Kaip dažnai valyti siūlą. Kaip teisingai naudoti dantų siūlą: technologija ir rekomendacijos

Pradėti rūpintis burnos ertmės sveikata reikia ne tada, kai žmogus jau yra susidūręs su rimtomis dantų ligomis – pratinti prie higienos reikia nuo vaikystės. Kasdienis dantis valytis būtina, tačiau rūpestingos procedūros tuo nesibaigia.

Norint apsaugoti dantenas ir dantų emalį nuo patogeninės mikrofloros dauginimosi, karts nuo karto reikia naudoti specialų siūlą. Tačiau to negalima padaryti atsitiktinai, todėl svarbu žinoti, kaip teisingai naudoti siūlą, kad nepakenktumėte savo sveikatai.

Siūlo naudojimo ypatybės ir etapai

Taigi, kaip teisingai naudoti dantų siūlą, kad netyčia nepažeistumėte dantenų ar emalio? Kad išvengtumėte problemų, atlikite procedūrą etapais. Siūlas turi būti naudojamas laikantis šio veiksmų algoritmo:

1. Paimkite 45-50 cm siūlą, suvyniokite jį keliais sluoksniais ant vidurinių pirštų.
2. Paimkite siūlą abiejų rankų nykščiais ir rodomaisiais pirštais, kad jo ilgis tarp gydomų dantų būtų apie 2,5 (maks. 5) cm. Gerai patraukite, kad jis lengvai įsiskverbtų į tarpą tarp dviejų dantų nepažeisdamas dantenų.
3. Švelniai, lėtai valykite siūlu aukštyn ir žemyn danties emalio paviršiumi, tada atsargiai gydykite po dantimi esančią dantenų liniją (kur susitelkę daugiausiai ligų sukėlėjų).
4. Kad nepažeistumėte dantenų, valydami dantis siūlu, sukamaisiais judesiais judinkite pirštus.
5. Pakartokite visas šias manipuliacijas kiekvienam dantukui.

Jei tokią higienos priemonę naudojate pirmą kartą, turite atsiminti tris paprastas, bet svarbias taisykles:

• būtina išvynioti švarų siūlą kiekvienam dantukui - negalite naudoti to paties segmento, kad išvengtumėte infekcijos plitimo burnos ertmėje;
• įsitikinkite, kad visi dantys buvo apdoroti, jei reikia, galite sukurti savo valymo schemą su konkrečia seka;
• nepamirškite valyti užpakalinės danties dalies.

Jei jums sunku valdyti siūlą arba negalite tinkamai jo laikyti, naudokite specialų prietaisą – siūlą. Jį galima įsigyti vaistinėje arba parduotuvėje. Tačiau jei ir tai nepadeda, pasitarkite su savo odontologu, kuris gali rekomenduoti kitą būdą pilnai išvalyti dantis nuo apnašų ir mikrobų (pvz., tarpdančių šepetėlį).

Dantų siūlų rūšys

Siūlai turi savo klasifikaciją pagal šiuos parametrus:

• medžiagos, iš kurios pagamintas siūlas, tipas;
• skerspjūvis.

Taigi, pagal medžiagą, dantų siūlas yra:

• šilkas;
• acetatas;
• nailonas;
• kapronas.

Siūlas taip pat skirstomas į:

• vaškuotas;
• nevaškuotas.

Vaškuoti siūlai yra impregnuoti vašku, dėl to jie prasiskverbia net į labiausiai nepasiekiamas vietas tarp dantų. Naudodami nevaškuotus siūlus, galite pasiekti efektyvesnį dantenų ir dantų valymą nuo bakterijų.

Pagal klasifikaciją pagal skerspjūvį dantų siūlai yra:

• apvalus;
• butas;
• didelės apimties, kurios išsipučia susilietus su seilėmis;
• juosta, skirta žmonėms, turintiems plačius tarpdančius (pvz., apvalius siūlus).

Siūlai gali būti impregnuoti įvairiomis medžiagomis: mentoliu, vaistinių augalų ekstraktais ir kt. Sergant kariesu, rekomenduojama naudoti higienos priemones su fluoru, kurios gerai susidoroja ir su dantų akmenimis.

Siūlo tipą dažnai pasirenka odontologas. Jis taip pat nusprendžia naudoti siūlą su fluoru. Jei norite gaivinti kvėpavimą kartu su dantų valymu, tuomet geriausias pasirinkimas bus siūlas su mentoliu.

Dantų siūlo naudojimas vaikams

Kaip naudoti dantų siūlą mažų vaikų dantų apnašoms pašalinti? Visų pirma, reikia teisingai pasirinkti siūlą, kitaip jo naudojimas nebus naudingas.

Taigi, jei vaikas turi retus dantis, jų kruopščiam valymui rekomenduojama naudoti apvalų dantų siūlą. Jei dantys yra tvirtai prispausti vienas prie kito, naudokite plokščius tvirtinimo elementus. Pagal tuos pačius kriterijus dantims ir suaugusiems parenkamas siūlas.

Renkantis tokią priemonę vaikui, taip pat reikia orientuotis, kokia jos paskirtis turėtų būti. Pavyzdžiui, yra natrio fluoridu impregnuoti gydomieji ir profilaktiniai siūlai, kurie švelniai pašalina apnašas, nekenkiant vaiko sveikatai ir nepažeidžiant emalio.

Kokio amžiaus vaikas gali naudoti dantų siūlą?

Kūdikiai, kuriems ką tik išdygo visi dantukai, neturėtų naudoti šios higienos priemonės. Jie tiesiog nemokės naudotis siūlu, o intervencija į vaiko burnos ertmę tėvams yra labai nepageidautina dėl didelės dantenų pažeidimo rizikos.

Tyrimai parodė, kad net 7-8 metų moksleiviai dar nemoka valytis dantų specialiu siūlu, tačiau tai leidžiama daryti tėvams. Jei kalbama apie savarankišką siūlų naudojimą, tada manipuliuoti gali vyresni nei 8 metų vaikai.

Atliekant pirmąsias higienos procedūras, atliekamas siūlu, turi dalyvauti vienas iš tėvų. Jums reikia pradėti nuo dviejų priekinių dantų, palaipsniui judant toliau. Taigi vaikui bus lengviau priprasti prie naujos higienos tvarkos. Pirmus kelis kartus tėvai turėtų savo pavyzdžiu parodyti, kaip naudotis prietaisu, kad vaikas netyčia neįsipjautų dantenų.

Neverskite vaiko valyti dantų siūlu vien todėl, kad „tai būtina“. Palaukite, kol jis pats bus tam pasiruošęs, ir tik tada pradėkite procedūras.

Manipuliavimo technika vaikams ir suaugusiems yra vienoda. Gali skirtis tik naudojamo sriegio ilgis. Taigi vaikams užteks nupjauti 35-40 cm siūlų. Svarbiausia, kad vaikui būtų patogu juo naudotis.

Kaip dažnai galite valyti siūlą?

Nėra sutarimo, kada tiksliai reikia naudoti tokią higienos priemonę – prieš dantų valymą ar po jo. Odontologai taip pat nėra galutinai susitarę, kaip dažnai valyti siūlą.

Vieni mano, kad jį reikia vartoti po kiekvieno valgio, kiti – kad pakanka gydyti dantis tik prieš einant miegoti po išankstinio valymo pasta.

Taigi, jei siūlas impregnuotas fluoru, geriau juo nepiktnaudžiauti. Pakanka tepti kartą per dieną. Įprastą siūlą galima naudoti po kiekvieno valgio tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Valyti dantų emalį šia higienos priemone visai nebūtina kasdien – tai galima daryti kas 2-3 dienas, ypač jei žmogaus dantenos linkusios dažnai kraujuoti. Svarbiausia, kad procedūra būtų atliekama pagal aukščiau pateiktą algoritmą. Tuomet dantų sveikatos problemas galite pamiršti ilgam.

Naudingas vaizdo įrašas, kaip naudoti dantų siūlą

Straipsnyje bus pasakyta apie burnos siūlu ir kaip naudoti dantų siūlą.

Kas yra dantų siūlas - siūlas, vienkartinis siūlas dantims, kaip jis atrodo: nuotr

Siūlas yra būtinas norint išvalyti dantis ten, kur negali joks kitas šepetėlis. Jis gali prasiskverbti į bet kokius tarpus ir tarpus tarp dantų, pašalindamas visus maisto likučius. Siūlas yra dar vienas medicininis dantų siūlų pavadinimas.

Siūlai skirstomi į šiuos tipus:

• Su vaškuotu siūlu(jiems lengviau patekti į bet kokią sunkiai pasiekiamą vietą, bet valant nike lengvai ir greitai plyšta).
• Su nevaškuotu siūlu(suteikia mažą trinties jėgą)
• Su sintetiniu siūlu(skiriasi elastingumu ir ilgaamžiškumu)
• Su šilkiniais siūlais(turi didelį stiprumą ir retai lūžta).

SVARBU: bet koks siūlas yra impregnuotas specialia medžiaga, kuri palengvina jo slydimą ant dantų emalio.

Vaistinėse, taip pat buitinių ir kosmetikos prekių parduotuvėse galite įsigyti šių tipų dantų siūlų:

• Apvalus dantų siūlas(Idealiai tinka tiems dantims, kurie turi didelius tarpus ir didelius tarpus, valyti).
• plokščias dantų siūlas(tinka valyti tuos dantis, kurių tarpas per siauras).
• Dantų siūlas su juostele(skiriasi tuo, kad kontaktuodami su seilėmis gali išsipūsti).
• masinis dantų siūlas(tinka švelniam valymui, ypač jei tarp dantų yra dideli tarpai).

Šiuolaikiniai gamintojai dažnai impregnuoja siūlus tam tikra aromatine ar medicinine kompozicija. Dažniausiai tai fluoras (emalui sustiprinti), mentolis (gaiviam kvapui gauti) ir kt. Reguliarus siūlų naudojimas (tiek valantis, tiek po valgio) padeda išvengti daugelio dantų ir dantenų ligų.

Siūlo šepetėlis taip pat yra dantų siūlų rūšis. Jis skirtas tik tarpdančių valymui. Atrodo gana primityviai – rašiklis su ištemptu siūlu. Populiariausias tokio siūlo tipas yra juosta. Tai atrodo kaip maža dėžutė su dangteliu, kurioje yra 50 metrų siūlų ritė.

Kodėl verta naudoti dantų siūlą? Kontraindikacijos naudoti dantų siūlą

Svarbu žinoti, kada visiškai neįmanoma naudoti siūlų:

• Jei sergate periodonto liga(taip galite pernešti infekciją nuo sergančio danties į sveiką).
• Jei yra karieso įdubimas(kad nenutrūktų dalis ėduonies pažeisto danties).
• Jei dantenos stipriai kraujuoja(kad nepasunkintų ligos ir neišprovokuotų uždegimo).
• Jei burnoje yra ortopedinių ir metalinių konstrukcijų(galite naudoti tik „superfloss“).
• Mažiems vaikams(kad nepažeistumėte gležnų vaikų dantenų).

Dantų siūlas yra būtinybė kiekvienam žmogui. Po bet kurio valgio tarp dantų lieka mažos maisto dalelės. Jei jie nepašalinami (o įprastas šepetėlis to negali padaryti), galite įsitikinti, kad jie pradeda pūti ir gadina dantis, taip pat uždegs dantenas.

Kaip taisyklingai valytis dantis dantų siūlu – siūlas: nurodymai, odontologų patarimai

• Paimkite siūlų dėžutę ir atidarykite dangtelį
• Išvyniokite reikiamą kiekį siūlų (vieniems patinka trumpas 2 cm ilgis, kitiems 8-10 cm).
• Kiekvienoje dėžutėje turi būti specialus metalinis kabliukas, kuris nupjauna siūlą, todėl nereikia ieškoti žirklių ir kitų įrankių.
• Apvyniokite siūlą aplink vidurinės rankos vidurinius ir rodomuosius pirštus
• Įdėkite siūlą tarp dantų ir pradėkite judinti pirmyn ir atgal, išstumdami maisto likučius.
• Taip pat galite apvynioti siūlą aplink dantį ir išvalyti tarpą už danties ir šonuose dviem galais žandikaulio priekyje.
• Siūlą, kuriuo išsivalėte dantis, reikia išmesti, o burną gerai išskalauti švariu vandeniu, medicininiu skysčiu ar žolelių nuoviru.

Vaizdo įrašas: „Tinkamas dantų siūlas“

Kaip naudoti dantų siūlą: prieš ar po dantų valymo?

Dantų siūlą rekomenduojama naudoti lygiai tiek kartų, kiek valgote. Žinoma, ne visi sugeba laikytis tokių rekomendacijų, bet jei galite tai leisti 1-2 kartus (ryte ir vakare), to jau pakaks. Prieš valant dantis patartina išsivalyti siūlu, nes šereliai su dantų pasta gali prasiskverbti ir į tas vietas, kur jau pašalinote maisto likučius.

Dantų siūlas: kaip dažnai naudoti?

Dantų siūlą gerai naudoti reguliariai, bet ne dažnai, kad nepažeistumėte gležnų dantenų ir neišprovokuotų kraujavimo. Optimalus kartų per dieną skaičius yra rytinis ir vakarinis valymas.

Ar siūlas gali pažeisti dantį ar dantenas?

Burnos ertmę galite pažeisti siūlu tik šiais atvejais:

• Kraujuojančios dantenos
• Uždegiminiai dantenų procesai
• Esant dideliam kariesui (dantis gali nulūžti)
• Jei burnoje yra plombos (ypač senos, ją galima sunaikinti).

Vaizdo įrašas: "Dantų siūlo privalumai. Kaip naudoti dantų siūlą?"

Pagrindinė burnos ligų priežastis – jos paviršiuose aktyviai besidauginančios bakterijos. Reguliarus asmens higienos taisyklių nepaisymas lemia nekontroliuojamą jų skaičiaus padidėjimą ir liūdniausias pasekmes, kurių žmogus turi visas galimybes išvengti.

Mūsų dantų švara ir sveikata yra ginkluota visų dryžių dantų šepetėliais, įvairiomis pastomis ir labai efektyviais siūlais. Tiesa, apie pastarąjį žino nedaugelis, tačiau tik nedaugelis jomis naudojasi. Ir tai nepaisant to, kad jų naudojimo efektyvumą jau seniai įrodė ekspertai.

Poreikis naudoti

Dantų siūlas arba siūlas skirtas užtikrinti higieną labiausiai neprieinamose burnos ertmės vietose, kur įprastas šepetėlis, kad ir kokias funkcijas jis atliktų, tiesiog nepajėgia prasiskverbti. Tai reiškia tarpdančius ir gimdos kaklelio sritis.

Maistas, kuris lieka šiose vietose po valgio, tampa idealia bakterijų buveine. Kadangi šių vietų šepetėliu nuvalyti neįmanoma, net ir labai norint, ten likusios bakterijos tęsia savo veiklą. Dėl to susidaro apnašos, kurios virsta akmeniu, padidėja rūgštingumas, kenčia emalis.

Visi šie veiksniai galiausiai lemia karieso susidarymą ir uždegimą dantenų audinyje. Norint atsakyti į klausimą, kaip dažnai naudoti dantų siūlą, tereikia suprasti jo naudojimo poreikį.

Gera burnos higiena kiekvieną kartą valgant yra vienintelis dalykas, kuris gali išlaikyti jūsų burnos sveikatą. Ši koncepcija apima visą dantų paviršių, įskaitant tarpdančių, valymo priemonių kompleksą. Todėl labai svarbu išmokti naudoti siūlą ir tepti jį pagal paskirtį kelis kartus per dieną.

Pasirinkite tinkamą

Vaistinėje galite rasti kelių rūšių siūlų. Jis turėtų būti parinktas atsižvelgiant į anatomines žandikaulio struktūros ypatybes(tarpdančių dydis, dantenų jautrumas, emalio būklė).

Pats siūlas yra nailono pluoštas, susuktas į tankią ritę, kuri eksploatacijos metu susluoksniuojama į atskirus siūlus, dėl kurių pasiekiamas geriausias efektas. Yra keletas veislių:

• Jie gali būti apvalios arba plokščios formos.. Pirmieji užtikrina geriausią kontaktą su valomu paviršiumi, tačiau jie ne visada gali prasiskverbti į labiausiai nepasiekiamas vietas. Plokščiasis siūlas skirtas valyti mažiausius tarpdančius, kai dantys labai artimai liečiasi vienas su kitu.
• Siūlo paviršius gali būti vaškuotas arba nevaškuotas. Jei tik pradedate naudoti šį prietaisą, tuomet geriau rinktis vaškuotą siūlą. Jo vaškuotas paviršius išlieka toks pat visos procedūros metu, minkštesnis ir švelnesnis liesdamasis su emalio ir dantenų paviršiumi ir nepažeidžia.

  Tuo pačiu metu nevaškuotas siūlas pasižymi geriausiomis valymo savybėmis. Būtent jis yra suskirstytas į atskirus pluoštus, kurie apdoroja didelį paviršių.

Be to, yra specialūs siūlai, impregnuoti įvairiais junginiais, skirti burnos ertmės ligų gydymui ir profilaktikai. Atsižvelgdami į trikdantį veiksnį, galite pasirinkti siūlą, kuris gali sustiprinti emalį, slopinti bakterijų skaičių ir gaivinti kvapą.

Išsamios naudojimo instrukcijos

Nuotrauka: kaip naudoti dantų siūlą – procedūra

Kas nors kartą naudojo siūlą, patvirtins, kad tai padaryti visai nesunku. Kai kuriems gali prireikti šiek tiek įgūdžių, bet galiausiai pati procedūra užtruks ne ilgiau kaip kelias minutes.

• Taigi, pradėkime nuo pasiruošimo: reikia nusiplauti rankas, paruošti maždaug 40 cm ilgio siūlą.Primename, kad procedūra atliekama prieš pagrindinį valymą šepetėliu ir pasta.
• Norint teisingai ir efektyviai naudoti, siūlas turi būti apvyniotas aplink pirštus tam tikru būdu: ant vienos rankos vidurinio piršto suvyniojami keli pilni apsisukimai (didžioji dalis sriegio), o antgalis – ant kitos rankos vidurinio piršto. Dėl to visas segmentas su laisvu 5–7 cm viduriu turėtų būti suvyniotas ant pirštų.
• Norint nuvalyti vieno danties paviršių, pakanka naudoti tik nedidelę dalį 2-3 cm. Laisvais pirštais suimame šį segmentą ir švelniai įdedame į tarpdantį. Atlikite visus judesius sklandžiai, kad nepažeistumėte dantenų.
• Prispauskite siūlą prie valomo paviršiaus ir pradėkite pjauti emaliu aukštyn ir žemyn. Norint gauti kokybišką rezultatą, pakanka atlikti tokį „pratimą“ 5 kartus.
• Išvalius vieną tarpą, sriegio gabalas turi būti pakeistas. Apsukite kiekvieną pirštą (naudota dalis turi būti apvyniota aplink pirštą su mažiau medžiagos ir apdirbimo plokštumoje bus švarus pjūvis).
• Taip apdorojami visi tarpdantys. Šiuo atveju ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas krūminių dantų valymui, kurių priekinė dalis yra blogai prieinama, tačiau taip pat reikia išvalyti nuo bakterijų.

Valydami siūlu, atkreipkite dėmesį į dantenų būklę. Jei pastebėjote prasidėjusį kraujavimą, nustokite valyti ir gerai išskalaukite burną.

Galbūt pasirinkote netinkamą giją arba su ja elgėtės pernelyg aktyviai. Tada kitą kartą tiesiog reikia atsižvelgti į šią patirtį. Tačiau kai kuriais atvejais tokia dantenų reakcija gali rodyti prasidedančią ligą ir paskatinti apsilankyti pas odontologą.

Atskirai verta atkreipti dėmesį į tokio siūlo naudojimą nešiojant protezus ir breketus.

Jei nešiojate protezus, tai burnoje automatiškai atsiranda keliomis „nuošalesnėmis“ bakterijų dauginimosi vietomis nei žmogui, kuriam tokio poreikio nėra.

Tačiau ne visi odontologai pritaria dantų siūlų naudojimui jų valymui. Netinkamai elgiantis, protezas gali būti pažeistas, o tada teks skirti laiko ir pinigų, kad ištaisytumėte situaciją.

Kita vertus, naudojant fiksuotą protezavimą, dažnai pasitaiko, kad vainiko dalys šiek tiek išsikiša virš dantenos arba įsirėžia į šaknies viršūnę. Dėl to atsiranda papildomų „kišenių“, kuriose aktyviai dauginasi bakterijos.

Dėl šio proceso pagreitėja jungiamosios medžiagos ir likusios danties dalies, esančios po protezu, sunaikinimas. Tuomet dantų siūlo naudojimas gali būti visiškai pateisinamas, tačiau darbas turi būti atliekamas labai atsargiai.

Bet jei įdiegėte laikiklio sistemą, dantų siūlas turi būti jūsų vonios kambaryje kartu su šepetėliu. Siūlas šiuo atveju parenkamas specialiais kietais galais ir naudojamas tarpdančių tarpo valymui virš metalinio lanko esant viršutiniams dantims, o po juo – valant apatinius.

Šiame vaizdo įraše aiškiai parodysime, kaip naudoti dantų siūlą:

Kaip teisingai naudoti siūlą ir siūlą?

Tradicinio dantų siūlo naudojimas tikrai labai efektyvus, bet ne pati estetiškiausia procedūra. Siekiant supaprastinti patį procesą, buvo išrasti kai kurie prietaisai, kurių dėka tarpdančių valymas tampa patogesnis ir, jei taip galima sakyti, elegantiškesnis.

Vadinamasis siūlas ir siūlas labai paplito Europos šalyse, ir šiandien turime galimybę juos naudoti.

siūlas

Prietaisas, kurio pagrindinė paskirtis – paprastesnė ir suprantamesnė dantų valymo procedūra. Tai ypač svarbu tiems, kuriems sunku išsivalyti dantis rankiniu būdu (pagyvenusiems žmonėms, žmonėms su specialia žandikaulio struktūra).

Siūlas yra įprasto šepetėlio formos, tačiau vietoj šerių ištempiamas specialus siūlas.. Kiekvienam dantukui valyti ištempiamas naujas segmentas, užtikrinantis visišką tarpdančių higieną.

Prietaisas patogus naudoti, tačiau gana pastebimai atsitrenkia į kišenę. Neįmanoma pakeisti sriegio jame, todėl, sukūrę visą atsargą, turite nusipirkti naują įrenginį.

Flossstick

Tai plastikinis rėmas, tarp kurio galų įtemptas specialus nailoninis siūlas, vienkartinis. Be to, siūlas turi smailią galiuką, neaiškiai primenantį mums įprastą dantų krapštuką. Medžiaga, iš kurios jis pagamintas, gerai lankstosi, todėl procedūros metu nereikia plačiai atverti burnos.

Naudoti siūlų pagaliuką gana paprasta – reikia įsriegtą į rėmelį siūlą įnešti į tarpdantį ir, atliekant įprastus judesius aukštyn-žemyn, nuvalyti užterštą paviršių.

Ir vis dėlto, kalbant apie valymo kokybę, jis praranda paprastą siūlą. Su juo nebegalėsite gerai išvalyti vietos po dantenomis, siūlas kai kuriais atvejais gali traumuoti.

Situaciją gali pabloginti blogai sumontuotas vainikas su išsikišusiomis aštriomis briaunomis, kurios gali lengvai nulaužti siūlą. Be to, flossik tiesiog gali kam nors netikti. Jo sriegio storis laikomas optimaliu, bet ne idealus kiekvienu atveju.

Kitas siūlų trūkumas gali būti vadinamas kaina. Nepaisant prieinamumo (mažmeninėje prekyboje jį galima įsigyti už 2 rublius), palyginti su įprastais ritiniais, tai yra gana brangus malonumas.

Siūlo lazdelė gali būti vadinama puikiu būdu ypatingais atvejais pakeisti tradicinį siūlą. Pavyzdžiui, po vakarienės restorane, biure ir pan.

Kad ir kurį variantą pasirinktumėte, svarbiausia išsiugdyti įprotį valytis siūlu kiekvieną kartą, kai pradedate valyti burną, taip pat po kiekvieno valgio. Žinoma, jei jums svarbu išlaikyti savo sveikatą ilgus metus. Sveikatos jums!

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.

Šiuolaikiniame pasaulyje graži šypsena – ne gamtos dovana, o paties žmogaus pastangos. Jei prieš kelis dešimtmečius net balti dantys buvo tik geros genetikos požymis, tai šiandien ši dovana prieinama kiekvienam. Tik svarbu tinkamai prižiūrėti burnos ertmę, profilaktiniais tikslais reguliariai lankytis pas odontologą ir rinktis modernias karieso profilaktikos priemones. Vienas iš jų yra dantų siūlas arba siūlas. Belieka tik suprasti, kas tai yra, kaip dažnai naudoti dantų siūlą, ar jo naudojimas apskritai pagrįstas.

Kas yra dantų siūlas?

Įprotis valytis dantis vaikui įskiepijamas ankstyvoje vaikystėje, atsiradus pirmajam dantukui. Tačiau ne kiekvienas suaugęs dantis valosi griežtai du kartus per dieną – ryte ir prieš miegą. Taip pat abejojama dėl dantų siūlų naudojimo.

Be to, ne visi žino, kas tai yra, jau nekalbant apie tai, kaip tinkamai naudoti dantų siūlą. Bet tai ne tik paprastas siuvimo siūlas, kuriuo galite valytis dantis. Dantų siūlas arba siūlas – tai specialios formulės burnos priežiūros priemonė, pašalinanti apnašas iš tarpdančių.

Naudojimosi siūlu dažnis

Stomatologai primygtinai reikalauja reguliariai naudoti: geriau kiekvieną vakarą prieš miegą. Tačiau jei tai neįmanoma, profilaktikai naudokite siūlą bent du kartus per savaitę.

Dažnai kyla ginčų, kada naudoti siūlą – prieš dantų valymą ar po to? Odontologai ir patys vartotojai nepriėjo bendro sutarimo. Prieš valydami naudokite siūlą arba po to - tai priklauso nuo jūsų. Vienintelis sutarimas yra tas, kad reguliarus siūlų naudojimas yra geriausia karieso profilaktika.

Priežastis naudoti dantų siūlą

Šiuolaikinė medicina nuėjo ilgą kelią. Įskaitant odontologiją. Šiandien sukurta daug priemonių ir metodų kokybiškai dantų higienai. Vien valymo neužtenka. Dantų šepetėlis nuvalo tik danties paviršių.

Tarpdančių tarpas su maisto dalelėmis, apnašomis ir bakterijomis, kurios ateityje sukelia ėduonies atsiradimą, jai nepajėgios. Čia praverčia dantų siūlas. Nenaudojant siūlų, tarpdančių tarpuose kaupiasi apnašos ir bakterijos, oksiduojasi emalis, dėl to atsiranda kariesas. Kasdienis siūlų naudojimas žymiai sumažina dantų netekimo, akmenų susidarymo ir įvairių burnos ligų riziką. Jums tereikia pasirinkti tinkamą.

Dantų siūlų rūšys

Siūlų rūšių įvairovė leidžia išsirinkti sau tinkamiausią, atsižvelgiant į individualias burnos ertmės struktūros ypatybes, implantų ar vainikėlių buvimą ir pan. Iš tiesų, norint apsisaugoti nuo ėduonies, svarbu ne tik jį turėti, bet ir žinoti, kaip naudoti dantų siūlą.

1. Apvali forma tinka žmonėms, turintiems platų tarpdantį. Žmogui, turinčiam tvirtai prigludusius dantis, reikės plokščių.
2. Yra siūlų, kuriuose yra įvairių impregnacijų ir vaistų, skirtų papildomai burnos ertmės dezinfekcijai ir aromatizavimui.
3. Vaškuotas ir nereiškia kitokio tarpdančių valymo lygio. Vaškuotas lengviau slysta, bet prasčiau valo. Unwaxed veikia geriau, bet netinka tiems, kurie tik pradėjo jį naudoti.
4. Padalinys turi vietą sudėti. Natūralus – iš šilko ir sintetinis – iš nailono ir teflono. Natūralus siūlas malonesnis naudoti, bet greičiau trūkinėja. Šiandien pirmenybė dažniau teikiama sintetiniam siūlui iš nailono.

Odontologijos pramonė šiandien yra labai išvystyta. Siūlų gamintojų yra nemažai. Tokie kaip: ICEDENT, Splat, Oral-B ir kt. Kiekvienas gamintojas pateikia ne tik išsamų savo gaminio aprašymą apie siūlų kokybę, struktūrą, storį, bet ir pateikia instrukcijas, kaip naudoti dantų siūlą. Pavyzdžiui, „Oral-B“ netgi nurodo teisingą pritaikymą.

Dantų siūlų naudojimo taisyklės

Kad nepažeistumėte dantenų, turite žinoti kai kuriuos niuansus. Be to, yra keletas rekomendacijų, kaip naudoti dantų siūlą, kaip tai padaryti efektyviai ir saugiai:

1. Pirmiausia reikia išmatuoti 40-50 cm siūlą ir apvynioti aplink vidurinius pirštus, kad liktų apie 10 cm.Būtent su šia dalimi reikia išvalyti dantis nuo apnašų.
2. Procedūra turi būti atliekama judesiais „aukštyn ir žemyn“ nuo vieno danties prie kito.
3. Norėdami kruopščiau valyti, galite apvynioti siūlą aplink dantį ir valyti jį sukamaisiais judesiais. Siūlą reikia suvynioti šiek tiek už dantenos. Bet jūs turite būti labai atsargūs, kad jos nepakenktumėte.
4. Kiekvieną dantį nuvalykite švariu siūlu, kad „nešvarus“ tarpelis nepatektų į kitą burnos ertmės dalį. Tai būtina siekiant išvengti bakterijų plitimo iš ne visai kitų.
5. Tarpdančius galima išvalyti tik sklandžiais judesiais aukštyn ir žemyn.
6. Galbūt tai neveiks iš karto. Tačiau reikia būti kantriems ir daryti viską lėtu tempu, kiek įmanoma atidžiau. Po kurio laiko viskas vyks automatiškai, kaip ir valantis dantis.
7. Visada naudokite šviežius siūlus ir išmeskite panaudotus siūlus. Naudojamas siūlas yra bakterijų ir patogeninės floros dauginimosi terpė.
8. Visada derinkite dantų valymo ir dantų valymo procedūras. Nepažeiskite taisyklių, aprašytų konkretaus gaminio instrukcijose, reglamentuojančių, kaip naudoti dantų siūlą. Tai turi įtakos jūsų dantų ir dantenų sveikatai. Valymo pabaigoje būtų malonu naudoti dezinfekuojančią skalavimo priemonę.

Kontraindikacijos vartoti

Prieš naudodami siūlą, turite pasikonsultuoti su odontologu. Nepaisant visų naudojimo pranašumų, yra atvejų, kai siūlu naudoti draudžiama. Jei yra problemų su dantenomis, pavyzdžiui, kraujavimas ar periodonto ligos, tada siūlų naudoti negalima. Galite pabloginti dantenų būklę ir net prarasti dantį. Taip pat tuo atveju, jei yra implantai, vainikėliai ar faneros. Tik odontologas kiekvienu atveju pateiks kompetentingus patarimus dėl higienos.

Siūlo ir siūlų naudojimas

Tiems, kuriems dantų siūlu naudoti sunku ir ne visai patogu, jie sugalvojo valymo procedūrą palengvinančius prietaisus. Juos galite tepti taip pat, kaip ir dantų siūlą. Jei valymas siūlu atrodo nuobodus, galite naudoti dantų siūlą. Tai prietaisas, primenantis dantų šepetėlį, bet su siūlu, o ne šereliais. Procedūra tampa daug patogesnė, tačiau malonumas nepigus. Kiekvieną kartą, kai baigiasi siūlas, reikia išmesti visą rinkinį.

Kitas prietaisas - flossik - specialus rėmas pagamintas iš plastiko su nailono siūlu. Jis taip pat skirtas patogesniam tarpdančių valymui. Tačiau naudojant siūlą valymas nėra toks efektyvus, o kartais ir traumuojantis. Pasirinkimas labai didelis ir lieka tik vartotojui. Svarbiausia pasirūpinti savo gražia šypsena ir sveikata.

Ar tikrai būtinas siūlas, kaip jis pateikiamas?

Dantų šepetėlis pašalins maisto likučius ant dantų paviršiaus. Šepetys taip pat pašalins apnašas. Bet tarpdančių tarpas, kaip jau minėta, šepetėliui nepasiekiamas. Juk net patys ploniausi šereliai nepajėgia prasiskverbti tarp dantų. Dantų krapštukai gali pažeisti tiek emalį, tiek dantenas, todėl dažniausiai nerekomenduojami.

Bet maisto likučiai, apnašos ir bakterijos – tai daigai dantų akmenims formuotis, karieso ertmėms vystytis, rūgštingumui padidėti. Galiausiai kenčia visa burnos ertmė. Tačiau tai gali sukelti rimtesnių virškinimo organų ir virškinamojo trakto problemų. Akivaizdu, kad vienintelė išeitis – visas higienos procedūrų spektras. Kasdienis dantų valymas, dantų siūlas ir burnos skalavimo skystis.

Siūlas šioje grandinėje yra svarbiausias elementas, kurio negalima praleisti. Tiesiog reikia suprasti, kaip dažnai reikia naudoti dantų siūlą, atsižvelgti į individualias dantų ypatybes, breketų ar implantų buvimą, dantenų jautrumą. Remdamasis visa tai, odontologas padės išsirinkti tinkamą dantų siūlą pagal jūsų konkrečią situaciją. Ir tik gydytojas gali pateikti teisingas rekomendacijas, kaip naudoti dantų siūlą (pavyzdžiui, per burną). Galų gale, pagrindinis dalykas čia yra išlaikyti dantų ir visos burnos ertmės sveikatą daugelį metų.

Pagrindinė daugelio burnos ertmės ligų priežastis yra bakterijos, kurios aktyviai dauginasi ant dantų.

Higienos taisyklių nepaisymas ar netinkamas jų įgyvendinimas lemia aktyvų kenksmingų mikroorganizmų skaičiaus padidėjimą ir nemalonių pasekmių atsiradimą.

Šiandien yra daugybė įrankių ir prietaisų, kurie leidžia ilgai išlaikyti nepriekaištingą šypseną. Dantų siūlas čia vaidina svarbų vaidmenį.

Siūlas (dantų siūlas) – prietaisas tarpdančių tarpams (apytiksliai paviršiui) valyti namuose. Šepetys gali nuvalyti tik 3/4 paviršiaus – žandikaulio, kramtomojo ir liežuvio. Jo struktūra neleidžia visiškai išvalyti mažų maisto gabalėlių tarp dantų.

Siūlas yra pagrindinė priemonė proksimalinio paviršiaus higienai atlikti. Jis yra būtinas esant stomatologinių skyrių susigrūdimui, nenuimamų ortodontinių sistemų buvimui burnoje.

Vidutinis storis 0,005 mm – 0,007 mm, tai kelis kartus plonesnis už ploniausius siuvimo siūlus ir žmogaus plaukus. Tai leidžia siūlui lengvai įsiskverbti į siauriausius dantų tarpus.

Kruopštus viso burnos higienos komplekso įgyvendinimas po kiekvieno valgio yra vienintelė priemonė, leidžianti išlaikyti dantų vientisumą. Dėl šios priežasties visiems svarbu teisingai naudoti siūlą ir reguliariai naudoti pagal paskirtį.

Rūšys

Kiekvienas gaminamas siūlas efektyviai apdoroja tarpus tarp dantų. Gamintojų siūlomi produktai skiriasi keliais kriterijais.

Pagal paviršiaus tipą

Siūlo naudojimo efektyvumas labai priklauso nuo jo paviršiaus apdorojimo būdo. Gamintojai gamina:

1. vaškuotas, kai paviršius impregnuojamas vašku. Tai leidžia geriau įsiskverbti į siaurą tarpdantį, naudojimo metu nesuskaidant į skaidulas. Impregnavimas padidina gaminio elastingumą, sumažina minkštųjų audinių pažeidimo riziką.
2. Nevaškuotas- nėra impregnavimo vašku. Skirtingai nei vaškuotas, šiurkštaus paviršiaus siūlas efektyviai išvalo tam tikrą erdvę ir neslysta. Valymo metu dalijantis į mažus fragmentus, padidėja paviršiaus plotas, besiliečiantis su dantimi.

Pagal formą

Galimi 5 higieniniai siūlai:

1. Apvalus– standartinis vaizdas, patogus apdoroti plačius dantų tarpus.
2. butas Skirtas labai siauriems tarpeliams ar susigrūdusiems dantims valyti. Lengvai patenka net po dantenomis, maksimaliai išsivalydamas, nepažeidžia gleivinės.
3. Su pratęsimu- nauja rūšis, iš pradžių suplotos arba suapvalintos formos. Susilietus su dantimi ir vėlesniu įtempimu, jis išlyginamas, suplonėja, taip padidinant darbinį paviršių. Ši savybė leidžia pasiekti kokybiškus ir labai greitai išvalyti dantis, nedirgindami audinių ir emalio.
4. Juosta- beveik 3 kartus platesnis nei plokščias, naudojamas plataus tarpo valymui (trys ir diastema).
5. Tūrinis- ypatybė yra patinimas dėl seilių poveikio. Jis geriau apdoroja tarpdančius, nes tindamas padidėja apimtis. Rekomenduojama naudoti žmonėms, kurių dantų atstumas skiriasi.

Gamybos medžiagos

Gaminant gali būti naudojama natūrali medžiaga (šilkas) arba dirbtiniai pluoštai (teflonas, nailonas, acetatas, nailonas).

Šilko siūlas yra ploniausias ir pasižymi aukštomis valymo savybėmis. Trūkumas yra mažas stiprumas.

Dirbtinio pluošto siūlai yra stipresni. Patogiausias iš jų, anot odontologų, yra teflonas. Jis pagamintas iš vieno sriegio, kuriame nėra pluoštų.

Nepaisant didelių sąnaudų, gaminiai yra patvarūs, tvirti, su mažu trinties koeficientu.

Esant impregnavimui

Pastaruoju metu įprasta siūlus apdoroti specialiais impregnacijomis, kurios yra geras būdas išvengti ėduonies, panaikinti nemalonų kvapą, turėti įtakos emalio kokybei.

Impregnavimui naudojamos medžiagos:

• chlorheksidinas- medžiaga, turinti dezinfekcinių savybių;
• natrio fluoridas(propolis) – dedama, kad sustiprintų emalį ir užkirstų kelią karieso vystymuisi;
• mentolio ar vaisių skonio- gaivina kvapą, paliekant malonų poskonį;
• paprika- gerina kraujotaką.

Daugelis gamintojų impregnavimui prideda antiseptikų. Jų buvimas sumažina alergijos ir uždegimo išsivystymo riziką, kai audiniai pažeidžiami dėl netinkamo siūlų naudojimo.

Vaistinėje siūlomas platus siūlų asortimentas. Renkantis reikia vadovautis struktūrinėmis žandikaulio ypatybėmis, tarpdančių dydžiu, gleivinės ir dantenų jautrumu, dantų būkle.

Išsamios naudojimo instrukcijos

Įprasti dantų siūlai patvirtins, kad tarpdančių valymas yra lengvas..

Šios procedūros atlikimas neužima daug laiko, pakanka tik įsisavinti vykdymo techniką:

1. Atsukite nuo spiralės 35-40 cm ilgio (tokio ilgio užtenka vienai procedūrai).
2. Didžiąją jo dalį apvyniokite ant vienos rankos vidurinio piršto, o likusią mažą dalį ant to paties piršto ant kitos rankos. Turi likti 5-7 cm ilgio tarpas.
3. Norėdami apdoroti 1 dantį, pakanka naudoti tik 2-3 cm segmentą. Laisvu pirštu šis gabalas užfiksuojamas, ištempiamas ir švelniai įkišamas į spindį beveik iki dantenų.
4. Siūlas prispaudžiamas prie apdoroto paviršiaus.
5. Valymas atliekamas tokiomis kryptimis – iš apačios į viršų ant apatinio žandikaulio; iki pjovimo kraštų - ant kramtomojo paviršiaus; iš viršaus į apačią ant viršutinio žandikaulio.
6. Apdorojus vieną iš intervalų, segmentas pasikeičia. Padarykite posūkį ant kiekvieno piršto (panaudota dalis suvyniojama ant piršto su mažesniu kiekiu siūlų, o ant kito – vieną posūkį). Priešingą pusę reikia nuvalyti švariu pjūviu.
7. Likę tarpai apdorojami tuo pačiu principu.

Patarimas: norint pasiekti maksimalų valymo efektą, kiekvieną judesį būtina atlikti bent 7 kartus kiekvienam odontologiniam vienetui.

Vaizdo įraše išsamiau aprašomas teisingas tarpdančių siūlų naudojimas.

1. Procedūra turi būti atliekama prieš dantų valymą ir pasta.
2. Rekomenduojama vartoti po kiekvieno užkandžio, bet jei tai neįmanoma, tada bent 2 kartus per dieną.
3. Kad nepažeistumėte dantenų gleivinės ir minkštųjų audinių, visi judesiai turi būti atliekami sklandžiai, atsargiai, be spaudimo.
4. Jis neturėtų pasiekti dantenų.
5. Vieno danties pjūvis neturėtų būti pakartotinai naudojamas kitam.
6. Atliekant procedūrą reikėtų atkreipti dėmesį į dantenas. Jei aptinkama mėlynių, valymąsi šepetėliu reikia nutraukti ir burną praskalauti vandeniu.

Privalumai

Siūlų naudojimo procedūra turi keletą neabejotinų pranašumų:

• prieinamas ir gana įprastas įrankis;
• efektyviai pašalina apnašas ir mažas maisto daleles;
• pilnai išvalo tarpdančius;
• naudojimo paprastumas;
• gamybos formos ir medžiagos įvairovė leidžia pasirinkti geriausią variantą sau;
• stiprus ir nelūžta naudojant;
• taikomi impregnai dezinfekuoja burnos ertmę ir stiprina audinius;
• neleidžia vystytis dantenų ligoms, uždegimams, jų kraujavimui, dantų akmenų susidarymui;
• burnos higieną galima atlikti bet kur be pastos ir vandens.

Dauguma šių privalumų atsiranda tik reguliariai naudojant siūlą. Todėl svarbu susikurti gerą įprotį – bent kartą per dieną jį naudoti burnos higienai.

Norėdami sužinoti apie siūlų naudojimo pranašumus ir taisykles, žiūrėkite vaizdo įrašą.

Naudojimo trūkumai

Atsižvelgiant į daugybę naudojimo pranašumų, yra keletas apribojimų. Nerekomenduojama jo naudoti:

• su periodonto liga, periodontitu;
• su dideliu kariesu;
• su padidėjusiu dantenų kraujavimu;
• esant implantams ir tiltams.

Taip pat nerekomenduojama naudoti siūlų vaikams iki 6-7 metų amžiaus. Jei naudojimo įgūdžiai nėra pakankamai išvystyti, gali būti pažeista gležna dantenų gleivinė.

Svarbu: siūlo naudojimas atliekant higienos procedūrą nepakeičia dantų šepetėlio naudojimo. Jų derinys yra gera dantų ir dantenų ligų profilaktika.

Flosser

Higieniniam valymui, be įprastų siūlų, galite naudoti siūlą – prietaisą, kuris padaro procesą patogesnį ir patogesnį.

Prietaiso pagalba pašalinamas sriegio vyniojimas aplink pirštus, nereikia specialios taikymo patirties. Jis taip pat vadinamas "siūlu su rankena".

Buvo sukurti du tipai:

1. siūlas– specialiai sukurta tiems žmonėms, kurie dėl ypatingų aplinkybių ar amžiaus negali atlikti valymo rankiniu būdu (pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonėms ar turintiems specialias žandikaulio struktūras). Išvaizda prietaisas primena įprastą šepetį, tačiau jo šereliai pakeisti specialiu siūlu.

   Norint apdoroti kiekvieną dantį, visada reikia ant jo užtraukti naują siūlą. Suteikta jo savybė sudaro sąlygas aukštos kokybės higienai. Nepaisant naudojimo paprastumo, prietaisas turi didelę kainą. Jis taip pat negali pakeisti gatavo sriegio, o tai reiškia, kad po to, kai jis bus sukurtas, turėsite įsigyti naują.

2. Flostick- tai plastikinis rėmas, kurio galuose ištemptas vienkartinis nailono siūlas. Prietaiso galiukas yra smailus ir nuotoliniu būdu primena dantų krapštuką. Patogu naudoti, nes valantis nereikia plačiai atverti burnos. Jis gerai valo, bet nesant jo naudojimo patirties ir kai kurių dantų defektų, gali traumuoti.

Plūdė taip pat yra brangus prietaisas. Dauguma žmonių nori naudoti jį vietoj siūlų tik ypatingomis aplinkybėmis, pavyzdžiui, kavinėje, restorane ar biure.

Siūlai turi daug skirtumų vienas nuo kito. Bet kiekvienas iš jų yra puikus priedas norint išlaikyti gerą dantų būklę.