असामान्य कथानक वाले यादगार सपने उच्च तंत्रिका गतिविधि की अभिव्यक्तियाँ हैं जिनका वैज्ञानिक दृष्टिकोण से पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। जीवन में कम से कम एक बार, प्रत्येक व्यक्ति अपने द्वारा देखे गए सपने से बहुत प्रभावित हुआ। और उसने शायद सोचा - कौन रंगीन सपने देखता है, और कौन काले और सफेद रंग में सपने देखता है?
सपने बाहरी वास्तविकता को प्रतिबिंबित करते हैं, जो किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की विशेषताओं से जुड़ा होता है, जो उसके जन्म के क्षण से बनता है। शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, एक सपने में विश्लेषक रिसेप्टर्स से आने वाले कई हजार तंत्रिका आवेगों की मदद से पर्यावरण से प्राप्त जानकारी की छँटाई होती है। नींद के दौरान, जब मस्तिष्क बाहरी उत्तेजनाओं से अलग हो जाता है, यानी बाहरी वातावरण का विश्लेषण करना बंद कर देता है, तो आंतरिक अंगों से आने वाले तंत्रिका संकेतों के प्रवेश की सीमा कम हो जाती है और व्यक्ति में यह समझने की क्षमता विकसित हो जाती है कि जागते समय क्या अनदेखा किया गया था। राज्य।
काले और सफेद सपने निकटतम अवचेतन से आते हैं और ज्यादातर मामलों में व्यक्तिगत समस्याओं और रिश्तों में विरोधाभासों को महसूस करने में मदद करते हैं। जो लोग अक्सर काले और सफेद सपने देखते हैं वे तर्कसंगत होते हैं, उनकी विश्लेषणात्मक मानसिकता होती है और वे मजबूत भावनाओं के प्रकट होने के इच्छुक नहीं होते हैं। नींद में भी, उनका बायां गोलार्ध कड़ी मेहनत कर रहा है, प्राप्त जानकारी को पचा रहा है, और कार्यों का समाधान तैयार कर रहा है।
रंगीन सपने कल्पनाशील सोच का परिणाम होते हैं, इसलिए जो लोग रंगीन सपने देखते हैं वे विकसित कल्पनाशक्ति वाले रचनात्मक लोग होते हैं। विभिन्न रंगों में सपने देखकर, वे अनुभवी भावनाओं को सीखते हैं।
रंगीन सपनों के उद्भव के सिद्धांत
कुछ लोगों को हर समय रंगीन सपने क्यों आते हैं, जबकि अन्य उन्हें कम ही देखते हैं?इस मुद्दे पर वैज्ञानिकों की राय विभाजित है, इसलिए आज रंगीन सपनों की उत्पत्ति के बारे में कई सिद्धांत हैं।
- रंग-बिरंगे सपने शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है, यानी सभी लोगों को उन लोगों में विभाजित किया जाता है जो रंगीन सपने देखते हैं या केवल काले और सफेद सपने देखते हैं। हालाँकि, आधुनिक शोध ने साबित कर दिया है कि सभी लोगों में रंगीन सपने देखने की क्षमता होती है, जो गुणात्मक विशेषताओं में भिन्न होती है: रंगों की तीव्रता, विभिन्न रंग।
- सभी सपने मूल रूप से रंगीन होते हैं, यानी काले और सफेद सपनों का कोई अस्तित्व नहीं होता। इस सिद्धांत के अनुसार, सभी लोग केवल रंगीन सपने देखते हैं, लेकिन जागने के बाद उन्हें हमेशा सपने की रंग योजना याद नहीं रहती है, इसलिए वे सोचते हैं कि उन्होंने एक काला और सफेद सपना देखा है।
- ऐसे सपने तथाकथित प्रक्षेपण के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं, क्योंकि एक व्यक्ति आसपास की दुनिया को कई रंगों में देखता है और इसलिए, रंगीन छवियों में सोचता है।
- अलग-अलग रंगों के सपने मस्तिष्क के पैथोलॉजिकल उत्पाद होते हैं, इसलिए वे तंत्रिका तंत्र के घावों वाले, न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों से पीड़ित लोगों द्वारा देखे जाते हैं - सिज़ोफ्रेनिया, उन्मत्त-अवसादग्रस्तता मनोविकृति, न्यूरोसिस, अवसाद के गंभीर रूप। यह सिद्धांत, जो शुरू में रंगीन सपनों की उत्पत्ति के कई सिद्धांतों में से एक प्राथमिकता थी, इसकी आगे पुष्टि नहीं की गई। आधुनिक शोध ने साबित कर दिया है कि सामान्य लोग जो मानसिक विकारों से ग्रस्त नहीं होते हैं वे नियमित रूप से रंगीन सपने देखते हैं।
- रंगीन सपने मस्तिष्क की एक अर्जित क्षमता है जो आधुनिक समाज में रंगीन सिनेमा के आगमन के कारण उत्पन्न हुई है। अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा प्रस्तुत यह सिद्धांत विभिन्न आयु समूहों के प्रतिनिधियों के सामाजिक सर्वेक्षणों के आधार पर बनाया गया था। इसके लिए धन्यवाद, यह पाया गया कि 30 वर्ष से कम उम्र के युवा, जो आधुनिक फिल्मों के सक्रिय प्रशंसक हैं और अक्सर टीवी देखते हैं, पुरानी पीढ़ी की तुलना में रंगीन सपने अधिक बार देखते हैं। 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोग बचपन में श्वेत-श्याम फिल्में देखते थे, इसलिए उनके रंगीन सपने देखने की संभावना कम होती है। हालाँकि, इस सिद्धांत का खंडन है: वैज्ञानिक पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं कि सपने मूल रूप से काले और सफेद होते हैं और यादों के कारण अलग-अलग रंगों में रंगे होते हैं, या वे मूल रूप से रंगीन होते हैं।
- सपने उच्च तंत्रिका गतिविधि का एक उत्पाद हैं, जो उच्च बुद्धि वाले लोगों की विशेषता है। इस परिकल्पना का प्रोफेसर ऐलेना कोराबेलनिकोवा ने खंडन किया था। उसने साबित कर दिया कि सपनों का रंग मानसिक गतिविधि की क्षमता पर नहीं, बल्कि भावनात्मकता और प्रभावशालीता जैसी व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। बौद्धिक विकास का स्तर एक सपने की कहानी की ऐसी विशेषता को निर्धारित करता है: एक व्यक्ति जितना बेहतर शिक्षित होगा और अधिक जानता होगा, उसके सपने उतने ही जटिल और दिलचस्प होंगे।
रंग और काले और सफेद सपनों की विशेषताएं
- रंगीन सपनों के लिए मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्धों की भूमिका अलग-अलग होती है। मस्तिष्क का दायां गोलार्ध रंगीन सपनों की चमक और कल्पना के लिए जिम्मेदार है, और बायां गोलार्ध रंगीन सपनों की आवृत्ति के लिए जिम्मेदार है। यदि दायां गोलार्ध, जो परंपरागत रूप से रचनात्मकता, सोच, अंतर्ज्ञान के लिए जिम्मेदार है, अच्छी तरह से विकसित है और बाएं पर हावी है, तो एक व्यक्ति अधिक भावनात्मक रूप से रंगीन, विविध सपने देखेगा। रचनात्मक व्यवसायों के प्रतिनिधि, मुख्य रूप से कलाकार और संगीतकार, जो छवियों में सोचते हैं, बहुत दिलचस्प और सबसे ज्वलंत सपने देखते हैं।
- नींद से पहले की भावनात्मक मनोदशा पर सपने की रंग योजना की प्रत्यक्ष निर्भरता स्थापित की गई है। यदि दिन कठिन था, नकारात्मक भावनाओं से भरा था, तो सपना काला और सफेद या भूरा होगा। अनुभवी सुखद भावनाओं को अवचेतन में "अनुवादित" किया जाता है और रंगीन सपनों को चित्रित किया जाता है। हालाँकि, एक रंगीन सपना जो हमेशा नहीं देखा जाता है वह आवश्यक रूप से सकारात्मक होता है, ठीक उसी तरह जैसे एक काला और सफेद सपना हमेशा नकारात्मक अर्थपूर्ण भार नहीं रखता है।
- नींद की प्रचलित रंग योजना किसी व्यक्ति की छिपी, अचेतन इच्छाओं के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। सपने का रंग एक प्रकार की चेतना का संकेतक है, और यह स्वास्थ्य की स्थिति, छिपे हुए भय और अनुभवों और शरीर की भौतिक स्थिति का संकेत दे सकता है।
- मानवता के खूबसूरत आधे हिस्से के प्रतिनिधि पुरुषों की तुलना में अधिक बार रंगीन सपने देखते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि वे स्वाभाविक रूप से अधिक भावुक और प्रभावशाली स्वभाव के होते हैं।
क्या काले और सफेद सपने रंगीन हो सकते हैं?
सपनों को "रंगीन" करने के लिए, वैज्ञानिक सरल अनुशंसाओं का पालन करने का सुझाव देते हैं:
- हर संभव तरीके से सही गोलार्ध को विकसित करना आवश्यक है, जो रचनात्मकता और सोच की कल्पना के लिए जिम्मेदार है; इसके लिए आप अपने बाएं हाथ से लिख सकते हैं और हरकतें कर सकते हैं;
- एक दिलचस्प, घटनापूर्ण जीवन, जहाँ ऊब और एकरसता के लिए कोई जगह नहीं है - रंगीन सपनों के उद्भव के लिए एक शर्त;
- एक सकारात्मक व्यक्ति बनने, साधारण चीज़ों का आनंद लेने और हर दिन रंगीन सपनों के उत्पादन के लिए आवश्यक भावनात्मक बुद्धिमत्ता के विकास को उत्तेजित करने की क्षमता;
- पर्याप्त मात्रा में नींद सपनों को सकारात्मक और, ज्यादातर मामलों में, रंगीन बनाती है; यदि कोई व्यक्ति नींद की व्यवस्थित कमी के कारण पुरानी थकान का अनुभव करता है, तो उसे अक्सर बुरे, काले और सफेद सपने आते हैं।
प्रयुक्त साहित्य की सूची:
- डेसकार्टेस की ज्ञानमीमांसा (पूर्णपाठ) वास्तविक और स्वप्न की दुनिया के बीच अंतर पर शास्त्रीय दर्शन
- सपनों के अध्ययन के लिए इंटरनेशनल एसोसिएशन सपनों और सपनों के बारे में अनुसंधान करता है
- बेस्कोवा आई. ए. सपनों की प्रकृति (ज्ञानमीमांसा विश्लेषण) / आरएएस, दर्शनशास्त्र संस्थान। - एम., 2005
काले और सफेद सपने क्यों देखें?
मिलर की ड्रीम बुक
हम अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताते हैं (इसलिए, यदि आप भाग्यशाली हैं और 90 साल तक जीवित रहते हैं, तो आप उनमें से 30 साल सोएंगे), लेकिन फिर भी कई लोग रात की नींद के बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं (या यदि आप रात में काम करते हैं तो दिन के बारे में नहीं सोचते हैं) ). सच कहूँ तो, हम दैनिक जीवन में इतने व्यस्त हैं कि नींद को आत्मा और शरीर के लिए आवश्यक आराम के अलावा किसी अन्य तरीके से नहीं देख सकते हैं।
अब बात करते हैं आपके सपनों की. इस तथ्य के अलावा कि सपने देखने के लिए आपको सो जाना पड़ता है, सपनों के कई रूप होते हैं। अफवाह के अनुसार, ज्यादातर लोग रंगीन सपने देखते हैं और कुछ लोग काले और सफेद रंग में। कोई भी निश्चित रूप से नहीं कह सकता कि ऐसा क्यों होता है, जैसे कोई नहीं जानता कि कुछ प्रतिशत लोग बाएं हाथ के क्यों होते हैं। हमारे व्यवहार में, हमने पाया है कि अधिकांश लोग रंगीन सपने देखते हैं, जब तक कि वे किसी चीज़ से उत्पीड़ित न हों।
अन्यथा, वे कम सपनों को याद रख पाते हैं, और ये सपने अक्सर काले और सफेद रंग में होते हैं (दुःस्वप्न के अपवाद के साथ, जो रंग में बहुत उज्ज्वल हो सकते हैं)।
काले और सफेद सपने क्यों देखें?
पथिक के स्वप्न की व्याख्या
कुछ लोग कहते हैं कि वे केवल काले और सफेद सपने देखते हैं जब वे पहली बार उपचार के दौरान या व्यक्तिगत स्वप्न कार्य के दौरान अपने सपनों पर ध्यान देना शुरू करते हैं। जैसे ही वे सपनों को याद करने पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, उनमें से कई रिपोर्ट करते हैं कि वे रंगीन सपने देखना शुरू कर देते हैं।
एक बार जब आप अपने काले और सफेद सपनों को लिखना शुरू कर दें, तो अपने सपनों के प्रमुख घटकों के बारे में सोचना शुरू करें। क्या आप उन लोगों के बारे में सपने देखते हैं जिन्हें आप जानते हैं, या अजनबियों, या मशहूर हस्तियों के बारे में? क्या आप नींद में बात करते हैं या हंसते हुए उठते हैं? क्या आप काले और सफेद सपने में बगल से कार्रवाई देख रहे हैं, या आप मुख्य भागीदार हैं?
सपनों का साकार होना और अर्थ
मंगलवार से बुधवार तक सोयेंसुखद छवियों वाला सपना एक अच्छा संकेत माना जाता है। यह जीवन और यात्रा में सफल बदलावों से खुशी का वादा करता है। एक नीरस सपना, जिसे विस्तार से याद नहीं किया जा सका, स्लीपर की कम सामाजिक गतिविधि को इंगित करता है। आने वाले शुक्रवार या शनिवार को भविष्यवाणियां मूर्त होती हैं।
8 चंद्र दिवससपने में देखी गई छवियां सपने देखने वाले को उसकी वर्तमान स्थिति का एहसास करने और सही जीवन दिशानिर्देशों का संकेत देने की अनुमति देती हैं। ऐसे सपनों की शब्दार्थ श्रृंखला आमतौर पर भ्रमित होती है। लेकिन डिकोडिंग के सही दृष्टिकोण के साथ, आप समझ सकते हैं कि अपने प्रयासों को कहाँ निर्देशित करना है।
वर्धमान अर्धचंद्रसपना घटनाओं के नए मोड़ की बात करता है जो जल्द ही घटित होंगे। यह जीवन के उन क्षेत्रों और मुद्दों को इंगित करता है जिन्हें निकट भविष्य में संबोधित करने की आवश्यकता है। उगते चाँद पर सपने भविष्यसूचक होते हैं।
ऐलेना ओनिश्शेंको
क्या आप इस सवाल से परेशान हैं कि आपको लगातार रंगीन सपने क्यों आते हैं? यह प्रश्न सचमुच संवेदनशील और अस्पष्ट है। मनोवैज्ञानिक इस बात पर जोर देते हैं कि स्वस्थ लोग मॉर्फियस की बाहों में रहते हुए केवल काले और सफेद सपने देखते हैं। उनका कहना है कि वे रंगीन सपने कम ही देखते हैं और फिर भी, जागने के तुरंत बाद वे अक्सर उनके बारे में भूल जाते हैं।
रंगीन सपने - बीमारी या फ़ायदा?
टेक्सास के वैज्ञानिक एक निराशाजनक निष्कर्ष पर पहुंचे - यदि कोई व्यक्ति लगातार रंगीन सपने देखता है, तो वह मनोरोग क्लीनिक में एक संभावित रोगी है।
डॉ. ब्राविन स्टेंट द्वारा 25-47 आयु वर्ग के स्वयंसेवकों को शामिल करते हुए गहन विश्लेषण करने के बाद शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर पहुंचे। उनमें से एक तिहाई सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित थे, अन्य तीसरे की हालत गंभीर थी।
समूह के बाकी सदस्य पूर्णतः स्वस्थ थे। यह पता चला कि रंगीन सपने लगातार पहली श्रेणी का सपना देख रहे हैं। इसके अलावा, सिज़ोफ्रेनिक्स उन्हें दोनों लिंगों और विभिन्न उम्र के मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों की तुलना में 20 गुना अधिक बार याद करते हैं।
आपको तुरंत इस बारे में आरक्षण कर लेना चाहिए कि वास्तव में रंगीन सपने कौन देखता है। बिना किसी अपवाद के प्रत्येक व्यक्ति उन्हें कम से कम एक बार देखता है। वे किसी भी चीज़ से जुड़े हो सकते हैं, और उनके "रंग" की तीव्रता किसी विशेष व्यक्ति की भावनाओं की ताकत के आधार पर भिन्न होती है।
आज, मनोचिकित्सा के क्षेत्र में शोधकर्ता धीरे-धीरे अतीत के पूर्वाग्रहों को त्याग रहे हैं और अपने निष्कर्ष अतीत में छोड़ रहे हैं। इस प्रकार, सिज़ोफ्रेनिया के बारे में मिथक सोवियत अतीत का एक अवशेष मात्र हैं, जो आबादी के दिमाग में मजबूती से जमा हुआ है।
इस बात पर जोर नहीं दिया जा सकता कि आम तौर पर स्वीकृत मिथक की अभी भी वैज्ञानिक पृष्ठभूमि है। मानसिक और मनोरोग संबंधी विकार वाले लोग वास्तव में समृद्ध सपने देखते हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि जो कोई रंगीन सपने देखता है वह संभावित या वास्तविक सिज़ोफ्रेनिक है।
क्या यह लक्षण खतरनाक है? बिल्कुल नहीं। इसके अलावा, लोग स्वयं अक्सर ऐसी रात्रि घटना से काफी संतुष्ट होते हैं।
यदि आपके पास अपने मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में चिंता करने के लिए कोई अन्य शर्त नहीं है, तो बस ऐसे रंगीन सपनों का आनंद लें, और यदि संभव हो तो सुबह उन्हें अपनी स्मृति में पुनर्स्थापित करने का प्रयास करें।
तथ्य यह है कि जिन लोगों को अक्सर रंगीन सपने आते हैं, उनमें कुछ अतिरिक्त क्षमता वाले लोग भी होते हैं। आपके सपने जितने उज्जवल होंगे, ब्रह्मांड आपको उतनी ही अधिक दृढ़ता से एक निश्चित संकेत या चेतावनी देगा। इसे सुनने की क्षमता विकसित करें.
इसके अलावा, आप बस एक रचनात्मक व्यक्ति हो सकते हैं, ऐसी स्थिति में, यह "लक्षण" भी आपके लिए अधिक विशिष्ट है। वैसे, सिज़ोफ्रेनिक्स अक्सर न केवल रंगीन सपने देखते हैं, बल्कि भयानक राक्षसों, लाल रक्त की नदियों और भयावह भूतों के साथ वास्तविक दुःस्वप्न भी देखते हैं।
कुछ दिलचस्प तथ्य, भले ही आप रंगीन सपने देखते हों या काले और सफेद:
- महिलाओं की भावनात्मक पृष्ठभूमि अधिक समृद्ध, बहुआयामी और सूक्ष्म होती है, इसलिए रंगीन सपनों की घटना उनके लिए अधिक विशिष्ट होती है;
- मस्तिष्क का दायां (मानवीय, रचनात्मक) गोलार्ध सपनों के अर्थ और रंग के लिए जिम्मेदार है, इसलिए, आपके मामले में, रंगीन सपने एक अच्छे मानसिक संगठन के साथ प्रकृति का संकेत हैं;
- भले ही जागने के बाद आपके सपने आपकी याददाश्त में न रहें, लेकिन आप उन्हें रात भर में कई बार देखते हैं;
- जब कोई व्यक्ति खर्राटे लेता है तो उसके सपने पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। सपनों की विशिष्टता जितनी गहरी होती है, गूढ़ विद्वानों के आश्वासन के अनुसार, सूक्ष्म शरीर उतना ही शरीर के खोल से अलग हो जाता है। यदि इसका भाग रात भर सक्रिय रूप से कार्य करता है, तो व्यक्ति मॉर्फियस की बाहों में कुछ भी नहीं सोचता है;
- सबसे यथार्थवादी और ज्वलंत सपने पूर्व धूम्रपान करने वालों द्वारा देखे जाते हैं जिन्होंने लत छोड़ दी है। इसके अलावा, वे अक्सर देखते हैं कि उन्होंने दोबारा सिगरेट पी ली है, और रात के आराम के दौरान उन्हें अपराध की उल्लेखनीय भावना का अनुभव होता है, और वे स्पष्ट राहत के साथ जागते हैं;
- यथार्थवादी दिवास्वप्न का अर्थ अक्सर यह होता है कि हम दिन के दौरान किसी भी महत्वपूर्ण मुद्दे को हल करने या बंद करने में असमर्थ होते हैं। यह ज्ञात है कि मेंडेलीव ने रासायनिक तत्वों की अपनी क्रांतिकारी तालिका का सपना देखा था, वोल्टेयर ने हेनरीड के पहले संस्करण का सपना देखा था, और शानदार पुश्किन ने पौराणिक कविता लिसिनिया की कुछ पंक्तियों का सपना देखा था;
- आपको वास्तव में जिस चीज़ पर ध्यान देना चाहिए वह है स्पष्ट, तेज़ संगीत संगत वाले सपने। जब तक, निश्चित रूप से, आपके आराम के समय आपके कमरे की दीवार के पीछे वे पियानो नहीं बजाते और हार्ड रॉक नहीं सुनते;
- उनके सपनों का अर्थ और घटनाएं जागने के लगभग 5-10 मिनट बाद भूल जाती हैं;
- हम अजनबियों के सपने क्यों देखते हैं? क्योंकि हम उन्हें वास्तविक जीवन में पहले ही देख चुके हैं, लेकिन किसी कारण से छवि याद नहीं आई;
- 17 घंटे बिना नींद के रहने से कार्यक्षमता, एकाग्रता और बौद्धिक गतिविधि में कमी आती है। यह स्थिति रक्त में 0.05% एथिल अल्कोहल के प्रभाव के बराबर है;
- नींद की कमी का रिकॉर्ड - 18 दिन, 21 घंटे और 40 मिनट;
- नींद और एक व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध को क्रिश्चियन बेल अभिनीत स्पेनिश फिल्म द मशीनिस्ट में पूरी तरह से प्रदर्शित किया गया है;
- हमारे छोटे भाई अक्सर हमें सपने देखते हैं, खासकर शारीरिक सपने। इसे यह देखकर आसानी से सत्यापित किया जा सकता है कि आपका कुत्ता सपने में कैसे "दौड़ता" है।
यदि, यह सोचते हुए कि रात के रंगीन सपनों का क्या मतलब है, आपको अपने आप में एक मानसिक विकार का संदेह है - निष्कर्ष पर पहुंचने में जल्दबाजी न करें। जैसा कि हमने पहले ही जोर दिया है, यह वास्तविक तथ्य से अधिक अतीत का अवशेष है।
हाँ, सिज़ोफ्रेनिक्स वास्तव में अपने सपनों के समृद्ध रंग का दावा कर सकते हैं। हालाँकि, वास्तविक जीवन में उनकी बीमारी एक नकारात्मक नैदानिक तस्वीर से ढकी हुई है।
तो क्या यह चिंता करने लायक है या नहीं?
पहली चीज़ जो वास्तविक सिज़ोफ्रेनिया पर हावी हो जाती है, वह है सामाजिक संपर्कों और अनियंत्रित आक्रामकता के दौरों से बचना, जो कभी-कभी घातक हो जाते हैं। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति तब तक बिल्कुल सामान्य व्यवहार कर सकता है जब तक उसे "उबलते बिंदु" पर नहीं लाया जाता।
रोग का आगे का विकास निरंतर भावनात्मक असंयम, दूसरों के साथ सामान्य संपर्क की कमी, शीतलता, असभ्यता, अशिष्टता से जटिल है।
इसके अलावा, ऐसी अभिव्यक्तियाँ अक्सर अलग-थलग होती हैं, और विकृति विज्ञान की एक उद्देश्यपूर्ण नैदानिक तस्वीर नहीं बना सकती हैं। यह बीमारी के सुस्त रूप के लिए विशिष्ट है, जिसमें लंबे समय तक लक्षण केवल भावनात्मक क्षेत्र में बदलाव तक ही सीमित रहते हैं।
प्रमुख रूप के साथ, नैदानिक न्यूरोसिस जैसे विकार नोट किए जाते हैं। उसी समय, एक व्यक्ति अपने व्यवहार में वस्तुनिष्ठ परिवर्तनों पर ध्यान नहीं दे सकता है, जिसके लिए थकान, तनाव और यहां तक कि आहार भी जिम्मेदार है। इसके अलावा, आक्रामकता तेज हो जाती है, प्रलाप और मतिभ्रम प्रकट होता है। आश्चर्य की बात है कि, सिज़ोफ्रेनिक्स जल्दी से अपने स्वयं के मतिभ्रम के आदी हो जाते हैं, विशेष रूप से श्रवण वाले, उन्हें खुद का एक अभिन्न अंग मानते हैं।
हालाँकि, यह बेहद खतरनाक है, क्योंकि सिर में कुख्यात "आवाज़ें" अक्सर मरीजों को असामाजिक कृत्यों के लिए बुलाती हैं और आत्महत्या का कारण बनती हैं। रोगी को रंगीन सपने भी आते रहते हैं, लेकिन उनमें उसे कुछ भी भयानक या उससे भी अधिक संदेहास्पद नहीं दिखता।
हालाँकि, गूढ़विदों और मनोविज्ञानियों को यकीन है कि सपनों की मदद से हर व्यक्ति को कुछ मिलता है उसके लिए महत्वपूर्ण जानकारी. काले और सफेद सपने हमेशा नहीं देखे जाते हैं, जिसका अर्थ है कि उनमें महत्वपूर्ण जानकारी मिल सकती है।
आपको काले और सफेद सपने क्यों आते हैं?
अक्सर ऐसे सपनों का दिखना अवसादग्रस्त स्थिति का संकेत देता है। यह बीमारी या मनोवैज्ञानिक आघात के कारण हो सकता है। अक्सर, ऐसे सपने उन लोगों को आते हैं जो भय और उत्तेजना का अनुभव करते हैं, और अवसाद की शुरुआत के पहले अग्रदूत भी बन सकते हैं। ऐसे मामलों में, लोगों को यह पता लगाने की ज़रूरत है कि शुरुआत क्या हुई जीवन में समस्याएँऔर उन्हें कैसे ख़त्म किया जा सकता है. रंगीन सपनों का लौटना इस बात का संकेत होगा कि आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं। अपवाद वे लोग हो सकते हैं जो रंग धारणा या सोचने के तरीके की ख़ासियत के कारण हमेशा काले और सफेद सपने देखते हैं।
काले और सफेद सपनों का अर्थ और व्याख्या
यह नहीं कहा जा सकता कि काले और सफेद सपनों का मतलब हमेशा कुछ नकारात्मक होता है। उनकी अपनी विशेषताएं हैं जो आपको दर्शन का सटीक अर्थ बताएंगी। चमकीले रंगों में देखा गया सपना अक्सर निकट भविष्य में सौभाग्य का वादा करता है, और वित्तीय कल्याण की भी बात करता है। ऐसे सपने अपने पीछे केवल सुखद यादें छोड़ जाते हैं, जिसका मतलब है कि आप अपने भविष्य के लिए डर नहीं सकते।
पढ़ना:
काले सपनेगहरे रंगों में, जब आप अंधेरे को महसूस करते हैं और उसमें अंतराल नहीं देखते हैं, तो वे आपको आसन्न समस्याओं के लिए तैयार करते हैं। इन सपनों के बाद, आपको परेशानियों का सामना करने और भलाई की लड़ाई में शामिल होने के लिए तैयार रहने की जरूरत है। सपने में आप अलग-अलग सफेद पोशाकें ट्राई कर सकते हैं। यदि आपने ऐसा सपना देखा है, तो प्रयास करते समय संवेदनाओं को याद रखना महत्वपूर्ण है। आपकी भावनाएं और अंतर्ज्ञान आपको बताएंगे कि क्या शगुन अच्छा था। साफ-सुथरे हल्के रंग के कपड़े जिन्हें आप सपने में पहनते हैं, वादा करते हैं आर्थिक रूप से शुभकामनाएँ. निकट भविष्य में, आप वह पैसा वापस कर सकते हैं जो आपसे उधार लिया गया था, लॉटरी जीत सकते हैं या वेतन वृद्धि प्राप्त कर सकते हैं। अप्रत्याशित धन सफेद सामान, विशेष रूप से दस्ताने या नेकरचफ का वादा करता है। काला रंग भी सकारात्मक हो सकता है. यदि सपने में आप काली पोशाक पहनते हैं और प्रतिबिंब में खुद को खुशी से देखते हैं, तो वास्तविक जीवन में आपको सफलता प्राप्त करने के लिए प्रयास करना होगा। मेहनत के बावजूद प्रतिफल आपके लिए सर्वोत्तम रहेगा। काले और सफेद सपने आपके लिए आसन्न परिवर्तनों के सबसे लंबे समय से प्रतीक्षित अग्रदूत हो सकते हैं, इसलिए किसी भी कार्य, शब्द और यहां तक कि गंध को भी याद रखा जाना चाहिए। ऐसे सपनों में मनोदशा विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आपका अंतर्ज्ञान धोखा नहीं देगा, और यदि जागने के बाद आप चिंता महसूस करते हैं, तो निकट भविष्य में विशेष रूप से सावधान और सावधान रहें।
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रात के सपने मानव जीवन में निरंतर साथी होते हैं। साथ ही, विभिन्न कथानकों के बावजूद, जो अक्सर अतियथार्थवादी होते हैं, बहुत कम लोग उनकी सामग्री या मस्तिष्क द्वारा बनाई गई छवियों पर ध्यान देते हैं। हालाँकि, जब काले और सफेद सपने देखे जाते हैं, तो यह तुरंत अपनी असामान्यता से ध्यान आकर्षित करता है। ऐसी रंग योजना क्यों उत्पन्न होती है, और क्या रंगीन सपनों को वापस लाना संभव है? दुर्भाग्य से, इन सवालों का जवाब देना इतना आसान नहीं है, लेकिन चिकित्सा और मनोविज्ञान में कुछ सिद्धांत हैं जो इन प्रक्रियाओं की व्याख्या करते हैं।
सपने में रंग का बोध विभिन्न कारणों पर निर्भर करता है।
सपनों के रंग
एक यादगार असामान्य कथानक वाला कोई भी सपना किसी व्यक्ति की स्मृति में लंबे समय तक संग्रहीत रहता है, और रात के आराम के दौरान मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की गतिविधि से जुड़ा होता है। इसके विपरीत, एक सपने की रंग योजना काफी भिन्न हो सकती है - कोई व्यक्ति मुख्य रूप से रंगीन सपने देखता है या केवल उन्हें देखता है, जबकि कोई समय-समय पर अपनी कल्पना में काले और सफेद छवियों से आश्चर्यचकित होता है।
सपनों में हमेशा लोगों की दिलचस्पी रही है और इसलिए रात में देखी गई छवियों की बड़ी संख्या में अलग-अलग व्याख्याएं सामने आई हैं। दुर्भाग्य से, स्वप्न पुस्तकों की ऐसी व्याख्याएँ छद्म विज्ञान हैं और वास्तविकता को प्रतिबिंबित नहीं करती हैं।
लोगों को सपने क्यों आते हैं? एक नियम के रूप में, यह दिन के दौरान देखी जाने वाली दृश्य छवियों का एक सेट है, जो किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत धारणा और उसके मानस की विशेषताओं के साथ मिश्रित होती है। घटनाओं का एक समान समूह और उनकी व्याख्या रात में विभिन्न छवियों को जन्म देती है।
मनोविज्ञान की ओर से, इस सवाल का जवाब कि कुछ लोग मुख्य रूप से काले और सफेद सपने क्यों देखते हैं, मानव सोच की ख़ासियत से संबंधित है। यह अच्छे विश्लेषणात्मक कौशल वाले, लेकिन कम भावनात्मक प्रतिक्रिया वाले लोगों में तर्कसंगत प्रकार की सोच की प्रबलता का संकेत है। उनका मस्तिष्क मुख्य रूप से सूचनाओं को छवियों के बजाय अमूर्तता के रूप में संसाधित करता है, और इससे काले और सफेद, अक्सर धुंधले सपने आते हैं। इसके विपरीत, रचनात्मक लोग या सिर्फ विकसित कल्पना वाले लोग अक्सर चमकीले रंग के सपने देखते हैं जो उनकी भावनाओं और भावनाओं की विविधता को दर्शाते हैं।
सपनों का उद्भव
सपने में रंगों का दिखना दिमाग के काम पर भी निर्भर करता है।
किसी व्यक्ति में सपने काले और सफेद क्यों होते हैं, इसके बारे में बोलते हुए, मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों की गतिविधि में उनकी उपस्थिति और अंतर के बारे में अधिक विस्तार से बात करना आवश्यक है। मस्तिष्क के बाएँ और दाएँ गोलार्ध विभिन्न संज्ञानात्मक कार्यों के लिए जिम्मेदार हैं। सही है रचनात्मकता, रात के दौरान रंगों से भरी छवियों को जन्म देना, जो जागने के बाद लंबे समय तक याद रहती हैं। इसके विपरीत, बायां कॉर्टेक्स विश्लेषणात्मक सोच प्रदान करता है, मुख्य रूप से जानकारी का तर्कसंगत प्रसंस्करण और अमूर्त अवधारणाओं का विश्लेषण। मस्तिष्क के बाएँ भाग में काले-सफ़ेद सपने आते हैं, जिनमें दिलचस्प चित्र या घटनाएँ कम ही घटित होती हैं।
उभरती छवियों की धुंधली सीमा का दूसरा कारण दिन के दौरान व्यक्ति की भावनात्मक मनोदशा है। यह ज्ञात है कि यदि बीता दिन खराब मूड, अवसाद, गंभीर तनाव या झगड़े के साथ था, तो सपना काला और सफेद या नीरस होने की संभावना है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि भूरे रंग का सपना भावनाओं के संदर्भ में सकारात्मक रूप से रंगीन हो सकता है, ठीक इसके विपरीत, कभी-कभी रंगीन सपने बुरे सपने होते हैं।
रात्रि विश्राम के लगातार उल्लंघन के मामले में, किसी सोम्नोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना हमेशा उचित होता है जो मौजूदा समस्याओं को हल करने में मदद करेगा।
कई मनोवैज्ञानिकों ने सिद्धांत प्रस्तुत किए हैं कि रात की छवियों का रंग मानसिक स्वास्थ्य सहित मानव स्वास्थ्य की स्थिति का संकेत दे सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, आंतरिक अंगों के विभिन्न रोग, भय, अवसाद और अन्य विकृति नींद के दौरान छवियों के रंग और संतृप्ति को बदल देते हैं।
एक दिलचस्प तथ्य: अधिक स्पष्ट भावुकता के कारण, पुरुषों के विपरीत, महिलाएं ही ज्यादातर रंगीन सपने देखती हैं, जिनकी ताकत विश्लेषणात्मक सोच है।
काले और सफेद सपनों से रंग में संक्रमण
आसान टिप्स अपनाकर आप अपने सपनों को रंग देने की कोशिश कर सकते हैं
काले और सफेद सपने अक्सर लोगों को डरा देते हैं और उन्हें यह सोचने पर मजबूर कर देते हैं कि क्या उनके रात्रि विश्राम में रंगीन छवियों को वापस लाना संभव है। मनुष्यों में नींद का अध्ययन करने वाले सोमनोलॉजिस्ट निम्नलिखित सिफारिशें देते हैं।
- कार्य जो आपको सही गोलार्ध के काम को विकसित और सक्रिय करने की अनुमति देते हैं, आपको इस समस्या से निपटने की अनुमति देते हैं। इस संबंध में, कोई भी रचनात्मक गतिविधि जो कल्पनाशील सोच और रचनात्मकता को सक्रिय करती है, इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त है: ड्राइंग, लेखन, गायन, आदि।
- नीरस, नियमित जीवन व्यक्ति और उसकी कल्पनाशील सोच को निराश करता है। इस संबंध में, सुखद प्रवास या नए अनुभवों का संगठन आपको न केवल जीवन में, बल्कि रात के सपनों में भी रंग लौटाने की अनुमति देगा।
- आसपास की वास्तविकता के साथ-साथ सकारात्मकता की अपनी धारणा पर काम करें, आसपास की चीजों और लोगों का आनंद लेने की क्षमता जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है, किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक आराम को सुनिश्चित कर सकती है और नींद के साथ सभी मौजूदा समस्याओं को हल कर सकती है;
- पर्याप्त नींद/जागरूक व्यवस्था सुनिश्चित करना आवश्यक है, जबकि कम से कम 7-8 घंटे सोना आवश्यक है।
इस तरह की युक्तियाँ ज्यादातर मामलों में समस्या का समाधान करती हैं। हालाँकि, बहुत से लोग बिना किसी असुविधा का अनुभव किए, सोते समय लगातार ग्रे छवियां देखते हैं।
रात के सपने व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का सूचक होते हैं। उनमें कोई भी परिवर्तन (सामग्री, रंग, पात्र, वातावरण, आदि) किसी समस्या के विकास का संकेत दे सकता है। साथ ही, एक विशेष रूप से उल्लेखनीय परिवर्तन नींद की रंग योजना में काले और सफेद रंग में परिवर्तन है। ऐसे सपने अक्सर एक व्यक्ति को डरा देते हैं, जिससे वह डॉक्टरों के पास जाने या शामक दवाएं लेकर खुद को ठीक करने की कोशिश करने के लिए मजबूर हो जाता है। ऐसा करना इसके लायक नहीं है. एक सपने में काले और सफेद चित्र स्वास्थ्य के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं और आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारियों से जुड़े नहीं हैं। यदि वे असुविधा लाते हैं, तो आप उनके बारे में मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श ले सकते हैं।