रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आने पर पीठ में क्या होता है? स्पाइनल कॉलम की पैथोलॉजिकल वक्रता को कहा जाता है

• खड़े होने की स्थिति में, एक व्यक्ति अपना सिर और शरीर समान रूप से रखता है
• उसके कंधे थोड़े झुके हुए और पीछे की ओर झुके हुए हैं।
• ट्रिपिंग
• छाती आगे की ओर निकली हुई होती है
• पेट ऊपर उठा हुआ
• एक व्यक्ति बिना किसी कठिनाई के ऐसी मुद्रा धारण करता है

गलत के कई विकल्प होते हैं. व्यवधान भी उत्पन्न करता है।

एक बच्चा कैसे बढ़ता और विकसित होता है?

बचपन में, इसमें व्यावहारिक रूप से उपास्थि होती है। फिर, उम्र के साथ, यह क्षीण हो जाता है। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे होती है.

• 0 से 8 वर्ष तक: शरीर का अस्थिभंग
• 8 से 14 वर्ष तक: मेहराब और प्रक्रियाओं का अस्थिभंग
• 15 से 17 वर्ष की आयु: केवल एक हड्डी में संलयन

जब तक नरम कार्टिलाजिनस हिस्से कशेरुकाओं में रहते हैं, अस्थिभंग की प्रक्रिया में उनके पैथोलॉजिकल रोटेशन की संभावना हमेशा बनी रहती है।

कारण क्या हैं?

जन्मजात: रोग के विकास के कारण बच्चे के जन्म से होते हैं।
उचित जन्मजात.	कारण: एक दूसरे के बीच संलयन (दो या दो से अधिक) अतिरिक्त अविकसित (तथाकथित अर्ध) की उपस्थिति पसलियों का आपस में जुड़ना (वक्ष क्षेत्र में कारण) मेहराब और प्रक्रियाओं के विकास का उल्लंघन इनके परिणामस्वरूप विकृतियाँ विषम रूप से बढ़ती हैं। आमतौर पर बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में इसका पता लगाया जाता है। मेरुदंड की वक्रता बहुत धीरे-धीरे बढ़ती है।
डिसप्लास्टिक. काठ और त्रिक क्षेत्रों के जंक्शन पर जन्मजात विकारों से जुड़ा हुआ है।	कारण: फटे मेहराब- एक विकासात्मक विसंगति जो अपेक्षाकृत अक्सर होती है अल्प विकासअंतिम कटि या प्रथम त्रिक काठीकरण- ऐसी स्थिति जिसमें त्रिक की संख्या कम हो जाती है, और संख्या क्रमशः बढ़ जाती है अपवित्रीकरण- ऐसी स्थिति जिसमें संख्या कम हो जाती है, और त्रिक की संख्या क्रमशः बढ़ जाती है।
अधिग्रहीत: रोग उत्पन्न करने वाले कारण बाहर से कार्य करते हैं, जन्म के बाद उत्पन्न होते हैं।
तंत्रिकाजन्य. यह तंत्रिका तंत्र को क्षति के परिणामस्वरूप विकसित होता है।	कारण: तबादला पोलियो(पोलियो वायरस द्वारा तंत्रिका तंत्र को क्षति) तबादला Syringomyelia(रीढ़ की हड्डी का डिस्ट्रोफिक रोग) मस्तिष्क पक्षाघात मायोपैथी(गंभीर न्यूरोलॉजिकल वंशानुगत रोग जो बचपन में पक्षाघात के रूप में प्रकट होते हैं) इन रोगों में मोटर तंत्रिकाओं को प्राथमिक क्षति होती है। परिणामस्वरूप, पीठ और पेट की मांसपेशियों का कार्य, जो सामान्य रूप से शरीर की सही मुद्रा बनाए रखता है, बाधित हो जाता है।
क्षीण	पी रोग का कारण सूखा रोग. यह विटामिन डी के हाइपोविटामिनोसिस के साथ होता है, जिससे मांसपेशियों की टोन में कमी आती है, सभी हड्डियों में विकृति आती है। विकसित होता है (हड्डी के घनत्व में कमी)।
स्थिर	यह रूप निचले अंगों की विकृति का परिणाम है। यदि पैर विकृत हैं, तो खड़े होने की स्थिति में श्रोणि गलत स्थान पर स्थित है। और चूंकि पेल्विक हड्डियां मजबूती से जुड़ी होती हैं, इससे संपूर्ण रीढ़ की हड्डी का विन्यास बाधित हो जाता है। अधिकतर, स्थैतिक का विकास कूल्हे की जन्मजात अव्यवस्था से जुड़ा होता है।
अज्ञातहेतुक	सबसे सामान्य रूप. इसके कारणों की कई अलग-अलग व्याख्याएँ हैं। मूल रूप से, वे सभी इस बात से सहमत हैं कि इडियोपैथिक विकास की एक बीमारी है, जो बच्चों और किशोरों में रीढ़ की हड्डी के विकास के उल्लंघन का परिणाम है। अक्सर, इडियोपैथिक का पता 10-12 साल के बाद बच्चों में लगाया जाता है। लड़कियां इस बीमारी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं।

डिग्रियाँ क्या हैं?

समय के साथ, पार्श्व विचलन बढ़ता जाता है। वे यौवन समाप्त होने के बाद ही रुकते हैं। इसलिए, अलग-अलग उम्र में अलग-अलग बच्चों में, विकृतियाँ अलग-अलग डिग्री तक व्यक्त की जाती हैं। यह रेडियोग्राफ़ पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

वक्रता की डिग्री की सटीक पहचान करने के लिए, झुके हुए विमान पर लेटकर और खड़े होकर एक्स-रे लिया जाता है। रेडियोग्राफ़ के अनुसार, 4 डिग्री प्रतिष्ठित हैं। उनमें से प्रत्येक की विशेषता कुछ शिकायतें और लक्षण हैं।

क्या हुआ है ?

जब रेडियोग्राफ़ पर रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विरूपण का कोण 5 o से अधिक न हो।

• खड़े होने की स्थिति में, रोगी के कंधे की कमर विभिन्न स्तरों पर स्थित होती है;
• कंधे के ब्लेड अलग-अलग दूरी पर अलग हो जाते हैं;
• यदि आप रोगी को झुकने के लिए कहेंगे, तो बगल की ओर वक्रता स्पष्ट रूप से दिखाई देगी;
• रोग की पहली डिग्री पर, रोगी का बाहरी झुकाव लगभग अदृश्य होता है;
• तीव्र शारीरिक परिश्रम और नीरस असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक काम करने के दौरान पीठ दर्द।

उपचार में मुख्य कार्य इसकी वृद्धि को रोकना और दूसरी डिग्री में संक्रमण को रोकना है।

• बाह्य रूप से, रोगी का झुकाव स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, यह "S" अक्षर के आकार में पार्श्व रूप से मुड़ा हुआ होता है;
• यदि आप रोगी को झुकने के लिए कहते हैं, तो उसकी पीठ पर एक उभार स्पष्ट रूप से दिखाई देगा - तथाकथित कॉस्टल कूबड़;
• काठ का क्षेत्र में एक मांसपेशी रोलर है - तनावग्रस्त मांसपेशियों का एक स्थान;
• शारीरिक परिश्रम और एक नीरस स्थिति में लंबे समय तक रहने के बाद पीठ दर्द अधिक स्पष्ट होता है और इसकी तुलना में अधिक बार होता है;
• पीठ की मांसपेशियों में थकान बढ़ जाती है।

• भौतिक चिकित्सा
• पीठ, छाती, पीठ के निचले हिस्से, पेट की मालिश करें
• तैरना
• फिजियोथेरेपी (मांसपेशियों का इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन, वैद्युतकणसंचलन)
• विशेष आर्थोपेडिक कोर्सेट पहनना
• विशेष रिक्लाइनिंग बिस्तरों पर कर्षण
• स्पा उपचार

असफल रूढ़िवादी उपचार के मामले में, डॉक्टर उपचार के समय ही सर्जिकल उपचार लिख सकते हैं।

क्या हुआ है ?

जब रेडियोग्राफ़ पर रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के विरूपण का कोण 26 o से 80 o तक होता है।

• "एस" अक्षर के रूप में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की दृढ़ता से स्पष्ट विकृति, एक ध्यान देने योग्य झुकना, श्रोणि का तिरछा होना, पूरा शरीर;
• यदि आप रोगी को आगे की ओर झुकने के लिए कहें, तो कॉस्टल कूबड़ बहुत स्पष्ट रूप से दिखाई देगा;
• बाहर से दिखाई देने वाला;
• दाएं और बाएं कंधे की कमर और कंधे के ब्लेड की ऊंचाई बहुत अलग है;
• रोगी गंभीर पीठ दर्द से चिंतित है;
• आंतरिक अंगों का काम बाधित होता है, मुख्य रूप से श्वसन और हृदय प्रणाली: शारीरिक परिश्रम के दौरान थकान बढ़ जाती है, सांस लेने में तकलीफ होती है, बार-बार श्वसन संक्रमण होता है;
• रीढ़ की हड्डी का संपीड़न और उसमें बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण: घाव के स्थान के आधार पर, विभिन्न क्षेत्रों में बिगड़ा संवेदनशीलता और गति।

• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और रोगी के पूरे शरीर की बहुत मजबूत विकृति;
• वक्रता की दिशा में शरीर की एक मजबूत विकृति, विकास की समाप्ति;
• व्यक्त;
• आंतरिक अंगों का एक मजबूत विस्थापन, उनके कार्य का उल्लंघन;
• रीढ़ की हड्डी का संपीड़न और पैरों की मांसपेशियों का पैरेसिस (आंशिक पक्षाघात), पेशाब और शौच में बाधा;
• रीढ़ की हड्डी में तीव्र दर्द;
• रोगी के जीवन की गुणवत्ता में भारी कमी, विकलांगता।

क्या हुआ है ?

पार्श्व दिशा में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की वक्रता के चापों की संख्या के आधार पर, तीन किस्मों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

सबसे सरल किस्म. यह वक्रता के एक चाप की उपस्थिति की विशेषता है। सबसे आम है. इसका पता लगाना काफी आसान है: रोगी को झुकने के लिए कहा जाता है, जबकि उसकी पीठ पर वक्रता का एक चाप दिखाई देता है।

जैसा कि नाम से पता चलता है, इस आकृति की विशेषता वक्रता के दो चापों की उपस्थिति है, जिसके परिणामस्वरूप एस-आकार बनता है। एक चाप मुख्य, स्कोलियोटिक है। दूसरा चाप प्रतिपूरक है. यह अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति को संरेखित करने के लिए ऊपरी हिस्से में होता है। उदाहरण के लिए, यदि काठ क्षेत्र की वक्रता दाहिनी ओर विकसित होती है, तो समय के साथ वक्षीय खंड में वक्रता होती है, लेकिन बाईं ओर।

• रोगी के कंधे की कमर विभिन्न स्तरों पर स्थित होती है;
• विरूपण - हड्डी टॉर्टिकोलिस का गठन होता है;
• खोपड़ी की हड्डियों की विकृति, समय के साथ चेहरे की विषमता विकसित होती है;
• वयस्कों में एक लंबे पाठ्यक्रम के साथ गठित;
• गर्दन में दर्द, सिरदर्द;
• रीढ़ की हड्डी के कार्यों का उल्लंघन - तब होता है जब काइफोटिक विकार के साथ जोड़ा जाता है - पीठ की एक मजबूत वक्रता।

• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, कंधे की कमर, कमर की विषमता;
• , एक तटीय कूबड़ का गठन;
• गंभीर पीठ दर्द;
• वयस्कों में रीढ़ की हड्डी का स्तंभ;
• हृदय, फेफड़ों का विघटन;
• रीढ़ की हड्डी की शिथिलता, चलने-फिरने में कठिनाई, जीवन की समग्र गुणवत्ता में उल्लेखनीय कमी।

• रोगी की आकृति में परिवर्तन, स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाला झुकाव, कॉस्टल कूबड़ का गठन;
• श्वास और हृदय क्रिया का महत्वपूर्ण उल्लंघन: सांस की तकलीफ, पीलापन या भूरे रंग की त्वचा, शारीरिक परिश्रम के प्रति असहिष्णुता, थकान में वृद्धि, हवा की कमी की भावना, आदि;
• गंभीर पीठ दर्द.

(समानार्थक शब्द: कमर) अपेक्षाकृत सामान्य है। विकृति चाप का शीर्ष 1-2 काठ के स्तर पर है। अधिकतर, यह रूप बाएँ तरफा होता है। हल्का प्रवाह है. काठ की रीढ़ में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की गंभीर वक्रता लगभग कभी नहीं पाई जाती है।

रोग की I और II डिग्री के साथ, विकृति लगभग अगोचर है, इसका पता केवल एक डॉक्टर द्वारा गहन जांच के बाद ही लगाया जा सकता है;
पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में दर्द - एक प्रारंभिक लक्षण, बचपन में हो सकता है;
दृश्य विकृति और आकृति का उल्लंघन धीरे-धीरे विकसित होता है, अक्सर बुढ़ापे में पहले से ही ध्यान देने योग्य हो जाता है;
- एक विशिष्ट जटिलता जो बहुत जल्दी विकसित हो जाती है।

• तिरछा और श्रोणि;
• पैल्विक मेखला की विषमता, दूसरे की तुलना में एक पैर का सापेक्ष बढ़ाव;
• काठ का क्षेत्र में दर्द और.

चिकित्सीय व्यायाम पर

I और II डिग्री के उपचार में चिकित्सीय व्यायाम (व्यायाम चिकित्सा) का बहुत महत्व है। आमतौर पर, व्यायाम का एक सेट किसी क्लिनिक या अस्पताल में किसी विशेषज्ञ डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।

फिजियोथेरेपी अभ्यास के कार्य:

• पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करें और इस तरह स्थिर रहें
• छाती की विकृति को ठीक करें, हृदय और फेफड़ों की सामान्य कार्यप्रणाली सुनिश्चित करें
• सही करने के लिए
• रोगी के सभी अंगों और प्रणालियों को मजबूत करें।

चिकित्सीय जिम्नास्टिक परिसरों का प्रदर्शन करते समय, खेल उपकरण का उपयोग किया जा सकता है: जिमनास्टिक बेंच और दीवारें, झुके हुए विमान, डम्बल, रोलर्स, रिबन, कफ, फ्रेम, छड़ें, वजन, चिकित्सा गेंदें, आदि।

व्यायाम का एक अनुमानित सेट (प्रदर्शन से पहले, डॉक्टर से परामर्श लें)

1. प्रारंभिक स्थिति (बाद में आईपी के रूप में संदर्भित) - अपनी पीठ के बल लेटें, हाथ सिर के पीछे के पीछे। प्रजनन (प्रेरणा पर) और कोहनियों को एक साथ लाना। 3-4 बार दोहराएँ.
2. आई. पी. - अपनी पीठ के बल लेटना। बारी-बारी से मुड़े हुए पैरों को उठाकर पेट तक लाएँ। साँस छोड़ते हुए पेट तक खींचें, साँस लेते समय पैर नीचे करें। 3-5 बार दोहराएँ.
3. आई. पी. - अपनी पीठ के बल लेटना। अपने घुटनों को मोड़ें और उन्हें अपने श्रोणि के पास रखें। अपने श्रोणि को फर्श से ऊपर उठाएं। 3-4 बार दोहराएँ.
4. आई. पी. - अपनी पीठ के बल लेटना। हाथ को उस तरफ ले जाएं जिस तरफ स्कोलियोटिक वक्र मुड़ा हुआ है। दूसरे हाथ को ऊपर उठाएं. 4 बार दोहराएँ.
5. आई. पी. - पेट के बल लेटना। वक्ष क्षेत्र में विक्षेपण और धड़ को फर्श से ऊपर उठाना। 4 - 5 बार दोहराएँ.
6. आई. पी. - पेट के बल लेटना। हाथ को छाती पर स्कोलियोटिक वक्र की उत्तलता के किनारे पर रखें। दूसरे हाथ को सिर के पीछे रखें। बैक एक्सटेंशन निष्पादित करें.
7. आई. पी. - पेट के बल लेटना। हाथ - सीम पर, फर्श पर लेटें, हथेलियों से आराम करें। सांस भरते हुए अपने हाथों पर झुकें, अपने पैरों और धड़ को फर्श से ऊपर उठाएं। सांस छोड़ते हुए वापस फर्श पर लेट जाएं। 3-4 बार दोहराएँ.
8. आई. पी. - पेट के बल लेटना। स्कोलियोटिक वक्र के शीर्ष के किनारे से पैर का अपहरण। 3-4 बार दोहराएँ.
9. आई. पी. - अपनी करवट लेकर लेटें, उस तरफ जहां स्कोलियोटिक विकृति के चाप का शीर्ष स्थित है। अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखें और फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। दोहराव की संख्या - 4 - 5 बार।
10. आई. पी. - चारों तरफ खड़ा होना। अपना दाहिना हाथ उठाएं और आगे की ओर खींचें। साथ ही अपने बाएं पैर को उठाएं और पीछे की ओर खींचें। फिर बाएं हाथ और दाएं पैर से भी यही दोहराएं। दोहराव की कुल संख्या 6 गुना तक है।
11. आई. पी. - चारों तरफ खड़ा होना। अपनी कोहनियों को मोड़ें और अपनी छाती को फर्श पर टिकाएं। 3-4 बार दोहराएँ.
12. आई. पी. - अपनी पीठ के बल लेटना। भुजाएँ सीधी हैं, सीमों पर फैली हुई हैं। दोनों हाथों को ऊपर उठाएं (सांस लेते हुए), और फिर फर्श पर नीचे लाएं (सांस छोड़ते हुए)।

आराम।व्यायाम का सेट पूरा करने के बाद, अपनी पीठ के बल लेट जाएं और 15 से 20 मिनट तक आराम करें।

स्कोलियोसिस के रोगियों के लिए कौन से खेल उपयोगी हैं?

ब्रेस्टस्ट्रोक के साथ, तैराकी से रीढ़ की हड्डी की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस बीमारी से पीड़ित बच्चों के लिए वॉलीबॉल खेलना उपयोगी है, लेकिन केवल डॉक्टर की अनुमति से।

पर मालिश करें

उपचार के लिए मालिश का उपयोग कब किया जा सकता है?

यदि रोगी काफी समय से स्कोलियोसिस से पीड़ित है, और उसकी रीढ़ की हड्डी में स्पष्ट परिवर्तन हैं, तो मालिश, सबसे अधिक संभावना है, सकारात्मक प्रभाव नहीं देगी। मालिश उपचार मुख्य रूप से I और (कभी-कभी III के लिए) के लिए संकेत दिया जाता है।

मालिश अस्पताल या क्लिनिक में की जाती है। रोग के रूप, अवधि, गंभीरता को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक रोगी के लिए कॉम्प्लेक्स को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। आमतौर पर रोगी को सामान्य जटिल उपचार के हिस्से के रूप में हर छह महीने में मालिश का कोर्स कराना पड़ता है।

मालिश के लक्ष्य क्या हैं?

मालिश निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए की जाती है:

• पीठ की मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करें;
• पेट की मांसपेशियों को मजबूत करना, जो बनाए रखने में भी शामिल हैं;
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की विकृति को खत्म करें, या कम से कम इसे कम स्पष्ट करें;
• सही करने के लिए ;
• रोग को आगे बढ़ने से रोकें;
• रक्त की आपूर्ति, पोषण, रीढ़ की हड्डी के ऊतकों के संरक्षण में सुधार।

सत्र के दौरान, विशेषज्ञ हमेशा विकृति की दिशा को ध्यान में रखता है। स्कोलियोटिक चाप की अवतलता और उत्तलता के स्थान पर, विभिन्न मालिश तकनीकों का उपयोग किया जाता है:

• अवतलता पक्ष पर, मांसपेशियां अच्छी स्थिति में हैं, वे तनावग्रस्त हैं, इसलिए मालिश चिकित्सक उन्हें आराम देने का प्रयास करता है;
• उत्तलता के पक्ष में, मांसपेशियां खिंच जाती हैं, कमजोर हो जाती हैं: उन्हें मजबूत और टोन करने की आवश्यकता होती है।

क्या इसके साथ स्व-मालिश करना संभव है?

किसी भी स्थिति में आपको स्व-मालिश नहीं करनी चाहिए। सामान्य तौर पर, चिकित्सीय मालिश केवल क्लिनिक या अस्पताल में किसी विशेषज्ञ द्वारा ही की जानी चाहिए। गलत कार्यों से स्थिति बिगड़ सकती है और विकृति बढ़ सकती है।

सर्जरी की जरूरत कब पड़ती है?

सर्जिकल हस्तक्षेप का प्रश्न हमेशा व्यक्तिगत रूप से तय किया जाता है। सर्जरी के लिए मुख्य संकेत रीढ़ की हड्डी की गंभीर विकृति है, जिसका लंबे समय तक किसी भी रूढ़िवादी तरीके से इलाज नहीं किया जा सकता है।

शल्य चिकित्सा उपचार के लिए संकेतों के निर्माण को प्रभावित करने वाले कारक:

• उम्र: बढ़ते बच्चों को ठीक करना आसान होता है, इसलिए, बच्चों में सर्जरी के संकेत हमेशा वयस्कों की तुलना में कम होते हैं;
• वक्रता का स्थान और प्रकार: दाहिनी ओर की बीमारी के साथ, यह तेजी से बढ़ती है, और जब यह धीरे-धीरे बढ़ती है, तो विकृति बुढ़ापे तक ध्यान देने योग्य नहीं हो सकती है;
• रीढ़ की हड्डी की वक्रता के कारण रोगी को मनोवैज्ञानिक समस्याएं होती हैं: कभी-कभी यह परिस्थिति डॉक्टर को उपचार की शल्य चिकित्सा पद्धति चुनने के लिए राजी कर सकती है;
• रोग के पाठ्यक्रम की अवधि: समय के साथ, रीढ़ की हड्डी में पैथोलॉजिकल परिवर्तन अधिक लगातार हो जाते हैं, उपचार के रूढ़िवादी तरीकों से उन्हें ठीक करना अधिक कठिन होता है।

इसके लिए विभिन्न प्रकार की सर्जिकल प्रक्रियाएं हैं

रचियोकैम्प्सिसविमानों में (आगे, पीछे, बाएँ, दाएँ), साथ ही अपनी धुरी के चारों ओर घूमने को स्कोलियोसिस कहा जाता है।

रीढ़ की हड्डी एक छड़ की तरह होती है जो शरीर के सभी अंगों का भार महसूस करती है।

आम तौर पर, इसमें एक निश्चित डिग्री की गतिशीलता, लचीलापन होता है, जो आपको दैनिक मोटर गतिविधि को स्वतंत्र रूप से करने की अनुमति देता है।

पर्याप्त स्थान, रीढ़ की सामान्य कार्यप्रणाली के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी इसके चारों ओर स्थित मांसपेशी समूहों, या दूसरे शब्दों में, "मांसपेशी कोर्सेट" को सौंपी जाती है।

इस घटना में कि रीढ़ की हड्डी की स्थिति कमजोर हो जाती है, इसकी वक्रता देखी जाती है, तो इस सब का परिणाम दुखद है - रीढ़ की हड्डी की विकृति, कई अंगों के प्रदर्शन में गंभीर "खराबी"।

वक्रता के कारण

स्कोलियोसिस के संबंध में, हम कह सकते हैं कि यह शरीर में "हावी" होने वाली रोग प्रक्रियाओं का परिणाम है, और उनकी सूची बहुत व्यापक है:

• कूल्हे की समस्या
• संयोजी ऊतक रोग

हालाँकि, एक स्पष्ट कारण पसंदीदा को अभी भी सही मुद्रा की बुनियादी बातों के लिए एक व्यवस्थित उपेक्षा माना जाना चाहिए। वैसे, कम उम्र में ही कुछ गंभीर बीमारियाँ, जैसे रिकेट्स, सभी प्रकार की चोटें, खराब मुद्रा के लिए अप्रत्यक्ष रूप से दोषी मानी जा सकती हैं।

स्कूली उम्र के बच्चों पर असंतोषजनक "शैक्षिक स्थान का डिज़ाइन" बेहद नकारात्मक प्रभाव डालता है, और इस तरह की लापरवाही का परिणाम बच्चे की लंबे समय तक झुकी हुई अवस्था में उपस्थिति है।

बच्चों में वक्रता का विकास सबसे अधिक बार देखा जाता है। यह निदान शिशुओं के लिए खतरे की अधिकतम डिग्री का प्रतिनिधित्व करता है, क्योंकि कशेरुक के साथ ऐसे परिवर्तन 5-8 साल की उम्र से बेहद सक्रिय होते हैं।

स्कोलियोसिस के मुख्य समूह

मांसपेशीय - कमजोर मांसपेशियों, स्नायुबंधन के कारण वक्रता। एक विशिष्ट उदाहरण रोग का रैचिटिक रूप है - जिसका तेजी से विकास डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के कारण देखा जाता है।

न्यूरोजेनिक उत्पत्ति - यहाँ वक्रता की घटना के लिए "उपजाऊ मिट्टी" हैं:

• पोलियो
• कटिस्नायुशूल के विभिन्न रूप
• गंभीर पीठ दर्द
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

तीव्रता

मौलिक रूप से, विकृति परिवर्तन की गंभीरता के आधार पर, स्कोलियोसिस की चार डिग्री को वर्गीकृत करने की प्रथा है।

पहले वाले को एक छोटे (दस डिग्री से अधिक नहीं) पार्श्व विचलन की उपस्थिति के साथ-साथ मामूली घुमाव की विशेषता है।

दूसरा, रीढ़ की हड्डी के ध्यान देने योग्य विचलन द्वारा प्रतिष्ठित है, घुमाव अधिक स्पष्ट है।

क्षतिपूर्ति करने वाले मोड़ हो सकते हैं, एस-आकार की रीढ़ को अपनाना।

एक एक्स-रे छवि कशेरुकाओं की दृश्य विकृति दिखाने में सक्षम है, और वक्रता का कोण बहुत विस्तृत सीमा में भिन्न होता है, यह 25 डिग्री तक पहुंच सकता है।

मरोड़ना "मांसपेशियों की कूबड़" का एक संभावित कारण है।

तीसरी डिग्री में, छाती, कशेरुक, गंभीर विकृति के अधीन हैं।

कूबड़ बड़ा बनता है, जिसका वक्रता कोण चालीस डिग्री तक होता है। जहां वक्रता अधिकतम होती है, वहां कशेरुका का आकार पच्चर जैसा होता है।

चौथी डिग्री सबसे गंभीर है - यह एक बीमार व्यक्ति के आंकड़े को बिगड़ने की दिशा में बेहद दृढ़ता से बदल देती है। डॉक्टर गंभीर समस्याओं की एक विस्तृत सूची का निदान करते हैं:

• काइफोस्कोलियोसिस
• अधिकतम धड़ विक्षेपण
• पश्च, पूर्वकाल कोस्टल कूबड़ की घटना

वक्रता का कोण महत्वपूर्ण है, जो 80 डिग्री तक पहुंचने में सक्षम है।

रोग की जटिलताएँ

देर के चरण पार्श्वकुब्जताअपने नकारात्मक परिणामों के लिए बेहद खतरनाक हैं, क्योंकि, एक ही समय में, कई अंगों का प्रदर्शन बहुत महत्वपूर्ण उल्लंघनों के साथ होता है।

महत्वपूर्ण समस्याओं का अनुभव किया जा सकता है: हृदय की मांसपेशी, फेफड़े, संचार प्रणाली।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत तेजी से विकसित होता है - अप्रिय लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला के साथ जो हमेशा इसके साथ होती है। और अंत में, यह मत भूलो कि यह सबसे मजबूत बाहरी दोष है जिसका रोगी के मानस पर शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, वक्रता अन्य विरूपण परिवर्तनों के साथ हो सकती है:

• लॉर्डोसिस - एक रोग संबंधी स्थिति जिसमें रीढ़ की हड्डी में आगे की ओर अत्यधिक वक्रता होती है
• किफ़ोसिस - रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के पीछे एक मजबूत विक्षेपण द्वारा विशेषता

हालाँकि ऊपर सूचीबद्ध जटिलताएँ मूलतः बिल्कुल विपरीत हैं, फिर भी उनमें एक-दूसरे के साथ काफी समानताएँ हैं।

कई मामलों में, रीढ़ के एक हिस्से में किफ़ोसिस के विकास के साथ, दूसरे में, एक नियम के रूप में, प्रतिपूरक लॉर्डोसिस का विकास देखा जाता है।

सामान्य अवस्था में वक्षीय रीढ़ के ऊपरी हिस्से में थोड़ी सी शारीरिक वक्रता मौजूद होती है। हालाँकि, यदि किफोसिस के दौरान, ऐसा विचलन अनुमेय मूल्य से काफी अधिक हो जाता है, या रीढ़ की हड्डी का पिछड़ा विक्षेपण उन क्षेत्रों में देखा जाता है जहां मामूली लॉर्डोसिस की अभिव्यक्ति सामान्य रूप से स्वीकार्य है (काठ, निचले वक्ष क्षेत्र), तो एक विकृति विज्ञान की उपस्थिति सुनिश्चित किया जा सकता है.

अलग से, मैं स्कोलियोसिस में सबसे आम दोषों का उल्लेख करना चाहूंगा:

• "बैरल", "चिकन" स्तन का आकार
• कंधों का आगे की ओर मुड़ना
• हंसली का छोटा होना

एक विशेष ख़तरा इस तथ्य में निहित है कि बचपन, किशोरावस्था में, ऐसे दोषों को उनकी घटना पर उचित ध्यान दिए बिना, झुकाव की एक मामूली अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है।

वर्षों से, किफोसिस के कारण, पीठ में दर्द की तीव्रता तेजी से बढ़ती है, और रीढ़ की हड्डी में समस्याएं होती हैं।

लॉर्डोसिस (रीढ़ की हड्डी का आगे की ओर झुकना) नामक एक रोग संबंधी स्थिति अक्सर तब प्रकट होती है, जब सिर सीधा रखने की कोशिश में बच्चा झुक जाता है।

इस संबंध में, काठ का क्षेत्र एक ऐसा स्थान बन जाता है जहां रीढ़ की हड्डी पर एक और स्पष्ट आगे की ओर झुकना अनिवार्य रूप से दिखाई देता है। वक्रता के इस रूप को हाइपरलॉर्डोसिस कहा जाता है, और ऐसे मामले में, श्रोणि पीछे की ओर चला जाता है।

दुर्भाग्य से, कई माता-पिता बच्चे में इन स्थितियों की अभिव्यक्ति को नजरअंदाज कर देते हैं, खुद को केवल झुकने न देने के गंभीर अनुरोधों तक ही सीमित रखते हैं, गलती से उम्मीद करते हैं कि यह काफी होगा आसनअपने आप सीधी हो गई।

थोरैसिक लॉर्डोसिस पर न्यूनतम ध्यान देना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि इस विकृति के परिणाम बेहद खतरनाक हैं।

संभावित परेशानियों की सूची:

• श्वसन मात्रा कम हो जाती है
• हृदय की मांसपेशियों के सामान्य कामकाज में कठिनाई

किफोसिस और लॉर्डोसिस के विकास का सक्रिय चरण बच्चे के तेजी से विकास की अवधि पर पड़ता है। हालाँकि, यदि समय पर उपचार की उपेक्षा की जाती है, तो बीमारी बुढ़ापे में भी बढ़ सकती है, जटिलताओं का खतरा तेजी से बढ़ जाता है।

रीढ़ की हड्डी की वक्रता का उपचार

आमतौर पर, बीमारी की पहली अभिव्यक्तियाँ लगभग सात साल की उम्र में देखी जाती हैं - वह उम्र जब बच्चे की रीढ़ पर भार (स्कूल में व्यवस्थित कक्षाएं) में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव होने लगता है।

अगला चरण जो रोग के तीव्र विकास को भड़का सकता है वह 12-13 वर्ष की अवधि है, जब शरीर की गहन वृद्धि होती है।

रीढ़ की विकृति के साथ स्थिति को पूरी तरह से ठीक करना तभी तक संभव है जब तक कि "कशेरुकाओं के विकास क्षेत्र" पूरी तरह से बंद न हो जाएं। दूसरे शब्दों में, 13-14 वर्ष का पड़ाव इस कार्य की सीमा है।

यदि क्षण चूक गया, तो भविष्य में अंततः स्कोलियोसिस से निपटना लगभग असंभव है। हालाँकि, यह कशेरुकाओं के विरूपण की दर को धीमा करने में काफी सक्षम है। इसके लिए, डॉक्टर द्वारा व्यायाम का एक सेट चुना जाता है, मालिश की जाती है और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं अपनाई जाती हैं।

उपचार के ऐसे तरीकों का उचित उपयोग एक प्रकार के "मांसपेशी कोर्सेट" के निर्माण में योगदान देता है। यह रीढ़ को महत्वपूर्ण सहायता प्रदान करता है, जिससे वह सही स्थिति में रह पाती है।

परिणामस्वरूप, वक्रता की गंभीरता कम हो जाती है।

इनमें कूदना, वजन उठाना, स्ट्रेचिंग व्यायाम और लचीलापन बढ़ाना शामिल है। इस बीमारी में ये सब अस्वीकार्य है.

स्ट्रेचिंग व्यायाम (फाँसी) नहीं किया जा सकता। सबसे पहले, वे रीढ़ के उन हिस्सों में खिंचाव में योगदान करते हैं जो बीमारी से क्षतिग्रस्त नहीं होते हैं, और वास्तव में वे पहले से ही बढ़ी हुई गतिशीलता की विशेषता रखते हैं। परिणामस्वरूप, वक्रता बहुत तेजी से विकसित होती है।

उचित रूप से चयनित कॉम्प्लेक्स को संबंधित मांसपेशी समूहों को मजबूत करने में मदद करनी चाहिए। आंदोलनों को धीरे-धीरे, धीमी गति से, छोटे आयाम के साथ किया जाना चाहिए। इस मामले में, किसी को यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि निष्पादन के दौरान रीढ़ व्यावहारिक रूप से गतिहीन रहे।

मैनुअल थेरेपी, मालिश बहुत प्रभावी चिकित्सीय तरीके हैं जो जोड़ों को मजबूत बनाने, गतिशीलता बढ़ाने और रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं में काफी सुधार करने में मदद करते हैं। सच है, यह सच है यदि ये प्रक्रियाएँ किसी योग्य विशेषज्ञ द्वारा की जाती हैं।

चिकित्सीय प्रभाव की एक अन्य विधि - कोर्सेट पहनना, रीढ़ को आवश्यक आकार देने में मदद करने का एक मजबूर तरीका है।

इस उपचार पद्धति का प्राथमिक कार्य कठोर कोर्सेट मॉडल का सही चयन है। आंतरिक अंगों के अत्यधिक संपीड़न को बाहर करना बेहद महत्वपूर्ण है।

दूसरी ओर, कोर्सेट के लंबे समय तक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि पहनने के दौरान रीढ़ की हड्डी वांछित स्थिति में बनी रहती है, इस मामले में मांसपेशियों की गतिविधि न्यूनतम होती है, वे कमजोर हो जाती हैं।

ऐसे कार्यों का तार्किक परिणाम रोग का अधिक सक्रिय विकास है। इसलिए निष्कर्ष - कोर्सेट पहनना एक अल्पकालिक प्रक्रिया होनी चाहिए, आपको इसके बहकावे में नहीं आना चाहिए।

अपना व्यक्तिगत "मांसपेशी कोर्सेट" बनाना बेहतर है।

हाड वैद्य के कार्यालय के दौरे के संबंध में, इस मुद्दे पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए।

प्रभावशीलता काफी अधिक है - केवल विशेष रूप से रोग के प्रारंभिक चरण में, रोग प्रक्रिया के विकास को रोकता है।

इसके अलावा, उपरोक्त सभी केवल तभी उपयुक्त हैं जब किसी अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा कल्याण प्रक्रिया आयोजित की जाए।

शुरुआती चरणों में, किफोसिस का उपचार "विशेष स्टैकिंग" के उपयोग के माध्यम से किया जा सकता है, जब रोगी को एक निश्चित समय अवधि के लिए सबसे सही स्थिति में रखा जाता है।

यह क्रिया रीढ़ की हड्डी को यथासंभव तनाव मुक्त करने के लिए की जाती है।

उपचार प्रक्रिया की प्रभावशीलता की डिग्री काफी हद तक रीढ़ की हड्डी की विकृति की गंभीरता पर निर्भर करती है। जन्मजात रोग प्रक्रियाओं को ठीक करना बेहद कठिन है।

सर्जिकल हस्तक्षेप मुख्य रूप से स्कोलियोसिस के 3-4 चरणों में किया जाता है। प्रक्रिया बेहद जटिल है - रीढ़ की हड्डी को धातु की छड़ का उपयोग करके ठीक किया जाता है, और भविष्य में, रोगी को कुछ महीनों के लिए प्लास्टर कोर्सेट पहनने के लिए मजबूर किया जाता है।

बुनियादी बातों के व्यवस्थित कार्यान्वयन के अधीन उपचार प्रक्रिया अधिक प्रभावी होगी:

• डॉक्टर से सहमत व्यायाम के एक सेट का पालन करें
• सही मुद्रा पर विशेष ध्यान दें
• किसी सक्षम विशेषज्ञ से पीठ की मालिश की प्रक्रिया अपनाएं
• आराम के साथ कार्य गतिविधि का उचित विकल्प अपनाएँ

वर्तमान स्थिति की निगरानी न केवल एक आर्थोपेडिस्ट द्वारा की जानी चाहिए, बल्कि एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, ईएनटी डॉक्टर द्वारा भी की जानी चाहिए।

रोग प्रतिरक्षण

स्कोलियोसिस की रोकथाम के उपायों का आधार है:

• अच्छी मुद्रा का नियमित रखरखाव
• कंप्यूटर पर काम करते समय, या बस मेज पर बैठते समय उचित मुद्रा
• पृष्ठीय, पेक्टोरल मांसपेशियों की उचित मजबूती

वक्रता के खिलाफ सबसे अच्छी रोकथाम रखरखाव है, क्योंकि अक्सर स्कोलियोसिस अन्य बीमारियों का एक अभिन्न परिणाम है।

एक खूबसूरत पीठ के मुख्य दुश्मन

बच्चे में रीढ़ की हड्डी के मुड़ने की समस्या से माता-पिता को सीधे बचपन में ही निपटना होगा, नहीं तो आगे चलकर स्थिति घातक रूप से अपरिवर्तनीय हो सकती है। यहां पांच मूलभूत बिंदु हैं जिन पर बच्चे के विकास में सबसे अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए।

1. बिस्तर की सतह कठोर होनी चाहिए, और सोने के लिए सबसे अच्छी स्थिति पीठ, पेट के बल होनी चाहिए। तकिए का आकार, उसकी कोमलता, बहुत बड़ी नहीं होनी चाहिए।
2. अक्सर, वक्रता का विकास कपड़ों के मौलिक रूप से गलत चयन में योगदान देता है। विकास के लिए जूते खरीदने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, साथ ही तंग और असुविधाजनक भी।
3. एक बच्चे द्वारा एक हाथ में स्कूल बैग ले जाना स्कोलियोसिस का सबसे छोटा रास्ता है। झोला चुनते समय कठोर पीठ और चौड़ी पट्टियों वाले मॉडलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। मुख्य नियम यह है कि बैकपैक को आकार (एंथ्रोपोमेट्रिक संकेतकों के आधार पर) के अनुसार चुना जाना चाहिए।
4. अगला महत्वपूर्ण बिंदु बच्चे के लिए एक आरामदायक, अच्छी रोशनी वाली शैक्षिक जगह का समय पर प्रावधान है। खराब रोशनी और दृष्टि समस्याओं का आसन की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि छात्र व्यवस्थित रूप से होमवर्क कर रहा है, या सिर्फ पढ़ रहा है, किताब पर झुक जाता है। यदि ऐसा होता है, और बच्चे को दूसरों की बातचीत को अधिक स्पष्ट रूप से समझने के लिए व्यवस्थित रूप से सुनने के लिए मजबूर किया जाता है, तो अक्सर, इस उद्देश्य के लिए, वह एक असहज स्थिति लेता है, जो वक्रता को भड़काने वाला एक मजबूत कारक भी है। कार्यालय कर्मियों को, बिना किसी असफलता के, अपने कार्यस्थल को व्यवस्थित करने के मुद्दे पर सक्षमता से विचार करना चाहिए। गतिहीन काम रीढ़ की हड्डी पर भारी भार पैदा करता है।
5. अंत में, सूची में अंतिम, लेकिन स्कोलियोसिस के खिलाफ एक अत्यंत महत्वपूर्ण निवारक क्षण बच्चे द्वारा दैनिक दिनचर्या का व्यवस्थित पालन है। डेस्क, पाठ्यपुस्तकों, किताबों पर बैठना - सक्रिय आराम के साथ बुद्धिमानी से वैकल्पिक करना अनिवार्य है।

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आज हम इस बारे में बात करेंगे:

स्कोलियोसिस का विभाजन और एटियलजि

ए) अभ्यस्त और स्थिर। आदतन स्कोलियोसिस रीढ़ की कोई स्थायी पार्श्व वक्रता है जो जीवन के पहले दशक के अंत में, शुरुआत में और मध्य में, यहां तक ​​कि जीवन के दूसरे दशक के अंत में भी दिखाई देती है, और जिसके लिए इसके अलावा कोई अन्य कारण नहीं पाया जा सकता है। बोझ और पूर्ववृत्ति.

बी) संवैधानिक स्कोलियोसिस। इस समूह में रिकेट्स, ऑस्टियोमलेशिया और तंत्रिका तंत्र के रोगों से जुड़े ऑस्टियोआर्थ्रोपैथी के कारण रीढ़ की पार्श्व वक्रता शामिल है।

प्रतिरोध, जो अनुदैर्ध्य दिशा में घूर्णन का विरोध करता है, मरोड़ के रूप में व्यक्त किया जाता है, जिसे अनुदैर्ध्य मरोड़ कहा जा सकता है। लेकिन कशेरुका एक पार्श्व विस्थापन और धनु अक्ष के चारों ओर घूमती है, सामने से पीछे की दिशा में चलती है, इस तथ्य के कारण कि कशेरुका, जो वक्रता के उच्चतम बिंदु पर झूठ नहीं बोलती है, को एक ही समय में एक निश्चित से गुजरना होगा झुकाव. लेकिन इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि कई कशेरुक निकायों को, उनकी बहुत कम संपीड़न क्षमता के कारण, कई कशेरुक चापों की तुलना में एक बड़े चाप का वर्णन करना चाहिए, कशेरुक निकायों का झुकाव चापों के झुकाव से अधिक मजबूत है; इसका परिणाम कशेरुका के पूर्वकाल और पीछे के हिस्सों के बीच एक अनुप्रस्थ मरोड़ है।

वक्रता की ऊंचाई पर स्थित कशेरुकाएं दबाव से पच्चर के आकार का आकार ले लेती हैं और इसलिए उन्हें पच्चर के आकार का कशेरुक कहा जाता है। पच्चर के आकार की कशेरुकाओं के ऊपर और नीचे स्थित कशेरुकाओं की स्थिति झुकाव के कारण तिरछी होती है और उन्हें तिरछी कशेरुकाएँ कहा जाता है।

स्कोलियोटिक रीढ़ पर, प्रत्येक खंड किफोसिस या लॉर्डोसिस की स्थिति में भी होता है, लेकिन ऐन्टेरोपोस्टीरियर दिशा में शारीरिक वक्रता में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन होता है। यदि रीढ़ की हड्डी अक्षर C के आकार में पूरी तरह से मुड़ी हुई है, तो वक्र भी काइफोटिक होगा। यदि, इसके विपरीत, एक दोहरी या एस-आकार की वक्रता है, और काठ का हिस्सा एक दिशा में एक चाप बनाता है, और वक्ष भाग विपरीत दिशा में एक ही चाप बनाता है, तो निचला चाप, कम से कम शुरुआत में रोग का, काइफ़ोटिक और ऊपरी लॉर्डोटिक है।

स्कोलियोसिस में काठ का भाग का कफोसिस आमतौर पर केवल शारीरिक लॉर्डोसिस को चपटा या मोड़ने में होता है। पहले से ही अनुदैर्ध्य अक्ष के चारों ओर घूमने के कारण, रीढ़ का काठ का हिस्सा सामने से कशेरुक निकायों के संपीड़न के अर्थ में काइफोटिक नहीं बन सकता है। काठ की रीढ़ की हड्डी के लॉर्डोसिस के घूमने और चपटे होने से वक्ष क्षेत्र के किफोसिस का घूमना और चपटा होना होता है।

रीढ़ की हड्डी के घूमने और मरोड़ के बाद उत्तल पक्ष पर एक कॉस्टल कूबड़ का निर्माण होता है। कॉस्टल कूबड़ अधिक स्पष्ट होता है, आमतौर पर छोटे, निचले, काठ के आर्क की तुलना में ऊपरी वक्षीय आर्क उतना ही लंबा होता है।

रोगजनन

यह स्पष्ट है कि सिर को सीधे पकड़ने और रीढ़ को पेल्विक रिंग में शामिल करने के कारण, रीढ़ की हड्डी का शुद्ध रूप से सी-आकार नहीं हो सकता है। मोड़ बिंदु ऊपर और नीचे बनते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक मुख्य वक्रता और दो छोटी प्रतिपूरक वक्रताएं प्राप्त होती हैं, जो विपरीत दिशाओं में निर्देशित होती हैं। एस-आकार के स्कोलियोसिस से अंतर करने के लिए, उपविभाजन के दौरान माध्यमिक, पार्श्व वक्रता पर ध्यान न देने की सलाह दी जाती है।

सी-आकार या कुल स्कोलियोसिस के साथ, उभार अधिकतर बाईं ओर मुड़ जाता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि वयस्क आमतौर पर बच्चों को अपने बाएं हाथ पर ले जाते हैं, और इसलिए बाद वाले को दाईं ओर झुकने के लिए मजबूर किया जाता है। इस तरह की स्कोलियोसिस मुख्य रूप से बचपन में होती है और इसलिए होती है क्योंकि रीढ़ शरीर का वजन सहन करने में सक्षम नहीं होती है। स्कोलियोसिस की प्रारंभिक शुरुआत के साथ, उत्तल भाग कम धनुषाकार होता है, मोड़ छोटा होता है और रीढ़ की हड्डी (काठ-वक्ष स्कोलियोसिस) के वक्ष और काठ भागों की सीमा पर स्थित होता है। ऊंचाई में वृद्धि के साथ, कोण अक्सर अधिक कुंठित हो जाता है, चाप लंबा हो जाता है, और बाद में एस-आकार का स्कोलियोसिस आमतौर पर सी-आकार के स्कोलियोसिस से विकसित होता है। रिकेट्स के कम गंभीर मामलों में, सबसे मजबूत उभार पूरी रीढ़ के बीच में या थोड़ा ऊपर होता है।

स्कूली उम्र में विकास, तथाकथित। आदतन स्कोलियोसिस एस-आकार या डबल स्कोलियोसिस का सबसे विशिष्ट प्रकार है। यह ऐसे समय में प्रकट होता है जब हड्डियाँ पहले से ही अधिक मजबूती तक पहुँच चुकी होती हैं। कुल स्कोलियोसिस की तुलना में एक विशिष्ट विशेषता यह है कि एस-आकार के स्कोलियोसिस में काठ का रीढ़ एक काइफोटिक भाग बनाता है, और वक्ष क्षेत्र स्कोलियोसिस का एक लॉर्डोटिक भाग बनाता है। अलग-अलग खंडों की वक्रता एक-दूसरे की क्षतिपूर्ति करती है। इससे यह पता चलता है कि एस-आकार के स्कोलियोसिस को इसके रोगजनन के अर्थ में कुल स्कोलियोसिस भी माना जाना चाहिए।

अभिव्यक्तियाँ "प्राथमिक वक्ष स्कोलियोसिस" और "प्राथमिक काठ का स्कोलियोसिस" का अर्थ एक तीव्र पृथक नैदानिक ​​चित्र नहीं है, क्योंकि केवल एक काठ का भाग या रीढ़ के एक वक्षीय भाग की वक्रता कभी नहीं होती है, और काठ के भाग की वक्रता, इसके विपरीत, हमेशा वक्ष की वक्रता के साथ होता है, और इसके विपरीत भी। विकास की अवधि के दौरान एक साथ होने वाले वक्ष स्कोलियोसिस के चाप में वृद्धि के कारण, स्पष्ट प्राथमिक काठ का वक्रता इतनी सूक्ष्म हो सकती है कि बाद में वक्ष स्कोलियोसिस प्राथमिक दिखाई देगा। फिर अक्सर तथाकथित. प्राइमरी लम्बर स्कोलियोसिस पूरे शरीर की वक्रता की एक विशेष घटना है।

आदतन स्कोलियोसिस को समझाने के लिए, स्कूल की बेंच पर बच्चों की तिरछी लैंडिंग दी गई है। अर्थात स्कूल की बेंच पर बैठते समय रीढ़ की हड्डी आगे और दाहिनी ओर झुक जाती है और रीढ़ की हड्डी का वक्ष भाग लॉर्डोसिस की स्थिति में आ जाता है। विशिष्ट स्कोलियोसिस का लक्षण विज्ञान वास्तव में इस स्थिति में अधिकांश भाग निर्धारण का संकेत देता है। एक स्पष्ट विशिष्ट रूप के गठन पर प्रभाव के बिना नहीं, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह परिस्थिति, दाहिने हाथ के अपेक्षाकृत अधिक काम के कारण, शरीर का वजन दाहिनी ओर अधिक बढ़ जाती है। फिर भी, स्कोलियोसिस के रूप पर स्कूल का प्रभाव काफी हद तक अतिरंजित है।

कुछ मामलों में, प्राथमिक विभक्ति का स्थान और भी नीचे की ओर होता है और कभी-कभी चल स्तंभ के अचल आधार में संक्रमण के बिंदु पर सीधे त्रिकास्थि से भी ऊपर होता है। ऐसे मामलों में, खड़े होते समय, आमतौर पर एक पैर पर दूसरे की तुलना में अधिक भार पड़ता है, अर्थात् वक्रता की समतलता की तरफ का पैर, जो तब धड़ और निचले अंगों द्वारा बनता है। श्रोणि एक दिशा में (जांघ के ऊपर की ओर उभार के रूप में) चलती है, धड़ विपरीत दिशा में अधिक वजनदार होता है (स्कोलियोसिस से अधिक)। इस प्रकार, पूरा शरीर वक्रता में भाग लेता है। लगातार, घुटने के जोड़ के क्षेत्र में भी वक्रता बन सकती है जो बोझिल, अवतल पक्ष से अधिक मजबूत होती है। ऐसे मामलों में मोड़ तभी स्पष्ट होता है जब धड़ अधिक सीधा हो जाता है और एस-आकार के स्कोलियोसिस में चला जाता है।

लक्षण विज्ञान

वक्ष भाग का स्कोलियोसिस अक्सर धीरे-धीरे अधिक से अधिक उभरी हुई कॉस्टल कूबड़ और उस तरफ के कंधे के ऊंचे खड़े होने से व्यक्त होता है जिस तरफ कूबड़ विकसित होता है। अनुदैर्ध्य अक्ष के चारों ओर रीढ़ की हड्डी के घूमने (मरोड़) के कारण कूबड़ का निर्माण होता है।

चूँकि पसलियां वक्षीय कशेरुकाओं के किनारों से फैलती हैं और एक पार्श्व उत्तल चाप बनाती हैं, स्कोलियोसिस की उत्तलता के किनारे पर कॉस्टल कोण मरोड़ के कारण तेज हो जाते हैं और, गंभीर मामलों में, एक कदम जैसी ऊंचाई बनाते हैं जो एक में जाती है ऊपर से नीचे की ओर चाप। अवतल पक्ष पर तटीय मेहराब अधिक सीधे और पीछे की ओर चपटे प्रतीत होते हैं। इसके विपरीत, छाती के अग्र भाग में उत्तल पक्ष की पसलियाँ चपटी होती हैं, जबकि अवतल भाग की पसलियाँ अधिक मजबूती से उभरी हुई होती हैं। इस प्रकार, दायां पिछला कॉस्टल कूबड़ बाएं पूर्वकाल कॉस्टल कूबड़ से मेल खाता है। एक विकर्ण व्यास में छाती संकुचित दिखाई देती है, दूसरे में - विस्तारित। उरोस्थि मध्य रेखा से अवतलता की ओर स्थानांतरित हो जाती है।

बगल की ओर झुकने के कारण, उत्तल पक्ष की पसलियाँ नीचे उतरती हैं और अलग हो जाती हैं; जबकि अवतल पक्ष पर उनकी क्षैतिज दिशा अधिक होती है और वे अवतलता के मध्य में एक साथ एकत्रित होते हैं।

अवतल पक्ष पर, बाहों को नीचे करके और पीछे से स्कोलियोटिक शरीर की जांच करते समय, बगल के नीचे छाती और कंधे के बीच एक अंतर देखा जाता है, हाथ जांघ के बाहर गिर जाता है या बाद के सामने गिर जाता है। इसके विपरीत, उत्तल पक्ष पर, हाथ छाती के करीब ऊपर से नीचे की ओर जाता है। यहां शरीर और बांह के बीच का अंतर अधिक गहरा, कम तीखा और लंबा होता है। अधिक स्पष्ट कॉस्टल कूबड़ के साथ, हाथ नीचे लटक जाता है यदि इसे लंबवत, स्वतंत्र रूप से नीचे रखा जाता है, और हथेली जांघ को नहीं छूती है। शरीर की मध्य रेखा से परे गुरुत्वाकर्षण के केंद्र के बाहर निकलने के कारण, तथाकथित। स्कोलियोसिस के व्यापक रूप।

रीढ़ की हड्डी का झुकाव धड़ के छोटे होने में भी व्यक्त होता है।

काठ की वक्रता का एक विशिष्ट लक्षण रीढ़ की हड्डी के काठ के भाग के अवतल भाग पर कमर पर एक सिलवट है और जिसके परिणामस्वरूप श्रोणि के आधे हिस्से का ऊंचा खड़ा होना, अर्थात् अधिक वजनी रूपों के साथ, श्रोणि का वह आधा भाग जो मेल खाता है रीढ़ की हड्डी के काठ का भाग का उत्तल पक्ष; उन आकृतियों के साथ जिनका वजन अधिक नहीं होता - वह जो अवतल पक्ष की कमर पर तह के नीचे स्थित होता है।

आगे के क्रम में, रीढ़ के काठ वाले हिस्से की विकृति वक्षीय हिस्से की विकृति की तुलना में संकीर्ण सीमाओं के भीतर होती है, क्योंकि एक मजबूत लीवर लंबे चाप पर कार्य करता है।

स्कोलियोसिस की गतिशीलता के संबंध में, मोबाइल और स्थिर स्कोलियोसिस को प्रतिष्ठित किया जाता है। इसके अलावा, स्कोलियोसिस के तीन चरण या डिग्री हैं। पहली डिग्री पर, मांसपेशियों की ताकत या निलंबन के माध्यम से वक्रता को समतल करना अभी भी संभव है। दूसरी डिग्री में, पहले से ही एक कूबड़ होता है, जिसे हमेशा पूरी तरह से संरेखित नहीं किया जा सकता है। तीसरी डिग्री किसी भी महत्वपूर्ण सुधार की अनुमति नहीं देती है।

छाती के सिकुड़ने के कारण कभी-कभी छाती के कुछ स्थानों पर स्नायु संबंधी दर्द होने लगता है।

आंतरिक अंग, अर्थात् फेफड़े, बड़ी वाहिकाएँ, यकृत, गुर्दे भी आकार और स्थिति में परिवर्तन से गुजरते हैं। हृदय अक्सर हाइपरट्रॉफाइड और बड़ा होता है, डायाफ्राम असामान्य रूप से कम होता है।

स्कोलियोसिस निदान

कूल्हों की विषमता और एक कंधे का ऊंचा खड़ा होना आम तौर पर पहला संकेत है जो ध्यान आकर्षित करता है। बहुत पहले, जब पीछे से देखा जाता है, तो कमर का त्रिकोण काठ की वक्रता के विपरीत दिशा में और वक्षीय वक्रता के विपरीत, बगल के नीचे की ओर ध्यान देने योग्य हो जाता है।

जांच के दौरान जांघें खुली रहनी चाहिए। इसके अलावा, मरीजों को हर समय हुड पर खड़ा नहीं रहना चाहिए, क्योंकि ऐसी मुद्रा वक्रता की डिग्री का स्पष्ट विचार नहीं देती है। पैरों को अभी भी सममित रूप से रखा जाना चाहिए। उत्तल पक्ष पर काठ का रिज और कॉस्टल कूबड़, साथ ही सापेक्ष कठोरता, विशेष रूप से तब स्पष्ट रूप से दिखाई देती है जब शरीर आगे की ओर झुका होता है। सामने से देखने पर कूल्हों की विषमता और भी स्पष्ट हो जाती है।

इसके अलावा, अधिक वजन, विकर्ण व्यास में बदलाव, उरोस्थि का विस्थापन, कंधे के ब्लेड की बदली हुई स्थिति, साथ ही श्रोणि और निचले छोरों में परिवर्तन (वक्रता, छोटा होना, जन्मजात अव्यवस्था) निदान के लिए महत्वपूर्ण हैं।

स्कोलियोसिस की माप को पाठ्यक्रम की निगरानी के लिए किए गए विशेष उपकरणों की सहायता से शरीर की रेखाओं या आकृति के प्रत्यक्ष चित्रण और आनुपातिक कमी के रूप में समझा जाता है। बाल या माप ग्रिड के उपयोग के साथ या उसके बिना फोटोग्राफी, और रेडियोग्राफी भी वक्रता निर्धारित करने में सहायक होती है।

पूर्वानुमान

संवैधानिक स्कोलियोसिस के साथ, हड्डियों में महत्वपूर्ण परिवर्तनों के साथ, मानक को बहाल करने के संदर्भ में पूर्वानुमान विशेष रूप से अनुकूल नहीं है, अक्सर सुधार के संदर्भ में। सबसे गंभीर रूप, जिसमें विकास आम तौर पर बहुत पीछे रह जाता है, बचपन में ही शुरू हो जाता है।

सुधार की दृष्टि से अधिक अनुकूल स्कोलियोसिस है जो स्कूल में प्रवेश के बाद प्रकट हुआ। इन मामलों में, अक्सर परिपक्वता के दौरान, शरीर की बढ़ी हुई वृद्धि वक्रता में सहज सुधार के साथ होती है।

हड्डी के विकास की समाप्ति के साथ, वक्रता की प्रक्रिया भी आमतौर पर समाप्त हो जाती है, लेकिन हमेशा नहीं, क्योंकि जो महिलाएं पहले मामूली डिग्री के आदतन स्कोलियोसिस से पीड़ित थीं, उनके बाद स्कोलियोसिस खराब हो जाता है।

विशेष रूप से:- http:// साइट के लिए

वक्षीय रीढ़ की स्कोलियोसिस - ललाट तल में रीढ़ की वक्रता। रोग के विकास से हड्डियों, आंतरिक अंगों और तंत्रिका जड़ों का संपीड़न होता है।

स्कोलियोसिस का क्या कारण है?

एक स्वस्थ व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी बिल्कुल सीधी नहीं होती है। इसमें आगे और पीछे शारीरिक वक्र होते हैं, जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर स्थैतिक और गतिशील भार को कम करना संभव बनाता है। और केवल जीओपी के झुकने में वृद्धि से छाती में रोग संबंधी परिवर्तन होते हैं और कूबड़ का निर्माण होता है। यहां तक ​​कि मामूली स्कोलियोसिस को भी एक बीमारी माना जाता है। पार्श्व वक्रता किसी भी साइट को प्रभावित कर सकती है, हालांकि, वक्षीय रीढ़ की बाईं ओर की स्कोलियोसिस सबसे अधिक बार होती है। यह मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के इस हिस्से की शारीरिक विशेषताओं के कारण है, जिसमें 12 कशेरुक होते हैं।

छाती की विकृति के कारण के आधार पर, यह जन्मजात या अधिग्रहित हो सकती है। पैथोलॉजी के विकास का तंत्र संरचनात्मक या गैर-संरचनात्मक हो सकता है। पहले मामले में, वक्षीय क्षेत्र की प्राथमिक वक्रता होती है। दूसरे प्रकार का वक्ष स्कोलियोसिस मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के अन्य भागों को नुकसान की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। रोग निम्नलिखित उत्तेजक कारकों के प्रभाव में हो सकता है:

• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• छाती की संरचना में जन्मजात विसंगतियों की उपस्थिति (अतिरिक्त पसलियों की उपस्थिति या कुछ हड्डियों की अनुपस्थिति)।

दाएं तरफा थोरैसिक स्कोलियोसिस मार्फ़न सिंड्रोम और संयोजी ऊतकों के अन्य आनुवंशिक विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। दूसरा कारण ऑस्टियोपोरोसिस है - अंतःस्रावी विकारों और वंशानुगत रोगों में खनिजों की लीचिंग से जुड़ी हड्डियों के घनत्व में एक पैथोलॉजिकल कमी। स्कोलियोसिस का विकास आसन के उल्लंघन से होता है, जिसके कारण असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहना पड़ता है।

कूल्हे के जोड़ों की जन्मजात विकृति, चोट और रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर के कारण टेढ़ापन हो सकता है। स्कोलियोसिस के संक्रामक रूप सिफलिस और तपेदिक की पृष्ठभूमि पर होते हैं। उत्तेजक कारकों में शामिल हैं:

• इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया;
• रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों की सूजन;
• आंतरिक अंगों की विकृति, एकतरफा दर्द सिंड्रोम के साथ।

कुछ मामलों में, रोगी से पूछताछ करने और इतिहास लेने से स्कोलियोसिस के कारण की पहचान करने में मदद नहीं मिलती है। इस रूप को इडियोपैथिक कहा जाता है। ऐसा माना जाता है कि रीढ़ की हड्डी की विकृति इसमें योगदान करती है:

• सक्रिय विकास की अवधि के दौरान कुपोषण;
• जीर्ण संक्रमण;
• आसीन जीवन शैली।

स्कोलियोसिस के पहले लक्षण किशोरावस्था में दिखाई देते हैं। इसके अलावा, लड़कों की तुलना में लड़कियों में पैथोलॉजी का निदान अधिक बार होता है। मेरूदण्ड के वक्रता स्थान को प्राथमिक आर्च कहते हैं। इसकी दिशा के आधार पर रोग दाएं तरफा या बाएं तरफा होता है। प्रारंभिक अवस्था में, छोटे-मोटे परिवर्तन दिखाई देते हैं, जिनका यदि इलाज न किया जाए, तो प्रगति होती है, यही कारण है कि स्कोलियोसिस खतरनाक होता है।

रोग वर्गीकरण

झुकाव के कोण के आधार पर, छाती के स्कोलियोसिस की अलग-अलग डिग्री हो सकती है।

• हल्के के साथ यह सूचक 10 ° से अधिक नहीं होता है;
• औसतन यह 10-25° है;
• यदि वक्रता कोण 25° से अधिक है, तो हम विकृति की गंभीर डिग्री के बारे में बात कर रहे हैं;
• सबसे खतरनाक चौथी डिग्री का स्कोलियोसिस है, जिसमें आंतरिक अंगों के कार्यों का उल्लंघन होता है।

प्रारंभिक अवस्था में, वक्रता का 1 चाप दिखाई देता है, रीढ़ सी-आकार प्राप्त कर लेती है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, झुकाव का कोण बढ़ता जाता है। थोड़ी देर बाद, प्राथमिक चाप के नीचे एक दूसरा चाप दिखाई देता है, जिसकी दिशा विपरीत होती है। रीढ़ की हड्डी एस-आकार की संरचना प्राप्त कर लेती है।

अधिकतर, पैथोलॉजिकल प्रक्रिया वक्षीय क्षेत्र से आगे तक बढ़ती है, जो गर्दन और पीठ के निचले हिस्से को प्रभावित करती है। इस मामले में, निचला-वक्ष या ऊपरी-वक्ष स्कोलियोसिस विकसित होता है। अक्सर, ललाट तल में वक्रता को धनु तल में विकृति के साथ जोड़ा जाता है। इस मामले में, निदान काइफोस्कोलियोसिस जैसा लगता है।

पैथोलॉजी की नैदानिक ​​​​तस्वीर

वक्षीय स्कोलियोसिस के मुख्य लक्षण:

• छाती में दर्द;
• वक्ष, काठ या ग्रीवा क्षेत्र में दोष की उपस्थिति;
• टॉर्टिकोलिस;
• चेहरे और खोपड़ी की समरूपता का उल्लंघन।

भविष्य में, श्रोणि की वक्रता होती है, निचला अंग छोटा हो जाता है। कशेरुक विस्थापित और मुड़ जाते हैं। पीठ के एक तरफ की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि से रोलर का निर्माण होता है (फोटो देखें)। छाती के अंगों - हृदय और फेफड़े - के कार्य ख़राब हो जाते हैं, जो श्वसन और हृदय विफलता का कारण बनते हैं।

छाती का आकार बदल जाता है। उत्तल पक्ष पर पसलियों के बीच की दूरी बढ़ती है और विपरीत पक्ष पर घटती है। एक पसली का कूबड़ बनता है।

गंभीर स्कोलियोसिस में, पसलियाँ इलियम के संपर्क में आ सकती हैं।

चिकित्सीय गतिविधियाँ

वक्षीय क्षेत्र के स्कोलियोसिस का उपचार उस चरण के आधार पर चुना जाता है जिस पर रोग का पता चलता है। थेरेपी को रोग संबंधी परिवर्तनों के विकास को रोकना चाहिए और कशेरुकाओं को उनकी सामान्य स्थिति में लौटाना चाहिए। रीढ़ की वक्रता का सुधार 3 चरणों में होता है:

• इसकी घटना के कारण पर प्रभाव;
• स्कोलियोसिस के कोण में कमी;
• परिणाम का समेकन.

पहले 2 चरणों में, स्कोलियोसिस का इलाज सरल तरीकों - व्यायाम चिकित्सा और मालिश से किया जा सकता है। यह स्पाइनल कॉलम के सुधार को सुनिश्चित करता है, चिकित्सीय पाठ्यक्रम की अवधि विकृति की डिग्री से निर्धारित होती है।

सबसे कठिन हिस्सा परिणामों को समेकित करना है। मरीज़ अक्सर मानते हैं कि स्कोलियोसिस का उन्मूलन पूरा हो गया है, और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना बंद कर देते हैं। पीठ के मांसपेशी-लिगामेंटस फ्रेम को मजबूत किए बिना आसन का सामान्यीकरण असंभव है।

कशेरुकाओं की शारीरिक स्थिति की वापसी के बाद, स्कोलियोसिस के लिए चिकित्सीय अभ्यास जारी रहना चाहिए। तैरना फायदेमंद है.

वक्रता के गंभीर रूपों में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को संरेखित करने वाले विभिन्न कोर्सेट के उपयोग की आवश्यकता होती है।

चौथी डिग्री की विकृति के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है, जिसके दौरान हड्डियों को सही स्थिति दी जाती है, जिसके बाद उन्हें ठीक किया जाता है।

किसी भी चिकित्सीय विधि का उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में ही किया जाना चाहिए।

वक्षीय क्षेत्र के स्कोलियोसिस के लिए व्यायाम का चयन शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है। सामान्य तौर पर, स्कोलियोसिस के लिए निर्धारित फिजियोथेरेपी हर व्यक्ति के लिए आवश्यक खेल और बाहरी गतिविधियों का एक संयोजन है। परिसर में चलना, दौड़ना और तैराकी के तत्व शामिल हैं।

स्कोलियोसिस के उपचार में साँस लेने के व्यायाम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो फेफड़ों और हृदय के कार्यों को सामान्य करते हैं। यह छाती की विकृति और श्वसन तंत्र के रोगों के विकास को रोकता है। लगातार व्यायाम रीढ़ की हड्डी को सामान्य स्थिति में सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद करता है।

योग को मालिश और जिम्नास्टिक के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। एक शर्त प्रशिक्षण की नियमितता है। पाठ की शुरुआत वार्म-अप से होती है जिसका उद्देश्य रीढ़ की हड्डी पर भार को कम करना और मांसपेशियों के तनाव को दूर करना है। यह कोमल ऊतकों की सहनशक्ति को बढ़ाता है, स्तंभ को सही स्थिति में वापस लाने में मदद करता है।

आवश्यक व्यायाम

प्रशिक्षण के मुख्य चरण में ऐसे व्यायाम शामिल हैं जो मांसपेशियों की ताकत बढ़ाते हैं। प्रवण स्थिति में और चारों तरफ खड़े होकर प्रदर्शन किया गया। खेल तत्वों का उपयोग संतुलन बनाए रखने में मदद के लिए किया जाता है। दौड़ या सैर के साथ समापन करें। सही मुद्रा बनाए रखने के उद्देश्य से खेलों का उपयोग किया जा सकता है।

सभी क्रियाएं सुचारू रूप से की जानी चाहिए, आप अचानक कोई हरकत नहीं कर सकते। उपचार का प्रारंभिक चरण पूरा होने पर भी कक्षाएं हर दिन आयोजित की जानी चाहिए। रोगी फर्श पर लेट जाता है, अपने हाथ अपने सिर के पीछे रख लेता है। साँस लेने पर, अंगों को बगल में ले जाया जाता है, साँस छोड़ने पर, उन्हें उनकी पिछली स्थिति में लौटा दिया जाता है। व्यायाम 5 बार किया जाता है। निम्नलिखित क्रिया भी लापरवाह स्थिति में की जाती है। साँस छोड़ते हुए घुटने को पेट की ओर खींचें और साँस छोड़ते हुए मोड़ें।

पेट के बल लेटकर धड़ को ऊपर उठाया जाता है ताकि वक्षीय रीढ़ झुक जाए। साँस छोड़ने पर, वे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं, क्रिया 5 बार की जाती है। रोगी एक लापरवाह स्थिति लेता है, एक हाथ सिर के पीछे और दूसरा छाती पर रखता है। साँस लेने पर, शरीर असंतुलित होता है, साँस छोड़ने पर, यह शिथिल होता है।

पेट के बल लेटकर, बाहें शरीर के साथ फैली हुई हैं, हथेलियाँ नीचे की ओर हैं। पैरों को एक-एक करके ऊपर उठाया जाता है। साँस छोड़ने पर, वे प्रारंभिक स्थिति में लौट आते हैं। व्यायाम 4 बार किया जाता है। श्वास को संरेखित करें। पैर को विकृति की दिशा में ले जाया जाता है, जिसके बाद उसे वापस लौटा दिया जाता है। जिस ओर वक्रता हो उस ओर पलटें। हाथों को सिर के पीछे ले जाएं, सांस लें और अंगों को नीचे कर लें। व्यायाम कम गति पर 5 बार किया जाता है। घुटने टेकते हुए, दाहिना हाथ बाएं पैर के साथ फैला हुआ है। साँस छोड़ने के बाद, वे अपनी मूल स्थिति में लौट आते हैं। वर्कआउट पूरा करने के बाद आराम करने की सलाह दी जाती है।

एकातेरिना युरेविना एर्मकोवा

• साइट मानचित्र

• निदान
• हड्डियाँ और जोड़
• स्नायुशूल
• रीढ़ की हड्डी
• तैयारी
• स्नायुबंधन और मांसपेशियाँ
• चोट लगने की घटनाएं

सामग्री:

• वर्गीकरण
• कारण
• लक्षण
• निदान
• उपचार के तरीके
• रोकथाम

वर्गीकरण

इस रोग के विकास के 4 चरण हैं:

• पहला चरण वक्रता का लगभग अगोचर कोण है, 10 डिग्री से अधिक नहीं।
• दूसरा चरण - 11 - 25 डिग्री का वक्रता कोण, मुद्रा और शरीर की स्थिति में परिवर्तन ध्यान देने योग्य हो जाता है, कंधे की ऊंचाई में अंतर ध्यान देने योग्य हो जाता है।
• तीसरा चरण - बच्चे में एक स्पष्ट झुकाव है, श्रोणि की एक मजबूत वक्रता है, वक्रता का कोण 26 - 50 डिग्री है।
• चौथा चरण 50 डिग्री से अधिक का वक्रता कोण है, रीढ़ की हड्डी में स्पष्ट विकृति होती है। इस डिग्री का इलाज केवल सर्जरी द्वारा किया जाता है, क्योंकि इसे अन्य तरीकों से ठीक नहीं किया जा सकता है।

स्कोलियोसिस ग्रीवा, वक्ष, काठ और संयुक्त हो सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि प्राकृतिक वक्र कहाँ टूटा हुआ है।

वक्रता की ओर, रोग दाईं ओर और बाईं ओर होता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रीढ़ की हड्डी किस दिशा में मुड़ी हुई है।

कारण

स्कोलियोसिस जन्मजात या अधिग्रहित हो सकता है। पहला प्रकार गर्भ में बनता है और शिशु के पहले वर्ष के दौरान ही प्रकट होता है।

रीढ़ की हड्डी में उपार्जित वक्रता के विकास के कई कारण हैं:

• ग़लत मुद्रा.
• शरीर की मांसपेशियां कमजोर होना, विशेषकर पीठ की मांसपेशियां।
• एक कंधे पर भारी बैकपैक और बैग ले जाना।
• शारीरिक गतिविधि का अभाव.
• बैठते समय शरीर की गलत स्थिति।
• चोटें.

स्कोलियोसिस का सबसे आम कारण खराब मुद्रा है, इसलिए बच्चों को अपनी पीठ सीधी रखने के लिए अधिक बार याद दिलाने की आवश्यकता होती है।

लक्षण

माता-पिता बीमारी के पहले चरण में ही नग्न आंखों से परिवर्तन निर्धारित कर सकते हैं। आपको इन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• कंधे और कंधे के ब्लेड की स्थिति - स्कोलियोसिस के साथ, कंधे अलग-अलग ऊंचाई पर होते हैं, और कंधे के ब्लेड विभिन्न स्तरों पर होते हैं।
• यदि आप बच्चे को झुकने के लिए कहते हैं, तो स्कोलियोसिस के साथ, उसकी रीढ़ की हड्डी की स्थिति में स्पष्ट वक्रता दिखाई देगी।
• त्रिक जीवाश्म विभिन्न स्तरों पर हैं, श्रोणि तिरछा है।
• बच्चे को पीठ दर्द की शिकायत है.
• वहाँ स्पष्ट रूकावट है।

निदान

डॉक्टरों का एक पूरा समूह पैथोलॉजी के निदान में लगा हुआ है: एक बाल रोग विशेषज्ञ, एक आर्थोपेडिस्ट, एक सर्जन, एक वर्टेब्रोलॉजिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट। सबसे पहले, आपको स्थानीय डॉक्टर - एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा, जो रोगी की जांच करेगा और अन्य विशेषज्ञों को रेफरल लिखेगा।

सबसे पहले, विशेषज्ञ रोगी की जांच करता है और कई स्थितियों में सही मुद्रा की जांच करता है: खड़ा होना, बैठना, लेटना, झुका हुआ, आदि। डॉक्टर कंधों, कंधे के ब्लेड, श्रोणि की समरूपता पर बहुत ध्यान देते हैं और निर्धारित करते हैं कि कूबड़ है या नहीं।

वक्रता की डिग्री निर्धारित करने के लिए, एक विशेष उपकरण है - एक स्कोलियोमीटर, जिसका उपयोग डॉक्टर वक्रता के कोण को मापने के लिए करते हैं। यदि मानक से विचलन 5 डिग्री से अधिक नहीं है, तो अतिरिक्त प्रक्रियाओं की आवश्यकता नहीं है। यदि वक्रता कोण 5 डिग्री से अधिक है, तो डॉक्टर अतिरिक्त निदान विधियां निर्धारित करता है:

1. एक्स-रे।
2. सीटी स्कैन।
3. रीढ़ की हड्डी की मायलोग्राफी.

उपचार के तरीके

चिकित्सीय उपाय, जो घर और अस्पताल दोनों जगह किए जा सकते हैं, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। इलाज जटिल है.

सबसे पहले, आपको रीढ़ पर भार कम करने और पीठ की मांसपेशियों से तनाव दूर करने और उन्हें मजबूत करने की आवश्यकता है - इसके लिए फिजियोथेरेपी अभ्यास निर्धारित हैं। आप इसे एक अनुभवी प्रशिक्षक की देखरेख में एक विशेष कमरे में पॉलीक्लिनिक में कर सकते हैं, या आप घर पर चिकित्सीय अभ्यास कर सकते हैं - मुख्य बात यह है कि चोटों से बचने और पैथोलॉजी को रोकने के लिए निष्पादन तकनीक के आवश्यक नियमों का पालन करना है। बिगड़ती जा रही है. रोग की डिग्री के आधार पर व्यायाम का चयन केवल डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

पीठ की मांसपेशियों की मालिश से तनाव दूर होता है और उनका स्वर बढ़ता है, रीढ़ की हड्डी की प्राकृतिक रेखा को बहाल करने में मदद मिलती है। इसलिए, यह प्रक्रिया उन सभी लोगों के लिए निर्धारित है जिनके पास रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की विकृति है।

इसके अलावा, रोगी को फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं - वैद्युतकणसंचलन, चुंबकीय चिकित्सा आदि निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि वे मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और उनके स्वर को बढ़ाने में मदद करते हैं। मस्कुलर कोर्सेट की ताकत बढ़ने से आसन में सुधार होता है और स्कोलियोसिस खत्म हो जाता है।

स्कोलियोसिस के उपचार के साथ एक विशेष कोर्सेट पहनना चाहिए जो रीढ़ की हड्डी को सही स्थिति में सहारा देता है और बच्चे को झुकने नहीं देता है।

इस मेडिकल कॉम्प्लेक्स की मदद से केवल 1 और 2 डिग्री के स्कोलियोसिस का इलाज संभव है। रोग की 3 और 4 डिग्री होने पर रोग को केवल सर्जरी द्वारा ही ठीक किया जा सकता है।

रोकथाम

आप सरल अनुशंसाओं का पालन करके रीढ़ की हड्डी की स्थिति में बदलाव को रोक सकते हैं:

1. झुकें नहीं और अपनी पीठ को हमेशा सही स्थिति में रखें - सीधे, कंधे सीधे, नितंब पीछे की ओर।
2. नियमित व्यायाम करें और सुबह व्यायाम करें।
3. नियमित रूप से पीठ की मालिश का कोर्स करें (लगभग हर छह महीने में एक बार)।
4. सुनिश्चित करें कि बच्चा स्कूल बैकपैक सही ढंग से पहनता है - जिसमें दोनों कंधों पर दो पट्टियाँ हों।

स्कोलियोसिस रीढ़ की पार्श्व वक्रता है। यह सरल या आंशिक हो सकता है, वक्रता के एक पार्श्व चाप के साथ, और जटिल - अलग-अलग दिशाओं में वक्रता के कई चापों की उपस्थिति में, और अंत में, कुल, यदि वक्रता पूरी रीढ़ को पकड़ लेती है। यह स्थिर और गैर-स्थिर हो सकता है, क्षैतिज स्थिति में गायब हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब एक अंग छोटा हो जाता है।

स्कोलियोसिस के साथ, ऊर्ध्वाधर अक्ष के चारों ओर घूमना आमतौर पर देखा जाता है। घूर्णन छाती की विकृति और इसकी विषमता में योगदान देता है।

आदतन स्कोलियोसिस होता है: आदतन ख़राब मुद्रा के आधार पर। इनका तात्कालिक कारण अनुचित तरीके से व्यवस्थित डेस्क, छात्रों को उनकी ऊंचाई और डेस्क संख्या को ध्यान में रखे बिना बैठाना, पहली कक्षा से ब्रीफकेस ले जाना, चलते समय बच्चे को एक हाथ से पकड़ना आदि हो सकता है।

स्कोलियोसिस की उपस्थिति का निर्धारण कैसे करें?

सामान्य मुद्रा लें - खड़े हो जाएं और आराम करें।

सबसे पहले, आपको स्कोलियोसिस के निम्नलिखित मुख्य लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:

• एक कंधा दूसरे से थोड़ा ऊंचा;
• कंधे के ब्लेड में से एक दूसरे से ऊंचा है, हाथ से कमर तक दबाए गए हाथ से एक अलग दूरी है;
• आगे की ओर झुकने पर रीढ़ की हड्डी में वक्रता ध्यान देने योग्य होती है।

यदि आपको इनमें से कम से कम एक संकेत मिलता है, तो आपको किसी आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना होगा।

कुब्जता

क्यफोसिस रीढ़ की हड्डी का पीछे की ओर मुड़ना है। फिजियोलॉजिकल किफोसिस को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो वयस्कों में देखा जाता है, और पैथोलॉजिकल किफोसिस, जो रीढ़ की बीमारियों या चोटों के साथ-साथ आसन के उल्लंघन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। सीधे शब्दों में कहें तो किफोसिस एक रुकावट है।

वक्षीय रीढ़ की वक्रता से "गोल पीठ" का निर्माण होता है। नतीजतन, पसलियों, पूरी छाती की गतिशीलता काफ़ी ख़राब हो जाती है, रीढ़ की कार्यात्मक स्थिति गड़बड़ा जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कार्डियोरेस्पिरेटरी और शरीर की अन्य प्रणालियों में प्रतिकूल परिवर्तन होते हैं।

रीढ़ की हड्डी की ऐसी विकृति, अलग-अलग डिग्री में व्यक्त, बचपन और किशोरावस्था में अधिक बार देखी जाती है।

बच्चों और किशोरों में आसन विकारों के निदान और सुधार के लिए एक तकनीक।

स्टेबिलोमेट्री, "स्टेबिलन" प्लेटफॉर्म का उपयोग करते हुए। इस तकनीक का इस्तेमाल 6-7 साल की उम्र के बच्चों में किया जा सकता है। रीढ़ की हड्डी की विकृति को ठीक करने के उद्देश्य से विभिन्न कार्यक्रम हैं। तकनीक का उपयोग स्वतंत्र रूप से, या विभिन्न आधुनिक किनेसियोथेराप्यूटिक तकनीकों के संयोजन में किया जा सकता है।