Jei kūno temperatūra pakyla virš 38 laipsnių, greičiausiai peršalote. Tačiau kartais nutinka ir taip, kad kūno temperatūra lyg ir žema – 37, bet tai trunka kelias dienas ir net savaites. Ekspertai šią temperatūrą vadina subfebrile, o kartais tai gali rodyti labai rimtus sveikatos sutrikimus.
Subfebrili kūno temperatūra
Jei jūsų kūnas tarsi „vata“, mintis sukausto apatija, o temperatūra jau savaitę laikosi ties 37, reikia išsiaiškinti priežastis, kodėl esate tokios apgailėtinos būklės. Jokiu būdu neturėtumėte panikuoti ir skambinti į ligonines, kviesdami greitąją pagalbą.
Tačiau ši sąlyga taip pat neturėtų būti ignoruojama. Turite viską išanalizuoti, o tada galite saugiai eiti į susitikimą su terapeutu.
Subfebrilo temperatūros priežastys
1. Dažniausias subfebrilo temperatūros šaltinis yra prasidėjęs peršalimas. Žmogus, kaip taisyklė, jaučia ir kitus negalavimo simptomus – gerklės, raumenų skausmus, kosulį, galvos skausmą, slogą ir kt.
Tokia temperatūra gali trukti ir kurį laiką po ligos, kai pagrindiniai infekcijos simptomai išnyksta, tačiau organizmas atsigauna palaipsniui, todėl reguliavimo procesai dar nesunormalėję.
2. Kartais taip pat yra būklė, vadinama termoneuroze. Esant didelėms apkrovoms, stresui, staigiai pasikeitus laikui ir klimato zonoms, termoreguliacija gali nepavykti. Tai gali įvykti dažniau vaikystėje. Tačiau žmonėms, turintiems nestabilią, mobilią vegetatyvinę sistemą (vegetacinė-kraujagyslinė distonija), termoneurozės dažnai stebimos kaip reakcija į išorinį poveikį.
3. Jei kartu su temperatūros padidėjimu pastebimas diskomfortas ir šnypštimas skrandyje, maistas jums šlykštus, o jūs praktiškai neišeinate iš tualeto, tai yra žarnyno infekcija. Būtent ji gali priversti temperatūrą išlaikyti keletą dienų.
4. Padidėjusi temperatūra gali būti psichogeninio poveikio aplinkinių reiškinių ir objektų sąmonei pasekmė. Dėl to jūs gaunate intensyvius išgyvenimus, nerimą ir baimes, kurios gali išprovokuoti skausmingą būseną.
5. Temperatūra gali neatslūgti ir dėl tipiškos karščiavimo, kuris dažnai pranašauja egzotišką iš užsienio atvežtą ligą. Jokiu būdu neturėtumėte panikuoti, nes tai neišspręs situacijos. Esant tokiai situacijai, būtina skubiai kreiptis į infekcinių ligų specialistą dėl būtinų tyrimų ir gydymo.
6. Nuolatinė 37 laipsnių temperatūra gali būti įgytos ar įgimtos hipertermijos požymis, kurios priežastis gali išsiaiškinti kvalifikuotas specialistas.
8. Užsitęsusi temperatūra gali sukelti ir auglį – piktybinį darinį. Todėl geriau nedelsdami būti saugiems ir pasikonsultuoti su gydytoju, kad išvengtumėte tokių galimybių. Būsite nusiųstas į onkologo kabinetą ir atlikti laboratorinius tyrimus.
9. 37 laipsnių temperatūra gali nenuslūgti savaitę dėl autoimuninių pokyčių. Taip pat rekomenduojama apsilankyti ligoninėje ir pasitikrinti, ar nėra galimų organizmo sistemų veikimo sutrikimų – išskirti reumatoidines ligas, hormonų pusiausvyros pokyčius ir skydliaukės sutrikimus.
Kitos subfebrilo temperatūros priežastys
1. Subfebrilo būklė dažnai atsiranda sergant pneumonija ar pneumonija. Peršalę žmonės dažnai pastebi, kad temperatūra siekia 37, atsiranda dusulys, būdingas kosulys. Norint nustatyti tikslią diagnozę, gydytojui reikia plaučių rentgeno spindulių.
Nuotrauka parodys viską ir patvirtins arba pašalins uždegiminių procesų buvimą. Jei turite panašių simptomų, kreipkitės į gydytoją, nes plaučių uždegimas yra gana rimta liga, ypač jei ji negydoma.
2. Neuroinfekcija. Yra infekcinių agentų, kurie gali paveikti centrinę nervų sistemą. Pagumburis, ypatinga smegenų dalis, yra atsakinga už mūsų kūno temperatūros reguliavimą. Neurotropiniams virusams prasiskverbiant į organizmą, ši smegenų dalis gali būti „sugadinta“, o tai lemia organizmo termoreguliacijos pažeidimą.
Kiti virusų sukelto pagumburio pažeidimo simptomai yra padidėjęs nuovargis, dirglumas ir galimos miego problemos. Esant tokiai situacijai, būtina terapeuto pagalba, nes kraujo tyrimų pagalba galite išsiaiškinti, ar nėra virusinės infekcijos, ir, jei reikia, pradėti gydymą.
3. Trauminis smegenų pažeidimas. Jie dažnai sukelia smegenų sukrėtimą, taip pat gali būti žemo laipsnio karščiavimas. Patyrus galvos traumą, bet kokiu atveju būtina kreiptis į neurologą ir išlikti ramiam. Priešingu atveju viskas gali baigtis uždegiminiais procesais smegenų arachnoidinėje membranoje.
Smegenų sukrėtimas gali būti diagnozuotas naudojant MRT, kurio rezultatais neurologas skiria vaistus, kurie stimuliuoja nervinių ląstelių metabolizmą ir taip padeda greičiau atsigauti. Smegenų sukrėtimo simptomai taip pat yra galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, kūno silpnumo jausmas, padidėjęs prakaitavimas, spengimas ausyse, miego sutrikimas.
4. Hipertiroidizmas. Tai liga, kurios metu padidėja skydliaukės hormonų gamyba. Tai padidina medžiagų apykaitą, o tai atitinkamai išprovokuoja kūno temperatūros padidėjimą.
Ateityje žmogus gali pradėti drebėti, kai dreba rankos, taip pat gali pasireikšti tachikardija, dirglumas, gausus prakaitavimas. Esant tokiems simptomams, būtina pasikonsultuoti su endokrinologu.
Temperatūra 37 trunka savaitę
Jeigu jaučiatės normaliai, bet savaitę ar net ilgiau būna 37, gali būti, kad tokia būsena jums yra normali. Temperatūra 35,7–37,2 laipsnių diapazone laikoma normalia.
Galbūt tai gera žinia.
Nedidelį temperatūros padidėjimą gali lemti ne tik neigiamos, bet ir teigiamos priežastys. Faktas yra tai, kad temperatūros padidėjimo priežastis gali būti nėštumas. Tai galima nustatyti atliekant testą arba kraujo tyrimą. Nėštumo metu subfebrilo temperatūra moterį gali lydėti net visą laikotarpį.
Čia gali turėti įtakos ir individualios organizmo reakcijos į nėštumą, ir įgyti SARS simptomai. Savarankiškas gydymas šiuo atveju yra kupinas pasekmių, todėl turėtumėte saugiai kreiptis į ginekologą ar vaistininką konsultacijai, kad prireikus pasirinktumėte tinkamą vaistą.
Tačiau apskritai nėščių moterų temperatūra iki 37,3 kartais laikoma normalia ir gali nuolat išlikti tokiame lygyje arba periodiškai pakilti iki šios vertės.
Ką daryti, jei subfebrilo temperatūra išlieka?
Kaip minėta anksčiau, gydytojo konsultacija yra būtina, nes šios būklės priežastys yra visiškai individualios, kaip ir jų sprendimo būdai. Gydytojas tokiu atveju turėtų paskirti šlapimo ir kraujo tyrimą. Pilnas kraujo tyrimas paprastai aiškiai parodo, ar organizme nėra aktyvių paslėptų procesų, apie kuriuos turėtumėte žinoti.
Jei mažam vaikui stebima subfebrilo temperatūra, būtina kviesti gydytoją, kad būtų išvengta besivystančios ligos. Tačiau lygiagrečiai reikia svarstyti, ar vaikui dygsta dantys, ar jis neseniai buvo paskiepytas. Jei vaikas vyresnis, reikėtų atkreipti dėmesį, ar per šventę jis nepersijaudino, ar neperdirbo mokykloje ar skyriuose ir pan.
Deja, esant tokiai žemai temperatūrai, suaugusieji nėra linkę kreiptis pagalbos. Tokiu atveju galite patarti taip – nevartokite karščiavimą mažinančių vaistų. Galite ką nors padaryti, kad padidintumėte imunitetą – įtraukite į racioną vaisius, kuriuose gausu vitamino C, pavyzdžiui, atsipalaiduoti ir pakankamai išsimiegoti, nes tai gali būti tiesiog pervargimas.
Jei prie temperatūros prisijungia ir kiti simptomai – pavyzdžiui, viduriavimas ar viršutinių kvėpavimo takų uždegimas, jau reikia gydytis pas specialistą.
37-37,5 laipsnių kūno temperatūra vadinama subfebriliu. Tokias žymes ant termometro galima pastebėti gana dažnai. Kartais subfebrili kūno temperatūra rodo gana rimtas ligas, o kartais tai tiesiog matavimo klaidų rezultatas.
Jei 37 laipsnių temperatūra išlieka ilgą laiką, turėtumėte kreiptis į specialistą. Tik gydytojas gali nustatyti, ar toks temperatūros padidėjimas yra normos variantas, ar rodo kokios nors patologijos buvimą.
Žmonėms kūno temperatūra ne visada gali išlikti tokia pati. Dieną ir naktį jis gali kilti ir kristi, o tai yra visiškai normalu. Tokiu atveju žmogus nepajus jokių ligos požymių. Susirūpinimą turėtų kelti ilgalaikis temperatūros kilimas iki 37 laipsnių.
Galimos šios žmogaus kūno temperatūros parinktys:
Žemesnė nei 35,5 laipsnių termometro žyma yra žema kūno temperatūra.
Termometro žyma svyruoja tarp 35,5-37 laipsnių – normali kūno temperatūra.
Termometro žyma yra 37,1-38 laipsniai (subfebrilo būklė) arba daugiau nei 38 laipsniai – pakilusi kūno temperatūra.
Kai kurie faktai apie kūno temperatūrą, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas:
Statistika rodo, kad daugumai žmonių 37 laipsnių kūno temperatūra yra norma. Nors visuotinai priimta, kad 36,6 laipsnių temperatūra yra normalu.
Vienam žmogui dienos metu kūno temperatūra gali svyruoti 0,5 ar daugiau laipsnių ribose, tai irgi yra normos variantas.
Ryte kūno temperatūra visada būna žemesnė, o vakare gali pakilti iki 37 laipsnių.
Miego metu kūno temperatūra gali nukristi iki 36 laipsnių. Mažiausias rodiklis stebimas nuo 4 iki 6 valandos ryto. Jei ryte kūno temperatūra yra 37 laipsniai - tai gali reikšti ligą.
Nuo 16 val., žmogaus kūno temperatūra gali pakilti. Kai kuriems žmonėms 37,5 laipsnių temperatūra vakare yra normos variantas.
Vyresnio amžiaus žmonėms kūno temperatūra dažniausiai būna žemesnė, jos kasdieniai šuoliai ne tokie ryškūs.
Žmogaus amžius turi nemenką reikšmę nustatant normą ir patologiją esant skirtingoms kūno temperatūroms. Taigi 37 laipsnių temperatūra vakare vaikams yra normali. Tie patys duomenys vyresnio amžiaus žmonėms yra patologija.
Kūno temperatūrą galima matuoti šiose vietose:
Dažniausiai žmonės kūno temperatūrą matuoja pažastyje. Nors tai yra labiausiai paplitęs kūno temperatūros nustatymo metodas, jis taip pat yra neinformatyviausias. Gautiems duomenims įtakos gali turėti temperatūra ir drėgmė bei kiti veiksniai. Kai kuriais atvejais kūno temperatūros matavimo procese stebimas jo refleksinis šuolis. Tai gali būti susiję su asmens nerimu. Jei kūno temperatūra matuojama burnoje arba tiesiojoje žarnoje, rodiklių paklaida bus minimali.
Jei kūno temperatūra matuojama burnos ertmėje, reikia pasiruošti, kad jos reikšmės bus 0,5 laipsnio didesnės nei pažastyje.
Taikant rektalinį kūno temperatūros matavimo metodą, rodikliai bus 1 laipsniu aukštesni lyginant su kūno temperatūra pažastyje ir 0,5 laipsnio aukštesni nei burnos ertmėje.
Galima išmatuoti kūno temperatūrą ausies kanale, o gauti duomenys bus kuo tikslesni. Tačiau matavimams atlikti reikalingas specialus aparatas, todėl namuose kūno temperatūra ausyje nematuojama.
Jei kūno temperatūra matuojama išangėje ar burnoje, gyvsidabrio termometrų reikia atsisakyti. Tam tinka tik elektroninis termometras. Matuojant kūdikių kūno temperatūrą, patogu naudoti specialų termometrą-manekeną.
37,1–37,5 laipsnių kūno temperatūra gali būti matavimo klaidų rezultatas arba reikšti bet kokią patologiją. Tai nustatyti gali tik gydytojas.
Jei 37 laipsnių temperatūra yra norma?
Termometre matant 37-37,5 laipsnių temperatūrą, nereikėtų panikuoti. Gali būti, kad tokie rodikliai yra matavimo paklaidos.
Norint sumažinti klaidų tikimybę, matuojant kūno temperatūrą būtina laikytis šių taisyklių:
Nuo žmogaus fizinio aktyvumo momento turi praeiti ne mažiau kaip pusvalandis. Būsena turi būti atsipalaidavusi ir rami. Dažnai vaikams po aktyvių ir lauko žaidimų kūno temperatūra pakyla iki 37-37,5 laipsnių.
Gali būti, kad po intensyvaus verkimo ar rėkimo pakyla vaiko kūno temperatūra.
Geriausia matavimus atlikti tuo pačiu metu. Reikia atsiminti, kad ryte kūno temperatūra būna žemesnė, o vakare – aukštesnė.
Matuojant kūno temperatūrą, pažastis turi būti visiškai sausa.
Nereikėtų matuoti kūno temperatūros burnoje, jei žmogus ką tik pavalgė ar išgėrė karštų gėrimų, jeigu jam dusulys ar pasunkėjęs kvėpavimas per nosį, jei jis ką tik rūkė.
Tiesiosios žarnos termometrijos rodikliai gali padidėti 1-2 laipsniais po karštos vonios arba po fizinio krūvio.
37 laipsnių temperatūrą termometre galima stebėti, jei žmogus neseniai valgė, sportavo ar gavo kitokio fizinio krūvio, patyrė stresą, yra pavargęs ar susijaudinęs. Padidinti rodiklius galima po ilgo buvimo saulėje, kai esate uždaroje, tvankioje patalpoje, kur didelė drėgmė. Sausas oras ir pakilusi aplinkos temperatūra veikia kūno temperatūrą.
Gali būti, kad 37 laipsnių temperatūra yra sugedusio matavimo prietaiso rezultatas, o tai labai svarbu elektroniniams termometrams, kurie dažnai duoda didelę paklaidą. Jei prietaisas turi aukštus rodmenis, vienas iš šeimos narių turėtų išmatuoti kūno temperatūrą, gali būti, kad ji taip pat bus aukštesnė už įprastas reikšmes. Gerai, jei namuose yra gyvsidabrio termometras. Tačiau ne visada įmanoma išmatuoti kūno temperatūrą gyvsidabrio prietaisu, pavyzdžiui, jei kalbame apie mažą vaiką.
Kad klaidų rizika būtų kuo mažesnė, suaugusio žmogaus kūno temperatūrą pirmiausia reikia išmatuoti gyvsidabrio prietaisu, o vėliau – elektroniniu. Po to turėtumėte palyginti rodiklius.
37 laipsnių kūno temperatūra gali būti normos variantas šiomis sąlygomis:
Padidinti temperatūrą iki 37 laipsnių galima fizinio krūvio fone, patyrus emocinį sukrėtimą, esant lėtiniam nuovargiui.
Moterų kūno temperatūros svyravimai atsiranda priklausomai nuo menstruacinio ciklo fazės. Temperatūros padidėjimas stebimas po ovuliacijos (17-25 ciklo dienos). Tokiu atveju bazinė temperatūra gali būti aukštesnė nei 37,3 laipsnių.
Lytinių organų srities ligos. Moterims temperatūra gali pakilti iki subfebrilo žymių vulvovaginito ar kito lytinių organų uždegimo fone. Abortai ir kiuretažas gali sukelti temperatūros šuolį iki 37 laipsnių ir daugiau. Panašūs rodikliai stebimi paūmėjus prostatitui vyrams.
Širdies ir kraujagyslių ligos. Infekcinio pobūdžio širdies raumens uždegimas gali būti kartu su kūno temperatūros padidėjimu. Lygiagrečiai pacientas patirs dusulį, atsiras edema ir širdies aritmijos.
Lėtinės infekcijos židinio buvimas organizme. 37,2 laipsnių temperatūra gali rodyti adenoiditą ar kitą lėtinio pobūdžio patologiją. Paprastai, pašalinus uždegimo židinį, kūno temperatūra normalizuojasi.
Vaikų ligos. Vėjaraupiams būdingas bėrimas ir kūno temperatūros padidėjimas iki 37 laipsnių ir daugiau. Panašūs simptomai lydi tymus ir raudonukę. Paprastai bėrimai sukelia diskomfortą vaikui ir kartu su niežuliu. Kartais 37 laipsnių ir aukštesnė kūno temperatūra gali rodyti labai rimtas ligas, įskaitant: apsinuodijimą krauju (sepsį). Todėl gydytojo konsultacija būtina.
Kartais po infekcijos ilgai išlieka 37 laipsnių temperatūra. Gydytojai šią būseną vadina „temperatūros uodega“. Šią situaciją galima stebėti kelias savaites ir net mėnesius. Nereikia jokio specialaus gydymo. Temperatūros uodega po kurio laiko praeis savaime.
Tačiau esant situacijai, kai žmogus turi 37 laipsnių temperatūrą ir yra stebimas, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Labiausiai tikėtina, kad liga nebuvo visiškai išgydyta ir buvo atkrytis. Arba į organizmą pateko nauja infekcija.
37 laipsnių ir aukštesnė temperatūra gali rodyti vaiko helmintozę. Dažniausiai vaikai kenčia nuo. Lygiagrečiai yra tokių simptomų kaip: pilvo skausmas, kaitaliojimas ir vidurių užkietėjimas, alerginės reakcijos.
Kitos vaiko karščiavimo priežastys:
Reakcija po vakcinacijos;
Kūno perkaitimas;
Dantų dygimas.
Dantų atsiradimą labai dažnai lydi 37-37,5 laipsnių kūno temperatūra. Tokiu atveju nereikia vartoti jokių vaistų, tiesiog reikia stebėti vaiko būklę. Dantų dygimo metu kūno temperatūra paprastai nepakyla aukščiau 38,5 laipsnių.
Įvedus vakciną, temperatūra gali pakilti iki 37 laipsnių ir daugiau. Jei yra įspūdingas šuolis, galite duoti vaikui karščiavimą mažinančių vaistų. Maži vaikai yra jautresni perkaitimui nei suaugusieji, todėl apvyniojus kūdikį galima stebėti 37 laipsnių temperatūrą. Be to, toks kūno temperatūros padidėjimas gali būti labai pavojingas ir sukelti šilumos smūgį. Esant tokiai situacijai, svarbu kuo greičiau atvėsinti vaiką nurengiant drabužius.
Neinfekcinio pobūdžio uždegiminiai procesai taip pat gali sukelti kūno temperatūros padidėjimą. Be to, beveik visas ligas lydi kiti simptomai. Taigi, jei žmogus turi 37 laipsnių temperatūrą ir viduriuoja su krauju, tai greičiausiai rodo Krono ligos ar nespecifinės ligos vystymąsi. Tokią ligą kaip sisteminė raudonoji vilkligė lydi 37 laipsnių kūno temperatūra, kuri pasireiškia likus keliems mėnesiams iki pirmųjų ligos simptomų atsiradimo.
Kai kurias alergines organizmo reakcijas gali lydėti kūno temperatūros padidėjimas, pvz., dilgėlinė ir atopinis dermatitas. Sergant bronchine astma, 37 laipsnių kūno temperatūra derinama su dusuliu ir kvėpavimo sunkumais.
Gali būti, kad 37 laipsnių temperatūra rodo šių sistemų ligas:
Vegetatyvinė distonija. Tokiu atveju kūno temperatūra pakyla iki 37 ir daugiau laipsnių, taip pat pacientui skauda galvą, pakyla kraujospūdis.
Kraujavimas, galvos ir nugaros smegenų navikai, traumos.
Jaunoms moterims, kenčiančioms nuo distonijos, 37 laipsnių temperatūra rodo termoneurozę.
Širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimai:
Kvėpavimo sistemos pažeidimas, būtent lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL).
Virškinimo sistemos pažeidimas. 37 laipsnių temperatūra gali lydėti pankreatitą, gastritą, neinfekcinį hepatitą, ezofagitą ir kt.
Nervų sistemos pažeidimas:
Temperatūros rodiklių pakėlimas iki žemų verčių yra gana dažnas reiškinys. Tai gali būti įvairių ligų pasireiškimas ir laikomas norma. Ką daryti, jei žmogus turi 37 laipsnių temperatūrą?
37 laipsnių kūno temperatūra gali tęstis kelias dienas ar net savaitę. Bet kodėl ji laikosi tokių vertybių?
Įprasta išskirti keletą infekcinio pobūdžio priežasčių:
- ūminės virusinės ar bakterinės infekcijos;
- lėtinio pobūdžio uždegiminis procesas;
- tuberkuliozės ar ŽIV infekcijos vystymasis;
- virusinio hepatito atsiradimas.
Jei savaitę temperatūra yra 37, priežastys gali būti šios:
- į naviką panašių darinių atsiradimas;
- skydliaukės ligos;
- kraujo liga anemijos forma;
- Krono liga;
- nespecifinės formos opinis kolitas;
- ankilozuojantis spondilitas;
- reumatas.
Priežastys taip pat gali būti psichogeninio pobūdžio arba veikti kaip uodega po ankstesnės ligos.
Infekcinio tipo priežastys
Dažniausiai temperatūros rodikliai pakyla peršalus. Šiuo atveju yra kitų simptomų:
- nosies užgulimas;
- sunku kvėpuoti;
- bėganti nosis;
- sausas kosulys arba su skreplių išsiskyrimu;
- bėrimai ant odos.
Kai kurios vaikystės ligos yra lengvos. Tai yra vėjaraupiai ar tymai.
Ilgai esant židininei infekcijai, simptomai palaipsniui išnyksta ir tampa įprasti. Todėl vienintelis nepalankios būklės požymis yra subfebrilo temperatūra. Esant tokiai situacijai, gana sunku pačiam rasti priežastį, todėl būtina specialisto pagalba.
Ilgą temperatūros kilimą galima pastebėti, kai:
- ENT ligos tonzilito, sinusito, otito, faringito forma;
- dantų ligos, pasireiškiančios karieso formavimais;
- virškinimo sistemos ligos, pasireiškiančios gastritu, kolitu ar pankreatitu;
- uždegiminės šlapimo sistemos ligos;
- uždegiminiai procesai moterų ir vyrų lytiniuose organuose;
- abscesas injekcijos vietose;
- ilgai negyjančios opos senyviems pacientams ir pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.
Jei žmogaus temperatūra nuolat pakyla iki 37 laipsnių, gydytojas paprašys atlikti tyrimą, kuris apima:
- bendra kraujo ir šlapimo analizė;
- konsultacijos su siaurais specialistais otolaringologo, gastroenterologo, odontologo, ginekologo forma;
- atlikti kompiuterinę ar magnetinę tomografiją;
- atlikti ultragarsinę diagnostiką;
- atliekant rentgeno tyrimą.
Pastovi temperatūra gali rodyti kitas patologijas. Tačiau jie diagnozuojami daug rečiau.
Simptomai pasireiškia periodine karščiavimo būsena, sąnarių ir raumenų audinių skausmais, klausos ir regos funkcijos sumažėjimu, sumišimu.
Norint patikrinti, ar nėra kirminų, būtina atlikti tyrimą, kurį sudaro bendras kraujo tyrimas dėl ESR ir eozinofilų, išmatų analizė, siekiant nustatyti, ar nėra kirminų kiaušinėlio. Jei nustatoma infekcija, gydytojas paskirs antihelmintinius vaistus.
Tuberkuliozė yra bakterinė infekcija, pažeidžianti žmogaus plaučius. Norint diagnozuoti ligą, kasmet atliekamas Mantoux testas ir fluorografija.
Pagrindiniai simptomai yra padidėjęs nuovargis, silpnumas, apetito sumažėjimas arba stoka, staigus kūno svorio sumažėjimas, aukštas kraujospūdis, skausmingas pojūtis juosmens srityje, kraujas šlapime, kosulys ir dusulys.
Endokrininės sistemos ligos
Kai kuriems pacientams kyla klausimas, kodėl temperatūra yra 37 laipsnių be simptomų? Dažnai priežastis yra skydliaukės veiklos sutrikimas. Kai skydliaukė pradeda intensyviai dirbti, paspartėja visi medžiagų apykaitos procesai, o tai turi įtakos organizmo termoreguliacijai.
Jei temperatūra 37 laipsnių be simptomų, tuomet reikia atlikti hormonų kraujo tyrimą. Ilgai sergant liga, galima pastebėti kitus požymius:
- padidėjęs dirglumas;
- padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir padidėjęs kraujospūdis;
- laisvos išmatos;
- staigus kūno svorio sumažėjimas;
- per didelis plaukų slinkimas.
Patvirtinus diagnozę, pacientui skiriama hormonų terapija.
Anemijos vystymasis
Anemija yra liga, susijusi su hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimu. Ši būklė gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Tačiau dažniausiai ši liga pastebima moteriai, nes būtent ji reguliariai patiria nedidelį kraujo netekimą.
Kai kuriais atvejais hemoglobino kiekis gali būti normalus, tačiau geležies kiekis kraujyje gali būti mažas. Šis procesas vadinamas latentine anemija.
Šios ligos simptomai yra paslėpti:
- šaltos rankos ir kojos;
- jėgų praradimas ir darbingumo sumažėjimas;
- reguliarūs galvos skausmai ir galvos svaigimas;
- blogi plaukai ir nagai;
- padidėjęs mieguistumas dienos metu;
- odos niežulys ir odos sausumas;
- reguliarus stomatito ar glosito pasireiškimas;
- prastas tvankių patalpų toleravimas;
- laisvos išmatos ir šlapimo nelaikymas.
Jei paciento temperatūra mėnesį yra 37, jums reikia atlikti tyrimą, kuris apima:
- kraujo donorystė hemoglobino kiekiui nustatyti;
- kraujo donorystė iki feritino lygio;
- virškinimo sistemos tyrimas.
Jei paciento diagnozė patvirtinama, gydymą sudaro juodosios geležies vartojimas Sorbifer ir Ferretab pavidalu. Be to, būtina naudoti askorbo rūgštį. Gydymo trukmė yra nuo trijų iki keturių mėnesių.
Autoimuninės ligos
Jei rodikliai reguliariai išlieka apie 37 laipsnius, temperatūra ilgą laiką stebima be simptomų, galbūt priežastis slypi autoimuninėje ligoje.
Dažniausiai iš jų yra:
- reumatoidinis artritas;
- skydliaukės pažeidimas;
- sisteminio pobūdžio raudonoji vilkligė;
- Krono liga;
- toksinis struma;
- Sjögreno sindromas.
Jei kūno temperatūra dvi savaites buvo palaikoma 37 laipsnių, gydytojas paskirs tyrimą, kuris apima:
- kraujo donorystė analizei pagal eritrocitų nusėdimo greitį;
- kraujo donorystė dėl baltymų buvimo;
- reumatoidinio faktoriaus tyrimas;
- ląstelių, kurios rodo sisteminės vilkligės buvimą, tyrimas.
Diagnozavus ligą, gydymas susideda iš imunosupresantų, priešuždegiminių ir hormoninių vaistų vartojimo.
temperatūros uodega
Jei tuo pačiu metu be peršalimo požymių, pacientas gali turėti temperatūros uodegą. Tai atsiranda po peršalimo ar gripo infekcijos.
Tokios būsenos trukmė paprastai neviršija septynių dienų. Todėl jis nereikalauja gydymo ir praeina savaime.
Tačiau pacientas po ligos turi atkreipti dėmesį į imuninės funkcijos stiprinimą. Tam reikia vartoti vitaminus, valgyti daug vaisių ir daržovių, sportuoti ir grūdintis.
Psichoemocinės priežastys
Neretai po darbo dienos žmogus jaučiasi nusilpęs tiek fiziškai, tiek morališkai. Dėl to temperatūra pakyla virš 37 laipsnių. Šis reiškinys dažnai pastebimas mažiems vaikams, moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu, paaugliams. Visa tai siejama su stresinėmis situacijomis ir emocine perkrova.
Jei kitų požymių nėra, tuomet laikoma, kad sveikatos būklė normali. Tai nereikalauja gydymo. Pakanka laikytis kelių taisyklių:
- užtikrinti gerą miegą bent aštuonias valandas per dieną;
- dažniau vaikščiokite gryname ore;
- nerimauti mažiau.
Jei paciento psichika nestabili ir jį ištinka panikos priepuoliai, turėtumėte kreiptis pagalbos į psichoterapeutą. Tokie žmonės dažniausiai serga ilgalaike depresija ir turi puikią psichinę organizaciją.
Subfebrilo narkotikų karščiavimas
Jei temperatūra trunka savaitę, tuomet reikėtų atkreipti dėmesį į tai, ką pacientas vartojo anksčiau. Šis reiškinys dažnai pastebimas naudojant:
- epinefrinas, efedrinas, norepinefrinas;
- atropinas, kai kurios antidepresantų grupės, antihistamininiai ir priešuždegiminiai vaistai;
- neuroleptikai;
- antibakteriniai agentai;
- chemoterapija į naviką panašiems dariniams gydyti;
- narkotiniai skausmą malšinantys vaistai;
- tiroksino preparatai.
Laiku atšaukus, temperatūros indikatoriai vėl normalizuojasi.
Jei pacientas ilgą laiką turi 37 laipsnių temperatūrą, šio simptomo gydyti nereikia. Geriau kreiptis pagalbos į specialistą. Jis išklausys skundus ir, remdamasis tuo, paskirs ekspertizę. Išsiaiškinus priežastį, jau bus paskirtas tinkamas gydymas.
- tai ilgą laiką 37–37,5 ° C temperatūra. Tuo pačiu metu žmogui gali visiškai trūkti kokios nors ligos simptomų, atsirasti negalavimas. Apie subfebrilo temperatūrą kalbame ne tada, kai fiksuojami pavieniai karščiavimo atvejai: tai gali būti dėl individualių organizmo ypatybių ir aukščiau aprašytų veiksnių, o jei subfebrilo temperatūra užfiksuota temperatūros kreivėje su matavimais, atliekamais per daugelį dienų. eilė.
Tikras temperatūros padidėjimas laikomas aukštesne nei 38,3 laipsnių temperatūra.. Tokią temperatūrą lydi labai specifiniai simptomai, atitinkantys labai specifinę ligą. Tačiau užsitęsęs nedidelis karščiavimas dažnai yra vienintelis ženklas, leidžiantis išsiaiškinti priežastį, dėl kurios teks lakstyti pas gydytojus.
Įprasta žmogaus kūno temperatūra yra 36,6 ° C, nors daugeliui 37 ° C yra normali temperatūra. Būtent tokia temperatūra stebima sveikame organizme: vaikas ar suaugęs, vyras ar moteris – nesvarbu. Tai nėra stabili statinė nekintanti temperatūra, dieną ji svyruoja į abi puses priklausomai nuo perkaitimo, hipotermijos, streso, paros laiko ir biologinių ritmų. Todėl temperatūra nuo 35,5 iki 37,4 ° C yra laikoma normaliu diapazonu.
Kūno temperatūrą reguliuoja endokrininės liaukos – skydliaukė ir pagumburis.. Pagumburio nervinių ląstelių receptoriai reaguoja į kūno temperatūrą keisdami TSH sekreciją, kuri reguliuoja skydliaukės veiklą. Skydliaukės hormonai T3 ir T4 reguliuoja medžiagų apykaitos intensyvumą, nuo kurio priklauso temperatūra. Moterims hormonas estradiolis dalyvauja reguliuojant temperatūrą. Padidėjus jo lygiui, bazinė temperatūra mažėja - šis procesas priklauso nuo menstruacinio ciklo. Moterims menstruacinio ciklo metu kūno temperatūra pakinta 0,3-0,5 °C. Didžiausias temperatūros padidėjimas iki 38 laipsnių stebimas 15–25 dienomis, kai įprastas 28 dienų menstruacinis ciklas.
Be hormoninio fono, temperatūros rodiklius šiek tiek veikia:
- fiziniai pratimai;
- maisto suvartojimas;
- vaikams: stiprus užsitęsęs verksmas ir aktyvūs žaidimai;
- paros laikas: ryte temperatūra dažniausiai būna žemesnė (žemiausia temperatūra stebima tarp 4-6 val.), o vakare pasiekia maksimumą (nuo 18 iki 24 val. – maks. temperatūros laikotarpis);
- vyresnio amžiaus žmonių temperatūra nukrenta.
Fiziologiniai termometro svyravimai per dieną 0,5–1 laipsnio ribose laikomi norma.
Subfebrilo būklė nepriklauso normaliai organizmo būklei, todėl pagrindinis gydytojo klausimas yra nustatyti patologijos priežastis. Jei pacientas neseniai sirgo ir ilgą laiką buvo gydomas, manoma, kad temperatūros padidėjimas yra susijęs su sveikimo procesu. Jei nieko panašaus nebuvo, tuomet reikia ieškoti disfunkcijos, kuri sukėlė šį simptomą. Norint tiksliau nustatyti patologiją, rekomenduojama sudaryti temperatūros kreivę, atlikti savijautos analizę, atlikti laboratorinę diagnostiką.
Ligos, kurioms būdinga subfebrili būklė
Infekcinės ligų priežastys
Infekcijos yra dažniausia subfebrilo būklės priežastis. Ligai užsitęsus, simptomai dažniausiai išnyksta ir lieka tik subfebrilo būklė. Pagrindinės infekcinės subfebrilo būklės priežastys:
- ENT ligos - sinusitas, tonzilitas, vidurinės ausies uždegimas, faringitas ir kt.
- Dantų ligos ir karieso dantys, įskaitant.
- Virškinimo trakto ligos – gastritas, pankreatitas, kolitas, cholecistitas ir kt.
- Šlapimo takų ligos - pielonefritas, cistitas, uretritas ir kt.
- Lytinių organų ligos - priedų uždegimas ir prostatitas.
- Abscesai nuo injekcijų.
- Negyjančios opos diabetu sergantiems pacientams.
Autoimuninės ligos
Sergant autoimuninėmis ligomis, organizmo imuninė sistema pradeda atakuoti savo ląsteles, o tai sukelia lėtinį uždegimą su paūmėjimo laikotarpiais. Dėl šios priežasties keičiasi ir kūno temperatūra. Dažniausios autoimuninės patologijos:
- reumatoidinis artritas;
- sisteminė raudonoji vilkligė;
- Hashimoto tiroiditas;
- Krono liga;
- difuzinis toksinis gūžys.
Autoimuninėms ligoms nustatyti skiriami AKS, C reaktyvaus baltymo, reumatoidinio faktoriaus tyrimai ir kai kurie kiti tyrimai.
Onkologinės ligos
Piktybinių navikų atveju subfebrilo būklė gali būti ankstyvas ligos pasireiškimas, 6–8 mėnesiais anksčiau nei jos simptomai. Plėtojant subfebrilo būklę, svarbų vaidmenį vaidina imuninių kompleksų, sukeliančių imuninį atsaką, susidarymas. Tačiau ankstyvas temperatūros kilimas yra susijęs su specifinio baltymo gamybos pradžia naviko audinyje. Šis baltymas randamas kraujyje, šlapime ir naviko audiniuose. Jei navikas dar niekaip nepasireiškė, subfebrilo būklės derinys su specifiniais kraujo pokyčiais turi diagnostinę reikšmę. Dažnai subfebrilo būklę lydi lėtinė mieloidinė leukemija, limfocitinė leukemija, limfoma, limfosarkoma.
Kitos ligos
Gali sukelti subfebrilo būklę ir kitas ligas:
- autonominė disfunkcija: širdies ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas;
- endokrininių liaukų funkcijos sutrikimas: hipertiroidizmas ir tirotoksikozė (skydliaukės ultragarsas ir kraujo tyrimas dėl hormonų T3, T4, TSH, antikūnų prieš TSH);
- hormoniniai sutrikimai;
- latentinė infekcija: Epstein-Barr virusas, citomegalovirusinė infekcija, herpetinė infekcija;
- ŽIV infekcija (nustatyta ELISA ir PGR);
- helmintozė (nustatoma analizuojant išmatas dėl kirminų kiaušinėlių);
- toksoplazmozė (nustatyta ELISA metodu);
- bruceliozė (nustatyta PGR);
- tuberkuliozė (nustatoma Mantoux testais ir fluorografija);
- hepatitas (nustatytas ELISA ir PGR);
- Geležies stokos anemija;
- alerginės reakcijos;
- termoneurozės.
Infekcinės subfebrilo būklės būdingos:
- temperatūros sumažėjimas veikiant karščiavimą mažinančiam preparatui;
- prasta temperatūros tolerancija;
- kasdieniai fiziologiniai temperatūros svyravimai.
Neinfekcinės subfebrilo būklės būdingos:
- nepastebimas srautas;
- atsako į karščiavimą mažinančius vaistus trūkumas;
- jokių paros pokyčių.
Saugi subfebrilo būklė
- Subfebrilo temperatūra yra visiškai saugi nėštumo, menopauzės ir maitinimo krūtimi metu, o tai tiesiog yra hormoninių pokyčių simptomas.
- Temperatūra uodega gali išlikti iki dviejų mėnesių ir net šešių mėnesių po infekcinių ligų.
- Neurozė ir stresas gali sukelti temperatūros kilimą vakarais. Tokiu atveju subfebrilo būklę lydės lėtinio nuovargio ir bendro silpnumo jausmas.
Psichogeninė subfebrilo būklė
Subfebrilo būklę, kaip ir bet kuriuos kitus organizme vykstančius procesus, įtakoja psichika. Esant stresui ir neurozei, pirmiausia sutrinka medžiagų apykaitos procesai. Todėl moterys dažnai turi nemotyvuotą subfebrilo karščiavimą. Stresas ir neurozės provokuoja temperatūros padidėjimą, taip pat per didelis įtaigumas (pavyzdžiui, apie ligą) gali turėti įtakos faktiniam temperatūros padidėjimui. Jaunoms asteninio tipo moterims, linkusioms į dažnus galvos skausmus ir VVD, hipertermiją lydi nemiga, silpnumas, dusulys, krūtinės ir pilvo skausmas.
Norint diagnozuoti būklę, skiriami psichologinio stabilumo įvertinimo testai:
- Panikos priepuolių nustatymo testai;
- depresijos ir nerimo skalė;
- Beck skalė;
- emocinio susijaudinimo skalė,
- Toronto aleksitiminė skalė.
Pagal tyrimų rezultatus pacientui duodamas siuntimas pas psichoterapeutą.
Medicininė subfebrilo būklė
Subfebrilo karščiavimą gali sukelti ir ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas: adrenalinas, efedrinas, atropinas, antidepresantai, antihistamininiai vaistai, vaistai nuo psichozės, kai kurie antibiotikai (ampicilinas, penicilinas, izoniazidas, linkomicinas), chemoterapija, narkotiniai skausmą malšinantys vaistai, tiroksino preparatai. Gydymo nutraukimas taip pat palengvina obsesinę subfebrilo būklę.
Subfebrilo būklė vaikams
Žinoma, bet kuris tėvas pradės nerimauti, jei jų vaikas kiekvieną dieną vakare karščiuoja. Ir teisingai, nes vaikams karščiavimas kai kuriais atvejais yra vienintelis ligos simptomas. Vaikų subfebrilo būklės norma yra:
- amžius iki metų (reakcija į BCG vakciną arba nestabilūs termoreguliacijos procesai);
- dantų dygimo laikotarpis, kai kelis mėnesius galima stebėti karščiavimą;
- vaikams nuo 8 iki 14 metų dėl kritinių augimo fazių.
Apie užsitęsusią subfebrilo būklę, atsirandančią dėl termoreguliacijos pažeidimo, jie sako, jei 37,0–38,0 ° vaikui trunka ilgiau nei 2 savaites, o vaikas tuo pačiu metu:
- nepraranda svorio;
- tyrimas rodo, kad nėra ligų;
- visos analizės yra normalios;
- pulsas normalus;
- temperatūra nesumažėja vartojant antibiotikus;
- temperatūros nemažina karščiavimą mažinantys vaistai.
Dažnai vaikams dėl temperatūros padidėjimo kalta endokrininė sistema. Dažnai nutinka taip, kad karščiuojantiems vaikams sutrinka antinksčių žievės funkcionalumas, nusilpsta imuninė sistema. Jei nupiešite be priežasties karščiuojančių vaikų psichologinį portretą, tai gausite nebendraujančio, įtaraus, uždaro, lengvai susierzinančio vaiko portretą, kurį bet koks įvykis gali nuliūdinti.
Gydymas ir tinkamas gyvenimo būdas grąžina vaikų šilumos perdavimą į normalią. Paprastai po 15 metų mažai žmonių turi tokią temperatūrą. Tėvai turėtų organizuoti tinkamą vaiko dienos režimą. Vaikai, kenčiantys nuo subfebrilo būklės, turėtų pakankamai miegoti, rečiau vaikščioti ir sėdėti prie kompiuterio. Gerai treniruoja termoreguliacinių mechanizmų grūdinimą.
Vyresniems vaikams subfebrilo temperatūra lydi tokias dažnas ligas kaip adenoiditas, helmintozė ir alerginės reakcijos. Tačiau subfebrilo būklė gali rodyti ir pavojingesnių ligų vystymąsi: vėžį, tuberkuliozę, astmą, kraujo ligas.
Todėl būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei vaiko temperatūra 37-38 °C ilgiau nei tris savaites. Norint diagnozuoti ir išsiaiškinti subfebrilo būklės priežastis, bus paskirti šie tyrimai:
- kraujo biochemija;
- OAM, paros šlapimo tyrimas;
- išmatos ant kirminų kiaušinėlių;
- sinusų rentgenografija;
- plaučių rentgenografija;
- elektrokardiografija;
- tuberkulino tyrimai;
- Vidaus organų ultragarsas.
Jei analizėse bus rasta nukrypimų, tai bus priežastis nukreipti siaurus specialistus konsultacijoms.
Kaip išmatuoti temperatūrą vaikams
Temperatūros vaikams negalima matuoti iš karto po pabudimo, po vakarienės, aktyvios fizinės veiklos, susijaudinus. Šiuo metu temperatūra gali pakilti dėl fiziologinių priežasčių. Jei vaikas miega, ilsisi ar alkanas, temperatūra gali nukristi.
Matuojant temperatūrą reikia sausai nušluostyti pažastį ir palaikyti termometrą bent 10 minučių. Periodiškai keiskite termometrus.
Kaip gydyti subfebrilo būklę
Pirmiausia reikia diagnozuoti subfebrilo būklę, nes ne kiekvienas temperatūros padidėjimas nurodytame diapazone yra būtent subfebrilo būklė. Išvada apie subfebrilo būklę daroma remiantis temperatūros kreivės analize, kuriai paruošti naudojami temperatūros matavimai 2 kartus per dieną tuo pačiu metu – ryte ir vakare. Matavimai atliekami per tris savaites, matavimų rezultatus analizuoja gydantis gydytojas.
Jei gydytojas diagnozuoja subfebrilo būklę, pacientas turės apsilankyti pas šiuos siaurus specialistus:
- otolaringologas;
- kardiologas;
- infektologas;
- ftiziatras;
- endokrinologas;
- odontologas
- onkologas.
Testai, kuriuos reikės atlikti norint nustatyti latentines dabartines ligas:
- UAC ir OAM;
- kraujo biochemija;
- kaupiamieji šlapimo mėginiai ir kasdieninio šlapimo tyrimas;
- išmatos ant kirminų kiaušinėlių;
- kraujas ŽIV;
- kraujas nuo hepatito B ir C;
- kraujas ant RW;
- sinusų rentgenografija;
- plaučių rentgenografija;
- otolaringoskopija;
- tuberkulino tyrimai;
- kraujas hormonams;
- Vidaus organų ultragarsas.
Bet kokios analizės nukrypimų nustatymas tampa nuodugnesnio tyrimo paskyrimo priežastimi.
Prevencinės priemonės
Jei patologija organizme nenustatyta, turėtumėte atidžiai stebėti savo kūno sveikatą. Norint palaipsniui normalizuoti termoreguliacijos procesus, reikia:
- laiku gydyti visus infekcijos židinius ir atsirandančias ligas;
- išvengti streso;
- sumažinti žalingų įpročių skaičių;
- laikytis dienos režimo;
- pakankamai išsimiegokite pagal savo kūno poreikius;
- reguliariai mankštintis;
- sukietėti;
- daugiau vaikščioti lauke.
Visi šie metodai padeda stiprinti imuninę sistemą, lavinti šilumos perdavimo procesus.