Človeški energijski centri in njihovo odpiranje so zelo pomembni za človekovo energijsko zdravje. Ker neposredno vpliva na fizično zdravje, pa tudi na duhovni razvoj, družbeno življenje in skoraj vse sfere človekovega življenja.
Na kratko bomo spregovorili o vsaki čakri in vas naučili osnovnih praks, tehnik, ki vam omogočajo, da jih odprete.
Skupaj ima oseba 7 glavnih energetskih centrov. Njihova shematska razporeditev je prikazana na sliki.
Da bi razumeli, kaj je potrebno za odpiranje čaker, morate poznati namen vsakega energijskega centra. Na kratko spregovorimo o pomenu vsakega od njih in o tem, kdaj je razkritje potrebno.
Prva čakra, Muladhara
Ljudje z neuravnovešeno muladaro se zalagajo s hrano za več mesecev vnaprej, obsedeni so z varnostjo, kupujejo najdražje alarme, a hkrati varčujejo do absurda. Skrbno delo z zavestjo, molitve in je potrebno, da umirimo strah in spravimo v red prvo čakro.
Druga čakra, svadhishthana
Da bi se rešili in odkrili Svadhishthano, se je potrebno naučiti nadzorovati užitke, se potopiti vanje in v celoti uživati, da bi dobili zadovoljstvo. Nezmožnost uživanja in vodi do usodne odvisnosti od novih občutkov.
Če želite odpreti in uravnotežiti to energijsko središče, morate najprej spoznati težavo in nato nadaljevati z meditacijo.
Tretja čakra, manipura
Če čakra ni v ravnovesju, preveč uporabljate svojo moč ali, nasprotno, ste zelo slabovoljni. V prvem primeru ste odvisni od zmag, nenehno se morate uveljavljati z agresivnimi metodami. V drugem pa se ves čas počutiš krivega, ne znaš zavrniti, se ulizuješ in prilagajaš okolici.
Razkritje manipure je potrebno, da pridemo do ravnovesja in se uresničimo v življenju.
Četrta čakra, anahata
Ne pozabite, da tudi če vam 100 ljudi reče, da vas imajo radi, ne boste zadovoljni, če v vas ni ljubezni.
Meditacije na čakre se uporabljajo tudi za delo na anahati. Vendar to ni edini način. Začeti morate s sposobnostjo ljubiti sebe, enako sprejemati in dajati ljubezen.
Peta čakra, višuda
Če peta čakra ni dovolj odprta, pride do zastoja energije. To je zelo škodljivo za potencial posameznika. Človek postane tesnoben, živčen, neobvladljiv, trati energijo. Tako je, ko se strinjaš z mamo, ki te pošlje študirat tehniko, ko si hotel postati psiholog. Popuščate željam drugih, ki vas obvladujejo, in ne svojim (glede namena, poklica).
Če odprete vishuddho, se bo pojavil navdih, začeli boste imeti občutek razsvetljenja, naučili se boste koristiti svetu okoli sebe in se lahko izkažete v čemer koli. Veliko misli, idej - ostane le, da se oprimemo ene stvari.
Šesta čakra, ajna
Naloga odpiranja šeste čakre je disciplinirati duhovno voljo, naučiti se uresničevati v materialnem svetu in ne samo sanjati o uspehu v lastnih mislih. Z dobrim razkritjem ajne je človek sposoben nadzorovati realnost, želje in doseči, kar hoče, zna usmeriti ustvarjalno energijo v pravo smer.
Sedma čakra, sahasrara
To je čista duhovnost. Utelešenje kozmične energije. Ravnovesje sedme čakre in njena odprtost vam omogoča, da vedno slišite Boga v sebi. Zahvaljujoč temu ima oseba vedno čist vir pravilnih odgovorov. Vidi svojo pravo pot.
Neravnovesje sedme čakre je škodljivo za človeški um in lahko vodi celo v psihiatrično bolnišnico.
Meditacija o odpiranju čaker je v tem primeru neuporabna: da bi uravnotežili in popolnoma odprli sahasraro, morate najprej doseči ravnovesje vseh drugih človeških energetskih centrov.
Kako jih odpreti?
Poglobljeno delo z energijskimi centri je možno le pod vodstvom kompetentnega in izkušenega strokovnjaka za ezoteriko. Ker obstajajo prakse, ki so lahko ob nepravilni uporabi zelo nevarne.
Video o človeških energetskih centrih in kako jih odpreti:
Obstajajo pa tudi preproste tehnike, ki bodo pomagale malo odpreti urok, ne da bi poškodovale človeško energijsko lupino. Naj jih naštejemo:
- Meditativne tehnike: na primer meditativna glasba, ki odpira centre in dviguje razpoloženje, skupaj z branjem manter lahko odlično odpre potrebne energetske centre.
- Krepitev in uresničitev želja. Treba je jasno opredeliti cilje: kateri energijski center je treba odpreti, zakaj ga potrebujete in kaj želite dobiti kot rezultat. Postavite si visoke cilje. Takoj, ko to storite, se čakre samodejno "vklopijo" v procesu odpiranja.
- Implementacija principov določene čakre. Na primer, če je načelo anahate ljubezen, gojite to lastnost v sebi. Začnite z ljubeznijo do sebe, naučite se sprejemati in dajati ljubezen, napolnite svoje življenje z ljubeznijo
- Samohipnoza. Močna ezoterična tehnika, ki pomaga "vžgati" moč določene čakre in jo okrepiti. Če želite to narediti, morate mentalno "vzeti" tok energije in ga predstaviti kot veliko ognjeno kroglo. Nato tudi mentalno usmerite to žogo v želeno energijsko središče, kot da bi jo črpali.
- In zadnji način je deblokada in čiščenje energetskih centrov. Izvaja se pod vodstvom izkušenega mentorja ali duhovnega zdravilca
To so najpreprostejše metode, ki so na voljo vsem. Vadite jih lahko sami.
Lep pozdrav, prijatelji!
Čakra meditacija je precej znana in učinkovita oblika meditacije. Začetnikom je precej dostopen, le pred začetkom meditacije morate preučiti informacije o pomenu in lastnostih čaker.
Meditacija na čakre vam bo pomagala pri delovanju vaših energetskih centrov. Navsezadnje čakre zagotavljajo energijo za vse človeško življenje. Ko čakre ne delujejo pravilno, človek začne doživljati pomanjkanje energije in zaradi tega trpijo vsi vidiki življenja, vključno z zdravjem, odnosi, delom in vitalnostjo.
Z nenehno vadbo boste lahko povrnili izgubljeno ravnovesje v življenju, dvignili energijo na višjo raven, pozdravili in preprečili bolezni, izboljšali fizično in psihično stanje.
KAJ SO ČAKRE
Čakre so središča kopičenja človeške vitalne energije, središča moči. Izvajajo celoten sklop operacij za kopičenje, ohranjanje, asimilacijo, transformacijo in porabo subtilnih energij, potrebnih za človeško življenje.
Niso fizični organi in ne kopirajo nobenega organa fizičnega telesa. Čakre obstajajo in se nahajajo ne glede na anatomsko zgradbo človeka. Čeprav so nekateri med njimi v človeškem telesu vezani na organe ali živčne centre, preko katerih se energija prenaša v fizično telo človeka.
OPIS ČAKER
Najbolj znanih in najpomembnejših v človeškem obstoju je sedem glavnih čaker, ki se nahajajo vzdolž srednje črte telesa, vzporedno s hrbtenico. Pogojno jih lahko razdelimo na zgornje in spodnje čakre.
Zgornji "trikotnik": saraskhara, ajna, vishuddha.
Spodnji "trikotnik": muladhara, svadhisthana, manipura.
Anahata čakra združuje vse čakre in vso energijo človeka. Verjame se, da je v anahati človekova osebnost, njegov - jaz. Spodnji trikotnik hrani telesne fizične potrebe osebe, kot so fizično in duševno zdravje, funkcije reprodukcije in komunikacije ter racionalna dejavnost. Čakre zgornjega trikotnika so povezane z višjimi energijami, ustvarjalnim in duhovnim razvojem, poznavanjem bistva bivanja.
Barva: rdeča.
Lokacija: na dnu hrbtenice, med genitalijami in anusom.
Simbol: temno rdeč lotos s štirimi cvetnimi listi in kvadratom v sredini.
Element: zemlja.
Pomen in lastnosti: čakra Muladhara je odgovorna za fizično zdravje osebe, sposobnost, da stoji trdno na nogah, ima zdrave potomce in izpolnjuje svojo fizično usodo. Muladhara koncentrira in distribuira vitalno energijo. Zagotavlja energijo nogam, hrbtenici, danki, mehurju, genitalijam, krvi. Nadzira tudi proizvodnjo adrenalina v nadledvičnih žlezah v primeru življenjske ogroženosti, kar daje močan dotok energije v telo za rešitev problema. Ima povezavo z Zemljo in se lahko napaja z energijo Zemlje preko biološko aktivnih točk in čaker na stopalih.
Psihološko daje človeku občutek povezanosti z Zemljo, prisotnost opore v življenju, ljubezen do življenja, odločnost, pogum, vedrost, zaupanje v prihodnost, trdnost, odprtost, naravnost in nagnjenost k vodstvu.
Če se v tej čakri ustvari situacija presežka energije, se to kaže v pretiranem hrepenenju po materialnih užitkih (hrana, cunje, denar, pijančevanje, spolni užitki). Za to stanje čakre je značilen izrazit egoizem, agresivnost, krutost, vsiljevanje svojega mnenja vsem. Takšni ljudje praviloma razvijejo hipertenzijo, povišan holesterol v krvi, debelost, revmatizem in bolezni sklepov.
Če je muladhara blokirana in v njej ni dovolj energije, potem je za človeka značilna šibkost, utrujenost, slab spomin, lenoba, apatija, strahopetnost, pasivnost, nezmožnost reševanja materialnih težav. Zanj so značilne težave s hrbtenico, kostna osteoporoza, maternični fibroidi, adenom prostate, frigidnost, impotenca.
Meditacija na čakro Muladhara: Predstavljajte si, kako se snop bele svetlobe spušča vzdolž vaše hrbtenice do podlage, nato pa se začne dvigovati. Držite ga v višini prve čakre in si predstavljajte, da postane rdeč. Zadržite dih in se osredotočite na fizično naravo svojih občutkov. Počutite se strastni, močni, pogumni, napolnjeni z močno fizično energijo, ob izdihu oddajajte rdečo barvo, občutite njeno moč. To naredite večkrat, dokler se popolnoma ne zavedate prve čakre.
Oranžna barva.
Lokacija: med popkom in dnom reproduktivnih organov.
Simbol: oranžni lotos s šestimi cvetnimi listi.
Element: voda.
Pomen in lastnosti: svadhisthana je rezervoar človeške spolne energije, ki je potrebna za nadaljevanje človeške rase. Energija te čakre vzdržuje ravnovesje spolnih hormonov, aktivnost semenčic, delovanje genitalij, prebavo, imunost, jetra, ledvice, vranico, črevesje, trebušno slinavko in bezgavke ter libido (privlačnost do nasprotnega spola).
Psihološko daje samozavest, podpira spolni nagon, čredni občutek, element želja in strasti. Ob skladnem delovanju in razvoju čakre je človek vesel, duhovit, pogumen, neodvisen, impulziven, strasten, družaben in ima visoko vitalnost.
Pri čezmerni aktivnosti svadistane za človeka postanejo značilni: živčni zlomi, jeza, ljubosumje, nimfomanija, hrepenenje po spolnih ekscesih in perverznostih, zabavi, hrani.
Z njeno šibkostjo ni spolne želje, razvije se frigidnost, pomanjkanje orgazma med seksom, neplodnost, spontani splav in debelost. Takšna oseba ne more živeti svojega življenja, zlahka se prepusti vplivu nekoga drugega.
Meditacija na čakro Swadhisthana: Predstavljajte si, kako se snop bele svetlobe spušča vzdolž vaše hrbtenice do podlage, nato pa se začne dvigovati. Ustavite ga na ravni druge čakre, dva prsta navzdol od popka. Predstavljajte si, kako energija spremeni barvo v oranžno. Kopajte se v tej barvi, začutite vitalnost in energijo, lasten magnetizem, začutite, da lahko pritegnete vsakogar. Doživite prebujenje lastne čutnosti. Vseh pet čutil je dobilo novo življenje. Ko izdihnete, pošljite v svet magnetno, radostno energijo.
Rumena barva.
Lokacija: območje solarnega pleksusa.
Simbol: rumeni lotos z desetimi cvetnimi listi in trikotnikom v sredini.
Element: ogenj.
Pomen in lastnosti: manipura čakra v svoji fizični manifestaciji vpliva na raven človekove vitalne energije in njegovo sposobnost služenja denarja. Čakra je odgovorna tudi za intelektualne lastnosti in voljo – odskočna deska za duhovno gibanje in preporod.
Na fiziološkem nivoju je manipura čakra odgovorna za želodec, jetra, žolčnik, nadledvične žleze, trebušno slinavko, vpliva na proizvodnjo prebavnih encimov in stanje simpatičnega živčnega sistema.
Na psihološkem planu je to središče volje, delavnosti, delavnosti, želje po izstopanju v družbi, po izpolnitvi samega sebe. Z močno manipuro imamo poslovneža, ki zna s svojim delom dosegati cilje, zanašajoč se na lastne moči. V življenju te osebe ni več nenehnega boja za svoje ideale in prepričanja, njegovo življenje postane mirno in odmerjeno. Izražal je čut za pravičnost in dolžnost do ljudi in družbe.
S presežkom energije v manipuri se pojavi želja po vmešavanju v vse zadeve, vmešavanje v usodo drugih ljudi, pretiran racionalizem, karierizem, obsedenost z nekaterimi idejami (prehrana, politični fanatizem). Za takšne ljudi je značilna arogantnost, aroganca, zagrenjenost, jeza, nečimrnost. Vse to vodi v različne bolezni prebavil, pogosto vnetne narave.
Pri šibki manipuri je oseba slabovoljna, ne zna si postavljati ciljev, jih dosegati, živi v svetu praznih sanj, ni sposobna sama sprejemati pomembnih odločitev, ne zna reči odločnega "ne", je nervozna, sitna, zlahka uboga tujo voljo. Za takšne ljudi so značilni ulcerativni procesi v prebavnih organih s prehodom na rak.
Meditacija na Manipura čakro: Predstavljajte si, da se snop bele svetlobe spušča vzdolž vaše hrbtenice do dna in se nato začne dvigovati ter ga zadržite na ravni tretje čakre, tik nad popkom, pri solarnem pleksusu. Predstavljajte si, da bela barva postane sijoče rumena. Uresničite se kot neodvisna oseba, svobodna pri izbiri manifestacije lastne volje. Občutite čistost svoje moči, spoznajte korenine svojih vrednot in prepričanj. Počutite se popolnoma neodvisni in izdihnite ta občutek v svet.
ČAKRA ANAHATA
Zelena barva.
Lokacija: v višini srca med lopaticami.
Simbol: zeleni lotos z dvanajstimi cvetnimi listi in šesterokrako zvezdo v sredini.
Element: zrak.
Pomen in lastnosti: kot sem že zgoraj napisal, je anahata čakra zelo pomembna komponenta v sistemu čaker in energiji našega telesa. Lahko ga figurativno primerjamo s križiščem, ki povezuje vse čakre med seboj in s subtilnimi telesi ter porazdeli energije med njimi.
Ta čakra je srčna čakra, tako dobesedno kot na subtilni ravni, saj je odgovorna za srce, krvožilni sistem in za željo ljubiti in biti ljubljen. To je čakra harmonije s svetom in samim seboj, zato je učenje obvladovanja umetnosti ljubezni pot do njenega razvoja.
Fiziološko neguje timus, zgornji del hrbta, pljuča, srce in celoten obtočni sistem ter limfni sistem.
Na psihološkem nivoju nadzoruje čustva in občutke, da ohrani harmonijo med impulzi nižjih želja, ki prihajajo iz nižjih čaker, z impulzi, ki prihajajo iz višjih centrov. Tako sodeluje pri oblikovanju našega vedenja. Uravnoveša, pomirja, disciplinira. Skozi to se manifestirajo lastnosti naše Božanske duše, ki jih samodejno zaznamo, da oblikujejo dejanja v določenih situacijah.
Oseba z razvito čakro anahata je prijazna, usmiljena, sočutna, vesela in vesela v kakršnih koli pogojih, sposobna ljubiti ne toliko sebe kot druge ljudi in ves svet. Zraven takšne osebe je toplo, lahkotno in mirno, z njim želite komunicirati za nedoločen čas. Sprejemajo življenje takšno, kot je, in sprejemajo ljudi brez obsojanja, kakršne so. In zato njuno življenje teče lahkotno in naravno, v njegovem življenju pa je vedno ljubezen, sreča, uspeh in blagostanje, vse, kar je potrebno za srečno življenje.
S pretirano aktivno anahoto v človeku ljubezen prevzame grde oblike. To je bodisi pretirana ljubezen do sebe (narcisizem), bodisi nora ljubezen do drugih (pretirana materinska ljubezen). Za te ljudi so značilna zdravstvena odstopanja, kot so vegetativno-žilna distonija, nevroze in bolezni srca in ožilja.
S pomanjkanjem energije v anahati postane človek odvisen od ljubezni drugih, v njeni odsotnosti postane žalosten, skrbi, ne najde mesta zase v življenju. Ta oseba je čustveno hladna, brezčutna, ne zna izraziti svojih čustev, zato je osamljena, trpi za depresijo, nevrastenijo, insuficienco krvnega obtoka.
Meditacija na čakro Anahata: miselno prinesite žarek bele svetlobe v prvo čakro, nato pa sledite, kako se dvigne do ravni srca in se spremeni v barvo gozdne zelenice. Ko se prepustite temu osvežujočemu žarku, se zavedajte, da ste ljubeča, odprta oseba. Občutite brezmejnost življenja, razumejte, da je v življenju veliko vsega in za vsakogar. Prebudite občutek radodarnosti, delite svoje srce s svetom. Vedite, da je vaše srce sposobno sprejemati odločitve, ki pomagajo združiti telesne in duhovne potrebe.
ČAKRA VIŠUDA
Modra barva.
Lokacija: na dnu grla.
Simbol: modri lotos s šestnajstimi cvetnimi listi in trikotnikom v sredini.
Element: eter.
Pomen in lastnosti: fiziološki vidik vishuddha čakre je zagotavljanje optimalne komunikacije med ljudmi in okolico.
Ljudje z razvito višudo vedno izberejo pravo vrsto svoje dejavnosti, ki jim omogoča uresničevanje življenjskih nalog. Tako delo jim je v veselje in na tem področju dosežejo veliko. Vishuddha nadzoruje obraz, vrat, ščitnico, grlo, oči, zobe, ušesa, ramena, roke. Sodeluje pri presnovi in distribuciji kalcija v telesu.
Na psihološki ravni je središče govora, ustvarjalnosti in talentov. Zahvaljujoč tej čakri človek prejme nove ideje, spoznanja in ugibanja. Z razvito višudo oseba dobro obvlada glas in govor. Z lahkoto se izraža in komunicira z ljudmi okoli sebe. Toda razvoj in odpiranje te čakre je zelo odvisno od aktivnosti prvih 3 čaker. Če niso razviti, potem malo energije vstopi v višudo in človek ne more manifestirati svojih talentov, nima dovolj energije za ustvarjalnost.
Če čakra ni odprta, potem oseba slabo govori ali je na splošno tiha, besedni zaklad je majhen, oseba ne more izraziti svojih čustev, ima hripav, neprijeten glas, slabo kretnjo. Pogosto se ne more odločiti za svoj poklic, se napačno odloči in dela brez ljubezni. Za te ljudi so značilni tumorji, ščitnica, nespečnost, depresija.
Pri presežku energije v tej čakri je človek zgovoren, ne zna prisluhniti drugim in pretirano gestikulira. Razvija iluzije o veličini, priznava le, da ima prav, rad se prepira, zasmehuje druge. Ti ljudje so nagnjeni k boleznim ščitnice, grla, zob, debelosti ali mršavosti, hitremu staranju in izgubi moči.
Da bi odprli to čakro, se je treba naučiti komunikacije, izboljšati govor, izbrati pravi poklic, da bo delo v veselje. In delo na vseh prejšnjih centrih.
Meditacija na čakro Vishuddha: Prinesite namišljeni žarek bele svetlobe do prve čakre in mu nato sledite, ko se dvigne do nivoja vratu. Občutite, kako vas obdaja nebesno modra barva. Naj bodo vaše misli brezmejne kot nebo, naj vas domišljija ponese v širna prostranstva zavesti. Prebudite v sebi sposobnost kreativnega dojemanja sveta. Občutite, da je vaša sposobnost izražanja svojega pravega jaza neomejena. Prebudite svoj pravi jaz, osvobojen omejitev, ki jih postavljajo kulturni stereotipi.
ČAKRA AJNA
Barva: modra.
Lokacija: "tretje oko", predel med obrvmi.
Simbol: modri lotos z dvema cvetnima listoma in trikotnikom v sredini.
Element: radij.
Pomen in lastnosti: fiziologijo ajna čakre določa dejstvo, da sprejema energijo iz kronske čakre, jo spušča navzdol in s tem nadzoruje celotno telo. Nadzira hipofizo, male možgane, centralni živčni sistem, nadzoruje vse endokrine žleze.
Na psihološki ravni je središče intuicije. Če je čakra razvita, človek intuitivno prejme pravo informacijo ob pravem času. Ajna človek zavestno upravlja življenje, vse njegove želje se hitro izpolnijo. Odpirajo ga višje sile le pri visoko duhovnih ljudeh, sicer lahko človek zlahka uresniči svoje nizke želje, ki lahko škodujejo drugim ljudem. Ko se ta center odpre, človek razvije supermoči: jasnovidnost, jasnoslišnost, telepatijo.
Če človek poskuša preveč intenzivno razviti to čakro, da bi pridobil supermoči, ne da bi uravnotežil druge centre, postane zanj značilno pretirano izkazovanje svojega uma, ponos, občutek večvrednosti nad drugimi, izguba povezave z realnostjo in izguba zanimanja za življenje v materialni svet. Jasno je, da se bo v življenju te osebe pojavilo veliko težav, vendar se supermoči verjetno ne bodo odprle.
Če je čakra blokirana, potem oseba nima radovednosti, kategorično noče priznati duhovnega življenja, je brezbrižna do umetnosti, kulture, znanosti. Podvržen je izrazitemu črednemu nagonu.
Meditacija na čakro Ajna: Sledite namišljenemu žarku bele svetlobe do korenske čakre in se nato z njim povzpnite skozi vsako čakro do »tretjega očesa«. Predstavljajte si, kako se bela spremeni v modro. Osredotočite se na točko med obrvmi. Izkusite modrost videti življenje, kakršno je. Ta pot vas bo pripeljala do občutka enosti z vsem življenjem. S tega zornega kota boste lahko videli življenje iz duhovne in posvetne perspektive hkrati. Ko boste postali priča lastnega življenja, boste prenehali obsojati sebe in druge, našli boste milost, občutili popolno zlitje z življenjskim tokom, ki je izven vašega nadzora. Zavedajte se prodora signalov, ki vam jih pošilja intuicija.
Barva: vijolična, bela.
Lokacija: na vrhu glave.
Simbol: škrlatni lotos z neskončnim številom cvetnih listov.
Element: svetloba.
Pomen in lastnosti: Sahasrara čakra je vhodna vrata energije Stvarnika. To je raven pravičnosti, središče najvišjih človekovih teženj. To je središče osvetlitve. To središče je pri nekaterih razvito, pri ostalih je odprto in stopnja njegovega razkritja je odvisna od stopnje njegove duhovnosti. Včasih se lahko za kratek čas odpre več in človek prejme vpogled.
Jogiji verjamejo, da življenjska energija Kundalini spi v prvi čakri, ko se ta prebudi, se dvigne, doseže kronsko čakro in v ljudeh pride do razsvetljenja. Vsi pravični, ki to dosežejo, imajo sij okoli glave. Zato se imenuje razsvetljenje.
Če je to središče zaprto, potem človek nima težnje po duhovnem življenju, popolnosti, ne čuti enotnosti z vesoljem, se počuti izoliranega od sveta, preneha se zavedati samega sebe in praviloma trpi za duševnimi motnjami. V manj izrazitih oblikah človek trpi zaradi strahu pred smrtjo, stalnih glavobolov in multiple skleroze.
Prisilno prezgodnje odpiranje te čakre vodi v shizofrenijo, blodnje, zasvojenost z drogami in duševne motnje.
Meditacija na Sahasrara čakro: Snop bele svetlobe še zadnjič usmerite vse do dna hrbtenice in nato do zadnje, kronske čakre. Predstavljajte si, da iz vas bruhne vijoličen sij in vas objame. Izdihnite in se napolnite s tem sijajem. Zavedajte se, da niste več sami, niste več ločeno bitje, ste eno z vsem, kar je. Občutite občutek duhovne zaščite po združitvi z Božanskim. Izdihnite, medtem ko pošiljate energijo svojega obstoja Božanskemu in svetu okoli sebe.
MEDITACIJA NA ČAKRE
Zdaj lahko preidete neposredno na meditacijo. Izberite eno čakro, s katero boste delali danes, odvisno od tega, katero področje življenja vas trenutno najbolj zanima. Če meditirate prvič, priporočam, da začnete s korensko čakro – muladharo, nato pa sledite v navedenem vrstnem redu svadhisthana – manipura – anahata – vishuddha – ajna-sahasrara. Pred meditacijo obvezno preučite opis izbrane čakre.
Zavzemite udoben položaj: sedite na tleh v položaju lotosa ali pol lotosa, na stolu ali leže (ne pozabite, da mora biti hrbet popolnoma raven), zaprite oči in začnite sproščati vse dele telesa, začenši od na vrhu glave in končate z nogami ali v obratnem vrstnem redu, kot želite. Ko ste popolnoma sproščeni, se osredotočite na proces dihanja. Nekaj časa pazite na dih.
Nato si predstavljajte žarek bele svetlobe, ki se spušča vzdolž vaše hrbtenice do podlage in se nato začne dvigovati. Držite ga na predelu, kjer se nahaja čakra, ki vas zanima. Predstavljajte si ga, razmislite o njegovi lokaciji, obliki, pomenu in lastnostih. Uporabite meditacije, ki so bile podane za vsako čakro.
Morda na začetku ne čutite ali razumete ničesar. Toda z nenehno vadbo na tem področju se bo začela čutiti nekakšna teža, pekoč občutek ali elastičnost. Mentalno usmerite pozitivno energijo na to mesto, dokler se čakra ne »zasveti«, to pomeni, da se začne videti kot svetel krog, ki žari v ustrezni barvi.
Postopoma izstopite iz meditacije. Najprej zdrgnite dlani skupaj in nanesite na obraz, začutite toploto, nato odprite oči in ostanite še malo v tem položaju.
Priporočam, da to tehniko izvajate 20-30 minut, čeprav je za začetnika dovolj 10-15 minut. Na začetku vadbe delajte z eno, največ dvema čakrama v eni seji. Ne smete hiteti. Ko ste izvedli to meditacijo in zlahka občutite vse čakre kot svetleče in žareče krogle, je smiselno, da jih vse »pregledate« v eni seji, začenši s prvo čakro in konča s sedmo, po zaporedju. .
Ne pozabite, da vas meditacija na čakre ne more samo pripeljati v določena stanja in razviti potrebne lastnosti, temveč tudi takoj vplivati na okoliščine v skladu z vašimi cilji.
Z iskrenim sočutjem, Olesya.
Vitalnost človeškega fizičnega telesa je podprta z energijo. Poleg vidne in oprijemljive gostote ima vsako od živih energijsko telo. Sestavljen je iz:
- čakre(energijski vrtinci določene lokalizacije in frekvence);
- nadi(kanali za gibanje glavnih energijskih tokov);
- avra(energijsko polje, ki prodira in obdaja fizično telo).
Beseda "čakra" je izposojena iz sanskrta, kjer pomeni "kolo, krog".
Bioenergetik čakre prikazuje kot neprekinjeno vrteče se diske ali lijake, ki jih tvorijo energije različnih visokofrekvenčnih vibracij. Smer gibanja energijskih tokov v sosednjih čakrah je nasprotna. Z običajnim fizičnim vidom jih je mogoče videti na Kirlianovih fotografijah, ki zajemajo elektromagnetno polje živih organizmov.
Energijske čakre v človeškem telesu
Ti mobilni snopi energije, tako kot antene, opravljajo dve glavni funkciji:
- zajamejo, zadržijo, transformirajo energije okoliškega prostora in posameznika samega;
- prerazporejajo in izžarevajo energije fizičnega telesa, duha, uma in čustev.
V hindujski tradiciji so te energijske tvorbe upodobljene kot lotosov cvet različnih barv z neenakim številom cvetnih listov. V skladu s frekvenco energijskih vibracij so pobarvani v barvah mavričnega spektra - od rdeče (prva, spodnja) do vijolične (sedma, zgornja čakra).
Prvih pet čaker je povezanih s petimi osnovnimi elementi:
- zemlja (rdeča, muladhara);
- voda (pomaranča, svadhisthana);
- ogenj (rumena, manipura);
- zrak (zelena, anahata);
- eter (modra, višuda).
Delovanje določenih čaker določa temperament, značaj, sposobnosti posameznika, paleto njegovih občutkov. Aktivacija določenega energijskega centra poveča potencial njegovih zmožnosti, pogosto odpre nove, netradicionalne sposobnosti - siddhije (Skt.)
Če projiciramo eterično telo na fizično, lahko rečemo, da se čakre nahajajo vzdolž hrbtenice. Med seboj so povezani s sušumno - enim energijskim kanalom, katerega projekcija na gosto ravnino je hrbtenica. Nekatere jogijske smeri trdijo, da so čakre povezane z endokrinimi žlezami in živčnimi pleteži. Posledično stanje teh energijskih vrtincev neposredno vpliva na predele možganov in hrbtenjače, ki so odgovorni za delovanje endokrinega sistema.
Delovanje vsake od sedmih temeljnih čaker določa različne vidike človekove realizacije. Njihovo neravnovesje vodi v bolezni, ki se sčasoma manifestirajo na fizični ravni. Znano je, da so vsa subtilna telesa človeka neločljivo povezana s fizičnim.
Obstaja mnenje o doslednem odpiranju čaker s starostjo. Na podlagi tega,
- muladhara začne delovati od 7. leta starosti;
- svadhisthana iz 14;
- manipura iz 21;
- anahata od 28.
Trojček nižjih energetskih vrtincev zagotavlja obstoj fizičnega in eteričnega telesa posameznika, hrani njegove nagone in materialistična stremljenja.
Zgornji, začenši z vishuddho, imajo neposredno povezavo z astralnim telesom osebe. Energijska frekvenca njihovih vibracij sovpada s spodnjo mejo tega telesa.
Kako delujejo glavne čakre človeškega telesa?
1. čakra: MULADHARA (korenska čakra)
Ta (v idealnem primeru najmočnejši) energijski vrtinec se nahaja v predelu kokciksa, na dnu hrbtenice, med anusom in genitalijami. Tu je skoncentrirana življenjska energija Kundalini. Tu izvirajo trije najpomembnejši energetski kanali – pingala, ida in sušumna.
Muladhara se hrani z energijami Zemlje. Preko nje se prerazporedijo v druge energetske centre. Čakra Muladhara je kot osnova človeškega energijskega okostja. Neposredno vpliva na delovanje nadledvičnih žlez.
Frekvenca energijskih vibracij Muladhare sovpada z valovnimi vibracijami rdeče barve. Energija tega reda "prizemlji" človeka, ga obdari z vonjem ali "vonjem".
Tu se koncentrira energija, ki daje človeku moč za telesno aktivnost in uresničevanje osnovnih naravnih nagonov. Uravnotežena muladhara omogoča človeku, da se uspešno bori za preživetje in »mesto pod soncem«: da dobi hrano, zatočišče, poskrbi za lastno varnost in nadaljuje svojo raso.
Naravni pretok energij v Muladhari blokirajo strah, jeza, malodušje in depresivna razpoloženja. Oseba z neuravnovešeno korensko čakro oddaja dvom vase, kopičenje in pohlep, slabo prilagodljivost okolju, šibko imunost, bolezni in uničenje telesa. Je netoleranten, nesramen, agresiven in ljubosumen.
Fizično delo na zemlji, šport, narava, hatha joga, meditativne prakse harmonizirajo Muladharo. Oseba z odprto muladharo je vzdržljiva in vesela, ve, kako braniti svoje interese. Občuti stabilnost, varnost in sveto povezanost fizičnega telesa z Zemljo.
Bidža mantra za to čakro je LAM.
2 čakra: SVADHISTANA (spolna čakra)
V dobesednem prevodu iz sanskrta ime te čakre pomeni »lastno bivališče«. Lokaliziran je v predelu križnice in sramne kosti, tik pod popkom. Drugo ime je spolna ali spolna čakra. Frekvenca njegovih vibracij ustreza oranžni barvi in elementu vode.
Stanje Svadhisthana določa vitalnost, družabnost, hrepenenje po užitku, privlačnost nasprotnega spola, spolno privlačnost in čutnost posameznika. Presežek energije v tej čakri lahko najde izhod v ustvarjalnosti. V telesu je čakra Svadhishana povezana z ledvicami in urogenitalnim sistemom.
Ta čakra je praviloma bolj aktivna pri ženskah. Odprtost in pripravljenost na komunikacijo, spolna privlačnost, čustvenost in pozitivizem zagotavljajo ženski spolno izpolnjenost in uspešno družinsko zvezo. Harmonična ženska hrani moškega z energijo tega načrta.
Čustva negativne narave blokirajo Svadithano, pogosto celo v adolescenci. Kasneje to vodi do bolezni hormonskega in reproduktivnega sistema, artritisa. Neravnovesje tega energijskega središča se kaže v malodušju, razdražljivosti, histeriji, sumničavosti, strahu pred odnosi z nasprotnim spolom, pomanjkanju sočutja, destruktivnih težnjah in revščini.
Usklajuje spolno čakro z vašim najljubšim hobijem in vsem, kar je povezano z elementom vode - plavanje, toplice, opazovanje slapov ipd. Ravnovesje v Svadhisthani se kaže v tem, da človek bolj uživa v svojih dejanjih kot v njihovem rezultatu. Pogovor z njim je enostaven in zabaven.
Bidža mantra svadistane je VAM.
3. čakra: MANIPURA (čakra solarnega pleksusa)
Prevedeno iz sanskrta "dragoceno mesto". Njegove vibracije resonirajo z rumeno barvo in elementom ognja. Ta čakra se nahaja v predelu solarnega pleksusa, nekoliko nad popkom. Stanje Manipure neposredno vpliva na tanko črevo, jetra, žolčnik, vranico, trebušno slinavko, nadledvične žleze, endokrini sistem in kožo telesa.
Tu sta koncentrirani intuicija in energija čustev. Delo manipure določa vodstvene lastnosti posameznika, voljo, duševno ravnovesje in sposobnost samouresničitve.
Tretjo čakro blokirajo strahovi, jeza, žalost, nemoč, osamljenost, ki pogosto izvirajo iz otroštva. Energija ne teče v višje centre in človek je fiksiran na material. Neravnovesje se kaže v trdem in jedkem značaju, pohlepu in kopičenju, sovražnosti do sveta in prevarah. Kasneje se pojavijo težave z vidom, alergijske manifestacije.
Manipura usklajuje kontemplacijo sonca in ognja, uživanje začinjene hrane, karma jogo. Če je to energijsko središče odprto, se človek zaveda svojega namena in moči, je miren in samozavesten, intuitiven in prilagodljiv, jasno izraža svoje misli, uspešno komunicira z zunanjim svetom, ima samodisciplino in se zna osredotočiti na dosega cilje, uživa v življenju.
Bidža mantra Manipure je RAM.
4. čakra: ANAHATA (srčna čakra)
Srčna čakra, njeno ime je prevedeno iz sanskrta kot "božanski zvok", "nepremagljiv". Lokaliziran je v središču prsnice, na ravni srčne mišice. Izžareva energijo ljubezni, dobrote, altruizma. Vibracije Anahate ustrezajo elementu zraka in zeleni barvi spektra.
Ker je "most" med zgornjo in spodnjo čakro, uravnoveša sebičnost in duhovnost. Harmonizira prostor. Odgovoren za ustvarjalno uresničevanje, sprejemanje in brezpogojno ljubezen, nadzoruje manifestacijo občutkov in čustev. Na fizičnem nivoju delo Anahate določa stanje srca, pljuč, živčnega in krvožilnega sistema.
Zamera in jeza, neuslišana ljubezen, neustrezno globoka čustva zaradi malenkosti blokirajo srčno čakro. Neravnovesje te čakre povzroča odvisnost od predmeta ljubezni, fetišizem, aroganco, goljufijo. Takšna oseba dvomi vase, je sebična in lena, v odnosih pogosto hladna in zaprta. Na fizični ravni se neravnovesje Anahata kaže v boleznih prsnega koša, očesnih boleznih, uničenju fizičnega telesa.
Harmonizacijo Anahate spodbujajo odpuščanje, odpiranje srca v meditativnih praksah, komunikacija z naravo, bhakti joga. Posameznik z odprtim srčnim centrom je uravnotežen v čustvih, celosten v mislih in dejanjih, uravnotežen in umirjen. Ne zapusti navdiha in ustvarjalne dejavnosti. Največkrat čuti veselje in notranjo harmonijo, ki ju je pripravljen deliti z drugimi.
Bidža mantra anahate je YAM.
5. čakra: VISHUDHA (grlena čakra)
Ime te čakre v sanskrtu zveni kot "čista".Peta čakra se nahaja v predelu grla in ščitnice. To je središče volje in duhovnosti osebe, ki prispeva k razkritju njegove individualnosti. Na fizičnem nivoju so z njim povezani glasovni in slušni aparati, zgornja dihala in zobje. Modra barva in element etra resonirata z vibracijami te čakre.
Stanje Vishuddhija določa vokalne podatke, razvoj govora in stopnjo samoizražanja posameznika, pa tudi njen čustveni in hormonski status.
Vishuddha je blokiran zaradi koncentracije na preteklost in strahu pred prihodnostjo, izdaje (pomanjkanja volje), občutka krivde, prevare, praznega govorjenja, obrekovanja, nesramnosti. Osebo z neuravnovešeno grleno čakro izda povečan konflikt, želja po prepiru »samo zato, ker imam pravico«. Možna je tudi druga skrajnost – izolacija in nepripravljenost deliti lastne misli. Takšna oseba se boji javnega nastopanja in skupne energije. Na fizičnem nivoju bolezni živčnega sistema, ščitnice in grla niso redke.
Harmonizacijo grlene čakre omogoča mantra – joga, meditativne prakse, namenjene sprostitvi kreativnosti in občutka sreče. Ravnovesje v peti čakri se kaže v umirjenosti, jasnosti in čistosti misli, v razkrivanju novih talentov. Takšna oseba razume pomen sanj. Odpirajo se mu duhovnost in božanski principi vesolja, ki jih pogosto preoblikuje v petje ali pisanje literature.
Bidža mantra Vishuddhija je HAM.
6. čakra: AJNA (tretje oko)
Ime tega energijskega centra je iz sanskrta prevedeno kot "ukaz" ali "ukaz". Čakra najvišjega reda, središče nadzavesti, tako imenovano "tretje oko". Nahaja se nad hrbtenico, med obrvmi. Njegove vibracije ustrezajo modri barvi in elementom prostora. Šesta čakra združuje tri glavne nadije in oskrbuje centralni živčni sistem z energijo.
Stanje Ajna določa raven inteligence, spomina, modrosti, intuicije, človekove sposobnosti koncentracije. Ta energijski center določa duševno zdravje posameznika, uravnoveša delo obeh možganskih hemisfer.
Blokada šeste čakre vodi v duhovni ponos, nasprotovanje drugim ljudem (dvojnost), zlorabo daru jasnovidnosti v sebične namene. Lahko se izrazi v zanikanju duhovnih resnic in materializmu, negovanju telesnih užitkov, zavisti. Na fizični ravni se kaže v obliki glavobolov, bolezni možganov, sluha in vida.
S harmoničnim delovanjem Ajna-čakre so človeku na voljo transcendentalno stanje, Superznanje in supermoči. Človek spozna božanskost in enotnost obstoja, se osvobodi grehov, vidi nemanifestiran, subtilen svet energij, prejema informacije od "Višjega jaza".
Bidža mantra je OM (ŠAM).
7. čakra: SAHASRARA (kronska čakra)
V sanskrtu ime sedme čakre pomeni "tisoč". Nahaja se neposredno nad krono in določa delo epifize. Resonira z vijolično in elementom sončne svetlobe. Energijski center abstraktno-filozofskega mišljenja najvišje ravni.
Sahasrara deluje z večjo ali manjšo intenzivnostjo za vse. Njeno stanje določa duhovne vidike človekovega obstoja. Naloga te čakre je, da nahrani živčni sistem z energijami kozmosa, ki se nato, ko gredo skozi energijske kanale in čakre, pošljejo na Zemljo.
Ob oteženem delovanju energije v Sahasrari se pojavi samopomilovanje, v skrajnih oblikah manifestacije - veliko mučeništvo. Neravnovesje v tej čakri izzove AIDS in Parkinsonovo bolezen.
Z maksimalno odprto čakro Sahasrara ima človek prebujeno zavest. Tak posameznik ima paranormalne sposobnosti in planetarno razmišljanje. Ima božansko vizijo na vseh ravneh, čuti blaženost bivanja. Izžareva božansko ljubezen, ostaja v advaiti, onkraj prostorsko-časovnih omejitev. Nad glavo takšne osebe se oblikuje njena energijska projekcija, ki jo lahko zaznamo kot sij (nimbus).
Bidža mantra je OM.
Skupno število čaker v človeškem energijskem sistemu je na desettisoče. Poleg sedmih glavnih je še veliko podrejenih sekundarnih in terciarnih.
Opis in ime čaker je informacija, ki je uporabna za ljudi, ki želijo izvedeti več o sebi, svojem telesu in njegovih zmožnostih. Obstaja le sedem glavnih energetskih centrov. Prav njim se pripisuje največji pomen. V tem članku si lahko preberete, kje so, kaj so, čemu služijo.
Kaj je to?
Preden govorimo o tem, kako se imenujejo energetski centri in za kaj so, je treba razumeti, kaj je to. Izraz "čakra" je iz sanskrta preveden kot "krog", "kolo". V skladu s tem so energijski centri upodobljeni kot krog. Katere so čakre v človeškem telesu? Lahko jih opišemo kot krogle, ki razprostirajo cvetne liste - to je ime odsekov kanalov, ki se nahajajo blizu njih. V človeškem telesu se vrti sedem energetskih "koles", ki se gibljejo vzdolž njegove srednje črte, začenši od dna hrbtenice in konča na vrhu glave.
Sedem glavnih čaker
Ta članek bo bralcem pomagal spoznati namen in ime čaker, ki veljajo za glavne. Skupaj jih je sedem. Vsi imajo svojo barvo, imajo posebno ureditev. Pomen čaker je drugačen. Vendar pa so vsi med seboj povezani. Blokada enega centra vodi do motenj kroženja vse energije. To negativno vpliva na življenje in dobro počutje osebe. Spodnja fotografija vam omogoča, da ugotovite lokacijo sedmih glavnih "koles", pobarvanih v različnih barvah mavrice. Poleg tega so v članku navedena imena čaker v slovanščini in sanskrtu ter njihov podroben opis. Torej, kje so in kaj so energetski "krogi"?
Ime čaker: Muldahara
Muldahara je prva glavna čakra, ki se nahaja na dnu hrbtenice. Obarvana je rdeče. Z njo bi morali začeti in našteti imena čaker. Vir - tako se imenuje v slovanskem jeziku. Menijo, da to "kolo" vzpostavlja povezavo med človekom in Zemljo.
Muldahara je čakra, ki je opora, ki jo vsi ljudje potrebujejo. Ona je tista, ki je odgovorna za občutek varnosti, definira človeka kot osebo. Pomaga tudi pri preživetju v tem svetu, daje Če je čakra v uravnoteženem stanju, se posameznik počuti samozavestnega, umirjenega. Ne dvomi, da je varen.
Blokada vodi do pojava strahov in tesnobe pri osebi. Zelo verjetne so tudi fizične težave, kot so bolečine v ledvicah, v križu. Znebiti se te negativnosti omogoča njeno odkritje. Za to bo moral človek premagati občutek osamljenosti, spoznati, da ima vse, kar je potrebno za srečno življenje.
Čakra Swadhisthana
Svadhisthana je naslednje "kolo", o katerem je treba povedati, saj navaja imena človeških čaker. Zarod - tako se imenuje v slovanskem jeziku. Nahaja se med zgornjim robom in popkom. Krogla je oranžna. Druga glavna čakra je odgovorna za sposobnost doživljanja užitka. Ona je tista, ki spodbuja ljudi, da si prizadevajo za zabavo, zabavo.
Če je Svadhisthana v uravnoteženem stanju, lahko človek uživa v svojih dejanjih in jih ne izvaja zgolj zaradi doseganja rezultata. Blokada vodi v dejstvo, da posameznik obstaja v stanju večnega nezadovoljstva, zaposlen v brezplodnem iskanju virov užitka. Možne so tudi fizične manifestacije, na primer bolečine v spodnjem delu trebuha, bolezni, ki prizadenejo genitalije.
Izgubljeno ravnotežje lahko vzpostavijo tisti, ki se naučijo uživati v procesu in ne težiti le k rezultatu. Ne pozabite si vzeti časa za dejavnosti, ki prinašajo veselje, imeti hobije.
Čakra Manipura
Tisti, ki jih zanima ime človeških čaker in njihov namen, bi morali spoznati tudi Manipur. Nahaja se na območju rumene barve. Trebuh - tako se to "kolo" imenuje slovansko. Manipura je vir zaupanja. Ona je tista, ki omogoča predstavnikom človeške rase, da spoznajo svojo moč, daje možnost, da upravljajo svoje življenje in ne sledijo volji drugih.
Ime čaker v slovanščini vam omogoča, da ugibate o njihovem namenu. Manipura je odgovorna za življenjski položaj svojega lastnika, prepričanja, ki ga vodijo, izbiro, ki jo naredi. Če je v uravnoteženem stanju, človek točno ve, kaj hoče. Zna določiti svoje cilje in se osredotočiti na njihovo doseganje.
Kaj bi še morali vedeti tisti, ki jih zanima lokacija in namen, ki jih obravnava ta članek? Blokiranje Manipure vodi v to, da se ljudje nenehno zapletajo v konflikte, trpijo zaradi občutkov krivde, prevzemajo nemogoče naloge. Morda živijo tudi v vlogi večne žrtve, saj se počutijo nezmožne spremeniti nekaj. Dvig samozavesti je edini izhod iz te situacije. Izjemno pomembno je razvijanje samozavesti, opuščanje lažnih stereotipov, prepričanj, ki jih vsiljujejo drugi.
Čakra Anahata
Anahata je naslednji "krog", ki bi ga morali poznati tisti, ki jih zanimajo človeške čakre. Njegova lokacija ni skrivnost. Nahaja se na sredini prsnice, obarvano zeleno. Percy - takšno slovansko ime nosi srce je odgovorno za povezavo ega in duše osebe. Njeno prebujenje ustvarja občutek enotnosti z vesoljem. Ljudje, ki imajo to v ravnovesju, se imajo radi. Prav tako so sposobni doživljati čustva do drugih, nagnjeni k sočutju. Izkušajo veselje enosti s svetom, prisotnost ljubljenih in sorodnikov v svojem življenju. Tisti, ki jih zanima ime čaker in njihov pomen, se mora zavedati njegovega pomena.
Kaj se zgodi, če je Anahata blokirana? V tem primeru oseba postane preveč jokava in sentimentalna. Lahko postane odvisen od drugih ljudi. Prav tako posameznik ni sposoben ljubiti sebe, poskrbeti za svoje potrebe. Zelo verjetno je, da bo nesrečni naletel na neuslišano strast. Ogrožajo ga bolezni srca, pljuč, pa tudi težave s krvnim obtokom, imuniteto. Iz te situacije je samo en izhod - naučiti se morate ljubiti sebe, biti ponosni nase, na svoje dosežke.
Čakra Vishuddha
Če nadaljujemo s seznamom imen čaker z navedbo njihove lokacije, ne moremo ne omeniti tega "kolesa". Vishuddha je bledo modra krogla, ki se nahaja v predelu grla. Usta - tako se imenuje v slovanskem jeziku. Ona je tista, ki si ljudi prizadeva za samorazvoj, je odgovorna za ustvarjalne sposobnosti. "Vrata svobode" - to je njegovo neuradno ime. Če je Vishuddha v stanju ravnovesja, oseba razume svojo edinstvenost, se spoprijatelji s svojim pravim jazom, ne vara samega sebe. Ima željo po ustvarjanju in ustvarjanju. Prizadeva si za samouresničitev, ukvarja se s samorazvojem.
Blokiranje Vishuddhija ljudi prikrajša za vse to, česar ne smejo pozabiti tisti, ki jih zanima ime čaker in njihov pomen. Izgubijo sposobnost izražanja, začnejo lagati sebi in ljudem okoli sebe. Zanje so značilni brezplodni poskusi obrambe svoje neodvisnosti. Takšni ljudje se nenehno zapletajo v konflikte in zagovarjajo svoje stališče. Iskrenost je najboljši način za doseganje ravnotežja. Človek se mora zavedati, da mu tuja pot ne ustreza, ne glede na to, kako privlačna se zdi. Stopiti mora na svojo pot. Najti morate način, kako se izraziti.
Čakra Ajna
Ajna je naslednje "kolo", ki bi ga morali spoznati tisti, ki se ukvarjajo z imenom človeških čaker in njihovim pomenom. Čelo (slovansko ime) se nahaja na sredini čela, oddaja modro barvo. Njegova aktivacija vam omogoča prejemanje informacij iz vesolja, ne pa da vas omejuje navadno. Oseba ima razvito intuicijo, odpre se "tretje oko".
Kaj se zgodi, če je Ajna blokirana? Ljudje začnejo doživljati lažen občutek večvrednosti nad drugimi. Razvijajo se, ne morejo trezno oceniti svojih zmožnosti, imajo napačno predstavo o sebi. Takšni posamezniki lahko postanejo zasvojeni z odvisnostmi, na primer alkoholom, narkotičnimi snovmi. Če ga želite aktivirati, se morate najprej posloviti od slabih navad, ki škodljivo vplivajo na telo.
Čakra Sahasrara
Sahasrara je zadnji »krog«, ki bi ga morali spoznati tisti, ki želijo razlikovati čakre po barvah in imenih. Izvir (slovansko ime) ima vijoličen odtenek, nahaja se v parietalni regiji. Znano je, da je ta čakra odgovorna za razsvetljenje, vpogled. Človeku omogoča, da se seznani z modrostjo vesolja, vzpostavi povezavo z Božanskim. Če je Sahasrara blokirana, ljudje ne morejo doseči razsvetljenja. Lahko trpijo zaradi glavobolov, razvijejo duševne bolezni. Prav tako ne smemo izključiti malignih tumorjev.
Povzemanje
Zgoraj je ime čaker in njihova lokacija. Splošno sprejeto je, da so vse bolezni, za katerimi trpijo ljudje, nekako posledica motenj v energetskih centrih. Zanimivo je, da celo blokada enega "kolesa" postane vir neravnovesja v ostalih. Zato je treba ugotoviti, katera sfera je trpela, kaj je to povzročilo.
Kaj naj si še zapomnijo tisti, ki se ukvarjajo z imenom čaker, opisom njihovega namena? Večinoma postane krivec za poškodbe energetskih centrov človek sam in ne kdo od ljudi okoli njega. To se zgodi med prepiri, izgovarjanjem kletvic proti nekomu, željo škode nekomu, povzročanjem škode drugim. Zato morajo ljudje nadzorovati ne le svoje besede, ampak tudi svoje misli, da preprečijo blokado lastnih energetskih centrov. Navsezadnje bo to negativno vplivalo na njihovo zdravje in življenje.
Ime grlene čakre "Vishudha" v sanskrtu pomeni "polna čistosti". Nahaja se na površini vratu, v predelu grla, njegovi cvetni listi se nahajajo na sprednji strani grla, steblo pa sega navzdol od zatilja.Grlena čakra je center, odgovoren za komunikacijo, navdih in izražanje človekove osebnosti. Čakra je povezana z vsemi vidiki komunikacije - z lastnim "jaz", z drugimi ljudmi, s kozmično močjo (komunikacija se tu manifestira v obliki vere). Ta čakra predstavlja, kako vidimo sebe in ustvarja pomembno povezavo med nižjimi čakrami in kronsko čakro. Je most med našimi mislimi, občutki, impulzi in reakcijami. Hkrati prenaša v svet in izraža vsebino vseh ostalih čaker. Skozi to čakro izražamo, kdo smo.Skozi grleno čakro izražamo svojo vitalnost, smeh, solze, občutke veselja in ljubezni. Ta čakra nam daje možnost zavestnega in jasnega izražanja tega, kar se dogaja in obstaja v nas.
Spolna čakra, ki je posebej povezana z Vishuddho, je odgovorna za naše ustvarjalne sposobnosti. Grlena čakra je vir navdiha, dvigne ustvarjalni princip na raven ustvarjalnega izražanja, zahvaljujoč tej čakri se naše ustvarjalne sposobnosti izražajo pri ustvarjanju umetnin – poezije in proze, glasbe, slik, plesov itd. .
Ustvarjalna energija spolne čakre, ko prehaja skozi druge čakre, postane energija, ki je pomešana z željo po samoizražanju in samoodločanju, sposobnostjo doživljanja in izražanja čustev ter končno sposobnostjo izražanja ustvarjalnosti. v umetniških oblikah, ki ne vplivajo le na tiste, ki ustvarjajo, temveč tudi na tiste, ki zaznavajo.
To je dodaten korak k najvišjemu božanskemu navdihu, ki se izraža v čakri tretjega očesa in v kronski čakri: omogočata, da modrost, znanje in razumevanje sveta vnesete v umetniško delo, pa tudi navdih od nad.
Bolj razvita je grlena čakra, več ko se človek lahko nauči, bolj se zaveda, kaj se dogaja v njem. Sposoben je prepoznati svoje notranje impulze, potrebe in čustva ter jih dojeti z majhnim korakom nazaj. Posledično oseba pridobi sposobnost nadzora nad vsemi svojimi notranjimi gibi in jih razlikuje.
Zdaj se lahko odloči, katere od njih bo poslal v zunanji svet, katere obdržal v sebi in katerih se bo znebil. Tako ima človek sposobnost svobodnega in objektivnega razmišljanja, na njegove misli ne vplivajo elementarne potrebe ali neprimerni vzgibi in občutki.
Grlena čakra pa ni pomembna le kot sredstvo izražanja, temveč vam omogoča tudi poslušanje. Ko je človek sposoben slišati - tako navzven kot navznoter - lahko zaznava globoko znanje iz vesolja. Poslušanje razvija vedrino, umirjenost in zaupanje, v kombinaciji s sposobnostjo objektivne presoje (ki se razvije kot posledica dela čakre) pa to omogoča človeku, da razume svoj notranji svet, pa tudi jasno in jasno razume, kaj točno je dogajanje v zunanjem svetu. Ko notranji glas začne govoriti, se rodi novo spoznanje o svojem "jazu".
Grlena čakra je odgovorna za to, kako se predstavljamo. Če čakra solarnega pleksusa izraža »kaj smo«, potem ta čakra izraža »kako si predstavljamo sebe«. Ko je čakra odprta in uravnovešena, je oseba samozavestna, ima ugodno in stabilno samopodobo, ki je ni mogoče zamajati. Ne glede na to, kaj se zgodi, še vedno ostaja ista oseba, zato se ne boji napak ali neuspehov in ne vplivajo na jedro njegovega "jaza". Delo čakre vzbuja občutek zaupanja in vere v vodstvo od zgoraj, spodbuja človekovo željo, da uresniči svojo univerzalno usodo, ki presega uresničitev osebnih teženj. Po zaslugi Vishuddhe stremi k samoizražanju, ki bi odražalo vse nivoje njegovega bitja, ta izraz pa je višji od fizičnega ali materialnega.
Lahko rečemo, da grlena čakra deluje na dveh ravneh. Na najnižji ravni je kot ena od petih nižjih čaker in jo lahko povežemo z glavnim elementom, občutki in s starostjo razvoja. Na najvišji ravni predstavlja prvo od treh višjih čaker in se zato povezuje z Nadjazom, Dušo in Duhom. Ko se odprejo tri zgornje čakre, človek čuti resnično potrebo po služenju ljudem. Čuti, da sta njegov namen in poslanstvo v svetu nekako povezana s prinašanjem svetlobe svetu in človeštvu. Ta občutek usode usmerja njegovo dejavnost, tako kot lahko druga oseba gradi svoje življenje, ki ga vodi potreba po doseganju posebnih osebnih in materialnih ciljev.
Kot rezultat delovanja čakre na dveh ravneh lahko njeno delovanje razlagamo tako v odnosu do nižjih kot višjih plasti.
Najnižji sloj izraža željo po doseganju zadovoljstva z izražanjem talentov, želja, občutkov, mnenj ipd. Človek čuti potrebo po uporabi svojega glasu in biti slišan, da prenese svoja sporočila tistim, ki so mu blizu.
Na najvišji ravni je izraz povezan z duhovnostjo človeka. Deluje kot preizkus samega sebe in drugih; nastane zaradi želje po postavljanju novih vprašanj o sebi, drugih ljudeh in svetu, da bi stvari globlje razumeli, ne pa da bi jih razumeli površno in jih ne jemali za samoumevne.
Grlena čakra spodbuja tudi naš občutek odgovornosti.. To se izraža predvsem v tem, da smo odgovorni zase, za svoj razvoj, za svoje osebno življenje. Na najvišji ravni ta odgovornost dobi pomen v skladu z idejo odgovornosti za druge. To ne pomeni, da je treba posredovati, nadzorovati in usmerjati življenje nekoga drugega; namesto tega človek razume, kako njegova dejanja, njegovi nameni, njegove misli vplivajo na svet kot celoto. Na tej ravni odgovornost pomeni odziv na potrebe vesolja in prizadevanje za višji namen. Izraža sposobnost poslušanja in slišanja glasu vesolja, ki človeka navdihuje, da dela v dobro človeštva v skladu s svojim poklicem in usodo.
Komunikacija, najpomembnejša funkcija grlene čakre, se lahko izraža tudi na nižji in višji ravni. Komunikacija je bistvena potreba. Prehaja med našimi telesi: fizičnim telesom in energijskimi telesi. Razumevanje te komunikacije izraža eno najvišjih funkcij grlene čakre.
Komunikacija poteka tudi v samem telesu, ki se odziva na zunanje dražljaje in notranje procese. Ko je človek zdrav, pride do notranje fizične komunikacije in komunikacije med fizičnim telesom in energijskimi telesi, ki vsebujejo čustva in misli, naravno. Nasprotno, v primerih, ko pride do neke vrste komunikacijske motnje, na primer, da človek ne posluša svojega telesa in ga onesnažuje z nezdravo hrano ali kakor koli izčrpava svoje moči, se telo odzove z nedvoumnimi sporočili, da človeka pritegne. pozornost na stanje.moteno ravnotežje.
Delo z grleno čakro – njeno odpiranje in uravnovešanje – vodi do izboljšane komunikacije s fizičnim telesom, omogoča človeku, da sliši svoje telo. V enaki meri omogoča človeku, da objektivno pogleda, kaj se dogaja v njegovih mislih in občutkih (lahko je kaj uničujoče za njegovo telesno, psihično in duhovno integriteto), jih ustrezno obravnava in popravi tisto, kar je treba popraviti.
To stanje daje višjo stopnjo odgovornosti do telesa in duše. Človek lahko dojema dogajanje v njegovem telesu in duši kot svojo osebno odgovornost in fizičnih in duhovnih procesov ne razlaga z različnimi zunanjimi razlogi, na primer si reče: "Ta tip me je dobil in sem se razjezil nanj" ali: "Zdaj je epidemija gripe, zato vsi zbolijo." Začne spremljati in postavljati vprašanja, zakaj se to dogaja in za kaj točno je v tej situaciji osebno odgovoren in kako naj ravna.
Izvor vseh telesnih obolenj je zakoreninjen v neravnovesju ene ali več čaker, pa tudi v specifičnem načinu razmišljanja in razpoloženju, ki omogoča manifestacijo težave ali bolezni. Ko prevzamemo osebno odgovornost za svoje življenje ter svoje fizično in duševno stanje, lahko zaradi delovanja čakre razumemo, kako naše duševno in čutno razpoloženje oblikujejo različne fizične manifestacije na ravni našega sveta.
Lahko razumemo, da postanemo jezni, ko se odločimo, da smo jezni, in da trpimo zaradi stanja fizične disharmonije, ko se odločimo za kak škodljiv, moteč način razmišljanja in čustvovanja. Pogosto v primerih, ko je grlena čakra zaprta ali zelo neuravnotežena, človek težko razume in se zaveda, kako njegove misli in občutki vplivajo na njegovo telo, pa tudi na fizično realnost, v kateri obstaja.
Včasih se njegove domneve izkažejo za popolnoma napačne, razlog za svoj povečan pritisk raje vidi v tem, da »je bil mučen in je dobil šefa«, premik vretenca pa si težko razloži drugače kot » obrnilo narobe." V nekem smislu to predstavlja odpor do prevzemanja osebne odgovornosti za naše življenje in pomanjkanje vere v našo sposobnost ustvarjanja in vplivanja na našo fizično realnost.
Komunikacija spodbuja ozaveščenost. Jasno nam dokazuje moč besede in zato pomaga razumeti moč misli. Pri komuniciranju prenašamo sporočila in sprejemamo informacije. Bolje lahko razumemo svet in svoja dejanja ter razjasnimo svoje sodbe, ideje in želje.
Sodoben razvit komunikacijski sistem pomaga jasno razumeti, da ni več mogoče zatiskati oči pred tem, kar se dogaja v svetu. Seznanjeni smo s skoraj vsem, kar se dogaja skoraj povsod po svetu, včasih dogajanje spremljamo tudi v »realnem času«. Skrajšal se je tudi reakcijski čas, ki ga potrebujemo v današnjem svetu, sporočila, ki prihajajo od nas, pa z ogromno hitrostjo dosežejo naslovnika. Naše dojemanje sveta mora postati širše. Sposobni smo razumeti in asimilirati, da imajo različni ljudje različno razmišljanje, da je njihov način življenja drugačen od našega.
Kako usmerjamo svojo zunanjo komunikacijo, naredi prihodnjo resničnost resnično ali neresnično in določa tudi naravo njenega izvajanja. To velja tako za zunanjo kot interno komunikacijo. Kar govorimo o sebi, naše misli, ki se realizirajo v naši mentalni avri, imajo sposobnost ustvarjanja naše fizične realnosti. Pregovor: "Sedemkrat izmerite, enkrat odrežite" pojasnjuje, kako se naše misli realizirajo v okoliški resničnosti. Naš način razmišljanja, tako zavednega kot nezavednega, po eni strani usmerja naše vedenje in dejanja, po drugi strani pa določa, kako se vesolje odziva na nas in uteleša to, o čemer razmišljamo. Bolj ko se zavedamo moči misli, bolj smo prepričani, da je misel učinkovito orodje za oblikovanje realnosti. Ko se tega zavemo, poskušamo preprečiti destruktivne, neugodne misli (saj izzovejo nastanek podobne realnosti), začnemo razmišljati konstruktivno in pozitivno, da bi ustvarili prav takšno realnost.
Zavedanje moči misli in razumevanja da je misel aktivna sila čiste energije, nas pripelje do najvišje vrste komunikacije grlene čakre. Najvišji komunikacijski vidik grlene čakre je sposobnost poustvarjanja miselne realnosti kot aktivne, ustvarjalne sile na eni strani in na drugi strani pozornosti zakonitostim vesolja, superegu, božanskim sporočilom. Ta višja sposobnost povezuje delovanje grlene čakre z delom čakre tretjega očesa in kronske čakre.
V vsakem od nas živi želja po resnici, ki se na najnižji ravni delovanja čaker kaže kot zakon in red. Zakon in red ustvarjata za nas določeno resnico, ki nam omogoča, da ocenjujemo določena dejanja, živimo po določenih pravilih, razvijamo določene kriterije. Človek po naravi potrebuje čut za pravičnost in vest. Na naš individualni čut za pravičnost in vest močno vplivajo družbene norme in ko se mi in okolica obnašamo v skladu z njimi, se nam zdi, da je »vse v redu«.
Vendar so te norme predvsem rezultat človeške refleksije. Na najvišji ravni dela s čakrami iščemo absolutno resnico. Na tej stopnji se nam lahko družbene norme, ki opredeljujejo resnico, zakon in red, zdijo nepopolne, včasih pa zmotne in nezadostne. Resnična modrost pa nam omogoča, da odkrijemo in razumemo zakone vesolja ter delujemo v skladu s svojo notranjo resnico, vestjo in integriteto ter stremimo k brezhibnim zakonom vesolja, ne da bi ustvarjali konflikt med njimi in družbenimi zakoni in normami.
Ko je grlena čakra odprta in uravnotežena, lahko človek jasno, neustrašno in svobodno izraža svoja čustva, misli, mnenja in notranja spoznanja. Ko je čakra uravnotežena, človek doživlja samozavest, zato se ne boji razkriti šibkosti svojih notranjih sil pred drugimi ljudmi. Samozavest, notranja integriteta in poštenost do drugih so tudi znaki odprte in uravnotežene grlene čakre.
Ko je čakra odprta, lahko oseba nadzoruje svoj govor. Zna biti tiho in pozorno poslušati, kaj govorijo drugi ljudje, ne čuti potrebe po povišanju glasu, da bi se slišal. Samoizražanje, ki ga določa stopnja odprtosti čakre, se kaže na vseh področjih življenja. Človek čuti, da lahko izrazi svojo individualnost, svoje mnenje, svojo vero, pa tudi svoje ustvarjalne sposobnosti na kateremkoli področju - v šoli, družbi, na delovnem mestu, v družinskem krogu. Čuti določeno stabilnost in nobena manipulacija ga ne more prisiliti, da se odreče svojim mnenjem, prepričanjem ali skrene s poti, ki se mu zdi prava.
Po drugi strani pa se počuti dovolj stabilnega, da posluša in sprejme tuja mnenja (ki so zanj sprejemljiva); ne boji se, da bo to kakorkoli škodilo njegovi individualnosti, niti ne čuti potrebe zagovarjati svojega mnenja za vsako ceno, če za to ni razumnega razloga. Lahko jasno izrazi svoje mnenje, da doseže zastavljeni cilj. Ima bister način govora, bogato domišljijo, a hkrati zna izbrati besede, da bi ga sogovornik razumel. Vse, kar pove, je preprosto in lahko razumljivo. Notranja integriteta mu služi kot dobra opora tudi v primerih, ko naleti na različne težave ali skušnjave, ki ga lahko zavedejo. Lahko se drži v vrsti, recimo<<нет>> kadar je to potrebno – lahko pa je tudi prilagodljiv pri presoji in išče načine za dosego kompromisa.
Ko je grlena čakra odprta, se človek počuti svobodnega, neodvisnega in neodvisnega od drugih. Je odločen, ima pravilno predstavo o sebi, zna prepoznati tako svoje slabosti kot svoje talente in dobre lastnosti.
Osvobojenost predsodkov, sposobnost enostavnega izražanja lastnih sodb so tudi znaki odprte grlene čakre. Občutki, razum in misli so v enotnosti in človek lahko deluje po lastni presoji, brez strahu pred neskladjem med občutki, razumom in mislimi.
Na najvišjem nivoju grlena čakra ustvarja sposobnost razumevanja moči misli, nadzora nad mislijo in jo tudi enostavno zatreti, v primerih potrebe po vstopu v stanja, ki zahtevajo odsotnost misli (na primer meditacija). Povezava s superegom postane izrazitejša, manifestira se sposobnost prepoznavanja različnih sporočil, ki jih pošilja vesolje. Človek lahko uporablja simbole in jih razume, ustvarja in čuti navdih, ima močno domišljijo.
Sposobnost poslušanja, značilna za odprto grleno čakro, dobi na najvišji ravni nov pomen. Človek lahko<<слышать между строчками>>, da se popolnoma osredotoči na to, kar mu je povedano, in da v govoru drugih odkrije pomen, ki ga ni mogoče izraziti z besedami. Zna prepoznati značilnosti glasu in zvokov, ki spremljajo besedo in ji dajejo dodaten pomen. Ta sposobnost je za zdravilce zelo pomembna, saj bolnik med pogovorom pogosto pokaže na izvor svoje bolezni.<<случайно>> ali aludira nanj. Poleg tega lahko veliko izveš o težavah in njihovih vzrokih že iz tega, kako človek o njih govori.
Odprta grlena čakra omogoča osebi, da doživi veselje izražanja v vseh oblikah. Ni ga strah povedati, kar ima povedati z vidika svoje notranje resnice; ne boji se, da bodo njegovo mnenje drugi zavrnili, svoje mnenje zna razložiti drugim ljudem in podati dokaze v prid svojim sklepom in prepričanjem.
Sposobnost izražanja ustvarja občutek svobode in sposobnost razumevanja različnih dejanj ljudi, pa tudi strpnosti do njihovih mnenj in občutkov. Ustvarja notranjo globino, globoko razumevanje delovanja sveta, daje občutek popolnosti, zadovoljstva in zaupanja v vesolje in dogajanje v njem.
Ko je grlena čakra v disharmoničnem stanju, ima človek težave pri izražanju sebe, s tem, kako izraziti svoje<<я>> in njegovo edinstvenost na različnih ravneh. Pestijo ga različne težave v komunikaciji, dve pa lahko povzročita resne konflikte in celo resno neharmonijo na vseh področjih njegovega življenja.
Prvi je problem komunikacije med osebnostjo in telesom, ki je lahko neharmonična. Človek ne sliši svojega telesa, ne sliši svojih naravnih potreb in želja. To stanje je lahko izčrpavajoče, ne da bi se človek zavedal njegove narave, zaradi česar je dovzeten za številne bolezni.
Druga komunikacijska težava leži v nezmožnosti vzpostavitve harmoničnega razmerja in enotnosti med čustvi na eni strani ter mislimi in logiko na drugi strani. V tem stanju lahko človek izgubi sposobnost izražanja svojih čustev ali pa bodo njegovi občutki zanj nelogični in nesprejemljivi, zaradi česar se bo zaprl v svet čiste logike in razuma, v katerem ni prostora za čustva. To stanje se lahko pojavi tudi, ko oseba izrazi svoje nerazrešene občutke v mislih, vendar jih ne more izraziti v praksi ali verbalno. Nagnjen je k sanjarjenju, vodi namišljene pogovore z ljudmi, o katerih želi izraziti občutke, vendar jih v resnici ne more izraziti subjektu svojih občutkov.
Disharmonija v grleni čakri se lahko izraža tudi v nizki samopodobi, negativni samopodobi in nenehni samokritičnosti. Človek meni, da se mora, da bi ga drugi razumeli, držati, delovati in govoriti tako, da<<устраивало>> drugi. Boji se izraziti svoje resnično mnenje, ki ga je mogoče jemati kritično, kar bo uničilo njegovo že tako šibko samozavest.
Včasih lahko disharmonijo v tej čakri spremljajo občutki krivde ali strah pred izražanjem sebe ali izražanja svoje individualnosti. Človeka lahko vodi do aspiracije<<замаскировать>> svoja resnična mnenja in želje, da v pretirani zgovornosti prikrije, kaj pravzaprav želi povedati, ob tem pa čuti neutemeljeno krivdo.
Motnje v komunikaciji, ki jih povzroča neuravnotežena grlena čakra, se lahko odražajo tudi v jeziku in govoru. Oseba lahko govori nepovezano, čuti, da ne najde jasnih in razumljivih besed, s katerimi bi izrazila svoje misli. Včasih je neskladje mogoče izraziti v zelo natančnih, jedrnatih izjavah, ki skrivajo strah pred besedami, če se nekatere besede izkažejo za<<неподобающими>>. Ljudje, katerih grlena čakra ni v ravnovesju, so nagnjeni k glasnemu govoru, v nekaterih primerih pa začnejo jecljati in jecljati.
Ko čakra ni v ravnovesju, človek potrebuje<<утаить>> njegova ranljivost, šibkost in nemoč ga lahko spodbudijo k nenehnemu dokazovanju svoje moči. Nenehno se lahko priganja.
Neravnovesje v grleni čakri se lahko kaže tudi kot pretirana zgovornost, želja po pogovoru samo zato, da bi pritegnili pozornost. Lahko se pojavi nagnjenost k ogovarjanju, ki se razvije kot posledica strahu pred<<нелепыми паузами>> in nenehno iskanje tem za nadaljevanje pogovora. Človek morda ne zna poslušati drugih ali sliši le tisto, kar želi slišati, ali pa ne razume zares pomena povedanega.
Ko je grlena čakra blokirana ali iz ravnovesja je malo možnosti, da se človek seznani s finejšimi plastmi vesolja. Zaprta grlena čakra vodi v pomanjkanje samozavedanja, to pa onemogoča zavedanje vesolja. To ne pomeni, da človeku primanjkuje znanja ali razumevanja, ampak da se tega znanja boji izraziti oziroma ima težave pri izražanju.
Zaradi oteženega izražanja čustev, ko je čakra v neuravnovešenem stanju, lahko postane človek razdražljiv ali skeleč, ko izbruhnejo potlačeni občutki. Hkrati pa lahko neravnovesje v čakri povzroči apatijo in brezbrižnost, ki sta posledica pomanjkanja komunikacijskih veščin, ki človeku pomagajo razumeti druge in čutiti ljubezen do njih.
Grlena čakra vpliva na naslednje organe: grlo, vrat, glasilke, ščitnico, obščitnico, čeljust, zgornji del pljuč, živce, ušesa, mišice in roke. Neravnovesje v grleni čakri se izraža v nagnjenosti k pogostim vnetjem grla, infekcijam in boleznim grla, motnjam delovanja ščitnice (hipotiroidizem ali hipertiroidizem), pljučnim boleznim, težavam s sluhom, ušesnim boleznim in infekcijam, motnjam govora, jecljanju, okužbam pljuč, krči, bolečine v vratu, napetost v vratnih mišicah, težave z rokami in različne živčne bolezni.
Strah pred izražanjem se običajno zatakne v mišicah grla. To povzroči blokado čustev, prekine naravni tok energije in omejuje naravno izražanje. Grlo je organ, skozi katerega se slišimo in izražamo svoje misli, občutke in želje. Skozi grlo izražamo svojo kreativnost, individualnost, osebna mnenja in pogled na svet. Kadar pride do resnega konflikta med občutkom in razumom ali v primerih, ko človek potlači jezo – z zatrto željo po izražanju – je sposobnost izražanja pokvarjena, kar lahko privede do bolezni grla.
Grlo je središče naše sposobnosti spreminjanja, zato bi morali izražati fleksibilnost in sposobnost razložiti svoja mnenja in kako se ujemajo z našim življenjem. Inertnost in trma, nepripravljenost na spremembe – tudi ko nam srce in um namigujeta, da je to potrebno – so lahko tudi vzroki za različne bolezni grla in vratu.
To se zgodi tudi takrat, ko se človeku zdi, da ni sposoben izraziti svojega "jaza" in zahtevati izpolnitev svojih želja. To je naloga grla – da nam daje možnost, da izrazimo, kar nam je v srcu, da spregovorimo, izrazimo svoja mnenja, želje in misli. Ko si človek tega ne dovoli, ker se boji drugih in tega, kako bodo njegove zahteve ali mnenja zaznali, spodkopava prvotne bistvene temelje delovanja tega organa.
To stanje lahko povzroči okužbo grla, zlasti ponavljajoče se okužbe. V takšnih primerih je treba preveriti, ali človek čuti in razume svojo naravno (in vitalno) pravico, da spregovori in svobodno izraža svoje želje, občutke in mnenja. To je pogosto vzrok za kronične bolečine v grlu pri otrocih, katerih starši želijo govoriti namesto njih, odločati namesto njih ali jih utišati, ko otrok izrazi svoje želje in misli.
Druga težava, povezana z delovanjem grlene čakre, je izguba glasu. Tako kot različne bolezni grla se lahko pojavi zaradi dolgotrajno potlačenega besa in jeze, do te mere, da je govorni izraz potlačen zaradi strahu, da bi potlačeni občutek jeze, če spregovori, izbruhnil. To stanje se včasih pojavi pri osebi zaradi globoko zakoreninjenega instinktivnega strahu, da bi bil slišan, ali zaradi travme, ki je povzročila ta strah. Odsotnost in nezmožnost koncentracije lahko vodita do izgube glasu zaradi dejstva, da ne ve, v katero smer naj usmeri svoj glas, da bi dosegel določen cilj in izrazil določeno željo.
Tako kot grlo tudi vrat simbolizira prožnost, saj nam omogoča pogled naprej, vstran in pogled nazaj. Ko ima oseba resne težave z vratom, je njegova gibljivost omejena ali se pojavijo mišični krči (in tega ni mogoče razložiti z dolgotrajnim fizičnim naporom na grlu), je treba preveriti in ugotoviti, ali obstajajo stvari, ki jih oseba ne vidi, ali je pretirana trma ovira za njegov razvoj.
Na čustveno plast, ki odraža težave s čeljustjo, lahko vpliva tudi ekstremno zatiranje samoizražanja. Človek čuti, da želi veliko povedati, vendar stisne zobe in z veliko težavo zadrži ta vihar občutkov, ki grozi, da bo izbruhnil. Tako občutki navidezno zaidejo v ozko grlo, on pa nosi težko breme čustev, ki so posledica nerazrešenih konfliktov med njim in osebami, ki igrajo pomembno vlogo v njegovem življenju. Tudi misli, povezane z željo po maščevanju, ogorčenjem in jezo, lahko povzročijo različne bolezni čeljusti. Včasih se kažejo kot stiskanje zob med spanjem.
Slab zadah je v odsotnosti jasnih fizioloških vzrokov za njegov nastanek (kot so gnili zobje ali prebavne težave) prav lahko povezan z delovanjem grlene čakre skupaj z disharmonijo v delovanju srčne čakre. To stanje lahko postane izraz nečistih misli, zlobe, običajne in pogoste uporabe ust za izmetavanje duševnih "smeti", na primer zlobnih govoric ali žaljivih zlobnih besed.
Oralne težave so lahko povezane s stanjem grlene čakre. Usta predstavljajo odprtino, skozi katero jemljemo hrano – telesno, čustveno in duhovno – ter izražajo tudi sposobnost vsrkavanja novih idej. Bolezni ustne votline so lahko odraz ozkoglednosti, imunosti na nove ideje, zastoja misli.
V primerih hude motnje grlene čakre lahko opazimo težavo, kot je jecljanje - včasih to spremljajo resne motnje srčne, spolne čakre ali čakre solarnega pleksusa, pa tudi vseh treh skupaj. Na splošno lahko jecljanje izraža hudo pomanjkanje samozavesti, strah pred izražanjem lastnega mnenja ali nezmožnost izražanja globokih čustev. V slednjem primeru se lahko pojavi jecljanje, ko oseba poskuša izraziti svoja čustva do določene osebe ali predmeta.
Ščitnica pa je povezana tudi z grleno čakro. Hormoni, ki jih proizvaja, so pomembni za vzdrževanje metabolizma na ustrezni ravni in določajo stopnjo aktivnosti telesa. Še več, ti hormoni povečajo privzem kisika in proizvodnjo beljakovin. Bolezen ščitnice je pogosto povezana z občutkom ponižanja – občutkom, da je človek »zadnji v vrsti« za izpolnitev želja, nenehno potrebo po upoštevanju želja in potreb drugih zaradi nizke samopodobe, ki spodbuja osebo, ki pritegne situacije, ki mu "v napoto" ustrezajo vašim potrebam.
Hipotiroidizem je bolezen, pri kateri ščitnica deluje premalo, presnova – poosebitev naše vitalne sposobnosti enakomernega sprejemanja in dajanja – pa postane zelo počasna (to se dogaja predvsem pri ženskah). Ta bolezen pooseblja zavračanje samoizražanja, nezmožnost zagovarjanja lastnega mnenja in izpolnjevanja naravnih želja in potreb.
Hipertiroidizem, bolezen, pri kateri žleza, nasprotno, deluje preveč aktivno in povzroči pospešek metabolizma. Kar odraža nekakšen notranji odpor do občutkov ponižanja ali zatiranja, vojna, ki se bije, a ne razreši glavnih razlogov, zakaj se je začela. Človek čuti, da se mora boriti, ker nima več upanja, ker hoče biti »prvi v vsaki vrsti«, od položaja v družini do položaja v službi, ker hoče dobiti svoj »tukaj in zdaj« in pridobiti sposobnost samoizražanja.
Golša, druga bolezen ščitnice, izraža skrajno stopnjo človekovega občutka ponižanja ali ignoriranja njegovih želja s strani drugih – občutek, da je izkoriščan. Človek ima občutek, da mora izpolnjevati želje kogarkoli drugega kot sebe, narediti vse za druge, hkrati pa nihče ne upošteva njegovih želja in noče »narediti nekaj namesto njega«. Seveda je takšna situacija odraz nezavednega dojemanja zakonitosti izmenjave energije med ljudmi - stanje, ko človek nenehno ugotavlja, "kaj je on naredil zame in kaj sem jaz naredil zanj", kar povzroča tudi presnovne motnje v telesu. Pri golši se lahko občutek zatiranja in izkoriščanja spremeni v skoraj fizični izraz sovraštva do »izkoriščevalca« ali »zatiralca«. Poleg tega je golša, ki nastane kot posledica pomanjkanja ščitničnega železa joda, lahko izraz občutka nezadovoljstva z življenjem. Kar človek prejme od življenja, ni dovolj za popoln, uravnotežen obstoj. Bolezen se lahko kaže kot "upor" proti zatiranju samoizražanja.
Gluhota in težave s sluhom so povezane tudi z neravnovesjem v grleni čakri. Gluhota izraža zavračanje želje po poslušanju, željo po umiku vase, po osamitvi od sveta. Možno je, da se je oseba v preteklosti soočala s številnimi »bolečimi« slušnimi dražljaji, na primer slišala je prepire staršev, preslišala družinske skrivnosti, ki jih nikomur ne sme razkriti, verbalno zmerjanje, bila priča ponižanju z besedo in tako naprej Takšne izkušnje povzročajo občutek, da "bi bilo bolje, če ne bi slišal vsega tega."
To se lahko kaže na različnih stopnjah slušne okvare, odvisno od stopnje depresije in čustveno težko prebavljive vsebine, pa tudi od stopnje občutljivosti osebe (ali otroka, kot je bil, ko je bil priča tem travmatičnim dogodkom). ).
Včasih težave s sluhom izražajo občutek pretiranega izčrpavanja zunanjih vplivov: neskončnih starševskih naukov, ki otroku niso dovolili, da bi se osredotočil nase, kaj je treba in česa ne, povezano z vsem na svetu ipd. Včasih te stvari povzročijo vnetje ušes pri majhnih otrocih, ki dejansko prosijo, da jih pustijo pri miru in da so tiho.
Roke so povezane z grleno čakro. Izražajo našo sposobnost vsrkavanja življenjskih izkušenj, da iz njih sklepamo (in jih ne obravnavamo kot oviro ali boleč dogodek). Blokada in občutek, da je težka življenjska izkušnja breme, pa tudi želja po »sklečenju rok« in umiku od vsega, kar se dogaja, se lahko kažejo v različnih boleznih rok.
Številne bolezni dihal so povezane z delovanjem grlene čakre in hkrati s stanjem neravnovesja srčne čakre. Dihanje izraža našo sposobnost doživljanja življenja v celoti.
Boleče mišice so pogosto lahko posledica togega in neprilagodljivega razmišljanja. Atrofija mišic je na določenih ravneh povezana tudi z aktivnostjo grlene čakre. Lahko je posledica izgube zaupanja v življenje, hudega pomanjkanja samozavesti, pesimističnih, žalostnih misli, ki ubijejo vsako željo po koraku, zavračanja veselja do življenja, zaradi katerega so mišice gibljive. To stanje lahko nastane tudi kot posledica izjemne potrebe po "nadzoru" samega sebe in je povezano tudi z močnim neravnovesjem v čakri solarnega pleksusa.
Živci, številne funkcije, povezane z grleno čakro, predstavljajo komunikacijo in željo po absorbiranju. Živčne motnje imajo lahko čustveni vzrok, pomanjkanje komunikacije ali občutki krivde in obžalovanja, ki vodijo v slabšo komunikacijo. V čustveni plasti lahko živčni zlom ustreza blokadi komunikacijskih kanalov, nepripravljenosti za komunikacijo z zunanjim svetom ali pretirani osredotočenosti nase.
Poleg tega obstaja povezava med spolnimi težavami in aktivnostjo grlene čakre. Pogosto neravnovesje v spolni čakri spremlja neravnovesje v grleni čakri. Obe čakri aktivirata izražanje in ustvarjalnost na različnih komplementarnih ravneh, zato je treba pri zdravljenju spolnih težav pri moških in ženskah preučiti spolno čakro in interakcijo med obema čakrama. Grlena čakra igra zelo pomembno vlogo pri oblikovanju samopodobe in nekateri ženski ali moški spolni problemi so povezani s to plastjo človeške duše.
Hormonski žlezi, povezani z grleno čakro, sta ščitnica in obščitnica.
Ščitnica se nahaja na sprednji strani vratu in je sestavljena iz dveh reženj, ki sta združena. Nastane v ustni votlini in se spušča, dokler se ne nahaja na vratu. Žleza vsebuje folikle, napolnjene s snovjo, ki vsebuje velike zaloge ščitničnih hormonov trijodtironina (T3) in tiroksina (T4).
Ščitnica je edina žleza v telesu, ki vsebuje veliko zalogo teh hormonov. Količina, shranjena v žlezi, zadostuje za potrebe telesa za tri mesece. Za proizvodnjo hormonov potrebuje žleza dve snovi: ščitnico stimulirajoči ščitnično stimulirajoči hormon, ki ga proizvaja hipofiza, in jod, ki ga telo absorbira iz hrane samo zahvaljujoč ščitnici, ker je edina žleza, ki potrebuje to.
Znotraj ščitnice jod sintetizira dva hormona, T3 in T4. Hormoni so zelo pomembni za razvoj možganov in kosti pri majhnih otrocih. Pomanjkanje katerega koli ščitničnega hormona pri novorojenčku povzroči duševno zaostalost in anomalije v razvoju okostja. Pri odrasli osebi določa hormon<<скорость работы>>. Na celični ravni hormon poveča privzem kisika in proizvodnjo beljakovin. Vloga teh hormonov pri vzdrževanju pravilne presnove je izjemno pomembna.
Obščitnična žleza se nahaja na sami ščitnici in proizvaja hormon, ki je odgovoren za raven kalcija v krvi. Vsebnost kalcija v krvni plazmi vpliva na delovanje vseh mišic telesa, vključno s srčno mišico.
Tiroksin vpliva na vse vidike telesne presnove, telesno temperaturo in različne rastne dejavnike. Kadar je raven tega hormona v telesu previsoka, kot pri hipertiroidizmu, je telo pogosto pod stresom in deluje z obremenitvijo, ki se lahko izrazi v vznemirjenosti, izpadanju las, povečanem apetitu, ki ga spremlja izguba teže, driska, tresenje rok. , skoraj nenehno potenje, intoleranca na vročino, visok srčni utrip in izbuljene oči (izbuljene oči).
Premalo tiroksina povzroči upočasnitev celotnega telesa, vključno s presnovo. V tem stanju se pojavi depresiven občutek hude utrujenosti, pomanjkanja apetita s povečanjem telesne teže, izpadanje las, plešavost, otekanje, počasen govor, hrapavost glasu, zaprtje, menstrualne nepravilnosti, občutljivost na mraz, velika dovzetnost za virusne okužbe. (Upoštevajte, da je vsaka virusna bolezen smrtonosna grožnja za bolnika, saj njegov imunski sistem ne deluje pravilno.) Ta bolezen je pogostejša pri ženskah.