Visoko kakovostno ribje olje. Kateri proizvajalec kapsul ribjega olja je najboljši? Svetlinovo olje

Orkla Health A/S

Država izvora

Norveška

Skupina izdelkov

Ribja olja, olja, omega 3-6-9

Obrazec za sprostitev

  • Moller's ribje olje z okusom limone 250 ml, zelena steklenica

farmakološki učinek

Moller (Moller "s) - ribje olje iz Norveške: Imunska podpora Skrb za srce in ožilje Pomoč možganom in živčnemu sistemu Krepitev kostnega tkiva Videz in lastnosti: prozorna, rumenkasta viskozna tekočina, ustreznega okusa in vonja Vsebuje 5 ml (dnevni odmerek) Maščobe 4,6 g vključno z Omega-3 maščobnimi kislinami: 1,2 g Dokozaheksaenojska kislina (DHA) 0,6 g Ey cosa pentaenojska kislina (EPA) 0,4 g Vitamin A, 250 mcg Vitamin D, 10 mcg Vitamin E, mg 3 Energijska vrednost na 5 ml: 170 kJ / 40 kcal Maščobe - 4,6 g.

Posebni pogoji

Biološko aktivno prehransko dopolnilo (BAA) Ni zdravilo. Pred uporabo se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.

Spojina

  • ribje olje, alfa tokoferol acetat (vitamin E), naravna aroma limone, naravni tokoferol (antioksidant E306).

Indikacije za uporabo ribjega olja

  • Je dodaten vir omega-3 maščobnih kislin ter vitaminov A, D in E za vzdrževanje delovanja organa za vid, srčno-žilnega sistema in mišično-skeletnega sistema. Vitamin E deluje kot antioksidant. Omega-3 maščobne kisline (DHA in EPA) pozitivno vplivajo na delovanje možganov in živčnega sistema, prispevajo k normalizaciji srca in ožilja.

Ribje olje je koristno prehransko dopolnilo, ki se uporablja kot dodatek pri zdravljenju številnih patologij. Ta naravni izdelek vsebuje zdrave omega-3 maščobne kisline, prispevajo k proizvodnji vitamina D, krepijo imunski sistem. A vse to le, če je ribje olje kakovostno in naravno. V lekarnah lahko to snov najdete tako v obliki samostojnega zdravila kot kot del multivitaminskih kompleksov in drugih dodatkov. Kakšno ribje olje izbrati za otroke in odrasle? Kakšna je razlika med izdelki različnih proizvajalcev in na katere kazalnike se je treba zanašati pri nakupu?

Prej je bilo vse preprosto: ribje olje se je prodajalo v lekarnah v velikih steklenicah v obliki raztopine. Tekočina je imela precej specifičen vonj in ne najbolj prijeten "ribji" okus - glede na to se mnogi z grozo spominjajo svojega prvega poznanstva v otroštvu s to izjemno koristno in potrebno snovjo za telo. Dejstvo je, da človeško telo ne proizvaja Omega 3 – prihajati morajo od zunaj. Če jih ni dovolj, se začnejo resne presnovne motnje, trpijo sklepi, kosti, koža, krvne žile, organi vida in imunski sistem.

Ribje olje je tradicionalno zdravilo za zdravljenje otrok, nagnjenih k pogostim okužbam in prehladom, za preprečevanje rahitisa, beriberija, ateroskleroze in drugih neprijetnih bolezni. Priporočljivo je, da ga vzamete enkrat letno kot profilaktični tečaj za vse odrasle in otroke. In tisti, ki imajo kronične bolezni - še pogosteje. Danes ni več treba trpeti in pogoltniti neprijetne tekočine, stisniti nos in zapreti oči, ne bo vam treba prenašati izbruhov jeze otrok. Ribje olje sodobnih farmacevtskih podjetij je na voljo v obliki kapsul, kar močno poenostavi dajanje zdravila in njegovo odmerjanje. Kateri proizvajalec kapsul ribjega olja je torej najboljši in na kaj morate biti vsekakor pozorni pri izbiri?

Spojina

Dober dodatek ne sme vsebovati ničesar razen glavne sestavine - ribjega olja in pomožnih snovi, kot so vitamini, minerali in želatina, iz katere je izdelana ovojnica kapsule. Če sestava vsebuje arome in sintetične sestavine, poiščite drug izdelek.

Odmerjanje

Tukaj je vse zelo preprosto: nižji kot je odmerek aktivne sestavine, ki ga navede proizvajalec, več kapsul boste morali vzeti naenkrat ali večkrat na dan.

Proizvajalec

Če se država, iz katere se uvaža ribje olje, nahaja v neugodnem ekološkem območju, obstajajo veliki dvomi, da bo ribje olje koristno in varno za zdravje. Če riba, iz katere pridobivajo izdelek, plava v onesnaženi vodi, ne more biti kakovostna. Norveško ribje olje trenutno velja za najbolj zanesljivo in kakovostno.

Prostornina pakiranja

Standardno ena viala vsebuje 100 kapsul. Če nameravate "nahraniti" celotno družino z maščobo, potem to očitno ni dovolj niti za dvotedenski tečaj, glede na to, da bo vsak član gospodinjstva vzel 3-6 kapsul dnevno. Zato boste potrebovali večji paket ali 2-3 naenkrat.

Drugi dodatki

Danes lahko najdete izdelke, ki poleg ribjega olja vsebujejo dodatne vitamine, elemente v sledovih in druge koristne snovi. Bodite pozorni nanje, če imate več težav, morda bo pravilno izbrani kompleks z vitamini in ribjim oljem pomagal rešiti vse naenkrat. Kljub temu je lažje zaužiti 1-2 kapsuli na dan kot pest tablet in praškov.

Upoštevajte, da ni pomembno le ugotoviti, katero ribje olje je najboljše in ga kupiti, pomembno vlogo igra tudi način jemanja. Zdravniki svetujejo kombiniranje dodatka s hrano vsaj trikrat na dan, en celoten tečaj traja vsaj štiri tedne. In če je potrebno, se lahko podaljša do treh mesecev.

Ribje olje proizvajajo farmacevtske družbe iz različnih držav, vključno z Rusijo. Glavne razlike so v sortah rib, iz katerih pridobivajo maščobo, načinu čiščenja surovin, nadaljnji predelavi in ​​pomožnih dodatkih.

Glede na državo izvora so vsi izdelki, ki so na voljo v lekarnah, razvrščeni v tri glavne kategorije.

ameriški

Ribe za proizvodnjo takšnih dodatkov so ulovljene v ekološko čistih vodah in skrbno pregledane, nato pa se iz njih izloči surovina in se podvrže večstopenjskemu čiščenju. To je zelo pomembna točka, saj so tkiva rib zelo dobra pri absorpciji toksinov iz vode, zlasti živega srebra in svinca. Kakovosti ameriškega ribjega olja lahko zaupate, vendar boste zanj plačali veliko, glede na način pridelave, stroške transporta in davke.

Na ozemlju naše države so najpogostejši izdelki Natrol, Now, Madre Labs.

prednosti

  • Večina izdelkov je narejena iz mišičnega tkiva, ki vsebuje več omega kislin in manj toksinov, predvsem živega srebra.
  • Večnivojski sistem čiščenja izdelkov.
  • Zanesljiva zaščita vsebine ovoja želatinske kapsule.

Minusi

  • Visoka cena.
  • Veliko število proizvajalcev, katerih izdelek odlikuje kakovost in sestava.

Norveško ribje olje

V prodaji lahko najdete dodatek, imenovan Cod Liver Oil, katerega surovina so izvlečki rib iz družin sleda, sardona, skuše, ulovljenih v hladnih in čistih vodah Baltskega in Severnega morja. Vredno je biti pozoren na dejstvo, da se v tem izdelku aktivna sestavina ne meri po teži, temveč po vsebnosti Omega 3 v eni kapsuli. Ta izdelek velja za vodilnega ne samo v Evropi, ampak po vsem svetu. Toda cena za to je impresivna - od 25 dolarjev za en paket.

prednosti

  • Visoka kakovost in skladnost z uveljavljenimi standardi za farmacevtske in prehrambene izdelke.
  • Naravna čistost vode norveških fjordov.
  • Hladni tokovi zmanjšajo vsebnost helmintov in bakterij.
  • Spremenljivost sestave, ki vam omogoča, da izberete izdelek, bogat z omega kislinami ali z nekaterimi vitaminskimi dodatki.

Minusi

  • Visoka cena.
  • Relativni primanjkljaj v domačih trgovskih verigah.

ruski

prednosti

  • Stroški so nižji od tujih analogov.
  • Vodilni proizvajalci imajo dokazano tehnologijo s skoraj stoletnimi izkušnjami.
  • Izberete lahko izdelke z naravnimi fito-dopolnili.

Minusi

  • Velika odvisnost od določenega proizvajalca, kjer ostajajo izdelki Murmanske ribarnice najbolj dragoceni zaradi ugodne naravne lege.
  • Nepoštenost nekaterih proizvajalcev, ki proizvajajo hrano, in ne medicinskega blaga. Potrebno je skrbno preučiti embalažo.

Rusija ni zadnje mesto na seznamu držav proizvajalk ribjega olja. Pri pridelavi se uporablja predvsem polenovka, za ekstrakcijo in predelavo maščobe pa se uporabljajo tradicionalne metode, preizkušene z leti in danes izboljšane.

Načeloma imajo vsi izdelki približno enak učinek, izbira je odvisna od vaše regije in finančnih zmožnosti. Preden izberete ribje olje zase ali za otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom - ne pozabite, da lahko to zdravilo, tudi najkakovostnejše in najdražje, povzroči alergijske reakcije in neželene učinke. Spodaj je pregled nekaj izdelkov, ki so se izkazali za najboljše po mnenju zdravstvenih delavcev in bolnikov.

Razvrstitev najboljših kapsul ribjega olja

Ribje olje je izdelek, pri izbiri katerega se morate najprej osredotočiti na proizvajalca, njegovo slavo in avtoriteto. Tvegano je pridobiti izdelek neznane blagovne znamke iz rastline na nedoločenem mestu - po zaužitju takšnega se pojavijo vse vrste "grozljivk" o tem, kako grozljive alergije, črevesne motnje, helminthiasis in druge "čare" so se pojavile pri otrocih po jemanju ribjega olja. Zato, če želite izboljšati in okrepiti svoje telo, ne poskušajte prihraniti denarja in kupite preizkušen, kakovosten dodatek. Zanesite se na spodnjo lestvico najboljših proizvajalcev in izdelkov.

Ocena #1 #2 #3
Ime
Točke
Prijetnega okusa
Enostavnost uporabe Boljše počutje Povečanje zaščitne funkcije telesa Priljubljenost proizvajalca

To je pravo norveško ribje olje, kot je navedeno zgoraj, ki ga proizvaja Carlson Labs. Norveška je ena najbolj okolju prijaznih držav na svetu, prav tako njene obalne vode. V njih živijo trska, sled, sardoni in skuše, ki jih lovijo za proizvodnjo koristnega in nepogrešljivega ribjega olja. Na tem ozemlju praktično ni industrijske proizvodnje, zato ribje meso ni onesnaženo s kemikalijami in toksini. Prav tako skoraj ne vsebuje škodljivih bakterij in helmintov, kar pomeni, da je proces predelave minimiziran, tako da se v izvlečku ohrani največ koristnih snovi.

  • Ekološka čistost.
  • Visoka koncentracija Omega3.
  • Široka paleta izdelkov – izbirate lahko ribje olje v kapsulah, v raztopini, z različnimi vitaminsko-mineralnimi dodatki.
  • Popolnoma ustreza mednarodnim standardom kakovosti farmacevtskih in prehrambenih izdelkov.
  • Nima ostrega vonja in okusa, kapsule so priročne oblike in optimalne velikosti, tudi majhen otrok jih zlahka pogoltne.
  • Stroški - če se morate z ribjim oljem boriti proti patologijam, kot so osteoporoza, rahitis, akutno pomanjkanje vitamina D, lahko celoten potek zdravljenja znatno ogrozi družinski proračun.
  • Precej visoko tveganje, da boste plačali velik znesek za neoriginalni izdelek - na žalost je, tako kot vsako tuje zdravilo, tudi to mogoče ponarediti.

Solgar je specializiran izključno za proizvodnjo vrhunskih izdelkov, kar seveda vpliva na ceno. Koncentrat ribjega olja, ki ga vsebujejo želatinske kapsule, je izvleček aljaškega lososa, ki živi v mrzlih vodah severnega Atlantskega oceana. Zakaj je takšen poudarek na okolju? Ker tiste ribe, ki živijo v hladnih vodah, kopičijo več maščobe. To je pomembna točka pri predelavi rib: tisti deli trupa, ki gredo v odpadke, se ne predelajo, da bi dobili še nekaj kapljic dragocenega izdelka, ampak se dejansko odstranijo. In tako je rezultat visokokakovosten, nekontaminiran izdelek. S tem pa se prednosti Solgarjevih izdelkov ne končajo. Ribje olje je podvrženo dodatnemu čiščenju – molekularni destilaciji, med katero se odstranijo nečistoče svinca, živega srebra, arzena in drugih škodljivih snovi, ki so lahko prisotne v oceanskih vodah.

  • Surovine so podvržene visokokakovostnemu in večstopenjskemu čiščenju.
  • Za pridobivanje surovin se uporablja samo losos, ki živi v hladnih vodah in kopiči več čiste in zdrave maščobe.
  • Visoka učinkovitost - po mesečnem tečaju se stanje imunosti, sklepov, krvnih žil opazno izboljša, pomanjkanje vitamina se odpravi, koža, nohti in lasje se zdravijo.
  • Visoka cena.

Zdravilo podjetja "Teva" se imenuje tako in vsi takoj razumejo, kaj bo prejel od ene kapsule. Ta dodatek je hrana, ne zdravilo, kar pomeni, da ne bo mogel pomagati pri resnih, dolgotrajnih beriberiju, osteoporozi in drugih že napredujočih patologijah. Toda preprečiti njihov razvoj, okrepiti imunski sistem, izboljšati počutje - popolnoma. Je tudi odlično orodje za preprečevanje miokardnega infarkta, arterijske hipertenzije, ateroskleroze.


In ta dodatek so razvili tehnologi Realcaps posebej za mlade bolnike. Danes je skoraj nemogoče najti dojenčka, ki ne bi v večji ali manjši meri trpel zaradi pomanjkanja kalcija in vitamina D - dveh snovi, ki se še posebej aktivno porabita v obdobju intenzivne rasti otroka. Težava ni samo v hranjenju otrok s kalcijem (torej mlečnimi izdelki in ribami), ampak v tem, da se brez vitamina D in maščob še vedno ne more popolnoma absorbirati. Grizalo z lahkoto reši te težave.

  • Prijeten sladkasto-sadni okus, ki ga bodo cenili tudi muhasti otroci.
  • Priročna oblika - žvečljive kapsule.
  • Ta pripravek poleg omega 3 vsebuje vitamine A, E in D.
  • Dovoljeno za otroke od tretjega leta starosti.
  • Kapsule lahko prelijete v drugo embalažo in privoščite muhastega otroka pod krinko sladkarij.
  • Vsebuje sintetično dišavo.
  • Včasih povzroča alergijske reakcije.

To je ameriški izdelek farmacevtskega podjetja Forever. Ta proizvajalec je že nekaj desetletij specializiran za izdelke in kozmetiko za hujšanje, izboljšanje zdravja, nego obraza in telesa. Arctic Sea ni medicinski dodatek, ampak le hrana. Toda hkrati lahko v celoti zadovolji potrebe osebe po omega 3, ki jih potrebuje.

zaključki

Prehrana in medicinska dopolnila, ki vsebujejo ribje olje in vitamine, stanejo veliko, boljši in učinkovitejši ko je izdelek, višji so njegovi stroški. Poskus varčevanja je nesmiseln - gre za vaše zdravje. Zato je treba k izbiri optimalnega zdravila pristopiti odgovorno, da sredstva ne bodo porabljena zaman.

Zakaj je priporočljivo jemati kapsule oziroma čemu služi ribje olje? Ta edinstvena naravna sestavina je samo zaklad za človeško telo. Mnogi zdravniki priporočajo redno jemanje tako majhnim otrokom kot odraslim.

Opomba! Ribje olje se lahko uporablja za hujšanje. Z redno uporabo te komponente se celice znebijo lipidov. Poleg tega pride do zmanjšanja teže zaradi razgradnje maščobnega sloja.

Toda to še ni vse, za kar je potrebna ta naravna koristna komponenta. Njegova redna uporaba zagotavlja naslednje potrebne procese v človeškem telesu:

  • zagotavlja povečanje imunskega sistema, normalizira metabolizem. Zato je z redno uporabo te komponente manj verjetno, da bo oseba zbolela za več različnimi prehladi, nalezljivimi boleznimi;
  • preprečuje različne bolezni ledvic. Ta element ne le odpravlja hude bolezni teh organov, ampak jih tudi ščiti pred ponavljajočimi se poškodbami;
  • krepi kosti, hrustanec, vezi. Kapsule se lahko uporabljajo za bolezni sklepov, pa tudi za preprečevanje krhkosti kosti;
  • ribje olje je potrebno za znižanje ravni trigliceridov v krvi. Zaradi tega se zvišan krvni tlak zmanjša in prepreči razvoj patologij srca in krvnih žil;
  • za znižanje visokega krvnega tlaka.

To ni vse, za kar so kapsule ribjega olja. Zahvaljujoč tej naravni komponenti je zagotovljeno ohranjanje zdravja, izboljšano stanje las in nohtov. Predpisano je, da jih jemljejo otroci od rojstva, saj zagotavljajo učinkovito preprečevanje pojava rahitisa.

Kako izbrati

Da bi izbrali pravo ribje olje v kapsulah, morate poznati osnovna pravila za njegovo izbiro. Kapsule lahko kupite v skoraj vsaki lekarni, vendar morate biti pozorni na več pomembnih kriterijev, za pomoč pri izbiri najboljšega ribjega olja:

  1. Spojina. Lahko je odvisno od vrste izdelka, in sicer je na embalaži lahko oznaka riba ali ribje olje. Sestava prve vrste vključuje nizko količino uporabnih sestavin, zato je bolje kopati v ribjem olju;
  2. Odstotek maščobnih kislin. V kakovostnem izdelku mora vsebnost maščobnih kislin nujno presegati 15%;
  3. Če dvomite o ustrezni kakovosti kapsul, prosite farmacevta, da vam pokaže potrdilo o kakovosti. Ta dokument je treba predložiti na prvo zahtevo kupca. Če njegov prijatelj ni, potem ne smete zaupati drogi. Poleg tega mora biti v potrdilu navedeno, iz katerih morskih rib je pridobljena maščoba - trska, morski pes, oceansko kamenje;
  4. Pakiranje kapsul. Lahko je dveh vrst - želatinastega in ribjega. Želatinast velja za poceni, vendar bo ribja lupina kapsul veliko bolj uporabna;
  5. Država proizvajalca. Najboljši proizvajalec je Norveška. Norveško ribje olje je najbolj nasičeno s koristnimi sestavinami, zato je zelo uporabno. Kupite lahko tudi kapsule domače proizvodnje.

Indikacije

Kaj torej pomaga ribje olje v kapsulah? Zakaj ga tako pogosto predpisujejo številni zdravniki? Najprej je potrebno za krepitev kosti, za lase, za izboljšanje kože.

Navodila navajajo številne indikacije, za katere morate jemati kapsule:

  • v prisotnosti pomanjkanja vitamina A in D;
  • prehladi akutne narave;
  • različne očesne bolezni - kserotični keratitis, pigmentoza retinitisa, hemeralopatija (nočna slepota);
  • priporočljivo je jemati v prisotnosti vnetnih in erozivnih lezij v sečnem traktu, pa tudi v prebavnem kanalu;
  • je predpisan za počasen razvoj skeletnega sistema;
  • bolezni, povezane z bronhiji in pljuči;
  • različne manifestacije alergijske narave.

Poleg tega kapsule, ki vsebujejo maščobo, preprečujejo krhkost kosti, krepijo lase, nohtne plošče. Blagodejno vplivajo na kožo, upočasnjujejo staranje.

Toda mnoge zanima vprašanje - ali je to mogoče za nosečnice?

Pomembno! Med nosečnostjo so pogosto predpisane kapsule ribjega olja. Korist te komponente za nosečnice je, da pozitivno vpliva na nastanek možganov ploda, mačjega sistema, vestibularnega aparata, mišic in živčnega sistema.

Kontraindikacije

Toda preden začnete jemati, je vredno biti pozoren na kontraindikacije:

  1. Prisotnost individualne nestrpnosti;
  2. Manifestacije hemofilije;
  3. Zmanjšano strjevanje krvi;
  4. Tuberkuloza pljuč v odprti obliki;
  5. Ne jemljite v obdobju poslabšanja kroničnega pankreatitisa in kroničnega holecistitisa;
  6. Hipervitaminoza vitaminov A in D;
  7. Manifestacije hiperkalcemije.

Prav tako ni priporočljivo jemati v prisotnosti peptičnega ulkusa, s patologijami ledvic in jeter, boleznimi srca organske narave in ljudem v starosti.

Koristne lastnosti

Je torej ribje olje koristno, kot o njem pravijo številni znanstveniki in zdravniki? In res imajo prav. Kapsule ribjega olja imajo naslednje koristne lastnosti:

  • koristno za lase, kosti, nohte;
  • se lahko uporablja za športnike, s hujšanjem. Naravna komponenta pospešuje metabolizem, izgoreva maščobe in krepi mišice;
  • izboljšati delovanje srca in krvnih žil;
  • preprečiti nastanek onkoloških tumorjev;
  • ščiti med nosečnostjo pred morebitnimi zapleti;
  • ribje olje blagodejno vpliva na rast in razvoj otrokovega telesa.

Kako se prijaviš

Kako je pravilno jemati kapsule ribjega olja? Med njihovo uporabo ne pozabite upoštevati naslednjih priporočil:

  1. Kapsule lahko jemljete s hrano ali po njej. Med sprejemom jih je treba sprati z zadostno količino vode;
  2. Odmerek je običajno naveden v navodilih ali ga predpiše zdravnik. V povprečju je priporočljivo jemati 1-2 kapsuli trikrat na dan;
  3. Koliko kapsul jemati. Obdobje sprejema je individualno za vsakega bolnika, vse je odvisno od indikacij. V vsakem primeru lahko le zdravnik natančno pove, koliko piti kapsule;
  4. Intervali med sprejemnimi tečaji morajo biti najmanj dva meseca.

V vsakem primeru lahko le strokovnjak natančno določi, koliko lahko pijete kapsule ribjega olja. Ne uporabljajte jih sami brez dokazov. Bodite prepričani, da veste, kje shranite to obliko zdravila, saj se lahko maščoba sčasoma pokvari. Shranjujte po možnosti v hladilniku. Obdobje skladiščenja ne sme presegati 2 let.


Ribja maščoba – izdelek, ki je obdarjen z edinstveno naravno komponento, katere vrednost za človeško fiziologijo ni dvomljiva.

Da, bili so časi, ko so nas doma in v vrtcu "polnili" z ribjim oljem, "trpeli", rekli so, da ni okusno, dvomljivo uporabno. Toda odrasli so nam vztrajno dajali edinstvene vitamine v obliki ribjega olja. Ribje olje za otroka - še danes velja za eno od snovi, ki vključujejo skladišče dragocenih elementov v sledovih in vitaminov.

Ribje olje: sestava

Vitaminsko ribje olje v kapsulah je tekočina, podobna olju. Ribje olje se proizvaja v farmacevtski proizvodnji iz jeter nekaterih vrst rib, skoraj vedno - to so pasme trske.

Vrednost in edinstvenost izdelka je določena s prisotnostjo v njegovi sestavi treh snovi, komponent: vitaminov skupin "A" in "D", maščobnih kislin "Omega 3".


Sposobnost ribjega olja, da blagodejno vpliva na zdravje ljudi, je zelo dragocena. Vendar se moramo zavedati, da je to zdravilo in je vredno jemati ribje olje le po posvetovanju.

s specialistom. Zdravnik bo pravočasno določil odmerek in potrebo po tečaju. Jemanje zdravila brez zdravniškega nadzora lahko v nekaterih primerih povzroči resne težave. Zato je pomembno upoštevati priporočila zdravnika, pravilno uporabljati in izbrati zdravilo med velikim številom prehranskih dopolnil na farmacevtskem trgu.

Sestavine ribjega olja:

Omega-3 in Omega-6 sta glavni vir energije za človeško telo. Posebnost vsebnosti komponent Omega v telesu je, da bo pomanjkanje maščobnih kislin nujno vodilo do motenj v delovanju reproduktivnih organov in patologij živčnega sistema.

  • antioksidanti. Komponente, ki lahko nevtralizirajo agresivne molekule. Molekule, ki v velikih količinah preprečujejo nastanek celične obrambe, uničujejo njeno celovitost, povzročajo neplodnost in druge bolezni. Na primer, vitamin A lahko absorbira največjo količino prostih radikalov. Pomanjkanje retinola je skoraj nemogoče zapolniti s klasičnimi izdelki, kapsule ribjega olja pa so odličen način za »zapiranje te teme« in dober vir tega antioksidanta.
  • DHA je še posebej koristna. To je glavni gradbeni element celičnih membran možganov, mrežnice in tkiv živčnega sistema;
  • Komponenta ECC deluje kot zaviralec vnetnih procesov. Potreben je za zdravo delovanje srca in ožilja.

Danes imamo čudovito priložnost, da uživamo ribje olje v kapsulah in ne v obliki tekočega olja, kot so to počele naše mame in babice. Želatinske kapsule omogočajo hitro pogoltniti zdravilo in ne občutiti njegovega neprijetnega okusa. In kapsule, neprepustne za kisik, preprečujejo oksidacijo ribjega olja.

Ribje olje je na voljo v različnih barvah: belo, rjavo in rumeno. Farmacevtska industrija uporablja belo maščobo, najbolj prečiščeno in z manj vonja, kar je pomembno.

Terapevtski učinek zdravila

Temeljna lastnost ribjega olja je enostavnost prehajanja oksidacijskih procesov. Zaradi tega se koristne snovi popolnoma absorbirajo in prodrejo skozi celice.

Snov blagodejno vpliva na telo kot celoto in številne organe:

  • dinamika izboljšanja vida in spomina;
  • krepitev obrambe celotnega organizma;
  • dolgotrajno znižanje krvnega tlaka;
  • izboljša gibljivost sklepov;
  • normalizira metabolizem in delo gastrointestinalnega trakta;
  • spodbuja regeneracijo celic;
  • znatno zmanjša tveganje za nastanek bolezni srca;
  • oblikuje dobro razpoloženje in splošno dobro počutje;
  • preprečuje zgodnje staranje telesa;
  • aktivno neguje lase, kožo in nohte;
  • aktivator izgorevanja maščob.


Dodatek bo uporaben v različnih starostnih obdobjih življenja:

  • adolescenca 12-16 let;
  • nosečnice in otroci, mlajši od 7 let;

Pozor! Jemanje zdravila je možno le po posvetu z zdravnikom – specialistom!

  • Starejši ljudje, stari 65 let in več;
  • Bolniki z različnimi stopnjami sladkorne bolezni;
  • Kategorije ljudi s prekomerno telesno težo;
  • Športniki.

Zaželen dodatek ribjega olja je za starejše moške in ženske. V tej starosti je telo zelo ranljivo in nagnjeno k hitremu razvoju resnih bolezni. Zdravilo je lahko odlična preventiva senilne norosti, zavira procese, ki vodijo v demenco, izboljša spomin. Z diagnozo "sladkorna bolezen" prehransko dopolnilo pomaga pri soočanju s prekomerno težo in čiščenju krvnih žil, znatno zmanjša raven trigliceridov. Za aktivne športnike dodatek pomaga pospešiti presnovne procese v tkivih.

Ribje olje je profilaktično sredstvo proti boleznim, kot so psoriaza, artritis, rakavi tumorji, tromboflebitis, anemija in diabetes mellitus.

Prednosti kapsul ribjega olja

Redna in sistemska uporaba kapsul ribjega olja prispeva k dinamičnemu izboljšanju delovanja sklepov in organov, in sicer srca, pljuč in možganov.

Koristi za srčno mišico


Zaradi vsebnosti PFA zdravilo aktivno in dolgotrajno znižuje krvni tlak in tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja. Sistematično jemanje kapsul vam omogoča, da delate vnaprej: preprečuje aterosklerozo in tahikardijo, preprečuje nastanek blokad v arterijah.

Aplikacija. Mnenja o odmerjanju tega zdravila so različna. Glede na stopnjo bolezni in splošno zdravstveno stanje je priporočeni odmerek od 500 miligramov do enega grama izdelka na dan.

Koristi za živčni sistem


Ribje olje pozitivno vpliva na delovanje možganov, lajša stres in depresijo. Ribje olje je predpisano v kombinaciji pri zdravljenju psiho-čustvenih motenj, da se znebite kronične utrujenosti, vznemirjenosti in težav s spanjem. Izdelek izboljša razpoloženje in krepi spomin. To se zgodi zaradi vitaminov in maščobnih kislin, vključenih v njegovo sestavo.

Aplikacija. Režim odmerjanja je vključen v škatlo zdravila. Potrebno je strogo upoštevati odmerjanje, predpisano v navodilih za uporabo, in priporočila zdravnika.

Koristi za imuniteto


Strokovnjaki priporočajo jemanje ribjega olja pri pogostih prehladih, zlasti v "akutnih dihalnih" mesecih, ko se splošna pojavnost nalezljivih bolezni poveča in je telo nagnjeno k beriberi. Vitamini, ki jih vsebuje ribje olje, pomagajo zaščititi imunski sistem.

Aplikacija. V preventivne namene je priporočljivo zaužiti eno do dve kapsuli na dan. Za zdravljenje bolezni se ta odmerek znatno poveča.

Na opombo! Posebno vrednost je ribje olje za tak organ, kot so jetra. To sestavino je priporočljivo jemati tako za okrevanje jeter kot med zdravljenjem hepatitisa. Ribje olje nima neposrednega terapevtskega učinka na jetrne celice, vendar ima splošno krepitev in zdravilne lastnosti, povečuje odpornost telesa na bolezni.

Ribje olje za otroke in nosečnice

V skladu z navodili za uporabo ribjega olja v kapsulah je predpisano, da nosečnice in otroci ne smejo uživati ​​tega dodatka.

Nenadzorovan vnos sestavin, vključenih v kapsule, lahko škoduje otrokovemu telesu ali plodu. Zdravnik mora po potrebi podrobno opisati odmerek in čas uporabe.

Nosečnice predpisujejo ribje olje v primerih:


Danes se proizvaja posebno zdravilo "ribje olje" za nosečnice in otroke od treh let. Za nosečnico je to zdravilo zelo koristno. Ker izdelek pozitivno vpliva na zdravje bodoče matere, blagodejno vpliva na rast in razvoj ploda, mu zagotavlja potrebne vitamine in minerale ter ugodno vpliva na nastanek živčnega sistema otroka in matere.

Vse te zdravilne lastnosti veljajo za otroško telo. Izdelek prispeva k lažji asimilaciji informacij s strani otroka, poveča raven inteligence, preprečuje razvoj rahitisa in drugih kroničnih bolezni.

Hiperaktivni otroci postanejo bolj marljivi, zbrani in umirjeni. BAA pozitivno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema, izboljšuje stanje dihalnih organov in povečuje odpornost telesa na zunanje negativne vplive. Ribje olje aktivira telo in preprečuje, da bi otrok pridobil prekomerno težo, saj odstranjuje slab holesterol in kuri maščobe.

Izdelek je priporočljivo jemati med dojenjem. Vitamin D, ki ga vsebuje, je potreben za ohranjanje zdravja ženske in njenega otroka. Poleg tega zdravilo deluje kot antidepresiv in bo pomagalo pri soočanju z depresijo, ki pogosto obišče matere v prvih mesecih poroda.

Kapsule ribjega olja in koristi za različne diagnoze

Ribje olje velja za varno zdravilo za vse odrasle, vključno z nosečnicami in doječimi ženskami.

Popolnoma zdravim ljudem se priporoča uživanje 3 g na dan, kar se nanaša na dnevni odmerek odraslega organizma. Je 1-2 kapsuli trikrat na dan. Ribje olje je najbolje jemati med obroki ali na poln želodec. In seveda uporaba ribjega olja je učinkovit korak k ohranjanju zdravja.

Koristi za reprodukcijo možganov

O ogromnih koristih ribjega olja za starejše ljudi se govori že zelo dolgo. Menijo, da je zanje preprosto nenadomestljiv, saj izboljšuje duševno aktivnost.

V novejših raziskavah na področju prehranskih dopolnil je dokazana pomembna vloga maščob pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni, predvsem v zgodnjih fazah.

Študije so večkrat potrdile, da lahko ribje olje bistveno poveča produktivno delovanje možganov. Sprejemanje vsega 1 kapsula ribjega olja na dan je najboljša preventiva senilne demence.

Prednosti ribjega olja pri zdravljenju tuberkuloze


Zaradi ugodnega vpliva na sposobnost obnavljanja tkiv je ribje olje pogosto vključeno v kompleksno terapijo pri zdravljenju tuberkuloze. Predvsem kosti in pljuča, izčrpanost po boleznih, rahitis, slabokrvnost. Poleg tega je aktivator za izgorevanje nasičenih maščob. Pogosto se uporablja v boju proti odvečnim kalorijam z obvezno telesno aktivnostjo.

Ribje olje pomaga ohranjati zdrave lase zahvaljujoč vitaminoma D in A.

srce in ribje olje

Kapsule ribjega olja se uporabljajo pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. Maščobe znatno znižajo raven holesterola v krvi, izboljšajo stanje celičnih membran in uravnavajo presnovo lipidov.

Kapsule ribjega olja lahko kupite v kateri koli lekarni. Tukaj je le veliko imen za to snov/zdravilo/prehransko dopolnilo.

Splošna imena za ribje olje v farmakologiji:

Kako jemati kapsule ribjega olja, da boste imeli koristi


Referenca! Za tiste, ki sploh ne prenašajo ribjega olja, tudi v obliki kapsul, lahko opustite uživanje mastnih sort rib - lososa, morske plošče, skuše, sardel.

Ribje olje ni zdravilo! To je prehransko dopolnilo , ki ne more nadomestiti zdravil, namenjenih zdravljenju osnovne bolezni.

TOP najboljših proizvajalcev kapsul ribjega olja

Maščobne kapsule ruskega proizvajalca "BioFarm". pakiranje vsebuje 100 kapsul. Predstavljena je izbira odmerka zdravila 0,3 g, 0,4 g, 0,45 g.

Proizvedeno iz rib, ulovljenih na Arktiki, kar je dober pokazatelj, saj imajo ribe boljšo maščobo v hladni vodi.


Ribje olje Mirolla se proizvaja v kombinaciji z različnimi aromami in zeliščnimi dodatki. Na primer s kalcijem, baldrijanom in maternico, s česnovim oljem itd.

Pakiranje po 100 kapsul z odmerkom 50 mg Omega-3. Stroški se gibljejo od 80 do 130 rubljev na paket.


ruski proizvajalec.

Pakiranje vsebuje 100 ampul, različne kombinacije vitaminov in hranil.

Odmerek Omega-3 v kapsuli je 0,3 g.

Stroški zdravila so približno 85 rubljev. Spada v kategorijo "ribjega" olja.


Ameriški proizvajalec, koncentriran vrhunski izdelek.

Narejeno iz rib lososa.

Odmerek Omega-3 na 50 mg kapsulo. Na voljo so različna pakiranja po 60 in 120 kapsul.

Stroški paketa 60 kosov dosežejo 900 rubljev.


Teva prehransko dopolnilo. Glavni namen je preprečevanje različnih bolezni in pomanjkanja Omega-3.

Paketi po 100 kosov. Vzemite eno kapsulo dnevno. Zato ni najnižja cena upravičena z dolgotrajno uporabo zdravila.

Stroški embalaže dosežejo 1200 rubljev.

Ribje olje v kapsulah pomaga zapolniti pomanjkanje vitamina A, D, polinenasičenih kislin Omega-3. Izdelek pomaga krepiti zaščitne funkcije telesa in preprečuje razvoj številnih resnih patologij.

Ribje olje vsebuje veliko vitaminov in večkrat nenasičenih kislin

Ribje olje proti ribjemu olju - Kakšna je razlika?

Ribje olje in ribje olje sta v prodaji, ali obstaja bistvena razlika med temi zdravili?

Ribje olje je izvleček iz jeter mastnih rib, izdelek je težko očistiti, zato vsebuje veliko strupenih sestavin. Na pločevinki s takim izdelkom je napis Tran Liver Oil.

Razvrstitev izdelka:

  • medicinska - bela tekočina, namenjena za peroralno uporabo, ki jo telo dobro absorbira;
  • rumena, hrana - občasno se uporablja v medicinske namene, vendar koncentracija Omega-3 v izdelku ni večja od 20%;
  • rjava - namenjena za izdelavo maziv in zdravljenje kože, ima oster vonj in neprijeten okus, se ne sme jemati peroralno.

Obstaja več vrst ribjega olja

Iz česa je ribje olje? Za izdelavo izdelka se uporabljajo ribji trupi, tkivna maščoba, odlikuje ga čistost in visoka kakovost, vendar stane veliko več kot ribje olje. Na embalaži naj piše ribje olje za telo. Največjo vrednost imajo meso in jetra trske, lososa in drugih vrst rib, ki živijo v hladnih vodah.

Pri izbiri ribe ali ribjega olja natančno preberite etiketo. Kazalnika kakovostnega izdelka - vrednosti EPA (EPA) in DHA (DHA), višje kot so, boljši je izdelek. Če takšne informacije niso na voljo, je bolje, da zavrnete nakup takšnega orodja.

Sestava kapsul ribjega olja

Kapsule vsebujejo mešanico različnih kislin, elementov v sledovih, vitaminov.

spojina:

  • večkrat nenasičene maščobne kisline Omega-3, 6;
  • oleinska kislina;
  • palmitinska in stearinska kislina;
  • holesterol;
  • žveplo, jod, fosfor, brom;
  • vitamini A, D;
  • dušikove spojine, ki imajo diaforetični in diuretični učinek.
Poleg glavne sestavine vsebuje želatino, glicerol, sorbitol in vodo.

Ribje olje - kateri proizvajalec je boljši?

Kapsule ribjega olja se proizvajajo v različnih državah. Finski in norveški izdelki veljajo za najboljše medicinske izdelke.

  1. Cod Liver Oil (Carlson Labs) je ameriški izdelek, ki vsebuje lososovo tkivno olje, ki se proizvaja neposredno v ribištvu na Norveškem. Proizvajajo kapsule z različno vsebnostjo koristnih kislin, vitaminov in arom.
  2. Moller - izdelki finske proizvodnje so razvili zdravilo za različne starosti.
  3. Nordic Naturals je najbolj priljubljen norveški izdelek v Evropi in Ameriki, končni izdelek je testiran v več neodvisnih laboratorijih. Linija vsebuje kapsule s koncentracijo Omega-350 mg.

Moller je znano finsko podjetje

Medicinsko ribje olje je čistejše, bolj zdravo, ne vsebuje nevarnih in strupenih primesi. Edina pomanjkljivost je cena, stroški kozarca se gibljejo od 900–1200 rubljev.

V lekarnah lahko izberete tudi kakovostno jedilno ribje olje - Teva Polar Pharm proizvaja dobre izdelke. Mirrolla proizvaja najboljše proračunske izdelke - linija vključuje kapsule z algami, ki odstranjujejo soli težkih kovin iz telesa, normalizirajo ščitnico.

Prednosti kapsul ribjega olja

Glavna prednost ribjega izdelka je visoka koncentracija kislin Omega-3 in Omega-6 - teh snovi človeško telo ne more sintetizirati samo, ampak jih prejme le s hrano. Kisline spodbujajo proizvodnjo insulina, hormonov, ki uravnavajo prebavni proces, porabo in shranjevanje maščob.

Jemanje kapsul odpravlja pomanjkanje vitamina A, D in zmanjšuje tveganje za okužbe z boleznimi dihal, razvoj bolezni srca in ožilja, blagodejno vpliva na organe vida, kostno in mišično tkivo, odpravlja vnetne in erozivne lezije v organih prebavnega in sečnega sistema.

Koristi za ženske

Ribje olje je edinstveno sredstvo za ohranjanje ženske lepote in zdravja, uporabno je v kateri koli starosti, še posebej pa med menopavzo.

Kaj je koristno za ženske:

  • odpravlja krhkost kosti, ki se pojavi, ko se zmanjša sinteza estrogena in progesterona;
  • Omega-3 zmanjšuje tveganje za nastanek raka dojke, kislina je koristna pri mastopatiji;
  • izboljša stanje kože in las – eno kapsulo lahko dodate kremam in šamponom.

Ribje olje koristi zdravju las

Zdravilo pomaga v boju proti odvečnim kilogramom - izdelek pospešuje metabolizem, uničuje telesno maščobo, krepi mišice, zmanjšuje apetit. Toda samo s pomočjo kapsul je hujšanje nemogoče, jemanje je treba kombinirati s pravilno prehrano in redno zmerno telesno aktivnostjo.

Ali je mogoče jemati ribje olje med nosečnostjo?

Med nosečnostjo in dojenjem se je treba o primernosti in načinu uporabe dogovoriti z zdravnikom. Na dan lahko zaužijete največ 300 ml izdelka.

Prednosti za nosečnice:

  • izboljša delo kardiovaskularnega in živčnega sistema, krepi zaščitne funkcije telesa;
  • zmanjša tveganje za nastanek vnetnih procesov različnih etiologij;
  • preprečuje razvoj alergij pri otroku;
  • zmanjšuje verjetnost razvoja poporodne depresije, lajša stres, povečano tesnobo;
  • spodbuja laktacijo.

Ribje olje bo okrepilo telo med nosečnostjo

Z redno uporabo ribjega izdelka se zmanjša verjetnost prezgodnjega poroda, razvoja pozne toksikoze in preeklampsije. Potreben je za pravilno tvorbo centralnega živčnega sistema in organov vida pri otroku.

Kaj pomaga ribji izdelek za moške

Redna uporaba ribjih kapsul večkrat zmanjša verjetnost za nastanek raka na prostati - ta bolezen se pogosto postavlja kot vzrok zgodnje smrti moških. Omega-3 zavira rast rakavih celic, krepi imunski sistem.

Ribje olje pomaga preprečevati raka na prostati

Naravno zdravilo aktivira sintezo testosterona, zmanjša proizvodnjo stresnega hormona kortizola, kar pomaga ohranjati dobro potenco za dolgo časa. Prav tako zmanjša viskoznost krvi, normalizira krvni tlak, zmanjša tveganje za nastanek tromboze, patologij srca in krvnih žil.

Kapsule aktivirajo spermatogenezo, zato so pogosto vključene v kompleksno terapijo pri zdravljenju neplodnosti.

Zakaj bi morali otroci piti ribje olje

Glavni namen za otroke je preprečevanje rahitisa in preprečevanje tetanusa, izdelek pomaga krepiti sklenino, zmanjšuje verjetnost zgodnjega kariesa. Orodje je uporabno za šolarje, pomaga telesu v boju proti fizičnemu in čustvenemu preobremenjenosti.

Koristi za otroke:

  • nastane močno kostno tkivo;
  • imuniteta postane močnejša;
  • zmanjša se verjetnost razvoja mišične oslabelosti, kardiovaskularnih in dermatoloških patologij;
  • krvni tlak in srčni utrip se normalizirata;
  • izboljša spomin, delovanje možganov.
  • zunanje se lahko uporablja za zdravljenje opeklin, ran, kožnih bolezni.

Ribji izdelek pomaga znebiti konvulzij, anemije, hiperaktivnosti, prekomerne suhe kože. Sledi smotrnost in nujnost jemanja zdravila, saj je lahko izdelek v nekaterih primerih nevaren za otroka.

Zdravilo za otroke se proizvaja v sirupu, v obliki žvečilnih bonbonov, kapsul, olj.

Ribje olje zmanjša verjetnost razvoja astme pri otrocih za 4-krat.

Prednosti za športnike

Kapsule ribjega olja so koristne za ljudi, ki redno telovadijo. Izdelek zmanjša nastajanje kortizola, hormona, ki vpliva na ohranjanje telesne maščobe. Hkrati sredstvo aktivira delo encimov, ki sodelujejo v procesu razgradnje lipidov. Z rednim vnosom kapsul se maščobna masa aktivno pretvori v mišice.

Poleg tega naravni izdelek blagodejno vpliva na delovanje srca, krvnih žil, krepi kostno in mišično tkivo.

Ribje olje pomaga pri pretvorbi maščobe v mišice

Koristne lastnosti za starejše

Starejši ljudje potrebujejo ribje kapsule, vsebujejo elemente, ki pomagajo podaljšati življenje, odpraviti utrujenost.

Z redno uporabo zdravila se krepi srčna mišica, izboljša stanje krvnih žil in možganskih funkcij ter zmanjša tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni. To je eno najboljših sredstev za preprečevanje razvoja revmatizma in osteoporoze, zdravilo ščiti sklepe in jim omogoča, da ostanejo zdravi dlje.

Ribje olje izboljšuje zdravje ožilja

Ribje kapsule preprečujejo razvoj katarakte, odpravljajo prekomerno suhost očesne sluznice in preprečujejo razvoj starostnega poslabšanja ostrine vida.

Škodljivost kapsul ribjega olja

Izdelek z nizko stopnjo čiščenja lahko povzroči škodo telesu, saj vsebuje strupene snovi, uporabnih sestavin pa je zelo malo.

Nevaren je tudi prevelik odmerek izdelka - hipervitaminoza vitamina A se kaže v obliki rdečice, srbenja, driske, slabosti in bruhanja. Človek postane letargičen, zaspan, trpi za vrtoglavico in migreno, pogosto se temperatura dvigne, pojavijo se bolečine v sklepih.

Presežek ribjega olja lahko povzroči glavobol in šibkost.

S presežkom vitamina D se apetit poslabša, mišična oslabelost, bruhanje in uriniranje postanejo pogostejši. Preveliko odmerjanje spremlja tahikardija, povečana razdražljivost, ki jo nadomesti apatija.

Kako jemati kapsule ribjega olja

Za opazen terapevtski učinek je dnevni odmerek ribjega izdelka za odrasle 2 g.V navodilih za zdravilo je navedeno, koliko gramov vsebuje vsaka kapsula, kar vam omogoča izračun stopnje vnosa, običajno je dnevni odmerek 3-6 kosov. Bolje je, da razdelite zahtevani odmerek na več delov, zdravilo jemljite v rednih časovnih presledkih.

Sprejem ribjega olja je najbolje razdeljen na več odmerkov čez dan

Cena kapsule in shranjevanje

Cena kapsul je razlika - od 50-100 rubljev. do 2-3 tisoč rubljev. Stroški so odvisni od načina pridobivanja in predelave proizvoda, koncentracije Omega-3, kakovosti in proizvajalca.

Ribje olje v tekoči obliki lahko shranite 1,5 leta, rok uporabnosti izdelka v obliki kapsul je 24 mesecev. Orodje je mogoče kupiti v kateri koli lekarni brez recepta.

Pogoji shranjevanja - hladen, temen prostor, temperatura ni višja od 25 stopinj, mnogi proizvajalci priporočajo shranjevanje naravnega zdravila v hladilniku.

Kontraindikacije

Ribje kapsule so zdravila, zato imajo nekatere omejitve pri uporabi. Izdelka ne smete jemati s posamezno intoleranco, hemofilijo, tirotoksikozo, slabim strjevanjem krvi.

Ne jemljite ribjega olja zaradi slabega strjevanja krvi

Zdravilo je kontraindicirano pri odprti obliki tuberkuloze, kronični odpovedi ledvic, med poslabšanjem kroničnega holecistitisa in pankreatitisa, hipervitaminozi vitaminov A, D, povečani vsebnosti kalcija v telesu.