हमें गुदगुदी क्यों होती है? किसी को गुदगुदी कैसे करें

नमस्ते! आज मैंने यही सोचा। "हँसी से मरना" और "गुदगुदी से मर जाना" ऐसी स्थिर अभिव्यक्तियाँ हैं। तो क्या गुदगुदी से मरना संभव है? क्या किसी व्यक्ति को इतना गुदगुदी करना कि वह हँसते-हँसते मर जाए, यथार्थवादी है? आलंकारिक रूप से नहीं, वस्तुतः! क्या इतिहास में ऐसी मिसालें थीं? शायद कौन जानता है? ओह, जवाब दो! वैसे, क्या तुम्हें गुदगुदी होती है? कुछ लोग गुदगुदी क्यों नहीं करते? अन्यथा, मुझे बिल्कुल भी डर नहीं है, गुदगुदी से मौत का खतरा नहीं है।

कुछ लोग गुदगुदी क्यों नहीं करते?

मुझे लगता है कि यह सब संवेदनशीलता के स्तर के बारे में है। ठीक वैसे ही जैसे दर्द के मामले में होता है. हर किसी की अपनी दर्द सीमा होती है, खासकर जब से यह पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग होती है। उत्तरार्द्ध अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए उन्हें गुदगुदी करके हंसाना आसान होता है, और इतना ही नहीं। इसके अलावा, पुरुष खुद को नियंत्रित करने में बेहतर होते हैं।

एक कठोर व्यक्ति के लिए दर्द या डर दिखाना उचित नहीं है, खासकर अगर यह ऐसी स्वाभाविक रूप से हानिरहित गुदगुदी का डर हो।

जहाँ तक मेरी बात है, निःसंदेह, मुझे गुदगुदी के दौरान अपने शरीर पर स्पर्श महसूस होता है, लेकिन इससे अधिक कुछ नहीं। मैं हमेशा ध्यान देता हूं कि गुदगुदी वास्तव में शुरू होने से पहले मुझे गुदगुदी होने वाली है। शायद मस्तिष्क, इसे समझते हुए, खुद को एक निश्चित तरीके से समायोजित करता है और शरीर को समूहित करता है ताकि इस प्रतीत होने वाली मासूम शरारत से किसी भी डर का अनुभव न हो।

इसी कारण से, जब हम खुद को गुदगुदी करने की कोशिश करते हैं तो हमें गुदगुदी होने का डर नहीं होता है। ब्रिटिश वैज्ञानिक इस तथ्य की पुष्टि करते हैं कि मानव मस्तिष्क अपेक्षित और अप्रत्याशित स्पर्शों में अंतर करता है, जिससे स्वतंत्र गुदगुदी की प्रतिक्रिया दब जाती है। वैसे, कुछ लोग फिर भी खुद को गुदगुदी करने में कामयाब हो जाते हैं, लेकिन उनमें सिज़ोफ्रेनिया का निदान किया जाता है।

उस व्यक्ति को कैसे गुदगुदी करें जिसे गुदगुदी नहीं होती?

इस सवाल पर कि किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे गुदगुदी की जाए जो गुदगुदी नहीं करता है, मेरे पास कई उत्तर विकल्प हैं। विकल्प एक मौन है: आप उसे जितना चाहें उतना गुदगुदी करें, लेकिन इससे उसे न तो गर्मी होगी और न ही ठंड।

विकल्प दो: उसे अचानक, गुप्त रूप से गुदगुदी करने का प्रयास करें। आप ऐसे व्यक्ति से भी ऐसा करने के लिए कह सकते हैं जिससे पीड़ित को निश्चित रूप से गुदगुदी की उम्मीद नहीं है।

विकल्प तीन: ऐसे व्यक्ति को सबसे अधिक "गुदगुदाने वाली" जगहों पर गुदगुदी करें। एक राय है कि ऐसे स्थान वे हैं जो युद्ध में सबसे कमजोर थे: ये पैर हैं ("अकिलीज़ एड़ी") और बगल (इस स्थान पर नस और धमनी सीधे हृदय तक जाती हैं)। उनके बाद गर्दन और छाती आते हैं।

यदि आप किसी व्यक्ति को बहुत देर तक गुदगुदी करें तो उसका क्या होगा?

इसलिए बिना कुछ सोचे-समझे मैं सीधे मुद्दे पर आ गया। मैंने अपनी दोस्त को गुदगुदी करके मार डालने का फैसला किया, नहीं तो वह आज फिर गलत रास्ते पर चली गई। और वह उसे बहुत देर तक गुदगुदी करता रहा, बिना रुके या उसकी ओर ध्यान दिए "बस बहुत हो गया!" तो वो तुरंत मुस्कुराई और फिर रोने लगी, मैं सच में डर गया था। मुझे प्रयोग को बीच में रोकना पड़ा और सिद्धांत की ओर मुड़ना पड़ा। यह पता चला कि गुदगुदी हमारे शरीर की एक अचेतन सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो हमें डार्विनियन विकास की प्रक्रिया में हमारे छोटे भाइयों से विरासत में मिली थी और उनके लिए "अजनबियों" (असुरक्षित कीड़े) की उपस्थिति का पता लगाने का एक स्पष्ट तरीका था। उनकी त्वचा.

इसलिए, हमारा मस्तिष्क अभी भी गुदगुदी को संभावित खतरे का संकेत मानता है। तो जब वे हमें गुदगुदी करते हैं तो हम घोड़ों की तरह क्यों हिनहिनाने लगते हैं?

वही सभी वैज्ञानिकों ने पाया है कि गुदगुदी होने पर हँसी का मनोरंजन से कोई लेना-देना नहीं है, यह केवल अत्यधिक तंत्रिका तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। और तथाकथित साहचर्य मनोविज्ञान के जनक, डेविड हार्टले, आम तौर पर गुदगुदी से बाधित हँसी को "प्रारंभिक रोना" कहते हैं। यह पता चला है कि वाक्यांश "गुदगुदी से डरना" और "किसी की नसों को गुदगुदी करना" काफी उचित हैं। अब मुझे पता है, अभ्यास और सिद्धांत दोनों में, यदि आप किसी व्यक्ति को लंबे समय तक गुदगुदी करते हैं तो उसका क्या होगा - वह निश्चित रूप से रोएगा और उन्माद में पड़ जाएगा। लेकिन अगर मैं गुदगुदी यातना जारी रखूं तो क्या होगा?

गुदगुदी यातना

मानव जाति के इतिहास में, गुदगुदी को शारीरिक यातना के रूप में उपयोग करने की मिसालें अभी भी मौजूद हैं। प्राचीन रोम में भी पैरों को नमकीन घोल में डुबोया जाता था और फिर बकरियों को चाटने के लिए दिया जाता था। हाँ नाशवान, अत्यंत विकृत यातना। अफवाह यह है कि नाज़ियों ने भी शारीरिक दंड के रूप में हंस के पंखों से गुदगुदी करने की उपेक्षा नहीं की थी। इतिहास इस बारे में मौन है कि क्या गुदगुदी यातना का अनुभव करने वालों की मृत्यु भी हुई थी।

गुदगुदी के परिणाम

जब मैं अपने डॉक्टर मित्र के पास यह सवाल लेकर गया कि क्या गुदगुदी से मरना संभव है? उन्होंने उत्तर दिया कि गुदगुदी से ही - नहीं, बल्कि इसके परिणामों से, जिनका पूर्वानुमान लगाना कभी-कभी मुश्किल होता है - काल्पनिक रूप से, हाँ, हालाँकि वास्तव में ऐसे मामले दर्ज नहीं किए गए हैं।

गुदगुदी के परिणाम बहुत भिन्न हो सकते हैं: सकारात्मक (याद रखें कि बच्चों को गुदगुदी या किसी प्रियजन द्वारा छूए जाने की अनुभूति कैसे पसंद होती है) और नकारात्मक दोनों। आजकल गुदगुदी थेरेपी जैसी एक दिशा भी मौजूद है। हमें गुदगुदी से आनंद मिलता है क्योंकि तनावपूर्ण स्थितियों में (और गुदगुदी बिल्कुल वैसी ही होती है) शरीर में एड्रेनालाईन की वृद्धि होती है - एक हार्मोन जो आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति के लिए जिम्मेदार है। इस तरह के अतिउत्तेजना के परिणामस्वरूप, वाहिकासंकीर्णन होता है और, तदनुसार, दबाव बढ़ जाता है।

मानव शरीर, विशेष रूप से लंबे समय तक गुदगुदी के प्रति संवेदनशील, बाहरी उत्तेजना से छुटकारा पाने के प्रयासों में अत्यधिक परिश्रम करता है, और प्रत्येक बाद के, यहां तक ​​​​कि बहुत हल्के स्पर्श के साथ अनियंत्रित हंसी का दौरा पड़ता है और मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन होती है, जो अक्सर होती है। दर्द। श्वसन प्रणाली की मांसपेशियाँ भी इस प्रभाव के संपर्क में आती हैं, और यह पहले से ही बेहद खतरनाक है, खासकर हृदय या श्वसन प्रणाली की समस्याओं वाले लोगों के लिए।

आप किससे तुरंत मर सकते हैं?

लंबे समय तक गुदगुदी होने से फेफड़ों में ऐंठन हो सकती है, जिससे दम घुट सकता है या कार्डियक अरेस्ट हो सकता है, जिससे तुरंत मौत हो सकती है। यह आपके लिए "मौत तक गुदगुदी" है। अब मुझे भी गुदगुदी होती है, भले ही यह गुदगुदी न हो, और यह हास्यास्पद भी न हो।

किसी व्यक्ति को गुदगुदी कैसे करें?

जैसा कि पहले से ही हमारे परिचित वैज्ञानिक कहते हैं, गुदगुदी दो प्रकार की होती है: निस्मिसिस (हल्का स्पर्श) और गार्गलेसिस (मानव शरीर के उन स्थानों पर खुरदुरा प्रभाव जो गुदगुदी के प्रति संवेदनशील होते हैं)। हम्म, रोसेंक्रांत्ज़ और गिल्डनस्टर्न मेरे लिए भी! तो, बिना रुके हँसना, मांसपेशियों और डायाफ्राम का अनैच्छिक ऐंठन संकुचन केवल गार्गलेसिस के साथ होता है, इसलिए यदि आपके सामने यह सवाल है कि किसी व्यक्ति को सही तरीके से कैसे गुदगुदी की जाए ताकि उसे नुकसान न पहुंचे , उसे बहुत धीरे से गुदगुदी करो, बहुत देर तक नहीं।

हालाँकि, इसे कोमलता के साथ बहुत अधिक न बढ़ाएँ, क्योंकि निस्मोलाग्निया जैसी एक बुत भी है - गुदगुदी से कामोत्तेजना।

वैसे, कुख्यात वैज्ञानिकों ने प्रायोगिक चूहों के मस्तिष्क में गुदगुदी केंद्र पाया है, और गुदगुदी होने पर वानर भी हंसते हैं। अब गुदगुदाने वाला वीडियो देखें और कृपया हंसते-हंसते मर न जाएं!

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मूलपाठ- एजेंट क्यू.

के साथ संपर्क में

गुदगुदी जैसी हानिरहित प्रतीत होने वाली क्रिया एक संवेदनशील व्यक्ति के लिए वास्तविक यातना बन सकती है। कम से कम प्राचीन चीन, रोम और जापान में लोगों पर इसी तरह अत्याचार किया जाता था। इस संबंध में, हमारे पास सबसे नाजुक प्रश्न का उत्तर है।

गुदगुदी करने पर हमें यह अजीब क्यों लगता है?

चिकित्सीय दृष्टिकोण से, गुदगुदी तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना है, और वास्तव में इसका हास्य से कोई लेना-देना नहीं है, इसलिए इसके कारण होने वाली हंसी पूरी तरह से प्रतिवर्ती होती है (जैसे कि प्याज के कारण होने वाले प्रतिवर्ती आँसू)। लेकिन अगर प्याज काटने के मामले में, आँसू के अलावा कुछ भी "प्याज रोने" को वर्तमान (आवाज़, चेहरे के भाव) से नहीं जोड़ता है, तो गुदगुदी से हँसी "मनोवैज्ञानिक" से बिल्कुल अप्रभेद्य है, क्योंकि यह चेहरे के संबंधित भावों के साथ होती है। अमेरिकी वैज्ञानिक जाक पंकसेप गुदगुदी के दौरान हँसी का हवाला देते हुए एक और कारण यह बताते हैं कि यह मस्तिष्क के उन्हीं भावनात्मक क्षेत्रों का उपयोग करता है जो हास्य के कारण होने वाली हँसी के समान होते हैं।

वैसे, गुदगुदी करने पर जिस प्रतिक्रिया के कारण हंसी आती है, उम्र के साथ उसकी जगह चिड़चिड़ापन आ जाता है।

क्या गुदगुदी से मरना संभव है?

डॉक्टरों का कहना है कि जब इंसान के शरीर में गुदगुदी होती है तो वह बीमार हो जाती है अतिउत्तेजित. इस समय, कोई भी स्पर्श ऐंठन और मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बनता है, और इसके परिणामस्वरूप, श्वसन गिरफ्तारी हो सकती है। इसके अलावा, यदि किसी व्यक्ति को दिल की समस्या है, तो गुदगुदी से कार्डियक अरेस्ट या दिल का दौरा पड़ सकता है, यह सब कोरोनरी धमनियों की ऐंठन के कारण होता है। लेकिन किसी भी मामले में, गुदगुदी केवल एक ट्रिगर है, और मृत्यु का कारण बनने वाला कारक अभी भी एक मौजूदा रोग प्रक्रिया होगी।

19.06.2017 13:06 5761

कुछ लोगों को गुदगुदी क्यों होती है?

"मैं तुम्हें गुदगुदी करूँगा, मैं तुम्हें गुदगुदी करूँगा!" निश्चित रूप से आप इससे परिचित हैं और आप अक्सर अपने माता-पिता के साथ भी ऐसा ही खेलते हैं। और जब आपके प्रयासों के जवाब में वयस्कों की ओर से कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप क्रोधित हो जाते हैं - "मैं गुदगुदी से क्यों डरता हूं, और आप नहीं?"

और वास्तव में, कुछ लोग गुदगुदी से बहुत डरते हैं और इसे पसंद नहीं करते हैं, जबकि दूसरों के लिए यह बिल्कुल भी भावनाएं पैदा नहीं करता है?

इस प्रश्न का उत्तर देने से पहले आपको यह समझना होगा कि गुदगुदी क्या है। यह वह एहसास है जो त्वचा पर हल्के स्पर्श से होता है। मानव शरीर पर सबसे संवेदनशील और गुदगुदी वाले स्थान पसलियां, पेट, गर्दन, घुटनों के नीचे डिम्पल, साथ ही पैरों के तलवे और बगल हैं।

शरीर में इस प्रतिक्रिया का क्या कारण है? और कुछ लोग गुदगुदी के प्रति संवेदनशील क्यों होते हैं और अन्य क्यों नहीं? वैज्ञानिकों ने पाया है कि गुदगुदी बाहरी उत्तेजनाओं से हमारे शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में से एक से ज्यादा कुछ नहीं है।

उदाहरण के लिए, यदि हमें लगता है कि किसी हानिकारक कीट (मच्छर आदि) के पैर हमें गुदगुदी कर रहे हैं, तो हम उसे काटने से पहले ही उसे भगा सकते हैं। इसके अलावा, गुदगुदी आपके मूड को पूरी तरह से बेहतर बना सकती है। बेशक, हर कोई नहीं, बल्कि केवल वे लोग जो उसके प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं।

जहां तक ​​इस सवाल का सवाल है कि क्यों कुछ लोग गुदगुदी से डरते हैं और कुछ नहीं, तो वैज्ञानिक इसका उत्तर इस तरह देते हैं: जिन लोगों के पूरे शरीर में संवेदनशीलता कम होती है, वे गुदगुदी से नहीं डरते।

यह भी माना जाता है कि जिनका मनोवृत्ति सही है, उन्हें गुदगुदी होने की आशंका नहीं होती है, उनका शरीर ऐसी छोटी-छोटी बातों से विचलित नहीं होता है। इसका मतलब यह है कि गुदगुदी की संवेदनशीलता काफी हद तक व्यक्ति के मूड पर निर्भर करती है।

गुदगुदी से जुड़ा एक और दिलचस्प सवाल यह है कि जब हमें गुदगुदी होती है तो हम क्यों हंसते हैं? वैसे तो कई बच्चों की इसमें रुचि होती है. विज्ञान भी अभी तक इसका कोई निश्चित उत्तर नहीं दे सका है।

हँसी किसी मज़ाकिया चीज़ पर एक प्रतिक्रिया है। लेकिन गुदगुदी का हास्य से कोई लेना-देना नहीं है. इसलिए, कुछ वैज्ञानिक सोचते हैं कि गुदगुदी के दौरान हँसना दर्द के समय चीखने जैसा ही है।

और अंत में, गुदगुदी के बारे में आखिरी बात जो हम जानना चाहते हैं वह यह है कि क्या हम किसी तरह खुद को इससे बचा सकते हैं? निःसंदेह, अचानक गुदगुदी से डरना बंद करना असंभव है; यह भावना केवल कुछ वर्षों में दूर हो जाती है (या कम तीव्र हो जाती है)।

हालांकि, वैज्ञानिकों का सुझाव है कि गुदगुदी के दौरान होने वाली परेशानी को कम करना संभव है। इसके लिए क्या आवश्यक है? आपको बस उस व्यक्ति को छूने की जरूरत है जो आपको गुदगुदी करता है।

इससे कैसे मदद मिलेगी? हर कोई जानता है कि जब कोई व्यक्ति खुद को गुदगुदी करने की कोशिश करता है, तो कुछ नहीं होता है। और यदि आपका मस्तिष्क सोचता है कि आप स्वयं को गुदगुदी कर रहे हैं, तो अप्रिय संवेदनाएं कम हो जाएंगी।

यह इस तथ्य के कारण है कि मस्तिष्क पहले से तैयारी करता है और समझता है कि इस तरह के स्पर्श से कुछ भी बुरा नहीं होगा, इसलिए कोई प्रतिक्रिया भी नहीं होगी।

मूलपाठ:ओल्गा लुकिंस्काया

पहली नज़र में ही गुदगुदी होना एक प्राथमिक सुखद चीज़ लगती है, क्योंकि उसके साथ हंसी और आंसुओं के बीच की रेखा को पार करना आसान है। हालाँकि यह मनोरंजन और अच्छे हास्य से जुड़ा है, बहुत से लोग गुदगुदी को बचपन के दुःस्वप्न के रूप में याद करते हैं। वयस्क अक्सर यह नहीं सोचते हैं कि बच्चों की हँसी जरूरी नहीं कि खुशी और खुशी का संकेत देती हो और यह सिर्फ एक प्रतिक्रिया हो सकती है। हमने यह जानने की कोशिश की कि वैज्ञानिक इस बारे में क्या सोचते हैं।

गुदगुदी का अध्ययन चार्ल्स डार्विन द्वारा किया गया, जो इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि यह हास्य से जुड़ा था। दरअसल, हम मजाकिया चुटकुलों और गुदगुदी पर एक ही तरह से प्रतिक्रिया करते हैं: हम मुस्कुराते हैं, हंसते हैं या खिलखिलाते हैं, हमारे चेहरे पर लालिमा दिखाई देती है, हमारी त्वचा पर बाल उग आते हैं और आंसू भी आ सकते हैं। यह सुझाव दिया गया है कि हास्य और गुदगुदी दोनों एक प्रकार का तनाव पैदा करते हैं जो हंसी के एक झटके से हल हो जाता है। आख़िरकार, क्या कोई व्यक्ति हँसेगा यदि गुदगुदी करने से उसके मूड में सुधार नहीं होता? डार्विन के प्रकाशनों के लगभग दो सौ साल बाद, वैज्ञानिकों ने प्रयोगशालाओं में गुदगुदी का गंभीरता से विश्लेषण करना शुरू किया और प्रसिद्ध विकासवादी की राय का खंडन किया।

यह ज्ञात है कि जिस व्यक्ति को पहले ही हँसाया जा चुका है वह उच्च आत्माओं में है और बाद की मज़ेदार कहानियों पर बेहतर प्रतिक्रिया करता है। यदि हास्य और गुदगुदी संबंधित हैं, तो "वार्म-अप" तकनीक, जिसका उपयोग संगीत समारोहों में किया जाता है जब सबसे अच्छे चुटकुले बाद के लिए सहेजे जाते हैं, उन पर काम करना चाहिए। कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने यह जांचने का निर्णय लिया कि क्या यह सच है। अध्ययन में बहत्तर प्रतिभागियों को शामिल किया गया और उन्हें तीन समूहों में विभाजित किया गया: कुछ को कॉमेडी कार्यक्रम देखने के बाद गुदगुदी की गई, दूसरों को गुदगुदी करने के बाद उसे दिखाया गया, और अन्य को पहले एक अजीब वीडियो दिखाया गया और फिर गुदगुदी की गई। प्रतिभागियों ने शून्य से सात के पैमाने पर मूल्यांकन किया कि वीडियो कितने मज़ेदार थे और गुदगुदी कितनी तीव्र थी।

इससे क्या हुआ? "वार्मिंग अप" काम नहीं आया। गुदगुदी ने बाद के चुटकुलों को मजेदार नहीं बनाया और हास्य ने गुदगुदी की अनुभूति को नहीं बढ़ाया। और यद्यपि प्रतिभागियों ने गुदगुदी के दौरान हँसे, उनके अनुसार, अनुभूति, बल्कि अप्रिय थी - और किसी ने इसे यातना भी कहा। हां, गुदगुदी और हास्य एक जैसी बाहरी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, लेकिन लोग कॉमेडी देखकर और चुटकुले सुनकर खुश होते हैं, लेकिन गुदगुदी को एक नकारात्मक अनुभव माना जाता है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि गुदगुदी और हास्य के जवाब में हंसी विभिन्न तंत्रों के कारण होती है।

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गुदगुदी विभिन्न अनैच्छिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनती है। लोग हंसते हैं, मुस्कुराते हैं, चिल्लाते हैं, रोते हैं और बस मजा करते हैं। कुछ एक-दूसरे को गुदगुदी करके संपर्क स्थापित करते हैं और रिश्तों को मजबूत करते हैं, तो कुछ गुदगुदी करके आपसी प्यार का इज़हार करते हैं। चाहे आप अपने अंतरंग साथी के साथ खेल रहे हों या सिर्फ दोस्तों के साथ बेवकूफी कर रहे हों, गुदगुदी आपको आराम करने और एक-दूसरे का उत्साह बढ़ाने में मदद कर सकती है।

कदम

शिकार का चुनाव

अपने संभावित शिकार पर करीब से नज़र डालें।गुदगुदी लोगों में अनैच्छिक मांसपेशी प्रतिक्रिया का कारण बनती है जिसे नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। एक व्यक्ति मुस्कुरा सकता है, हंस सकता है, चिल्ला सकता है। अधिकांश लोग किसी न किसी तरह से गुदगुदी होने से डरते हैं, या तो पूरे शरीर पर या कुछ "गुदगुदी वाली जगहों" पर। आपको उपयुक्त शिकार चुनने के लिए अधिक समय की आवश्यकता नहीं होगी।

• किसी परिचित को चुनें - यह संभावना नहीं है कि कोई अजनबी अप्रत्याशित गुदगुदी पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देगा।
• भले ही पीड़ित आपको जानता हो, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उसे आपके स्पर्श से कोई आपत्ति नहीं होगी। पीड़ित के रूप में किसी करीबी दोस्त या प्रेमिका, भाई-बहन या सहोदर को चुनें।

1. पीड़ित द्वारा दिए गए संकेतों पर ध्यान दें।कुछ लोगों को गुदगुदी करना पसंद होता है, तो कुछ लोग इसे बर्दाश्त नहीं कर पाते। गुदगुदी के दौरान हँसना एक अनैच्छिक प्रतिक्रिया है; इसका मतलब यह नहीं है कि व्यक्ति को यह पसंद है। अतीत में, जबरन गुदगुदी को यातना के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता था।

   • आपको निश्चित होना चाहिए कि आपके अचानक किए गए हमले से पीड़ित का मनोरंजन होगा और उसे कोई शारीरिक या भावनात्मक परेशानी नहीं होगी। कुछ लोगों को वास्तव में गुदगुदी पसंद नहीं होती।
   • क्या आपने पहले इस व्यक्ति को गुदगुदी की है? क्या वह हँसा? या क्या उसने विरोध किया, आपसे रुकने और मुक्त होने का प्रयास करने के लिए कहा? बाद के मामले में, आपको असफल अनुभव को दोहराना नहीं चाहिए।

2. संवेदनशील इलाकों पर फोकस करें.मानव शरीर के कुछ क्षेत्र दूसरों की तुलना में गुदगुदी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। ये हैं, उदाहरण के लिए, एड़ी, पैर की उंगलियां, बगल। इन जगहों को याद करें और सबसे पहले वहां गुदगुदी करने की कोशिश करें।

   • अन्य संवेदनशील क्षेत्रों में पेट, बाजू (पसलियां), घुटनों का पिछला भाग, गर्दन का पिछला भाग और कान शामिल हैं।
   • आपके शिकार के एक या अधिक क्षेत्र विशेष रूप से गुदगुदी वाले हो सकते हैं। प्रयोग करें और इन स्थानों की पहचान करें।

3. विभिन्न प्रकार के स्पर्श का प्रयोग करें.गुदगुदी के प्रति वांछित प्रतिक्रिया प्राप्त करने का दूसरा तरीका अपने स्पर्श को अलग-अलग करना है। रचनात्मक बनो। कभी-कभी हल्की खरोंच से काम चल जाता है, तो कभी ज्यादा मेहनत लगती है।

   • उदाहरण के लिए, अपने इच्छित शिकार के पास चुपचाप जाने का प्रयास करें और अपनी उंगलियों से उसकी गर्दन के पिछले हिस्से को हल्के से छूने का प्रयास करें। ऐसा स्पर्श आपकी रीढ़ में सिहरन पैदा कर देता है।
   • कई लड़कियों के नाखून लंबे होते हैं। ये नाखून मकड़ी को खुजलाने या गुदगुदी करने में काम आएंगे, जब आप अपनी उंगलियों से त्वचा को हल्के से छूएंगे और तेजी से उन्हें हिलाएंगे।
   • तेज़ प्रतिक्रिया और तेज़ हँसी पाने के लिए, सबसे संवेदनशील स्थान की पहचान करें और दोनों हाथों का उपयोग करें।
   • आप गति की गति भी बदल सकते हैं. कुछ लोग त्वरित गुदगुदी से अधिक प्रभावित होते हैं, जबकि अन्य को धीरे-धीरे गुदगुदी करना बेहतर होता है।

मनोरंजन के लिए गुदगुदी

1. आश्चर्य के प्रभाव का प्रयोग करें.वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि गुदगुदी के प्रति हमारी प्रतिक्रिया काफी हद तक उसके आश्चर्य से तय होती है। अगर हम गुदगुदी के लिए तैयार रहें तो प्रतिक्रिया कम हिंसक होगी। इसके बारे में सोचो। क्या आप अपने आप को गुदगुदी कर सकते हैं? बिना अधिक सफलता के, क्योंकि आपका शरीर जानता है कि आगे क्या होगा। आश्चर्य कारक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

   • कोशिश करें, अपनी उंगलियों के पोरों से पीड़ित को हल्के से छूएं, उसके किनारों पर ऊपर और नीचे चलें।
   • आप किसी का ध्यान न भटकते हुए भी पीड़ित पर छींटाकशी करने का प्रयास कर सकते हैं। अपना हाथ उसके कंधे पर रखें या उसे गले लगाएँ। और... गुदगुदी! लगभग एक मिनट तक गुदगुदी करते रहें जब तक कि आप थक न जाएं, या जब तक पीड़ित बेहोश न हो जाए या दया की भीख न मांग ले।
   • बदलाव के लिए, आप पीड़ित के पास पीछे से आ सकते हैं, उसे गले लगा सकते हैं और उसकी कमर के आसपास गुदगुदी कर सकते हैं।
   • दूसरा तरीका घात लगाकर हमला करना है. यदि आप भाग्यशाली हैं, तो यह आपको पूर्ण आश्चर्य प्रदान करेगा। उदाहरण के लिए, आप कोने में छिपकर अपने शिकार का इंतजार कर सकते हैं और जब वह करीब आता है तो अचानक बाहर कूद सकते हैं!

2. पक्षों के लिए निशाना लगाओ.सबसे कमजोर स्थान चुनकर पीड़ित के आश्चर्य और अस्थायी भ्रम का लाभ उठाएं। आमतौर पर यह जगह पसलियों के किनारे होती है - इन तक पहुंचना आसान होता है और गुदगुदी के प्रति संवेदनशील होते हैं। बिना देर किये कार्यवाही करें!

   • आप बांहों के नीचे भी गुदगुदी कर सकते हैं. यदि आपका पीड़ित इस क्षेत्र में गुदगुदी के प्रति संवेदनशील है, तो उसके किनारों और बगल के नीचे बारी-बारी से गुदगुदी करें।

3. अन्य कमजोर बिंदुओं को पहचानें.यदि सब कुछ ठीक रहा, तो जल्द ही आपका शिकार हंसना शुरू कर देगा, थकावट से झुक जाएगा और भागने की असफल कोशिश करेगा। तो, बचाव टूट गया है! अब आप अपने शिकार को अन्य स्थानों पर गुदगुदी करके उसकी भेद्यता का लाभ उठा सकते हैं।

   • अपने घुटनों के पीछे गुदगुदी करने का प्रयास करें। यह तकनीक केवल तभी काम करेगी जब आपकी पीड़िता ने शॉर्ट्स या छोटी स्कर्ट पहनी हो।
   • अधिकांश लोगों के लिए, एड़ियाँ एक अद्भुत गुदगुदी होती हैं, लेकिन उन तक पहुँचना कठिन हो सकता है। यदि आपके शिकार की एड़ियाँ नंगी हैं और आप उन तक पहुँच सकते हैं, तो उन्हें वहाँ गुदगुदी करना सुनिश्चित करें।
   • पीड़ित के बारे में अपने ज्ञान पर भरोसा करें। उसके संवेदनशील स्थानों को याद रखें और एक गुदगुदी वाले स्थान से दूसरे स्थान पर तेजी से जाने की कोशिश करें। ऐसा करने से, आप उसके सफल प्रतिरोध की संभावना कम कर देंगे।

4. ब्रश, पेन या अन्य उपकरण का उपयोग करें।सही उपकरण आपको अपने शिकार को अनियंत्रित रूप से हंसाने में मदद करेगा। विभिन्न वस्तुओं के साथ प्रयोग करें - रोएँदार और बहुत रोएँदार नहीं, नरम और सख्त, इत्यादि।

   • धूल साफ़ करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक साधारण पंख या पंख वाला डस्टर अच्छा काम करता है।
   • आप मुलायम ब्रिसल्स वाले ब्रश का भी उपयोग कर सकते हैं।

अधिक तीव्र गुदगुदी

1. सहमति प्राप्त करें.अंतरंग सेटिंग में आप अपने साथी के साथ जो कुछ भी करेंगे उसके लिए सहमति आवश्यक है। स्पष्ट रहें कि आपका साथी आपके द्वारा खेले जाने वाले किसी भी कामुक गुदगुदी वाले खेल में भाग लेने को इच्छुक है।

2. अपने शिकार को बाँधो.गुदगुदी हाइपोथैलेमस को उत्तेजित करती है, मस्तिष्क का वह हिस्सा जो शरीर के तापमान, भूख और यौन व्यवहार के लिए जिम्मेदार होता है। यही कारण है कि गुदगुदी कुछ लोगों में कामोत्तेजना का कारण बनती है। यदि आप और आपका साथी दोनों एक-दूसरे के साथ खेलना चाहते हैं, तो उसे बाँध लें। सभी गुदगुदी बिंदु अधिक सुलभ हो जाएंगे, और आपका शिकार खुद को छिपाने, भागने या भागने में सक्षम नहीं होगा, इसलिए आपको कार्रवाई की पूरी स्वतंत्रता होगी।

   • अपने शिकार को किसी चीज़ से बाँधें, जैसे कि कुर्सी। उसे एक कुर्सी पर बैठाएं और पीड़िता के शरीर और कुर्सी के पिछले हिस्से के चारों ओर रस्सी लपेटें ताकि उसके हाथ भी रस्सी के नीचे रहें। हालाँकि, रस्सी को बहुत कसकर न कसें।
   • पीड़ित को झुकी हुई, फैली हुई चील स्थिति में बांधना सबसे अच्छा है, जिसमें उसकी भुजाएं उसके सिर के ऊपर और पैर स्थिर हों। यह बिस्तर पर किया जा सकता है. यदि आपका साथी सहमत है, तो उसे बिस्तर पर लेटने के लिए कहें और एक रस्सी लेकर, प्रत्येक हाथ को अलग-अलग हेडबोर्ड पर बांध दें। रस्सी की जगह हथकड़ी का प्रयोग किया जा सकता है।
3. कुछ लोगों का मानना ​​है कि चिकने, रेशमी मोज़े, मोज़ा या चड्डी पहनने से उनके पैरों के तलवे गुदगुदी के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, जो उत्तेजना को बढ़ाने में मदद करते हैं।
4. प्रयोग! पहले अपने नंगे पैरों को गुदगुदी करने का प्रयास करें और फिर उन पर मोज़ा डालें और देखें कि कौन सी चीज़ अधिक तीव्र प्रतिक्रिया उत्पन्न करती है। पीड़ित के पैरों पर बैठें और उसकी एड़ियों पर गुदगुदी करें।
5. स्टॉकिंग्स या पेंटीहोज लोचदार और टिकाऊ होते हैं, इसलिए पीड़ित को बांधने और आंखों पर पट्टी बांधने के लिए भी इनका उपयोग अच्छा होता है।

6. बेबी ऑयल का प्रयोग करें.कुछ लोगों का मानना ​​है कि बेबी ऑयल गुदगुदी की संवेदनशीलता को भी बढ़ाता है। यदि आपका साथी सहमत है, तो उसकी त्वचा के संवेदनशील क्षेत्र पर थोड़ा सा बेबी ऑयल लगाएं, फिर खेलना जारी रखें।

   • बेबी पाउडर भी काम करेगा.