क्या आपने असामान्य मासिक स्राव देखा है? पता लगाएँ कि चक्र के बीच में रक्तस्राव क्यों होता है, और क्या चिंता की बात है।
मासिक धर्म चक्र के बीच में स्पॉटिंग का दिखना एक काफी सामान्य घटना है। यह आदर्श का एक प्रकार और रोग का लक्षण दोनों हो सकता है। चक्र के बीच में रक्तस्राव क्यों होता है, और एक महिला को अलार्म बजाने की आवश्यकता कब होती है?
"अनिर्धारित" रक्तस्राव के कारण
आमतौर पर, ऐसी स्पॉटिंग अपेक्षित ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान दिखाई देती है - चक्र के 10-16वें दिन। वे बमुश्किल ध्यान देने योग्य होते हैं और 1-3 दिनों के बाद बंद हो जाते हैं। ज्यादातर मामलों में, उनकी उपस्थिति थोड़ी हार्मोनल विफलता से जुड़ी होती है और महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं होती है।
इस अवधि के दौरान रक्त का हल्का स्राव, जो लिनेन पर दाग नहीं लगाता है और शौचालय जाने पर पाया जाता है, संभवतः ओव्यूलेशन का संकेत है। अंडाशय से अंडे का निकलना शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी और एंडोमेट्रियम के कमजोर होने के साथ हो सकता है।
ऐसे डिस्चार्ज के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन अगर वे असुविधा का कारण बनते हैं, तो हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
"अनिर्धारित" रक्तस्राव के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- मौखिक गर्भ निरोधकों का गलत उपयोग (उदाहरण के लिए, एक पंक्ति में कई गोलियाँ छोड़ना)
- अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की स्थापना
- कई स्त्रीरोग संबंधी प्रक्रियाओं को अंजाम देना (उदाहरण के लिए, गर्भाशय ग्रीवा का दागना या संकरण)
- थायराइड हार्मोन का स्तर कम होना
- कुछ दवाएँ लेना
- पैल्विक अंगों की सूजन प्रक्रिया या विकृति, योनि में चोट
- सहज गर्भपात (गर्भपात)
- लगातार तनाव
- , नियोप्लाज्म और प्रजनन प्रणाली की अन्य गंभीर बीमारियों की उपस्थिति
लड़कियों और महिलाओं को अक्सर हार्मोनल परिवर्तन के दौरान मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव का अनुभव होता है। अक्सर यह घटना किशोरावस्था में देखी जाती है, जब चक्र अभी तक नियमित नहीं होता है, और महिलाओं में रजोनिवृत्ति से पहले की अवधि में।
संभोग के बाद रक्तस्राव का दिखना यह संकेत दे सकता है कि सेक्स के दौरान श्लेष्मा झिल्ली या गर्भाशय ग्रीवा क्षतिग्रस्त हो गई थी। यदि ऐसा बार-बार देखा जाए तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है।
चक्र के बीच में गर्भाशय से रक्तस्राव प्रजनन प्रणाली की खतरनाक बीमारियों का लक्षण हो सकता है।
पाठकों के प्रश्न
मुझे एक समस्या है, ओव्यूलेशन के समय लगातार कुछ महीनों से मुझे अपनी बाईं ओर तेज दर्द का अनुभव हो रहा है, और इस साल मुझे छोटे रक्त के थक्कों के साथ सफेद रंग दिखाई देने लगा है। 18 अक्टूबर 2013, 17:25 मुझे एक समस्या है, ओव्यूलेशन के समय, मेरे ओव्यूलेशन को शुरू हुए कुछ महीने हो गए हैं, मेरी बाईं ओर एक मजबूत सफेद रंग है, और इस साल मुझे छोटे रक्त के थक्कों के साथ एक सफेद रंग दिखाई देना शुरू हुआ। दृष्टि के माध्यम से?
प्रश्न पूछेंकब चिंता करें
ओव्यूलेशन के साथ होने वाला मामूली डिस्चार्ज, एक नियम के रूप में, जल्दी से गायब हो जाता है, चिंता का कारण नहीं है। चूंकि तनाव हार्मोन एस्ट्रोजन उत्पादन को दबा देते हैं, इसलिए तनाव से बचने और अधिक आराम करने की सलाह दी जाती है। लेकिन स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अगली निर्धारित यात्रा पर, डॉक्टर को इस घटना के बारे में अवश्य बताएं।
यदि रक्तस्राव तेज हो जाता है, दर्द के साथ होता है, या 2-3 दिनों के बाद भी नहीं रुकता है, तो आपको तत्काल स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर सटीक रूप से यह निर्धारित करेगा कि चक्र के बीच में रक्तस्राव क्यों होता है, और सही उपचार निर्धारित करेगा।
यदि महिला की हालत खराब हो जाती है और रक्तस्राव गंभीर हो जाता है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। ये लक्षण गंभीर समस्याओं का संकेत देते हैं, जिनमें से कई के लिए तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है।
इलाज क्या होगा
ज्यादातर मामलों में, चक्र के बीच में लंबे समय तक और दर्दनाक रक्तस्राव जननांग संक्रमण की उपस्थिति के कारण होता है। परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर रोगी को जीवाणुरोधी दवाएं और सामयिक एजेंट (योनि सपोसिटरी, मलहम) लिखेंगे।
यदि अव्यक्त संक्रमणों के अध्ययन सहित परीक्षणों से रोगजनकों की उपस्थिति का पता नहीं चलता है, तो रक्तस्राव के गैर-संक्रामक कारणों की तलाश की जाती है।
निदान विधियों में से एक हार्मोनल संतुलन की स्थिति का विश्लेषण है। इस समस्या को जटिल तरीके से हल करने की आवश्यकता है, क्योंकि हार्मोनल असंतुलन की स्थिति में विभिन्न आंतरिक अंगों को नुकसान होता है। जिस अंग की खराबी हुई उसके काम को ठीक करके आप रक्त स्त्राव की समस्या का समाधान कर सकते हैं।
हल्के गुलाबी रंग का स्राव संभवतः संभोग के दौरान लगी हल्की चोट का संकेत देता है। इन मामलों में, रोगी को एक निश्चित समय के लिए पूर्ण यौन आराम की आवश्यकता होती है।
व्यापक गर्भाशय रक्तस्राव (मेट्रोरेजिया) अक्सर निम्नलिखित बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है:
- endometriosis
- गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण
- मायोमा
- ग्रीवा कैंसर
- कोरियोनपिथेलियोमा
ज्यादातर मामलों में, इन बीमारियों के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
चक्र के बीच में खूनी निर्वहन स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का कारण है। चूंकि अंतरमासिक अवधि में योनि से केवल हल्के श्लेष्म निर्वहन की अनुमति होती है, जो आंतरिक जननांग अंगों को रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश से बचाता है।
एक से अधिक मेडिकल फोरम का अध्ययन करने के बाद, हमने देखा कि ज्यादातर महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। इसलिए, इस विषय में, हम आपको बताना चाहते हैं कि चक्र के बीच में रक्तस्राव क्यों होता है, जब उन्हें सामान्य माना जाता है, और जब वे एक अलार्म होते हैं और उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
इंटरमेंस्ट्रुअल स्पॉटिंग: आदर्श या विकृति विज्ञान
व्यावहारिक रूप से स्वस्थ महिलाओं में मासिक धर्म के बीच के चरण में हल्के भूरे या गहरे लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह कब होता है? आइए स्थितियों पर विचार करें.
- मासिक धर्म की शुरुआत से 3-4 दिन पहले, एक महिला को स्पॉटिंग स्पॉटिंग का अनुभव हो सकता है, जो मासिक धर्म के करीब आने का संकेत है।
- महत्वपूर्ण दिनों के बाद पहले 1-2 दिनों में, छोटा खूनी स्राव भी मौजूद हो सकता है, क्योंकि गर्भाशय को शेष मासिक धर्म के रक्त से छुटकारा मिल जाता है।
- मौखिक हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने वाली महिलाओं में, चक्र के 14वें-15वें दिन हल्का भूरा स्राव हो सकता है।
- सेक्स के बाद, यदि किसी महिला ने लंबे समय तक अंतरंग संबंध नहीं बनाया है और बार्थोलिन ग्रंथियों ने पर्याप्त बलगम स्रावित नहीं किया है, तो योनि के श्लेष्म उपकला के सूक्ष्म आघात के कारण थोड़ा रक्त निकल सकता है।
- पहले संभोग के बाद, हाइमन के टूटने के साथ, लड़की को अंतरंगता के बाद कुछ समय के लिए स्पॉटिंग हो सकती है।
अन्य सभी मामलों में, मासिक धर्म के बीच रक्त का आना एक विकृति माना जाता है। बीमारी का एक लक्षण पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ स्पॉटिंग, बुखार, योनि में खुजली, सेक्स के दौरान और बाद में दर्द का संयोजन हो सकता है।
यदि आप सेक्स के बाद भूरे, गहरे या खूनी स्राव से लगातार परेशान हैं तो आपको किसी विशेषज्ञ से भी मिलना चाहिए।
प्रीमेनोपॉज़ में, हार्मोनल विकारों के कारण तरल भूरे रंग का धब्बा महिलाओं को परेशान करता है, जो महिला शरीर में उम्र बढ़ने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। ऐसा रक्तस्राव अक्सर ओव्यूलेशन के समय में विफलता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जिसके परिणामस्वरूप चक्र बदल जाता है। अक्सर, मासिक धर्म में लंबी देरी के बाद महिलाओं में रक्तस्राव होता है, और कई हफ्तों तक दोहराया जा सकता है।
उपरोक्त के अलावा, एक वर्ष से अधिक समय से रजोनिवृत्ति में रहने वाली महिलाओं में भूरा या खूनी निर्वहन विकृति का संकेत दे सकता है।
इंटरमेंस्ट्रुअल मेट्रोरेजिया (रक्तस्राव) की उपस्थिति शारीरिक और रोग संबंधी दोनों कारणों से होती है।
सूजन संबंधी लक्षणों (अप्रिय गंध, खुजली, पेट में दर्द, पीठ के निचले हिस्से) के बिना, मासिक धर्म के बीच हल्के धब्बे होना सामान्य है।
शारीरिक कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- ल्यूटिन-उत्तेजक हार्मोन (एलएच) और एस्ट्रोजेन के स्तर में वृद्धि, जो अंडाशय से अंडे की रिहाई के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए, खूनी प्रकृति का निर्वहन "प्रजनन" के लिए अंडे की तत्परता का संकेत हो सकता है;
- बहुत सक्रिय यौन सुख, संभोग के दौरान अनुचित मुद्रा, या साथी का बहुत बड़ा यौन अंग, जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय ग्रीवा और योनि म्यूकोसा घायल हो जाते हैं। यदि सेक्स के बाद ऐसा स्राव लगातार देखा जाता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि कभी-कभी यह गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर, योनि रसौली और जैसी विकृति का पहला और एकमात्र प्रकटन होता है;
- चक्र के बीच में भूरा या धब्बा गर्भावस्था का संकेत है। एक निषेचित अंडे के एंडोमेट्रियम से जुड़ने के दौरान, कुछ महिलाएं थोड़ी मात्रा में खूनी तरल पदार्थ छोड़ती हैं। अन्य गर्भधारण अवधियों में मेट्रोरेजिया एक खतरनाक संकेत है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है, क्योंकि यह गर्भपात, समय से पहले जन्म, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल आदि का पहला संकेत हो सकता है।
आम तौर पर, ऐसे स्राव केवल धोने या अन्य स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान ही ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, यानी उन्हें अंडरवियर पर धब्बा नहीं लगाना चाहिए।
यदि किसी भी प्रकृति का बहुत अधिक मासिक स्राव होता है, तो शरीर की व्यापक जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि यह न केवल अंगों के बल्कि जननांगों के कई रोगों का पहला संकेत हो सकता है।
इसके अलावा, मासिक धर्म के दौरान स्राव का दिखना अक्सर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देता है। आइए उन पर विचार करें।
- एंडोमेट्रियम की सूजन.इस विकृति की विशेषता गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन है, जो गर्भाशय में रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रवेश के कारण विकसित होती है। एंडोमेट्रियम का संक्रमण गर्भाशय पर चिकित्सा हेरफेर (इलाज, डिंब का वैक्यूम निष्कर्षण, गर्भाशय गुहा की जांच, आदि) के दौरान हो सकता है, अगर वे स्वच्छता और महामारी विज्ञान मानकों का पालन किए बिना किए गए थे। इसके अलावा, एंडोमेट्रैटिस बच्चे के जन्म के बाद प्रकट हो सकता है। स्राव खूनी और पीपयुक्त दोनों प्रकार का हो सकता है, दुर्गंधयुक्त हो सकता है या बलगम के साथ हो सकता है। इसके अलावा, रोगी बुखार, पेट के निचले हिस्से में दर्द, सामान्य कमजोरी, ठंड लगना, अत्यधिक पसीना आने से भी चिंतित रहता है।
- एंडोमेट्रियल पॉलीप्स।पॉलीप्स के उद्भव को गर्भाशय गुहा, सिजेरियन सेक्शन के इलाज द्वारा बढ़ावा दिया जाता है।
- हार्मोनल गर्भ निरोधकों की गलत तरीके से चयनित खुराक।हार्मोनल गर्भ निरोधकों की अपर्याप्त खुराक शरीर में हार्मोनल विफलता का कारण बन सकती है, और इसके परिणामस्वरूप, मेट्रोरेजिया हो सकता है।
- योनि और गर्भाशय ग्रीवा में संक्रामक प्रक्रियाएं।योनि और गर्भाशय ग्रीवा के अंदर सूजन की उपस्थिति मासिक धर्म के रक्त के निकलने में बाधा बन सकती है, जो मासिक धर्म के दौरान भी बहता रहेगा।
- हार्मोनल असंतुलन.मासिक धर्म चक्र सेक्स हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। चक्र के प्रत्येक चरण की विशेषता अपने स्वयं के हार्मोन से होती है, इसलिए, हार्मोनल विफलता के साथ, मासिक धर्म चक्र के बीच में भी हो सकता है।
- एंडोमेट्रियोसिस।इस बीमारी की विशेषता उन जगहों पर एंडोमेट्रियम के फॉसी की उपस्थिति है जहां यह नहीं होना चाहिए - गर्भाशय ग्रीवा, योनि की दीवारें, बाहरी जननांग, आदि।
- अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक के साधन (सर्पिल)।इस गर्भनिरोधक से एंडोमेट्रियम की सूजन का खतरा बढ़ जाता है, और तदनुसार, मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव की उपस्थिति बढ़ जाती है।
- गर्भाशय की दीवार के सौम्य और घातक नवोप्लाज्म(गर्भाशय के मायोमा और फाइब्रोमामा, गर्भाशय और उसके गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर)।
- मनो-भावनात्मक सदमा.गंभीर तनाव एक महिला के हार्मोनल पृष्ठभूमि पर असर डाल सकता है, जिससे यह विफल हो सकता है। इसके अलावा, तनाव प्रजनन प्रणाली की पुरानी बीमारियों को बढ़ा सकता है, जो मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव में एक उत्तेजक कारक बन जाएगा।
स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित जांच महिला जननांग अंगों के रोगों की रोकथाम के लिए एक प्रभावी उपाय है। प्रत्येक स्वस्थ महिला को वर्ष में दो बार इस विशेषज्ञ से मिलना चाहिए।
नियमित और लंबे समय तक अंतरमासिक रक्तस्राव के साथ, स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से अध्ययनों की एक श्रृंखला लिखेंगे जो मासिक धर्म चक्र का कारण निर्धारित करने में मदद करेंगे।
मासिक धर्म संबंधी विकारों के निदान में निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जा सकता है:
- दर्पण का उपयोग करके योनि और गर्भाशय ग्रीवा की स्त्री रोग संबंधी जांच;
- कोल्पोस्कोपी - एक विशेष उपकरण का उपयोग करके गर्भाशय ग्रीवा की जांच - एक कोल्पोस्कोप;
- माइक्रोफ़्लोरा के लिए योनि स्मीयर;
- साइटोलॉजिकल जांच के लिए गर्भाशय ग्रीवा से स्मीयर;
- सामान्य नैदानिक रक्त परीक्षण;
- सेक्स हार्मोनल पैनल के लिए रक्त परीक्षण;
- वासरमैन प्रतिक्रिया के लिए रक्त परीक्षण (सिफलिस के प्रेरक एजेंट के प्रति एंटीबॉडी का पता लगाना);
- हिस्टोलॉजिकल परीक्षण के लिए ऊतक का नमूना लेना;
- ट्रांसवजाइनल या ट्रांसरेक्टल सहित पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
- एचआईवी के लिए रक्त परीक्षण;
- सामग्री के आगे हिस्टोलॉजिकल विश्लेषण और अन्य के साथ गर्भाशय गुहा का नैदानिक इलाज।
इस प्रकार, केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, ही मासिक धर्म में रक्तस्राव का कारण सही ढंग से निर्धारित कर सकता है। इस मामले में, हम स्व-निदान और स्व-उपचार में संलग्न होने की अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि ऐसी शौकिया गतिविधि से अपरिवर्तनीय स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। आख़िरकार, उपचार पद्धति का चुनाव सीधे तौर पर कारण कारक पर निर्भर करता है।
एक बार फिर याद करें कि प्रत्येक स्वस्थ महिला को हर छह महीने में निवारक जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
चक्र के बीच में रक्तस्राव एक ऐसी घटना है जो ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं को परेशान करती है। अक्सर, ऐसे लक्षण का कोई मतलब नहीं होता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन कुछ मामलों में यह किसी स्त्री रोग संबंधी बीमारी की उपस्थिति का संकेत हो सकता है।
लगभग 30% महिलाओं में गर्भाशय स्राव होता है, लेकिन जब तक वे सामान्य सीमा के भीतर होते हैं तब तक वे सुरक्षित होते हैं। यदि थोड़ी सी भी संदिग्ध घटना हो तो आपको तुरंत अलार्म बजाना चाहिए। आगे, हम इस बात पर विचार करेंगे कि इस मामले में क्या आदर्श माना जाता है, और किस चीज़ पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
अधिकांश लड़कियों को आश्चर्य होता है कि उनके मासिक धर्म फिर से क्यों शुरू हो गए, जबकि आखिरी मासिक धर्म दो सप्ताह पहले समाप्त हो गया था। उत्तर सरल है - ओव्यूलेशन, या अन्य कारण, जिन पर हम आगे विचार करेंगे। युवावस्था में मासिक धर्म की अनियमितताओं को ठीक करना बहुत जरूरी है, क्योंकि अगर समय पर इलाज न किया जाए तो भविष्य में बड़ी समस्याएं सामने आ सकती हैं, जिनमें बांझपन और अन्य गंभीर बीमारियां भी शामिल हैं।
किशोर रक्तस्राव
किशोर रक्तस्राव एक प्रकार की मासिक धर्म अनियमितता है जो युवा लड़कियों में उस अवधि के दौरान होती है जब चक्र बनना शुरू हो रहा होता है और हार्मोन पुनर्व्यवस्थित हो रहे होते हैं। यह घटना आमतौर पर पहली माहवारी के बाद 2 या 3 साल के भीतर देखी जाती है। हाल ही में, यह घटना लड़कियों के बीच बहुत आम हो गई है। अधिक से अधिक युवा लोग ऐसे लक्षणों (चक्र के बीच में रक्तस्राव) के साथ स्त्री रोग विशेषज्ञों के पास जाने लगे।
ऐसा रक्तस्राव अधिकतर वसंत या सर्दियों में होता है। इस दौरान विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। ऐसी समस्याओं से बचने के लिए शरीर में विटामिन का संतुलन बनाए रखना बहुत जरूरी है। इसके अलावा, अनुचित (आमतौर पर अपर्याप्त) पोषण और निरंतर तनाव से किशोर रक्तस्राव हो सकता है। युवावस्था में लड़कियाँ वजन सहित अपने रूप-रंग को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं और इसलिए कम खाने की कोशिश करती हैं। लेकिन इसकी वजह से अन्य स्त्रीरोग संबंधी बीमारियां भी हो जाती हैं।
ऐसे मामले होते हैं जब किसी लड़की में इस तरह का रक्तस्राव एक महीने या उससे अधिक समय तक जारी रह सकता है, समय-समय पर तेज या कमजोर होता जाता है। इसकी अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, पहले संदेह पर आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। लंबे समय तक रक्तस्राव से एनीमिया (खून की कमी) हो सकता है, जिससे आपकी सामान्य भलाई खराब हो जाएगी। इसलिए, प्रारंभिक चरण में रक्तस्राव को रोकना और इसे आगे बढ़ने से रोकना, शरीर में रक्त संतुलन बहाल करना और विटामिन और पोषक तत्वों की कमी को पूरा करना महत्वपूर्ण है।
रक्तस्राव हो सकता है:
- लंबा लेकिन कमजोर;
- छोटा लेकिन काफी मजबूत;
- अचानक, दर्द सिंड्रोम के साथ।
निम्नलिखित लक्षणों से एनीमिया की पहचान की जा सकती है:
- त्वचा का रंग पीला या यहाँ तक कि हरा-भरा;
- कमजोरी और ताकत की हानि;
- कम रक्तचाप;
- असमान नाड़ी;
- होश खो देना।
पैथोलॉजी के कारण
चक्र के मध्य में रक्त अंतिम मासिक धर्म के अंत से 10 दिनों के बाद दिखाई दे सकता है। अक्सर, ऐसे "विस्फोट" ओव्यूलेशन के दौरान 14-16वें दिन दिखाई देते हैं।जैसा कि आप जानते हैं, चक्र का पहला दिन मासिक धर्म का पहला दिन होता है, जिसमें रक्त या रक्त के थक्के का निकलना शामिल होता है। यह सब 4 से 7 दिनों तक चल सकता है। ऐसे मामले हैं जब वे चक्र के किसी भी दिन दिखाई देते हैं, ओव्यूलेशन या मासिक धर्म के आखिरी दिन की परवाह किए बिना। वे मासिक धर्म से पहले और बाद में दोनों हो सकते हैं। एक से तीन दिनों के भीतर छोटे स्राव का कारण मामूली हार्मोनल विफलता और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ अन्य घटनाएं हैं। इस मामले में, यदि रक्तस्राव प्रचुर मात्रा में नहीं है और तीन दिनों से अधिक नहीं रहता है, तो कोई बात नहीं, सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा। लेकिन अगर खून लंबे समय तक बहता रहे और इसकी मात्रा बहुत अधिक हो, खासकर अगर यह सब अन्य लक्षणों के साथ हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
ओव्यूलेशन - अंडाशय से एक अंडे की रिहाई - मामूली स्राव के साथ हो सकती है जो अंडरवियर पर या शौचालय जाने पर मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती है। इस तरह के स्राव से कोई असुविधा नहीं होती है, वे टॉयलेट पेपर पर मुश्किल से ध्यान देने योग्य हो सकते हैं और उनमें एक मोटी, धब्बादार स्थिरता होती है। इस अवधि के दौरान, छोटा रक्तस्राव संभव है, कुछ लोग इसे "चक्र के मध्य में मासिक धर्म" कहते हैं। इस तरह की घटना से असुविधा नहीं होनी चाहिए, लेकिन असुविधा की स्थिति में, डॉक्टर हार्मोनल स्तर को सामान्य करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं।
"चक्र के मध्य में मासिक धर्म" के अन्य कारण भी हैं:
- जन्म नियंत्रण की गोलियाँ का असमान सेवन (कुछ दिन न लेना या अनियमितता);
- "तत्काल" गर्भनिरोधक गोलियों का अचानक उपयोग;
- ऐसी दवाएं लेना जो एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ाती हैं;
- गर्भनिरोधक के लिए सर्पिल का उपयोग;
- कुछ स्त्री रोग संबंधी प्रक्रियाएं जो गर्भाशय पर की जाती हैं;
- थायराइड हार्मोन के स्तर में कमी;
- जननांग अंगों की सूजन या चोट (योनि सहित);
- गर्भपात का मामला;
- गर्भाशय फाइब्रॉएड;
- कम रक्त का थक्का जमना;
- जननांग अंगों की आंतरिक विकृति;
- पुराने रोगों;
- अत्यधिक निरंतर भावनात्मक तनाव;
- ट्यूमर और अन्य नियोप्लाज्म।
उपरोक्त सभी कारणों से चक्र के सामान्यीकरण या उपचार के संबंध में डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है। मध्यवर्ती अवधियों की उपस्थिति की ख़ासियत उन किशोरों में होती है जिनका मासिक धर्म अभी शुरू हुआ है, और उनका चक्र अभी भी बन रहा है। इस मामले में, पहले से चिंता न करें, चक्र को एक वर्ष के भीतर समायोजित किया जाना चाहिए। ऐसा ही एक और लक्षण उन महिलाओं में होता है जो रजोनिवृत्ति के करीब की उम्र में होती हैं। असमय रक्तस्राव का मतलब है कि रजोनिवृत्ति जल्द ही आ जाएगी।
कभी-कभी संभोग के बाद रक्तस्राव हो सकता है। इसके कारण हो सकते हैं: म्यूकोसा या गर्भाशय को क्षति। यदि यह घटना दोबारा होती है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। शायद इसकी वजह कहीं ज़्यादा गंभीर है.
यदि चक्र के बीच में रक्तस्राव बहुत अधिक हो, डॉक्टर ने इसे गर्भाशय के रूप में निर्धारित किया है, तो इसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। क्योंकि गर्भाशय से रक्तस्राव प्रजनन प्रणाली से जुड़ी गंभीर बीमारियों का संकेत है।
सामान्य और खतरनाक लक्षण
यदि चयन लंबे समय तक नहीं चलता है, सामग्री छोटी है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।
यदि तनाव के कारण रक्तस्राव होता है, तो आपको तनाव के स्रोत से छुटकारा पाना होगा और भावनात्मक तनाव से बचना होगा।
हर्बल दवा और अन्य समान प्रक्रियाओं से बचना बेहतर है। लेकिन अपने स्वास्थ्य में अधिक आत्मविश्वास के लिए, अगली नियुक्ति के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस लक्षण के बारे में बताना बेहतर होगा।
अक्सर, कई लड़कियों को अचानक रुक-रुक कर होने वाले स्राव और सामान्य मासिक धर्म के बीच अंतर करना मुश्किल लगता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने चक्र की सीमाओं को स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है, जिससे मासिक धर्म कैलेंडर मदद कर सकता है। प्रत्येक महिला का अपना चक्र होता है, यह 20 से 35 दिनों तक भिन्न-भिन्न हो सकता है। औसत चक्र की लंबाई 28 दिन है। चक्र की अवधि निर्धारित करने के लिए, आपको मासिक धर्म के पहले दिन से अगले मासिक धर्म तक दिनों की संख्या गिनने की आवश्यकता है। यदि कोई असामान्य चक्र है, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। अपवाद पहली माहवारी के 2-3 साल बाद है, जब चक्र अभी भी स्थापित हो रहा है।
ऐसा तब होता है जब डिस्चार्ज दर्द, गंभीर असुविधा के साथ होता है और 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है। इस मामले में, आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए ताकि वह रक्तस्राव को रोक सके, कारण निर्धारित कर सके और आगे का उपचार कर सके। एक प्रकार संभव है जब रक्तस्राव कुछ समय के बाद अपने आप बंद हो जाए, लेकिन फिर भी गलत समय पर प्रकट हो और मानक से मात्रा में भिन्न हो। यदि ऐसा होता है, तो भी बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें और जांच कराएं। इस मामले में सबसे प्रभावी एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा होगी, जो एक छिपी हुई स्त्री रोग संबंधी बीमारी को प्रकट कर सकती है।
यदि यह अचानक बहुत खराब हो गया, दर्द के साथ सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट आई, रक्तस्राव तेज हो गया, तो आपको तत्काल एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर भारी रक्तस्राव पूरी तरह से अप्रत्याशित रूप से प्रकट हो। इस मामले में, तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता है। अगर आप मदद में देरी करेंगे तो गंभीर समस्या हो सकती है, क्योंकि ऐसे लक्षण खतरनाक बीमारियों का संकेत होते हैं।
निदान एवं उपचार
यदि गंभीर विसंगतियाँ देखी जाती हैं, तो सबसे अधिक संभावना संक्रामक या यौन संचारित रोगों की उपस्थिति में होती है। इस मामले में, डॉक्टर जीवाणुरोधी दवाओं और स्थानीय एजेंटों (मलहम, योनि सपोसिटरी, आदि) के साथ उपचार का एक कोर्स लिख सकते हैं।
किए गए परीक्षण संक्रमण की उपस्थिति नहीं दिखा सकते हैं। यह अच्छा है, लेकिन विशेषज्ञ विभिन्न सर्वेक्षणों के माध्यम से कारणों की तलाश जारी रखेंगे। सबसे आम तरीकों में से एक हार्मोनल संतुलन परीक्षण है। आमतौर पर, हार्मोनल असंतुलन एक विशिष्ट अंग को प्रभावित करता है, लेकिन उपचार अभी भी जटिल तरीके से किया जाता है। जब प्रभावित आंतरिक अंग पर संतुलन बहाल हो जाता है, तो वे सीधे रक्तस्राव की समस्या का इलाज करना शुरू कर देते हैं। कभी-कभी, हार्मोनल संतुलन परीक्षण के अतिरिक्त, हार्मोन के स्तर और थायरॉयड ग्रंथि की सामान्य स्थिति के लिए एक और परीक्षण किया जाता है।
अगर माइनर हैं तो इलाज की जरूरत नहीं है. यह मामूली चोट का नतीजा हो सकता है. ऐसे में महिला को बस यौन संबंधों से थोड़े आराम की जरूरत होती है।
कभी-कभी, गंभीर मामलों में, जब रक्तस्राव काफी भारी होता है और ओव्यूलेशन से जुड़ा नहीं होता है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। किशोरों के लिए, उपचार की इस पद्धति का उपयोग लगभग कभी नहीं किया जाता है, क्योंकि यह खतरनाक है। किसी भी मामले में, उपचार प्रत्येक महिला की उम्र, कारण और व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।
चक्र सामान्यीकरण रोकथाम
ऐसी कोई विशेष सिफारिशें नहीं हैं, क्योंकि चक्र और इसकी अभिव्यक्तियाँ प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती हैं। प्रत्येक चक्र अलग है, प्रत्येक के अपने मानदंड हैं। लेकिन अगर आपके व्यक्तिगत मानदंड से कम से कम कुछ विचलन पाए गए, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। यहां तक कि अगर कुछ भी भयानक या गंभीर निदान नहीं किया गया है, तो अतिरिक्त जांच से कोई नुकसान नहीं होगा। बाद में लंबे समय तक इलाज कराने की तुलना में एक बार फिर से सुरक्षित हो जाना बेहतर है।
मासिक धर्म की अनियमितताओं को निर्धारित करने के लिए, कई स्त्रीरोग विशेषज्ञ मासिक धर्म की एक डायरी रखने की सलाह देते हैं, जिसमें आपको सभी प्रकार के स्राव, समय, बहुतायत और अवधि को नोट करना होगा। इससे भविष्य में निदान और जांच में काफी सुविधा होगी। विशेष रूप से युवावस्था में, आपको मासिक धर्म चक्र की नियमितता की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान यह महत्वपूर्ण है कि चक्र सामान्य हो जाए और नियमित हो जाए। डायरी सभी विचलनों, देरी और देरी को ट्रैक करने में मदद करेगी।
जब किसी महिला के शरीर में प्रजनन प्रणाली की कोई सूजन प्रक्रिया दिखाई देती है, और बस उसके काम का उल्लंघन होता है, तो यह मासिक धर्म चक्र के बीच में रक्तस्राव का कारण बन सकता है। यदि किसी महिला को अंतिम मासिक धर्म के कुछ सप्ताह बाद हल्का रक्तस्राव होता है, तो यह अक्सर ओव्यूलेशन का परिणाम होता है, जो इस समय होता है।
रक्तस्राव का एक अन्य कारण महिला की तनावपूर्ण स्थिति भी हो सकती है। डॉक्टरों का मानना है कि एस्ट्रोजन की मदद से इस तरह के रक्तस्राव को रोका जा सकता है।
चक्र के बीच में रक्तस्राव जैसी घटना महिलाओं के लिए असामान्य नहीं है, लेकिन जब गर्भाशय में रक्तस्राव होता है तो उसे वास्तव में चिंतित होना चाहिए। इससे पता चलता है कि महिला को गर्भाशय संबंधी समस्या है। तीस प्रतिशत लड़कियों में यह रक्तस्राव होता है, जिसे सामान्य माना जाता है, अगर यह दीर्घकालिक न हो।
चक्र के मध्य में रक्त
इस प्रकृति का रक्तस्राव प्रचुर मात्रा में स्राव है, गर्भाशय और योनि दोनों, जो अपेक्षित मासिक धर्म से पहले और चक्र के मध्य में होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ इस बारे में विशेष रूप से घबराने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि इसका कारण केवल हार्मोनल विफलता हो सकता है।एक नियम के रूप में, यह आखिरी मासिक धर्म के बाद, पंद्रहवें दिन मनाया जाता है। यह व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं है, और इसकी अवधि बारह से लेकर कई दिनों तक होती है। और परिणामस्वरूप, जब एंडोमेट्रियम कमजोर हो जाता है और रक्तस्राव होता है तो एस्ट्रोजन में वृद्धि और कमी होती है।
लेकिन फिर भी, स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस तरह के रक्तस्राव के दो प्रकारों में अंतर करते हैं: मासिक धर्म और विपुल, गैर-चक्रीय गर्भाशय रक्तस्राव।
मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव के कारण
- गर्भपात.
- तनाव।
- थायरॉइड ग्रंथि की समस्या.
- हार्मोनल उछाल.
- अंतर्गर्भाशयी उपकरण अक्सर रक्तस्राव का कारण बन सकता है।
- एस्ट्रोजन का प्रारंभ और समाप्ति समय।
- योनि में संक्रमण.
कमजोर स्पॉटिंग
इस प्रकार का स्राव महिलाओं में और भी अधिक होता है, जिससे वे अधिक चिंतित और चिंताग्रस्त हो जाती हैं। यह रक्तस्राव व्यावहारिक रूप से ध्यान देने योग्य नहीं है, इसके अलावा, यह हमेशा लिनन को दागने में सक्षम नहीं होता है। एक नियम के रूप में, बलगम गुलाबी-भूरे रंग का होता है, जिसमें शायद ही कभी गंध आती है और कोई असुविधा नहीं होती है।ये स्राव मासिक धर्म शुरू होने से दो सप्ताह पहले होता है। यह ओव्यूलेशन पर पड़ता है, जो इंगित करता है कि अंडा निषेचन के लिए तैयार है। इसलिए, यह "घंटी" गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि दर्शाती है।
जिन कारणों से डिस्चार्ज हो सकता है उनमें ये भी शामिल हैं: गर्भाशय पॉलीप्स की उपस्थिति, मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग, साथ ही सभी प्रकार की दवाएं जो रक्त की उपस्थिति को भड़का सकती हैं, या कूप से अंडे की रिहाई, जो भी होती है खून बहने के लिए.
इसलिए, रक्तस्राव की घटना हमेशा घबराने का कारण नहीं होती है। आख़िरकार, ये महिला शरीर में बिल्कुल प्राकृतिक प्रक्रियाएँ हो सकती हैं, जैसे ओव्यूलेशन, या निषेचन के लिए अंडे की तत्परता आदि।
लेकिन यदि स्राव प्रचुर मात्रा में, लंबे समय तक और कभी-कभी दर्दनाक होता है, तो यह गंभीर विकारों, समस्याओं और बीमारियों का संकेत दे सकता है, जिसका कारण केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही निर्धारित कर सकता है। फिर आपको गंभीर परिणामों से बचने के लिए तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है। लंबे समय तक डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें, क्योंकि यदि प्रारंभिक अवस्था में उल्लंघन का पता चल जाता है, तो यह संभावित जटिलताओं की उपस्थिति को बाहर कर देगा।
प्रजनन आयु की महिलाओं में चक्र के बीच में रक्तस्राव एक आम लक्षण है। उनकी विशेषता मासिक धर्म के बीच या ओव्यूलेशन के दौरान उपस्थिति है। एक स्वस्थ महिला के शरीर में ओव्यूलेशन 13वें दिन होता है, बशर्ते कि चक्र 28 दिनों का हो। कई अंतर्जात और बहिर्जात कारकों के प्रभाव में, ओव्यूलेशन स्थानांतरित या अनुपस्थित भी हो सकता है।
कुछ मामलों में, चक्र के बीच में मामूली रक्तस्राव को आदर्श का एक प्रकार और लड़की के शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता के रूप में माना जा सकता है।
इस प्रकार के रक्तस्राव के कारण:
- हार्मोनल विकार;
- अनुभवी तनाव, अवसाद, मनो-भावनात्मक तनाव;
- थायराइड हार्मोन की मात्रा में कमी (हाइपोथायरायडिज्म);
- गर्भ निरोधकों का उपयोग (अंतर्गर्भाशयी उपकरण, हार्मोनल गर्भनिरोधक);
- ऐसी दवाएं लेना जिनमें एस्ट्रोजन और अन्य हार्मोन शामिल हों;
- गर्भाशय ग्रीवा रोग (कटाव);
- गर्भाशय ग्रीवा के कटाव, बायोप्सी का रेडियो तरंग उपचार;
- जननांग प्रणाली की सूजन और संक्रामक रोग;
- सदमा;
- विदेशी संस्थाएं;
- प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव;
- नियोप्लाज्म सौम्य और घातक;
- एंडोमेट्रियोसिस और एंडोमेट्रियम की विकृति से जुड़े अन्य रोग;
- शरीर की विशेषताएं, बशर्ते कि अन्य बीमारियों को बाहर रखा जाए;
- प्रारंभिक गर्भावस्था विफलता.
रक्तस्राव के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, यह पूरी सूची नहीं है, बल्कि केवल सबसे आम है।
आम तौर पर, ऐसे स्राव मात्रा में कम होते हैं, प्रकृति में धब्बेदार होते हैं, दो या तीन दिनों तक रह सकते हैं, एक मानक दैनिक पैड उपयोग के लिए पर्याप्त है। वे अनुमानित ओव्यूलेशन पर पड़ते हैं, शायद कुछ ऑफसेट। कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञ चक्र के बीच में रक्तस्राव को एक संकेत के रूप में व्याख्या करते हैं कि अंडा आगे निषेचन के लिए तैयार है।
अत्यधिक गर्भाशय रक्तस्राव। यह चक्र से जुड़ा नहीं है, मेनोरेजिया के विपरीत, इसकी कोई आवधिकता नहीं है।
कारण अक्सर प्रजनन पथ से जुड़े होते हैं, गर्भावस्था से संबंध होता है, इसके बाधित होने का खतरा होता है। ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी में रक्तस्राव आम है। इसे विभिन्न उम्र में देखा जा सकता है, जिसमें रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि भी शामिल है।
एक सुझाया गया और सामान्य प्रकार इम्प्लांटेशन ब्लीडिंग है। इम्प्लांटेशन रक्तस्राव का मतलब मध्यम है, जो भ्रूण के गर्भाशय की दीवार से जुड़ने के कारण होता है। प्रत्यारोपण रक्तस्राव संभोग के लगभग 7-10 दिन बाद प्रकट होता है। प्रत्यारोपण रक्तस्राव के लिए विशिष्ट उपचार और चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। दिखने में रक्त के समान, संभवतः बलगम के मिश्रण के साथ, मात्रा में कम, गंधहीन।
स्राव की उपस्थिति पर गर्भ निरोधकों का प्रभाव
संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक दुनिया भर में अवांछित गर्भधारण से सुरक्षा का एक आम तरीका है। उनका लाभ यह है:
- विश्वसनीयता;
- उत्कृष्ट सहनशीलता;
- उपलब्धता;
- सेक्स से संबंध का अभाव;
- मासिक चक्र का सुधार और नियंत्रण;
- एक महिला के प्रजनन कार्य को बहाल करने की संभावना;
- सुरक्षा;
- चिकित्सीय प्रभाव की उपस्थिति, विकृति विज्ञान का सुधार;
- प्रजनन पथ और कोलोरेक्टल कैंसर के घातक नवोप्लाज्म की रोकथाम;
- आकस्मिक रूप से गर्भवती होने की संभावना के बारे में भय और जटिलताओं का समाधान;
- अगले मासिक धर्म को कुछ समय के लिए विलंबित करने की क्षमता।
ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान गर्भनिरोधक की इस पद्धति के उपयोग के दौरान स्पॉटिंग, ब्लीडिंग या क्लेरा हो सकता है, ऐसा डिस्चार्ज चिंताजनक नहीं होना चाहिए। क्लेरा दवा मुख्य रूप से कार्बनिक विकृति विज्ञान की उपस्थिति के बिना गर्भाशय रक्तस्राव के सुधार के लिए निर्धारित की जाती है।
Qlaira के लिए कई मतभेद हैं। इनमें धूम्रपान, रक्त का थक्का जमना, घनास्त्रता की प्रवृत्ति, मधुमेह मेलेटस, स्तनपान, अग्नाशयशोथ शामिल हैं। स्तनपान, गर्भावस्था के दौरान क्लेरा दवा निषिद्ध है। क्लेरा गर्भनिरोधक सिरदर्द, मतली, सूजन और अन्य लक्षण पैदा कर सकता है।
सभी मौखिक गर्भ निरोधकों का चयन स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर किया जाना चाहिए।
अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की उपस्थिति भी मामूली स्पॉटिंग, कभी-कभी रक्तस्राव की उपस्थिति को भड़का सकती है। उपरोक्त गर्भ निरोधकों के अलावा, हार्मोनल पैच, पुरुष और महिला कंडोम और कई अन्य लोकप्रिय हैं, जिनमें ट्यूबल लिगेशन और पुरुष नसबंदी जैसी सर्जिकल तकनीकें शामिल हैं।
निदान एवं उपचार
कई खतरनाक बीमारियों को बाहर करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना जरूरी है। नैदानिक उद्देश्यों के लिए, कुछ हार्मोन, वनस्पतियों के लिए स्वाब, कोशिका विज्ञान को पारित करना आवश्यक है। गर्भाशय ग्रीवा को देखने के लिए, दर्पण में एक परीक्षा, कोल्पोस्कोपी की जाती है। कारण की पहचान होती है, गर्भ निरोधकों का व्यक्तिगत चयन होता है। यदि किसी विकृति का पता चलता है, तो पर्याप्त और प्रभावी उपचार निर्धारित किया जाता है।
थेरेपी कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें मरीज की उम्र से लेकर डिस्चार्ज के कारण तक शामिल हैं। उपचार कई तरीकों को जोड़ सकता है। अनुशंसित हैं ड्रग थेरेपी, फिजियोथेरेपी, होम्योपैथिक तरीके। कुछ मामलों में, सर्जिकल उपचार का सहारा लेना आवश्यक है।
निवारक कार्रवाई
निवारक उद्देश्य से, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली जीने, शरीर को विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से समृद्ध करने और रक्तस्राव को रोकने के लिए अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने की आवश्यकता है। तर्कसंगत पोषण का उद्देश्य आवश्यक मात्रा में कैलोरी और पोषक तत्व प्राप्त करना है। उचित आहार चिकित्सा की मदद से आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया, विटामिन के और सी की कमी जैसी समस्याओं का समाधान संभव है।
ऐसा करने के लिए, गोमांस, वील, लीवर, फलियां, चुकंदर, मछली, दलिया, केले और नट्स पर ध्यान दें। इन उत्पादों में मौजूद आयरन को बेहतर ढंग से अवशोषित करने के लिए, इन्हें विटामिन सी के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। आप टैबलेट फॉर्म का उपयोग कर सकते हैं या इससे युक्त उत्पादों के साथ आहार को समृद्ध कर सकते हैं। सबसे अधिक यह ऐसे उत्पादों में पाया जाता है:
- सभी खट्टे फल;
- पत्ता गोभी;
- हॉर्सरैडिश;
- स्ट्रॉबेरी;
- स्ट्रॉबेरी;
- सूखे और ताज़ा गुलाब के कूल्हे;
- अजमोद;
- कीवी;
- तुरई;
- रोवन.
रक्तस्राव को कम करने के लिए विटामिन K निर्धारित किया जाता है, थोड़ी सी कमी को आहार से भी ठीक किया जा सकता है। यह विटामिन निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है:
- पत्ता गोभी;
- खीरे;
- शिमला मिर्च;
- नाशपाती;
- सेब;
- केले;
- गाजर;
- पालक।
इसके अलावा, आपको प्रतिदिन पर्याप्त पानी पीने की ज़रूरत है। अनिवार्य हैं शारीरिक गतिविधि, चलना, फिजियोथेरेपी व्यायाम, तैराकी। बुरी आदतों से लड़ें. मालिश, चारकोट शावर, बालनोथेरेपी जैसे स्वास्थ्य उपचार।
इस तरह के रक्तस्राव का एक कारण तनाव और भावनात्मक तनाव है। कमजोर लिंग के लिए नकारात्मक भावनाओं से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है। सकारात्मक क्षणों पर ध्यान केंद्रित करने, नकारात्मक घटनाओं को बाहर करने, भावनात्मक पृष्ठभूमि को मजबूत करने, स्थिर करने का प्रयास करना आवश्यक है।
शांत होने के लिए आप पुदीना, कैमोमाइल, नींबू बाम वाली हर्बल चाय पी सकते हैं। साथ ही ऐसी स्थितियों में आर्ट थेरेपी, बालनोथेरेपी, अरोमाथेरेपी मदद कर सकती है। कुछ मामलों में, आपको एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से संपर्क करने की आवश्यकता होती है जो भावनात्मक स्थिति को सक्षम रूप से ठीक कर सकता है और आपको सही दिशा में निर्देशित कर सकता है।
सारांश
चक्र के बीच में रक्तस्राव आदर्श का एक प्रकार हो सकता है और लड़की के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं से संबंधित हो सकता है। या जननांग प्रणाली और प्रजनन पथ में होने वाली विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का संकेत दें। ऐसे लक्षण के प्रकट होने में योगदान देने वाले कारण भिन्न हो सकते हैं। रोग संबंधी स्थितियों का निदान करने और उन्हें बाहर करने के लिए चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।
एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, निदान विधियों, इतिहास डेटा और व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान करने में सक्षम होगी। यदि आवश्यक हो तो प्रभावी और पर्याप्त उपचार निर्धारित किया जाएगा। रक्तस्राव से बचने के लिए, रोकथाम और व्यवस्थित स्वास्थ्य संवर्धन में संलग्न होना आवश्यक है। ऐसे कई उपयोगी, कम सुखद तरीके नहीं हैं जो मदद कर सकते हैं।