बच्चों के लिए केले की खांसी का इलाज। सबसे स्वादिष्ट दवा: हम केले से बच्चे की खांसी का इलाज करते हैं खांसी के लिए केला कैसे लें

सिद्ध लोक उपचार बीमारियों की अभिव्यक्ति के लिए एक अनिवार्य घरेलू सहायता हैं। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध और प्रिय केले का उपयोग सर्दी और विशेष रूप से खांसी के इलाज के रूप में किया जाता है। यहां तक ​​कि एक बच्चा भी आसानी से केले की "औषधि" तैयार कर सकता है।

खांसी के लिए क्या उपयोगी है?

केले के गूदे को पोषक तत्वों का वास्तविक भंडार माना जाता है। इसमें शरीर के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन, फाइबर, लौह, फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, सोडियम, बड़ी मात्रा में बी, ए, सी, ई, पीपी विटामिन, कार्बनिक अम्ल और अन्य जैविक रूप से सक्रिय सूक्ष्म तत्व होते हैं।

ऐसी उपयोगी संरचना के साथ, केले प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं, और इसलिए श्वसन पथ में वायरल संक्रमण के प्रवेश और प्रजनन को रोकते हैं।

केले का उपचारात्मक प्रभाव मुख्य रूप से एस्कॉर्बिक एसिड के कारण होता है। यह वह है जो इंटरफेरॉन के उत्पादन में योगदान देता है - एक विशेष प्रोटीन जो वायरस को स्वस्थ कोशिकाओं में प्रवेश करने से रोकता है। और यदि वायरस कोशिका में प्रवेश करने में विफल रहता है, तो वह मर जाता है।

विटामिन सी, केले को बनाने वाले अन्य लाभकारी पदार्थों के साथ मिलकर, इंटरफेरॉन की क्रिया को मजबूत करता है और बढ़ाता है, और पोटेशियम मौजूदा रोगजनक बैक्टीरिया और रोगाणुओं को नष्ट करने में बेहद प्रभावी है।

केले के उपचार के फायदे इस प्रकार हैं:

• सामग्री की उपलब्धता;
• केले-आधारित दवाओं की तैयारी में आसानी;
• प्राकृतिक रचना;
• किसी भी दवा और चिकित्सा प्रक्रियाओं के साथ संयोजन की संभावना;
• कई रासायनिक दवाओं की तुलना में कोई दुष्प्रभाव नहीं;
• सुखद स्वाद (विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए महत्वपूर्ण जो अन्य खांसी की दवाएं लेने से इनकार करते हैं);
• अच्छा चिकित्सीय परिणाम.

इसके विकास को रोकने के लिए रोग के पहले लक्षण दिखाई देने पर केले से लोक उपचार से उपचार शुरू कर देना चाहिए।

केले के लोक व्यंजन

केले को अन्य सामग्रियों के साथ मिलाकर उपयोग करना अधिक फायदेमंद होता है जो इसके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। खांसी के इलाज के लिए सबसे आम और प्रभावी लोक नुस्खे नीचे दिए गए हैं।

शहद के साथ

नुस्खा #1

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 चम्मच प्राकृतिक शहद.

खाना पकाने की विधि:

1. केले को छील लें.
2. एक ब्लेंडर या एक नियमित टेबल फोर्क के साथ गूदे को मैश करके मैश कर लें।
3. केले के पेस्ट में शहद मिलाएं और अच्छी तरह मिला लें.
4. मिश्रण को 5-10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। उपयोग के लिए तैयार दवा का मुख्य लक्षण गहरा सुनहरा रंग है।

इस नुस्खे के अनुसार दवा तैयार करते समय, गर्म करने पर शहद के लाभकारी गुणों के नुकसान के बारे में अफवाहों पर विश्वास न करें। यह सिद्ध हो चुका है कि जब इन घटकों को मिला दिया जाता है, तो सभी आवश्यक पदार्थ मिश्रण में बने रहते हैं।

नुस्खा #2

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1.5-2 चम्मच प्राकृतिक शहद;
• 2 टीबीएसपी। एल शुद्ध पानी।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को पीसकर पानी मिला लें.
2. परिणामी मिश्रण को धीमी आंच पर उबलने के लिए रख दें।
3. 10 मिनट के बाद, द्रव्यमान को गर्मी से हटा दें और शहद जोड़ें।

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, केले-शहद का मिश्रण केवल 2 दिनों में सूखी और गीली खांसी, साथ ही गले की खराश से राहत देता है!

दूध के साथ

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 गिलास दूध.

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को कद्दूकस या छलनी से पीसकर प्यूरी बना लें।
2. - प्यूरी के ऊपर गर्म दूध डालें.
3. मिश्रण को आग पर रखें और उबाल लें। चाहें तो मिठास के लिए चीनी मिला सकते हैं.

केले से खांसी का इलाज करने का पहला नुस्खा ब्राजील में लोक चिकित्सकों द्वारा आविष्कार किया गया था।

कोको के साथ

आप न केवल बीमारी के दौरान केले के स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद ले सकते हैं

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 3 कला. एल कोको पाउडर या 2 चम्मच. कोकोआ मक्खन;
• 1 गिलास पानी (अच्छी तरह से फिल्टर किया हुआ या बिना गैस वाला मिनरल)।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को बारीक काट लें और मैश करके गूदा बना लें।
2. पानी को आग पर रखें और उबाल लें।
3. केले के पेस्ट में कोको और उबला हुआ पानी मिलाएं. मिश्रण को अच्छी तरह मिला लें.

दूध, शहद और कोको के साथ

नुस्खा #1

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 गिलास दूध;
• 3 कला. एल कोको पाउडर;
• 1 चम्मच शहद।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को मसलकर मुलायम कर लें।
2. दूध को स्टोव पर रखें और उबाल लें।
3. दूध के साथ केले का गूदा डालें, कोको पाउडर डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। ठंडे मिश्रण में शहद डालें।

नुस्खा #2

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 गिलास दूध;
• 1 चम्मच प्राकृतिक शहद;
• 2 चम्मच कोको पाउडर।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को पीसकर उसमें शहद मिलाएं और दूध डालें।
2. परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है और धीमी आंच पर 8 मिनट तक उबाला जाता है।
3. उबले हुए गहरे घी में कोको पाउडर मिलाएं।

कुछ डॉक्टरों का दावा है कि उबले केले का मिश्रण सबसे प्रभावी उपचार परिणाम देता है।

स्वस्थ पेय बनाने का सबसे सरल, लेकिन कम प्रभावी नुस्खा वीडियो में प्रस्तुत नहीं किया गया है।

वीडियो: केले के फायदे और नुकसान

असामान्य स्वाद वाले व्यंजन

आज, सामान्य लोक व्यंजनों में विभिन्न घटकों को तेजी से जोड़ा जा रहा है, जो केले के गूदे के लाभों को काफी हद तक बढ़ाते हैं और इसके स्वाद में सुधार करते हैं। इनमें से कुछ अद्भुत व्यंजन नीचे प्रस्तुत किए गए हैं।

केला टिंचर के साथ

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 100 मिली पानी या दूध;
• 2 चम्मच प्राकृतिक शहद;
• 1.5 चम्मच केला टिंचर।

खाना पकाने की विधि:

1. केले को काट कर अच्छी तरह मैश कर लीजिये.
2. चूल्हे पर दूध या पानी डालें और उबाल लें।
3. उबलते तरल में प्लांटैन टिंचर और शहद मिलाएं। आग कम करें और 2-3 मिनट तक और पकाएं।

यह उपाय म्यूकोसा को अच्छी तरह से ढक देता है और कफ निस्सारक प्रभाव प्रदान करता है। दवा लेने के एक दिन बाद, खांसी नरम और दुर्लभ हो जाती है।

पुदीना और नींबू के साथ

केला पुदीना मिश्रण ब्रोंकाइटिस के लिए विशेष रूप से प्रभावी है

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 सेंट. एल प्राकृतिक शहद;
• 200 मिलीलीटर दूध;
• 1 चम्मच पुदीना टिंचर;
• 1 चम्मच नींबू का रस।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को कांटे से अच्छी तरह मसल लें.
2. दूध को आग पर रखें और उबाल लें, और शहद को पानी के स्नान में गर्म करें।
3. केले के पेस्ट को गर्म शहद, पुदीने के टिंचर और नींबू के रस के साथ मिलाएं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लीजिए और दूध डाल दीजिए.

पुदीना या केला टिंचर किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या आप इसे घर पर स्वयं पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, ताजा और अच्छी तरह से धोए गए पुदीने या केला के पत्तों को एक गहरे कांच के कंटेनर में कसकर डालना और उन्हें साधारण वोदका के साथ डालना आवश्यक है। इस रूप में, कंटेनर को बंद करें और इसे कम से कम एक सप्ताह (जितना अधिक, उतना बेहतर) के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। फिर पौधे से अल्कोहल टिंचर को एक छलनी से छान लें और एक जार में डालें।

मक्खन के साथ

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 गिलास दूध;
• 2 चम्मच मक्खन;
• 1 चम्मच शहद या पिसी चीनी.

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को ब्लेंडर या मिक्सर से अच्छी तरह फेंट लें।
2. परिणामी पास्ता को उबलते दूध के साथ डालें, मक्खन और स्वीटनर डालें।
3. एक सजातीय स्थिरता बनने तक मिश्रण को अच्छी तरह हिलाएं।

इस तरह से प्राप्त केले का मिश्रण खांसी से बहुत जल्दी छुटकारा दिलाता है और गले की खराश को ठीक करता है।

वेनिला, दालचीनी और जायफल के साथ

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 गिलास दूध;
• 2 चम्मच शहद;
• 1 चुटकी वेनिला;
• 1 चुटकी दालचीनी;
• 1 चुटकी जायफल पाउडर.

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को कांटे से चिकना होने तक मैश करें।
2. दूध में शहद, वेनिला, दालचीनी और जायफल मिलाएं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और धीमी आंच पर उबाल लें।
3. केले की प्यूरी के ऊपर ठंडा तरल डालें।

केले का मिश्रण ठीक से कैसे लें

खांसी की दवा का उपयोग करते समय, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:

1. किसी भी तैयार केले के मिश्रण को 3-4 खुराक में विभाजित करके पूरे दिन लिया जाता है: भोजन से 1 घंटा पहले या भोजन के 2 घंटे बाद।
2. उपाय को गर्म रूप में उपयोग करना सबसे अच्छा है, इसलिए प्रत्येक उपयोग से पहले इसे गर्म करने का प्रयास करें।
3. भले ही खांसी एक दिन में ठीक हो जाए, फिर भी उपचार के अनुशंसित पाठ्यक्रम का पालन करने की सलाह दी जाती है, जो कि 7-10 दिन है। इस प्रकार, आप वायुमार्ग में सूजन प्रक्रिया को पूरी तरह से रोक सकते हैं।
4. चूंकि केले की दवा बहुत जल्दी खराब हो जाती है, इसलिए इसे रोजाना तैयार किया जाता है (विशेषकर उन मिश्रणों के लिए जिनमें शहद शामिल होता है)। दवा को दिन के दौरान रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है।
5. गंभीर खांसी वाले वयस्क दैनिक खुराक को दोगुना कर सकते हैं। 12 साल से कम उम्र के बच्चों को प्रतिदिन 1 से अधिक केला नहीं खाना चाहिए।

केले से होने वाली खांसी के अन्य उपाय

सिरप

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 0.5 कप शुद्ध पानी;
• 1-2 चम्मच सहारा।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को पीसकर मैश करके पेस्ट बना लीजिए.
2. घी में पानी, चीनी डालें और अच्छी तरह मिला कर गाढ़ी चाशनी बना लें।
3. लगभग 8 मिनट तक उबले हुए तरल को पानी के स्नान में रखें।

सिरप को गर्म ही पीना चाहिए, हर 2-3 घंटे में आधा गिलास। उपचार का कोर्स 5 से 7 दिनों का है।

7 दिनों तक सिरप पीने से गले की गंभीर से गंभीर सूजन भी दूर हो जाएगी।

Kissel

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 सेंट. एल दानेदार चीनी;
• बिना गैस वाला 1 गिलास मिनरल वाटर।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को लकड़ी के क्रशर से मैश करें और चीनी के साथ मिला लें।
2. एक अलग कंटेनर में पानी डालें और स्टोव पर उबलने के लिए रख दें।
3. मीठे केले के गूदे के ऊपर उबलता पानी डालें, चिकना होने तक हिलाएँ, ढक्कन बंद करें और कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

किसेल, सिरप की तरह, हर 2 घंटे में आधा कप पिया जाता है। चाहें तो इसे छान भी सकते हैं. उपचार का कोर्स 5 दिन है।

केले के छिलके का काढ़ा

लोक चिकित्सा में, न केवल केले के ताड़ के फल का उपयोग अक्सर किया जाता है

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 लीटर दूध;
• 1 सेंट. एल शहद।

खाना पकाने की विधि:

1. केले को अच्छे से धो लीजिये. छिलका उतारकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए.
2. एक सॉस पैन में दूध डालें, कटा हुआ छिलका डालें। आग लगा दें और उबाल लें।
3. जैसे ही तरल उबल जाए, आग कम कर दें और 10-15 मिनट तक और पकाएं।
4. शोरबा को आँच से उतारें, छान लें, शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

हर 2 घंटे में 1 बड़ा चम्मच पियें। उपचार का कोर्स 5 से 7 दिनों तक चल सकता है।

भूना हुआ केला

सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 चम्मच दानेदार चीनी;
• 1 सेंट. एल जैतून का तेल।

खाना पकाने की विधि:

1. केले के गूदे को स्लाइस या स्ट्रिप्स में काटें।
2. केले के टुकड़ों पर चारों तरफ चीनी छिड़कें।
3. - कढ़ाई में तेल डालें और केले को सुनहरा होने तक भून लें.

खांसी की इस दवा को सोने से पहले गर्म ही लेना चाहिए।

शिशु आहार और उपचार में केला एक अनिवार्य हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद है

बच्चे आमतौर पर केले की दवा मजे से लेते हैं। हालाँकि, बच्चे का इलाज शुरू करने से पहले, कुछ बारीकियों को ध्यान में रखना बहुत ज़रूरी है:

1. 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को केले खाने की सलाह नहीं दी जाती है।
2. आपको डॉक्टर से सलाह लेने के बाद बच्चे के स्वास्थ्य की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए केले का नुस्खा चुनना होगा।
3. 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद के साथ दवाएँ नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि वे एलर्जी का कारण बन सकती हैं। 3 साल से कम उम्र के बच्चे केले-शहद का मिश्रण दिन में 4 बार, आधा चम्मच से ज्यादा नहीं ले सकते हैं। 3 से 7 साल के बच्चों को 1 चम्मच प्राकृतिक उपचार पीने की अनुमति है।
4. 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अल्कोहल टिंचर वाली प्यूरी नहीं दी जानी चाहिए, भले ही अल्कोहल न्यूनतम मात्रा में मौजूद हो।

किसी गंभीर बीमारी के मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाओं को केले की दवा से पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह एक उत्कृष्ट सहायक सूजनरोधी एजेंट के रूप में काम कर सकता है।

मतभेद और सावधानियां

केले की दवाएँ उन लोगों के लिए वर्जित हैं जिनके पास:

• वैरिकाज़ नसें या थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• मधुमेह;
• गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता;
• दवा बनाने वाले घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।

यदि शरीर की कोई असामान्य प्रतिक्रिया होती है (दस्त, उल्टी, तीव्र पेट दर्द, एलर्जी, आदि), तो आपको तुरंत केले से उपचार बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इसके अलावा, जिन लोगों को स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ा है, उन्हें खांसी के उपचार का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना होगा।

औषधीय मिश्रण, जेली और केला आधारित प्यूरी किसी भी सर्दी से राहत दिलाते हैं। अपने आप को और अपने बच्चे को स्वादिष्ट व्यंजन खिलाएं और कभी बीमार न पड़ें!

01.12.2016 2

जब हम खांसी जैसे अप्रिय लक्षण से घिर जाते हैं, तो हम इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ भी करने को तैयार हो जाते हैं। और बच्चों और वयस्कों के लिए खांसी के शहद के साथ केला अपनी उपलब्धता, प्रभावशीलता और अविश्वसनीय रूप से मीठे स्वाद के कारण एक बेहतरीन समाधान बन गया है।

ऐसी दवा खुद बनाना आसान है और बच्चा चम्मच देखकर मुंह नहीं मोड़ेगा। ये सामग्रियां इतनी उपयोगी क्यों हैं कि डॉक्टर भी बीमारी के दौरान इनका उपयोग करने की सलाह देते हैं?

शहद की लोकप्रियता

मधुमक्खी उत्पाद ने हजारों साल पहले अपनी लोकप्रियता अर्जित की थी। इसके लाभकारी गुणों और मूल्यवान संरचना ने बार-बार ग्रह के प्रत्येक निवासी के लिए अपनी प्रभावशीलता साबित की है। पारंपरिक चिकित्सा में विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए शहद का उपयोग करने वाले हजारों नुस्खे हैं। और फिर भी, सर्दी और वायरल संक्रमण उनमें अग्रणी हैं। आख़िरकार, शहद में यह क्षमता होती है:

• प्रतिरक्षा बढ़ाएँ;
• गले को आराम देना;
• श्लेष्मा झिल्ली की सूजन से राहत;
• ऊपरी श्वसन पथ आदि से बलगम निकालना।

विभिन्न प्रकार के उत्पादों के संयोजन में, सर्दी के मौसम में शहद का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, और हर बार यह रोगियों और डॉक्टरों के भरोसे पर खरा उतरता है।

स्वस्थ धूप फल

हमारे देश में केला एक विदेशी मेहमान है, लेकिन उसने पहले ही हमारे देशवासियों का प्यार अर्जित कर लिया है। यह स्वादिष्ट है, स्वास्थ्यवर्धक है, पौष्टिक है और इसके सेवन के बाद मूड हमेशा अच्छा रहता है। और फिर भी, कई लोग अभी भी इस तथ्य को स्वीकार नहीं कर सकते हैं कि खांसी के इलाज के लिए लोक चिकित्सा में केले का उपयोग किया जा सकता है। और फिर भी, फल के लाभ निर्विवाद हैं:

1. विटामिन सी की उच्च सामग्री सर्दी या वायरस से निपटने में मदद करेगी, जिससे रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार होगा।
2. पोषक तत्व रोगी को ताकत लौटाएंगे और केले में मौजूद कार्बोहाइड्रेट शरीर द्वारा बहुत आसानी से अवशोषित हो जाते हैं। इससे रोगी को खाना खिलाना संभव हो जाता है, भले ही उसके लिए खाना मुश्किल या दर्दनाक हो।
3. केले में उच्च मात्रा में प्राकृतिक पोटेशियम की मौजूदगी इसे हमारे शरीर के सभी अंगों के कामकाज के लिए अमूल्य बनाती है। आख़िरकार, पोटेशियम बहुत तेज़ी से ख़त्म हो जाता है, और इसकी उपस्थिति अधिकांश आंतरिक प्रणालियों के संचालन के लिए महत्वपूर्ण है।
4. केले को बनाने वाले विटामिन बी और अन्य तत्व तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए बहुत अच्छे हैं, जिसका उपयोग अवसाद और नींद की समस्याओं के इलाज में भी किया जाता है।
5. खांसी के लिए केला भी मदद करता है क्योंकि यह श्लेष्म झिल्ली को नरम कर सकता है और श्वसनी से कफ को हटाने में मदद कर सकता है।
6. किसी भी सर्दी के दौरान आंतरिक रूप से सेवन करने पर केले का रोगाणुरोधी प्रभाव भी महत्वपूर्ण होता है।

केले का मिश्रण तैयार कर रहे हैं

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में केले का उपयोग करने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना होगा:

• अक्सर पके हुए केले का उपयोग करते हैं जो अभी तक ढीला नहीं हुआ है। हालाँकि कुछ व्यंजनों को पहले से ही थोड़ा अधिक पका हुआ, नरम और थोड़ा गहरा बनाने की आवश्यकता होती है;
• आरंभ करने के लिए, इसे छील दिया जाता है और सफेद नसें हटा दी जाती हैं;
• फल को कांटे से तब तक गूंथ लिया जाता है जब तक कि उसका गूदा गूंथ न जाए या ब्लेंडर में कुचल न दिया जाए;
• छिलके वाले केले को स्टोर करना अवांछनीय है, इसे तुरंत खा लेना चाहिए, क्योंकि यह बहुत जल्दी खराब हो जाता है।

केले आधारित व्यंजन

विचार करें कि विभिन्न पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में केला और शहद बच्चों और वयस्कों की खांसी में कैसे मदद कर सकते हैं।

1. यह एक मध्यम केले को एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर धीमी आंच पर लगभग दस मिनट तक गर्म करने के लिए पर्याप्त है। जैसे ही मिश्रण गहरे सुनहरे रंग का हो जाए, आग बंद कर दी जाती है। दिन भर में एक चम्मच का प्रयोग करें। अगले दिन नया मिश्रण तैयार करें.
2. यदि आप केले में थोड़ा सा पानी मिलाते हैं, तो आपको केले का सिरप मिलता है जिसे 10 मिनट तक धीमी आंच पर गर्म करना होता है। फिर ठंडी चाशनी में एक चम्मच शहद मिलाया जाता है।
3. खांसी के लिए Kissel. एक कुचले हुए केले को एक चम्मच नियमित चीनी के साथ मिलाया जाता है। उन्हें एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें और इसे लगभग आधे घंटे तक पकने दें। ऐसी जेली को हर दो घंटे में आधा गिलास पीना चाहिए। इसलिए, आपको ऐसा उपाय दिन में कई बार तैयार करने की जरूरत है। प्रत्येक उपयोग से पहले, इसे थोड़ा गर्म करना वांछनीय है।
4. कुचले हुए केले को कोको पाउडर के साथ मिलाया जाता है। एक केले के लिए 3 बड़े चम्मच कोको दें। मिश्रण अच्छी तरह से गूंथ जाने के बाद इसमें एक गिलास गर्म दूध डालना चाहिए. जब आप दूध को थोड़ा ठंडा होने दें तो इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। यह सारी रचना खांसी के खिलाफ लड़ाई में अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और प्रभावी है। अक्सर आप इस विशेष रेसिपी के बारे में समीक्षाएँ पा सकते हैं।
5. हम कटा हुआ केला और 50 ग्राम शहद मिलाते हैं, और नुस्खा में 10 मिलीलीटर पुदीना टिंचर भी मिलाते हैं। यह सब एक गिलास गर्म दूध में डाला जाता है। इस दवा को दिन में तीन बार 20 मिलीलीटर लेना चाहिए।
6. आप कटे हुए केले, शहद और गर्म दूध में थोड़ा सा मक्खन मिला सकते हैं। गर्म और अच्छी तरह से हिलाए जाने पर, यह मिश्रण खांसी और गले की खराश के लिए बहुत अच्छा होता है।
7. अगली रेसिपी के लिए थोड़ा अधिक पका हुआ केला लेना बेहतर है। इसे कुचलकर 20 ग्राम शहद, 15 ग्राम प्लांटैन टिंचर मिलाया जाता है। आपको इस दवा को 20 मिलीलीटर दिन में तीन बार लेना है। रचना में शामिल केला बलगम और कफ को हटाने में पूरी तरह से मदद करता है।
8. एक गिलास दूध में दो चम्मच शहद, एक चुटकी वेनिला, जायफल और दालचीनी मिलाएं। इन सबको मिला लें और उबलने दें। आधे घंटे बाद ऐसे मसाले वाले दूध में एक मैश किया हुआ केला डाल दीजिए. आप पूरे दिन में बांटकर 20 मिलीलीटर का एक पेय पी सकते हैं।

हालाँकि केला, शहद, दूध और अन्य सामग्रियाँ लगभग दैनिक भोजन हैं, लेकिन हमेशा सभी को इनका सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है, खासकर दवा के रूप में।

• चूँकि केला पेट की अम्लता को बढ़ाता है, इसलिए इसे उन लोगों को नहीं खाना चाहिए जिन्हें इससे समस्या है;
• इसके अलावा, यदि रोगी को हाल ही में दिल का दौरा या स्ट्रोक हुआ हो तो आपको ऐसे व्यंजनों का उपयोग नहीं करना चाहिए;
• हालाँकि केला एक हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद है, फिर भी कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें शहद या डेयरी उत्पादों से एलर्जी है। इसलिए, उन व्यंजनों को चुनें जहां संरचना में कोई एलर्जी नहीं है;
• थ्रोम्बोफ्लेबिटिस और वैरिकाज़ नसें भी ऐसे खांसी के नुस्खों के लिए विपरीत संकेत हो सकते हैं। आपके मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

वीडियो: औषधीय केले.

केले का मिश्रण कैसे लें

1. यदि आप केले-आधारित लोक व्यंजनों के साथ इलाज करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको उन्हें पूरे सप्ताह तक दैनिक रूप से उपयोग करना चाहिए, भले ही लक्षण तुरंत गायब हो जाएं।
2. ऐसा उपाय अधिक प्रभावी होगा यदि आप इसे भोजन से 1.5 घंटे पहले या तीन घंटे बाद खाते या पीते हैं।
3. बेहतर होगा कि शिशुओं को शहद युक्त व्यंजन न दें।
4. तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए ऐसे उपाय की खुराक ½ चम्मच की मात्रा में सामान्य होगी। और आप इसे दिन में तीन या चार बार दे सकते हैं।
5. 3 से 7 7 साल तक खुराक एक बार में एक चम्मच तक बढ़ा दी जाती है।
6. लेकिन सात साल से अधिक उम्र के बच्चे पहले से ही अधिक मीठी दवा का सेवन कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें - प्रति दिन एक केले का नुस्खा पर्याप्त है।
7. वयस्कों को दवा की मात्रा पर अधिक ध्यान नहीं देना चाहिए, क्योंकि यह लगभग हानिरहित है। और फिर भी, प्रतिदिन दो केले और 2-3 बड़े चम्मच शहद पर्याप्त है।

पुरानी खांसी का इलाज हमेशा समस्याग्रस्त होता है। वयस्कों और बच्चों दोनों में ऐसी खांसी के इलाज के लिए शहद के साथ केला एक बहुत प्रभावी प्राकृतिक घरेलू उपचार है। यह गले को अच्छी तरह से आराम देता है और फेफड़ों और श्वसनी को बलगम से साफ करने में मदद करता है। इसे बनाना आसान है और यह बहुत स्वादिष्ट भी है. इसके अलावा, यह दवा पेट की कुछ समस्याओं से निपटने में मदद करती है।

खांसी दुनिया भर में आम बीमारियों में से एक है जिससे हर व्यक्ति पीड़ित हो सकता है। गले और वायुमार्ग से जलन और बलगम को साफ करने के लिए यह हमारे शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। यदि उपचार न किया जाए तो यह कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों और यहां तक ​​कि महीनों तक भी रह सकता है।

खांसी का कारण अक्सर संक्रामक या प्रतिश्यायी सूजन होता है। कभी-कभी यह किसी एलर्जी प्रतिक्रिया का लक्षण भी हो सकता है। खांसी से पीड़ित ज्यादातर लोग आमतौर पर इलाज और दवा के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं।

यदि खांसी एलर्जी और अन्य गंभीर समस्याओं से जुड़ी नहीं है, तो आप पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं, जिनके शस्त्रागार में औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से लेकर कई हैं। लेकिन जिन घरेलू उपचारों में प्राकृतिक शहद होता है, वे सबसे अधिक मूल्यवान होते हैं।

कफ शहद के साथ केले के फायदे

हम विभिन्न मिठाइयाँ, पेस्ट्री और अन्य व्यंजन तैयार करने के लिए केले का उपयोग करने के अधिक आदी हैं। और इसे खाने से कोई भी मना नहीं करेगा. ये मीठे स्वादिष्ट फल हमारे लिए परिचित हो गए हैं, और हम यह नहीं सोचते कि ये कितने उपयोगी हैं।

ये फल उष्णकटिबंधीय देशों में उगते हैं और दुनिया भर में निर्यात किये जाते हैं। शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालने वाले कई पोषक तत्वों की उपस्थिति के कारण केले को दुनिया के सबसे स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है।

इसकी संरचना आश्चर्यजनक रूप से विविध है जहां ये हैं:

महत्वपूर्ण विटामिन: समूह बी, ए, सी और अन्य;

खनिज पदार्थों के लवण: पोटेशियम, फास्फोरस, लोहा, आदि;

कार्बनिक अम्ल;

आहार तंतु;

कार्बोहाइड्रेट;

अमीनो अम्ल।

यह सूची लगातार बढ़ती जा सकती है. खांसी के इलाज की दृष्टि से केला अधिक दिलचस्प है क्योंकि इसमें इफेड्रिन मौजूद होता है, जिसका ब्रोन्कोडायलेटरी प्रभाव होता है, यानी। ब्रांकाई की चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है, जो थूक के बेहतर निर्वहन में योगदान देता है और इसे वायुमार्ग में जमा होने से रोकता है। यह वह यौगिक है जो लंबे समय तक खांसी, राइनाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज के लिए इस फल के उपयोग की व्याख्या करता है।

उपरोक्त के अलावा, केला प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, संक्रामक सूजन के विकास को रोकता है।

इसमें एस्कॉर्बिक एसिड की उपस्थिति के कारण, पके फलों में इसका अनुपात 30 मिलीग्राम या उससे अधिक हो सकता है, यह प्रतिश्यायी रूप की सूजन प्रक्रियाओं को रोकने और इंटरफेरॉन के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है।

इसके अलावा, केले में एंटीऑक्सीडेंट गुणों वाले दो शक्तिशाली यौगिक होते हैं: डोपामाइन और कैटेचिन।

इस प्रकार, खांसी के इलाज के लिए केले की उपयोगिता को इस प्रकार समझाया जा सकता है:

सभी के लिए उनकी उपलब्धता;

दवा तैयार करने में आसानी;

प्राकृतिक संरचना, व्यावहारिक रूप से एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं देती है;

यह बिना किसी दुष्प्रभाव के अन्य दवाओं के साथ अच्छी तरह मेल खाता है;

मतभेदों की व्यावहारिक अनुपस्थिति;

एक सुखद स्वाद जो बहुत से लोगों को पसंद आता है।

दूसरा मुख्य घटक शहद है। शहद के लाभकारी और उपचार गुणों के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। यह सिर्फ एक मीठा व्यंजन नहीं है, बल्कि प्रकृति द्वारा हमें दी गई एक प्राकृतिक औषधि भी है। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि इसे जीवन का अमृत माना जाता है।

शहद का उपयोग पारंपरिक रूप से सर्दी और वायरल बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। यह काढ़े, टिंचर और अन्य प्रकार की दवाओं के साथ अच्छी तरह से काम करता है।

गले को ढंकते हुए, इसका शांत प्रभाव पड़ता है, श्लेष्म झिल्ली को बाहरी उत्तेजनाओं से बचाता है।

इसकी रासायनिक संरचना को ध्यान में रखना असंभव नहीं है, जो मानव रक्त प्लाज्मा के करीब है।

शहद और केला एक साथ खाना एक शक्तिशाली उपाय है। केला स्वास्थ्य में काफी सुधार करता है, पाचन में सुधार करता है और माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है, सूजन प्रक्रियाओं को दबाता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। शहद तो इसके प्रभाव को बढ़ाता ही है।

केले और शहद के नुस्खे से खांसी का इलाज

कई लोगों ने खांसी और ब्रोंकाइटिस के इलाज की इस पद्धति के बारे में सुना है, लेकिन यह नहीं जानते कि औषधीय मिश्रण और मिश्रण कैसे बनाया जाए, किस अनुपात में लिया जाए, कैसे लिया जाए।

केला शहद खांसी का पानी

इस दवा को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

2 मध्यम पके केले

400 मिली शुद्ध पानी

2 बड़े चम्मच शहद (या स्वादानुसार)

केले को छीलकर लकड़ी के कांटे या चम्मच से मैश कर लीजिए.

प्यूरी को एक सॉस पैन में रखें और उबला हुआ पानी डालें। मिश्रण को 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं और आंच से उतार लें।

जब दवा ठंडी हो जाए तो इसमें शहद मिलाएं। मिश्रण के ठंडा होने पर इसमें शहद मिलाना ज़रूरी है, क्योंकि 40 डिग्री से ऊपर गर्म करने पर यह अपने कुछ लाभकारी गुण खो देता है।

मिश्रण को एक एयरटाइट कंटेनर या ढक्कन वाले जार में डालें। दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर लें।

यह दवा 5 दिनों तक ली जाती है। प्रतिदिन एक नया बैच बनायें।

तैयार केले की प्यूरी में आप पिसी हुई दालचीनी, अदरक मिला सकते हैं, जो केवल प्रभाव को बढ़ाएगा। गर्म दूध पिएं। प्रत्येक उपयोग से पहले आरामदायक तापमान तक गर्म करें।

खांसी शहद के साथ केला

यह स्वादिष्ट प्यूरी एक बेहतरीन औषधि हो सकती है। इसे तैयार करने के लिए केले को कांटे से कद्दूकस या मैश कर लें. प्यूरी में 1-2 चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं और खाएं। गर्म दूध पीने की सलाह दी जाती है।

खांसी के लिए केला शहद दूध

एक मध्यम केला, छीलकर कांटे से मसला हुआ। आप ब्लेंडर में प्यूरी बना सकते हैं या कद्दूकस कर सकते हैं।

परिणामी प्यूरी (2-3 बड़े चम्मच) में गर्म दूध (लगभग एक गिलास) डालें और स्टोव पर रख दें।

जैसे ही मिश्रण में उबाल आ जाए, तुरंत हटा दें और इसमें एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल या अच्छी गुणवत्ता वाला मक्खन डालें। ठंडी प्यूरी में शहद मिलाएं।

दिन में तीन बार 1 चम्मच लें। उपचार का कोर्स आमतौर पर 5 दिन का होता है।

इस मिश्रण नुस्खा का उपयोग ग्रसनीशोथ, फ्लू, स्वरयंत्रशोथ, सर्दी के इलाज के लिए किया जा सकता है। निमोनिया और ब्रोन्कियल अस्थमा में इसे लेना उपयोगी है।

केला शहद कोको और खांसी वाला दूध

इस लोक उपचार को तैयार करने के लिए आपको दूध, शहद, कोको और एक केला चाहिए।

एक पके केले को मैश कर लें. प्यूरी को स्टोव पर रखें और 1 गिलास दूध डालें। उबाल आने तक हिलाते हुए गर्म करें और 1-3 चम्मच कोको पाउडर डालें। सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए.

थोड़ा ठंडा करें और 3 चम्मच शहद मिलाएं। अच्छी तरह से मलाएं।

कोको पाउडर की जगह आप कोकोआ बटर का इस्तेमाल कर सकते हैं. 1 केले में दो चम्मच से ज्यादा तेल नहीं डाला जाता है. तेल ब्रांकाई को बहुत अच्छी तरह से नरम करता है और थूक के स्त्राव को बढ़ावा देता है।

कृपया ध्यान दें कि कोकोआ मक्खन की प्रतिक्रिया व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ आंतों में गड़बड़ी हो सकती है।

काढ़े पर खांसी के लिए केले के साथ मिश्रण

औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करके उपचार औषधि तैयार की जा सकती है। वे केवल मिश्रण के उपचार गुणों को बढ़ाएंगे। बस इस बात का ध्यान रखें कि कुछ जड़ी-बूटियों से एलर्जी हो सकती है। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है।

केले के काढ़े के साथ औषधि का पहला नुस्खा। खांसी के लिए केला सिरप बहुत अच्छा है। इसे स्वयं कैसे बनाया जाए, इसका पता लगाया जा सकता है

एक लीटर उबलते पानी में केले की पत्तियां डालें। चलिए जिद करते हैं.

केले को (2 टुकड़े) काट लें और छने हुए शोरबा में मिला दें। सर्वोत्तम बनावट के लिए, मिक्सर या ब्लेंडर में फेंटें।

यदि वांछित है, तो ऐसे कॉकटेल में थोड़ा सा जैतून या अलसी का तेल (1 चम्मच से अधिक नहीं) और शहद मिलाया जा सकता है।

प्रतिदिन दोपहर के भोजन के समय एक गिलास पियें। छोटे बच्चों के लिए, छोटी खुराक से शुरुआत करें।

जिनके पास केले की जड़ी-बूटी नहीं है, आप इसके टिंचर से औषधि बना सकते हैं।

इसी तरह तैयारी करें. मसले हुए केले को दूध के साथ डालें (प्रति 1 केले के लिए 1 कप दूध) और उबाल लें। शहद (2 चम्मच) और प्लांटैन टिंचर (1.5 चम्मच) मिलाएं।

आँच से उतारें और थोड़ा ठंडा करें। चूँकि इस उत्पाद में अल्कोहल होता है, इसलिए इसे छोटे बच्चों को नहीं दिया जाना चाहिए। यह वयस्कों के लिए अधिक उपयुक्त है.

पुदीना और नींबू के साथ मिश्रण

एक केला मैश करके एक गिलास दूध डालें। स्टोव पर रखें और उबाल लें।

प्राकृतिक शहद का एक बड़ा चमचा, नींबू के रस का 1 चम्मच अल्कोहल मिंट टिंचर मिलाएं। अच्छी तरह मिलाओ।

पुदीने में मेन्थॉल होता है, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है। यह मिश्रण ब्रोंकाइटिस के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।

टिंचर के अभाव में, आप पुदीने की चाय बना सकते हैं और केला शोरबा की तरह ही दवा बना सकते हैं।

केला मसाला मिश्रण

सर्दी, बहती नाक और संक्रमण के अन्य लक्षणों के साथ, कई लोग चाय की पत्तियों में दालचीनी, अदरक और लौंग मिलाकर चाय बनाते हैं। केले से औषधि बनाते समय इन्हें भी मिलाया जा सकता है।

एक चुटकी (चाकू की नोक पर) पिसी हुई दालचीनी, जायफल, प्राकृतिक वेनिला या अदरक मिलाकर केले के दूध और शहद का मिश्रण तैयार करें।

ये मसाले न केवल सुखद सुगंध देंगे, बल्कि सर्दी के प्रभाव से निपटने में भी मदद करेंगे।

केले का मिश्रण ठीक से कैसे लें

केले पर आधारित दवाएं अभी भी पूरी तरह से दवाएं नहीं हैं। हम हर दिन केले खाते हैं. लेकिन इलाज के प्रभावी होने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

वयस्क 1-2 फलों के केले के मिश्रण का सेवन कर सकते हैं। बच्चों (12 वर्ष से कम उम्र) के लिए, यह दर प्रति दिन 1 केला से अधिक नहीं होनी चाहिए।

सभी दवाओं की तरह, मिश्रण का सेवन भोजन से आधे घंटे पहले या उसके डेढ़ घंटे बाद करना चाहिए।

मिश्रण को ढक्कन वाले जार में फ्रिज में रखें। उपयोग से पहले गर्म होना सुनिश्चित करें।

एक नियम के रूप में, उपचार का कोर्स 5 से 10 दिनों का है।

उपचार के लिए मतभेद

हालाँकि केले बहुत कम ही एलर्जी प्रतिक्रिया देते हैं, लेकिन इसे पूरी तरह से खारिज नहीं किया जा सकता है। विशेषकर शहद की उपस्थिति में।

कुछ लोगों को दूध के प्रति असहिष्णुता हो सकती है। इस मामले में, सभी मिश्रण पानी या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े पर बनाया जाना चाहिए।

यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई दें, तो उपचार बंद कर दें और डॉक्टर से परामर्श लें।

ऐसा उपचार उन लोगों के लिए वर्जित है जिनके पास नुस्खा में शामिल किसी भी घटक के उपयोग के लिए मतभेद हैं।

3 वर्ष से कम उम्र के शिशुओं और बहुत छोटे बच्चों का इलाज करना मना है।

केले और शहद का उपचार डॉक्टर द्वारा बताए गए मुख्य उपचार का स्थान नहीं ले सकता। यह केवल पुनर्प्राप्ति में तेजी लाने के लिए एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में हो सकता है।

ऑफ-सीज़न के दौरान खांसी शायद सबसे आम बीमारियों में से एक है। ज़रूर, इस साल आप या आपका परिवार खांसी का शिकार हो गया। इससे पहले कि हमें पीछे मुड़कर देखने का समय मिलता, बहती नाक पहले से ही स्वरयंत्र की सूजन में बदल चुकी थी, और वहां यह ट्रेकाइटिस से ज्यादा दूर नहीं थी। इस लेख में आप जान सकते हैं कि खांसी में शहद के साथ केला कैसे मदद कर सकता है।

सर्दी में मदद करने वाले खाद्य पदार्थ

निःसंदेह, सर्दी से पीड़ित डॉक्टर बहुत सारी कड़वी दवाएँ और कठिन प्रक्रियाएँ लिखेगा, स्वादिष्ट पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना बहुत आसान है। शहद, खट्टे फल और मसालों से युक्त दूध और गर्म हर्बल चाय सर्दी और खांसी के लिए सबसे प्रसिद्ध उपचार हैं। रगड़ने, साँस लेने, पैरों को गर्म करने से भी खांसी से लड़ने में मदद मिलेगी। लेकिन हमारे देश में बहुत से लोगों ने केले जैसे फल के लाभकारी गुणों के बारे में नहीं सुना है। इससे पता चलता है कि आप कफ शहद के साथ केले का उपयोग काफी प्रभावी ढंग से कर सकते हैं।

औषधि सामग्री

शहद के चमत्कारी गुण

शहद मानव शरीर के लिए बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थों से भरा होता है। पोटेशियम, लोहा, मैग्नीशियम, जिंक मैंगनीज जैसे सूक्ष्म और स्थूल तत्वों के साथ-साथ 25 से अधिक प्रकार के कार्बन की उपस्थिति में जीवाणुनाशक गुण होते हैं। उत्पाद की खनिज संरचना पाचन, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र का समर्थन करती है। विटामिन ए, सभी प्रकार के समूह बी, सी, ई, पीपी, के की उपस्थिति सभी अंगों के काम को सामान्य करने में योगदान करती है।

इस व्यंजन का दैनिक उपयोग हृदय रोगों और जोड़ों के रोगों से बचाता है। खांसी के खिलाफ इसकी मदद के बारे में बात करते हुए, इसके जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी उपचार गुणों पर जोर दिया जाना चाहिए। गर्म दूध, चाय या बिना गर्म पानी में घुला मधुमक्खी उत्पाद सर्दी से पीड़ित व्यक्ति के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है। और यदि आप इसमें एंटीट्यूसिव प्राकृतिक उपचार जोड़ते हैं, तो उपचार प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

ध्यान! शहद का उपयोग करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस प्राकृतिक उत्पाद का उच्च तापमान प्रसंस्करण पोषक तत्वों के स्तर को कम कर देता है। दूध या पानी, जिसमें शहद घुला हो, को 60 डिग्री से अधिक गर्म नहीं करना चाहिए।

केले की उपचारात्मक संरचना

केले का नाश्ता आपके भोजन के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। तटस्थ स्वाद गुण इस दक्षिणी फल को विभिन्न व्यंजनों की तैयारी में अपरिहार्य बनाते हैं।

कम ही लोग जानते हैं कि केले में बड़ी मात्रा में एस्कॉर्बिक एसिड होता है - जो सर्दी और वायरल बीमारियों पर काबू पाने के लिए सबसे अच्छा सहायक है। केले में विटामिन सी की मौजूदगी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने में मदद करती है। पोटेशियम, मैग्नीशियम की उच्च सामग्री संचार प्रणाली का समर्थन करती है, हृदय की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है। बायोटिन की सामग्री कोशिकाओं के विकास, पाचन तंत्र और शरीर की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है।

फल में मौजूद कोलीन याददाश्त की स्थिति के लिए जिम्मेदार होता है। फोलिक एसिड और कई बी विटामिन प्रोटीन के संश्लेषण, किसी व्यक्ति के लिए आवश्यक हार्मोन के उत्पादन और संक्रामक रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाने में योगदान करते हैं।

सिफारिश! ताजे केले को दूध और डेयरी उत्पादों के साथ दही या स्मूदी के रूप में खाने से न केवल शरीर को हानिकारक वायरस से बचाने में मदद मिलेगी, बल्कि पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में भी सुधार होगा।

केले का नाश्ता

यदि आप फल के औषधीय गुणों को शहद के साथ मिलाते हैं, तो आपको खांसी के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट उपाय मिलता है। वैसे तो इन दोनों पदार्थों को मिलाने से कई तरह के कॉम्बिनेशन हो सकते हैं।

खांसी के लिए केला और शहद:

केले और शहद से खांसी का इलाज करने के नुस्खे

नुस्खा संख्या 1. केला शहद खांसी मिश्रण

सूखी खांसी में फेफड़ों से बलगम अच्छी तरह निकल जाए इसके लिए आपको शहद के साथ केले का इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसा करने के लिए एक केले को ब्लेंडर से पीस लें और उसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। यदि शहद गाढ़ा, कैंडिड है, तो इसे भाप स्नान का उपयोग करके पिघलाया जा सकता है। परिणामी उत्पाद में डायफोरेटिक गुण होता है, जो उच्च तापमान पर महत्वपूर्ण है। इस मिश्रण को दिन में कई बार लेने से फाड़ने वाली खांसी रुक सकती है और गले की खराश से राहत मिल सकती है।

कुचला हुआ केला

नुस्खा संख्या 2. केले के साथ शहद का उपचारात्मक काढ़ा

1. केले के गूदे को चम्मच से कुचलकर या पीसकर तरल शहद के साथ डाला जाता है और अच्छी तरह मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को एक नॉन-स्टिक डिश में डालना चाहिए, बहुत कम आंच पर पकाना चाहिए। उबालते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मिश्रण "बह न जाए" और लोहे के कटोरे के तले में चिपक न जाए। लगभग 10 मिनट के बाद, काढ़ा गहरे सुनहरे रंग का हो जाएगा। आग से निकालकर ठंडा किया जा सकता है।
2. इसमें थोड़ी मात्रा में पानी मिलाकर काढ़ा भी बनाया जा सकता है। एक कुचले हुए केले के लिए दो बड़े चम्मच पानी लें (औषधीय मिश्रण के निर्माण में परेशानी न हो, इसके लिए खुराक को 2-3 गुना बढ़ाया जा सकता है)। 10 मिनट तक उबालें, तरल के 50-60 डिग्री तक ठंडा होने के बाद, इसमें कुछ बड़े चम्मच मधुमक्खी उत्पाद मिलाएँ।

इस तरह के काढ़े का उपयोग 3 से 5 दिनों तक, दिन में दो से तीन बार छोटी मात्रा में (एक बार में 1 कप से अधिक नहीं) किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण! बच्चों के लिए केले की खांसी के साथ शहद का काढ़ा तैयार करते समय, याद रखें कि शहद में एलर्जी पैदा करने की क्षमता होती है, इसलिए आपको छोटे बच्चों द्वारा उपभोग किए जाने वाले उत्पाद की मात्रा को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

नुस्खा संख्या 3. मसालों के साथ शहद-केले के टुकड़े

कटे हुए केले के पतले गोले एक प्लेट पर रखें और उनके ऊपर पिघला हुआ शहद डालें (इसे लोहे के बर्तन में आग पर या भाप स्नान का उपयोग करके गर्म किया जा सकता है)। विभिन्न प्रकार के स्वाद के लिए, आप शहद में एक चुटकी कुचला हुआ अदरक मिला सकते हैं, जो ठंड-विरोधी और जीवाणुरोधी गुणों की मदद से मिश्रण के उपचार गुणों को बढ़ाएगा।

खांसी का इलाज तैयार करने का एक अन्य विकल्प केले के टुकड़ों को शहद में डुबाकर, चारों तरफ तिल छिड़ककर किया जा सकता है। वनस्पति वसा और कैल्शियम से भरपूर तिल, रोगी की भलाई में सुधार करने में सहायता के रूप में कार्य करेगा। इस प्रकार, शरीर तिगुनी ताकत से खांसी से लड़ेगा।

फलों को शहद के साथ डालें

नुस्खा संख्या 4. केले और दूध का मिश्रण

खांसी के सबसे आम उपचारों में से एक है गर्म दूध। अक्सर, बेहतर खांसी प्रक्रिया के लिए इसमें थोड़ी मात्रा में सोडा मिलाया जाता है। लेकिन केले के गूदे को छलनी से मसलकर दूध में मिलाने की भी एक विधि है।

केले का मिल्कशेक बनाने के लिए, आपको मसले हुए फल के ऊपर आधा गिलास उबलता हुआ दूध डालना होगा (इन अनुपातों को देखते हुए मात्रा बढ़ाई जा सकती है)। आप मिश्रण में एक चम्मच मक्खन (यह सूजन को नरम करता है) और 1-2 चम्मच मिला सकते हैं। शहद। यदि रोगी को शहद से एलर्जी है, तो कॉकटेल को पाउडर चीनी के साथ मीठा किया जा सकता है।तैयार निलंबन न केवल खांसी के साथ, बल्कि लैरींगाइटिस के साथ भी मदद करेगा।

कॉकटेल को पाउडर चीनी से मीठा किया जा सकता है

नुस्खा संख्या 5. चॉकलेट केला प्यूरी

केले, शहद और कोकोआ मक्खन से घर पर बनी खांसी की दवा श्वसन पथ की सूजन प्रक्रियाओं पर नरम प्रभाव डालती है। शहद आधारित केले की प्यूरी में आप 1 फल 2 चम्मच कोको के अनुपात में कोकोआ मक्खन मिला सकते हैं।

ध्यान से! कोकोआ मक्खन में रेचक प्रभाव होता है, इसकी खुराक की अधिकता से, विशेषकर बच्चों में, दस्त भड़कना संभव है।

नुस्खा संख्या 6. उपचारात्मक केले जेली

जब सभी तरीकों को आजमाया जा चुका है, और खांसी लगातार सता रही है, तो क्यों न केले की जेली जैसी पारंपरिक चिकित्सा पद्धति की ओर रुख किया जाए। विटामिन सी और शक्तिवर्धक पदार्थों से भरपूर केले का सेवन कई तरह से किया जा सकता है।

केले से बनी किसेल ब्रोंकाइटिस में मदद करेगी। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 केला, 1 गिलास पानी और 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच चीनी (एक विकल्प के रूप में, चीनी को शहद से बदला जा सकता है)। पिसे हुए केले के गूदे को सबसे पहले चीनी के साथ मिलाया जाता है। फिर एक गिलास ताजा उबला हुआ पानी डालें और मिलाएँ। तैयार पेय को ढक्कन के साथ कसकर बंद किया जाना चाहिए और लगभग 30 मिनट तक रखा जाना चाहिए। औषधीय तरल को 3-5 दिनों के लिए गर्म लिया जाता है, एक बार में आधा कप, 2-3 घंटों के बाद अधिक बार नहीं।

दिलचस्प! केले की जेली बनाने के लिए आपको स्टार्च की आवश्यकता नहीं है।

चीनी के साथ केला दलिया

खांसी के लिए शहद के साथ केले का उपयोग करने के कई नुस्खे हैं, कोई भी चुनें, लेकिन याद रखें कि सभी प्राकृतिक संसाधनों में व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकती है। केले और शहद के साथ खांसी के इलाज के लिए लोक युक्तियों का उपयोग करने से पहले, उनके उपयोग के लिए मतभेद पढ़ें।

सलाह! इन दवाओं को भोजन से डेढ़ घंटे पहले या तीन घंटे बाद खाने की सलाह दी जाती है।

केला और खांसी शहद का एक और नुस्खा:

शहद और केले के उपयोग में बाधाएँ

महत्वपूर्ण! केले, अपनी रासायनिक संरचना के कारण, रक्त की संरचना को गाढ़ा करते हैं, इसलिए उनके सेवन की दर प्रति दिन 2 टुकड़ों से अधिक नहीं होती है!

इन उत्पादों का उपयोग करते समय, मतभेदों पर विचार करें

घर पर शहद, दूध, केले जैसे उपयोगी प्राकृतिक उपचार होने से आप लंबे समय तक बीमार नहीं पड़ सकते, क्योंकि इनकी मदद से आप बड़ी संख्या में विभिन्न उपचार नुस्खे बना सकते हैं। हम आशा करते हैं कि उनमें से एक आपके मामले में काम आएगा, और खांसी के दौरे आपको परेशान करना बंद कर देंगे!

एक वयस्क के लिए केले की खांसी का नुस्खा एक सहायता के रूप में अनुशंसित है। यह फल आपको विभिन्न कारणों की खांसी से शीघ्रता से निपटने की अनुमति देता है, लेकिन दवाओं की जगह नहीं लेता है।

अच्छी तरह से काम करने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली वाले वयस्क तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण से जल्दी ठीक हो जाते हैं। वे सिंथेटिक दवाओं के उपयोग को हर्बल अर्क के औषधीय मिश्रण से बदल सकते हैं जो खांसी और केले के गूदे में मदद करते हैं। यदि इस तरह के उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ खांसी एक सप्ताह तक बनी रहती है, तो आपको निदान को स्पष्ट करने और दवा लिखने के लिए डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।

किसी भी पुरानी बीमारी के इतिहास वाले लोग केले से खांसी का इलाज नहीं कर पाएंगे। केले के व्यंजनों के साथ ऐसे लक्षण से लड़ने के लिए उनके पास बहुत कमजोर सुरक्षात्मक कार्य हैं। वे खांसी की बूंदों या सिरप को केले के साथ मिलाकर उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद कर सकते हैं। समीक्षाओं में जानकारी है कि ये फल रिकॉर्ड समय में खांसी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

उपचार के लिए कौन सा भ्रूण चुनना है

खांसी के लिए केले को फायदेमंद बनाने के लिए, एक वयस्क के लिए नुस्खा में पके फलों का उपयोग किया जाना चाहिए। त्वचा पूरी तरह पीली, काले धब्बों वाली, सुखद गंध वाली होनी चाहिए। जब आप फल को दबाते हैं, तो उसे उंगली से एक गड्ढा छोड़ना चाहिए।

इस केले में खांसी के इलाज की प्रक्रिया को तेज करने के लिए सभी उपयोगी तत्व मौजूद हैं। इसमें आवश्यक अमीनो एसिड ट्रिप्टोफैन, मेथिओनिन और लाइसिन होते हैं, जो आंतरिक स्राव अंगों के काम को सक्रिय करते हैं और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करते हैं।

एक नोट पर!यदि आप किसी वयस्क के लिए उपयुक्त नुस्खा में खांसी केले का उपयोग करते हैं, तो इसके साथ आप आसानी से पचने योग्य शर्करा प्राप्त कर सकते हैं जो शरीर को ऊर्जा से भर देती है और बीमारी के बाद ताकत बहाल करना संभव बनाती है।

गूदे में मौजूद आहार फाइबर पाचन में सुधार करने और रोगजनक एजेंटों की गतिविधि के बाद होने वाले नशे के उत्पादों को हटाने में मदद करता है।

फलों में रिकॉर्ड मात्रा में पोटेशियम होता है, जो हृदय प्रणाली के लिए उपयोगी है।

मूड-बढ़ाने वाला हार्मोन सेरोटोनिन समग्र सकारात्मक मूड बनाए रखने में मदद करता है, जो उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

छिलके वाले फल का तुरंत उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि मीठा रसदार गूदा जल्दी से अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के साथ बीजित हो जाता है और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकता है।

एक कच्चे फल में सभी आवश्यक पदार्थ नहीं होते हैं। यह अभी भी परिपक्वता की जैव रासायनिक प्रक्रियाओं से गुज़रता है। इसका स्वाद चिपचिपा होता है, एक अव्यक्त खट्टा स्वाद के साथ। इसके गूदे में कसैले तत्व होते हैं जो सूजन वाले गले के श्लेष्म ऊतकों को परेशान करते हैं।

घर पर, आप केले को जल्दी से पूरी तरह पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए हरे कच्चे फलों को पके पीले केले या लाल सेब के साथ एक बैग में रखना चाहिए। तब वे जल्दी पक जायेंगे, क्योंकि सभी पके फल एथिलीन गैस उत्सर्जित करते हैं। यह एक गैसीय पादप हार्मोन है जो पौधों के जीवन चक्र में विभिन्न प्रकार के कार्य करता है, और फलों को पकाने की प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है।

एक नोट पर!गहरे भूरे रंग का अधिक पका हुआ केला कच्चा खाने के लिए उपयुक्त नहीं है। इसके गूदे में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा पनपता है, जिससे खाद्य विषाक्तता हो सकती है।

फल कैसे पकाएं

प्रत्येक नुस्खे के लिए, आपको 1-2 पके फल लेने होंगे, उन्हें ब्लेंडर से मैश करना होगा और उनमें खांसी में मदद करने वाली सामग्री मिलानी होगी। यह हो सकता था:

• गर्म दूध;
• सोडा - वाटर;
• तरल शहद;
• औषधीय जड़ी बूटियों के मादक अर्क;
• एल्थिया सिरप,
• नद्यपान सिरप,
• गुलाब का शरबत;
• पत्तियों और फूलों का आसव;
• जड़ का काढ़ा;
• चेरी का जूस;
• बेर का गूदा;
• नींबू।

खांसी केले को तैयार करने का सबसे आम तरीका इसका पेय बनाना है। इस तरह का नुस्खा एक वयस्क व्यक्ति अपने इलाज के लिए इस्तेमाल कर सकता है।

उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको दो पके फल और खनिज पानी की आवश्यकता होगी, जो कार्बोनेटेड या स्थिर हो सकता है। खाना पकाने की सिफारिशें:

• केले को ब्लेंडर में पीस लें;
• 200 मिलीलीटर पानी डालें;
• सब कुछ एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं;
• गिलास में डालो;
• तुरंत पी लो.

मिठास के लिए और उत्पाद के फायदे बढ़ाने के लिए, आप एक गिलास केले के कॉकटेल में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाए तो इस स्वस्थ मिश्रण को खांसी की दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं से धोया जा सकता है।

ऐसे और भी जटिल नुस्खे हैं जिनमें हर्बल अर्क की आवश्यकता होती है जो खांसी में मदद करते हैं। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको तैयार फार्मेसी फॉर्म (जैसे सौंफ-अमोनिया की बूंदें, कफ सिरप) लेने होंगे या घर पर पानी आधारित औषधीय अर्क तैयार करना होगा।

उपचार मिश्रण निम्नलिखित योजना के अनुसार बनाया जाना चाहिए। नींबू बाम, पुदीना, नमकीन की पत्तियों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और एक गिलास में आधे घंटे के लिए डाला जाता है। जलसेक को छानने की सलाह देने के बाद, इसमें एक चम्मच नींबू का रस और फूल शहद मिलाएं। परिणामी जलसेक को एक ब्लेंडर में डालें और केले की प्यूरी के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को 3 खुराक में विभाजित करें और खुराक के बीच लगभग एक घंटे का ब्रेक लेते हुए, उन्हें बारी-बारी से पियें। इस मिश्रण से सर्दी के साथ प्रकट होने वाली खांसी की संपूर्ण औषधि प्राप्त होती है। यह खांसी से राहत देता है, बलगम स्राव को उत्तेजित करता है और सीने में दर्द से राहत देता है।

केले के गूदे को थोड़ी मात्रा में तरल शहद मिलाकर पुदीना और नींबू के साथ मिलाया जा सकता है। आपको 2 पुदीने की पत्तियां, नींबू का एक टुकड़ा और एक चम्मच शहद की आवश्यकता होगी। आपको केले को टुकड़ों में काटना है, पुदीना को अपने हाथों से तोड़ना है, नींबू को चाकू से काटना है। सभी चीजों को ब्लेंडर में मिलाएं और मिठाई के रूप में खाएं। आपको एक गाढ़ी प्यूरी मिलेगी जिसे अतिरिक्त सामग्री बदलते हुए दिन में कई बार खाया जा सकता है। इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया खांसी वाला केला एक वयस्क के लिए किसी भी प्रकार की खांसी के इलाज के लिए अच्छा है, जैसा कि इस तरह के मिश्रण की सिफारिश करने वाले लोगों की समीक्षाओं से पता चलता है।

गले में जलन के कारण होने वाली सूखी खांसी के लिए केले का दूध एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। विशेष रूप से स्वरयंत्र के लंबे समय तक तनाव या धूल भरे कमरे में काम करने के कारण होने वाले ट्रेकाइटिस और लैरींगाइटिस में मदद करता है।

ऐसा करने के लिए, एक गिलास गर्म दूध को केले की प्यूरी के साथ मिलाया जाता है। कॉकटेल को गर्म और छोटे घूंट में पिया जाता है।

शराब के साथ व्यंजन विधि

शरीर के गंभीर हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली सर्दी खांसी पूरे श्वसन तंत्र को नुकसान का एक लक्षण है। दालचीनी, अदरक और केले की प्यूरी के साथ गर्म वाइन का मिश्रण जल्दी गर्म होने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।

केले के साथ मुल्तानी वाइन तैयार करने के लिए, आपको वाइन शुगर और प्राकृतिक खमीर के प्राकृतिक किण्वन द्वारा तैयार रेड अनफोर्टिफाइड वाइन लेने की जरूरत है।

घर पर बनी वाइन या स्टोर से खरीदी गई कैबरनेट उपयुक्त रहेगी।

खाना पकाने की विधि:

• 200 मिलीलीटर वाइन को एक दुर्दम्य डिश में डाला जाता है;
• सूखे लौंग की 2 कलियाँ डालें;
• सुगंधित काली मिर्च के 2 मटर;
• 1 चम्मच अदरक का रस;
• ½ छोटा चम्मच दालचीनी;
• 1 चम्मच शहद;
• ¼ नींबू का रस;
• केले का गूदा।

पेय को कभी-कभी हिलाते हुए गर्म किया जाता है, जब तक कि सफेद झाग न बन जाए, जिसके बाद आग बंद कर दी जाती है और स्टोव पर 40˚C तक ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। मिश्रण को उबालें नहीं, क्योंकि अल्कोहल वाष्पित हो जाएगा। पिसे हुए मसालों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि तैयार पेय को फ़िल्टर करने की आवश्यकता होगी। अल्कोहल को वाष्पित होने से बचाने के लिए पेय को बंद रखना चाहिए। जो लोग शराब बर्दाश्त नहीं कर सकते, उनके लिए वाइन को 1:1 के अनुपात में पानी से पतला किया जा सकता है।