नाक की सफाई. एंडोस्कोपिक साइनस सर्जरी

अक्सर और लंबे समय से बीमार बच्चे, विशेषकर किंडरगार्टन उम्र के बच्चे, आज असामान्य नहीं हैं। अभी तक प्रतिरक्षा नहीं बनने के कारण, बच्चे अनिवार्य रूप से एक-दूसरे से विभिन्न जीवाणु और वायरल संक्रमण लेते हैं और कभी-कभी सर्दी से बाहर नहीं निकल पाते हैं - ऊपरी श्वसन पथ की बीमारियाँ साल में 5-6 बार दोहराई जाती हैं। बचपन में बार-बार होने वाले सार्स के कारण हमारे लिए बिल्कुल स्पष्ट हैं, लेकिन सभी माता-पिता नहीं जानते कि इससे कैसे निपटा जाए, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे कैसे रोका जाए, और दुर्भाग्य से, प्राथमिक प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए अक्सर पर्याप्त समय नहीं होता है।

अक्सर बीमार रहने वाले बच्चों को प्राथमिक तौर पर दिखाया जाता है नासॉफरीनक्स और टॉन्सिल की स्वच्छता. यह एडेनोइड ऊतक के विकास को रोकने में मदद करेगा, और सबसे महत्वपूर्ण, एडेनोइड और टॉन्सिल को हटाने के लिए ऑपरेशन।

आइए एक बच्चे के गले की एक सरल जांच करें। अपने बच्चे को अपना मुंह अच्छी तरह से खोलने के लिए कहें और कहें, जैसे डॉक्टर की नियुक्ति पर, ध्वनि "आह-आह"। गले की गहराई में दिखाई देता है टॉन्सिल. उनकी सतह बार-बार खांचे से कट जाती है - अंतराल, वे बाहरी दुश्मनों से सुरक्षा के लिए एक उपकला आवरण से ढके होते हैं। एपिथेलियोसाइट्स - विशेष कोशिकाएं - लैकुने से टॉन्सिल के लसीका तंत्र में रोगाणुओं के प्रवाह को खुराक देती हैं। वायरस का प्रत्येक हमला इस सुरक्षा में छेद कर देता है, रोगाणु हिमस्खलन में अंदर की ओर भागते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली सामना नहीं कर पाती है, यह अत्यधिक दबाव डालती है। और यदि सार्स साल में 6-8 बार दोहराया जाता है, तो उपकला की पर्याप्त वसूली बिल्कुल नहीं होती है। इसके अलावा, अधिकांश बच्चों को कार्बोनेटेड पेय, नाश्ता अनाज, चिप्स पसंद होते हैं, जो यांत्रिक रूप से टॉन्सिल की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे उनकी स्थिति और खराब हो जाती है।

ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य शिविर के आधार पर, अक्सर बीमार बच्चों में नासोफरीनक्स की स्वच्छता की प्रभावशीलता पर एक अध्ययन किया गया था। दो समूहों को प्रतिष्ठित किया गया: पहले समूह में बढ़े हुए टॉन्सिल और बढ़े हुए नासॉफिरिन्जियल टॉन्सिल (एडेनोइड) वाले बच्चे शामिल थे, दूसरे में - सूजन और बढ़े हुए टॉन्सिल वाले। पहले समूह के बच्चों को दो सप्ताह तक लुगोल लगाया गया, और उससे पहले उन सभी को कैमोमाइल और ऋषि के काढ़े से गरारा कराया गया। इन प्रक्रियाओं में बच्चों की रुचि को औषधीय जड़ी-बूटियों - सौंफ, नीलगिरी, ऋषि, पुदीना के तेल के साथ कैंडी के वितरण द्वारा समर्थन दिया गया था।

अतिवृद्धि वाले एडेनोइड वाले बच्चों को नाक में एक कमजोर दवा दी गई प्रोपोलिस समाधान(प्रति 50 मिली पानी में 1 मिली अल्कोहल टिंचर, यह तब किया जा सकता है जब प्रोपोलिस से कोई एलर्जी न हो!), बारी-बारी से कलानचो की बूंदों का उपयोग करें (कई लोगों के लिए, यह पौधा खिड़की पर रहता है) और एलो जूस का घोल (1:20 एलो जूस या कलौंचो पानी के साथ)। यहां इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि नाक को सही तरीके से दबाना बहुत जरूरी है। शुरू में नासिका मार्ग को साफ करेंसमुद्री नमक का कमजोर घोल (0.5 चम्मच प्रति गिलास गर्म पानी)। बच्चा सोफे पर करवट लेकर लेट गया है, उसका सिर थोड़ा लटका हुआ है; दवा की 5-7 बूंदें धीरे-धीरे नाक में डाली जाती हैं - यह आवश्यक है कि दवा धीरे-धीरे बहती है और दूसरे नथुने से निकलती है, और किसी भी स्थिति में यह पेट में "उड़" नहीं जाती है। दुर्भाग्य से, अक्सर न तो माताएं, न ही बच्चे भी यह सरल प्रक्रिया कर सकते हैं!

बच्चों के गले को भी "गलतियों के साथ" गरारा करता है - बहुत हिंसक रूप से, सक्रिय रूप से, एक विशिष्ट गड़गड़ाहट ध्वनि के साथ। इस तरह के परिश्रम से, विपरीत प्रभाव प्राप्त होता है - रोगाणु जो लैकुने की गहराई में बस गए हैं और उनके जहरीले व्युत्पन्न पानी की शक्ति से टॉन्सिल में गहराई से दबाए जाते हैं। बच्चों को पढ़ाना जरूरी है टॉन्सिल की सिंचाई करना आसान, उनकी सतह से रोगाणुओं और खाद्य मलबे के अदृश्य संचय को धोना और निश्चित रूप से, इस संक्रमित तरल को निगलना नहीं है।

अधिकांश बच्चों में 10-14 दिनों की प्रक्रियाओं के लिए टॉन्सिल के उपकला को बहाल किया गया था! बुटेको और स्ट्रेलनिकोवा के अनुसार श्वसन जिमनास्टिक परिसरों द्वारा भी इसे सुविधाजनक बनाया गया था। सबसे सरल व्यायाम: नाक से सांस लें, मुंह से सांस छोड़ें। कई बार दोहराएँ.

एडेनोइड टॉन्सिलसबसे रणनीतिक बिंदु पर स्थित है, यह मुख्य माइक्रोबियल झटका के लिए जिम्मेदार है, इसलिए यह खड़ा नहीं होता है - यह बढ़ता है। और इसे देखना कठिन है - यह नासोफरीनक्स में छिपा होता है।

नासॉफिरैन्क्स के ऊतकों का उपकलाकरण भी विटामिन ए और ई के तैलीय घोल को नाक में डालने में योगदान देता है (प्रत्येक नासिका मार्ग में 1-2 बूंदें)। और ग्लिसरीन के साथ लुगोल का घोल स्वरयंत्र में एक अदृश्य सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, इसे कीटाणुरहित और नरम करता है। वैसे, लुगोल का फार्मेसी समाधान एक उत्कृष्ट विकल्प है तारपीन 5% तेल बामदेवदार राल पर आधारित। इसे बच्चे आसानी से सहन कर लेते हैं (इतना "खींचता नहीं"), इसका स्वाद और गंध अधिक सुखद होती है। तारपीन बाम को नाक में भी टपकाया जाता है और गले को चिकना करने के लिए उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, इसका उपयोग पहले से विकसित बीमारी (बहती नाक, टॉन्सिलिटिस) के इलाज और संक्रमण की रोकथाम दोनों के लिए किया जा सकता है। सबसे सरल रोकथाम जीभ के नीचे 5 बूंदें, किंडरगार्टन और सार्वजनिक स्थानों पर जाने से पहले प्रत्येक नाक में 1 बूंद है। देवदार राल, जिसके आधार पर तारपीन बाम बनाया जाता है, बातचीत के लिए एक अलग और व्यापक विषय है। मैं संक्षेप में कहूंगा कि राल का मुख्य प्रभाव सबसे मजबूत जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और उपचारात्मक है।

जिन बच्चों के टॉन्सिल विशेष रूप से बढ़े हुए और सूजन वाले थे, उन्हें अतिरिक्त रूप से सरल जड़ी-बूटियों के काढ़े से सिंचित (कुल्ला) किया गया: नीलगिरी, कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि। आप इन जड़ी-बूटियों को किसी भी फार्मेसी से खरीद सकते हैं। और इस प्रक्रिया का भी अपना रहस्य है - भोजन के बाद और सोने से पहले दिन में 3-4 बार टॉन्सिल का इलाज करना वांछनीय है। एक प्रक्रिया में वस्तुतः आधा मिनट लगता है। ए औषधीय काढ़ा बनाएंबहुत सरल: एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच कच्चा माल डालें, ठंडा होने तक ढक्कन के नीचे रखें, धुंध की कई परतों से छान लें, गर्म पानी का उपयोग करें।

इन सभी सरल लेकिन श्रमसाध्य गतिविधियों के साथ-साथ एक "सिग्नेचर", स्वादिष्ट, बहुत सस्ता नींबू पेय का वितरण भी किया गया। इसे आसानी से तैयार किया जाता है: नींबू को छिलके के साथ रगड़ें, रस निचोड़ें और गूदे को उबालें, ठंडा करें और छान लें; खट्टे स्वाद को संतुलित करने और चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव को बढ़ाने के लिए काढ़े को रस के साथ मिलाएं और शहद मिलाएं। यह एक ऐसा पेय बन जाता है जो स्फूर्ति देता है, गर्मी में तरोताजा करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात - शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा करता है।

प्रत्येक माँ अपने बच्चे के लिए निवारक और चिकित्सीय उपायों के इस परिसर को व्यवस्थित कर सकती है। मुझे यकीन है कि वह अच्छे परिणाम प्राप्त करेगी, महंगे प्रतिरक्षा सुधारक के बिना बच्चों को ठीक करेगी, और जब किसी बच्चे का नासोफरीनक्स स्वस्थ होता है, तो यह एक स्वस्थ बच्चा होता है!

नाक, परानासल साइनस, नासोफरीनक्स का सर्जिकल क्षत-विक्षतीकरण, नाक से सांस लेने की बहाली और श्रवण ट्यूब के कार्य।

पुनर्स्थापनात्मक उपचार, अच्छा पोषण, विटामिन थेरेपी।

समग्र प्रतिरक्षा सक्रियता में कमी के साथ, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं, विशेष रूप से, प्रोडिगियोसन, लाइसोजाइम, मिथाइलुरैसिल, लेवामिसोल का उपयोग इंगित किया जाता है।

एलर्जी के लक्षण वाले रोगियों में, हाइपोसेंसिटाइज़िंग दवाएं निर्धारित की जाती हैं (कैल्शियम ग्लूकोनेट, टैवेगिल, ज़िरटेक, केस्टिन)।

कान में सूजन-रोधी दवाओं की शुरूआत के साथ तन्य गुहा और बाहरी श्रवण नहर से शुद्ध निर्वहन को हटाने में स्थानीय उपचार। पोटेशियम परमैंगनेट, फुरासिलिन (1:5000) के गर्म घोल से कान धोएं, इसके बाद ट्रिपल पाउडर (स्ट्रेप्टोसिड, सल्फाडीमेज़िन, नोरसल्फाज़ोल) के साथ सूजन वाले म्यूकोसा को सुखाएं। प्रचुर मात्रा में, चिपचिपे म्यूकोप्यूरुलेंट डिस्चार्ज के साथ, 0.25% जिंक सल्फेट घोल, 1% प्रोटारगोल घोल निर्धारित किया जाता है। अल्कोहल, बोरिक एसिड युक्त ड्रॉप्स निर्धारित नहीं की जानी चाहिएमध्य कान के म्यूकोपेरियोस्टे के घाव, भूलभुलैया की खिड़कियों और कोर्टी के अंग की कोशिकाओं के नशे से बचने के लिए जिसके बाद बाद में सुनने की क्षमता कम हो जाती है। यदि पुरानी ओटिटिस एलर्जी की पृष्ठभूमि पर होती है, तो एंटीसेप्टिक समाधान आमतौर पर बाहरी और मध्य कान के ऊतकों में जलन पैदा करते हैं। फिर, मलहम-आधारित दवाएं निर्धारित की जाती हैं, उदाहरण के लिए, सिंथोमाइसिन का 1% इमल्शन या एंटीसेप्टिक और एंटीहिस्टामाइन युक्त मलहम। समाधान और मलहम, कान नहर को भरने के साथ, इंजेक्शन द्वारा मध्य कान गुहाओं में इंजेक्ट किए जाते हैं। कम ऊर्जा वाले हीलियम-नियॉन लेजर से विकिरण के स्थानीय अनुप्रयोग द्वारा एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव दिया जाता है।

दमन की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दर्द वाले कान को पानी से बचाना आवश्यक है।

एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग केवल सूजन प्रक्रिया के तेज होने के दौरान किया जाता है, मध्य कान के माइक्रोफ्लोरा की संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए। स्ट्रेप्टोमाइसिन और एमिनोग्लाइकोसाइड्स का उपयोग वर्जित है।

4) क्रॉनिक सपुरेटिव एपिटिम्पैनाइटिस: क्लिनिक, निदान और उपचार।

क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पैनाइटिस की विशेषता न केवल श्लेष्म झिल्ली को नुकसान है, बल्कि मध्य कान की हड्डी की दीवारों को भी है।

यह जीवन-घातक प्रक्रिया निम्नलिखित विशेषताओं में क्रोनिक प्युलुलेंट मेसोटिम्पैनाइटिस से भिन्न है:

टाम्पैनिक झिल्ली के सीमांत छिद्र की उपस्थिति, आमतौर पर टाम्पैनिक झिल्ली के ऊपरी चतुर्थांश और उसके शिथिल भाग में स्थित होती है;

कान से शुद्ध स्राव की लगातार गंध, जो जोरदार रूढ़िवादी उपचार के साथ गायब नहीं होती है;

सुनने की क्षमता में तीव्र कमी, जो न केवल कर्णपटह झिल्ली में दोष और श्रवण अस्थि-पंजर के विनाश के कारण होती है, बल्कि कोर्टी अंग की बाल कोशिकाओं के नशे के कारण भी होती है;

कान में गंभीर दर्द, तीव्रता के दौरान सिरदर्द;

आवर्ती (उन्हें हटाने के बाद) कान पॉलीप्स की उपस्थिति;

कोलेस्टीटोमा का बार-बार पता लगाना;

कभी-कभी कान की भूलभुलैया के क्षतिग्रस्त होने, रोगग्रस्त कान के किनारे चेहरे की तंत्रिका के परिधीय पैरेसिस के लक्षण दिखाई देते हैं। अस्थायी हड्डियों की रेडियोग्राफी करते समय, विनाशकारी परिवर्तन नोट किए जाते हैं, मुख्यतः अटारी-एंट्रल क्षेत्र में।

क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पैनाइटिस के निदान की पुष्टि एपिटिम्पेनिक स्पेस के परीक्षण धोने से की जा सकती है, खासकर अगर कान से बहने वाले घोल में कोलेस्टीटोमा स्केल पाए जाते हैं (चित्र 11)। क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पैनाइटिस के लिए उपचार के सामान्य सिद्धांत क्रोनिक प्युलुलेंट मेसोटिम्पैनाइटिस के समान हैं, लेकिन क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पैनाइटिस के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा मुश्किल है। यहां तक ​​कि काइमोट्रिप्सिन और कार्बनिक सॉल्वैंट्स के 1:1000 समाधान के साथ कोलेस्टीटोमा की व्यवस्थित धुलाई भी केवल एक अस्थायी प्रभाव देती है। कान के पॉलीप्स, जिन्हें मवाद के बहिर्वाह को बेहतर बनाने के लिए कटिंग लूप से हटा दिया जाता है, भी आमतौर पर दोबारा हो जाते हैं।

इसलिए, क्रोनिक एपिटिम्पैनाइटिस में, अस्थायी हड्डी पर सर्जिकल हस्तक्षेप आमतौर पर आवश्यक होता है।

क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पैनाइटिस के जटिल पाठ्यक्रम में (ओटोजेनिक इंट्राक्रानियल जटिलता का खतरा, मास्टोइडाइटिस, कोलेस्टीटोमा, लेबिरिंथाइटिस, चेहरे की तंत्रिका के ओटोजेनिक पैरेसिस), सामान्य कान की सर्जरी(चित्र 12)।

इस ऑपरेशन का सार बाहरी श्रवण नहर के माध्यम से निकलने वाली एक सामान्य गुहा में अटारी, मेसोटिम्पैनम, एंट्रम, मास्टॉयड कोशिकाओं का कनेक्शन है, अस्थायी हड्डी और कोलेस्टीटोमा के हिंसक क्षेत्रों को खत्म करना है। ऐसा करने के लिए, अटारी की पार्श्व दीवार, मैलियस, निहाई, श्रवण नहर की पिछली-ऊपरी दीवार को हटा दें। त्वचा श्रवण नहर से एक फ्लैप काट दिया जाता है, जिसे स्पर पर रखा जाता है (अर्थात, बोनी श्रवण नहर की पिछली दीवार का शेष भाग जिसमें चेहरे की तंत्रिका का अवरोही भाग होता है)। यह गड़गड़ाहट गुहा के उपचार और एपिडर्माइजेशन में तेजी लाने में योगदान देता है (चित्र 13)। सामान्य कैविटी ऑपरेशन ओटोजेनिक इंट्राक्रैनील जटिलताओं की घटना को रोकता है, लेकिन इसके बाद सुनने की क्षमता में सुधार नहीं होता है या थोड़ा कम हो जाता है। इसलिए, हाल के दशकों में क्रोनिक प्युलुलेंट एपिटिम्पेटाइटिस के उपचार के लिए, अस्थायी हड्डी पर ऑपरेशन के लिए श्रवण-संरक्षण विकल्पों का उपयोग किया गया है: एटिकोटॉमी, एटिकोएंथ्रोटॉमी

(चित्र 14), सामान्य कैविटी कान की सर्जरी का एक बख्शते संस्करण (टाम्पैनिक कैविटी और मास्टॉयड प्रक्रिया की पिछली दीवार के पुनर्निर्माण के साथ)। इन हस्तक्षेपों का सार टैम्पेनिक झिल्ली और श्रवण अस्थि-पंजर को बनाए रखते हुए टेम्पोरल हड्डी और कोलेस्टीटोमा के प्रभावित क्षेत्रों को हटाना है, जो सूजन प्रक्रिया से केवल आंशिक रूप से प्रभावित होते हैं। श्रवण-संरक्षण सर्जरी किसी भी उम्र में की जा सकती है और इसका अत्यधिक सामाजिक महत्व है। मध्य कान पर ये सभी ऑपरेशन नाक, परानासल साइनस और नासोफरीनक्स की रोग प्रक्रियाओं के सर्जिकल स्वच्छता के बाद ही किए जाते हैं।

नाक गुहा की स्वच्छता ठंड के मौसम में की जानी चाहिए, खासकर वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के विकास के दौरान। इस प्रक्रिया में नाक की स्थिति की लगातार निगरानी करना और यदि आवश्यक हो, तो उत्पन्न होने वाली विकृति का इलाज करना शामिल है। गर्भवती महिलाओं के लिए भी यह पूरी तरह से सुरक्षित है।

स्वच्छता शरीर के लिए उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी चेहरे, शरीर, दांतों की दैनिक सफाई। चूंकि पर्यावरण में मौजूद 80% तक रोगजनक सूक्ष्मजीव म्यूकोसा पर बस सकते हैं। नासॉफिरिन्क्स को न केवल श्वसन तंत्र, बल्कि मस्तिष्क का भी संवाहक माना जाता है।

स्वच्छता एक उपाय है जिसका उद्देश्य संचित धूल कणों, लार स्राव और हानिकारक पदार्थों से नाक गुहा को साफ करना है।

यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों की एकाग्रता को कम करने, बलगम के थक्कों को हटाने में मदद करता है।

स्वस्थ नाक म्यूकोसा प्रतिदिन 500 मिलीलीटर तक बलगम स्राव उत्पन्न होता है, जिसमें हानिकारक वायरस और बैक्टीरिया को निष्क्रिय और बेअसर करने वाले आवश्यक तत्व मौजूद होते हैं।

यदि इसका उत्पादन अपर्याप्त मात्रा में किया जाता है, तो सूजन हो जाएगी, दरारें बन जाएंगी जिनमें रोगजनक एजेंट बस जाएंगे, जिससे श्वसन संबंधी रोग हो जाएंगे।

कई लोगों की गलती दवाओं का उपयोग है जो केवल नाक बंद होने के लक्षण को खत्म करती है, लेकिन बीमारी के मुख्य कारण से छुटकारा नहीं दिलाती है।

महत्वपूर्ण!ऐसी प्रक्रिया न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए, बल्कि दूसरों की सुरक्षा के लिए भी आवश्यक है।

नाक गुहा की स्वच्छता के तरीके

यह जानने के लिए कि नाक का क्षरण कैसे किया जाता है, आपको इसके कार्यान्वयन के लिए एक उपकरण और एक उपयुक्त विधि चुनने की आवश्यकता है।

धुलाई 0.9% की सांद्रता वाले सोडियम क्लोराइड के घोल से की जाती है।

आप समुद्री नमक पर आधारित तैयारियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

ऐसी दवाएं रोग के एटियलजि के आधार पर एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं।

नाक गुहा को साफ करने से पहले घोल को गर्म करना चाहिए। स्वीकार्य तापमान 37 डिग्री है.

तीव्र श्वसन रोगों के मामले में स्वच्छता नहीं की जा सकती। चूंकि श्लेष्मा झिल्ली सूज जाती है और खुलकर सांस लेना मुश्किल हो जाता है। दबाव में इंजेक्ट किया गया घोल, रोग के प्रेरक एजेंट के साथ, मध्य कान में प्रवेश कर सकता है, जिससे ओटिटिस मीडिया हो सकता है। धोने से पहले, एक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर डाला जाना चाहिए।

महत्वपूर्ण!पांच वर्ष से कम उम्र के बच्चों को पिपेट या नाक स्प्रे से साफ किया जाना चाहिए।

नाक को डुबाने के तरीके

सबसे लोकप्रिय तरीकों पर विचार करें।

सुई या सिरिंज के बिना साधारण सिरिंज

तैयार घोल को चयनित उपकरण में रखें। सिंक पर झुकें और टिप को पहले नथुने में रखें।

हल्के दबाव में नाक में तरल पदार्थ डालें।

नाक बंद न होने पर घोल को दूसरे नथुने से बाहर निकालना चाहिए।

यह मुंह के माध्यम से थोड़ी मात्रा में लीक हो सकता है।

आप नाक धोने के लिए विशेष उपकरणों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो स्वच्छता उत्पादों के साथ फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

हाथ

यह सबसे आसान और तेज़ तरीका माना जाता है. धोने के घोल को मुड़ी हुई हथेली में डालें और झुकी हुई अवस्था में एक नथुने को दूसरे हाथ से पकड़कर दूसरे नथुने से सांस लें।

स्प्रे

नमकीन घोल युक्त नाक स्प्रे (एक्वामारिस, एक्वालोर).

यह विधि पिछले वाले की तुलना में अधिक सुविधाजनक है, लेकिन उतनी प्रभावी नहीं है।

संलग्न निर्देशों के अनुसार, एजेंट को विशेष नलिका के साथ नाक गुहा में पेश किया जाता है।

इस प्रकार, शिशुओं की नाक धोने की अनुमति है।

उपकरण "कोयल"

इस विधि द्वारा स्वच्छता का संकेत साइनसाइटिस, साइनसाइटिस, राइनाइटिस, टॉन्सिलिटिस, पॉलीप्स, एडेनोओडाइटिस है। प्रक्रिया के दौरान, आपको प्रवण स्थिति लेने की ज़रूरत है, अपने सिर को 45 डिग्री से अधिक के कोण पर पीछे की ओर झुकाएं।

उसी समय, एक कटर या पारंपरिक सिरिंज के साथ एक नथुने में एक समाधान डाला जाता है, मवाद और श्लेष्म स्राव के मिश्रण के साथ एक तरल को इलेक्ट्रिक सक्शन के साथ दूसरे से हटा दिया जाता है। .

इस प्रक्रिया के दौरान, आपको "कू-कू" कहना होगा ताकि घोल गले में न जाए।अंतिम क्रिया के कारण नाक की स्वच्छता के उपकरण को "कोयल" कहा जाने लगा।

ऐसी प्रक्रिया के लिए मतभेद मिर्गी, लगातार नाक से खून आना, गर्भवती महिलाएं हैं। योग्य विशेषज्ञों द्वारा चिकित्सा संस्थानों में इलेक्ट्रिक सक्शन के साथ नासॉफिरिन्क्स की स्वच्छता की जानी चाहिए।

घर पर स्वच्छता

लोक व्यंजनों का उपयोग करके घर पर नाक गुहा की स्वच्छता करना संभव है।

सूचीबद्ध तरीकों से घर पर दिन में दो बार स्वच्छता की सिफारिश की जाती है। वायरल रोगों की तीव्र अवस्था में 4 घंटे बाद कुल्ला करें।

एक नासिका साइनस को साफ करने के लिए 250 मिलीलीटर का उपयोग करें। समाधान। चिकित्सा की अवधि रोग की प्रकृति पर निर्भर करती है। सर्दी की संख्या में वृद्धि की अवधि के दौरान निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

1. सड़क के बाद, अपने हाथ धोएं, अपना गला धोएं।
2. नाक को साबुन से लपेटें, अपनी नाक साफ करें और नासोफरीनक्स को खारे, वाष्पशील घोल या सादे, गर्म उबले हुए पानी से नहीं धोएं।
3. नाक के म्यूकोसा पर प्याज का तेल लगाएं और नाक के पंखों को ध्यान से रगड़ें।
4. बिस्तर पर जाने से पहले नाक गुहा की धुलाई दोहराएँ।

निष्कर्ष

इससे वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा विकसित होने का खतरा कम हो जाएगा। सर्दी-जुकाम के इलाज में धोने से मरीज के ठीक होने में तेजी आएगी।

नमक के पानी से नाक धोना पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में से एक है जिसका उद्देश्य नाक गुहा को साफ करना और बलगम और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को साफ करना है, साथ ही नाक के म्यूकोसा की सूजन को कम करना है। इसे उपचार के सबसे प्रभावी गैर-दवा तरीकों में से एक माना जाता है, इस तथ्य के कारण कि आप घर पर ही उपचार तैयार कर सकते हैं और प्रक्रियाएं कर सकते हैं।

विवरण और विशेषताएं

नमक का घोल पानी और नमक का मिश्रण है, जिसमें कई भिन्नताएं हो सकती हैं, यह उस नमक पर निर्भर करता है जिससे इसे बनाया गया है। इसकी तैयारी के लिए, समुद्री नमक का उपयोग किया जा सकता है, जिसे फार्मेसी श्रृंखला या साधारण टेबल नमक में खरीदा जा सकता है। समाधानों में कोई मूलभूत अंतर नहीं है, हालांकि ऐसा माना जाता है कि समुद्री नमक में कुछ अधिक स्पष्ट उपचार गुण होते हैं।

जैविक प्रभाव

नमक के घोल में निम्नलिखित गुण होते हैं:

नमक के पानी से नाक को उचित तरीके से धोने से रोग संबंधी लक्षणों की अभिव्यक्ति को काफी कम करने में मदद मिलती है और अक्सर वयस्कों और बच्चों दोनों में उपचार की अवधि काफी कम हो जाती है।

संकेत और मतभेद

निम्नलिखित स्थितियों के इलाज के लिए नमक के पानी से नाक साफ करने का उपयोग किया जा सकता है:

इसके अलावा, घर पर सर्दी से बचाव के लिए अक्सर खारा नाक परिशोधन निर्धारित किया जा सकता है। यह उपकरण वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए प्रभावी है।

मतभेद:

• बार-बार ओटिटिस होना।
• बार-बार नाक से खून आना।
• एक या दोनों नासिका मार्ग की शारीरिक संकीर्णता।
• नाक गुहा के लुमेन में नियोप्लास्टिक संरचनाएं।
• समाधान के अवयवों के प्रति अतिसंवेदनशीलता।

पकाने की विधि और धुलाई नियम

शुरुआत करने के लिए, यह उल्लेखनीय है कि फार्मेसी मिश्रण (उदाहरण के लिए, डॉल्फिन) का उपयोग सुरक्षित है, क्योंकि तरल को बाँझ होने की गारंटी दी जाएगी। यह इस बात की भी गारंटी है कि समाधान सही ढंग से तैयार किया गया है। हालाँकि, घर पर मिश्रण बनाने से वित्तीय लागत काफी कम हो जाती है।

खारा घोल बनाने के लिए, आपको पहले से तैयारी करनी होगी:

अपनी नाक धोने के लिए अपना स्वयं का नमकीन घोल बनाने के लिए, आपको यह करना होगा:

नमकीन घोल के कुछ हद तक ठंडा होने और आरामदायक तापमान प्राप्त करने के बाद, इसका उपयोग किया जा सकता है। हालांकि, अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव के लिए, विशेष रूप से बच्चों के लिए, नाक धोने की तकनीक के मुख्य बिंदुओं का पूरी तरह से पालन करना उचित है।

पालन ​​करने योग्य नियम

सलाइन सॉल्यूशन से नाक साफ करने की अलग-अलग तकनीकें हैं। नीचे वे हैं जो सबसे सरल और प्रभावी हैं, साथ ही वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए घर पर उपयोग के लिए उपलब्ध हैं।

धोने के दौरान सांस लेना पूरी तरह से मौखिक होना चाहिए!

सही तरीके से, नुस्खे के अनुसार और धोने की तकनीक के सभी नियमों के अधीन तैयार किए गए खारे घोल का उपयोग करने पर, सकारात्मक प्रभाव लगभग तुरंत होता है - नाक से सांस लेना फिर से शुरू हो जाता है और नाक से स्राव की मात्रा कम हो जाती है।

किसी भी जटिलता का जोखिम भी कम हो जाता है - प्रक्रियाएं यथासंभव सुरक्षित हैं, इसलिए उन्हें अक्सर छोटे बच्चों के लिए भी घरेलू उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है।

हालाँकि, फ्लशिंग न केवल अप्रभावी हो सकती है, बल्कि लक्षण भी बढ़ा सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब धोने के तुरंत बाद ठंडी हवा नाक गुहा में प्रवेश करती है। यह इस तथ्य के कारण है कि परानासल साइनस में, जहां पानी प्रवेश करता है, खारा घोल कुछ हद तक बना रह सकता है और बाहर निकलने पर ठंडी श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचा सकता है। इस संबंध में, आप प्रक्रियाओं के बाद गर्मियों में केवल 30 मिनट और सर्दियों में 2 घंटे के बाद ही बाहर जा सकते हैं।

बच्चों में प्रक्रिया की विशेषताएं

बच्चों को नाक साफ करने के लिए बिना सुई वाली सिरिंज या नियमित सिरिंज का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसका कंटेनर पहले से तैयार दवा से भरा होता है। इसके बाद, आपको बच्चे को सिंक के ऊपर थोड़ा आगे की ओर झुकाने की जरूरत है और अपने सिर को नासिका मार्ग में से एक की ओर थोड़ा मोड़ना होगा। यह पहली चीज़ है जो आपको उपाय में प्रवेश करने के लिए चाहिए।

नाक गुहा में समाधान के उचित परिसंचरण के लिए ढलान आवश्यक है: यह नाक सेप्टम के पीछे के किनारे तक पहुंचेगा, इसके चारों ओर जाएगा और दूसरे नाक मार्ग से बाहर निकल जाएगा। इस मामले में, समाधान परानासल साइनस में प्रवेश कर सकता है - यह सामान्य है, थोड़े समय के बाद यह वहां से बाहर आ जाएगा। इसके अलावा, तरल पदार्थ मुंह से बाहर आ सकता है - यह सामान्य है।

थोड़े से दबाव के तहत साधनों में प्रवेश करना आवश्यक है। बच्चे को यह समझाना ज़रूरी है कि प्रक्रिया के दौरान आपको साँस लेते समय अपनी सांस रोककर रखनी होगी। कुल्ला करने के बाद, अपनी नाक को अच्छी तरह से साफ करना महत्वपूर्ण है।

धोने के कुछ मिनट बाद, आपको दूसरे नथुने के लिए प्रक्रिया को दोहराना होगा।

यदि आवश्यक हो, तो नमक के पानी से नाक धोएं, बच्चे को निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

आप कितनी बार नमक के पानी से अपनी नाक धो सकते हैं? ओटोलरींगोलॉजिस्ट इसे रोजाना करने की सलाह देते हैं, दिन में कम से कम दो बार - सुबह और शाम को। नाक की बूंदों या समाधान के उपयोग की अवधि पूरी बीमारी के उपचार की अवधि से मेल खाती है। दूसरे शब्दों में, आप उपचार के दौरान अपनी नाक धो सकते हैं। आप रोकथाम के उद्देश्यों के लिए नमक मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं - यह उपाय अपने हाथों से तैयार करना आसान है और किसी भी उम्र में इसका उपयोग करना सुरक्षित है - शिशुओं और बुजुर्गों दोनों के लिए।

वैकल्पिक साधन

यदि आपको सेलाइन नेज़ल रिंस निर्धारित किया गया है, लेकिन किसी कारण से यह आपके लिए उपयुक्त नहीं है, तो आप इसे निम्नलिखित साधनों से बदल सकते हैं:

अन्य दवाओं की प्रभावशीलता और सुरक्षा बच्चों और वयस्कों की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर हो सकती है, इसलिए उपचार के नियम को बदलने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

यदि आप सामग्री तालिका के लिंक पर क्लिक करके गलती से इस अध्याय तक पहुंच गए हैं, केवल रुचि रखते हुए या चरण दर चरण जानकारी का अध्ययन किए बिना तुरंत उपचार शुरू करना चाहते हैं, तो मैं आपसे अभी इस गलती को सुधारने के लिए कहता हूं, शुरुआत में वापस आएं और छोटी से छोटी जानकारी पर भी ध्यान केंद्रित करते हुए पूरी किताब पढ़ें... यह बहुत महत्वपूर्ण है! डेढ़ या दो घंटे बचाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, ताकि बाद में आप साल गँवा सकें...

तो, हमारे सभी राइनाइटिस, साइनसाइटिस, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, आदि। हमेशा रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण होते हैं ... ये विभिन्न प्रकार के स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, कैंडिडा खमीर जैसी कवक आदि हैं, जो हमें बाहर से प्रवेश करते हैं, या (अधिक बार) स्व-संक्रमण (ऑटोइन्फेक्शन) श्वसन पथ के हमारे श्लेष्म झिल्ली पर पहले से ही रहने वाले रोगाणुओं के साथ होता है। यदि आप उपरोक्त बीमारियों से पीड़ित हैं और यह पता लगाना चाहते हैं कि वास्तव में कौन से रोगजनक सूक्ष्मजीव आपके श्वसन रोगों का कारण बने हैं, तो अपने शहर में एक प्रयोगशाला ढूंढें जहां आप श्लेष्म झिल्ली की सूक्ष्मजीवविज्ञानी जांच कर सकते हैं और शोध कर सकते हैं। लेकिन, मेरी राय में, ऐसा करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके श्लेष्म झिल्ली पर कौन से रोगजनक प्रबल होते हैं, वे हमेशा श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा की संरचना में गड़बड़ी पैदा करते हैं, अर्थात। यह किसी भी मामले में स्थानीय म्यूकोसल डिस्बैक्टीरियोसिस है। इसका मतलब यह है कि श्लेष्म झिल्ली का माइक्रोफ्लोरा अपना कार्य करना बंद कर देता है और बीमारियों का एक जटिल विकास होता है, जिनकी संख्या हर दिन बढ़ती है ...

... श्वसन संबंधी डिस्बैक्टीरियोसिस, बदले में, हमेशा कई अलग-अलग कारणों से स्थानीय और सामान्य मानव प्रतिरक्षा की विफलता के कारण होता है: एंटीबायोटिक दवाओं, एंटीसेप्टिक्स, कुपोषण, तनाव, सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण, इन्फ्लूएंजा और बहुत कुछ का उपयोग ... परिणामस्वरूप, शरीर उच्च गुणवत्ता वाले प्रतिरक्षा कारकों की आवश्यक मात्रा का उत्पादन करना बंद कर देता है, उदाहरण के लिए, विशिष्ट एंटीबॉडी (इम्युनोग्लोबुलिन) आईजीजी, आईजीए, आईजीएम, जो विदेशी एंटीजन को पहचानते हैं और बांधते हैं। एस; लैक्टोफेरिन, लाइसोजाइम, लैक्टोपरोक्सीडेज, जो प्राकृतिक एंटीबायोटिक हैं; इंटरल्यूकिन्स, इंटरफेरॉन, केमोकाइन्स, लिम्फोकाइन्स, मोनोकाइन्स, एनके-किलर्स, टी-किलर्स, साइटोकिन्स, कॉम्प्लीमेंट्स इत्यादि, जो रोगज़नक़ों को भी नष्ट करते हैं, एक दूसरे के साथ बातचीत करना किसी भी नवीनतम नैनोटेक्नोलॉजी की तुलना में अधिक जटिल है ... इनमें से कुछ कारक श्लेष्म स्राव में निहित हैं जो हमारे श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को हर सेकंड धोते हैं (यही कारण है कि चिकित्सा साहित्य में अक्सर कहा जाता है कि लार और स्नॉट प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स हैं), प्रतिरक्षा कारकों से लड़ते हैं। रक्त के माध्यम से रोगाणुओं. ये सभी कारक हमारे शरीर की रक्षा की दो पंक्तियाँ बनाते हैं: कार्रवाई के विभिन्न विशिष्ट और गैर-विशिष्ट तंत्रों की हास्य और कोशिका-मध्यस्थ प्रतिरक्षा, आदि।

मानव प्रतिरक्षा एक जटिल प्रणाली है, तो आइए नोबेल पुरस्कार विजेताओं के लिए इसके बारे में एक विस्तृत कहानी छोड़ दें... लेकिन अब हमारे लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि कुछ कारणों से, उपरोक्त और कई अन्य प्रतिरक्षा कारकों के बीच उत्पादन और बातचीत बाधित हो जाती है और फिर हमारे पास जो कुछ है वह है: ये हमारी अंतहीन बहती नाक, गले में खराश, फेफड़ों में थूक, बार-बार सर्दी और लाखों अन्य समस्याएं हैं!

हमारी दुनिया में आपको इन प्रतिरक्षा कारकों को बढ़ाने के लिए स्नान, सख्त, उपवास, विभिन्न विशेष विद्युत उपकरणों से लेकर जड़ी-बूटियों, काढ़े, विटामिन, बेजर वसा आदि तक लाखों तरीके मिलेंगे। लेकिन वे हमें अपेक्षित प्रभाव नहीं देते हैं, और केवल दुर्लभ मामलों में ही हम मामूली सुधार देख सकते हैं।

इसके अलावा फार्मास्युटिकल बाजार में आज आप अनगिनत अलग-अलग दवाएं पा सकते हैं जो कथित तौर पर हमारे शरीर को आवश्यक प्रतिरक्षा कारकों का उत्पादन करने में सक्षम बनाती हैं, ये वही इम्युनोमोड्यूलेटर साइक्लोफेरॉन, लाइकोपाइड्स, इमुडॉन, राइबोमुनिल्स, ब्रोंकोमुनल्स, साइनुपेट्स आदि हैं। (असीमित सूची है); कुछ दवा निर्माता हमारे स्वयं के प्रतिरक्षा कारकों को शरीर के लिए विदेशी कारकों से बदलने की पेशकश करते हैं, ये हैं कोलोस्ट्रम, लाइज़ोबैक्ट, आदि। (मैंने पहले लाइज़ोबैक्ट दवा का उल्लेख नहीं किया है, इस दवा में एक कृत्रिम पदार्थ "लाइसोज़ाइम" होता है, जो योजना के अनुसार, मौखिक गुहा में रोगाणुओं के साथ-साथ हमारे अपने प्राकृतिक लाइसोजाइम को भी मारता है) ... लेकिन किसी कारण से, हम फार्मास्युटिकल उद्योग की इन "दवाओं" को अपनी नाक में कितना भी इंजेक्ट कर लें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे हमारे मुंह में कितना घुलते हैं। इसे मौखिक रूप से न लें, हम अभी भी ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली के सामान्य माइक्रोफ्लोरा और शरीर की प्रतिरक्षा को बहाल नहीं कर सकते हैं ...

कुछ लोग अभी भी आश्वस्त हैं कि ठीक होने का सबसे अच्छा तरीका एंटीबायोटिक्स पीना और स्ट्रेप्सिल्स एंटीसेप्टिक्स चूसना है ... दोस्तों, ऐसा करने से आप अपने श्वसन पथ के शेष लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को मार देते हैं और केवल अपनी डिस्बायोटिक प्रक्रियाओं को बढ़ाते हैं ... घातक गलतियाँ न करें, कभी-कभी वे हमें बहुत महंगी पड़ती हैं!

सामान्य तौर पर, दुनिया में स्नोट, खांसी और अन्य परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे तरीके और साधन हैं ... लेकिन उनमें से लगभग सभी या तो आम तौर पर अप्रभावी क्यों हैं, या उनका केवल कमजोर अस्थिर प्रभाव क्यों है? उत्तर सरल है, इन दवाओं का उद्देश्य केवल बीमारियों के लक्षणों को खत्म करना है, न कि उनके कारणों को खत्म करना। जैसा कि मैंने ऊपर कहा, इसका कारण शरीर की स्थानीय और सामान्य प्रतिरक्षा की विफलता के कारण श्वसन पथ के सामान्य माइक्रोफ्लोरा की संरचना का उल्लंघन है ... और यही कारण है कि हमारे प्रतिरक्षा कारक शरीर में गुणात्मक और मात्रात्मक रूप से उत्पादित होना बंद कर देते हैं, यह भी इतना दूर नहीं है - कहीं "हमारे दिल के नीचे", हमारी आंतों में ... यह हमारे पेट का माइक्रोफ्लोरा है जो प्रतिरक्षा के मुख्य मुद्दों को हल करता है, यह इस पर है कि हमारे श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की स्थिति और सर्दी के प्रति प्रतिरोध काफी हद तक है निर्भर ... यह जठरांत्र संबंधी मार्ग में है कि बहुत कोर जाली बी है, जिसके चारों ओर मानव शरीर में सभी प्रक्रियाएं घूमती हैं, अगर यह लिंक थोड़ा भी परेशान है, तो अन्य लिंक, अंग और सिस्टम भी पीड़ित होंगे ...

लेकिन यह सब अमूर्त है. आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा प्रतिरक्षा कारक वास्तव में कैसे उत्पन्न होते हैं?

कुछ तीसरे पक्ष के बैक्टीरिया और वायरस, गले और नाक की श्लेष्मा झिल्ली पर रहते हुए, लार निगलने पर हमेशा आंतों में भी प्रवेश करते हैं। आंतों में लाभकारी वनस्पतियों की एक बड़ी मात्रा होती है, जो, जब तीसरे पक्ष के एंटीजन इसमें प्रवेश करते हैं, तो सभी प्रकार के प्रतिरक्षा कारकों को सक्रिय रूप से संश्लेषित और सक्रिय करना शुरू कर देते हैं जो आंतों की दीवारों के माध्यम से रक्त में प्रवेश करते हैं और पूरे शरीर में फैलते हैं, नाक, गले, फेफड़े आदि सहित सभी श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से, श्लेष्म स्राव में बड़ी मात्रा में जारी होते हैं: लार, स्नॉट ...

... स्वस्थ आंतों के माइक्रोफ्लोरा के साथ, रक्षा और रक्षा तंत्र लगातार पर्याप्त मात्रा में उत्पादित होते हैं और हमारे शरीर की रक्षा करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली बाहर से रोगाणुओं के किसी भी हमले का विरोध करने के लिए तैयार है! लेकिन अगर, किसी कारण से, हमारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना परेशान है (भले ही थोड़ा सा), यानी। उपयोगी माइक्रोफ्लोरा की मात्रा आवश्यकता से कम हो जाती है, और इसके विपरीत, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की मात्रा सामान्य से अधिक होती है, जिसके परिणामस्वरूप पर्याप्त मात्रा में प्रतिरक्षा कारकों का उत्पादन करने वाला कोई नहीं होता है ... इसी समय, श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली का डिस्बैक्टीरियोसिस होता है, जिससे नाक बहना, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, सर्दी आदि होती है।

इसके अलावा, मैं यह दोहराते नहीं थकूंगा कि भले ही किसी व्यक्ति को आंतों (शौच संबंधी विकार, दस्त, कब्ज, अपच, आदि) के साथ कोई दृश्यमान समस्या न हो, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसे आंतों के माइक्रोफ्लोरा (डिस्बैक्टीरियोसिस का अव्यक्त रूप) की संरचना में कोई गड़बड़ी नहीं है। उदाहरण के लिए, आपकी आंतों की डिस्बैक्टीरियोसिस क्रोनिक राइनाइटिस, ग्रसनी और गले की पुरानी सूजन, फेफड़ों की पुरानी समस्याएं, बार-बार होने वाली सर्दी आदि में प्रकट हो सकती है। यह डिस्बैक्टीरियोसिस का मुख्य संकेतक और विकृति है... और जब तक आपको लगातार सर्दी, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, बार-बार तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण आदि होते हैं, इसका मतलब यह होगा कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना में गड़बड़ी बनी रहती है, भले ही आंतों के कामकाज में कोई गड़बड़ी दिखाई न दे और ऐसा लगता है कि आंतों के साथ सब कुछ क्रम में है...

... यह वह जगह है जहां मुख्य जाल निहित है, जब, संवेदनाओं के अनुसार, एक व्यक्ति सोचता है कि उसने पहले से ही अपने आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल कर दिया है, लेकिन श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की उसकी समस्याएं कहीं भी गायब नहीं होती हैं ... इसलिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग की सामान्य कार्यप्रणाली (मल, पाचन, आदि का सामान्यीकरण) को एक संकेतक नहीं माना जा सकता है कि आपने वास्तव में अपने आंतों के वनस्पतियों को पूरी तरह से और प्रभावी ढंग से बहाल कर दिया है। आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस से छुटकारा पाने का संकेतक श्वसन पथ और सर्दी के श्लेष्म झिल्ली के डिस्बैक्टीरियोसिस का गायब होना होगा! और केवल जब कोई व्यक्ति लगातार सर्दी, खांसी, जुकाम आदि से परेशान होना बंद कर देता है, तो इसका मतलब यह होगा कि आंतों का माइक्रोफ्लोरा पूरी तरह से बहाल हो गया है!!!

इसलिएश्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली के डिस्बिओसिस से छुटकारा पाने और शरीर को मजबूत बनाने के लिए हमारे कार्य इस प्रकार होंगे...

आपको दो काम करने होंगे, दो बार प्रहार करना होगा:

1. आंतों के माध्यम से अप्रत्यक्ष रूप से शरीर के सभी प्रतिरक्षा कारकों के काम को बहाल करना आवश्यक है, अर्थात। अप्रत्यक्ष रूप से नासॉफरीनक्स, गले, फेफड़ों और सामान्य रूप से प्रतिरक्षा के श्लेष्म झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करें ...

2. और, निश्चित रूप से, रोगजनक सूक्ष्मजीवों से ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली का "प्रत्यक्ष" सुरक्षित स्थानीय स्वच्छता और स्थानीय टीकाकरण आवश्यक है, अर्थात। श्लेष्म झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा और उसके सभी कार्यों को सीधे बहाल करना आवश्यक है।

निःसंदेह, इन दो प्रतीत होने वाले सरल कार्यों को पूरा करने के लिए, हमारा फार्मास्युटिकल बाजार आज विभिन्न दवाओं और दवाओं की पेशकश करता है, यदि हजारों नहीं। डॉक्टर अक्सर कुछ पागल, अनुचित तरीकों और तरीकों की सलाह देते हैं, जिनका ज्यादातर उद्देश्य केवल फार्मास्युटिकल उद्योग के अथाह खजाने को फिर से भरना होता है। इनमें से अधिकांश दवाओं और विधियों का उपयोग अनिश्चित काल तक किया जा सकता है, जैसा कि मैंने किया, लेकिन इससे कोई मतलब नहीं होगा, इसके अलावा, आप खुद को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं!

किसी भी मामले में मैं अपने द्वारा प्रस्तावित उपचार और दवाओं के तरीके पर जोर नहीं देता... लेकिन आज मैं इससे अधिक प्रभावी और विश्वसनीय तरीका नहीं जानता, जिसका मैं अब नीचे वर्णन करूंगा... कोई सोच सकता है कि यह उसी एविटा या डुफलैक या किसी अन्य चीज का किसी प्रकार का विज्ञापन या गैर-विज्ञापन है... लेकिन मैं बिल्कुल स्वतंत्र व्यक्ति हूं और मैं इससे बेहतर दवा नहीं जानता, उदाहरण के लिए, एविटा अपने प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया के साथ, सबसे अच्छी दवा, मेरी राय में, मौजूद ही नहीं है! इस चमत्कार ने सचमुच मेरी जान बचाई, मुझे बीमारी और दुर्भाग्य के निराशाजनक दलदल से बाहर निकाला, मेरे पूरे जीवन को उल्टा कर दिया: अब मैं बिल्कुल स्वस्थ हूं और सांस ले सकता हूं, बोल सकता हूं, आनंद ले सकता हूं, वास्तविक जीवन जी सकता हूं! यह नाक की भीड़ के लिए व्यापक रूप से विज्ञापित स्प्रे "पिनासोल" या दही डेनोन, हिलाकी फोर्ट, लाइनेक्स इत्यादि जितना प्रसिद्ध नहीं हो सकता है, लेकिन, उनके विपरीत, एविटा वास्तव में काम करता है, वास्तव में परिणाम लाता है और ठीक करता है ... यह वास्तव में एक शानदार आविष्कार है और न केवल कुछ अमेरिकियों या जर्मनों (उनके प्रति पूरे सम्मान के साथ) का आविष्कार है, बल्कि हमारे मूल रूसी वैज्ञानिकों का भी है ... यह वह जगह है जहां प्रगति है, यह वह जगह है जहां नवाचार हैं, यह वह जगह है जहां आगे बढ़ना और विकास करना है! इसके लिए आपको अपनी मातृभूमि, अपनी विचित्र मातृभूमि पर गर्व होना चाहिए, क्योंकि यही हमारी सारी संपत्ति है! और मुझे पहले कभी इविटा से बेहतर कोई चीज़ नहीं मिली, यह वर्तमान में ज्ञात सभी दवाओं से मौलिक रूप से अलग है, इसके कोई अन्य एनालॉग मौजूद नहीं हैं !!! शायद, मेरी ओर से अत्यधिक मुखरता के लिए क्षमा करें, लेकिन इविता इस तरह के मूल्यांकन की सही हकदार है !!! लेकिन मैं एक बार फिर दोहराता हूं कि यह आपको तय करना है कि मेरे उपचार के तरीके पर भरोसा करना है या नहीं, किसी भी मामले में चुनाव आपका है... लेकिन अपनी सर्दी, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, ब्रोंकाइटिस, सर्दी आदि से छुटकारा पाने में सक्षम होने के लिए, याद रखें: आपको श्वसन पथ के माइक्रोफ्लोरा की अपनी सामान्य संरचना को बहाल करने और शरीर को बड़ी मात्रा में प्रतिरक्षा कारकों का उत्पादन करने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता है, और इसके लिए आपको इसकी आवश्यकता है। प्रभावी रूप सेऊपर निर्धारित दो सबसे कठिन कार्यों को पूरा करने के लिए... और केवल उन्हें वास्तव में प्रभावी ढंग से पूरा करके, आप अंततः अपनी बीमारियों की सुरंग के अंत में रोशनी देख सकते हैं... और मैं केवल एक सच्चा और कामकाजी तरीका जानता हूं जो इन दो कार्यों को पूरा कर सकता है... मैं आज के लिए अधिकतम और कुछ ऐसा पेश करता हूं जो प्रतिस्पर्धा से बिल्कुल बाहर है! आप जानते हैं - मेरे पास तुलना करने के लिए कुछ था!!!

तो, यह है - मेरा उपचार कार्यक्रम, जिसे मैंने तीन अक्षर "सीसी-टी" कहा है और जिसमें तीन मुख्य सिद्धांत शामिल हैं...

सीसी-टी के लिए बुनियादी उपचार कार्यक्रम

मैं. कार्य: आंतों के माइक्रोफ़्लोरा को पुनर्स्थापित करें।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं: चार अंक: आंतों को साफ करना (विषाक्त पदार्थों को खत्म करना), सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना, भोजन के पाचन में सहायता करना, उचित पोषण ...

1. आंतों को साफ करना, विषाक्त पदार्थों (जहर) को बेअसर करना और निकालना।

लैक्टुलोज़। सभी लैक्टुलोज तैयारियों के बीच, मैं दवा की सिफारिश करता हूं Duphalac, आंतों को साफ करने के सबसे विश्वसनीय और व्यावहारिक साधन के रूप में ... (एक शर्बत के रूप में लैक्टुलोज के उपयोग के बारे में विस्तृत जानकारी, और मैं डुफलैक की सिफारिश क्यों करता हूं, आप पहले ही अध्याय 25 "एक शर्बत के रूप में लैक्टुलोज। या प्रभावी सफाई") में पढ़ चुके हैं। कार्य आंतों से सभी अनावश्यक चीजों को बेअसर करना और निकालना है: विषाक्त पदार्थ, जहर, मृत कोशिकाएं, मृत रोगजनक और अन्य हानिकारक गंदगी।

डुफलैक को एक गिलास साफ पानी में घोलें और सुबह खाली पेट पियें। मैं विशेष रूप से दवा लेने की खुराक और अवधि निर्दिष्ट नहीं करता, क्योंकि सब कुछ व्यक्तिगत है और प्रत्येक व्यक्ति को खुद तय करना होगा कि उसे अपनी आंतों को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए कितने मिलीलीटर डुफलाक पीने की जरूरत है। मैं केवल यह कह सकता हूं कि यह एक सुरक्षित दवा है, और आप किसी भी खुराक के साथ शुरू कर सकते हैं और जब तक आप चाहें तब तक इसका उपयोग कर सकते हैं (दवा के साथ आए निर्देश पढ़ें)। लेकिन, निःसंदेह, आपको हर काम समझदारी से करने और अपने शरीर को महसूस करना सीखने की ज़रूरत है, यह महत्वपूर्ण है!!! आप और केवल आप ही अपने स्वास्थ्य के स्वामी और निर्माता हैं, मैं केवल सुझाव दे सकता हूँ! विशेष रूप से, मैं डुफलैक के साथ शॉक खुराक में कई शॉक आंत्र सफाई करने की सलाह देता हूं - काफी बड़ी खुराक, कम से कम 40-60 मिलीलीटर से शुरू होती है, और फिर, यदि वांछित हो, तो रखरखाव (छोटी) खुराक में डुफलैक पीना।

लैक्टुलोज़ का उपयोग करके शॉक आंत्र की सफाई समय-समय पर दोहराई जानी चाहिए।

2. सामान्य माइक्रोफ्लोरा की बहाली।

इविटा डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार का आधार है। आज तक, इस दवा से बेहतर कुछ भी मौजूद नहीं है। कोई बिफिडुम्बैक्टेरिन, नॉर्मोफ्लोरिन, बिफिडम 791 बीएजी, प्रोबिनोर्म्स, बिफिफोर्म्स, एसिपोलस इत्यादि नहीं। उनकी प्रभावशीलता के संदर्भ में, वे प्रोपियोनिक बैक्टीरिया के करीब भी नहीं हैं ... इविटा आसानी से पेट के एसिड अवरोध को पार कर जाता है और इसमें बैक्टीरिया का अधिकतम संभव अनुमापांक होता है, इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आप एक लीटर इविटा पीते हैं, तो आपकी आंतें पूरी तरह से प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया से भर जाती हैं, लेकिन क्या यह अधिकतम संभव अनुमापांक नहीं है?!

हम जानते हैं कि डिस्बैक्टीरियोसिस आंतों के वातावरण के पीएच में परिवर्तन (अम्लता में कमी) के परिणामस्वरूप आंतों के माइक्रोफ्लोरा की मात्रात्मक या गुणात्मक सामान्य संरचना में कोई परिवर्तन है, जो विभिन्न कारणों से बिफिडो-, लैक्टो- और प्रोपियोनोबैक्टीरिया की संख्या में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है ... यदि बिफिडो-, लैक्टो-, प्रोपियोनोबैक्टीरिया की संख्या कम हो जाती है, तो, तदनुसार, एक अम्लीय वातावरण बनाने के लिए इन बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित एसिड मेटाबोलाइट्स की संख्या आंत में भी कमी आती है... इसका उपयोग रोगजनक सूक्ष्मजीवों द्वारा किया जाता है और सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं (रोगजनक रोगाणु अम्लीय वातावरण बर्दाश्त नहीं कर सकते) ...

...इसके अलावा, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा स्वयं क्षारीय मेटाबोलाइट्स का उत्पादन करता है जो पर्यावरण के पीएच को बढ़ाता है (अम्लता में कमी, क्षारीयता में वृद्धि), आंतों की सामग्री का क्षारीकरण होता है, और यह रोगजनक बैक्टीरिया के आवास और प्रजनन के लिए एक अनुकूल वातावरण है।

रोगजनक वनस्पतियों के विषाक्त पदार्थ आंत में पीएच को बदलते हैं, जिससे अप्रत्यक्ष रूप से डिस्बैक्टीरियोसिस होता है, क्योंकि परिणामस्वरूप, आंत में विदेशी सूक्ष्मजीवों का प्रवेश संभव हो जाता है, और बैक्टीरिया के साथ आंत का सामान्य भरना बाधित हो जाता है। इस प्रकार, एक प्रकार का दुष्चक्र उत्पन्न होता है, जो केवल रोग प्रक्रिया को बढ़ाता है।

एविटा के प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया पीएच को कम करते हैं और अम्लता को बढ़ाते हैं... इस प्रकार, वे रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देते हैं और हमारे स्वयं के प्रोपियन, लैक्टो, बिफीडोबैक्टीरिया के विकास को उत्तेजित करते हैं, जो फिर आवश्यक पीएच को स्वयं बनाए रखना शुरू कर देते हैं। यह आपको डिस्बैक्टीरियोसिस के लौह दुष्चक्र को तोड़ने की अनुमति देता है, जो अन्य प्रोबायोटिक तैयारी करने में असमर्थ है, और मेरा अनुभव इसकी पुष्टि करता है!

(एविटा और इसके साथ मेरे अनुभव के बारे में अधिक जानकारी के लिए, अध्याय 26, 27, और 28 देखें)।

स्वीकार करना एविताप्रति दिन कम से कम एक लीटर और लंबे समय तक - कम से कम छह महीने तक होना चाहिए।जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, डिस्बैक्टीरियोसिस एक बहुत ही जटिल बीमारी है और कभी-कभी बहुत लंबी चिकित्सा की आवश्यकता होती है ... इसलिए, यहां आपको अपना चरित्र दिखाने, धैर्य रखने और दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी। अनुशासन और निरंतरता यहां सबसे महत्वपूर्ण कारक हैं! इसके अलावा, उपचार की प्रक्रिया में, यह संभव है कि कुछ क्षण ऐसे होंगे जो केवल शरीर के ठीक होने की गवाही देंगे। उदाहरण के लिए, मैं अक्सर रात में जागता था और पाता था कि मुझे बहुत पसीना आ रहा था, जैसे कि मैं स्नानघर में था, और पूरा बिस्तर गीला था (यह शरीर के एक मजबूत विषहरण का संकेत देता था - पसीने के साथ त्वचा को साफ करना, शरीर से विषाक्त पदार्थों और जहरों को निकालना; यह शरीर के एक नए स्वस्थ स्तर पर प्रभावी पुनर्गठन का संकेत देता था, प्रतिरक्षा बहाल हो गई थी), धीरे-धीरे रात में ये "पसीना" गायब हो गया!

मैं आपको इविटा को एक स्वतंत्र खाद्य उत्पाद के रूप में उपयोग करने की सलाह देता हूं, उदाहरण के लिए, मैं अभी भी नाश्ते के बजाय प्रतिदिन 0.5 - 1 लीटर इविटा पीता हूं और दोपहर के भोजन तक चुपचाप काम करता हूं।

मैं यह भी नोट करना चाहता हूं कि इविटा का उपयोग करने के पहले समय में, सुबह में ढीले मल दिखाई दे सकते हैं, चिंतित न हों, इस तरह से आंतों को साफ किया जाता है, जल्द ही सब कुछ समायोजित हो जाएगा और सामान्य हो जाएगा।

वैसे, यह देखा गया है कि यदि आप 200-300 ग्राम इविटा पीते हैं, तो यह मल को "मजबूत" करता है, और यदि आप एक बार में एक लीटर या अधिक पीते हैं, तो आंतों को खाली करने की इच्छा बस प्रकट होती है, अर्थात। विषाक्त पदार्थों, गंदगी और अन्य अनावश्यक द्रव्यमान से आंतों की प्रभावी सफाई के लिए, साथ ही प्रोबायोटिक गुण स्वाभाविक रूप से और भी अधिक बढ़ जाते हैं, पर्यावरण का पीएच अधिक कम हो जाता है, बस इतना ही हासिल किया जाना चाहिए। इसलिए, मैं एक बार फिर दोहराता हूं कि मैं प्रति दृष्टिकोण कम से कम एक लीटर की मात्रा में इविटा का उपयोग करने की सलाह देता हूं ... और, निश्चित रूप से, इसे बिना किसी रुकावट के हर दिन पीना, शायद दिन में एक, दो, तीन बार, लेकिन प्रति लीटर ...

सामान्य तौर पर, आप स्वयं सब कुछ महसूस करेंगे और अनुकूलन करेंगे, और एविटा का उपयोग करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए, पुनर्प्राप्ति व्यक्तिगत रूप से और अपने स्वयं के कानूनों के अनुसार आगे बढ़ेगी ... लेकिन मुख्य बात यह है कि यह होगा और आप अपना जीवन बदल सकते हैं और एक वास्तविक स्वस्थ "हार्ड नट" बन सकते हैं !!!

3. भोजन के एंजाइमेटिक पाचन में सहायता करें।

"पाचन सहायता" एंजाइम तैयारियों का उपयोग है जो हमारे अपने एंजाइमों को भोजन को कुशलतापूर्वक पचाने में मदद करती है।

— मेज़िम फोर्टे 10000-20000 इकाइयों के लिए. उपचार के पहले दो हफ्तों के दौरान भोजन के साथ, उसके बाद केवल रुक-रुक कर उपयोग और केवल कभी-कभी भारी अपाच्य भोजन लेने पर।

— पैन्ज़िनोर्म फोर्टे 10000-20000 इकाइयों के लिए. उपचार के पहले दो हफ्तों के दौरान भोजन के साथ, उसके बाद केवल रुक-रुक कर उपयोग और कभी-कभी केवल भारी वसायुक्त अपचनीय भोजन लेने पर।

एंजाइम उन मामलों में प्रभावी होते हैं जहां उनका उपयोग केवल कम से कम 10-20 हजार इकाइयों की उच्च खुराक में किया जाता है। अन्य सभी खुराकें व्यर्थ में पैसा खर्च करने वाली हैं! लेकिन मैं इस बात पर जोर देता हूं कि आप हर समय एंजाइम तैयारियों का उपयोग नहीं कर सकते हैं, क्योंकि हमारा शरीर (अग्न्याशय, छोटी आंत, आदि) लगातार बाहरी मदद का आदी हो जाता है और अपने स्वयं के एंजाइम का उत्पादन बंद कर देता है।

4. उचित पोषण.

मैं सख्त आहार प्रतिबंधों और विभिन्न आहारों का समर्थक नहीं हूं... लेकिन डिस्बैक्टीरियोसिस से छुटकारा पाने के लिए, किसी भी मामले में, मीठे, वसायुक्त, मसालेदार खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना आवश्यक है। अपने आहार पर नियंत्रण रखने का प्रयास करें, अधिक भोजन न करें। लाभकारी पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर भोजन करें... सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करके, आपकी आंतें अंततः भोजन से इन पोषक तत्वों और विटामिनों को अवशोषित करना शुरू कर देंगी, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा भी मजबूत होगी और रिकवरी में तेजी आएगी। स्वाभाविक रूप से, कोई दोशीराक्स और शराब नहीं, ठीक है, शायद एक गिलास रेड वाइन, और फिर केवल छुट्टियों पर!

द्वितीय. काम: रोगजनक रोगाणुओं से ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को साफ़ करें, स्वच्छ करें। नासोफरीनक्स, गले, टॉन्सिल के माइक्रोफ्लोरा को सीधे बहाल करें।

एविटा रोज़ - प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया।

रोगजनकों (स्टैफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, आदि) का प्रभावी "प्रत्यक्ष" उन्मूलन और ऊपरी श्वसन पथ के माइक्रोफ्लोरा की सामान्य संरचना की बहाली आंतों के माध्यम से अप्रत्यक्ष उपचार से कम महत्वपूर्ण नहीं है, और शायद इससे भी अधिक महत्वपूर्ण है (मेरे निर्णय के लिए नहीं) ...

एंटीसेप्टिक्स और स्थानीय एंटीबायोटिक्स इस समस्या को हल करने में सक्षम नहीं हैं, इसके अलावा, यह वह है जो अक्सर हमारे माइक्रोफ्लोरा की संरचना में गड़बड़ी पैदा करते हैं, न केवल रोगजनक रोगाणुओं को नष्ट करते हैं, बल्कि हमारे लाभकारी बैक्टीरिया को भी नष्ट करते हैं। ऐसी कई दवाएं भी हैं, जैसे कि लिज़ोबैक्ट और इमुडॉन, जिनका उद्देश्य केवल रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट करना है, लेकिन यदि वे कम से कम कुछ सकारात्मक प्रभाव डालने में सक्षम हैं, तो केवल म्यूकोसल डिस्बैक्टीरियोसिस के बहुत हल्के रूपों के साथ ...

...फिलहाल, मुझे किसी अन्य दवा के बारे में भी जानकारी नहीं है एविताअपने प्रोपियोनिक बैक्टीरिया के साथ, यह वास्तव में प्रभावी ढंग से और जल्दी से स्टेफिलोकोसी, स्ट्रेप्टोकोकी, कैंडिडा कवक और अन्य बुरी आत्माओं को नष्ट करने में सक्षम है, साथ ही श्लेष्म झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा और इसकी स्वस्थ स्थिति को गुणात्मक रूप से बहाल करने में सक्षम है!

श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर होने से, प्रोपियोनिक बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं, तुरंत भारी मात्रा में मेटाबोलाइट्स छोड़ते हैं, जिससे पर्यावरण का पीएच तुरंत कम हो जाता है और इसकी अम्लता बढ़ जाती है, जिससे रोगजनक सूक्ष्मजीवों का विनाश होता है और सामान्य माइक्रोफ्लोरा में निहित बैक्टीरिया की वृद्धि होती है !!! यह संपूर्ण "ट्रिक" और इविटा प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया का रहस्य है - उनकी विशिष्टता में, वे केवल 30-42 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर तेजी से गुणा करते हैं, और यह वह तापमान है जो मानव शरीर की विशेषता है ... यहीं पर श्लेष्म झिल्ली को साफ करने की अद्भुत दक्षता पैदा होती है, जो वर्तमान में मौजूद कोई भी दवा देने में सक्षम नहीं है। इसके अलावा, जब प्रोपियोनिक बैक्टीरिया हमारे श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करते हैं, तो हमारा शरीर उन्हें विदेशी एजेंटों के रूप में मानता है और तुरंत अपने स्वयं के स्थानीय प्रतिरक्षा कारकों (लाइसोजाइम, इम्युनोग्लोबुलिन, आदि) का उत्पादन शुरू कर देता है, जो रोगजनकों को भी मारते हैं और श्लेष्म झिल्ली के हमारे सामान्य माइक्रोफ्लोरा को पुनर्जीवित करते हैं !!! मेरी राय में, ये इविटा के अद्भुत गुण हैं!

1. गले, ग्रसनी और टॉन्सिल की स्वच्छता:

सबसे पहले, जब आप निगलेंगे तो आपका गला, ग्रसनी और टॉन्सिल हमेशा अनैच्छिक रूप से साफ हो जाएंगे। एविट्सजब आप इसे पीते हैं... लेकिन कार्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रोपियोनिक एसिड बैक्टीरिया श्लेष्म झिल्ली के हर कोने में पहुंच जाए, जितना संभव हो सके सभी श्लेष्म झिल्ली के क्षेत्र को धोएं... ऐसा करने के लिए, मैं गरारे करने की सलाह देता हूं जैसे कि साँस छोड़ते समय, जबकि टॉन्सिल खुलते हैं और एविटा आसानी से उनके अंदर चला जाता है (अपने टॉन्सिल को "खोलने" में दर्पण के सामने खड़े होने का अभ्यास करें)। मैं छाती पर ठोड़ी झुकाकर एविटा को निगलने की भी सलाह देता हूं, जबकि नाक के करीब ग्रसनी म्यूकोसा की सतह को प्रभावी ढंग से और अधिक धोता हूं ... सामान्य तौर पर, प्रयोग करें, प्रयास करें, महसूस करें - आपकी भावनाएं और प्रवृत्ति आपको सब कुछ बता देगी!

गले और ग्रसनी की श्लेष्मा झिल्ली को साफ करते समय, आपको कुछ जलन, झुनझुनी महसूस हो सकती है, कुछ संवेदनाहारी प्रभाव भी हो सकता है, इसका मतलब है कि गंभीर सूजन है और इविटा ने काम करना शुरू कर दिया है! इन लक्षणों में कमी यह संकेत देगी कि आपकी श्लेष्मा झिल्ली धीरे-धीरे सामान्य हो रही है और ठीक हो रही है! यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि श्लेष्म झिल्ली पर जलन और एक निश्चित संवेदनाहारी प्रभाव के रूप में इविटा के ये प्रभाव विशेष रूप से स्पष्ट होते हैं और स्टार्टर के पहले उपयोग के बाद दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन रेफ्रिजरेटर में कई दिनों तक खड़े रहने के बाद - इसका पीएच स्तर और भी कम हो जाता है और यह अधिक अम्लीय हो जाता है, जो उपरोक्त प्रभावों का कारण बनता है!

स्वच्छता के लिए एंटीसेप्टिक्स और स्थानीय एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना सख्त मना है!

2. नाक गुहाओं, नासोफरीनक्स की स्वच्छता। साथ ही "नैफ्थिज़िनिक" लत का इलाज भी।

यहां सब कुछ सरल है... एक पिपेट लें और दफना दें एविताअपनी नाक में, अपना सिर पीछे झुकाकर खड़ा है। यह महत्वपूर्ण है कि खमीर नाक के प्रारंभिक भाग से गहराई में गुजरता है और सभी श्लेष्म झिल्ली पर रहता है (आप इसे जलन के रूप में महसूस कर सकते हैं ... यदि श्लेष्म झिल्ली सूजन हो जाती है, तो जलन बहुत मजबूत हो सकती है, लेकिन यह जल्दी से गुजर जाएगी, यदि आपकी श्लेष्म झिल्ली स्वस्थ है, तो जलन कम स्पष्ट होगी)। इविटा को तुरंत फूंकने में जल्दबाजी न करें, बैक्टीरिया को थोड़ी देर काम करने दें और अपने गुण दिखाएं... इविटा का उपयोग करने के बाद, यह संभव है कि नाक की श्लेष्मा झिल्ली थोड़ी सूज जाएगी और आपकी नाक बंद हो जाएगी, चिंतित न हों, यह सामान्य है, आपको धैर्य रखना होगा और नाक को फूंककर बाहर निकालना होगा। लेकिन किसी भी स्थिति में आपको इविटा लगाने के बाद वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग नहीं करना चाहिए... यही एकमात्र तरीका है जिससे आप "नेफ्थिज़िनिक" लत से छुटकारा पा सकते हैं, यदि आपके पास यह है...

... यदि आप लगातार दवा-प्रेरित राइनाइटिस से पीड़ित हैं, तो बंद नाक में इविटा डालने से पहले, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग करें और नासिका मार्ग से मुक्ति प्राप्त करें। लेकिन एक बार फिर मैं दोहराता हूं कि बूंदों का उपयोग केवल इविटा का उपयोग करने से पहले किया जा सकता है और, इसके अलावा, धीरे-धीरे खुराक को कम किया जा सकता है, अन्यथा आप कभी भी अपनी "जिद्दी" लत से छुटकारा नहीं पा सकेंगे। और बेहतर है कि एक बार और हमेशा के लिए बूंदों का उपयोग बंद करने का प्रयास करें, कई दिनों, हफ्तों, महीनों तक पीड़ा सहें और सामान्य रूप से सांस लें (वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स के पंद्रह वर्षों के निरंतर उपयोग के बाद मेरे एक करीबी दोस्त ने यही किया) !!!

साथ ही, यहां मैं आपको चेतावनी देना चाहूंगा... दिन में एक साथ कई बार जल्दबाजी न करें और एविटा को अपनी नाक में बहुत ज्यादा न डालें। कुछ लोगों के लिए, हर दो या तीन दिन में एक बार पर्याप्त है, कुछ के लिए अधिक बार डालना आवश्यक है ... यहां भी, सब कुछ व्यक्तिगत है और हर किसी को खुद के लिए निर्णय लेना होगा और महसूस करना होगा कि यह उसके लिए कैसे बेहतर होगा ... नाक का म्यूकोसा एक बहुत ही नाजुक और संवेदनशील अंग है, और सब कुछ उचित सीमा के भीतर होना चाहिए ... लेकिन, जैसा कि मैंने अध्याय 28 में उल्लेख किया है, उदाहरण के लिए, मेरे पास ऐसे क्षण थे जब मुझे अपने नासोफरीनक्स में एविटा डालना पड़ा और दिन में पांच बार, ये ऐसे क्षण थे जब मैं बहुत ही सरल शाफ्ट था। आम दिनों में, मैं दिन में औसतन एक या दो बार टीका लगाता था, और फिर हर दिन नहीं, लेकिन धीरे-धीरे इविटा लगाना पूरी तरह से बंद कर देता था और अब मैं इसे कभी-कभी केवल रोकथाम के उद्देश्य से करता हूं... अब मेरी म्यूकोसा पूरी तरह से बहाल और नवीनीकृत हो गई है! लेकिन, फिर भी, मैं इस बात पर जोर देता हूं कि हमेशा समझदारी से काम लें और एक ही बार में सब कुछ पाने में जल्दबाजी न करें - यह एक यूटोपियन रास्ता है! लक्ष्य प्राप्त करने के लिए, परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक कार्य करने और कड़ी मेहनत करने, अपने शरीर की प्रतिक्रियाओं का निरीक्षण करने और सबसे महत्वपूर्ण रूप से महसूस करने की आवश्यकता है। हमारे जीवन में कुछ भी ऐसे ही नहीं होता है, और मुझे यकीन है कि आप भी यह जानते हैं जितना मैं जानता हूँ!

इसके अलावा, यदि वांछित है, तो आप दवा का उपयोग कर सकते हैं आईआरएस 19, जो स्थानीय म्यूकोसल प्रतिरक्षा को भी अच्छी तरह से बहाल करता है, स्थानीय डिस्बैक्टीरियोसिस को खत्म करने में मदद करता है (आईआरएस 19 तैयारी के बारे में विस्तृत जानकारी 19वें अध्याय में पाई जा सकती है)। यदि आप इस दवा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे लंबे समय तक उपयोग करें, प्रतिदिन कम से कम एक या दो बार अपनी नाक में स्प्रे करें, केवल इस मामले में यह प्रभावी हो सकता है।

और यह मत भूलिए कि श्वसन रोगों को ठीक करने के लिए नासॉफिरिन्क्स की स्वच्छता महत्वपूर्ण है, क्योंकि। रोगजनक सूक्ष्मजीवों की मुख्य सांद्रता नासॉफिरिन्क्स में छिपी हुई है, यह वहां है कि सूजन का फोकस स्थित है, और यह वहां से है कि रोगजनक रोगाणु अक्सर अन्य अंगों और प्रणालियों में फैलते हैं, उदाहरण के लिए, वे हमारे गले और ग्रसनी में प्रवेश करते हैं, जहां वे डिस्बैक्टीरियोसिस, सूजन, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, टॉन्सिलिटिस आदि का कारण बनते हैं। इसके अलावा, स्वस्थ लोगों में भी - 90% आबादी में नासोफरीनक्स (अर्थात, स्पर्शोन्मुख गाड़ी) में सूजन के छिपे हुए फॉसी होते हैं, जो देर-सबेर सक्रिय हो जाते हैं और कई समस्याओं को भड़काते हैं। इसके अलावा, यदि कोई व्यक्ति संक्रमण का "स्वस्थ" वाहक है, तो वह दूसरों के लिए, अपने परिवार के लिए, अपने बच्चों के लिए खतरा पैदा करता है। और ये बात हर किसी को पता होनी चाहिए!

3. मैं आपकी नाक को समुद्री पानी के खारे घोल से धोने की भी सलाह देता हूं: एक्वालोर नॉर्म, डॉल्फिन, सेलिन, एक्वा मैरिस, आदि। नमक के घोल नाक गुहाओं को स्नोट, मवाद और अन्य संचय से अच्छी तरह साफ करते हैं, जो उपयोगी भी होगा और श्लेष्म झिल्ली की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगा। लेकिन मैं उन्हें दिन में दो या तीन बार से अधिक उपयोग करने की सलाह नहीं देता, क्योंकि पहली नज़र में ऐसा लगता है कि खारा समाधान श्लेष्म झिल्ली को प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज़ करता है, लेकिन वास्तव में, इसके विपरीत, खारा समाधान उन्हें कुछ हद तक सूखा देता है। यह दिन में 100 बार साबुन और पानी से अपने हाथ धोने जैसा है, तो, निश्चित रूप से, इस मामले में, हमारी त्वचा अंततः शुष्क हो जाएगी और लोच खो देगी। इसके अलावा, खारा समाधानों के बहुत गहन और लगातार उपयोग के साथ, वे सामान्य माइक्रोफ्लोरा के एक स्थिर बायोफिल्म के निर्माण में हस्तक्षेप करते हैं (जैसे कि इसे लगातार धोना)। यानी, फिर से: आपको कुल्ला करने की ज़रूरत है, लेकिन आपको कम मात्रा में कुल्ला करने की ज़रूरत है!

तृतीय.जब आपको लगे कि आपके स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ है और आपका शरीर शारीरिक गतिविधि (यद्यपि छोटी) का सामना करने के लिए तैयार है, तो धीरे-धीरे, थोड़ा-थोड़ा करके, हल्के खेल करना शुरू करें ... सबसे पहले, बस चलना - सरल चलना, फिर बहुत धीरे-धीरे भार बढ़ाना, अपने शारीरिक रूप को व्यवस्थित करना शुरू करें, सांस लेना शुरू करें और एक वास्तविक, पूर्ण स्वस्थ जीवन जीना शुरू करें! या, उदाहरण के लिए, कुछ साँस लेने के व्यायाम, तकनीकों और प्रणालियों का अध्ययन शुरू करें, या योग, या कोई अन्य समान रूप से रोमांचक और उपयोगी चीजें आज़माएँ... अपने स्वास्थ्य में रुचि लें, स्वयं में रुचि लें, अपने जीवन में रुचि लें! अब सब कुछ आपकी शक्ति और शक्ति में है! हर पल का आनंद लेना और संतुष्ट होना सीखें, जैसे कि आपने दोबारा जन्म लिया हो और पहली बार अपने आस-पास की उज्ज्वल दुनिया पर विचार करें, जो घटनाओं, गतिविधियों, लक्ष्यों की प्राप्ति और सफलता से भरी हो!!!

खैर, वास्तव में मैं इस अध्याय में एक विशिष्ट उपचार कार्यक्रम और अनुशंसाओं के साथ बस इतना ही कहना चाहता था। आपके ध्यानपूर्वक पढ़ने के लिए धन्यवाद! लेकिन, यदि आपने कुछ गलत समझा है, तो कृपया एक बार फिर से वापस जाने और अपने लिए आवश्यक जानकारी को स्पष्ट करने में आलस्य न करें ... आखिरकार, एक किताब, एक व्यक्ति की तरह, एक जीवित प्राणी की तरह - इसे बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको इसके साथ थोड़ा काम करने और इसे बेहतर तरीके से जानने की जरूरत है!

!!!यह रामबाण नहीं, बल्कि मेरा अनुभव है

1.10.2012 से संदेश:

अक्सर कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि क्या इलाज के लिए यहां बताई गई सभी दवाओं का इस्तेमाल करना जरूरी है? मैं जवाब देता हूं कि यहां सूचीबद्ध सभी दवाओं का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, मैंने सिर्फ उपचार के बारे में अपना दृष्टिकोण, अपना अनुभव और विशेष रूप से क्या करना है या कुछ भी नहीं करना है, यह आपके अलावा कोई भी आपके लिए तय नहीं कर सकता है।

इसके अलावा, कुछ लोग, जो एक नियम के रूप में, सामग्री का लापरवाही से अध्ययन करते हैं, सोचते हैं कि यह रामबाण है और उन्हें एक ही बार में सभी समस्याओं से बचाएगा! अपने तरीके के बारे में लोगों से संवाद करने में मैंने पहले ही काफी अनुभव अर्जित कर लिया है और मैं आपको बता सकता हूं कि हर कोई अलग गति से प्रगति करता है। कुछ लोगों को ठीक होने में कई महीने लग जाते हैं, दूसरों को लगभग तुरंत ही परिणाम मिल जाता है, और कुछ को कोई परिणाम ही नहीं मिलता है। कारण बिल्कुल अलग हैं. सभी लोगों में अलग-अलग जीव होते हैं और प्रत्येक में बीमारी की डिग्री अलग-अलग होती है, और तदनुसार, रिकवरी अलग-अलग तरीके से आगे बढ़ेगी या बिल्कुल भी नहीं होगी।

लोगों में सबसे गंभीर ग़लतफ़हमी तब होती है जब वे सोचते हैं कि वे अभी इलाज शुरू करेंगे और तुरंत उनकी बीमारियाँ दूर हो जाएंगी। उन्हें एक "जादुई गोली" की जरूरत है जो तुरंत बीमारियों से छुटकारा दिला दे। लेकिन, दुर्भाग्य से, वास्तविक जीवन में ऐसा नहीं है। ज्यादातर लोगों को धैर्य रखने और खुद पर काम शुरू करने की जरूरत है, शायद स्पष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए काफी लंबे समय तक। और जरूरी नहीं कि यह मेरा तरीका हो, हो सकता है कि यह बिल्कुल अलग हो। साइट पर "लेख" अनुभाग पढ़ें, जहां टिप्पणियों में लोग अपने सफल ज्ञान और सर्वोत्तम प्रथाओं को साझा करते हैं, और हर किसी के पास अपनी समस्याओं के लिए पूरी तरह से अलग तरीके और समाधान होते हैं। इस पुस्तक का मुख्य बिंदु यह है कि आपको अपने स्वास्थ्य के लिए लड़ना होगा, संघर्ष करना होगा और समाधान तलाशना होगा, केवल यही तरीका है जिससे आप कुछ हासिल कर सकते हैं। दो मेंढकों की कहानी याद रखें!

एक बार फिर मैं कहना चाहता हूं कि मैंने अपना अनुभव साझा किया है, और पुस्तक में मौजूद जानकारी शैक्षणिक उद्देश्यों के लिए है, ताकि आप अपनी बीमारियों के कारणों के बारे में सोचें और शायद कोई रास्ता ढूंढने का प्रयास करें, जैसा कि मैंने अपने समय में किया था। प्रारंभ में, यह पुस्तक केवल संबंधित बीमारियों के कारणों के बारे में थी (वास्तव में, पुस्तक को यही कहा जाता है, कवर को देखें) और यह प्रोफेसर के पास मेरी यात्रा के बारे में एक अध्याय के साथ समाप्त हुई। केवल बाद में, पाठकों के अनुरोध पर, मैंने पूरी पुस्तक को व्यावहारिक भाग के साथ और मेरे व्यक्तिगत, न कि सबसे व्यक्तिगत जीवन के क्षणों के साथ, संपूर्ण रूप से प्रकाशित किया। अब वे मुझसे कहने लगे कि मैं यहां कुछ दवाओं का विज्ञापन कर रहा हूं। मुझे इसकी परवाह नहीं है कि यह इविटा, कैसिटा या लुसिटा था। या साधारण घास की घास। अगर उसने मेरी मदद की होती तो शायद मैं इसका वर्णन कम स्पष्ट रूप से नहीं करता। क्योंकि मैं ईमानदारी से ऐसा सोचता हूं।

हां, इससे मुझे मदद मिली और न केवल मुझे, बल्कि मुझे नहीं पता कि इससे आपको मदद मिलेगी या नहीं। मैं ऐसा इसलिए कह रहा हूं ताकि आप हवाई महल न बनाएं, क्योंकि पहले से ही ऐसे लोग हैं जिनके लिए मेरी पद्धति कोई परिणाम नहीं ला सकी। और इसलिए मैं यह दावा नहीं करता कि मेरा ज्ञान और अनुभव ही अंतिम सत्य है। दुनिया में अभी भी इतने सारे अज्ञात हैं कि कई पीढ़ियों के लोगों के लिए इसे खोजने की पर्याप्त गुंजाइश है।

अगले अंतिम परिशिष्ट अध्याय में, आप सीखेंगे कि खट्टा आटा और अन्य सूक्ष्मताएँ और बारीकियाँ ठीक से कैसे तैयार करें। सभी औषधियाँ स्पष्ट हैं। मेरा मिनीब्लॉग. कृतज्ञता।