1. selacofobia - miedo a los tiburones
2. nosofobia - miedo a la enfermedad
3. algofobia - miedo al dolor
4. iatrofobia - miedo a los médicos
5. acrofobia - miedo a las alturas
6. glosofobia - miedo a hablar en público
7. brontofobia - miedo a los truenos
8. ripofobia - miedo a la suciedad
9. claustrofobia - miedo a los espacios cerrados
10. eisoptrofobia - miedo a un espejo
11. ofidiofobia - miedo a las serpientes
12. Dentofobia - miedo a los dentistas
13. felinofobia - miedo a los gatos
14. hematofobia - miedo a la sangre
15. rodentofobia - miedo a las ratas
16. vespertiliofobia - miedo a los murciélagos
17. ranidafobia - miedo a las ranas
18. espermofobia - miedo a los gérmenes
19. queraunofobia - miedo a los rayos
20. gefirofobia - miedo a los puentes
21. monitorofobia - miedo a la observación
22. entomofobia - miedo a los insectos
23. catagelofobia - miedo al ridículo
24. fobia social - miedo al comportamiento incómodo
25. atichiphobia - miedo al fracaso
26. fobia social - miedo a la sociedad
27. agorafobia - miedo a los lugares públicos
28. hoplofobia - miedo a las armas de fuego
29. pirofobia - miedo al fuego
30. eremofobia - miedo a la soledad
31. eichmophobia - objetos afilados
32. reektophobia - miedo al rechazo
33. aracnofobia - miedo a las arañas
34. esquelerofobia - miedo a las malas personas
35. aerofobia - miedo a volar
36. policiofobia - miedo a la policía
37. carcinomatofobia - miedo al cáncer
38. emetofobia - miedo a vomitar
39. herpetofobia - miedo a los reptiles
40. thanatofobia - miedo a la muerte
41. caninofobia - miedo a los perros
42. aetatemofobia - miedo a envejecer
43. ahluofobia - miedo a la oscuridad
44. terrofobia - miedo al terrorismo
45. oclofobia - miedo a la multitud
46. necrofobia - miedo a los cadáveres
47. pnigofobia - miedo a la asfixia
48. tripanofobia - miedo a las inyecciones
49. aquafobia - miedo a ahogarse
50. dismorfofobia - miedo a los defectos físicos
Lista completa de fobias:
CAD-PHOBIA - miedo a la enfermedad coronaria
CDLD‑PHOBIA – miedo al polvo de carbón
CFS‑PHOBIA – miedo al síndrome de fatiga crónica
EPOC-FOBIA - miedo a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
CTS-PHOBIA - miedo al síndrome del túnel carpiano
SII-FOBIA - miedo al síndrome del intestino irritable
MVP‑PHOBIA – miedo al prolapso de la válvula mitral
TOC-FOBIA - miedo al trastorno obsesivo-compulsivo
PLS‑PHOBIA – miedo al síndrome del miembro fantasma
PND-PHOBIA - miedo a la depresión posparto
PTSD-PHOBIA - miedo al trastorno de estrés postraumático
TRISTE-FOBIA - miedo al trastorno afectivo estacional
SIDS-PHOBIA - miedo al síndrome de muerte súbita del lactante
TMJ‑PHOBIA – miedo a un trastorno de la articulación temporomandibular
UFO‑PHOBIA – miedo a los ovnis
X-PHOBIA - miedo a la letra X
ABANNUMOPHOBIA - miedo al abandono
ABLUTOPHOBIA - miedo a lavarse
ABORTIVOOFOBIA - miedo al aborto
AVIDSOPHOBIA - miedo a convertirse en pájaro
AVIAFOBIA - miedo a volar (en vehículos aéreos)
AURORAFOBIA - miedo a la aurora boreal
AUSTRALOPHOBIA - miedo a Australia (todos los australianos)
AUTOKINETOFOBIA - miedo a los autos
AGIOFOBIA - miedo a las cosas santas
AGNOSOFOBIA - miedo a lo desconocido
AGONOFOBIA - miedo a la violación (imaginario)
AGORAFOBIA - miedo a los lugares públicos
AGRAFOBIA - miedo a la violencia
AGREXOFOBIA - miedo al amor (hacer el amor)
AGRIZOOFOBIA - miedo a los animales salvajes
ADICEROFOBIA - miedo a un mal hábito
ASIAFOBIA - miedo a Asia (todo asiático)
AIBOPHOBIA - miedo a un palíndromo
EICHMOPHOBIA - miedo a los objetos afilados
AKAROPHOBIA - miedo a las garrapatas
AQUAFOBIA - miedo a ahogarse
ACULTURAFOBIA - miedo a la asimilación
ACLIOFOBIA - miedo a la sordera
ACONSCIOUSIOFOBIA - miedo a la inconsciencia
ACROTOMOFOBIA - miedo al amputado
Acrofobia - miedo a las alturas
ACUSAPUNGEREPHOBIA - miedo a la acupuntura
ACUSTICOFOBIA - miedo a los sonidos
ALECTOROFOBIA - miedo a los gallos
ALKEFOBIA - miedo a los ciervos
ALLIUMOPHOBIA - miedo al ajo
ALODOXOFOBIA - miedo a la opinión contraria
ALBUMINUROFOBIA - miedo a la enfermedad renal
ALGOFOBIA - miedo al dolor (propio)
Altocalciphobia-El miedo a los zapatos
AMAXOFOBIA - miedo a los carruajes
AMARUFOBIA - miedo a la amargura
AMATOFOBIA - miedo al polvo
AMAUROFOBIA - miedo a la ceguera
AMBULAFOBIA - miedo al movimiento del cuerpo
AMERIPHOBIA - miedo a América (todo americano)
Amicofobia - miedo a rascarse
AMNESIOFOBIA - miedo a la amnesia
ANABLEPOPHOBIA - miedo a mirar hacia arriba
ANASTEEMOPHOBIA - miedo a la diferencia de altura
ANGINOFOBIA - miedo a la estrechez
ANGLOFOBIA - miedo a Inglaterra (todo en inglés)
ANGROFOBIA - miedo a la ira (miedo a estar enojado contigo mismo)
ANDROGINOFOBIA - miedo a ocultar el género
ANDROMYMETHOBIA - miedo a que las mujeres imiten a los hombres
ANDROTIKOLOBOMASSOPHOBIA - miedo a los oídos (masculino)
ANDROFOBIA - miedo a los hombres
ANECOFOBIA - miedo a la falta de vivienda
ANEMOFOBIA - miedo al viento
ANIMATOPHOBIA - miedo a los personajes de dibujos animados
Ankylophobia-El miedo a las articulaciones rígidas
ANTICOFOBIA - miedo a las antigüedades
ANTLOFOBIA - miedo a las inundaciones
ANTOFOBIA - miedo a las flores
Antropofobia - miedo a las personas
ANUPTAFOBIA - miedo a estar soltero
Apeirofobia - miedo al infinito
APOCALYPSOPHOBIA - miedo al apocalipsis (fin del mundo)
APOTEMNOFOBIA - miedo a la amputación
APROBAREFOBIA - miedo a la aprobación
ARACHIBUTYROPHOBIA - miedo a la mantequilla de maní
Aracnofobia - miedo a las arañas
ARGENTOPOBIA - miedo a la plata
ARIPOPHOBIA - miedo a la limpieza
ARKANOPHOBIA - miedo a la magia
ARCTOFOBIA - miedo a los osos de peluche
ARCUSOFOBIA - miedo a los arcos
ARSONOFOBIA - miedo al incendio provocado
ASIMETROFOBIA - miedo a la asimetría
ASTENOFOBIA - miedo a la debilidad
ASTRAFOBIA - miedo al cielo estrellado
ASTROLOGIOFOBIA - miedo a la astrología
ASPHIXIOFOBIA - miedo a la auto asfixia
ASCENDAROFOBIA - miedo a escalar
ATAZAGORAFOBIA - miedo a ser olvidado (por otros)
ATAXIAFOBIA - miedo a la ataxia
ATAXIOFOBIA - miedo al desorden
ATANFOBIA - miedo a la avena
ATELOFOBIA - miedo a la imperfección
ATEFOBIA - miedo a la destrucción
ATICHIPHOBIA - miedo a la derrota (fracaso)
ATOMOSOFOBIA - miedo a la energía atómica y la guerra nuclear
AUTOSASSINOPHOBIA - miedo a matar (de uno mismo)
AUTODISOMOFOBIA - miedo al olor corporal (el propio)
AUCTORITOFOBIA - miedo a las figuras de autoridad
AULOFOBIA - miedo a los instrumentos de viento
AUTOMISOFOBIA - miedo a un cuerpo sucio (el propio)
AURANGEPHOBIA - miedo al color naranja
AUROFOBIA - miedo al oro
autismofobia - miedo al autismo
AUTOGONISTOPOBIA - miedo a estar frente a una cámara
AUTOFOBIA - miedo a estar solo
AFRONEMOFOBIA - miedo a pensar (irracional)
AFROFOBIA - miedo a África (todo africano)
AHLUOPHOBIA - miedo a la oscuridad
ACEROFOBIA - miedo al ácido
ACIDUSRIGAREPHOBIA - miedo a la lluvia ácida
AEROACROFOBIA - miedo a los espacios abiertos altos
AERONAUSIPHOBIA - miedo al mareo
AEROPOLLUEREPHOBIA - miedo a la contaminación del aire
AEROFOBIA - miedo al aire
AEROEMPHISEMOPHOBIA - miedo a la enfermedad por descompresión
ESOFOBIA - miedo al cobre
AETATEMOFOBIA - miedo a envejecer
BACTERIOFOBIA - miedo a las bacterias
BALLISTOPHOBIA - miedo a las balas
BANANOFOBIA - miedo a los plátanos
BARBAFOBIA - miedo a las barberías
BARLIFOBIA - miedo a la cebada
BAROFOBIA - miedo a la gravedad
BASIOFOBIA - miedo a caminar
BATHISIDERODROMOPHOBIA - miedo al metro
BATMOFOBIA - miedo a los umbrales
BATOFOBIA - miedo a los edificios altos
BATOFOBIA - miedo a la profundidad
BATRACOFOBIA - miedo a los anfibios
BATTUEREPHOBIA - miedo a azotarte a ti mismo
BACILOFOBIA - miedo a los bacilos
BELLUMAPHOBIA - miedo a la guerra
BELLUSAPHOBIA - miedo a los salones de belleza
BELONOFOBIA - miedo a las agujas
BIASTOPOBIA - miedo a la violencia sexual
BIBLIOFOBIA - miedo a los libros
BINIFOBIA - miedo a los gemelos
BLATTAPHOBIA - miedo a las cucarachas
BLENOFOBIA - miedo a la mucosidad
BOVINUPHOBIA - miedo a las vacas
BOLSHEVISMOPHOBIA - miedo al bolchevismo
BORBORIGAMYPHOBIA - miedo a ruidos en el estómago
BOTANOPHOBIA - miedo a las plantas
BOTTIAPHOBIA - miedo a los botones
BOEIPHOBIA - miedo a los niños
BRECHMOPHOBIA - miedo al cerebro
BROMIDROSIFOBIA - miedo al olor corporal (de otras personas)
BRONTOFOBIA - miedo a los truenos
BRUNDISIFOBIA - miedo al bronce
BUGIPHOBIA - miedo a las hayas
Budismofobia - Miedo al budismo
BUFONOFOBIA - miedo a los sapos
BHEROFOBIA - miedo al marrón
VACCINOFOBIA - miedo a la vacunación
WALLONOPHOBIA - miedo a los valones (todos los valones)
VEGERVATOPHOBIA - miedo a la diferencia de peso
ventrilocofobia - miedo a los ventrílocuos
VERMINOFOBIA - miedo a las plagas (animales)
Vespertiliofobia - miedo a los murciélagos
vestifobia - miedo a la ropa
WICCAPHOBIA - miedo a la brujería
VIOLENCIOFOBIA - miedo al abuso
VIRGINITIPHOBIA - miedo a violar a una virgen
VITRICOFOBIA - miedo al padrastro
VUTEVTYNDIONOPHOBIA - miedo a los picnics
Habitusiophobia-El miedo a los hábitos
HADEFOBIA - miedo al infierno
GALEOFOBIA - miedo a los hurones
HALITOFOBIA - miedo al mal aliento
HALLUCINATOPHOBIA - miedo a las alucinaciones
Halofobia - miedo a respirar
GAMARTOFOBIA - miedo a los errores
GAMOFOBIA - miedo al matrimonio
GASTROENTERICOFOBIA - miedo a las enfermedades del tracto gastrointestinal
HAFEFOBIA - miedo a ser tocado (por otras personas)
HEBOFOBIA - miedo a los adolescentes
GEUMOFOBIA - miedo al gusto
HEDONOFOBIA - miedo al placer
HEXAKOSIOHEXECONTAGEXAFOBIA - miedo al número 666
HELIOFOBIA - miedo a la risa (la propia)
HELIOFOBIA - miedo al sol
HELLENOLOGOPHOBIA - miedo a los términos científicos
HELMINTOFOBIA - miedo a los gusanos
HEMATOFOBIA - miedo a la sangre
HEMICRANIAFOBIA - miedo a los dolores de cabeza
HEMORROIDOFOBIA - miedo a las hemorroides
GENVERRUKAPHOBIA - miedo a las verrugas genitales
Geniofobia - miedo a las barbillas
GENOFOBIA - miedo al sexo
GENUPOBIA - miedo a las rodillas
HEPATITOFOBIA - miedo a la hepatitis
GERASCOFOBIA - miedo a la vejez
GERBILLOFOBIA - miedo a los jerbos
GERMANOFOBIA - miedo a Alemania (todo alemán)
GERONTOFOBIA - miedo a los ancianos
HERPESOFOBIA - miedo al herpes
HERPETOFOBIA - miedo a los reptiles
HETEROFOBIA - miedo a la heterosexualidad
GEPHYROPHOBIA - miedo a los puentes
hibristofobia - miedo a los criminales
HIGROFOBIA - miedo a los fluidos corporales
HIDRARGIROFOBIA - miedo a las drogas (mercurio)
HIDROFOBIA - miedo al agua
HIELOFOBIA - miedo al vidrio
hieloepistofobia - miedo a los techos de cristal
HILEFOBIA - miedo al materialismo
HILOFOBIA - miedo al bosque
GIMNOFOBIA - miedo a la desnudez
GINEMIMETOFOBIA - miedo a que los hombres imiten a las mujeres
ginefobia - miedo a las mujeres
GYNOTIKOLOBOMASSOPHOBIA - miedo a los oídos (femenino)
HIPENGIOFOBIA - miedo a la responsabilidad
HIPERTIROIDOFOBIA - miedo a la enfermedad de Graves
HIPERTRICOFOBIA - miedo al cabello (caída)
HIPNOFOBIA - miedo a la hipnosis
HIPOGLUCEMIOFOBIA - miedo a la hipoglucemia
HYSTERECTOMOFOBIA - miedo a la histerectomía
HIPFEFOBIA - miedo a las telas (no a la ropa)
GLOBAFOBIA - miedo a la globalización
GLOSOFOBIA - miedo a hablar en público
GLUTONOFOBIA - miedo a comer en exceso
GNOSOFOBIA - miedo a lo conocido
HODOFOBIA - miedo a viajar
DUTPHOBIA - miedo a Holanda (todo holandés)
HOMILOFOBIA - miedo a la predicación
HOMICLOFOBIA - miedo a la niebla
HOMOFOBIA - miedo a la homosexualidad
HOMOCIDEFOBIA - miedo a matar (a otra persona)
GONIFOBIA - miedo a que las rodillas se doblen hacia atrás
GONOREOFOBIA - miedo a la gonorrea
HOPLOPHOBIA - miedo a las armas de fuego
HORMEFOBIA - miedo al shock
GRAVAROFOBIA - miedo al duelo
GRANOFOBIA - miedo a los cereales
GRAPHOBIA - miedo a las inscripciones manuscritas
GROSSUSOPHOBIA - miedo a los objetos y objetos grandes
GULOPHOBIA - miedo al glotón
DACRIFOBIA - miedo a las lágrimas
DACTYLOPUNGEROPHOBIA - miedo a señalar con el dedo
DACTILOFOBIA - miedo a los dedos
Daofobia - Miedo al taoísmo
DARATAPHOBIA - miedo al trigo
DATUSIOPHOBIA - miedo a las citas
DEVORAFOBIA - miedo a ser comido vivo
DESERTOFOBIA - miedo al desierto
DEIPNOFOBIA - miedo a la cena
DECAPITOFOBIA - miedo a la decapitación
DEXTROFOBIA - miedo a ser diestro
DELUDEREPHOBIA - miedo a la ilusión
Dementofobia - miedo a la locura
DEMONOFOBIA - miedo a los demonios
DENDROFOBIA - miedo a los árboles
DENTOFOBIA - dentistas
DEPRESOFOBIA - miedo a la depresión
DERMATOPATOPHOBIA - miedo a las enfermedades de la piel
DERMAFOBIA - miedo a la piel
DESINCRONOFOBIA - miedo al jet lag
DEFEKALGESIOPHOBIA - miedo a vaciar los intestinos (dolorosa)
DEFECTOFOBIA - miedo a los defectos
DECIDOFOBIA - miedo a la decisión (toma de decisiones)
DIABETOFOBIA - miedo a la diabetes
DIAREOFOBIA - miedo a la diarrea
DIVORCIOFOBIA - miedo al divorcio
DIESOMNIOPHOBIA - miedo a los pensamientos vacíos
DIETOFOBIA - miedo a hacer dieta
DIKEPHOBIA - miedo a la justicia
DINOFOBIA - miedo a los remolinos
DIPLOFOBIA - miedo a la visión doble
dipsofobia - miedo a beber
DISCABILIOFOBIA - miedo a desvestirse
Dismorfofobia - miedo a la fealdad
disomofobia - miedo al olor corporal (de los demás)
DISTYCHIPHOBIA - miedo al accidente
Disfofobia - Miedo a las malas noticias
DOMATOFOBIA - miedo al hogar
DORAFOBIA - miedo a la piel y el pelaje de los animales
DOXOFOBIA - miedo a la opinión
DROMOFOBIA - miedo a la calle
EUROFOBIA - miedo a Europa (todos los europeos)
EREIOFOBIA - miedo a la herejía
Zelophobia-El miedo a los celos
Zemmifobia - miedo a las ratas topo
ZOMBIFOBIA - miedo a los zombis
Zoonecrofobia - miedo a los animales muertos
ZOOFOBIA - miedo a los animales (mascotas)
IDEOFOBIA - miedo a las ideas
HIEROFOBIA - miedo a los objetos religiosos
ICONOFOBIA - miedo a los iconos
ILLINGOFOBIA - miedo a los mareos
IMPOTENTOFOBIA - miedo a la impotencia
INANIREPHOBIA - miedo a morir de hambre
INVIDIAFOBIA - miedo a la envidia
INDIGESTIOFOBIA - miedo a la indigestión
INDIOFOBIA - miedo a la India (todo indio)
Hindufobia - Miedo al hinduismo
INCONTINEFOBIA - miedo a la incontinencia urinaria
insomniofobia - miedo al insomnio
INSULOFOBIA - miedo a las islas
INFANTOFOBIA - miedo a los bebés
Infertiliophobia-El miedo a la infertilidad
IOFOBIA - miedo a la oxidación
IRISOFOBIA - miedo a los arcoíris
ISLAMOFOBIA - miedo al Islam
ICELANDOFOBIA - miedo a Islandia (todo islandés)
ISOPTEROFOBIA - miedo a las termitas
histericofobia - miedo a la histeria
ITALOPHOBIA - miedo a Italia (todo italiano)
JUDEOFOBIA - miedo al judaísmo
Ictiolacofobia - miedo a los acuarios
Ictiofobia - miedo a los peces
CADENTEMOFOBIA - miedo a los juegos de azar
KAKOPHOBIA - miedo a la apariencia fea
KALIANDROFOBIA - miedo a los hombres hermosos
CALYGINEFOBIA - miedo a las mujeres hermosas
CANINOFOBIA - miedo a los perros
CANNABIPHOBIA - miedo a la marihuana
CAPITALOPHOBIA - miedo al capitalismo
CARBOHIDROFOBIA - miedo a los carbohidratos
CARDIOPATOFOBIA - miedo a las enfermedades del corazón
CARDIOFOBIA - miedo al corazón
FOBIA A LA CIRUGÍA CARDÍACA - miedo a la cirugía cardíaca
CARNOLEVAREPHOBIA - miedo a los paseos
carnofobia - miedo a la carne
CARCINOMATOFOBIA - miedo al cáncer
Kasikarefobia - miedo a las cascadas
CASTRATOFOBIA - miedo a la castración
KATAGELOFOBIA - miedo al ridículo
CATAPEDOFOBIA - miedo a saltar
CATARACTOFOBIA - miedo a las cataratas
KATISOFOBIA - miedo a sentarse
CATOLICOFOBIA - miedo al catolicismo
QUADRATOPHOBIA - miedo a las ecuaciones cuadráticas
QUADROFOBIA - miedo al descuartizamiento
CUATROFOBIA - miedo a los cuartetos
QUIRITAREFOBIA - miedo a gritar
CELTOPHOBIA - miedo a los celtas (todos celtas)
KENOPHOBIA - miedo al vacío
queraunofobia - miedo a los rayos
CIBERFOBIA - miedo al ciberespacio
KYMOPHOBIA - miedo a las olas
KINESOFOBIA - miedo al movimiento
CIPRIDOFOBIA - miedo a las prostitutas
CIPRIFOBIA - miedo a las enfermedades de transmisión sexual
CIFOFOBIA - miedo a agacharse
CLAUDEROFOBIA - miedo a las vallas
claustrofobia - miedo a los espacios cerrados
KLEPTOFOBIA - miedo al robo
CLISMOFOBIA - miedo a los enemas
CLIMACOFOBIA - miedo a las escaleras
CLIMATOFOBIA - miedo al clima
clinofobia - miedo a las camas
CLIOFOBIA - miedo a oír
Knidophobia-El miedo a las picaduras
COITOFOBIA - miedo al coito
COITUSINTERKURSOPHOBIA - miedo a las relaciones sexuales
COITUSMORFERAFOBIA - miedo a las relaciones sexuales con animales salvajes
COITUSORALISIFOBIA - miedo a las relaciones sexuales orales
COIMETROFOBIA - miedo a los cementerios
koinonifobia - miedo a las habitaciones
COCAINOFOBIA - miedo a la cocaína
COMETOFOBIA - miedo a los cometas
COMMITTEROFOBIA - miedo a las relaciones a largo plazo
COMMUNISMOPHOBIA - miedo al comunismo
COMPETEROFOBIA - miedo a la competencia
COMPUTEROFOBIA - miedo a las computadoras
CONDOMOFOBIA - miedo a los condones
CONCECOTHALEOPOBIA - miedo a los palillos
CONSCIUSIOPHOBIA - miedo a la conciencia
CONTINGEREPHOBIA - miedo a la infección
CONTRAROTAFOBIA - miedo al control
CONTRECTOFOBIA - miedo a la seducción
CONTRAFOBIA - miedo a evitar situaciones aterradoras
CONFRONTOFOBIA - miedo a la confrontación
COPOFOBIA - miedo a la fatiga
COPROSTASOFOBIA - miedo al estreñimiento
COPROFOBIA - miedo a las deposiciones
Cornuophobia-El miedo a las esquinas
CORONOFOBIA - miedo a las coronas
COSMOFOBIA - miedo al espacio
COULROFOBIA - miedo a los payasos
Creatusiphobia-El miedo a la creatividad
Cremnophobia-El miedo a las rocas
CRIOFOBIA - miedo al frío
CRISTALOFOBIA - miedo a los cristales
KRITIKOFOBIA - miedo a la crítica
xantofobia - miedo al amarillo
XENOGLOSOFOBIA - miedo a las lenguas extranjeras
XENOKLEPTOPHOBIA - miedo a los ladrones extranjeros
XENOFOBIA - miedo a los extranjeros
XENOYATROFOBIA - miedo a los médicos extranjeros
xerofobia - miedo a la sequedad
XILINALINOFOBIA - miedo al algodón
xirofobia - miedo a las maquinillas de afeitar
CULTUSOFOBIA - miedo a las sectas
KURSUSOPHOBIA - miedo a las maldiciones
LAVATORIFOBIA - miedo a los baños
LAGOPHOBIA - miedo a los conejos
lactafobia - miedo a amamantar
lactofobia - miedo a la leche
LARINGOXEROFOBIA - miedo a la sequedad en la garganta
laxofobia - miedo al látex
Lacanofobia - miedo a las verduras
LEVISIOPHOBIA - miedo a flotar (en el aire)
LEUCOFOBIA - miedo al blanco
LEMUROFOBIA - miedo a los vampiros
LENTUPHOBIA - miedo a la velocidad lenta
LEONTOFOBIA - miedo a los leones
LEOPARDOSOPHOBIA - miedo a los leopardos
LEPROFOBIA - miedo a la lepra
LIBROFOBIA - miedo a las balanzas (pesar)
LIGIROFOBIA - miedo al ruido
LYGOPHOBIA - miedo a un estado de ánimo sombrío
Licantropofobia - miedo a los lobos
LILAPSOPHOBIA - miedo a las tormentas
LYMNOPHOBIA - miedo a los lagos
LINGERIFOBIA - miedo a la ropa interior
LINONOFOBIA - miedo a las cuerdas
LISOFOBIA - miedo a la locura (la propia)
LISUSEISODOFOBIA - miedo a perder la virginidad
LITIKAFOBIA - miedo a los litigios
LOBOTOMOFOBIA - miedo a la lobotomía
LOGOFOBIA - miedo a las palabras
Locusofobia - miedo a los lugares (lugares específicos)
LUNOFOBIA - miedo a la luna
LUTRAFOBIA - miedo a las aves acuáticas con pelo
MAGEIROCOFOBIA - miedo a cocinar
MAEUSIOFOBIA - miedo al embarazo
MACROFOBIA - miedo a esperar
MAMMAGYMNOPHOBIA - miedo a los senos (femenino)
MAMMANDROPHOBIA - miedo a los senos (masculino)
MAMAFOBIA - miedo a los senos
MANIAPHOBIA - miedo a la locura (de los demás)
MARXOFOBIA - miedo al marxismo
MASERFOBIA - miedo a Singapur (todos singapurenses)
Mastigophobia-El miedo de ser azotado en un lugar público
MASTIKOHUMMIFOBIA - miedo a la goma de mascar
MATEROFOBIA - miedo a la madre
MEGABIOFOBIA - miedo a los animales grandes
MEGALOFOBIA - miedo a los objetos y objetos grandes
MEDOMALACUPHOBIA - miedo a la disfunción eréctil
MEDORTOPHOBIA - miedo al pene (erecto)
Melanofobia - miedo al negro
MELISSOPHOBIA - miedo a las abejas
MELKRYPTOVESTIMENTOPHOBIA - miedo a la ropa interior negra
melofobia - miedo a la música
MENDICAREFOBIA - miedo a los pobres
MENINGITOFOBIA - miedo a la enfermedad cerebral
MENOPAUSOFOBIA - miedo a la menopausia
MENTALISRETARDOFOBIA - miedo al retraso mental
MERINTHOPHOBIA - miedo a ser atado
MERCUROFOBIA - miedo al mercurio
METALOFOBIA - miedo al metal
METATESIOFOBIA - miedo a los lugares apartados
METILOFOBIA - miedo al alcohol
METROFOBIA - miedo a la poesía
MICOFOBIA - miedo a las setas
MICROBIOFOBIA - miedo a los animales pequeños
MICROFOBIA - miedo a objetos pequeños y objetos
MINIMALOFOBIA - miedo al minimalismo
MISOFOBIA - miedo a un cuerpo sucio (de los demás)
MITOFOBIA - miedo a los mitos
MNEMOFOBIA - miedo a la memoria (recuerdos)
MOBILOFOBIA - miedo a los coches (como conductor)
MOLISMOFOBIA - miedo a las infecciones
MONITOROFOBIA - miedo a la observación (por otros)
MORFHIDROFOBIA - miedo a los objetos húmedos
MOTOROFOBIA - miedo a los coches (como pasajero)
MOTTEPHOBIA - miedo a las polillas
MUSEOFOBIA - miedo a los museos
MUSOFOBIA - miedo a los ratones
NAUZEAFOBIA - miedo a las náuseas
NAUTOFOBIA - miedo a los barcos
NANOSOFOBIA - miedo a los enanos
narcolepsifobia - miedo a la narcolepsia
Narratofobia - miedo a la literatura pornográfica
NASOFOBIA - miedo a las narices
NATALISOPHOBIA - miedo a los cumpleaños
NATATOROPHOBIA - miedo a las piscinas
NAZISMOFOBIA - miedo al nazismo
NEGROFELINOFOBIA - miedo a los gatos negros
NEGROFOBIA - miedo a los negros
Necrofobia - Miedo a los cadáveres
NEOFARMACOFOBIA - miedo a las drogas (nuevo)
NEOFOBIA - miedo a las cosas nuevas
NEPHOPHOBIA - miedo a las nubes
NIHILOFOBIA - miedo a nada
NIKTOHYLOPHOBIA - miedo al bosque por la noche
NIKTOPHOBIA - miedo a la noche
Ninfofobia - miedo a los adolescentes (niñas)
NOVERKAPHOBIA - miedo a las madres adoptivas
NOMENATOPHOBIA - miedo a un nombre
NORMOFOBIA - miedo a la conformidad
NORTHAMERICANOPHOBIA - miedo a América del Norte (todos los norteamericanos)
NOSOCOMEFOBIA - miedo a los hospitales
NOSOFOBIA - miedo a la enfermedad
NOSTOPHOBIA - miedo a casa (de volver a casa)
NOCENTEMOPHOBIA - miedo al vino
NOCEREFOBIA - miedo a la interferencia
NUMEROFOBIA - miedo a los números
OBESOFOBIA - miedo a la obesidad
OBLIVIOPHOBIA - miedo a ser olvidado (por otros)
OBLIGATIONOFOBIA - miedo a las obligaciones
OSESIOFOBIA - miedo a ser poseído
ovofobia - miedo a los huevos
Odontoachofobia - miedo al dolor de muelas
ODONTOFOBIA - miedo a los dientes
OCTOFOBIA - miedo al número 8
Oculophobia-El miedo a los ojos
OLFATOFOBIA - miedo a los olores (cierto)
OMBROFOBIA - miedo a la lluvia
OMMATOMALOFOBIA - miedo al mal de ojo
OMNIBUSOFOBIA - miedo al autobús
ONIROGMOFOBIA - miedo a los sueños húmedos
Oneirofobia - miedo a los sueños
ONICOFOBIA - miedo a las uñas
ONOMATOFOBIA - miedo a ser llamado por su nombre
OPIOFOBIA - miedo a las drogas (prescripción)
OPTAREFOBIA - miedo a las compras
OPTOFOBIA - miedo a abrir los ojos
ORALICEFOBIA - miedo a la boca
ORDINEMOPHOBIA - miedo al orden
ORIZAFOBIA - miedo al arroz
ORNITOFOBIA - miedo a las aves
ORTOGRAFOBIA - miedo a los errores ortográficos
ORQUIDOFOBIA - miedo a las orquídeas
OSTRAKONOPHOBIA - miedo a los crustáceos y moluscos
OSFRESIOFOBIA - miedo al olor corporal (el propio)
OTOXEROFOBIA - miedo a la boca seca
OFIDIOFOBIA - miedo a las serpientes
OCLOFOBIA - miedo a las multitudes
OCOFOBIA - miedo a un vehículo (estar en él)
ENOFOBIA - miedo al vino
PAGOFOBIA - miedo a las heladas
PALONOFOBIA - miedo a los globos
PANICOFOBIA - miedo al pánico
panterofobia - miedo a las panteras
pantofobia - miedo a todo
PANFOBIA - miedo a todo
PAPAFOBIA - miedo al Papa
PAPIROFOBIA - miedo al papel
PARADOXOFOBIA - miedo a las paradojas
PARALIPOFOBIA - miedo a la irresponsabilidad
PARAMNESIAFOBIA - miedo al deja vu
PARANOIAFOBIA - miedo a la paranoia
PARAPLEGAFOBIA - miedo a las personas con discapacidad
PARASKEVEDICATRIAFOBIA - Miedo al viernes 13
PARAFOBIA - miedo a las perversiones sexuales
PARENTEFOBIA - miedo a los padres
PARTENOFOBIA - miedo a las niñas
PARTUROFOBIA - miedo a los dolores de parto
PATEROFOBIA - miedo a los padres
PATOFOBIA - miedo al sufrimiento
PATRIOFOBIA - miedo a la herencia
PEDICOOPERIFOBIA - miedo a los zapatos
PEDIOFOBIA - miedo a las muñecas
PEDOFOBIA - miedo a los niños
PEKKATOPHOBIA - miedo al pecado
PELADOFOBIIA - miedo a los calvos
PELAGROFOBIA - miedo a la pelagra
PENIAFOBIA - miedo a la pobreza (la propia)
PENNAFOBIA - miedo a las alas
Penterafobia - miedo a la suegra y a la suegra
Penterofobia - miedo al suegro y la suegra
PERSONALIPARENTEPHOBIA - miedo a criar hijos
PERFECTOFOBIA - miedo a la perfección
pygophobia - miedo a las nalgas
PICTOFOBIA - miedo a las imágenes
PINGUYPHOBIA - miedo a la grasa
PIPAREOBIA - miedo a las pipas (completo)
PYROSYPHOBIA - miedo a la acidez estomacal
PYROPHOBIA - miedo al fuego (fuego)
Plagaphobia-El miedo a la plaga
PLACOFOBIA - miedo a las lápidas
PLANNUMAPHOBIA - miedo a los planes
PLEURODELIFOBIA - miedo a los tritones
PLEGEFOBIA - miedo a ser golpeado
PLUMBISMUPHOBIA - miedo al envenenamiento por plomo
PLUVIOFOBIA - miedo al alma
PLUTOFOBIA - miedo a la riqueza
SPM-FOBIA - miedo al síndrome premenstrual
NEUMATOFOBIA - miedo a los fenómenos espirituales
PNIGEROFOBIA - miedo a ser inmovilizado
PNIGOFOBIA - miedo a la asfixia
POGONOFOBIA - miedo a las barbas
PODOFOBIA - miedo a los pasos
Poynephobia - miedo al castigo (en todas sus formas)
POLITEROFOBIA - miedo a cambiar de pareja sexual
POLICRATIFOBIA - miedo al éxito
POLIOSOFOBIA - miedo a la poliomielitis
POLITICOFOBIA - miedo al gobierno
POLIFOBIA - muchas cosas
POLICEOFOBIA - miedo a la policía
POLUCIOFOBIA - miedo a la contaminación
POLONIAPHOBIA - miedo a Polonia (todo polaco)
PORCUFOBIA - miedo a los cerdos
PORNOFOBIA - miedo a las imágenes pornográficas
Porfirofobia - Miedo al violeta
POSESIOFOBIA - miedo a ser poseído
POTAMOFOBIA - miedo a los ríos
POTOFOBIA - miedo a las bebidas
priapisafobia - miedo al priapismo
PRIMATEFOBIA - miedo a los monos
PROCTOFOBIA - miedo al recto
PROSOFOBIA - miedo al progreso
PROTESTANTOFOBIA - miedo al protestantismo
PSEUDOZOOFOBIA - miedo a los animales fantásticos
PSEUDONECROFOBIA - miedo a la muerte (imitación de la muerte)
PSEUDOPATOFOBIA - miedo a la enfermedad (imaginario)
PSELLISMOFOBIA - miedo a tartamudear
PSICOFOBIA - miedo a las mariposas
PSICOFOBIA - miedo a la psique
PSICOFOBIA - miedo a resfriarse
PSORAFOBIA - miedo a la picazón
PTERONOFOBIA - miedo a las plumas
PUBERTAFOBIA - miedo a la pubertad
Pubicancerofobia - miedo a los piojos púbicos
PUPAFOBIA - miedo a los títeres
RABDOFOBIA - miedo a los azotes
RABIFOBIA - miedo a la rabia
RADIOFOBIA - miedo a la radiación (médica)
RADONOFOBIA - miedo al radón
ranidofobia - miedo a las ranas
REECTOFOBIA - miedo al rechazo
RECTOFOBIA - miedo a las enfermedades del recto
RETROTEMPOFOBIA - miedo a viajar en el tiempo
RETROFOBIA - miedo a lo viejo
RIPOPHOBIA - miedo a la suciedad
RITIFOBIA - miedo a las arrugas
RITUALSIPHOBIA - miedo a los rituales
RODENTOFOBIA - miedo a las ratas
RUINOPHOBIA - miedo a la destrucción
RUSSOPHOBIA - miedo a Rusia (todo ruso)
SALIROFOBIA - miedo a los fluidos corporales salados
SALIFOBIA - miedo a la sal
Samhainofobia - Miedo a Halloween
SARMASSOPHOBIA - miedo a ser tocado (de las personas)
SATANOFOBIA - Miedo a Satanás
SEDATEPHOBIA - miedo al silencio
sismofobia - miedo a los terremotos
SECRETOFOBIA - miedo a los secretos
SELAFOBIA - miedo a los destellos de luz
SELACOFOBIA - miedo a los tiburones
SEPARATOFOBIA - miedo a la separación
SEPTOFOBIA - miedo a la podredumbre
SESQUIPEDALOPHOBIA - miedo a las palabras (largas o difíciles de pronunciar)
siderodromofobia - miedo a los trenes
siderofobia - miedo a las estrellas
SYMBIOPHOBIA - miedo a los lazos estrechos
SIMBOLOFOBIA - miedo a los símbolos
SIMETROFOBIA - miedo a la simetría
SINFOROFOBIA - miedo a las catástrofes
SYNGENESOPHOBIA - miedo a los familiares
SINISTROFOBIA - miedo a ser zurdo
SINOFOBIA - miedo a China (todos los chinos)
CITYCENTRUPHOBIA - miedo a la fila central
SITOFOBIA - miedo a la comida
sifilofobia - miedo a la sífilis
SCABIOPHOBIA - miedo a la sarna
SCALATOROPHOBIA - miedo a las escaleras mecánicas
ESCATOFOBIA - miedo a la contaminación fecal
ESCOPOFOBIA - miedo a mirar
ESCOTOMOFOBIA - miedo a los puntos ciegos en el campo de visión
SCOTOPHOBIA - miedo a Escocia (todo escocés)
SCRIPTOPHOBIA - miedo a las notas en un lugar público
SMIQUEINOFOBIA - miedo a fumar
SOMNOFOBIA - miedo a dormir
SORICOMORFAFOBIA - miedo a los lunares
SOTERIOFOBIA - miedo a la dependencia (de una persona)
SOFOBIA - miedo a aprender
SOCERAFOBIA - miedo a los padres de la esposa o esposo
SOCIALISMOFOBIA - miedo al socialismo
SPAMOFOBIA - miedo al spam
ESPACIOFOBIA - miedo a los viajes espaciales
ESPECTROFOBIA - miedo a los fantasmas
ESPERMATOFOBIA - miedo a los espermatozoides
ESPERMOFOBIA - miedo a los gérmenes
PHOBIIA AIDS - miedo al SIDA
SPORTOFOBIA - miedo a los deportes
ESTAUROFOBIA - miedo a los crucifijos
STAREOPHOBIA - miedo a estar parado en un lugar
ESTASIBASIFOBIA - miedo a ponerse de pie
ESTATUOFOBIA - miedo a las estatuas
ESTENOFOBIA - miedo a lugares y objetos estrechos
ESTIGMATOFOBIA - miedo a las cicatrices
ESTRICTUFOBIA - miedo al estrés
ESTROUTIOFOBIA - miedo a los avestruces
SUAVICEPHOBIA - miedo a los dulces
SUICIDOFOBIA - miedo al suicidio
SUPERNATURAPHOBIA - miedo a lo sobrenatural
SUPERSTITIOPHOBIA - miedo a los prejuicios
SUSPIRAROPHOBIIA - miedo a las alcantarillas
SPHEKSOPHOBIA - miedo a las avispas
esquizofreniofobia - miedo a la esquizofrenia
Escelerofobia - miedo a las malas personas
SCIOFOBIA - miedo a las sombras
TAASOPHOBIA - miedo a sentarse en un solo lugar
TAVROFOBIA - miedo a los toros
TAXOFOBIA - miedo a la limpieza
TALASOFOBIA - miedo al mar
TANATOFOBIA - miedo a la muerte
TANGEREPHOBIA - miedo a ser tocado (a los objetos)
TATUPHOBIA - miedo a los tatuajes
TAPHEPHOBIA - miedo a ser enterrado vivo
TACOFOBIA - miedo a la velocidad
TAENIOFOBIA - miedo a las tenias
TV-PHOBIA - miedo a los televisores
TEATROFOBIA - miedo a los teatros
TEXTOFOBIA - miedo a las telas (ciertos tipos de telas)
TELEOFOBIA - miedo a la ceremonia
TELEFONOFOBIA - miedo a los teléfonos
TEOLOGICOFOBIA - miedo a la teología
THEOPHANIAPHOBIA - miedo a las joyas
TEOFOBIA - miedo a la religión
TERATOFOBIA - miedo a los niños feos
TERATROFOBIA - miedo a los monstruos
TERMOFOBIA - miedo al calor
TERROROFOBIA - miedo al terrorismo
TETANOFOBIA - miedo al tétanos
TECNOFOBIA - miedo a la tecnología
TIGRISOFOBIA - miedo al tigre
TIMOFOBIA - miedo al estatus
TIRANOFOBIA - miedo a un tirano
TITILLAREPHOBIA - miedo a que le hagan cosquillas
TOCOFOBIA - miedo al parto
TOXICOFOBIA - miedo al veneno
TOMOFOBIA - miedo a la cirugía
TOPOHIDROFOBIA - miedo a los lugares húmedos
TOPOXEROFOBIA - miedo a los lugares secos
TOPOFOBIA - miedo escénico
TORTUROFOBIA - miedo al dolor (otras personas)
TRAUMATOFOBIA - miedo a lastimarse
TREMOFOBIA - miedo a temblar
tripanofobia - miedo a las inyecciones (disparos)
TRIPOFOBIA - miedo a los agujeros
TRISKIDEKAPHOBIA - miedo a los trece (Número 13)
TRIQUINOFOBIA - miedo a la triquinosis
TRICHOPATOPHOBIA - miedo al cabello (enfermo)
TRICOFOBIA - miedo al cabello
Troglofobia - miedo a las cuevas
Tropofobia - miedo a moverse
TUBERCULOFOBIA - miedo a la tuberculosis
TUBUPHOBIA - miedo a los túneles
Turafobia - miedo a las puertas
TOURISTOPHOBIA - miedo a la indigestión
Turophobia-El miedo al queso
Ululafobia - miedo a los búhos
Ulcerofobia - miedo a las úlceras
UMBILIKOPHOBIA - miedo al ombligo
UNIFORMOFOBIA - miedo a los uniformes
URANOFOBIA - miedo al cielo
URODELAPHOBIA - miedo a la salamandra
Urofobia - miedo a la orina
URSOFOBIA - miedo a los osos
UTRIKARIAPHOBIA - miedo a la urticaria
FABRIKOPHOBIA - miedo a las telas (productos de tela)
FAGOFOBIA - miedo a la ingestión incontrolada de alimentos
FALAKROPHOBIA - miedo a la calvicie
FALOFOBIA - miedo al pene (no erecto)
FANTASYCOMPANIOPHOBIA - miedo a los amigos imaginarios
FARMACOFOBIA - miedo a las drogas
FASCISMOFOBIA - miedo al fascismo
FEBRIFOBIA - miedo a la fiebre
FAIRIOPHOBIA - miedo a las hadas
Felinofobia - miedo a los gatos
FENGOPHOBIA - miedo a la luz del día
FERRUMOFOBIA - miedo al hierro
FIGEPHOBIA - miedo a la persecución
PHYLEMAPHOBIA - miedo a besar
FILOSOFOBIA - miedo a la filosofía
PHILOPHOBIA - miedo al amor (enamorarse)
FISSUROFOBIA - miedo a las grietas
FLATULENTIOFOBIA - miedo a la flatulencia
PHOBOPHOBIAPHOBIA - miedo al miedo a las fobias
FOBOFOBIA - miedo al miedo
FONOFOBIA - miedo a hablar
FORAREFOBIA - miedo al aburrimiento
Phorisopomophobia - Miedo a los picaportes
FORMICOFOBIA - miedo a las hormigas
FOTOALGIAFOBIA - miedo al dolor ocular
FOTOAUGLIAFOBIA - miedo a las luces brillantes
FOTOBOSOFOBIA - miedo a las bombillas
FOTOFOBIA - miedo a la luz
Francofobia - miedo a Francia (todos los franceses)
FRENDOFOBIA - miedo a las contraseñas
FRENOFOBIA - miedo a la enfermedad mental
FRONEMOFOBIA - miedo a pensar (racional)
FRUSTRATOFOBIA - miedo a la frustración
FTEIROPHOBIA - miedo a los piojos
CAOSOFOBIA - miedo al caos
QUIMAFOBIA - miedo a los objetos fríos
QUELONAFOBIA - miedo a las tortugas
QUIMIOTERAPIOFOBIA - miedo a la quimioterapia
QUIMOFOBIA - miedo a los químicos
HEROFOBIA - miedo a la felicidad
QUINOFOBIA - miedo a la nieve
QUIROFOBIA - miedo a las manos
HIRSUTOFOBIA - miedo al cabello (largo)
CLAMIDIOFOBIA - miedo a la clamidia
CLOROFOBIA - miedo al color verde
COLERAFOBIA - miedo al cólera
COLEROFOBIA - miedo a la ira de los demás
COLESTERINOFOBIA - miedo al colesterol
COROFOBIA - miedo a bailar
CREMATISTOPOBIA - miedo a ser robado (como víctima)
CREMATOFOBIA - miedo al dinero
CRISTOFOBIA - miedo al cristianismo
Cromoantropofobia: miedo a las personas con un color de piel diferente
CROMOFOBIA - miedo a las flores
CRONOMETROFOBIA - miedo a los relojes
CRONOSPOINEFOBIA - miedo al dolor crónico
CRONOFOBIA - miedo al tiempo
CETUSAFOBIA - miedo a los mamíferos marinos
CIANOFOBIA - miedo al color azul
cicloanemofobia - miedo a un ciclón
ESCOLOFOBIA - miedo a la escuela
EUROTOFOBIA - miedo a la vagina
EDIFICIFOBIA - miedo a los edificios
EISODOFOBIA - miedo a la virginidad
EISOPTROFOBIA - miedo a los espejos
Equinofobia - miedo a los caballos
Ecdisiofobia - miedo a las strippers
EXAMENOFOBIA - miedo a los exámenes
EJERCISOFOBIA - miedo al ejercicio
Eclesiofobia - miedo a las iglesias
ECOFOBIA - miedo al hogar (estar en casa)
ELEVATOPHOBIA - miedo a los ascensores
ELEUTEROFOBIA - miedo a la libertad
ELECTROCONVULSIOFOBIA - miedo a la terapia de electroshock
ELECTROFOBIA - miedo a la electricidad
ELLENOPHOBIA - miedo a Grecia (todo griego)
EMETOFOBIA - miedo a vomitar
ENDITOFOBIA - miedo a vestirse
ENETOFOBIA - miedo a los alfileres
ENISOFOBIA - miedo a la vergüenza
ENTOMOFOBIA - miedo a los insectos
ENURESOPHOBIA - miedo a la incontinencia urinaria durante el sueño
EOSOFOBIA - miedo al amanecer
epilepsiofobia - miedo a la epilepsia
EPISTAXIOFOBIA - miedo a las hemorragias nasales
epistemofobia - miedo al conocimiento
EPISTOLOFOBIA - miedo a las letras
ERGASIOFOBIA - miedo al trabajo
EREMOFOBIA - miedo a estar solo
ERETROFOBIA - miedo al color rojo
A medida que los adolescentes exploran el mundo que los rodea, obtienen nuevas experiencias y enfrentan nuevos problemas complejos, la ansiedad y el miedo son una parte casi inevitable del proceso de crecimiento.
Según los resultados de un estudio, el 43% de los niños de 6 a 12 años experimentan muchos miedos y preocupaciones. El miedo a la oscuridad, especialmente el miedo a estar solo en la oscuridad, es uno de los miedos más comunes de los niños a esta edad, al igual que el miedo a los animales como los perros grandes que ladran. Algunos niños tienen miedo al fuego, a las alturas oa los truenos. Otros siguen las noticias en la televisión y en los periódicos, preocupándose cuando ven informes de criminales, secuestradores o guerra nuclear. Si una familia ha experimentado recientemente una enfermedad grave o la muerte de un miembro de la familia, pueden comenzar a preocuparse por la salud de los familiares que los rodean.
En la adolescencia media, los miedos tienden a aumentar y disminuir nuevamente. La mayoría de ellos son menores, pero incluso si empeoran, generalmente desaparecen solos con el tiempo. Sin embargo, a veces estos miedos pueden volverse tan fuertes, persistentes y enfocados en un solo evento que se convierten en fobias o miedos obsesivos. Las fobias, miedos muy fuertes e incontrolables, pueden volverse persistentes y debilitantes, afectando e interfiriendo con la vida diaria de un niño. Por ejemplo, la fobia de un niño de seis años a los perros puede causarle pánico, después de lo cual se negará a salir de la casa por temor a que haya un perro allí. Un niño de diez años puede estar tan aterrorizado por una noticia sobre un asesino en serie que insiste en dormir en la cama de sus padres por la noche.
Algunos niños de esta edad pueden desarrollar fobias hacia las personas que encuentran en la vida cotidiana. Esta timidez extrema puede impedir que un niño haga amigos en la escuela y se conecte con la mayoría de los adultos, especialmente con los extraños. Pueden evitar deliberadamente eventos sociales como fiestas de cumpleaños o reuniones Scout y, a menudo, les resulta difícil comunicarse con calma con alguien que no sea su familia.
La ansiedad por separación también es bastante común entre los niños de esta edad. En algunos casos, este miedo puede exacerbarse cuando una familia se muda a una nueva área o cuando los niños son colocados en un centro de cuidado infantil donde se sienten incómodos. Estos niños pueden tener miedo de ir a campamentos de verano o incluso de ir a la escuela. Sus fobias pueden causar síntomas físicos, como dolores de cabeza o de estómago, y eventualmente llevar al niño a retraerse en su propio mundo y luego a la depresión.
Alrededor de los 6-7 años, cuando los niños empiezan a comprender qué es la muerte, puede surgir otro miedo. Al darse cuenta de que la muerte eventualmente afectará a todos, que este fenómeno es permanente e irreversible, es bastante normal que la preocupación por la posible muerte de los miembros de la familia, o incluso por la propia muerte, solo pueda aumentar. En algunos casos, tal preocupación por la muerte puede conducir a un estado de incapacidad.
Fobias
Síntomas
La sensación de miedo está asociada a un determinado objeto o situación (miedo a los animales, claustrofobia - miedo a los espacios cerrados).
Comportamiento encaminado a evitar una situación que provoca miedo, así como a escapar de una situación similar o de un objeto.
Cambios fisiológicos causados por el miedo: taquicardia, aumento de la sudoración, taquipnea, dificultad para respirar, náuseas.
La respuesta del paciente es inapropiada.
La fobia se presenta como monosintomática o polisintomática.
Tratamiento
Explicar la relación causal de la enfermedad.
Antes de iniciar la intervención con métodos de terapia conductual, es necesario realizar un análisis exhaustivo de los objetos y situaciones que provocan miedo.
terapia de comportamiento. Desensibilización sistemática: acercamiento gradual al objeto que provoca miedo; Terapia de "inundación": contacto masivo con el objeto temido y evitación de reacciones.
Ataques de miedo y ataques de pánico
Síntomas
Aparición repentina e impredecible de miedo; el miedo no está asociado a ninguna situación específica; síntomas fisiológicos como en las fobias; la duración del ataque es de varios minutos.
Tratamiento
Análisis de situaciones que provocan un ataque de pánico. Tratamiento de confrontación (confrontational) combinado con entrenamiento en estrategias de afrontamiento.
Además, ejercicios de relajación, entrenamiento de biorretroalimentación.
Tratamiento farmacológico (raro): antidepresivos, ansiolíticos.
miedos generalizados
También llamados miedos espontáneos.
Síntomas:
- un sentimiento de tensión motora, un sentimiento de opresión;
- quejas vegetativas: quejas al tragar, extremidades frías y sudorosas, taquicardia y palpitaciones;
- aumento del temor, miedo al peligro, deterioro de la concentración.
Tratamiento
Psicoterapia: enseñar estrategias de afrontamiento para reducir el miedo.
Ejercicios de biorretroalimentación y relajación de apoyo.
Tratamiento farmacológico de apoyo: antidepresivos, antipsicóticos.
ansiedad por separación, miedo a la escuela
Motivo: conexión excesivamente fuerte con un ser querido. A veces, la experiencia traumática de la separación está en el pasado.
Síntomas:
- negarse a asistir a la escuela y notificar a los padres al respecto;
- dolencias físicas sin causa orgánica identificada;
- estado de ánimo deprimido;
- miedo excesivo;
- miedo a una enfermedad, pérdida o desastre repentino.
Tratamiento
En el caso de una negativa prolongada a asistir a la escuela, es necesario un tratamiento hospitalario.
El objetivo del tratamiento hospitalario: el aislamiento del paciente, la formación de su independencia social, la adaptación gradual a la escuela.
Tratamiento farmacológico: antidepresivos.
Tratamiento de miedos y fobias en niños
Dado que los miedos son una parte normal de la vida y, a menudo, son una respuesta a una amenaza real o al menos percibida del mundo exterior, los padres deben tranquilizar y apoyar al niño. Al hablar con él, los padres deben aceptar sus experiencias, pero al mismo tiempo no exagerarlas ni reforzarlas. Preste atención a lo que ya se está haciendo para proteger al niño y trabaje con él para identificar los pasos adicionales que se pueden tomar. Tales acciones simples, sensibles y francas de los padres ayudarán a resolver o enfrentar los temores de la mayoría de los niños. Si la confirmación práctica no tiene éxito, los temores del niño pueden convertirse en una fobia.
Afortunadamente, la mayoría de las fobias son tratables. En general, no indican una enfermedad mental grave que requiera tratamiento durante muchos meses o años.
Las técnicas descritas en este capítulo ayudarán a su hijo a sobrellevar sus miedos diarios. Sin embargo, si sus ansiedades persisten y le impiden disfrutar de la vida, el niño “puede necesitar la ayuda profesional de un psiquiatra o psicólogo que se especialice en el tratamiento de las fobias.
Como parte de un plan de tratamiento de la fobia, muchos médicos aconsejan exponer al niño a la fuente de sus miedos en dosis pequeñas y no peligrosas. Bajo la guía de un médico, un niño que tiene miedo a los perros puede comenzar hablando de sus miedos y viendo fotos o videos sobre perros. Después de eso, puede observar al perro desde la ventana. Luego, con un padre o un médico cerca, el niño puede pasar unos minutos en la misma habitación con un cachorro cariñoso y amistoso. Con el tiempo, el niño podrá alimentar al perro por sí mismo y luego estar tranquilo con perros más grandes que no conoce.
Este proceso gradual se llama desensibilización, lo que significa que su hijo se volverá menos sensible a la fuente de su miedo cada vez que tenga que enfrentarlo. En última instancia, el niño ya no evitará la situación que siempre ha servido como base de su fobia. Aunque tal proceso parece bastante lógico y sin complicaciones, solo debe llevarse a cabo bajo la estrecha supervisión de un profesional.
A veces, la psicoterapia también puede ayudar a los niños a tener más confianza y menos miedo. Además, los ejercicios de respiración y las técnicas de relajación pueden ayudar a los niños en situaciones difíciles.
En algunos casos, un médico puede recomendar medicamentos como parte de un programa de tratamiento, pero no como la única intervención terapéutica. Estos medicamentos pueden incluir antidepresivos para ayudar a reducir la ansiedad y el pánico que a menudo subyacen a estos problemas.
Ayudar a un niño con miedo
Aquí hay algunos consejos para ayudar a los padres de niños con miedos y fobias.
- Hable con su hijo sobre sus miedos, siendo un conversador sensible. Explíquele que muchos niños tienen sus propios miedos, pero que con su ayuda aprenderá a sobrellevarlos.
- No humille al niño y no se burle de sus miedos, especialmente en presencia de sus compañeros.
- No trate de obligar al niño a ser valiente. Puede tomar algún tiempo antes de que aprenda a superar sus miedos. Sin embargo, puedes intentar convencerlo de que se acerque cada vez más a los objetos de sus miedos, pero nunca insistas en esto. Si el niño tiene miedo a la oscuridad, tome su mano y quédese con él unos segundos en una habitación oscura. Si el niño tiene miedo al agua, camine con él en la piscina infantil cuando la vadee, para que el agua le llegue a la altura de las rodillas. Elógielo por cada éxito, incluso el más pequeño, y será más fácil para él dar el siguiente paso. Concéntrese en lo que el niño ya ha enfrentado, en lugar de en la fuente del miedo en sí.
Todas las personas, desde los más pequeños hasta los adultos, experimentan periódicamente ansiedad y miedo. La sensación de inquietud, especialmente si ocurre en el momento equivocado, no puede llamarse una sensación agradable. Pero tales sensaciones no solo son normales para los niños, sino también necesarias. La experiencia de las ansiedades y preocupaciones prepara a los niños para la edad adulta, les enseña a hacer frente a las dificultades en situaciones difíciles de la vida.
La mayoría de las ansiedades y los miedos son normales.
La ansiedad se puede definir como "premonición sin razón aparente". Esto suele suceder cuando no existe una amenaza inmediata para la seguridad o el bienestar del niño, pero el niño aún percibe la amenaza como real.
La ansiedad hace que el niño intente evitar una situación desagradable lo más rápido posible. El latido del corazón se acelera, la sudoración puede aumentar, aparece una sensación desagradable en el estómago "succión en la cuchara". Sin embargo, en dosis razonables, la ansiedad ayuda a una persona a mantenerse alerta, alerta y concentrada.
Tener miedo y ansiedad por ciertas cosas también puede ser útil, ya que hace que los niños se comporten adecuadamente y piensen en su seguridad. Por ejemplo, el miedo al fuego impide que un niño juegue con fósforos o un encendedor.
La naturaleza de las ansiedades y los miedos cambia a medida que los niños crecen y se desarrollan:
- Los niños muy pequeños experimentan ansiedad ante la vista de extraños, aferrándose a sus padres cuando tienen que enfrentarse a personas que ven por primera vez.
- Los niños pequeños entre 10 y 18 meses a menudo experimentan estrés emocional cuando uno o ambos padres se van, dejándolos solos o incluso en compañía de parientes cercanos.
- Los niños entre 4 y 6 años tienden a estar ansiosos por cosas poco realistas como monstruos y fantasmas.
- Los niños mayores entre los 7 y los 12 años también suelen tener miedos, pero ya reflejan la realidad, por ejemplo, el miedo a las lesiones corporales y los desastres naturales.
A medida que los niños crecen, un miedo desaparece o es reemplazado por otro. Por ejemplo, un niño que no podía dormir con las luces apagadas a una edad temprana puede entretener cómodamente a sus amigos con historias de fantasmas en solo un par de años.
Algunos miedos solo se aplican a algo específico. En otras palabras, un niño puede acariciar tranquilamente a un león en un zoológico, pero le tiene mucho miedo al perro de un vecino.
signos de ansiedad
Los miedos típicos de la infancia cambian con la edad. Incluyen el miedo a los extraños, las alturas, la oscuridad, los animales, la sangre, los insectos o quedarse sin padres. Los niños suelen tener miedo de un objeto o situación en particular después de haber adquirido uno negativo, como la mordedura de un perro o un accidente automovilístico.
El miedo a estar solo es un hecho común y frecuente, especialmente con el inicio de la asistencia al jardín de infancia y la escuela. Los adolescentes, por el contrario, pueden experimentar ansiedad relacionada con la aceptación en un equipo o el rendimiento académico.
Si los sentimientos de ansiedad persisten y no desaparecen, pueden afectar negativamente la sensación de bienestar del niño. La ansiedad asociada con la adaptación en el equipo lleva a consecuencias a largo plazo. Por ejemplo, es posible que los niños que temen ser rechazados nunca adquieran las habilidades sociales necesarias e importantes, lo que posteriormente conducirá a su aislamiento social.
Muchos miedos "adultos" se originan en la niñez profunda y son el resultado de la experiencia de la niñez. Por ejemplo, el miedo a hablar en público puede ser el resultado de la vergüenza frente a los compañeros, que todavía estaba en la escuela.
Es importante que los padres reconozcan e identifiquen los signos y síntomas de ansiedad en sus hijos para poder tomar acciones oportunas y no dejar que el miedo interfiera con los niños en su vida diaria.
Algunas señales de que un niño está preocupado por algo pueden incluir:
- excesiva "adherencia" a los padres, impulsividad, mal humor constante
- movimientos nerviosos similares a un tic nervioso
- problemas para conciliar el sueño o dormir demasiado
- palmas sudorosas
- aumento de la frecuencia cardíaca y la respiración
- náuseas
- dolor de cabeza
- Dolor de estómago
Además de estos signos, los padres tienden a decir que su hijo está demasiado ansioso y melancólico. Escuchar atentamente al niño, tener una conversación franca y sincera con él y, a veces, una conversación abstracta sobre cuál es su miedo o ansiedad, puede ayudar al niño a deshacerse de las sensaciones desagradables.
¿Qué es una fobia?
Cuando las ansiedades y los miedos persisten durante mucho tiempo, esto ya es un problema. Muchos padres esperan que el niño "supere", pero muy a menudo sucede lo contrario, y la ansiedad se vuelve más intensa y más intensa. La ansiedad pasa de un estado periódico a uno permanente y, por lo tanto, se convierte en un miedo persistente y severo: una fobia, y esto ya es un extremo.
Una fobia es muy difícil de soportar, tanto para los propios niños como para quienes les rodean, sobre todo si el estímulo (lo que provoca la ansiedad) no se puede evitar (por ejemplo, las tormentas eléctricas).
Las fobias "reales": miedos asociados con eventos y objetos reales, son una de las principales causas de los trastornos de salud mental en los niños. Pero las cosas no siempre van tan mal. Si la fobia no interfiere con la vida diaria, es posible que el niño no necesite tratamiento, ya que las fobias de este tipo tienen muchas posibilidades de desaparecer a medida que crecen o pueden ser superadas por el propio niño cuando sea adulto.
Reconocimiento de la ansiedad, el miedo y la fobia
Trate de responder honestamente a las siguientes preguntas:
¿Es el miedo del niño típico de los niños de su edad?
Si la respuesta a esta pregunta es “Sí”, existe la posibilidad de que los temores de su hijo desaparezcan antes de que se conviertan en un motivo serio de preocupación. Esto no significa que la ansiedad deba descartarse o ignorarse, sino que debe verse como un factor en el desarrollo normal.
Muchos niños experimentan miedos propios de su edad, como el miedo a la oscuridad. Para la mayoría de los niños, dejar una luz de noche encendida es suficiente para superar ese miedo y luego superarlo. Sin embargo, si los problemas persisten o empeoran, su intervención debe ser más intensa.
¿Cuáles son los síntomas del miedo y cómo afectan la vida personal y social de su hijo?
Si los síntomas se identifican y consideran a la luz de las actividades diarias del niño, se pueden hacer los ajustes apropiados (hablar, hablar con franqueza, etc.) para aliviar algunos de los factores estresantes.
¿Es el miedo irrazonable en relación con la situación real?
Si el miedo del niño parece fuera de proporción con la causa del estrés, esto puede indicar la necesidad de buscar ayuda externa, como contactar a un consejero, psiquiatra o psicólogo.
Los padres deben buscar un patrón en los miedos y ansiedades de los niños, para no equivocarse y hacer que un solo episodio sea más significativo de lo que realmente es. Pero si se encuentra un patrón, el miedo es constante y progresivo, es necesario tomar las medidas adecuadas. Si no lo hace, lo más probable es que la fobia continúe afectando a su hijo más adelante.
Consulte a un psiquiatra o psicólogo profesional que tenga experiencia en el trabajo con niños y adolescentes.
Cómo ayudar a su hijo
Los padres pueden ayudar a los niños a desarrollar las habilidades y la confianza para superar el miedo y así evitar que se convierta en una fobia.
Para ayudar a su hijo a sobrellevar los miedos y las ansiedades, se recomienda hacer lo siguiente:
- Reconoce que el miedo es real. No importa cuán insignificante y trivial pueda parecerle a usted un miedo infantil, para su hijo es bastante real. Si puede hablar con el niño sobre sus miedos, esto permitirá que las palabras "tomen el control" de algunas de las emociones negativas. Si hablas de ello, entonces el poder de la preocupación inevitablemente se debilita.
- Nunca minimice el miedo como una forma de lograr que su hijo lo supere. Diciendo "¡Tonterías! ¡No hay monstruos en tu armario!” puede obligar al niño a ir al dormitorio y acostarse en la cama, pero esto no lo liberará del miedo.
- Sin embargo, los temores no deben ser satisfechos. Si su hijo le tiene miedo a los perros, no tiene que cruzar la calle para evitar al animal. Esto solo reforzará la creencia de que los perros deben ser temidos y evitados. Es mejor brindar apoyo, mostrar cuidado y ternura cuando se acerque al objeto del miedo o cuando ocurra una situación “terrible”.
- Enseñar a los niños a valorar su miedo. A los niños mayores que ya son capaces de visualizar se les puede pedir que califiquen su miedo en una escala del 1 al 10, donde 1 es el miedo más débil y 10 el más fuerte. Esto le permitirá a su hijo "ver" el miedo como menos intenso de lo que parece ser. Se puede alentar a los niños más pequeños a medir el miedo por la plenitud de su cuerpo, por ejemplo, “el miedo me llenó hasta las rodillas”, “hasta la garganta”, “hasta la cintura” o “hasta la coronilla”.
- Enséñele a su hijo estrategias para superar el miedo. Pruebe los métodos más fáciles de implementar. Deje que el niño lo use como una "casa". Por ejemplo, dar dos pasos en una habitación oscura, acercarse al perro uno o dos pasos más cerca de lo que suele hacerlo, o ir a la ventana durante una tormenta eléctrica, haga que el niño regrese rápidamente a la "casa" antes de que se arriesgue a repetir su acción audaz. por segunda vez. También puede aprender algunas técnicas de autohipnosis y autoafirmación, como "¡Puedo hacerlo!" o "¡Estaré bien!", que utilizará y se dirá a sí mismo en el momento de la manifestación de los sentimientos de ansiedad. La relajación también será útil, incluidas las técnicas de visualización (volar en una nube, acostarse en una playa) y la respiración profunda (imaginar que es una bola ligera que flota en el cielo y libera aire lentamente para aterrizar).
En cualquier caso, la clave para librar a un niño de miedos y ansiedades es ayudarle a superarlos. Al usar los métodos simples de este artículo, puede ayudar a su hijo a superar sus preocupaciones, miedos y ansiedades, así como a aprender a enfrentar mejor las situaciones difíciles de la vida.
2012-09-16- Reacciones de miedo patológicas, excesivamente expresadas que ocurren en anticipación o con el impacto directo de un determinado objeto, situación. Se manifiesta por aumento de la ansiedad, estrés emocional, reacciones vegetativas (trastornos del sueño, apetito, palpitaciones del corazón), conducta de evitación. El diagnóstico se lleva a cabo por el método de conversación, entrevista clínica, autoinformes. La base del tratamiento es la terapia cognitivo-conductual, un método de desensibilización sistemática, con síntomas severos, se prescriben antidepresivos y tranquilizantes.
información general
Los niños y adolescentes sanos experimentan miedo. Esta emoción es una respuesta normal al peligro. Los mecanismos fisiológicos que forman la base de este estado movilizan el cuerpo para evaluar la situación, tomar una decisión sobre la lucha / huida. Una fobia difiere del miedo normal en su pronunciada intensidad, duración, inadecuación, obsesión. La actitud crítica del niño hacia la experiencia, la comprensión de su falta de lógica, inconveniencia, intentos de resistir, la evitación es característica. Las fobias severas que limitan el comportamiento ocurren en aproximadamente el 1-1.5% de los niños y adolescentes. El trastorno se diagnostica con mayor frecuencia en niñas en edad preescolar y primaria. Esto se debe en parte a su mayor apertura, disposición a discutir sus miedos.
Causas de las fobias en niños y adolescentes
Los trastornos fóbicos se forman sobre la base de una mayor impresionabilidad, suspicacia, ansiedad y una tendencia a fantasear. Los factores externos pueden ser:
- formas de educacion. Las fobias son provocadas por una actitud dura y directiva, hipertutela, control total, ansiedad de los padres.
- Demostración de violencia, intimidación. Los miedos patológicos surgen después de ver películas, programas de televisión, repletos de escenas de violencia, asesinato, persecución, terror.
- fuerte susto. Las fobias persistentes se desarrollan después de un solo susto intenso: ataques de perros callejeros, un incendio, una caída desde una altura.
- enfermedad mental. Las fobias son un componente de la neurosis obsesivo-compulsiva, la esquizofrenia, el trastorno de ansiedad bipolar.
Patogénesis
Según la teoría cognitiva, los miedos inadecuados aparecen debido a la incapacidad para percibir y procesar correctamente la información. La evaluación de la situación está distorsionada, los estímulos insignificantes y no amenazantes provocan pánico, el deseo de escapar. La mayor distorsión de los procesos de pensamiento se determina en la psicosis: las ideas delirantes, las alucinaciones se convierten en la base del contenido. Los miedos más adecuados se forman con rasgos psicológicos pronunciados, acentuaciones de carácter, neurosis reactivas. El grupo de riesgo está formado por niños ansiosos, desconfiados, sugestionables e impresionables. El concepto conductual considera el miedo como una reacción refleja condicionada con una respuesta inextinguible a un estímulo. Las condiciones externas se convierten en el mecanismo desencadenante: una situación estresante con miedo, gran ansiedad de los padres, un estilo de educación destructivo.
Clasificación
El más significativo desde un punto de vista práctico es la división de los miedos obsesivos según el grado de gravedad: se evalúan los cambios en el estado emocional, somático, el nivel de inadaptación social. Las formas graves se caracterizan por pánico, estado de horror, excitación motora, letargo, alteraciones en el ritmo de la respiración, latidos del corazón y evitación de situaciones en las que puede aparecer un estímulo. En las formas leves, las fobias se controlan parcialmente, no hay cambios emocionales externos, vegetativos, las restricciones de comportamiento se compensan (eligiendo una ruta, formas de pasar el tiempo). El psiquiatra doméstico A. Karvasarsky propuso una clasificación de los miedos según la trama: el contenido. Existen los siguientes tipos de fobias:
- Miedo al espacio. Representado por miedo al espacio cerrado (claustrofobia), espacio abierto (agorafobia), profundidad, altura.
- Fobia social. La base es el miedo a la reacción de los demás. Incluye miedos a sonrojarse, hablar en público, hablar primero.
- Nosofobia. Este grupo consta de varios miedos a las enfermedades.
- Miedo a la muerte. La tanatofobia se desarrolla en situaciones percibidas como potencialmente mortales. El miedo a ciertos animales, criaturas imaginarias es a menudo el miedo a la muerte.
- Miedos sexuales. Actualizado en adolescentes, jóvenes, incluyen el miedo al contacto íntimo, el comportamiento romántico, las consecuencias del onanismo.
- Miedo al daño. Representado por la ansiedad sobre posibles autolesiones, daño a otros.
- Miedos contrastantes. Miedo a cometer un acto indecente, obsceno.
- Fobofobia. Se desarrollan secundariamente después de los ataques de miedo como miedo a su repetición.
Síntomas de las fobias en niños y adolescentes
Los miedos obsesivos son inusuales para los niños pequeños, ya que no existe un pensamiento crítico que les permita evaluar su propia condición, identificar la presencia de fobias e iniciar una confrontación. En los preescolares, los miedos dominan, determinan la dirección de las emociones, el comportamiento y el desarrollo de las funciones mentales. Los escolares son capaces de comprender la inadecuación, el absurdo de los miedos existentes, para hacer intentos de lucha. A partir de los 5-8 años hablamos de fobias verdaderas. Los síntomas se desarrollan en situaciones con cierto grado de probabilidad de exposición a un estímulo aterrador. Cuanto más grave es el trastorno, menos riesgo se necesita para desarrollar síntomas.
La fobia se manifiesta a nivel de emociones, reacciones vegetativas, comportamiento. La esfera emocional se caracteriza por la tensión, la ansiedad, el miedo. Los niños más pequeños lloran, gritan, huyen, buscan ayuda de los adultos. Los escolares y adolescentes, tratando de resistir el miedo, encuentran una razón para evitar la situación, restringen las manifestaciones de miedo y ansiedad. Los cambios vegetativos difieren en combinación, grado de severidad. Son característicos mareos, náuseas, palpitaciones, aumento de la sudoración, debilidad, entumecimiento o desinhibición motora, sensación de falta de oxígeno. La experiencia de los miedos se da en un sueño, acompañada de insomnio.
Las primeras fobias de los niños en edad preescolar son los miedos a los animales (perros, caballos, lobos), personajes inexistentes (Koshchei, zombis, esqueletos en movimiento). A menudo se expanden, se convierten en miedo a la oscuridad, al silencio, a la soledad. Los escolares más pequeños comienzan a experimentar la tanatofobia, a menudo un miedo indefinido a la muerte que adquiere una forma específica de miedo a la guerra, enfermedades graves, desastres naturales, ataques criminales. Los adolescentes están dominados por fobias sociales asociadas a la pérdida de posición en un grupo significativo. Hacia el final de la adolescencia se suman los miedos obsesivos a las relaciones íntimas.
Complicaciones
Las principales complicaciones de las fobias son los trastornos emocionales, la mala adaptación social. A medida que avanza el miedo obsesivo, se extienden las conductas restrictivas, abarcando un amplio abanico de situaciones habituales. En un esfuerzo por mantener un estado cómodo, el niño (adolescente) reduce, "simplifica" la actividad cotidiana: se niega a caminar en el parque, calles con tráfico activo, no muestra iniciativa para comunicarse con sus compañeros, participar en eventos escolares. En casos severos, el espacio se limita a la habitación del niño, se requiere la presencia constante de los padres. Los trastornos emocionales asociados son depresión, ansiedad.
Diagnóstico
El diagnóstico de fobias requiere el establecimiento de un contacto de plena confianza entre el médico y el niño. Niños, adolescentes con miedos obsesivos tienden a experimentar vergüenza, timidez, evitan la manifestación de emociones frente a extraños. El examen es realizado por un psiquiatra, psicoterapeuta, psicólogo. Incluye:
- Entrevista, conversación. El psiquiatra pregunta sobre los síntomas existentes, su duración, gravedad, impacto en los acontecimientos diarios. Al realizar una conversación clínica, el médico formula preguntas, teniendo en cuenta las respuestas anteriores del paciente. La ausencia de marcos rígidos contribuye a un contacto más abierto. La entrevista diagnóstica revela los signos de fobias que da la clasificación oficial de enfermedades. La estructuración de las preguntas permite obtener información más objetiva.
- Métodos de autoinforme. Un psicólogo, un psicoterapeuta utilizan varias escalas para clasificar los miedos, determinar los dominantes y establecer el grado de ansiedad, miedo. Los mapas de situación se utilizan para identificar los estímulos y su intensidad. Además, se utilizan pruebas de dibujo con una encuesta detallada ("casa-árbol-hombre", "animal inexistente"), métodos de interpretación de situaciones de la vida (PAT, TAT, prueba de Rosenzweig). Las preguntas se formulan de la forma más específica y sencilla posible. Esto le permite reducir el nivel de tensión emocional del niño causado por la situación del examen.
- Cuestionarios para padres. Al padre acompañante se le ofrecen cuestionarios que reflejan las características de las reacciones emocionales, el comportamiento y el bienestar del niño. Uso común de las escalas de calificación: "Registro de comportamiento infantil", Cuestionario de miedo infantil de Louisville. Los resultados se procesan mediante el método de análisis factorial, los datos finales nos permiten evaluar la competencia social del niño, problemas de comportamiento, desviaciones emocionales.
En presencia de miedo dominante, el diagnóstico diferencial no es difícil. A menudo, las fobias son un componente de trastornos mentales más amplios: neurosis, esquizofrenia, psicosis maníaco-depresiva.
Tratamiento de las fobias en niños y adolescentes
El tratamiento se basa en el uso de técnicas de terapia conductual. Los niños más pequeños vienen con su madre, padre, actuando como co-psicoterapeutas. Esto acelera la dinámica positiva: el niño se siente más tranquilo, confiado y el padre aplica elementos de terapia en el hogar. Un método común de psicoterapia es la desensibilización sistemática, desarrollada por J. Wolpe. Se basa en la teoría de IP Pavlov, que explica el miedo patológico como un reflejo inextinguible ante un estímulo. La reacción no desaparece, sino que se repite nuevamente, porque el paciente evita el factor amenazante. Para lograr la extinción del condicionamiento reflejo (fobia), es necesario un efecto gradual constante del estímulo. El proceso terapéutico consta de varias etapas:
- Procesamiento cognitivo. El psicoterapeuta utiliza argumentos lógicos, explicaciones racionales de las causas del miedo. Corrige ideas irracionales sobre un estímulo amenazante. Motiva, incita al paciente a discutir el estado emocional.
- Entrenamiento de relajación. Una característica importante del miedo es la incontrolabilidad. A través de técnicas de respiración, relajación muscular, el psicoterapeuta enseña al niño a manejar el estado físico, emocional. La capacidad de relajarse, concentrarse aumenta la confianza, forma la voluntad de trabajar con una fobia.
- "Acercamiento". El paciente y el psicoterapeuta eligen varios estímulos (situaciones) similares, pero de diferente intensidad. Clasificado de menos aterrador a provocar pánico, el deseo de huir. El proceso de “acercamiento” comienza con un estímulo débil, se utilizan en paralelo técnicas de relajación y procesamiento cognitivo. Poco a poco el miedo desaparece. En la etapa final, el niño deja de tener miedo a las situaciones con un estímulo intenso.
Los trastornos emocionales graves (ataques de pánico, ansiedad, depresión) se corrigen con medicación. El psiquiatra selecciona antidepresivos, ansiolíticos.
Pronóstico y prevención
El pronóstico de las fobias en los niños depende de la duración de su curso, la gravedad de los síntomas y la presencia de enfermedades concomitantes. La probabilidad de recuperación es alta si los miedos se han desarrollado sobre la base de rasgos emocionales y de personalidad, y no de procesos mentales patológicos. Las medidas preventivas se basan en una actitud adecuada de los familiares cercanos a los temores del niño. Es importante reconocer la realidad del miedo, para excluir el abandono, la devaluación de las experiencias del niño. Es necesario discutir el problema en un ambiente tranquilo, para no avergonzarse de la cobardía. En una situación en la que es posible una reunión con un estímulo, debe apoyar al niño, expresar confianza en su coraje. Vale la pena aplicar el principio de desensibilización sistemática: acostumbrarse gradualmente al objeto (situación).
Un nuevo fenómeno aparece en varios países europeos. Se encuentra en el hecho de que los padres sienten una sensación de miedo en relación con sus propios hijos, y más aún con los extraños. Cabe recordar que la pedofobia no debe confundirse con la pedofilia. Sin embargo, los expertos creen que esta fobia es en cierta medida una perversión que, literalmente, pone patas arriba cualquier relación entre niños y adultos. Si en un momento los niños tenían miedo de sus padres, ahora hay otras tendencias. Además, la pedofobia significa el miedo no solo a comunicarse con los niños, sino también a tenerlos, a convertirse en padre. Además, algunos pedófobos incluso tienen miedo de las muñecas hechas con forma de bebés.
Se han realizado estudios sobre la pedofobia en muchos países, y los científicos han establecido un hecho impactante. Resulta que cada vez más a menudo los adultos se abstienen de regañar a su hijo por acciones incorrectas, deteniéndolo, leyendo moralizando. Además, tal actitud se observa no solo en relación con los bebés, sino también con los niños mayores que se comportan de manera antisocial. Se ha comprobado que la razón de este fenómeno es que los padres y las madres temen la reacción violenta de un adolescente. Es decir, admiten plenamente que como respuesta pueden recibir una excusa grosera o incluso un golpe físico. Y aunque tales casos no son tan frecuentes, sin embargo, no son una excepción. Por eso, a veces es preferible que los padres finjan que no pasó nada.
Los científicos prestan mucha atención al estudio de este problema y también llegan a otra conclusión: que el miedo a la comunicación cercana con cualquier niño se debe al miedo de descubrir en uno mismo una desviación como la pedofilia. Todo esto está directamente relacionado con las prohibiciones culturales respecto a las relaciones sexuales con personas de la infancia, así como con la idea errónea que prevalece de que los niños son asexuales. En este caso, la gente malinterpreta su naturaleza.
Actualmente, los expertos ofrecen varias versiones que, en mayor o menor grado, explican el origen y desarrollo de la pedofobia. Si consideramos la opción que afirma que la pedofobia surgió en una persona en la primera infancia, los científicos sugieren que el miedo irracional a los bebés aparece en un niño cuando una familia se repone y un hermano o hermana aparece en la casa. En este caso, por regla general, toda la atención de los adultos se centra en el bebé, y el niño mayor a menudo se queda desatendido, se envía constantemente a visitar a su abuela e incluso se lo traslada de su habitación favorita. La psique del niño es muy inestable, y no comprende por qué esta diminuta criatura se lleva todo el amor de sus padres. Inicialmente, surge el resentimiento, y solo más tarde, si los padres no se dan cuenta a tiempo y no prestan atención, este estado se transforma en odio por los niños pequeños y luego en pedofobia.
Al mismo tiempo, hay cierto contraste que afecta a los adultos que ya sufren de pedofobia. Por ejemplo, en Inglaterra había una publicación impresa llamada "La locura de las familias modernas". Este libro da una descripción muy precisa de los "padres locos", en la que muchos reconocen su propio reflejo. Por ejemplo, si los padres compran a su hijo un teléfono más caro y prestigioso que el que ellos mismos tienen, o le hacen las tareas escolares, recordando periódicamente cometer errores especiales en el trabajo para que parezca más creíble para el maestro. Tales madres y padres están constantemente preocupados por si es hora de que el niño coma algo, si tiene sed en un día caluroso. Además, si un niño solo insinúa que uno de sus amigos tiene otra novedad técnica, inmediatamente se niega a sí mismo algo, pero adquiere lo deseado para su descendencia. Sobre la base de todos estos signos, se puede afirmar inequívocamente que estos padres tienen los ingredientes de la pedofobia. Aunque en nuestro tiempo, sin embargo, como en cualquier otro, es difícil ser un padre ejemplar, aún debe evaluar adecuadamente los requisitos y acciones de su hijo.
Quienes padecen pedofobia están convencidos de que el niño no es una persona, en base a esto, su comunicación con un bebé o incluso con un adolescente ocurre como con un “infrahumano”. Al mismo tiempo, se manifiesta una actitud nihilista y de sobreprotección demasiado demostrativa e inapropiada. La comunicación se reduce a la superficie, la manifestación de afecto y ternura está fuera de cuestión. Los niños cuyos padres son pedófobos a menudo sufren de nihilismo infantil: se oponen a los adultos.
Esta fobia puede no tener síntomas pronunciados si la enfermedad se manifiesta de forma moderada, y el paciente tiene suficiente fuerza de voluntad para no demostrar su miedo a la sociedad y a los demás. Pero en algunos casos, cuando el miedo irracional derrota la cordura de una persona, puede ocurrir que el pedófobo se comporte de manera inapropiada. Una persona puede ser agresiva, o viceversa, débil de voluntad y quejumbrosa. Si hay un niño cerca en un asiento libre en el transporte público, lo más probable es que la persona que sufre de pedofobia cambie de asiento en la medida de lo posible, o incluso salga mucho antes de su parada, solo para no ver niños cerca de él.
También hay manifestaciones físicas de la fobia. Por lo general, se expresan en signos tales como mareos, debilidad repentina, pulso acelerado. El paciente se seca en la boca, el sudor es abundante. Si la presión arterial cae bruscamente, no se excluye el desmayo. Debe enfatizarse que todos estos signos, aunque tienen un impacto negativo en el sistema nervioso humano, sin embargo, no amenazan la vida, como a veces están seguros los pacientes con pedofobia.