कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबना: कारण, संकेत और उपचार के तरीके। यदि पैर में कोई नस दब जाए तो क्या करें। कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने से दर्द होता है

त्रिक जाल का हिस्सा, कटिस्नायुशूल तंत्रिका मानव शरीर में सबसे बड़ी है। यह पैर की पूरी लंबाई के साथ स्थित होता है, टेलबोन से शुरू होकर पैर तक। यदि निचले अंग में दर्द होता है, तो व्यक्ति को कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने का संदेह हो सकता है।

माइलिन शीथ के विघटन के बिना कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न एक रोग प्रक्रिया है जिसमें दर्द सिंड्रोम होता है जिसे पिंचिंग कहा जाता है। स्थान पिरिफोर्मिस मांसपेशी या कशेरुक डिस्क के क्षेत्र में कटिस्नायुशूल रंध्र का लुमेन है।

अक्सर, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग एक अंग में होती है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब दो पैर प्रभावित होते हैं। स्थिति गंभीर दर्द और कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन से जटिल हो सकती है, जिसे चिकित्सकीय भाषा में कटिस्नायुशूल कहा जाता है।

नितंब क्षेत्र में गंभीर दर्द, जो पैर तक फैलता है, कटिस्नायुशूल के सामान्य लक्षणों में से एक है, जो पिरिफोर्मिस मांसपेशी की सूजन से बढ़ सकता है। रोग की अभिव्यक्तियाँ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य विकृति के समान हो सकती हैं; केवल एक योग्य चिकित्सक कटिस्नायुशूल नसों के दबने के बीच अंतर कर सकता है और सही उपचार बता सकता है।

पैथोलॉजी के मुख्य कारण

1. इंटरवर्टेब्रल हर्निया पैथोलॉजी के मुख्य कारणों में से एक है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन, रेशेदार अंगूठी के टूटने और न्यूक्लियस पल्पोसस के विस्थापन के साथ, तंत्रिका जड़ों की चुटकी का कारण बन सकता है।
2. कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ रीढ़ की हड्डी पर दर्दनाक प्रभाव।
3. काठ और त्रिक क्षेत्रों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
4. कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में विभिन्न प्रकार के नियोप्लाज्म।
5. भारी सामान उठाने से जुड़ी अत्यधिक शारीरिक गतिविधि।
6. श्रोणि में स्थित अंगों की सूजन.
7. कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में स्थानीयकृत एक फोड़ा।
8. मल्टीपल स्क्लेरोसिस।
9. संक्रामक रोग: अस्थि तपेदिक, मलेरिया, रूबेला और अन्य।
10. रक्त के थक्कों के निर्माण के साथ रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन।
11. कमर क्षेत्र में ठंडी हवा के संपर्क में आना।
12. नितंब क्षेत्र में मांसपेशियों में सूजन।
13. गर्भावस्था की स्थिति इस रोग का कारण बन सकती है। भ्रूण के बढ़ने के परिणामस्वरूप, गर्भाशय पड़ोसी अंगों और ऊतकों पर दबाव डालता है, जिससे तंत्रिका स्तंभ में चुभन होती है।

पहले से मौजूद स्थितियों के अलावा जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका को प्रभावित कर सकती हैं, कई जोखिम कारक भी हैं:

• मोटापा;
• शरीर में खनिजों की कमी;
• भारी धातुओं के लवण, इथेनॉल डेरिवेटिव के साथ विषाक्तता;
• कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में हर्पेटिक हर्पीस ज़ोस्टर।

लक्षण

रोग का मुख्य लक्षण तंत्रिका तंतुओं में तेज दर्द होना है। दर्द तेज, दर्द देने वाला, तेज, अलग-अलग तीव्रता का हो सकता है, जो नितंब, जांघों की पिछली सतह को प्रभावित करता है और घुटने और टखने के जोड़ तक जा सकता है।

दर्द में वृद्धि बैठने की स्थिति में शरीर की स्थिति में बदलाव, खांसी की प्रतिक्रिया या हँसी के दौरान हो सकती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में झुनझुनी, सुन्नता और त्वचा में जलन की अप्रिय संवेदनाएं देखी जाती हैं। रोगी के लिए लंबे समय तक खड़ा रहना मुश्किल हो जाता है, व्यक्ति लंगड़ा कर चलने लगता है, प्रभावित पैर पर गिर जाता है।

विशिष्ट दर्द के अलावा, अतिरिक्त लक्षण भी हैं:

• काठ क्षेत्र में अचानक तेज दर्द, जो निचले अंग की पूरी लंबाई से लेकर एड़ी तक फैलता है;
• दर्द वाले पैर की त्वचा पर हल्का चुभने वाला दर्द महसूस होना, जो दर्द के हमलों के बीच प्रकट होता है;
• जांघ और नितंबों की पिछली सतह "जलती है", थर्मल एक्सपोज़र के बाद संवेदनाओं की याद दिलाती है;
• क्षति के बड़े क्षेत्रों के साथ, त्वचा की ऊपरी परतें अपनी संवेदनशीलता खो देती हैं और सुन्न हो जाती हैं;
• पैरों और काठ की रीढ़ की सीमित गति;
• प्रभावित पैर में मांसपेशियों की कमजोरी;
• बैठने की स्थिति में जाने पर लक्षणों में वृद्धि।

महिलाओं को पुरुषों की तुलना में पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव कम होता है। पुरुष आधे हिस्से में कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उल्लंघन, श्रोणि क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाओं के साथ अपनी अभिव्यक्तियों में प्रोस्टेटाइटिस जैसा दिखता है।

निदान

सही निदान करने के लिए किसी अनुभवी विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है। पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि, न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी की विशिष्ट दर्द विशेषता के कारण, कोई भी रोगी कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने का निदान कर सकता है।

हालाँकि, कुछ मामलों में, रोग की नैदानिक ​​तस्वीर रीढ़ की हड्डी की डिस्क में विनाशकारी परिवर्तनों के समान होती है, जो एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का निर्माण करती है। हर्निया का दर्द अधिक लंबा, तीव्र होता है और इसमें न्यूरोलॉजिकल दर्द की पुनरावृत्ति का खतरा अधिक होता है।

डॉक्टर द्वारा जांच में कई चरण होते हैं:

• इतिहास लेने में लक्षणों की वस्तुनिष्ठ प्रकृति और उनकी तीव्रता के बारे में रोगी की शिकायतों का अध्ययन करना शामिल है;
• प्रभावित क्षेत्र का दृश्य निरीक्षण और स्पर्शन;
• पैथोलॉजी की पूरी तस्वीर एकत्र करने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित नैदानिक ​​​​अनुसंधान विधियां।

सटीक निदान विधियाँ इस प्रकार हैं।

1. काठ और श्रोणि क्षेत्र का एक्स-रे।
2. प्रभावित क्षेत्र की अल्ट्रासाउंड जांच।
3. गणना और चुंबकीय अनुनाद टोमोग्राफी।
4. विद्युत आवेगों की प्रतिक्रियाओं का उपयोग करके मांसपेशियों और परिधीय तंत्रिका तंतुओं का अध्ययन।
5. यदि घातक गठन का संदेह है, तो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का एक रेडियोआइसोटोप स्कैन किया जाता है।
6. सामान्य विश्लेषण और रक्त जैव रसायन।

अंतिम निदान में कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने के विशिष्ट लक्षणों से मदद मिलेगी:

• बोनट का लक्षण: अंग को ऊपर उठाने पर दर्द बढ़ना और पैर को घुटने से मोड़ने पर दर्द कम होना, सभी क्रियाएं डॉक्टर द्वारा की जाती हैं;
• लेसेग्यू का लक्षण: रोगी, अपनी पीठ के बल लेटकर, अपना सीधा पैर ऊपर उठाता है, दर्द का अनुभव करता है, और धीरे-धीरे घुटने पर अंग को मोड़ता है, और दर्द लगभग अदृश्य हो जाता है;
• क्रॉस सिंड्रोम में प्रभावित अंग को उठाते समय दोनों पैरों में दर्द महसूस होता है;
• प्लांटर, घुटने और अकिलिस रिफ्लेक्सिस में कमी आई।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने का उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने का इलाज कैसे करें? निदान की पुष्टि करने के बाद, डॉक्टर रोग प्रक्रिया को खत्म करने के उद्देश्य से एक प्रभावी व्यापक उपचार निर्धारित करता है। दर्द को रोकना चिकित्सीय प्रक्रियाओं की मुख्य दिशाओं में से एक है। बीमारी पर पूर्ण विजय पाने की कुंजी मानव शरीर के निचले हिस्से में सबसे बड़ी तंत्रिका के दबने के कारण को खत्म करना है।

थेरेपी में एक दवा घटक, फिजियोथेरेपी, वैकल्पिक चिकित्सा और एक आर्थोपेडिक आहार शामिल होता है जिसमें कठोरता की अलग-अलग डिग्री के वार्मिंग पट्टियों और कोर्सेट का उपयोग किया जाता है।

घर पर चिकित्सीय प्रक्रियाएं

कई मरीज़, असहनीय महसूस करते हुए, घर पर ही स्व-उपचार शुरू कर देते हैं। पारंपरिक चिकित्सकों के नुस्ख़ों और सलाह का उपयोग करने से मरीज़ हमेशा वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर पाते हैं। अक्सर, चिकित्सा शिक्षा के बिना धोखेबाजों के हाथों में पड़कर, आप बहुत सारी जटिलताएँ प्राप्त कर सकते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए अपरिवर्तनीय परिणाम देती हैं।

इसलिए, घर पर चिकित्सीय प्रभावों पर निर्णय लेते समय, एक महत्वपूर्ण शर्त पूरी की जानी चाहिए: किसी भी कार्रवाई पर उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमति होनी चाहिए ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे।

घर पर रोगियों द्वारा बार-बार किए जाने वाले चिकित्सीय जोड़-तोड़ इस प्रकार हैं।

1. दर्द वाले पैर को पहले से तैयार अल्कोहल के घोल से रगड़ा जा सकता है। स्प्रूस या पाइन कलियाँ, पाइन सुइयाँ या कोल्टसफ़ूट फूलों को मात्रा के अनुसार 1:1 के अनुपात में अल्कोहल के साथ डाला जाना चाहिए, एक अंधेरी जगह पर रखा जाना चाहिए और एक सप्ताह के लिए पकने दिया जाना चाहिए। टिंचर का कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर सूजन-रोधी और मध्यम एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
2. वार्मिंग एनाल्जेसिक मलहम का उपयोग करके मालिश करने के लिए डॉक्टर के साथ अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है, खासकर पैथोलॉजी की तीव्र अवधि में। मसाज कपिंग का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए ताकि स्थिति खराब न हो।
3. प्रभावित क्षेत्र पर मोम का अनुप्रयोग त्वचा पर किया जाता है जिसे पहले किसी समृद्ध क्रीम से चिकना किया जाता है। मोम त्वचा को गहराई से गर्म करता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने पर सूजन प्रतिक्रिया में वृद्धि कर सकता है।
4. पैथोलॉजी की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान जिमनास्टिक व्यायाम जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। किसी विशेष रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से विकसित व्यायामों का एक विशेष रूप से चयनित सेट प्रभावी होगा। केवल एक फिजियोथेरेपिस्ट ही व्यायामों की सूची बना सकता है।

हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि घर पर उपचार से वांछित परिणाम नहीं मिलेगा, ऐसे उपाय पूर्ण इलाज के लिए पर्याप्त नहीं होंगे। अस्थायी सुधार एक कपटी धोखा हो सकता है, जिसके बाद पुनः पुनरावृत्ति हो सकती है।

चिकित्सा रणनीति

चिकित्सीय उपायों के परिसर में कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर औषधीय प्रक्रियाएं और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव शामिल हैं। रोगसूचक उपचार में रोगी की पीड़ा को कम करने के लिए दर्द से राहत देना शामिल है। न्यूरोलॉजिकल दर्द को खत्म करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ नाकाबंदी निर्धारित की जाती है; हल्के दर्द के लिए, दर्दनाशक दवाओं का मौखिक उपयोग पर्याप्त है।

यदि चुभन मांसपेशियों में सूजन के घाव के कारण होती है, तो डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएँ लिखते हैं जो मांसपेशियों के तंतुओं को आराम देते हैं और एंटीस्पास्मोडिक्स लिखते हैं। वेनोटोनिक्स प्रभावित ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करेगा। इसके अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से रोगी के शरीर की तेजी से रिकवरी में योगदान होता है। वार्मिंग और एनाल्जेसिक मलहम का स्थानीय प्रभाव होगा, जिससे दर्द से निपटने में मदद मिलेगी।

चिकित्सीय परिसर में शामिल फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं:

• चुंबकीय चिकित्सा, बशर्ते कि कोई मतभेद न हो, विशेष रूप से घातक नियोप्लाज्म की उपस्थिति;
• वैद्युतकणसंचलन;
• पैराफिन के साथ अनुप्रयोग;
• औषधीय जोंक से उपचार;
• हाइड्रोजन सल्फाइड और मिट्टी स्नान;
• कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र पर पराबैंगनी जोखिम;
• लेजर प्रक्रियाएं.

स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए मैनुअल थेरेपी, एक्यूपंक्चर, सक्रिय बिंदुओं की मालिश जैसे तरीकों पर डॉक्टर से सहमति लेनी चाहिए। रोग की तीव्र अवधि के दौरान, मालिश और मैन्युअल हेरफेर की सिफारिश नहीं की जाती है।

लुंबोसैक्रल रीढ़ की हड्डी के लिए एक कठोर गद्दे और कोर्सेट का उपयोग करने वाली एक आर्थोपेडिक व्यवस्था, जो संयम से काम करती है, रोगग्रस्त क्षेत्र पर भार से राहत देती है। गंभीर दर्द के मामले में, एक कठोर निर्धारण कोर्सेट निर्धारित किया जाता है, जो दर्द सिंड्रोम को प्रभावी ढंग से खत्म करने में मदद करेगा। भविष्य में, रोगी गतिशील भार के लिए कोर्सेट का उपयोग कर सकता है, जो कशेरुकाओं को भारी शारीरिक तनाव से बचाने में मदद करता है।

पूर्वानुमान और संभावित नकारात्मक परिणाम

बीमारी के प्रारंभिक चरण में डॉक्टर को दिखाना नकारात्मक परिणामों के बिना पूर्ण इलाज की भविष्यवाणी करता है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार कटिस्नायुशूल तंत्रिका के प्रभाव से जुड़े सभी कार्यों को पूरी तरह से बहाल कर देगा।

स्व-दवा, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग की लंबी प्रकृति निम्नलिखित परिवर्तनों की ओर ले जाती है:

• गंभीर दर्द जिससे राहत पाना मुश्किल है;
• पक्षाघात या आंशिक स्थिरीकरण;
• अनिद्रा;
• आंतरिक अंगों की कार्यक्षमता में व्यवधान;
• मासिक धर्म की अनियमितता, अधिक गंभीर मामलों में - बांझपन;
• कब्ज और मूत्राशय खाली होने में देरी;
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना.

रोकथाम

कटिस्नायुशूल तंत्रिका स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए निवारक उपायों में शामिल हैं:

• ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से भारी सामान उठाने से बचना;
• अल्प तपावस्था;
• अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति को रोकना;
• संतुलित आहार;
• शरीर के अचानक मुड़ने से बचें;
• एक सक्रिय जीवनशैली अपनाएं।

निष्कर्ष

यदि आपको पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है, जो पैर तक फैलता है, चाल और जोड़ों की गतिशीलता में परिवर्तन होता है, तो आपको सटीक निदान के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। चयन विधि का उपयोग करके "अंधा" उपचार केवल रोग प्रक्रिया को बढ़ा सकता है और जटिल स्थितियों को जन्म दे सकता है जिन्हें बहाल नहीं किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका को मानव शरीर में सबसे बड़ा माना जाता है, इस वजह से यह दूसरों की तुलना में अधिक बार सूजन हो सकती है। यह तंत्रिका कटि क्षेत्र में श्रोणि क्षेत्र से शुरू होती है, और फिर यह श्रोणि से होकर गुजरती है, ग्लूटियल मांसपेशियों और शाखाओं के नीचे जाती है और लगभग सभी ऊरु और ग्लूटियल मांसपेशियों से गुजरती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका का फँसना

जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाती है, तो सबसे पहले दर्द होता है, जो विभिन्न प्रकार का हो सकता है, उदाहरण के लिए, गोली मारना, छुरा घोंपना, खींचना। इस मामले में, दर्द कंपकंपी और गंभीर होता है, जिसके बाद आराम की अवधि आती है। दर्द संवेदनाएँ काठ के क्षेत्र में उठती हैं, और ऊपर से नीचे तक जाती हैं, लगभग पैर की उंगलियों तक फैलती हैं। इसके अलावा, दर्द एक साथ दोनों पैरों में भी हो सकता है। लेकिन अक्सर, दर्द अभी भी होता है, केवल एक पैर में, और दूसरा पैर सुन्न हो जाता है, शायद झुनझुनी और रोंगटे खड़े होने का एहसास होता है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, दर्द इतना गंभीर हो सकता है कि व्यक्ति कोई हरकत भी नहीं कर सकता।

इस विकृति के कारण इस प्रकार हैं::

1. शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया। और विशेष रूप से काठ का क्षेत्र का हाइपोथर्मिया, जो गर्म मौसम में भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब कटि क्षेत्र ठंडी हवा से उड़ाया जाता है।
2. वजन उठाने से जुड़ी भारी शारीरिक गतिविधि, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशियों के ढाँचे में विकृति आ सकती है और, परिणामस्वरूप, कटिस्नायुशूल तंत्रिका में सिकुड़न हो सकती है। अचानक और अजीब हलचल, विशेष रूप से काठ का क्षेत्र, भी इस विकृति के गठन में योगदान कर सकती है।
3. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी एक दबी हुई तंत्रिका में योगदान कर सकता है। हर्नियेटेड डिस्क से तंत्रिका संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। अन्य बीमारियाँ, जैसे मधुमेह और विभिन्न ट्यूमर भी इसमें योगदान दे सकते हैं।

पिरिफोर्मिस सिंड्रोम कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ समस्याओं का कारण बनता है; यदि मांसपेशियों में तनाव है, तो कटिस्नायुशूल और पुडेंडल तंत्रिकाएं संकुचित हो जाती हैं और दर्द होता है; गर्भावस्था के दौरान तंत्रिका फंसना भी संभव है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका: इलाज कैसे करें

सबसे पहले, उपचार का उद्देश्य दर्द सिंड्रोम को खत्म करना है; इस उद्देश्य के लिए, विभिन्न प्रकार की दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। दर्द से राहत के बाद आप सीधे बीमारी के कारण का इलाज कर सकते हैं।

इस रोग का उपचार इस प्रकार है:

1. विभिन्न प्रकार की यूएचएफ फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, चुंबकीय चिकित्सा, वैद्युतकणसंचलन और अन्य प्रक्रियाएं। उपचार के दौरान, विभिन्न फिक्सिंग बेल्ट का उपयोग किया जाता है, मांसपेशियों को विद्युत आवेगों से उत्तेजित किया जाता है और मैनुअल थेरेपी का उपयोग किया जाता है।
2. यदि इस तंत्रिका का दबना हर्निया या किसी प्रकार के ट्यूमर के कारण होता है, तो इस मामले में, दर्द से राहत मिलने के बाद, एक ऑपरेशन निर्धारित किया जाता है जो तंत्रिका के दबने के कारण को समाप्त कर देता है।
3. यदि संक्रमण के कारण कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब गई है, तो एंटीबायोटिक्स और जीवाणुरोधी दवाएं लेकर रोग का इलाज किया जाना चाहिए। इस मामले में, लगभग पूरी तरह ठीक होने तक बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है।

लेकिन किसी हमले की स्थिति में, किसी व्यक्ति के लिए तुरंत चिकित्सा सुविधा में आना या डॉक्टर को दिखाना हमेशा संभव नहीं होता है।

इस मामले में, एक व्यक्ति को, स्वतंत्र रूप से या किसी की मदद से, एक सख्त सतह पर अपने पेट के बल लेटने की जरूरत होती है, अपनी छाती के नीचे एक तकिया या एक कंबल रखकर।

आप ऊपर से अपने आप को कम्बल से ढक सकते हैं। आपको दर्द वाली जगह पर कोई मलहम या क्रीम नहीं लगाना चाहिए या हीटिंग पैड नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि इससे स्थिति और खराब हो सकती है। उसके बाद, जो कुछ बचता है वह योग्य चिकित्सा सहायता की प्रतीक्षा करना है।

लक्षण: कटिस्नायुशूल तंत्रिका

कटिस्नायुशूल तंत्रिका फंसने के लक्षणों को नजरअंदाज करना मुश्किल है। सबसे पहले, यह नितंब और जांघ क्षेत्र में दर्द है, और दर्द काफी तीव्र और कंपकंपी वाला हो सकता है। दर्द की संवेदनाएं नीचे से ऊपर तक फैलती हैं। कभी-कभी दर्द इतना तीव्र होता है कि व्यक्ति के लिए सीधा होना, घूमना मुश्किल हो जाता है और एक कदम उठाने की कोशिश करते समय, व्यक्ति को बाएं या दाएं पैर में बहुत तेज दर्द का अनुभव होता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि शरीर के किस तरफ की तंत्रिका है चुटकी बजाई जाती है. लेकिन कभी-कभी दर्द झुनझुनी, सुन्नता के रूप में महसूस किया जा सकता है, यह सब शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

लक्षण:

1. इस बीमारी के सबसे पहले लक्षण पीठ के निचले हिस्से में ग्लूटल मांसपेशी में हल्का दर्द है; अपेक्षाकृत कम भार के साथ पैर की मांसपेशियों में थकान देखी जा सकती है। धीरे-धीरे बीमारी बढ़ती है और दर्द जांघ, निचले पैर से लेकर पैर तक फैलने लगता है।
2. कम आम तौर पर, एक साथ दो कटिस्नायुशूल तंत्रिकाओं में समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जिसमें दर्द कूल्हों, घुटनों और यहां तक ​​कि पैरों तक फैलता है। इस मामले में, भारी वस्तुएं उठाने, लंबे समय तक चलने और यहां तक ​​कि बैठने पर भी दर्द तेज हो सकता है।
3. कभी-कभी अंगों या घुटने और टखने के जोड़ की गतिशीलता ख़राब हो सकती है। जांच से असामान्य या कमजोर सजगता, संवेदनशीलता में कमी और यहां तक ​​कि आंशिक मांसपेशी शोष का पता चल सकता है।

कुछ मामलों में, किसी व्यक्ति को मूत्र और मल असंयम का अनुभव हो सकता है, लेकिन यह आमतौर पर नियम के बजाय अपवाद है। तापमान में मामूली वृद्धि, प्रभावित क्षेत्र में त्वचा की लालिमा और हल्की सूजन हो सकती है।

ऊरु तंत्रिका

ऊरु तंत्रिका सबसे अधिक उस क्षेत्र में प्रभावित होती है जहां यह रेट्रोपेरिटोनियम से जांघ से बाहर निकलती है। बाहर निकलने के बाद यह तंत्रिका चमड़े के नीचे, मोटर और पेशीय वर्गों (मोटर सेक्शन) में विभाजित हो जाती है। जब यह प्रभावित होता है, तो पूर्वकाल भीतरी जांघ के क्षेत्र में दर्द या सुन्नता देखी जाती है।

यदि इस तंत्रिका से जुड़ी समस्याएं हैं तो अन्य लक्षण भी उत्पन्न हो सकते हैं।:

1. पैर में मांसपेशियों की कमजोरी, एक व्यक्ति को यह महसूस हो सकता है कि अंग उसका पालन नहीं कर रहा है, जैसे कि वह "विदेशी" हो रहा है, झुकता है और मुश्किल से हिलता है, अंग के माध्यम से विद्युत प्रवाह गुजरने की अनुभूति हो सकती है।
2. पैर को सीधा करते समय दर्द होता है, जो अंग को सीधा करने पर तेज हो जाता है और संवेदनशीलता में भी कमी देखी जाती है। जब डॉक्टर द्वारा जांच की जाती है, तो घुटने की प्रतिक्रिया में कमी देखी जा सकती है।
3. इसके अलावा, जब डॉक्टर द्वारा जांच की जाती है, तो जांघ की पूर्वकाल भीतरी सतह पर दर्द, मांसपेशियों में कमजोरी और, कुछ मामलों में, पैर की मांसपेशियों में आंशिक शोष का पता चलता है।

अक्सर, यह बीमारी महिलाओं में होती है और केवल कभी-कभी 40 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में होती है; निदान को स्पष्ट करने के लिए, डॉक्टर एमआरआई, अल्ट्रासाउंड और डॉक्टर द्वारा निर्धारित अन्य आवश्यक अध्ययन निर्धारित करते हैं। निदान के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है - मुख्य रूप से एनाल्जेसिक और डीकॉन्गेस्टेंट। दर्द के लिए, नाकाबंदी निर्धारित की जाती है, और उपचार के लिए व्यायाम चिकित्सा का उपयोग किया जाता है। चरम मामलों में, वंक्षण लिगामेंट के क्षेत्र में सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है।

दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज कैसे करें

अक्सर, इस बीमारी का इलाज एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। सबसे पहले, दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, अक्सर इंजेक्शन और कई दिनों तक बिस्तर पर आराम।

यदि किसी व्यक्ति की पिछली नस दबने से बहुत दर्द होता है, तो दर्द नाकाबंदी की जाती है।

इसके अलावा, रक्त परिसंचरण में सुधार करने वाली दवाओं के साथ इंजेक्शन दिए जाते हैं, और उत्तेजना की अवधि के बाहर वार्मिंग और विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करके मालिश भी निर्धारित की जाती है। ऐसे मलहमों का उपयोग सहायता के रूप में किया जाता है।

इन रोगों को ठीक करने के लिए निम्नलिखित विधियों का प्रयोग करना चाहिए:

1. मैग्नेटोथेरेपी, प्रभावित क्षेत्र पर चुंबकीय क्षेत्र का प्रभाव, जो सूजन और ऐंठन से राहत देता है और प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है। इसके बाद व्यक्ति कह सकता है: मैं बिना दर्द के बैठता हूं।
2. पैराफिन अनुप्रयोग भी निर्धारित हैं; गर्मी के प्रभाव के कारण, मांसपेशियों को आराम मिलता है, रक्त प्रवाह में सुधार होता है, और लसीका जल निकासी भी बढ़ जाती है, जिससे सूजन कम हो जाती है और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होता है।
3. फिजियोथेरेपी का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से दवाओं के उपयोग के साथ वैद्युतकणसंचलन, व्यायाम चिकित्सा, मालिश, और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। इसके लिए धन्यवाद, चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।

कुछ लोग विभिन्न प्रकार के लोक तरीकों का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, पाइन सुइयों के टिंचर, या शंकुधारी शंकु के टिंचर के साथ घाव वाली जगह को रगड़ना।

दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका के लिए मालिश (वीडियो)

तो कभी-कभी इस विकृति के कारण ऐसा महसूस हो सकता है कि कोई दाहिना या बायां पैर खींच रहा है, या दर्द भटक रहा हो सकता है। किसी भी स्थिति में, आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। इलाज अनिवार्य है.

सायटिक तंत्रिका मानव शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है। यह श्रोणि के पीछे, नितंबों, टांगों से होते हुए पैरों तक पहुंचता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन, जिसे कटिस्नायुशूल भी कहा जाता है, कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न या जलन के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है जो आमतौर पर पैरों तक फैलता है - यानी पूरे तंत्रिका के साथ। कटिस्नायुशूल के साथ दर्द की सीमा व्यापक है - हल्के से लेकर बहुत तीव्र तक।

विस्थापित स्पाइनल डिस्क कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन का सबसे आम ज्ञात कारण है। आमतौर पर, कटिस्नायुशूल स्पाइनल स्टेनोसिस (एक रोग प्रक्रिया जिसमें स्पाइनल कैनाल का व्यास धीरे-धीरे कम हो जाता है), चोट, संक्रमण या रीढ़ पर वृद्धि के कारण होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का सबसे आम कारण हैं:

• स्पाइनल डिस्क विस्थापन
• पिरिफोर्मिस सिंड्रोम
• पेल्विक क्षेत्र में अंगों या मांसपेशियों को नुकसान
• ट्यूमर

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लक्षण

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है, और कुछ दिनों से लेकर कई महीनों तक बना रह सकता है। यदि दर्द छह सप्ताह या उससे अधिक समय के बाद भी दूर नहीं होता है, तो इसे क्रोनिक साइटिका कहा जाता है।

कई मामलों में, दर्द समय के साथ बदतर हो जाता है। यह तब भी बदतर हो सकता है जब कोई व्यक्ति छींकता है, खांसता है या हंसता है (नाड़ी में दर्द), पीछे की ओर झुकता है, लंबे समय तक खड़ा रहता है या बैठा रहता है।

कटिस्नायुशूल के लक्षणों में सुन्नता, पैरों में झुनझुनी, मांसपेशियों में कमजोरी और टेंडन रिफ्लेक्सिस का नुकसान भी शामिल हो सकता है।

यदि निम्नलिखित लक्षण हों तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें:

• पीठ के निचले हिस्से, नितंबों और पैरों का सुन्न होना;
• मूत्र और/या मल असंयम;
• पैरों में गंभीर कमजोरी.

ये लक्षण कॉडा इक्विना सिंड्रोम नामक एक दुर्लभ विकार में हो सकते हैं, जिसके लिए उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए।

आमतौर पर, दर्द शरीर के केवल एक तरफ ही प्रकट होता है। कुछ रोगियों को एक पैर या कूल्हे में तेज दर्द और दूसरे में सुन्नता का अनुभव होता है। दर्द या सुन्नता केवल पैर के पिछले हिस्से में या केवल पैर में ही महसूस हो सकती है। यह आमतौर पर पैर में कमजोरी की भावना के साथ होता है।

दर्द धीरे-धीरे होता है और तब तेज हो जाता है जब कोई व्यक्ति खड़ा होता है या बैठता है, छींकता है, खांसता है या पीछे की ओर झुकते समय हंसता है। अक्सर रात में दर्द विशेष रूप से गंभीर हो जाता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है

अधिकांश लोगों के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन के कारण होने वाला दर्द कुछ दिनों या हफ्तों के बाद अपने आप दूर हो जाता है। हालाँकि, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए यदि:

• पीठ और पैर में दर्द के साथ-साथ अन्य लक्षण भी दिखाई दिए, जैसे वजन कम होना, मूत्र या मल असंयम;
• समय के साथ, दर्द और परेशानी बढ़ जाती है;
• दर्द इतना गंभीर है कि ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं इसे राहत नहीं दे सकती हैं।

निदान

एक नियम के रूप में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन से पीड़ित रोगी डॉक्टर से तभी परामर्श लेते हैं जब विकार के लक्षण कई हफ्तों के भीतर गायब नहीं होते हैं, या यदि वे बहुत गंभीर असुविधा पैदा करते हैं। ऐसे मामलों में, गंभीर विकारों की पहचान करने या उन्हें बाहर करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है जो कटिस्नायुशूल के विकास का कारण बन सकते हैं।

सबसे पहले, डॉक्टर को यह पता लगाना होगा कि क्या दर्द वास्तव में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण होता है; इसके लिए एक सरल परीक्षण है. रोगी अपनी पीठ के बल लेट जाता है और अपने पैरों को फैला लेता है, और फिर डॉक्टर उसे एक पैर उठाने के लिए कहता है। यदि इससे दर्द होता है, या यदि यह क्रिया दर्द को बदतर बना देती है, तो यह संभवतः इंगित करता है कि समस्या वास्तव में कटिस्नायुशूल तंत्रिका में है।

सबसे पहले, यदि आपको कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन से जुड़ी बीमारियों का संदेह है, तो डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करते हैं जो दिखा सकती है:

• घुटने या पैर की गतिशीलता में कमी (विशेष रूप से, रोगी को पैर को अंदर की ओर मोड़ने या आगे बढ़ाने में कठिनाई हो सकती है)
• असामान्य या कमजोर सजगता
• जब रोगी अपना सीधा पैर ऊपर उठाता है तो दर्द महसूस होता है
• निदान की पुष्टि के लिए आपको आवश्यकता हो सकती है:
• रक्त विश्लेषण
• एक्स-रे परीक्षा
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या अन्य चिकित्सा इमेजिंग तकनीकें
• यदि दर्द हल्का या मध्यम है और अल्पकालिक है, तो आमतौर पर अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता नहीं होती है।

निदान के दौरान, गंभीर बीमारियों को बाहर करना आवश्यक है जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कारण बन सकती हैं, जैसे कि कॉडा इक्विना सिंड्रोम, रीढ़ की हड्डी में संक्रमण या कैंसर।

ऐसे कारक जो इस संभावना को बढ़ाते हैं कि किसी मरीज को कॉडा इक्विना सिंड्रोम है, उनमें मल असंयम और पैर की मांसपेशियों की कमजोरी जैसे लक्षण शामिल हैं। रीढ़ की हड्डी के कैंसर और संक्रमण के निदान की महत्वपूर्ण संभावना से जुड़े कारकों में शामिल हैं:

• उम्र 50 वर्ष से अधिक और पीठ दर्द का कोई इतिहास नहीं;
• कैंसर का इतिहास;
• बुखार, ठंड लगना, या अकारण वजन कम होना;
• हाल ही में हुआ जीवाणु संक्रमण, जैसे मूत्र पथ का संक्रमण;
• रोगी हेरोइन या कोकीन (रीढ़ की हड्डी में संक्रमण के विकास के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक) जैसी अवैध दवाएं ले रहा है या पहले ले चुका है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने वाली बीमारियों की उपस्थिति;
• रीढ़ की हड्डी की संरचनात्मक विकृति.

यदि किसी गंभीर बीमारी का संदेह है, तो आगे के निदान के लिए निम्नलिखित का उपयोग किया जा सकता है: रक्त परीक्षण, एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।

इलाज

लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और रोगी की स्थिति में जल्द ही अपने आप सुधार हो जाता है।

दर्द और सूजन को कम करने के लिए, लक्षणों की शुरुआत के बाद पहले 48-72 घंटों के लिए कोल्ड कंप्रेस (मुलायम कपड़े में लपेटे हुए बर्फ के टुकड़े सबसे अच्छे होते हैं) का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दवाओं से भी दर्द से राहत मिल सकती है।

बिस्तर पर आराम की अनुशंसा नहीं की जाती है। पहले 2-3 दिनों में, आप शारीरिक गतिविधि कम कर सकते हैं, और फिर धीरे-धीरे अपनी सामान्य जीवनशैली पर लौट सकते हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका लक्षणों की शुरुआत के छह सप्ताह के भीतर भारी सामान उठाने से बचना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद 2-3 सप्ताह के बाद पूर्ण प्रशिक्षण पर लौट आएं। पेट की मांसपेशियों के व्यायाम और रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन में सुधार पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

यदि घरेलू उपचार आपके दर्द से राहत नहीं देते हैं, तो आपका डॉक्टर मजबूत दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएं लिख सकता है।

• फिजियोथेरेपी. कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन और कशेरुक विस्थापन वाले रोगियों के लिए, भौतिक चिकित्सा उपचार का एक अत्यंत महत्वपूर्ण चरण है। एक बार जब तीव्र दर्द समाप्त हो जाता है, तो डॉक्टर एक विशेष पुनर्वास अभ्यास कार्यक्रम विकसित करेगा जो क्षति की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करेगा। आमतौर पर, ऐसे कार्यक्रम में मुद्रा को सही करने, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने और आम तौर पर लचीलेपन को बढ़ाने के लिए व्यायाम शामिल होते हैं। जितनी जल्दी हो सके भौतिक चिकित्सा शुरू करने की सिफारिश की जाती है - तभी यह सर्वोत्तम परिणाम देगी। इसे नज़रअंदाज न करें - यह आपकी उपचार योजना की आधारशिला है, और आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए व्यायाम आपके नियमित व्यायाम का हिस्सा होने चाहिए।
• पर्ची वाली दवाओं के उपयोग से। कुछ मामलों में, यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका में सूजन है, तो आपका डॉक्टर मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा के साथ-साथ एक सूजन-रोधी दवा भी लिख सकता है। गंभीर दर्द से अल्पकालिक राहत के लिए ओपिओइड दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। क्रोनिक दर्द से राहत के लिए ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटीकॉन्वल्सेंट्स का उपयोग किया जा सकता है। वे मस्तिष्क से दर्द संकेतों को अवरुद्ध करते हैं या एंडोर्फिन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो प्राकृतिक दर्द निवारक हैं।

यदि आपकी कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन निम्नलिखित लक्षणों के साथ है, तो जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

एक स्वास्थ्य विकार हमेशा अप्रिय होता है, दोगुना अप्रिय अगर यह असहनीय दर्द के साथ हो। कटिस्नायुशूल विशेष रूप से ऐसी विकृति को संदर्भित करता है। केवल जटिल चिकित्सा, जिसमें फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार और विशेष अभ्यासों का एक सेट शामिल है, सूजन के लक्षणों से राहत दे सकती है और स्थिति को ठीक कर सकती है। हालाँकि, तीव्र अवधि में, दवा उपचार अपरिहार्य है। आइए इसके मूल सिद्धांतों पर विचार करें।

थोड़ी शारीरिक रचना

सायटिक तंत्रिका मानव शरीर की सबसे बड़ी तंत्रिका है। त्रिक तंत्रिका जाल से उत्पन्न होकर, यह पैरों के पीछे नितंबों से लगभग निचले पैर के स्तर तक उतरता है, जहां यह दो छोटी शाखाओं में विभाजित हो जाता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन, जिसे चिकित्सा में कटिस्नायुशूल कहा जाता है, तंत्रिका के साथ विशिष्ट दर्द के साथ होती है। साइटिका न्यूरेल्जिया और साइटिका कोई अलग बीमारी नहीं है। यह एक लक्षण जटिल है जो रीढ़ की हड्डी की कई विकृतियों के साथ जुड़ा होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन रीढ़ की हड्डी के विभिन्न रोगों के साथ-साथ आंतरिक अंगों, विशेष रूप से पैल्विक अंगों के रोगों के कारण हो सकती है। अधिकतर, कटिस्नायुशूल निम्नलिखित बीमारियों का परिणाम है:

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के ऑस्टियोआर्थ्रोसिस - इन विकृति के साथ, कशेरुक पर हड्डी के विकास (ऑस्टियोफाइट्स) बनते हैं, जो तंत्रिका को संकुचित करते हैं, एक सूजन प्रक्रिया को भड़काते हैं;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया - तंत्रिका बनाने वाली जड़ों की पिंचिंग हर्नियल फलाव के कारण होती है;
• पिरिफोर्मिस सिंड्रोम, अन्य सुरंग न्यूरोपैथी;
• संक्रामक प्रक्रियाएं - तपेदिक, सिफलिस, टाइफाइड, मलेरिया, सामान्यीकृत सेप्सिस जैसी बीमारियों में विषाक्त पदार्थों के नुकसान के परिणामस्वरूप तंत्रिका सूजन हो जाती है;
• शरीर का नशा - कटिस्नायुशूल बाहरी प्रभावों (शराब, विषाक्तता) और शरीर में उत्पादित पदार्थों से क्षति (गाउट, मधुमेह) दोनों के परिणामस्वरूप हो सकता है।

अक्सर कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को भड़काने वाला कारक हाइपोथर्मिया होता है। कम तापमान के प्रभाव में, शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाएं कमजोर हो जाती हैं, और सूजन के लक्षण मजबूत हो जाते हैं।

लक्षण

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने का मुख्य लक्षण तंत्रिका तंतुओं के साथ दर्द होगा। घाव के लक्षण पीठ के निचले हिस्से में दर्द तक बढ़ जाते हैं, जो नितंब तक और जांघ के पीछे और निचले पैर से लेकर पैर तक जाता है। नसों का दर्द अक्सर एकतरफा होता है, लेकिन दोनों अंगों को प्रभावित कर सकता है। दर्दनाक लक्षण तीव्र, तीव्र प्रकृति के, हिलने-डुलने या परिश्रम करने पर तीव्र हो जाते हैं। कटिस्नायुशूल का एक विशिष्ट लक्षण तनाव के लक्षण हैं: प्रभावित अंग को पेल्विक जोड़ पर झुकाने, सिर या धड़ को आगे की ओर झुकाने पर दर्द तेजी से बढ़ जाता है।

अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण भी नोट किए गए हैं:

• पैर के पीछे की त्वचा पर जलन, सुन्नता या "पिन और सुई";
• संवेदनशीलता में कमी;
• चाल की अस्थिरता.

ये सभी संकेत समस्या की पहचान करना काफी आसान बनाते हैं। इसके बावजूद, एक न्यूरोलॉजिस्ट को निदान करना चाहिए और उपचार निर्धारित करना चाहिए। दरअसल, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण के आधार पर, उपचार के नियम एक दूसरे से काफी भिन्न हो सकते हैं।

कटिस्नायुशूल आज एक अच्छी तरह से अध्ययन की गई विकृति है, और इसका उपचार आहार पहले ही विकसित किया जा चुका है। इसमें न केवल दवाएं शामिल हैं, बल्कि मैनुअल थेरेपी, ऑस्टियोपैथी, फिजियोथेरेपी, विशेष फिजियोथेरेपी कॉम्प्लेक्स और अन्य उपचार विधियां भी शामिल हैं। उपचार का मुख्य लक्ष्य दर्द से राहत और सूजन को कम करना है।

एक नियम के रूप में, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा प्रशासन के लिए दवाओं का उपयोग मुख्य रूप से इस उद्देश्य के लिए किया जाता है। कटिस्नायुशूल नसों के दबने पर व्यावहारिक रूप से गोलियों का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि लक्षण बहुत तीव्र होते हैं। कुछ मामलों में, रीढ़ की हड्डी की नलिका में दवा इंजेक्ट करके उपचार करना आवश्यक होता है।

दवाई से उपचार

दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका के उपचार में दवाओं के कई समूहों का उपयोग शामिल है।

एनएसएआईडी

कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इस औषधीय समूह की दवाओं का लाभ सूजन प्रक्रिया के मुख्य मध्यस्थों के रूप में प्रोस्टाग्लैंडिंस को अवरुद्ध करने की क्षमता है। इसके अलावा, वे लगातार नशे की लत में नहीं रहते हैं, जिससे लत के डर के बिना उनकी मदद से काफी लंबे समय तक इलाज करना संभव हो जाता है। फिलहाल, फार्मेसी श्रृंखलाओं में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का काफी व्यापक रूप से प्रतिनिधित्व किया जाता है। वहां आप प्रिस्क्रिप्शन दवाएं और काउंटर पर उपलब्ध दवाएं दोनों पा सकते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं:

• "केटोनल", "केतनोव" ("केटोप्रोफेन") - एम्पौल और कैप्सूल, टैबलेट, सपोसिटरी और मरहम दोनों में उपलब्ध है; कटिस्नायुशूल के लिए, इसे अक्सर इंट्रामस्क्युलर रूप से उपयोग किया जाता है (दिन में तीन बार, 2 मिलीलीटर तक), लेकिन स्थानीय स्तर पर (मलहम) लगाने पर यह लक्षणों को भी अच्छी तरह से दूर कर देता है;
• "पिरोक्सिकैम" - एक समाधान (1-2 मिलीलीटर की ampoules), गोलियाँ, सपोसिटरी, जेल, क्रीम के रूप में उपलब्ध है, इसका उपयोग स्थानीय रूप से और इंजेक्शन द्वारा किया जा सकता है - तीव्र दर्द के दौरे से राहत के लिए दिन में एक बार 1-2 मिलीलीटर। ;
• "मेलोक्सिकैम" (मोवालिस, एमेलोटेक्स) - टैबलेट और इंजेक्शन रूपों में उपलब्ध, एनएसएआईडी समूह में सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक है;
• "निमेसुलाइड" ("नीस", "निमेसिल") - पाउडर, टैबलेट, कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। सामान्य खुराक प्रति दिन 100 मिलीग्राम है, पहले दिनों में इसे 200 मिलीग्राम तक बढ़ाना संभव है;
• "सेलेब्रेक्स" - कैप्सूल, अनुशंसित दैनिक खुराक 200 मिलीग्राम तक है, लेकिन गंभीर दर्द के लिए इसे पहली खुराक में 400-600 मिलीग्राम तक बढ़ाया जा सकता है, इसके बाद खुराक में 200 मिलीग्राम तक की कमी की जा सकती है।

कई एनएसएआईडी दवाएं हैं, लेकिन उनकी उपलब्धता के बावजूद, उन्हें डॉक्टर के मार्गदर्शन में कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने के लिए निर्धारित और इलाज किया जाना चाहिए।

एनएसएआईडी के दुष्प्रभाव और मतभेद

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं, यदि लंबे समय तक या अनियंत्रित रूप से उपयोग की जाती हैं, तो कई दुष्प्रभाव हो सकते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग मुख्य रूप से प्रभावित होता है। गैस्ट्रिक अल्सर और गैस्ट्रिक रक्तस्राव विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। भोजन के साथ दवाएँ लेने से ऐसी जटिलताओं की संभावना कुछ हद तक कम हो जाती है, लेकिन दवा की प्रभावशीलता भी कम हो जाती है। निम्नलिखित जटिलताएँ भी संभव हैं:

• रक्तचाप में वृद्धि;
• गुर्दे के कार्य में गड़बड़ी (एडिमा);
• खून बह रहा है;
• सिरदर्द।

एनएसएआईडी का उपयोग रक्त को पतला करने वाली दवाओं के साथ नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।

विटामिन

शोध के अनुसार, एनएसएआईडी के साथ विटामिन बी का सेवन दर्द की अवधि को काफी कम कर देता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के साथ, अन्य न्यूरिटिस की तरह, विटामिन बी1 और बी6 एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आमतौर पर 1-2 मिलीलीटर इंट्रामस्क्युलर रूप से निर्धारित किया जाता है (खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए)।

स्टेरॉयड दवाएं

एक नियम के रूप में, यदि गैर-स्टेरायडल दवाएं सूजन के लक्षणों से राहत देने में विफल रही हैं तो उनका उपयोग शुरू किया जाता है। दबी हुई नस का इलाज करने के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं:

• "प्रेडनिसोन";
• "मिथाइलप्रेडनिसोलोन।"

दवाओं में एनाल्जेसिक प्रभाव नहीं होता है, लेकिन सूजन से तुरंत राहत मिलती है और ऊतक सूजन कम हो जाती है, जिससे दर्द कम हो जाता है। इस मामले में, दवा को दबी हुई तंत्रिका के आसपास स्थित ऊतकों में या एपिड्यूरल रूप से प्रशासित करना अक्सर आवश्यक हो जाता है। इस प्रक्रिया को नाकाबंदी कहा जाता है और इसे केवल अनुभवी डॉक्टरों द्वारा ही किया जाता है।

दुष्प्रभाव

स्टेरॉयड दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता के दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। आमतौर पर यह इस प्रकार है:

• भार बढ़ना;
• पेट के अल्सर विकसित होने का खतरा;
• ऑस्टियोपोरोसिस;
• सूजन;
• रक्त के थक्के जमने की दर में वृद्धि।

दर्दनाशक

असहनीय दर्द होने पर दर्दनिवारक दवाएं दी जा सकती हैं। इनमें विकोडिन, मॉर्फिन, पेरकाडोन, कैटाडोलन, ट्रामाडोल शामिल हैं। वे सूजन को कम नहीं करते हैं, लेकिन दर्द को कम करके रोगी की स्थिति को कम करते हैं। इन पदार्थों को मादक पदार्थों के रूप में वर्गीकृत किया गया है और ये सख्त पंजीकरण के अधीन हैं; डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना इन्हें खरीदना असंभव है।

केंद्रीय रूप से कार्य करने वाले मांसपेशी रिलैक्सेंट

दवाओं के इस समूह का उद्देश्य सूजन प्रक्रिया के क्षेत्र में मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देना है, और इसका केंद्रीय एनाल्जेसिक प्रभाव भी है। मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं एनएसएआईडी के साथ निर्धारित की जाती हैं और निम्नलिखित दवाओं को प्राथमिकता दी जाती है:

1. "मायडोकलम";
2. "सिरदालुद";
3. "बैक्लोफ़ेन।"

भौतिक चिकित्सा

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज करने के लिए, अकेले दवा पर्याप्त नहीं है। फिजियोथेरेपी विधियों का उपयोग तब शुरू किया जाता है जब तीव्र चरण पहले ही बीत चुका होता है। उनकी कार्रवाई का सिद्धांत इस तथ्य पर आधारित है कि, सूजन के स्रोत पर कार्य करके, वे सूजन से राहत देते हैं और प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जिससे दर्द की तीव्रता कम हो जाती है। कटिस्नायुशूल के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

• विभिन्न औषधीय पदार्थों के साथ वैद्युतकणसंचलन या फोनोफोरेसिस;
• चुंबकीय चिकित्सा;
• पैराफिन अनुप्रयोग.

कटिस्नायुशूल तंत्रिका को दबाने के लिए मालिश और शारीरिक उपचार प्रभावी हैं।

हीरोडोथेरेपी

दबी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका के उपचार में केवल दवा चिकित्सा और भौतिक चिकित्सा से कहीं अधिक शामिल है। जोंक उपचार जैसी विधि का उपयोग करके उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। उनकी लार, जिसमें बड़ी मात्रा में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं, सूजन वाली तंत्रिका पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। हिरुडिन के अलावा, जो रक्त को पतला करता है और रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है, जोंक द्वारा स्रावित स्राव में ऐसे पदार्थ होते हैं जो ऊतक सूजन के दौरान उत्पन्न उत्पादों को तोड़ते हैं। इसके अलावा, जोंक की लार में रक्त वाहिकाओं को फैलाने की क्षमता होती है।

यह उस क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में वृद्धि को बढ़ावा देता है जहां सूजन वाली तंत्रिका स्थित है, जिससे ऊतकों को पर्याप्त पोषण मिलता है। जोंक दर्द से राहत और सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा, जोंक स्राव का न केवल स्थानीय, बल्कि शरीर पर सामान्य प्रभाव भी होता है। इसके प्रभाव में, रक्त वाहिकाओं की दीवारें कोलेस्ट्रॉल प्लेक से साफ़ हो जाती हैं, और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। जोंक की लार में सूजनरोधी प्रभाव भी होता है, जो दर्द को कम करने में भी मदद करता है।

प्रभावित कटिस्नायुशूल तंत्रिका को प्रभावित करने के लिए छह जोंकों की आवश्यकता होती है। जोंकों को निम्नलिखित क्रम में पैर पर स्थापित किया जाता है: पिछली सतह के साथ, पहला पैर की मध्य रेखा के साथ पॉप्लिटियल फोसा से 3 सेमी नीचे होता है, दूसरा और तीसरा इसके नीचे 3 सेमी के अंतराल के साथ स्थापित किया जाता है। दूसरे पैर पर भी इसी तरह स्थापित किए जाते हैं।

उपचार की प्रभावशीलता और तीव्रता की रोकथाम के लिए मानदंड

उपचार की प्रभावशीलता दिखाने वाले मानदंड तीव्रता में कमी, और फिर दर्द का गायब होना और न्यूरोलॉजिकल लक्षणों में कमी है।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल दोबारा न हो और उपचार दोबारा न करना पड़े, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। सबसे पहले आपको अपने बिस्तर पर ध्यान देना चाहिए। गद्दा ज्यादा मुलायम या सख्त नहीं होना चाहिए. आपको अपने आप पर अत्यधिक परिश्रम नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। लंबे समय तक बैठने की स्थिति में काम करते समय, सक्रिय मनोरंजन के लिए उचित समय आवंटित करना महत्वपूर्ण है, साथ ही उच्च गुणवत्ता वाले कार्यालय फर्नीचर का उपयोग करना और, यदि आवश्यक हो, आर्थोपेडिक कोर्सेट का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

स्रोत:

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बड़े पैर की उंगलियों का सुन्न होना: एक असुविधाजनक स्थिति या कोई बीमारी?

हम में से अधिकांश के लिए, पैर की उंगलियों में सुन्नता, या पेरेस्टेसिया, इतनी महत्वपूर्ण समस्या नहीं है कि हमें इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत है। इस क्षेत्र में संवेदनशीलता की हानि से किसी व्यक्ति को लगभग कोई असुविधा नहीं होती है, और कई लोग सुन्नता का एकमात्र कारण असहज स्थिति मानते हैं: वे कहते हैं, मेरा पैर सुन्न है, और इसीलिए मैं अपने बड़े पैर के अंगूठे को महसूस नहीं कर सकता। इस बीच, यह लक्षण विभिन्न प्रकार की बीमारियों का संकेत दे सकता है: रीढ़ की हड्डी की समस्याओं से लेकर मधुमेह तक।

बड़े पैर की अंगुली के पेरेस्टेसिया के शारीरिक कारण

बेशक, बड़े पैर की उंगलियों के सुन्न होने के अलग-अलग मामलों में, आपको अस्पताल नहीं भागना चाहिए। इस क्षेत्र में संवेदनशीलता का नुकसान शारीरिक कारणों से हो सकता है, जब, यांत्रिक क्रिया के परिणामस्वरूप, वाहिकाएं दब जाती हैं और निचले छोरों में रक्त का संचार खराब होने लगता है। पेरेस्टेसिया पैदा करने वाले मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• तंग जूते;
• अत्यधिक ऊँची एड़ी या जूते और जूतों की संकीर्ण उँगलियाँ;
• असुविधाजनक मुद्रा और लंबे समय तक अपने पैरों को हिलाने में असमर्थता;
• पैरों का जम जाना.

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मुद्रा या जूते बदलते समय अंगूठे की शारीरिक सुन्नता जल्दी से गायब हो जाती है। यदि यह क्षेत्र समय-समय पर बिना किसी स्पष्ट कारण के संवेदनशीलता खो देता है, तो शायद पूरा मुद्दा पोषक तत्वों की कमी है, विशेष रूप से बी विटामिन में। यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर के लिए विशेष रूप से विशिष्ट है। इसमें उपयोगी पदार्थों की सामग्री निर्धारित करने के लिए एक विस्तारित जैव रासायनिक रक्त परीक्षण लें। यदि कमी का पता चलता है, तो स्वस्थ आहार पर स्विच करें और अपने आहार को विटामिन कॉम्प्लेक्स से समृद्ध करें। यदि यही समस्या है, तो सुन्नता अब आपको परेशान नहीं करेगी।

दिलचस्प बात यह है कि पेरेस्टेसिया अक्सर बुरी आदतों के कारण होता है। निकोटीन और अल्कोहल के दुरुपयोग से रक्त वाहिकाओं और संपूर्ण संचार प्रणाली के सामान्य कामकाज में व्यवधान होता है। पैरों में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं हो पाता है, जिसके परिणामस्वरूप बड़े पैर की उंगलियां समय-समय पर सुन्न होने लगती हैं। यदि इस लक्षण पर ध्यान नहीं दिया गया तो समय के साथ अधिक गंभीर बीमारियाँ विकसित हो सकती हैं।

ऐसे मामलों में जहां उपरोक्त सभी कारकों को बाहर रखा गया है, पैरों में सुन्नता गंभीर बीमारियों में से एक का लक्षण है, इसलिए बीमारी का सही कारण निर्धारित करने के लिए आपको पूरी तरह से जांच करने की आवश्यकता है।

मेरी उंगलियां सुन्न क्यों हो जाती हैं - वीडियो

बीमारी के लक्षण के रूप में सुन्नता

सबसे पहले, आपको चोट से बचने के लिए किसी आर्थोपेडिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। यहां तक ​​कि पुराने, अनुपचारित फ्रैक्चर भी सुन्नता का कारण बन सकते हैं, इसलिए पैर की उंगलियों की एक्स-रे जांच करना अनिवार्य है। यदि हड्डियों के साथ सब कुछ ठीक है और सीधे पैर में तंत्रिका तंतुओं में सूजन नहीं है, तो आपको रीढ़ की हड्डी पर ध्यान देना चाहिए। यदि काठ का क्षेत्र में हर्निया, सूजन और ट्यूमर हैं, तो व्यक्ति को समय-समय पर बड़े पैर की उंगलियों में सुन्नता और दर्द महसूस होगा।

मानव शरीर में, सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है: बड़े पैर की उंगलियों में स्थित नसें रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में, चौथे और पांचवें काठ कशेरुका के क्षेत्र में उत्पन्न होती हैं।

किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाकर रीढ़ की जांच शुरू करना बेहतर है। विशेषज्ञ लक्षणों को समझेगा और आवश्यक परीक्षण लिखेगा।

अक्सर, अंगूठे का सुन्न होना निम्नलिखित बीमारियों के कारण होता है:

1. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे आम कारण है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की खराब स्थिति से जुड़ा हुआ। निदान काठ की रीढ़ की एक्स-रे के आधार पर किया जाता है।
2. पोलीन्यूरोपैथी परिधीय तंत्रिका तंत्र का एक विकार है जो नशा या चयापचय प्रक्रियाओं में अन्य व्यवधानों के कारण होता है। इस बीमारी के साथ शराब, मधुमेह आदि जैसे निदान भी हो सकते हैं।
3. गाउट जोड़ों में लवण के जमाव से जुड़ी एक विकृति है। जोखिम समूह मध्यम आयु वर्ग के, अधिक वजन वाले पुरुष हैं जो बहुत अधिक पशु प्रोटीन खाते हैं।
4. हर्नियेटेड डिस्क एक ऐसी बीमारी है जिसमें तंत्रिका अंत का संपीड़न होता है। यदि हर्निया काठ का क्षेत्र में बन गया है, तो लक्षणों में से एक बड़े पैर की उंगलियों का पेरेस्टेसिया हो सकता है।
5. गठिया या आर्थ्रोसिस जोड़ों की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं।
6. कटिस्नायुशूल कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन या चुभन है, जिसकी जड़ें लुंबोसैक्रल क्षेत्र में स्थित होती हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका निचले छोरों की उंगलियों में समाप्त होती है, इसलिए उनकी सुन्नता सीधे शरीर के इस हिस्से से संबंधित होती है।
7. एथेरोस्क्लेरोसिस रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के जमाव के कारण उनमें संकुचन और व्यवधान है। यदि ऊरु धमनी एथेरोस्क्लेरोसिस से प्रभावित होती है, तो परिणाम उंगलियों और फिर पूरे पैर का सुन्न होना हो सकता है।
8. वैरिकाज़ नसें हाथ-पैरों में ख़राब रक्तसंचार से जुड़ी एक बीमारी है। पैरों में खराब रक्त प्रवाह बड़े पैर की उंगलियों में सुन्नता का कारण बन सकता है।
9. रेनॉड की बीमारी पैरों में छोटी वाहिकाओं की बढ़ी हुई टोन है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण ख़राब हो जाता है और सुन्नता आ जाती है।
10. स्पाइनल ट्यूबरकुलोसिस एक संक्रामक रोग है जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को प्रभावित करता है।
11. रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में घातक ट्यूमर या मेटास्टेस।

सुन्नता की प्रकृति के आधार पर प्रारंभिक निदान - तालिका

बड़े पैर की उंगलियों का पेरेस्टेसिया अपने आप में किसी गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है। निदान किया जा सकता है, और इससे भी अधिक, उपचार केवल डॉक्टर से परामर्श करने और सभी परीक्षाओं को पास करने के बाद ही निर्धारित किया जा सकता है।

निदान

जिस डॉक्टर के पास पेरेस्टेसिया की शिकायत लेकर संपर्क किया जाता है, वह मरीज़ों को कई प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षणों के लिए भेजता है। सबसे पहले, मधुमेह, पोलीन्यूरोपैथी, कैंसर जैसी बीमारियों का पता लगाने या उन्हें बाहर करने के साथ-साथ पोषण संबंधी कमियों का निर्धारण करने और शरीर में सूजन के फॉसी की पहचान करने के लिए सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण करना आवश्यक है।

रीढ़ और रक्त वाहिकाओं की जांच निम्नलिखित वाद्य विधियों का उपयोग करके की जाती है:

• रेडियोग्राफी;
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई);
• डोप्लरोग्राफी

पैर की उंगलियों में सुन्नता के एक या अधिक कारणों की पहचान करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए शरीर की पूरी जांच कराने की सलाह दी जाती है।

ज्यादातर मामलों में, उपचार में दबी हुई नसों को राहत देकर या रक्त वाहिकाओं की स्थिति को सामान्य करके निचले छोरों में रक्त परिसंचरण को बहाल करना शामिल होगा।

1. ड्रग थेरेपी - दर्द निवारक, सूजन-रोधी दवाएं और रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
2. फिजियोथेरेपी - मिट्टी, पैराफिन और अन्य अनुप्रयोग और लपेटें।
3. गंभीर मामलों में, उन्नत हर्निया और गला घोंटने के साथ, सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

जोंक रक्त परिसंचरण में अच्छी तरह से सुधार करता है, एक्यूपंक्चर दर्द सिंड्रोम के लिए बहुत प्रभावी है, और एक हाड वैद्य पीठ की कई समस्याओं का समाधान कर सकता है। मालिश और भौतिक चिकित्सा के बारे में मत भूलना। इसके अलावा, यदि रोगी स्वस्थ जीवनशैली अपनाए तो रिकवरी में काफी तेजी आएगी:

• स्वस्थ भोजन;
• विटामिन लें;
• रोजाना कम से कम 2 लीटर साफ पानी पिएं;
• अधिक घूमें और ताजी हवा में रहें।

शराब, सिगरेट, कड़क चाय और कॉफी को पूरी तरह से छोड़ने की भी सलाह दी जाती है।

पारंपरिक इलाज के साथ-साथ आप पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां भी आजमा सकते हैं।

1. शहद लपेटता है. अपने पैर की उंगलियों और पैरों पर शहद लगाएं, उन्हें एक पट्टी या साफ कपड़े में लपेटें, ऊपर एक मोजा डालें और रात भर सेक लगा रहने दें।
2. सोने से पहले रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, अपनी उंगलियों को कपूर मरहम, काली मिर्च के तेल, नींबू के रस या जंगली मेंहदी टिंचर से रगड़ें।
3. कंट्रास्ट स्नान. ठंडे और गर्म पानी में उंगलियों को बारी-बारी से आधे घंटे तक रखना चाहिए। कुल मिलाकर 5 दृष्टिकोण करने की सिफारिश की जाती है, जिसके बाद समस्या वाले क्षेत्रों को तारपीन से चिकना किया जाना चाहिए और गर्म मोजे पर रखा जाना चाहिए।
4. नींबू-लहसुन टिंचर संवहनी कार्य में सुधार करता है। एक मीट ग्राइंडर से 4 छिले हुए लहसुन के सिर और 4 नींबू को छिलके सहित पास करें। परिणामी द्रव्यमान को तीन लीटर जार में डालें, ऊपर से उबला हुआ पानी भरें और कमरे के तापमान पर 3 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर टिंचर को छान लें, ठंडा करें और 100 मिलीलीटर दिन में 3 बार खाली पेट लें। उपचार का कोर्स 40 दिन है। इस दौरान, किसी विशेष मामले में, जहां तक ​​संभव हो, जहाजों को हानिकारक पदार्थों और जमाओं से साफ किया जाएगा।

लोक उपचार - गैलरी

पेरेस्टेसिया की रोकथाम

कई अन्य बीमारियों की तरह, पेरेस्टेसिया की सबसे अच्छी रोकथाम एक स्वस्थ जीवन शैली जीना है। बड़े पैर की उंगलियों में विशेष रूप से अप्रिय संवेदनाओं के लिए, खासकर यदि वे शारीरिक कारणों से उकसाए जाते हैं, तो निवारक उपाय काफी तार्किक और विशिष्ट हैं:

• हमेशा आरामदायक जूते पहनें;
• लंबे समय तक स्थिर मुद्रा की अनुमति न दें;
• इस बात का ख्याल रखें कि आपके पैर जम न जाएं या उनमें बर्फ न जम जाए;
• सर्दियों और वसंत ऋतु में, विटामिन और खनिज परिसरों का सेवन करें;
• अपनी पीठ पर तनाव न डालने का प्रयास करें;
• समय-समय पर मालिश पाठ्यक्रम लें;
• एक सक्रिय जीवनशैली अपनाएं, मजबूत बनें, व्यायाम करें;
• ताजी हवा में सैर की उपेक्षा न करें;
• सही खाओ;
• अपने आहार से शराब, निकोटीन, कॉफी और मजबूत चाय को बाहर करें जो रक्तवाहिकाओं की ऐंठन का कारण बनते हैं;
• समय-समय पर विपरीत पैर स्नान करें;
• अपना वजन नियंत्रित करें: अधिक वजन वाले लोगों में विभिन्न बीमारियों के कारण होने वाले पेरेस्टेसिया से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है।

ये सरल नियम आपके पैरों को आरामदायक महसूस कराएंगे और संवेदनशीलता नहीं खोएंगे।

यदि, सभी निवारक उपायों का पालन करने के बावजूद, आपके बड़े पैर की उंगलियों की सुन्नता आपको परेशान करने लगती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए। जितनी जल्दी बीमारी का कारण पता चल जाएगा और इलाज शुरू हो जाएगा, उतनी ही जल्दी आप अप्रिय लक्षण से छुटकारा पा लेंगे।

धन्यवाद

साइट केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए संदर्भ जानकारी प्रदान करती है। रोगों का निदान एवं उपचार किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही किया जाना चाहिए। सभी दवाओं में मतभेद हैं। किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है!

कटिस्नायुशूलयह एक सिंड्रोम है जो उन क्षेत्रों में गंभीर दर्द से प्रकट होता है जहां से कटिस्नायुशूल तंत्रिका गुजरती है। सिंड्रोम काठ का क्षेत्र या तंत्रिका के कुछ हिस्सों में रीढ़ की हड्डी की जड़ों के संपीड़न के कारण होता है। चूँकि रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका की जड़ों के संपीड़न के कई कारण हो सकते हैं, कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ दर्द के अलावा, सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ भी बहुत विविध और बहुरूपी हो सकती हैं।

वर्तमान में, "कटिस्नायुशूल" शब्द का उपयोग केवल सिंड्रोम को नामित करने के लिए किया जाता है, और इसके विकास से प्रकट होने वाली बीमारी को कहा जाता है लम्बोसैक्रल रेडिकुलिटिस. इसके अलावा, विभिन्न कारणों से होने वाले कटिस्नायुशूल के प्रकारों को नामित करने के लिए, रेडिकुलोपैथी, रेडिकुलोइस्चेमिया और रेडिकुलोमेलोस्किमिया शब्दों का उपयोग किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल (कटिस्नायुशूल तंत्रिका कटिस्नायुशूल)

चूँकि "कटिस्नायुशूल" शब्द का ग्रीक से अनुवाद "कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन" के रूप में किया गया है, इसलिए "कटिस्नायुशूल कटिस्नायुशूल" और "कटिस्नायुशूल तंत्रिका कटिस्नायुशूल" नाम अत्यधिक विशिष्टता का एक उदाहरण हैं - अर्थात, जिसे "मक्खन तेल" कहा जाता है रोजमर्रा का भाषण. इसलिए, ऐसे "सामान्य", "विस्तारित" शब्द गलत हैं। आख़िरकार, जब वे कटिस्नायुशूल के बारे में बात करते हैं, तो उनका हमेशा मतलब होता है कि समस्या कटिस्नायुशूल तंत्रिका में है, क्योंकि विकृति विज्ञान के नाम में पहले से ही इस विशेष तंत्रिका का संकेत होता है।

साइटिका में कौन सी तंत्रिका प्रभावित होती है?

कटिस्नायुशूल के साथ, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को गैर-भड़काऊ क्षति (संपीड़न) होती है, जो मानव शरीर में सबसे बड़ी और सबसे लंबी होती है, क्योंकि यह त्रिक तंत्रिका जाल से शुरू होती है और नरम ऊतकों से होते हुए पैरों तक जाती है।

रोग का सार और संक्षिप्त विशेषताएं

कटिस्नायुशूल, कटिस्नायुशूल तंत्रिका का एक गैर-भड़काऊ घाव है जो किसी भी क्षेत्र में इसके संपीड़न के परिणामस्वरूप होता है। तदनुसार, कटिस्नायुशूल के कारण कोई भी कारक हो सकते हैं जो ऊतक क्षेत्रों के संपीड़न का कारण बनते हैं जिसके माध्यम से कटिस्नायुशूल तंत्रिका गुजरती है, जैसे, उदाहरण के लिए, पैरों, श्रोणि, काठ या त्रिक रीढ़ की हड्डी में चोट, लंबे समय तक गतिहीनता के दौरान तंत्रिका का संपीड़न , रेशेदार डोरियों द्वारा चुभन, ट्यूमर, हेमटॉमस, आदि। अक्सर, कटिस्नायुशूल 40-60 वर्ष की आयु के लोगों में विकसित होता है, जो शरीर में जमा हुए रोग संबंधी परिवर्तनों के कारण होता है, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न का कारण बन सकता है।

कटिस्नायुशूल की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के कारणों को स्पष्ट रूप से समझने और कल्पना करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका कैसे और कहाँ से गुजरती है। यह तंत्रिका त्रिक तंत्रिका जाल में उत्पन्न होती है, जो कशेरुक के बगल में त्रिक क्षेत्र में स्थित होती है। तंत्रिका जाल रीढ़ की हड्डी की जड़ों से बनता है, जो रीढ़ की हड्डी की नहर के अंदर स्थित नहीं होते हैं, जो एक दूसरे के ऊपर खड़े कशेरुकाओं द्वारा बनते हैं, लेकिन बाहर होते हैं। अर्थात्, ये जड़ें प्रत्येक कशेरुका के किनारों पर स्थित होती हैं और एक-दूसरे के बहुत करीब होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनके स्थानीयकरण के क्षेत्र को त्रिक तंत्रिका जाल कहा जाता था।

इस त्रिक तंत्रिका जाल से बड़ी कटिस्नायुशूल तंत्रिका निकलती है, जो फिर नितंब की पिछली सतह पर श्रोणि गुहा से बाहर निकलती है, जहां से यह जांघ की पिछली सतह के साथ निचले पैर तक उतरती है। पैर के शीर्ष पर, कटिस्नायुशूल तंत्रिका दो बड़ी शाखाओं में विभाजित होती है, फाइबुलर और टिबियल, जो पैर के पिछले हिस्से के दाएं और बाएं किनारों के साथ चलती हैं (चित्र 1 देखें)। सायटिक तंत्रिका एक युग्मित अंग है, अर्थात यह दायीं और बायीं ओर मौजूद होती है। तदनुसार, दो कटिस्नायुशूल तंत्रिकाएं त्रिक तंत्रिका जाल से निकलती हैं - दाएं और बाएं पैरों के लिए।

चित्र 1- दाईं ओर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

कटिस्नायुशूल के साथ, एक नियम के रूप में, दो नसों में से केवल एक ही प्रभावित होता है, जिसके परिणामस्वरूप लक्षण केवल दाएं या बाएं अंग को प्रभावित करते हैं।

सायटिका का मुख्य लक्षणयह एक तेज़ और तेज़ दर्द है जो पैर या नितंब के किसी भी हिस्से में तंत्रिका के साथ होता है। इसके अलावा, प्रभावित तंत्रिका के दौरान, पेरेस्टेसिया (सुन्नता और "पिन और सुई" की अनुभूति) और कमजोरी संबंधित अंग और पैर की पिछली सतह पर दिखाई देती है। पेरेस्टेसिया, सुन्नता और कमजोरी वर्षों तक बनी रह सकती है, धीरे-धीरे बढ़ती है।

जांच करने परकटिस्नायुशूल के साथ, प्रभावित तंत्रिका की ओर से पैर की पिछली सतह पर दर्द का पता चलता है, साथ ही न्यूरोलॉजिकल लक्षण, जैसे कि घुटने की सजगता में कमी, एच्लीस टेंडन, लेसेग लक्षण आदि। लगभग एक तिहाई मामलों में, एक व्यक्ति में पैर के बाहरी किनारे की संवेदनशीलता बढ़ जाती है, आधे मामलों में - पैर और पैर की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। कूल्हे और घुटने पर मुड़े पैर को आंतरिक रूप से घुमाने की कोशिश करते समय, नितंब में तेज दर्द का पता चलता है।

निदान के लिएकटिस्नायुशूल, एक एक्स-रे परीक्षा और काठ की रीढ़ की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग यह निर्धारित करने के लिए की जाती है कि रीढ़ की हड्डी की जड़ें किस स्तर पर दब गई हैं, साथ ही उनके संपीड़न (ट्यूमर, हेमेटोमा, हर्नियेटेड डिस्क, आदि) का कारण क्या है।

इलाज के लिएकटिस्नायुशूल के लिए, एंटीऑक्सिडेंट, मेटाबोलाइट्स, खनिज और विटामिन के समूह से विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है, एजेंट जो रक्त परिसंचरण और माइक्रोकिरकुलेशन, मांसपेशियों को आराम देने वाले और एनएसएआईडी में सुधार करते हैं। इसके अलावा, जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में, दवा उपचार के अलावा, मालिश, फिजियोथेरेपी, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम, नोवोकेन या हाइड्रोकार्टिसोन नाकाबंदी का उपयोग किया जाता है। कटिस्नायुशूल के इलाज के सभी साधनों और तरीकों का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी की जड़ों के संपीड़न को खत्म करना है, साथ ही मनुष्यों के लिए सिंड्रोम की दर्दनाक अभिव्यक्तियों, जैसे दर्द, सुन्नता और अंगों की कमजोरी से राहत दिलाना है।

रोग के कारण

कटिस्नायुशूल के कारण कोई भी स्थिति या बीमारी हो सकती है जो काठ की रीढ़ या कटिस्नायुशूल तंत्रिका के कुछ क्षेत्रों के स्तर पर रीढ़ की हड्डी की जड़ों को संकुचित करती है। कटिस्नायुशूल के ऐसे संभावित प्रेरक कारकों में निम्नलिखित रोग और स्थितियाँ शामिल हैं:

1. काठ की रीढ़ में हर्नियेटेड डिस्क (हर्नियेटेड फलाव रीढ़ की हड्डी की जड़ों को संकुचित करता है, जहां कटिस्नायुशूल तंत्रिका उत्पन्न होती है, और इस तरह कटिस्नायुशूल का कारण बनता है)।

2. संक्रामक रोग (कटिस्नायुशूल तंत्रिका रोगजनकों द्वारा स्रावित विषाक्त पदार्थों से प्रभावित होती है):

• सेप्सिस (रक्त विषाक्तता);
• टाइफाइड या सन्निपात;

3. विभिन्न विषैले पदार्थों का नशा, जैसे:

• शराब (कटिस्नायुशूल पुरानी शराब के कारण या बड़ी संख्या में कम गुणवत्ता वाले पेय के एक बार सेवन के बाद हो सकता है);
• भारी धातु विषाक्तता (पारा, सीसा);
• आर्सेनिक विषाक्तता.

4. पुरानी प्रणालीगत बीमारियाँ जिनमें अनसुलझे विषाक्त चयापचय उत्पाद ऊतकों में जमा हो जाते हैं:
5. शरीर के गंभीर हाइपोथर्मिया के एपिसोड (एक नियम के रूप में, शीतलन एक पुराने संक्रमण के सक्रियण में योगदान देता है, जो वास्तव में, कटिस्नायुशूल को भड़काता है)।

शल्य चिकित्साकटिस्नायुशूल के लिए, यह बहुत कम ही किया जाता है - केवल उन मामलों में जहां सिंड्रोम रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर या हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा उकसाया जाता है, जो रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की हड्डी की जड़ों पर प्रभाव डालता है। इस मामले में, दर्द से राहत के बाद, एक नियोजित ऑपरेशन किया जाता है, जिसके बाद रोग पूरी तरह से ठीक हो जाता है, क्योंकि इसका कारण समाप्त हो जाता है। इसके अलावा, कटिस्नायुशूल का सर्जिकल उपचार उन मामलों में किया जाता है, जहां कटिस्नायुशूल तंत्रिका के विघटन के कारण, एक व्यक्ति गंभीर पेशाब और शौच विकारों (उदाहरण के लिए, मूत्र या मल असंयम) से पीड़ित होता है।

कटिस्नायुशूल उपचार

कटिस्नायुशूल के जटिल रोगसूचक, एटियलॉजिकल और सहायक उपचार के लिए, वर्तमान में निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• दवाएं(दर्द से राहत, माइक्रोसिरिक्युलेशन, संवेदनशीलता और अंग की गतिशीलता को सामान्य करने के लिए उपयोग किया जाता है)।
• मालिश औरमैनुअल थेरेपी (दर्द से राहत, आराम और मांसपेशियों की टोन को सामान्य करने के साथ-साथ कशेरुकाओं की सही स्थिति को बहाल करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप दीर्घकालिक छूट प्राप्त करना या यहां तक ​​​​कि कटिस्नायुशूल को पूरी तरह से ठीक करना संभव है)।
• भौतिक चिकित्सा(माइक्रोसिरिक्युलेशन, तंत्रिका आवेगों के संचालन, मांसपेशियों के संकुचन की संवेदनशीलता और शक्ति को बहाल करने और, तदनुसार, अंग गतिशीलता में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है)।
• एक्यूपंक्चर (एक्यूपंक्चर) का उपयोग दर्द से राहत देने, माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार करने और प्रभावित अंग के दोनों ऊतकों और रीढ़ की हड्डी की दबी हुई जड़ों को पोषण देने के लिए किया जाता है। पोषण में सुधार से, रीढ़ की हड्डी की जड़ों और पैर के ऊतकों की स्थिति में सुधार होता है, और परिणामस्वरूप, कटिस्नायुशूल तंत्रिका के कार्य सामान्य हो जाते हैं।
• भौतिक चिकित्सा- रीढ़ की मांसपेशियों को आराम देने और रीढ़ की हड्डी, इसकी जड़ों और त्रिक तंत्रिका जाल में रक्त की आपूर्ति में सुधार करने के लिए छूट की अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है।
• एपेथेरेपी (मधुमक्खी के डंक से उपचार) का उपयोग दर्द से राहत देने और मांसपेशियों को आराम देने के लिए किया जाता है ताकि कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर दबाव को खत्म किया जा सके।
• हिरुडोथेरेपी (जोंक से उपचार) का उपयोग दबी हुई तंत्रिका के क्षेत्र में सूजन को दूर करने के लिए किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप ऊतक की मात्रा कम हो जाती है, तंत्रिका क्लैंप से मुक्त हो जाती है और सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देती है।
• सेनेटोरियम उपचार (चिकित्सीय मिट्टी, स्नान आदि का उपयोग)।

कटिस्नायुशूल का औषध उपचार

कटिस्नायुशूल के उपचार में दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है:

मालिश

इसका उपयोग छूट की अवधि के दौरान किया जाता है और यह ऊतकों और तंत्रिकाओं में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है, सूजन और लसीका के ठहराव को खत्म करता है, उच्च मांसपेशी टोन को राहत देता है और दर्द से राहत देता है। कटिस्नायुशूल के लिए, मालिश का उपयोग काठ और ग्लूटियल क्षेत्रों के साथ-साथ जांघ, निचले पैर और पैर की पिछली सतहों पर किया जाता है। एक अच्छा और स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 30 - 35 मिनट तक चलने वाले लगभग 10 मालिश सत्र आयोजित करना आवश्यक है। मालिश को मलहम और चिकित्सीय व्यायाम के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है।

व्यायाम (जिमनास्टिक)

भविष्य में कटिस्नायुशूल के हमलों को रोकने के लिए छूट की अवधि के दौरान चिकित्सीय जिम्नास्टिक व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है।

तो, कटिस्नायुशूल के लिए जिम्नास्टिक में निम्नलिखित व्यायाम करना शामिल है:

1. अपनी पीठ के बल लेटने की स्थिति से, अपने पैरों को घुटनों से मोड़कर अपनी छाती की ओर खींचें। 10 पुनरावृत्ति करें.

2. अपनी पीठ के बल लेटने की स्थिति से, अपने सीधे पैरों को ऊपर उठाएं, उन्हें कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में स्थिर करें और फिर उन्हें फर्श पर ले आएं। 5 पुनरावृत्ति करें.

3. अपने पेट के बल लेटने की स्थिति से, अपनी हथेलियों को अपने कंधे के नीचे रखते हुए, अपने शरीर को अपने हाथों पर उठाएं। 5 पुनरावृत्ति करें.

4. कुर्सी पर बैठने की स्थिति से अपने शरीर को बारी-बारी से दाएं और बाएं घुमाएं। प्रत्येक दिशा में 5 मोड़ करें।

5. अपने घुटनों के बल बैठने की स्थिति से, अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठाते हुए झुकें। 5 पुनरावृत्ति करें.

6. अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई पर रखकर खड़े होने की स्थिति से, अपने शरीर को दाएं और बाएं झुकाएं। प्रत्येक दिशा में 5 मोड़ करें।

सभी व्यायाम धीरे-धीरे और सावधानी से किए जाने चाहिए, अचानक होने वाली हरकतों से बचना चाहिए।

कटिस्नायुशूल: जिम्नास्टिक (भौतिक चिकित्सा में एक विशेषज्ञ से सिफारिशें) - वीडियो

कटिस्नायुशूल: चिकित्सीय अभ्यास - वीडियो

साइटिका का घरेलू इलाज

घर पर, साइटिका का इलाज करने का एकमात्र तरीका दवाएँ लेना है। सिद्धांत रूप में, यह, एक नियम के रूप में, दर्द को दूर करने और छूट प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन मालिश और फिजियोथेरेपी सहित व्यापक उपचार की कमी, इस तथ्य की ओर ले जाती है कि कटिस्नायुशूल के हमले छिटपुट रूप से दोहराए जाते हैं।