בדרך כלל, מעיים של מבוגר מרוקנים את המעיים פעם ביום. ריכוז הנוזל בצואה הוא 60-70%. אם תכולתו מגיעה ל-90%, הדבר מוביל לשלשול מתמשך, שיכול להימשך תקופה ארוכה למדי. צבע הצואה מעיד לעתים קרובות אילו איברים פועלים במצב יוצא דופן ועוברים תהליך דלקתי או זיהומי. נדבר על הסיבות וההשלכות של צואה ירוקה להלן.
גורם ל
צואה ירוקה ברוב המוחלט של המקרים מעידה על עלייה בבילירובין בצואה. הפרעה זו, בתורה, נגרמת משלשול הפרשתי, שבו כיס המרה מפסיק את תפקודו התקין.
אבל עשויות להיות לכך סיבות אחרות, חמורות יותר.
שים לב שאבחון עצמך, ועוד פחות מכך בחירת טיפול תרופתי, מהווה סכנת חיים ביותר!
הסיבה השכיחה ביותר, המבוססת פיזיולוגית, להופעת צואה ירוקה ורפויה נעוצה באכילת יתר של מקורות מזון המועשרים בצבעים טבעיים. אם יום קודם אכלת ארוחת צהריים כבדה של ברוקולי, תרד או אגסים בוסר, תופעה זו מוערכת בדרך כלל כנורמה יחסית. אם במקביל אתה מוטרד מתסמינים מדאיגים אחרים, תהליך זה כבר לא יכול להיחשב נורמלי.
צבע ירוק יכול להיות מגוון של גוונים, שגם חשוב לקחת בחשבון:
סיבה נפוצה נוספת ל"ירוק" צואה היא נטילת תרופות מסוימות. זה נכון במיוחד עבור תרופות עצמיות וטיפול אנטיביוטי ארוך טווח. לא משנה אם התרופות נבחרו על ידי רופא או לבד, עליך לפנות למומחה כדי להתאים את משטר ותדירות המינון.
צואה ירוקה כתסמין למחלה
אם הגורמים המפורטים אינם מתאימים למקרה שלך, הסיבה האמיתית כנראה נעוצה במחלות של מערכת העיכול. חלקם יכולים להותיר השפעה משמעותית על בריאותו ותפקודו העתידיים של הגוף. לכן, עליך להיות קשוב ביותר לכל הסימפטומים שלך, ובמידת הצורך להתייעץ עם רופא.
צואה ירוקה עשויה להיות קשורה למחלות הבאות.
- דלקת מעיים
זהו תהליך דלקתי במעיים, אשר מסווג לפי מיקום ההתפרצות:
- תריסריון - התריסריון מושפע;
- Jeunit - המעי הדק מושפע;
- Ileitis - ileum מושפע;
- קוליטיס (אנטירוקוליטיס) - כל אזור המעי מושפע.
המחלה מלווה באופן מסורתי בשלשול מתמשך, כאשר לצואה יש עקביות הטרוגנית וגוון ירקרק. הסיבות להופעתה נעוצות בזיהומים חריפים, במיוחד הדיזנטריה שהוזכרה כבר.
- דימום פנימי
הם מופיעים בעיקר על רקע כיב קיבה מתקדם או תהליך אונקולוגי במערכת העיכול. במקרה זה, הברזל המרוכז בדם אינו יכול להתחמצן כרגיל, וזו הסיבה שהצואה "צבעה" ירוק. זה יכול להיות סימפטום של מחלה מתמשכת, כך שככל שתפנה לרופא מוקדם יותר, כך הסבירות לתוצאת טיפול חיובית גבוהה יותר.
טיפול עצמי במחלות אלו עלול לגרום אפילו למוות! התמונה הקלינית במקרה זה עשויה להיות משלימה על ידי סינקופה ואנמיה המתקדמת במהירות. עם מחלות דם המשפיעות לרעה על הכדאיות של תאי דם אדומים וייצור המוגלובין, הצואה מקבלת גם גוון ירקרק.
- Dysbacteriosis
זוהי הפרה של מיקרופלורת המעיים הבריאה והטבעית. זה יכול להיות חריף וכרוני, כאשר הצורה החולפת הופכת לעתים קרובות קבועה. זה נגרם על ידי שימוש ארוך טווח בתרופות אגרסיביות, במיוחד אנטיביוטיקה. טיפול הולם מוסמך במקרים כאלה הוא ממש הכרחי, והוא נועד לייצב את הפלורה התקינה. לשם כך משתמשים בתכשירים מיוחדים המבוססים על לקטובצילים, ביפידובקטריה ו-E. coli לא פתוגניים.
הסימפטום הסטנדרטי של דיסבקטריוזיס הוא שלשול ממושך עם צואה ירוקה וריח רקוב חריף. זה עלול להיות מלווה בכאבי בטן חריפים, בחילות והקאות.
- דִיזֶנטֶריָה
מחלת מעיים חריפה ממקור זיהומיות, שבה מציינים צואה ירוקה, בחילות והקאות עזות. הפרעה זו דורשת טיפול נכון, אשר לרוב מתבצע בבית חולים.
במקרים מסוימים, הגוף נותן אותות מדאיגים לגבי מצבים בריאותיים שקשה להתעלם מהם. אלה, למשל, כוללים צואה ירוקה.
ההרכב הכימי של הצואה, ולכן המראה שלה, תלוי בהרכב המזון והמרה הנכנסים למעיים. במרה, במקרה זה, ההשפעה על צבע הצואה תלויה ברמת הבילירובין. בּוֹ.
גורמים לצואה ירוקה כהה
אם יש יותר מסתם מקרים בודדים, כדאי לשקול זאת. במקום זאת, על מצב האיברים הפנימיים שלך.
הסיבה הפשוטה ביותר לצואה ירוקה היא צבעים כימיים, ולאו דווקא ירוקים. לעתים קרובות, צואה עם גוון ירקרק נוצרת בקיץ כאשר צורכים כמויות גדולות של ירוקים שונים.
עם זאת, הסיבה עשויה להיות עמוקה יותר, למשל, היא עשויה להיות בלבלב, המייצר מספר אנזימים לספיגת חומרי הזנה. הפרה של תפקידיה בהחלט תתבטא בצבע הצואה.
עם מחלות של המעי הדק, שימוש ארוך טווח באנטיביוטיקה ודיסבקטריוזיס שלאחר מכן, המראה של צואה ירוקה אפשרי מאוד. סימפטום נוסף הוא ריח רקוב לא נעים. הצבע הירוק מופיע כאן בצואה עקב נוכחותם של לויקוציטים מתים רבים המצטברים במעיים בזמן דלקת חריפה.
מה מעידה צואה ירוקה כהה?
אם המיקרופלורה של המעי מופרעת, יש לנקוט באמצעים כדי להיפטר ממנה. עם דיסבקטריוזיס מופרע העיכול התקין של המזון במעי הדק ומתפתחים תהליכי ריקבון או תסיסה המייצרים חומרים המעניקים לצואה צבע ירקרק.
צואה ירוקה היא מלווה תכופה לזיהומי מעיים, כולל דיזנטריה. בנוסף, חולים חווים סימנים סטנדרטיים של מחלה זיהומית, כגון עלייה בטמפרטורת הגוף, הקאות, בחילות, חולשה כללית וכאבי בטן שונים.
צואה ירוקה כהה יכולה להתרחש גם בעת דימום ממקומות שונים במעיים או בקיבה. זה יכול לקרות בגלל סיבוכים או מסיבות אונקולוגיות. הצבע הירוק כאן מגיע מתוצרים של חמצון לא שלם של ברזל, שהוא חלק מתאי הדם האדומים. כאשר מדממים מאזור הקיבה, הצואה הופכת לשחורה, זוהי מה שנקרא צואה זפת או מלנה, שצבעה מגיע מתוצרי חמצון מוחלט של ברזל בדם. סימנים נוספים של דימום מכל חלק של מערכת העיכול הם תסמינים של אנמיה מתגברת, כגון ירידה בלחץ הדם, דופק מהיר, חולשה חמורה, קוצר נשימה וחיוורון.
אם יש לך מחלות כבד ודם, אתה צריך לצפות גם למראה של צואה ירוקה. צבע זה מסופק על ידי פירוק מאסיבי של תאי דם אדומים מהמוגלובין בכבד, אשר מייצר כמות מוגזמת של בילירובין, המציג את התכונות של פיגמנט המעניק לצואה צבע ירוק כהה או חום כהה.
אפילו הדיוט מבין שעם מגוון כזה של אפשרויות, רק מומחה יכול לבצע אבחנה. ואבחון נכון ובזמן הוא חצי הדרך לריפוי.
שינויים בצבע הצואה הם סיבה נפוצה לדאגה. אחרי הכל, צואה היא במובנים רבים סוג של אינדיקטור לתפקוד הגוף, במיוחד אצל ילדים.
למה הצואה הופכת לירוקה?
אחת הסיבות העיקריות לתופעה זו היא תזונה לקויה. זה אפשרי גם אצל מבוגרים וגם בילדים.
בעיקרון, צבע הצואה משתנה עקב אכילת כמות גדולה של מזונות עשירים בברזל ורווי צבעים מלאכותיים:
- גידולי עלים ירוקים: חסה, שמיר, בצל, ברוקולי, כרוב סבוי, תרד;
- ליקריץ שחור;
- מיצי פירות;
- מחית ירקות ממגוון המזון לתינוקות;
- קרמל עם צביעה;
- דגנים ומוזלי;
- דגי ים ובשר אדום;
- שעועית אדומה.
הגוון הירוק הכהה יכול להימשך עוד חמישה ימים לאחר נטילת המוצרים לעיל. צואה ירוקה בהירה נגרמת בעיקר על ידי תוספים וצבעים. ראוי לציין ששינויים באופי היציאות נצפים לעיתים קרובות אצל צמחונים הכוללים כמות גדולה של ירקות ופירות בצבע זה בתזונה שלהם.
צואה ירוקה אצל ילד
אצל תינוקות שזה עתה נולדו, צבע הצואה הזה אינו נדיר במהלך החודש הראשון לחיים. זה קשור ישירות לתקופת ההסתגלות וההנקה.
אבל אם לצואה יש ריח לא נעים חזק, טמפרטורת הגוף עולה והתינוק מסרב לאכול, אז אתה צריך לבקש עזרה רפואית, כי אלה הם תסמינים של מחלה זיהומית.
תופעה זו יכולה להתרחש גם אצל תינוקות בזמן בקיעת שיניים. במצב זה, צבע הצואה מושפע מעודף רוק. כתוצאה מכך משתחרר נפח גדול של מרה הגורם לקוליק בבטן ומשנה את צבע הצואה.
יתכן שההפרעה נגרמת מפורמולת חלב לא מתאימה שהתינוק ניזון בה כאשר הוא ניזון מבקבוק. במקרים כאלה, פשוט לשנות את המוצר מספיק.
אצל תינוקות שזה עתה נולדו, צואה ירוקה עלולה להיות תופעה שיורית של חולפת המסות הצואה הראשונות. עם זאת, צהבת ממושכת צריכה להיות סיבה לבדיקות נוספות של כיס המרה ותפקודי הכבד. במקרים מסוימים, אי סבילות לחלבון חלב או דיסבקטריוזיס מתבטאת בדרך זו.
אם צואה ירוקה נצפתה אצל מבוגר
ברוב המוחלט של המקרים, הצבע משתנה עקב צריכת תוספי מזון שונים שמבוגרים אוהבים לקחת ללא התייעצות מוקדמת עם מומחה. בנוסף, רבים מהם מזיקים למדי. אבל בדרך כלל לתוספי תזונה יש תופעות לוואי קלות.
צואה ירקרקה עלולה להתרחש בעת נטילת:
- תוספי תזונה עם תכולת ברזל גבוהה;
- משלשלים צמחיים;
- אצות וכלורופיל;
- ויטמינים ומינרלים;
- תכשירי יוד;
- סורביטול וגלוקוז.
גורמים פתולוגיים לצואה ירוקה בילדים ומבוגרים
אם שוללים את הגורם התזונתי, נותרו עוד מספר סיבות לשינויים באופי הצואה, שעלולים להיות קשורים ישירות לתפקוד לקוי של המעי או לאיברים ומערכות אחרות.
ראוי לציין שלמרה, כאשר משתחררת מכיס המרה, יש צבע ירוק עשיר. וכאשר הוא עובר דרך המעיים, הוא משנה את צבעו בהדרגה לחום כהה. אבל אם הוא זז מהר מאוד, אז לצבע אין זמן להשתנות ונשאר ירוק.
סיבות לתנועה מהירה של מזון:
- Giardia;
- סלמונלוזיס;
- הרעלת מזון;
- אלרגיות למזון;
- זיהום רוטה;
- תסמונת ספיגה לקויה;
- אי סבילות לפרוקטוז ולקטוז;
- מחלת קרוהן;
- מחלת צליאק;
- כיב תריסריון או קיבה;
- הפרעה בעצבוב המעי בסוכרת;
- הסרה כירורגית של ileum;
- דלקת במעי הדק (בעיקר עקב מחלת קרוהן);
- פגיעה בספיגה של חומצות מרה על ידי המעי הדק;
- תירוטוקסיקוזיס (לעתים קרובות עקב מחלה אוטואימונית של בלוטת התריס).
זה הכרחי להתייעץ עם רופא אם צואה ירוקה מלווה בכאבים במעי הדק או הגס, כאשר הטמפרטורה עולה, הקאות מתרחשות, וצבע זה של הצואה נצפה במשך יותר מ-5 ימים.
בעיקרון, סימפטומטולוגיה זו אופיינית למחלות זיהומיות ודלקות. כדוגמה, אנטרוקוליטיס חריפה - דלקת במעיים - היא תופעה שכיחה למדי. במקרה זה, הצואה אינה רק ירוקה, אלא מכילה גם זיהומים של מוגלה וליר. במקרה זה, צבע זה נובע מלוקוציטים גוססים.
לעתים קרובות יש כאבים עזים מאוד בצפק, התכווצויות ושלשולים. אם אדם חושד בפתולוגיה זו, יש צורך לספק צום טיפולי ביום הראשון. תרופות כגון Smecta, Regidron, Humana-electrolyte וכו' יעזרו לתמוך בגוף.
ביום השני או השלישי מותרת דיאטה עדינה. במקרים חריפים במיוחד, נדרש סיוע רפואי למתן תוך ורידי של תמיסת מלח.
אתה צריך לשים לב לסימנים אחרים, למשל, עם דיסביוזיס, נפיחות, גיהוקים תכופים, ייצור גזים מוגבר וכאבי בטן נצפים. לעתים קרובות אצל מבוגרים, הפרעה זו מתפתחת עקב טיפול אנטיביוטי, שמטרתו להילחם במחלה ספציפית, אך הורגת את מיקרופלורת המעיים המועילה.
יחד עם זאת, לצואה ירוקה יש ריח לא נעים של ריקבון. ניתן לקבוע את נוכחות המחלה באמצעות בדיקת צואה מפורטת לאיתור דיסבקטריוזיס.
ההפרעה עלולה להתרחש עקב דימום כאשר החלק המרוחק של המעי מושפע. במצב זה, זה נובע מהברזל הכלול בדם. לרוב, סימפטום זה מצביע על כיב תריסריון או קיבה. כדי לאשר או להפריך את האבחנה, עליך לפנות לגסטרואנטרולוג לצורך פיברוגסטרואנדוסקופיה.
מה עושים עם קקי ירוק?
אם הצואה שלך שינתה את צבעה עקב מזונות מסוימים, תרופות או תוספי תזונה, אין צורך בטיפול ספציפי. עם זאת, בכל שאר המקרים כדאי להתייעץ עם רופא, במיוחד אם צואה ירוקה מלווה בחום, שלשולים או עצירות, ירידה במשקל וחולשה כללית.
דלקות מעיים, המלוות בחום, הקאות, שלשולים ובחילות, מסוכנות במיוחד. ניתן למצוא ריר, מוגלה ולעיתים אפילו פסי דם בצואה.
תזונה לקויה יכולה להוביל לצואה ירוקה מכמה סיבות. ביניהם, כדאי להדגיש כקבוצה נפרדת את צריכת הירוקים, מזונות עשירים בברזל וצבעים מלאכותיים. צואה ירוקה אצל ילדים ומבוגרים יכולה להופיע כתוצאה מאכילה:
- גידולי עלים ירוקים - חסה, שמיר, בצל, ברוקולי, תרד, כרוב סבוי;
- ליקריץ שחור;
- מחית ירקות כחלק ממזון תינוקות;
- מיצי פירות;
- קרמלים עם צבעים;
- דגנים ומוזלי;
- בשר אדום ודגי ים;
- שעועית אדומה.
הצבע הירוק הכהה של הצואה עשוי להימשך עד חמישה ימים לאחר צריכת המזונות הנ"ל. תוספים או צבעים מלאכותיים עלולים לגרום לצואה להיראות ירוק עז.
אצל תינוקות, צואה ירוקה יכולה להימשך במהלך החודש הראשון לחייהם. זה נובע מתקופת ההסתגלות וההנקה. אם הצואה מקבלת ריח לא נעים וחריף, וטמפרטורת הגוף של התינוק עולה ואובדן תיאבון, יש לחשוד במחלה זיהומית ולפנות לעזרה רפואית.
צואה ירוקה אצל תינוקות אינה תופעה נדירה במהלך בקיעת שיניים. במקרה זה, היווצרות הגוון מושפעת מעודף הפרשת רוק. בתגובה לכך משתחררת כמות גדולה למדי של מרה שעלולה לגרום לקוליק בבטן ולצואה ירוקה.
ביילודים, צואה ירוקה עשויה להיות השפעות שיוריות של מעבר צואה מקורית. אבל עם צהבת ממושכת, מחקרים נוספים של תפקודי כבד ו לפעמים בינקות מופיעים דיסביוזיס במעיים ואי סבילות לחלבון חלב.
מה גורם לצואה ירוקה אצל מבוגר?
ברוב המוחלט של המקרים, הצבע הירוק של צואה של מבוגר ניתן על ידי תוספי תזונה רבים, אותם אנו אוהבים לקחת ללא התייעצות מוקדמת עם הרופא שלנו. רבים מהם עלולים להזיק לבריאות. אבל רוב תוספי התזונה פשוט גורמים לתופעות לוואי שונות. צואה ירוקה עשויה להופיע אם אתה לוקח:
- תוספי ברזל;
- משלשלים צמחיים;
- אצות וכלורופיל;
- ויטמינים ומינרלים;
- תכשירי יוד;
- סורביטול ופרוקטוז.
גורמים פתולוגיים לצואה ירוקה בילדים ומבוגרים
אם נשלל את הגורם התזונתי, אז יש עוד מספר סיבות להופעת צואה ירוקה. גורמים אלה עשויים להיות קשורים להפרעות במעיים ואיברים ומערכות קשורות אחרות.
כדאי לדעת שבצורתו הטבעית, שבה מופרשת מרה מחלל כיס המרה, יש לה צבע ירוק עשיר. כאשר הוא עובר דרך המעיים, הוא משנה את צבעו בהדרגה והופך לחום כהה. אם המרה עוברת מהר מדי, היא שומרת על צבעה המקורי והופכת את הצואה לירוקה.
זה עשוי להיות קל על ידי;
- הרעלת מזון;
- Giardia;
- סלמונלוזיס;
- זיהום רוטה;
- אי סבילות ללקטוז ופרוקטוז;
- תסמונת ספיגה לקויה;
- מחלת צליאק;
- מחלת קרוהן;
- תירוטוקסיקוזיס - רמות מוגברות של הורמון תירוקסין בדם, לרוב עקב מחלה אוטואימונית של בלוטת התריס;
- הפרעה בעצבוב המעי בסוכרת;
- הפרעה בספיגת חומצות מרה במעי הדק;
- דלקת במעי הדק, בעיקר עקב מחלת קרוהן;
- הסרה כירורגית של ileum.
כדאי להתייעץ עם רופא אם הצואה הירוקה שלך מלווה בכאבים עזים לאורך המעי הגס והדק. אם טמפרטורת הגוף שלך עולה ומתרחשות הקאות. אם הצואה בצבע ירוק במשך יותר מחמישה ימים.
אתה צריך להיבדק עבור dysbacteriosis, נשא שיגלה ו.
מה לעשות אם יש לך צואה ירוקה?
יציאות ירוקות עקב אוכל שנאכל או תרופות ותוספים שנלקחו הינן תקינות ואינן דורשות כל פעולה. בכל שאר המקרים, במיוחד אם קיימים תסמינים כמו חום, שלשול, עצירות, ירידה במשקל או חולשה כללית, עליך להתייעץ עם רופא מכיוון שאתה עלול לסבול ממחלה קשה.
למה צואה ירוקה אצל מבוגר, מה המשמעות, גורמים, תסמינים וסימנים, מה לעשות אם הצואה ירוקה.
קקי ירוק הוא בדרך כלל ממשהו שאכלת לאחרונה, כמו תרד. תרופות מסוימות ותוספי ברזל יכולים להפוך את הצואה לירוקה.
לילודים יש צואה ירוקה כהה, בעוד שלתינוקות הניזונים יש לרוב צואה צהובה-ירוקה. אצל ילדים גדולים יותר ומבוגרים, ירוק הוא נדיר.
מה המשמעות של צבעי הצואה?
צבע רגיל
הצבע הרגיל הוא חום, המופיע עקב פיגמנט צהוב. בהתאם לריכוז הפיגמנט, הצואה עשויה להיות בצבע בהיר או כהה.
צבע ירוק
אם אכלת מזון מועשר בברזל או שתית מים מוגזים, ג'לי או מזון עם תכולה גבוהה של צבעים.
צבע ירוק בהיר
הגוון מופיע בזמן הדבקה - דלקת כבד, דלקת לבלב ואחרים. אם צואה ירוקה בהירה לא נעלמת במשך זמן רב, אז קיימת אפשרות של נוכחות של אבנים או ניאופלזמה.
צבע צהוב-ירוק
סביר להניח שמדובר בזיהום שנכנס דרך חלל הפה. אם הצואה צהובה-ירוקה, נוזלית ומכילה ריר, אז זה אפשרי בגלל שינויים במיקרופלורה של המעי - דיסבקטריוזיס.
צבע ירוק כהה
אולי בגלל הריכוז הגבוה של ברזל במזון. המקרה החמור ביותר הוא דימום בקיבה או במעיים. השרפרף הופך כהה.
גורם ל
גורמים לצואה ירוקה:
- תְזוּנָה
- מחלות
- תרופות
- תקלות בגוף
תְזוּנָה
אם המוצר מועשר בברזל, המוצר עשוי להכיל פיגמנטים שישנו את צבע ההפרשה.
- תרד, מלפפונים, חומצה, חסה, שמיר ומוצרים אחרים בעלי צבע ירוק בולט.
- קרמל, ריבה ומאכלים אחרים בעלי רמות גבוהות של צבעי מאכל. במקרה זה, הצואה עלולה להפוך לירוקה כהה.
- מוצרים המכילים כלורופיל. לדוגמה, לאחר אכילת אצות, הצבע יכול להחזיק מעמד עד 3 ימים.
- בשר אדום, דגים וכמה שעועית אדומה יכולים לשנות את צבע הצואה.
אם תפסיק לאכול מזון שעלול לצבוע את הצואה, הפיגמנטים יכולים להישאר בגוף עד 5 ימים.
תרופות
- תה משלשל
- תרופות עם יוד
- גלוקוז, סורביטול ואחרים
- קומפלקסים של מינרלים וויטמינים
- הכנות עם אצות
תסתכל על הרכב התרופה, אם אתה נוטל את כל האמור לעיל, אין צורך לדאוג.
תפקוד לקוי של הגוף
צבע ירוק או ירוק כהה של צואה יכול להתרחש עם פתולוגיות. אם צבע הצואה מלווה בטמפרטורה גבוהה, כאבים והתכווצויות בבטן, שלשולים, הקאות, יש לפנות לגסטרואנטרולוג לצורך אבחנה.
מחלות
- מחלת קרוהן
- זיהומים זיהומיות
- דימום פנימי
- אלרגיות למזון
- כיב קיבה
תסמינים
תסמינים וסימנים של צואה ירוקה:
- חום
- חולשה כללית
- נפיחות
- כאבי בטן
מה לעשות
אם יש לך צואה ירוקה, אז התחל עם תזונה, התאם אותה אם זו הסיבה. אם זה סימפטום של תרופה שאתה נוטל, התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ.
אם הבעיה היא מחלה, הרופא ירשום בדיקות לביצוע אבחנה:
- ספירת דם מלאה עם לויקוציטים
- ניתוח שתן
- בדיקת דם לביוכימיה ואלקטרוליטים
- בדיקת חיידקי צואה
- אולטרסאונד בטן
צואה ירוקה יכולה להיגרם מכל דבר, החל מתקלה חמורה ועד אכילת מזון עתיר צבעים או ברזל.
אם אכלת מזון שעלול להכתים את הצואה שלך, המתן 1-2 ימים, סביר להניח שהכל יחזור לקדמותו. אם צואה ירוקה מלווה בתסמינים אחרים, כאב, הפרשות של דם או ריר, או גורמת לך לאי נוחות, התייעץ עם רופא.