Kaip gydyti medžiagų apykaitos sutrikimus organizme? Netinkamo metabolizmo simptomai.

Gydytojai kalba apie medžiagų apykaitos problemas, kartoja įvairių priedų gamintojai, nepamiršta paminėti ir instruktoriai. Ar medžiagų apykaitos sutrikimas yra spėlionių priežastis ar tikra problema? Išsiaiškinkime, kas tai yra, kokios yra priežastys ir simptomai, koks yra gydymas.

Kas yra medžiagų apykaitos sutrikimas?

Metabolizmas, arba – tai cheminių reakcijų ciklas, užtikrinantis organizmo veiklą ir vystymąsi. Sudėtingiausių procesų dėka iš išorės gaunamos medžiagos iš esmės patenkina mūsų gyvybinius poreikius.

Metabolizmo sutrikimas yra bet kurios sistemos, atsakingos už energijos tekėjimą ir biocheminius procesus, gedimas. Gali sugesti antinksčiai, skydliaukė ar lytinės liaukos, hipofizė ir kt.

Problema gali būti netinkama mityba. Mityba gali būti nepakankama, perteklinė arba visiškai netinkama. Tai atsispindi nervų sistemos darbe, kuri smulkiai reguliuoja medžiagų apykaitą. Atskiruose smegenų centruose tonusas keičiasi. Metabolizmo kontekste problema dažniausiai susijusi su pagumburiu, kuris yra atsakingas už saugojimo ir kūrimo procesus, už energijos konversijos iš maisto pobūdį ir greitį.

Tarp medžiagų apykaitos sutrikimų priežasčių:

Metabolizmo sutrikimų tipai

Yra keletas medžiagų apykaitos procesų sutrikimų tipų. Yra pažeidimų:

Baltymų mainai. Baltymai yra svarbi hormonų ir fermentų sudedamoji dalis. Tačiau šių komponentų atsargų organizme nėra, jie turi būti reguliariai aprūpinti maistu. Trūkstant baltymų, organizmas juos pasiima iš raumenų, vidaus organų ir kaulų. Tai negali virsti medžiagų apykaitos problemomis. Per didelis baltymų kiekis taip pat pavojingas.
Riebalų mainai.Šios patologijos priežastys yra netinkama mityba ir nutukimas. Badavimas sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimą, imuniteto sumažėjimą, plaukų slinkimą, hipovitaminozę ir kitas bėdas. Esant nutukimui, didėja rizika susirgti cukriniu diabetu, širdies ir kraujagyslių ligomis, hipertenzija, ateroskleroze.
Angliavandenių mainai. Tarp patologijų, susijusių su angliavandenių procesais, dažniausiai yra hiperglikemija ir hipoglikemija. Pirmuoju atveju mes susiduriame su gliukozės kiekio kraujyje padidėjimu. Problema gali išsivystyti ir pablogėti persivalgius, diabetu, tam tikromis skydliaukės ir antinksčių ligomis.

Hipoglikemija yra priešinga būklė, kai gliukozės kiekis kraujyje yra mažas. Problema atsiranda sergant inkstų, kepenų ligomis, taip pat dėl virškinimo sistemos sutrikimų.

Vandens mainai. Pasekmės – skysčių susilaikymas arba, atvirkščiai, dehidratacija. Abu jie yra labai pavojingi. Pavyzdžiui, per didelis skysčių netekimas sukelia kraujo tirštėjimą, šalinimo sistemų sutrikimus, aukštą kraujospūdį ir kt.
Vitaminų mainai. Su tuo susijusios patologijos yra beriberis, multivitaminozė ir hipovitaminozė. Kiekvienu atveju kyla rimtų problemų.
Mineralų mainai. Mineralų disbalansas lemia imuninės sistemos susilpnėjimą, audinių ir organų pažeidimus bei kitas patologijas.
Rūgščių-šarmų balansas. Sveikame kūne šarmų ir rūgščių kiekis yra stabilus. Komponentų disbalansas gali pasireikšti įvairiai – nuo dirglumo iki mirties.

Pirmieji medžiagų apykaitos sutrikimų požymiai

Yra daug medžiagų apykaitos sutrikimų požymių. Jų pobūdis priklauso nuo organizmo savybių ir konkrečios problemos. Tačiau yra keletas „ženklų“, kurie aiškiai rodo medžiagų apykaitos procesų gedimą.

Išoriškai žmogus gali niekaip neparodyti problemos buvimo. Tačiau analizė gali atskleisti tikrąją reikalų būklę. Mažas hemoglobino kiekis, didelis cukraus kiekis, cholesterolio ir druskų perteklius yra ženklas, kad ne viskas vyksta sklandžiai ląstelių lygmeniu.

Dar prieš smarkiai pražydus metaboliniam sindromui jo daigai gali pasireikšti apatija, silpnumu, lėtiniu nuovargiu, miego sutrikimais, plaukų slinkimu, galvos skausmais. Sumažėjus energijai ir gyvenimo troškimui, pirmiausia turite kasti medžiagų apykaitos sutrikimų kryptimi.

Metabolizmo sutrikimo simptomai

Tarp simptomų:

svorio netekimas arba padidėjimas;
slopinamas apetitas;
plaukų problemos;
odos bėrimas ir paraudimas;
nuovargis ir nesugebėjimas atgauti jėgų net gerai išsimiegojus;
žarnyno sutrikimai;
(vaikams) vystymosi atsilikimas – fizinis ir/ar protinis.

Tai yra pagrindinis simptomas. Kartojame – medžiagų apykaitos sutrikimas gali pasireikšti visiškai skirtingai. Kaip ir priežastys, simptomai yra labai įvairūs. Todėl gydymo metu gali būti sunku rasti problemos šaknį.

Gydymo metodai

Kova su medžiagų apykaitos sutrikimų priežastimis ir pasekmėmis yra atsakingas ir sudėtingas dalykas. Įgimtos medžiagų apykaitos ligos reikalauja nuolatinės medicininės priežiūros ir reguliaraus gydymo. Įgytas ligas dažniausiai galima sustabdyti ankstyvose jų vystymosi stadijose. Daugelis ligų be gydymo pereina į labai problemiškas formas.

Nepaisant to, net ir be gydytojų medžiagų apykaitos sutrikimų aukos turi ką veikti. Pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas dietai ir dietai. Reikėtų mažinti ir nuolat stebėti suvartojamų angliavandenių ir gyvulinių riebalų kiekį. - galimybė sumažinti vienu metu gaunamo maisto kiekį. Šis manevras reaguoja į skrandžio sumažėjimą ir laipsnišką apetito sumažėjimą.

Ne mažiau svarbu sutvarkyti savo miegą. Nervų sistemos būklė turi didelę reikšmę. Turėtumėte vengti stresinių situacijų ir išmokti tinkamai reaguoti į tas, kurios pasitaiko. Be reguliaraus fizinio aktyvumo beveik neįmanoma pasiekti vieno, kito ir trečio – kūno kultūra turėtų tapti gyvenimo dalimi.

Tačiau pagrindiniai ir akivaizdūs dalykai jokiu būdu neturėtų sustabdyti jūsų pakeliui pas specialistą - gydytojas pasakys, kaip gydyti medžiagų apykaitos sutrikimus organizme. Kyla klausimas, pas ką bėgti?

Į ką kreiptis sutrikus medžiagų apykaitai?

Pastebėjus pirmuosius medžiagų apykaitos procesų pažeidimo požymius, reikia kreiptis į terapeutą. Jis apžiūrės, paskirs tyrimus ir nustatys pirminę diagnozę. Ir taip pat siųsti profilio gydytojui. Tokiu gali tapti beveik bet kuris medicinos specialistas.

Esant skydliaukės, antinksčių ar kasos patologijoms, teks kreiptis į endokrinologą. Su virškinimo sistemos sutrikimais pacientą greičiausiai priims gastroenterologas. Ir, ko gero, net psichoterapeutas – jo pagalba yra būtina tiems, kurie piktnaudžiauja dietomis. Norint teisingai sudaryti dietą, reikia žinių – jas turi mitybos specialistas.

Ateroskleroziniai požymiai yra priežastis būti neurologo, kardiologo ar kraujagyslių chirurgo kabinete. Jei osteoporozė tampa medžiagų apykaitos problemų pasekmė, tiesioginis kelias pas traumatologą ar reumatologą. Tikriausiai Jus teks apžiūrėti imunologas – daugumos mūsų imuninę sistemą reikia sutvarkyti.

Inkstų problemas spręs nefrologas. Esant menstruacijų sutrikimams ir/ar nevaisingumui, reikėtų kreiptis į ginekologą – šios problemos taip pat gali būti medžiagų apykaitos sutrikimo atspindys. Pastebėjus odos bėrimą, reikia kreiptis į dermatologą.

Grįžkime prie mankštos. Jie yra naudingi ir reikalingi bet kuriuo atveju, tačiau visada geriau teikti pirmenybę dalyvavimui specialisto problemoje, o ne mėgėjų pasirodymams. Mankštos terapijos gydytojas padės sudaryti kūno kultūros planą, atsižvelgdamas į problemas ir individualias organizmo savybes.

Išvardijome labai daug specialistų – deja, problemų spektras labai platus. Kad ir kaip būtų, gydant svarbiausias integruotas požiūris. Bėdos kyla ne viena, o medžiagų apykaitos sutrikimas itin retai būna vietinis. Todėl geriausi rezultatai pasiekiami taikant kombinuotą gydymą. Dar geriau, užkirsti kelią ligai.

Metabolizmo sutrikimų prevencija

Geriausia gynyba yra puolimas. Visada lengviau užkirsti kelią ligai nei ją įveikti. Rūpinkitės mityba, venkite nervinės įtampos, įsileiskite sportą į savo gyvenimą. Jei į problemą žiūrite iš jėgos sporto šakų pusės, svarbu atsižvelgti į suvartojamų kalorijų ir baltymų kiekį. Pernelyg staigus kalorijų sumažėjimas ir raumenų praradimas. Pasvirusi į kitą pusę, o riebalinis sluoksnis lieka vietoje. Kovodami su problema, turite eiti į liniją ir tiksliai apskaičiuoti dietos komponentus.

Ar kada susimąstėte, kodėl nutinka taip, kad žmogus nekeičia mitybos įpročių, valgo taip pat, kaip visada, ir kilogramas po kilogramo priauga svorio? Visa tai susiję su medžiagų apykaitos proceso sulėtėjimu organizme. Pakalbėkime apie medžiagų apykaitos stiprintuvus, kurie gali padėti susigrąžinti optimalią formą.

Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą organizme namuose

Metabolizmo sulėtėjimas dažnai prasideda dėl mažo fizinio aktyvumo, antsvorio ar genetinio polinkio. Su amžiumi medžiagų apykaitos slopinimas tampa ryškesnis. Moterims tai du kartus dažniau nei vyrams. Šį procesą galite pakeisti pakeisdami kasdienę rutiną: į ją reikia įtraukti tinkamas treniruotes, atlikti sveikatinimo procedūras (masažas, vonia), laikytis poilsio grafiko. Tuo pačiu metu reikia keisti mitybą. Kai kuriais atvejais, rekomendavus specialistams, gali tekti vartoti vaistus.

Tabletės

Vaistų vartojimas norint pradėti svorio metimo procesą turėtų būti atliekamas prižiūrint dietologui. Specialistas gali skirti tabletes, kad pagreitintų įvairių veiksmų medžiagų apykaitą:

"Reduxin" - padidina sotumo jausmą;
"Oxandrolone", "Methylandrostenediol" - anaboliniai steroidai, mažina riebalų nusėdimą ir skatina raumenų, kurie sunaudoja daugiau energijos, augimą, taip pagreitindami medžiagų apykaitą;
"Glucophage" - pagerina lipidų apykaitą;
"Xenical", "Orsoten" - blokuoja riebalų pasisavinimą;
"Metabolinas", "Formavit" - reguliuoja angliavandenių ir riebalų apykaitą.

Su produktais, kurie gerina medžiagų apykaitą

Pirmieji klausimai, atsakantys į klausimą, kaip atkurti sutrikusią medžiagų apykaitą, yra pakankamo vandens kiekio suvartojimas (vandens ir druskos balansui palaikyti) ir kompetentinga mityba. Norint tinkamai pradėti šį procesą ryte, reikia papusryčiauti. Kas pagreitina medžiagų apykaitą? Mityba turėtų apimti maistą, kuriame gausu baltymų (ankštiniai augalai, kiaušiniai, žuvis, liesa mėsa) ir sveikų omega-3 riebalų. Per dieną reikia suvalgyti 5 porcijas (saujos dydžio) šviežių daržovių ir vaisių, kurios suteiks organizmui ląstelienos, vitaminų ir mineralų, reikalingų tinkamam virškinimui.

Normalizuoti medžiagų apykaitą padės specialūs produktai, kurie pagreitina šį procesą. Tai kakavos pupelės (ne šokoladas!), pagardai ir prieskoniai: karis, raudonieji pipirai, cinamonas, imbieras. Norint koreguoti medžiagų apykaitos procesus, ekspertai pataria per dieną išgerti kelis puodelius žaliosios arbatos. Jei pageidaujate, galite išgerti porą puodelių aukštos kokybės užplikytos kavos be cukraus. Pusiau fermentuota oolong arbata puikiai tinka medžiagų apykaitai pagreitinti.

Medžiagų apykaitos sutrikimų gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Vaistažolės padės sureguliuoti netinkamus medžiagų apykaitos procesus. Kaip atkurti medžiagų apykaitą tradicinės medicinos pagalba? Pavyzdžiui, galite gerti nuovirus iš tokių augalų, kurių preparatai visada parduodami vaistinėje:

dilgėlės, medinės utėlės, varnalėšos – šie vaistai padės suvaldyti apetitą;
ženšenis – turi tonizuojantį poveikį ir greitina medžiagų apykaitą.

Jei neturite kontraindikacijų, išbandykite šiuos receptus, kad pagreitintumėte medžiagų apykaitą:

2 arb Graikinių riešutų lapai, džiovinti ir susmulkinti, užpilti stikline verdančio vandens, tada leisti užvirti 2 valandas. Naudokite 0,5 a.š. po valgio.
Susmulkinkite 200 g česnako, į stiklinį indą supilkite 250 ml degtinės. Mišinį infuzuokite 10 dienų tamsioje spintelėje, tada skystį nukoškite. Vartokite pagal schemą: 2 lašus vaisto ištirpinkite 50 ml pieno. Kiekvieną dieną dozę didinkite 2–3 lašais, koncentraciją padidindami iki 25 lašų vienu metu. Užpilą gerti prieš valgį tris kartus per dieną.

Dietos pagalba atstatyti medžiagų apykaitą

Reikia suprasti, kad norint normalizuoti medžiagų apykaitą, būtina ne tik atsikratyti antsvorio, bet ir harmonizuoti virškinimo ir endokrininės sistemos darbą. Šiuo atveju dietologai savo pacientams rekomenduoja dietą pagal Pevzner, lentelės numeris 8. Dieta, esant medžiagų apykaitos sutrikimams organizme, reiškia ne porcijų dydžio sumažinimą, o dietos pertvarkymą daugiausia dėl baltymų ir augalų. maisto produktai. Pirmieji reikalavimai, kaip pakeisti mitybą siekiant atstatyti medžiagų apykaitą, yra pašalinti iš dietos:

riebus;
kepsnys;
ūminis;
rūkyti;
alkoholio.

Kaip koreguojant mitybą atkurti sutrikusią medžiagų apykaitą? Norint nustatyti medžiagų apykaitos procesą, visą dieną reikia valgyti dalimis, mažomis porcijomis. Gaminant maistą rekomenduojama pagardinti prieskoniais – jie priverčia organizmą aktyviai deginti kalorijas, medžiagų apykaitą padidindami apie 10%. Naudinga valgyti viso grūdo duoną, daugiau žalumynų, citrusinių vaisių. Įvairūs pieno produktai padės auginti raumenų masę.

vitaminai

Gerą darbą gali atlikti ir mineralai bei vitaminų preparatai, gerinantys medžiagų apykaitą. Pavyzdžiui, jodas aktyvina skydliaukę, todėl pagreitėja medžiagų apykaita. Vartojant chromą, pagreitėja maistinių medžiagų perdirbimo procesai, šis mineralas taip pat palaiko normalų cukraus kiekį kraujyje. Kalcis kartu su vitaminu D padės pagerinti riebalinio audinio ir raumenų proporciją organizme. Tai padeda pagreitinti medžiagų apykaitos procesus ląstelių lygyje, grupės vitaminų B. Pradėti vartoti vitaminų kompleksus reikia pasikonsultavus su gydytoju.

Su biostimuliatorių, gerinančių audinių metabolizmą, pagalba

Specialisto paskyrimu tais atvejais, kai medžiagų apykaita labai sutrikusi, gali būti atliekamas gydymas biostimuliatoriais. Šių lėšų, dar vadinamų adaptogenais, suvartojimas suaktyvina organizmo apsaugą ir pagerina medžiagų apykaitos procesus audiniuose. Specialistas rekomenduos, kokius vaistus galima paruošti ir nustatys gydymo trukmę. Biostimuliatoriai - medžiagų apykaitos greitintuvai apima tokias žoleles:

odos pigmentacijos pasikeitimas, jos blyškumas, bėrimų atsiradimas ant jos;

galūnių patinimas ir veido patinimas,

nagų pleiskanojimas, baltų dėmių atsiradimas ant jų;

sausumas ir trapūs plaukai;

dantų ėduonis;

dažnas viduriavimas ar vidurių užkietėjimas.

Riebalų apykaitos sutrikimus turi diagnozuoti gydytojas, kuris pagal laboratorinius duomenis gali nustatyti problemą. Toks organizmo veiklos sutrikimas sukelia rimtų ligų vystymąsi: aterosklerozę, 2 tipo diabetą, podagrą, širdies ir kraujagyslių ligas, miokardo infarktą, insultą ir kt. Šios ligos gali baigtis net mirtimi. Rimtos medžiagų apykaitos sutrikimų pasekmės rodo, kad jų korekcija turėtų būti atliekama prižiūrint kvalifikuotam specialistui.

Vaizdo įrašas: kaip padidinti ir pagerinti medžiagų apykaitą norint numesti svorio

Viskas kūne turi veikti sklandžiai ir aiškiai. Tačiau būna, kad sugenda kai kurie organai. Šiame straipsnyje norėčiau pakalbėti apie tai, kokios yra medžiagų apykaitos sutrikimų priežastys ir požymiai.

Kas yra medžiagų apykaita

Pačioje pradžioje turite suprasti sąvokas, kurios bus naudojamos straipsnyje. Taigi, kas yra medžiagų apykaita? Visų pirma, būtina patikslinti, kad kitas šio proceso pavadinimas yra medžiagų apykaita. Iš esmės tai yra įvairių cheminių reakcijų rinkinys, kurio pagrindinis tikslas – palaikyti gyvybinę organizmo veiklą. Kiti metabolizmo tikslai ir uždaviniai:

Šie procesai yra skirti į organizmą patekusio maisto pavertimą vertingomis kalorijomis.
Kitas tikslas sklandžiai eina iš ankstesnio. Metabolizmas taip pat „stebi“ konvertuotų kalorijų suvartojimą.
Metabolizmo metu sintetinami organizmui reikalingi hormonai ir fermentai.
Be to, šie procesai yra atsakingi už skilimo produktų pašalinimą.

Metabolizmas yra procesas, kurį reikia vertinti ne tik atskirų organų ar sistemų veiklos pavyzdžiu, bet ir ląstelių lygmeniu.

Pagrindinė priežastis

Jei žmogus turi medžiagų apykaitos sutrikimų, to priežastys gali būti labai įvairios. Taigi, visų pirma, gydytojai išaiškins paciento paveldimumą. Galų gale, tai dažniausiai lemia šių problemų buvimą pacientui. Tačiau reikia pasakyti, kad medžiagų apykaitos priežastys dar nėra iki galo išaiškintos, o šios medicinos mokslo srities tyrimai vis dar aktyviai atliekami.

Kitos priežastys

Jei kalbame apie tokią problemą kaip medžiagų apykaitos sutrikimai, to priežastys taip pat gali būti šios:

Įvairių organų (hipofizės, lytinių liaukų, antinksčių, skydliaukės) veiklos sutrikimai.
Netinkamas gyvenimo būdas (neaktyvumas, alkoholio vartojimas, netinkama mityba – badavimas ar per didelis maisto vartojimas).
Metaboliniai sutrikimai gali išprovokuoti tam tikras ligas, taip pat stresines situacijas, fizinį neveiklumą, miego sutrikimus.

Apie pažeidimus

Kokie yra medžiagų apykaitos sutrikimų požymiai? Verta pasakyti, kad su tokiomis problemomis reikia kreiptis į endokrinologą. Pavyzdžiui, galite kreiptis į Endokrinologijos institutą, kur galite gauti kvalifikuotą patarimą ir pagalbą. Tik specialistai galės nustatyti, kokie pažeidimai atsiranda pacientui. Tai gali būti angliavandenių, baltymų, riebalų, mineralų ir kiti sutrikimai. Apie ką mes kalbėsime, jei kalbėsime apie medžiagų apykaitos sutrikimus? Sutrinka darni svarbiausių medžiagų, dalyvaujančių medžiagų apykaitoje, sąveika. Kokios problemos gali kilti šiuo atveju?

Medžiagų perteklius arba trūkumas.
Įvairūs virškinimo sutrikimai.
Tarpinių medžiagų apykaitos produktų kaupimasis.
Nevienodas galutinių medžiagų apykaitos produktų susidarymas.

Baltymų metabolizmo pažeidimas

Visi žino, kad baltymai yra svarbiausia žmogaus kūno statybinė medžiaga. Dėl sutrikusios baltymų apykaitos problemų gali kilti įvairios ligos ir patologijos. Ką žmogus jaus tokiu atveju? Situacija automatiškai skirstoma į dvi dideles kategorijas.

Baltymų perteklius

Koks yra svarbiausias medžiagų apykaitos sutrikimo simptomas, jei yra baltymų pertekliaus problema? Žmogus tikrai pajus apetito sumažėjimą. Kiti simptomai:

Įvairūs žarnyno sutrikimai. Tai gali būti ir viduriavimas, ir vidurių užkietėjimas.
Gali išsivystyti inkstų patologija, įskaitant inkstų nepakankamumą.
Esant baltymų pertekliui, žmogaus nervų sistema patiria nuolatinę įtampą. Galimi nervų sutrikimai.
Druskos gali nusėsti paciento audiniuose.
Taip pat galimas reikšmingas baltymų kiekio padidėjimas plazmoje.

Ligos, sukeliančios baltymų perteklių: artritas, osteoporozė, podagra ir nutukimas.

baltymų trūkumas

Ką pajus žmogus, turintis ne perteklių, o trūkumą tokio svarbaus mikroelemento kaip baltymai?

Silpnumas, mieguistumas.
Raumenų silpnumas, hipotenzija.
Nagų, plaukų trapumas, odos būklės pablogėjimas.
Svorio netekimas (galimas svorio netekimas iki distrofijos būsenos).
Be to, esant baltymų trūkumui, jis sumažės
Dažnos infekcinės ligos, taip pat imunodeficitas.

Baltymų apykaitos sutrikimas vaikams taip pat turi tam tikrų simptomų. Kai vaikams trūksta baltymų, gali būti:

Fizinio vystymosi atsilikimas.
Protinis atsilikimas (sumažėję intelektiniai gebėjimai).

Ligos, atsirandančios dėl baltymų trūkumo: kwashiorkor (pagrindiniai simptomai: patinimas, silpnumas, svorio kritimas) ir virškinimo trakto distrofija (taip pat svorio trūkumas ir patinimas, taip pat įvairios imunodeficito būsenos).

Angliavandenių apykaitos sutrikimai

Kas yra angliavandeniai organizme? Pagrindinė jų užduotis – smegenų ląstelių maitinimas ir energetinių funkcijų įgyvendinimas. Būtent šie elementai kompensuoja jėgų ir energijos praradimą stresinėse situacijose ar emocinio streso metu. Taip pat verta paminėti, kad problemos, susijusios su medžiagų angliavandenių sutrikimais, pacientą lydi dažniausiai visą gyvenimą.

Angliavandenių perteklius

Pagrindinis medžiagų apykaitos sutrikimų, turinčių problemų dėl angliavandenių, simptomas yra kūno svorio svyravimai. Esant angliavandenių pertekliui, jis gali žymiai padidėti, o esant trūkumas – sumažėti. Kiti rodikliai:

Kūno drebulys, atsirandantis nevalingai.
Hiperaktyvumas.
Hipertenzija (dažniausiai atsiranda dėl didelio kūno svorio padidėjimo).
Gliukozės kiekio kraujyje padidėjimas.
Širdies ir kraujagyslių patologijos (dažniausiai taip pat atsiranda nutukimo fone).

Ligos, kurios gali atsirasti dėl angliavandenių pertekliaus: nutukimas ir diabetas.

angliavandenių trūkumas

Pagrindiniai simptomai, kurie gali atsirasti dėl angliavandenių trūkumo, yra šie:

Depresija.
Mieguistumas, silpnumas.
Kūno svorio netekimas.
Kojų ir rankų drebulys.
Sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje.

Ligos: hipoglikemija ir Gierke liga.

Riebalų apykaitos pažeidimas

Riebalai yra vienodai svarbus žmogaus kūno elementas. Būtent riebalų dėka organizmas palaiko vidinę homeostazę. Riebalinis audinys randamas hormonuose ir nervinėse skaidulose.

Svarbus medžiagų apykaitos sutrikimo, turinčio problemų dėl riebalų, simptomas vėlgi yra kūno svorio pokyčiai. Jei kalbėtume apie riebalų perteklių organizme, žmogui dažnai diagnozuojamas nutukimas. Kiti simptomai:

Aterosklerozė.
Akmenų susidarymas tulžies pūslėje ir kepenyse.
Kraujo problemos: padidėjęs krešėjimas, cholesterolio perteklius kraujyje.

Jei kalbame apie riebalų trūkumą organizme, galima pastebėti šiuos simptomus:

Hipovitaminozė.
Plaukų slinkimas.
Odos uždegimas.
Hormoninis disbalansas.
Inkstų patologija.

Vandens mainų pažeidimas

Kas yra dar vienas medžiagų apykaitos sutrikimo simptomas? Taigi, jei sutriko vandens apykaita, žmogus gali turėti edemą, lašėjimą, dažnai ištinka šoko būsena (jei kalbame apie vandens perteklių organizme). Elektrolitų netekimas, centrinės nervų sistemos sutrikimas, inkstų ligos – jei kalbėtume apie vandens trūkumą organizme.

Mineralų metabolizmo pažeidimas

Mineralai yra daugelio fiziologinių reakcijų biokatalizatoriai, taip pat organizmo rūgštinės būklės stabilizatoriai. Dažniausiai mineralų apykaitos sutrikimus lemia įvairios stresinės situacijos, nepalanki aplinka, per greitas gyvenimo tempas (ypač didmiesčių gyventojams), žalingi įpročiai, nervingumas ir, žinoma, netinkama mityba. Jei atsižvelgsime į endokrininius sutrikimus, mineralų apykaitos problemų simptomai gali būti tokie:

Išoriniai rodikliai: trapūs nagai, spuogai, plaukų slinkimas.
Nemiga.
Sumažėjęs imunitetas.
Regėjimo sutrikimas.
Kėdės sutrikimai.
Sumažėjęs lytinis potraukis.

Vaikai

Atskirai taip pat būtina atsižvelgti į vaikų medžiagų apykaitos sutrikimus. Verta pasakyti, kad tokios problemos gali atsirasti kūdikiams net labai ankstyvame amžiuje. Šiuo atveju įprasta kalbėti apie ligą, kuri vadinama „eksudacine diateze“. Pagrindiniai simptomai:

Raudonos dėmės, atsirandančios ant kūdikio kūno. Jie gali niežėti ir sušlapti. Taip pat gali atsirasti panašių į pustulių.
Vaiko akių uždegimas, sloga (yra problemų su gleivine).

Norint susidoroti su medžiagų apykaitos problemomis bet kokio amžiaus vaikams, pakanka tik nustatyti tinkamą mitybą. Jei kalbame apie kūdikius, maitinanti mama turėtų pakoreguoti savo mitybą.

Apie medžiagų apykaitos tipus

Kiekvienas žmogus turėtų žinoti, kokia jo medžiagų apykaita. Taigi, jų yra trys:

Normalus.
Pagreitėjusi (arba greita medžiagų apykaita).
ekonomiška medžiagų apykaita.

Esant normaliai medžiagų apykaitai, žmonės turėtų stebėti savo mitybą, nes maisto perteklius gali sukelti įvairių problemų. Jei žmogaus medžiagų apykaita greita, tai jis gali valgyti viską ir daug. Ir visa tai leistina, nes jų kūne riebalai dega greičiau nei kaupiasi. Tie, kurie turi ekonomišką medžiagų apykaitos režimą, kaip sakoma, „riebėja nuo vandens“. Tokie žmonės turėtų atidžiai stebėti savo mitybą, neleisdami sau nieko nereikalingo. Tačiau kaip žinoti, kokia žmogaus medžiagų apykaita? Yra du būdai.

Atlikite biocheminį kūno tyrimą. Trūkumas: didelė procedūros kaina.
Atlikite nedidelį eksperimentą.

Apie eksperimentą

Norint tiksliai išsiaiškinti, kokio tipo medžiagų apykaita yra pas žmogų, nebūtina lankytis Endokrinologijos institute. Tokiu atveju galite naudoti patikrintą metodą. Norėdami tai padaryti, turite atsikelti ryte (geriausia sekmadienį), atlikti visas higienos procedūras. Nuėjus į virtuvę reikia sušilti ir greitai suvalgyti 300 g košės. Tada reikia palaukti porą minučių.

Esant pagreitėjusiam medžiagų apykaitai, išeis prakaitas.
Jei pasidaro šilta, medžiagų apykaita normali.
Jei žmogus visiškai nieko nejaučia ir nejaučia, jis turi ekonomišką medžiagų apykaitos tipą.

Prevencija

Metabolizmo sutrikimų prevencija yra puikus būdas išvengti medžiagų apykaitos problemų. Kas bus aktualu šiuo atveju:

Tinkama subalansuota mityba. Būtina maksimaliai atsisakyti krakmolingo, riebaus, saldaus maisto. Nepersivalgykite ir nebadaukite. Taip pat turite užtikrinti, kad organizmas visiškai suvartotų visus vitaminus ir mineralus.
Kūnas turi tinkamai pailsėti (svarbu nepertraukiamas 7 valandų miegas).
Turėtumėte stengtis išvengti stresinių situacijų ir emocinių perkrovų.
Turite visiškai atsikratyti visų blogų įpročių.
Taip pat pageidautina vengti neigiamų aplinkos veiksnių.

Šiuo atveju svarbi bus ir endokrininių ligų profilaktika. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas diabeto ir hipoglikemijos (angliavandenių disbalanso) prevencinėms priemonėms.

Gydymas

Taigi, išsiaiškinome, kas yra medžiagų apykaitos sutrikimas (simptomai). Taip pat noriu pakalbėti apie šios problemos gydymą. Su medžiagų apykaitos sutrikimais galite susidoroti naudodami įvairius vaistus.

Stimuliatoriai, kurių sudėtyje yra kofeino ir teino (dažniausiai vartoja sportininkai).
Hormoniniai vaistai, taip pat vaistai, kurie gydo endokrininius sutrikimus.
Antidepresantų pagrindu pagaminti vaistai.
įvairių rūšių ekstraktai. Pavyzdžiui, guaranos ekstraktas, kuris normalizuoja ląstelių medžiagų apykaitą ir greitina

etnomokslas

Svarbu: jei žmogus turi tam tikrų medžiagų apykaitos problemų, tokiu atveju geriausia kreiptis pagalbos į kvalifikuotą specialistą. Priešingu atveju galite rimtai pakenkti savo sveikatai. Tačiau jei neįmanoma susisiekti su gydytojais, galite pabandyti susidoroti su tradicinės medicinos problemomis:

Norėdami atstatyti medžiagų apykaitą, galite paruošti graikinių riešutų lapų antpilą. Vaistui paruošti reikia paimti du arbatinius šaukštelius džiovintų lapų, užpilti stikline verdančio vandens ir viską palikti apie valandą. Nuovirą reikia gerti 4 kartus per dieną po pusę stiklinės prieš valgį.
Galima gerti asiūklių arbatą (parduodama vaistinėje). Medicininiais tikslais - tris kartus per dieną po ketvirtadalį puodelio. Tai padės ne tik sureguliuoti medžiagų apykaitą, bet ir išvalyti organizmą.
Ir užtenka reguliariai lankytis saunoje ar vonioje. Tačiau pirmiausia turite įsitikinti, kad nėra jokių kitų kontraindikacijų jų apsilankymui.

Medžiagų apykaita yra vienas iš pagrindinių viso organizmo sveikatos rodiklių, o jei jis normalus, žmogus visumoje jaučiasi sveikas, tai yra yra žvalus, aktyvus, nekankina ir neturi virškinimo trakto problemų. Tačiau sutrikus medžiagų apykaitai, atsiranda disbalansas visose organizmo sistemose, o žmogaus sveikata pablogėja visais lygiais.

Kas gresia organizmui medžiagų apykaitos sutrikimais

„Metabolizmo“ sąvoka apima keletą medžiagų apykaitos tipų: riebalų (lipidų), angliavandenių, baltymų, vandens-druskos, audinių ir kt. Bet kurio metabolizmo tipo pažeidimas sukelia problemų organizme.

Taigi, sutrikus lipidų apykaitai, organizmas nekontroliuoja svorio, o ląstelių lygiu sutrinka cholesterolio gamyba ir naudojimas. Dėl to kraujyje kaupiasi vadinamasis blogasis cholesterolis, dėl kurio padidėja spaudimas, išsivysto aterosklerozė ir kitos rimtos problemos.

Jei sutrinka vandens-druskų apykaita, tuomet organuose susidaro akmenys, o sąnariuose nusėda druskos. Artritas ir podagra yra šio tipo medžiagų apykaitos ligos. Vandens ir druskos balanso pažeidimas greičiausiai paveikia išvaizdą: oda išsausėja ir blanksta, atsiranda ankstyvi senėjimo požymiai, paakiuose susidaro patinimai.

Netinkama audinių medžiagų apykaita lemia organizmo senėjimą, o mineralinių medžiagų apykaita – mineralų pusiausvyros sutrikimą ir daugelį ligų. Kitaip tariant, medžiagų apykaitos problema yra sisteminė organizmo problema, kuri taip pat turi būti sprendžiama kompleksiškai.

Metabolizmo sutrikimo požymiai

Sutrikus medžiagų apykaitai organizme, kinta įvairių junginių sąveika ir transformacija, kaupiasi tarpinių medžiagų apykaitos produktų perteklius, jų perteklius arba nepilnas pašalinimas. Visa tai sukelia įvairias kūno sistemų ligas.

Yra daug medžiagų apykaitos sutrikimų požymių ir jie priklauso nuo organizmo savybių. Tačiau yra keletas simptomų, kurie aiškiai rodo tam tikrą disbalansą.

Svoris ir išvaizda gali būti normalūs, tačiau kraujo tyrimai gali parodyti žemą hemoglobino kiekį, daug druskų ir cholesterolio. Tai neabejotinai rodo, kad ląstelių lygmeniu organizmas turi problemų, kurios netinkamai imtasi gali sukelti metabolinį sindromą ir prediabetą.

Metabolinis sindromas jau yra ryškus medžiagų apykaitos sutrikimų, susijusių su antsvoriu, aukštu kraujospūdžiu, cholesterolio ir gliukozės kiekiu, pasireiškimas. Tačiau dar prieš prasidedant metaboliniam sindromui, žmogus turi daug nenormalios medžiagų apykaitos požymių: silpnumas, net po miego, nenoras nieko daryti, be priežasties galvos skausmai, bėrimai ir odos paraudimas, spuogai, trapūs nagai, plaukų slinkimas, problemos. su žarnynu.

Tinginystė ir apatija, su kuria jie dažniausiai bando kovoti pasitelkdami valią ir visokias psichologines technikas, yra ne kas kita, kaip normalių medžiagų apykaitos procesų organizme pažeidimo požymis. Žmogui tiesiog neužtenka energijos niekam, išskyrus gyvenimą.

Tad jei nenorite nieko daryti, pirmiausia reikėtų žiūrėti į medžiagų apykaitą, o tik tada ieškoti psichologinių priežasčių.

baltymų metabolizmas

Baltymų apykaita atlieka daugybę funkcijų organizme. Baltymas dalyvauja cheminėse reakcijose, atlieka transportavimo funkciją, saugo nuo infekcijų, stabdo kraujavimą, sutraukia raumenis, patenka į ląstelės sienelių karkasą.

Baltymų apykaitos sutrikimų organizme simptomai:

apetito sumažėjimas arba trūkumas;
išmatų pažeidimas (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas);
padidėjęs baltymų kiekis kraujo plazmoje;
inkstų nepakankamumas;
osteoporozė;
podagros atsiradimas ir druskų nusėdimas;
sumažėjęs imunitetas ir dažnos virusinės ir bakterinės infekcijos;
letargija, mieguistumas, bendras ir raumenų silpnumas;
veda prie svorio mažėjimo iki distrofijos;
vaikams ir vystymuisi, intelektas mažėja.

Analizės, skirtos baltymų metabolizmui patikrinti

proteinograma (bendras baltymas – albuminų ir globulinų kiekis ir santykis);
kepenų patikrinimas (karbamido kiekis ir timolio tyrimas);
inkstų patikrinimas (kreatinino, likutinio azoto ir šlapimo rūgšties kiekis).

Lipidų (riebalų) apykaita

Lipidų funkcijos organizme ne mažiau įvairios. Riebalinis audinys saugo organus nuo pažeidimų ir hipotermijos, gamina moteriškus hormonus, pasisavina riebaluose tirpius vitaminus, atlieka daugybę kitų procesų organizme.

Pažeidus lipidų apykaitą, pastebimi šie simptomai:

kraujyje;
smegenų, pilvo ertmės, širdies aterosklerozės vystymasis;
padidėjęs kraujospūdis;
nutukimas su komplikacijomis;
riebaluose tirpių vitaminų ir nepakeičiamų nesočiųjų riebalų rūgščių trūkumas;

plaukų slinkimas, inkstų pažeidimas, odos uždegimas.

Standartiniai lipidų metabolizmo tikrinimo testai:

bendram cholesteroliui;
lipoproteinograma.

Angliavandenių apykaita

Angliavandeniai aprūpina organizmą energija, atlieka apsaugines ir struktūrines funkcijas, dalyvauja DNR ir RNR sintezėje, reguliuoja riebalų ir baltymų apykaitą, aprūpina smegenis energija.

Angliavandenių apykaitos sutrikimo požymiai:

nutukimas arba;
padidėjęs gliukozės kiekis ir ketoacidozės išsivystymas;
hipoglikemija;
mieguistumas ir bendras silpnumas;
dusulys;
galūnių drebulys.

Bandymai, skirti patikrinti angliavandenių apykaitą, apima cukraus kraujo ir šlapimo tyrimus, gliukozės tolerancijos testą ir glikozilinto hemoglobino tyrimą.

Esant vitaminų ir mineralų pusiausvyros sutrikimui, geležies trūkumas pasireikš anemija, vitamino D trūkumas – rachitu, jodo trūkumas – endeminio strumos forma. Trūkstant vandens, visos organizmo funkcijos slopinamos, o esant pertekliui, atsiranda edema.

Jei sutrinka pigmentų apykaita, nustatomi porfirijos ar geltos simptomai.

Norint nustatyti medžiagų apykaitos sutrikimą, pakanka išanalizuoti organizme įvykusius pokyčius. Kūno svorio padidėjimas arba staigus sumažėjimas, periodiškas „skausmas“ gerklėje, nepasotinamas troškulio ar alkio jausmas, padidėjęs dirglumas ir pykčio priepuoliai, nereguliarios mėnesinės, be priežasties ašaros ir polinkis į depresiją, rankų ar smakro drebulys, patinimas. veido, spuogų atsiradimas, plaukų slinkimas ant galvos ir padidėjęs plaukų augimas ant veido ir rankų, dantų emalio irimas, blogas žaizdų gijimas, mėlynės, kapiliarų trapumas, hiperpigmentacija, ankstyvas papilkėjimas, dėmės ant nagų, taip pat kaip sluoksniavimasis ir trapūs nagai – visa tai rodo netinkamą medžiagų apykaitą.

Radus savyje vieną ar kelis požymius, reikia kreiptis į endokrinologą, atlikti tyrimus ir pradėti gydymą. Metaboliniai sutrikimai ankstyvoje stadijoje gali būti labai gerai ištaisyti. Gyvenimo būdo ir mitybos keitimas bus vienas iš privalomų gydymo metodų.

Vaikų medžiagų apykaitos sutrikimai

Vaikų medžiagų apykaitos sutrikimai ir suaugusiųjų medžiagų apykaitos sutrikimai kartais labai skiriasi. Vaiko organizmas intensyviai vystosi, todėl jam reikia daug daugiau energetinių resursų ir plastikinių elementų, kurie susidaro dėl maisto patekimo į organizmą. Metabolizmas ypač greitas vaikams iki vienerių metų, kai susiformuoja pagrindinės sisteminės vaiko funkcijos. Be to, vaikui reikia didelių energijos išteklių asimiliacijos ir sintezės procesams, kurie prisideda prie vystymosi ir augimo. Kadangi centrinė nervų sistema, neurohumoraliniai mechanizmai ir endokrininės liaukos nėra stabilizuotos, vaiko medžiagų apykaitos procesų reguliavimas yra netobulas. Todėl vaikų medžiagų apykaitos sutrikimai yra gana dažni, ypač mūsų laikais, kai nėra racionalios mitybos kultūros ir fizinio aktyvumo normų laikymosi. Metabolizmo sutrikimo pasekmė vaikui gali būti tokios ligos:

Anemija, kuri išsivysto dėl baltymų komponentų ir geležies trūkumo. Būtent todėl, kol vaiko organizmas auga, labai svarbu stebėti vaiko mitybą ir mitybą. Net jei tėvai yra fanatiškai atsidavę vegetarizmo idėjai, vaikui tokia dieta yra tiesus kelias į anemiją.
Rachitas, išsivystantis dėl fosforo ir kalcio trūkumo arba dėl patologinių organizmo ypatybių, trukdančių įsisavinti kalcį. Tiek kalcis, tiek fosforas vaidina svarbų vaidmenį formuojantis kaulų ir kremzlių sistemai, ypač pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais.
Tetanija arba spazmofilija, kuri išsivysto dėl fosforo ir kalcio metabolizmo sutrikimo ir kalcio pertekliaus, anksčiau diagnozuoto rachito fone. Spazmofilija pasireiškia konvulsiniu sindromu, spazmais.
Amiloidozė yra patologinė liga, kurią sukelia fiziologinio metabolizmo lygio pažeidimas. Liga pasireiškia inkstų ar širdies raumenų pažeidimu, priežastis – struktūriškai pakitusių baltymų nusėdimas raumenų audiniuose (amiloiduose).
Hiperglikemija, kuri yra latentinio cukrinio diabeto pasekmė.
Hipoglikemija (insulino šokas) yra mažas gliukozės (cukraus) kiekis kraujyje dėl streso arba dėl motinos diabeto.

Metaboliniai sutrikimai bet kuriame etape, tiek suaugusiems, tiek vaikams, išprovokuoja patologinius organizmo sistemų veikimo pokyčius ir yra rimta grėsmė sveikatai.

Pirmieji medžiagų apykaitos sutrikimų požymiai

Metaboliniai sutrikimai pasireiškia įvairiais simptomais, tarp kurių būdingiausias yra antsvoris, nutukimas. Toliau požymių sąraše yra patinimas ir odos, plaukų, nagų struktūros pokyčiai. Tai yra labiausiai „matomi“ simptomai, kurie turėtų įspėti asmenį ir paskatinti jį ištirti bei gydyti.

Taip pat klinikinėje praktikoje išsamiai aprašomos ligos, kurias neišvengiamai lydi medžiagų apykaitos sutrikimų požymiai.

Podagra yra šlapimo rūgšties apykaitos reguliavimo pažeidimas, kurio metu druskos kaupiasi inkstuose ir kremzlės audiniuose, provokuodamos uždegiminį procesą.
Hipercholesterolemija – disimiliacijos, lipoproteinų katabolizmo sutrikimai, kai ženkliai pakyla cholesterolio kiekis kraujyje, o cholesterolis kaupiasi ir audiniuose. Šis disbalansas yra viena iš sparčiai pasaulyje plintančių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių.
Fenilketonurija – paveldimos etiologijos medžiagų apykaitos sutrikimai, kai organizme trūksta specifinio fermento – fenilalanino hidroksilazės, dėl to atsiranda psichikos sutrikimų (vystymosi sulėtėjimas).
Gierke liga yra glikogeno perteklius organuose ir audiniuose, dėl kurio atsiranda hepatomegalija (kepenų padidėjimas), vystymosi sulėtėjimas – augimas, hipoglikemija.
Alkaptonurija yra medžiagų apykaitos sutrikimas dėl genų mutacijos, kai už oksidazės sintezę atsakingas genas neatlieka savo funkcijos. Tai tipiška vyrų liga, pažeidžianti kremzlinį audinį (stuburą, sąnarius).
Albinizmas yra esminio pigmento melanino nebuvimas. Liga atsiranda dėl nesugebėjimo sintetinti tirozino ir fenilalanino ir turi paveldimą etiologiją.

Be šių ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų požymiai būdingi daugeliui kitų patologijų, paprastai besivystančių genetinių deformacijų.

Turinys [Rodyti]

Metabolizmo sutrikimų simptomai gali būti skirtingi. Jie priklauso nuo to, koks metabolizmo lygis kinta – molekulinis, ląstelinis, medžiagų apykaita audiniuose ir organuose, ar vientisas lygis. Bet koks cheminio metabolizmo proceso pažeidimas gali išprovokuoti ligą. Medžiagų apykaitos sutrikimų priežastys slypi antinksčių, hipofizės, skydliaukės disfunkcijoje, paveldimumas, o medžiagų apykaitos sutrikimai gali sukelti netinkamą mitybą, dažniausiai badavimą. Apykaitos procesų pokyčiai pasireiškia palaipsniui, todėl pirminių simptomų dažniausiai nesimato. Ryškiausi požymiai yra susiję su integralinio lygio pažeidimu, kuris apima pagrindinius svarbių komponentų asimiliacijos ir disimiliacijos tipus:

Baltymų (baltymų) sintezė.
Baltymų disimiliacija (dezintegracija).
Riebalų sintezė.
riebalų disimiliacija.
Angliavandenių sintezė.
angliavandenių disimiliacija.

Kaip atpažinti pirmuosius medžiagų apykaitos sutrikimų požymius?

Metaboliniai sutrikimai yra pagrindiniai simptomai:

Pastebimas kūno svorio pokytis – tiek aukštyn, tiek žemyn, išlaikant įprastą mitybą.
Apetito stoka arba atvirkščiai – padidėjęs apetitas.
Hiperpigmentacijos ar hipopigmentacijos atsiradimas.
Dantų problemos, daugiausia dantų emalio sunaikinimas.
Virškinimo sistemos sutrikimas-viduriavimas kaitaliojasi su vidurių užkietėjimu.
Nagų ir plaukų struktūros pokyčiai – sausumas, sluoksniavimasis, trapumas (plaukai – ankstyvi žili plaukai, nagai – baltos dėmės).
Dermatologinės problemos – spuogai, odos bėrimai, rečiau – furunkuliozė.
Odos blyškumas, veido patinimas ir galūnių patinimas (pastosity).

Ligos, kurias sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai, gali būti paveldimos arba įgytos.

Metabolizmo sutrikimai, paveldimų ligų simptomai:

Hipercholesterolemija yra lipoproteinų skilimo pažeidimas, dėl kurio išsivysto aterosklerozė. Požymiai ir ligos:

galūnių tirpimas (jos dažnai būna šaltos);
odos cianozė (cianozė);
kardiologinės patologijos;
susilpnėjusi koncentracija, atmintis;
hipertenzija;
nefropatologija, diabetas.

Gierke liga yra įgimta patologija, susijusi su kepenų fermentinės funkcijos pažeidimu, kai pasireiškia šie simptomai:

hepatomegalija (kepenų padidėjimas);
subfebrilo temperatūra;
dusulys;
augimo sulėtėjimas;
nukrypimas nuo fizinio išsivystymo normų;
hipoglikemija.

Podagra yra šlapimo rūgšties metabolizmo pasikeitimas, druskų nusėdimas kremzlės audiniuose, inkstuose, kartu su šiais simptomais:

skausmas didžiuosiuose pirštuose;
pėdų sąnarių uždegimas;
pėdų sąnarių patinimas ir paraudimas;
padidėjusi kūno temperatūra;
tofijų (poodinių mazgų) susidarymas alkūnės sąnariuose, ausyse ir kulkšnies sausgyslėse.

Fenilketonurija yra genetinis medžiagų apykaitos sutrikimas, kurio simptomai pasireiškia iki vienerių metų ir yra susiję su centrine nervų sistema bei psichikos raida. Dėl aminorūgščių metabolizmo pokyčių atsiranda šie požymiai:

letargija, apatija, neįprasta kūdikiams;
letargija staiga pakeičiama dirglumu;
fizinio ir psichinio vystymosi atsilikimas (silpnas oligofrenijos ar idiotizmo laipsnis);
anatominio vystymosi atsilikimas - mažas kaukolės dydis, vėlyvas dantų dygimas, nepakankamas raumenų ir kaulų sistemos išsivystymas;
būdingi simptomai – siūbuojanti eisena, nedideli žingsneliai, sėdimoje padėtyje – „siuvėjo padėtis“ dėl hipertoniškumo;
gana dažni albinizmo atvejai (melanino trūkumas);
galūnių akrocianozė (cianozė);
hipotenzija;
dermatitas.

Alkaptonurija yra genetinė liga, kai sumažėja homogentizinazės (fermento) aktyvumas ir sutrinka aminorūgščių – tirozino ir fenilalalino – skaidymas. Simptomai:

tamsi šlapimo spalva nuo gimimo;
ryški odos hiperpigmentacija;
bendras silpnumas;
artritas ir osteitas;
osteoporozė;
balso užkimimas.

Metaboliniai sutrikimai, kurių simptomai gali būti siejami su išorinių veiksnių sukeltomis ligomis ir hipofizės, antinksčių, skydliaukės veiklos sutrikimais. Paprastai aminorūgščių, mineralų ar vitaminų trūkumas ar perteklius sukelia šias problemas:

Kalio trūkumas arba perteklius organizme

Kalis atsakingas už raumenų sistemos veiklą, dalyvauja perduodant nervinius signalus (impulsus), kontroliuoja rūgščių-šarmų pusiausvyrą, aktyvina rūgimo procesus. Normalaus kalio kiekio pažeidimas sukelia šiuos simptomus:

Iš nervų sistemos pusės – dirglumas, sumažėjusi dėmesio ir atminties koncentracija, susilpnėję visi refleksai.
Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės - hipotenzija, galvos svaigimas, aritmija (mažas kalio kiekis) arba tachikardija (kalio perteklius).
Iš virškinamojo trakto - apetito stoka, pykinimas, iki vėmimo, išmatų sutrikimas, vidurių pūtimas, žarnyno motorikos slopinimas, pilvo spazmai.
Iš raumenų sistemos - mėšlungis (blauzdos), sumažėjęs fizinis aktyvumas, silpnumas, iki lengvo paralyžiaus.
Iš šlapimo sistemos – sutrikęs šlapinimasis (dažnas noras, gausus ar sumažėjęs šlapinimasis).
Iš rūgščių ir šarmų pusiausvyros pusės - akivaizdūs acidozės pasireiškimai (padidėjęs rūgštingumas).

Kalcio disbalansas

Kalcio kiekio pasikeitimas organizme turi įtakos ląstelių funkcijoms, kaulinio audinio formavimuisi, įskaitant dantų audinį, kalcis dalyvauja kraujo krešėjimo procesuose, nervinių impulsų pernešime ir raumenų veikloje. Hiperkalcemija arba hipokalcemija pasireiškia šiais simptomais:

Nuo nervų sistemos – tikas, burnos raumenų trūkčiojimas, spazmai gerklėje, neurotiškumas, dirglumas, nerimas, mieguistumas, apatija. Rečiau – galvos skausmai.
Iš raumenų ir kaulų sistemos - pirštų tirpimas, kojų blauzdų mėšlungis, raumenų atonija, tikas, kaulų ir dantų audinių trapumas.
Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės - normalaus širdies ritmo pažeidimas (tachikardija, aritmija), širdies blokados, hipotenzijos ar hipertenzijos simptomai.
Iš virškinimo pusės - pykinimas iki vėmimo, nuolatinis troškulys ir dehidratacija, vidurių užkietėjimas.

Metabolizmo sutrikimas, kurio simptomai yra susiję su magnio trūkumu arba pertekliumi

Magnis yra svarbus mikroelementas, viduląstelinis katijonas, kurio dėka veikia nervų sistema, taip pat raumenų aparatas. Magnis taip pat dalyvauja visų fermentų darbe, padeda funkcionuoti prieskydinėms liaukoms. Magnio disbalansas pasireiškia tokiais požymiais:

Iš raumenų pusės - traukuliai, tiek naktiniai, tiek dieną, raumenų atonija, susilpnėję refleksai, letargija, iki pseudoparalyžiaus, kvėpavimo raumenų spazmai, mialgija.
Iš nervų sistemos pusės – mieguistumas, vangumas, apatija, pažinimo nuosmukis, esant magnio pertekliui – kliedesinės būsenos, haliucinacijos.
Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės - aritmija arba tachikardija, žemas kraujospūdis, kuriam būdingi staigūs šuoliai aukštyn, bradikardija, širdies blokados požymiai iki sustojimo.

Metabolinis sutrikimas, kurio simptomai rodo natrio disbalansą

Natris atsakingas už kraujospūdžio reguliavimą, reguliuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, dalyvauja nervų, endokrininės, raumenų sistemų veikloje, perneša gliukozę į audinių ląsteles, dalyvauja inkstų veikloje ir aminorūgščių transporte. Normalaus natrio kiekio pažeidimas pasireiškia šiais simptomais:

Kvėpavimo sistemos dalis - cianozė (odos cianozė), stiprus dusulys, iki kvėpavimo sustojimo.
Iš virškinamojo trakto – nuolatinis pykinimas, vėmimas, mėšlungis, pilvo pilvo srityje atsiranda diegliai. Didelis troškulys, sausas ir šiurkštus liežuvis.
Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės - hipotenzija, hipotoninės krizės, kraujagyslių kolapsas (gijinis pulsas).
Išorinės natrio pertekliaus apraiškos - paburkimas, odos pastosiškumas, antsvoris.
Iš nervų sistemos – galvos skausmai, tiki, traukuliai. Nerimas ir susijaudinimas.
Iš odos pusės - prakaitavimas, sumažėjęs odos turgoras, dalinė hiperemija (paraudimas), sausos odos vietos.
Iš šlapimo sistemos – sumažėjęs šlapinimasis, mažomis porcijomis, dažni potraukiai.

Be mikroelementų, medžiagų apykaitos sutrikimai, kurių simptomai yra įvairūs, gali rodyti vitaminų trūkumą arba perteklių organizme. Mes išvardijame pagrindinius vitaminus, kurie, kaip taisyklė, atlieka pagrindinį vaidmenį organų ir sistemų veikime. Vitaminų disbalansas gali pasireikšti šiais simptomais:

Vitaminas A

Naktinis aklumas.
Sausos akys.
Odos sausumas.
Akių gleivinės, Urogenitalinės sferos membranos, burnos gleivinės sutankinimas.
Vaikų iki vienerių metų augimo sulėtėjimas.

B grupės vitaminų

Niacino trūkumas – nuovargis, viduriavimas, demencija (demencija), dermatitas. Medicinoje šis sindromas vadinamas trijų D sindromu.
Tiamino (B1) trūkumas – dirglumas, kojų tinimas, odos blyškumas, pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas, traukuliai, pasunkėjęs kvėpavimas, nervinis išsekimas. Ūminis B1 trūkumas gali sukelti širdies nepakankamumą.
Riboflavino (vitamino B2) trūkumas – įtrūkimai burnos kampučiuose, suskeldėjusios lūpos, niežti oda, uždegusios akys („smėlis“ akyse), gali išsivystyti mažakraujystė.
Vitamino B6 (piridoksino) trūkumas – galūnių tirpimas, raumenų atonija, traukuliai, bloga nagų ir plaukų būklė (slinkimas), dermatitas.
Vitamino B12 (cianokobolamino) trūkumas – anemija piktybine forma, svorio kritimas, vidurių užkietėjimas ir viduriavimas, raumenų atonija, patinęs ir skilinėjantis liežuvis, demencija, psichikos ligos.

Metabolinis sutrikimas, kurio simptomai yra susiję su vitamino C trūkumu

Skorbutas (kolageno jungčių pažeidimas ir dėl to padidėjęs kraujavimas, raumenų atonija ir atrofija, kaulų struktūros sunaikinimas).
Silpnumas ir nuovargis.
Irzlumas, nervingumas, depresija.
Periartikulinių audinių patinimas.
Sąnarių išsiplėtimas dėl druskų nusėdimo.
Sumažėjusi imuninė apsauga, dažnos infekcinės ir uždegiminės ligos.
Apetito praradimas, svorio kritimas.
Blogas žaizdų gijimas.
Kapiliarų trapumas, mėlynės.

Medžiagų apykaitos sutrikimų simptomai yra daugialypiai, dažnai jie pasireiškia tik vėlesnėse ligos vystymosi stadijose. Štai kodėl taip svarbu laikytis pagrįstos, subalansuotos mitybos taisyklių ir reguliariai atlikti vitaminų terapijos kursą.

Metaboliniai sutrikimai gali turėti įvairių simptomų, dažnai panašių į labiau ištirtų ligų simptomus. Jei neteisingai diagnozuota liga neprižiūrima standartinių gydymo schemų, turėtumėte atidžiai ištirti visų medžiagų apykaitos lygių būklę, kreiptis į endokrinologą.

ilive.com.ua

Metabolizmas yra viena iš pagrindinių visų gyvų dalykų savybių. Jo esmė slypi tame, kad į organizmą patenka kompleksinės medžiagos (baltymai, riebalai, angliavandeniai), kurios vėliau suskaidomos į vis mažesnes medžiagas ir iš jų statomi nauji kūno audiniai. Nesuvirškintos medžiagų likučiai patenka į aplinką.

Metabolizmo eigoje išsiskiria gyvybei reikalinga energija.

Šis procesas gali sutrikti dėl įvairių priežasčių ir pasireikšti daugeliu ligų. Kai kurios iš šių ligų dažniau pasireiškia moterims dėl medžiagų apykaitos ypatumų. Apsvarstykite pagrindinius metabolizmo tipus, pagrindines jo sutrikimų priežastis, apraiškų ir gydymo moterims ypatybes.

Energija ir bazinė medžiagų apykaita

Maiste esanti energija virškinimo metu išleidžiama į lauką. Pusė jo paverčiama šiluma, o kita pusė kaupiama kaip adenozino trifosfatas (ATP). Moterų ATP susidarymą gali sutrikdyti šios priežastys:

hipertiroidizmas (skydliaukės hormono perteklius);
užkrečiamos ligos;
šalčio poveikis;
per didelis vitamino C suvartojimas.

Šių veiksnių įtakoje organizmas sukaupia mažiau energijos nei reikia.

Bazinis medžiagų apykaitos greitis – tai energijos kiekis, kurio pakanka organizmui palaikyti ramybės būsenoje. Vyrams – 1600 kcal per dieną, moterims – 10 % mažiau. Šios sąlygos padidina bazinį metabolizmą:

stresas, susijaudinimas;
neurozės;
karščiavimas;
diabetas;
padidėjusi skydliaukę stimuliuojančių, somatotropinių hormonų, skydliaukės ir lytinių hormonų, katecholaminų (adrenalino ir norepinefrino) gamyba;
alergija;

Pažeidus energijos apykaitą ir padidėjus baziniam metabolizmui, organizmas išleidžia daugiau energijos, nei gauna, ir pradeda naudoti savo atsargas: pirmiausia raumeninį audinį, tada angliavandenių atsargas kepenyse ir raumenyse, o paskui savo. baltymai. Dėl to sumažėja kūno svoris, sutrinka visų vidaus organų darbas, sutrinka nervų sistemos veikla.

Sumažinti bazinį metabolizmą, ty sumažinti energijos suvartojimą moterims, esant šioms sąlygoms:

badas;
anemija;
sumažėjusi hormonų gamyba;
nervų sistemos pažeidimas, pavyzdžiui, senatvinė demencija;

Sumažėjus bazinei medžiagų apykaitai, organizmas gauna mažai energijos, nes maisto asimiliacijos procesai slopinami arba jo visai nepakanka. Dėl to jis irgi yra priverstas naudoti savo išteklius ir išeikvoti.
Šių tipų sutrikimų gydymą visiškai lemia juos sukėlusi priežastis.

Vitaminų mainai

Vitaminai – nepakeičiamos medžiagos, kurios nėra integruotos į organizmo audinius, tačiau užtikrina energijos tekėjimą ir medžiagų apykaitos procesus juose. Absoliutus jų trūkumas (avitaminozė) yra retas ir pasireiškia tokiomis ligomis kaip skorbutas, rachitas, avitaminozė ir kt. Hipovitaminozei gydyti dažnai pakanka tik geros mitybos. Daugeliu atvejų mūsų šalies moterys serga hipovitaminoze. Jų apraiškos yra nespecifinės:

galvos svaigimas;
dirglumas;
susilpnėjusi atmintis ir koncentracija;
galvos skausmas;
nuovargis ir kt.

Pagrindinės moterų hipovitaminozės priežastys:

sumažėjęs vitaminų suvartojimas iš maisto;
sintetinių vitaminų vartojimo kultūros trūkumas;
žarnyno mikrofloros pažeidimas dėl gydymo antibiotikais ir netinkamos mitybos;
virškinimo trakto ligos, įskaitant kepenų nepakankamumą;
padidėjęs vitaminų poreikis nėštumo, žindymo laikotarpiu, hipertireoze, stresu.

Vitamino A trūkumo simptomai:

sausa oda, akių, burnos, kvėpavimo takų gleivinės;
dažnos kvėpavimo takų ir odos infekcijos;
„naktinis aklumas“ ir kt.

Gydymas susideda iš maisto, kuriame gausu šio vitamino: kepenų, pieno produktų, menkių kepenų ir otų. Provitamino A yra morkose, raudonuosiuose paprikose, pomidoruose, erškėtuogėse, šaltalankiuose. Paprastai šių maisto produktų pakanka papildyti vitamino A trūkumą.

Vitamino D trūkumas būdingas moterims. Pagrindinės hipovitaminozės D priežastys:

retas buvimas saulėje;
pankreatitas ir tulžies akmenligė;
lėtinis inkstų nepakankamumas.

Vitamino D trūkumo pasireiškimas yra osteomaliacija – kaulų minkštėjimas. Vitamino D yra svieste, kiaušinio trynyje, kepenų ir žuvų taukuose bei augaliniuose aliejuose.

Vitamino E trūkumas pirmiausia lemia reprodukcinės funkcijos sutrikimą, taip pat vidaus organų distrofiją. Retai, daugiausia atsisakius valgyti augalinį aliejų. Vitamino E taip pat yra salotose, kopūstuose ir grūduose, mėsoje, svieste ir kiaušiniuose.

Vitamino K trūkumas yra retas, nes jį sintetina žarnyno mikroflora. Ją gali sukelti žarnyno operacija, per didelis gydymas antibiotikais ir kitos žarnyno ligos.

Tai pasireiškia kraujavimu ir kraujavimu, greitu hematomų ir mėlynių susidarymu. Šio vitamino gausu kopūstuose, salotose, špinatuose, šermukšniuose, moliūguose, kiaulienos kepenyse.

Vitamino C trūkumo simptomai:

kraujagyslių trapumas;
silpnumas ir apatija;
jautrumas infekcijoms;
dantenų liga.

Askorbo rūgšties yra augaliniuose produktuose: pipiruose, kopūstuose, šermukšniuose, juoduosiuose serbentuose, bulvėse, citrusiniuose vaisiuose. Moterims vitamino C poreikis didėja nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Pagrindinis vitamino B1 trūkumo simptomas yra nervų sistemos pažeidimas: neuritas, paralyžius, širdies nepakankamumas. Taip pat yra psichikos sutrikimų. Tai pasireiškia hipertiroidizmu, diuretikų perdozavimu, virškinimo sistemos ligomis. Vitamino yra rupių miltų duonoje, sojos pupelėse, pupelėse, žirniuose, bulvėse, gyvulių kepenyse.

Vitamino B2 trūkumas moterims pirmiausia pasireiškia raudono lūpų krašto uždegimu, kai burnos kampučiuose susidaro įtrūkimai. Oda pažeidžiama dermatito forma. Šie reiškiniai dažniausiai atsiranda dėl nepakankamo vitamino suvartojimo su maistu, taip pat su sunkiomis virškinimo sistemos ligomis. Vitamino yra rupių miltų duonoje, mėsoje, kiaušiniuose, piene.

Trūkstant nikotino rūgšties, atsiranda silpnumas, apatija, nuovargis, galvos svaigimas, nemiga, dažnos infekcijos. Tada susijungia odos ir burnos ertmės pažeidimas. Ši būklė atsiranda, kai sumažėja vitamino suvartojimas su maistu, virškinamojo trakto ligos, karcinoidinis sindromas, alkoholizmas. Taip pat yra įgimtų šios medžiagos medžiagų apykaitos sutrikimų. Pagrindinis vitamino PP šaltinis: ryžiai, mėsa, duona, bulvės, kepenys, morkos.

Vitamino B6 trūkumas pasireiškia esant stresui, karščiavimui, hipertiroidizmui. Ją lydi lūpų, liežuvio uždegimai, odos lupimasis, mažakraujystė. Vitamino B6 yra duonoje, ankštiniuose augaluose, mėsoje ir bulvėse, kepenyse, javų sėklose. Nėštumo metu šio vitamino poreikis didėja.

Moterims, turinčioms griežtą vegetarizmą, taip pat sergančioms tam tikromis skrandžio ligomis, išsivysto vitamino B12 trūkumas, dėl kurio išsivysto sunki mažakraujystė, pažeidžiama virškinimo ir nervų sistema. Jo yra mėsoje, kepenyse, žuvyje, piene, kiaušiniuose.

Folio rūgšties trūkumas gali atsirasti vartojant sulfonamidus, barbitūratus, alkoholį. Be to, kad tai sukelia simptomus, panašius į vitamino B12 trūkumą, kartu sutrinka ir jaunų ląstelių, pirmiausia kraujo ir epitelio, dalijimasis. Folio rūgšties trūkumas nėštumo metu yra labai pavojingas, dėl jo gali sulėtėti vaisiaus augimas ir atsirasti kitų patologinių būklių. Folio rūgšties yra žaliuose augaluose, pomidoruose, mėsoje, inkstuose, kepenyse.

Taigi, vitaminų trūkumas moters organizme gali pasireikšti beveik bet kurio organo pralaimėjimu. Sunku diagnozuoti hipovitaminozę. Apsisaugoti nuo šios būklės galite tinkamai maitinantis (ypač naudinga mėsa, duona, daržovės, pieno produktai) ir gydant virškinamojo trakto ligas.

Angliavandenių apykaita

Moterų virškinimo ir angliavandenių pasisavinimo sutrikimai gali būti susiję su tokiomis sąlygomis:

įgimtas fermentų, pavyzdžiui, laktozės, trūkumas;
pankreatitas;
žarnyno liga.

Malabsorbcijos apraiškos: svorio kritimas, apatija, nuovargis, galvos skausmas ir kiti, susiję su energijos trūkumu organizme.

Gliukozė kepenyse paverčiama glikogenu ir saugoma ten, kad būtų išvengta cukraus kiekio kraujyje šuolių. Šis procesas sutrinka sergant šiomis ligomis:

hipoksija;
kepenų liga (hepatitas, įskaitant medicininį);
hipovitaminozė C ir B1;
cukrinis diabetas ir hipertiroidizmas.

Glikogeno skaidymas sutrinka sergant glikogenozėmis – sunkiomis paveldimomis ligomis.

Gliukozės tiekimą į audinius reguliuoja įvairūs hormonai:

insulino;
gliukagonas;
adrenalino;
somatotropiniai ir adrenokortikotropiniai hormonai;
gliukokortikoidai;
tiroksinas.

Su visomis ligomis, susijusiomis su šių hormonų gamybos pažeidimu, sutrinka angliavandenių apykaita. Moterims cukrinis diabetas, hipofizės adenoma ir skydliaukės ligos yra dažnos to priežastys.

Sutrikusi angliavandenių apykaita yra hipoglikemija (sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje) ir hiperglikemija. Hipoglikemija pasireiškia esant dideliam fiziniam ir psichiniam stresui, o moterims - ir žindymo laikotarpiu. Moterų cukraus kiekis kraujyje gali sumažėti sergant cukriniu diabetu, inkstų, kepenų ir antinksčių ligomis, hipovitaminoze B1, taip pat nevalgius. Hipoglikemijos simptomai: raumenų drebulys, silpnumas, prakaitavimas, galvos svaigimas, iki sąmonės netekimo.

Hiperglikemija moterims atsiranda po valgio ir streso metu. Tai lydi hipertiroidizmą, nervų sistemos, antinksčių ligas, taip pat cukrinį diabetą. Sunki hiperglikemija sukelia sąmonės sutrikimą ir komą. Lėčiai didėjant cukraus kiekiui kraujyje, kenčia tinklainė, kojų mikrokraujagyslės, inkstai, prisijungia infekcinės ligos.

Sutrikusią angliavandenių apykaitą gydyti galima tik nustačius, kuri liga sukėlė hipo- ar hiperglikemiją.

lipidų metabolizmas

Lipidų apykaitos pažeidimas atsiranda dėl jų skilimo, asimiliacijos, nusėdimo ir metabolizmo patologijos. Tai gali atsirasti tokiomis sąlygomis:

pankreatitas, kurio metu nesigamina fermentai riebalams skaidyti;
kepenų ligos (hepatitas, cholecistitas, tulžies akmenligė), kurių metu sutrinka tulžies, padedančios pasisavinti riebalus, susidarymas;
plonosios žarnos pažeidimas ir viduriavimas;
hipovitaminozė A, B, C.

Moterų riebalų apykaitos sutrikimo apraiškos:

riebaluose tirpių vitaminų (A, D, E, K) hipovitaminozė su atitinkama klinika;
riebalų rūgščių trūkumas, pasireiškiantis plaukų slinkimu, odos uždegimu, vaisingumo sutrikimu, ypač anovuliacija;
netinkama mityba ar nutukimas.

Padidėjusias riebalų atsargas moters organizme užprogramuoja gamta. Taip lengviau pastoti ir išnešioti kūdikį. Tačiau nutukimas sukelia rimtų pasekmių: dusulį, padidėjusį spaudimą, sąnarių ardymą, diabeto ir koronarinės širdies ligos vystymąsi. Moterims būdingas nutukimo „kriaušės“ tipas, kai riebalų sankaupos yra apatinėje kūno dalyje, klubuose ir sėdmenyse. Taip yra dėl hormoninių skirtumų tarp vyrų ir moterų. Nutukimas „obuolių“ pavidalu dažniausiai rodo rimtas moters kūno problemas.

Nutukimas „kriaušės“ pavidalu yra atsparesnis dietai, tačiau saugesnis organizmui nei pilvinis „obuolys“.

Reikėtų pažymėti, kad greitą moterų svorio metimą lydi reikšmingi nervų sistemos pokyčiai, dėl kurių moteris patiria depresinę nuotaiką, depresiją ir žlugimą. Esant stipriam nutukimui, jį galima gydyti tik prižiūrint gydytojui ir geriausia bendraminčių grupėje.

Nutukimas „obuolių“ pavidalu yra vienas iš metabolinio sindromo simptomų. Žiūrėkite vaizdo įrašą apie tai.

Apie svarbiausią dalyką: Metabolinis sindromas, dulkių siurblio sauga, arbūzas

Baltymų apykaita

Baltymai yra nepakeičiama organizmo medžiaga. Jų trūkumo priežastis – badavimas arba virškinamojo trakto ligos. Padidėjęs baltymų skilimas organizme pasireiškia vėžio, tuberkuliozės, hipertiroidizmo, karščiavimo, nudegimų, streso, inkstų ligų ir hipovitaminozės metu. Daugelis šių veiksnių dažnai veikia būtent moteris.

Lengvo laipsnio baltymų trūkumo organizme apraiškos gali būti nereikšmingos. Esant vidutiniam baltymų trūkumo laipsniui moterims, išnyksta menstruacijos, oda tampa sausa ir šalta, atsiranda viduriavimas. Kenčia nervų sistema: pacientai tampa dirglūs, kenčia atmintis, mažėja darbingumas. Silpsta imunitetas, dažnai prisijungia plaučių uždegimas, šlapimo takų infekcijos.

Sumažėjusi raumenų ir riebalų masė. Plaukai slenka, nagai plonėja. Jei pacientė nejuda, jai gali atsirasti pragulų, kurios greitai užsikrečia. Tai dažnai pasitaiko vyresnio amžiaus moterims, patyrusioms šlaunikaulio lūžį ar insultą.

Palaipsniui mažėja kraujospūdis, retėja pulsas. Atsiranda edema ir anemija. Sunkiais atvejais atsiranda kelių organų nepakankamumas.

Baltymų trūkumo gydymas apima subalansuotą mitybą. Sunkiais atvejais - aminorūgščių, skystų mišinių įvedimas į veną per vamzdelį. Būtinai naudokite vitaminus. Jei reikia, atliekamas gretutinių ligų gydymas.

Į kurį gydytoją kreiptis

Metabolizmo sutrikimus diagnozuoja ir gydo endokrinologas. Tačiau jų pasireiškimai yra tokie įvairūs, kad, atsižvelgiant į vyraujančius požymius, gali būti paskirta ginekologo ar dermatologo konsultacija. neurologas. gastroenterologas ir kiti specializuoti specialistai.

myfamilydoctor.com
Metabolizmas yra pagrindinis organizmo gyvenimo mechanizmas.

Jo pažeidimas sukelia didelius organų funkcionalumo sutrikimus, o priežastimis tampa ir paveldimumas, ir įvairios ligos.

Bet koks organizmas egzistuoja dėl energijos mainų, mainų tarp cheminių organizmo komponentų ir išorinės aplinkos.

Šį procesą galima suskirstyti į du tipus:

asimiliacija, t.y. naujų komponentų sintezė ir jų įsisavinimas;
disimiliacija, t.y. naudingų medžiagų skilimas ir skilimas.

Procese dalyvauja baltymai, riebalai, angliavandeniai, kurie visi atlieka tam tikrą funkciją. Baltymai yra statybinė medžiaga, o angliavandeniai ir riebalai reguliuoja energijos balansą.

Visi fermentai sąveikauja, kad pagerintų ląstelių sudėtį, o vitaminai ir mineralai jiems padeda tai padaryti. Metabolizmas vyksta molekuliniu, ląsteliniu arba viso organizmo lygmeniu. Jei medžiagų apykaitos darbas vyksta darniai ir cheminiai procesai vyksta sėkmingai, tada ląstelės aprūpinamos naudingais komponentais ir organizmas sveikas.

Jei medžiagų apykaita pablogėja, sutrinka imuninė, nervų, širdies ir kraujagyslių bei virškinimo trakto sistemos. Aminorūgščių, angliavandenių, organinių rūgščių apykaitos pažeidimas arba lizosomų anomalijos yra medžiagų apykaitos sutrikimai.

Metabolizmo sutrikimų priežastys

Dažnai medžiagų apykaitos sutrikimai yra susiję su paveldimu veiksniu, tačiau gali būti ir organinių ligų pasekmė.

Metabolizmo sutrikimų priežastys:

skydliaukės sutrikimai (žr. skydliaukės ligos simptomus);
hipofizė (žr. hipofizės adenoma);
antinksčių funkcijos sutrikimas;
nepakankamas lytinių liaukų darbas;
deguonies trūkumas;
stresas;
bendras badas.

Netinkama mityba yra pagrindinė medžiagų apykaitos sutrikimų priežastis. Badavimas ar persivalgymas, netinkama mityba sukelia disbalansą tarp suvartojamos ir išeikvojamos energijos, nervų sistema nustoja kontroliuoti ir reguliuoti medžiagų apykaitą. Smegenų sričių, daugiausia pagumburio, tonusas labai pasikeičia. Būtent pagumburis reguliuoja riebalų kaupimosi ir sandaros procesus organizme, energijos gamybą. Paprastai medžiagų apykaitos sutrikimai yra susiję su riebalų komponentu, o riebalai kepenyse nėra pakankamai apdorojami. Kraujyje padidėja cholesterolio ir lipoproteinų kiekis (žr. didelio cholesterolio kiekio priežastis), todėl pažeidžiamos kraujagyslės. Dėl to gali ištikti miokardo infarktas ar insultas.

Dėl riebalų apykaitos pažeidimo kyla problemų su imunine sistema ir apskritai organizmas nusilpsta. Norint normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, reikėtų riboti riebalų suvartojimą, daugiausia valgyti omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios yra alyvuogių, rapsų ir sėmenų aliejaus dalis.

Vartojant daug sočiųjų kietųjų riebalų ir omega-6 aliejų (saulėgrąžų aliejaus), sutrinka desaturazės fermento aktyvacija ir gaminami kenksmingi hormonai, taip pat prostaglandinai. Vėliau tai sukelia aterosklerozę, vėžį, sutrikusią kraujotaką, alergijas, diabetą ir hipertenziją.

Didelę reikšmę medžiagų apykaitai turi gyvenimo būdas – mityba, mityba, emocinė būsena ir miegas, polinkis į stresą, fizinis aktyvumas.

Metabolizmo sutrikimo simptomai

Moterų ir vyrų medžiagų apykaitos sutrikimai dažniausiai pasireiškia šiais simptomais, kurie turėtų jus įspėti. Išoriškai keičiasi odos ir veido būklė, nagų ir plaukų struktūra, atsiranda antsvoris arba atvirkščiai – staigus svorio kritimas.

Metabolizmo sutrikimų požymiai:

rankų ir veido odos pablogėjimas;
nesveika odos spalva;
danties emalio sunaikinimas;
plaukų ir nagų struktūros pažeidimas;
dusulys, prakaitavimas;
paburkimas;
kūno svorio pasikeitimas;
išmatų sutrikimas.

Nerekomenduojama savarankiškai spręsti problemų, susijusių su medžiagų apykaita. Gydytojo konsultacija ir visapusiška organizmo diagnostika padės nustatyti tikrąją medžiagų apykaitos proceso sutrikimo priežastį. Kadangi medžiagų apykaitos sutrikimai gali sukelti daugybę ligų, gydymą ir prevenciją geriau atlikti pradiniame etape.

Moterys nori būti lieknos ir dažnai laikosi dietų. Ilgalaikis badavimas ir nepakankamai subalansuota mityba gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus.

Metabolizmo sutrikimai

Medžiagų apykaitos sutrikimai apsunkina kraujagyslių praeinamumą, nes jose kaupiasi cholesterolis ir lipoproteinai. Dėl to atsiranda vegetacinės-kraujagyslių ligos, sutrinka širdies darbas.

Šlakas kaupiasi, t.y. laisvųjų radikalų, galinčių sukelti vėžį. Organizmo intoksikacija dėl medžiagų apykaitos sutrikimų neigiamai veikia kepenų, inkstų ir žarnyno veiklą.

Savalaikis žarnyno ištuštinimas gali sukelti lėtines virškinamojo trakto ligas, uždegiminius žarnyno ir tulžies takų procesus. Nutukimas, podagra, kaulų ir raumenų pažeidimai dažnai yra medžiagų apykaitos sutrikimų pasekmė.

Ligos, susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais – fenilketonurija (protinis atsilikimas), albinizmas (nepakankamas melanino susidarymas), alkaptonurija, hipercholesterolemija (cholesterolio perteklius).

Metabolizmo sutrikimų gydymas

Gydydami medžiagų apykaitos sutrikimus, gydytojai visų pirma orientuojasi į mitybos normalizavimą, aktyvinimą ir fizinio aktyvumo didinimą.

Deguonis reikalingas paciento būklei stabilizuoti, nes jis aktyvina medžiagų apykaitos procesus audiniuose. Norint pagerinti druskos ir vandens apykaitą, rekomenduojama vartoti vitaminus ir mineralus.

Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, nes ląstelės sensta ir praranda gebėjimą pasisavinti maistines medžiagas. Periodiškas organizmo valymas padeda pagerinti vidaus organų veiklą. Galimos badavimo dienos laikantis vaisių ar baltymų dietos.

Privalomas maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų, gyvulinių riebalų ir baltyminio maisto, kiekis. Rekomenduojama vartoti šviežius vaisius ir daržoves, jūros žuvį, veršieną, menkių kepenėles, kiaušinio trynį ir rūgštaus pieno produktus. Tinkama mityba, skaičiuojama kalorijomis, yra geriausias sprendimas norint išvengti nutukimo ir medžiagų apykaitos sutrikimų. Atsigavimas nuo ligų, susijusių su medžiagų apykaita, apima ne tik dietos parinkimą ir tinkamą mitybą, bet ir yra pagrįstas hormonų terapija. Diagnozė leidžia nustatyti medžiagų apykaitos sutrikimų priežastį, o gydymas nukreiptas į šios priežasties pašalinimą, t.y. organinė liga.

Pasekmės

Jei nekreipiate dėmesio į medžiagų apykaitos sutrikimų gydymą, atsiranda rimtų ligų. Sutrinka insulino gamyba, gali išsivystyti cukrinis diabetas.

Dėl cholesterolio kaupimosi kraujagyslės tampa trapios, padidėja rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, hipertenzija, infarktu, insultu. Nutukimas dėl medžiagų apykaitos sutrikimų sukelia moterų nevaisingumą ir vyrų potencijos sumažėjimą, nervų sistemos, vidaus sekrecijos organų ir virškinimo sistemos ligas. Pasikeičia nagų struktūra, slenka plaukai, greitai išblunka oda.

Metabolizmas yra svarbus organizmo funkcionavimo mechanizmas, todėl jo normalizavimas gerina bendrą ir psichoemocinę organizmo būklę.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis dėl gydymo?

Jei perskaitę straipsnį manote, kad turite šiai ligai būdingų simptomų, turėtumėte kreiptis į terapeutą.

MyMedicalportal.net