे कि सांस की तकलीफ, कठिन साँस छोड़ना, आदि। इन दवाओं में शामिल हैं यूफिलिन», « atrovent», « बेरोडुअल», « सैल्बुटामोल, « नियोफिलिन», « Fluticasone"। वे श्वसन पथ के लुमेन का विस्तार करते हैं और रोग से जुड़ी नकारात्मक प्रक्रियाओं को समाप्त करते हैं। ऐसी दवाओं का उपयोग करने का सबसे अच्छा विकल्प एक नेबुलाइज़र या इनहेलर का उपयोग करके साँस लेना है, क्योंकि वे ब्रोन्कियल ऐंठन को यथासंभव जल्दी और कुशलता से दूर करते हैं।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से निपटने के सबसे आधुनिक तरीकों में से एक हेलोथेरेपी है। प्रक्रियाओं को विशेष रूप से सुसज्जित कक्षों में किया जाता है, जहां नमी और तापमान के लिए इष्टतम स्थिति बनाई जाती है, और हवा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है और खारा समाधान के साथ संतृप्त किया जाता है। हेलोथेरेपी की मदद से, रोगी रोग के हल्के रूपों से पूरी तरह से छुटकारा पा सकते हैं, और एक जटिल पाठ्यक्रम के साथ महत्वपूर्ण राहत प्राप्त की जाती है, ताकि एक व्यक्ति लंबे समय तक दवाओं के बिना कर सके।

लोक उपचार

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के खिलाफ लड़ाई में अक्सर दवाओं के संयोजन में वैकल्पिक दवाओं का उपयोग किया जाता है, लेकिन उनके उपयोग के कई दुष्प्रभाव होते हैं और इसके लिए पल्मोनोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है।

लोक उपचार और पारंपरिक दवाओं का उपयोग इस तरह से किया जाना चाहिए कि उनके सेवन के बीच का अंतराल कम से कम एक घंटा हो।

नींबू ग्लिसरीन के साथ

उपयोग में आसान उत्पाद जो किसी भी उम्र के रोगियों के लिए उपयुक्त है। एक मध्यम आकार का नींबू लें, अच्छी तरह धोकर 5 मिनट तक उबालें। ठंडा होने दें, 250 मिलीलीटर कटोरे में आधे फल से रस निचोड़ें, 2 बड़े चम्मच डालें। ग्लिसरीन। हिलाएं, शहद डालें ताकि परिणामी मिश्रण कंटेनर को ऊपर तक भर दे। फिर से मिलाएं, 2-3 घंटे के लिए ठंडे स्थान पर रखें। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए भोजन (30 मिनट) से पहले एक चम्मच पिएं।

काली मूली

काली मूली ब्रोंकाइटिस और पल्मोनरी सिस्टम की अन्य बीमारियों से निपटने के लिए सबसे पुराने और सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले उपचारों में से एक है। एक मध्यम आकार की जड़ वाली फसल लें, कोर को हटा दें ताकि आपको एक कप के आकार का कंटेनर मिल जाए। इसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालें, बिना इसे ऊपर तक भरे, क्योंकि मूली बहुत रस छोड़ती है। एक उपयुक्त डिश में डालें, 12 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर परिणामी रस को एक चम्मच में दिन में चार बार लें, उपचार का कोर्स 1-2 सप्ताह है।

प्याज

प्याज एक मजबूत प्राकृतिक फाइटोनसाइड है जो हानिकारक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करता है और पुरानी ब्रोंकाइटिस में खांसी से राहत दिलाने में मदद करता है। प्याज के रस का उपयोग इनहेलेशन के लिए किया जा सकता है, या इसका उपयोग फल से प्रभावी मौखिक दवाएं बनाने के लिए किया जा सकता है।

एक लीटर पानी में एक गिलास चीनी घोलें, चाशनी में दो मध्यम प्याज डालें और तब तक उबालें जब तक कि तरल की मात्रा आधी न हो जाए। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए, उपाय को दो दिनों में पीना चाहिए, और अन्य मामलों में, दिन में 2-3 बार आधा गिलास तब तक लें जब तक कि स्थिति से राहत न मिल जाए।

एक और प्रभावी नुस्खा इस प्रकार है। दो या तीन छोटे प्याज छीलकर काट लें, एक सॉस पैन में रखें और दूध डाल दें। प्याज के नरम होने तक उबालें, फिर एक चम्मच प्रति गिलास की दर से तरल में शहद मिलाएं। एक घंटे का चम्मच लें, उपचार का कोर्स 1-3 दिन है।

हर्बल काढ़े

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े, साथ ही शंकुधारी पेड़ों के फल, न केवल क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के साथ, बल्कि फुफ्फुसीय वातस्फीति की पुष्टि के साथ भी मदद करते हैं। एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच नरम पाइन बड्स डालें, आधे घंटे के लिए भाप दें और इसे 15 मिनट तक पकने दें। स्थिति से राहत मिलने तक दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच लें। मिश्रण का उपयोग इनहेलेशन के समाधान के रूप में किया जा सकता है।

अगर हम औषधीय जड़ी बूटियों के बारे में बात करते हैं, तो थर्मोप्सिस लांसोलेट, लीकोरिस, प्लांटैन, कोल्टसफ़ूट, लीकोरिस, रेंगने वाले थाइम का सबसे बड़ा उपचार प्रभाव है। उन्हें काढ़े के रूप में मौखिक रूप से लिया जाता है, साथ ही शराब या पानी के संक्रमण के रूप में भी।

वीडियो लोक उपचार के साथ घर पर ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए सामान्य नियम

क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस के निदान वाले सभी लोगों के लिए वसूली की पहली और मुख्य स्थिति धूम्रपान का पूर्ण समाप्ति है, और रोगियों को उन कमरों में भी नहीं होना चाहिए जहां सिगरेट का धुआं मौजूद है। अपार्टमेंट को नियमित रूप से गीला साफ किया जाना चाहिए, धूल के संचय से बचने के साथ-साथ वेंटिलेशन (वर्ष के समय की परवाह किए बिना)।

दवाओं के संयोजन में, चिकित्सीय व्यायाम, साँस लेने के व्यायाम और शरीर को सख्त करना आवश्यक है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर के हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए विशेष रूप से छूट की अवधि के दौरान शरीर को सख्त करने के उपायों को विशेष रूप से किया जाता है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका उचित पोषण, ताजी हवा के संपर्क में आने और विटामिन के सेवन से निभाई जाती है। उपरोक्त सभी नियमों के अधीन, आप न केवल पुरानी ब्रोंकाइटिस से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि सर्दी और सार्स को भी हमेशा के लिए भूल सकते हैं। लिंक का अध्ययन करें।

वीडियो - क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें

मानव श्वसन प्रणाली की सबसे आम बीमारियों में से एक ब्रोंकाइटिस है। यह रोग एक भड़काऊ प्रक्रिया है जो ब्रोंची सहित प्रभावित करती है। ब्रोंकाइटिस संक्रमण के कारण होता है: वायरल के ज्यादातर मामलों में, कम अक्सर बैक्टीरिया की उत्पत्ति। रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में, ब्रोंकाइटिस को दो रूपों में प्रस्तुत किया जाता है: तीव्र और जीर्ण। वे एटियलजि, रोगजनन और आवश्यक चिकित्सा में आपस में भिन्न हैं।

खांसी ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण है। रोग के पहले दिनों में यह गंभीर रात के हमलों के साथ सूख जाता है। खाँसी के कारण रोगी प्राय: सामान्य रूप से सो नहीं पाता और शारीरिक व्याधियों से ग्रस्त हो जाता है। कुछ दिनों के बाद खांसी गीली हो जाती है और सही उपचार के साथ ब्रोंकाइटिस 10 दिनों में गायब हो जाता है। काफी बार ऐसे मामले होते हैं जब खांसी, ब्रोंकाइटिस के बाद अवशिष्ट प्रभाव के रूप में, रोग की तुलना में बहुत अधिक समय तक रहता है। यह इस तथ्य के कारण है कि भड़काऊ प्रक्रिया के बाद ब्रोंची की बहाली की प्रक्रिया काफी लंबी है।

केवल चार सप्ताह से अधिक समय तक चलने वाली खांसी ही चिंता का कारण होनी चाहिए। ऐसे मामलों में, आपको एक पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की ज़रूरत है, जो खांसी के तीसरे पक्ष के कारणों की उपस्थिति का निर्धारण करेगा। इसके अलावा, थूक में तीसरे पक्ष के समावेशन, विशेष रूप से रक्त, ब्रोंकाइटिस के दौरान सतर्क होना चाहिए। उन्हें तत्काल अस्पताल का दौरा करना चाहिए, जहां उनकी तपेदिक और फेफड़ों के कैंसर की जांच की जाएगी, जिसके लिए थूक में रक्त काफी विशिष्ट लक्षण है।

ब्रोंकाइटिस उपचार

ब्रोंकाइटिस के उपचार के मुद्दे पर विचार करते हुए, आपको पहले दो महत्वपूर्ण बिंदुओं की पहचान करने की आवश्यकता है:

  • ब्रोंची की सूजन के इलाज की रणनीति रोग के रूप (संक्रामक या जीवाणु) और पाठ्यक्रम के प्रकार (तीव्र या जीर्ण) से प्रभावित होती है;
  • ब्रोंकाइटिस उपचार जटिल होना चाहिए। ज्यादातर मामलों में केवल दवाएँ लेने का परिणाम पर्याप्त प्रभावी नहीं होगा।

साथ ही, यह ब्रोंकाइटिस के लिए ड्रग थेरेपी है जो काफी सरल है। अपने आप में, इसे किसी जटिल दवा या प्रक्रिया की आवश्यकता नहीं होती है। मुख्य बात यह है कि इस रोग की आवश्यकता भड़काऊ प्रक्रिया के प्रेरक एजेंट और पाठ्यक्रम के रूप का सही निर्धारण है।

ब्रांकाई की सूजन के लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा

ब्रोंकाइटिस में जीवाणुरोधी दवाओं के उपयोग का सवाल बहुत बहस का कारण बनता है। लेकिन आधिकारिक मेडिकल प्रोटोकॉल में कहा गया है कि इस बीमारी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का इस्तेमाल दो मामलों में जरूरी है:

  • यदि ब्रोंची की सूजन जीवाणु संक्रमण से उकसाती है;
  • यदि वायरल ब्रोंकाइटिस का कोर्स जटिलताओं के साथ आता है या रोगी को सहवर्ती रोगों का निदान किया जाता है।

जीवाणु संक्रमण के लिए यहां एंटीबायोटिक दवाओं की सूची क्लासिक है: पेनिसिलिन, सेफलोस्पोरिन, मैक्रोलाइड्स। पसंद रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।
ज्यादातर मामलों में, ब्रोंची की सूजन की वायरल उत्पत्ति के साथ, जीवाणुरोधी दवाओं का आवश्यक प्रभावी प्रभाव नहीं होता है। इसके अलावा, वे ब्रोन्को-ऑब्सट्रक्टिव सिंड्रोम के विकास का कारण बन सकते हैं - श्लेष्म झिल्ली की सूजन के कारण ब्रोंची की रुकावट।

ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण, जो एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता को इंगित करता है, प्यूरुलेंट समावेशन के साथ थूक है। यदि यह मौजूद है, तो डॉक्टर एक अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित करता है, जिसके परिणामों के अनुसार वह एक जीवाणुरोधी एजेंट निर्धारित करता है। लेकिन किसी भी मामले में ब्रोंकाइटिस के लिए अपने दम पर एंटीबायोटिक निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए। इसके उपयोग से संभावित नुकसान अपेक्षित प्रभाव से काफी अधिक हो सकता है।

एक तीव्र रूप में ब्रोंची की सूजन लगभग हमेशा घर पर इलाज की जाती है और केवल सामयिक तैयारी की आवश्यकता होती है। ब्रोंकाइटिस के लिए एंटीबायोटिक्स एक प्रमुख दवा नहीं हैं।

ब्रोंकाइटिस के लिए एंटीवायरल का उपयोग

तथ्य यह है कि ब्रोंची की सूजन एक वायरल संक्रमण से शुरू होती है, अपने आप में इस बीमारी के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाओं के उपयोग की आवश्यकता पर संकेत देती है। लेकिन, इस समूह में दवाओं के उपयोग का प्रश्न बहुत ही विवादास्पद है। कई डॉक्टरों को यकीन है कि सिद्ध प्रभावशीलता वाले कोई एंटीवायरल एजेंट नहीं हैं और शरीर को वायरस से लड़ने के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाने की जरूरत है। एक तरह से वे सही होंगे। डॉक्टरों का एक अन्य समूह जोर देकर कहता है कि वायरस को एंटीवायरल दवाओं से दबाने की जरूरत है और उनके बिना रोग को दूर नहीं किया जा सकता है।

वायरल संक्रमण के लिए दो एजेंटों का उपयोग किया जाता है: इंटरफेरॉन और ओसेल्टामिविर। उसी समय, कोई भी उन्हें बिना डॉक्टर के पर्चे के फार्मेसी में नहीं ले जाता है और बिना डॉक्टर के नुस्खे के नहीं पीता है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए एंटीवायरल दवाओं के उपयोग का संकेत दिया जाता है, ज्यादातर मामलों में सहवर्ती अस्पताल में भर्ती होने के साथ।

सच, वास्तव में, बीच में कहीं है। एक सामान्य पाठ्यक्रम के साथ, ब्रोंकाइटिस एंटीवायरल दवाओं के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं के बिना दूर हो जाता है। यदि रोग जटिलताओं के साथ है या व्यक्तिगत पूर्वापेक्षाएँ हैं, तो इस समूह में दवाओं का उपयोग उचित और आवश्यक हो सकता है।
अब आप वास्तव में ब्रोंकाइटिस के बिना क्या नहीं कर सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस के लिए उम्मीदवार

ब्रोंकाइटिस की शुरुआत हमेशा तेज और सूखी खांसी से होती है। इसलिए, ब्रोंची की सूजन के लिए वास्तव में आवश्यक दवाओं का एकमात्र समूह उम्मीदवार हैं।
चिकित्सा में, दवाओं के इस समूह को दो उपसमूहों में विभाजित किया जाता है जिस तरह से वे शरीर को प्रभावित करते हैं:

  • बलगम को उत्तेजित करने के लिए दवाएं,
  • बलगम को पतला करने वाला।

बलगम को उत्तेजित करने के लिए दवाएं

इस उपसमूह को सेक्रेटोमोटर एजेंट भी कहा जाता है। उत्तेजक दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करना है, जो मज्जा ऑन्गोंगाटा के खांसी और उल्टी केंद्रों के बढ़ते काम को भड़काता है। इसका परिणाम ब्रोंची में तरल स्राव के उत्पादन में वृद्धि और कफ रिफ्लेक्सिस में वृद्धि है।

इस समूह की मुख्य तैयारी थर्मोप्सिस जड़ी बूटी, कई आवश्यक तेल, अमोनियम क्लोराइड और अन्य हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बलगम को उत्तेजित करने वाली दवाओं का एक अल्पकालिक प्रभाव होता है, और अधिक मात्रा में उल्टी, मतली, नाक की भीड़ और अशांति का खतरा होता है।

दवाएं जो बलगम को पतला करती हैं

इन दवाओं का एक उपसमूह, जिसे म्यूकोलाईटिक्स भी कहा जाता है, यह मात्रा में वृद्धि किए बिना थूक को पतला करता है। यह प्रभाव इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि अम्लीय म्यूकोपॉलीसेकेराइड में डाइसल्फ़ाइड बांड टूट जाते हैं। उनके उपयोग के लिए मुख्य शर्त चिपचिपा थूक है, जो ब्रोंकाइटिस सहित श्वसन तंत्र के रोगों में उत्पन्न होता है।

सबसे लोकप्रिय पतली दवाएं हैं:

एक दवा कीमत विवरण
ब्रोमेक्सिन 19 रगड़ से। इसका स्पष्ट कफ निस्सारक प्रभाव होता है और थूक के पृथक्करण को बढ़ावा देता है। वस्तुतः शरीर पर कोई विषैला प्रभाव नहीं। गर्भावस्था के पहले तिमाही को छोड़कर इसका कोई मतभेद नहीं है।
ट्रिप्सिन 772 रूबल से ट्रिप्सिन का प्रभाव चिपचिपा स्राव के पतले होने पर आधारित होता है। इसके अलावा, यह एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। ट्रिप्सिन के उपयोग के लिए अंतर्विरोधों में रोगी में केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता शामिल है।
ambroxol 73 रगड़ से। एक क्लासिक म्यूकोलाईटिक जो थूक की चिपचिपाहट और उसके पालन करने की क्षमता को कम करता है। इससे इसे हटाने में काफी सुविधा होती है। रिलीज फॉर्म की एक विस्तृत श्रृंखला नवजात शिशुओं के लिए भी एम्ब्रोक्सोल के उपयोग की अनुमति देती है। Ambroxol को लेने के व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं।
डॉक्टर माँ 117 रूबल से ब्रोन्कोडायलेटर दवा, जिसकी क्रिया ब्रोंची के लुमेन के विस्तार पर आधारित होती है। एक्सपेक्टोरेंट के अलावा, इसमें एंटी-एडेमेटस और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव भी होते हैं। डॉ मॉम का उपयोग केवल चिकित्सा उद्देश्यों के लिए किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर में एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है।
Alteyka 98 रगड़ से। हर्बल कफनाशक। मुख्य घटक अल्थिया की जड़ है। खांसी, श्वसन और उल्टी केंद्रों को प्रतिवर्त उत्तेजना प्रदान करता है। सूखी खाँसी के साथ प्रयोग न करें, क्योंकि इससे यह बढ़ सकता है।
एम्ब्रोबीन 263 रगड़ से। एक म्यूकोलाईटिक जो फेफड़ों के प्रसवपूर्व विकास को उत्तेजित करता है। थूक की चिपचिपाहट में कमी हाइड्रोलाइजिंग एंजाइम की सक्रियता के कारण होती है।

सिद्धांत रूप में, इन सभी दवाओं को एक दूसरे के अनुरूप माना जा सकता है और किसी विशेष दवा की नियुक्ति केवल डॉक्टर की वरीयताओं और रोगी के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण की जाती है।

दवाओं के उपरोक्त समूहों के अतिरिक्त, ब्रोंकाइटिस के पाठ्यक्रम में ज्वरनाशक के उपयोग की आवश्यकता हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, ब्रोंची की सूजन शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि के साथ होती है, जिस पर शरीर को समस्या से निपटने का मौका दिया जाता है। लेकिन अगर तापमान 38 डिग्री से ऊपर चला जाता है, तो क्लासिक इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल को ड्रग थेरेपी में जोड़ा जाना चाहिए।

यह ब्रोंची की सूजन के चिकित्सा उपचार को पूरा करता है। सामान्य तौर पर, इस बीमारी में अन्य दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन रोगी और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के लिए एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है।

ब्रोंकाइटिस के लिए जीवन शैली और आहार में परिवर्तन

ब्रोंकाइटिस को जल्दी से ठीक करने के बारे में सोचते समय, आपको याद रखने की आवश्यकता है: ब्रोंकाइटिस के साथ, पुनर्प्राप्ति के लिए मुख्य स्थिति श्वसन प्रणाली के सामान्य कामकाज की प्राकृतिक बहाली के लिए सबसे अनुकूल वातावरण बनाना है।

ब्रोंकाइटिस के लिए पहली और सबसे जरूरी चीज है नमी। उसी समय, जिस कमरे में रोगी स्थित है, उसमें नम हवा के अलावा, उसे सबसे प्रचुर मात्रा में पेय प्रदान करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आप सोडा के अपवाद के साथ बिल्कुल सब कुछ पी सकते हैं: पानी, जूस, हर्बल चाय। मुख्य बात यह है कि पीने का तापमान आरामदायक है।

कमरे में पर्याप्त नमी सुनिश्चित करने के लिए, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। यदि वे नहीं हैं, तो गीले तौलिये को रेडिएटर्स पर लटका दें, स्प्रे बोतल से पानी का छिड़काव करें - हवा में पानी की मात्रा बढ़ाने के लिए सब कुछ करें।

पहले से ही ये दो नियम सूखी खाँसी पर काबू पाने और थूक को अलग करने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करेंगे।

इसके अलावा, ब्रोंकाइटिस के साथ, विशेष रूप से पहले तीन दिनों में, बेड रेस्ट और शारीरिक गतिविधि की कमी आवश्यक है। छोटी सैर की अनुमति केवल पहली राहत पर दी जाती है, और उन्हें स्वच्छ हवा वाले स्थानों पर ले जाने की आवश्यकता होती है: चौकों, पार्कों में, जंगल में।

ब्रोंकाइटिस के लिए शासन का एक अलग बिंदु धूम्रपान का पूर्ण समाप्ति है। तम्बाकू के धुएँ का साँस लेना सूखी खाँसी का एक उत्तेजक कारक है और ब्रोंकाइटिस के साथ धूम्रपान न केवल उपचार प्रक्रिया को समय पर बढ़ा सकता है, बल्कि गंभीर जटिलताएँ भी पैदा कर सकता है। वैसे, डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि ब्रोंची की सूजन धूम्रपान छोड़ने का एक उत्कृष्ट कारण है।

इन सरल नियमों का पालन करने से ब्रोंकाइटिस का इलाज जल्द से जल्द और न्यूनतम आवश्यक दवाओं के साथ होगा।

ब्रोंकाइटिस के लिए फिजियोथेरेपी

  • साँस लेना,
  • मालिश,
  • साँस लेने के व्यायाम।

ब्रोंकाइटिस के लिए साँस लेना

विशेष उपकरणों - इनहेलर्स की मदद से इनहेलेशन करने की सिफारिश की जाती है। स्टीम इनहेलेशन भी संभव है, लेकिन, विशेष रूप से बच्चों के लिए, आपको श्लेष्म झिल्ली की जलन को रोकने के लिए बेहद सावधान रहने की जरूरत है।
निम्नलिखित दवाओं के साथ ब्रोंकाइटिस साँस लेना के लिए प्रभावी:

  • खारा और सोडा समाधान;
  • नीलगिरी, पाइन, पुदीना, लहसुन और मेंहदी के आवश्यक तेल;
  • लेज़ोलवन, एम्ब्रोबीन और अन्य दवाएं, जिनकी क्रिया ब्रोंची से थूक को हटाने के उद्देश्य से है।

साँस लेना के लिए केवल दो contraindications हैं: उच्च तापमान और धड़कन। लेकिन उन पर काबू पाने के तुरंत बाद इनहेलेशन का इस्तेमाल किया जा सकता है। ब्रोंची की सूजन के लिए यह सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

ब्रोंकाइटिस के लिए श्वास व्यायाम

श्वसन पथ के विकृति के लिए साँस लेने के व्यायाम के कई तरीके हैं। भले ही व्यायाम का एक विशिष्ट सेट किसने विकसित किया हो, उन सभी का ब्रोंकाइटिस पर काबू पाने की गति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आपको स्वयं या डॉक्टर की सिफारिश पर उपयुक्त श्वास व्यायाम चुनने की आवश्यकता है। सबसे लोकप्रिय स्ट्रेलनिकोवा, बुटेको, कोफ्लर के साथ-साथ योग और वुशु की मार्शल आर्ट के तरीके हैं।
श्वसन प्रणाली के लिए व्यायाम का कोई भी सेट निम्नलिखित लक्ष्यों को सबसे आगे रखता है:

  • श्वसन तंत्र के अंगों के कार्यात्मक भंडार में वृद्धि;
  • अंगों के काम में परिवर्तन, जो श्वसन प्रणाली को प्रभावित करके हासिल किए जाते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात: इस तरह के अभ्यास करते समय, आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि उन्हें ताजी हवा में ले जाने की ज़रूरत है, जिसका श्वसन प्रणाली के अंगों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए मालिश करें

ब्रोंची की सूजन के दौरान मालिश तब निर्धारित की जाती है जब रोग कम हो जाता है: कोई उच्च तापमान नहीं होता है, खांसी गीली अवस्था में चली जाती है, कोई सहवर्ती जटिलताएं नहीं होती हैं।
मालिश से पहले बहुत गर्म स्नान करना चाहिए, जो त्वचा को नरम करेगा और आपको कुछ समय के लिए 100% आर्द्रता वाले कमरे में रहने की अनुमति देगा। ब्रोंकाइटिस के लिए कई मालिश तकनीकें हैं। आइए उनका वर्णन करें:

  • 1. रोगी सख्त सतह पर पीठ के बल लेट जाता है। मालिश करने वाला, साँस लेते समय, अपने हाथों को छाती से पीछे की ओर, और साँस छोड़ने के दौरान - पीछे की ओर रखता है। इस दौरान छाती को थोड़ा सा निचोड़ना चाहिए।
  • 2. एक कठोर सतह पर अपनी पीठ के बल लेट कर, रोगी को एक तकिया लगाकर अपना सिर थोड़ा ऊपर उठाने की आवश्यकता होती है। मालिश करने वाले के हाथों की हथेलियों को दबाकर, पेट से कंधों तक गति की जाती है। पेट के बल लेटने वाले रोगी के लिए भी इसी तरह की हरकतें की जाती हैं। क्रमशः हाथ आंदोलनों को पीठ के साथ किया जाता है। यह आपको ब्रोंची से थूक को हटाने को प्रोत्साहित करने की अनुमति देता है।
  • 3. एक और मालिश प्रक्रिया जो थूक हटाने में सुधार करती है वह इस प्रकार है: रोगी अपने पेट के बल लेट जाता है ताकि उसका सिर मालिश की मेज से आगे निकल जाए और थोड़ा नीचे हो जाए। साथ ही पैरों के नीचे एक तकिया रखा जाता है ताकि वे ऊपर उठें। इस पोजीशन में इंटरकोस्टल मसाज की जाती है। प्रक्रिया की अनुशंसित अवधि 25 मिनट है।

अंत में, हम ध्यान दें कि नियमित रूप से ब्रोंची की सूजन का उपचार काफी सरल है, लेकिन साथ ही इसके लिए दवाएँ लेने और फिजियोथेरेपी का उपयोग करने के लिए रणनीति के सक्षम निर्माण की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप ब्रोंकाइटिस से बीमार हो जाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। वह आपको बताएगा कि घर पर ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे किया जाए, रोग की विशेषताओं को सटीक रूप से निर्धारित किया जाए और कम से कम समय में सबसे प्रभावी परिणाम देने वाली चिकित्सा का चयन किया जाए।

ब्रोंकाइटिस ब्रोंची में एक भड़काऊ प्रक्रिया है।

रोग की एक लक्षण विशेषता खांसी है, जो कुछ असुविधा का कारण बनती है।

हर कोई नहीं जानता कि घर पर वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे किया जाता है, लेकिन यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है, यह आवश्यक दवाओं को हाथ में लेने के लिए पर्याप्त है।

ज्यादातर मामलों में, ब्रोंकाइटिस प्राथमिक बीमारी है और एक संक्रामक एटियलजि है। ब्रोंकाइटिस निम्नलिखित संक्रमणों के कारण होता है:

  • वायरल: एडेनोवायरस, एंटरोवायरस, राइनोवायरस;
  • बैक्टीरियल: स्टेफिलोकोकल, स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण, हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा।

शायद ही, ब्रोंकाइटिस फंगल रोगजनकों - एस्परगिलस, कैंडिडा, आदि के कारण होता है। लगभग 85% मामलों में, रोग एक वायरल संक्रमण के संपर्क का परिणाम है।

ब्रोंकाइटिस का तीव्र कोर्स अचानक शुरुआत, तेजी से विकास की विशेषता है। उचित उपचार के साथ रोग की औसत अवधि 10 दिनों तक है।

इस समय के बाद, प्रभावित ब्रोन्कियल ऊतकों का क्रमिक उत्थान होता है। पूर्ण वसूली 20-21 दिनों में होती है।

घर पर ब्रोंकाइटिस के लक्षणों की पहचान कैसे करें?

पैथोलॉजी की नैदानिक ​​​​तस्वीर कई तरह से श्वसन संक्रमण के समान है, इसलिए नैदानिक ​​​​अध्ययनों के परिणामों के आधार पर केवल एक डॉक्टर ही सही निदान कर सकता है।

ब्रोंकाइटिस का मुख्य लक्षण खांसी है, जिसकी प्रकृति रोग बढ़ने पर बदल जाती है। प्रारंभिक अवस्था में, सूखी खाँसी होती है, भौंकती है, लेकिन समय के साथ यह गीली हो जाती है।

रोग के अतिरिक्त लक्षणों में कमजोरी, बुखार, राइनाइटिस, सिरदर्द और सीने में दर्द, सांस की तकलीफ शामिल हैं।

बीमारी का ठीक से इलाज कैसे करें, केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है। पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना इसका इलाज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि आप न केवल वसूली को धीमा कर सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को अतिरिक्त नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

हालाँकि, आप घर पर ही दवाएँ ले सकते हैं, लेकिन केवल डॉक्टर की स्वीकृति के बाद और उनके द्वारा निर्धारित खुराक में।

निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करने पर वयस्कों में घर पर ब्रोंकाइटिस का उपचार अधिक प्रभावी होगा:

  • बेड रेस्ट अवश्य देखा जाना चाहिए (सामान्य स्थिति के आधार पर);
  • आपको दिन भर में पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को बढ़ाकर 2.5 लीटर करने की आवश्यकता है। कॉफी, शराब - पेय को छोड़ दें जो शरीर से द्रव के उत्सर्जन को बढ़ाते हैं। हर्बल काढ़े, फलों के पेय, मिनरल वाटर को वरीयता देना बेहतर है;
  • आपको बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए जो ब्रोंकाइटिस के पाठ्यक्रम को बढ़ाते हैं और रिकवरी को धीमा करते हैं;
  • ब्रोंची को परेशान करने वाले किसी भी कारक के संपर्क में आने से बचने की सलाह दी जाती है - धूल, धुआं, तेज गंध, जहरीले धुएं;
  • उस कमरे को हवादार करना आवश्यक है जिसमें रोगी स्थित है।

कमरे में नमी का सामान्य स्तर बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इस उद्देश्य के लिए, आप एक विशेष उपकरण खरीद सकते हैं - एक ह्यूमिडिफायर।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के लिए पारंपरिक दवा

घर पर ब्रोंकाइटिस का इलाज करने से पहले, आपको यह निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना होगा:

  • रोगज़नक़ प्रकार: वायरल या जीवाणु;
  • रोग के विकास की विशेषताएं: तीव्र या जीर्ण पाठ्यक्रम।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का मुख्य उपचार दवाएं ले रहा है, और लोक उपचार के साथ चिकित्सा इसके अतिरिक्त है। आप अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही बाद का उपयोग कर सकते हैं।

दवाएं

व्यापक रूप से ब्रोंकाइटिस का इलाज करना आवश्यक है। फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं के साथ ड्रग थेरेपी को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, कुछ दवाओं से बीमारी से छुटकारा पाना संभव है।

घर पर तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए, आप निम्न समूहों से दवाओं का उपयोग कर सकते हैं:

  • एंटीवायरल: रोग की वायरल प्रकृति के लिए निर्धारित, जब ब्रोंकाइटिस इन्फ्लूएंजा या सार्स के कारण विकसित हुआ;
  • विरोधी भड़काऊ: भड़काऊ प्रक्रिया को दबाने, तापमान कम करने के लिए उपयोग किया जाता है;
  • एक्सपेक्टोरेंट: थूक के निर्वहन में सुधार करने में मदद करें, गीली खांसी के साथ सामान्य स्थिति को कम करें;
  • कासरोधक: सूखी खाँसी के लिए प्रयोग किया जाता है;
  • एंटीबायोटिक्स: जीवाणु संक्रमण के लिए उपयोग किया जाता है।

किसी भी मामले में, दवाओं को निर्धारित करने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि रोग किस रोगज़नक़ के कारण हुआ। यह प्रयोगशाला निदान की मदद से किया जा सकता है।

साँस लेने

डू-इट-ही-इन्फ़्यूज़न और काढ़े नेबुलाइज़र का उपयोग करके इनहेलेशन के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यह इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि उपकरण में गिरने वाले कच्चे माल के अवशेष इसे अनुपयोगी बनाते हैं।

एक छिटकानेवाला के साथ उपचार के लिए, निम्नलिखित समूहों के धन का उपयोग किया जाता है:

  • एंटीसेप्टिक्स;
  • सूजनरोधी;
  • ब्रोन्कोडायलेटर्स;
  • एंटीबायोटिक्स;
  • वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर;
  • म्यूकोलिटिक, एक्सपेक्टोरेंट;
  • हार्मोनल;
  • इम्यूनोमॉड्यूलेटरी।

स्टीम इनहेलेशन लोक उपचार का उपयोग करके किया जाता है, जिससे इन्फ्यूजन और काढ़े तैयार किए जाते हैं। तैयार उत्पाद को प्रक्रिया से पहले गर्म करके 5 बार तक इस्तेमाल किया जा सकता है। निम्नलिखित नुस्खे प्रभावी होंगे:

  • एल्डरबेरी और नीलगिरी (20 ग्राम प्रत्येक), कलानचो (5 मिली की मात्रा में रस)। सामग्री मिलाएं, 400 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें (इनहेलेशन 10 मिनट के लिए दिन में 3 बार किया जाता है);
  • कैमोमाइल और पाइन बड्स (प्रत्येक 30 ग्राम)। घास और फल मिश्रण, 400 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, एक घंटे के लिए जोर दें (दिन में तीन बार 10 मिनट के लिए साँस लेना करें);
  • नद्यपान जड़, कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, नीलगिरी (30 ग्राम प्रत्येक)। सामग्री मिलाएं, 400 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, 2 घंटे जोर दें (दिन में तीन बार 15 मिनट के लिए प्रक्रिया करें);
  • पुदीना, यारो, वेज बार्क (प्रत्येक 20 ग्राम)। सामग्री मिलाएं, 500 मिलीलीटर गर्म पानी डालें, एक घंटे के लिए जोर दें (इनहेलेशन दिन में तीन बार 20 मिनट के लिए किया जाता है);
  • सोडा (1 चम्मच) 300 मिलीलीटर गर्म पानी में भंग कर दिया जाता है (साँस लेना दिन में तीन बार 20 मिनट के लिए किया जाता है);
  • नमक (3 बड़े चम्मच) 1 लीटर गर्म पानी में घोल दिया जाता है (साँस लेना 15 मिनट के लिए दिन में 4 बार तक किया जाता है);
  • देवदार, लैवेंडर, पुदीना, नीलगिरी, जुनिपर, पाइन या देवदार, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल (1 बूंद प्रति 0.5 लीटर गर्म पानी): दिन में दो बार 10 मिनट के लिए साँस लें।

किसी भी चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, इनहेलेशन में भी मतभेद हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • फेफड़े, ब्रांकाई, गले में शुद्ध प्रक्रिया;
  • नकसीर और इसके लिए पूर्वसूचना;
  • उच्च तापमान;
  • गंभीर हृदय रोग;
  • वातस्फीति;
  • श्वसन विफलता का विकास;
  • मस्तिष्क रोगविज्ञान;
  • इनहेलेशन उत्पादों में शामिल घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया।

यदि आप प्रतिबंधों का पालन नहीं करते हैं और मतभेदों के विपरीत इनहेलेशन करते हैं, तो प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं होती हैं जो शरीर के लिए हानिकारक होती हैं।

ब्रोंकाइटिस लोक उपचार का उपचार

कुछ मामलों में लोक उपचार की मदद से ब्रोंकाइटिस का उपचार पारंपरिक चिकित्सा से कम प्रभावी नहीं है।

सबसे अधिक बार, काढ़े और जलसेक का उपयोग किया जाता है, जो मौखिक रूप से लिया जाता है, साँस लेना, सामयिक अनुप्रयोग के लिए उपयोग किया जाता है।

काढ़े और मिलावट

ब्रोंकाइटिस के लिए उपयोग किए जाने वाले लोक एक्सपेक्टोरेंट औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित जलसेक और काढ़े हैं जिन्हें मौखिक रूप से लिया जा सकता है (प्रत्येक भोजन से पहले 2 चम्मच)।

उनकी तैयारी के लिए, वे फार्मेसी कैमोमाइल, यारो, एल्डरबेरी, नीलगिरी, कैलेंडुला, पेपरमिंट का उपयोग करते हैं। इस मामले में, पारंपरिक चिकित्सा थूक को हटाने में मदद करती है, जिससे रिकवरी में तेजी आती है।

गुणकारी भोजन

ब्रोंकाइटिस के लोक उपचार में कुछ खाद्य पदार्थ शामिल हैं। उदाहरण के लिए, गोभी, चुकंदर, लिंगोनबेरी, गाजर, जूस तैयार किए जाते हैं जो ब्रोंकाइटिस पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं:

  • गोभी का रस एक उत्कृष्ट कफनाशक है (स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, जो कड़वा है, आप चीनी या शहद मिला सकते हैं);
  • चुकंदर का रस: 4 घंटे तक ताजा निचोड़ा हुआ रस डालने के बाद, नशे के लक्षणों को खत्म करने के लिए इसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है;
  • लिंगोनबेरी रस में एक प्रत्यारोपण प्रभाव होता है, ब्रोंची में भीड़भाड़ प्रक्रियाओं को रोकने में मदद करता है;
  • गाजर के जूस में जीवाणुनाशक और जलनरोधी गुण होते हैं।

रस बनाने के लोक व्यंजनों को प्रासंगिक मंचों पर पाया जा सकता है।

लिफाफे

वयस्कों में लोक उपचार के साथ क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का उपचार वायुमार्ग को गर्म करने और थूक के उत्सर्जन में तेजी लाने वाले कंप्रेस का उपयोग करके किया जा सकता है:

  • आलू से: छिलके के साथ 2 कंद उबालें, गर्म काटें, प्यूरी में पीसें, एक भाग को कॉटन बैग में रखें और छाती पर रखें, दूसरा - दूसरे बैग में और पीठ पर (गर्म कंबल से ढका हुआ, पूरी तरह से कंप्रेस का सामना करें) ठंडा);
  • शहद से: धुंध के एक टुकड़े पर शहद की एक पतली परत लगाएँ, जो छाती से जुड़ा हुआ है, ऊपर से एक गर्म दुपट्टा लपेटें, 20 मिनट के लिए सेक रखें;
  • सहिजन के रस से: उत्पाद के साथ धुंध का एक टुकड़ा भिगोएँ, इसे एक सेक के रूप में छाती पर लगाएं और 15 मिनट तक रखें।

प्रक्रिया दिन में कम से कम 3 बार की जाती है। उपचार की अवधि तब तक है जब तक ब्रोंकाइटिस के लक्षण समाप्त नहीं हो जाते।

अतिरिक्त उपचार

तीव्र और पुरानी ब्रोंकाइटिस के उपचार के अतिरिक्त तरीकों में व्यायाम चिकित्सा, मालिश शामिल हैं।

इसके अलावा, रोग के उपचार के दौरान उचित पोषण की आवश्यकता होती है।

भौतिक चिकित्सा

ब्रोंकाइटिस के उपचार के दौरान व्यायाम करना उपयोगी होता है। बेड रेस्ट की आवश्यकता के बावजूद, शारीरिक गतिविधि के लिए दिन में 10-15 मिनट की सिफारिश की जाती है। भौतिक चिकित्सा मदद करती है:

  • शरीर का स्वर बढ़ाएं;
  • ब्रोंची में, सूजन प्रक्रिया के स्थानीयकरण के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार;
  • रक्त के प्रवाह में सुधार और ब्रांकाई से इसके निष्कासन से थूक के द्रवीकरण में तेजी आती है;
  • ब्रोंची में कंजेस्टिव प्रक्रियाओं के जोखिम को कम करें।

आप हल्के व्यायाम कर सकते हैं: शरीर को आगे और बगल में झुकाना, शरीर के गोलाकार आंदोलनों, "साइकिल", "कैंची", "बिल्ली", आदि श्वास अभ्यास कम उपयोगी नहीं हैं।

इस तरह से ब्रोंकाइटिस को ठीक करने की कोशिश करने से पहले, आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि व्यायाम चिकित्सा में मतभेद हैं।

मालिश

घर पर ब्रोंकाइटिस के उपचार में मालिश शामिल है, जो बीमारी के 4-5वें दिन तापमान सामान्य होने के बाद शुरू होती है। प्रक्रिया से पहले, रोगी को पेट के बल लेटना चाहिए ताकि सिर श्रोणि के नीचे हो।

सबसे पहले, वे पीठ की मालिश करते हैं, त्वचा को सहलाते हैं, फिर इसे रगड़ते हैं, गूंधते हैं। फिर वही जोड़तोड़ किए जाते हैं, लेकिन रोगी अपनी पीठ के बल लेट जाता है।

मालिश की अवधि 20 मिनट तक है। प्रक्रियाओं का कोर्स ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को रोकने में मदद करता है, विशेष रूप से खांसी में, लेकिन केवल अगर दवा उपचार के संयोजन में किया जाता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए पोषण

ब्रोंकाइटिस के उपचार के दौरान, आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थों को शामिल करने के साथ उचित पोषण की आवश्यकता होती है - पनीर, कम वसा वाले पनीर, चिकन, मछली। ऐसा भोजन प्रोटीन के नुकसान की भरपाई करने में मदद करता है।

नट्स, मटर, ब्राउन राइस, केले, एक प्रकार का अनाज, टमाटर, मैकेरल में मैग्नीशियम होता है, जो सामान्य स्थिति में सुधार करता है और ब्रोंकाइटिस के लक्षणों से राहत देता है।

पोषण की मदद से प्रतिरक्षा को कितनी जल्दी बढ़ाना संभव होगा, इसके कमजोर होने की डिग्री पर निर्भर करता है।

रोग प्रतिरक्षण

यह सोचने के बजाय कि ब्रोंकाइटिस से जल्दी कैसे छुटकारा पाया जाए, समय रहते रोकथाम का ध्यान रखना बेहतर है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

  • सख्त होने में;
  • शरीर के सुरक्षात्मक कार्य में सुधार करने में, यानी प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
  • उचित पोषण में;
  • हाइपोथर्मिया की रोकथाम में;
  • श्वसन रोगों (फ्लू, सार्स) के उपचार में।

इस तरह, आप वयस्कों और बच्चों दोनों में बीमारी के विकास के जोखिम को कम कर सकते हैं।

घर पर किए गए ब्रोंकाइटिस के उपचार में तैयार औषधीय और लोक उपचार का उपयोग शामिल है। इनमें से कोई भी डॉक्टर द्वारा पूर्व-अनुमोदित होना चाहिए।

अन्यथा, आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं।

सूखी खाँसी, गाँठ, गले में खराश, छाती क्षेत्र में एक अप्रिय भावना और स्वास्थ्य में सामान्य गिरावट। यदि आप इसी तरह के लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो विस्तार से विचार करें कि ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे किया जाए। यदि यह वयस्कों में विकसित हो गया है, तो फार्मेसी दवाओं और घर में तैयार उत्पादों का उपयोग किया जाता है। आपको वार्म अप और अन्य जोड़तोड़ की भी आवश्यकता होगी। लेकिन पहले चीजें पहले।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के लक्षण

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस, एक तीव्र रूप में प्रकट होता है, इसमें कुछ लक्षण और उपचार शामिल होते हैं। घर पर रोग के लक्षण स्थापित करना काफी आसान है:

  • लगातार सिरदर्द जो एनाल्जेसिक लेने के बाद भी कम नहीं होता है;
  • नींद की समस्या;
  • साँस लेने में कठिनाई, घरघराहट;
  • गंभीर थकान;
  • भोजन की लालसा का नुकसान
  • छाती क्षेत्र में गुदगुदी सनसनी;
  • बुखार (38-40 डिग्री);
  • गले में खराश और गले में खराश;
  • बहती नाक;
  • खांसी होने पर बलगम आना।

ब्रोंकाइटिस एक वायरल संक्रमण जैसा दिखता है, जो आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह अक्सर सार्स की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। खांसी शुरू हो जाती है, जो बाद में तेज और गीली हो जाती है। बहुत सारा बलगम स्रावित होता है, जिसमें मवाद (हरा या पीला थूक) के लक्षण हो सकते हैं। पपड़ी के साथ, बैक्टीरिया क्रमशः वायरस से जुड़ते हैं, चिकित्सा के लिए दृष्टिकोण थोड़ा बदल जाता है।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के लिए प्राथमिक उपचार

1. ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें, हम आपको बताते हैं। वयस्कों में पहले रोगसूचकता पर, आपको तुरंत उपयुक्त वातावरण का ध्यान रखना होगा। रोगी को घर पर ही रहना चाहिए, आराम की आवश्यकता है। सड़क से बाहर निकलने को खत्म करें और इससे भी ज्यादा काम करें।

2. 3 दिन के आराम के बाद, शासन थोड़ा बदल जाता है। इसे और अधिक स्थानांतरित करने की अनुमति है, क्योंकि शरीर आंशिक रूप से मजबूत होता है। 4-5 दिनों से शुरू होकर, सड़क पर जाने की अनुमति है, पैदल अधिक चलें।

3. शरीर को शुद्ध करने के लिए रोगी को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ देना आवश्यक है। पानी गर्म होना चाहिए, अधिमानतः नींबू के रस के साथ। तरल कफ को बाहर निकालता है और वायरस छोड़ने वाले विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करता है।

4. चिकित्सा के दौरान, आहार की समीक्षा करना आवश्यक है। आहार भोजन निषिद्ध है, मेनू उच्च कैलोरी और स्वस्थ होना चाहिए। अनाज और सब्जियों की फसलों को प्राथमिकता दी जाती है।

5. 15-20 मिनट के लिए खिड़कियां खोलकर कमरे को व्यवस्थित रूप से हवादार करना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको हवा की नमी का भी ध्यान रखना चाहिए, यदि आवश्यक हो तो बैटरी पर गीला तौलिया रख दें।

6. बलगम से छुटकारा पाने के लिए वायुमार्ग को आसान बनाने के लिए रोगी को औषधीय चाय (पुदीना, कैमोमाइल, रास्पबेरी, लिंडेन, आदि) दें। शहद के साथ मिनरल वाटर "बोरजॉमी" का सेवन एक अच्छा प्रभाव दिखाता है।

महत्वपूर्ण!

चूंकि ब्रोंकाइटिस का जटिल तरीके से इलाज करना आवश्यक है, इसलिए यह उन खाद्य पदार्थों / पेय पदार्थों को बाहर करने के लायक है जो वयस्कों में बलगम के गठन को भड़काते हैं। घर पर चिकित्सा की अवधि के लिए, कॉफी, काली चाय छोड़ दें। साथ ही मीठा भी नहीं खाना चाहिए।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए चरण-दर-चरण निर्देश

चरण 1. कुल्ला

फुरसिलिन (बमुश्किल गर्म पानी के 250 मिलीलीटर प्रति 1 टैबलेट), सोडा या नमकीन घोल के घोल से गरारे करें। रिन्सिंग की अवधि कम से कम 2 मिनट है, आवृत्ति हर 2-3 घंटे है।

चरण 2. पियो

धोने के बाद, 30-40 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर मध्यम गर्म हर्बल चाय या शहद के साथ गर्म दूध लें। समाधान के साथ ग्रसनी के उपचार के बाद हर बार पेय पीना चाहिए।

चरण 3. साँस लेना

साँस लेना भाप हो सकता है (एक पैन पर साँस लें) और निर्देशित (नेबुलाइज़र का उपयोग करके)। पहले मामले में, आपको पहले पुदीना, अजवायन के फूल या सेंट जॉन पौधा का काढ़ा तैयार करना होगा और फिर नीलगिरी ईथर डालना होगा।

वयस्कों के पास नेबुलाइज़र होने पर ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें? घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त उत्पाद:

  • एम्ब्रोबिन, एसीसी- गाढ़े थूक को पतला और बाहर निकालना, किसी भी तरह की खांसी के लिए इस्तेमाल किया जाता है;
  • "बेरोडुअल", "एट्रोवेंट"- इसका उपयोग किया जाता है यदि श्वसन पथ की ऐंठन घुटन और सांस लेने की समस्याओं को भड़काती है;
  • "मिरामिस्टिन", "डाइऑक्सिडिन", "क्लोरोफिलिप्ट"- मवाद के साथ थूक में इस्तेमाल की जाने वाली विरोधी भड़काऊ, जीवाणुनाशक, सफाई दवाएं;
  • "लिडोकेन", "तुसमाग"- सूखी "बार्किंग" खांसी के लिए प्रभावी, जो दर्द का कारण बनती है;
  • खारा- श्लेष्मा झिल्ली के जलयोजन को बढ़ावा देता है, उन्हें नरम करता है, जलन से राहत देता है;
  • क्रोमोहेक्सल, पल्मिकॉर्ट, रोटोकन- श्वास नली की सूजन दूर करें, किसी भी प्रकार की खांसी के साथ सूजन को दूर करें।

चरण 4. पोषण

यदि आप खाना नहीं चाहते हैं तो भी बलपूर्वक भोजन करें। मांस और मछली के व्यंजन, अनाज, जामुन, सब्जियां खाएं। कद्दू के बीज और मसालों का सेवन करें, ये बलगम स्राव को बढ़ावा देते हैं।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए औषधीय उपचार

अब देखते हैं कि दवा के साथ ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे किया जाए। यदि आप दवा की तैयारी नहीं पीते हैं, तो वयस्कों में रोग वापस आ सकता है, लेकिन एक पुरानी अवस्था में। कुछ तैयारी घर पर उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। हालांकि, उन्हें एक चिकित्सक द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।

जटिल चिकित्सा के साथ, निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

नंबर 1। विषाणु-विरोधी

ऐसे मामलों में जहां रोग तीव्र श्वसन संक्रमण / तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण (96% से अधिक रोगियों) की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, आपको वायरस को दबाने के लिए दवाओं को पीने की आवश्यकता होती है। अक्सर, डॉक्टर "जेनफेरॉन", "वीफरन", "इंटरफेरॉन", "आर्बिडोल" या "ग्रोप्रिनोज़ोन" लिखते हैं। जैसे ही ब्रोंकाइटिस महसूस होता है (पहले 2-3 दिन) ये दवाएं ली जाती हैं। भविष्य में, वे अप्रभावी होंगे।

नंबर 2। खांसी के उपाय

खांसी को खत्म करने और जिद्दी थूक को भी हटाने के लिए तैयार की गई दवाओं का बुद्धिमानी से उपयोग किया जाना चाहिए।

क्रियाओं का एक निश्चित एल्गोरिदम है:

  • रोग के पहले लक्षणों की अभिव्यक्ति. रोगी सूखी खाँसी से पीड़ित होता है जो गले को "खींचता" है। डॉक्टर के साथ समझौते के बाद, कोडेलैक, सिनेकोड, फरिंगोमेड, ग्लौसीन, लिबेक्सिन के साथ अप्रिय लक्षणों को हटाया जा सकता है।
  • 3-4 दिन बाद. खांसी गीली हो जाती है, बलगम निकलता है। पहले रोगसूचकता में उपयोग की जाने वाली दवाओं को हटा दिया जाना चाहिए। उन्हें म्यूकोलाईटिक एजेंटों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है: एसीसी, मुकल्टिन, ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोक्सोल। उन सभी का उद्देश्य बलगम को पतला करना और हटाना है।
  • ब्रांकाई की रुकावट के साथ।यदि रोग ने रुकावट को उकसाया - थूक द्वारा श्वसन पथ के रुकावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ सांस की तकलीफ, तो ब्रांकाई का विस्तार करने के लिए दवाओं को प्रशासित किया जाना चाहिए। उपयुक्त "बेरोडुअल", इनहेलेशन का उपयोग करते समय यह तेजी से कार्य करता है।

महत्वपूर्ण!

ब्रोंकाइटिस का इलाज करने से पहले, आपको वयस्कों में जटिलताओं को रोकने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। ऊपर प्रस्तुत विधियां घर पर नर्सिंग फीस के उपयोग के साथ हैं। गीली खाँसी के साथ, वे "नंबर 3" और "नंबर 4" चिह्नित फीस लेते हैं, सूखी खाँसी के साथ - "नंबर 1" और "नंबर 2"।

नंबर 3। एंटीबायोटिक दवाओं

आप अपने लिए एंटीबायोटिक्स नहीं लिख सकते, यह डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। अन्यथा, रोगजनक सूक्ष्मजीव प्रतिरक्षा प्राप्त करेंगे, उनसे लड़ना मुश्किल होगा। इसके अलावा, ब्रोंकाइटिस अक्सर वायरस के कारण होता है। अधिकांश एंटीबायोटिक्स उनके खिलाफ शक्तिहीन हैं। हालाँकि, ऐसे कुछ मामले हैं जिनमें ऐसी दवाएं लेना आवश्यक है:

  • 60 वर्ष से अधिक आयु;
  • तेज बुखार 4 दिनों से चल रहा है;
  • लक्षण 2.5 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं;
  • परीक्षणों द्वारा रोग की पुष्टि की जाती है;
  • उल्टी, मतली, दस्त के रूप में नशा की अभिव्यक्ति;
  • मवाद के साथ थूक।

रोग के इलाज के लिए डॉक्टर एंटीबायोटिक्स निर्धारित करता है। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम दवाओं की आवश्यकता होती है, जैसे कि सेफ़ाज़ोलिन, रोवामाइसिन, एज़िथ्रोमाइसिन, फ्लेमॉक्सिन, सेफ्ट्रियाक्सोन। दवाएं बीमारी की हल्की और मध्यम डिग्री का सामना करती हैं।

जब रोग अधिक जटिल रूप में प्रवाहित होता है, तो क्लिनिक में उपचार किया जाता है। एंटीबायोटिक्स इंजेक्शन द्वारा दी जाती हैं। उपचार के दौरान अस्पताल में भर्ती होने का सामना न करने के लिए, नियमों का पालन करें:

  • खुराक का निरीक्षण करें, इसे अधिक न करें;
  • निर्धारित पाठ्यक्रम का पालन करें, विशेष रूप से इसकी अवधि;
  • एक ही समय पर दवाएं लें;
  • इसके अलावा, प्रोबायोटिक्स (Linex, Probifor, आदि) का उपयोग करें।

वयस्कों में ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए लोक उपचार

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें, इस पर विचार करें। घर पर, सिद्ध साधनों के बिना पूर्ण चिकित्सा को लागू करना मुश्किल है। वे संक्रमण को दबाते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं।

नंबर 1। स्वेटशॉप

रोग के प्रकट होने के पहले दिनों में, अच्छी तरह से पसीना बहाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित टूल का उपयोग करें:

  • 0.2 लीटर गर्म करें। दूध, 1 छोटा चम्मच मिलाएँ। शहद, 2 बड़े चम्मच। एल गाजर और गोभी का रस;
  • सेब साइडर सिरका और वोदका को समान अनुपात में मिलाएं, अंगों को नियमित रूप से पोंछें;
  • सेब, रसभरी, नींबू, वाइबर्नम, पहाड़ की राख से गर्म रस / काढ़ा पिएं;
  • जड़ी-बूटियों (एल्डर, एलेकंपेन, लिंडेन, आदि) पर आधारित काढ़े लें।

नंबर 2। खांसी की दवाएं

वयस्कों में सूखी खांसी के साथ क्रोनिक ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करें? घर पर निम्नलिखित व्यंजनों का प्रयोग करें:

  • 0.2 लीटर गर्म करें। दूध, 7 जीआर में मिलाएं। सोडा और शहद, सोने से पहले लें;
  • "बोरजोमी" और दूध (50 से 50) मिलाएं, प्रत्येक को 130 मिली पीएं। दिन में तीन बार खाली पेट;
  • प्याज को बारीक काट लें, 0.2 लीटर में पकाएं। दूध, छानकर 30 मिली सेवन करें। दिन में 3 बार;
  • काली मूली का रस निकाल लें, इतनी ही मात्रा में शहद मिलाकर, 20 ग्राम खा लें। दिन में 4 बार तक।

नंबर 3। सूजन के उपाय

इस अभिविन्यास की दवाएं ब्रोंकाइटिस का इलाज करने और वयस्कों में इसके विकास को पुरानी अवस्था में रोकने में मदद करती हैं। निम्नलिखित विकल्प घरेलू उपयोग के लिए उपयुक्त हैं:

  • 0.5 एल डालो। पानी 90 डिग्री 50 जीआर तक गरम किया। सूखे ऋषि, नारंगी और नीलगिरी ईथर के 2 बूंदों में प्रवेश करें, हर शाम श्वास लें;
  • डिल के साथ लहसुन को गूदे में बदल दें, रोटी पर फैलाएं और गर्म दूध के साथ सेवन करें;
  • एक घंटे के एक तिहाई के लिए नींबू उबालें, रस को निचोड़ें, 50 मिलीलीटर के साथ मिलाएं। ग्लिसरीन और 30 मिली। शहद, 1 चम्मच लें। दिन में 6 बार;
  • 1 किलो की एक सजातीय संरचना में बदलो। पके टमाटर और 150 जीआर। लहसुन लौंग, 0.3 किलो जोड़ें। कसा हुआ सहिजन जड़, भोजन से पहले दिन में दो बार, 20 ग्राम लें।

नंबर 4। प्रतिरक्षा की बहाली

उपचार करते समय, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के बारे में मत भूलना:

  • 60 जीआर डालो। जड़ी बूटी कैलमस और सेंट जॉन पौधा 0.25 एल। खड़ी उबलते पानी, 3 घंटे के लिए छोड़ दें, 80 मिली लें। हर 7 घंटे;
  • 2 सेब को टुकड़ों में काट लें, 1 लीटर डालें। उबलते पानी, आधे घंटे के बाद, 10 जीआर डालें। शहद, 0.2 लीटर लें। दैनिक;
  • एक कॉफी की चक्की में 0.1 किग्रा स्क्रॉल करें। सूखे गुलाब के कूल्हे, थर्मस में डालें, 1 लीटर डालें। पानी को 90 डिग्री तक गर्म करें, चाय की जगह 0.15 लीटर पिएं;
  • एक थर्मस में 70 जीआर फेंके। काली चाय, 50 जीआर। नींबू और संतरे का छिलका, 2 लीटर डालें। उबलते पानी, पूरे दिन जलसेक पिएं।

पाँच नंबर। छाती गर्म करना

वार्मिंग के साथ वयस्कों में ब्रोंकाइटिस का इलाज करने पर विचार करें। घर पर, आप विभिन्न वार्मिंग कंप्रेस बना सकते हैं:

  • 25 जीआर कनेक्ट करें। शहद, सरसों का पाउडर और मैदा, चिकना होने तक मिलाएँ;
  • 0.1 किग्रा कनेक्ट करें। आटा, 0.2 एल। प्याज का रस और 30 जीआर। सरसों का चूरा;
  • 1 आलू मैश करें, 3 बूंद आयोडीन और 30 मिली डालें। वनस्पति तेल;
  • उबले हुए आलू को मैश करके 50 मि.ली. वोदका, 50 जीआर। सरसों का पाउडर और 15 जीआर। शहद।

तैयार रचना से एक केक बनता है, जिसे छाती और पीठ पर लगाया जाता है। द्रव्यमान को धुंध से ढकें और गर्म स्कार्फ के साथ लपेटें। उत्पाद को पूरी रात रखने की अनुमति है।

नंबर 6। रस चिकित्सा

उपचार के पाठ्यक्रम के बाद, शरीर को पूर्ण पुनर्प्राप्ति की आवश्यकता होती है। इस कार्य के साथ प्राकृतिक रस एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं:

  • चुकंदर- रस निचोड़ें और 4 घंटे के लिए ठंडा करें, दिन में एक बार 0.1 लीटर पिएं, सक्रिय संघटक रक्त की गुणवत्ता में सुधार करता है;
  • गाजर- चुकंदर के साथ संयोजन में एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होता है, प्रत्येक 75 मिलीलीटर मिलाएं। रस, दिन में एक बार पिएं;
  • पत्ता गोभी- स्वाद में सुधार करने के लिए, इसमें थोड़ा सा शहद मिलाने की अनुमति है, रचना का एक उत्कृष्ट कफोत्सारक प्रभाव है, दिन में एक बार 120 मिलीलीटर पिएं।

रोग के पहले लक्षणों पर, ब्रोंकाइटिस का इलाज करना सीखें। वयस्कों में, यह विभिन्न कारणों से विकसित हो सकता है, इसलिए समय पर घर पर ही इसका इलाज करें। यदि आप अपने आप ठीक नहीं हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को दिखाएँ।