אילו ויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית אצל ילדים. ויטמינים לילדים להגברת חסינות: מנסה להבין את המבחר העצום של תרופות

ילדים מתחת לגיל 12 רגישים יותר להצטננות ולמחלות ויראליות מאשר מבוגרים, שכן מערכת החיסון שלהם רק מתפתחת ומתחזקה. רמת הבריאות בבגרות תלויה באיזו יכולת היא מתחזקת בגיל צעיר.

הפרמקולוגיה מתפתחת, תכשירים מורכבים המכילים ויטמינים לחיזוק מערכת החיסון מיוצרים לילדים, מתבגרים ומבוגרים. הגיל קובע - מינון הרכיבים הפעילים תלוי בו. הנורמות שלהם לילד ולמבוגר שונות בחצי. מנת יתר של ויטמינים בתינוק עלולה לגרום להיפרוויטמינוזיס, מה שעלול להוביל לבעיות בריאותיות אחרות.

אינדיקציות לשימוש במתחמי ויטמינים

• תזונה לא נכונה עם דומיננטיות של מזונות מזיקים בתפריט;
• מתח פיזי, רגשי, נפשי, נפשי גבוה;
• עבודת יתר תכופה, עצבנות, עצבנות;
• הצורך לאחר שסבל מהצטננות;
• באביב, בסתיו מחסור בוויטמין;
• עלייה בחסינות הכללית במהלך ההתבגרות.

האם סקירת התזונה שלך תעזור?

מחסור בויטמינים מתרחש גם למרות העובדה שוויטמינים מצויים כמעט בכל המזונות וחודרים לגוף מדי יום. אבל הנפח הזה לא מספיק כדי לשמור על רמות נורמליות של כל החומרים. לכן, יש 2 דרכים לצאת מהמצב: לקנות ויטמינים בבית מרקחת לחסינות או ליצור תפריט לילדים כך שהם יקבלו את הכמות הנדרשת של אלמנטים שימושיים בכל יום.

השיטה הראשונה קלה וזולה יותר ליישום. במקרה השני, תצטרכו להאכיל את הילד בכוח במאכלים שאינם תמיד האהובים עליכם, והנפח היומי הכולל שלהם יהיה 1.5-2 ק"ג. לא כל מבוגר יכול לאכול כל כך הרבה, ועבור ילד זו משימה בלתי אפשרית לחלוטין.

יש צורך בהתאמה של התזונה, אך רק באיכות המנות (חסל את המזיקים, החלף אותם). ואתה יכול לפצות על הכמות היומית החסרה של ויטמינים כדי לשמור על חסינות עם קומפלקסים מיוחדים.

אילו ויטמינים צריכים ילדים לחסינות?

לא כל הויטמינים צריכים להילקח עבור חסינות. בסיסים המווסתים פונקציות הגנה:

• C - עם מחסור, הסינתזה של אינטרפרון מאטה, מה שתורם למלחמה יעילה נגד וירוסים;
• A (רטינול) - מחסור מוביל להתפתחות בעיות בראייה ובאיברי העיכול;
• מחסור ב-E מוביל להאטה בתהליכים מטבוליים ושיבוש מערכת הדם;
• B (כל קבוצת הויטמינים) - מחסור מוביל לשיבוש כמעט בכל תפקודי הגוף;
• D - צריכה לא מספקת לגוף מובילה למחלות שלד ושלד.

בנוסף לוויטמינים, דרושים מיקרו-אלמנטים ומינרלים לתפקוד תקין של איברים:

• סידן מקדם את התפתחות השלד ומונע פתולוגיות של עצמות;
• סלניום משתתף בתהליך חלוקת התאים, מונע את התנוונות הרקמה הבריאה לרקמת הגידול;
• אבץ מאיץ ריפוי פצעים וחידוש תאים;
• מגנזיום מחזק את שריר הלב, משתתף בתהליכים החיוניים של איברים;
• ברזל מונע רעב חמצן של הגוף ומווסת את הייצור.

כיצד ויטמינים משפיעים על חסינות

ויטמינים לילדים שנקבעו לשיפור חסינות יש לקחת בקורס. מנה חד פעמית לא תהיה יעילה. הקומפלקס צריך לכלול ויטמינים חיוניים:

• רטינול (A) - מגביר עמידות לנגיפים, מנרמל את תפקוד מערכת הראייה, מאיץ תהליכי התחדשות, מתנגד לאלרגנים;
• טוקופרול (E) - נלחם בנגיפים, חיידקים, מונע התפתחות אונקולוגיה;
• חומצה אסקורבית (C) - מחזקת את דפנות כלי הדם ואת מערכת החיסון;
• calciferol (D) - יש השפעה מועילה על מבנה העצם, תפקוד הלב, קרישת הדם, הוא.

התוויות נגד לטיפול בוויטמין

ישנם רק 2 גורמים האוסרים את השימוש בויטמינים: אי סבילות או עודף של החומר הנלקח בגוף. במקרים אחרים, ניתן לתת לילדים מגיל צעיר קומפלקסים להגברת חסינות.

צורות שחרור וסוגי ויטמינים

קומפלקסים ויטמינים מיוצרים בצורה:

• אבקה: מיועדת לילדים מגיל שנה, היא מדוללת במים ונותנת לתינוק במקום לשתות;
• סירופ או בצורת ג'ל: תרחיף מותר מגיל שנה, הוא גם מדולל במים;
• בצורה של לכסניות לעיסה: ישים מגיל 3 שנים, כאשר הילד יכול ללעוס מזון מוצק באופן עצמאי;
• טבליות קשות: משמשות לגירוי חיסוני מגיל בית ספר.

ויטמינים לחיזוק מערכת החיסון מתחלקים ל-3 סוגים:

1. דור ראשון. מדובר בתכשירים מונו-תכשירים המכילים חומר אחד בלבד. הם משמשים כאשר מאובחן מחסור באחד האלמנטים. התרופות בקבוצה זו משמשות הן לטיפול והן למניעה במקרים של נטייה למצבי מחסור.
2. דור שני. תכשירים מורכבים המכילים מספר ויטמינים ומינרלים.
3. דור שלישי. בנוסף לויטמינים, ההרכב כולל תמציות צמחים המועשרות במיקרו-אלמנטים נוספים, המסייעים לשפר במהירות את החסינות.

יש לדאוג לבריאותו של הילד מלידה וכל הזמן, והרופאים ממליצים לתת לו את הויטמינים הטובים ביותר לילדים פעמיים בשנה. ניתחנו את ההצעות הקיימות של חברות התרופות ובחרנו את ההצעות המעניינות ביותר מנקודת מבט של בטיחות, יעילות וזמינות, כולל אותן ב-TOP הזה. לפניכם תוספי התזונה האמינים ביותר לתינוקות וילדים מעל גיל שנה, לגיל הרך ולתלמידי בית ספר, שיסייעו בחיזוק מערכת החיסון, שיפור הראייה ועוד.

ההחלטה לכלול תרופה מסוימת ב-TOP התקבלה על סמך ניתוח ביקורות של לקוחות. כאשר שקלנו אותם ואת המאפיינים של המוצרים, העלינו בחשבון את הפרמטרים הבאים:

• טופס שחרור: טבליות, פסטילים, טיפות, אבקה;
• קטגוריית גיל;
• מאפייני טעם;
• תכולת קלוריות;
• הרכב טבעי;
• תאימות רכיבים;
• ללא תופעות לוואי;
• מקרים של מנת יתר;
• תגובת הגוף לתוספי תזונה;
• נפח אריזה;
• מינון יומי;
• משך מהלך הטיפול;
• מספר התוויות נגד.

כמו כן, למדנו בקפידה את חוות הדעת של רופאי ילדים לגבי התרופות, היחס בין איכותן ומחירן, יעילות נטילתן ואיזה תועלת הן מביאות.

איזה מותג ויטמינים לילדים עדיף לקנות?

באופן מסורתי, בין כל החברות, חברות גרמניות, דניות, קנדיות ואמריקאיות מציעות מוצרים טובים. למרות הייצור הזר, המחירים שלהם ברוב המקרים נוחים לקונים.

• Ferrosanהיא יצרנית דנית, הידועה ברוסיה, במיוחד, הודות לתרופה "Multi-Tabs Baby". הוא מייצר שורה של ויטמינים לילדים ולמבוגרים, תוך התחשבות בכל צרכי הגוף. רוב המבחר מורכב ממתכות לעיסה וטבליות.
• Amapharm GmbH– הדירוג שלו כולל את תוסף המזון "Univit Kids", שיצא בגרמניה. החברה אינה חוסכת ברכיבים, משתמשת רק בחומרים שימושיים - ויטמינים, מינרלים, חומצות ורכיבי עזר בהרכבם למינימום. הם נבדלים על ידי טעם רגיל, בטיחות ויעילות גבוהה.
• באיירהיא חברת תרופות בינלאומית שמוצריה כוללים קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים. היא משתמשת בחומרי גלם בטוחים, לא חוסכת ברכיבים שימושיים בהרכב ובודקת תרופות לפני שהיא יוצאת למכירה. שחרורו של תוסף התזונה "Supradin Kids" הצליח עבורה.
• וידאל רוס- יצרן של קו פופולרי של ויטמינים, כולל ילדים, למשל, אלפבית. הוא החל לעבוד ב-1993 ובמהלך תקופה זו צבר מוניטין טוב בזכות ההרכבים היעילים שלו המבוססים על מרכיבים טבעיים. המוצרים שלו בטוחים לבריאותכם ולמעשה משפרים את בריאותכם.
• PharmaMedהינה חברה קנדית העוסקת בייצור תרופות, כולל תרופות להעלמת מחסור בוויטמין בילדים. מוצריה מיוצגים באופן נרחב בשוק הרוסי ונמכרים בעיקר ללא מרשמים. דירוג חברה זו כולל את מתחם "Vitamishki Immuno + Lozenges".
• נשר תזונתייםהיא חברה אמריקאית המציעה מגוון מגוון של מולטי ויטמינים ומינרלים למבוגרים ולילדים. לתוספי התזונה שלה יש מינימום התוויות נגד, לעיתים רחוקות יש תופעות לוואי והם אוניברסליים, משפרים חסינות, ראייה, זיכרון וכו'. הצמיחה בפופולריות של התרופות שלה הקלה, במיוחד, על ידי שחרורו של תוסף התזונה Vitrum Kids.
• KRKA- המשרד והייצור הראשי של חברה זו ממוקמים בסלובניה. התרופות שלה לא יקרות, בטוחות ויעילות. כך מאשר מתחם הילדים פיקובית פלוס. כדי ליצור תרופות, נעשה שימוש ברכיבים מוכחים, נבחרים וכל החומרים השימושיים משולבים תוך התחשבות בתאימות שלהם.
• קוויסר פארמה– החברה הגרמנית עשתה לעצמה שם טוב בשוק הרוסי הודות למספר רב של מתחמי ויטמינים, ביניהם דופלהרץ קינדר ראוי לתשומת לב מיוחדת. מוצריה עשירים בחומצה אסקורבית, סידן, מגנזיום וחומרים מועילים רבים אחרים. הם מחזקים את מערכת החיסון והעצמות, משפרים את תפקוד המוח ומנרמלים את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם.

הויטמינים הטובים ביותר לתינוקות עד גיל שנה

לאחר הלידה ועד לגיל 12 חודשים עדיף לתת לו ויטמינים בצורת אבקה או טיפות, שכן עדיין קשה לו לבלוע טבליות, ופחות ללעוס לכסניות.

התרופה משתחררת בצורה של טיפות והיא מיועדת במיוחד לתינוקות; היא בטוחה לחלוטין עבורם. הוא מכיל ויטמינים A, C ו-D, אבל אין הרבה מהאחרונים. הטעם שלהם מקובל, הילד אינו קפריזי בעת נטילתו, ולכן אין צורך לדלל את המוצר במים או נוזל אחר. הנפח בבקבוק ניכר, 30 מ"ל, זה מספיק לקורס אחד שנמשך חודש, שכן המינון היומי אינו עולה על 1 מ"ל. ל-Multi-Tabs Baby אין תופעות לוואי, מה שמבטיח את תואר הוויטמינים הטובים ביותר לילדים.

יתרונות:

• טופס שחרור מעשי לילדים;
• ניתן ליטול הן לפני הארוחות והן במהלך הארוחות;
• מינון נמוך;
• נסבל היטב על ידי הגוף;
• מתאים לשימוש תוך 18 חודשים מתאריך ההנפקה;
• מינימום התוויות נגד.

פגמים:

• דורש תנאי אחסון קפדניים;
• יש לרשום על ידי רופא ילדים.

Multi-Tabs Baby מכיל רק 3 ויטמינים, כך שהיתרונות שלהם מוגבלים להשפעתם על העצמות, צמיחת הילד והחסינות.

מחיר ממוצע: 400 שפשוף.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים מגיל שנה עד 3 שנים

כמו במקרה של תינוקות, הבחירה הטובה ביותר כאן תהיה אבקה בשקיק הדורשת דילול במים. תרופה אחת בולטת בקטגוריה זו.

אלפבית "התינוק שלנו"

מוצר זה הפך לוויטמינים הטובים ביותר בצורת שקיק לגילאי 1-3 שנים בשל יעילותו. זה זמין בצורת אבקה, ארוז בשקיות. כל אחד מהם מכיל את החומרים התואמים ביותר, מה שמאיץ את ספיגתם ומגדיל את היתרונות הבריאותיים. יש די הרבה חומצה פולית ואסקורבית, אבל לא נמצאו חומרים משמרים, צבעים או טעמים. לכן, ילדים תופסים אותם כרגיל ואינם סובלים מתגובות שליליות.

יתרונות:

• הרכב היפואלרגני;
• תכולת קלוריות נמוכה;
• טופס שחרור נוח;
• אינו מצריך בליעה;
• מעט רכיבי עזר.

פגמים:

• יש להמיס את תכולת האריזה במים.

ההוראות מזהירות הורים כי יש לדלל את אבקת האלפבית "התינוק שלנו" מיד לפני השימוש, אחרת יעילותה תפחת.

מחיר ממוצע: 400 שפשוף.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים מגיל 4 עד 6

ילדים מעל גיל 4 כבר יכולים לשתות טבליות או ללעוס לכסניות, העיקר שההרכב אינו מכיל חומרים משמרים או חומרי צבע. בין הויטמינים הטובים ביותר לגיל זה, שלושה ראויים להזכיר.

אלו הם לכסניות הלעיסה הטעימות ביותר בדירוג, שילדים בהחלט אוהבים. יש להם טעם נעים עם תווים של אפרסק, תפוז, לימון וענבים. תוסף התזונה הוא מקור עשיר לא רק לויטמינים E ו-C, אלא גם לכמה מיקרו-אלמנטים ומקרו-אלמנטים (אבץ וסלניום). בשל כך, לתרופה השפעה מקיפה על הגוף - מחזקת את מערכת החיסון, משפרת את הזיכרון ותומכת בראייה. הודות להגברת כוחות ההגנה, הילד חולה בתדירות נמוכה יותר, מה שחשוב במיוחד ללומדים בגן ובבית הספר.

יתרונות:

• הרכב טבעי;
• טופס שחרור נוח;
• שני סוגי אריזות - עם 30 ו-60 טבליות;
• כיסוי גיל רחב;
• התווית נגד אחת לשימוש;
• עוזר כמעט מיד;
• חיי מדף: 3 שנים.

פגמים:

• המחיר אינו נמוך;
• לילדים מעל גיל 6 יש לתת 2 לכסניות ואין מספיק אריזה לקורס.

עדיף ליטול Vitamishki Immuno + לכסניות 2 פעמים בשנה, בחורף ובקיץ. ילד ששתה אותם במשך חודש בהשגחתי סבל 3 חודשים של מזג אוויר קר מבלי להצטנן ואפילו לא קיבל נזלת.

מחיר ממוצע: 600 לשפשף.

אלפבית "גן ילדים"

...ערך האלפבית, לדעתי, טמון בבחירה קפדנית של רכיבים ל-3 טבליות, תוך התחשבות בתאימות של חומרים. בשל כך, הם נספגים היטב בגוף והתרופה ממש עוזרת...

דעת מומחה

טבליות אלפבית מיועדות לילדים מתחת לגיל 6-7. הם נחשבים לויטמינים הטובים ביותר לילדים בגלל הרכבם המגוון עם חומרים שימושיים רבים - ויטמינים C, A, B6, E וכו '. הוא מכיל גם כמה מינרלים - סידן, סלניום, אבץ, מגנזיום.

הם הוכיחו את עצמם כיעילים בחיזוק שיני ילדים, שמירה על רמת חסינות טובה והאצת גדילה. הטבליות קטנות בגודלן, קלות לבליעה ואינן דורשות הרבה מים. לאחר נטילת האלפבית, ילדים שיפרו את התיאבון והזיכרון, יותר כוח וסיבולת גופנית מוגברת.

יתרונות:

• 3 טבליות בטעמים ומראה שונים, מה שמונע בלבול בעת נטילתן;
• אתה יכול לקחת 3 טבליות בו זמנית;
• ניתן לאחסן עד שנתיים;
• חומרים מזינים נספגים לחלוטין;
• אין צבעים מלאכותיים בקומפוזיציה.

פגמים:

• אין ליטול אם יש לך יתר פעילות בלוטת התריס;
• לפני תחילת הקורס, עליך להתייעץ עם רופא.

מחיר ממוצע: 290 לשפשף.

תוסף תזונה זה יכול להילקח על ידי ילדים מעל גיל 3-4 שנים; הוא רלוונטי למחסור חמור בוויטמינים עקב התוכן הגבוה של חומרים מזינים. צורת השחרור מקורית - לכסניות לעיסה בצורת גור דובים, שהילד בהחלט אוהב. הם ארוזים במיכל פלסטיק אטום שבו מים לא חודרים. הטעם שלהם לא הכי נעים, אבל נסבל, אפשר להתעלם בגלל התוצאה הטובה. לאחר קורס של נטילת אותם, השיניים מתחזקות, המערכת החיסונית משוחזרת והזיכרון משתפר.

יתרונות:

• מחסור בוויטמין מתבטל במהירות;
• רלוונטי בתקופות של צמיחה אינטנסיבית;
• חומרים רבים מפצים על רוב הצרכים היומיומיים של הגוף;
• אין צורך לשתות מים, דורש לעיסה;
• ריכוז גבוה של ויטמין A - 2500 IU;
• הווליום מספיק בדיוק לקורס.

פגמים:

• אם חורגים מהמינון, עלולה להתפתח אלרגיות;
• אין הרבה ויטמין C בהרכב;
• הם מקיימים אינטראקציה גרועה עם תוספי ברזל.

בשל נוכחות ריבופלבין ב-Vitrum Kids, השתן הופך לעתים קרובות לצהוב כהה, אך אין מה לדאוג.

מחיר ממוצע: 500 לשפשף.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים בגילאי 7-10

מבין כל תוספי התזונה הקיימים בשוק, כדאי להדגיש בנפרד את 2 התרופות עם המספר הגדול ביותר של ביקורות חיוביות.

הסיבה לכלול תרופה זו בדירוג הוויטמינים הטובים ביותר לילדים הייתה תכולתה של 12 ויטמינים ו-4 מינרלים. הם מועילים הן במניעה והן בטיפול במחסור בוויטמין. טעם טבליות לעיסה מקובל ואין אי נוחות לאחר נטילתן. אין שום דבר מסוכן בהרכב חומרי העזר, ולא נצפה ממנו נזק. כדי לקבל השפעה חיובית, זה מספיק כדי לקחת 1 טבליה. ליום, אבל מכיוון שיש 27 מהם בחבילה, והקורס הוא בדרך כלל חודש, תצטרך לקנות חבילה נוספת.

יתרונות:

• המחיר נמוך מהממוצע;
• ניתן לתת אותם גם לילדים מעל גיל 4;
• הוראות שימוש פשוטות;
• צורת טבליות נוחה;
• אין ריח או טעם כימיים;
• אין לגרום לבעיות עיכול;
• מקרים של מנת יתר הם נדירים;
• ניתן ליטול מספר פעמים בשנה.

פגמים:

• במידת הצורך, זה לא מאוד נוח לחלק את הטאבלט לשני חלקים.

ויטמינים "Pikovit Plus" רלוונטיים הן במהלך המגיפה והן באביב כדי לשמור על חסינות.

מחיר ממוצע: 250 לשפשף.

...ניסיוני שכנע אותי ביעילות של נטילת קומפלקס מולטי ויטמין להתפתחות אינטלקטואלית ופיזית מלאה של ילד...

דעת מומחה

בשל תכולת הקלוריות הנמוכה של 6.6 קק"ל, ניתן לתת אותם גם לילדים עם עודף משקל, סוכרת ונטייה להשמנה. הורים לתלמידי בית ספר מציינים במיוחד את האפשרות לקחת מחדש את התרופה במהלך השנה. לא פחות לעתים קרובות, ביקורות מזכירות את ההרכב המגוון של תוספי תזונה, המכילים ויטמינים C, E, B6, A ועוד רבים אחרים. וכו' מספרם נבחר תוך התחשבות בנורמות לילד מעל גיל 4. חומרים כאלה מאפשרים להעשיר את התזונה של תלמידי בית הספר בכל עת של השנה. נקודה חיובית היא המינון היומי המינימלי - טבלה אחת.

יתרונות:

• קל לקחת;
• יעילות גבוהה;
• ביצועים;
• טעם טבעי מעניין;
• נמכר בבנק;
• תכולת קלוריות נמוכה.

פגמים:

• לא זוהה.

מחיר ממוצע: 500 לשפשף.

הויטמינים הטובים ביותר לילד בגיל 11-12

בגיל זה כדאי להתמקד בנטילת תוספי תזונה המקדמים צמיחה וחיזוק הראייה, שכן כבר בתחילת תקופת המעבר יש לא פעם בעיות בכך.

לכסניות לעיסה "Univit Kids"

תוסף תזונה זה לוקח בחשבון את כל צרכי הגוף בילדות לחומצה אסקורבית, ניאצין, ויטמינים B12 ו-B6 וחומצות שומן בלתי רוויות. המרכיבים הם ממקור טבעי, ולתרופה עצמה יש סבירות נמוכה לאלרגיות אליה והיא נסבלת היטב על ידי הילד. אתה צריך לשתות אותם לא לעתים קרובות, 2 פעמים ביום, זמן הניהול לא ממש משנה. מכיוון שהם מכילים סוכר וסירופ גלוקוז, אין ליטול אותם אם יש לך סוכרת. קודם כל, התרופה משפרת את החסינות ומסייעת להילחם בווירוסים.

יתרונות:

• אריזה בצורת צנצנת פלסטיק;
• הם לא תרופה;
• אינו מצריך תור על ידי רופא ילדים;
• הרכב מאוזן;
• מתאים לילדים מעל גיל 3;
• תוסף התזונה עבר מספר מחקרים;
• מיוצר בגרמניה;
• מוצג בצורה של דינוזאורים;
• יש מנעול בטיחות לילדים על המכסה.

פגמים:

• הצבע בהיר מדי, לא מאוד טבעי;
• הריח מעט חמצמץ;
• מרמלדה לעיסה סמיכה, לוקח קצת זמן ללעוס.

במקרה של מנת יתר עלולה להופיע פריחה בגוף וכתמים אדומים בפנים. הסבירות שזה יקרה נמוכה ביותר והיא נובעת בעיקר מאי ציות להנחיות.

מחיר ממוצע: 400 שפשוף.

לכסניות דובי לעיסה "Supradin Kids"

מולטי ויטמינים "Supradin Kids" מקבלים ביקורות חיוביות מההורים בשל יעילותם. בקורס אחד בלבד, כפי שהם מציינים, החסינות גוברת והתיאבון משתפר, השיניים מתחזקות והשינה מתנרמלת. התרופה משתחררת בצורה של לכסניות, שילדים אוהבים. הקונים מציינים במיוחד את הרכות, הטעם המתאים וקלות הלעיסה שלהם - אפילו הילד הקפריזי ביותר נשאר מרוצה מהם. מבוגרים מעריכים את האפשרות של שימוש חוזר בכוסות עם הפסקה מינימלית של 1-2 חודשים.

יתרונות:

• התווית הנגד היחידה היא בצורה של אי סובלנות אינדיבידואלית;
• שיקום מהיר של מחסור בוויטמין;
• מגן על העיניים;
• חיזוק חסינות;
• ילדים אוהבים את זה;
• משטר מינון נוח;
• סיכון נמוך לאלרגיות;
• 60 כרטיסיות. ארוז.

פגמים:

• לא זוהה.

ביקורות מכילות לעתים קרובות דעות לגבי יעילות השימוש בתוספי תזונה הן למניעה והן לביטול מחסור בוויטמין עקב הריכוז הגבוה של חומרים שימושיים - ויטמינים A, E, C, B6, B12, D3 וכו '.

מחיר ממוצע: 500 לשפשף.

אילו ויטמינים מתאימים לילדים?

אם אתה צריך להתמקד בחיזוק המערכת החיסונית, אז הרכב צריך להכיל הרבה חומצה אסקורבית. מי שרוצה לשפר את הזיכרון צריך לשים לב לתרופות בעלות ריכוז גבוה של אבץ וחומצה פולית. במקרה של המוגלובין נמוך, יידרשו תוספי תזונה בעלי תכולת ברזל גבוהה, ובמקרה של ראייה לקויה תתאים נטילת תוספי תזונה עם סלניום.

כשאתה בוחר כל קומפלקס מהדירוג הזה של ויטמינים לילדים, אתה צריך להתמקד במצב:

• כדי להגביר את החסינות לילדים מתחת לגיל שנה, Multi-Tabs Baby יתאים בדיוק.
• על מנת להעלות את רמת ההמוגלובין אצל ילד בגילאי 1-3 שנים, ניתן לבחור במתחם אלפבית "התינוק שלנו".
• כדי לנרמל את הראייה ולהגן עליה בגילאי הגן מעל גיל 3, אתה יכול לקנות את תוסף התזונה Vitamishki Immuno.
• עבור בוגרי קבוצות גנים בכירים ותלמידי בית ספר בכיתה א', האפשרות הטובה ביותר תהיה אלפבית הגן.
• Vitrum Kids יעזור לשפר את מצב השיניים בילדים מעל גיל 3 שנים.
• עבור תלמידי בתי ספר יסודיים ותיכוניים בתקופות מגיפה, Pikovit Plus ו-Supradin Kids יתאימו בדיוק.
• מחסור בוויטמין אצל ילד מעל גיל 4 ניתן להעלים בקלות על ידי תוסף המזון דופלהרז קינדר.
• במקרה של ילדים בגיל מעבר ראשוני, נטילת התרופה "Univit Kids" תהיה רלוונטית.

כדי שוויטמינים לילדים ייקראו הטובים ביותר, הם חייבים באמת לעזור ולא להזיק. ניסינו לאסוף בדיוק תרופות כאלה בדירוג הזה, שבו כל אחד יכול לבחור את האפשרות המתאימה.

גוף הילד זקוק להגנה מתמדת. לגורמים חיצוניים ופנימיים לא תמיד יש השפעה מיטיבה על ההגנה החיסונית של התינוק. כדי לשפר את החסינות, מומלץ להשתמש במתחמי ויטמינים. פרסום זה יעזור לך לקבל את המידע שאתה צריך על ויטמינים טובים לילדים.

מתי נרשמים?

חשוב לשים לב לחיזוק מערכת החיסון בילדות. הגנה על ילדים מוחלשת דורשת פעילויות המעוררות חסינות מוגברת. בנוסף לשיטות הידועות (אורח חיים בריא, תזונה טובה ושינה טובה), הרופאים ממליצים להשתמש גם במתחמי ויטמינים שנוצרו עבור קבוצת גיל ספציפית.

מטרת מתחמי ויטמין לשיפור חסינות:

• השימוש בתוספי ויטמין נקבע אם ילדים סובלים מהצטננות יותר מ-6 פעמים בשנה;
• נצפה לעתים קרובות - דלקת אוזן תיכונה, סינוסיטיס, דלקת של השקדים והאדנואידים;
• יש להגביר את החסינות בעזרת ויטמינים אם הילד חווה תגובות אלרגיות תכופות;
• תיאבון ירוד;
• חולשה, עייפות מוגברת, נמנום;
• לאחר מחלה, תהליך ההחלמה של הגוף אורך זמן רב.

אם קיימות האינדיקציות המפורטות, הרופא רושם ויטמינים לתינוק כדי להגביר את החסינות, תוך התחשבות בפרטים הספציפיים של הסביבה הפנימית של הילד.

אילו ויטמינים עדיף לילדים לקחת עבור חסינות?

גוף הילד דורש כמות משמעותית של ויטמינים ומינרלים. לא תמיד ניתן לפצות על המחסור שלהם על ידי צריכת מזון בריא; לכן, כדי לשפר את החסינות, הרופאים ממליצים להשלים את התזונה הרגילה עם קומפלקסים של ויטמינים לילדים.

נכון לעכשיו, ויטמינים מגיעים בסוגים הבאים:

• תמיסה (סירופ);
• מוצר דמוי ג'ל;
• בצורת סוכריות לעיסה;
• בצורה של טבליות;
• באבקות.

ויטמינים לילדים מסווגים לפי המאפיינים הבאים:

• מונוויטמינים - תכשירים המכילים רק יסוד שימושי אחד (ויטמין C, E, אומגה 3). נקבע למחסור בויטמין ספציפי;
• קומפלקסים של ויטמיניםלשיפור חסינות מכיל יותר מ-4 רכיבים שימושייםבטאבלט אחד;
• מולטי ויטמינים- התרופה מכילה ויטמינים ומינרלים המבוססים על צמחי מרפא.

כדי לחזק את המערכת החיסונית, הגוף של הילד זקוק לכמות האופטימלית של מיקרו-אלמנטים ומינרלים מועילים. לכן, לפני בחירת מולטי ויטמינים כדי להגביר את החסינות יש לקחת בחשבון את נוכחותם של החומרים הבאים:ויטמינים מקבוצה B, A, C, D, E, PP, חומצה אסקורבית. יסודות מינרלים - סידן, מגנזיום, אבץ, ברזל, אשלגן, סלניום, זרחן.

הויטמינים הטובים ביותר לילדים

חלק מהמולטי ויטמינים הטובים ביותר למערכת חיסונית מוחלשת כוללים:

פיקוביט- קומפלקס מולטי ויטמין מכיל מינרלים שימושיים לשיפור חסינות הילדים. התרופה נוצרה תוך התחשבות בחומרים הנדרשים לקידום הבריאות. מפעיל את ההתפתחות הנפשית והפיזית של התינוק, מחזק שיניים, שרירים, עצמות, ומשפיע גם על תפקוד תקין של המערכת הפנימית. תכשיר הוויטמין מיועד לשימוש על ידי ילדים בכל הגילאים.

ויטמינים פיקוביט

ילדי ויטרום- התרופה מכילה רכיבים המשפרים את ההגנה החיסונית. נטילת תוספי ויטמין מבטיחה פעילות מלאה של התינוק ומנרמלת את היווצרות מערכת העצבים. צורת שחרור: צלחות לעיסה רב צבעוניות בטעם נעים. מומלץ להשתמש פעם ביום - בבוקר לאחר הארוחות.

ויטמינים Vitrum Kids

ויטה מישקי- תכשיר מולטי ויטמין המיועד לשימוש על ידי ילדים מעל גיל 3 שנים. זמין בצורת דובים לעוסים בטעמים שונים. תוסף הוויטמין מכיל תמציות טבעיות של ירקות ופירות. לילדים שצריכים להגביר את חסינותם פותח תוסף הוויטמין Immuno+. השימוש ב-Immuno + קומפלקס מסייע בחיזוק הגנת הילד המוחלשת, ומפחית את הסיכון לפתח מחלות זיהומיות.

ויטמינים VitaBears

ילדי אלפבית- תוסף הוויטמין מיועד לשימוש על ידי ילדים בגילאים שונים. תכולת התרופה אינה כוללת חומרים משמרים או צבעים. הטבליות מגיעות במגוון צבעים, כאשר כל אחת מהן חייבת להילקח בסדר המומלץ הבא: אדום לארוחת בוקר, צהוב לארוחת צהריים, ירוק לארוחת ערב.

ויטמינים אלפבית לילדים

בנוסף לתוספי הויטמינים המוצגים, המולטי ויטמינים הבאים נרשמים לשיפור חסינות מוחלשת של ילדים: Multi-tabs, Kinder Biovital, שמן דגים, Grovit, Multivitamol, Centrum Junior, Complivit לילדים, Supradin Kids, Univit Kids, Revit, Undevit.

ילדים מתחת לגיל שנתיים

מומלץ לבחור ויטמינים לחיזוק חסינות הילדים בהתבסס על גיל הילד. לקטנטנים מתאימים מתחמי ויטמינים בצורה של מוצר מסיס. חומרים מועילים מומלצים A, סט של קבוצה B, PP, D, חומר אסור K.

התוסף הנבחר אמור לעזור להגביר את ההגנה החיסונית, ליצור בצורה חיובית את מערכת העצבים ולקדם את הגדילה וההתפתחות של התינוק.

מולטי ויטמינים אידיאליים לילדים מתחת לגיל שנתיים: Multi-tabs, אלפבית "התינוק שלנו", קינדר ביוביטל בצורת ג'ל.

ילדים מגיל 3 עד 7

ויטמינים לילדים המותאמים לילדים מגיל שלוש עד שבע אמורים לסייע בחיזוק העצמות, השרירים, מערכת העצבים, וכן לסייע בהגברת ביטחון הסביבה הפנימית, פיתוח הזיכרון והקשב.

ויטמינים טובים שנקבעו להגברת החסינות של ילדים מגיל 3 עד 7 שנים: Vitrum Kids, VitaMishki, Multi-tabs, אלפבית "גן ילדים", פיקובית.

ילדים מגיל 7-11

בעת בחירת ויטמינים לילדים מגיל 7 עד 11 לשיפור החסינות, עליך להיות מונחה על ידי התוכן של ויטמינים - A, C, E, D, PP, סט של קבוצה B, כמו גם אלמנטים מינרלים - סידן, מנגן, זרחן, ברזל, יוד.

איך לקחת את זה נכון?

אינדיקציות לשימוש בויטמינים לשיפור חסינות:

• מחלות מתמשכות;
• חוסר בחומרים מזינים;
• ברוב המקרים, יש צורך לקחת את התרופה פעם ביום;
• נדרש לצרוך ויטמינים תוך התחשבות בקטגוריית הגיל;
• חשוב לשים לב לרגישות הגוף של הילד בעת נטילת התרופה;
• משך השימוש המומלץ במתחם הוויטמין להגברת החסינות הוא 20 יום.

השימוש בתוספי ויטמין שנבחרו כראוי יכול לעזור לשפר חסינות מוחלשת. כדי לחזק את ההגנה החיסונית שלך, חשוב לעקוב אחר ההמלצות שהוצגו.

שפע קומפלקסי הוויטמינים שמציעות תרופות מודרניות גורם לעיניים שלך לסנוור. קשה מאוד להורים רגילים להבין את המגוון הזה של תרופות כאלה לילדים. במאמר זה נבחן את הויטמינים היעילים ביותר לחיזוק חסינות הילד.

אבות ואמהות צריכים לשים לב לרשימה הבאה של מתחמי ויטמינים שניתן למצוא בבתי מרקחת בעיר גדולה.

אלף בית

תוסף תזונה זה מומלץ לילדים בעונה הקרה (בסתיו, החורף, חודשי האביב), אם התינוק חולה כל הזמן. זה מגביר בעדינות וביעילות את תפקודי ההגנה של הגוף של הילד. הוא מכיל עד 13 ויטמינים, 10 מהמיקרו-אלמנטים הטובים ביותר לחיזוק המערכת החיסונית. היצרן טיפל בילדים בגילאים שונים:

• בחנויות קמעונאיות ניתן לרכוש את מתחם "התינוק שלנו" לילדים מגיל שנה עד 3. זה מגיע בצורת אבקה, אותה יש לדלל לפני השימוש.
• בנוסף, עבור ילדים בני 6-7 אתה יכול לקנות תרופה מיצרן זה בשם אלפבית "גן ילדים";
• לתלמידים בגילאי 7 עד 14 שנים - "נער בית ספר";
• מתחם "Teenager" מיועד לבני נוער מגיל 14 עד 18

צורת השחרור המקורית הופכת את התרופה לפופולרית למדי בקרב הורים לילדים. האריזה מכילה 60 טבליות בשלושה צבעים שונים. ילדים יכולים לקחת רק טבליה אחת ביום, או שלוש בבת אחת, בהתאם לצרכים ולבעיות של הגוף של הילד. להשפעה מלאה על הגוף, כדאי ליטול את כל שלושת הטבליות במהלך היום כדי שהאלמנטים השונים לא יפריעו זה לספיגה של זה.

ויטרום

בשל המספר הרב של רכיבים שימושיים (13 ויטמינים, 11 מיקרו-אלמנטים), תוסף תזונה זה יכול להיחשב לאחד היעילים והזולים ביותר להגברת חסינות אצל ילדים.

1. Vitrum Baby לילדים מגיל שנתיים עד 5 זמין בצורה של לכסניות לעיסה - דובים בטעם וניל, שאינם גורמים לילדים לבעיות לקחת. הילדים מאוד אוהבים את הדובונים החמודים, מקבלים אותם בלי שום תלונות ואפילו מבקשים עוד.
2. Vitrum Kids יעזור לילדים מגיל 4 עד 7 להגביר את חסינותם. הקומפלקס אינו מכיל צבעים כלל. בשימוש שיטתי הוא פועל כמניעה של הצטננות. אחת הדרכים הטובות ביותר להגביר את ההתנגדות של הגוף.
3. Vitrum Junior מומלץ לדור הצעיר מגיל 7 עד 14 עם בעיות בריאות דומות.

MultiTabs

קומפלקס ויטמינים שיספק לבריאות הילד את כל החומרים הדרושים לגירוי המערכת החיסונית של הפעוט.

• MultiTabs בייבי. מתאים לילדים מגיל לידה ועד שנה. מכיל שלושה ויטמינים: A, C, D3. מוצג בצורת טיפות טעימות שניתן להוסיף למזון תינוקות או חלב אם. למרות שתוספי תזונה אלו הם היחידים לילדים בגיל זה, הצורך בנטילתם מוטל בספק רב בשל מיעוט הרכיבים בהרכבם. אמהות מנוסות ממליצות בסקירות שלהן לקנות את שלושת הוויטמינים הללו בנפרד כדי לחזק את המערכת החיסונית ולא להוציא כמות גדולה.
• MultiTabs בייבי. 13 ויטמינים, 7 מינרלים מומלצים לילדים מגיל שנה עד 4 שנים עם hypovitaminosis, כמות לא מספקת של מינרלים שניתן לקחת לחסינות. חשוב במיוחד לקחת אותם לאחר מחלות כדי להמריץ את המערכת החיסונית. תרופה זו היא טבלית לעיסה בטעם פטל-תות.
• MultiTabs Junior (11 ויטמינים ו-7 מינרלים): רופאים מייעצים לילדים בגילאי 4 עד 11 שנים לשתות תוסף תזונה זה כדי לשפר את החסינות. טבליות לעיסה בטעם תות-פטל או פירות.

קומפליט

חברת Formstandard מציגה 3 מתחמי ויטמינים לשיפור תפקוד מערכת החיסון בהתאם לגיל.

• הפעיל ניתן ללעיסה. לילדים מגיל 3 עד 14 ניתן להציע את התרופה בצורה של טבליות לעיסה בשלושה טעמים. תוסף תזונה זה לילדים מכיל 10 ויטמינים ו-3 מינרלים לחיזוק מערכת החיסון. הורים משבחים תרופה זו ומציינים את השפעתה החיובית על מערכת החיסון.
• דובים פעילים. 10 ויטמינים יעניקו לילדים מגיל 3 עד 14 עמידות למחלות בעונה הקרה. המתחם בצורת דובי ג'לי בהחלט יפנה לאניני טעם קטנים של אורח חיים בריא. אינו מכיל מיקרו-אלמנטים חיוניים.
• Complivit Active. 12 ויטמינים, 10 מינרלים המשפרים חסינות. מנת העמסה של רכיבים מספקת לגוף הגדל את כל החומרים הדרושים על מנת למנוע מחלות תכופות בילדים מגיל 7 עד 12.

פרמה. ויטה מישקי

קונצרט "Farmamed" מייצר מספר מתחמי ויטמינים המיועדים לא לגיל הילד, אלא לפתרון בעיות בריאותיות לילדים בכל הגילאים. התכשירים מיצרן זה מכילים רק קומפלקס אחד להגברת החסינות של ילדים, Vitamishki Immuno+. דובי ג'לי עם תמצית אשחר הים יסייעו להגביר את ההגנה של הגוף לילדים חולים לעיתים קרובות. רק 2 ויטמינים חיוניים (C, E), 2 מינרלים חיוניים (אבץ, סלניום), הכלולים בתוסף התזונה לילדים מעל גיל 3, עוזרים להגביר את החסינות. כמות החומרים הפעילים בתרופה זו גורמת לפקפוק ביעילותה. המחיר של קומפלקס הוויטמין גבוה למדי, וניתן לרכוש את כל הרכיבים הכלולים בהרכבו בכל בית מרקחת במחיר נמוך מאוד.

סופראדין

ארבעה מתוך חמישה קומפלקסים של ויטמינים מיצרן זה רואים הגברת ההגנה של הגוף של הילד כאחת המטרות שלהם. הם שונים במספר המרכיבים המרכיבים ובצורת השחרור. כולם מומלצים לילדים בגילאי 3-5 שנים.

• Supradin Kids ג'ל. 9 ויטמינים חיוניים נלחמים על בריאותו של הקטן. במתחם אין מינרלים, אך יש לציטין סויה, המשפיע לטובה על הזיכרון.
• Supradin Kids Bears. דובי מרמלדה לא רק ישמחו ילדים, אלא גם יעניקו לגופם 8 ויטמינים לחסינות; קומפלקס מולטי ויטמין זה, למרבה הצער, אינו מכיל מינרלים.
• Supradin Kids Junior. תוסף התזונה העשיר ביותר בצורת טבליות לעיסה. בהרכבו ניתן למצוא תערובת ויטמינים של 12 רכיבים, 10 מיקרו-אלמנטים חשובים.
• דראג'ים של סופרדין קידס מג'יק. 12 ויטמינים יעילים, 8 מיקרו-אלמנטים שומרים על חסינות הילדים. על ידי רכישת תוסף תזונה מסוג זה, ההורים יכולים להיות בטוחים שהתינוק שלהם ישרוד את העונה הקרה ללא מחלות.

ביקורות מרופאי ילדים והורים

רוב האמהות והאבות נזהרים מרכישת מתחמי ויטמינים לילדים. בבחירת תרופות כאלה, הם מנסים להסתמך על רווחתו של התינוק ועל עצות של מומחים.

• דעתו של רופא הילדים קומרובסקי בנושא זה היא חד משמעית. יבגני אוליגוביץ' סבור כי ללא המלצות הרופא המטפל, אין ליטול תוספי תזונה לחיזוק המערכת החיסונית בילדים. עם זאת, עם תנודות עונתיות בתכונות המגן של הגוף של הילד, ההורים עדיין צריכים להשתמש ביכולות של מתחמי ויטמין.
• אמהות, הדנות בתכשירי הוויטמין הטובים ביותר בפורומים, מדגישות ביניהם "Multi Tabs Baby", "Vitrum. ילדים", "אלפבית. התינוק שלנו". אחרי הכל, תרופות אלה יכולות לתת לגוף של התינוק את ההזדמנות להתנגד להצטננות ווירוסים. בנוסף, הם מגבירים באופן משמעותי את התיאבון של התינוק, מה שהופך אותם לפופולריים מאוד בקרב אמהות וסבתות.
• חלק מהמבוגרים מאמינים שוויטמינים אינם מספקים את האפקט הרצוי. הסיבה לכך עשויה להיות בחירה בלתי מסויגת של התרופה או תרופה עצמית. לכן, רופא התקשורת קומרובסקי מתעקש על התייעצות מקדימה עם רופאים. רק לאחר מכן ניתן לצפות לתגובה חיובית ממערכת החיסון של התינוק לנטילת תוספי ויטמינים.

החומרים במאמר זה אינם יכולים להוות מדריך לרכישת מתחמי ויטמינים. בעת בחירת התרופה הנכונה, חשוב לקחת בחשבון לא רק ביקורות צרכנים, אלא גם חוות דעת של מומחים.

לתפקוד מערכת החיסון יש חשיבות רבה בילדים, ולכן ההורים צריכים להקפיד לדאוג לחיזוקה. בחודשי החיים הראשונים, הויטמינים החשובים ביותר לילדים להגברת החסינות מגיעים מחלב אם. לאחר הצגת מזונות משלימים, עליך לוודא שתזונת התינוק מאוזנת מספיק. לחסינות טובה, חשוב לשמור על שגרת היומיום הנכונה, לפקח בקפידה על היגיינה ולבלות באוויר הצח.

כיצד מתבטא כשל חיסוני?

ההגדרה של מצב זה היא מערכת חיסונית מוחלשת, אשר ניתן לשפוט לפי הסימנים הבאים:

• התינוק מתקרר לעתים קרובות . ברגע שהמחלה חולפת, לאחר מספר שבועות הילד חולה שוב. זיהומים נגיפיים בדרכי הנשימה יכולים להופיע 4-6 פעמים בשנה או אפילו לעתים קרובות יותר.
• קשה יותר להחלים ממחלה .
• בלוטות הלימפה הופכות מוגדלות .
• התינוק מתעייף מהר ומרגיש כל הזמן מנומנם, הריכוז יורד.
• לעתים קרובות מתלונן על נפיחות וכאבי בטן , לעתים קרובות יש שלשול ללא סיבה.
• ציפורניים מתקלפות ונשברות , שיער נושר בכמויות גדולות.
• אלרגיות עלולות להתרחש .

האם זה מספיק רק לשנות את התזונה שלך?

מי שמסרב ליטול ויטמינים בצורה של קומפלקסים סבור שמספיק לקבל אותם מהמזון. לדוגמה, ניתן לקבל ויטמין D מדגי ים, ויטמין C מפירות, A מכבד וגזר ו-E מחלמונים ושמן צמחי.

כדי לקבל מספיק חומרים כדי להגביר את החסינות, אתה צריך לאכול כמות כל כך גדולה של מזון שאף ילד לא יכול להתמודד עם זה. ועודף של כמה מהם יכול לעורר תגובה אלרגית. לכן, לפעמים זה יעיל יותר לתת תוספי מזון מוכחים, כאשר כל האלמנטים מוצגים במינון הנדרש.

אינדיקציות

ויטמינים לילדים נקבעים להגברת החסינות:

• עם תזונה לא נכונה ולא מאוזנת;
• עם מתח פיזי ופסיכולוגי מוגבר ;
• לעבודת יתר אצל תלמידי בית הספר ;
• במהלך ההחלמה ממחלה ;
• עם hypovitaminosis עונתית ;
• ילדים בגיל ההתבגרות עקב צמיחה מהירה .

מומלץ לילדים לקחת תרופות בבוקר, שכן יש להן אפקט טוניק. חשוב לזכור שאין לחרוג מהמינון המומלץ.

התוויות נגד

אין לתת לילדים ויטמינים המיועדים לחסינות במקרים הבאים:

• אי סובלנות אינדיבידואלית ;
• היפרוויטמינוזיס.

השפעה על חסינות

בריאותו ועמידותו של הילד להתפתחות מחלות תלויות במידה רבה בצריכת ויטמינים, והתפקיד הגדול ביותר בהם הוא:

• - הוא מגן מפני וירוסים, משפיע לטובה על הראייה, ממריץ את שיקום העור ומסייע בתגובות אלרגיות.
• - מפעיל הגנות מפני חיידקים, וירוסים, תאים סרטניים ומשפיע על ההתפתחות באופן כללי.
• - מסייע בהתנגדות להצטננות, מחזק כלי דם, שיניים וחניכיים.
• - ממלא תפקיד גדול בתפקוד הלב, חסינות, קרישה וחשוב לרקמת העצם.

סוגים

תרופות המשפרות את החסינות זמינות בצורות הבאות:

• אֲבָקָה.
• סירופ.
• לכסניות או טבליות לעיסה .
• טבליות מצופות .

ילדים מתחת לגיל שנה מקבלים את התרופה בצורה של אבקה או טיפות. מותר גם סירופ. לילדים גדולים יותר מוצעות טבליות לעיסה בטעם נעים. תלמידי בית ספר ובני נוער מקבלים טבליות שהם בולעים ושוטפים במים.

בנוסף לעובדה שיש צורות שונות, יש גם חלוקה בהרכב.

קומפלקסים לחיזוק חסינות הם:

• דור ראשון . הם משמשים למטרות מניעה וטיפוליות. הם מכילים רק רכיב אחד. כדוגמה אחת - . בדרך כלל ממליצים להם לשתות על ידי מי שזקוקים מאוד לחומר אחד.
• דור שני . קומפלקסים כאלה מורכבים ממספר ויטמינים וניתן להשלים אותם במינרלים.
• דור שלישי . בתוספת תמציות צמחים.

דרישות גיל

רק תכשירים לילדים מתאימות לילד, מכיוון שההרכב שלהם שונה מתסביכים למבוגרים. ויטמינים לילדים מחולקים לפי קטגוריות גיל. הצרכים של ילד בן שנתיים וילד בן 9 שונים.

ילדים בני שנה יותר מכל, יש צורך בוויטמינים A, B, C, D. הם אחראים לצמיחה פעילה. בשל העובדה שתינוקות בני שנה אינם יכולים לבלוע, הקומפלקסים נקבעים בצורת נוזל או אבקה. תוספים המכילים .

ילד מעל גיל שנתייםנדרש אותו מספר אלמנטים כמו בגיל שנה. אותן המלצות חלות על ויטמין K. ניתן לתת טבליות לעיסה בגיל זה. ילדים כבר מסוגלים לבלוע אותם.

מגיל 3 שנים ילדים מתחילים ללכת לגן ולבוא במגע עם ילדים אחרים. הלחץ שהם חווים במהלך ההסתגלות מסוכן במיוחד למערכת החיסון. דיאטות ומתחמים לילדים צריכים להכיל ויטמינים A, C, PP,.

מ 4 עד 6 שניםהנורמה זהה לשלוש שנים. בתקופה זו, צמיחת השרירים ומערכת השלד פעילה במיוחד. חשוב במיוחד לקבל ויטמינים A, C, D.

מ-7 עד 10 שנים חלה האטה בצמיחת מערכת השרירים והשלד. ומבנה המוח, להיפך, נוצר בצורה פעילה יותר. על מנת שילדים בגיל זה יסבלו לחץ כרגיל ויוכלו לעמוד בפני הצטננות, הם זקוקים לאותם ויטמינים A,B,C,E.

בגיל 11הסטנדרטים כבר קרובים לסטנדרטים של מבוגרים. רק במקרה זה נצפים שינויים בהתאם למין הילד. בנים זקוקים ליותר ויטמינים. יש צורך לוודא שלא יחסר אף אחד מהם. אחרי הכל, זה יכול להשפיע על ההתפתחות הגופנית. Hypovitaminosis ישפיע גם על תפקוד המוח ומערכת החיסון.

איך לעשות בחירה?

הורים מתבלבלים לעתים קרובות לגבי הוויטמינים הטובים ביותר ובאילו פרמטרים יש להשתמש כדי לבחור אותם. קריטריונים חשובים הם גיל הילד ומרכיבי התרופה. אז אתה צריך להחליט על טופס השחרור ועל היצרן.

כדאי לעשות תיאור השוואתי של התרופות הפופולריות ביותר שרופאים מזהים כטובות באמת:

• "פיקוביט". זה יכול להילקח על ידי ילדים מגיל שנה. אם אלו טבליות, אז מגיל 4 שנים. מכיל 9 ויטמינים. "Pikovit Prebiotic" ניתן מגיל 3 - הוא מכיל 10 ויטמינים ואוליגופרוקטוז.
• "סאנה-סול". בהמלצה נכתב כי ניתן לתת החל משנה ואילך. הוא מכיל 10 ויטמינים, אך בשל תכולת הסורביטול עלולות להופיע בעיות במערכת העיכול.
• "אימונו+"- אחת הצורות האהובות על ילדים. מוצג בצורה של צלמיות מרמלדה של דובים. זמין מגיל 3 שנים. מכיל ויטמינים C, E, סלניום, אבץ, תמצית אשחר הים.
• « » ניתן מגיל 4. הוא מכיל 12 ויטמינים ו-10 מינרלים. הם זמינים גם בצורה של סוכריות עם בעלי חיים שונים.
• "Immuno Kids מרובה כרטיסיות" . לילדים מעל גיל 3. הוא מכיל 13 ויטמינים, 6 מינרלים ולקטובצילים. מומלץ עד גיל 12.
• "Kinder Biovital" . זמין מגיל שנה. הוא מכיל 10 ויטמינים, 3 מינרלים ולציטין. התרופה זמינה בצורה של ג'ל ובעלת טעם פירותי נעים.
• שורה "אלפבית" - "התינוק שלנו", "", "ילד בית ספר", "מתבגר". האפשרות הראשונה היא אבקת ויטמינים לחיזוק המערכת החיסונית לילדים מגיל שנה. הוא מכיל 11 ויטמינים ו-5 מינרלים. האפשרות השנייה מיועדת לילדים מגיל שלוש. הוא כבר מכיל 13 ויטמינים ו-9 מינרלים. ו"ילד בית ספר" מיועד לילדים מעל גיל 7; הוא מכיל מינרל אחד יותר מהתכשיר הקודם. התרופות ניתנות לילדים 3 פעמים ביום: טבליות לכל מנה הן בצבע שונה - כל אחת מהן אחראית על מערכת גוף מסוימת. אדום תומך במערכות העצבים ובמחזור הדם, ירוק הוא למערכת האנדוקרינית והחיסון, וצהוב חיוני לתפקוד המוח וליצירת עצם. אותה חלוקה אופיינית לתרופה באבקה לילדים הקטנים ביותר.

סמים אחרים

בנוסף למתחמים המפורטים, ישנן תרופות בודדות שיכולות להגביר את החסינות:

• אכינצאה. ההשפעה האימונומודולטורית של תרופה זו מצוינת. אבל זה ניתן לילדים רק לאחר התייעצות עם רופא.
• אָבָץזה בטוח כאשר הוא נלקח במינון הנכון. עד גיל שש נותנים לו 10-20 מ"ג. עבור תלמידי בית ספר, המינון גדל ל 20-40 מ"ג. אתה יכול לקבל את האלמנט השימושי הזה מלחם, גבינה, בשר, חלב ודגנים.
• אומגה 3 שומנים. לעתים קרובות מאוד, ילדים סובלים ממחסור בחומר חשוב זה עקב גמילה מוקדמת וצריכה לא מספקת של דגים. ניתן לחדש את המחסור על ידי נטילת שמן דגים.
• פרוביוטיקה- תכשירים של חיידקים השייכים למיקרופלורה התקינה של המעיים. ניתן לתת אותם מגיל שישה חודשים. להתפתחות פעילה של חיידקים נחוצים במעיים, יש להוסיף גם פרה-ביוטיקה.

אם לילד יש מחלות קשות המעידות על ירידה בחסינות, חשוב להתייעץ מיד עם רופא במקום לבחור קומפלקס בעצמך. חשוב לזהות חוסר חיסוני בזמן, כי לא ניתן למנוע אותו על ידי נטילת ויטמינים סטנדרטיים. הרופא ירשום חומרים ממריצים חיסוניים, יבחר את המינון הנדרש ויקבע את משך טיפול כזה.