क्या मधुमेह एक मैकेनिक के रूप में काम कर सकता है? डायवज़्ग्लायड: मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति कौन और कैसे काम कर सकता है?

नौकरी के लिए अस्वीकार किए जाने का डर या नौकरी से निकाले जाने का डर अक्सर एक व्यक्ति को नियोक्ता से यह छिपाने के लिए प्रेरित करता है कि वह बीमार है। ऐसा सिर्फ डायबिटीज के साथ ही नहीं होता, बल्कि इस बीमारी के साथ भी आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। यदि मधुमेह को केवल आहार से नियंत्रित किया जाता है, तो काम पर एकमात्र असुविधा समय पर खाने की आवश्यकता होगी, लेकिन अन्य कर्मचारियों और वरिष्ठों द्वारा इस पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है।

यदि उपचार हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम से जुड़ा है, तो, सबसे पहले, यह स्वयं रोगी के लिए और संभवतः उसके आसपास के लोगों के लिए काफी खतरनाक है, और दूसरी बात, देर-सबेर इसका पता चल ही जाएगा। फिर नियोक्ता के साथ स्पष्टीकरण को टाला नहीं जा सकता। संभावना है कि छंटनी भी होगी. इसका मतलब है कि आपको तुरंत अपनी बीमारी के बारे में बताना होगा और बताना होगा कि इससे आपकी कार्य प्रक्रिया में क्या असुविधाएँ हो सकती हैं।

कई नियोक्ताओं को मधुमेह के बारे में बहुत अस्पष्ट समझ है, वे केवल यह जानते हैं कि इस स्थिति में बार-बार इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होती है। वे आपको नौकरी पर रखने या नौकरी से निकालने से इंकार कर देते हैं।

पेशे का चुनाव

मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लिए करियर चुनना कठिन हो सकता है।

यदि माता-पिता ने अपने बेटे या बेटी के लिए सही करियर मार्गदर्शन का ध्यान रखा है, तो, वयस्क होने पर, बच्चे अपने ज्ञान और क्षमताओं का उपयोग करने में सक्षम होंगे, भले ही वे बीमार हों या स्वस्थ हों। ऐसा करने के लिए, बच्चे का पालन-पोषण करते समय (यह स्वस्थ बच्चों पर भी लागू होता है), कोई अपना ध्यान केवल एक पेशे पर केंद्रित नहीं कर सकता है।

दुर्भाग्य से, मधुमेह ही एकमात्र कारण नहीं है जिसके कारण किसी व्यक्ति को किसी विशेष कार्य को करने के लिए अयोग्य घोषित किया जा सकता है। सैन्य कैरियर का सपना देखने वाले लड़कों को कितने कठिन अनुभव होते हैं जब मेडिकल बोर्ड उन्हें किसी प्रकार के सपाट पैरों के कारण पास नहीं होने देता है! और युवा लोग जिन्होंने अपना पूरा बचपन उच्च उपलब्धि वाले खेलों के लिए समर्पित किया है, जिन्होंने काफी सफलता हासिल की है, जो अचानक एक हास्यास्पद चोट के कारण तस्वीर से बाहर हो जाते हैं...

लेकिन अगर किसी किशोर के पास कंप्यूटर कौशल है, या वह कोई विदेशी भाषा बोलता है, या अपने हाथों से कुछ बनाना जानता है, या संगीत में पारंगत है, या... इस सूची को अंतहीन रूप से जारी रखा जा सकता है, तो वह जीवन की कठिनाइयों से उबरने में सक्षम होगा बाधाओं और कठिन परिस्थिति से बाहर निकलें। स्वयं के लिए सम्मान और लाभ वाली स्थितियाँ। लेकिन अगर कोई युवा गेंद लेकर स्टेडियम के चारों ओर दौड़ने के अलावा और कुछ नहीं कर सकता, तो यह एक वास्तविक त्रासदी बन जाएगी। हम इस बारे में पहले ही बात कर चुके हैं, लेकिन जो कुछ भी कहा गया है वह उन युवाओं पर समान रूप से लागू होता है जो अभी तक कोई विशेषता प्राप्त करने में कामयाब नहीं हुए हैं।

पेशा चुनते समय, आपको बहुत सावधानी से अपनी स्थिति और अपनी शारीरिक क्षमताओं का आकलन करने की आवश्यकता होती है। मधुमेह पहले से ही एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बनी हुई है। आपको हानिकारक परिस्थितियों वाली नौकरी चुनकर अपनी ताकत का परीक्षण नहीं करना चाहिए।

लगातार बाहर काम करने से बार-बार सर्दी-जुकाम होने का खतरा रहता है, जिससे मधुमेह के पाठ्यक्रम पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यदि यह शारीरिक गतिविधि से भी जुड़ा है, तो हाइपोग्लाइसीमिया एपिसोड का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। अत्यधिक धूल भरे, नम कमरे में या जहां तापमान अधिक हो वहां काम करना भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।

रासायनिक और फार्मास्युटिकल उत्पादन विकल्प भी उपयुक्त नहीं हैं (फार्मेसी में काम करना वर्जित नहीं है), अस्पतालों के संक्रामक रोग विभाग, बढ़े हुए कंपन से जुड़ी कोई भी चीज़ (यहां तक ​​कि एक स्वस्थ व्यक्ति में भी, समय के साथ, यह विशिष्ट विकारों का कारण बनता है - कंपन रोग, और में) मधुमेह मेलिटस इसका विनाशकारी प्रभाव बहुत तेजी से और अधिक गंभीर रूप से प्रकट होगा)।

वर्जित

ऐसे कार्य जो मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति और अन्य लोगों के लिए तत्काल खतरा पैदा करते हैं, बिल्कुल वर्जित हैं। हमारे देश में, मधुमेह वाले लोगों को ड्राइवर के रूप में काम करने की अनुमति नहीं है - कार चलाते समय होने वाला हाइपोग्लाइसीमिया गंभीर यातायात दुर्घटना का कारण बन सकता है।

इसी कारण से, लोकोमोटिव और विमान चलाने को बाहर रखा गया है। हाइपोग्लाइसीमिया के कारण समन्वय और चेतना में अचानक गड़बड़ी की संभावना मधुमेह से पीड़ित लोगों को काटने वाली मशीनों का उपयोग करके, पानी के नीचे, ऊंचाई पर, कन्वेयर बेल्ट के पास, धातुकर्म संयंत्रों की गर्म दुकानों आदि में काम करने की अनुमति नहीं देती है।

जब किसी व्यक्ति को त्वरित, सुविचारित निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, तो वह भ्रमित हो सकता है, यही कारण है कि मधुमेह वाले व्यक्ति को हवाई यातायात नियंत्रक या रेलवे डिस्पैचर के रूप में काम पर नहीं रखा जाएगा। आपको खाद्य उद्योग उद्यमों में काम करने से बचना चाहिए: अभ्यास से पता चलता है कि ऐसे कार्यस्थलों में मधुमेह की घटना अन्य उद्योगों में औसत से कई गुना अधिक है (उत्पादों का बार-बार परीक्षण करने से अतिरिक्त इंसुलिन इंजेक्शन आवश्यक हो जाते हैं और वजन बढ़ता है)।

अत्यधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव से जुड़ी सेना और पुलिस में सेवा का भी संकेत नहीं दिया गया है, और इन पदों के लिए उम्मीदवारों का चयन करने वाले चिकित्सा आयोग को पास करना संभव नहीं होगा। यदि बीमारी तब शुरू हुई जब कोई व्यक्ति पहले से ही कुछ समय के लिए सेवा कर चुका है, तो उसे आंतरिक मामलों के मंत्रालय की समान सैन्य इकाइयों और विभागों में नौकरी का विकल्प दिया जा सकता है: क्लर्क, कार्मिक अधिकारी और विश्लेषकों की हर जगह आवश्यकता होती है। जो कर्मचारी सेवा को अंदर से जानते हैं, उन्हें और भी अधिक महत्व दिया जाता है।

गंभीर जटिलताओं के बिना अच्छी तरह से नियंत्रित मधुमेह अधिकांश रोगियों के लिए नौकरी बनाए रखने में बाधा नहीं है, लेकिन कार्यदिवस की दिनचर्या में बदलाव करना होगा।

बार-बार भोजन की आवश्यकता से मालिकों को खुश करने की संभावना नहीं है अगर उन्हें नहीं पता कि इसमें क्या शामिल है। यदि इंसुलिन थेरेपी पर स्विच करने की आवश्यकता है, तो आपको अपने सहकर्मियों को यह बताना होगा कि इंसुलिन इंजेक्शन दिए जा रहे हैं, अन्यथा इसे नशीली दवाओं की लत का प्रकटन माना जा सकता है।

यदि आपको कार्यस्थल पर इंजेक्शन देना है, तो इंसुलिन और इसके साथ आने वाली हर चीज को एक बंद डिब्बे में या अधिमानतः एक तिजोरी में रखें। यह इस तथ्य के कारण है कि बोतलों को गिराया और तोड़ा जा सकता है, और दवा का उपयोग आपराधिक उद्देश्यों सहित अन्य उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। बहुत से लोग हर दिन घर से इंसुलिन अपने साथ ले जाना पसंद करते हैं, लेकिन सर्दियों में यह इसके खराब होने का कारण बन सकता है। गर्मी के मौसम में दवा परिवहन के दौरान भी खराब हो सकती है।

आपके सहकर्मियों में से एक (अधिमानतः दो या तीन) को यह बताया जाना चाहिए कि हाइपोग्लाइसीमिया कैसे प्रकट होता है और प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान की जाए। कमरे में कूलर या केतली, पानी और चीनी अवश्य होनी चाहिए। कुछ मरीज़ काम के घंटों के दौरान अपने रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करने से इनकार कर देते हैं - वे शर्मिंदा होते हैं या उनके पास समय नहीं होता है। यह गलत है, क्योंकि बहुमूल्य जानकारी खो जाती है, जिसके बिना ग्लाइसेमिया को नियंत्रित करना मुश्किल है।

यदि आप सब कुछ खुले तौर पर, बिना छुपाए करते हैं, हालांकि प्रदर्शनात्मक तरीके से नहीं, तो मधुमेह से पीड़ित किसी सहकर्मी की ओवरटाइम काम न करने या व्यावसायिक यात्राओं पर यात्रा न करने की इच्छा पर कोई भी नाराज नहीं होगा। यदि किए जा रहे कार्य के लिए यह एक शर्त है, तो आपको किसी अन्य विभाग या किसी अन्य पद पर जाने के बारे में सोचने की आवश्यकता है। अतिरिक्त प्रशिक्षण की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन अपनी नौकरी बनाए रखने के लिए आपको इसके लिए सहमत होना होगा। और वैसे, यह बहुत दिलचस्प हो सकता है।

यदि कोई व्यक्ति भारी शारीरिक श्रम में लगा हुआ है, तो उसे बहुत अधिक खाने की आवश्यकता होती है। एक मधुमेह रोगी ब्रेड इकाइयों को "ज़्यादा" खाने से डरता है और इसलिए अक्सर अल्पपोषित हो जाता है, जिससे सक्रिय शारीरिक गतिविधि और सामान्य कुपोषण से उत्पन्न हाइपोग्लाइसीमिया के एपिसोड होते हैं, जो स्वास्थ्य को और कमजोर कर देता है।

इंसुलिन इंजेक्शन के नियम में कठिनाइयाँ

शिफ्ट में काम करते समय, इंसुलिन इंजेक्शन के नियम में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। आपको जागते समय नियमित रूप से खाना चाहिए, जिसमें सोने से पहले का आखिरी नाश्ता भी शामिल है। ऐसे रोगियों के लिए, "अल्ट्रा-शॉर्ट" इंसुलिन का उपयोग करना बेहतर होता है, जिनकी क्रिया अल्पकालिक होती है: जागने और सोने की अवधि असमान अंतराल पर होती है, और उन्हें समायोजित करना बेहद मुश्किल हो सकता है।

इंसुलिन प्रशासन का नियम वही रहता है: उदाहरण के लिए, जो देर शाम को सोने से पहले दिया जाता था, उसे सोने से पहले दिया जाता है, केवल सुबह 10 बजे, जब मरीज अपनी शिफ्ट से घर लौटता है। बेशक, इंसुलिन खुराक का एक अच्छा, लयबद्ध विकल्प हासिल करना अभी भी संभव नहीं होगा, क्योंकि नींद और जागने की लय बाधित हो जाएगी। इसका मतलब यह है कि ऐसा काम एक अस्थायी विकल्प है जब तक कि व्यक्ति को अपने लिए कुछ अधिक उपयुक्त न मिल जाए।

जिस काम में यात्रा शामिल होती है, उसमें इंसुलिन प्राप्त करने वाले रोगियों को अपने साथ भोजन ले जाना पड़ता है और खाने के लिए रास्ते में कभी-कभी रुकना पड़ता है।

यदि कोई व्यक्ति व्यावसायिक यात्रा पर हवाई जहाज से उड़ान भर रहा है, तो उसे इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि हवाई अड्डे पर उड़ान-पूर्व सुरक्षा से गुजरते समय, उसे अपने साथ ले गया सारा भोजन समय पर नाश्ते के लिए रखना पड़ सकता है। और उसे सीरिंज का उद्देश्य भी बताना होगा. इस मामले में, आपके पास निदान का संकेत देने वाला डॉक्टर का प्रमाणपत्र, इंसुलिन इंजेक्शन लेने और नियमित रूप से खाने की सिफारिश होना बहुत उपयोगी है।

यदि ऐसा होता है कि मधुमेह से पीड़ित कोई व्यक्ति पहले से ही विमान में है, तो खाने का समय हो गया है, लेकिन यात्रियों ने अभी तक खाना खिलाना शुरू नहीं किया है, शर्मिंदा होने की कोई जरूरत नहीं है - आपको फ्लाइट अटेंडेंट को समस्या के बारे में बताना चाहिए। भले ही उसे उड़ान के दौरान भोजन के अतिरिक्त हिस्से का अनुरोध पसंद न हो, वह किसी भी स्थिति में ऐसे यात्री को उड़ान में आपातकालीन सहायता प्रदान करने के बजाय खाना खिलाना पसंद करेगी।

कभी-कभी नियोक्ता एक मूल्यवान कर्मचारी को बनाए रखने में रुचि रखते हैं और इस तथ्य पर आपत्ति नहीं करते हैं कि वह मधुमेह से बीमार हो गया है, अपने कार्यस्थल पर बना रहता है, लेकिन वे रियायतें नहीं देते हैं: ओवरटाइम, व्यापार यात्राएं, रात की पाली - सब कुछ पहले की तरह जारी रहता है।

वित्तीय स्थिति चाहे कितनी भी कठिन क्यों न हो, आप ऐसे नेताओं के नेतृत्व का अनुसरण नहीं कर सकते: बीमारी बहुत तेज़ी से बढ़ेगी, और बहुत जल्द व्यक्ति कोई भी काम करने में सक्षम नहीं होगा। तभी वित्तीय स्थिति वास्तव में गंभीर हो जाएगी।

इसलिए, भौतिक दृष्टिकोण से भी, समय रहते ऐसे काम से अलग हो जाना और किसी और चीज़ की तलाश करना बेहतर है। साथ ही, विकलांग हुए बिना लंबे समय तक काम करने की सामान्य क्षमता को बनाए रखना संभव होगा। हालाँकि, इस मामले में भी, आपको पता होना चाहिए कि ऐसे बहुत से उद्यम हैं जो विशेष रूप से विकलांग लोगों के लिए नौकरियां पैदा करते हैं, क्योंकि इससे उन्हें कर लाभ मिलता है।

दिलचस्प बात यह है कि कुछ अध्ययनों के अनुसार, मधुमेह से पीड़ित लोगों द्वारा अपने स्वस्थ सहकर्मियों की तुलना में बीमार छुट्टी लेने की संभावना कम होती है। यह आंशिक रूप से उनके स्वयं के स्वास्थ्य पर सख्त नियंत्रण के कारण है - वे मौसम के अनुसार कपड़े पहनने की कोशिश करते हैं, कई लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं, और नियमित पोषण गैस्ट्रिक विकारों की संख्या को कम करने में मदद करता है।

लेकिन मूल रूप से, मेरी राय में, यह प्रबंधक को अपनी कमजोरी दिखाने के डर का परिणाम है। वस्तुगत वास्तविकता यह है कि प्रबंधन बीमारी के कारण बार-बार अनुपस्थिति को बर्दाश्त नहीं करता है और ऐसे कर्मचारियों के लिए प्रतिस्थापन की तलाश कर रहा है। मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति को दोगुना सतर्क रहने की जरूरत है: मार्च में बिना टोपी के टहलने के प्रलोभन के परिणामस्वरूप आपकी नौकरी जा सकती है।

पुरानी मधुमेह संबंधी जटिलताएँ

मधुमेह की गंभीर जटिलताएँ स्थिति को काफी जटिल बना देती हैं। रेटिनोपैथी और मोतियाबिंद दृष्टि को काफी कम कर देते हैं, और यदि आंखों पर तनाव जारी रहता है, तो यह भयावह रूप से खराब हो जाती है।

मेरे एक मरीज़ को, एकाउंटेंट के रूप में काम जारी रखने के लिए, किसी अन्य व्यक्ति की मदद लेनी पड़ी: उसने उसे प्रारंभिक डेटा निर्देशित किया, उसने उनका विश्लेषण किया, और सहायक ने परिणामों को कंप्यूटर में दर्ज किया। मोतियाबिंद हटाने और लेंस प्रतिस्थापन से राहत नहीं मिली, क्योंकि खराब क्षतिपूर्ति मधुमेह और लगातार आंखों के तनाव के परिणामस्वरूप रेटिनोपैथी बढ़ती रही।

क्रोनिक पाइलोनफ्राइटिस के बार-बार बढ़ने के साथ नेफ्रोपैथी बीमारी के कारण काम से लंबे समय तक अनुपस्थिति की ओर ले जाती है। मधुमेह के पैर का गठन स्वतंत्र रूप से चलने की क्षमता को सीमित कर देता है। हृदय और रक्त वाहिकाओं की जटिलताएँ समग्र प्रदर्शन को कम कर देती हैं।

कुछ मरीज़, जैसा कि वे कहते हैं, अंतिम क्षण तक काम पर चले जाते हैं। अस्तित्व के स्रोत के बिना छोड़े जाने का डर उन्हें समय पर रुकने और आत्म-यातना रोकने से रोकता है। यह स्वाभाविक रूप से समाप्त होता है - गहरी विकलांगता काम के लिए पूर्ण अक्षमता के साथ होती है।

इसका मतलब यह है कि यदि गंभीर मधुमेह संबंधी जटिलताएँ विकसित होती हैं, तो आपको समय पर दूसरी नौकरी में जाने की ताकत तलाशनी होगी, भले ही वह नौकरी बहुत कम भुगतान करती हो। विकलांगता के कारण जल्दी सेवानिवृत्ति आय के आंशिक नुकसान की तुलना में परिवार के बजट को अधिक प्रभावित कर सकती है।

आपका अपना नियोक्ता

यदि किसी व्यक्ति का अपना व्यवसाय है और वह स्वयं नियोक्ता और प्रबंधक है, तो स्थिति बदल जाती है। निःसंदेह, उद्यमियों की जीवन दिनचर्या वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है: संभावित और मौजूदा भागीदारों के साथ बैठकों के लिए अंतहीन यात्राएं, शराब और प्रचुर वसायुक्त स्नैक्स के साथ व्यापार रात्रिभोज, धूम्रपान, किसी भी वित्तीय परेशानी की प्रत्याशा में निरंतर तनाव, किराए पर श्रमिकों के लिए जिम्मेदारी - सब कुछ मधुमेह के रोगी के लिए यह बिल्कुल भी ग्रीनहाउस स्थितियाँ नहीं हैं।

इस मामले में, एक अच्छा, विश्वसनीय सहायक ढूंढना बहुत महत्वपूर्ण है जो कुछ भार उठाएगा। भले ही कंपनी की आय कुछ कम हो जाए, संरक्षित स्वास्थ्य इसके लायक है।

यह संतुष्टिदायक है कि कई व्यवसायी ध्यान देते हैं कि व्यावसायिक बैठकों के दौरान बहुत अधिक पीने और खाने की परंपरा धीरे-धीरे अतीत की बात बनती जा रही है। तेजी से, कम कैलोरी वाले आहार व्यंजन मेज पर दिखाई दे रहे हैं: ग्रील्ड मांस और मछली, मेयोनेज़ के बिना सलाद, सब्जियां और फल। इसके अलावा, व्यावसायिक दावतों के दौरान किसी व्यक्ति का व्यवहार उसके अपने दृष्टिकोण पर अधिक और दूसरों की राय पर कम निर्भर करता है।

धूम्रपान

सौभाग्य से, धूम्रपान न करना फैशन बनता जा रहा है। बेशक, हर कोई बुरी आदत नहीं छोड़ सकता, लेकिन जो सफल होते हैं वे अधिक सम्मानित होते हैं। और आत्म-सम्मान के बारे में हम क्या कह सकते हैं! आम तौर पर शब्द "मैं बीस साल से धूम्रपान कर रहा हूं, लेकिन मैंने छोड़ दिया है और अब दो साल से बिल्कुल भी धूम्रपान नहीं किया है" का उच्चारण इतने गर्व के साथ किया जाता है कि आप समझ जाते हैं कि इसे करना कितना मुश्किल था।

ऐसी स्थितियाँ जब कोई व्यवसायी, इस तथ्य के कारण कि उसे मधुमेह है, अपना व्यवसाय बंद कर देता है और राज्य पेंशन पर चला जाता है, काफी दुर्लभ होती हैं। एक नियम के रूप में, जो लोग अपने शरीर की विशेषताओं को अच्छी तरह से जानते हैं वे नई परिस्थितियों में अच्छी तरह से अनुकूलन करते हैं और सक्रिय रूप से काम करना जारी रखते हैं।

आज की 24/7 दुनिया में, बहुत से लोग विभिन्न तरीकों से काम करते हैं - केवल रात में; कभी दिन में, कभी रात में; एक दिन यह ऐसा होता है, अगली बार यह अलग होता है। तदनुसार, नींद और आराम के पैटर्न, दिन के अलग-अलग समय पर शारीरिक गतिविधि और भोजन का सेवन भी बदल जाता है। और यह सब रक्त शर्करा के स्तर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। इसलिए, आराम के दिनों और कार्य दिवसों पर मधुमेह के उपचार को अलग-अलग तरीके से करना आवश्यक है।

यदि आपको हाल ही में मधुमेह का पता चला है या आपने अपनी नौकरी और उसका शेड्यूल बदल दिया है, तो सबसे पहले आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को अधिक बार मापने की आवश्यकता होगी। सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप इस दौरान एक विस्तृत स्व-निगरानी डायरी रख सकें। इससे आपको यह आकलन करने में मदद मिलेगी कि अलग-अलग समय पर, अलग-अलग शिफ्ट में - रात और दिन - काम करने से आपकी स्थिति पर क्या प्रभाव पड़ता है। यदि आप स्वयं इसका पता नहीं लगा सकते हैं, तो स्व-निगरानी डायरी आपके डॉक्टर को आवश्यक समायोजन करने में मदद करेगी।

बेशक, टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के लिए अलग-अलग समय पर उपचार को समायोजित करने का दृष्टिकोण अलग होगा।

मधुमेह मेलेटस प्रकार 1

यदि आप अस्थिर शेड्यूल पर काम करते हैं या आपके कार्य शेड्यूल में रात की शिफ्ट शामिल है, या बहुत लंबी - 12 घंटे से अधिक, तो सबसे अच्छा उपचार विकल्प बोलस-बेसिक मोड (अल्ट्रा-शॉर्ट या शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन) में इंसुलिन का उपयोग करना होगा भोजन के लिए और रक्त शर्करा के स्तर और बेसल इंसुलिन के सुधार के लिए) या इंसुलिन पंप का उपयोग।
तैयार इंसुलिन मिश्रण का उपयोग करते समय (अर्थात, जब एक कार्ट्रिज में पहले से ही शॉर्ट-एक्टिंग और लॉन्ग-एक्टिंग इंसुलिन - बोलस और बेसल दोनों होते हैं), इंसुलिन प्रशासन के अलग-अलग समय के साथ कुछ कठिनाइयां उत्पन्न हो सकती हैं।

रात पालियां

• यदि आप रात में काम करते हैं और काम शारीरिक रूप से कठिन है(उदाहरण के लिए, आप वेटर, नर्स या प्रोडक्शन वर्कर के रूप में काम करते हैं), तो आपको शाम को दी जाने वाली बेसल इंसुलिन की मात्रा को दैनिक इंसुलिन खुराक के 30% तक कम करने की आवश्यकता है।

1 XU से अधिक के प्रत्येक भोजन के लिए, एक बोलस इंसुलिन का प्रबंध करें। यह अल्ट्रा-शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन (नोवोरैपिड, एपिड्रा, ह्यूमलोग) हो तो बेहतर है। याद रखें कि सुबह के शुरुआती घंटों में इंसुलिन संवेदनशीलता शाम की तुलना में कम होती है, शुरुआती (1:00 से 3:00 बजे तक) और देर रात (4:00 बजे से) रात के घंटों में इंसुलिन संवेदनशीलता अनुपात पर विचार करें।

• अगर रात में काम शांत हो, विशेष शारीरिक प्रयास की आवश्यकता नहीं है(उदाहरण के लिए, आप 24 घंटे चलने वाले कॉल सेंटर के संचालक, सुरक्षा गार्ड या हवाई अड्डे पर डिस्पैचर हैं), बेसल इंसुलिन की खुराक को बदलने की आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक भोजन में, ब्रेड इकाइयों, रक्त शर्करा के स्तर और इंसुलिन संवेदनशीलता अनुपात के आधार पर इंसुलिन की एक मात्रा दें। ऐसे में नाश्ता करने का अवसर न होने पर अल्ट्रा-शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन का उपयोग करना भी बेहतर है।

• तैयार इंसुलिन मिश्रण का उपयोग करते समय, रात के खाने से 15 मिनट पहले इंसुलिन दें, लेकिन 2-4 यूनिट कम खुराक में (रक्त ग्लूकोज के स्तर के आधार पर)। रात में खाना खाते समय, ब्रेड यूनिट और रक्त शर्करा के स्तर को ध्यान में रखते हुए अतिरिक्त अल्ट्रा-शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन का उपयोग करें।

दिन और रात की पाली

• यदि आप दिन या रात की पाली में काम करते हैं, तो इंसुलिन प्रशासन का नियम अलग होगा।
• जब कामकाजी दिन की पाली हो, तो भोजन से पहले बोलस इंसुलिन, सुबह और रात 10 बजे बेसल इंसुलिन, इंटरमीडिएट-एक्टिंग इंसुलिन और सुबह या रात 10 बजे लंबे समय तक काम करने वाला इंसुलिन दें।
• रात्रि पाली में काम करते समय ऊपर प्रस्तुत सुझावों का उपयोग करें
• जब आप रात की पाली के बाद घर आते हैं और बिस्तर पर जाते हैं, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करें। यदि मान कम है (6 mmol/l से नीचे), तो 1-2 XE "धीमे" कार्बोहाइड्रेट - ब्रेड, बिना चीनी वाला फल खाएं।

12 या अधिक घंटे काम करें

• इस मामले में, बोलस इंसुलिन के रूप में अल्ट्रा-शॉर्ट-एक्टिंग इंसुलिन का उपयोग करना बेहतर है - इससे हाइपोग्लाइसीमिया विकसित होने का खतरा कम हो जाएगा। ब्रेड यूनिट, रक्त शर्करा के स्तर और दिन के समय को ध्यान में रखते हुए, इसे प्रत्येक भोजन से 15 मिनट पहले दें।
• यदि काम के दौरान नाश्ते के लिए बहुत कम समय है और भोजन से पहले रक्त शर्करा के स्तर को मापना संभव नहीं है, तो प्रति ब्रेड यूनिट इंसुलिन खुराक की गणना करें और गणना की गई मात्रा से एक यूनिट कम दर्ज करें। हालाँकि यह पूरी तरह से सही नहीं है, लेकिन यह हाइपोग्लाइसीमिया से बचने में भी मदद करेगा।
• याद रखें कि व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है। इसलिए, यदि आपकी नौकरी में शारीरिक गतिविधि शामिल है और आप बिना ब्रेक के लगातार कई घंटों तक काम करते हैं, तो हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है। परिष्कृत चीनी, डेक्सट्रोज़ गोलियाँ/जेल या फलों के रस का एक कार्टन अपनी जेब में या कहीं आस-पास रखें और हाइपोग्लाइसीमिया का पर्याप्त और तुरंत इलाज करें।
• बेसल इंसुलिन के रूप में लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन का उपयोग करना बेहतर है - काम पर कम इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होगी। किसी कार्य दिवस पर, सक्रिय शारीरिक कार्य के दौरान बेसल इंसुलिन की मात्रा को दैनिक मात्रा के 30% तक कम करें।

"1-2 दिन के आराम के बाद एक दिन" शेड्यूल के अनुसार काम करें

• किसी कार्य दिवस पर, आप कैसे काम करते हैं उसके आधार पर - रात में या दिन के दौरान - ऊपर बताई गई अनुशंसाओं का उपयोग करें।
• आराम के दिन, अपनी शारीरिक गतिविधि के आधार पर इंसुलिन का समय और खुराक समायोजित करें।

मधुमेह मेलिटस प्रकार 2

टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस का उपचार अलग-अलग हो सकता है - केवल आहार, रक्त शर्करा के स्तर को कम करने वाली विभिन्न प्रकार की गोलियों का उपयोग, इंसुलिन के साथ उनका संयोजन, या अकेले इंसुलिन थेरेपी। दिन के अलग-अलग समय में काम के दौरान इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं के प्रकार के आधार पर, रक्त शर्करा का स्तर अलग-अलग तरह से बदल सकता है।

रात पालियां

• आहार। अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करें! यदि आपका काम शांत है तो रात में भोजन करते समय, कम मात्रा में कार्बोहाइड्रेट युक्त हल्का भोजन खाने का प्रयास करें। यदि शारीरिक गतिविधि प्रमुख है, तो अपने आहार में अनाज, रोटी और फल शामिल करें।
• रक्त शर्करा को कम करने के लिए टेबलेट दवाएं। यदि आपकी दवाएँ हाइपोग्लाइसीमिया (मेटफॉर्मिन, दवाओं का एक समूह जिसे डीपीपी-4 अवरोधक कहा जाता है) का कारण नहीं बनती हैं, तो उन्हें अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सामान्य रूप से लें। उदाहरण के लिए, मेटफॉर्मिन 1000 मिलीग्राम सुबह और देर शाम।
• ऐसी दवाओं का उपयोग करते समय जो हाइपोग्लाइसीमिया (सल्फोनील्यूरिया डेरिवेटिव का एक समूह) का कारण बन सकती हैं, याद रखें कि उन्हें केवल भोजन के साथ लिया जाना चाहिए! यानी, अगर दिन में आपने आराम किया, सोए और खाना नहीं खाया, तो इन्हें रात के खाने से पहले (यहां तक ​​कि काम पर देर से भी) और अगर आप खाना खाने जा रहे हैं तो सुबह या देर रात में लें। परिष्कृत चीनी, डेक्सट्रोज़ गोलियाँ, या फलों के रस/नींबू पानी का एक कार्टन हाथ में रखें (विशेष रक्त ग्लूकोज-कम करने वाली गोलियों के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से जाँच करें जो हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकती हैं)
• इंसुलिन थेरेपी. यदि आप केवल बेसल इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो इसे सामान्य रूप से प्रशासित करें। विभिन्न प्रकार के इंसुलिन का उपयोग करते समय, टाइप 1 मधुमेह वाले रोगियों के लिए सिफारिशें पढ़ें।

दिन और रात की पाली

• दिन की पाली के दौरान, हमेशा की तरह अपनी दवाओं का उपयोग करें।
• रात में - ऊपर प्रस्तुत युक्तियों का उपयोग करें

12 या अधिक घंटे काम करें

• यदि आप केवल आहार का पालन कर रहे हैं और अपने रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए दवाएं ले रहे हैं, तो नियमित रूप से ग्लूकोमीटर से मापने का प्रयास करें। भोजन के बीच लंबा ब्रेक न लें।
• रक्त शर्करा को कम करने के लिए टेबलेट दवाएं। यदि आपकी दवाएँ हाइपोग्लाइसीमिया (मेटफॉर्मिन, दवाओं का एक समूह जिसे डीपीपी-4 अवरोधक कहा जाता है) का कारण नहीं बनती हैं, तो उन्हें अपने डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार सामान्य रूप से लें। उदाहरण के लिए, मेटफॉर्मिन 1000 मिलीग्राम सुबह और देर शाम।
• हाइपोग्लाइसीमिया (सल्फोनील्यूरिया डेरिवेटिव का एक समूह) का कारण बनने वाली दवाओं का उपयोग करते समय, याद रखें कि उनका सेवन केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय पर भोजन के साथ किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, नाश्ते और रात के खाने में। जब 12 घंटे से अधिक काम करते हैं और देर रात के खाने की आवश्यकता होती है, तो कुछ हल्का खाने की कोशिश करें, जिसमें प्रोटीन, वसा और थोड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट हो - उदाहरण के लिए, एक गिलास केफिर, बिना चीनी वाला फल।
• अपने चिकित्सक या चिकित्सक से जांच करें कि कौन सी रक्त शर्करा कम करने वाली गोलियाँ हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकती हैं।
• दवाओं का एक नया समूह - इन्क्रीटिन, जो इंजेक्शन द्वारा दिया जाता है, हाइपोग्लाइसीमिया का कारण नहीं बनता है। हमारे देश में, इनमें एक्सेनाटाइड (बायेटा) और लिराग्लूटाइड (विक्टोज़ा) दवाएं शामिल हैं। उन्हें हमेशा की तरह दर्ज किया जाना चाहिए. लिराग्लुटाइड - दिन में एक बार, एक्सेनाटाइड - भोजन से अधिकतम 60 मिनट पहले, दिन में दो बार।
• इंसुलिन थेरेपी. यदि आप केवल बेसल इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो इसे सामान्य रूप से प्रशासित करें। विभिन्न प्रकार के इंसुलिन का उपयोग करते समय, टाइप 1 मधुमेह वाले रोगियों के लिए सिफारिशें पढ़ें।
• रक्त शर्करा के स्तर को कम करने वाली इंसुलिन और गोलियों का संयोजन करते समय, अपने दवा समूहों के लिए अलग-अलग अनुशंसाओं का उपयोग करें।

एक लचीले कार्य शेड्यूल के लिए आपको अपने और अपने रक्त शर्करा के स्तर पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होगी। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना पसंदीदा पेशा छोड़ना होगा। बेशक, काम के दौरान हमेशा आपके रक्त शर्करा के स्तर को मापने और कभी-कभी खाने का समय नहीं होता है। लेकिन फिर भी, अपने आप को, अपनी भावनाओं को सुनने का प्रयास करें और अपने लिए एक खाली पल खोजें। हाइपोग्लाइसीमिया के प्रति हमेशा सचेत रहें, जो काम के दौरान आपको आश्चर्यचकित कर सकता है!

याद रखें: सबसे दिलचस्प, अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी भी आपके कीमती स्वास्थ्य की स्थिति को खराब नहीं कर सकती।

मधुमेह एक विशिष्ट बीमारी है: इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन आप इसके साथ पूरी तरह से खुश और लंबा जीवन जी सकते हैं। यह पढ़ाई, परिवार शुरू करने, यात्रा करने, कई खेल खेलने, करियर बनाने और बस हर दिन का आनंद लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है। हालाँकि, मधुमेह के निदान का अर्थ है रोग संबंधी स्थितियों और खराब स्वास्थ्य का जोखिम, जो कुछ व्यवसायों के नियमों के विरुद्ध है। मधुमेह के साथ आप कौन काम कर सकते हैं और कौन नहीं - आज हम इसी बारे में बात करेंगे।

यदि आपको टाइप 1 मधुमेह है, तो ऐसा पेशा चुनना महत्वपूर्ण है जो सही दैनिक और पोषण आहार के अनुरूप हो, भारी भार न दे, और आपको नियमित रूप से चीनी माप और इंसुलिन इंजेक्शन लेने की भी अनुमति दे। टाइप I मधुमेह मुख्य रूप से उन युवाओं को प्रभावित करता है जो अभी भी नौकरी चुन सकते हैं। इस बीमारी के साथ, मानकीकृत कामकाजी घंटों वाले शांत व्यवसायों की सिफारिश की जाती है: में डॉक्टर, फार्मासिस्ट, अर्थशास्त्री, शिक्षक, कृषि श्रमिक, पुस्तकालयाध्यक्ष, बैंकर, आईटी विशेषज्ञ, पूर्णकालिक मीडिया पत्रकारऔर इसी तरह।

लेकिन टाइप II मधुमेह, एक नियम के रूप में, वयस्कता में होता है, जब पेशा चुनना अब प्रासंगिक नहीं रह जाता है। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति अपना सामान्य कार्य करना जारी रख सकता है, बशर्ते कि वह अनुशंसित दैनिक दिनचर्या बनाए रख सके, समय पर भोजन कर सके और दवाएँ ले सके। अपवाद जीवन की जिम्मेदारी से जुड़ी विशिष्टताओं के लिए है: विमानन और कोई अन्य परिवहन, जटिल तंत्र के साथ काम करना, इत्यादि।

• शरीर के लिए प्रतिकूल तापमान (गर्म कार्यशालाएँ) के साथ काम करना;
• जहर और विषाक्त पदार्थों के साथ काम करें;
• महत्वपूर्ण दृश्य तनाव के साथ काम करें;
• कार्यस्थल पर लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना;
• रात में काम;
• लंबे समय तक व्यापारिक यात्राओं पर रहेंगे।

इसके अलावा, ऐसे कई पेशे हैं जो मधुमेह वाले लोगों के लिए सख्त वर्जित हैं। ये ऐसे पेशे हैं जो लोगों और स्वयं रोगी दोनों के जीवन के लिए जोखिम से जुड़े हैं। मधुमेह रोगियों को काम करने की अनुमति नहीं है सशस्त्र बलों, पुलिस, अग्निशमन सेवाओं, विमानन (उड़ान और जमीनी कर्मियों दोनों) में, भूमिगत, जमीन और रेलवे परिवहन उद्योग में. इस सब के लिए, किसी न किसी रूप में, गंभीर मानसिक और शारीरिक तनाव की आवश्यकता होती है, इसलिए सामान्य भलाई से कोई भी विचलन यहां अस्वीकार्य है।

इस तरह, मधुमेह आपके सपनों के करियर की राह में बाधा नहीं बनेगा। आपको बस जोखिमों, बीमारी की गंभीरता को ध्यान में रखना होगा - और आत्मविश्वास से अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना होगा। पर्याप्त चिकित्सा, आहार और मध्यम शारीरिक गतिविधि उत्कृष्ट स्वास्थ्य प्रदान करती है, जो बदले में आपको किसी भी चुने हुए पेशे में ऊंचाई हासिल करने की अनुमति देती है।

ज्यादातर मामलों में, मधुमेह व्यक्ति को आश्चर्यचकित कर देता है और वह अपनी कार्य गतिविधियों के बारे में सोचने पर मजबूर हो जाता है। यह बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं होती है, दुर्भाग्यवश यह रोगी के साथ जीवनभर बनी रहती है। इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक उपचार पद्धतियाँ किसी बीमार व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता के उच्च स्तर को बनाए रखना संभव बनाती हैं, फिर भी कुछ सीमाएँ हैं। एक नियम के रूप में, निदान होने से पहले, एक मधुमेह रोगी पहले से ही कहीं काम कर चुका था, और अब उसे यह समझने की जरूरत है कि उसके पेशे को उभरती बीमारी के साथ कैसे जोड़ा जा सकता है।

पेशा चुनने की विशेषताएं

यदि कोई व्यक्ति कम उम्र से ही बीमार है और विश्वविद्यालय में प्रवेश करने से पहले मधुमेह के बारे में जानता है, तो उसके लिए अपने भविष्य के पेशे के बारे में निर्णय लेना थोड़ा आसान हो जाता है। अक्सर, मधुमेह रोगियों को ऐसी नौकरियों के लिए काम पर रखा जाता है जिनमें थकावट, हानिकारक स्थितियाँ और स्वास्थ्य जोखिम शामिल नहीं होते हैं।

उदाहरण के लिए, "शांत" विशिष्टताओं को इष्टतम माना जाता है:

• पुस्तकालय कर्मचारी;
• डॉक्टर (लेकिन सर्जिकल विशेषज्ञता का नहीं);
• कलाकार;
• लिपिक;
• मानव संसाधन विभाग निरीक्षक;
• व्यापार विशेषज्ञ;
• सचिव;
• शोधकर्ता.

यदि कुछ शर्तें पूरी होती हैं, तो मधुमेह रोगी फ्रीलांसर हो सकता है। प्रोग्रामिंग, लेख लिखना, वेबसाइट विकसित करना - यह सब संभव है यदि आप मॉनिटर के सामने 24 घंटे नहीं बिताते हैं और आराम और काम के बीच वैकल्पिक समय नहीं बिताते हैं।

दृष्टि के अंग पर भार को कम करने के लिए, आपको पुराने मॉनिटर को त्यागने और विशेष सुरक्षा चश्मे का उपयोग करने, विशेष नेत्र व्यायाम करने और पलक झपकाने के बारे में याद रखने की आवश्यकता है (अक्सर यही कारण है कि आंख सूख जाती है और तनावग्रस्त हो जाती है)।

बेशक, कंप्यूटर पर बार-बार बैठने की आवश्यकता के बिना एक पेशा चुनना बेहतर है, लेकिन आधुनिक स्वचालन के साथ, लगभग किसी भी पेशे के लिए ऐसे संपर्क की आवश्यकता होती है। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित जांच और उसकी सिफारिशों का पालन करने से जटिलताओं की संभावना कम हो सकती है।

पेशे का चुनाव और काम करने की क्षमता सीधे तौर पर मधुमेह की डिग्री पर निर्भर करती है। बीमारी जितनी अधिक बढ़ेगी, जितनी अधिक जटिलताएँ होंगी, काम उतना ही सरल और आसान होना चाहिए

यदि कोई मधुमेह रोगी शिक्षक या डॉक्टर के रूप में काम करता है, तो उसे दूसरों के आक्रामक बयानों से अलग रहना सीखना होगा। इन विशिष्टताओं के प्रतिनिधि प्रतिदिन बड़ी संख्या में लोगों के संपर्क में आते हैं, जिनमें से सभी सकारात्मक नहीं होते हैं। यदि मधुमेह का रोगी हर बात को दिल से लेता है, तो वह दस्तावेज़ों, संख्याओं और ग्राफ़ के साथ काम करने के बारे में बेहतर सोचता है। संचार से लगातार तनाव बीमारी के बिगड़ने में योगदान देगा, इसलिए काम तटस्थ होना चाहिए।

मधुमेह रोगी के लिए काम न करना किसके लिए बेहतर है?

ऐसे कई पेशे हैं जिनमें मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लिए अपने स्वास्थ्य से समझौता किए बिना अपने लक्ष्य हासिल करना बहुत मुश्किल होगा। उदाहरण के लिए, इनमें वे सभी विशिष्टताएँ शामिल हैं जिनमें सटीक तंत्र के साथ काम करना शामिल है। यदि किसी व्यक्ति को गंभीर जटिलताओं के बिना मधुमेह का निदान किया जाता है, तो वह चाहे तो निजी वाहन चला सकता है (हालांकि हाइपोग्लाइसीमिया की सैद्धांतिक संभावना के कारण यह किसी भी मामले में खतरनाक है)। लेकिन मरीज ड्राइवर, पायलट या डिस्पैचर के रूप में काम नहीं कर सकता, क्योंकि इस मामले में वह न केवल अपने जीवन और स्वास्थ्य को, बल्कि अन्य लोगों (यात्रियों) को भी खतरे में डालता है।

मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति के लिए ऐसे पदों पर काम करना अवांछनीय है जिसमें गंभीर शारीरिक और मानसिक तनाव और लगातार तनाव होता है।

तनाव उतनी ही तेजी से रोग की जटिलताओं का कारण बनता है जितना कि थका देने वाला शारीरिक श्रम, इसलिए कार्य गतिविधि शांत होनी चाहिए। ऊंचाई पर और पानी के नीचे सभी प्रकार के काम निषिद्ध हैं, क्योंकि यदि रक्त शर्करा में तेज गिरावट होती है, तो व्यक्ति असहाय रहेगा और अनजाने में खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचा सकता है। मधुमेह पुलिस और सैन्य सेवा में काम करने के लिए एक निषेध है (यदि कोई व्यक्ति बीमारी से पहले इन संरचनाओं में काम करता है, तो उसे कार्यालय में अधिक आरामदायक स्थिति की पेशकश की जा सकती है)।

मधुमेह रोगियों के लिए खतरनाक रासायनिक संयंत्रों में काम करना भी कोई विकल्प नहीं है। जहरीली और शक्तिशाली दवाओं के साथ वाष्प और त्वचा का संपर्क स्वस्थ लोगों के लिए भी अच्छा नहीं होता है, और मधुमेह मेलेटस के साथ, इससे होने वाला नुकसान काफी बढ़ जाता है। शिफ्ट शेड्यूल वाली नौकरी चुनना अवांछनीय है, क्योंकि 12 या 24 घंटे की शिफ्ट को सहना शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है। रोगी को ठीक होने के लिए कानूनी सप्ताहांत की अनुमति से कहीं अधिक समय की आवश्यकता होगी, इसलिए थकान बढ़ने के कारण रोग बढ़ सकता है।

कभी-कभी मधुमेह रोगियों को सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए कम घंटे काम करने की आवश्यकता हो सकती है

मधुमेह की जटिलताओं के विकास के जोखिम के दृष्टिकोण से, ऐसे व्यवसायों को चुनना अवांछनीय है जिनमें लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहना और लगातार आंखों पर दबाव डालना शामिल है। निचले छोरों में संवहनी विकार और रक्त का ठहराव अंततः बहुत महंगा हो सकता है - मधुमेह पैर सिंड्रोम, ट्रॉफिक अल्सर और यहां तक ​​​​कि गैंग्रीन भी विकसित हो सकता है। और आंखों पर अत्यधिक दबाव पड़ने से मौजूदा दृश्य हानि खराब हो जाती है, जो सबसे खराब स्थिति में अंधापन या सर्जरी की ओर ले जाती है। यह संभावना नहीं है कि कोई भी नौकरी, यहां तक ​​कि सबसे प्रिय भी, अंततः इसके लायक है।

मधुमेह रोगियों के लिए बेहतर है कि वे संयमित दिनचर्या वाले पेशे चुनें, ताकि वे लंबे समय तक अच्छे स्वास्थ्य में रह सकें और समाज से अलग-थलग महसूस न करें।

कार्यस्थल का संगठन और सहकर्मियों के साथ संचार

काम पर, आप सहकर्मियों से बीमारी के तथ्य को छिपा नहीं सकते, क्योंकि यह सामान्य कार्यक्रम में महत्वपूर्ण समायोजन करता है। मधुमेह रोगी को थोड़ा-थोड़ा और बार-बार भोजन करने की आवश्यकता होती है, जिसे सहकर्मियों द्वारा गलत समझा जा सकता है यदि उन्हें बीमारी के बारे में पता नहीं है। इंसुलिन इंजेक्शन कभी नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि इससे कोमा हो सकता है। कई कार्य मित्रों को यह बताने की आवश्यकता है कि हाइपो- और हाइपरग्लाइसेमिक कोमा के दौरान क्या लक्षण होते हैं, ताकि वे समय पर डॉक्टर को बुला सकें और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकें।

कार्यस्थल पर रोगी के पास हमेशा आवश्यक दवा (इंसुलिन या टैबलेट) होनी चाहिए। उन्हें निर्देशों में निर्दिष्ट शर्तों के तहत संग्रहित किया जाना चाहिए। उन्हें हर समय अपने साथ रखना उचित नहीं है, क्योंकि गर्म या ठंडे मौसम में दवाओं को एक बैग में ले जाने से वे अनुपयोगी हो सकती हैं। इसके अलावा, एक व्यक्ति को हमेशा अपने साथ एक ग्लूकोमीटर रखना चाहिए ताकि खतरनाक लक्षणों के मामले में वह समय पर अपने रक्त शर्करा के स्तर का आकलन कर सके और आवश्यक कार्रवाई कर सके।

यदि किसी व्यक्ति को अत्यधिक परिस्थितियों के बिना "नियमित" नौकरी मिलती है, तो केवल मधुमेह के कारण उसे रोजगार से वंचित नहीं किया जा सकता है।

खुद का व्यवसाय

बेशक, अपने लिए काम करते हुए, मधुमेह रोगी कंपनी के शेड्यूल पर निर्भर नहीं होता है और तर्कसंगत रूप से अपने दिन की योजना बना सकता है। पैसा कमाने का यह विकल्प उच्च स्तर के आत्म-संगठन वाले लोगों के लिए उपयुक्त है जो आलसी होने और सब कुछ आखिरी मिनट पर छोड़ने के इच्छुक नहीं हैं। घर पर काम करना पहली नज़र में लगने से कहीं अधिक कठिन है, क्योंकि अक्सर माहौल काम करने के लिए बिल्कुल भी अनुकूल नहीं होता है, और प्रेरक कारक के रूप में कोई बॉस भी नहीं होता है। किसी भी मामले में, अपने खुद के व्यवसाय के मालिक होने में अभी भी ग्राहकों, आपूर्तिकर्ताओं और बिचौलियों के साथ संपर्क शामिल है, इसलिए ऐसे काम को शांत कहना मुश्किल है।

यदि सब कुछ सही ढंग से व्यवस्थित किया जाता है, और इससे भी बेहतर, एक कर्मचारी के साथ जिम्मेदारियों को साझा करना, आपका खुद का व्यवसाय मधुमेह रोगी को आवश्यक सौम्य शासन का पालन करते हुए एक सामान्य, पूर्ण जीवन जीने की अनुमति देगा। मुख्य बात यह है कि मरीज को लगातार परेशानी से बचाया जाए ताकि बीमारी न बढ़े। इसलिए, आपके व्यवसाय के लिए कोई विचार चुनते समय गतिविधि का क्षेत्र, लक्षित दर्शक और दैनिक कार्यभार एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

काम पर भेदभाव

चूँकि मधुमेह का किसी व्यक्ति की संपूर्ण जीवनशैली पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, इसलिए नियोक्ताओं को इसके प्रति संवेदनशील होना चाहिए। वास्तव में, प्रबंधन हमेशा बार-बार बीमार छुट्टी, निरंतर अवकाश, काम के घंटे कम करना आदि के लिए तैयार नहीं होता है, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि भेदभाव का कोई कानूनी आधार नहीं है।

मधुमेह रोगियों को दवाएँ देने और बार-बार नाश्ता करने के लिए ब्रेक दिया जाना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति अस्वस्थ महसूस करता है तो वह अपनी शुगर मापने के लिए किसी भी समय काम बंद कर सकता है। और, दुर्भाग्य से, कोई भी समय-समय पर अस्पताल में इलाज से सुरक्षित नहीं है, खासकर मधुमेह वाले लोग।

मधुमेह रोगी के लिए व्यावसायिक यात्राओं पर जाना अवांछनीय है, इसलिए उसे उन्हें मना करने का पूरा अधिकार है। यदि कोई व्यक्ति दूसरे शहर में अस्थायी नौकरी के लिए सहमत होता है, तो उसे सड़क पर चलते समय अपने आहार और दवा के सेवन पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। आप अपने आप पर बोझ नहीं डाल सकते, बहुत अधिक मेहनत नहीं कर सकते और ओवरटाइम नहीं कर सकते, क्योंकि यह सब शरीर को थका देता है और रोग की जटिलताओं के विकास को भड़काता है।

कार्य गतिविधि का प्रकार चुनते समय, आपको अपनी प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है, लेकिन उन्हें वास्तविक अवसरों और मधुमेह की डिग्री के साथ सहसंबंधित करना होगा। आपका काम कितना भी महत्वपूर्ण क्यों न हो, वह आपके अपने स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण नहीं है और यह बात आपको हमेशा याद रखनी चाहिए।

अंतिम अद्यतन: 18 अप्रैल, 2018

किसी भी प्रकार के मधुमेह के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के रोगियों को महंगी दवाओं और विभिन्न उपचार प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। घटनाओं में तेज वृद्धि को देखते हुए, राज्य रोगियों की सहायता के लिए विभिन्न उपाय कर रहा है। मधुमेह रोगियों के लिए लाभ आपको आवश्यक दवाएँ प्राप्त करने के साथ-साथ एक औषधालय में निःशुल्क उपचार प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। प्रत्येक रोगी को सामाजिक सुरक्षा प्राप्त करने की संभावना के बारे में सूचित नहीं किया जाता है।

क्या सभी मधुमेह रोगी लाभ के पात्र हैं? क्या उन्हें प्राप्त करने के लिए विकलांगता के लिए पंजीकरण कराना आवश्यक है? चलिए इस बारे में आगे बात करते हैं.

मधुमेह के रोगियों को क्या लाभ मिलते हैं?

विकलांग व्यक्तियों के लिए लाभ

मधुमेह के रोगी जो विकलांग हो जाते हैं, वे सभी विकलांग लोगों के लिए सामान्य लाभ के हकदार हैं, भले ही उनकी स्थिति का कारण कुछ भी हो।

राज्य कौन से सहायता उपाय प्रदान करता है:

1. स्वास्थ्य बहाली के उपाय.
2. योग्य विशेषज्ञों से सहायता.
3. सूचना समर्थन.
4. सामाजिक अनुकूलन के लिए परिस्थितियाँ बनाना, शिक्षा और कार्य प्रदान करना।
5. आवास और सांप्रदायिक सेवाओं पर छूट.
6. अतिरिक्त नकद भुगतान.

मधुमेह से पीड़ित बच्चों के लिए लाभ

मधुमेह से पीड़ित बच्चों को रोगियों की एक विशेष श्रेणी में शामिल किया जाता है। यह रोग छोटे शरीर को विशेष रूप से दृढ़ता से प्रभावित करता है, और इंसुलिन-निर्भर प्रकार के मधुमेह के साथ, बच्चे में विकलांगता का निदान किया जाता है। माता-पिता के लिए राज्य से मिलने वाले लाभों के बारे में सूचित होना महत्वपूर्ण है, जिससे वे बीमार बच्चे के इलाज और पुनर्वास की लागत को कम कर सकें।

विकलांग बच्चों को निम्नलिखित विशेषाधिकार प्रदान किए जाते हैं:

1. बच्चे और उसके साथ आए व्यक्ति दोनों के लिए उस स्थान की यात्रा के भुगतान के साथ किसी सेनेटोरियम या स्वास्थ्य शिविर की निःशुल्क यात्रा।
2. विकलांगता भत्ता।
3. एकीकृत राज्य परीक्षा उत्तीर्ण करने के लिए विशेष शर्तें, किसी शैक्षणिक संस्थान में प्रवेश में सहायता।
4. किसी विदेशी क्लिनिक में निदान और उपचार कराने का अधिकार।
5. सैन्य कर्त्तव्य से छूट.
6. कर रद्द करना.

14 वर्ष से कम उम्र के बीमार बच्चे के माता-पिता को औसत कमाई की राशि में नकद भुगतान मिलता है।

किसी बच्चे के माता-पिता या अभिभावकों को काम के घंटे कम करने और अतिरिक्त दिनों की छुट्टी प्राप्त करने का अधिकार है। इन व्यक्तियों को वृद्धावस्था पेंशन शीघ्र प्रदान की जाती है।

कैसे मिलेगा लाभ

मधुमेह रोगियों के लिए लाभ कार्यकारी निकायों द्वारा रोगियों को एक विशेष दस्तावेज़ प्रस्तुत करने पर प्रदान किए जाते हैं। राज्य से सहायता प्राप्त करने की अनुमति देने वाला एक दस्तावेज़ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के रोगी या उसके वास्तविक निवास स्थान पर मधुमेह विज्ञान केंद्र में उसके प्रतिनिधि को जारी किया जाता है।

दवाएँ कैसे प्राप्त करें

लाभ की छूट

यह माना जाता है कि पूर्ण सामाजिक सुरक्षा से इनकार करने की स्थिति में, मधुमेह वाले लोग राज्य से वित्तीय सहायता के हकदार हैं। विशेष रूप से, हम सेनेटोरियम में अप्रयुक्त वाउचर के लिए सामग्री मुआवजे के बारे में बात कर रहे हैं।

व्यवहार में, भुगतान की राशि की तुलना छुट्टी की लागत से नहीं की जाती है, इसलिए केवल असाधारण मामलों में ही लाभ देने से इनकार करना उचित है। उदाहरण के लिए, जब यात्रा संभव न हो.