איך לגרום לקול שלך לצרוד במהירות לזמן מה. איך לאבד את הקול שלך: שיטות יעילות

קולו הצרוד של גבר נחשב מאוד סקסי בקרב קהל נשים. בעליו - השחקנים ויסוצקי וקראצ'נצב, זמרים וניקולאי נוסקוב - לא פלא שיש להם הרבה מעריצים ומעריצים. הצרידות שבקולם הופכת את התמונות שלהם לחמורות, אמיצות וחזקות יותר. אפשר בהחלט לומר על קולות כאלה: "הקול הוא לא של ילד, אלא של בעל."

אם אתה רק מתחיל את המסע שלך בתחום של כיבוש לבבות של נשים, ובאמת רוצה לכבוש נשים יפות עם הקול שלך, אז הטיפים האלה איך לגרום לקול שלך לצרוד הם בדיוק מה שאתה צריך.

הדרך הראשונה והמפורסמת להגיע לצרידות היא להתחיל לעשן. בהשפעת הניקוטין, הם הופכים פחות גמישים, והקול מאבד את הקול. עם זאת, תצטרכו לעשן הרבה - לפחות חבילה ביום, כי נדרש ריכוז ניכר של עשן טבק וזפת כדי להשיג את האפקט הרצוי.

אם נוסיף לזה את השתייה הקבועה של אלכוהול, אז הקול בהחלט יהיה "מעושן ושיכור". אם זה מה שאתה מחפש, אתה מוזמן, רק המראה שתסתדר עם הקול שלך לא מאוד ייצוגי. מה אפשר לומר על בעיות בריאות, שמשרד הבריאות לא מפסיק להתריע עליהן על כל אריזה ובקבוק!

דבר נוסף שבדרך כלל מלווה קול צרוד הוא הצטננות. אם אתה נוטה להתקררות, אז לקול שלך כבר יש את הצרידות הרצויה במשך רוב העונה הקרה. אם אתה חולה לעתים רחוקות, טיפ נוסף כיצד לגרום לקול שלך לצרוד הוא לשתות כוס או שתיים של חלב קר כקרח. כמו שום תרופה אחרת, זה מגרה את הקרום הרירי של הגרון ומוביל לדלקת, וכתוצאה מכך, לצרידות היקרה. בהקשר זה, הבעלים של קולות צרודים הם אותם "ברי מזל" הסובלים מהצטננות כרונית.

ובכן, כדי להיות רציניים יותר, אחד העצות המפורסמות ביותר כיצד לגרום לקול שלך לצרוד הוא "לצעוק" את הרצועות כמו שצריך. מצרחה חזקה, כמו סוגים אחרים של רצועות, הם יימתחו ויקבלו מתח נוסף. 30 דקות של צרחות רצופות טובות - ולמחרת מובטח לך לצפצף. נסה ללכת להופעת רוק טובה ולשיר יחד עם הסולן או סתם לצעוק על המוזיקה. התוצאה הרצויה מושגת מהר מאוד, וגם תיהנו מהקונצרט.

אבל אם אתה רוצה להנמיך את הקול שלך ולקצת יותר צרוד על בסיס מתמשך, אז יש רק מוצא אחד - רק עבודה מתמדת על עצמך. התאמן בשירת תווים נמוכים כל יום, נסה לתת לקול שלך משמעות ועומק בעת הדיבור. למד לשים דגש נכון על מילים ולהשהות. כדי להשיג תוצאה טובה בעניין כמו איך לגרום לקול שלך לצרוד, עדיף לפנות למומחה. בכל עיר תוכלו למצוא מורה ווקאלי שיוכל לאמן את הקול שלכם, ללמד אתכם איך להשתמש בו נכון בשירה ודקלום, ולכוון אותו לגובה ולטווח הרצויים, בהתאם ליכולות הטבעיות שלכם. עכשיו אתה יודע איך למצוא את הקול שאתה רוצה. אני מאחל לך הצלחה!

יש מצבים שבהם יש צורך לאבד את הקול. ניתן לעשות זאת תוך מספר שעות בלבד. ככלל, דלקת גרון מתרחשת עקב מאמץ יתר, לכן רוב השיטות כרוכות בלחץ גובר על הגרון. אז איך מאבדים את הקול?

בואו נתחיל לצעוק

זוהי שיטה קלאסית. כדי ליישם את התוכנית שלך, תצטרך כרית. אתה צריך לקבור בו את הפנים שלך ולצעוק. לאחר 15 דקות, אתה יכול לקחת הפסקה קצרה ולאחר מכן להמשיך.

צרחות היא השיטה הפשוטה והיעילה ביותר לאיבוד מהיר של הקול. עם זאת, תצטרך להמתין מספר שעות. שיטה זו היא היעילה ביותר, מכיוון שהיא מעמיסה הרבה. בעת ביצוע תרגיל כזה, עליך לסרב למים. גרון יבש הופך מתוח יותר. עם זאת, אתה תאבד את הקול שלך גם אם תיקח כמה לגימות. זה פשוט ייקח יותר זמן.

דבר בלחש

איך לאבד את הקול בלי לעשות הרבה רעש? בְּקַלוּת. דבר בלחש. לאחר מספר שעות הקול ייעלם. זה נובע מהעובדה שהלחישה, כמו צעקות, גורמת למתח חמור במיתרי הקול. במהלך פעילות גופנית, כדאי להפחית את כמות הנוזלים הנצרכת. הגרון צריך להישאר יבש.

שיעול

מכיוון שאתה יכול לאבד את הקול שלך תוך כמה שעות, אתה יכול לפנות לשיטות אחרות. כאשר גם מיתרי הקול הופכים מתוחים. כדאי לקחת בחשבון שתרגיל זה עלול לגרום לכאבי ראש. אם מופיע סימפטום כזה, כדאי לקחת הפסקה ולנוח מעט.

קַר

איך לאבד את הקול במהירות מבלי לאמץ את הרצועות? במקרה זה, אתה יכול להשתמש קר. אתה יכול לעשות קומפרס. מרחו שקית קרח על הגרון למשך מספר שעות. כשהקומפרס מתחמם, צריך לשנות אותו.

כדי למנוע נזק לעור שלך, עטפו את שקית הקרח במגבת. כדאי לקחת בחשבון שזה יאריך את זמן ההליך. איך זה עובד? זה פשוט. טמפרטורות נמוכות גורמות לשרירים, כולל מיתרי הקול, להתכווץ. בעת הפקת צלילים, הרצועות לא יוכלו לרטוט בצורה נכונה. כדי לזרז את התהליך, אפשר לדבר, לשיר בטונים גבוהים או לצעוק.

מה לגבי אוכל?

איך לאבד את הקול שלך בבית על ידי אכילת מזונות מסוימים? קודם כל, כדאי לשים לב למזונות חומציים. יש אנשים שממליצים להשתמש בחומץ מדולל ומיץ לימון. משקאות חומציים גורמים לגירוי במיתרי הקול. כתוצאה מכך, דלקת גרון עלולה להתפתח. צורות מסוימות של מחלה זו מתרחשות עקב ריפלוקס חומצי. לכן, צריכת מוצרים כאלה יכולה להשפיע על מצב מיתרי הקול.

אז הנה כמה מתכונים. מיץ משני לימונים צריך להיות מדולל בכוס מים קרים. המשקה צריך להיות חמוץ. בכוס שנייה של מים קרים, יש לדלל 10 מיליליטר של חומץ תפוחים. כדי להתחיל, שתו משקה עם מיץ לימון, שכבו על המיטה והשליכו את הראש לאחור. עליך להישאר במצב זה למשך 15 דקות. לאחר מכן, כדאי לקחת לגימה מחומץ תפוחים מדולל.

עכשיו אתה יודע איך לאבד את הקול שלך. לא מומלץ להשתמש בשיטות האחרונות, שכן למזונות חומציים מאוד יש השפעה שלילית על מצב הריריות, כולל הקיבה. שיטה זו אסורה למי שאלרגי לפירות הדר. מי שיש לו מחלות במערכת העיכול צריך גם להימנע משיטה זו. ובכלל, כדאי לחשוב היטב לפני ניסויים בבריאות.

נשים רבות מעדיפות גברים אכזריים עם קול נמוך וקצת צרוד. אחרי הכל, זה נחשב לביטוי של החושניות והמיניות המדהימים של נציגי המחצית החזקה יותר של האנושות. אבל יש צרידות בקולם של ילדים קטנים, שמלווה אותם כל חייהם. צליל זה מצביע על פתולוגיה של מיתרי הקול. רבים רואים בו קסם טבעי. בקרב אנשים מפורסמים, לגריגורי לפס וקאי מטוב יש קול כזה. אבל, אם אין שמחה מולדת כזו, אז אתה יכול להפוך את הקול שלך לקול צרוד.

ישנן מספר דרכים פשוטות לגרום לקול שלך לצרוד. זה כנראה לא סוד שהופעת צרידות מעידה על עומס יתר של מיתרי הקול. עקב עומס יתר מופיעים גושים ספציפיים על מיתרי הקול, היוצרים אפקט של צרידות. קול צרוד נצפה לרוב אצל מורים, מאמנים ובמקרים מסוימים גם זמרים.הדרך היעילה ביותר לגרום לקול שלך לצרוד היא לצעוק. בואו לאצטדיון ו"לעודד" את הקבוצה האהובה עליכם, לכו להופעת רוק, או פשוט לכו למקום מבודד ותצעקו בכל הכוח למשך 30 דקות. לאחר הליכים כאלה, קול צרוד יימשך כ 3-4 ימים. אם אתה רוצה להיות הבעלים של קול צרוד לתקופה ארוכה יותר, אז אתה צריך כל הזמן לדבר עם אנשים בקול מורם, בכוונה יתר על המידה מיתרי הקול שלך. כמובן שמתנגדים עלולים להגיב בצורה שלילית לסוג זה של תקשורת, אבל עם הזמן הם יתרגלו לזה. שיטה זו תיתן תוצאות חיוביות למשך מספר חודשים. ואם זה יהפוך להרגל, אז לשארית חייך.

אתה יכול לגרום לקול שלך לצרוד באמצעות שיטות קיצוניות יותר. עישון מתמיד ובכמויות גדולות. עישון פוגע בקרום הרירי של הגרון ועם הזמן מצר את הגלוטטיס. מסיבה זו, קול מאוד קולני ומלודי הופך לקול נמוך וצרוד. בעסקי התצוגה שלנו, אירינה אלגרובה חוותה את השיטה הזו בעצמה. למרות שלזמרת יש יכולות ווקאליות טובות, הקול שלה לא היה שונה מאחרים, ואז היא התחילה לעשן. הצרידות שהופיעה בקולה העניקה לביצוע שלה לשירים קסם מסוים. כמו כן, שתיית משקאות אלכוהוליים חזקים משפיעה על בהירות צליל הקול, במיוחד אם אתה עושה זאת בחורף, בזמן שאתה בחוץ. קול צרוד יכול להופיע גם בצריכת אלכוהול ממושכת. עם זאת, עלינו לזכור ששתי השיטות הללו יובילו להתמכרות וישפיעו לרעה על התפקוד הכללי של הגוף.

באופן כללי, צרידות בקול מופיעה משתי סיבות: או בגלל עומס יתר של מיתרי הקול, או בגלל מחלה זיהומית. זה משנה את גוון הקול ואת הצליל שלו. ובזמן מחלה, הקול עלול להיעלם כליל. כדי להיפטר מהצרידות ה"כואבת" קח 1 כפית שמן פרחי ורדים דרך הפה בבוקר, ולאחר מכן שמן ציפורן מעורבב במים ביחס של 1:1. אם מתרחשת צרידות כתוצאה מאלרגיה, למשל, לאבק או בעל חיים, אז זה מטופל בתרופות נוגדות גודש. אם יש לך צרידות כרונית, אתה חייב להתייעץ עם רופא, שכן זה מצביע על מחלה קשה מאוד. כך או אחרת, פיזיולוגיה או האדם עצמו יכולים לגרום לקול לצרוד.

הקול ממלא תפקיד חיוני בגוף, ואם הוא נעלם מסיבה כלשהי, הוא מביא אי נוחות רבה. כמזל, הקול נהיה צרוד לפני אירוע חשוב, כשצריך לדבר בקול רם, יפה, רהוט. בעיית הקול הצרוד הופכת לאסון של ממש עבור אמנים, מנחי רדיו, זמרים ושאר עובדי בידור. אבל גם בחיי היומיום, אנחנו לא יכולים להישאר בלי קול - אנחנו צריכים לקיים פגישות, סמינרים, ללמד שיעורים, או פשוט לתקשר עם עמיתים. במאמר זה נדבר על קול צרוד, הגורמים לתופעה זו, כמו גם דרכים פשוטות ואמיתיות לטפל במהירות במצב זה.

למה הקול הופך צרוד?

קשה לבלבל קול צרוד עם משהו אחר. במצב זה, אדם אינו יכול לדבר כרגיל; ככלל, זה מלווה בכאב גרון; החולה מתקשה לבלוע מזון ואפילו לשתות. בשלבים המאוחרים יותר של התפתחות הסימפטום, הקול הופך צרוד, וכל שכפול של צלילים מביא לתחושות כואבות. אבל למה הקול הופך צרוד והאם זה תמיד קשור להצטננות?בואו ננסה להבין את זה.

1. לרוב, מיתרי הקול הופכים לדלקתיים עקב הצטננות בעלת אופי חיידקי או ויראלי. הקול הופך לעתים קרובות צרוד עם כאב גרון, דלקת שקדים ודלקת הלוע. עם דלקת גרון, מיתרי הקול כל כך דלקתיים שהקול הופך עמום מאוד, והשיעול מקבל גוון נובח.
2. לעתים קרובות, שינויים במיתרי הקול מתרחשים עקב תגובה אלרגית. אלרגן יכול להיות כל דבר - עקיצת חרקים, מגרה במזון, קוסמטיקה, תרופות וכו'. כאשר אלרגן חודר לגוף, מתפתחת נפיחות שיכולה להתפשט לאזור הגרון עם מיתרי הקול.
3. רצועות יכולות להינזק כאשר הקרום הרירי נשרף, כאשר אדם שותה בטעות חומץ או אלכוהול חזק. נזק לרצועה יכול להיגרם מחפץ זר, כמו עצם דג.
4. לעתים קרובות מאוד הקול הופך צרוד עקב עומס יתר של מיתרי הקול. אם אדם נאלץ לדבר במשך זמן רב, הנימים של הרצועות מתמלאים בדם ומתנפחים. סימפטום זה מופיע לעיתים קרובות אצל מורים צעירים, אשר מתוך הרגל, צריכים ללמד ולדבר כל היום. לעתים קרובות, מתיחת רצועות מתפתחת אצל ילדים שצורחים, חורקים ומפטפטים הרבה. במקרה זה, אין צורך בטיפול.
5. שינוי בקול של נער עשוי להיות קשור להתבגרות, כאשר שינויים הורמונליים משפיעים על מיתרי הקול וגוון הקול משתנה.
6. הקול עלול להיות צרוד עקב התייבשות, שיכולה להיגרם מהרעלת מזון, מחלה זיהומית, הקאות חוזרות ונשנות או שלשולים. במקרה זה, יש תחושה של כאב בקרום הרירי של הגרון, אי נוחות בבליעה, ונראה שהקרום הרירי של הגרון נדבק לצד הנגדי של הגרון.
7. הקול עשוי להשתנות באוויר קר או יבש מאוד.
8. הקול הופך לעתים קרובות צרוד אצל מעשנים בשל ההשפעה הגבוהה של הניקוטין על הריריות.
9. במקרים מסוימים נצפית צרידות לאחר הניתוח, כאשר המטופל נאלץ להישאר זמן רב עם חמצן מלאכותי המסופק לריאות. שהייה ממושכת של הצינור בגרון מובילה לשינוי זמני בגווני הקול.
10. במקרים מסוימים, הקול עלול להיעלם עקב עצבנות - לאחר פחד עז, ​​חדשות רעות, דאגות וכו'.
11. לפעמים יכולה להופיע צרידות בגלל סרטן, כאשר גידול פנימי בגרון פשוט דוחס את מיתרי הקול. מכיוון שכאבי סרטן מופיעים רק בשלבי ההתפתחות המאוחרים יותר, צרידות תאפשר לך לפנות לרופא מוקדם ככל האפשר ולזהות את המחלה בשלבים הראשונים.

מכיוון שברוב המקרים קול צרוד הוא תוצאה של הצטננות, נקדיש לכך תשומת לב מיוחדת. אם יש לך ARVI נפוץ, אינך צריך לקחת תרופות מיוחדות; הגוף יכול להתמודד עם המחלה בעצמו. עם זאת, אתה חייב לעזור לו - אתה צריך לשתות כמה שיותר, כשלושה ליטר נוזל חם ליום למבוגר. הקפידו ליטול תרופות בהתאם לתסמינים שלכם - תרופות להורדת חום, מדכאי שיעול וכו'. אם הגרון שלך כואב, אתה צריך להשתמש במשככי כאבים מקומיים, טבליות מוצצות ולכסניות. יעיל מאוד להשתמש בתרסיסי חיטוי שידכאו דלקות ויחסלו חיידקים ברירית הגרון. בין התרופות הפופולריות ביותר לכאב גרון הן Septolete, Hexoral, Strepsils, Ingalipt, Lizobakt וכו'. יש להזריק אותם ברגע השאיפה, כדי שחלקיקי התרופה ייכנסו כמה שיותר עמוק לתוך הגרון.

עבור הצטננות, ובמיוחד עבור דלקת גרון, אתה צריך לקחת אנטיהיסטמינים. הם יקלו על נפיחות מהקרום הרירי וישפרו את מצב הקול. קח בבוקר ובערב את מה שיש לך בבית לאלרגיות - Suprastin, Zyrtec, Diazolin, Zodak, Katatifen וכו'. אם יש לך דלקת גרון, עליך להקפיד על דיאטה, שכן מזונות רבים עלולים לגרום לגירוי של הקרום הרירי. וותרו לזמן מה על ממתקים בכל צורה, חלב מצות, דבש, ביצים, פירות הדר, פירות אדומים וירקות. דיאטה, נטילת תרופות סימפטומטיות ושתיית נוזלים מרובה יתנו תוצאות, והקול ישוחזר תוך מספר ימים.

מה לעשות אם הקול שלך צרוד

בהתאם לסיבה לשינוי בגוון הקול, אתה צריך לפעול אחרת.

1. אם הקול שלך הופך צרוד עקב תגובה אלרגית, עליך לזהות את האלרגן בהקדם האפשרי ולחסל אותו. קח אנטיהיסטמין - הקול שלך ישוחזר תוך מספר שעות. אם מיתרי הקול נפגעים עקב בצקת של קווינקה, עליך להגיע לבית החולים בהקדם האפשרי, אחרת זה יכול להיות קטלני, כי הבצקת סוגרת את המעבר לנשימה.
2. אם הקול שלך צרוד ממאמץ יתר, אתה רק צריך לתת למיתרי הקול שלך את ההזדמנות לנוח. כדי לעשות זאת, הפסיקו לדבר, לשיר ולצעוק למשך יום לפחות. אם יש צורך בהחלט, אתה יכול לדבר בלחש. שתו חלב חם, תה חם עם ג'ינג'ר ולימון. זה יאפשר לרצועות להתאושש די מהר. אתה צריך לעקוב אחר אותה תוכנית לאחר הניתוח אם אדם איבד את קולו בגלל צינורות בגרון במשך זמן רב.
3. אם חפץ זר כמו עצם דג תקוע בגרון שלך, אתה צריך לאכול קרום לחם כדי שידחוף את העצם לתוך הקיבה. אם הפריט אינו מזון, אינך יכול לבלוע אותו; אתה צריך ללכת לבית החולים כדי להסיר אותו. אם הגרון נפגע מחפצים גדולים המונעים נשימה תקינה, עליך להזעיק במהירות צוות החייאה של אמבולנס. ייתכן שיהיה צורך בצינור נשימה.
4. עבור כל דלקת של רירית הגרון, שאיפה יעילה מאוד. ניתן להכין מרתח של עשבי מרפא, לשפוך אותו לאגן, לכסות בשמיכה או מגבת ולשאוף את אדי המרפא דרך הפה. ניתן להשיג תוצאות טובות יותר באמצעות נבולייזר. הוא מרסס את נוזל המרפא לחלקיקים זעירים, הנופלים ישירות על הקרום הרירי של הגרון ופועלים עליו. צרידות מופחתת משמעותית לאחר ההליך הראשון.

יש לפנות לבית החולים גם אם יש כוויה בקרום הרירי, גם אם האדם אינו חש בתסמינים מיוחדים מלבד צרידות. בטיפול בצרידות, אתה צריך לשים לב לאיכות האוויר - זה צריך להיות קריר ולח. זה יגן על מיתרי הקול מפני ייבוש שוב. אבל מה לעשות עכשיו, כשאתה צריך להחזיר את הקול שלך מהר ככל האפשר?

איך לרפא במהירות קול צרוד בבית

1. לימון.חותכים פרוסה קטנה של לימון ומוצצים ממנה במשך 10 דקות. כשהלימון עצמו נגמר, הקפידו ללעוס גם את הקליפה - היא מכילה גם הרבה רכיבים אנטי דלקתיים.
2. חלמון, סוכר, חמאה.מערבבים חלמון אחד עם חתיכת חמאה וקורט סוכר. שתו את התערובת המוכנה בלגימות קטנות, רצוי דרך קשית. תרופה זו תעזור לך להחזיר את קולך תוך דקות ספורות, זהו המתכון הסודי של אמנים רבים.
3. מרתח קמומיל.קמומיל עוזר מאוד - מקל על דלקות ונפיחות בגרון, מקל על אדמומיות ומרגיע את הקרום הרירי. אתה צריך להכין מרתח - בערך כף של תפרחת לליטר נוזל, לשתות אותו בלגימות קטנות או לגרגר עם הרכב.
4. קומפרס תפוחי אדמה מחמם.זוהי דרך יעילה מאוד להחזיר את הקול שלך במהירות ובבטחה. צריך להרתיח ולכתוש תפוחי אדמה. כשהוא חם מעבירים את המחית לשקית ועוטפים אותה במגבת. מניחים את הקומפרס על הצוואר ומניחים להתחממות במשך 15-20 דקות עד שהמחית מתקררת.
5. שטיפת בצל.יש לאפות את הבצל בתנור ולאחר מכן לשפשף אותו במסננת. מדללים את העיסה במים ומגרגרים עם תערובת זו לעתים קרובות ככל האפשר.
6. מרתח של זרעי אניס.ניתן להרגיע מיתרי קול פגומים או דלקתיים בעזרת זרעי אניס. מכינים מהם תמיסה ומגרגרים כל שעה. הקול ישוחזר לאחר 2-3 שטיפות.
7. חלב, יוד וסודה.זוהי יצירה מהירה ושימושית שתעזור לך להחזיר את הקול שלך ממש מיד. ממיסים שלוש טיפות יוד וקורט סודה לשתייה בכוס חלב חם. שתו בלגימות קטנות לפני השינה.
8. דבש.למרות העובדה שהדבש הוא מוצר אלרגני, ניתן לקחת אותו נגד צרידות אם אין לך אלרגיות. רק למצוץ חתיכת דבש מסוכר ולשטוף את התרופה הטעימה עם תה חם.

המתכונים הפשוטים האלה יעזרו לך אם יש לך אירוע חשוב שמתקרב בו אתה צריך לשאת נאום או אפילו לשיר.

הקול הוא כלי חשוב מאוד להבעת רגשותיך, רגשותיך והעברת מידע. אתה יכול להרוג אדם או להחיות אותו עם הקול שלך. אתם בוודאי מכירים את הסיפור המפורסם של הכרוז יורי לויתן, שלראשו הבטיח היטלר הרבה כסף במהלך מלחמת העולם השנייה. והכל בגלל שקולו של האיש הזה יכול היה להעלות את העם, לגרום לאנשים להילחם ולהילחם, גם כשלא היה להם עוד כוח. הקול שלך הוא כלי ייחודי שמסוגל הרבה. שמרו על הכלי הזה ודאגו לבריאות מיתרי הקול שלכם!

וידאו: איך לטפל בקול צרוד אצל ילדים ומבוגרים

מה לעשות אם הקול שלך צרוד? כל אדם, לפחות כמה פעמים בחייו, חש אי נוחות עקב צרידות בקולו.

זה יכול להוביל למצבים לא נעימים, כולל אי ​​הבנה שלך על ידי אחרים. לכן, שיטות טיפול המשמשות לקול צרוד חשובות מאוד לכולם.

בעונת החורף, כשהטמפרטורה בחוץ מתחת לאפס, קשה מאוד שלא להצטנן. מספיק רק לצאת לאוויר הפתוח בלי צעיף ועכשיו אתה כבר מטופל של רופא אף אוזן גרון.

גם לשתיית משקאות קרים, גם בעונה החמה, יש השפעה שלילית מאוד על בריאות הגרון.

עישון וצרחות רמות הם גורמים לא פחות סבירים למחלה זו.

עם זאת, אם קרה לך חוסר המזל של אובדן הקול שלך, עליך להתחיל מיד בטיפול, וניתן לעשות זאת בבית ללא שימוש בתרופות מיוחדות.

1) הוא תרופת פלא מצוין למחלות גרון עם קול שבור. אנשים רגילים להשתמש בתה לטיפול בהצטננות, אבל מסתבר שהוא מרכך בצורה מושלמת את מיתרי הקול כשהם מאבדים את תפקידם העיקרי.

2) מיץ ענבים, אך לא מתוק, משפיע לטובה גם על הרצועות.

3) מיץ Viburnum. כן, לשתות אותו לא תמיד נעים, אבל הוא אידיאלי כשיטת טיפול.

4) כדאי לשתות חלב חם עם חמאה לאורך כל היום ואז למחרת תרגישי טוב משמעותית!

5) אם אתה מצונן בגרון, אז בנוסף לתה, כף קמומיל או קלנדולה שנרקחה בכוס מים תעזור לך מאוד.

אסור לשתות את העירוי הזה, אלא לגרגר איתה במשך שעה. במהלך תקופה זו, אסור לצרוך מזון או משקאות.

אם לאחר ההליך הפתרון נשאר, יש צורך לחמם אותו לטמפרטורה גבוהה ולשאוף את הגרון. אתה צריך לשאוף את האדים דרך הפה ולנשוף דרך האף - ואז ההשפעה לא ייקח הרבה זמן להופיע.

6) אחת התרופות העממיות הפופולריות לשחזור קול חסר או צרוד היא תפוחי אדמה. יש להכין אותו "במדיו" ולכתוש קלות. לאחר מכן, הרכינו את ראשכם מעל המחבת והתעטפו בשמיכה או בד עבה.

כך אנו מרכזים את החום ליד הראש. אדי תפוחי אדמה יכולים לשמש לטיפול לא רק בגרון ניחר, אלא גם בגרון, באף ובדרכי הנשימה.

7) השיטה הידועה, בה משתמשים הזמרים לרוב, היא ביצה גולמית ששותים על בטן ריקה. שיטה זו יעילה כאשר הקול לא ירד לחלוטין, אלא רק השתנה מעט.

ללבן של ביצה גולמית יש השפעה חיובית על הטון והגוון שלה. נכון, לא כדאי להשתמש בשיטה זו לרעה, שכן ביצים גולמיות מכילות חומרים רבים שבצורתם הגולמית עלולים להזיק לגוף כולו.

8) גם לחמאה טהורה או שמן צמחי יש השפעה טובה מאוד על בריאות הגרון. אפשר להניח חמאה על לחם וללעוס לאט, מה שמאפשר לחך להיות מושפע ממנה.

9) זוהי גם תרופה טובה מאוד לטיפול בקול צרוד. אתה רק צריך לקחת כף דבש לתוך הפה שלך ולהחזיק אותו במשך זמן מה עד שהוא מתמוסס לחלוטין.

10) אידוי כפות הרגליים עוזר מאוד עם כאב גרון קר. במקרה זה, יש צורך לוודא שהמים באגן לא יתקררו במשך חצי שעה לפחות.

להשפעה גדולה עוד יותר, כדאי להוסיף למים אבקת חרדל, שתגביר את ההשפעה החיובית על תהליך הטיפול.

אם כל השיטות הללו אינן מניבות תוצאות בימים הקרובים לאחר המחלה, יש לפנות לרופא.

אנו מאחלים לך בריאות ותשמור על הגרון שלך, תשמור על הקול שלך!