La expresión “reumatismo de las piernas” es más bien de origen cotidiano. Esta enfermedad se conoce desde la antigüedad; muchas personas famosas la padecieron, por ejemplo, el emperador romano Nerón, los presidentes estadounidenses Adams y Jefferson, el compositor Mozart, el escritor clásico ruso Saltykov-Shchedrin y muchas otras celebridades. De hecho, antes el reumatismo en las articulaciones de las piernas era muy común, hasta que aparecieron los antibióticos, que abrieron la posibilidad de curar la enfermedad.
La medicina moderna ha establecido desde hace mucho tiempo que el reumatismo no es una lesión aislada de las piernas, sino una enfermedad sistémica. En este caso, la enfermedad cubre todo el cuerpo, el corazón y las articulaciones, pero en diferentes pacientes, determinadas articulaciones pueden verse más afectadas. ¿Por qué las articulaciones de las piernas son más susceptibles a las enfermedades? Porque experimentan el mayor estrés y están más expuestos a la hipotermia..
¿Quién desarrolla reumatismo en las piernas y por qué?
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Las estadísticas médicas muestran que más del 70% de los pacientes con reumatismo son niños y adolescentes. Aunque las referencias históricas y la ficción mencionan con mayor frecuencia el reumatismo de las piernas en adultos. Por ejemplo, durante la Segunda Guerra Mundial, en el ejército estadounidense, que luchó en Europa en el invierno de 1944-45, más de 12.000 soldados quedaron fuera de combate precisamente a causa del reumatismo en las piernas. Estaban calzados con botas, a diferencia de los soldados rusos, que estaban calzados con botas de lona con calzas que no dejaban pasar la humedad y retenían el calor.
Resulta que las piernas fueron causadas por una hipotermia prolongada y un resfriado. Pero no sólo en situaciones extremas, sino también en la vida cotidiana, el mismo resfriado es la principal causa del reumatismo. Esta es la razón por la que los niños más susceptibles a los resfriados se enferman y su sistema inmunológico aún no es lo suficientemente fuerte..
¡Importante! Si su trabajo implica una exposición prolongada al frío, la humedad o el uso de zapatos de goma, debe consultar periódicamente a un médico para que lo examine. El reumatismo también puede tener un curso oculto (latente) hasta cierto momento.
El agente causante de la enfermedad es el estreptococo B-hemolítico, que ingresa principalmente al tracto respiratorio superior y causa varios resfriados: dolor de garganta, faringitis, bronquitis, sinusitis, etc. Un par de semanas después de la aparente recuperación del frío, las articulaciones empiezan a doler.
Los siguientes factores influyen en el proceso de daño articular:
- toxinas y enzimas producidas por estafilococos;
- reacción alérgica del sistema inmunológico;
- recurrencia de resfriados, su transición a una forma crónica.
También ocurre reumatismo en adultos, pero es bastante raro. Afecta principalmente a personas que pasan mucho tiempo en condiciones de baja temperatura y humedad, así como a aquellas que presentan focos crónicos de infección en el organismo (amigdalitis, sinusitis).
La inflamación crónica de las amígdalas (amigdalitis) es la principal causa del reumatismo.
¿Cuáles son los síntomas del reumatismo de las piernas?
Los signos de reumatismo en las piernas son:
- Dolor en las articulaciones.
- Disfunción articular.
- Cambios externos en las articulaciones.
- Síntomas generales.
Dolor en las articulaciones
La mayoría de las veces, la enfermedad afecta las articulaciones de la rodilla, que es donde aparece inicialmente el dolor. Es típico que el dolor sea de naturaleza “volátil”, es decir, hoy duele la articulación de la rodilla derecha, mañana duele la articulación izquierda o el tobillo, pero pueden doler ambas a la vez. Esto sugiere que la enfermedad no se limita a una articulación.
Nota. El dolor en las piernas con reumatismo es más intenso en los adultos, porque los niños aún no presentan cambios en las articulaciones relacionados con la edad, como, por ejemplo, en las personas después de los 40-50 años. El dolor también suele aparecer en los músculos de la pantorrilla. Aunque a los adultos, especialmente a los ancianos, les duelen las piernas no tanto por el reumatismo, sino por otras enfermedades.
El dolor de rodilla es el síntoma más común del reumatismo de las piernas.
Disfunción articular
Las restricciones de movimiento en la etapa inicial de la enfermedad suelen ser insignificantes; el paciente generalmente limita los movimientos volitivos y activos, mientras que la gama de movimientos pasivos durante el examen médico, por regla general, no está limitada. Sólo en las etapas graves y avanzadas del reumatismo, cuando se han producido cambios destructivos en el cartílago y el hueso, la función de las articulaciones se ve gravemente afectada.
Cambios articulares externos.
Con el reumatismo de las piernas, las articulaciones de la rodilla y el tobillo aumentan de volumen, las articulaciones de los pies se ven afectadas con menos frecuencia.. En la etapa aguda, la piel del área de la articulación puede estar caliente al tacto. Con un curso prolongado de la enfermedad y un tratamiento inadecuado, se desarrolla la deformación de las articulaciones.
En aproximadamente el 10-15% de los pacientes aparecen los llamados nódulos reumáticos debajo de la piel.. Se trata de formaciones subcutáneas redondas u ovaladas en la zona de la articulación con un diámetro de 0,5 a 3 cm, formadas debido a la proliferación (hipertrofia) del tejido conectivo de la cápsula articular.
Importante: la aparición de cualquier manifestación de patología en las articulaciones puede indicar el desarrollo de reumatismo, por lo que es obligatoria una visita al médico y un examen.
Síntomas generales
Los síntomas comunes del reumatismo incluyen:
- aumento de la temperatura corporal: en la etapa aguda hasta 38-40°, en la etapa crónica - hasta 37,2-37,8°;
- debilidad general, aumento de la sudoración;
- dolor de cabeza, falta de sueño;
- piel pálida;
- erupciones en la piel en forma de anillos y óvalos rosados;
- aumento del sangrado, fragilidad de los vasos sanguíneos: sangrado de la nariz, de las encías al cepillarse los dientes, hematomas en la piel sin lesiones visibles.
A diferencia de los adultos, las manifestaciones locales son menos pronunciadas, pero más notorias: dolor, deformación de las articulaciones de las piernas.
¿Cómo se trata el reumatismo?
El tratamiento del reumatismo articular se lleva a cabo según un programa antirreumático generalmente aceptado, que incluye:
- Terapia con antibióticos.
- Medicamentos antiinflamatorios.
- Medicamentos antialérgicos.
- Agentes hormonales.
- Terapia dietética, terapia vitamínica.
- Tratamiento local (fisioterapia, agentes externos).
- Saneamiento de focos de inflamación (amigdalitis, sinusitis y otras fuentes de infección).
Se prescriben antibióticos para cualquier forma y etapa de la enfermedad: bicilina, penicilinas sintéticas, fármacos de amplio espectro (cefalosporinas). En cada caso, el médico selecciona el medicamento y la dosis individualmente. La duración del curso de la terapia con antibióticos es de 10 a 14 días.
Se prescriben necesariamente medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE): aspirina, butadiona, diclofenaco, naproxeno, voltaren, ibuprofeno y sus otros análogos.
Se prescriben tratamientos antialérgicos (antihistamínicos, sales de calcio) para bloquear la reacción alérgica hiperinmune a la acción del patógeno. Para el mismo propósito se utilizan hormonas esteroides (prednisolona, triamcinolona, hidrocortisona), también se prescriben para aliviar la inflamación en casos prolongados de la enfermedad.
Movalis es uno de los fármacos antirreumáticos modernos más utilizados.
Se requiere dietoterapia, que incluya proteínas completas y de fácil digestión, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas. Además, se prescriben dosis elevadas de vitamina "C", que fortalece el tejido conectivo, rutina (vitamina "P") para fortalecer los vasos sanguíneos y vitamina "B" para restaurar el sistema nervioso y la piel.
Localmente, en la etapa aguda, se utilizan diversos ungüentos analgésicos y antiinflamatorios, y una vez que desaparecen los síntomas agudos de la enfermedad, se agrega fisioterapia (UVR, UHF, corrientes magnéticas y pulsadas, irradiación infrarroja y láser) al tratamiento del reumatismo. de las piernas.
Importante: no debes tomar antibióticos y otros medicamentos, así como todo tipo de remedios caseros, sin el conocimiento de tu médico. La cuestión de cómo y con qué tratar el reumatismo de las piernas sólo puede decidirla un médico.
Una vez que cede la inflamación aguda y se normaliza la temperatura corporal, se desinfecta la fuente de infección: tratamiento de amigdalitis, sinusitis, faringitis, bronquitis y dientes cariados.
¿Es posible tratar el reumatismo de las piernas en casa?
El tratamiento del reumatismo en el hogar se ha utilizado durante muchos siglos con la ayuda de la medicina tradicional. Se trata de diversos fármacos (ungüentos, tinturas, decocciones, frotaciones) elaborados a base de productos naturales, cuya eficacia e inocuidad ha sido probada por el tiempo.
Los siguientes se utilizan con mayor frecuencia como remedios antirreumáticos populares para uso interno:
- jugo de limon;
- arándanos, arándanos;
- decocción de frutos y hojas de frambuesas, grosellas;
- decocción de yemas de pino;
- infusión de flores lilas,
- miel de flores con ralladura de limón.
Importante: como regla general, los remedios caseros para tratar el reumatismo de las piernas no son peligrosos, pero su elección debe hacerse en consulta con un médico.
El arsenal de medios externos es mucho más amplio. Esto incluye aplicaciones con mostaza, rábano picante, rábano, trementina, ortiga, calentamiento con arena de cuarzo y sal, lociones con decocción de hojas de álamo temblón, raíz de bardana, yemas de abedul y muchos otros remedios.
El reumatismo de las piernas es una enfermedad que la medicina moderna cura con éxito. La principal condición que debe cumplir el paciente: el tratamiento del reumatismo de las articulaciones de las piernas debe iniciarse lo antes posible y ser realizado por un especialista.
Los Crocs pasaron desapercibidos y se convirtieron en parte de la vida cotidiana de los norteamericanos, y ahora estos sencillos zapatos están conquistando la inmensidad de Europa. Incluso las celebridades se atreven a lucir estas divertidas sandalias de goma en público. Todos los que usan Crocs los encuentran sorprendentemente cómodos.
Dos campos de oposición
La gente está dividida en dos bandos, cada uno con sus propios argumentos a favor y en contra. Algunas personas no ven ninguna estética en las sandalias de goma diseñadas para nadar en la piscina o hacer jardinería. Otras personas están muy contentas con la comodidad y la apariencia divertida. Pero los médicos ortopédicos son categóricos. Afirman que la amistad de las piernas con el feo plástico causa un daño irreparable a la salud. Parece que tienen pruebas irrefutables. 
Desventajas de este zapato
Los expertos dicen que el principal problema de los Crocs es el talón abierto, equipado con una correa suelta. Así, al caminar, la pierna permanece inestable y se altera la conexión entre el talón y el dedo del pie. Según los ortopedistas, estos zapatos no son adecuados para el uso diario. Por tanto, si ya te has enamorado de la comodidad de los Crocs, tendrás que alternar el uso de estos zapatos con otros modelos más adecuados. 
¿Qué causa un soporte insuficiente del talón?
Un talón suelto transfiere la carga al caminar hasta los dedos de los pies. El uso prolongado de sandalias de plástico puede provocar graves problemas de salud, como tendinitis (inflamación del tejido del tendón), juanetes, durezas dolorosas y callosidades. Como puedes imaginar, los zapatos fabricados con materiales de mayor calidad, como las sandalias de cuero, pueden causar los mismos problemas. 
La falta de suela flexible es otra desventaja.
Los ortopedistas ven otra desventaja de los Crocs en la falta de una suela flexible. Al caminar, la goma monolítica no permite que el pie se doble y enderece correctamente. Es por eso que los amantes de estos zapatos tienen más probabilidades de sentir dolor en los pies. Los ortopedistas no recomiendan categóricamente que sus pacientes usen Crocs de 8 a 10 horas al día. 
Una excepción pueden ser dos categorías de ciudadanos: personas con arcos altos y personas que sufren de hinchazón constante de las piernas. Además, según los expertos, estos zapatos no tienen nada de cómodo. A menudo notan cómo las personas que usan Crocs tropiezan y pierden el equilibrio.
¿Usar tacones altos? ¡No tenemos idea de lo que esto podría resultar en el futuro! Investigadores de la Universidad de Boston han llegado a la conclusión de que el uso de zapatos "nocivos", es decir, incómodos, es la causa más común de enfermedades de los pies en la vejez.
Los científicos estudiaron a un grupo de 3.372 personas mayores de 50 años: 1.472 hombres y 1.900 mujeres. Durante seis años, fueron encuestados periódicamente sobre la aparición de molestias y dolores en las piernas.
Además, se pidió a los participantes que proporcionaran detalles sobre los tipos de zapatos que usaron durante su vida: entre 20 y 29 años, entre 30 y 44 años, entre 45 y 64 años, entre 65 y 75 años y más de 75 años.
El calzado se clasificó en los más “saludables” (zapatillas deportivas y casuales), “normales” (botas o zapatos con suela de goma) y “nocivos” (zapatos de tacón, sandalias de exterior y chanclas).
Según los datos obtenidos, aproximadamente una cuarta parte de los encuestados (19 por ciento de los hombres y 29 por ciento de las mujeres) sufrían casi constantemente dolores en las piernas. Además, casi todas las mujeres que experimentaron dolor en el retropié admitieron que anteriormente habían usado zapatos "nocivos".
Entre los hombres, sin embargo, sólo el 2 por ciento se quejó de zapatos incómodos. Esto se explica por el hecho de que los representantes del sexo más fuerte no están dispuestos a sacrificar su comodidad para lucir elegantes.
Entonces, ¿qué dolencias pueden provocarte los zapatos “nocivos”?
Artritis, pie plano y varices.
Son el resultado de llevar zapatos de tacón. Desafortunadamente, al elegir zapatos y botas, nuestras mujeres a menudo se guían por el principio: la belleza requiere sacrificio. “Sí, es terriblemente incómodo caminar con ellos, ¡pero al menos me siento como una reina!” - muchos admiten.
Mientras tanto, el uso de estos zapatos provoca que el pie se deforme con el tiempo, el pie plano transversal en desarrollo debilita los ligamentos y las articulaciones, surgen problemas con la postura y la marcha...
Los tacones también provocan una sobrecarga constante de los músculos de la pantorrilla, los muslos y la pelvis, lo que provoca una mala circulación. De ahí la aparición de hinchazón, dolor, etc.
No hace mucho, los sindicatos británicos estimaron que los tacones altos costaban a la economía nacional 300 millones de libras esterlinas. Este dinero se destina a pagar el tratamiento y los pagos por incapacidad temporal a los empleados que se enferman por usar ese tipo de zapatos. Los sindicalistas exigen la abolición de los códigos de vestimenta existentes en muchas empresas que exigen el uso de tacones altos.
Si no puedes renunciar por completo a los tacones altos, ¡al menos no los uses todo el tiempo! Y otro valioso consejo: no estaría de más hacer ejercicios de piernas con regularidad para neutralizar las consecuencias negativas.
El dolor y la hinchazón también pueden ser el resultado de usar zapatos demasiado ajustados. Si es posible, compre zapatos que no estén hechos de cuero artificial, sino de cuero genuino, ya que posteriormente se estiran a lo largo del pie.
Elige tus zapatos por talla. Es mejor comprar botas de otoño de media talla y botas de invierno de una talla más grande, ya que también tendrás que usar calcetines debajo.
Callos y durezas
Ocurren muy fácilmente si usa zapatos que no le quedan bien o, por ejemplo, sandalias con los pies descalzos. Las llagas y los callos en los pies pueden ser muy dolorosos y limitar su capacidad de movimiento.
Es mejor comprar zapatos con horma blanda que dura y fabricados con materiales naturales. No debe quedar ni demasiado ajustado ni demasiado grande para ti. Bajo ninguna circunstancia debes usar botas descalzo: asegúrate de usar calcetines, medias hasta la rodilla o taloneras.
Cuando salga al aire libre o haga una caminata, use zapatillas o zapatillas de deporte. Si debes usar botas de goma, no olvides los calcetines de algodón o lana, dependiendo del clima.