गर्भावस्था के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया और हाइपरग्लाइसीमिया, जन्मजात हाइपोग्लाइसीमिया। हाइपोग्लाइसीमिया रक्त शर्करा क्या है?

गर्भावस्था के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया (रक्त प्रवाह में कम ग्लूकोज) इंसुलिन-निर्भर मधुमेह, टाइप 2 मधुमेह और ग्लूकोज के प्रति शरीर की कोशिकाओं की बिगड़ा संवेदनशीलता (सहनशीलता) से पीड़ित गर्भवती माताओं में एक सामान्य स्थिति है। स्वस्थ गर्भवती महिलाओं में हाइपोग्लाइसीमिया दुर्लभ है और नियम के बजाय अपवाद है।

गर्भावस्था के दौरान होने वाला हाइपोग्लाइसीमिया (अक्सर 7वें से 16वें सप्ताह तक) इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भवती माताओं के शरीर में कई बदलाव होते हैं। सबसे पहले, अंतःस्रावी तंत्र गर्भाधान के बारे में जानकारी पर प्रतिक्रिया करता है, अग्न्याशय और थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों के काम को सक्रिय करता है। महिला का मेटाबोलिज्म तेज हो जाता है। उसे अधिक प्रोटीन, भ्रूण की मांसपेशियों के लिए निर्माण सामग्री और ग्लूकोज की आवश्यकता होती है, जो अजन्मे बच्चे के लिए मुख्य पोषक तत्व है। बच्चे को जन्म देने के साथ ग्लूकोज चयापचय में महत्वपूर्ण परिवर्तन, चयापचय के लिए आवश्यक हार्मोन का स्राव (इंसुलिन सहित) अनिवार्य रूप से होता है।

गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से बार-बार होने वाले हाइपोग्लाइसीमिया के दौरे महिला के स्वास्थ्य और भ्रूण के पूर्ण विकास दोनों के लिए खतरनाक होते हैं। जिस भ्रूण में ग्लूकोज के रूप में पोषण की कमी होती है वह विकास में पिछड़ जाता है, हृदय ताल विकार से पीड़ित हो जाता है। एक महिला में, आंख की रेटिना में रक्त की आपूर्ति परेशान हो सकती है (मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथी बढ़ जाएगी), स्मृति, सोच, ध्यान और अन्य संज्ञानात्मक कार्य खराब हो सकते हैं।

गर्भवती महिलाओं में हाइपोग्लाइसीमिया को कैसे रोकें?

बच्चे को ले जाते समय विकृति से बचने के लिए, मधुमेह के निदान वाली भावी मां को गर्भावस्था के पहले हफ्तों से डॉक्टरों - एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा नियमित रूप से परीक्षण कराना चाहिए।

भ्रूण के सफल विकास के लिए एक शर्त ग्लूकोमीटर या परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके प्रसव के दौरान भावी महिला में रक्त शर्करा के स्तर की दैनिक स्वतंत्र बार-बार निगरानी है। खाली पेट रक्तप्रवाह में ग्लूकोज का सामान्य स्तर 3.5 - 5.5 mmol/l की सीमा में होता है। खाने के बाद - 5.5 - 7.3 mmol/l. गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में, संकेतक बदल सकते हैं, जिसे डॉक्टर द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

यदि गर्भवती माँ को घर पर हाइपोग्लाइसीमिया का दौरा पड़ा हो: उसे कमजोरी, क्षिप्रहृदयता, चक्कर आना, और रक्तप्रवाह में ग्लूकोज सांद्रता का स्तर 3.0 mmol / l से कम है, तो तुरंत उपाय करें:

• अत्यधिक उल्टी, ऐंठन, चेतना की हानि के साथ, महिला के रिश्तेदारों को उसे 1 मिलीग्राम का इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन देने की आवश्यकता होती है। ग्लूकागन - एक दवा जो हमेशा घर पर होनी चाहिए।
• यदि महिला पीने योग्य है, तो उसे आधा गिलास सेब, अंगूर या संतरे का जूस दें। आप 5% ग्लूकोज घोल का 10 ग्राम ले सकते हैं। फल, दूध, पटाखे, और प्रोटीन, फाइबर, तेज और धीमी कार्बोहाइड्रेट वाले अन्य खाद्य पदार्थ इस मामले में काम नहीं करेंगे, क्योंकि ग्लूकोज का अवशोषण जल्दी से नहीं होगा। विलंबित प्रभाव से हाइपोग्लाइसीमिया बढ़ जाएगा।
• शुगर के स्तर की सामान्य होने तक हर 15 मिनट में निगरानी की जानी चाहिए। जबकि गर्भवती महिला में हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण देखे जाते हैं, उसे चिकित्सा कर्मियों या रिश्तेदारों की देखरेख के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए, छोटे हिस्से में जूस पीना जारी रखना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होना कोई असामान्य बात नहीं है जिसके बारे में उन्होंने पहले कभी नहीं सुना हो। विशेष रूप से, 10% तक की संभावना के साथ, कार्बोहाइड्रेट चयापचय का उल्लंघन विकसित होता है। इन रोग संबंधी परिवर्तनों की पहचान करने के लिए, वे सभी महिलाएं जो बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही हैं, ग्लाइसेमिया के स्तर के कई अध्ययनों से गुजरती हैं। हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे कि गर्भवती माँ को कौन से अध्ययन से गुजरना चाहिए और उनके परिणामों को कैसे समझा जाए।

गर्भावस्था के दौरान शुगर की जांच

यदि रोगी में मधुमेह के जोखिम कारक नहीं हैं, तो वह केवल अनिवार्य न्यूनतम परीक्षण ही करा सकती है। यदि कोई महिला कार्बोहाइड्रेट चयापचय की विकृति के जोखिम समूह से संबंधित है, तो अधिक नमूने निर्धारित किए जाते हैं।

अनिवार्य ग्लाइसेमिक अध्ययन:

• पंजीकरण करते समय खाली पेट पर ग्लाइसेमिया का स्तर (दिन के दौरान चीनी);
• 24-28 सप्ताह पर मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण।

यदि जोखिम कारक हैं (जटिल आनुवंशिकता, मोटापा, 25 वर्ष से अधिक आयु, ग्लूकोसुरिया, हाइपरग्लेसेमिया का इतिहास, पिछली गर्भावस्था में गर्भकालीन मधुमेह, बड़े भ्रूण या मृत जन्म का इतिहास, फेटोपैथी और अल्ट्रासाउंड पर पॉलीहाइड्रेमनिओस) होने पर अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त परीक्षणों में शामिल हैं:

• दैनिक ग्लाइसेमिक प्रोफ़ाइल का निर्धारण;
• उपवास ग्लाइसेमिया का पुन: निर्धारण;
• 32 सप्ताह तक मौखिक ग्लूकोज सहनशीलता परीक्षण।

गर्भवती महिलाओं में रक्त शर्करा का स्तर

कार्बोहाइड्रेट चयापचय का आकलन करते समय, शर्करा और ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन के लिए सभी रक्त परीक्षणों को ध्यान में रखा जाता है।

खाली पेट गर्भवती महिला में सामान्य रक्त शर्करा 5.1 mmol/l से अधिक नहीं होती है। यहां तक ​​कि उच्च मूल्यों की एक भी पहचान आपको निदान करने की अनुमति देती है।

स्वस्थ लोगों में ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन का स्तर 6% से अधिक नहीं होता है। मधुमेह का निदान 6.5% की दर से किया जाता है।

दिन के दौरान ग्लाइसेमिया 7.8 mmol/l से अधिक नहीं होना चाहिए। मधुमेह मेलिटस तब स्थापित होता है जब रक्त ग्लूकोज 11.1 mmol/l से अधिक होता है।

कार्बोहाइड्रेट चयापचय के विकारों का पता लगाने का सबसे सटीक तरीका ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण माना जाता है। उनकी कार्यप्रणाली और परिणामों की व्याख्या पर एक अलग लेख में चर्चा की गई है -।

ग्लाइसेमिया के स्तर और अन्य परीक्षणों के अनुसार रोग का प्रकार निर्दिष्ट किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा

गर्भावस्था के दौरान पाया जा सकता है:

• गर्भावस्थाजन्य मधुमेह;
• प्रकट मधुमेह.

पहले मामले में ग्लाइसेमिया में वृद्धि का कारण इस हार्मोन के प्रति खराब ऊतक संवेदनशीलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ इंसुलिन की सापेक्ष कमी है। वास्तव में, यह मेटाबोलिक सिंड्रोम की अभिव्यक्ति है और टाइप 2 मधुमेह का अग्रदूत है।

प्रकट मधुमेह कार्बोहाइड्रेट चयापचय का एक स्पष्ट विकार है जो इंसुलिन की गंभीर पूर्ण या सापेक्ष कमी से जुड़ा होता है। इसका कारण अग्नाशयी बीटा कोशिकाओं का स्वप्रतिरक्षी विनाश या परिधीय ऊतकों में इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है।

उच्च रक्त शर्करा गर्भवती माँ और बच्चे के लिए खतरनाक है। हाइपरग्लेसेमिया भ्रूण-अपरा परिसर में सामान्य रक्त आपूर्ति को बाधित करता है। परिणामस्वरूप, भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी का अनुभव होता है। इसके अलावा, उच्च मात्रा में ग्लूकोज बच्चे के अंगों और प्रणालियों के सामान्य बिछाने और विकास को बाधित करता है। प्रारंभिक गर्भावस्था में हाइपरग्लेसेमिया विशेष रूप से खतरनाक होता है।

मां में मधुमेह होने पर बच्चे के लिए जोखिम:

• अंतर्गर्भाशयी मृत्यु की संभावना बढ़ गई;
• अंतर्गर्भाशयी संक्रमण;
• समय से पहले जन्म;
• विकास संबंधी विसंगतियों के साथ जन्म;
• भ्रूणविकृति के साथ जन्म (बड़े आकार, सूजन, कार्यात्मक अपरिपक्वता)।

एक महिला के लिए गर्भावस्था के दौरान हाइपरग्लेसेमिया भी प्रतिकूल होता है। इस चयापचय संबंधी विकार के कारण निम्न हो सकते हैं:

• गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद संक्रामक जटिलताएँ;
• पॉलीहाइड्रेमनिओस;
• प्रसव आदि में आघात

ग्लाइसेमिया के स्तर में थोड़ी सी भी वृद्धि प्रतिकूल परिणाम दे सकती है। इसलिए, गर्भवती महिला के किसी भी हाइपरग्लेसेमिया के लिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना और उपचार शुरू करना जरूरी है। आमतौर पर थेरेपी में केवल एक विशेष आहार शामिल होता है। लेकिन इसे किसी विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान, अपने स्वास्थ्य के लिए ज़िम्मेदार होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है न कि स्वयं-चिकित्सा करना।

गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त शर्करा

गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं में हाइपोग्लाइसीमिया की प्रवृत्ति होती है। कम ग्लाइसेमिया कमजोरी, कंपकंपी, पसीना और तेज़ हृदय गति से प्रकट हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, निम्न रक्त शर्करा के गंभीर परिणाम होते हैं। बुरे परिणाम:

• अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु;
• माँ कोमा.

ऐसे गंभीर परिणाम दवाओं (इंसुलिन) या ट्यूमर के कारण होने वाले हाइपोग्लाइसीमिया के साथ होते हैं। आमतौर पर, ग्लाइसेमिया में ऐसी गिरावट सौम्य रूप से होती है।

Doobsledovatsya करने और सिफारिशें प्राप्त करने के लिए, आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता है। उपचार में अक्सर आंशिक भोजन और मेनू पर सरल कार्बोहाइड्रेट को सीमित करना शामिल होता है। यदि हाइपोग्लाइसेमिक स्थिति पहले ही आ चुकी है, तो महिला को 12-24 ग्राम साधारण कार्बोहाइड्रेट (1-2 XE) लेने की सलाह दी जाती है। तरल शर्करा युक्त पेय (एक गिलास जूस, दो बड़े चम्मच चीनी या जैम वाली चाय) लक्षणों से सबसे अच्छी तरह राहत दिलाते हैं।

इन्ना स्वेत्कोवा, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, विशेष रूप से साइट के लिए

उपयोगी वीडियो:

गर्भावस्था के दौरान एक महिला में हाइपोग्लाइसीमिया कई कारणों से हो सकता है, जैसे:

• भोजन की मात्रा में परिवर्तन, जबकि मात्रा में कमी और वृद्धि दोनों के साथ, चीनी की कमी हो सकती है;
• गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर सामान्य से अधिक पोषक तत्वों का उपभोग करता है;
• प्लाज्मा ग्लूकोज में कमी से टाइप 2 मधुमेह होता है, जो रोग के जीर्ण रूप की विशेषता है;
• जिगर की शिथिलता.

एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दौरान, गर्भ में बच्चे के गहन विकास के कारण प्रारंभिक अवस्था में हाइपोग्लाइसीमिया विकसित होता है।

इस बीमारी की उपस्थिति के लिए उत्तेजक कारकों में, यह ध्यान देने योग्य है जैसे:

• एक महिला द्वारा इंसुलिन का उपयोग, साथ ही इसकी संभावित अधिक मात्रा, जबकि मधुमेह के रोगी आमतौर पर हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित होते हैं;
• हृदय, यकृत और गुर्दे जैसे अंगों की विफलता।

लक्षण

हाइपोग्लाइसीमिया के दौरान लक्षणों की शुरुआत तीव्र और इसके विपरीत दोनों हो सकती है, जो धीरे-धीरे होने वाले व्यक्तिगत लक्षणों की दीर्घकालिक उपस्थिति में व्यक्त होती है। उनमें बेचैनी, थकान और हल्का चक्कर आना, साथ ही निम्नलिखित लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• होश खो देना;
• उच्च थकान;
• सिरदर्द की उपस्थिति;
• पसीना बढ़ जाना;
• हाथ, पैर कांपना;
• चिंता और बेचैनी की स्थिति;
• बार-बार दिल की धड़कन;
• भूख की बढ़ती भावना;
• त्वचा का रंग बदलकर हल्का पीला पड़ जाना।

गर्भावस्था के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया का निदान

बीमारी का निदान डॉक्टरों द्वारा तब किया जाता है जब कोई महिला संपर्क करती है, उसके स्वास्थ्य के बारे में शिकायतों के मामले में, साथ ही समय-समय पर चिकित्सा जांच के दौरान भी। इस मामले में, हाइपोग्लाइसीमिया का निदान कई अध्ययनों से प्राप्त आंकड़ों के आधार पर किया जाता है, जैसे कि दृश्य परीक्षा, पैल्पेशन, आदि, साथ ही प्रयोगशाला रक्त परीक्षणों से, इसलिए जब रक्त शर्करा एकाग्रता 2.8 mmol / l से नीचे चली जाती है , हाइपोग्लाइसीमिया का निदान किया जाता है।

इसके अलावा, वाद्ययंत्र के रूप में ऐसी शोध पद्धति का उपयोग किया जाता है, जिसमें कुछ उपकरणों का उपयोग शामिल होता है, जैसे इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफ़, कंप्यूटेड टोमोग्राफ़, आदि।

जटिलताओं

हाइपोग्लाइसीमिया से तात्पर्य ऐसी बीमारियों से है जो महिला के स्वास्थ्य और अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। वहीं, गर्भावस्था के दौरान जब रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, तो बच्चे में याददाश्त और सोचने में दिक्कत होने लगती है। अजन्मे बच्चे के लिए, हाइपोग्लाइसीमिया को इस प्रकार व्यक्त किया जा सकता है:

• अजन्मे बच्चे में तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन, तंत्रिका तंत्र का अविकसित होना, हृदय संबंधी या अन्य;
• भ्रूण के वजन में तेज वृद्धि, सिजेरियन सेक्शन में योगदान;
• पॉलीहाइड्रमनिओस की उपस्थिति;
• गर्भपात का खतरा.

यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भावस्था से पहले एक महिला में बीमारियों का मौजूदा निदान करना और जटिलताओं को रोकने के लिए आवश्यक निवारक उपाय करना आवश्यक है, साथ ही गर्भावस्था से पहले की अवधि में हाइपोग्लाइसीमिया की उपस्थिति में उपचार का पहले से निर्धारण करना आवश्यक है। .

इलाज

आप क्या कर सकते हैं

हाइपोग्लाइसीमिया का उपचार मुख्य रूप से रोग के लक्षणों को कम करने के उद्देश्य से किया जाता है और रोग की अभिव्यक्ति की हल्की डिग्री के साथ, दवाओं के उपयोग के साथ और उपयोग के बिना भी किया जा सकता है।

तो, पहले चरण के हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित आहार के साथ बनाए रखा जाता है, जिसमें मीठी चाय जैसे कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं।

दूसरे चरण में रोग की अभिव्यक्ति के लिए आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट जैसे जैम या कॉम्पोट वाले उत्पादों के तत्काल सेवन की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, रक्त शर्करा के स्तर के समय पर सामान्य होने से डॉक्टर के पास जाने से बचना संभव है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि आइसक्रीम, केक आदि जैसे खाद्य पदार्थ खाने से। शरीर पर बेहतर प्रभाव नहीं पड़ता है, उच्च चीनी सामग्री के साथ, इन उत्पादों में वसा होती है जो कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देती है।

एक डॉक्टर क्या करता है

बीमारी के तीसरे चरण में, प्रभावी आपातकालीन देखभाल प्रदान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, जिसमें सेरेब्रल एडिमा को रोकने के लिए ग्लूकोज समाधान का अंतःशिरा प्रशासन शामिल है। वहीं, इस स्तर पर गर्भवती महिला को हाइपोग्लाइसीमिया के परिणामों को नियंत्रित करने और रक्त की स्थिति को ठीक करने के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

रोकथाम

बीमारी को रोकने के लिए, एक महिला को गर्भावस्था से पहले शोध करने और बीमारी की उपस्थिति या अनुपस्थिति का सटीक निदान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। यह समझा जाना चाहिए कि बीमारी सीधे बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करती है। इसलिए, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, एक महिला को डॉक्टरों के साथ पंजीकरण कराने और नियमित आधार पर जांच कराने की आवश्यकता होती है।

रोग की शुरुआत को रोकने के लिए आवश्यक अतिरिक्त उपायों में, रक्त में शर्करा की स्थिति की निगरानी करना और ग्लूकोमीटर का उपयोग करना आवश्यक है, जबकि यह समझा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में, रक्त शर्करा में भी उतार-चढ़ाव हो सकता है। रोग की अनुपस्थिति.

यह ध्यान देने योग्य है कि रक्त शर्करा अन्य बीमारियों के सबसे आम कारणों में से एक है, जैसे दृश्य हानि, गैंग्रीन की उपस्थिति और ट्यूमर।

यदि बीमारी के लक्षण हों, तो महिला को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना तत्काल आवश्यक है, जिसमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• उल्टी, ऐंठन और दर्द होने पर चीनी युक्त पदार्थ का इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन। साथ ही, इन पदार्थों से युक्त तैयारी रखना उचित है, उन्हें अपने घर में सबसे बड़ी उपलब्धता में रखना आवश्यक है।
• कमजोर ग्लूकोज घोल के साथ सेब या संतरे का रस लेने की सलाह दी जाती है। साथ ही, दूध और फल जैसे उत्पादों को अपने आहार से बाहर करना चाहिए, क्योंकि। उनमें एंजाइम होते हैं।
• ग्लूकोज की निगरानी, ​​एक घंटे में कई बार की जाती है, जब तक कि रक्त में शर्करा की उपस्थिति सामान्य न हो जाए।

गर्भावस्था के दौरान आदर्श के साथ सभी महत्वपूर्ण मापदंडों के अनुपालन की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है।

आखिरकार, एक महिला के शरीर पर भार, जो इस अवधि के दौरान काफी बढ़ गया है, मुख्य प्रणालियों और अंगों को अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

शरीर में होमोस्टैसिस के छोटे-छोटे उल्लंघन भी अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाएं पैदा कर सकते हैं। विशेष रूप से, गर्भावस्था के दौरान एक काफी सामान्य घटना होती है।

यह स्थिति न केवल अप्रिय संवेदनाओं की घटना को भड़काती है, बल्कि भ्रूण और उसे ले जाने वाली महिला के लिए भी खतरनाक हो सकती है। वे कौन से संकेत हैं जो गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त शर्करा का संकेत देते हैं, यह स्थिति क्या संकेत दे सकती है और इससे कैसे निपटा जाना चाहिए?

लक्षण

गर्भवती महिलाओं में ग्लूकोज में कमी के लक्षण अन्य मामलों में होने वाले लक्षणों से बिल्कुल भी भिन्न नहीं होते हैं।

कम शुगर के कारण:

• चिड़चिड़ापन और चिंता;
• जी मिचलाना;
• पसीना आना।

इसके अलावा, अंगों का कांपना और धड़कन भी अक्सर दिखाई देती है।

बेशक, उपरोक्त कई लक्षण ग्लूकोज में गिरावट से जुड़े नहीं हो सकते हैं और अन्य बीमारियों या, उदाहरण के लिए, खाद्य विषाक्तता के कारण हो सकते हैं।

हालाँकि, यदि कई लक्षण एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक एक साथ देखे जाते हैं और भोजन के बाद या भोजन के बीच अपेक्षाकृत लंबे ब्रेक के कारण होते हैं, या बड़ी मात्रा में खाने के बाद होते हैं, तो यह संभवतः शर्करा के स्तर की समस्याओं का संकेत देता है।

शुगर कम होने के कारण

गर्भवती महिलाओं में तीन मुख्य होते हैं।

पहला, आंतरिक कारण बहुत अधिक गतिविधि है, जिससे अत्यधिक मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन होता है।

दूसरा, बाह्य, कुपोषण है। विशेष रूप से अक्सर, गर्भवती महिला के आहार का पालन करने पर चीनी में कमी देखी जाती है, जो उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुशंसित नहीं है और पोषक तत्वों में असंतुलन और गरीबी की विशेषता है।

अंत में, भ्रूण के विकास के लिए भी एक निश्चित मात्रा में ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, रक्त शर्करा के स्तर में गिरावट हो सकती है, क्योंकि गर्भवती मां का शरीर मुख्य रूप से बच्चे को आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है, जो अक्सर उसके स्वयं के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।

सबसे गंभीर और चिंताजनक पहला कारण है जो गर्भावस्था के दौरान शुगर के कम होने में योगदान देता है।

आखिरकार, अग्न्याशय का असामान्य रूप से सक्रिय कार्य अक्सर एक बीमारी की उपस्थिति का संकेत देता है, उदाहरण के लिए, एक सौम्य या घातक ट्यूमर।

पैथोलॉजी का विकास इस तथ्य की ओर जाता है कि कोशिकाएं शरीर की आवश्यकता से अधिक इंसुलिन का उत्पादन करती हैं।

हालाँकि, कुपोषण बहुत अधिक आम है, साथ ही गर्भवती माँ की ग्लूकोज की बढ़ती आवश्यकता भी है। गर्भावस्था के दौरान शरीर के पुनर्गठन की प्रक्रिया काफी धीमी होती है - सभी अंगों और प्रणालियों को भ्रूण के जीवन और विकास को बनाए रखने के लिए बेहतर अनुकूलन के लिए समय की आवश्यकता होती है।

इसमें कुपोषण भी शामिल है, जब एक महिला या तो गर्भावस्था के दौरान अपरिहार्य वजन बढ़ने की पृष्ठभूमि के खिलाफ जानबूझकर खुद को भोजन में सीमित कर लेती है, या कुछ पोषक तत्व प्राप्त करते हुए असंतुलित भोजन करती है।

वैसे, विरोधाभासी रूप से, लेकिन शर्करा युक्त खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन भी शर्करा में तेजी से गिरावट का कारण बन सकता है।

यह इस तथ्य के कारण है कि बड़ी मात्रा में ग्लूकोज का सेवन अग्न्याशय को सक्रिय करता है।

यदि मिठाइयों का अत्यधिक सेवन अक्सर होता है, तो शरीर को ऐसे आहार की आदत हो जाती है और लगातार अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन शुरू हो जाता है। हाइपोग्लाइसीमिया के लिए कुछ जोखिम कारक हैं। गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त शर्करा अधिक बार देखी जाती है यदि गर्भवती माँ अनियमित रूप से खाती है और कम कैलोरी वाला भोजन पसंद करती है।

हाइपोग्लाइसीमिया कुछ बीमारियों के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकता है। विशेषकर अल्सर.

कृत्रिम रूप से कम कैलोरी सामग्री वाले मिठास और विभिन्न उत्पादों की निरंतर खपत विशेष रूप से हानिकारक है। जब वे शरीर में प्रवेश करते हैं, तो "अतिरिक्त" इंसुलिन का उत्पादन शुरू हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त ग्लूकोज कम हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान सक्रिय रहने से शर्करा का स्तर भी कम हो जाता है, खासकर जब इसे सख्त आहार के साथ जोड़ा जाता है।

आख़िरकार, पूरे समर्पण से काम करने वाली मांसपेशियों को ऊर्जा की ज़रूरत होती है, जो ग्लूकोज़ प्रदान करता है। तदनुसार, रक्त में इसकी मात्रा कम हो जाती है।

अंत में, असंतुलित आहार, मिठाइयों और कार्बोनेटेड मीठे पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन भी हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है। अधिक सादा आहार उस भावी माँ के लिए विशेष रूप से खतरनाक है जिसे अग्न्याशय की समस्या है।

हाइपोग्लाइसीमिया से कैसे बचें?

यदि अग्न्याशय के काम में कोई समस्या नहीं है, तो आप कई सरल सिफारिशों का पालन करके गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त शर्करा को सामान्य स्थिति में ला सकते हैं, जिनका न केवल ग्लूकोज के स्तर पर, बल्कि सामान्य स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। माँ और अजन्मे बच्चे का शरीर।

सबसे पहले, आपको अपना भोजन व्यवस्थित करना होगा। गर्भवती महिला का आहार यथासंभव संतुलित होना चाहिए, जिसमें स्वस्थ खाद्य पदार्थों की प्रधानता हो। सरल कार्बोहाइड्रेट की एक महत्वपूर्ण मात्रा वाले भोजन से इनकार करना या इसकी मात्रा कम करना बेहतर है।

लेकिन जटिल कार्बोहाइड्रेट के स्रोतों का सेवन अवश्य करना चाहिए। इनमें स्टार्च, ग्लाइकोजन और फाइबर शामिल हैं, ऐसे पदार्थ जिनमें ग्लूकोज की लंबी आणविक श्रृंखला होती है। सरल या मोनोसेकेराइड से इन पदार्थों के बीच मुख्य अंतर मानव मांसपेशी कोशिकाओं में जमा होने की उनकी क्षमता है।

इस प्रकार, जब शरीर सामान्य रूप से काम कर रहा होता है, तो ये पदार्थ सक्रिय नहीं होते हैं।

जैसे ही गहन कार्य शुरू होता है और अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है, विशेष एंजाइम पॉलीसेकेराइड को तोड़ देते हैं, और ग्लूकोज बनता है, जो इंसुलिन के साथ बातचीत के माध्यम से कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करता है।

साथ ही, आहार में कैलोरी की मात्रा काफी उच्च स्तर पर होनी चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि एक गर्भवती महिला को अपने वजन के प्रत्येक किलोग्राम के लिए अतिरिक्त पच्चीस से तीस कैलोरी मिलनी चाहिए। कमी ग्लूकोज से उनके उत्पादन के तंत्र को चालू कर देती है और शर्करा के स्तर को कम कर देती है।

आहार के साथ-साथ आहार भी महत्वपूर्ण है। दिन में कम से कम चार बार खाना सबसे अच्छा है, "स्नैकिंग" का अभ्यास न करते हुए, लेकिन भोजन के बीच चार घंटे से अधिक का ब्रेक न दें।

इस प्रकार, उपभोग किए गए भोजन की कुल मात्रा में वृद्धि नहीं होगी, पाचन तंत्र पर भार कम हो जाएगा, और पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार होगा।

अंग और ग्रंथियां, विशेष रूप से, अग्न्याशय, दुर्लभ लेकिन प्रचुर मात्रा में भोजन के बाद गतिविधि के चरम के बिना, "अधिक सुचारू रूप से" काम करेंगे। तदनुसार, इंसुलिन का उत्पादन स्थिर हो जाता है, और इसलिए रक्त में ग्लूकोज का स्तर स्थिर हो जाता है।

गर्भावस्था के दौरान बहुत महत्वपूर्ण है. हालाँकि, यदि ग्लूकोज को अत्यधिक कम करने की प्रवृत्ति है, तो जटिल व्यायामों को छोड़ देना बेहतर है जो शरीर को तनाव में डालते हैं। ऐसी शारीरिक शिक्षा को प्राथमिकता देना बेहतर है जो सामान्य शारीरिक गतिविधि प्रदान करती है, लेकिन मांसपेशियों और हृदय प्रणाली पर अधिक भार नहीं डालती है।

जंगली क्षेत्र में लंबी सैर भी उपयोगी रहेगी। यह शारीरिक गतिविधि और आराम, नींद और जागरुकता के सही विकल्प को याद रखने योग्य है। शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से अत्यधिक थकान से बचना बहुत ज़रूरी है - इससे शुगर में भी उल्लेखनीय कमी आ सकती है।

यदि गर्भवती महिला अभी भी खेल खेलना जारी रखती है, तो एक सरल नियम का पालन करना बहुत उचित है।

घर पर प्रशिक्षण के बाद ही मध्यम थकान और थकान महसूस होनी चाहिए।

यदि व्यायाम के दौरान थकान महसूस हो तो उन्हें रोक देना चाहिए और अगली बार भार कम करना आवश्यक है। अन्यथा, ऐसी शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण नुकसान ला सकती है, जिसमें हाइपोग्लाइसीमिया भी शामिल है।

चीनी में उल्लेखनीय कमी के साथ, अपने साथ लोजेंज रखने की सलाह दी जाती है - यदि आवश्यक हो तो उनका उपयोग जल्दी, लेकिन अपेक्षाकृत संक्षेप में, ग्लूकोज के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगा।

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वीडियो में गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त शर्करा के लक्षण और उपचार के बारे में:

सामान्य तौर पर, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि शर्करा के स्तर में गंभीर कमी इसकी अधिकता से कम खतरनाक नहीं है, और इससे स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं - गर्भवती महिला और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए।

इसलिए, इस पैरामीटर को नियंत्रित करना, इसके स्थिरीकरण के लिए सिफारिशों का पालन करना और यदि आवश्यक हो, तो बिना देर किए चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। हाइपोग्लाइसीमिया के पहले संकेत पर किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने से माँ और बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन को बचाया जा सकेगा।