2 mėnesiai po mammoplastikos. Po mammoplastikos

Reabilitacija po krūtų didinimo šiuolaikiniais plastikos metodais neužima daug laiko. Jis prasideda iškart po to, kai moteris grįžta namo. Tačiau šiuo laikotarpiu turite laikytis visų gydytojo rekomendacijų, kad išvengtumėte komplikacijų. Priešingu atveju greitai grįžti į normalų gyvenimą nebus įmanoma.

Po mammoplastikos krūtį reikia atstatyti. Iš pradžių sunku liesti, bet kada krūtys tampa minkštos, priklauso nuo individualių savybių. Vidutiniškai plastinės operacijos atsigavimo reikia laukti nuo vieno iki trijų mėnesių. Kadangi implantas yra po raumenimis, jie išsipučia, užsidega ir įsitempia. Norėdami greitai atsikratyti šių nemalonių simptomų, moters gyvenimas turi laikytis specialių taisyklių.

Kiek dienų prireiks atsigauti po krūtų didinimo operacijos, pirmiausia priklauso nuo implanto dydžio, jų implantavimo technikos ir operacijos kokybės. Svarbų vaidmenį atlieka moters imuniteto būklė ir alerginių reakcijų buvimas.

Per visą atsigavimo laikotarpį turite laikytis specialių gydytojo rekomendacijų. Reabilitacija po mammoplastikos dieną atrodo maždaug taip.

Pradiniu etapu laikoma pirmoji diena po krūtų pakėlimo, kai reikia gulėti lovoje. Pirmosiomis dienomis po mammoplastikos, siekiant sumažinti kraujavimo riziką, gydytojai rekomenduoja krūtį kuo dažniau tepti šalčiu. Jis mažina patinimą ir mažina skausmą.
Trečią dieną po operacijos skausmas sustiprėja ir pastebimas padidėjęs patinimas. Būtina stebėti kūno temperatūrą ir, jei reikia, vartoti karščiavimą mažinančius ir skausmą malšinančius vaistus. Svarbu prižiūrėti biustą ir pooperacinius siūlus. Krūtinę rekomenduojama suveržti specialiais elastiniais tvarsčiais ir nuo šio laikotarpio būtina dėvėti kompresinius drabužius.

Po mammoplastikos galite nusiprausti nuo 5 dienos. Siūlė turi būti užklijuota lipnia juosta. Tie, kurie plauna siūlę vandeniu, rizikuoja užsikrėsti. Jūs negalite patys plauti plaukų, nes šiuo laikotarpiu negalite pakelti rankų. Kada galite pakelti rankas virš pečių? Apribojimas galios maždaug iki pirmojo mėnesio pabaigos. Jūs negalite maudytis vonioje 1,5 mėnesio. Po vandens procedūrų turėtumėte kruopščiai išdžiovinti visas siūles, galite naudoti plaukų džiovintuvą. Paciento apžvalgoje pažymima: „Pirmas 10 dienų pačiam plauti plaukus buvo problematiška, vos pakėlus rankas, atsirado ūmus skausmas, todėl reikėjo pagalbos. Bet nuo 10 dienos plaukus išsiploviau pati“.
Reabilitacija po mammoplastikos pirmąją savaitę turi būti atliekama ypač atsargiai. Šiomis dienomis yra didelė infekcijos ir kraujavimo rizika. Moterims, kurioms buvo atlikta krūtų didinimo operacija, gali atsirasti patinimas ir mėlynės. Bet jie turėtų greitai praeiti. Po 7-10 dienų nustokite vartoti vaistus. Iki to laiko galėjo būti paskirti priešuždegiminiai, antibakteriniai ar skausmą malšinantys vaistai. Pratimai vis dar draudžiami.
Po 11-os mammoplastikos dienos komplikacijų rizika yra minimali. Šiame etape galite pradėti atlikti lengvą gimnastiką. Patinimas atslūgsta, o nedidelis krūtinės skausmas gali varginti tik naktį. Po mėnesio, kai bus pašalintos siūlės, galite pakelti rankas. Tokiu atveju apkrova rankose neturėtų būti didesnė nei 1,5 kg.
Po 1,5 mėnesio baigiasi reabilitacijos laikotarpis po mammoplastikos. Iki to laiko patinimas praeis, o skausmas pasireikš rečiau. Jaustis geriau. Gali atsirasti spenelių tirpimo pojūtis, tačiau tai netrukus turėtų praeiti.

Galutinį rezultatą po mammoplastikos galima spręsti tik po 3-4 mėnesių. Iki to laiko pamažu turėtų grįžti įprastas gyvenimas, prie kurio moteris yra pripratusi.

Jei atsigavimo laikotarpis praeina be komplikacijų ir stipraus skausmo, o randai greitai užgyja, siūlų pašalinimas bus neskausmingas. Po kiek dienų pašalinamos siūlės? Siūlės pašalinamos 7-10 dienomis. Krūties operacija atliekama vidiniais ir išoriniais siūlais. Nereikėtų tenkintis išorinėmis siūlėmis, kurios ištirpsta savaime. Šis procesas trunka apie du mėnesius. Per šį laiką prie siūlų gali prilipti įvairios infekcijos ir nešvarumai, sukeldami uždegimą.

Iš atsiliepimų: „Mergaitė, pasveikimas buvo sėkmingas. Rezultatas puikus. Tikrai, po kelių dienų kančių“.

Draudžiamos akimirkos

Daugelis moterų domisi klausimu, kada jos gali turėti lytinių santykių po krūtų didinimo operacijos. Daugeliu atvejų gydytojai neleidžia lytinių santykių po mammoplastikos pirmuosius 1,5-2 mėnesius.

Kodėl negalite turėti lytinių santykių, visų pirma lemia didelis fizinis krūvis kūnui ir hormoniniai pokyčiai. Jei nesilaikysite rekomendacijų, gali kilti komplikacijų implanto pasislinkimo ir siūlės atsiskyrimo forma. Sekso metu galite netyčia susižaloti krūtis ir tai sukelia mėlynių, hematomų atsiradimą. Tokiose situacijose kartais reikia pakartoti operaciją. Susijaudinimo metu padidės hormonų gamyba, kraujotaka pjūvio vietoje padidina patinimą ir skausmą.

Seksas po mammoplastikos leistinu laiku turėtų būti atsargus. Lytinių santykių metu moteris neturėtų nusivilkti kompresinių drabužių.

Krūties operaciją lydi rimti kūno pokyčiai. Todėl po mammoplastikos yra ir kitų apribojimų.

Tiek prieš operaciją, tiek visą pooperacinį laikotarpį vartoti alkoholį draudžiama. Alkoholinių gėrimų vartojimas draudžiamas dėl kelių priežasčių:

pirmosiomis dienomis po operacijos skirti vaistai gali sukelti nepageidaujamas reakcijas (antibiotikai ir alkoholis gali sukelti rimtus nervų sistemos sutrikimus);
žymiai sulėtėja sveikimo ir žaizdų gijimo procesas;
po anestezijos alkoholyje esančios medžiagos lėtai šalinamos iš organizmo, todėl apsinuodijimo rizika yra didelė;
sumažėjusio imuniteto fone alkoholis gali pabloginti lėtines ligas.

Alkoholis po mammoplastikos mažomis dozėmis gali būti vartojamas tik po dviejų mėnesių. Be alkoholio, draudžiami gazuoti gėrimai, sultys ir pienas.

Jūs negalite rūkyti po mammoplastikos. Siekiant išvengti komplikacijų, nikotino patartina atsisakyti bent per pirmąsias 20 reabilitacijos dienų po mammoplastikos. Kraujo sąstingis kraujagyslėse gali sukelti trombozę ar net audinių nekrozę. Rūkymas neigiamai veikia kraujotaką ir žaizdų gijimą.

Taip pat yra draudimų laikytis pozų miego metu. Jūsų sveikatos būklė lems, kada galėsite miegoti ant šono po mammoplastikos. Pirmąsias 2,5 savaites neturėtumėte gulėti ant pilvo ar šono. Po šio laikotarpio galite pabandyti miegoti ant šono, bet tik su specialiais apatiniais, kad sumažintumėte raumenų įtampą ir neleistumėte implantams judėti. Miegoti ant pilvo po mammoplastikos leidžiama tik po mėnesio. Kartais gydytojas neleidžia miegoti ant pilvo net du mėnesius, viskas priklauso nuo randų gijimo ir bendros paciento savijautos.

Paspartinkite atsigavimą masažu

Atsigavimas po mammoplastikos neapsieina be masažo. Krūtų masažas po mammoplastikos skiriamas dėl kelių priežasčių:

implantai užima natūralią padėtį;
apsaugo nuo jungiamojo audinio susiliejimo aplink protezą;
greičiau pašalina patinimą po mammoplastikos ir mažina skausmą;
padeda nugaros ir stuburo raumenims greitai sumažinti įtampą dėl padidėjusio krūtų dydžio;
seansai didina odos elastingumą ir stangrumą;
išsaugo krūtų jautrumą.

Masažai po mammoplastikos prasideda skirtingu laiku. Viskas priklauso nuo siūlių būklės ir bendros moters sveikatos, bet ne anksčiau kaip po 14 dienų. Kai kuriais atvejais negalite masažuoti visą pirmąjį mėnesį.

Pats pirmasis leistinas pratimas po mammoplastikos yra švelniai judinti rankas aukštyn ir žemyn aplink kiekvieną krūtį, kartojant penkis kartus. Po mėnesio, kai sugis siūlės, galima atlikti intensyvesnius pratimus. Suspauskite krūtinę prie pagrindo ir ištempkite ją įvairiomis kryptimis. Panašūs judesiai turėtų būti atliekami kiekvieną dieną šešis mėnesius, ryte ir po pietų.

Masažą reabilitacijos laikotarpiu turėtų skirti tik gydantis chirurgas, jis parodo, kaip taisyklingai atlikti tam tikrus judesius. Jei negalite atlikti masažo patys, galite kreiptis į profesionalų masažo terapeutą. Po seansų krūtys taps švelnios ir daug greičiau įgaus natūralias formas.

Įvadas į sportą

Sportuojančios moterys turėtų vengti sporto ir fizinio aktyvumo randų gijimo laikotarpiu po operacijos. Jei šios taisyklės nesilaikoma, dažnai išsivysto komplikacijų. Fizinis aktyvumas didėja palaipsniui ir neturėtų sukelti skausmo ar diskomforto.

Sportas po mammoplastikos yra kontraindikuotinas. Padidėja apkrova raumenims, rizika, kad išsiskirs siūlės, ims judėti implantai ir bus krūtų asimetrija. Sunkiausia komplikacija yra sunkaus kraujavimo atradimas.

Laikotarpiui, kada galima sportuoti po mammoplastikos, įtakos turi sporto rūšis, chirurginė technika, protezo dydis ir forma. Pirmuosius 6 mėnesius po mammoplastikos jėgos pratimai draudžiami, nerekomenduojama bėgioti ar šokti.

Praėjus 2,5 mėnesio po krūtų padidėjimo, galite palaipsniui tęsti atletiką ar lengvą bėgiojimą, tačiau tik gavus chirurgo leidimą. Pavyzdžiui, jei implantas buvo implantuotas po raumeniu, tada bet kokį pečių juostos apkrovimą galima pradėti ne anksčiau kaip po 1,5 mėn. Patarimas: „Sportuokite tik su kompresiniais drabužiais, o nuo antro mėnesio su specialia sportine liemenėle“.

Fitnesas po mammoplastikos gali turėti teigiamos įtakos reabilitacijos eigai. Kai kuriuos pratimus galima pradėti jau 15 dienų po mammoplastinės operacijos. Tiesiog nedarykite daug pratimų ir kelių metodų vienu metu. Treniruotės intensyvumas turi būti minimalus. Kai tik atsiranda skausmas ar diskomfortas, geriau nustoti sportuoti. Atsiliepimai: „Fitnesu užsiimu nuo trečios savaitės po mammoplastikos. Specialūs pratimai padėjo greičiau atsigauti, nejaučiau skausmo.“

Moterys, norinčios pakoreguoti savo krūtų formą ir dydį, dabar turi galimybę kreiptis pagalbos į plastikos chirurgą. Yra daugybė korekcijos variantų – nuo implantų dydžio iki jo užpildo ir protezo įdėjimo krūtinėje būdo. Tačiau visos ponios turėtų suprasti, kad baigus operaciją jų laukia ne mažiau svarbus etapas - tai.

Procesas yra labai svarbus, todėl visos naujų gražių krūtų savininkės privalo laikytis chirurgo rekomendacijų. Patyręs gydytojas tikrai patars, kaip prižiūrėti save ir savo kūną adaptaciniu laikotarpiu. Šiandien apžvelgsime atsigavimo laikotarpio ypatybes ir pateiksime patarimus, kaip greitai atsigauti.

Reabilitacija po mammoplastikos dieną

Moteris išrašoma, jei kitą dieną po operacijos pasveiksta normaliai. Atsargumo dėlei pacientą apžiūrėti reikia maždaug 24 val. Tai leidžia nustatyti ir užkirsti kelią komplikacijoms, kurios gali atsirasti po operacijos. Patekusi į namus, moteriai prasideda mėnesinės reabilitacija po krūtų didinimo. Jo trukmė svyruoja nuo mėnesio iki trijų, priklausomai nuo individualių organizmo savybių ir gydytojo receptų laikymosi.

Žaizda nuo pjūvio užgyja per kelias dienas. Implantams įsitvirtinti ir krūtims formuotis reikia ilgesnio laiko. Po operacijos gali atsirasti uždegimas, o netinkamas siūlių gydymas ir gydytojo rekomendacijų nesilaikymas gali sukelti infekcijos vystymąsi. Kad uždegiminis procesas nesivystytų, gydytojas dažniausiai pirmosiomis dienomis rekomenduoja vartoti priešuždegiminius ir karščiavimą mažinančius vaistus, turinčius analgetinį poveikį. O siūlų gijimui rekomenduojama naudoti specialius pooperacinius pleistrus.

Po operacijos gulėti negalima, galima gulėti gulimoje arba sėdimoje padėtyje. Vaikščioti operacijos dieną galima tik tada, kai pacientas jaučiasi gerai. Valgyti maistą leidžiama ne anksčiau kaip po 5 valandų, o vandenį galima gerti po 3 valandų. Norint sumažinti kraujavimo riziką ir palengvinti skausmą, nuo pirmos dienos būtina tepti šaltį.
Kitą dieną pacientas apžiūrimas, prireikus tvarstomi. Jei tolesnio hospitalizavimo nereikia, moteris išsiunčiama namo.
Trečią ir ketvirtą dienas lydi nedidelis skausmo padidėjimas. Būtina stebėti kūno temperatūrą ir, jei reikia, toliau vartoti karščiavimą mažinančius ir priešuždegiminius vaistus. Tačiau apskritai moteris pradeda susivokti ir grįžta į normalų gyvenimą. Šiuo metu eiti į darbą draudžiama. Būtina išlaikyti namų režimą periodiškai pasivaikščioti gryname ore. Nuo šio laikotarpio krūtinę rekomenduojama tvarstyti specializuotais elastiniais tvarsčiais kartu su.
Maudytis duše leidžiama ne anksčiau kaip penktą dieną po krūtų didinimo operacijos. Prieš maudantis svarbu užklijuoti siūlę gipsu, kad būtų išvengta infekcijos rizikos. Draudžiama pačiam plauti plaukus dėl ribotų rankų judesių iki pirmo mėnesio pabaigos. O maudytis galima ne anksčiau kaip po 6 savaičių. Penktą dieną gydytojas dažniausiai skiria konsultaciją su apžiūra, o jei komplikacijų nėra, pacientą skiria vizitas dar po savaitės.
Po 7-10 dienų nustokite vartoti skausmą malšinančius vaistus ir vaistus nuo uždegimo. Jei vartojant vaistus atsiranda šalutinis poveikis, pvz., vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, turite informuoti gydytoją. Greičiausiai moteriai bus paskirtas vidurius laisvinantis ar kitas vaistas, skirtas kovai su liga. Šiame etape patinimas ir mėlynės vis dar išlieka, tačiau moteris jau gali pastebėti nedidelį pagerėjimą.
Jei nėra kontraindikacijų, galite miegoti ant skrandžio ne anksčiau kaip po savaitės po operacijos.
Po 10 reabilitacijos laikotarpio dienų komplikacijų rizika yra sumažinta iki minimumo. Dabar galite pradėti lengvą gimnastiką. Rankų apkrova neturi viršyti 1,5 kilogramo. Paprastai 12 dieną pacientas siunčiamas apsilankyti pas gydytoją kitam tyrimui.
Siūlės pašalinamos maždaug po 2 savaičių atsigavimo po krūties operacijos. Jei žaizdos gyja gerai, gydytojo rekomendacija jas galima pašalinti anksčiau.
Geriau nesitenkinti savaime sugeriančiais išoriniais siūlais. Gydytojui patartina įvertinti gijimo proceso būklę ir nuspręsti dėl jų pašalinimo datos.
Jei komplikacijų nėra, paskutinis tyrimas skiriamas po šešių pasveikimo savaičių. Gydytojas patikrina, ar spenelių srityje nėra patinimo ir tirpimo. Patinimas turėtų išnykti, tačiau diskomfortas spenelių-areoliniame komplekse vis tiek gali išlikti, tačiau netrukus šis pojūtis „išnyks“.

Galutinį rezultatą galima įvertinti tik po 3–4 mėnesių reabilitacijos po krūtų operacijos, nes iki to laiko pacientė grįžta į įprastą gyvenimo būdą. Dėl to randai, mėlynės ir paraudimas beveik išnyko, pastebima tik profesionaliai atlikta operacija gražių krūtų pavidalu. Tik svarbu atsiminti, kad tam vis tiek reikia dėti pastangas atsigavimo laikotarpiu po operacijos.

Rekomendacijos reabilitacijos laikotarpiu po mammoplastikos

Populiariausi klausimai apie atkūrimo laikotarpį yra šie:

kada galima pradeti sportuoti?
kiek laiko neturėtumėte mylėtis;
kiek laiko reikia laikytis alkoholio ir nikotino apribojimų;
kai galite pakelti rankas nepažeisdami siūlių ir krūtinės.

Pratimai ir seksas

Krūties audinys turi atsigauti po plastinių operacijų. Krūtinės raumenys negali būti tonizuojami dažnai ir stipriai. Tai būtina norint užtikrinti, kad atsigavimas po mammoplastikos įvyktų greitai. Iš pradžių rankų apkrova neturėtų viršyti 3 kilogramų (po 1,5 kilogramo kiekvienai rankai). Galite atlikti lengvus darbus namuose arba eiti į darbą nuo 7 iki 10 dienų, jei jūsų veikla nėra susijusi su pasilenkimu, sunkių daiktų nešimu ar rankų pakėlimu virš pečių.

Grįžti prie fizinio aktyvumo ir sporto galite ne anksčiau kaip po mėnesio. Prieš užsiėmimus būtina pasitarti su chirurgu. Būtina apkrauti raumenis palaipsniui, pradedant nuo lengvo kūno rengybos ar nedidelių krūvių sporto salėje. Sportuodami būtinai turėtumėte dėvėti kompresinius drabužius.

Taip pat svarbu kontroliuoti savo kūno svorį. Adaptaciniu laikotarpiu patartina išlaikyti svorį tame pačiame lygyje, be staigaus svorio padidėjimo ar mažėjimo.

4-6 savaites moteris turėtų susilaikyti nuo lytinių santykių. Draudimas pirmiausia siejamas su hormoniniais pokyčiais ir gana intensyvia fizine veikla. Seksualinės įtampos ir orgazmo metu moters hormonų lygis pakinta, į krūtis patenka didelis kraujo srautas, dėl kurio gali padidėti patinimas ir skausmas. Jei nesilaikoma gydytojo nurodymų, padidėja implanto pasislinkimo ir siūlės pažeidimo rizika.

Kodėl negalite pakelti rankų po mammoplastikos

Damos dažnai susimąsto, kaip elgtis, kad nepakenktų silikoninių krūtų reabilitacijos procesui. Rankų pakėlimas aukščiau pečių lygio padeda ištempti raumeninį audinį ir žymiai pakeisti pieno liaukas. Griežtai draudžiama trikdyti šią kūno vietą, juo labiau tempti artimiausiomis savaitėmis.

Po dviejų savaičių plastinės operacijos paprastai pašalina griežtus kūno judesių reikalavimus. Bet norint išvengti siūlės plyšimo ir nepadidėjusio krūtų patinimo, konsultacija klinikoje būtina.

Alkoholis ir rūkymas po krūtų operacijos

Po krūtų didinimo operacijos rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus draudžiama 1,5-2 mėnesius.

Jei atsisakyti nikotino yra labai sunku, tuomet reikia susilaikyti nuo rūkymo bent 3 savaites. Nikotinas sukelia kraujo stagnaciją venose, o tai gali sukelti audinių nekrozę arba trombozę. Rūkymas taip pat neigiamai veikia kraujotaką ir žaizdų gijimą.

Su alkoholiu viskas yra daug griežtesnė, ribojimo laikotarpis turi būti laikomasi pagal chirurgo rekomendacijas.

Priežastys, dėl kurių po krūtų didinimo operacijos draudžiama vartoti alkoholio turinčius produktus:

susilpnėjusios imuninės sistemos fone alkoholis gali būti lėtinių ligų paūmėjimo šaltinis;
sumažėja žaizdų gijimo greitis;
Išrašytų vaistų derinimas su alkoholiu gali sutrikdyti nervų sistemos veiklą.

Masažas – kaip būdas greičiau atsigauti po krūtų didinimo

Priežiūra po operacijos taip pat apima tokias veiklas kaip krūtų masažas. Jį turėtų skirti tik konsultuojantis chirurgas po 2–4 savaičių. Viskas priklauso nuo bendros moters būklės ir siūlų gijimo.

Krūties masažo nauda po mammoplastikos paaiškinama šiais teigiamais rezultatais:

padidėja odos plastiškumas ir elastingumas;
geras krūtų jautrumo atstatymas;
protezai užima natūralią padėtį;
skausmas sumažėja;
patinimas praeina greičiau;
užkertamas kelias jungiamojo audinio susiliejimo procesui implanto srityje.

Moteris gali išmokti masažuoti krūtis pas chirurgą. O jei neturite masažo įgūdžių, galite kreiptis pagalbos į profesionalų specialistą. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti.

Gražių naujų krūtų savininkės turėtų atsiminti, kad ilgai lauktas rezultatas priklauso nuo visų atkūrimo rekomendacijų laikymosi.

Tai ilgas reabilitacijos laikotarpis, lydimas skausmo ir diskomforto. Siekdamos gražios krūtinės ir pasitikėjimo savimi jausmo, moterys pasiruošusios atlikti šį išbandymą. Jei laikysitės visų specialisto rekomendacijų, atsigavimo laikotarpis bus lengvesnis.

Mamoplastika – tai chirurginė intervencija į pieno liaukas, siekiant pagerinti jų formą, pakeisti dydį, taip pat dėl medicininių priežasčių. Jei operacija sėkminga, kitą dieną pacientas gali būti išrašytas. Paprastai pooperacinė žaizda užgyja greitai, per kelias dienas. Patikima implanto fiksacija įvyksta po 8-10 savaičių.

Atsigavimas po mammoplastikos per dieną:

pirmą dieną po operacijos pacientas guli intensyviosios terapijos skyriuje;
antrą dieną moteris išleidžiama namo;
Pirmąsias 3 dienas nurodomas lovos režimas;
5 dieną reikia atlikti tyrimą klinikoje ir apsirengti;
po 7-10 dienų siūlės pašalinamos, jei jos nėra savaime įsigeriančios;
po savaitės galite pradėti dirbti, jei tai nėra sunkus fizinis darbas;
minimalus susilaikymo nuo lytinių santykių laikotarpis yra nuo 2 savaičių iki 1 mėnesio;
po 3-5 savaičių krūtų patinimas atslūgsta;
po 6 savaičių gydytojas atlieka galutinį tyrimą, įvertindamas operacijos rezultatą;
Mėnesį turite dėvėti kompresinius drabužius;
sportas uždraustas nuo 3 mėnesių iki šešių mėnesių;
2 mėnesius negalite lankytis saunoje ar pirtyje;
3 mėnesius draudžiama degintis saulėje ar lankytis soliariume;
cigarečių ir alkoholio atsisakymas bent mėnesį;
nėštumas planuojamas ne anksčiau kaip po metų.

Moteris namuose būna kiek ilgiau nei savaitę reabilitacijos laikotarpio, o po to kreipiasi į chirurgą apžiūrai, konsultacijai, išima siūlus, jei jie biologiškai nesuyrantys. Atsigavimą po mammoplastikos lydi silpnumas, diskomfortas ir skausmas. Stiprus skausmas atsiranda įdėjus labai didelius implantus arba implantavus po raumeniu.

Pirmąsias sveikimo laikotarpio savaites lydi kūno temperatūros padidėjimas. Tai organizmo reakcija į svetimkūnį – implantus. Uždegiminiai procesai atsiranda dėl sumažėjusio imuniteto. Todėl pacientui reikia kelių vaistų.

Vaistai

Chirurgas skiria vaistus, kuriuos moteris turi vartoti sveikimo laikotarpiu:

Nuskausminamųjų. Kol moteris guli ligoninėje, jai suleidžiamos skausmą malšinančios injekcijos. Namuose ji gali vartoti Ketanovą ir Ketorolą.
Antibiotikai. Padeda išvengti supūliavimo dėl infekcijos patekimo į žaizdą.
Antivirusiniai agentai. Būtinas nuo herpetinių komplikacijų.
Antiseptikai. Apsaugo nuo siūlų infekcijos.
Preparatai gydomosioms siūlėms („Kontraktubeks“, „Dermatix“).

Be standartinių vaistų, atsigavimui gali prireikti ir kitų, priklausomai nuo individualios paciento būklės.

Siūlių priežiūra

Operuotos vietos priežiūra sveikimo metu apima susiuvimo srities priežiūrą. Kad nesusidarytų pastebimas platus randas, dėvėkite kompresinius drabužius, užklijuokite žaizdos kraštus silikoniniais klijais ir gydykite odą:

nuvalykite steriliomis servetėlėmis;
gydomi antiseptiniais vaistais (furacilinu, peroksidu, alkoholiu, chlorheksidinu).

Visiškai sugriežtinus ir pašviesinus siūles, galite įtrinti Contractubex kremu ar jo analogais. Tačiau nereikėtų skubėti juo naudotis, nes siūlė pasidarys šiurkšti ir ištempta. Geriau pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju.

Edema

Operacijos metu plyšta kraujagyslės, pažeidžiami išoriniai audiniai, sutrinka kraujotaka. Todėl sveikstant neišvengiamai atsiranda patinimas kaip natūrali pooperacinė reakcija. Patinimas po krūtų padidinimo atsiranda antrą dieną, didėja ir per 3-4 savaites išplinta per visą krūtį. Kartais patinimas neatslūgsta iki 2 mėnesių. Moteris turi laikytis gydytojo rekomendacijų:

dėvėti kompresinius drabužius;
neįtraukti druskos ir prieskonių iš dietos;
nesimaudyti vonioje, tik šiltas arba vėsus dušas;
oro temperatūra kambaryje neturėtų išprovokuoti kūno perkaitimo;
neįtraukti fizinio poveikio pieno liaukoms;
išvengti kūno svorio svyravimų.

Kūno svorio pokyčiai sveikimo metu gali neigiamai paveikti operacijos rezultatus. Svorio padidėjimas veda prie krūtų suglebimo ir strijų susidarymo. Dėl svorio metimo po oda atsiranda implantų. Ilgą laiką didėjantis patinimas turėtų įspėti moterį, nes tai gali būti komplikacijų požymis. Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti limfodrenažinį ir atkuriamąjį masažą.

Svajoti

Miegoti sveikimo laikotarpiu leidžiama tik kampu, ant nugaros, ant aukštos pagalvės. Laikas, Kada galima miegoti ant šono?, priklauso nuo atkūrimo proceso. Galite pabandyti praėjus 2 savaitėms po siūlių pašalinimo. Bet jūs turite dėvėti kompresinius drabužius. Jei atsiranda skausmas, turite nustoti gulėti ant šono. Jei sveikimo procesas yra lėtas ir patinimas sukelia diskomfortą, turėtumėte palaukti mėnesį.

Praėjus 2 savaitėms ar mėnesiui po mammoplastikos, gydytoja rekomenduoja kasdien masažuoti 4-5 kartus per dieną. Savęs masažo trukmė apie šešis mėnesius. Ankstyvoje atsigavimo stadijoje atlikite glostymo judesius šiltais delnais. Po mėnesio jie pradeda spausti ir ištempti riebalais padengtas pieno liaukas įvairiomis kryptimis. Tada galite pasidaryti klasikinį masažą pas specialistą. Daugeliui moterų po mammoplastikos reikia nugaros masažo.

Skausmas manipuliavimo metu rodo, kad reikia sumažinti spaudimą. Savęs masažo sunkumas ankstyvame atsigavimo etape yra sunkumas pakelti rankas. Masažo judesiai po mammoplastinės operacijos naudingi dėl kelių priežasčių:

užkirsti kelią kapsulinės kontraktūros atsiradimui;
padaro implanto įdėjimą natūralesnį;
mažina patinimą ir skausmą, atkuria limfos tekėjimą;
padeda palaikyti krūtų jautrumą;
palaiko odos elastingumą;
pritaiko stuburą prie padidėjusio krūvio.

Odos atstatymas

Reabilitacijai po krūtų didinimo reikia atkurti ištemptą odą. Daugelis moterų pastebi jo jautrumo sumažėjimą. Praėjus savaitei po mammoplastinės operacijos, galite tepti kremus ir kaukes, uždaryti siūles jų taikymo metu. Naudinga naudoti krūtų didinimo kremus, nes juose yra daug drėkinančių ingredientų. Po mėnesio galite naudoti alginato kaukes, dumblių įvyniojimus, kolageno serumus.

Treniruotės stresas

Jei reabilitacijos laikotarpis yra palankus, fizinis aktyvumas turėtų būti nutrauktas mažiausiai 3 mėnesius. Komplikacijų atveju laikotarpis pratęsiamas iki šešių mėnesių. Krūvis turėtų būti įvedamas palaipsniui. Po 3 dienų lovos poilsio galite pradėti vaikščioti.

Po 3 savaičių atsigavimo periodo leidžiami lengvi judesiai, bet ne krūtinėje ir pečių juostoje. Po mėnesio pamažu galima pradėti paprastus viršutinės kūno dalies pratimus, kuriuos patvirtins gydytojas. Jis taip pat gali paskirti atkuriamuosius pratimus. Po poros mėnesių jums leidžiama plaukti ir kelti mažus hantelius. Palaukę dar mėnesį, galite pradėti treniruotis, jei gydytojas neprieštaraus. Šešis mėnesius po mammoplastikos reikia vengti bėgimo, šokių ir kultūrizmo.

Kokios yra atkūrimo laikotarpio taisyklių pažeidimo pasekmės? Pagrindinės pasekmės:

vidinis kraujavimas;
siūlės divergencija;
stiprus skausmas;
implantų poslinkis;
kapsulinė kontraktūra;
hipertrofuoti, keloidiniai randai.

Moterys vairuotojai susirūpinę šiuo klausimu kada galima vairuoti? Tai priklauso nuo vairo konstrukcijos. Praėjus 2-4 savaitėms po mammoplastinės operacijos, galite vairuoti automobilį, jei vairas turi vairo stiprintuvą. Kitais atvejais draudimo laikotarpis pailgėja, nes pertempiami krūtinės raumenys.

Seksas

Kada galima pasimylėti? Rekomenduojama atsargiai atnaujinti seksą po mammoplastikos ne anksčiau kaip po mėnesio. Taip yra dėl kūno įtampos, staigių judesių ir hormonų lygio svyravimų. Dėl kūno įtempimo implantai gali judėti. Dėl hormonų poveikio kraujagyslėms gali atsirasti hematomų. Intymaus kontakto metu į krūtį subėga kraujas, todėl padidėja skausmas ir patinimas. Reikėtų prisiminti apie kontracepciją, nes rekomenduojama nėštumą atidėti metams, kad organizmas atsigautų po mammoplastikos.

Kol atsigaus po operacijos, liemenėlė pasirenkama pagal šias taisykles:

gilus puodelis, platūs dirželiai ir pagrindas;
tik natūralus audinys;
Tikslus dydis.

Draudžiama dėvėti liemenėlių modelius, tokius kaip push-up ir be petnešėlių. Būtina patikima krūties fiksacija ir atrama.

Mamoplastika priklauso sudėtingų chirurginių operacijų kategorijai. Norėdami išvengti komplikacijų, turite atidžiai apsvarstyti peilio ir gydytojo pasirinkimą. Teisingas moters elgesys sveikimo laikotarpiu yra jos sveikatos ir grožio raktas.

Kas nutinka krūtims po savaitės, mėnesio ir metų? Kaip ji atrodys ir kokius reabilitacijos etapus išgyvena kiekviena moteris?
Remdamiesi gydytojo patirtimi ir mūsų plastikos chirurgų darbu, atsakymus į šiuos klausimus išanalizuosime išsamiau ir pasitelkę iliustruojančius pavyzdžius. Atkreipkite dėmesį, kad pooperacinio atsigavimo ypatumai ir naujos krūties formavimosi procesas visada yra individualūs, todėl žemiau aprašytas planas gali šiek tiek skirtis nuo tikrojo. Dėl to nerimauti nereikia. Vardo mūsų klinikos gydytojai. N.I. Pirogovas vadovauja savo pacientams nuo pirminės konsultacijos ir apžiūros iki sėkmingo reabilitacijos po operacijos pabaigos.

Mamoplastika yra apibendrintas pavadinimas visai grupei operacijų, skirtų koreguoti pieno liaukų formą ir dydį. Tai apima krūtų didinimą (endoprotezavimą), pakėlimą ir mažinimą (krūtos mažinimą).

Taigi, mammoplastika leidžia pataisyti :

Per mažas krūtų dydis (mikromastija);
Per didelis dydis (gigantomastija);
Suglebusių ir tuščių krūtų poveikis (su amžiumi susijusi arba pogimdyminė pieno liaukų ptozė);
Įgimta ar įgyta asimetrija;
Areolių forma ir dydis;
Vamzdinė krūtinė;
Polimastia;
Sužalojimų ir mastektomijos pasekmės.

Taigi, mammoplastika su implantais ar be jų leidžia atkurti gražią krūties formą, kurios beveik neįmanoma atskirti nuo natūralios ir, neperdedant, galima pavadinti tobula. Svetainėje galite peržiūrėti mūsų plastikos chirurgų portfelį ir įvertinti rezultatus.

Krūtys iškart po mammoplastikos

Pirmosiomis dienomis po operacijos moteris atsigauna po operacijos ir anestezijos. 1 dieną įrengiamas specialus drenažas, kuris padės išvengti serozinio-hemoraginio skysčio kaupimosi erdvėje aplink implantą. Gydytojui įsitikinus, kad operacija praėjo be komplikacijų, ant krūtinės uždedami specialūs kompresiniai drabužiai. Nešioti reikia apie 2 mėnesius – kad fiksuotų implantų padėtį ir išvengtumėte visokių deformacijų. Dar labai anksti vertinti galutinį mammoplastikos rezultatą: pastebimas krūties patinimas, o prisilietus atrodo per kietas ir nenatūraliai iškilęs. Kai kuriems pacientams atsiranda nedidelių mėlynių. Tai labai greitai praeis, todėl nerimauti neverta. Pažeisti audiniai gali trikdyti, sukelti diskomfortą, kuris malšinamas nuskausminančiais vaistais. Paprastai pacientas gali būti išrašytas iš poliklinikos namo jau kitą dieną po operacijos. Reabilitacijos metu svarbu griežtai laikytis visų plastikos chirurgo rekomendacijų, pavyzdžiui, susilaikyti nuo fizinio krūvio, maudytis vonioje, miegoti ant šono ar pilvo gydytojo nurodytą laiką.

Krūtys praėjus savaitei po mammoplastikos

Paprastai po savaitės padidėja nedidelis patinimas. Norint sėkmingai pasveikti, pacientui rekomenduojama ilsėtis ramioje vietoje. Negalima nusiprausti, o siūlų linijas reikia kruopščiai apdoroti antiseptikais, dezinfekavimo tirpalais arba nuvalyti žaizdas steriliomis drėgnomis servetėlėmis, atsižvelgiant į gydančio gydytojo rekomendacijas. Jei siūlės užsandarintos specialiais klijais, tada, kaip taisyklė, papildomo apdorojimo nereikia. Pirmąją savaitę plastikos chirurgas paskiria pacientą apžiūrai ir persirengimui. Siūlai pašalinami 12-14 dieną po operacijos, jei buvo naudojami neįsigeriantys siūlai. Skausmingi pojūčiai manęs nebevargina. Savaitės pabaigoje galite pradėti maudytis po dušu.

Plastikos chirurgo Hovsepo darbas.

Kaip atrodo krūtis po mammoplastikos po mėnesio?

Praėjus mėnesiui po mammoplastikos, galite įvertinti ankstyvą rezultatą: krūtys įgauna gražią ir daugmaž išbaigtą formą, atslūgsta patinimas, o pieno liaukos tampa švelnios liesti. Palaipsniui naikinami reabilitacijos apribojimai. Pavyzdžiui, galite grįžti prie lengvų pratimų neapkraunant krūtinės raumenų. Randų gijimo ir implantų padėties kapsulėje stabilizavimo procesas nėra baigtas, todėl kompresinę liemenėlę dėvėti vis tiek būtina.

Krūties pakeitimo su pakėlimu ir asimetrijos korekcija rezultatas. Gydytojo darbas .

Krūtys 2 mėnesius po mammoplastikos

Praėjus 2 mėnesiams po krūtų korekcijos, kompresinį apatinį trikotažą galima nuimti ir pakeisti gražia liemenėle be laidelių, o dar po 1 mėnesio – su laidais. Jei visa reabilitacija vyksta gerai, tada ši laiminga akimirka ateis greičiau - svarbiausia pasikonsultuoti su gydytoju. Jei per 2 mėnesius po mammoplastikos pacientas pastebi įtartinų pieno liaukų formos pakitimų, pavyzdžiui, jos kietėja, pradeda ryškėti implantų kontūras, atsiranda skausmas – svarbu informuoti plastikos chirurgą. apie tai. Taip gydytojas galės laiku imtis priemonių komplikacijoms pašalinti. Sėkmingai baigus ankstyvą reabilitacijos laikotarpį, moteris gali grįžti prie įprasto gyvenimo būdo: vengti intensyvios ultravioletinės spinduliuotės, lankymosi pirtyje, ekstremalaus ir pernelyg aktyvaus fizinio krūvio, galinčio kelti grėsmę protezų pasislinkimui. Svarbu atsiminti, kad implantai kapsulėse įsitvirtina ilgiau nei 3 mėnesius.

Krūtų didinimo rezultatas po 2 mėn. Plastikos chirurgo darbas

Krūtys praėjus vieneriems metams po mammoplastikos

Tai yra tada, kai jūs galite gauti tik malonumą iš savo naujo kūno! Pooperaciniai randai tampa beveik nepastebimi, o reabilitacija paprastai baigiama. Praėjus metams po krūtų korekcijos, jau galite be jokių apribojimų grįžti prie įprasto gyvenimo būdo: sportuoti visokeriopai, degintis soliariume ir paplūdimyje, garuoti pirtyje ir saunoje. Jei reabilitacija vyksta greičiau, tokius apribojimus gydytojas gali panaikinti po 6 mėnesių. Jei moteris planuoja vaiką, po mammoplastikos ji gali pastoti per 1 metus.

Kodėl mammoplastiką geriausia daryti klinikoje, pavadintoje. N.I. Pirogovas?

Nepriklausomų ekspertų, pramonės lyderių ir pacientų teigimu, klinikos plastinės chirurgijos skyrius pavadintas. N.I. Pirogovas Vasiljevskio saloje Sankt Peterburge yra pripažintas pirmaujančiu mieste. Mes dirbame nuo 1999 metų metų , sėkmingai atliekame visų rūšių rekonstrukcines ir estetines pieno liaukos operacijas ir, žinoma, vertiname savo reputaciją. Plastinės chirurgijos skyriaus puslapyje galite peržiūrėti mūsų specialistų darbus, paskaityti jų biografijas. Didžiuojamės savo gydytojais ir savo pacientams siūlome:

Patogios palatos, tarp jų ir prabangios – gerai reabilitacijos pradžiai;
Operacinės ir medicinos kabinetai aprūpinti naujomis technologijomis, nuosavas intensyviosios terapijos skyrius;
Nuosava laboratorija: jokių eilių, tikslūs diagnostikos rezultatai, greitai ir esant poreikiui el.
Visų specializuotų medicinos specialistų prieinamumas vienoje vietoje;
mammoplastikai;
pirminiams pacientams;
- mūsų paslauga nuotoliniam gydytojų konsultavimui vaizdo ryšiu.
Paskolos ir beprocentinės įmokos plastinei chirurgijai.

Reabilitacija po mammoplastikos yra ne mažiau svarbus ir atsakingas laikotarpis nei pati operacija. Procedūros rezultatai ir komplikacijų bei šalutinių poveikių atsiradimo galimybė labai priklauso nuo visų rekomendacijų ir draudimų įgyvendinimo per šį laiką.

Reabilitacija po krūtų operacijos trunka apie du mėnesius. Prireiks mažiausiai šešių savaičių, kol implantai įsišaknys pieno liaukose. Visą reabilitacijos laikotarpį galima suskirstyti į du etapus:

Pooperacinė – pasižymi daugybe griežtų apribojimų ir įsipareigojimų, kurių įgyvendinimu siekiama išvengti pooperacinių komplikacijų. Trunka mėnesį.
Atsigavimo etapas – ne tokia griežta stadija, kurios metu visos pastangos nukreiptos į krūtinės, krūtinės ir pečių raumenų atstatymą po operacijos. Čia jau leidžiama šiek tiek fizinio aktyvumo, skatinama gydomoji mankšta.

Dienos reabilitacija po krūtų didinimo yra tokia:

Diena	Reabilitacijos veiksmai
Pirmas	Po operacijos pacientas yra prižiūrimas gydytojo ir jaunesniojo medicinos personalo, kad, atsiradus komplikacijoms ar anestezijos pasekmėms, būtų nedelsiant suteikta medicininė pagalba. Pirmoji diena moteriai gana skausminga, nes ji atsigauna po narkozės. Dažniausiai gydytojai skiria nuskausminamuosius, kartais karščiavimą mažinančius vaistus, taip pat antibiotiką, kad išvengtų uždegiminių ir pūlingų procesų. Iš karto po operacijos negalite gulėti, galite sėdėti arba užimti pusiau gulimą padėtį. Iki vakaro, jei dinamika bus teigiama, galėsite atsikelti ir šiek tiek pasivaikščioti. Galite gerti ne anksčiau kaip po trijų valandų po procedūros, o valgyti šiek tiek po penkių valandų. Jei esate labai ištroškęs, nuvalykite lūpas vandeniu suvilgytu vatos diskeliu.
Antra	Gydytojas apžiūri pacientą. Jei viskas gerai, drenažas pašalinamas ir atliekamas padažas. Kai kuriose klinikose, susiklosčius palankioms aplinkybėms, moteris namo leidžiama vykti antrą dieną, kai kuriose – trečią.
Trečias ketvirtas	Šiam laikotarpiui būdingas namų režimas. Moteris neturėtų pervargti fiziškai, tačiau saikingas vaikščiojimas jai naudingas.
Penkta	Pacientas turi atvykti į kliniką apžiūrai ir persirengimui.
Šeštas – vienuoliktas	Moteris pamažu grįžta į priešoperacinį gyvenimo būdą. Vis tiek turėtumėte vengti per didelio mankštos, sporto ir net lengvo kėlimo.
Dvyliktoji diena	Numatytas priešpaskutinis vizitas į kliniką apžiūrai.

Kitas ir paskutinis apsilankymas ligoninėje bus šeštą savaitę po operacijos.

Praėjus pusantros ar dviem savaitėms po plastinės operacijos, galite pradėti lengvus namų ruošos darbus. Pradėti sportuoti galima tik po mėnesio, pasitarus su gydytoju.

Kad išvengtų komplikacijų, moteris turi aiškiai ir griežtai laikytis rekomendacijų ir neperžengti gydytojo apribojimų.

Pirmąsias tris valandas po operacijos pacientė neturėtų gerti, pirmas penkias valandas – nevalgyti, o pirmas keturias dienas – nusiprausti.

Pirmą savaitę po mammoplastikos draudžiama:

Atsigulkite ir miegokite ant pilvo.
Pakelkite rankas į aukštį virš pečių.
Pakelkite sunkius daiktus (daugiau nei 1 kg).
Atlikite staigius judesius.
Palenkite liemenį žemyn.

Fizinę treniruotę galite pradėti ne anksčiau kaip po mėnesio po procedūros. Visą reabilitacijos laikotarpį stresas, depresija, bet kokia nervinė įtampa, nerimas ar reikšmingi kūno svorio pokyčiai yra draudžiami.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas dietai. Draudžiama gerti alkoholį ir rūkyti. Turėtumėte apriboti saldų, sūrų, aštrų, keptą ir riebų maistą. Nerekomenduojama gerti daug skysčių.

Per metus draudžiama eiti į soliariumą, pirtį, sauną, būti tiesioginiuose saulės spinduliuose, maudytis karštoje vonioje.

Krūtinės priežiūros ypatybės

Kiek laiko skauda krūtis po mammoplastikos? Krūtys po plastinių operacijų iš pradžių bus skausmingos ir patinusios. Ant pieno liaukų gali susidaryti hematomos ir mėlynės. Tai turėtų išnykti per dvi ar tris savaites. Pirmąjį mėnesį moterį gali varginti nevienodo intensyvumo skausmas ir pieno liaukų patinimas. Tačiau jei šie pojūčiai labai ryškūs, reikėtų kreiptis į gydytoją.

Per pirmuosius du mėnesius biustas nenatūraliai pakyla aukštyn. Praėjus šiam laikui, implantai visiškai implantuojami ir krūtys nukrenta į natūralią padėtį.

Pirmuosius dvejus metus po operacijos taip pat gali kilti problemų dėl krūtų, areolės ir spenelių jautrumo: jos gali būti per jautrios (ypač deginimui, dirginimui, skausmui) arba visiškai ar iš dalies prarasti jautrumą. Nepaisant to, kad tai gali būti normalu ir po kurio laiko praeis, apie tokius simptomus turėtumėte pranešti gydytojui.

Kad išvengtų komplikacijų ir greitai atsigautų krūtys, moteris turėtų atidžiai prižiūrėti pieno liaukas, kol siūlai bus visiškai randuoti. Siūlams reikia skirti ypatingą dėmesį – kad į juos nepatektų infekcija, stebėti būklę ir gijimo dinamiką.

Siūlės apdorojimas

Siūlai po mammoplastikos uždengiami tvarsčiu, kad išvengtų infekcijos ir apsaugotų nuo išorinių dirginančių veiksnių. Įprastų vizitų metu gydytojas pakeičia tvarstį, siūles apdoroja antiseptiku. Nedrėkinkite tvarsčio ir patys jo nenuimkite. Pirmąsias 4 dienas dušas maudomas tik žemiau juosmens.

Po dviejų savaičių tvarstis nuimamas ir, jei reikia, išvalomi randai. Naudojant savaime sugeriančius siūlus, siūlai nenuimami – po tam tikro laiko jie ištirps savaime. Jei ant jų susidarė sausa plutelė, nereikėtų jos nuplėšti tol, kol pati nenukris.

Jei siūlai ilgai kraujuoja, labai parausta, sudirgsta, tampa matomi ar pradedami palpuoti, reikia kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta infekcijos. Kai kuriose klinikose po operacijos pacientui skiriami penkių dienų antibiotikų, kad išvengtų žaizdų uždegimo nuo galimų bakterijų ir infekcijų, taip pat skiriami nuskausminamieji vaistai.

Produkto tipas	Ypatingumas	Vaisto pavyzdys
Antiseptikai	Namuose pjūvio vietas galima gydyti antiseptiniu tirpalu, kurį rekomenduoja gydytojas.	Tai gali būti: jodas, gryna briliantinė žaluma arba jos tirpalas, kalio permanganato tirpalas, grynas alkoholis, chlorheksidinas, miramistinas, vandenilio peroksidas.
Gydomieji tepalai	Praėjus keturioms savaitėms po plastinės operacijos, siūlus galima apdoroti drėkinamaisiais žaizdas gydančiais kremais. Tai pagreitins jų gijimą.	Vishnevsky tepalai, Contractubex ir Dermatix, Vulnuzan, Methyluracil, Solcoseryl, Mederma, taip pat kremai su vitaminu E.
Gipsai	Daugelis gydytojų pataria klijuoti specialų silikoninį pleistrą ant siūlių, kol jos nesusiras randų. Jų naudojimas pagreitina gijimo procesą ir apsaugo žaizdas nuo išorinių dirgiklių.	Mepiform, Hudrofilm, Fixopor, Cosmopor.

Konkrečią vaisto rūšį ir jo prekės ženklą turėtų parinkti operaciją atlikęs gydytojas. Draudžiama savarankiškai nuspręsti vartoti bet kokį vaistą.

Pirmus du mėnesius po plastinės operacijos moteris turėtų dėvėti kompresinius drabužius. Pirmą mėnesį jie jį naudoja visą dieną, net nenusiima nakčiai. Nuo antro mėnesio nešioti dieną privaloma, tačiau tvarstį galima nuimti prieš einant miegoti.

Kiek tai užtruks, priklauso nuo biusto atkūrimo dinamikos. Kai kurios moterys jį nešioja 1-2 mėnesius, o kitos negali nusirengti 3-4 mėnesius.

Šio apatinio trikotažo svarba reabilitacijos laikotarpiu yra labai didelė:

Kompresinis liemenėlis palaiko krūtis, fiksuoja implantus anatominėje kišenėje, apsaugodamas nuo jų pasislinkimo, siūlų plyšimo, odos tempimo.
Tokios liemenėlės sukuriamas kompresas suaktyvina kraujo ir limfos tekėjimą, mažina pieno liaukų uždegimą ir pabrinkimą, neleidžia atsirasti skausmui.
Tokie apatiniai užtikrina oro mainus odai, apsaugo krūtis nuo išorinių dirgiklių ir traumų, neleidžia išsitempti siūlėms dėl fizinio krūvio.
Kompresinė liemenėlė riboja liaukų mobilumą, o tai skatina greitą jų atsistatymą ir sumažina nugaros bei pečių srities apkrovą.
Jos dėka krūtys yra idealioje padėtyje, nesuspaustos, nejuda į skirtingas puses.

Šiuo metu galite rasti daugybę kompresinių drabužių variantų. Geras pasirinkimas būtų liemenėlė su galimybe reguliuoti suspaudimo lygį, kad būtų galima pasirinkti reikiamas reikšmes pagal atsigavimo greitį.

Atsisakymas dėvėti kompresinius drabužius gali paneigti visus plastinės chirurgijos rezultatus ir sukelti šias pasekmes:

Implantų poslinkis.
Siūlių tempimas, plyšimas.
Krūtinė nukarusi.
Krūtinės asimetrija.
Odos tempimas.
Pieno liaukų pažeidimas fizinio krūvio metu.
Krūties pakėlimo poreikis.
Pakartotinės operacijos poreikis dėl implantų poslinkio, plyšimo, rekonstrukcijos (deformacijos).

Gydytojui davus leidimą nuimti kompresinį viršutinį trikotažą, reikia pasirūpinti patogių, minkštų ir neveržiančių apatinių drabužių įsigijimu. Be to, naujasis liemenėlis turėtų palaikyti krūtis ir jų nespausti, turėti plačius dirželius ir gilų kaušelį. Prie klasikinių apatinių galite grįžti praėjus 1 metams po operacijos.

Pirmąsias tris dienas maudytis duše ar vonioje iš viso draudžiama. Nuo ketvirtos dienos po mammoplastikos galite nusiprausti žemiau juosmens. Nuėmus tvarstį nuo siūlių, leidžiama visiškai išsimaudyti duše, tačiau maudytis galima tik praėjus mėnesiui po operacijos.

Plaukiant vanduo turi būti ne šaltas ar karštas, tik šiltas (37-37,5 laipsnių). Dušo srovė turi būti išsklaidyta, o ne nukreipta.

Jokiu būdu negalima trinti krūtinės rankšluosčiu. Geriau švelniai nušluostyti kietu rankšluosčiu, kol išdžius.

Nerekomenduojama dažnai naudoti muilus ar gelius krūtims plauti. Geriau tai daryti ne dažniau kaip du kartus per savaitę, o likusį laiką tiesiog nuplaukite vandeniu. Dažnas muilo naudojimas išsausins odą, o tai sulėtins gijimą.

Praėjus keturioms savaitėms po operacijos, odos priežiūrai galite pradėti naudoti įprastus drėkinamuosius kremus, kurių pagrindą sudaro vitaminai E ir A, aliejai, žolelių ekstraktai. Būtų gerai, jei jie papildomai turėtų žaizdas gydančių savybių. Tai gali būti priemonės:

Mama komfortas.
Johnsono kūdikis.
"Kūdikių vaistinė" iš VITEX.
Mothercare tai tavo kūnas.
Kremas "Vaikai" iš bet kurios įmonės.
Avent kremas.

Į kremą galite pridėti natūralių aliejų ir mumiyo miltelių. Leidžiama naudoti alginato kaukes ir jūros dumblių įvyniojimus (nešildyti).

Operuotos krūties masažas po mammoplastikos gali sumažinti komplikacijų po operacijos riziką. Pirmą kartą, kai moteriai gydomojo masažo techniką parodo gydytojas, tuomet ji turi tai daryti savarankiškai namuose, bent kas antrą dieną.

Geriausias laikas masažo procedūrai yra rytas. Masažo trukmę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į polinkį pasveikti.

Masažas turėtų prasidėti ne anksčiau kaip ketvirtą dieną po operacijos. Pirmąsias dvi tris savaites pakaks lengvo žiedinio glostymo pieno liaukomis. Masažuojant kairę krūtį, ji palaikoma kaire ranka iš apačios. Dešinės rankos rodomasis, vidurinis ir bevardis pirštai sulenkiami kartu, pagalvėlėmis uždedami ant liaukų perimetro ir atliekami švelniais sukamaisiais judesiais, pradedant nuo pažasties srities, pagal laikrodžio rodyklę iki raktikaulio. Ta pati procedūra atliekama ir su dešine krūtimi, keičiasi tik atraminė ir masažuojanti ranka.

Nuo penktos iki šeštos savaitės galite pradėti daryti limfodrenažinį masažą. Jis aktyvina kraujo ir limfos tekėjimą, skatina siūlų gijimą. Masažo technika:

Rankos vidurinis, žiedinis ir rodomasis pirštai yra sulenkti, tada jie atlieka sukamuosius judesius aplink liaukų perimetrą.
Judesiai prasideda nuo pažasties, tęsiasi sukamaisiais kryptimis ir baigiasi ties raktikauliu.
Judinkite delnus išilgai krūtinės aukštyn ir žemyn, tada kairėn ir dešinėn.
Uždėkite delnus ant liaukų ir sukamaisiais judesiais švelniai nukreipkite juos vienas link kito.
Padėkite delnus ant krūtinės ir atlikite švelnius spaudimo judesius.
Glostykite krūtinę pagal kontūrą pagal laikrodžio rodyklę.
Galiausiai delnais lengvai patrinkite liaukas.

Masažą geriau daryti sėdint ar gulint prieš veidrodį, kad valdytumėte judesius. Procedūros trukmė vidutiniškai apie 10 minučių. Prieš procedūrą reikia pamirkyti rankas sėmenų, levandų ar kokosų aliejuje.

Masažas reikalingas šiais atvejais:

Nuolatinis implantų pojūtis ilgą laiką.
Apčiuopiamas skausmas krūtinėje.
Randų audinio tirpimas.

Masažas draudžiamas esant pūlingiems, uždegiminiams procesams, atsirandantiems dėl nesėkmingos mammoplastikos.

Atsigavimas po mammoplastikos apima susilaikymą nuo per didelio fizinio aktyvumo ir aktyvių sporto treniruočių:

Pirmąsias tris dienas rodoma ramybė.
Per kitas dvi savaites rekomenduojama vaikščioti ir trumpai pasivaikščioti.
Nuo antros savaitės galite pradėti lengvus namų darbus.
Sugijus siūlėms ir nuėmus tvarstį, gydytojai rekomenduoja pradėti daryti gydomąją mankštą krūtinės ir pečių raumenims atstatyti ir stiprinti.

Fizinę veiklą reikia pradėti palaipsniui. Praėjus mėnesiui po operacijos, galima atlikti nesudėtingus pratimus: pakelti rankas į viršų, plaukti trumpas distancijas, pakelti rankas mažais svoriais (iki 1-2 kg).

Praėjus dviem mėnesiams po konsultacijos su gydytoju, galite pamažu pradėti bėgioti, sportuoti ir sportuoti. Po trijų mėnesių leidžiama daryti tempimo ir pilvo pratimus. Atsispaudimai, krūtinės spaudimas ir krūtinės raumenų tempimas leidžiami tik praėjus 25 savaitėms po operacijos.

Abstinencijos nuo fizinio aktyvumo laikotarpio trukmė ir leistinos apkrovos tipas labai priklauso nuo implantų tankio ir dydžio bei jų įsodinimo būdo. Montuojant tankesnius, didesnius protezus, naudojant endoskopinį krūtų didinimo metodą ir pažasties priartėjimo techniką, reabilitacijos laikotarpis bus ilgesnis. Atitinkamai, sportuoti bus galima pradėti kiek vėliau (po savaitės ar pusantros).

Dažniausi moterų klausimai

Jei moteris nori, kad po operacijos krūtys atrodytų pilnos, gražios ir apvalios, ji turi laikytis visų pooperacinio laikotarpio taisyklių.

Kada galima miegoti ant šono ir pilvo?

Pirmąsias dvi savaites po operacijos jums leidžiama miegoti tik ant nugaros. Nuo antros savaitės moteris gali miegoti ant šono. Miegoti ant skrandžio leidžiama ne anksčiau kaip po mėnesio po mammoplastikos.

Tokie reikalavimai pateisinami tuo, kad gulint ant šono ir pilvo įsitempia krūtinės raumenys, spaudžiama krūtinė – tai gali lemti implantų pasislinkimą, stiprų skausmą, pjūvių siūlių išsiskirstymą.

Kada galima atnaujinti seksualinę veiklą?

Kadangi seksas gali būti lyginamas su fizine veikla didinant širdies ritmą ir kraujospūdį, neturėtumėte pradėti seksualinės veiklos iškart po operacijos. Be to, dėl šio proceso gali pasislinkti implantas arba pažeisti siūlai.

Paprastai medicininis draudimas trunka nuo 2 savaičių iki 1 mėnesio.

Ar galima apsilankyti pirtyje?

Visą reabilitacijos laikotarpį, kuris yra mažiausiai du mėnesiai, lankytis pirtyje griežtai draudžiama. Į tokią įstaigą galima eiti tik visiškai sugijus siūlėms. Gydytojai pataria susilaikyti nuo maudymosi bent 5-6 mėnesius po operacijos.

Temperatūros padidėjimas, kuris atsiranda vonioje, suaktyvina prakaito ir limfos tekėjimą. Nepakankamas drėgmės kiekis patenka į vidaus organus ir iššvaistomas mažinant kūno temperatūrą ir gelbėjant jį nuo perkaitimo. Taip pat padidėjęs stresas patiria širdies ir kraujagyslių sistemą. Šie procesai užkerta kelią siūlų gijimui ir biusto atstatymui po plastinių operacijų. Šios taisyklės pažeidimas gali sukelti pooperacinių komplikacijų atsiradimą.

Šalto vandens pilimas po vonios taip pat turės neigiamos įtakos moterų sveikatai. Papildomas stresas kūnui gali sukelti ligą, nes paciento imunitetas jau yra susilpnėjęs.

Kada galima skalbti?

Ketvirtą dieną po plastinės operacijos galima nusiprausti, tačiau maudytis galima tik zonoje žemiau juosmens. Pašalinus siūles (maždaug antrą savaitę po operacijos), leidžiama nusiprausti po dušu.

Visą pirmąjį mėnesį po operacijos maudytis vonioje draudžiama. Jokiu būdu vanduo maudantis neturi būti šaltas ar karštas. Skalbti galima tik šiltu 37-37,5 laipsnių vandeniu.

Lankytis baseine leidžiama praėjus 4-5 mėnesiams po operacijos.

Ar galima gerti alkoholį?

Pirmą kartą po operacijos moteriai gali būti skiriami skausmą malšinantys vaistai ir antibiotikai, o jų vartojimas nesuderinamas su alkoholiu. Priešingu atveju gali išsivystyti nepageidaujamos reakcijos.
Alkoholiniai gėrimai lėtina gijimo procesą ir žaizdų gijimą.
Kadangi po operacijos organizmas nusilpsta, alkoholis gali sukelti ligų vystymąsi ir lėtinių ligų paūmėjimą.

Alkoholinius gėrimus galite pradėti gerti ne anksčiau kaip po dviejų mėnesių po operacijos, bet jokiu būdu ne iki visiško siūlų sugijimo. Panašus draudimas galioja ir rūkant.

Kada atsiranda pirmosios menstruacijos po operacijos?

Vidutiniškai menstruacijos po mammoplastikos gali vėluoti 1-2 mėnesius, nes organizmas patyrė rimtą stresą, reikalauja ilgo atsigavimo, taip pat buvo paveiktas anestezijos. Dėl organizme vykstančių endokrininių pokyčių galimas laikinas menstruacinio ciklo sutrikimas.

Paprastai procesas turėtų stabilizuotis ir jį lydėti įprasti simptomai: krūtų patinimas, skausmingas skausmas, dirglumas, nuotaikų kaita ir kt. Jei, nepaisant teigiamos siūlų gijimo dinamikos ir komplikacijų nebuvimo, menstruacijos neprasideda po 2 mėnesių nuo reabilitacija, reikia apsilankyti pas ginekologą. Gydytojas gali paskirti hormoninių vaistų kursą.

Ar leidžiama lankytis soliariume ir degintis?

Moterys metus po operacijos turėtų susilaikyti nuo deginimosi ir nesilankyti soliariumuose. Įdegio metu implantas greitai įkaista, bet lėtai atvėsta. Ultravioletiniai spinduliai gali sukelti:

Protezų deformacijos.
Pluoštinio (randinio) audinio konsolidavimas.
Krūtų asimetrija.

Norint ištaisyti tokias komplikacijas, dažnai prireikia pakartotinės operacijos.

Be to, ultravioletiniai spinduliai gali sukelti pigmentaciją pjūvių ir siūlių srityje, patamsėti randus. Atsižvelgiant į šias pasekmes, apsilankyti soliariume ir degintis atviroje saulėje galima ne anksčiau kaip po metų po mammoplastikos.

Per visą reabilitacijos laikotarpį moteris turi atidžiai stebėti savo savijautą ir biusto būklę. Šie simptomai dažniausiai rodo galimą komplikacijų vystymąsi.

2 mėnesiai po mammoplastikos. Po mammoplastikos – paciento apžvalga