बच्चों के लिए कंप्यूटर गेम के खतरे क्या हैं? कंप्यूटर गेम के खतरे क्या हैं, मानस पर प्रभाव

क्या आपने कभी सोचा है कि कंप्यूटर गेम आपके बच्चों के लिए उपयोगी हो सकते हैं? अजीब बात है, "वॉकर" वाले "निशानेबाज" भी आपके बच्चे को लाभ पहुंचा सकते हैं।

अप्रत्याशित प्रभाव

आज कोई भी समझदार माता-पिता आपको बताएगा कि कंप्यूटर खिलौने बहुत हानिकारक होते हैं। सबसे पहले, कई लोग मानते हैं कि मॉनिटर पर लगातार बैठने से दृष्टि खराब हो जाती है, और बच्चे आने वाले सभी नकारात्मक परिणामों के साथ शारीरिक निष्क्रियता का शिकार हो जाते हैं: मोटापा, हृदय रोग, रीढ़ की वक्रता और अन्य।

बेशक, इसमें एक तर्कसंगत पहलू है। दरअसल, कंप्यूटर में अत्यधिक रुचि बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाती है और इस पर बहस करना मुश्किल है। लेकिन दूसरी ओर, हर चीज़, कोई भी दुरुपयोग हानिकारक है। चाहे वह सुबह का व्यायाम हो या स्वस्थ जीवनशैली का कट्टर जुनून। क्या इसका मतलब यह है कि इष्टतम खुराक में कंप्यूटर गेम उपयोगी हो सकते हैं? आपको आश्चर्य होगा, लेकिन यहां भी निर्विवाद लाभ हैं!

फायदे क्या हैं?

वैज्ञानिकों ने बच्चों को खेलते समय ध्यान से देखा और यह बात नोट की कंप्यूटर गेमठीक मोटर कौशल विकसित करें। यह माउस या जॉयस्टिक को नियंत्रित करने की आवश्यकता से सुगम होता है। समानांतर में, तंत्रिका तंत्र को प्रशिक्षित किया जाता है। कंप्यूटर गेम खेलने वाले बच्चे की प्रतिक्रिया अच्छी होती है, और वह दृश्य संकेतों को भी पूरी तरह से पकड़ लेता है और सहसंबंधित कर लेता है। इसलिए, हाल ही में, रोचेस्टर विश्वविद्यालय में बड़े पैमाने पर अध्ययन किए गए, जिससे पता चला कि "गेमर्स" की दृश्य प्रतिक्रिया नियंत्रण समूह (जो छात्र कंप्यूटर गेम नहीं खेलते हैं) की तुलना में काफी बेहतर है। इसके अलावा, जो लोग कंप्यूटर गेम खेलते हैं वे दृश्य जानकारी को बहुत तेजी से संसाधित करते हैं। यह सब तेजी से बदलती बहुरंगी तस्वीरों, विवरणों के बारे में है जिन पर गेमर को कड़ी नजर रखनी चाहिए। इस प्रकार, दृश्य विश्लेषक का निरंतर प्रशिक्षण और अनुकूलन होता है।

पाठकों के प्रश्न

नमस्ते। मेरी उम्र 22 साल है 18 अक्टूबर 2013, 17:25 नमस्ते। मेरी उम्र 22 साल है। पिछले एक सप्ताह से, मेरे सिर के पीछे दाहिनी ओर नियमित सिरदर्द हो रहा है। इससे पहले, मुझे कभी भी सिरदर्द का अनुभव नहीं हुआ था। चूँकि, अपने पेशे के कारण, मैं दिन में 18 घंटे तक कंप्यूटर के सामने बिताता हूँ, सबसे पहले मैंने अपनी आँखों की पूरी जाँच की, निदान ड्राई आई सिंड्रोम था और बाकी सब ठीक था। इन दर्दों का कारण क्या है? वह पहली बार सेक्स के दौरान अचानक प्रकट हुईं।

और जहाँ तक अतिरिक्त वजन का सवाल है, जैसा कि आमतौर पर माना जाता है, कंप्यूटर पर बढ़ रहा है, तो यहाँ भी सब कुछ इतना सरल नहीं है। विशेष रूप से, हांगकांग के वैज्ञानिकों ने एक दिलचस्प "विस्तार" देखा। पता चला कि वजन मॉनिटर पर बैठने से नहीं, बल्कि इस समय फास्ट फूड खाने से बढ़ता है। अक्सर कंप्यूटर के सामने बैठकर बच्चे चिप्स, कोला, मिठाइयों के शौकीन होते हैं, लेकिन बड़ों को बीयर पीने से परहेज नहीं होता।

इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि कंप्यूटर गेम की अंतहीन विविधता के बीच ऐसे कई गेम हैं जहां बच्चे को स्मार्ट होने और तर्क को "चालू" करने की आवश्यकता होती है, जो आपके बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा।

अन्य बातों के अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि कंप्यूटर गेम माता-पिता के लिए आराम करने, या शांति से घरेलू काम करने का एक अवसर भी है। आपका बच्चा कुछ समय के लिए व्यवसाय में व्यस्त रहेगा, और निश्चित रूप से आपको परेशान नहीं करेगा, क्योंकि उसे आभासी दुनिया में अधिक गंभीर कार्यों का सामना करना पड़ेगा।

सावधान रहें

खैर, अब बात करते हैं कंप्यूटर गेम की सामान्य हानिकारकता के बारे में। माता-पिता के रूप में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा हिंसक खेल न खेले, क्योंकि ऐसे शौक क्रूरता और हिंसा को जन्म दे सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि कंप्यूटर गेम के बाद आपका बच्चा आक्रामक हो जाता है - तो अलार्म बजा दें। इस समस्या को सक्षम रूप से हल करने और स्थिति को खराब न करने के लिए मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठने से आंखों पर अधिक काम होता है, जिससे अंततः दृष्टि में कमी आती है। इसके अलावा, लंबे समय तक बैठे रहने से रीढ़ और जोड़ों में समस्या हो सकती है।

सबसे खतरनाक परिणामों में से एक कंप्यूटर गेम का शौकलत का विकास है. लत इतनी गंभीर है कि बच्चे को वास्तविक दुनिया में कोई दिलचस्पी नहीं रह गई है। कई गेमर्स स्वभाव से बहुत बिखरे हुए होते हैं, क्योंकि वे इस तथ्य के आदी होते हैं कि गलती की स्थिति में, आप सहेजे गए गेम में फिर से प्रवेश कर सकते हैं और सब कुछ फिर से कर सकते हैं। अफसोस, वास्तविक जीवन में इसके कानूनों के साथ इसे "संरक्षित" करना संभव नहीं है, और आपको हर चीज़ के लिए पूर्ण रूप से जवाब देना होगा। माता-पिता के लिए यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे का शौक ऐसी लत न बन जाए जिससे छुटकारा पाना मुश्किल हो।

मिखाइल खेतसुरियानी

हमारे बच्चों के स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण और कीमती कुछ भी नहीं है। आप इसे पैसों के लिए नहीं खरीद सकते और आप इसे इस्तेमाल की गई बैटरी की तरह बदल नहीं सकते। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि कंप्यूटर से शिशु के कौन से अंग और तंत्र प्रभावित होते हैं। और ऐसा होने से रोकने के लिए कदम उठाएँ।

दृष्टि।

आँखों को सबसे पहले कष्ट होता है। वे लगातार तनाव में रहते हैं. यदि आप लंबे समय तक मॉनिटर के पास रहते हैं, तो दोहरी दृष्टि, अस्थायी मायोपिया, सूखापन और जलन जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं। अपरिपक्वता के कारण बच्चों की आंखें जल्दी थक जाती हैं।

दृष्टि ख़राब हो रही है, और जल्द ही चश्मा लगाना पड़ेगा। अक्सर बच्चे सोफे पर लेटकर लैपटॉप या टैबलेट पर खेलते हैं, जिससे आंखों पर तनाव बढ़ जाता है। हाल के वर्षों में, आंकड़ों के अनुसार, मायोपिया (निकट दृष्टि दोष) पहली कक्षा के छात्रों में दोगुना आम है। यह दृष्टि पर कंप्यूटर के हानिकारक प्रभाव को दर्शाता है।

आसन।

कंप्यूटर बच्चों के पॉश्चर को भी नुकसान पहुंचाता है। एक नियम के रूप में, कंप्यूटर पर खेलने या सीखने की जगह शिशु के विकास के लिए सुसज्जित नहीं है। उदाहरण के लिए, वह सोफे पर बैठकर, फर्श पर, कुर्सी पर आराम करके लैपटॉप पर खेलता है।

पीठ ग़लत स्थिति में है. बच्चा अपनी गर्दन को बहुत अधिक झुका लेता है या फैला देता है क्योंकि वह छवि नहीं देख पाता है। समय के साथ, इससे रीढ़ की हड्डी में टेढ़ापन आ जाता है। सिर और पीठ में दर्द की शिकायत रहती है.

तंत्रिका तंत्र।

कंप्यूटर के साथ लंबे समय तक संपर्क के दौरान बच्चों में कमजोर, अभी तक पूरी तरह से गठित नहीं हुआ तंत्रिका तंत्र विफल हो जाता है। यह बढ़ती उत्तेजना, खराब नींद, मूड में तेज बदलाव से प्रकट होता है।

ध्यान कम हो जाता है, अप्रचलित आक्रामकता प्रकट होती है। इसके बाद, बच्चों में कंप्यूटर की लत विकसित हो जाती है। पसंदीदा "खिलौने" के अलावा, आश्रित बच्चे को अब किसी चीज़ की परवाह नहीं है।

बच्चों में कंप्यूटर की लत के लक्षण

वास्तविक दुनिया का स्थान आभासी ने ले लिया है;
संचार कौशल खो जाते हैं। लाइव की तुलना में इंटरनेट पर मित्र ढूंढना आसान है;
वास्तविक जीवन में उपलब्धियाँ किसी खेल के स्तर को पार करने से प्रतिस्थापित हो जाती हैं;
कहीं बाहर जाने, कुछ करने की इच्छा गायब हो जाती है;
अन्य लोगों के संपर्क से बचें;
भूख कम हो जाती है;
नींद ख़राब हो जाती है;
स्कूल और घरेलू कर्तव्यों की अनदेखी की जाती है;
कंप्यूटर के साथ संपर्क सीमित करने के किसी भी प्रयास पर आक्रामकता प्रकट होती है।

इस स्थिति में चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। अकेले माता-पिता का सामना करना पहले से ही कठिन है।

आप किस उम्र में कंप्यूटर पर खेल सकते हैं?

बच्चे और कंप्यूटर एक बहुत ही चर्चित विषय है. ऐसा माना जाता है कि बच्चा जितनी देर से इलेक्ट्रॉनिक कंप्यूटर से परिचित होगा, उतना बेहतर होगा। लेकिन आपको कंप्यूटर के लाभों पर विचार करने की आवश्यकता है।

जब बच्चा बहुत छोटा होता है और दुनिया का पता लगाना शुरू कर रहा होता है, तो उसके लिए मॉनिटर पर मज़ेदार तस्वीरें देखना और चाबियाँ दबाना दिलचस्प होता है।

इस उम्र में, "असंभव" या "पर्याप्त" शब्दों की व्याख्या नहीं की जा सकती। उन्हें कंप्यूटर से दूर ले जाने का प्रयास रोने और उन्माद में समाप्त होगा। इसका लाभ संदिग्ध है.

बच्चों के लिए यह बेहतर है कि वे 3-4 साल से पहले कंप्यूटर में महारत हासिल करना शुरू न करें। वे पहले से ही "नहीं" शब्द को समझते हैं। और आप उसके साथ समय पर सहमत हो सकते हैं।

मनोवैज्ञानिकों ने एक फार्मूला निकाला है. इसकी मदद से शिशु अनुमानित समय तक काम कर सकता है स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना कंप्यूटर पर खर्च करें:

आयु × 3 = अनुमत मिनटों की संख्या। आगे प्राप्त मिनट × 3 = विश्राम का समय।

उदाहरण। बच्चा 5 साल का है. 5 × 3 = 15 मिनट - कंप्यूटर गेम। 15 × 3 = 45 मिनट - आराम।

कंप्यूटर गेमिंग उद्योग अभी भी खड़ा नहीं है. नए गेम नियमित रूप से रिलीज़ होते रहते हैं और एक दूसरे से बेहतर होते हैं। ऐसे कई अच्छे खेल हैं जो बच्चों को स्मृति, तर्क और सोच विकसित करने में मदद करते हैं। साथ ही, कुछ गेम प्राकृतिक प्रतिभाओं को प्रकट करने की अनुमति देते हैं, आपको बहुत सी नई, दिलचस्प और उपयोगी चीजें सीखने की अनुमति देते हैं।

मुख्य बात एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण है, जो छोटे "गेमर" के चरित्र और रुचियों को ध्यान में रखता है। कंप्यूटर गेम से फायदे के अलावा नुकसान भी हैं। यह खुद को एक मजबूत जुनून में प्रकट करता है, जो अंततः कंप्यूटर गेम की लत की ओर ले जाता है।

बच्चे कंप्यूटर पर बिताए गए समय को नियंत्रित करना बंद कर देते हैं, दुनिया की हर चीज़ भूल जाते हैं। परिणामस्वरूप - अधिक काम, स्मृति हानि, स्कूल में समस्याओं का प्रकट होना।

जिस गेम को आप खरीदने जा रहे हैं उसकी प्रस्तुति अवश्य देखें। सुनिश्चित करें कि इसमें हिंसा, अत्यधिक क्रूरता, साथ ही कामुक दृश्य न हों। एक छोटे उपयोगकर्ता के स्वभाव से गलत तरीके से मेल खाने पर, खेल जल्दी से उस पर हावी हो जाएगा, मानस पर बहुत अधिक दबाव डालेगा।

बहुत ग्रहणशील बच्चे हैं. वे अक्सर अपने प्रभाव को वास्तविक दुनिया में स्थानांतरित करते हैं। यह आसपास के लोगों के प्रति आक्रामकता, भय, रात में बुरे सपने, अलगाव से प्रकट हो सकता है।

कंप्यूटर हानि निवारण

कंप्यूटर खेलने के लिए बच्चों के स्थान का संगठन;
सही स्थिति: पीठ सीधी है, कोहनी और घुटने 90° के कोण पर हैं। आंखों से मॉनिटर तक की दूरी कम से कम 70 सेमी है;
अच्छी और सही रोशनी;
आंखों के लिए विशेष व्यायाम के अनिवार्य प्रदर्शन के साथ कंप्यूटर पर रहने के बाद चार्ज करना;
उम्र के आधार पर कंप्यूटर का उपयोग करने का समय सीमित करना;
बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए खेलों का सावधानीपूर्वक चयन;
विशेष कार्यक्रमों की सहायता से बच्चे द्वारा देखी गई साइटों पर नियंत्रण।

कंप्यूटर कैसे बदलें?

कई माता-पिता केवल कंप्यूटर के आगमन से ही खुश हैं। आख़िरकार, यह बच्चे को मोहित करने और अपना काम करने का एक और तरीका है। लेकिन जो लोग कंप्यूटर के खतरों के बारे में जानते हैं और बच्चों के साथ अधिक समय बिताना चाहते हैं, उनके लिए यह जानकारी उपयोगी होगी।

ख़ाली समय में विविधता कैसे लाएँ?

शैक्षिक और बोर्ड गेम का उपयोग करें;
कल्पना दिखाएं और घर पर मौजूद सुरक्षित वस्तुओं के साथ गेम लेकर आएं;
खुली हवा में चलता है. अन्य बच्चों को टहलने के लिए बुलाना या सड़क पर उनसे मिलना बेहतर है;
विकासशील मंडलों और खेल अनुभागों में भाग लें;
एक साथ किताबें पढ़ना, कविताएँ और गीत सीखना, संगीत सुनना;
हस्तशिल्प या अन्य रचनात्मक कार्य।

और यह पूरी सूची नहीं है. एक बच्चे के साथ आप कुछ भी कर सकते हैं। मुख्य बात समय और इच्छा ढूंढना है।

हम उन्नत सूचना प्रौद्योगिकी के युग में रहते हैं। कंप्यूटर ज्ञान के बिना आधुनिक व्यक्ति के लिए यह कठिन होगा। हमें इस तथ्य के बारे में निश्चिंत रहना चाहिए कि हमारे बच्चे देर-सबेर इस "चमत्कारी मशीन" में महारत हासिल कर लेंगे। इससे उन्हें पढ़ाई और अच्छी नौकरी ढूंढने में मदद मिलेगी.

मुख्य बात यह याद रखना है कि यदि आप कंप्यूटर का उपयोग करने के बुनियादी नियमों का पालन नहीं करते हैं तो वह नुकसान पहुंचा सकता है।

पहले कंप्यूटर गेम का जन्म 90 के दशक की शुरुआत में हुआ था, और तब से, मानव मानस और व्यवहार पर उनके प्रभाव के बारे में विवाद हर जगह कम नहीं हुए हैं। हमारे समय में, जब कंप्यूटर गेम की लोकप्रियता अविश्वसनीय अनुपात तक पहुंच गई है, तो उनके नुकसान का सवाल पहले से भी अधिक प्रासंगिक है। न केवल बच्चे और किशोर अपना ख़ाली समय कंप्यूटर गेम खेलने में बिताना पसंद करते हैं, बल्कि काफी वयस्क लोग भी, कभी-कभी बहुत सम्मानजनक उम्र के भी। और अगर पहले देखभाल करने वाले माता-पिता पूरी तरह से आश्वस्त थे कि कंप्यूटर गेम से उनके बच्चों को नुकसान अपरिहार्य है, तो आज कंप्यूटर गेम पर पली-बढ़ी पीढ़ी इस पर संदेह करती है। और सच तो यह है, आख़िरकार, अपेक्षाओं के विपरीत, उनमें से अधिकांश मानसिक रूप से विकलांग या पागल नहीं हुए, बल्कि, इसके विपरीत, सामान्य लोग हैं, सिद्धांत रूप में, बाकियों से अलग नहीं हैं। लेकिन क्या इसका मतलब यह है कि सभी कंप्यूटर गेम बिल्कुल हानिरहित हैं और मनोरंजन का एक अद्भुत रूप हैं? और क्या कंप्यूटर गेम से कोई फ़ायदा है? इस लेख में आपको इन सवालों के जवाब मिलेंगे, लेकिन पहले बात करते हैं कि आज कौन से खेल हैं।

कंप्यूटर गेम के बारे में संक्षेप में

यह ध्यान देने योग्य है कि अपनी स्थापना के बाद से, कंप्यूटर गेम गंभीरता से विकसित होने में कामयाब रहे हैं: गेम की दुनिया बहुत बड़ी और अधिक विस्तृत हो गई है, कथानक अधिक जटिल हो गए हैं, और भौतिकी पहले की तुलना में दर्जनों गुना अधिक यथार्थवादी हो गई है। लेकिन गेम्स में ग्राफिक्स विशेष रूप से आगे बढ़ गए हैं, नवीनतम गेमिंग नवाचारों में वीडियो को फिल्म के दृश्यों के साथ आसानी से भ्रमित किया जा सकता है।

कंप्यूटर गेम को कई शैलियों में विभाजित किया गया है, यह वे हैं जो आंशिक रूप से निर्धारित करते हैं कि क्या कंप्यूटर गेम हानिरहित होगा या इसके शौकीन व्यक्ति में कुछ नकारात्मक गुणों के विकास में योगदान देगा। आज कंप्यूटर गेम की सबसे लोकप्रिय शैलियों में से एक शूटर है। दरअसल, इस गेम का मुख्य लक्ष्य विरोधियों को खत्म करना है, चाहे वे विदेशी राक्षस हों, दुश्मन सेना के सैनिक हों या अन्य पात्र हों। एक्शन गेम भी बहुत लोकप्रिय हैं. यह शैली शूटर के करीब है, लेकिन कथानक घटक की प्रबलता से अलग है। इसके अलावा, कई लोग रणनीति, खेल और तर्क खेल खेलना पसंद करते हैं। और, निःसंदेह, कोई भी रोल-प्लेइंग गेम्स का उल्लेख करने से नहीं चूक सकता, जिनमें से अधिकांश में ऑनलाइन मोड होता है। ऐसे खेलों में, एक व्यक्ति को गेमप्ले के दौरान अन्य पात्रों के साथ संपर्क करके, अपने चरित्र की भूमिका के लिए पूरी तरह से अभ्यस्त होने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

कंप्यूटर गेम से नुकसान

यद्यपि कंप्यूटर गेम के खतरों के बारे में हमारे समय में आम "डरावनी कहानियाँ" बहुत अतिरंजित हैं, हमें इस बात से सहमत होना होगा कि कुछ गेम उनमें भाग लेने वालों पर नकारात्मक प्रभाव डालने की क्षमता रखते हैं। इसके अलावा, कुछ शर्तों के तहत सकारात्मक गेम भी हानिकारक हो सकते हैं। तो, आइए नजर डालते हैं कि कंप्यूटर गेम से क्या नुकसान हो सकते हैं।

भलाई का बिगड़ना।कंप्यूटर गेम खेलते समय, एक व्यक्ति कंप्यूटर स्क्रीन के सामने काफी लंबा समय बिताता है, जो रीढ़ की स्थिति, रक्त परिसंचरण और निश्चित रूप से दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा, यदि आप एक गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, पूरे दिन बैठे रहते हैं और गेम खेलते हैं, तो इससे अक्सर अधिक वजन होने की समस्या हो जाती है।
बढ़ी हुई आक्रामकता.खेलों के प्रति जुनून जिसमें हिंसा की प्रधानता होती है, अक्सर व्यक्ति में कुछ प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न करता है, जिसके परिणाम खेल के बाहर भी प्रकट हो सकते हैं। कंप्यूटर शूटरों के बाद, जिसमें दुश्मन पर एक कुशल शॉट द्वारा सभी उत्पन्न होने वाली समस्याओं को तुरंत हल किया जाता है, वास्तविक जीवन में गंभीर कठिनाइयों के साथ टकराव एक शौकीन गेमर के लिए काफी परेशानी पैदा कर सकता है। दरअसल, जीवन की समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करने के लिए धैर्य, शिष्टता और दूसरों के साथ घुलने-मिलने की क्षमता जैसे गुणों की आवश्यकता होती है, जो क्रूर खेल शायद ही सिखा सकें।
खेल की लत.रणनीतियों और एमएमओआरपीजी (मैसिवली मल्टीप्लेयर ऑनलाइन रोल प्लेइंग गेम्स) की तो बात ही छोड़ दें, यहां तक कि सबसे हानिरहित और सरल कंप्यूटर गेम भी वास्तव में मोहित कर सकता है। ऐसे मामले हैं, जब आभासी खेल की दुनिया में अपने चरित्र के "पंपिंग" से प्रभावित होकर, खिलाड़ी नींद और भोजन के बारे में भूल गए। जुए की लत का मुख्य खतरा इस तथ्य में निहित है कि इस पर किसी का ध्यान नहीं जाता - सबसे पहले, किसी व्यक्ति के लिए कंप्यूटर गेम केवल एक मासूम शौक बनकर रह जाता है, लेकिन समय के साथ, वह उनके बिना नहीं रह सकता। और फिर खेल उसके जीवन में अधिक से अधिक समय लेता है, जिसका उद्देश्य अधिक महत्वपूर्ण चीजों के लिए होता है।
सामाजिक एकांत।कंप्यूटर गेम के प्रति अत्यधिक जुनून अक्सर खिलाड़ी के अन्य लोगों: रिश्तेदारों, दोस्तों, रिश्तेदारों के साथ संबंधों में गिरावट का कारण बनता है। आख़िरकार, जो समय वास्तविक, जीवित लोगों के साथ संचार में लगता था वह अब खेल के आभासी पात्रों के लिए है। अंत में, किसी व्यक्ति द्वारा आविष्कार की गई खेल की दुनिया में, वास्तविकता से बहुत दूर, एक व्यक्ति को पूरी तरह से अकेला छोड़ा जा सकता है।
सामग्री हानि।ऑनलाइन मल्टीप्लेयर गेम के कुछ प्रशंसक न केवल अन्य लोगों के साथ संवाद करने, उनके लिए अच्छा आराम करने और जीवन की कई अन्य खुशियाँ देने से इनकार करते हैं, बल्कि अपने अर्जित धन का एक बड़ा हिस्सा उन पर खर्च भी करते हैं। डोनेट - यानी, वास्तविक पैसे के लिए इन-गेम बोनस, आइटम, कौशल और इसी तरह की खरीदारी, कभी-कभी गेमर के बटुए की स्थिति को गंभीर रूप से प्रभावित करती है।

कंप्यूटर गेम के फायदे

उपरोक्त सभी परिणामों के बावजूद, जो कभी-कभी कंप्यूटर गेम के प्रति जुनून पैदा करते हैं, उनमें से कुछ काफी लाभ ला सकते हैं। नीचे कुछ सबूत दिए गए हैं कि कंप्यूटर गेम के फायदे बिल्कुल भी मिथक नहीं हैं।

प्रतिक्रिया सुधार. अनुसंधान वैज्ञानिकों ने पाया है कि जिन खेलों में आपको समय पर कुछ क्रियाएं करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, कार को मोड़ना) वे ठीक मोटर कौशल और दृश्य ध्यान के विकास में योगदान करते हैं।
बौद्धिक विकास। कुछ प्रकार के खेल, जैसे रणनीति खेल, अच्छी योजना बनाना सिखाते हैं। उनमें जीतने के लिए, केवल समय पर बटन दबाना ही पर्याप्त नहीं है - आपको सभी विकल्पों पर विचार करने और चरण दर चरण अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, आर्थिक रणनीतियों को खेलते हुए, आप अपना खुद का व्यवसाय चलाने की मूल बातें सीख सकते हैं। तर्क खेल सरलता और गणितीय क्षमताओं को विकसित करने में मदद करते हैं।
ज्ञान के सामान की पुनःपूर्ति. कंप्यूटर गेम का एक बड़ा हिस्सा वास्तविक ऐतिहासिक घटनाओं पर आधारित है। ऐसे गेम खेलकर आप विश्व इतिहास के बारे में अपना ज्ञान काफी गहरा कर सकते हैं। या, उदाहरण के लिए, साधारण रेसिंग सिमुलेटर लें। उनमें से कुछ में, गेमप्ले में न केवल कार की सामान्य स्टीयरिंग शामिल है, बल्कि विभिन्न प्रकार के शरीर और इंजन भागों का प्रतिस्थापन भी शामिल है। इस प्रकार, खिलाड़ी धीरे-धीरे कार के घटकों को समझना सीख सकता है, यह पता लगा सकता है कि कुछ हिस्से इंजन के प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करते हैं और कार की स्वयं-मरम्मत करने में रुचि विकसित कर सकते हैं।
तनाव दूर करना. एक कठिन दिन के बाद तनाव से राहत जैसे महत्वपूर्ण मामले में कंप्यूटर गेम की भूमिका को कम न समझें। जब सचमुच असफलताएं बरसती हैं, और अन्य लोग बिना थके परेशानी पैदा करते हैं, तो खुद को विचलित करने और आराम करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। और आभासी दुनिया में तल्लीनता बाहरी समस्याओं से अस्थायी रूप से ध्यान हटाने का सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

निष्कर्ष

जैसा कि आप देख सकते हैं, कंप्यूटर गेम के प्रभाव का स्पष्ट रूप से आकलन नहीं किया जा सकता है। वे लाभ और हानि दोनों ला सकते हैं, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि कौन से खेल खेलना है और इस गतिविधि को कितना समय देना है। यदि सही तरीके से इलाज किया जाए, तो कंप्यूटर गेम मूल्यवान ज्ञान और उपयोगी कौशल का स्रोत बन सकते हैं, साथ ही अच्छा समय बिताने का एक तरीका भी बन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि उन्हें अपने जीवन में बहुत अधिक स्थान न लेने दें।

वैसे, न केवल कंप्यूटर गेम के प्रति अत्यधिक जुनून गंभीर चिंता का कारण बनता है। इंटरनेट पर निर्भरता भी कम समस्या नहीं है. आप यहां से सीख सकते हैं कि इंटरनेट की लत से कैसे निपटा जाए।

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कंप्यूटर गेम ने हमारे जीवन में मजबूती से प्रवेश कर लिया है, युवा मनोरंजन को व्यवस्थित करने के कई तरीकों में अग्रणी के रूप में एक सम्मानजनक स्थान ले लिया है। आभासी वास्तविकता अपनी अनंत संभावनाओं से आकर्षित करती है, और हर साल कंप्यूटर मनोरंजन उद्योग गेमर्स को अधिक से अधिक नए गेम पेश करता है जिन्हें मना करना असंभव है। हालाँकि, चारों ओर हर कोई कंप्यूटर गेम के खतरों के बारे में ढिंढोरा पीट रहा है - और माता-पिता की जुए की लत का मुद्दा विशेष चिंता का विषय है, जिनके बच्चे अपना सारा खाली समय मॉनिटर पर बिताते हैं। कंप्यूटर गेम खतरनाक क्यों हैं और क्या वे उपयोगी हो सकते हैं?

कंप्यूटर गेम के नुकसान

कंप्यूटर गेम से उत्पन्न सबसे बड़ा ख़तरा जुए की लत का उभरना है। यह मानस का एक वास्तविक विचलन है, जिसके लिए एक योग्य चिकित्सक की सहायता और रिश्तेदारों और दोस्तों के समर्थन की आवश्यकता होती है।

एक व्यक्ति जो कंप्यूटर गेम की लत का शिकार हो गया है वह वस्तुतः आभासी वास्तविकता में रहता है, केवल कभी-कभी ऑफ़लाइन "ऑफ़लाइन" हो जाता है। अत्यधिक जुए की लत- जब एक गेमर की भूख कम हो जाती है (वह खाने के लिए भी गेम नहीं छोड़ना चाहता) और नींद खो देता है (वह आराम करने के लिए समय निकालता है और यहां तक कि अपनी नींद में भी दुनिया को जीतना और दुश्मनों को मारना जारी रखता है)। इस लत के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि यह आम तौर पर काफी हानिरहित तरीके से शुरू होती है, प्रियजनों के बीच संदेह पैदा किए बिना। यही कारण है कि जुए की लत से लड़ना इतना कठिन है - जब यह स्पष्ट हो जाता है, तो जुआरी को इतनी आसानी से उसके जाल से बाहर निकालना असंभव है।

बच्चों के लिए कंप्यूटर गेम का नुकसान विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, जिनमें किशोर एक विशेष जोखिम समूह हैं। कुछ ही दिनों में, उनका नाजुक मानस खेलों के नकारात्मक प्रभाव के आगे झुक जाता है, और माता-पिता के लिए यह समस्या गंभीर हो जाती है कि बच्चे को कंप्यूटर से कैसे दूर किया जाए। इसके अलावा, बच्चे, वयस्कों के विपरीत, माप नहीं जानते हैं और उन्हें समय की खराब समझ होती है - उन्हें ऐसा लगता है कि उन्होंने कंप्यूटर पर केवल कुछ मिनट बिताए हैं, जबकि कई घंटे पहले ही बीत चुके हैं।

हालाँकि, कंप्यूटर गेम का नुकसान वयस्कों पर भी पड़ता है। और अगर कोई वयस्क किसी किशोर के बगल में हो सकता है और होना भी चाहिए, जो उसे जुए की लत से छुड़ाने के लिए बाध्य है, तो कुछ लोग एक वयस्क गेमर का अनुसरण करते हैं। और रास्ते में, नशे और धोखाधड़ी के साथ-साथ कंप्यूटर गेम तलाक के सबसे लोकप्रिय कारणों में से एक बन रहे हैंयुवा परिवारों में. खैर, किस तरह की पत्नी ऐसे पति को पसंद करेगी जो अपना सारा खाली समय अपने परिवार के साथ नहीं, बल्कि आभासी रोबोट, लाश और हत्यारों से घिरा रहे? इसके अलावा, समय के साथ, गेमर असावधान, अनुपस्थित-दिमाग वाला हो जाता है, उसे अपने काम में मन नहीं लगता, वह अपने कर्तव्यों की उपेक्षा करता है। जुए की लत से परिवार टूटता है, काम में दिक्कतें आती हैं, अवसाद और अकेलापन पैदा होता है।

कई गेमर्स आगे बढ़ते हैं और ऑनलाइन गेम में सशुल्क सेवाओं का लाभ उठाने के लिए पैसे खर्च करने को तैयार रहते हैं। कई महीनों तक अपने नायक को "पंप" किए बिना, कुछ ही मिनटों में सबसे मजबूत और सबसे अच्छे बनें - ठीक है, कौन इसके बारे में सपना नहीं देखता है? और ऑनलाइन गेम के निर्माता "मददगार तरीके से" खिलाड़ियों को यह अवसर देते हैं। बेशक मुफ़्त नहीं. और चूँकि सब कुछ एक खेल तक ही सीमित नहीं है, पैसा धीरे-धीरे परिवार से दूर जाने लगता है, गेम खेलने वाला अंततः कर्ज में डूब जाता है, वास्तविक जीवन एक जीवित नरक जैसा लगने लगता है, लेकिन आभासी जीवन में वह एक राजा, एक भगवान और एक महानायक है . ऐसी है जुए की लत की कीमत.

बच्चों और वयस्कों के लिए कंप्यूटर गेम के खतरों के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान देने योग्य है इस संबंध में विशेष रूप से खतरनाक विभिन्न शूटिंग गेम, आरपीजी गेम, फ्लाइंग गेम और दौड़ हैं.

कंप्यूटर शूटिंग गेम खतरनाक क्यों हैं? यह सबसे खतरनाक प्रकार के खेल हैं, क्योंकि इनसे होने वाली जुए की लत के साथ-साथ आक्रामकता और गुस्सा भी आता है। और कोई आश्चर्य नहीं - आभासी दुनिया में घंटों तक लोगों की शूटिंग करने से आपके एक दयालु व्यक्ति बनने की संभावना नहीं है।

इसके अलावा आरपीजी गेम, फ्लाइंग गेम और दौड़ भी हानिकारक हैं, जिनमें हालांकि आक्रामकता नहीं है, फिर भी अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, लत लग जाती है और इनसे छुटकारा पाना मुश्किल है। बेशक, किसी गेमर के लिए अगली दौड़ के दौरान या भूलभुलैया के माध्यम से रुकना पूरी तरह से असंभव लगता है।

और, निःसंदेह, ऊपर उल्लिखित भौतिक बर्बादी के मामले में ऑनलाइन कंप्यूटर गेम खतरनाक हैं।

इसके अलावा, लगातार कंप्यूटर पर बैठने से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं: दृष्टि खराब हो जाएगी, अतिरिक्त वजन और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के साथ समस्याएं पैदा होंगी और हाथ सूज जाएंगे। आप हमारी वेबसाइट पर संबंधित लेख में स्वास्थ्य पर कंप्यूटर के प्रभाव के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

कंप्यूटर गेम के फायदे

क्या आप सब कुछ पढ़ने के बाद भी मानते हैं कि कंप्यूटर गेम उपयोगी हो सकते हैं? यह पता चला कि यह वास्तव में हो सकता है!

सबसे पहले, आपको कंप्यूटर गेम की उन किस्मों पर ध्यान देना चाहिए जो बुद्धि, तर्क, ध्यान, स्मृति और अन्य गुणों के विकास में योगदान करते हैं। ये विभिन्न तर्क खेल, पहेलियाँ, विद्रोह हैं। ऐसे खेलों में रणनीतियाँ एक विशेष स्थान रखती हैं। ऐसे खेलों में अधिक ध्यान, गति, आंखों पर तनाव की आवश्यकता नहीं होती है। उन्हें लंबे शगल के लिए मापा और डिज़ाइन किया गया है। मारे जाने या खाए जाने के जोखिम के बिना उन्हें किसी भी समय बाधित किया जा सकता है।

3 से 5 वर्ष की आयु के सबसे छोटे बच्चों के लिए कई शैक्षणिक कंप्यूटर गेम उपलब्ध हैं। वे बच्चे को अक्षर और संख्याएँ सिखाएँगे, जानवरों और पौधों की दुनिया से परिचित कराएँगे, भावनात्मक क्षेत्र के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे, हाथ मोटर कौशल (जॉयस्टिक, माउस और कीबोर्ड में हेरफेर), दृश्य स्मृति के विकास में योगदान देंगे। संगीतमय कान.

युवा छात्रों के लिए कंप्यूटर गेम के लाभ भी स्पष्ट हैं।- उनके लिए बहुत सारे शैक्षिक खेल विकसित किए गए हैं, जो किसी विशेष क्षेत्र में उनके ज्ञान को गहरा करने में मदद करेंगे, उन्हें विभिन्न परिस्थितियों में कार्य करना सिखाएंगे और दृढ़ता, एकाग्रता और सावधानी के निर्माण में योगदान देंगे।

कंप्यूटर गेम की मदद से, आप विनीत रूप से एक बच्चे को विदेशी भाषाएँ सिखा सकते हैं, किसी विशेष विषय के बारे में उसके ज्ञान में सुधार कर सकते हैं, "लंगड़ा" गुणों और क्षमताओं को विकसित कर सकते हैं। बेशक, कंप्यूटर आपके बच्चे के विकास का एकमात्र स्रोत नहीं बनना चाहिए - किताबें जो बोर्ड गेम, कंस्ट्रक्टर, पहेलियाँ विकसित करती हैं और निश्चित रूप से, सभी गतिविधियों के अभिन्न साथी के रूप में माता-पिता का ध्यान और स्नेह अभी भी प्रासंगिक हैं।

इसीलिए माता-पिता की सीधी ज़िम्मेदारी यह नहीं है कि वे बच्चे को कंप्यूटर के साथ बातचीत करने से मना करें, जिससे आक्रोश और आक्रामकता पैदा हो, उसे इंटरनेट क्लबों में भागने के लिए उकसाया जाए (जहाँ कोई भी निश्चित रूप से उसे शैक्षिक गेम नहीं देगा, बल्कि उसे निशानेबाजों से भर देगा) और वॉकर), लेकिन उसके लिए सबसे इष्टतम चुनने के लिए, कंप्यूटर गेम के विकल्प, उनके लिए एक पाठ योजना तैयार करें, उसे एक निश्चित समय सीमा के लिए "हानिकारक" निशानेबाजों को खेलने की अनुमति दें, बच्चे को न केवल आभासी में आराम करने के लिए प्रेरित करें दुनिया, बल्कि वास्तविक दुनिया में भी।

हां, और एक वयस्क के लिए संयमित मात्रा में "उपभोग" करने वाले कंप्यूटर गेम का लाभ है. दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद आराम करने, रोजमर्रा की भागदौड़ से दूर रहने, "अपने दिमाग को हिलाने" का यह एक अच्छा तरीका है। जैसा कि बच्चों के मामले में होता है, खेल का प्रकार यहां महत्वपूर्ण है (ठीक है, अगले शूटर में किस तरह का आराम और विश्राम?) और उसे दिया जाने वाला समय। दिन में 1-2 घंटे कंप्यूटर की दुनिया में बिताने से कुछ भी बुरा नहीं होगा।

कंप्यूटर गेम के नुकसान और फायदे. नतीजा

परिणामस्वरूप हमारे पास क्या है? जैसा कि यह निकला, सब कुछ अनुपात की भावना और खेल की विविधता पर निर्भर करता है। आभासी वास्तविकता को किसी व्यक्ति का सारा खाली समय नहीं लेना चाहिए, उसे क्रूरता के लिए उकसाना नहीं चाहिए, उसमें आक्रामकता और क्रोध विकसित नहीं करना चाहिए। यह खेल, आउटडोर सैर, किताबें पढ़ने, फिल्में देखने, दोस्तों से मिलने के साथ-साथ अवकाश के विकल्पों में से एक होना चाहिए...

यदि आप समझते हैं कि आप उपरोक्त सभी से वंचित हैं, और आपके जीवन में केवल खेल ही बचे हैं, तो तत्काल इससे लड़ें! या इससे भी बेहतर, इससे बचें। जीवन बहुत सुंदर और विविध है - और इसे मॉनिटर स्क्रीन के सामने बैठकर बिताना बहुत बेवकूफी होगी।

आभासी वास्तविकता में, मानव क्षमताएं असीमित प्रतीत होती हैं, और कंप्यूटर गेम उद्योग हर साल अधिक से अधिक नए गेम पेश करता है जो बहुत रुचि रखते हैं। कंप्यूटर गेम की लत विकसित होती है - यही उनका मुख्य खतरा है। यह एक मानसिक विकार है और इसे ठीक करने के लिए डॉक्टरों के हस्तक्षेप और प्रियजनों के समर्थन की आवश्यकता होती है।

कंप्यूटर की लत के साथ, एक व्यक्ति आभासी वास्तविकता में डूब जाता है और कभी-कभार ही वास्तविक जीवन में लौटता है। गंभीर मामलों में, जुए से भूख कम हो जाती है (खिलाड़ी भोजन के लिए बीच में नहीं आना चाहता) और नींद आ जाती है (खेल से अलग होना असंभव है, क्योंकि दुश्मन के साथ लड़ाई जारी रखने की इच्छा अदम्य है)। यह सब बहुत सरलता से शुरू होता है, सामान्य तौर पर कंप्यूटर गेम में बैठने से। यह और भी लंबा होता जा रहा है. एक किशोर को ऐसा लगता है कि उसने कंप्यूटर पर थोड़ा समय बिताया, लेकिन पता चला कि कई घंटे बीत चुके थे। जब खेल पर निर्भरता स्पष्ट हो जाती है, तो इससे निपटना पहले से ही बहुत मुश्किल होता है। वयस्क कभी-कभी खुद को ऐसी निर्भरता में पाते हैं, जो उनके भाग्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

कई ऑनलाइन गेम सशुल्क सेवाओं के साथ आते हैं, और जुए की लत के साथ, एक किशोर खेल पर सभी उपलब्ध पैसे खर्च कर सकता है।

खेलों में सबसे खतरनाक विभिन्न शूटिंग गेम, दौड़ और आरपीजी गेम हैं। वे आक्रामक भावनाओं के साथ होते हैं, क्रोध का कारण बनते हैं। यह अक्सर किसी ऐसे व्यक्ति के संबंध में प्रकट होता है जो खेल से ध्यान भटकाने की कोशिश कर रहा है। कुछ गेम स्पष्ट आक्रामकता का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन उन्हें अधिक ध्यान देने और त्वरित प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है। इससे बहुत मानसिक तनाव होता है। इसमें पूरे खेल के दौरान एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने को जोड़ें और यह स्पष्ट हो जाता है कि खेल इतना थका देने वाला और तंत्रिका तंत्र को थका देने वाला क्यों है। मानव मानस भी जुनूनी हो जाता है, शरीर की तरह, वह एक ही स्थिति में जम जाता है और मानव चेतना सुस्त हो जाती है। यह समय पर "रोकें" नहीं कह सकता। इसलिए, लंबे समय तक खेले जाने वाले हानिरहित प्रतीत होने वाले कंप्यूटर गेम भी मानस और स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हैं।

लंबे समय तक बैठे रहने से रीढ़ की हड्डी की गतिशीलता ख़राब हो जाती है और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग हो जाते हैं। हाथ बहुत तनावग्रस्त हैं, जो घंटों माउस को दबाते हैं या कीबोर्ड पर क्लिक करते हैं। रीढ़ की गतिशीलता के उल्लंघन से आंतरिक अंगों और विभिन्न बीमारियों को रक्त की आपूर्ति में गिरावट आती है। कंप्यूटर गेम से आंखों पर तनाव पड़ता है, जिससे दृश्य हानि हो सकती है। इसलिए, यह दावा कि कंप्यूटर पर लंबे समय तक रहना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बिल्कुल भी मज़ाक नहीं है।

कंप्यूटर गेम भी उपयोगी हो सकते हैं. कुछ ऐसे खेल खेलें जो तर्क, स्मृति और ध्यान के विकास को बढ़ावा देते हैं, अर्थात्। सामान्य रूप से बुद्धि उपयोगी है। ये विभिन्न पहेलियाँ, पहेलियाँ, तर्क खेल हैं। रणनीति के खेल हैं. वे आपकी आंखों पर दबाव नहीं डालते, अत्यधिक ध्यान और प्रतिक्रिया की गति की आवश्यकता नहीं होती। ऐसे खेलों को जीवन के अधिक महत्वपूर्ण मामलों के लिए किसी भी समय बाधित किया जा सकता है, और फिर आपके खाली समय में जारी रखा जा सकता है। समय के साथ इन्हें खुराक देना आसान होता है। उदाहरण के लिए, किसी विदेशी भाषा, स्कूल के विषयों को पढ़ाने के लिए विभिन्न शैक्षिक खेल हैं। अन्य विकासात्मक गतिविधियों के साथ-साथ ऐसे खेल भी उपयोगी होंगे। एक किशोर, एक वयस्क की तरह, कंप्यूटर गेम पर प्रतिदिन 1-2 घंटे से अधिक समय नहीं बिता सकता है। इस दौरान, आप खेल सकते हैं, और उपयोगी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, और वास्तविक दुनिया में एक जीवित व्यक्ति बने रह सकते हैं।

इंटरनेट किशोरों को सामाजिक नेटवर्क से भी आकर्षित करता है। इंटरनेट पर नए संपर्क बनाना आसान और सरल है, या यदि कुछ आपकी इच्छानुसार काम नहीं करता है तो उन्हें काट देना आसान है। ऐसे में आपको इस बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है कि आप सामने वाले पर क्या प्रभाव डालेंगे। इंटरनेट पर, आप अपने आप को अपनी इच्छानुसार प्रस्तुत कर सकते हैं, और आपको अपना रूप बदलने या कुछ भी सीखने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है। एक किशोर को भावनाओं से भरे जीवन का भ्रम होता है, और साथ ही कोई कठिनाई भी नहीं होती है। ये सब बहुत ही भ्रामक है.

असल जिंदगी में दोस्त ढूंढने या किसी लड़की से मिलने के लिए आपको मानसिक ताकत खर्च करने की जरूरत होती है। रिश्तों को बनाए रखने के लिए मानसिक मेहनत की भी जरूरत होती है। इंटरनेट पर संचार बहुत आसान है. वहां आपको खेलकूद में जाने और वजन कम करने की जरूरत नहीं है, यदि आपका वजन अधिक है, तो आपको किसी लड़की को खुश करने के लिए मांसपेशियों को पंप करने की जरूरत नहीं है। इंटरनेट पर आपको अपनी बुरी आदतों से छुटकारा पाने की जरूरत नहीं है। आप अपने लिए कोई भी नाम लेकर आ सकते हैं और खुद को हीरो के तौर पर पेश कर सकते हैं। इस प्रकार, एक किशोर, वयस्कों की तरह, खुद पर काम करना बंद कर देता है। वह खाली संचार में समय बर्बाद करता है और वास्तविक जीवन में उसके पास दोस्त नहीं हो सकते हैं। इस मनोरंजन के पीछे एक व्यक्ति के रूप में अकेलापन, वास्तविक संचार का डर, आत्म-संदेह छिपा हो सकता है। एक किशोर अपने संबंध में आलोचना या उपहास से डर सकता है, क्योंकि वह खुद को बदसूरत, मजाकिया मानता है, नहीं ... किशोर संचार का भ्रम पैदा करता है, जबकि वह अधिक से अधिक अकेला हो जाता है और जीवित लोगों के साथ संवाद करने से वंचित हो जाता है। इंटरनेट संचार से वास्तविक परिचित की ओर बढ़ने का प्रयास, एक नियम के रूप में, शायद ही कभी होता है और इससे भी अधिक शायद ही कभी यह परिचित जारी रहता है।

इंटरनेट संचार का खतरा इस तथ्य में भी निहित है कि आप अपने लिए कोई भी छवि बना सकते हैं। पत्राचार की प्रक्रिया में, आप अपने आप को किसी भी व्यक्ति, यहां तक कि एक फिल्म चरित्र, एक प्रसिद्ध व्यक्ति के रूप में कल्पना कर सकते हैं। ऐसा कई किशोर सोचते हैं और गलती से अपना जीवन इंटरनेट पर बिता देते हैं और खुद को खोने का जोखिम उठाते हैं। इसके अलावा, किसी अन्य व्यक्ति का रूप धारण करने की इच्छा अक्सर मानसिक विकारों का कारण बनती है। अगर आप अपने अंदर ऐसा पाते हैं तो आपमें हीन भावना है। क्या आपके पास अपने स्वयं के नाम, अपने स्वयं के चरित्र लक्षणों के साथ संचार के लिए एक मूल्यवान व्यक्ति होने के लिए अपनी योग्यताएं नहीं हैं? अगर ऐसा नहीं है तो आपको अपना ख्याल रखने की जरूरत है। सबसे पहले, एक वास्तविक जीवित व्यक्ति हमेशा एक काल्पनिक व्यक्ति से बेहतर होता है, और दूसरी बात, आपको अपनी खूबियों को याद रखने और उन्हें विकसित करने की आवश्यकता होती है ताकि आप अपनी ओर से उतने ही आत्मविश्वास और दिलचस्प तरीके से लिख सकें। शरीर के तीव्र विकास के दौर में यही समय है। आख़िर शरीर ही नहीं, मन, आत्मा का भी विकास करना ज़रूरी है। ऐसा करने के लिए, आपको किताबें पढ़ने, फिल्में देखने, खेल खेलने, शैक्षिक खेल खेलने और वास्तविक लोगों के साथ संवाद करने की आवश्यकता है। विविधतापूर्ण लोग हमेशा दिलचस्प होते हैं। और अगर आपको अपने बारे में बात करने में शर्म आती है और आप खुद को सबसे साधारण और साधारण मानते हैं, तो इसे बदल देना चाहिए।

इंटरनेट पर वार्ताकार किसी अन्य व्यक्ति का प्रतिरूपण भी कर सकता है। या आप स्वयं, उसे देखे या सुने बिना, वार्ताकार को काल्पनिक विशेषताओं से संपन्न कर सकते हैं। जब आप मिलते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं: आपने इस व्यक्ति के साथ क्या समानता पाई, आप उसके साथ क्या बात कर सकते हैं?

असली दोस्त कहीं अधिक दिलचस्प होते हैं। आप उनके साथ कई चीज़ों पर बात कर सकते हैं, सिनेमा देखने जा सकते हैं, किसी ऐसे विषय पर चर्चा कर सकते हैं जो आपको चिंतित करता है। किसी कठिन परिस्थिति में कोई दोस्त मदद कर सकता है, खुद मदद मांगें। वास्तविक रिश्ते विकसित होते हैं. जब आप इंटरनेट पर घंटों बिताते हैं, तो आपके साथियों के पास कुछ करने, एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने, जीवन में अधिक सफल होने का समय होता है।

किशोरों के बीच इंटरनेट पर संचार एक विशेष भाषा में होता है। बड़े लोग भी इसे नहीं समझते। संक्षिप्त और विकृत शब्दों, इमोटिकॉन्स की मदद से संचार करते समय, एक किशोर की शब्दावली और भाषण क्षमताएं कमजोर हो जाती हैं। इंटरनेट प्रेमियों की संगति में, वह अपने जैसा दिखता है और इस स्लैंग में संवाद कर सकता है, लेकिन वह अपनी साक्षरता, विचारों और भावनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की क्षमता खो देता है। केवल इंटरनेट पर दीर्घकालिक संचार इस तथ्य की ओर ले जाता है कि किसी जीवित व्यक्ति के साथ बातचीत बनाए रखने की क्षमता काफी कम हो जाती है, यहां तक कि खो भी जाती है।

इंटरनेट पर लंबे समय तक रहने से, एक व्यक्ति वास्तविक जीवन के आकर्षण को नोटिस करना बंद कर देता है - आसपास के लोग, घटनाएँ, प्रकृति, भावनाएँ, उसकी अपनी और किसी अन्य व्यक्ति की। इंटरनेट पर निर्भरता से न्यूरोसिस, मनोविकृति और यहां तक कि सिज़ोफ्रेनिया का विकास होता है।

इंटरनेट आपको किसी व्यक्ति के क्षितिज को विकसित करने की अनुमति देता है, क्योंकि आप इसमें कोई भी जानकारी पा सकते हैं। यदि आप किसी चीज़ का अधिक गहराई से अध्ययन करने के लिए अपनी रुचि के किसी विषय पर जानकारी के लिए इंटरनेट पर खोज कर रहे हैं, तो यह सामान्य है।

यदि आप साइटों पर लक्ष्यहीन होकर यह सोचते हुए घूमते हैं कि और क्या देखना है, तो आप बस अपना समय बर्बाद कर रहे हैं। तो, अब समय आ गया है कि चीजों को आगे बढ़ाया जाए और तत्काल कुछ ऐसा किया जाए जो कंप्यूटर से संबंधित न हो।