Eden od kazalcev delovanja srca je raven krvnega tlaka. Za vsako starost obstajajo pravila. Sprememba tega indikatorja kaže na težave v telesu in zahteva zdravljenje.
Kaj je to?
Srce nenehno črpa kri. To delo zagotavlja nemoteno oskrbo notranjih organov s hranili in kisikom. Kri, ki se premika skozi žile, povzroča njihovo napetost. Ta proces se imenuje krvni tlak (BP).
Premer in velikost krvnih žil se spreminjata s starostjo. Ta lastnost je povezana z zmanjšanjem plastičnosti in tonusa arterij in ven. Ti kazalniki vplivajo na začetne norme krvnega tlaka v različnih starostnih skupinah. Med otroki iste starosti, fantki in deklicami, ni izrazitih razlik v tem parametru.
Ta indikator je precej stabilen in čez dan ne bi smel močno nihati. Vsako odstopanje od norme zahteva pozornost in ugotovitev vzroka, ki bi lahko povzročil takšno kršitev. Pogosta nihanja krvnega tlaka lahko povzročijo različne bolezni srca in ožilja.
Indikator se meri v milimetrih živega srebra (mm Hg). Običajno se analizirata le dva indikatorja krvnega tlaka - sistolični in diastolični. V nekaterih primerih se zabeleži tudi utrip.
Normalni kazalniki krvnega tlaka so povzeti v različnih tabelah, ki so razvite ob upoštevanju množičnih pregledov dojenčkov različnih starosti. Za njihovo sestavo se anketira veliko število otrok istega spola in starosti. Takšne centilne tabele vam omogočajo, da določite norme tega kazalnika v vsaki določeni starostni skupini. Izmerite krvni tlak na brahialni arteriji.
Čez dan se lahko ta indikator delovanja srca spremeni. V vročem vremenu, med intenzivnim fizičnim naporom ali po močni psiho-čustveni izkušnji lahko vrednosti krvnega tlaka znatno odstopajo od norme.
Vrste
Za oceno dela srca zdravniki uporabljajo več kazalnikov, ki jih je mogoče izračunati, če poznajo začetno raven krvnega tlaka pri otroku. Analiza teh parametrov kardiologom pomaga določiti bolezen in celo ugotoviti, kako resna je lahko bolezen srca ali ožilja.
Zakaj je pomembno poznati otrokov krvni tlak, si oglejte v naslednjem videu.
Obstaja več vrst krvnega tlaka:
Sistolični. Prikazuje delo srca v obdobju aktivnega krčenja. Pri poslušanju tonov med merjenjem tlaka se zdi, da je to prvi zvok, ki ga slišimo v fonendoskopu.
diastolični. Karakterizira delo srca med diastolo - sprostitvijo. Pri merjenju tlaka se pojavi kot zadnji, jasno razločljiv zvok.
srčni. Aritmetična razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom. Skupaj z drugimi kazalniki daje predstavo o delovanju srca, pa tudi o tem, kako dobro potiska kri skozi žile.
Algoritem in merilna tehnika
Za določitev tlaka pri otroku morate uporabiti posebno napravo - tonometer. Sodobna farmacevtska industrija ponuja ogromno tovrstnih merilnih naprav. Lahko so popolnoma avtomatski ali polavtomatski.
Za merjenje tlaka pri otroku doma uporabite naslednji algoritem dejanj:
Izmerite indikator zjutraj ali pred spanjem.
Začetni položaj - sedenje. Noge naj bodo pokrčene v kolenih, stopala morajo biti približno na isti ravni. Pri novorojenčkih in dojenčkih se tlak meri leže.
Manšeto namestite 1-2 cm nad kubitalno foso.Med dojenčkovo kožo in manšeto mora materin prst prosto prehajati. Manšete ne poskušajte zategniti na roko! Močan pritisk lahko pri merjenju povzroči strah in bolečino otroka.
Za samodejno napravo - samo pritisnite gumb za vklop. Naprava bo samodejno začela meriti.
Če naprava ni avtomatska, najprej postavite fonendoskop v predel kubitalne fose. Koža na tem mestu je zelo tanka, utrip pa se tukaj dobro sliši. Napihnite balon tonometra, dokler se utrip popolnoma ne ustavi.
Zaprite ventil na hruški in počasi izpustite zrak. Videz prvega dobro slišnega zvoka je sistolični tlak ali zgornji. Poslušajte utrip, dokler zvok popolnoma ne izgine. Zadnji od njih je indikator diastoličnega tlaka. Imenuje se tudi dno.
Nežno izpustite ves zrak iz žarnice in odstranite manšeto z otrokove roke.
Merjenje krvnega tlaka je najbolje opraviti, ko je otrok miren. To lahko storite po prebujanju ali pred spanjem. Ta indikator se ne sme meriti takoj po jedi ali aktivnih gibih. V tem primeru povišan pritisk ne bo natančen pokazatelj dela srca v normalnem načinu.
Vodite dnevnik, v katerega bodo vpisani vsi kazalniki meritev krvnega tlaka pri otroku. Zabeležite sistolični in diastolični tlak. Če je tonometer samodejen in omogoča štetje impulza, potem ta indikator zabeležite tudi v dnevnik. Vodenje takšnih evidenc bo lečečemu zdravniku ali kardiologu pomagalo bolj kakovostno oceniti delo srca in krvnih žil.
Da bi dobili natančnejši rezultat, je bolje izmeriti krvni tlak trikrat. Pred vsakim naslednjim določanjem indikatorja se naredi 5-7 minutni odmor. Dobljene vrednosti se povzamejo in izračuna se povprečje. Izračuni se izvajajo ločeno za sistolični in diastolični tlak. Aritmetična sredina je najbolj natančen kazalnik.
Ali je možno meriti krvni tlak z merilnikom krvnega tlaka za odrasle?
Za otroke različnih starosti obstajajo lastne otroške manšete. So manjšega premera in dobro ovijejo otrokovo roko.
Manšete za odrasle pri meritvah niso priporočljive. Običajno so preveliki za dojenčke in vam ne omogočajo zanesljivega rezultata.
Merjenje z manšetami za odrasle bo le povzročilo hude bolečine pri dojenčku, ne bo pa informativno. Za najstnike, starejše od 14 let, se uporabljajo najstniške manšete. Uporabljajo se lahko tudi pri mlajših otrocih. Če je otrok predebel ali ima sladkorno bolezen, se lahko teen cuff uporablja od 8. leta dalje.
Debelina notranje komore manšete pri dojenčkih prvih dni po rojstvu mora biti tri centimetre, pri otrocih, mlajših od enega leta, pa pet. Med aktivnimi gibi ali jokom ima lahko otrok visok krvni tlak. Bolje je meriti kazalnike med popolnim mirom.
Tabela po starosti
Odčitki krvnega tlaka se spreminjajo, ko otrok raste. V predšolski dobi je glede na majhen premer krvnih žil in odlično elastičnost ta številka relativno nižja kot pri mladostnikih.
Norme krvnega tlaka pri otrocih različnih starosti so predstavljene v naslednji tabeli:
Te številke so okvirne. Vsako ugotovljeno posamezno odstopanje od norme še ne kaže na prisotnost srčne ali žilne bolezni pri otroku. Za postavitev diagnoze so potrebni dodatni testi. ne samo merjenje krvnega tlaka.
Pri otrocih, starejših od 7 let, se krvni tlak rahlo poveča. To je posledica naraščajočega duševnega stresa v šoli. Novo okolje in stres vodita do povečanja prvotno normalne ravni tega indikatorja.
Tega stanja ni mogoče razlagati kot bolezen. Običajno mine čez nekaj časa, ko se otrok prilagodi novim razmeram.
Kaj povzroča porast?
Razlogov za visok krvni tlak je veliko. Vsak otrok ima svojega. V nekaterih primerih je visok krvni tlak lahko posledica izpostavljenosti več provocirajočim vzrokom hkrati. Ta indikator se ne spreminja le pri boleznih srca.
Vztrajno zvišanje krvnega tlaka se imenuje arterijska hipertenzija.
Naslednji razlogi najpogosteje vodijo do pojava tega stanja pri otroku:
Poškodbe ledvičnih žil vodi do razvoja sekundarne ledvične hipertenzije. Lahko so prirojene ali pridobljene kot posledica različnih ledvičnih bolezni. Običajno povzroči zvišanje sistoličnega krvnega tlaka. Težko za zdravljenje.
Bolezni ledvic. Sem spadajo: travmatske poškodbe, onkološke patologije, kršitve anatomske strukture, displazija. Povzroča predvsem zvišanje diastoličnega tlaka.
Srčne bolezni: napake v strukturi valvularnega srčnega aparata, prirojene malformacije, motnje ritma in miokardne prevodnosti.
Endokrine patologije. Crohnova bolezen ali obščitnični tumorji. Kot posledica teh bolezni se pojavijo presnovne motnje. Biološko aktivne snovi in hormoni se začnejo proizvajati v velikih količinah, kar vodi do močnega zoženja krvnih žil. To stanje povzroči zvišanje krvnega tlaka.
Dolgotrajna uporaba tablet in zdravil. Hormonska zdravila in simpatomimetiki pogosto vodijo do razvoja arterijske hipertenzije.
Slabe navade. Mladostniki, ki začnejo kaditi, pogosto trpijo za hipertenzijo.
G enetska predispozicija. V družinah, kjer ima eden od staršev visok krvni tlak, je tveganje za rojstvo otroka z arterijsko hipertenzijo 25-odstotno.
Povečanje tlaka se zgodi ne le pri patologijah. V nekaterih primerih se dvigne po običajnih življenjskih situacijah. Na primer, hud stres ali prekomerno delo v šoli lahko povzroči visok krvni tlak. Pri dečkih od 11. leta začne raven krvnega tlaka presegati ustrezne kazalnike deklet iste starosti za 4-5 mm. rt. Umetnost.
Veliko tveganje za razvoj arterijske hipertenzije ima tudi otrok, ki se neredno ukvarja s športom ali telesno dejavnostjo. Prehiter tek ali pretežka vadba lahko povzroči visok krvni tlak pri vašem otroku. To je posledica šibkega tonusa krvnih žil.
Visok krvni tlak se lahko kaže na različne načine. Ponavadi otrok čuti glavobol in šibkost. Učenec z arterijsko hipertenzijo se v šoli precej težko osredotoči na predmet. Že po 2-3 učnih urah se počuti preobremenjenega in nesposobnega zaznavanja učne snovi.
Drug značilen simptom visokega krvnega tlaka je vrtoglavica ali muhe pred očmi. To stanje ne traja dolgo. Omotičnost običajno izgine po nekaj minutah. Pri vztrajnem zvišanju krvnega tlaka morda ne izgine v nekaj urah.
Zelo visok krvni tlak lahko povzroči celo bruhanje. Običajno je kratkotrajen in ni odvisen od vnosa hrane. Ta simptom je redek, vendar zahteva nujno zdravniško pomoč. Ko pride do bruhanja, je treba sumiti ne le na visok krvni tlak, ampak tudi na zvišanje.
Kaj povzroča upad?
Nizek krvni tlak imenujemo arterijska hipotenzija. To stanje se pojavi pri dojenčkih in malčkih v različnih starostih. Ko otrok raste, se mora raven pritiska povečati. Če se to ne zgodi, je to že dober razlog za obisk zdravnika.
Najpogostejši vzroki za arterijsko hipotenzijo so:
Izčrpanost po hudih in pogostih okužbah dihal.
Močan stres.
Podhranjenost in podhranjenost.
Bolezni ščitnice. Zmanjšana raven ščitničnih hormonov povzroči oslabljen žilni tonus. To stanje vodi do razvoja zmanjšanja tlaka. Samo zdravljenje ščitnice prispeva k normalizaciji stanja.
Poškodbe in tumorji možganov. Cirkulatorni center se nahaja v korteksu. Ko je poškodovan, pride do kršitve koordinacije pri delu in tonusu krvnih žil. Takšni pogoji lahko privedejo do razvoja vztrajnega znižanja tlaka.
Bolezni endokrinega sistema. Presnovne motnje vodijo do sprememb v elastičnosti in tonusu arterij.
Znižanje krvnega tlaka pri otroku je priložnost za natančnejši pregled otroka. Številne kronične bolezni, ki so lahko zelo nevarne, povzročajo trajno hipotenzijo. V takšnih situacijah je mogoče normalizirati pritisk le s pravilnim zdravljenjem osnovne bolezni, ki je povzročila to stanje.
Hipotenzija tudi ni neodvisna bolezen. To je le simptom, ki ga najdemo v različnih stanjih. Celo banalen stres ali hudo prekomerno delo lahko povzroči znižanje pritiska pri otroku.
Arterijska hipotenzija je pogosta tudi v adolescenci pri dekletih, ki začnejo kopirati vedenje odraslih. Prekomerna odvisnost od vitkosti in harmonije lahko pri dekletu povzroči anoreksijo. To stanje pogosto spremlja vztrajno znižanje krvnega tlaka, ki ga je težko normalizirati tudi z zdravili.
Zmanjšan pritisk se kaže s kršitvijo splošnega počutja. Ponavadi otrok postane bolj letargičen. Učenci se med učenjem ne morejo osredotočiti. Malčki v zgodnejši starosti začnejo delovati, postanejo počasnejši in bolj zavrti. Z izrazitim znižanjem krvnega tlaka se lahko pojavi glavobol.
Kako znižati pritisk?
Za normalizacijo krvnega tlaka se uporablja več različnih metod. V prisotnosti trdovratne hipertenzije zdravniki predpisujejo celo vrsto terapevtskih metod. Takšen sistem vam omogoča, da zmanjšate pritisk in ga vzdržujete na ustrezni ravni več let.
Za odpravo arterijske hipertenzije uporabite:
Pri njihovi izbiri je treba dati prednost individualnim značilnostim otroka in upoštevati njegove interese. Za normalizacijo krvnega tlaka so primerne skoraj vse vrste telesne dejavnosti. Izvajati jih je treba redno.
Popolna prehrana glede na starost. Nezadosten vnos vseh potrebnih elementov in vitaminov vodi do zaostajanja otroka v telesnem razvoju, pa tudi do zmanjšanja tonusa krvnih žil. Otrok mora jesti vsaj 5-6 krat na dan.
Krepitev imunitete. Pogosti prehladi in nalezljive bolezni vodijo do vztrajne hipotenzije. Redni sprehodi na svežem zraku in dobra prehrana bodo otroku pomagali okrepiti imunski sistem in manj zbolevati.
Močan čaj ali kakav. Za najstnike - kava. Z napadom močnega znižanja tlaka je treba te pijače ponuditi otroku. Vsebujejo kofein, ki zvišuje krvni tlak. Če ima otrok aritmijo, je kava zanj kontraindicirana.
Uporaba adaptogenov. Uporabite lahko eleutherococcus, poparek limonske trave ali ginseng. Uporaba teh zdravil lahko povzroči alergijsko reakcijo. Pred uporabo je treba otroka pokazati zdravniku, da izključi možne kontraindikacije.
Sporočilo. Običajno se izvaja v stimulativnem načinu. Pomaga normalizirati žilni tonus. Imenuje tečaj, 10-12 postopkov 2-krat na leto.
Različne fizioterapevtske tehnike. Kontrastni tuš ali podvodna masaža sta odlična. Te metode normalizirajo delo organov srčno-žilnega in živčnega sistema. Običajno se po 8-12 sejah krvni tlak normalizira.
Zdravila na osnovi kofeina. Izdal kardiolog. Ne uporabljajte za dojenčke, ki trpijo zaradi srčnih aritmij. Takšnih zdravil se ne sme uporabljati za aritmije.
Pravilna dnevna rutina. Vstajanje zjutraj ob istem času pomaga normalizirati tonus krvnih žil in normalizira pritisk.
Popoln spanec. Ponoči mora dojenček spati vsaj 8-9 ur. Tudi malčki predšolske starosti naj čez dan počivajo. Običajno je za dnevni spanec namenjenih 2-3 ure.
Popolna prehrana z zmanjšano količino soli. Vsebuje natrij. V velikih količinah lahko povzroči hude krče in zoženje krvnih žil. To vodi do povečanja pritiska. Omejevanje soli ter vseh konzerviranih in vloženih živil blagodejno vpliva na raven krvnega tlaka.
Jemanje zdravil. Uporabljajo se lahko diuretiki, antispazmodiki, zaviralci ACE in zaviralci kalcijevih kanalčkov. Izbira zdravila poteka ob upoštevanju osnovne bolezni, ki je povzročila zvišanje pritiska. Pri boleznih ledvic se uporabljajo kalijevi pripravki.
Optimalen režim treninga. Obremenitve v športnih oddelkih ali pri športu za otroka z arterijsko hipertenzijo morajo biti strogo odmerjene in ne prekomerne. Prekomerno delo ne bi smelo biti dovoljeno. Ta pogoj pogosto vodi do povečanja pritiska.
Zmanjšanje stresa in psiho-čustvenega stresa. Nevrotični pogoji pogosto vodijo do razvoja arterijske hipertenzije pri otrocih. K povečanemu pritisku prispevajo tudi velike obremenitve v šoli, ki jih otrok slabo prenaša.
Sprehodi na prostem. Velika količina kisika pozitivno vpliva na tonus krvnih žil in odpravlja krče. Hoja z zmernim tempom vsaj eno uro na dan pomaga normalizirati krvni tlak.
Kako povečati pritisk?
Preden sprejmete ukrepe za zvišanje krvnega tlaka, morate otroka pokazati kardiologu. Pogosto se za masko arterijske hipotenzije skrivajo številne bolezni, ki zahtevajo predhodno zdravljenje. Brez odprave vzroka, ki je povzročil vztrajno znižanje tlaka, ga ne bo mogoče normalizirati.
Za obvladovanje simptomov hipotenzije lahko uporabite naslednje metode:
Na koga se obrniti?
Če je merjenje krvnega tlaka pri otroku pokazalo odstopanje od norme, ga je treba pokazati pediatru ali kardiologu. Vsaka sprememba tega pomembnega indikatorja lahko kaže na težave pri delu srca ali notranjih organov.
Zdravniki lahko predpišejo dodatne preglede za pregled. Ti vključujejo merjenje krvnega tlaka po Holterju. S pomočjo posebnega aparata, ki ga namestimo na otroka, spremljamo parametre srca ves dan. Ta študija vam omogoča natančnejšo diagnozo in ugotavljanje vzroka odstopanj krvnega tlaka.
Motnje v delovanju srca imajo lahko zelo nevarne posledice. Nadzor ravni krvnega tlaka je obvezen pri otrocih katere koli starosti. To vam bo omogočilo, da pravočasno prepoznate prve simptome in začnete pravočasno zdravljenje.
Pri otrocih je krvni tlak veliko nižji kot pri odraslih. Manjši kot je otrok, bolj elastične so stene žil, širši je njihov lumen, večja je kapilarna mreža in posledično nižji krvni tlak. S starostjo se pritisk poveča. Razlikovati med diastoličnim (spodnjim) in sistoličnim (zgornjim) tlakom.
Kaj je sistolični tlak
Sistola je stanje srčne mišice v trenutku krčenja, diastola - v obdobju sprostitve. Ko se ventrikel skrči, znatna količina krvi vstopi v aorto, ki raztegne svoje stene. V tem primeru se stene upirajo, krvni tlak se poveča in doseže največjo vrednost. Ta indikator se imenuje sistolični.
Kaj je diastolični tlak
Po obdobju krčenja srčne mišice se aortna zaklopka zanesljivo zapre in njene stene začnejo postopoma izpodrivati prejeto količino krvi. Počasi se širi skozi kapilare, izgublja pritisk. Do konca te stopnje, diastole, se njen indikator zmanjša na najmanjše vrednosti, ki se štejejo za diastolični tlak.
Obstaja še en zanimiv indikator, ki včasih pomaga zdravnikom ugotoviti vzrok bolezni - razlika med sistoličnim in diastoličnim tlakom. Običajno je 40-60 mm Hg in se imenuje pulzni tlak.
Kakšen pritisk naj ima otrok?
V prvem letu otrokovega življenja se krvni tlak precej poveča. Do petega leta starosti je krvni tlak pri dečkih in deklicah enak. Od petega do devetega leta je nekoliko višji pri dečkih.
Doseganje vrednosti 110 - 120 / 60 - 70 mm Hg. Art., Arterijski tlak se nato dolgo časa vzdržuje na tej ravni. Do starosti se stopnja najvišjega tlaka pri ženskah poveča bolj kot pri moških. Pulzni tlak se poveča. Po 80. letu se krvni tlak pri moških stabilizira, pri ženskah pa celo rahlo zniža.
Sistolični (zgornji) krvni tlak (DM) pri otrocih, mlajših od 1 leta, se lahko izračuna po formuli:
- 76 + 2n (n je število mesecev)
Pri otrocih, starejših od enega leta, se zgornji arterijski tlak izračuna po formuli:
- 90 + 2n (n je število let).
(Zgornja meja normalnega sistoličnega krvnega tlaka pri otrocih, starejših od enega leta, je 105 + 2n, spodnja meja normale je 75 + 2n)
Diastolični (nižji) krvni tlak (DD) pri otrocih je:
- V starosti do enega leta - od 2/3 do 1/2 največjega SD,
- V starosti več kot eno leto - 60 + n (n je število let).
(Zgornja meja normalnega diastoličnega krvnega tlaka pri otrocih, starejših od enega leta, je 75 + n, spodnja meja normale je 45 + n).
| Starost | Arterijski tlak(mmHg.) | |||
| sistolični | diastolični | |||
| min | maks | min | maks | |
| do 2 tedna | 60 | 96 | 40 | 50 |
| 2-4 tedne | 80 | 112 | 40 | 74 |
| 2-12 mesecev | 90 | 112 | 50 | 74 |
| 2-3 leta | 100 | 112 | 60 | 74 |
| 3-5 let | 100 | 116 | 60 | 76 |
| 6-9 let | 100 | 122 | 60 | 78 |
| 10-12 let | 110 | 126 | 70 | 82 |
| 13-15 let | 110 | 136 | 70 | 86 |
Norme kazalcev krvnega tlaka pri otrocih
Obstajajo kazalniki krvnega tlaka, ki se štejejo za normalne za določeno starost. Pri novorojenčkih, starih do približno tri tedne, sta zgornji in spodnji tlak običajno razmeroma nizka.
- Dovoljena stopnja zgornjega tlaka pri novorojenčku je v razponu od šestdeset do šestindevetdeset milimetrov živega srebra, spodnja pa štiriinpetdeset mm Hg. Umetnost.
- Normalni krvni tlak pri otroku v starosti 12 mesecev je od 90-112 do 50-74.
- Za otroka, starega 2-3 leta, je zgornji arterijski tlak 100-112, spodnji 60-74.
- Za petletnega otroka velja, da je zgornji (sistolični) tlak 100-114 mm Hg normalen. Umetnost. in nižje (diastolični) - 60-74 mm Hg. Umetnost.
- Za otroke, stare od šest do sedem let, mora biti zgornji tlak v območju 100-116 mm Hg. Art., Spodnji pa v območju 60-76 mm Hg. Umetnost.
- Za otroke od osem do devet let bo zgornji (sistolični) krvni tlak normalen - 100-122 mm Hg. Umetnost. in nižje (diastolični) - 60-78.
- Pri desetih letih je normalen krvni tlak za zgornje vrednosti 110-124 mm Hg. Art., In za nižje - 70-82.
- Za dvanajst let so te številke za zgornji tlak 110-128 mm Hg. Art., In za nižje - 70-84.
- V starosti od trinajst do štirinajst let naj bo zgornji tlak v območju 110-136 mm Hg. Art., In spodnji 70-86.
Kakšen utrip naj ima otrok?
Stopnja srčnega utripa pri otrocih je odvisna predvsem od starosti otroka: starejši kot je, nižji je srčni utrip. Utrip je poleg starosti odvisen od splošnega zdravstvenega stanja otroka ali mladostnika, telesne pripravljenosti, telesne temperature in okolja, pogojev, v katerih se šteje, ter številnih drugih dejavnikov. To je posledica dejstva, da s spreminjanjem frekvence kontrakcij srce pomaga otrokovemu telesu pri prilagajanju na spremembe v notranjem ali zunanjem okolju.
Štetje utripa lahko opravite v 15 sekundah in nato rezultat pomnožite s 4. Vendar je najbolje, da preštejete utrip v minuti, še posebej, če ima otrok ali najstnik aritmijo. Tabela prikazuje normalne vrednosti srčnega utripa pri otrocih različnih starosti.
| Otrokova starost | Meje norme | Povprečna vrednost |
| 0 do 1 mesec | 110 — 170 | 140 |
| 1 do 12 mesecev | 102 — 162 | 132 |
| 1 do 2 leti | 94 — 154 | 124 |
| 2 do 4 leta | 90 — 140 | 115 |
| 4 do 6 let | 86 — 126 | 106 |
| 6 do 8 let | 78 — 126 | 98 |
| 8 do 10 let | 68 — 108 | 88 |
| 10 do 12 let | 60 — 100 | 80 |
| 12 do 15 let | 55 — 95 | 75 |
Fotografija - fotobanka Lori
Krvni tlak je v različnih žilah različen. Arterijski (tlak v arterijah) je višji od venskega (tlak v venah). Merska enota za krvni tlak je milimeter živega srebra.
Krvni tlak (BP) delimo na:
- sistolični ali SD (včasih popularno imenovan "zgornji") - krvni tlak v arterijskih žilah v obdobju krčenja srčne mišice;
- diastolični ali DD ("nižji") - krvni tlak med sprostitvijo srčne mišice.
Krvni tlak je odvisen od vrste (velikosti ali premera) žile: večja kot je žila, višji je tlak. Splošno sprejeto je, da se tlak v brahialni arteriji šteje za normalno, v njej se meri s tonometrom. Številni kompetentni bolniki lahko merijo krvni tlak in opazujejo njegove spremembe, vendar vsi ne vedo, kakšen mora biti normalen krvni tlak pri otrocih. O tem bomo govorili v tem članku in govorili tudi o vzrokih in simptomih zvišanja ali znižanja krvnega tlaka pri dojenčkih.
Krvni tlak je odvisen tudi od starosti: mlajši kot je otrok, nižji je pritisk. To je posledica dejstva, da so pri majhnih otrocih stene žil bolj elastične, lumen žil širši, kapilarna mreža pa bolj razvita. S starostjo se povečata sistolični in diastolični tlak.
Do približno 5 let se tlak ne razlikuje pri otrocih različnih spolov, od 5 let pa je nekoliko nižji pri deklicah (do približno 9 let). S starostjo tlak doseže raven 110/60 - 120/70, nato pa se ti kazalniki ohranjajo dolgo časa.
Normalne kazalnike krvnega tlaka v različnih starostih otroka je mogoče izračunati s posebnimi formulami. Torej, za dojenčke se izračun SD izvede po formuli 76 + 2m (m je starost otroka v mesecih). Po enem letu je normalni SD 90 + 2l (l je število let, ki jih ima otrok). Zgornja meja norme DM je 105+2l, spodnja meja norme SM pa 75+2l.
Običajno je DD pri otrocih prvega leta življenja od 2/3 do 1/2 sistoličnega tlaka, po enem letu pa se izračuna po formuli 60 + l (l - koliko je star otrok). Zgornja meja norme DD je 75+ l, spodnja pa 45+ l.
Pri otrocih se pogosto opazi tako zvišanje krvnega tlaka (hipertenzija) kot znižanje krvnega tlaka (hipotenzija). To še posebej velja za puberteto (puberteto).
Vzroki arterijske hipertenzije pri otrocih
Zvišan krvni tlak se pojavi pri 5-10% otrok, pogosteje v adolescenci. Razlikovati med primarno in sekundarno (povezano s katero koli boleznijo) arterijsko hipertenzijo.
Primer je odkrivanje visokega krvnega tlaka pri mladostnikih brez druge bolezni, katere simptom je lahko hipertenzija. Takšne padce krvnega tlaka opazimo pri deklicah pri 12-13 letih, pri dečkih pri 14-15 letih. V tem primeru je povišanje krvnega tlaka povezano s hormonskimi spremembami v telesu med puberteto, predvsem s povišanjem ravni aldosterona in adrenalina.
Žilni sistem se zoži zaradi izpostavljenosti hormonom, kar vodi do povečanja pritiska. Najpogosteje se pritisk v adolescenci poveča občasno, lahko pa se pojavlja tudi dnevno. V šolski dobi se povišan krvni tlak največkrat odkrije naključno.
Vzrok za povečanje pritiska je lahko kršitev dnevnega režima, premalo spanja, povečan fizični (na primer športni) stres, prekomerno preživljanje časa za računalnikom, psiho-čustvene travme in stresne situacije. Če racionalizirate intelektualno in telesno aktivnost ter počitek otroka, se lahko pritisk normalizira.
Če najvišje vrednosti presegajo 135 mm Hg, je potreben natančen pregled otroka, da se ugotovi vzrok hipertenzije, saj je lahko eden od simptomov bolezni, katere druge manifestacije še niso bile ugotovljene. Tak vzrok so lahko bolezni endokrinega sistema, ledvic, srca.
Vzroki sekundarne hipertenzije so lahko:
- kršitev žilnega tona zaradi vpliva avtonomnega živčnega sistema;
- patologija ledvic (v 70% primerov);
- endokrine patologije;
- patologija kardiovaskularnega sistema;
- možganske poškodbe;
- zastrupitev.
Oglejmo si nekatere izmed njih pobližje.
Ledvična sekundarna hipertenzija
Obstaja veliko razlogov za razvoj ledvične hipertenzije:
- zoženje ledvične arterije;
- stiskanje ledvične arterije s tumorjem ali vnetnimi tkivi;
- nenormalen razvoj ledvic;
- vnetje ledvičnega tkiva ();
- (kronično ali akutno);
- in drugi razlogi.
Endokrina sekundarna hipertenzija
Endokrine patologije lahko povzročijo tudi arterijsko hipertenzijo:
- hiperaldosteronizem (primarni ali sekundarni) - povečana proizvodnja hormona aldosterona v nadledvičnih žlezah zaradi tumorja ali benigne rasti nadledvične skorje; sekundarni hiperaldosteronizem se razvije tudi z zoženjem ledvične arterije;
- hiperkortizolizem ali - povečanje delovanja nadledvične skorje, ki se razvije s tumorji hipofize ali same nadledvične skorje, z dolgotrajnim zdravljenjem s hormonskimi zdravili ();
- tumor nadledvične žleze (feokromocitom), ki izloča biološko aktivne snovi adrenalin in norepinefrin;
- Gravesova bolezen ali difuzna toksična golša je avtoimunska bolezen, za katero je značilna povečana sinteza hormonov.
Kardiovaskularna sekundarna hipertenzija
Kardiovaskularna patologija lahko povzroči tudi zvišanje krvnega tlaka:
- zožitev isthmusa aorte;
- prirojena srčna napaka - nezaprtje duktusa arteriozusa: krvni tlak se dvigne zaradi povečanja minutnega volumna krvi.
Možganske poškodbe
Poškodba možganov med tumorskim procesom, med travmo ali kot posledica vnetja možganske snovi () lahko med drugimi simptomi povzroči tudi zvišanje krvnega tlaka.
zastrupitev
Zastrupitev s strupenimi snovmi (arzen, živo srebro itd.) lahko skupaj z drugimi simptomi povzroči zvišanje krvnega tlaka.
Simptomi arterijske hipertenzije pri otrocih
9. Hipotrofija (pomanjkanje telesne teže).
10. Stranski učinek zdravljenja z zdravili.
K znižanju krvnega tlaka prispevajo tudi somatske bolezni: nevrodermatitis, kronični.
Diagnoza odstopanj krvnega tlaka pri otrocih
Za odkrivanje povečanja ali znižanja krvnega tlaka v primerjavi s starostno normo se uporabljajo naslednje diagnostične metode:
- pregled otroka in matere, med katerim se pojasni prisotnost in narava pritožb, potek nosečnosti in poroda, prisotnost visokega ali nizkega krvnega tlaka pri družinskih članih, otrokove bolezni itd.;
- merjenje krvnega tlaka na obeh rokah; v naslednjih 2 tednih se redno merjenje krvnega tlaka izvaja 3-krat na dan doma, da se razjasnijo dnevna nihanja krvnega tlaka;
- pregled otroka;
- pregled: pregled fundusa, EKG, pregled cerebralnih žil (reoencefalografija), popolna krvna slika in biokemični krvni test (ledvični kompleks) - glede na indikacije, krvni test za hormone (če je potrebno) itd .;
- posvetovanje z nevrologom, kardiologom, endokrinologom in drugimi specialisti (glede na indikacije).
Zdravljenje arterijske hipertenzije in hipotenzije pri otrocih
Zdravljenje odstopanj od normalne starostne ravni krvnega tlaka delimo na nemedikamentozno in medikamentozno terapijo.
Zdravljenje brez zdravil
Zdravljenje brez zdravil je praktično enako za visok in nizek krvni tlak:
- normalizacija psihološke situacije v šoli, ustvarjanje mirnega vzdušja udobja doma;
- skladnost z dnevnim režimom, ki ustreza starosti (tudi ob vikendih); omejitev gledanja filmov in računalniških iger (zlasti zvečer pred spanjem);
- izključitev fizične in duševne preobremenitve, izmenjava dela in počitka; treba je pregledati učno obremenitev (po možnosti zavrniti pouk z mentorjem, vzporedni študij v glasbeni šoli itd.);
- telesna aktivnost otrok v nezapletenih primerih ni omejena, priporoča se redna telesna vzgoja; kaže plavanje, jahanje, dnevno bivanje na svežem zraku vsaj 2 uri in hojo 30 minut;
- zdrav način življenja, preprečevanje kajenja in uživanja narkotičnih snovi pri najstnikih;
- popolna uravnotežena prehrana, 4-5 obrokov na dan, dnevna poraba vsaj 300 g sadja in zelenjave; z znižanim krvnim tlakom je priporočljivo piti sladek, močno kuhan čaj z limono večkrat na dan;
- omejitev pri hipertenziji uporabe kuhinjske soli, začimb in začimb, prekajenih, gaziranih pijač, čokolade itd .; s hipotenzijo se priporočajo živila, ki vsebujejo kalcij (skuta, kislo zelje itd.).
- z znižanim krvnim tlakom je priporočljivo, da otroka navadite na kontrastno prho, ima toničen učinek (začeti morate z izmenično toplo in hladno vodo, postopoma zniževati in zvišati temperaturo vode, v 2-3 tednih pripeljati do menjava tople in hladne vode);
- masaža ovratnika ima dober učinek.
Medicinska terapija
Prva prednostna naloga je zdravljenje osnovne bolezni. Samo zdravnik se mora odločiti o potrebi po zdravljenju z zdravili za korekcijo krvnega tlaka, izbiro in zvišanje krvnega tlaka.
Povzetek za starše
Starši se ne bi smeli zmotiti, da se visok ali nizek krvni tlak lahko pojavi samo pri odraslih.
Ne smete prezreti otrokovih pritožb glede glavobola, utrujenosti in šibkosti ali poskušati ublažiti glavobol z običajnimi zdravili za odrasle. Isti "neškodljiv" Citramon, ki vključuje Aspirin, kot sam Aspirin, lahko povzroči nepopravljivo.
Če ima otrok pritožbe, navedene v članku, ali opazite spremembe v vedenju, še posebej, ko se odkrije zvišanje ali znižanje krvnega tlaka, se morate posvetovati z zdravnikom in ugotoviti vzrok teh nenormalnosti. Na priporočilo zdravnika je treba sprejeti ukrepe za odpravo patologije, ugotovljene pri otroku.
Na katerega zdravnika se obrniti
S spremembami krvnega tlaka pri otrocih se lahko najprej posvetujete s pediatrom in sprejmete ukrepe za normalizacijo otrokovega življenjskega sloga. Če to ne prinese učinka, se morate obrniti na kardiologa. Če se odkrije sekundarna narava sprememb tlaka, se otrok napoti na posvet z endokrinologom, nevrologom, oftalmologom, nefrologom, kardiokirurgom, odvisno od ugotovljene bolezni.
2 pomeni: 5,00
od 5)
Skozi življenje osebe se norma krvnega tlaka večkrat spremeni.
Spremembe, ki se zgodijo s človekom, so ogromne, še posebej v adolescenci, ko se telo pripravlja na odraslost.
Na kazalnike tlaka pri mladostnikih ne vpliva le obremenitev živčnega sistema, temveč tudi številni drugi dejavniki.
Pisma naših bralcev
Zadeva: Znebil sem se hipertenzije!
Za: administracija spletnega mesta
Christina
Moskva
Moja hipertenzija je bila dedna - od mame, zdaj jo, mimogrede, tudi zdravim.
Norme krvnega tlaka pri mladostnikih so prikazane v tabeli.
Tabela 1. Kazalniki norme pri mladostnikih od 13 do 17 let
Pri 18 letih se krvni tlak preneha spreminjati. Številke krvnega tlaka bližje tej starosti se stabilizirajo na indikatorjih odraslega: 110/160-140/90.
Tabela kaže, da so kazalniki pri mladostnikih v starostnem razponu od 13 do 17 let nestabilni, zlasti pri otrocih, starih 14 let. Norme krvnega tlaka pri takšnih mladostnikih je težko določiti, saj so v tej starosti otroci zelo pogosto v. In če je otrok zdrav, se njegov utrip še vedno občasno poveča, srčni utrip se pospeši, pojavijo se glavoboli.
Pogosti primeri teh simptomov in nenadne spremembe krvnega tlaka pri mladostnikih zahtevajo obvezen posvet.
Če ima otrok v obdobju pubertete tlak od 130 do 80 je občasne narave in ne vpliva na splošno dobro počutje, ni razloga za skrb. In če se otrok počuti slabo, hkrati pa je, recimo, indikator nižjega krvnega tlaka 50, je vredno razmisliti. Obstaja tveganje za hipotenzijo.
Vzroki nestabilnosti tlaka v mladosti so:
- hormonski val;
- stresne razmere;
- podhranjenost, prekomerna teža;
- hipodinamija;
- prenapetost zaradi dela za računalnikom;
- slabe navade;
- dednost;
- kronične bolezni.
Norme krvnega tlaka za adolescenco
Če ima otrok tlak od 130 do 80 ali 102 do 60 mm Hg. Art., potem se takšni podatki štejejo za normalno. Omeniti velja tudi, da redki primeri povišanega krvnega tlaka v prehodnem obdobju ne kažejo vedno na patologijo.
Pogosto povečanje indikatorjev do 140 na 90 mm Hg. Umetnost. velja za visok krvni tlak. V tem primeru bi morali biti starši zaskrbljeni. Če je ta pojav postal trajen, lahko domnevamo razvoj arterijske hipertenzije.
Natančna definicija norme za starost 13-17 let se izračuna po naslednjih formulah:
- 1,7*(bolniška leta)+83 = zgornji (sistolični) krvni tlak.
- 1,6*(bolniška leta)+42 = nižji (diastolični) krvni tlak.
Od 15. leta starosti pri najstniku normalni kazalniki tlaka postanejo enaki kot pri odrasli osebi.
Za diagnosticiranje arterijske hipertenzije so mladostnikom predpisani:
- EKG, ECHO srca;
- krvne preiskave: splošne, biokemične;
- splošna analiza urina;
- Ultrazvok ledvic;
- pregled nefrologa, oftalmologa, nevrologa.
Za normalizacijo visokega krvnega tlaka pri mladostnikih se uporablja integriran pristop. Glede na rezultate analize zdravniki predpišejo ustrezne:
- pravilna dnevna rutina: dober spanec, omejitev časa uporabe računalnika, zmeren duševni stres;
- racionalna telesna dejavnost, utrjevanje;
- dobra prehrana, uporaba živil, ki znižujejo krvni tlak (zelje, mleko, špinača, banane, kivi itd.), Vitaminski kompleksi.
- zeliščna zdravila: jemanje decokcije, tinkture potonike,;
- refleksologija, akupunktura;
- ki znižujejo pritisk in jih predpisuje zdravnik;
- zdravljenje bolezni, ki je povzročila zvišanje pritiska (ledvična bolezen, endokrine bolezni, poškodbe glave itd.).
Za preprečevanje visokega krvnega tlaka v adolescenci je priporočljivo opustiti slabe navade - pitje alkohola in kajenje. Zelo pomembno je tudi omejiti vnos soli.
Da bi kazalniki krvnega tlaka vedno ostali normalni brez uporabe zdravil, je treba upoštevati naslednje pogoje.
Vsak organizem je urejen tako, da delo vseh notranjih organov zagotavlja kri. Z njim se kisik prenaša v tkiva, produkti razpadanja se odstranijo. Krvni tlak zagotavlja potrebno hitrost krvnega obtoka, zato lahko njegovo povečanje ali zmanjšanje povzroči nepopravljive posledice za zdravje ljudi.
Zakaj je pomembno vzdrževati normalen krvni tlak? Kakšni naj bodo njegovi kazalniki za otroke različnih starosti? V članku bomo govorili o možnih razlogih za spremembo vrednosti in ugotovili, zakaj je visok krvni tlak nevaren pri otroku.
Normalni krvni tlak pri otrocih se razlikuje glede na starost otroka.Kaj je krvni tlak?
Obstajajo 3 vrste sistemskega tlaka: venski, kapilarni in arterijski. Krvni tlak je merilo pritiska, ki ga kri izvaja na stene krvnih žil. To je eden glavnih parametrov življenja.
Venski in kapilarni tlak je težko določiti – za to se uporabljajo invazivne metode. Krvni tlak se določi s posebno manšeto. Postopek ne zahteva predpriprav, je varen in neboleč ter ga lahko izvajamo doma.
Pri merjenju krvnega tlaka dobimo dve vrednosti:
- zgornji tlak (sistolični), določa tlak krvnega pretoka na stopnji največjega krčenja srčne mišice;
- nižji (diastolični), meri indikator v obdobju pasivnega gibanja krvi skozi posode.
Ko prejmete dve števki, lahko izračunate pulzni tlak. To je razlika med zgornjim in spodnjim indikatorjem, običajno je 40-60 enot. Vse tri številke so preverjene glede na norme, saj lahko preseganje dovoljenih meja kaže na resne bolezni srca in ožilja.
Norme kazalcev tlaka za otroke od 0 do 18 let
Dragi bralec!
Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših vprašanj, vendar je vsak primer edinstven! Če želite vedeti, kako rešiti vaš problem - postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!
Norma krvnega tlaka pri otrocih se spreminja z odraščanjem - to je posledica elastičnosti sten krvnih žil in kapilar. S povečanjem žilnega tonusa se poveča tudi normalni tlak. Za udobje zdravniki uporabljajo tabelo, ki bo pomagala materam.
Norme krvnega tlaka glede na starost (v mm Hg):
Pri novorojenčkih v prvem letu življenja se pojavi opazen skok tlaka, kar je posledica hitrega povečanja žilnega tona. Nato se učinkovitost poveča gladko.
Za otroke, mlajše od enega leta, deluje naslednja formula za izračun krvnega tlaka. Sistolični indikator mora biti približno enak rezultatu te formule: 76 + 2n, kjer je n starost v mesecih. Na primer, za otroka, starega 2 meseca, se bo izkazal naslednji izračun: 76+ 2*2=80. Če primerjamo s tabelo, lahko rečemo, da se kazalniki norm konvergirajo. Hkrati mora biti sistolični tlak pri otrocih znotraj 2/3 - ½ zgornjega kazalnika, v tem primeru je 80 do 50.
Za otroke, starejše od 2 let, se uporablja drugačna formula: 80 (90) + 2*X, kjer je X starost v letih. V tem primeru bo spodnji tlak 2/3 zgornjega indikatorja.
Razlika v krvnem tlaku med dečki in dekleti
Meje krvnega tlaka se lahko nekoliko razlikujejo glede na spol otroka. To je posledica razlike v času pubertete, ki se pri dekletih pojavi prej. Hormonske spremembe povečajo krvni tlak. Razliko v kazalnikih po spolu je mogoče zmanjšati na naslednje stopnje:
- do enega leta so vrednosti deklic in fantov enake;
- do 3-4 let razlika doseže svoj vrh, pri deklicah je pritisk višji;
- po 5 letih se kazalniki ponovno primerjajo;
- od 10 do 12 let imajo dekleta močne padce, njihov pritisk se dvigne;
- pri dečkih se razlike opazijo pri 10-13 letih, pri 15-16 letih pa se začne puberteta in normalna meja se poveča.
Merjenje krvnega tlaka
Pri najstniku se tlak šteje za normalnega, če ustreza naslednjim formulam:
- sistolični tlak: 1,7*х + 83;
- diastolični: 1,6*x + 42, kjer je x starost v letih.
Norme srčnega utripa pri otrocih različnih starosti
Drug pomemben kazalnik, merjen skupaj s krvnim tlakom, je pulz. Srčni utrip (HR) vam omogoča, da ugotovite, kako se otrok razvija, ali ima srčne patologije.
Običajni kazalniki za odrasle niso primerni za otroke, njihov utrip je veliko višji. Spodnja tabela vam bo pomagala primerjati meritve z običajnimi indikatorji:
Starost Optimalna hitrost (bpm) Dovoljene meje (bpm) Do 1 meseca 140 110-170 Do enega leta 132 102-162 Do 2 leti 124 94-154 Do 4 115 90-140 Do 6 106 86-126 Do 8 98 78-118 do 10 88 68-108 Do 12 80 60-100 Do 16 75 55-95 Pri otrocih je utrip veliko višji kot pri odraslih.
Pri merjenju upoštevajte zunanje dejavnike, ki vplivajo na indikator. Med njimi so temperatura zraka in atmosferski tlak, morebitni stresni pogoji za otroka in nedavna telesna aktivnost. Najvišji impulz lahko preseže optimalno vrednost za 3-krat, kar še ne kaže na patologijo.
Kako izmeriti pritisk in utrip otroka?
Merjenje tlaka in pulza pri otroku ima svoje značilnosti. Pomembno je, da starši spremljajo stanje otroka, mora biti miren. Krvni tlak je bolje izmeriti zjutraj po odhodu na stranišče in ne prej kot eno uro po jedi.
Otrok, mlajši od 2 let, je nameščen na hrbtu, starejši otroci lahko mirno sedijo. Roka je položena na oporo, upognjena v komolcu in sproščena. Dlan je obrnjena navzgor, kot med ramo in roko je raven. Noge otroka ne visijo, nadomestite nočno omarico ali posebno stopnico. Pacienta prosite, naj se med merjenjem nasloni nazaj na stol in ne govori.
Zelo pomembna je uporaba otroške manšete, še posebej za dojenčke. Njegova dolžina ne sme presegati ¾ dolžine od komolca do pazduhe. Manšeta je pritrjena na podlaket tako, da prst odraslega preide med tkivo in kožo. Nato se začne črpanje zraka, odvisno od vrste naprave, to poteka ročno ali samodejno.
Polavtomatski tonometer
Domači merilniki krvnega tlaka takoj pokažejo tri številke: zgornji, spodnji tlak in utrip. Če uporabljate starejšo napravo, boste morda potrebovali fonendoskop. Nanese se na komolec pod manšeto, začetek pulziranja bo označil zgornji BP, konec pulziranja pa spodnji BP.
Kaj storiti z odstopanji krvnega tlaka od norme?
Treba je razumeti, da ena sama meritev tlaka ne more prikazati celotne slike. O hipertenziji ali hipotenziji lahko govorimo, če je indikator tri tedne zunaj normalnega območja. Upoštevati je treba tudi, da na rezultate meritev vplivajo takšni dejavniki:
- čustveno stanje;
- fizična utrujenost;
- kakovost spanja;
- vreme;
- aktivnost presnovnih procesov v določenem času.
Čez dan je treba večkrat izmeriti krvni tlak, rezultati pregleda bodo različni. Tudi na normalne kazalnike tlaka za določenega otroka vplivajo polt, kronične bolezni in genetski dejavniki.
Če po merjenju otrokovega krvnega tlaka niste zadovoljni z rezultati, poskusite znova pozneje. Pri prvem pregledu obvezno nosite tonometer na vsaki roki, da bi nadalje opravili pregled na tisti, kjer je indikator višji. Pri dolgotrajnem odstopanju od dovoljenih meja se morate posvetovati z zdravnikom.
Vzroki visokega krvnega tlaka in metode za njegovo znižanje
Otroci, mlajši od 6 let, redko trpijo zaradi arterijske hipertenzije, po drugi strani pa ima po statističnih podatkih 14% predšolskih otrok in 18% otrok, starejših od 8 let, visok krvni tlak. Če ne govorimo o genetski nagnjenosti, je vzrok lahko:
- srčne napake;
- bolezni ledvic;
- kronične pljučne patologije, ki povzročajo pljučno insuficienco;
- hormonske spremembe (pogosteje med puberteto);
- patologija endokrinega sistema;
- žilne bolezni.
Samozdravljenje z visokim pritiskom je prepovedano, saj lahko kaže na razvoj resne bolezni. Kaj potem narediti? Če po zdravniškem pregledu niso bile ugotovljene nobene patologije, lahko poskusite domače metode za zmanjšanje pritiska. Med njimi:
- dodajanje pečenega krompirja, lubenice, črnega ribeza v prehrano, splošno povečanje količine sadja in zelenjave;
- povečanje števila sprehodov na svežem zraku;
- uvedba zmerne telesne dejavnosti v dnevni režim.
Velika količina sadja in jagodičja v prehrani prispeva k normalizaciji krvnega tlaka
Starši, katerih otroci trpijo zaradi hipertenzije, je zaželeno vedeti, kako zmanjšati pritisk, ko se močno poveča. Če želite brez zdravil z močnim skokom krvnega tlaka, naredite naslednje:
- otroka položite na posteljo s trebuhom navzdol;
- prosite ga, naj nekoliko upogne vrat - videli boste eno štrleče vretence;
- nanesite hladno na obe strani.
Nujni ukrepi pri povišanih stopnjah vključujejo obloge s kisom. Gazo namočite v jabolčni ali jedilni kis in jo za 10 do 15 minut nanesite na vsako peto.
Vzroki hipotenzije in načini za povečanje tlaka
Kronična hipotenzija je pri otrocih redka. Pogosteje se pojavi v ozadju prekomernega dela, duševnega stresa, vročine in slabega zdravja.
Vendar pa obstaja več razlogov, zakaj hipotenzija postane trajna:
- porodna travma;
- nizka imuniteta;
- sedeči življenjski slog;
- hormonske spremembe v starosti 11-12 let.
Simptomi hipotenzije vključujejo šibkost, utrujenost, omotico, boleče bolečine v srcu po vadbi. Otrok se muhasto obnaša, se močno znoji. Če želite diagnosticirati hipotenzijo, morate obiskati zdravnika. Pogosteje pediatri priporočajo zmerno telesno aktivnost, sprehode na svežem zraku. To pospeši pretok krvi in zviša krvni tlak.
Najstniki lahko popijejo skodelico kave - kofein bo pomagal razvedriti in zvišati krvni tlak. Včasih se lahko zatečete k zeliščni medicini: uporabite posušene cvetove tansy, rmana, immortelle. Če nizek pritisk kombiniramo z glavoboli, pregledamo žile (več v članku:). V tem primeru zdravnik predpiše zdravljenje z zdravili.
Zdaj veste, kakšen pritisk je normalen za otroka v določeni starosti. Vendar je samozdravljenje v teh zadevah izključeno. Najbolje, kar lahko storite sami, je, da otroka peljete k dobremu zdravniku in mu prilagodite dnevni režim. Zmerna telesna aktivnost, sprehodi na svežem zraku, pravilen spanec in pravilna prehrana prispevajo k normalizaciji pritiska.