Izraz obraza in njegovih posameznih delov lahko brez odlašanja pove veliko o človekovem notranjem svetu, stanje kože pa je eden od objektivnih pokazateljev zdravja telesa. Zato je vprašanje celovitosti in čistosti kože obraza vedno zelo pereče, zlasti med tistimi, ki si skozi življenje prizadevajo postati še lepši in privlačnejši.
Problematična koža obraza - osebna tragedija deklet
Težave s kožo obraza so danes lahko posledica številnih vzrokov, pri zdravljenju katerih so potrebni različni pristopi. Težave te vrste lahko doletijo popolnoma vsako osebo, tudi tiste, ki so prej imeli popolno kožo. Zunanji pojavi morebitnih težav so lahko naslednji:
- aknasti izpuščaji;
- razširjene pore;
- povečana mastnost;
- temne lise;
- nenaraven ton kože;
- visoka suhost kože;
- srbenje, rdečina in druge manifestacije alergij;
- pojav gub prej;
- glivične okužbe;
- bradavice;
- brazgotine.
Nekatere od zgornjih manifestacij lahko po izvoru pripišemo eni od treh vrst problematične kože: suhi, mastni ali mešani. Tretja možnost se pojavi, ko lahko površino obraza pogojno razdelimo na območja različnih stopenj mastnosti ali suhosti.
Akne kot opozorilni znak
Mastna koža je najbolj nagnjena k pojavu aken, nastanku širokih por in obilnemu izločanju podkožne maščobe. Je pa manj nagnjena k pojavu prezgodnjih znakov staranja. Prisotnost te vrste kože je značilna za ženske s povišano ravnjo moških hormonov in za mladostnike v puberteti.
Za suho kožo pa je značilna nezadostna količina proizvedenega sebuma, zato je izjemno ranljiva. Neugodni okoljski pogoji, nepravilno izbrana kozmetika ali mehanski vpliv lahko povzročijo draženje. Za to vrsto kože je značilen zgodnji pojav.
Kar zadeva vzroke za nastanek kožnih nepravilnosti pri ženskah, potem je v večini epizod to sprememba hormonske ravni. Takšni procesi niso značilni le za mlada bitja, ampak tudi za ženske v zrelih letih in v obdobju staranja. Pri sušenju se bo vedno povečala suhost kože, zmanjšala se bo njena elastičnost in čvrstost.
Nemogoče je ne omeniti pojava različnih težav med nosečnostjo: akne, pigment, alergijske reakcije. V tem primeru ni potrebno aktivno ukrepanje, saj se mora po rojstvu otroka hormonsko ozadje vrniti v normalno stanje.
Pojav kožnih težav lahko sprožijo bolezni prebavnega in endokrinega sistema, presnovne motnje, pa tudi prisotnost psiholoških težav ali genetske predispozicije.
Strokovnjak vam bo povedal, kako skrbeti za mastno kožo:
Progresivne metode zdravljenja problematične kože obraza
Mozoljev ni vedno enostavno prekriti.
Ne glede na vzroke nepopolnosti se jim je treba upreti pod nadzorom strokovnjakov. Pomagali vam bodo izbrati edino pravo metodo zdravljenja problematične kože obraza za določen primer.
Za boj proti povečani vsebnosti maščobe in vseh zunanjih dejavnikov, povezanih z njo, pod pogojem, da so posledica hormonskih motenj, je treba pozornost nameniti njeni normalizaciji. Farmacevtska industrija danes proizvaja veliko različnih zdravil, namenjenih odpravljanju hormonskega neravnovesja.
Poleg zdravljenja z zdravili, pa tudi v primerih, ko težave z mastno kožo obraza povzročajo drugi razlogi, na primer motnje normalnega metabolizma telesa, je treba uporabiti različne čistilne antibakterijske kozmetične izdelke: tonike, losjone, mazila. in kreme. Vsi so namenjeni odstranjevanju odvečne maščobe s površine obraza in razširjenih por, pa tudi mikrobov, katerih vitalna aktivnost je vzrok za pojav izpuščajev.
Nasprotno, da se znebite suhe kože, je potrebna redna uporaba vlažilcev. Tudi v tem primeru lahko pomaga profesionalni lifting postopek. Problematična koža obeh tipov potrebuje reden piling - odstranjevanje odmrle zgornje plasti, ki omogoča rast mladih zdravih celic.
Problem hormonskega in naravnega prezgodnjega staranja je mogoče rešiti z metodami. Namenjeni so odpravljanju mimičnih gub in obnavljanju naravnega tena:
- ozonska terapija - sub- in intradermalne injekcije ozona in kisika, ki jih spremlja potek posebne masaže;
- - vnos homeopatskega zdravila v notranje plasti kože;
- botox terapija - injekcije botulinskega toksina.
Sodobna kozmetologija se lahko spopade s tako problematičnimi tvorbami na koži, kot so starostne pege, brazgotine in bradavice.
Za to se učinkovito uporablja kriodestrukcija. Sestoji iz uničenja tkiv, ki jih je treba odstraniti, z izpostavljenostjo nizkim temperaturam. Če je pojav problematičnih območij povezan s prisotnostjo sistemskih bolezni, potem tukaj ni potrebna posebna terapija, razen za odpravo primarnega vira.
Zdravljenje glivičnih okužb in alergijskih reakcij na obrazu izvajamo s posebnimi pripravki po priporočilu specialista.
Ljudska zdravila za kožne napake
Tudi pege in starostne pege niso všeč vsem ...
Metode, ki so postale dediščina generacij, so vredne pozornosti tudi v procesu nege kože. Seveda ne morejo tekmovati v učinkovitosti z nekaterimi sodobnimi metodami, včasih pa lahko pomagajo prihraniti denar pri naslednjem obisku kozmetologa ali nakupu dragih zdravil.
Pri soočenju z aknami lahko na pomoč priskoči doma narejen losjon iz listov mete. S to infuzijo si obrišite obraz ves dan. Za čiščenje lahko uporabite izdelek, ki je mešanica čajne žličke z enako količino granuliranega sladkorja, raztopljenega v kozarcu vrele vode. Odvarki in poparki cvetov kamilice, listov vrvice imajo antibakterijske lastnosti.
Odvar listov maline bo pomagal lajšati vnetje in draženje. Na podlagi te sestavine lahko ustvarite tudi mazilo za akne. Če želite to narediti, iztisnite sok iz listov maline in ga zmešajte z nekaj kapljicami katerega koli rastlinskega olja. nanesite na predele, ki zahtevajo nego, pred spanjem in ne izperite do jutra.
Popolna koža so sanje mnogih
Vredna alternativa dragim profesionalnim maskam in pilingom v boju proti nepravilnostim na obrazu so lahko izdelki, narejeni samo iz naravnih sestavin. Za mastno kožo bo zelo koristna meta, jajce, limona. Za suho so bolj primerni sestavki, ki vsebujejo negovalna eterična olja.
Maske iz različnih vrst gline se uporabljajo za zoženje razširjenih por in nasičenje kože s koristnimi mikroelementi. Ljudski recepti imajo bolj negovalne lastnosti kot zdravilne, saj z njihovo pomočjo ne bodo mogli odpraviti težav. Lahko pa uspešno dopolnjujejo uporabo sodobnih metod.
Domače pilinge lahko dobite z uporabo na primer ovsenih kosmičev ali sode.
Ohranjanje odličnega stanja kože obraza ni lahka naloga, saj vzroki za težave z njo pogosto ne ležijo na površini, ampak se skrivajo globoko v notranjosti. Danes njeno reševanje zahteva uporabo naprednih pristopov v povezavi s pravilno redno nego. Kako negujete problematično kožo in zdravite akne? Delite svojo izkušnjo z nami v komentarjih.
Kako narediti obraz za problematično kožo, kako prikriti akne in kožne napake? Video za poučevanje:
V stiku z
in mislite, da ji ustvarjate najbolj udobne pogoje, lahko nekatere vaše vsakodnevne navade negativno vplivajo na polt in njeno gladkost. Da, nihče ni popoln, vendar obstaja vrsta dejanj, z izključitvijo katerih lahko preprosto in popolnoma brezplačno postanete lastnik sijočega in briljantnega videza. Spletna stran predstavlja 10 navad, ki, čeprav niso posebej škodljive, lahko negativno vplivajo na zdravje kože.Umivanje z vročo vodo
Topel tuš ali kopel je odličen način za sprostitev po napornem delovnem dnevu, vendar vaš obraz ne potrebuje parne kopeli. Vroča voda močno izsuši kožo in jo naredi bolj ranljivo, saj parjenje poruši naravno hidrolipidno bariero povrhnjice. Poleg tega vroča voda vsebuje veliko tehničnih nečistoč, kar spet nima najboljšega učinka na kožo, še posebej občutljivo in tanko. Ne splača se na silo krepiti z ledenimi izpiranji, vseeno pa je pri umivanju priporočljivo nekoliko zmanjšati pritisk tople vode v pipi.
Nakup vseh lepotnih novosti
Če ste tisti lepotec, ki lovi vse, se poskusite malo umiriti. Stalna menjava izdelkov za nego kože lahko privede do dejstva, da se povrhnjica preprosto zmede v obilici sestavin, ki padejo vanj, in jih preneha pravilno zaznavati. Zagotovo ste že slišali, kako znane igralke in pevke, ki veljajo za prave ikone stila, v intervjujih govorijo o svojih najljubših kozmetičnih znamkah, ki so jim zveste že vrsto let. To ni kar tako - koži res ne more biti vse všeč, potrebuje stalnost in vaša neposredna odgovornost je, da jo zagotovite.
Zloraba alkohola in cigaret
Alkohol dehidrira kožo, povzroča zabuhlost in zabuhlost okrog oči, tobak pa pospešuje znake staranja, saj zmanjšuje prekrvavitev zgornjih plasti kože, obrazu pa daje nezdrav sivkast odtenek. Kozarec rdečega vina je dovolj, da obnovite moč, pomirite, spodbudite normalizacijo presnove in se počutite bolje, ne da bi poškodovali kožo.
Uporaba solnih pilingov
Domači pilingi v smislu čiščenja niso nič manj učinkoviti kot pilingi v trgovini ali salonih. Vse kar se od vas zahteva je, da zmešate prave sestavine, ki bodo koži koristile in ji nikakor ne škodile. Torej sestavi pilingov ne bi smeli dodajati grobe soli - to je preveč "oster" abrazivni element z zelo velikimi in grobimi delci, katerih mehanski vpliv ne more prenesti niti najbolj obstojne in zdrave povrhnjice. Kozmetične znamke, ki proizvajajo kreme za piling, za čiščenje kože uporabljajo drobne delce mareličnih koščic ali sadnih zrnc. Za domačo uporabo so odlični kavna usedlina, med, ovseni kosmiči, ne pa tudi sol. Mimogrede, groba sol je bila nekoč uspešno uporabljena za odstranjevanje tetovaž. Zdi se, da to pove vse.
uživanje sladkarij
Presežek sladkorja v telesu lahko razgradi kolagen, ki prispeva k elastičnosti kože. Zelo pomembno je spremljati količino zaužitih enostavnih ogljikovih hidratov na dan, ki se hitro absorbirajo in telesu ne dajejo nič drugega kot presežek sladkorja - to niso samo sladkarije, ampak tudi vsi pekovski izdelki, pakirani sokovi, krompir, banane itd. V nasprotnem primeru tvegate ne le težave s kožo, ampak tudi, o čemer vas bo takoj obvestila tehtnica.
Spanje na bombažnih rjuhah
Sam po sebi ta naravni material ne more poškodovati kože, težava je le v tem, da bombaž, ki je zelo mehak in zračen, hitro vpija vlago, ki med spanjem izhlapeva na površini povrhnjice. Posledično obstaja nevarnost blage dehidracije, kar pomeni tveganje za drobne gube. Glede na videz kože je prednostna svilena posteljnina. Toda to je popolnoma odvisno od vas.
Zanemarjanje zaščite pred "hladnim" soncem
Tudi jeseni in pozimi so sončni dnevi, ko je aktivnost UV žarkov zelo visoka.
A ne gre le za nevarnosti sevanja – vsi že dolgo vedo, da morajo imeti vse kreme, tudi tiste proti razpokanosti, v svoji sestavi SPF faktor. Ko pa pride jesen, kozarce trmasto pospravimo v škatlo. Toda hkrati ne nehamo mežikati na soncu - in to je neposredna pot do nastanka "vraninih tačk" v kotih oči, ki se jim zlahka izognemo tako, da "skrijemo" oči pod temnimi očali. .
Pomanjkanje telesne aktivnosti
Ena ura, preživeta v telovadnici, lahko naredi čudeže za vaš obraz. Energijsko intenzivna vadba poveča prekrvavitev tkiv, zaradi česar koža zasije od znotraj. Znoj, ki se pri tem sprošča, pomaga tudi pri odstranjevanju toksinov iz telesa.
Pomanjkanje intimnega življenja
Pri seksu se v telesu v velikih količinah sproščajo hormoni endorfini, ki poleg izboljšanja razpoloženja povečajo tudi količino kolagena – snovi, ki daje koži čvrstost in elastičnost.
Nezaupanje v dermatologe
Tudi če se ne pritožujete zaradi težav s kožo, je priporočljivo obiskati specialista za preventivne namene enkrat na šest mesecev. Strokovni dermatolog vam bo pomagal prilagoditi nego obraza in vas opozoril na morebitne pomanjkljivosti, ki jih je s prostim amaterskim očesom skoraj nemogoče odkriti.
- Znaki problematične kože
- Vzroki težav
- Preprečevanje težav s kožo
- Kozmetični pripomočki
- Kozmetični postopki
Znaki problematične kože
Kozmetologi ponavadi imenujejo problematično mastno kožo, nagnjeno k mozoljem in aknam. Pri bolnikih z aknami se znatno poveča tvorba sebuma in spremeni njegova sestava (zmanjša se koncentracija linolne kisline). To vodi do hiperkeratoze, posledično do mašenja por in pojava zaprtih in odprtih komedonov oziroma ogrcev.
Vse našteto spremeni relief kože ne na bolje, poleg tega pa ustvarja ugodne pogoje za razmnoževanje bakterij Propionibacterium acnes in nastanek vnetnih elementov.
Torej, glavne značilnosti problematične kože:
brazgotine po aknah.
razširjene pore;
masten sijaj;
črne pike;
Glavne težave s kožo - ogrci, masten sijaj, mozolji, razširjene pore © iStock
Vzroki težav
Število žlez lojnic v telesu vsakega človeka je genetsko določeno. Toda intenzivnost dela teh žlez se lahko skozi življenje spreminja. Težave s kožo vas lahko spremljajo ne le v adolescenci, ampak se pojavijo tudi v 30-40 letih.
Kaj jih lahko povzroči:
hormonsko neravnovesje;
genetska predispozicija;
nepravilno izbrana nega;
nezadostno čiščenje kože;
podhranjenost;
onesnaževanje okolja;
Kakšna koža je lahko problematična
Dehidrirana problematika
Prikazuje masten sijaj, razširjene pore, komedone. Vnetni izpuščaji - po celem obrazu ali na posameznih območjih. Poleg tega rdečina, luščenje, pekoč občutek, občutek zategovanja, ki se pojavi pri zdravljenju z zdravili in agresivni negi.
Kombinirano
Odlikuje ga masten sijaj in razširjene pore na T-predelu.
Značilnosti - masten sijaj in razširjene pore po vsem obrazu.
Pri negi problematične kože je najpomembnejši korak čiščenje © iStock
Kako skrbeti za problematično kožo
Morda najpomembnejši korak pri negi mastne kože je čiščenje. Zjutraj in zvečer posebna sredstva.
Ena glavnih težav lastnikov mastne kože, nagnjene k aknam, je kršitev površinske hidrolipidne plasti. Zaradi agresivne nege ali zdravljenja koža postane dehidrirana in občutljiva. Zato se je pomembno izogibati milom, kozmetičnim izdelkom, ki vsebujejo alkohol, in izbrati izdelke s pH 5,0-5,5 (kar ustreza normalnemu pH kože).
Kot del izdelkov za problematično kožo morajo biti prisotne kisline, komponente s protivnetnimi in matirajočimi učinki.
čiščenje
Ko se poskušajo znebiti mastnega sijaja, lastniki problematične kože očistijo kožo "do škripanja" s pomočjo agresivnih sredstev in s tem dosežejo nasprotni učinek - razbijejo hidrolipidno plast, povzročijo nova vnetja in suhost.
Izberite blage izdelke, na primer tiste, ki vsebujejo cink. Uravnava nastajanje sebuma. Tudi sestava mora vsebovati obnovitvene komponente.
Investirajte v pene in tonike. Previdno s pilingi. Če imate akutno fazo aken, je bolje zavrniti mehanske pilinge, lahko povečajo vnetni proces. Če so akne za vami, uporabite piling dvakrat na teden. Izberite takšno, ki vsebuje antibakterijske sestavine in sestavine, ki uravnavajo sebum.
Če imate razširjene pore, poskusite za čiščenje uporabiti Clarisonic. Nastavek s ščetko je primeren za umivanje in globinsko čiščenje por na obrazu. Njegove ščetine so različnih dolžin in nameščene tako, da učinkovito odstranijo maščobo in umazanijo, ki mašijo pore.
Pilingi niso vedno primerni za problematično kožo, ona pa zelo obožuje glinene maske © iStock
Vlažilna
Ta pomemben korak pri negi mastne kože pogosto spregledamo in zmotno mislimo, da bo vlaženje povzročilo lesk. V nasprotju z miti je mastno kožo mogoče in treba navlažiti, da se obnovi njen hidrolipidni plašč. Izberite lahke teksture - vibre in pene.
Ne pozabite na potrebo po zaščiti vaše že tako občutljive kože pred ultravijoličnim sevanjem. Tako običajna dnevna krema kot podlaga morata vsebovati zaščitne faktorje SPF.
Preprečevanje težav s kožo
umij si obraz rahlo toplo vodo. Toplo izsuši kožo in spodbuja nastajanje sebuma.
Temeljito vsak večer snemite ličila. Če uporabljate olje ali mleko, sperite z vodo.
Za jutranje umivanje izberite mehak gel s sadnimi kislinami nato nanesite tonik in vlažilno kremo.
Pilingi kot so pilingi in pilingi, ne smejo vsebovati prevelikih abrazivnih delcev, sicer obstaja nevarnost mikropoškodb na koži, ki se lahko nato spremenijo v vnetje.
Pred nanosom kreme Osvežite kožo s tonikom vizualno zoži pore. Tonične formule imajo pogosto kumulativni učinek – po enem mesecu redne uporabe boste zagotovo opazili, da je koža postala bolj enakomerna.
Čez dan uporabite matirne robčke. Takoj, ko opazite masten sijaj, jih popivnajte na T-predelu in bradi.
Fundacija mora biti lahek in vsebovati pomirjujoče in negovalne sestavine.
Kozmetični pripomočki
Čistilni gel "Neskončna svežina", L'Oréal Paris, z izvlečkom vrtnice in jasmina.
Gel, piling, maska "Čista koža 3 v 1", Garnier, s cinkom, plovcem in belo glino.
Mineralna maska za čiščenje por, Vichy, z belo glino, alantoinom in aloe vero.
Matirajoča krema sorbet "Revitalising Moisturizing", Garnier z izvlečkom zelenega čaja.
Hitrodelujoča, ciljna nega proti nepravilnostim Normaderm Hyaluspot, Vichy, s salicilno, lipohidroksi in hialuronsko kislino.
Gel za obraz s čopičem "Clean Skin Active Exfopro", Garnier, proti aknam za mastno kožo s salicilno kislino.
Sredstvo za obnavljanje teksture kože Mikrodermoabrazija za ponovno teksturiranje povrhnjice, Kiehl's, s prahom aluminijevega oksida, alginatom in karitejevim maslom.
Čistilna matirajoča maska Effaclar, La Roche Posay, z dvema vrstama mineralne gline.
Korektivna nega proti nepopolnostim Normaderm 24H, Vichy s salicilno kislino.
Korektivno sredstvo za lokalno delovanje Effaclar A.I., La Roche-Posay, z niacinamidom in lipohidroksi kislino.
Kozmetični postopki
Spodaj je seznam najučinkovitejših metod, ki jih uporabljajo kozmetologi za lajšanje stanja problematične kože.
Poleg kozmetične nege problematične kože obstajajo kozmetični posegi © iStock
Kemični piling
Običajno se uporablja za glajenje mikroreliefa kože (vključno s korekcijo po aknah). Kot sredstvo za boj proti aknam in postaknam se uporabljajo vodne raztopine ali geli na osnovi različnih kislin:
salicilna;
mandelj;
glikolna;
mlečni izdelki;
piruvic;
retinoična;
trikloroocetna.
Terapija s plazmo
Danes je to ena najučinkovitejših metod. Varna metoda regenerativne medicine temelji na principih avtostimulacije. Njegovo bistvo je v dodelitvi plazme iz pacientove krvi in njenem vnosu z injekcijo.
Plazma, bogata s trombociti, ima močan protivnetni in imunomodulatorni učinek.
Terapija z ozonom
Učinkovita protivnetna tehnika za akne. Postopke je priporočljivo izvajati v 10-15 sejah. Rezultat je znatno zmanjšanje vnetja, posvetlitev povnetnih madežev in preprečevanje novih izpuščajev.
Videz igra pomembno vlogo v življenju vsakega človeka. Konec koncev je prvi vtis o nas sestavljen iz našega videza. Zato resne pomanjkljivosti v videzu močno ovirajo normalno komunikacijo, osebno življenje in delo. Spopadanje z njimi ni enostavno, včasih lahko odpravljanje takšnih težav vključuje dolgotrajno obiskovanje kozmetologov, jemanje zdravil in včasih celo kirurške posege. Tako je veliko deklet zaskrbljenih zaradi težave s kožo obraza, katere vzroke (in veliko jih je) bomo obravnavali, povedali pa bomo tudi, kaj storiti, da jih odpravimo.
Kakšne so težave s kožo obraza in zakaj nastanejo?
Mozolji (ogrci, akne)
Najpogostejša kršitev, ki skrbi dekleta in ženske, se lahko imenuje akne (akne). Pogosto se pojavijo zaradi aktivne sinteze testosterona. Vpliv tega hormona povzroči sproščanje posebne snovi, ki je pomembna za ohranjanje zaščitnega okolja. Toda ta element se proizvaja v prevelikih količinah. Zaradi tega se koža zelo masti, na njej se nabira sebum, kar posledično vodi v razvoj vnetij in nastanek aken.
Poleg tega se akne lahko pojavijo zaradi stresa, hormonskih motenj, zaradi nosečnosti, mastne kože in dednosti. Njihov pojav lahko povzroči sprememba podnebja ali časovnega pasu, nepravilna ali nezadostna nega, črevesne bolezni, vključno z disbakteriozo.
Masten sijaj
Druga težava s kožo, ki pogosto skrbi ženske, je izražena v pojavu mastnega sijaja (na čelu ali na drugih delih kože obraza). Takšna kršitev je lahko posledica prekomerne proizvodnje androgenov, prepogostega umivanja, agresivnega vpliva kozmetike itd. Masten sijaj pogosto skrbi ženske, ki nosijo otroka, saj v tem času žleze na obrazu prenehajo delovati aktivno.
Furuncles
Možne težave s kožo obraza vključujejo furuncle (vre). Takšna patološka tvorba je gnojno vnetje, ki se je razvilo pod kožo in je videti kot rdeče območje. Bolezen lahko povzroči genetska predispozicija, hormonske motnje, jemanje nekaterih zdravil, delo s kemikalijami. Včasih so furunkuli posledica okužb, blokade žlez lojnic, stafilokoknega folikulitisa, okvare endokrinega sistema, bolezni prebavil in prekomernega nastajanja sebuma.
Rdečica
Rdečica je eden od možnih neprijetnih pojavov, ki se lahko pojavijo na koži obraza. Včasih je takšno patološko stanje razloženo z alergijami ali podhranjenostjo. Poleg tega se rdečina pogosto pojavi pri občutljivih žilah, pri posebej tanki koži, pri pretirani čustvenosti, zaradi dednosti in pregrevanja.
Piling
To je še ena zelo pogosta težava, s katero se srečuje veliko žensk. To je mogoče razložiti z vplivom vremenskih razmer: veter, mraz, žgoče sonce. Poleg tega lahko luščenje sproži nezadostna hidracija in pogosto umivanje s trdo vodo. V primeru, da pojav takšne kršitve spremlja srbenje in drugi neprijetni simptomi, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, saj je težava lahko v alergijah, lišajih in drugih kožnih boleznih.
Suhost
Pomanjkanje hidracije kože obraza povzroča suhost, dekleta in ženske pa se pritožujejo nad luščenjem in občutkom zategovanja kože po umivanju. Podoben simptom se lahko pojavi pri nezadostno ugodnih vplivih okolja, v ogrevalni sezoni, pa tudi pri motnjah presnove vode in maščob. To težavo pogosto pojasnjujejo stroga dieta, pomanjkanje vitaminov, kislinsko-bazično neravnovesje in oslabljeno delovanje žlez lojnic in znojnic.
Težave s kožo obraza - kaj storiti?
Če vas skrbijo težave s kožo obraza, bodite pozorni na svoj življenjski slog. Zelo pomembno je, da se držite pravilne in uravnotežene prehrane. Prehrana mora biti nasičena z zadostno količino mineralov in vitaminov. Posebno blagodejno vplivajo na kožo vitamini skupine B, ki jih vsebujejo ribe in jajca, pa tudi mlečni izdelki. Bogati so s sadjem in zelenjavo, oreščki, črnim in polnozrnatim kruhom.
Za odpravo težav s kožo je pogosto dovolj, da opustimo slabe navade. Navsezadnje nikotin in alkohol povzročata motnje v delovanju notranjih organov, kar vpliva na stanje osebe.
Bolnikom s problematično kožo močno priporočamo, da zaužijejo zadostno količino navadne čiste vode. Skladnost z režimom pitja pomaga očistiti telo, preprečiti dehidracijo in normalizirati delovanje črevesja.
V primeru kršitev na koži obraza je vredno pogosteje hoditi na svežem zraku, kar vam omogoča, da nasičite celice s kisikom. Prav tako morate skrbeti zase z uporabo ustrezne kozmetike. Za ohranitev zaščitne plasti je potrebno kožo sistematično vlažiti s posebnimi vlažilnimi kremami. Preostala kozmetika ne sme vsebovati alkohola, da ne izsuši kože. Priporočljivo je tudi, da za preprečevanje težav s kožo uporabljate priznane blagovne znamke in sistematično izdelujete maske, primerne za vaš tip kože.
Ljudska zdravila za težave s kožo
Zdravila, ki temeljijo na receptih tradicionalne medicine, bodo pomagala pri soočanju s številnimi težavami s kožo.
Torej za izpuščaje na koži obraza strokovnjaki tradicionalne medicine svetujejo uporabo trpotca. Naberite sveže liste te rastline, jih operite in rahlo posušite. Takšne surovine prenesite skozi mlin za meso in iz nastale mase iztisnite sok. Uporabite ga za brisanje kože obraza po čiščenju. Trpotec odlično spodbuja procese krvnega obtoka in ima odličen antiseptični učinek.
S problemom prekomerne mastne kože in izpuščaji se lahko spopadete s pomočjo šentjanževke. Pest posušenih cvetov in listov te rastline, pivo pol litra vrele vode. Tako zdravilo kuhajte petindvajset minut, nato precedite. Uporabljajte za nanos losjonov in za jutranje vtiranje. Ledene kocke iz šentjanževke lahko tudi zamrznete in jih vsakodnevno uporabljate za nego kože.
Če imate več aken na koži obraza, pripravite zdravilo na osnovi ognjiča. Nekaj žlic cvetov te rastline prelijemo s kozarcem vodke. V posodo nalijte nekaj žlic vode, pretresite in pustite en dan, da se napolni. Končano zdravilo precedite, zmešajte žličko borove kisline in deset kapljic glicerina. Pripravljeno mešanico nanesite na obraz dvakrat na dan.
Lastnikom posebej suhe in luskaste kože obraza strokovnjaki tradicionalne medicine svetujejo mešanje storžkov hmelja, listov robide in jagod ter cvetov kamilice in rmana v enakih razmerjih. Vse pripravljene sestavine zmeljemo in zmešamo. Žlico pripravljene zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo stati dvajset minut. Nato poparek precedite in ga zmešajte z žlico sveže iztisnjenega jabolčnega soka, žličko kakovostnega medu in enim rumenjakom. Dobljeno sestavo nanesite na obraz za četrt ure, nato sperite s toplo vodo.
Tudi pri sušenju in luščenju kože lahko uporabite meto. Nekaj žlic listov mete prelijte s kozarcem vrele vode. To zdravilo kuhajte tri minute, nato ohladite in precedite. Z decokcijo namočite kos čiste krpe in jo nanesite na obraz.
Čudovit vlažilni in negovalni učinek daje uporaba listov solate. Par večjih listov nasekljamo na manjše kose in zmešamo z žličko kisle smetane in prav toliko olivnega olja. Dobljeno maso nanesite na obraz dvajset minut, nato sperite s toplo vodo.
V primeru, da se na obrazu pojavi furunkel, lahko za njegovo hitro odpravo na prizadeto mesto nanesete zdravilo iz kurkume. Samo razredčite ga z vodo, tako da dobite kašo.
Kurkumo lahko uživamo tudi interno. Čajno žličko začimbe razredčite s tretjino kozarca vode, popijte in sperite s pol kozarca čiste vode. Vzemite trikrat na dan več dni.
Na vrelo lahko priložite tudi pretlačene liste trpotca (ali kašo iz njih), list aloje (mesto reza), pečeno čebulo (tudi mesto reza).
Težave s kožo obraza je na srečo v večini primerov mogoče uspešno odpraviti doma.
Problematična koža obraza je na prvi pogled tipična kozmetična napaka. Akne, masten sijaj, razširjene pore, krhkost - vsi ti znaki resnično naredijo videz lastnika nekoliko neprivlačen in celo nezdrav. Težava je v tem, da ima lahko problematična koža na obrazu poleg estetske vrednosti tudi diagnostično vrednost za zdravnike, saj je v nekaterih primerih znak motenj v telesu. Večina zdravnikov, h katerim pridejo pacienti, bodite pozorni na stanje svoje kože, zlasti na obrazu, na to, ali imajo luščenje, rdečico, akne, temne kolobarje pod očmi - ti znaki lahko kažejo na težave z ledvicami. , prebavni organi , endokrini sistem.
Kaj vključuje pojem "problematična koža", kako se kaže?
Izraz "problematična koža obraza" se nanaša na niz lastnosti, po katerih se razlikuje od zdrave kože normalnega videza. Objektivno gledano ima skoraj vsak človek na Zemlji težave s stanjem kože, ki se lahko manifestirajo na različne načine.
Poleg tega, da se težave s kožo obraza razlikujejo po zunanji raznolikosti, jih lahko povzroči na stotine različnih dejavnikov, od katerih vsak zahteva posebno obravnavo. Ni zaman, da med zdravniki velja, da je koža ogledalo človekovega zdravja.
Katere vrste težav se lahko pojavijo na obrazu? Najpogostejše so akne in izpuščaji, še posebej akne nadlegujejo mladostnike v odraščanju. Hkrati pa akne zasedajo "ozemlje" ne le na obrazu - zelo pogosto prizadenejo hrbet, prsni koš, vrat, ramena, kar daje osebi veliko neprijetnih trenutkov. Poleg tega imajo problematične kože povečane pore, masten sijaj, če je koža mastna, ali, nasprotno, luščenje, če je suha, in če je zanjo določena nepravilna nega, imajo hiperpigmentacijo, nenaraven odtenek celotne kože, srbenje. , rdečica, alergijske reakcije, postakne, brazgotine, bradavice, težave s kapilarami.
Naštete težave delimo v tri skupine, glede na tipe kože, za katere so bolj značilne. Rdečica in luščenje sta na primer pogostejša pri ljudeh s suhim tipom kože, razširjene pore so bolj značilne za mastno kožo. Kombinirani tip na obrazu je predstavljen s kombinacijo območij, ki so bolj nagnjeni k mastnosti in suhosti, in ima lahko motnje, značilne za prva dva tipa.
Vzroki za težave s kožo
V katerih primerih se lahko pojavijo "težave" na koži obraza in ali je potrebna zdravniška pomoč?
Nepravilna nega je taka nega, zaradi katere koža ni videti normalna in zdrava ter ima kakršnekoli težave, vnetja ali izpuščaje. Ta kategorija je seveda popolnoma subjektivna in oseba ima možnost izbrati ustrezne izdelke za nego samo s poskusi in napakami. Ni vedno mogoče z gotovostjo napovedati, kako se bo povrhnjica odzvala na to ali ono kozmetiko in postopke. Zaradi nepravilno izbranih ukrepov oskrbe lahko oseba doživi:
- akne;
- komedoni;
- izpuščaji katere koli narave;
- brazgotine in post-akne;
- zgodnje gube;
- suhost, dehidracija;
- rdečina in luščenje.
Shema pravilne nege kože vključuje izvajanje dvakrat na dan - zjutraj in zvečer - sklopa treh preprostih dejanj: čiščenje, toniranje, pa tudi hranjenje in vlaženje. Za umivanje obvezno uporabite gele, pene ali posebno terapevtsko milo, po katerem kožo obrišete s tonikom, losjonom ali posebno tonično emulzijo. Prehrana kože je sestavljena iz nanosa dnevne ali nočne vlažilne kreme (odvisno od ure dneva), serumov, fluidov ali lekarniških mazil, če je dermatolog predpisal posebno terapevtsko nego. Periodično je dovoljen postopek luščenja odmrlih celic zgornje kože z uporabo pilinga. Za globlje prehranjevanje, pa tudi zmanjšanje rdečice in zoženje por lahko včasih na obraz nanesete maske, ki so primerne tipu kože. Že pripravljene maske lahko kupite v specializiranih kozmetičnih trgovinah (na primer negovalne maske DNC in Cettua) ali v lekarni. Nekateri imajo raje doma narejene maske kot kupljene in jih pripravijo sami, z glino, eteričnimi olji, vitamini in zeliščnimi sestavinami. Koža poleg čiščenja, pilinga in prehrane potrebuje zaščito pred okoljem, predvsem pred škodljivimi vplivi sonca. Za obraz je nujno izbrati dnevno kremo z učinkom zaščite pred soncem ali podlago z zaščitnim faktorjem od 25 do 50. Če je koža nagnjena h komedonom, zanjo izberemo ustrezne nekomedogene negovalne kreme.
Zdravje prebave
Koža obraza resnično odraža vse težave notranjih organov. Če so procesi prebave in asimilacije hranil moteni, bo njeno stanje zagotovo signaliziralo to. Bolezni in nepravilnosti pri delu prebavnih organov se lahko pojavijo zaradi številnih razlogov:
Napačen življenjski slog na splošno, slabe navade, nezdrava prehrana vodijo do dejstva, da lahko oseba razvije cel "šopek" težav s prebavili (in te bolezni pogosto obstajajo v telesu na kompleksen način) - gastritis, pankreatitis, holecistitis. , gastroduodenitis. Zaradi tega je motena glavna funkcija črevesja - izločanje, v njem se kopičijo toksini, ki neizogibno vplivajo na splošno zdravstveno stanje. Seveda poleg teh težav ne smemo pozabiti, da se prebava začne v ustni votlini, njeno slabo stanje s kariesom, krvavečimi dlesni in bakterijskimi poškodbami pa delno povzroča tudi težave s kožo obraza.
Pitje alkohola in kajenje
Etilni alkohol, ki je osnova katere koli alkoholne pijače, je strup za telo. Še posebej uničujoče deluje na možgane, jetra in trebušno slinavko – preprosto uniči njihove celice. Za trebušno slinavko je etanol dražilni dejavnik, zaradi katerega se še posebej intenzivno proizvaja za njegovo razgradnjo in izločanje. V skladu s tem oseba razvije motnje v delovanju prebavnih organov, pojavijo se bolezni - ciroza jeter, gastritis in želodčne razjede, ulcerativne lezije črevesja, pankreatitis.
O tem, kako škodljivo je kajenje za človeka, prihaja dobesedno iz vsakega likalnika. Zastrupitev z vdihanim cigaretnim dimom je vzrok za nastanek raka, srčnega infarkta, možganske kapi in bolezni skoraj vseh notranjih organov. Seveda kot del izločanja telesa trpi tudi koža, poleg nje pa lasje, nohti, zobje. Koža kadilca ima rumenkast odtenek, sivkasto barvo na obrazu pod očmi, hitreje se starajo, so zelo dovzetne za nastajanje gub, zanje je značilna mlahavost in otopelost. Lasje postanejo bolj puli in krhki, kot so bili pred odvisnostjo. Nohti in zobje opazno porumenijo, pridobijo smrdljiv vonj.
Uporaba nekaterih skupin zdravil
Zdravila, ki danes obstajajo, lahko razdelimo na naravna in sintetična, slednja pa imajo običajno ozko usmerjen učinek ter dolg seznam kontraindikacij in stranskih učinkov. Zaradi njihovega vnosa lahko trpijo prebavni organi - jetra, ledvice, črevesje, ki prevzamejo prvi udarec pri odstranjevanju razpadnih produktov sintetičnih elementov. Nadalje je koža vključena v procese odstranjevanja odvečnih zdravil - pojavijo se različni izpuščaji, luščenje in rdečina ter alergijske reakcije.
Hormonske patologije
Poslabšanje zdravja kože ob pojavu hipotiroidizma (zmanjšano delovanje ščitnice) je izrazito - koža postane suha in bleda, obraz ima edematozen videz.
Diabetes mellitus je bolezen, povezana z nezadostno proizvodnjo ali pomanjkanjem proizvodnje hormona insulina. Pri sladkorni bolezni ima oseba tudi suho kožo, pustularne izpuščaje in lahko moti srbenje.
Zaradi dolgotrajne uporabe glukokortikosteroidnih zdravil lahko oseba razvije hiperkorticizem. Koža hkrati postane suha, tanka, pridobi modrikast odtenek.
Adolescenca je čas, ko se v telesu pojavi globalno hormonsko prestrukturiranje, delo žlez lojnic se okrepi, kar povzroči veliko število aken, ogrcev, pustul. Poleg posebne nege, za zdravljenje problematične kože pri najstniku, se morate obrniti, da bi vplivali na težavo od znotraj.
Živčne patologije in motnje
Koža je eden od človeških čutnih organov, vsebuje ogromno taktilnih receptorjev. Seveda vsi živčni stresi in pretresi, ki jih oseba doživlja, neizogibno vplivajo na njihovo stanje.
Pogosto lahko kot odziv na hud stres oseba razvije srbenje, koprivnico, različne izpuščaje, poslabšanje ekcema in nevrodermatitis. Zdravniki v takih primerih svetujejo uporabo eteričnih olj in uporabo aromaterapije, na primer pri depresiji pozitivno vplivajo na telo olja geranije, pačulija, popra. Olje čajevca, olje geranije pomaga pri lajšanju razdražljivosti in izboljšanju spanca, olje ylang-ylang pa se uporablja za nespečnost.
Pomanjkanje spanja in njegove motnje
Nočni čas je obdobje, ko mora človeško telo počivati. Spanje, najbolj koristno za lepoto in zdravje kože, se šteje za spanje do 12. ure ponoči. Koliko ljudi gre danes spat ob 22-23 uri, glede na to, da nekateri pridejo iz službe šele ob 20-21 uri? Koža se ustrezno odzove na pomanjkanje spanja in njegov nepravilni režim - s sivkastim odtenkom, vrečkami in modricami pod očmi, mlahavostjo, oteklino.
Ponoči, med spanjem, potekajo vsi regeneracijski procesi, zato je zelo pomembno ne le pravočasno spati in dovolj časa spati, ampak tudi na kožo nanesti nočno kremo ali posebne serume.
Okoljski dejavnik
Znano je, da prekomerna izpostavljenost soncu povzroča prezgodnje staranje kože. Podobno na človeka vplivajo onesnažen zrak, umazan ali kloriran, radioaktivni elementi in razni kemični izpusti v zrak. Edini način, da se delno zaščitite pred takšnim vplivom, je izbira zaščitne kozmetike za kožo.
Dednost in zdravje kože
Dedni dejavnik ni le prenos nagnjenosti k določeni bolezni na genski ravni, temveč tudi postavitev življenjskega sloga, kulture hrane in odnosa do zdravja. Pogosto se zgodi, da ljudje v isti družini trpijo za enakimi kroničnimi boleznimi in težavami s kožo - to ni presenetljivo, saj skupaj vodijo enak napačen življenjski slog, napačno jedo. Če ena oseba v družini kadi, ostali neizogibno postanejo pasivni kadilci in njihovo zdravje je nenehno ogroženo.
Zdravljenje težav s kožo obraza: kaj storiti, na katerega zdravnika se obrniti
Najprej, če imate akne, komedone, rdečico in vnetje na obrazu, se morate obrniti na dermatologa. Ta ozki specialist pregleda bolnika, ga povpraša o vseh simptomih, ki povzročajo zaskrbljenost, ga napoti na posebne teste, predpiše in razvije individualni režim zdravljenja.
Zelo pomembna sestavina nege problematične kože obraza je pravilna prehrana z dovolj vitaminov in mineralov, opustitev kajenja in pitja alkohola, normalizacija spanja in počitka, zadostna izpostavljenost svežemu zraku, hoja, igranje športa.
Za nego in ličenje je treba izbrati čim bolj varčno kozmetiko, primerno tipu kože. V času zdravljenja problematične kože je na splošno bolje zavrniti dekorativno kozmetiko.
Do danes kozmetološka industrija ponuja številne postopke, namenjene povrnitvi zdravega in privlačnega videza kože - vlažilni lifting, ozonska terapija, mezoterapija, lepotne injekcije, kriokirurgija neoplazem, lasersko obnavljanje, krioterapija.
Treba je opozoriti, da so ljudski recepti za domačo nego kože nekoliko priljubljeni, čeprav v učinkovitosti izgubijo profesionalne izdelke in postopke. Tako lahko na primer za akne uporabite decokcijo listov mete v obliki tonika, pa tudi poparke in decokcije, strune,. Za lajšanje vnetja in nego občutljive kože se uporablja decokcija listnega soka - ima antiseptične in antibakterijske, pomirjujoče lastnosti.
Za domače pilinge, pilinge in maske se uporabljajo sok aloje, jajca, meta, limona, eterična olja, različne vrste gline, ovsena kaša.
Človekov obraz je prva stvar, na katero so ljudje okoli pozorni, njegova "vizitka". Ohranjanje njegove kože v zdravem in estetsko privlačnem stanju ni lahka naloga, vendar zdravniki, kozmetologi in ogromno medicinskih postopkov, izdelkov in receptov dajejo upanje za pridobitev zdrave in lepe kože tudi v težkih primerih.