الأدوية الهرمونية لفقدان الوزن. كيف تفقد الوزن على الحبوب الهرمونية؟ أفضل الأدوية لتصحيح مستويات اللبتين

غالبًا ما يقول الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن: "أنا لا آكل ما يكفي، وأتبع نظامًا غذائيًا، وأحسب السعرات الحرارية، وأذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، لكن الوزن لا ينخفض. إذا فقدت 2-3 كجم بصعوبة كبيرة، فبأقل تخفيف تعود الكيلوجرامات المفقودة مرة أخرى. لماذا لا أستطيع إنقاص الوزن. ماذا علي أن أفعل، ما هو السبب؟

دعونا نفهم أسباب الوزن الزائد مع أخصائي التغذية والغدد الصماء. سبب الوزن الزائد- هذا ليس فقط الخلل المعروف بين تناول السعرات الحرارية وإنفاق الطاقة. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب لزيادة الوزن، وكلها في نفس الوقت، ومن أجل إنقاص الوزن سوف تحتاج إلى تقليل تأثير كل منها.

6 أسباب مهمة لزيادة الوزن

1. الإفراط في تناول الطعام

تؤدي وفرة الغذاء، وسهولة الحصول على الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، إلى استهلاك كميات كبيرة من الكربوهيدرات (السريعة والطويلة الأمد) والدهون (الحيوانية والنباتية)، والتي من المحتمل أن تزود الجسم بكمية كبيرة من الطاقة. تشمل الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية المخبوزات والمعكرونة والحلويات والسمن والزيوت النباتية والحيوانية وغيرها.

حتى لا تتحول الطاقة غير المنفقة إلى دهون، ولكن دهون الجسم- هذه مادة احتياطية، والتي، إذا لزم الأمر، يأخذ الجسم الطاقة لدعم الحياة، يجب حرق الطاقة المستلمة من الطعام.

2. الخمول البدني

لا يمكن حرق الطاقة إلا في العضلاتوالأنسجة العصبية. يؤدي عدم كفاية العمل العضلي أو الفكري عند الإفراط في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية حتماً إلى ترسب الطاقة الزائدة في مستودع الدهون.

3. خلل في الجهاز الهضمي

يؤدي نقص الإنزيمات والبروبيوتيك والفيتامينات والعصارات الهضمية القادرة على هضم الطعام بكفاءة إلى حقيقة أن الإشارة إلى الدماغ حول التشبع تأتي متأخرة، ويحتفظ الشخص بالشعور بالجوع حتى عندما يستهلك كمية كافية من الطعام. طعام. ونتيجة لذلك، فإن الشخص يفرط في تناول الطعام و اكتساب جنيه اضافية.

4. مخالفة التوازن المائي لإزالة المواد السامة

يؤدي اختلال وظائف الكلى، وزيادة مستويات السموم، مثل حمض البوليك، والأيضات إلى حدوث الوذمة والرخاوة والوزن الزائد.

5. انتهاك كمية العناصر الدقيقة

نقص الكروم واليود. ويعتمد عمل الأعضاء والأنظمة المستخدمة في استخدام الطاقة وتكوين الدهون على هذه العناصر.

6. الاضطرابات الهرمونية

ما هي الهرمونات

الهرمونات هي مواد تفرزها خلايا معينة في جسمنا وتحمل إشارات إلى جميع الأعضاء والأنظمة، أي. توفير التوازن للحالة الداخلية للجسم.

في كثير من الأحيان، يرتبط زيادة الوزن الذي لا يمكن السيطرة عليه بالاضطرابات الهرمونية، واضطرابات الغدة الدرقية، والتغيرات في مستوى الهرمونات الجنسية والهرمونات الأخرى.

الوزن الزائد والغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي العضو الرئيسي المسؤول عن عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يؤثر خلل الغدة الدرقية بشكل مباشر على عملية التمثيل الغذائي. يؤدي انخفاض إنتاج هرمون الغدة الدرقية إلى تباطؤ عملية التمثيل الغذائي وزيادة الوزن، بينما تؤدي زيادة الإنتاج على العكس من ذلك إلى فقدان الوزن.

الفترات الحرجة لاكتساب الوزن الزائد

الفترات الخطيرة التي يمكن أن يكتسب فيها الوزن الزائد بسرعة هي فترات تكوين وإعادة هيكلة النظام الهرموني: البلوغ، والحمل، وما بعد الإجهاض، وانقطاع الطمث.

العوامل والظروف التي تثير زيادة الوزن

الإنسان كائن اجتماعي، وبالتالي لا يمكن تجاهل نمط الحياة والعوامل الأخرى التي تؤثر على مستويات هرمونات الجسم والتمثيل الغذائي ووزن الجسم.

هذه العوامل تؤدي إلى تغيير حاد في التوازن الهرموني للجسم. يبدأ إنتاج الهرمونات المسؤولة عن توزيع الطاقة في الجسم بشكل غير كافٍ أو بشكل غير صحيح. والنتيجة هي تراكم الدهون الزائدة وزيادة في وزن الجسم.

الوزن الزائد والوراثة

لا يتم توريث الاكتمال. هناك استعداد وراثي لبعض الاضطرابات في عمل الجسم، والتي بدورها يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن الزائد.

ما هي الهرمونات المسؤولة عن الوزن الطبيعي؟

1. الأنسولين

الأنسولين هو الهرمون الرئيسي لحرق الدهون، إنتاج الطاقة، تخزين الدهون. يؤثر الأنسولين على عمل نظام الغدد الصماء بأكمله، وتكسير الدهون، وتركيب وتوصيل الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن إلى أنسجة الجسم، وتكوين العضلات.

الأنسولين هو هرمون البنكرياس الذي يتحكم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في الجسم. عندما ترتفع مستويات الجلوكوز، يتم إطلاق الأنسولين، والذي من الجلوكوز يجب أن يعطي الطاقة للخلايا، وإذا كان هناك الكثير من الجلوكوز، فإن الأنسولين يخزن الفائض في الدهون.

تقلبات في مستويات الأنسولين تؤثر على الشهية والجوع. يعتمد طول عمر الشخص ومزاجه إلى حد كبير على مستويات الأنسولين.

كيفية معرفة مستوى الأنسولين لديك

يعد مستوى السكر (أو بشكل أكثر دقة الجلوكوز) في الدم علامة غير مباشرة على مستوى هرمون الأنسولين. يتم أخذ الاختبار، الذي يطلق عليه شعبيا "اختبار نسبة السكر في الدم"، من وخز الإصبع في العيادة أثناء الفحص الطبي السنوي.

في المنزل، يمكنك مراقبة مستويات السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر المحمول. إذا كانت هناك حاجة إلى معلومات أكثر دقة، فسوف يصف الطبيب اختبارات إضافية لهرمون الأنسولين والهيموجلوبين السكري.

السكر الطبيعي في الدم

في الطب، بالنسبة للشخص السليم، يتراوح معدل السكر في الدم أثناء الصيام من 3.2 إلى 5.5 مليمول / لتر. تزيد بعض المصادر الحديثة المستوى العلوي لجلوكوز الدم إلى 5.8 مليمول / لتر.

بعد الوجبات، يُسمح بمستوى السكر في الدم بما يصل إلى 7.8 مليمول/لتر. إذا كان مستوى السكر في الدم أعلى من هذه القيم، يتم تشخيص مرض السكري.

الأطعمة التي تؤثر على مستويات السكر في الدم

يعتمد مستوى الجلوكوز/السكر في الدم إلى حد كبير على نوع الطعام الذي نتناوله.

على سبيل المثال، تزيد الأطعمة التي تسمى "الكربوهيدرات السريعة" من إنتاج الأنسولين بسرعة. وتشمل هذه: السكر، جميع أنواع الحلويات، منتجات المخابز والحلويات، البطاطس، الأرز، الفودكا، إلخ.

الخضار والخضر والفواكه غير المحلاة هي "كربوهيدرات طويلة" تحتوي على الكثير من الألياف. وهي أيضًا كربوهيدرات، ولكن يتم امتصاص الجلوكوز من هذه الأطعمة ببطء، ولا تتقلب مستويات الأنسولين بشكل حاد، ولا تحدث نوبات الجوع.

من خلال التخلص من هذه الأطعمة أو تقليل كمية هذه الأطعمة في الوقت المناسب، يمكنك تقليل ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي.

في حالة الإصابة بمرض السكري، لتطبيع السكر، من الجيد إجراء صيام يومي على الماء.

2. هرمون النمو

يتم إنتاج هرمون النمو في الدماغ وهو المسؤول عن النمو ونسب الجسم، كما ينظم تراكم الدهون.

يتم إنتاج كمية كبيرة من هرمون النمو لدى الأطفال خلال فترة المراهقة، مما يؤدي إلى تشكيل الجسم. في هذا الوقت، يقوم هرمون النمو بتحويل كل الدهون والطاقة إلى كتلة عضلية وطاقة نمو. لذلك، يمكن للمراهقين تناول أجزاء كبيرة وعدم زيادة الوزن.

ومع انخفاض مستويات هرمون النمو، يعاني المراهقون من قصر القامة وزيادة الوزن. لذلك، من المهم التحقق من مستويات هرمون النمو لدى الأطفال والمراهقين ذوي الوزن الزائد، وخاصة عند الأولاد الذين يعانون من السمنة الأنثوية.

تعليق: في بعض الدول، حسب المؤشرات، يتم علاج السمنة لدى كبار السن بهرمون النمو.

كيفية زيادة مستويات هرمون النمو

النشاط البدني وتدريب القوة يحفزان إنتاج هرمون النمو.

بما أن هرمون النمو يتم إنتاجه من الساعة 11 مساءً حتى 2 صباحًا، فمن المهم الذهاب إلى السرير في الوقت المحدد. لذلك تقول الحكمة الشعبية: "الأطفال ينمون في نومهم".

يجب على المراهقين الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون النمو استبعاد الدجاج والوجبات السريعة من نظامهم الغذائي. من بين الأدوية يوصى باستخدام المكمل الغذائي Colostrum.

3. التستوستيرون

التستوستيرون– الهرمون الجنسي الذكري الرئيسي هرمون حرق الدهون عند الرجال.

أثناء عمل العضلات، لأن تحترق الدهون فقط في العضلات، مع التغذية السليمة، ينقل هرمون التستوستيرون طاقة الطعام والدهون إلى العضلات.

أي أن الصيغة الصحيحة هي: التمرين وتدريب القوة + تناول كمية كافية من البروتين = حرق الدهون وبناء العضلات.

يتم علاج السمنة عند الرجال باستخدام هرمون التستوستيرون.

لا يتم وصف هرمون التستوستيرون للنساء، لأنه... إلى جانب زيادة كتلة العضلات، سيؤدي ذلك إلى انخفاض في إنتاج الهرمونات الأنثوية، ومشاكل في الولادة، وتكوين الثدي الأنثوي، ونمو الشعر غير المرغوب فيه. بالإضافة إلى ذلك، يتم إنتاج هرمون الاستروجين أيضًا في الأنسجة الدهنية، لذلك من المستحيل السعي لإزالة جميع الدهون، خاصة في سن الشيخوخة.

ملخص: ضخ العضلات المستهدف مفيد للرجال والفتيان، وتدريب القوة المعتدلة أكثر ملاءمة للفتيات والنساء.

4. هرمون TSH المحفز للغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي المنظم الرئيسي لعملية التمثيل الغذائي. كما تنظم هرمونات الغدة الدرقية النشاط الإنجابي، وعمل القلب والأوعية الدموية؛ الحالات النفسية والعاطفية.

يؤدي نقص هرمونات الغدة الدرقية في الدم إلى انخفاض عملية التمثيل الغذائي، مما يؤدي في غياب العلاج التعويضي إلى زيادة الوزن.

كيف ترتبط الهرمونات TSH، T4، T3 ببعضها البعض.

يتم إنتاج هرمون الغدة الدرقية المحفز للغدة الدرقية TSH عن طريق الغدة النخامية. ينظم تخليق هرمونات الغدة الدرقية (T4 و T3).

عندما يكون هناك نقص في هرمونات الغدة الدرقية في الدم، تقوم الغدة النخامية بزيادة إفراز هرمون TSH، مما يحفز الغدة الدرقية على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

على العكس من ذلك، إذا كان هناك الكثير من هرمون الغدة الدرقية في الدم، فإن تخليق TSH ينخفض ​​لتقليل التأثير المحفز على الغدة الدرقية.

معيار TSH

المعدل الطبيعي للبالغين والمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا هو 0.27-3.8 ميكرووحدة دولية/مل. (في بعض المختبرات قد تختلف هذه القيم قليلاً).

إذا تم الكشف في البداية عن انحراف عن القاعدة، فمن المستحسن تكرار التحليل واستشارة طبيب الغدد الصماء.

ما الذي يؤثر على الغدة الدرقية؟

نقص اليود في الجسم، والإجهاد، والأمراض المعدية، والتغيرات الهرمونية يمكن أن يسبب اضطرابات في الأداء الطبيعي للغدة الدرقية.

وبحسب الإحصائيات فإن 80% من حالات السمنة هي سمنة الغدد الصماء، أي السمنة المفرطة. ناجم عن خلل في الغدة الدرقية.

5. الكورتيزول – هرمون التوتر

يتم إفراز هرمون الكورتيزول من الغدد الكظرية تحت تأثير هرمون قشر الكظر وهو المسؤول عن تخزين الدهون في الجسم. يتم تنظيم الغدد الكظرية عن طريق غدة صغيرة داخل الدماغ، الغدة النخامية، التي تنتج هرمون قشر الكظر (ACTH).

يعد الكورتيزول الزائد أو الهرمون الموجه لقشر الغدية أحد أسباب السمنة وأحد أعراض وجود ورم محتمل منتج للهرمونات في الغدة الكظرية أو الغدة النخامية.

بالإضافة إلى حقيقة أن الإقامة الطويلة في حالة مرهقة تدمر التوازن الهرموني لدى الشخص، ويتم استهلاك الإجهاد وغسله بالأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية، ونتيجة لذلك، يرتفع الأنسولين بشكل حاد، ويتم تخزين الجلوكوز الزائد بأمان على شكل دهون.

نصيحة الطبيب: في حالة وجود أشكال غير معروفة من السمنة، أو زيادة كبيرة في حجم الوجه، يجب عليك بالتأكيد التحقق من مستوى الكورتيزول لديك.

6. الاستروجين

الاستروجين - هرمون الجنس الأنثوي، يفرزها المبيضان. يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين مع انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية بنسبة 100٪ تقريبًا إلى زيادة الوزن، والتي لا تختفي مع اتباع نظام غذائي.

مع نقص هرمون الاستروجين، تعتبر السمنة من النوع الذكوري سمة مميزة - سمنة التستوستيرون، أي. الترسب المفرط للدهون على البطن والكتفين ونمو الشعر الإضافي.

في كثير من الأحيان، يتم اتهام النساء ذوات الوزن الزائد بالتقاعس عن العمل، ولكن ماذا أقول لأولئك الذين يخطوون على حناجرهم، ويقولون لا لجميع منتجاتهم المفضلة ولكن الضارة. ماذا تسمي أولئك الذين يرهقون أنفسهم في صالة الألعاب الرياضية من الصباح إلى المساء ولا يفقدون الوزن أبدًا؟ نعم، وفي النهاية، كيف نعزي الأشخاص المتفانين الذين يفعلون الكثير لإنقاص الوزن أكثر من أي شخص آخر، ولكن في نفس الوقت لا يفقدون أي وزن؟ قد يكون السبب عدم التوازن الهرموني.

عندما تعمل جميع الهرمونات بثبات، يكون الإنسان في وزنه الطبيعي، أما إذا خلل في أحد الهرمونات تتم ملاحظة إما زيادة في الوزن أو فقدان مفاجئ في الوزن. مع العلم بذلك، تختار العديد من النساء إنقاص الوزن بمساعدة الأدوية الهرمونية. هل هي آمنة، وما هي فعالية تناول حبوب الحمية الهرمونية، سننظر فيها في هذه المادة.

أنواع حبوب الحمية الهرمونية

الهرمونات الجنسية- بفضلهم حصلنا على استدارة الرجال المحبوبة لدينا. لكن الهرمونات الجنسية هي التي يمكن أن تحفز ترسب الكتلة للاستخدام المستقبلي لإنجاب ذرية المستقبل. ومن أجل الحد من نشاطهن، تلجأ العديد من النساء إلى وسائل منع الحمل الهرمونية، التي تمنع إنتاج الهرمونات من قبل المبيضين. على سبيل المثال: novinet، logest.

هرمونات الغدة الدرقيةهي المسؤولة عن معدل الأيض. إذا تم تصنيعها بكميات غير كافية، يظهر الخمول والنعاس ويتباطأ. عندما لا يستطيع الجسم التعامل مع معالجة حتى أصغر جزء من الطعام، فإنه يختار أبسط طريقة للخروج: تخزينه بعيدًا لوقت لاحق، على شكل دهون تحت الجلد. أسماء حبوب الحمية الهرمونية التي تحتوي على هرمونات الغدة الدرقية: يودوثيروكس، نوفوترال، ثيريدين.

هرمونات النمو– بفضل تنشيطها في مرحلة المراهقة، يستطيع الأطفال في مرحلة النمو أن يأكلوا ثلاث مرات أكثر من الطبيعي ولا يكتسبون أي وزن. وكما يقولون: "لقد كبر". ومع ذلك، بالنسبة للبالغين، فإن تناول الأدوية التي تحتوي على هرمونات النمو أمر خطير للغاية، حيث قد يتطور ضخامة النهايات.

كما ترون، فإن فقدان الوزن بمساعدة الهرمونات أمر ممكن، ولكنه غير مرغوب فيه للغاية. ولا يجوز استخدام مثل هذه الأدوية لإنقاص الوزن إلا بعد إجراء تحليل الهرمونات، إذا أظهر التحليل انخفاض إنتاج الهرمون، الأمر الذي أصبح سببًا للسمنة. وينطبق الشيء نفسه على أي حبوب رجيم هرمونية أخرى، مثل حبوب جيس. تحتوي جميع هذه الأقراص على كمية معينة، مما يعني أنها يمكن أن تساهم في حدوث اختلالات وظيفية خطيرة.

وسائل منع الحمل عن طريق الفم هي وسيلة شائعة إلى حد ما لمنع الحمل. لديهم عيوبهم، ولكن هناك العديد من المزايا: فهي موثوقة، ولها تأثير إيجابي على المستويات الهرمونية وصحة المرأة، وتغرس الثقة بالنفس. وتتمكن بعض الفتيات من استخدام حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن، لأن هناك رأي مفاده أن أحد الآثار الجانبية لـ OK هو فقدان الوزن.

تأثير على الجسم

على الفور، يستحق إجراء تحفظ: إذا كنت ترغب في استخدام حبوب منع الحمل ليس للحماية من الحمل غير المخطط له، ولكن فقط لانقاص الوزن، فهذا خطأ يمكن أن يكلفك صحتك. أولا، سوف تعطل مستويات الهرمونات الخاصة بك. ثانيا، فرصك في التخلص من الوزن الزائد ضئيلة، ولكن خطر زيادة الوزن مرتفع جدا. ثالثا، جميع الآثار الجانبية لهذه الأدوية ستكون لك.

شيء آخر هو إذا كان هدفك الأساسي هو منع الحمل، وفي نفس الوقت لديك ثقل على شكل دهون على جانبيك وعدة أرطال إضافية، وتريد التخلص من كل هذا. في هذه الحالة، يجب أن تبدأ في اختيار الأجهزة اللوحية. بعد كل شيء، إذا كانت تتناسب مع الخلفية الهرمونية للمرأة، فإنها تساهم حقًا في فقدان الوزن:

• في كثير من الأحيان، يكون سبب الوزن الزائد هو الخلل الهرموني، ووسائل منع الحمل تطبيعه، لأنها تحتوي على البروجستين (التعايش الاصطناعي بين هرمون الاستروجين والبروجستيرون) واستراديول (مركب الاستروجين)؛
• تطبيع المستويات الهرمونية يستلزم الأداء السلس للأعضاء.
• وهذا يؤدي إلى تحويل الدهون إلى طاقة، بدلاً من تخزينها احتياطياً.

لذا فإن حبوب منع الحمل تساعدك في الواقع على إنقاص الوزن إذا تم اختيارها بشكل صحيح. النتائج لن تكون مذهلة. ولكن بما أن استخدام مثل هذه الأدوية يكون منتظماً وطويل الأمد فإن الوزن سوف يزول تدريجياً، وهذا له تأثير مفيد جداً على الصحة العامة.

طبقا للاحصائيات.تحظى وسائل منع الحمل عن طريق الفم بشعبية كبيرة في الغرب. في حين أن 10٪ فقط من النساء الروسيات يفضلن هذه الطريقة لمنع الحمل غير المرغوب فيه.

تصنيف

تحتاج أولاً إلى فهم التصنيف. هذا سيساعدك على اختيار الدواء المناسب. وسائل منع الحمل عن طريق الفم هي:

• أحادي الطور (MF)، عندما يتم توزيع مستوى الهرمونات بالتساوي طوال فترة تناول الدواء؛
• ثلاثي الأطوار (TF)، عندما تتغير مجموعات الهرمونات ثلاث مرات خلال الدورة الشهرية.

بالنسبة لفقدان الوزن، فإن الأدوية أحادية الطور هي الأفضل، لأنها لا تسبب طفرة هرمونية. يحدث فقدان الوزن في هذه الحالة ببطء، ولكنه مضمون.

وبالإضافة إلى ذلك، من الضروري أيضا أن تأخذ في الاعتبار جرعة الهرمونات. من وجهة النظر هذه، يتم تقسيم وسائل منع الحمل عن طريق الفم إلى ثلاث مجموعات أخرى.

المجموعة 1. جرعة صغيرة

تحتوي هذه الأدوية على الحد الأدنى من الهرمونات. لها آثار جانبية قليلة جدًا، وهي غير ضارة عمليًا، ولا تؤثر على الدورة الشهرية بأي شكل من الأشكال، ويمكن تحملها جيدًا. يتم وصفها إما للفتيات الصغيرات اللاتي كن نشطات جنسيًا مؤخرًا وبشكل منتظم ولم يلدن بعد ؛ أو امرأة ناضجة يزيد عمرها عن 35 عامًا وتتمتع بحياة جنسية نشطة ولا تخطط لإنجاب طفل. العناوين الأكثر شعبية:

• جيس - مع تأثير مضاد للاندروجين (تجميلي) ؛
• جيس بلس - بالفيتامينات وتأثير مستحضرات التجميل.
• دميا - تشبه جيس؛
• Zoely هو منتج جديد، والهرمونات الاصطناعية تشبه الهرمونات الطبيعية قدر الإمكان؛
• Klayra هو منتج جديد يعيد المستويات الهرمونية إلى حالتها الطبيعية.
• ليندينت 20؛
• سجل؛
• ميرسيلون.
• Miniziston 20 fem - وسيلة منع الحمل الجديدة.
• نوفينيت.

باستثناء عقار Qlaira، فإن جميع المنتجات في هذه القائمة أحادية الطور، أي مثالية لفقدان الوزن.

المجموعة 2. جرعة منخفضة

هذه الحبوب مخصصة لجميع النساء الناشطات جنسياً والمنتظمات. يمكن أن يعزز فقدان الوزن قبل الولادة وبعدها. الأكثر شعبية بينهم:

• بيلارا منتج جديد ذو تأثير تجميلي.
• بيلون-35 - مضاد للاندروجين.
• ديسمولين.
• ديان -35 - مضاد للاندروجين.
• جانين هي نظير لجانين، لكنها أكثر تحسنًا؛
• جانين - ذات تأثير تجميلي.
• ليندينت 30 (وليس 20)؛
• مارفيلون.
• ميديانا هو نظير لعقار يارينا.
• ميكروجينون.
• مينيزيستون؛
• ريجولون.
• ريجيفيدون.
• سيليست (صامت) ؛
• Siluette - نظير محسّن لجانين ؛
• Tri-Mercy جديد.
• فيمودين.
• كلوي - مضاد للاندروجين.
• يارينا منتج جديد ذو تأثير تجميلي.
• يارينا بلس - بالفيتامينات وتأثير مستحضرات التجميل.

الدواء الوحيد ثلاثي المراحل في هذه القائمة هو Tri-Mercy. جميع الباقي أحادي الطور، مما يعني أنه إذا تم استخدامه بشكل صحيح فسوف يعزز فقدان الوزن.

المجموعة 3. جرعة عالية

توصف هذه الأدوية ليس فقط لمنع الحمل، ولكن أيضًا لعلاج الاضطرابات الهرمونية. ولا ينبغي استخدامها دون إذن الطبيب. على الرغم من أنهم هم الذين، من خلال تطبيع عمل الجسم، يمكن أن يؤدي إلى الحد الأقصى لفقدان الوزن. أسمائهم:

• غير أوفلون؛
• أوفيدون.
• تريسيستون.
• ثلاثي.
• ثلاثي ريجول.

أول دواءين أحادي الطور، والباقي ثلاثي الطور.

البروجستين ("حبة صغيرة")

هذا تطور مبتكر يستخدم فقط هرمون البروجسترون الاصطناعي في الدواء. توصف حبوب منع الحمل الصغيرة البروجستين:

• الأمهات المرضعات؛
• النساء المدخنات فوق سن 35 عامًا؛
• إذا كانت هناك موانع لاستخدام وسائل منع الحمل مع هرمون الاستروجين.
• في أواخر سن الإنجاب عند الحفاظ على حياة جنسية نشطة.

موانع الحمل أحادية الطور الأكثر شعبية:

• لاكتينيت.
• ميكرولوت.
• تشاروسيتا.
• إكسلوتون.

عند التخطيط لإنقاص الوزن باستخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم، عليك أن تفهم أن هذه أدوية كاملة، وليست فيتامينات أو مقتطفات لفقدان الوزن. ولذلك، يجب أن يتم الاتفاق على استخدامها مع الطبيب.

اكتشافات علمية.يقوم العلماء الآن بتطوير وسائل منع الحمل عن طريق الفم المخصصة للرجال. نعم نعم! وسوف تحتوي أيضًا على هرمونات وتؤثر على الوظيفة الإنجابية ونشاط الحيوانات المنوية. وبطبيعة الحال، فإن التأثير الجانبي الطبيعي سيكون إما فقدان الوزن أو زيادة الوزن.

كيفة تختار؟

أظهر التصنيف عدد وسائل منع الحمل المتوفرة في السوق الحديثة. السؤال هو ما الأفضل اختياره حتى لا يزيد الوزن بل نقول وداعًا له. للقيام بذلك عليك القيام بما يلي.

1. قم بزيارة طبيب أمراض النساء.
2. إجراء الاختبارات والخضوع لسلسلة من الفحوصات: التنظير المهبلي، اختبار عنق الرحم، الموجات فوق الصوتية للرحم والثدي، فحص الدم.
3. وبناء على نتائج هذه الاختبارات، سيوصي الطبيب بدواء أو آخر.

هذا هو المخطط الأصح. الطريقة الثانية ليست فعالة للغاية، هناك خطر ارتكاب خطأ، مما يعني أنك لن تحقق أي نتائج. ولكن إذا لم يكن من الممكن زيارة طبيب أمراض النساء، سيساعدك جدول حول كيفية اختيار حبوب منع الحمل دون استشارة الطبيب، بشكل مستقل، من خلال تحديد خصائص النمط الظاهري الخاص بك:

في ملاحظة.إذا لاحظت، بعد البدء بتناول حبوب منع الحمل، أن وزنك يزداد، اتصلي بطبيبك النسائي. سوف يصف لك دواء آخر.

موانع والآثار الجانبية

لسوء الحظ، لا يستطيع الجميع تناول حبوب منع الحمل التي تساعدك على إنقاص الوزن. لديهم عدد من موانع الاستعمال، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض المختلفة والآثار الجانبية غير السارة.

موانع

• حمل؛
• فرط ثلاثي جليسريد الدم.
• اضطرابات الدورة الدموية: تجلط الدم، والانسداد، والنزيف المهبلي.
• صداع نصفي؛
• أورام من أي أصل.
• التهاب البنكرياس.
• فشل الكبد والأمراض الشديدة المرتبطة بهذا العضو.
• الفشل الكلوي؛
• السكري؛
• أمراض القلب: نقص التروية، الذبحة الصدرية، احتشاء عضلة القلب.
• الحساسية لمكونات الدواء.

بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى التدخين، وهو ليس في قائمة موانع الاستعمال، ومع ذلك، عند تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت، هناك خطر الإصابة بتجلط الدم. أثناء الرضاعة، من الأفضل تناول أقراص صغيرة وفقط بناءً على توصية الطبيب.

آثار جانبية

• انقطاع الطمث؛
• تتغير أذواق الطعام؛
• تسريح؛
• كثرة الشعر؛
• صداع؛
• مشاكل الجلد (حب الشباب) ؛
• انخفاض الرغبة الجنسية.
• لا الحيض
• زيادة/خسارة الوزن.

عادة، تظهر الآثار الجانبية فقط في أول 2-3 أشهر بعد بدء العلاج. إذا كانت خفيفة ولا تعطل نمط حياتك المعتاد، فلا يجب عليك إلغاء الدورة.

لا تنسي أن حبوب منع الحمل الهرمونية ليست مخصصة لإنقاص الوزن. فقدان الوزن هو مجرد واحد من العديد من الآثار الجانبية التي قد تظهر أو لا تظهر.

عبر صفحات التاريخ.تم إنشاء أول حبوب منع الحمل في الستينيات من القرن العشرين، وكانت تحتوي على مثل هذا الجزء من الهرمونات، والذي يتم الآن توزيعه بالتساوي على دورة شهرية. ليس من المستغرب أن الآثار الجانبية غالبًا ما تشمل نموًا غير منضبط لشعر الوجه وحب الشباب الشديد.

طلب

ويبقى السؤال الأخير الذي يجب الإجابة عليه: كيف تتناولين حبوب منع الحمل بشكل صحيح لزيادة فرص فقدان الوزن؟

نقاط عامة

1. لا تبحثي عن حبوب منع الحمل التي لها تأثير على إنقاص الوزن، فهي غير متوفرة. أي وسائل منع الحمل عن طريق الفم يمكن أن يكون لها هذا التأثير الجانبي. الشيء الرئيسي هو كيف يتناسب مع خلفيتك الهرمونية.
2. وصفة الطبيب تزيد من فرص فقدان الوزن.
3. إذا نسيت تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد، فلا تفوت دورك أبدًا. تأكد من شربه بمجرد أن تتذكره.
4. إذا فاتتك أكثر من قرصين، حتى لو تناولتهما لاحقًا، فإن خطر الحمل يزداد. لذلك، من الأفضل استخدام أنواع أخرى من وسائل منع الحمل حتى نهاية الشهر.
5. ينبغي دائما أن تؤخذ وسائل منع الحمل في نفس الوقت. وللحد من الآثار الجانبية ينصح بالقيام بذلك في المساء أثناء العشاء.

بداية الاستقبال

1. بداية الاستخدام - في اليوم الأول من الدورة الشهرية.
2. في غياب الرضاعة - بعد 3 أسابيع من الولادة. إذا استمر الطفل في الرضاعة الطبيعية - فقط بعد ستة أشهر (كخيار - مشروب صغير، إذا سمح الطبيب بذلك).
3. بعد الإجهاض، ابدأ بتناول الدواء في نفس اليوم الذي تم تناوله فيه.

مخطط

1. اشرب يوميًا لمدة 21 يومًا (عادة ما تكون الأقراص مرقمة).
2. استراحة لمدة 7 أيام عندما يأتي الحيض.
3. تبدأ التعبئة الجديدة.
4. يتم تناول جيس بشكل مختلف: تتضمن الدورة 28 قرصًا - 24 قرصًا نشطًا و4 أقراصًا غير نشطة. يشربون دون انقطاع.
5. قد يصف الأطباء نظامًا موسعًا. للقيام بذلك، يتم شرب ثلاث عبوات بالكامل دون انقطاع لمدة 63 يومًا. وعندها فقط راحة لمدة 7 أيام. بهذه الطريقة يمكن تقليل الدورة الشهرية إلى 4 مرات في السنة. من ناحية، يؤدي هذا المخطط في أغلب الأحيان إلى فقدان الوزن بسرعة. من ناحية أخرى، فإنه يعطل بشكل خطير العمليات الطبيعية التي تحدث في الجسد الأنثوي.
;

يجب على الشخص الذي قرر التخلص من الوزن الزائد مرة واحدة وإلى الأبد أن يحارب كسله وأسلوب حياته وتفضيلاته في الطهي وعاداته السيئة.

السبب الأكثر شيوعًا الذي يمنعك من فقدان الوزن هو الخلل الهرموني. أنت تخطو باستمرار على حلق أغنيتك الخاصة، وتظهر معجزات التحمل وضبط النفس، لكن إبرة الميزان لا تتحرك ذرة واحدة.

في هذه الحالة، أنت عاجز عمليا، يتم التحكم في الهرمونات. إنهم مسؤولون عن الوزن الزائد المتراكم على الفخذين والمعدة والأرداف. ولكن هذا ليس سببا للاستسلام والاستسلام للحجم المكروه 52، ولكن مجرد سبب للتفكير في كيفية التغلب على هذا الحاجز وتطبيع نشاط نظام الغدد الصماء.

الهرمونات الجنسية الأنثوية

حقيقة أن الشكل الأنثوي يحتوي على العديد من الاستدارة الممتعة يرجع إلى الهرمونات الجنسية الأنثوية هرمون الاستروجين والبروجستيرون. وهذا ليس من قبيل الصدفة، لأن جسم المرأة يحتاج إليها بكميات كبيرة، وتشارك في تركيبها الأنسجة الدهنية تحت الجلد إلى جانب المبيضين والغدد الكظرية.

يحدث الانفجار الهرموني الأول عند البلوغ. خلال هذه الفترة، يتحول أي طعام زائد إلى احتياطيات من الدهون. ويتعلم الدماغ بسرعة المعلومات حول ما يجب فعله بالفائض، فاحتفظ به لاستخدامه في المستقبل. سيستمر الجسم في العمل وفقًا للبرنامج الثابت، وسيتضخم الجسم تدريجيًا بالصابورة غير الضرورية. إن تجنب مثل هذه العواقب غير السارة في مثل هذه السن المبكرة أمر بسيط للغاية - فالتحكم الغذائي الأساسي والنشاط البدني سيساعدان.

أكبر عدد من المشاكل ينتظر امرأة في سن بلزاك، يحتفل الكثيرون بعيد ميلادهم الأربعين مع زيادة كبيرة في الوزن في الخصر والوركين. خلال هذه الفترة تبدأ التغيرات الهرمونية، مما يعد المرأة لبداية انقطاع الطمث. تنخفض كمية الهرمونات التي ينتجها المبيضان ببطء شديد وتدريجي، كما تزداد تراكمات الدهون في الجسم بشكل لا محالة. من غير المجدي عمليا منع ذلك، فسيظل الجسم يؤثر عليه. بالطبع، من الممكن أن تعذب نفسك بالنظام الغذائي والنشاط البدني، ولكن نتيجة لذلك، ستحصل على مجموعة كاملة من الأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث: التعرق، وضيق التنفس، وارتفاع الضغط، وتدهور مظهر الجلد.

من الأسهل بكثير على المرأة أن تتحمل انقطاع الطمث في جسدها. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك ترك جسدك ينهار بسرعة فائقة. أنت ببساطة تحتاج إلى قيود معقولة على الطعام والنشاط البدني الممكن.

كما أن هناك عدداً من التمارين التي جاءت إلينا من تقنيات اليوغا والتي يمكنها تنشيط نشاط الغدة الدرقية. بادئ ذي بدء، هذه هي أي حركات مرتبطة بإمالة الرقبة إلى الأمام والخلف، حيث تعاني عضلات الرقبة من بعض التوتر. عادةً ما يتم تضمينها في الوضعيات المعقدة، ولكن حتى بدون وضعيات اليوغا الملتوية، يمكن أن تجلب الانحناءات البسيطة الكثير من الفوائد.

أود أن أهتم بشكل خاص بتناول هرمونات الغدة الدرقية، والتي يتم تضمينها في جميع حبوب الحمية تقريبًا. لا ينبغي عليك القيام بذلك إلا عند الضرورة القصوى. يوصى بالعلاج الهرموني فقط للأشخاص الذين يعانون من خلل الغدة الدرقية المزمن.

إذا كنت لا تزال تجرؤ على اتخاذ مثل هذه الخطوة الجادة، فاستشر الطبيب أولاً وحاول في المستقبل تجنب تناول هذه الأدوية بانتظام. يعتاد الجسم بسرعة كبيرة على إمداده بالهرمونات التي يحتاجها من الخارج، وفي نهاية العلاج يرفض تركيبها من تلقاء نفسه.

كلما تناولت الهرمونات الاصطناعية لفترة أطول، كلما اعتدت عليها بشكل أسرع. لذلك، من الأفضل أن تأخذ مثل هذه الأشياء مرة واحدة وبشكل متقطع (على سبيل المثال، تأخذ ثلاثة أيام متتالية، ثم تأخذ استراحة لمدة خمسة أيام، وتأخذ يومين آخرين، ثم تأخذ إجازة لمدة أسبوع، وما إلى ذلك). سيؤدي ذلك أيضًا إلى تحفيز فقدان الوزن والحماية من العواقب غير السارة.

هرمونات النمو

هل سبق لك أن تساءلت لماذا يأكل المراهقون عن ثلاثة أشخاص ولا يكتسبون الوزن؟ يقول الناس العاديون "إنه ينمو"، وهم ليسوا بعيدين عن الحقيقة. هرمونات النمو (السوماتروبين)، التي يتم تصنيعها بواسطة الغدة النخامية، تغضب في جسم المراهقين. هذه الهرمونات لا تحرق الدهون فحسب، بل تساعدنا على البقاء في حالة جيدة وأن نكون أكثر نشاطًا. ولكن مع تقدم العمر، وبشكل أكثر دقة، بدءًا من سن الثلاثين، يتناقص تخليق السوماتروبين، وبحلول سن الخمسين يتوقف إنتاجه تمامًا. كل هذا سيحدث لك إذا لم تهتم مسبقًا بالحفاظ على حالتك الهرمونية عند المستوى المناسب.

بادئ ذي بدء، يجب أن توفر لنفسك ما يكفي من النوم، لأنه خلال فترة الراحة الليلية، يتم زيادة تخليق هرمونات النمو عدة مرات. وتحدث ذروة الإفراز بعد 90 دقيقة من النوم، لذا فإن أول ساعتين من النوم هما الأكثر إثمارًا. يمكنك أيضًا تحفيز تخليق هرمونات النمو عن طريق تناول بعض الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة. بعض مكملات الأحماض الأمينية الأكثر شيوعًا هي الأورنيثين والأرجينين، ويمكن للفيتامينات B وC مع البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم أن تعزز فعاليتها بشكل كبير.

يمكن أن يُنصح الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنيًا كثيفًا بقضاء بضع ساعات أسبوعيًا في صالة الألعاب الرياضية. قم بتمرين عضلاتك على أكمل وجه، وفي الليل ستعمل جرعة مضاعفة من هرمون النمو على جسمك. لكن حقن هرمون النمو للأشخاص الأصحاء فقط بهدف إنقاص الوزن وتحسين شكلهم ليس فقط غير مرغوب فيه، بل هو موانع أيضًا. وهذا ما أكده 30 ألف أمريكي، الذين، على الرغم من الحظر الصارم للرعاية الصحية الرسمية، تناولوا هرمونات النمو لمدة عام. ونتيجة لذلك، ناقص 2-3 كجم، لا أكثر، والكثير من المشاكل الإضافية في شكل مرض السكري والانحطاط الخبيث.

20.12.2019 18:39:00 لا ينبغي أن تؤكل هذه الأطعمة معا هناك أطعمة يكون لها، في مجموعات معينة، تأثير إيجابي للغاية على الجسم: على سبيل المثال، تعتبر البطاطس والجبن مصدرًا للبروتين ومشبعة جيدًا. ولكن هناك أيضًا أطعمة لا يمكن تناولها معًا.

20.12.2019 17:48:00

سفيتلانا ماركوفا

الجمال كالحجر الكريم: كلما كان أبسط كلما كان أغلى!

محتوى

الرغبة في الظهور بمظهر نحيف وجذاب تجبر النساء على اتخاذ قرارات غير قياسية. يتم استخدام حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن بشكل متزايد كمساعدة هرمونية للمساعدة في الحفاظ على الوزن تحت السيطرة ومنع زيادة الوزن. ومع ذلك، يثني الأطباء: من المستحيل إنقاص الوزن بمساعدة الهرمونات، وتعتبر هذه الظاهرة مجرد تأثير جانبي من تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

ما هي حبوب منع الحمل

مثل أي دواء، حبوب منع الحمل هي أدوية تساعد على منع الإباضة وتتداخل مع عملية الإخصاب. يوصى بتناول هذه الحبوب بدقة وفقًا لما يحدده الطبيب، الذي سيقوم بتقييم الحالة الصحية بموضوعية، ويأخذ في الاعتبار جميع موانع الاستعمال ويكتب الوصفة الطبية الصحيحة. يجب على النساء اختيار الهرمونات لإنقاص الوزن بعناية حتى لا تضر الجسم. يتم تمييز مجموعات OK التالية:

• مجتمعة تحتوي على الهرمون المركب للبروجستين الذكري والإستروجين الأنثوي.
• حبوب صغيرة تحتوي على البروجستين فقط؛
• وسائل منع الحمل الطارئة (أدوية ما بعد الجماع) التي تحتوي على الليفونورجيستريل.

حبوب منع الحمل وإنقاص الوزن

وفقا لبنيتها البيوكيميائية، فإن هذه الأدوية ليست حارقة للدهون ومدرات للبول، ولا يشمل تأثيرها فقدان الوزن. عندما تتساءل النساء عما إذا كان من الممكن تناول حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن، تجد النساء إجابة إيجابية. الاستخدام السليم لموانع الحمل الفموية يساعد على عدم زيادة الوزن، لكن الأدوية غير المناسبة، على العكس، ستؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ.

يتم تفسير العلاقة بين حبوب منع الحمل وفقدان الوزن من خلال قدرة وسائل منع الحمل عن طريق الفم على التأثير بلطف على المستويات الهرمونية، مما يجعل الجسم يتفاعل وفقًا لذلك. إنها تساعد المرأة على عدم زيادة الوزن إذا كانت متطابقة مع بنية الخلية الفردية. يمكن لطبيب أمراض النساء فقط اختيار وسائل منع الحمل الفعالة لفقدان الوزن بعد خضوع المريضة لسلسلة من الاختبارات والفحص وتقييم الظروف الأخرى.

هل من الممكن إنقاص الوزن باستخدام حبوب منع الحمل؟

النظر في الأدوية الهرمونية لفقدان الوزن، وتجاهل غرضها المباشر، ممنوع منعا باتا. يتم تناول وسائل منع الحمل وفق نظام معين، وبالجرعة المطلوبة التي يحددها الطبيب المختص. تعمل حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن على إحداث توازن الهرمونات في الجهاز التناسلي، وزيادة أداء الأعضاء، مما يؤدي إلى حرق رواسب الدهون بشكل طبيعي. بالإضافة إلى أنها تساعد في تخفيف التورم. الشرط المهم هو أن حبوب منع الحمل المختارة لإنقاص الوزن تتوافق مع الخصائص الفردية للجسم.

ما هي حبوب منع الحمل التي تجعلك تفقد الوزن؟

يتم إنتاج حبوب منع الحمل الحديثة ذات التأثير التخسيسي باستخدام أحدث التقنيات، مع مراعاة الاختلافات في الحالة الصحية بين النساء المختلفات. تضمن هذه الخاصية الاستخدام الآمن لوسائل منع الحمل، وتحمي من الحمل غير المرغوب فيه، وتقلل من احتمالية زيادة الوزن. تعمل حبوب منع الحمل لإنقاص الوزن كأثر جانبي لطيف يسمح لك بتجنب زيادة الوزن. تساعد الأدوية التالية على استعادة المستويات الهرمونية وتطبيع مؤشرات الوزن:

1. الأدوية ذات الجرعات المنخفضة المخصصة للنساء البالغات (تريزيستون، جانين)؛

2. المنتجات ذات الجرعات الصغيرة للفتيات اللاتي بدأن للتو علاقات جنسية مع شريك (Logest، Lindinet، Mercilon)؛

3. الحبوب الصغيرة المكونة من مكون واحد هي حبوب عالمية، يوصى بها لأولئك الذين لديهم حياة جنسية غير منتظمة.

الهرمونات لإنقاص الوزن

المهمة الرئيسية للهرمونات هي تنظيم العمليات الكيميائية الداخلية. غالبًا ما يرتبط تكوين الوزن الزائد بنقص أو جرعة زائدة من عناصر معينة. المراقبة المنتظمة لنشاط الغدة الدرقية تعني الحفاظ على قوامك منظمًا وعدم زيادة الوزن، وهرمونات إنقاص الوزن هي وسيلة مساعدة لمحاربة تلك الكيلوجرامات المكروهة، ويجب عليك شربها بدقة كما وصفها لك الطبيب وإذا كانت هناك مؤشرات. هناك ثماني مواد يمكن أن تؤثر على عملية التمثيل الغذائي:

• السوماتوتروبين (هرمون النمو) ؛
• الأنسولين.
• الاندورفين.
• الاستروجين.
• التستوستيرون.
• الأدرينالين.
• هرمون الغدة الدرقية.
• الجلوكاجون.

ما هي الحبوب الهرمونية التي تساعدك على إنقاص الوزن؟

يعد استخدام الأدوية، بما في ذلك حبوب الحمية الهرمونية، أمرًا مهمًا عندما يكون الوزن الزائد نتيجة لانخفاض وظيفة الغدة الدرقية. يتم علاج نظام الغدد الصماء بمكونات تتكون من هرمون الغدة الدرقية أو ثلاثي يودوثيرونين. ولإنقاص الوزن، يتم تناول حبوب منع الحمل، مثلها مثل جميع الهرمونات، بشكل صارم وفق وصفة طبيب متخصص في مجاله. إذا تم اتباع نظام الجرعة والجرعة، فإن وزن الجسم يعود إلى طبيعته. فيما يلي قائمة بأسماء الأدوية الهرمونية التي تساعدك على عدم زيادة الوزن.

• لام هرمون الغدة الدرقية,
• ليفوثيروكسين,
• يودوثيروكس,
• نوفوتيرال,
• ميتفورمين،
• هرمون الغدة الدرقية.

فيديو: هل من الممكن إنقاص الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل؟

انتباه!المعلومات المقدمة في المقالة هي لأغراض إعلامية فقط. المواد الواردة في المقال لا تشجع على العلاج الذاتي. يمكن للطبيب المؤهل فقط إجراء التشخيص وتقديم توصيات العلاج بناءً على الخصائص الفردية لمريض معين.

وجد خطأ فى النص؟ حدده، اضغط على Ctrl + Enter وسنقوم بإصلاح كل شيء!