Nėštumas yra pats svarbiausias laikotarpis dailiosios lyties gyvenime. Šiuo metu besilaukiančias mamas domina daug klausimų: kaip teisingai maitintis, koks fizinis aktyvumas yra priimtinas, ar galima mylėtis ir pan.
Po gimdymo situacija šiek tiek pasikeičia. Moteris pradeda nerimauti dėl problemų, susijusių su naujagimiu, taip pat dėl savo sveikatos. Pavyzdžiui, vienas iš jų – kai po gimdymo prasideda mėnesinės.
Visos būsimos mamos turėtų žinoti atsakymą į šį klausimą. Taigi bus lengviau nustatyti, kurie moters kūno pokyčiai yra normalūs, o kurie rodo anomalijas ir reikalauja vizito pas gydytoją.
Menstruacijų atsigavimo laikotarpis po gimdymo
Po pastojimo mėnesinių funkcija „išsijungia“. Per 9 mėnesius moters netrikdo kritinės dienos. Jų nebuvimas yra susijęs su hormonų lygio pasikeitimu. Tik po gimdymo organizmas pradeda atsigauti: normalizuojasi hormoninis fonas, vėl prasideda mėnesinės.
Konkretaus laikotarpio, po kurio po gimdymo gali prasidėti menstruacijos, nėra. Jo atsiradimo laikas kiekvienai moteriai individualiai. Daugeliu atvejų menstruacijos prasideda pasibaigus žindymui. Taip yra dėl to, kad žindymo metu hipofizė gamina hormoną prolaktiną.
Jis ne tik kontroliuoja pieno gamybą, bet ir slopina kiaušidžių veiklą. Tai yra normalaus menstruacinio ciklo nebuvimo priežastis. Jei žindymas tęsiasi ilgai, o papildomas maistas pradedamas vartoti vėlai, tada po gimdymo menstruacijos prasideda vaikui sulaukus vienerių metų.
Kai kurios moterys anksti pristato papildomą maistą. Hipofizėje prolaktinas pradeda gamintis mažesniais kiekiais ir nustoja slopinti kiaušidžių darbą. Dažniausiai menstruacijos prasideda panašioje situacijoje šeši mėnesiai po gimimo.
Pasitaiko atvejų, kai jaunos mamos iš karto po gimdymo derina dirbtinį kūdikio maitinimą su žindymu. Tai veda prie to, kad menstruacijų funkcija 3-4 mėnesiai po gimimo vaikas sveiksta.
Tam tikromis aplinkybėmis moterys gali iš viso nemaitinti savo kūdikio krūtimi. Tokiu atveju gali prasidėti menstruacijos po gimdymo per 6-10 sav.
Menstruacijų funkcijos atsistatymui įtakos turi ne tik žindymo nutraukimo momentas, bet ir daugelis kitų – tiek vidinių, tiek išorinių – faktorių. Tarp jų yra šie:
- kasdienė rutina ir poilsis;
- mityba;
- lėtinių ligų, komplikacijų buvimas;
- psichologinė būklė.
Menstruacijų pradžia po gimdymo: ypatumai
Daugeliu atvejų po gimdymo mėnesinių ciklas greitai tampa reguliarus. Tik pirmuosius porą mėnesių kritinės dienos gali būti anksčiau numatytos arba šiek tiek pavėluotos.
Sklando daug gandų apie menstruacinį ciklą ir jo atsigavimo greitį. Dažnai galima išgirsti, kad menstruacijų atsistatymas po gimdymo tiesiogiai priklauso nuo to, kaip vaikas gimė. Iš tikrųjų taip nėra. Menstruacijų pradžia neturi nieko bendro su tuo, ar gimdymas buvo natūralus, ar atliktas.
Prasidėjus mėnesinėms daugelis moterų pastebi, kad menstruacijos tapo mažiau skausmingos, nebejaučiamas diskomfortas. Šis reiškinys yra fiziologiškai paaiškinamas. Skausmą menstruacijų metu dažniausiai sukelia gimdos lenkimas kuris trukdo normaliai kraujotakai. Po gimdymo pilvo ertmėje organų išsidėstymas šiek tiek pasikeičia, lenkimas išsitiesina. Šiuo atžvilgiu ateityje skausmas išnyksta kritinėmis dienomis.
Labai dažnai menstruacijos painiojamos su išskyromis, vadinamos lochia. Jie yra kraujo krešulių ir gleivių mišinys. Lochia priežastis yra gimdos gleivinės pažeidimas. Pirmosiomis dienomis po gimimo jų yra daug ir jie yra ryškiai raudonos spalvos. Po savaitės lochia įgauna rusvą atspalvį, o jų skaičius pastebimai sumažėja. Palaipsniui jų vis mažėja. Taip yra dėl to, kad gimdos gleivinė gyja. Lochia gali išsiskirti per 6-8 savaites. Po to jie sustoja.
Po gimdymo žindymo metu ir nesant menstruacijų, samprata. Yra žinoma, kad kiaušinėlio brendimas ir jo išsiskyrimas iš kiaušidžių prasideda likus maždaug dviem savaitėms iki kraujavimo. Kelios dienos prieš ir po ovuliacijos yra galimybė pastoti.
Menstruacijų pradžia po gimdymo nėra ženklas, kad moters kūnas yra pasirengęs kitam nėštumui. Visiškas pasveikimas trunka porą metų. Po šio laikotarpio patartina planuoti kitą vaiką. Todėl prieš prasidedant mėnesinėms reikia pasirūpinti kontraceptinėmis priemonėmis.
Situacijos, kai reikia kreiptis į gydytoją
Gimus vaikui ir su dirbtiniu maitinimu mėnesinės neatėjo? Panašus faktas gali rodyti urogenitalinės sistemos ligas. Nutraukus maitinimą krūtimi, mėnesinių taip pat gali nebūti.
To priežastis – pogimdyminės patologijos, endometriozė, hormoniniai sutrikimai, auglys, kiaušidžių uždegimai. Jei nėra kritinių dienų, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte nepageidaujamų pasekmių.
Taip pat turėtumėte kreiptis į medicinos specialistą, jei mėnesinės yra labai sunkios. Jei esant stiprioms išskyroms, 2 valandoms reikia daugiau nei 1 įkloto, tai turėtų būti laikoma kraujavimu. Taip pat turėtų kelti nerimą tokie simptomai kaip skausmas, nemalonus kvapas ir tamsus kraujo atspalvis.
Jei praėjus 2-3 mėnesiams nuo kritinių dienų pradžios, mėnesinės ciklas neatkuriamas, tada tai jau yra nukrypimas. Esant tokiai situacijai, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Priežastis gali būti hormoniniai sutrikimai.
Kartais mamomis tapusios moterys skundžiasi pablogėjusiu PMS. Straipsnio pabaigoje esančiame vaizdo įraše rasite atsakymus į klausimus: kodėl taip nutinka ir kaip išspręsti problemą.
Asmeninė higiena atkuriant menstruacijas po gimdymo
Gimus vaikui ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas asmeninei higienai, nes šiuo laikotarpiu moters kūnas reikalauja kruopštesnio ir atidesnio požiūrio.
Prieš atkuriant menstruacinį ciklą, nerekomenduojama naudoti įklotų su sugeriančiu tinkleliu ir tamponų. Šios lėšos netinka lochia. Jų metu geriausia naudoti lygaus paviršiaus įklotus. Juos reikia keisti kas 3-4 valandas.
Menstruacinio ciklo grįžimas maitinančiai motinai yra individualus procesas. Vieniems išskyros prasideda praėjus trims mėnesiams po gimdymo, kitų ciklas neatsistato iki žindymo pabaigos.
Žindymo metu menstruacijos nepraeina dėl hormono prolaktino, kuris gamina pieną, įtakos. Sumažėjus prolaktino kiekiui, jie atsistato.
Atkreipkite dėmesį, kad po gimdymo pirmą kartą moteriai atsiranda tepimas. Jos nėra mėnesinės ir nutrūksta praėjus 1-1,5 mėnesio po vaiko gimimo.
Kada jie prasideda
Remiantis statistika, 80% maitinančių motinų menstruacijos atsinaujina pasibaigus laktacijai. Išskyrų atsiradimas labai priklauso nuo to, kada atpratote kūdikį nuo krūties. Tačiau nesitikėkite, kad jie prasidės kitą dieną po GW pabaigos. Pirmosios menstruacijos dažniausiai būna po 6-8 savaičių.
Konsistencija ir stabilumas nustatomi per du ar tris ciklus. Nereguliarios mėnesinės maitinant krūtimi pirmuosius du mėnesius yra normalu. Šiuo laikotarpiu jie gali atvykti anksčiau arba vėliau. Tačiau jei per du ar tris mėnesius išskyrų reguliarumas nepagerėjo arba mėnesinių visai nėra, reikėtų kreiptis į gydytoją.
Jei kritinės dienos atėjo anksčiau, nėra ko jaudintis. Dažnai taip yra dėl naujų papildomų maisto produktų įvedimo. O maitinant mišriu būdu, jie dažnai prasideda per šešis mėnesius po naujagimio gimimo.
Menstruacijų pradžios su HB priežastys
- Mišrus maitinimas (net jei kūdikiui duodate tik vandens);
- Papildomo maisto įvedimas;
- Retas žindymas;
- Mama nesilaiko maitinimo grafiko;
- Prolaktino gamybos pažeidimas;
- Vaistų (ypač hormoninių) vartojimas;
- Nėra naktinio maitinimo.
Menstruacijos ir laktacija – suderinamos sąvokos?
Pasibaigus žindymui menstruacijos neateina
Kaip minėta anksčiau, pasibaigus laktacijai mėnesinių ciklas atsinaujina po 1,5-2 mėnesių. Tačiau jei jų nėra ilgiau nei du mėnesius, tai yra priežastis, dėl kurios turi būti apžiūrėtas ginekologas.
Tokio elgesio priežastys yra kelios. Tai gali būti hormoniniai sutrikimai, ligos ar naujo nėštumo pradžia. Atminkite, kad menstruacijų nebuvimas žindymo metu negarantuoja, kad vėl nepastosite!
Ciklo atstatymas kiekvienai moteriai vyksta individualiai. Vienai mamai ji prasideda praėjus 3-4 savaitėms po gimimo, o kitai – tik po dvejų metų. Paprastai menstruacijos ateina pasibaigus pieno gamybos procesui.
Menstruacijos laktacijos metu nerodo patologijos ar ligos. Tai normalus procesas, kai įvedamas papildomas maistas arba mišrus šėrimas. Jei nemaitinate kūdikio naktį ir duodate pieno pagal iškvietimą, o ne pagal grafiką, tai taip pat yra priežastis.
Menstruacijos žindymo metu neturi įtakos pieno skoniui, kokybei ir kiekiui! Ir jiems nereikia baigti laktacijos.
Nėštumo metu moters organizmas laikinai išjungia menstruacijų funkciją, tačiau kiekviena moteris žino, kad po gimdymo menstruacijos tikrai prasidės. Tačiau po kurio laiko tai įvyks, niekas negali tiksliai pasakyti. Net uždavus klausimą, kada po gimdymo prasideda menstruacijos bet kuriame moterų forume, vienareikšmiško atsakymo gauti nepavyksta. Tai susiję su žindymu. Jei maitinate krūtimi, tada pirmosios po gimdymo menstruacijos nukeliamos visam maitinimo laikotarpiui, jei nežindote, menstruacijos gali prasidėti labai greitai.
Straipsnio santrauka:
Menstruacijos – tai hormoninis procesas organizme, tiesiogiai susijęs su kiaušidžių darbu. Dirbtinai maitinant ir nesant nėštumo, po mėnesio ar dviejų kiaušidės visiškai atnaujina savo funkciją. Taigi atsakymas į klausimą, kada po gimdymo prasideda menstruacijos, yra vieno – dviejų mėnesių laikotarpis. Per šiuos du mėnesius, nesant kontraceptikų, pakartotinio nėštumo tikimybė yra didelė. Kadangi ne kiekviena moteris žino, kad jai įvyko ovuliacija dėl menstruacijų trūkumo. Tai reikėtų žinoti ir atsiminti, nes po pirmojo nėštumo per tokį trumpą laiką pagimdyti kitą vaiką yra gana sunku.
Asmeninė higiena atsigavimo po gimdymo menstruacijų laikotarpiu.
Po gimdymo moteris turi skirti ypatingą dėmesį asmeninei higienai. Iki visiško menstruacijų atkūrimo gydytojai nerekomenduoja naudoti įklotų su tinkleliu ar tamponų. Šios asmens priežiūros priemonės netinka lochia laikotarpiu. Geriau naudoti tarpiklius, kurių paviršius pagamintas iš natūralių medžiagų. Juos reikia keisti kas keturias valandas. Taip pat pogimdyminiu laikotarpiu rekomenduojama dažnai plauti nenaudojant gelių (leidžiamas kūdikių muilas). Seksualiniai santykiai po gimdymo yra nepageidaujami šešias savaites. Atviri santykiai taip pat nepriimtini, siekiant išvengti infekcijos gimdoje.
Kada prasideda menstruacijos po gimdymo maitinant krūtimi.
Žindant moters kūne, pradeda intensyviai gamintis prolaktinas, kuris slopina kiaušidžių veiklą. Šiuo atžvilgiu ovuliacija nevyksta, o menstruacijos neprasideda. Ilgai žindant, menstruacijos gali prasidėti po metų, o tai yra normali fiziologinė situacija. Maitinant mišriai, prolaktinas gaminamas nedideliais kiekiais ir nustoja sulėtinti kiaušidžių darbą. Tai veda prie kiaušinėlių brendimo, ovuliacijos ir menstruacijų. Dažniausiai tai nutinka praėjus pusei metų po kūdikio gimimo. Tačiau bet kokie terminai yra vidutiniai, nes kiekvienos moters kūnas yra individualus. Todėl tiksliai atsakyti į klausimą po gimdymo, kiek vyksta išskyrų ir kada prasideda menstruacijos, beveik neįmanoma. Ir, žinoma, menstruacijų atsistatymui įtakos turi daug vidinių ir išorinių veiksnių. Čia poilsio ir mitybos kokybė, dienos režimas, lėtinių ligų buvimas ar nebuvimas, emocinė būsena ir daug daugiau.
Pirmųjų menstruacijų atėjimo laikui po gimdymo įtakos turi kūdikio maitinimo būdas, o ne tai, kaip vyko gimdymo procesas (ir taip galvoja dauguma jaunų mamų). Ir po natūralaus gimdymo, ir po gimdymo su cezario pjūvio pagalba mėnesinės gali atsistatyti vėliau arba anksčiau, priklausomai nuo maitinimo būdų.
Žindančią motiną gali supainioti dėmės pirmosiomis savaitėmis po gimdymo. Jie labai panašūs į menstruacijas, tačiau turi visiškai skirtingą pobūdį. Tokios išskyros vadinamos lochia. Gimdymo metu, atsiskyrus placentai nuo gimdos sienelių, ant jų susidaro nemaža žaizda. Ši žaizda kraujuoja. Po kurio laiko išskyros tampa sveikos, tada jų skaičius mažėja, jie išblyška, o po to visiškai sustoja. Išvada – pirmas šešias-aštuonias savaites po gimdymo moteriai dėmės atsiranda net žindymo metu, o tai nėra menstruacijos.
Tik praėjus pirmosioms menstruacijoms po gimdymo galime kalbėti apie menstruacijų atkūrimo proceso pradžią. Daugumos moterų menstruacijų ciklas atsinaujina po gimdymo ciklo iš karto tampa reguliarus. Tačiau kai kurioms moterims šis procesas gali užsitęsti, o menstruacijos prasidėti nereguliariai. Gimdymo procesas yra stipriausia moters kūno apkrova. Po gimdymo visi reprodukciniai organai praeina atsistatymo periodą, jie susitraukia ir grįžta į savo fiziologines vietas.
Menstruacijų po gimdymo ypatybės.
Daugeliui moterų pasikeičia menstruacijų reguliarumas, eigos pobūdis ir trukmė po gimdymo. Taip yra dėl maitinimo krūtimi ar jo nebuvimo bei dėl bendros organizmo endokrininės sistemos būklės. Iš esmės mėnesinių ciklas tampa reguliaresnis (esant problemoms prieš nėštumą), mažiau skausmingas, o tai susiję su labiau koordinuotu endokrininės sistemos darbu. Esant skausmingoms, labai gausioms ar negausioms mėnesinėms, ypač tamsios spalvos ir aštraus kvapo, reikia nedelsiant kreiptis į ginekologą. Taip pat verta apsilankyti, jei moteris sako, kad: aš nemaitinu krūtimi, o mėnesinės neprasideda kelis mėnesius.
Yra keletas variantų, kaip atkurti menstruacinį ciklą moteriai po gimdymo.
Variantas vienas.
Menstruacijų atkūrimas visiškai priklauso nuo hormoninio fono. Kol moteris maitina krūtimi, menstruacijos, kaip taisyklė, neprasideda (reikia atminti, kad kiekviena taisyklė turi išimčių). Taip yra dėl to, kad maitinančios moters organizmas gamina didžiulį kiekį prolaktino, kuris slopina tinkamą kiaušidžių veiklą. Jie savo ruožtu neaugina kiaušinėlio, o tai reiškia, kad nevyksta ovuliacija ir dėl to nėra menstruacijų. Tačiau per pastaruosius dešimtmečius dėl hormoninių kontraceptikų vartojimo, gimdymo procesą stimuliuojančių vaistų vartojimo, streso, dažno nuovargio ir daug daugiau, menstruacijos atsistato daug anksčiau nei laktacijos procesas. Taip pat galite atsakyti į klausimą, kada po dirbtinio gimdymo prasideda menstruacijos.
Antras variantas.
Nesant laktacijos ir bet kokių hormoninio fono pokyčių, menstruacijos atsistato per vieną ar du mėnesius po gimdymo. Tas pats atsitinka, jei moteris žindo vieną mėnesį.
Trečias variantas.
Menstruacijos gali būti atkurtos laktacijos metu. Iki šiol ši parinktis nėra nukrypimas, o vienas iš normos variantų. Tai yra, menstruacijos prasideda praėjus keliems mėnesiams po gimdymo, o moters organizmas funkcionuoja normaliai. Tokiais atvejais neturėtumėte jaudintis.
Praėjusį šimtmetį maitinančiai mamai per visą maitinimosi laikotarpį, kuris galėjo trukti dvejus ar net trejus metus, mėnesinių nepasitaikė. Ši būklė buvo vadinama fiziologine amenorėja. Šiandien daugėja atvejų, kai net ir žindant prasideda menstruacijos. Tai gali įvykti praėjus trims ar keturiems mėnesiams po kūdikio gimimo. Todėl labai sunku pasakyti, kada dažniausiai prasideda menstruacijos.
Šiam procesui įtakos turi ir gimdančios moters hormoninė sistema, jos gyvenimo būdas, mityba ir gyvenamosios aplinkos sąlygos. Ypač lyginant su ankstesnėmis kartomis. Ir visa tai nereiškia patologijos, tai dar viena normos versija. Labai svarbu, kad moteris žindymo laikotarpiu periodiškai pasitikrintų ginekologą ir atliktų ultragarsinę diagnostiką. Tai padės laiku diagnozuoti nėštumą ar bet kokias ligas. Nors pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais mama turi labai mažai laisvo laiko, nereikėtų ignoruoti apsilankymų pas gydantį ginekologą. Ją reikia aplankyti kas šešis mėnesius.
Kūdikio nešiojimas yra laimingas ir jaudinantis laikotarpis bet kuriai moteriai. Būsimoji mama turi daug klausimų ir rūpesčių dėl besitęsiančio nėštumo. Tačiau ne mažiau klausimų dėl moterų sveikatos lieka ir po trupinių gimimo. Keletas jų: kada po gimdymo prasideda menstruacijos žindant, kokios jos turėtų būti ir į ką atkreipti dėmesį atsistačius mėnesinių ciklą. Kokia yra norma ir kokiais atvejais būtina kreiptis į ginekologą?
Kaip žinia, nėštumo metu moteriai nutrūksta mėnesinės ir jos nevargina visus devynis kūdikio gimdymo mėnesius. Menstruacijų funkcijos nutrūkimo priežastis – pasikeitęs hormoninis fonas, kai įsijungia natūralios apsauginės organizmo funkcijos ir jis nusiteikęs išsaugoti vaisius. Po gimdymo moteriškų hormonų lygis normalizuojasi, o menstruacijų funkcija atsistato per 2-3 mėnesius, jei moteris nepradėjo žindyti. Jei jauna mama žindo kūdikį, jos organizme vėl vyksta hormoniniai pokyčiai ir tai vyksta dėl laktogeninio hormono (prolaktino) gamybos. Prolaktiną gamina hipofizė, pagrindinė jo funkcija yra skatinti laktaciją moterims po kūdikio gimimo. Be to, kad prolaktinas turi įtakos pieno gamybai, jis slopina kiaušidžių darbą, todėl žindymo metu moteriai nėra mėnesinių. Menstruacijos atsinaujina žindančioms motinoms nustojus maitinti krūtimi, "kritinių dienų" pradžios laikas yra individualus kiekvienai moteriai.
išskyros po gimdymo
Reikėtų nepamiršti, kad iš karto po gimdymo, iki 8 savaičių, moteris turi dėmių su gleivių krešuliais - lochia, kurią daugelis laiko kritinių dienų pradžia. Pirmosiomis dienomis po gimdymo lochia tikrai primena įprastas menstruacijas su gausiomis išskyros. Po savaitės ar dviejų išskyrų atspalvis tampa blausesnis ir įgauna rusvą atspalvį, tada išskyros baigiasi. Taigi po gimdymo atsistato gimdos gleivinė, organizmas grįžta į normalią būseną.
Pirmosios menstruacijos po gimdymo: kada jos prasidės?
Į klausimą, kada laukti pirmųjų menstruacijų po gimdymo, konkretaus atsakymo nėra. Pirmųjų kritinių dienų atsiradimo laikotarpis po kūdikio gimimo priklauso nuo daugelio individualių veiksnių ir moters sveikatos būklės, tokių kaip:
- Stresas, nervinė įtampa.
- Kasdienės rutinos ir mitybos laikymasis.
- Hormonų lygis.
- Lėtinių ligų ir komplikacijų po gimdymo buvimas.
Tačiau lemiamas veiksnys menstruacijų atsiradimui sergant HS yra laktacijos naudingumas ir trukmė.
Kai menstruacijos ateina po gimdymo maitinant krūtimi ir dirbtiniu maitinimu
- Jei laktacija baigta, neįvedant papildomų papildomų maisto produktų, o kūdikiui užtenka motinos organizmo gaminamo pieno, visą žindymo laikotarpį menstruacijų nebus. Išimtis gali būti mažylio maitinimas po metų, tokiu atveju tikėtina kritinių dienų pradžia.
- Jei naujagimis maitinamas mišriu maistu ir, be motinos pieno, į papildomą maistą papildomai dedama pieno mišinių, menstruacijų galima tikėtis praėjus 4-5 mėnesiams po trupinių gimimo. Taip yra dėl sumažėjusio prolaktino gamybos lygio ir susilpnėjusio jo poveikio kiaušidžių funkcijai.
- Dirbtinai maitinant, mėnesinių ciklas atsinaujina po 1-2 mėnesių, kai kuriais atvejais vėliau, viskas priklauso nuo moters organizmo ypatybių. Nemaitinančių motinų hormonas prolaktinas nesigamina ir neturi įtakos kiaušidžių, kurios atkuria jų funkciją, veiklai. Prireiks laiko, kol menstruacijos stabilizuosis.
Kas yra menstruacijos po gimdymo - ypatybės
Pirmosios mėnesinės po gimdymo būna nereguliarios. Po 2-3 mėnesių mėnesinės stabilizuojasi ir normalizuojasi, kaip ir prieš nėštumą. Nebijokite kai kurių išskyrų gausos ir trukmės nukrypimų, jei jie skiriasi nuo prenatalinio laikotarpio.
Galimi menstruacijų atkūrimo nukrypimai po gimdymo
- Maitinant mišriu būdu, per pirmuosius 2–3 ciklus normalus trumpas laikotarpis.
- Normaliomis laikomos ir gausios mėnesinės po gimdymo per pirmuosius 2-3 ciklus. Jei per šį laikotarpį išskyrų intensyvumas nesumažėja, būtina ginekologo konsultacija.
- Leistinas ciklo trukmės pažeidimas pirmaisiais mėnesiais. Įprastai mėnesinių ciklo trukmė yra 21-34 dienos, išskyrų tūris – nuo 20 iki 80 ml, menstruacijų trukmė – nuo 3 iki 8 dienų.
- Galimas menstruacinis skausmas ir PMS, kartu su patinimu, pykinimu, galvos svaigimu ir emociniu stresu. Jei skausmas labai stiprus ir moteriai tenka gerti nuskausminamuosius ir antispazminius vaistus, būtina ginekologo konsultacija. Galbūt tai yra algomenorėja – skausmingos menstruacijos, susijusios su hormoniniais sutrikimais organizme. Kai kurios jaunos mamos turi priešingą situaciją, kai skausmingos kritinės dienos prieš nėštumą tampa lengvos ir nesukelia diskomforto bei skausmo. Teigiamų pokyčių priežastis – gimda po gimdymo įgauna įprastą padėtį.
Kokia turėtų būti menstruacijų spalva po gimdymo
- Įprasta dėmių spalva yra tamsiai raudona. Kruvinos išskyros turi ryškų liaukų kvapą.
- Rudos išskyros yra priimtinos pirmąją menstruacijų dieną. Jei išskyros turi tamsiai rudą atspalvį, kartu su traukiančiu skausmu pilvo apačioje, o temperatūra pakyla, tai gali būti endometrito ar gimdos kaklelio erozijos požymis, be to, tai yra vienas iš negimdinio nėštumo simptomų. .
- Jei išskyrų spalva tampa tamsiai geltona arba rausva, tai yra didelio endometriumo ląstelių ir gleivių kiekio išskyrose požymis.
- Tamsios, beveik juodos išskyros yra nukrypimas nuo normos ir rodo jų kaupimąsi gimdos ertmėje. Tai gali būti dėl endokrininės sistemos sutrikimų, rodo polipų buvimą gimdos ertmėje arba gimdos kaklelio kanalo susiaurėjimą.
Menstruacijos po gimdymo su HB
Žindymas turi įtakos menstruacinio ciklo nebuvimui, vėlavimui ir nereguliarumui, nes prolaktinas slopina estrogeno gamybą. Jei kūdikis valgo „pagal poreikį“, o jaunai mamai šešis mėnesius nėra mėnesinių, tai yra norma. Įvedant pirmuosius papildomus maisto produktus ar papildomą mitybą su mišiniais, moteris turi pasirūpinti kontracepcija, nes sumažėja prolaktino lygis ir yra galimybė pastoti. Verta prisiminti, kad ovuliacija įvyksta likus 10–14 dienų iki menstruacijų pradžios, o kiaušinėlis gali apvaisinti. Pasitaiko atvejų, kai maitinančiai mamai prasidėjo menstruacijos, o paskui dingo, menstruacijų nebuvimo priežastis – nepageidaujamas pakartotinis nėštumas. Gydytojai primygtinai rekomenduoja apsisaugoti nuo nėštumo mišraus maitinimo krūtimi metu, nes moters kūnas dar nėra stiprus ir atsigavo. Prireiks mažiausiai 1-2 metų, kol ji pasveiks ir galės išnešioti sveiką kūdikį be komplikacijų. Menstruacijos po 2 gimdymų prasideda tuo pačiu metu kaip ir gimus pirmam kūdikiui.
Menstruacijos po gimdymo su HB: ar galiu tęsti?
Menstruacijų funkcijos atkūrimas nėra priežastis baigti maitinti krūtimi. Jauna mama gali saugiai tęsti žindymą. Dažnai menstruacijų metu moteriai sunku maitinti kūdikį: spenelių jautrumas ar kūdikio atsisakymas žindyti. Norint sumažinti diskomfortą ir skausmą maitinimo metu, rekomenduojama krūtį masažuoti, padeda uždėti šiltą kompresą ant spenelių. Kitas svarbus dalykas – krūtinės ir pažastų srities švara. Kritinėmis dienomis pasikeičia moters prakaito sudėtis ir kūdikis gali pajusti mamos sklindančio kvapo pasikeitimą.
Menstruacijos po gimdymo – kada kreiptis į gydytoją ir skambėti pavojaus signalu
Kai kuriais atvejais kraujavimas iš makšties gali būti patologijos, dėl kurios reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją, pranašas.
- Jei lochijos išsiskyrimas po gimdymo staiga nutrūksta, tai yra blogas ženklas, kuris gali būti endometrito priežastis arba reikšti gimdos įlinkį. Taip pat lochia nutraukimo priežastis yra jų kaupimasis gimdos ertmėje, ši komplikacija vadinama lochiometru.
- Jei stebite menkas menstruacijas ilgiau nei tris ciklus, galite turėti hormoninių sutrikimų arba endometritą.
- Jei menstruacijos yra nereguliarios per šešis mėnesius po žindymo pabaigos, taip pat jei tarp menstruacijų yra 2–3 mėnesių pertrauka, tai yra kiaušidžių sutrikimo požymis.
- Gausūs kelių ciklų skausmingi periodai gali rodyti vaisiaus membranos audinių susikaupimą gimdos ertmėje.
- Ilgos, skausmingos menstruacijos su pykinimu, silpnumu, galvos svaigimu turėtų įspėti moterį. Tokiu atveju geriau atlikti tyrimą ir išsiaiškinti negalavimo priežastį.
- Piešimo skausmai apatinėje pilvo dalyje, nemaloni spalva ir nebūdingas kvapas iš makšties menstruacijų metu gali būti naviko ar infekcinės ligos požymis.
- Taškinės išskyros rodo ligą, kuri yra uždegiminio pobūdžio.
- Menstruacijos su krešuliais, kartu su niežuliu - kandidozė.
Kaip normalizuoti menstruacinį ciklą po gimdymo
Kad moters kūno atsigavimas po gimdymo būtų lengvas ir be nesėkmių, jauna mama turi laikytis šių rekomendacijų:
- Norint greitai atstatyti organizmą, būtina nusistatyti tinkamą mitybą ir paįvairinti mitybą augaliniu maistu: daržovėmis, žolelėmis, vaisiais, nesmulkintais grūdais, gerti pakankamai vandens. Maitinančios motinos meniu turėtų būti gausu pieno ir rūgpienio produktų, mėsos. Nepamirškite apie poilsį, kasdienius pasivaikščiojimus ir lengvą fizinį aktyvumą.
- Gydytojai nerekomenduoja vartoti kontraceptinių tablečių kaip kontracepcijos po kūdikio gimimo, galinčios pakeisti hormoninį foną. Norint išvengti nepageidaujamo nėštumo, gali būti naudojamos barjerinės kontracepcijos priemonės arba nehormoniniai metodai.
- Jei kūdikis kaprizingas ir verkšlenantis, reikalaujantis nuolatinio mamos dėmesio, neatsisakykite artimųjų pagalbos, kurie gali laikinai prisiimti kai kurias kūdikio priežiūros pareigas. Geras poilsis, gera mamos nuotaika, stabili emocinė ir psichologinė būsena – raktas į greitą jos atsigavimą po gimdymo.
- Jei moteris prieš gimdymą sirgo lėtinėmis ligomis, pvz., diabetu, mažakraujyste, pas skydliaukės patologus, gimus kūdikiui reikia apsilankyti pas specialistą, kad būtų pakoreguotas gydymas.
Asmeninės higienos laikymasis menstruacijų atkūrimo metu po gimdymo
Asmeninės higienos laikymasis yra svarbus momentas jaunos motinos kūno atsigavimo po gimdymo laikotarpiu. Išskyrų po gimdymo (lochia) metu moteriai patariama naudoti lygaus paviršiaus įklotus. Įklotus reikia keisti kas 3-4 valandas. Tamponai ir įklotai su paviršiumi – tinkleliu šiuo laikotarpiu nerekomenduojami. Kai mėnesinių ciklas normalus, galite naudoti higieninius tamponus. Intymių vietų tualetui nereikėtų naudoti gelių, bet geriau naudoti kūdikių muilą.
Pirmųjų menstruacijų pradžios laikas po gimdymo yra individualus kiekvienai moteriai. Nepaisant nereguliarumo ir nedidelių nukrypimų nuo normos pirmaisiais mėnesiais, menstruacijos ilgainiui taps reguliarios ir nuspėjamos. Svarbiausia šiuo laikotarpiu atidžiai klausytis savo kūno, laikytis gydytojo rekomendacijų ir laikytis asmeninės higienos taisyklių. Jei menstruacijos sukelia skausmą, kartu su ilgai trunkančiu ir gausiu kraujavimu 2-3 mėnesius, nedelsdami kreipkitės pagalbos į ginekologą. Kruopštus požiūris į savo kūną padės išvengti daugelio moteriškų problemų ir mėgautis motinystės džiaugsmu.
Vaikui gimus moters režimu, prasideda dideli pokyčiai. Be to, kad dabar jos gyvenime yra kūdikis, keičiasi jos hormoninis fonas. Šiuo metu mama pradeda domėtis klausimu, kada prasideda menstruacijos po gimdymo maitinant krūtimi? Daugiau apie tai galite sužinoti toliau pateiktoje apžvalgoje.
Menstruacijos maitinant krūtimi: normalios
Kada tiksliai turėtų ateiti kritinės dienos maitinant krūtimi? Kai kurios nepatyrusios motinos tepimą gali supainioti su menstruacijomis. Tačiau tokių sekretų atsiradimo pobūdis yra visiškai kitoks. Tokios išskyros yra visiškai saugios ir vadinamos lochia. Jie susidaro po to, kai gimdos gleivinė pradeda gyti po gimdymo.
Paprastai tokios iškrovos nėra pernelyg gausios ir trunka šiek tiek mažiau nei mėnesį. Jie išnyksta visiškai išvalius gimdos ertmę. Hormoninis fonas pradeda normalizuotis, o gimda grįžta į įprastą dydį. Kiekvienai moteriai šis procesas yra skirtingas. Jei nutraukus maitinimą krūtimi mėnesinės vėlavo ilgiau nei septynis mėnesius, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu. Jei kritinės dienos atėjo šiek tiek anksčiau nei toks laikotarpis, tai yra norma ir ši situacija neturėtų trukdyti moteriai.
Kaip žinoti, kad prasidėjo menstruacijos, o ne kraujuoja?
Kaip žindydama moteris gali sužinoti, ar kraujuoja, ar nėra mėnesinių? Ekspertai rekomenduoja stebėti išsiskiriančio kraujo kiekį. Kraujo netekimas laikomas įkloto keitimu kas 1,5 valandos ar daugiau. Taip pat, be šių požymių, neseniai pagimdžiusią moterį turėtų įspėti nemalonus kvapas ir skausmas. Tai gali būti infekcijos urogenitalinėje srityje ar kitų komplikacijų požymis.
Tai, kad moteriai pradėjo kraujuoti iš gimdos, o ne mėnesinės, rodo tamsiai raudono atspalvio kraujas. Skausmas apatinėje pilvo dalyje gali reikšti, kad vaisiaus vieta (placenta) nėra visiškai atsiskyrusi. Jei reikia, moteriai skiriama ultragarsinė diagnostika. Be to, stacionariomis sąlygomis gali prireikti papildomai išvalyti gimdos ertmę. Kitais atvejais, kai po gimdymo prasideda menstruacijos žindymo metu, reikia atkreipti dėmesį į išskyrų pobūdį, jų kvapą ir apimtį.
Ciklo trukmė gali priklausyti nuo įvairių veiksnių. Tarp jų yra stresas, virusinės ir peršalimo ligos, taip pat padidėjęs stresas. Be to, kritinių dienų eigai ir pradžiai įtakos turi klimato kaita. Atsižvelgiant į tai, menstruacijų trukmė gali keistis.
Menstruacijos po cezario: pradžios laikas
Menstruacijų pradžia po gimdymo maitinant krūtimi priklausys nuo to, kaip moteris pagimdė. Taigi, pavyzdžiui, natūralus gimdymas yra daug mažiau energijos reikalaujantis procesas nei cezario pjūvis. Pastaruoju atveju visada taikoma anestezija, lieka gimdos, ilgai gyjantis randas. Tam reikia daug ilgesnio moters kūno atsigavimo laiko.
Motinos emocinė būsena taip pat gali pasunkėti. Visa tai paveiks hormonų sistemą. Dėl to gali trūkti progestogenų su estrogenais, taip pat prolaktino. Todėl kritinių dienų pradžia po cezario pjūvio bus šiek tiek pasislinkusi.
Šis gimdymo būdas neturi įtakos visų motinos reprodukcinės sistemos funkcijų grįžimui. Menstruacijos pradeda atsigauti tokiu pat tempu, kaip ir po normalaus gimdymo. Paprastai moteris turėtų tikėtis kritinių dienų atsiradimo po to, kai kūdikis visiškai pereina nuo žindymo prie dirbtinio. Tai atsitiks nuo 3 iki 7 mėnesių po kūdikio gimimo.
Komarovskis: garsaus gydytojo nuomonė
Žinomas gydytojas Komarovskis užsiima ne tik vaikų sveikata. Jis taip pat pataria moterims, kurios neseniai tapo mamomis. Taigi, pavyzdžiui, gydytoja sako, kad menstruacijų atkūrimas po gimdymo yra grynai individualus procesas. Tačiau yra akimirkų, kai reikia nedelsiant apsilankyti ginekologijos kabinete. Tai apima:
- Menstruacijos neatėjo praėjus 3-4 mėnesiams po to, kai mama nustojo maitinti krūtimi. Ši būklė gali rodyti urogenitalinės srities disfunkciją.
- Asignavimų yra per daug. Jei tarpiklis keičiamas daug dažniau nei kartą per 1,5 valandos, tai rodo kiaušidžių uždegimą. Be to, didelio kraujo kiekio atsiradimas menstruacijų metu rodo reprodukcinės sistemos infekciją.
- Kartu su išskyromis menstruacijų metu yra stiprūs skausmai apatinėje pilvo dalyje. Taip gali būti dėl to, kad placenta nėra visiškai atsiskyrusi. Savalaikis kreipimasis į specialistą gali sukelti gimdos ertmę.
Dėl visų aukščiau išvardytų situacijų reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Priešingu atveju gali kilti komplikacijų. Šiuo atveju bus atsižvelgiama į ciklo trukmę nuo pirmosios menstruacinio ciklo dienos iki kitos kritinių dienų dienos. Jie apskaičiuojami individualiai ir priklauso nuo fiziologijos ypatumų. Standartinis mėnesinis ciklas trunka apie 27-29 dienas. Kitais atvejais tai trunka nuo 21 iki 35 dienų. Visa kita nelaikoma normalia.
Kraujo spalva po kritinių dienų: kokia ji turėtų būti?
Jei atėjo mėnesinės, moteris turėtų atidžiai ištirti ištekėjusio kraujo spalvą. Jo atspalvis gali daug pasakyti apie sveikatos būklę:
- Giliai raudonas kraujas rodo, kad motinos kūne viskas tvarkoje. Kad moters sveikata normali, liudija ir stiprus geležies kvapas.
- Rudos išskyros yra priimtinos tik pirmosiomis mėnesinių pradžios dienomis. Jei kraujas turi tokį atspalvį keletą dienų, turėtumėte kreiptis į ginekologą. Galbūt moteris turi negimdinį nėštumą arba gimdos kaklelio eroziją. Rudos išskyros kartu su karščiavimu gali būti endometrito požymis.
- Raudonas arba tamsiai geltonas kraujas rodo padidėjusį gleivių ir endometriumo ląstelių kiekį kompozicijoje.
- Beveik juodos (arba labai tamsios) dėmės rodo, kad jų gimdos ertmėje yra per daug. Paprastai šis reiškinys rodo, kad moteris turi susiaurėjusį gimdos kaklelio kanalą. Be to, ši būklė gali atsirasti dėl endokrininės sistemos problemų.
Kada po IVF atsiranda menstruacijos?
Jei apvaisinimo mėgintuvėlyje (IVF) procedūra nebuvo per daug sėkminga, nėštumas neįvyksta. Tokiu atveju gydytojai nutraukia palaikomąją progesterono terapiją, pacientas gali tikėtis mėnesinių pradžios. Specialistas negali tiksliai nustatyti jų pradžios laiko. Paprastai tai įvyksta nuo 4 iki 16 dienų po procedūros. Pirmosios menstruacijos po IVF skiriasi nuo įprastų šiais punktais:
- jie yra gausesni;
- kartu su galvos svaigimu ir pykinimu;
- trunka daug ilgiau (nuo 7 iki 13 dienų);
- yra viso kūno silpnumas;
- kraujyje yra daug krešulių.
Staigus estrogeno šuolis po IVF paveikia menstruacijų metu išsiskiriančio kraujo padidėjimą. Tai taip pat siejama su gimdos gleivinės sustorėjimu dėl hormonų palaikomosios terapijos.
Kada po gimdymo prasideda menstruacijos žindant, jei moteris jas derina su dirbtiniu maitinimu? Tokiu atveju kritinės dienos gali atsirasti iškart po to, kai vaikas buvo perkeltas į pritaikytą mišinį. Paprastai jie atsiranda po 3–7 dienų. Galite perskaityti atsiliepimus šia tema arba parašyti savo nuomonę forume.