Zrzuty ekranu, które gry są szkodliwe. Jakie są szkody i korzyści z grania w gry na komputerze

Nie narażaj ludzi na przemoc. Do takiego wniosku doszli brytyjscy psychologowie w artykule w czasopiśmie Entertainment Computing. Dyskusja na temat korzyści i szkód płynących z gier komputerowych, ich wpływu na zachowanie dzieci i dorosłych, a także na funkcjonowanie mózgu, prowadzona jest przez naukowców, polityków, osoby publiczne i po prostu zaniepokojonych rodziców już chyba od dwudziestu lat.

Stosunkowo ostatni włączyli się do tego tematu neurofizjolodzy, którzy ostatecznie doszli do wniosku, że niektóre rodzaje gier mogą faktycznie pozytywnie wpływać na pracę niektórych części mózgu odpowiedzialnych za reakcję i pamięć, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, powodują zmniejszenie tych części.

Niektórzy badacze uważają, że gry komputerowe są w stanie wywołać u określonej grupy osób prawdziwe uzależnienie, na tyle silne, że przypomina uzależnienie od narkotyków. Inni lamentują, że wysoki poziom realizmu i swobody w grach osiągnął taki poziom, że brutalność i przemoc, które można w nich znaleźć, w niektórych przypadkach można „przenieść” do realnego świata.

David Zendl i jego współpracownicy z University of York postanowili to sprawdzić, organizując bardzo nietypowy eksperyment, w którym wzięło udział kilkudziesięciu ochotników, wśród których znaleźli się zarówno gracze komputerowi, jak i osoby, którym do takiej rozrywki daleko było.

„Jeżeli gry naprawdę „programują” człowieka, to powinien on kategoryzować i szybciej reagować na zawarte w nich pojęcia i przedmioty, niż na przedmioty z realnego świata. To zupełnie nie pasowało do dwóch gier, które badaliśmy” — mówi David Zendl z University of York.

Na potrzeby eksperymentu naukowcy opracowali dwie podobne, ale różne gry. W jednym gracz został poproszony o prowadzenie samochodu po autostradzie i unikanie kolizji z ciężarówkami, a w drugim wcielenie się w mysz, którą próbował złapać kot.

Zdaniem Sendla, jeśli pozycja przeciwników gier jest słuszna, to takie gry powinny pozostawiać w umysłach graczy pewien psychologiczny „odcisk”, zmuszając ich do ostrzejszej i szybszej reakcji na obrazy kotów i samochodów oraz słowa i idee z nimi związane.

Kierując się tym podejściem, po każdej sesji gry naukowcy pokazywali uczestnikom eksperymentów zestaw fotografii przedstawiających różne przedmioty, zwierzęta i ludzi oraz prosili ich o przyporządkowanie ich do jednej lub drugiej kategorii.

Pomiary czasu reakcji i zastanowienia się nad odpowiedzią wykazały, że ochotnicy reagowali na zdjęcia samochodów i kotów z taką samą szybkością i uwagą jak na pozostałe zdjęcia, co sugeruje, że gry nie zmieniają ludzkiej psychiki.

Zendl mówi, że podobnie zakończyło się badanie, czy gry z realistyczną fizyką i grafiką mają wpływ na ich umysłowy wpływ w porównaniu z ich bardziej prymitywnymi i abstrakcyjnymi konkurentami. Również w tym przypadku nie stwierdzono różnic.

„Zebrane dane wskazują, że nie ma bezpośredniego związku między realizmem w grach a przemocą w życiu. Stwierdziliśmy, że w zadaniu logicznym polegającym na uzupełnianiu wyrazów uczestnicy eksperymentów nie dokonywali wyboru w kierunku pojęć związanych z okrucieństwem. Ponadto nie zauważyliśmy żadnej różnicy w danych między osobami, które grały w realistyczną grę, a tymi, które pracowały z produktami o mniej realistycznej grafice” – skomentował Sendl.

Zdaniem psychologa sugeruje to, że twierdzenia o psychologicznym zagrożeniu takim hobby, jakim są gry komputerowe, wciąż nie mają podstaw naukowych.

Co prawda należy w tym miejscu zaznaczyć, że wszystkie te eksperymenty przeprowadzono z udziałem dorosłych, więc nie jest jeszcze do końca jasne, czy takie stwierdzenia można uznać za równie prawdziwe w odniesieniu do dzieci i młodzieży. Odpowiedź na to pytanie naukowcy mają znaleźć w niedalekiej przyszłości.

Komputer jest dziś integralną częścią naszego domu.
Małe dzieci nie potrafią mówić, ale już aktywnie klikają myszką,
oglądać bajki na laptopach, grać na tabletach i tak dalej. Wszystkie siedmiolatki
dzieci chodzą do szkoły z telefonami, a wieczorami lubią grać w gry komputerowe.

Komputer
technologii jako integralnej części naszego życia

Że nie możesz spędzać dużo czasu przed telewizorem
komputer, któremu warto poświęcać jak najmniej czasu przy telefonie, to właśnie my
słyszeliśmy nieustannie przez ostatnie dziesięć lat, jeśli nie więcej. Ale kto trzyma się danych
rada? Prawdopodobnie bardzo mały procent, bo wyobraź sobie nasze życie bez
te urządzenia są po prostu nierealne. Nie możemy pracować, jeśli nie
Dostęp do Internetu, wpadamy w panikę, jeśli zostawiliśmy telefon w domu i tak dalej. Ale to
to jedno, jeśli potrzebujesz go do pracy, to zupełnie co innego, gdy używa go wiele osób
komputer i inne urządzenia wyłącznie do rozrywki i gier.

Czyż nie
szkodliwe gry komputerowe, jak mówią

Lekarze wielokrotnie wyrażali przypuszczenie, że komputer i
gry komputerowe mają negatywny wpływ na zdrowie człowieka. I to nie ma znaczenia
Ile masz lat, zdrowie każdego z nas będzie zagrożone.

Długotrwały kontakt z komputerem upośledza wzrok człowieka, gry w
słuchawki wpływają na małżowinę uszną, zakłócając słuch, przechodząc
strzelanki mają negatywny wpływ na psychikę. A to tylko niewielka część
że w medycynie jest uważany za niebezpieczny dla człowieka i jego zdrowia. Wszystko to prowadzi
na potrzebę leczenia u najlepszych specjalistów w przychodniach czy szpitalach.

Ponadto w medycynie wielokrotnie pojawiały się sugestie,
że jedną z przyczyn raka piersi jest właśnie korzystanie z telefonów
i bliski kontakt z innymi nowoczesnymi technologiami. Czy to kłamstwo, czy nie
Nie do nas należy decyzja, ale wciąż jest się czego bać. Tak, i kiedy pojawia się taka dolegliwość
będziesz potrzebować najlepszych lekarzy.

Jaka jest szkoda
bezpośrednie gry komputerowe i jak tego uniknąć

To nie tylko źle, że dzieci się bawią, ale także
nieregularność gier bezpośrednio ze względu na wiek. Bardzo często dzieci są przyciągane
gry nieodpowiednie dla ich wieku. W przypadku takich gier psychika dziecka jest nieruchoma
nie uformowany, więc gry mogą na niego negatywnie wpływać.

Poza tym długie siedzenie przy komputerze też jest negatywne,
oprócz upośledzenia wzroku możliwa jest skrzywienie postawy. Tak, myślę, że wszystko
zgadzają się, że spacery na świeżym powietrzu są o wiele bardziej przydatne niż siedzenie przy komputerze.
Również brak komunikacji z żywymi ludźmi znajdzie odzwierciedlenie w naruszeniu mowy i komunikacji.

Co wyrośnie z takiego pokolenia? Ludzie, którzy nie potrafią się komunikować
nie wiedzą, jak prowadzić dialog, dodatkowo mają problemy z postawą, bolą plecy,
słaby wzrok, upośledzona psychika i wiele więcej. A wszystko to z powodu niewinnych
gry przy komputerze i wiele godzin komunikacji z nim.

O tym wszystkim powinien pamiętać każdy rodzic, pozwalając się bawić
jedna z gier.

W wirtualnej rzeczywistości możliwości człowieka wydają się być nieograniczone, a branża gier komputerowych z roku na rok oferuje coraz więcej nowych gier, które cieszą się ogromnym zainteresowaniem. Gry komputerowe rozwijają uzależnienie - to jest ich główne niebezpieczeństwo. Jest to zaburzenie psychiczne i do wyleczenia konieczna jest interwencja lekarzy oraz wsparcie bliskich.

W przypadku uzależnienia od komputera człowiek jest zanurzony w wirtualnej rzeczywistości i tylko sporadycznie wraca do prawdziwego życia. W ciężkich przypadkach hazard prowadzi do utraty apetytu (gracz nie chce przerywać na jedzenie) i snu (nie można oderwać się od gry, ponieważ chęć kontynuowania walki z wrogiem jest nieodparta). Wszystko zaczyna się bardzo prosto, od zwykłego siedzenia przy grze komputerowej. Jest coraz dłuższy. Nastolatce wydaje się, że spędził trochę czasu przy komputerze, ale okazało się, że minęło kilka godzin. Kiedy zależność od gry staje się oczywista, bardzo trudno jest już sobie z tym poradzić. Dorośli czasami znajdują się w takiej zależności, co negatywnie wpływa na ich los.

Wielu grom online towarzyszą płatne usługi, a przy uzależnieniu od hazardu nastolatek może wydać na grę wszystkie dostępne pieniądze.

Najbardziej niebezpieczne z gier to różne strzelanki, wyścigi i gry RPG. Towarzyszą im agresywne emocje, wywołują złość. Często objawia się to w stosunku do kogoś, kto próbuje odwrócić uwagę od gry. Niektóre gry nie powodują oczywistej agresji, ale wymagają zwiększonej uwagi i szybkiej reakcji. Powoduje to duży stres psychiczny. Dodajmy do tego długie przebywanie w tej samej pozycji przez całą grę i staje się jasne, dlaczego gra jest tak wyczerpująca i wyczerpująca układ nerwowy. Ludzka psychika popada w obsesję, podobnie jak ciało, zastyga w jednej pozycji, a ludzka świadomość staje się tępa. Nie może powiedzieć „stop” w odpowiednim czasie. Dlatego nawet pozornie nieszkodliwe gry komputerowe o długim czasie grania są bardzo szkodliwe dla psychiki i zdrowia.

Długotrwałe siedzenie w pozycji siedzącej upośledza ruchomość kręgosłupa i prowadzi do chorób narządu ruchu. Ręce są bardzo spięte, które godzinami ściskają mysz lub klikają w klawiaturę. Naruszenie ruchomości kręgosłupa prowadzi do pogorszenia ukrwienia narządów wewnętrznych i różnych chorób. Gry komputerowe powodują zmęczenie oczu, które może prowadzić do upośledzenia wzroku. Dlatego twierdzenie, że długie przebywanie przy komputerze jest szkodliwe dla zdrowia, wcale nie jest żartem.

Przydatne mogą być również gry komputerowe. Zagraj w małe gry, które promują rozwój logiki, pamięci i uwagi, tj. inteligencja w ogóle, przydatna. Są to różne układanki, układanki, gry logiczne. Są gry strategiczne. Nie męczą oczu, nie wymagają nadmiernej uwagi i szybkości reakcji. Takie zabawy można w każdej chwili przerwać dla ważniejszych spraw życiowych, a następnie kontynuować w wolnym czasie. Są łatwe do dozowania w miarę upływu czasu. Istnieją różne gry edukacyjne, na przykład do nauki języka obcego, przedmiotów szkolnych. Wraz z innymi zajęciami rozwojowymi takie gry będą nawet przydatne. Nastolatek, podobnie jak dorosły, może spędzać przy grach komputerowych nie więcej niż 1-2 godziny dziennie. W tym czasie możesz grać, zdobywać przydatne informacje i pozostać żywą osobą w prawdziwym świecie.

Internet przyciąga także nastolatków sieciami społecznościowymi. Nawiązywanie nowych kontaktów przez Internet jest łatwe i proste, lub łatwo je zerwać, jeśli coś nie układa się po Twojej myśli. W takim przypadku nie musisz martwić się o to, jakie wrażenie zrobisz na drugiej osobie. W Internecie możesz zaprezentować się tak, jak chcesz, i nie musisz próbować zmieniać swojego wyglądu ani niczego się uczyć. Nastolatek ma złudzenie życia pełnego emocji, a jednocześnie nie ma trudności. Wszystko to jest bardzo zwodnicze.

Aby znaleźć przyjaciół w prawdziwym życiu lub spotkać dziewczynę, musisz wydać siłę psychiczną. Praca umysłowa jest również potrzebna do utrzymania relacji. Komunikacja w Internecie jest bardzo łatwa. Tam nie musisz uprawiać sportu i schudnąć, jeśli masz nadwagę, nie musisz pompować mięśni, aby zadowolić dziewczynę. W Internecie nie musisz pozbywać się złych nawyków. Możesz wymyślić dla siebie dowolne imię i zaprezentować się jako bohater. W ten sposób nastolatek, podobnie jak dorośli, przestaje nad sobą pracować. Marnuje czas na pustą komunikację, aw prawdziwym życiu może nie mieć przyjaciół. Samotność, strach przed prawdziwą komunikacją, zwątpienie w siebie jako osoba mogą być ukryte za tą rozrywką. Nastolatek może bać się krytyki lub wyśmiania w stosunku do siebie, bo uważa się za brzydkiego, dowcipnego, nie… Nastolatek tworzy iluzję komunikacji, podczas gdy staje się coraz bardziej samotny i odzwyczajony od komunikowania się z żywymi ludźmi. Próby przejścia od komunikacji internetowej do prawdziwej znajomości z reguły zdarzają się rzadko, a jeszcze rzadziej ta znajomość trwa.

Niebezpieczeństwo komunikacji internetowej polega również na tym, że można wymyślić dowolny obraz dla siebie. W trakcie korespondencji możesz sobie wyobrazić siebie jako każdego, nawet postać filmową, sławną osobę. Tak wielu nastolatków myśli i błędnie spędza życie w Internecie i naraża się na utratę własnego ja. Ponadto chęć podszywania się pod inną osobę często prowadzi do zaburzeń psychicznych. Jeśli znajdziesz to w sobie, to masz kompleks niższości. Czy nie masz własnych zasług, aby być wartościową osobą do komunikacji z własnym imieniem, własnymi cechami charakteru? Jeśli tak nie jest, musisz zadbać o siebie. Po pierwsze, prawdziwy żywy człowiek jest zawsze lepszy od fikcyjnego, a po drugie, trzeba pamiętać o swoich zaletach i je rozwijać, aby równie pewnie i ciekawie pisać we własnym imieniu. W okresie szybkiego rozwoju organizmu jest na to czas. W końcu konieczne jest rozwijanie nie tylko ciała, ale także umysłu, duszy. Aby to zrobić, musisz czytać książki, oglądać filmy, uprawiać sport, grać w gry edukacyjne i komunikować się z prawdziwymi ludźmi. Zróżnicowani ludzie są zawsze interesujący. A jeśli wstydzisz się mówić o sobie i uważasz się za najzwyklejszego i nie wyróżniającego się, to należy to zmienić.

Rozmówca w Internecie może również podszywać się pod kogoś innego. Albo ty sam, nie widząc go ani nie słysząc, możesz wyposażyć rozmówcę w fikcyjne cechy. Kiedy się spotkasz, możesz być zaskoczony: co znalazłeś wspólnego z tą osobą, o czym możesz z nią porozmawiać?

Prawdziwi przyjaciele są o wiele bardziej interesujący. Możesz z nimi porozmawiać o wielu rzeczach, pójść do kina, porozmawiać na nurtujący Cię temat. Przyjaciel może pomóc w trudnej sytuacji, sam poproś o pomoc. Rozwijają się prawdziwe relacje. Podczas gdy ty spędzasz godziny w Internecie, twoi rówieśnicy mają czas, aby coś zrobić, rozwijać się jako jednostki, odnosić większe sukcesy w życiu.

Komunikacja w Internecie wśród nastolatków odbywa się w specjalnym języku. Dorośli nawet tego nie rozumieją. Podczas komunikowania się za pomocą skróconych i wypaczonych słów, emotikonów, słownictwo i zdolności mowy nastolatka są zubożone. W towarzystwie internetowych pasjonatów wygląda jak u siebie i potrafi porozumiewać się w tym slangu, ale traci umiejętność czytania i pisania, umiejętność jasnego wyrażania myśli i uczuć. Długotrwała komunikacja tylko w Internecie prowadzi do tego, że możliwość prowadzenia rozmowy z żywą osobą jest znacznie ograniczona, a nawet utracona.

Przy dłuższym przebywaniu w Internecie człowiek przestaje dostrzegać uroki prawdziwego życia – otaczających go ludzi, wydarzeń, przyrody, uczuć, zarówno własnych, jak i cudzych. Uzależnienie od Internetu prowadzi do rozwoju nerwicy, psychozy, a nawet schizofrenii.

Internet pozwala rozwijać horyzonty osoby, ponieważ można w nim znaleźć wszelkie informacje. Jeśli szukasz w Internecie informacji na interesujący Cię temat w celu dokładniejszego przestudiowania, jest to normalne.

Jeśli błądzisz bez celu po witrynach, zastanawiając się, czego jeszcze szukać, to po prostu marnujesz czas. Czas więc się rozciągnąć, wstrząsnąć i pilnie zrobić coś, co nie jest związane z komputerem.

Niemal na każdym kroku słyszymy, że granie w gry komputerowe jest szkodliwe, ponieważ te zabawki nie tylko „wyrywają” nas z rzeczywistości, ale powodują trwałe uzależnienie. Jednak takie fakty nie mają naukowego uzasadnienia i nie zostały oficjalnie potwierdzone. Ale korzyści płynące z gier komputerowych zostały udowodnione. Istnieje co najmniej 7 powodów, aby zacząć grać w gry komputerowe.

19:51 19.02.2015

2. Gracze doskonalą swoje umiejętności językowe poprzez gry.

World of Warcraft, Call of Duty i inne podobne gry akcji i strzelanki przyczyniają się do popularyzacji języka angielskiego. Na przykład jedno badanie przeprowadzone w Szwecji wykazało, że młodzi ludzie, którzy grają w gry komputerowe, komunikują się online w języku angielskim (w mowie lub piśmie) przez około 10-12 godzin tygodniowo. Co więcej, gry często używają języka potocznego z wyrażeniami i słowami, których nie ma w programach szkół ogólnokształcących ani uniwersyteckich.

3. Gry komputerowe są źródłem nowej wiedzy.

Ankieta przeprowadzona wśród twórców popularnej gry WOT (popularnie zwanej „czołgami”) wykazała, że ​​gracze zaczęli bardziej interesować się historią wojskowości, w tym budową czołgów, co skłoniło ich do częstszego odwiedzania muzeów i wystaw tematycznych. I co ważne, nie sami, ale razem z małżonkami i dziećmi.

Inny gracz WOT o pseudonimie Swordman pisze: „Ale ja osobiście mam smutek: kiedy ogląda się stare filmy wojenne, od razu zauważa się, że zamiast niemieckich czołgów, nasze są tylko w kwadratowym zestawie z malowanego drewna. Wcześniej tego nie zauważyłem, ale teraz widać wszystko na raz, nawet przy lodowiskach”.

4. Gry poprawiają koordynację i pamięć, rozwijają logiczne myślenie.

Najlepszym tego dowodem jest fakt, że niektóre szkoły w Europie wykorzystują gry komputerowe (np. Minecraft) do rozwijania motoryki i logicznego myślenia u dzieci, a wielu chirurgów woli grać w strzelanki, aby ćwiczyć koordynację.

Na forum WOT jeden z graczy (pod pseudonimem Asasinhope) napisał, że jego pasja do gier uratowała mu nawet życie: „Odbiłem się od samochodu, któremu zerwała się opona, myślę, że wyłącznie dzięki reakcji, jaką uzyskałem w strzelankach”.

5. Dzięki grom możesz poznać nowych ludzi, a nawet znaleźć bratnią duszę.

To nieprawda, że ​​zapaleni gracze to ludzie oderwani od prawdziwego życia. Wręcz przeciwnie, są bardziej aktywni społecznie niż wielu niegrających. Na przykład badanie przeprowadzone przez firmę Entertainment Computer Manufacturers of America wykazało, że większość graczy regularnie uprawia sport, czyta najnowsze wiadomości w gazetach lub w Internecie, angażuje się w pracę twórczą i regularnie odwiedza filmy, teatry i muzea. Zgadzam się, to wcale nie wygląda na izolację społeczną.

Na znanym już forum „tankowców” gracz o imieniu AmberMind pisze: „Opierając się na osobistych doświadczeniach, w grze online można naprawdę spotkać bardzo responsywne osoby, które przyjdą z pomocą w trudnych chwilach. To jest fajne! Nawiasem mówiąc, istnieje również wystarczająco dużo przykładów, kiedy randki w grach doprowadziły do ​​\u200b\u200btworzenia szczęśliwych rodzin.

6. Strzelanki i gry akcji to świetny sposób na pozbycie się negatywności i agresji.

Badania dowodzą, że gry pomagają pacjentom odwrócić uwagę od bólu, a kiedy agresja i negatywność kumulują się w prawdziwym życiu, jest to świetna okazja, aby ją wirtualnie wyrzucić.

A oto przykład z życia. Mrtimoxa, zapalony czołgista, pisze: „Gram po pracy. kilka godzin - i cała agresja nagromadzona w ciągu dnia odchodzi. Znalazłam koleżankę w przypadkowym domu, okazało się, że mieszkamy po sąsiedzku, teraz okresowo chodzimy na kręgle.”

7. Gry komputerowe rozwijają kreatywność i wyobraźnię.

Wykonując różne zadania, znajdując możliwe sposoby rozwiązania zadań, osoba rozwija swoje kreatywne myślenie i umiejętność myślenia nieszablonowego.

TotalDespair, gracz WOT, uważa, że ​​„gry strategiczne i taktyczne rozwijają globalne myślenie, zwracasz większą uwagę na małe rzeczy. Dla ludzi kreatywnych zawodów czasem źródłem inspiracji są gry, podobnie jak muzyka, książki, filmy. A także w moim przypadku gra zespołowa (w realiach WoT-a mam na myśli pluton) to kolejny powód do pogawędki ze znajomymi, z którymi nie zawsze geograficznie da się utrzymać regularną komunikację.

Debata na temat tego, czy gry wideo są przydatne, czy szkodliwe, sięga czasów starożytnych, kiedy dwa białe prostokąty pełzały w górę iw dół po ciemnym ekranie telewizora, uderzając w wirtualną piłkę.

Większość ludzi uważa gry komputerowe za przyczynę wielu problemów psychicznych i fizycznych – mimo że nie ma na to jednoznacznych dowodów naukowych. Chęć znalezienia prostych rozwiązań leży u podstaw natury ludzkiej, a gry komputerowe zawsze były łatwym celem. Oferujemy kilka powodów przemawiających za grami wideo.

Czasy się jednak zmieniają i dziś istnieje wystarczająca ilość profesjonalnych badań, które obalają twierdzenia o jednoznacznie szkodliwym wpływie gier na psychikę i zdrowie.

Gry wideo spowalniają starzenie się

Każdy się starzeje. I choć nikt nie zaprzecza doświadczeniu i mądrości, które przychodzą z wiekiem, lata niosą ze sobą wiele problemów. Dlatego na przykład stary człowiek w Moskwiczu jedzie z prędkością trzydziestu kilometrów na godzinę z dozwolonymi sześćdziesięcioma.


Ale tak jak ćwiczenia sprawią, że w wieku sześćdziesięciu lat poczujesz się o dziesięć lat młodszy, tak twój mózg można utrzymać w dobrej formie za pomocą gier wideo. Badanie przeprowadzono na Uniwersytecie Stanowym Iowa, w którym wzięło udział 680 osób w wieku 50 lat i starszych, a oto wnioski naukowców:

„Udowodniono, że dziesięć godzin gier komputerowych w ciągu 5-8 tygodni wystarczy, aby zrównoważyć skutki starzenia się mózgu w ciągu 2-6 lat”.

Gry wideo przyspieszają podejmowanie decyzji

Sean Green z University of Rochester postanowił sprawdzić, jak gry wpływają na naszą zdolność do podejmowania decyzji. Jego celem było sprawdzenie, czy gry, które wymagają od nas zwracania uwagi na drobne szczegóły, mogą zwiększyć naszą zdolność postrzegania, a tym samym poprawić podejmowane przez nas decyzje.


Grupa młodych ludzi bez doświadczenia w grach komputerowych grała przez 50 godzin w pierwszoosobową strzelankę. Drugiej grupie zaproponowano spokojną strategię. Okazało się, że strzelcy wymagający zwrócenia uwagi na obiekty pojawiające się i znikające nagle na obrzeżach pola widzenia znacznie poprawiają tzw. „percepcję niskiego poziomu” i realnie przyspieszają podejmowanie decyzji. Świetna wiadomość dla fanów Halo i Call of Duty.

Gry wideo poprawiają wzrok

Nie ma chyba gracza, który nigdy nie słyszał zdania swoich rodziców: „Oślepniesz, jeśli będziesz cały dzień gapił się w monitor”. Przez długi czas uważano, że gry prowadzą do zmęczenia wzroku i „zespołu suchego oka” z powodu zmniejszenia częstotliwości mrugania. Inna grupa naukowców z University of Rochester postanowiła udowodnić szkody wyrządzane widzeniu przez gry.


Badanie z 2009 roku obejmowało grupę doświadczonych graczy, którzy specjalizowali się w Call of Duty i Unreal Tournament 2004. Druga grupa grała w wolne gry, takie jak Sims 2. Testy wykazały poprawę widzenia u strzelców. Kierownik badania, Daphne Bavelier, doszła do wniosku, że takie gry rozwijają zdolność zwaną wrażliwością na kontrast.

Zdolność ta pozwala nam na odróżnienie odcieni szarości od kolorowego tła i jest szczególnie ważna podczas jazdy nocą.

Gry wideo promują adaptację społeczną

Powszechny stereotyp określa osobę pasjonującą się światem gier komputerowych jako osobę nieśmiałą lub wręcz aspołeczną. Naukowcy z trzech różnych uniwersytetów w USA i Wielkiej Brytanii odkryli, że gracze uczestniczący w życiu społecznym są bardzo towarzyscy i przyjaźni.


„Przeciętny gracz nie jest typem antyspołecznym, który tygodniami nie opuszcza swojego pokoju. Wręcz przeciwnie, bardzo aktywnie wchodzą w interakcje ze społeczeństwem” – powiedział jeden z badaczy, który uczestniczył w ponad dwudziestu wydarzeniach poświęconych grom. Naukowcy odkryli również, że wspólna miłość do gier może być podstawą długich i szczęśliwych relacji rodzinnych.

Gry wideo rozwijają zdolność uczenia się

Naukowcy z dwóch londyńskich uniwersytetów obalili powszechne przekonanie, że gry mają negatywny wpływ na wyniki w szkole.


Innymi słowy, ludzie, którzy są dobrzy w szybkich grach, które wymagają ciągłego zaangażowania i refleksji, są również w stanie osiągać doskonałe wyniki w nauce. Miło jest wiedzieć, że Twoja ulubiona gra nie tylko bawi, ale także rozwija.

„Gry takie jak StarCraft zmuszają gracza do jednoczesnego śledzenia i przetwarzania informacji z wielu źródeł, co poprawia elastyczność poznawczą”.

Gry wideo poprawiają koordynację ręka-oko

Istnieje wiele zawodów, które wymagają bardziej rozwiniętych zdolności motorycznych niż przeciętny człowiek. Oczywiście chirurdzy potrzebują doskonałych umiejętności posługiwania się instrumentami nie tylko po to, aby przeprowadzić udaną operację, ale także po to, aby po drodze nie uderzyć w tętnicę lub ważny narząd. Dlatego chirurdzy są dziś również zobowiązani do prowadzenia wirtualnych operacji szkoleniowych.


Naukowcy z University of Texas Medical Branch byli zainteresowani tym, kto lepiej poradzi sobie z taką operacją - uczeń, student czy lekarz. Naukowcy byli zaskoczeni, gdy odkryli, że najwięcej robili uczniowie szkół średnich, którzy spędzali co najmniej 2 godziny dziennie grając w gry wideo.

Gry wideo uczą koncentracji

Dzisiejsi rodzice często martwią się, że ich dziecko, siedząc w klasie, zamiast słuchać nauczyciela, myśli o Minecrafcie lub Pokémonach. Jednak w teście uwagi i wykrywania wzorców przeprowadzonym przez naukowca o nazwisku Vikrant Bejanki doświadczeni gracze znacznie przewyższali tych, którzy rzadko lub nigdy nie grali w gry wideo.


Gry wideo pomagają przezwyciężyć depresję

Kilka lat temu grupa badawcza z Nowej Zelandii zainteresowała się wykorzystaniem gier wideo do leczenia zaburzeń psychicznych, takich jak depresja. Gra o nazwie „SPARX” została specjalnie opracowana, aby psychoterapia była bardziej intensywna i zabawna niż zwykła wizyta u lekarza.


W badaniu wzięło udział 168 nastolatków, którzy wcześniej wykazywali objawy depresji. Połowa badanych otrzymywała tradycyjną terapię, druga połowa grała w SPARX. W grze konieczne było stworzenie postaci, które uwolnią fikcyjny świat od wrogów uosabiających ponure, destrukcyjne myśli.


Każdy etap zawierał informacje o depresji, w tym o sposobach pozbycia się negatywnych emocji. Gra pomogła pozbyć się zaburzenia nie gorzej niż rozmowa z psychoterapeutą.

Gry wideo pomagają zachować formę

Mobilne gry komputerowe, takie jak „Wii Fit” czy „Wii Sports”, są nadal szeroko stosowane w ośrodkach rehabilitacyjnych i domach opieki na Zachodzie.


Lekarze z Oklahoma State University Health Research Center przeprowadzili eksperymenty dowodzące korzystnego wpływu aktywnych gier wideo w porównaniu z oglądaniem telewizji czy stron internetowych. Test wykazał, że „Wii Sports” obciąża organizm tak samo, jak chodzenie z prędkością 5 km/h.

Gry wideo pomagają utrzymać relacje przy życiu

Psychologowie z University of Denver odkryli, że wspólne granie w gry komputerowe jest równie dobre jak inne sposoby na zabawę i relaks we dwoje. Stwierdzono również, że mężczyźni przywiązują większą wagę do wspólnych rozrywek niż kobiety.


W badaniu, które rozpoczęto w 1996 roku, zapytano pary, który aspekt ich związku jest najważniejszy. Odpowiedzi wskazywały na bezpośredni związek między wspólnymi „opcjonalnymi” zajęciami a jakością relacji. Więc spróbuj gier wideo, dlaczego nie?

Podobnie jak same gry wideo, dziedzina badań nad ich wpływem na ludzi jest wciąż bardzo młoda. Nadal nie ma zgody co do tego, czy gry sprawiają, że jesteśmy bardziej podatni na przemoc, a mniej na współczucie. W ostatnich latach naukowcy częściej argumentują, że gry komputerowe (w tym strzelanki i bijatyki) raczej zmniejszają i wygaszają agresję u nastolatków, niż ją prowokują. Zostało to wykazane w kilku badaniach przeprowadzonych w różnych instytutach badawczych w różnych krajach.

Wciąż pozostaje wiele badań do wykonania, zanim w pełni zrozumiemy, w jaki sposób wirtualne postacie, historie i światy wpływają na osobę fizycznie i psychicznie oraz jak dokładnie można je wykorzystać dla dobra. Tymczasem redakcja serwisu zaprasza do lektury o najbardziej niezwykłych metodach leczenia na świecie.
Subskrybuj nasz kanał w Yandex.Zen