טיפול בהצטננות ללא תרופות. איך לרפא במהירות הצטננות בבית: תרופות והכנות עממיות

הקרום הרירי של האף מודלק במחלות שונות. תסמינים אופייניים הם גודש, קשיי נשימה, הפרשות. כדי לרפא במהירות נזלת, יש צורך לקבוע את הסיבה והסוג שלה. אבחון בזמן ונכון מסייע למנוע השלכות בלתי רצויות, מקל על מהלך המחלה.

מהי נזלת

הטיפול בנזלת (נזלת) נחשב כאשר הקרום הרירי של דרכי הנשימה העליונות מתנפח.

סיבה שכיחה היא חומרים מגרים מכניים או כימיים. יש אנשים שמקבלים אף סתום ורוצים להתעטש כשאבק נכנס פנימה, בטיוט, באור בהיר מדי.

נזלת, הנגרמת מהסיבות לעיל, אצל מבוגרים וילדים אינה נעלמת במשך מספר ימים, אינה דורשת טיפול.

ההצטננות עצמה אינה מדבקת, הגורם הסיבתי שלה אינו ידוע.

אבל התסמינים של נזלת אופייניים למחלות רבות - למשל, לתקופה הראשונית של SARS, שפעת.

בחיי היומיום, הצורך לרפא נזלת קשור לגודש באף. אחרים רואים בהפרשות כבדות סימפטום חובה. אחרים עדיין מחפשים תרופה לנזלת כשהם מתחילים להתעטש.

הקרום הרירי מתנפח עם שינוי בטמפרטורה, בהשפעת אלכוהול, ריח חריף ומסיבות נוספות.

סוגי נזלת

מגוון ואזומוטוריהקשורים לתאים מימיים. גודש לסירוגין בנחיר אחד, ואז בנחיר השני. אני רוצה להתעטש, הדמעות זולגות, הראש שלי כואב.

גורמים - עשן טבק, הפרעות הורמונליות, מצוקה רגשית. סוג זה של נזלת נחשב נכון למחלה בעלת אופי נוירו-רפלקס.

המצב מלווה בחולשה, עייפות, עצבנות, נדודי שינה.

מגוון אלרגימתבטא באופן עונתי או כתגובה למזונות מסוימים, אבק, שיער של בעלי חיים, חומרים שהם חלק מחומרי ניקוי או קוסמטיקה.

אני רוצה להתעטש, האף שלי מגרד, מעקצץ.

כדי להימנע מאסטמה של הסימפונות, מטפלים בנזלת אלרגית, במקום להקל על התסמינים באמצעות תרופות או משחות.

עם נזלת vasomotor ואלרגית, חלל האף אינו מודלק.

מגוון מדבקמתרחש עם הצטננות. הסיבה היא וירוסים, חיידקים, פטריות. תסמינים: צריבה ויובש בלוע האף. כדי למנוע מהנגיף לחדור לגרון ולסימפונות, התחל טיפול מיידי.

קוריזהמתבטא או כתסמין של מחלות נשימה חריפות.

האף מעט מגרד, יבש, עייפות כללית וחולשה. קשה לנשום דרך שני הנחיריים, אני רוצה להתעטש, הדמעות זולגות.

המצב מלווה בהתדרדרות בחוש הריח, הפרשות ריריות בשפע מהאף, אם הכלים נפגעים, הם מדממים (סנוט עם דם).

משך נזלת חריפה הוא שבוע או יותר. אולי 37C ומעלה.

נזלת כרונית בצורה פשוטהמתבטא בהפרשות בשפע, לעתים קרובות גודש חד צדדי. זה מתפתח כסיבוך של הצורה החריפה תוך הפרה של זרימת הדם בקרום הרירי, מחלות של הסינוסים הפרנאסאליים.

אם אינך מטפל בנזלת כרונית פשוטה, כמו גם בהשפעת שינויי אקלים חדים, התפתחות של תהליך דלקתי בסינוסים הפרה-נאסאליים, אדנואיד, זה הופך ל צורה היפרטרופית.

כאב ראש, אף סתום, הפרשות מתמדות, פגיעה בחוש הריח.

נזלת אטרופית כרוניתמתפתח עם נחלש, לאחר סבל ממחלות זיהומיות עם נזלת חריפה, עקב התערבות כירורגית בחלל האף, פעולה של תנאי אקלים שליליים, חומרים מזיקים.

חלל האף יבש, חוש הריח מופחת, קשה לנשוף לחלוטין את האף, דימום תקופתי מהאף.

אם אתה לא להיפטר נזלת, עם הזמן זה הופך כרוני, זה יכול לגרום לדלקת של הסינוסים המקסימליים -. סיבוכים קשורים לדלקת של הסינוסים הפרנאסאליים, האוזן התיכונה.

טיפול בנזלת חריפה

תחילת המחלה היא יובש באף, תחושת חום. לאחר 1-2 שעות, האף חסום, הראש כואב, הפרשות רבות. התעטשות תכופה, חום. שבוע לאחר מכן - ההפרשה עבה, מוגלתית.

נזלת חריפה מטופלת על ידי התבוננות במנוחה במיטה:

• שים פלסטר חרדל על השוקיים.
• מחממים את הרגליים במים חמים בתוספת חרדל (1 כף ל-8 ליטר מים).

1. מערבבים בכמויות שוות, כף רגל, .
2. או לערבב בכמויות שוות של אקליפטוס,.
3. Brew 1s.l. אחד מהעמלות עם כוס מים רותחים, מבשלים במשך 5 דקות, מתעקשים במיכל אטום למשך שעה.

כדי לשטוף את האף עם נזלת, יש לטפטף 10 טיפות עירוי לתוך הנחיר. לאחר מכן הטה את הראש, תן לנוזל לזרום החוצה, קנח את האף. חזור על 7-10 פעמים עבור כל נחיר.

אם האף סתום מאוד והשטיפה קשה, טפטפו 5-6 טיפות, אל תנשפו את האף. טפל 7-10 ימים.

כפי שנקבע על ידי הרופא, להחדיר תרופות לכיווץ כלי דם אפדרין, Naphthyzin, Sanorin, Galazolin.

יש להשתמש בתרופות לכיווץ כלי דם לטיפול בהצטננות לא יותר מ-1-2 פעמים ביום, כדי לא לגרום לשינויים בלתי הפיכים.

טיפול בנזלת כרונית

עם נזלת מתמדת ללא חום, נחיריים אחד או שניהם חסומים, במיוחד בשכיבה. ריר בשפע, חוש ריח מופחת, כאב ראש, יובש בפה. נזלת כרונית נמשכת מספר חודשים או שנים.

הנחיר השמאלי מונח בצד שמאל, ימין - בצד ימין. נשימה באף קשה במצב שכיבה.

סיבה שכיחה היא סטיה במחיצת האף. הצמיחה והעיבוי של הקרום הרירי סוגרים את מעברי האף, מה שמפריע לנשימה דרך האף.

לפעמים הרירית, להיפך, דלילה. ריר צמיג מאוד יוצר קרום. כאשר הקרום מתפרק, מאובחנת נזלת קודרת (אוזנה).

צורה זו של נזלת גורמת לדלקת של האוזן התיכונה (דלקת אוזן תיכונה) או סינוסים פרה-נאסליים (סינוסיטיס).

כדי להחלים, יש אנשים שמטפטפים טיפות מכווצות כלי דם למשך זמן רב, הנותנות תוצאה לטווח קצר.

הטיפול יעיל יותר אם אין הגדלה פתולוגית של שקד הלוע (אדנואידים) - הוא מקשה על הנשימה דרך האף. אחרת, האדנואיד מוסר.

כדי לייבש את הרירית, להפחית את ההפרשה, משתמשים במשחות מהצטננות, הכוללות סטרפטוציד, מנטול, לנולין.

משחה אוקסולינית יעילה נגד וירוסים. נגד סינוסיטיס - משחה של סימנובסקי.

למניעה וטיפול בתקופות של החמרות, ההרכב שימושי:

1. מערבבים חלק 1 פרחי ציפורני חתול ו-2 חלקים עלי פטל.
2. לחלוט 3 כפיות. תערובת עם כוס מים רותחים, השאר למשך 2 דקות.

שאפו 5 דקות פעמיים ביום. טפל תוך שבוע.

איך לרפא נזלת בבית

כדי להיפטר מהמחלה, ישיר מאמצים להחליש תלונות ספציפיות, הימנע מסיבוכים אפשריים.

יש המאמינים שהליכה באוויר הצח עוזרת לרפא במהירות נזלת. אבל אוויר קר ורווי לחות מגרה את הריריות. לכן, התשובה לשאלה "האם אני הולך עם נזלת?" יותר שלילי מאשר חיובי.

במהלך הטיפול, כדאי לא לכלול את כל מה שמגרה את הקרום הרירי וגורם לזרימת דם מוגברת - שאיפת אדים חמים, עישון.

כאשר מטפלים בנזלת, במיוחד במידבקת, השתמשו במגבונים חד פעמיים כדי שלא תתרחש הדבקה עצמית מממחטה.

במהלך הטיפול בהצטננות הימנעו מחלב ומוצרי חלב כמקור לליחה וכן ממזונות עתירי סוכר. הגבל את השימוש בבוטנים, מזון שומני, פירות הדר.

כפי שנקבע על ידי הרופא, נזלת אלרגית מטופלת עם Suprastin, Pipolfen.

טיפול בשמן מנטול (1%).

• לטפטף שמן לתוך הנחיריים מספר פעמים ביום.

• במצב שכיבה, הניחו צמר גפן בנחיריים,
• סוחטים אותם דרך כנפי האף, סוחטים החוצה את השמן כך שיחדור לחלק האחורי של החלק התחתון של האף.

ילדים מתחת לגיל 3 לא יכולים להיות מטופלים בדרך זו.

משחת לנולין (1-2%).

• יש לשמן את החלק הקדמי של האף בתערובת של משחת לנולין וג'לי נפט.

באלם "כוכבית"עוזר לרפא נזלת זיהומית (קרה) או להקל על המצב. לשמנים אתריים וחומרים אחרים יש השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי דלקתית, לחסל את הגורם למחלה.

• מרחו מעט מזור על הרקות וכנפי האף.

• מניחים כמות קטנה של מזור (חצי ראש גפרור) לתוך כוס מים רותחים.
• עוטפים את הכוס בקונוס עם מגבת מקופלת מספר פעמים.
• שאפו אדים דרך החור בקונוס במשך 5 דקות דרך האף.

חומצה אסקורבית.אסור ליטול מיד תרופות תרופתיות להצטננות - כך החסינות אינה משתתפת בטיפול:

• כאשר מופיעים התסמינים הראשונים, קח 1 גרם ויטמין C (חומצה אסקורבית) לאחר ארוחת הבוקר למשך 1-2 ימים.

כביסה עם מי מלח.כדי לגרום לנזלת לעבור מהר יותר, שטפו את האף במים מומלחים בקצב של 1 כפית. שולחן או ים בכוס מים רתוחים חמימים. בבית המרקחת, בקשו פחית אף מיוחדת או השתמשו בקומקום ישן:

1. הטה את הראש הצידה מעל הכיור.
2. שפכו מי מלח לתוך הנחיר העליון כך שהמים יזרמו מהנחיר התחתון.
3. הטה את הראש לצד השני, חזור על ההליך.

ההליך מוצג באיורים במאמר.

דרך נוספת לשטוף את האף עם נזלת היא לשאוב מים לתוך האף מחופן כדי שהמים יהיו בפה, לירוק אותם החוצה.

נשפו את הנחיר הימני והשמאלי לסירוגין כדי שההפרשות לא יחדרו לצינור האוסטכיוס ויגרמו לדלקת אוזן תיכונה.

רוק רעב:

• בבוקר לפני ארוחת הבוקר, הכנס טורונדות לחות ברוק לתוך הנחיריים.

טיפול עממי בהצטננות עם חרדל

מתכון 1. פעולות בתסמינים הראשונים:

1. בערב, מהדקים את פלסטר החרדל על העקבים, עוטפים אותם בפלנל, לובשים גרבי צמר.
2. לאחר שעה או שעתיים, להסיר פלסטר חרדל, ללכת במהירות במשך 5-10 דקות, ללכת לישון.

שיטה זו מקלה על נזלת וגודש ביום אחד, מאפשרת לקום בריא בבוקר.

• יוצקים אבקת חרדל יבשה לגרביים, הולכים במשך מספר ימים.

מתכון 3. בשעות הראשונות חימום הרגליים מרפא נזלת:

• מוסיפים 200 גרם מי שולחן ו-150 גרם אבקת חרדל לדלי מים חמימים.
• מניחים את הרגליים, מכסים את הירכיים והברכיים בשמיכת צמר.
• כשהרגליים הופכות לאדומות, לשטוף במים חמים, לשים גרבי צמר, לשכב.

1. לחלוט 1 כפית. אבקת חרדל עם כמות קטנה של מים רותחים, מערבבים.
2. הרטיבו צמר גפן עם ההרכב, שאפו לסירוגין עם כל נחיר.

איך לרפא נזלת עם דבש

1. משרים את הגלילים מהתחבושת בדבש נוזלי טרי, מחדירים 2 ס"מ לתוך הנחיריים.
2. לסבול שריפה, שהופכת במהרה לחום. הקפידו על 30-60 דקות.

מבוגרים וילדים צריכים 3-5 מפגשים.

מתכון 2. אם תחושת הצריבה חזקה מדי:

1. לדלל 1 כפית. דבש ב-2s.l. מים רתוחים חמים, להרטיב את הגלילים.
2. הכנס לסירוגין לכל נחיר.

• לקבור תמיסת דבש של 4-6 טיפות בכל נחיר 3-4 פעמים ביום.

• טוחנים 5 גרם, מוסיפים מעט חמאה, עד 50 גרם שמן חמניות, מערבבים היטב.

מריחת משחת פרופוליס:

• להשרות טמפונים, להניח בבוקר ובערב בכל נחיר למשך 10 דקות.
• להשרות טמפונים, להכניס לנחיריים. שכבו ללא כרית 5 דקות על צד שמאל, 5 דקות על צד ימין.

בצל, שום, חזרת - תרופות להצטננות

• חותכים את הבצל, משפשפים בו את כנפי האף, מכניסים חתיכות קטנות דרך בד גבינה לתוך תעלות האוזן.

התרופה מספקת הקלה מיידית. חלקם בדרך זו נפטרים מנזלת למשך שלושה ימים.

• קוצצים דק או על צלחת, שואפים את האדים.

מתכון 3. דרך נוספת להיפטר מהצטננות:

1. משפשפים דק את השום, מניחים בבקבוק זכוכית, מוסיפים מים, סוגרים בפקק.
2. מחממים בסיר מים רותחים כדי שדפנות הבקבוק לא יגעו בסיר.

שאפו דרך כל נחיר מצוואר הבקבוק. חזור על ההליך 2 פעמים ביום.

• בלילה, תקן את חלקי הנורה ליד הנחיריים.

השיטה עוזרת לרפא במהירות נזלת, להתמודד עם סינוסיטיס.

מתכון 5. לריפוי נזלת אצל מבוגרים וילדים:

• לטפטף תמיסה מימית בשיעור של טיפה אחת של מיץ שום טרי לכל כפית. מים.

• קח לאחר 2-3 שעות, 1 כפית. תערובת של בצל ודבש.

• מניחים שום טרי קצוץ בגזה בנחיריים, משפשפים היטב.

חלקם בדרך זו מרפאים נזלת תוך מספר שעות.

• מרפא במהירות נזלת על ידי החדרת תערובת של מיץ בצל, מיץ תפוחי אדמה טריים, שמן חמניות, דבש, הנלקחים בחלקים שווים.

מתכון 9. חליטת לקבור:

• מערבבים 2-3s.l. בצל קצוץ דק, יוצקים 50 מ"ל מים רתוחים חמים, מוסיפים 0.5 כפית. מותק, תתעקשי חצי שעה.

מתכון 10. התרופה הטובה ביותר להצטננות:

1. טוחנים שום טרי, מוסיפים מים כדי לעקוץ את הלשון.
2. מערבבים עם אותה כמות של מיץ אלוורה, מוסיפים את אותה כמות דבש.

לקבור כמה טיפות 3-4 פעמים ביום.

מתכון 11. מיץ חזרת מסייע בריפוי נזלת כרונית:

• מערבבים בשיעור של 150 גר' מיץ חזרת ומיץ של 2-3 לימונים, אין להשתמש במיץ חזרת טהור.

קח תערובת של 1/2 כפית. פעמיים ביום, אין לאכול או לשתות במשך חצי שעה. הכלי מבטל ריר, יש לו אפקט משתן. בהתחלה, זה גורם לשפע.

מיצים קרים

מיץ סלק.

• לקבור ילדים בכל נחיר 5 טיפות של מיץ סלק טרי. ניתן לערבב עם דבש בשיעור של 1 כפית. דבש עבור 2.5 כפיות מיץ.

• במקרה של הפרשה סמיכה יש לשטוף את האף במיץ מבושל.

• הרטיבו צמר גפן במיץ סלק, הניחו אותם באף למשך 10 דקות.

חזור על ההליך 3-4 פעמים ביום.

מיץ קלנצ'ועוזר להיפטר במהירות מההצטננות.

• יש לשמן את הנחיריים 1-2 פעמים ביום עם מיץ טרי כדי להפריד את הריר.

• לקבור מיץ אלוורה 2-4 טיפות 4 פעמים ביום.

מיץ צנון:

• הכניסו טמפונים לחים במיץ צנון לתוך הנחיריים.

ג'ינג'ר, מיץ לימוןלטיפול בנזלת כרונית.

• מערבבים 50 גרם מגורר ומיץ.

קח על בטן ריקה פעמיים ביום למשך 1/2 כפית.

• מערבבים מיץ ג'ינג'ר טרי עם אותה כמות מים

קבור ילדים שלוש פעמים ביום ולפני השינה.

אמא ואם חורגת, yarrow:

• עם נזלת מתמדת, לטפטף מיץ מעלי האם והאם החורגת, כמו גם מיץ yarrow.

שמנים להצטננות

שמן ורדים או אשחר יםלהקל במהירות על הגודש:

• לקבור 2-3 טיפות או להניח ספוגיות שמן בנחיריים.

שמן אקליפטוסעוזר לרפא נזלת:

• מחממים 100 מ"ל שמן צמחי, מוסיפים 0.5 כפית. עלי אקליפטוס יבשים, מבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות, מתעקשים במיכל אטום למשך 5 שעות, מסננים.

קבר לחמם עד 6 פעמים ביום.

שמן זרעי דלעת, שום:

• מערבבים 1 כפית. ו-1-2 טיפות מיץ שום טרי.

לקבור חם.

טיפול בנזלת אלרגיתשמן דלעת.

• לקבור 6-7 טיפות למשך 14 ימים.

• קח דרך הפה 1 כפית. שלוש פעמים ביום שעה לפני הארוחות.

כיצד לטפל בנזלת על ידי חימום האף

כוסמת, מלחמנזלת ממושכת:

• מלאו שקית בד לא עד למעלה בדייסת כוסמת חמה סמיכה או מלח.

לשמור באזור הסינוסים המקסילריים (בצידי האף) עד לצינון.

ביצה מבושלתלטיפול בהצטננות:

• למרוח ליד האף דרך מטפחת.

אמבטיות ידיים חמותלעזור להתמודד עם נזלת וגודש.

איך לשטוף את האף עם נזלת

קמומיל, סנט ג'ון וורטמהצטננות קשה:

• לקבור פעמיים ביום מרתח של קמומיל וסנט ג'ון wort בשיעור של 1 כפית. לכוס מים רותחים.

לסנט ג'ון wort יש השפעה אנטי דלקתית, מאיץ את תהליך ההחלמה.

סודה.לשטוף את האף בלילה:

• זרוק תמיסה חלשה של סודה.

פטריית תהעוזר להיפטר מהצטננות:

• לשטוף עם עירוי חלש (מדולל ב-10 חלקי מים).

שפם זהב:

• טוחנים את העלים, יוצקים כוס מים, מבשלים 3 דקות, מצננים. הוסף 1 כפית. מלח ו-0.5 כפית דבש, מערבבים.

שטפו את האף עם תמיסת מלח חמה.

עֲמִילָןעוזר להתמודד עם התעטשות עם נזלת:

• לטפטף תמיסה חלשה של עמילן.

צמר גפן.בטיבט כשמצננים מדגדג את האף בגפרור שבקצהו צמר גפן. התעטשות גורמת להפרשה רבה של ריר.

איך לרפא נזלת

מי חמצןעוזר בתחילת המחלה:

• לטפטף תמיסה של 3% (3-6 טיפות לכל כפית מים חמים).

לאחר הפרשה מרובה של ריר, הגודש נעלם. לאחר חצי שעה, רחרח את האמוניה בתורו עם כל נחיר.

זרעי פשתן, פירורי לחם שיפון:

• מחממים במחבת או קרקר שיפון עד להופעת עשן, שאפו דרך האף.

לטפל בנזלת מספר פעמים ביום.

אורגנו:

• עם נזלת ממושכת, רחרח את אבקת עשב האורגנו.

סִרְפָּדטיפול בנזלת אלרגית:

• מועכים עלה ירוק, שאפו את הארומה במשך 3 דקות מספר פעמים ביום.

חזרת, צנון, דבש, מלח:

1. בערב, לחמם את הגוף באמבטיה או באמבטיה.
2. מגררים את העצה עם צנון מגורר מעורבב עם אותה כמות של חזרת מגוררת.
3. מוסיפים מעט דבש ומלח שולחן.

לאחר שתיית תה עם פטל, נענע. למחרת בבוקר מצליח להיפטר מההצטננות.

שונה: 26/06/2019

מה זה הצטננות? מהם הסימנים להתפתחות המחלה? אילו גורמים מעוררים היווצרות של מצב פתולוגי? איך לרפא במהירות הצטננות ללא תרופות, כמו גם עם שימוש בתרופות? את התשובות לשאלות אלו ניתן למצוא על ידי קריאת הפרסום שלנו.

גורם ל

לפני שאספר כיצד לרפא במהירות הצטננות, אני רוצה לומר כמה מילים על הגורמים המעוררים את התרחשות הצרות. התנאי העיקרי להתפתחות המחלה הוא ירידה בתפקודי ההגנה של הגוף.

עם תחילת מזג האוויר הקר, הגוף שלנו נחשף באופן קבוע להיפותרמיה. בנוסף, בתקופה זו, התזונה היומית אינה רוויה עוד בשפע של ירקות ופירות טריים. מבנה מחדש עונתי של הגוף, יחד עם מחסור בויטמינים וחומרי מזון, מביאים לעיכוב תפקוד מערכת החיסון. לפיכך, ישנה פגיעות מוגברת לסוגים שונים של זיהומים.

רמה גבוהה של לחות אוויר ושינויים תכופים בתנאי מזג האוויר יוצרים סביבה מועילה להתפשטות חיידקים פתוגניים במרחב שמסביב. מיקרואורגניזמים פתוגניים מתיישבים בהדרגה על הממברנות הריריות של דרכי הנשימה. ירידה במערכת החיסון פותחת את השער לחדירת זיהום לגוף. התוצאה היא הופעת תסמינים אופייניים לקטרראל.

תמונה קלינית

התרחשות הצטננות מלווה בהתעטשות, הופעת נזלת, המתאפיינת בשפע של הפרשות ברורות מהסינוסים. יש גם שיעול, חסימה של דרכי הנשימה העליונות עם מסות ריריות בצפיפויות שונות. יש עלייה קלה בטמפרטורת הגוף עד 38.5 מעלות צלזיוס. בין התסמינים הנלווים, ראוי לציין:

• חולשה כללית, חולשה;
• דמעת, תחושת כאב בעיניים;
• צמרמורות, המלווה בהזעה מוגברת;
• תחושה של כאב גרון;
• כאבי שרירים ומפרקים;
• אובדן תיאבון;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• דלקת של בלוטות הלימפה.

אז בדקנו את הסימפטומים, כמו גם את המנגנון להתפתחות של מצב פתולוגי. עכשיו בואו נראה איך אתה יכול לרפא במהירות הצטננות באמצעות שימוש בחומרים תרופתיים ושיטות רפואה מסורתית.

"אנאפרון"

איך לרפא במהירות הצטננות אצל מבוגר? פתרון מצוין הוא השימוש בתרופה "אנאפרון". הסוכן התרופתי שייך לקטגוריה של אימונומודולטורים יעילים. במילים אחרות, התרופה עוזרת להפעיל את תפקודי ההגנה של הגוף. נטילת התרופה מפחיתה את הסיכון לפתח הצטננות במהלך מגיפות עונתיות של מחלות זיהומיות. אם הצרות כבר השתלטו על אדם, התרופה מאפשרת להאיץ מאוד את מהלך המחלה ולמזער את הסבירות להשלכות חמורות של המצב הפתולוגי.

כל טבלית אנאפרון מכילה נוגדנים מטוהרים הממריצים את הייצור הפעיל של אינטרפרון בגוף האדם. התוצאה היא ייצור של סוכני חיסון מגנים המתמודדים עם מיקרואורגניזמים פתוגניים. למעשה, התרופה אינה מבטלת ישירות את האיום, אלא רק עוזרת לגוף להסתגל לחדירה של שפע של חיידקים פתוגניים.

ריפוי מהיר של הצטננות ושפעת מאפשר נטילת "אנאפרון" 4 טבליות ליום. מומלץ ליטול את התרופה לאחר הארוחות. את הטבליות מניחים מתחת ללשון ומוצצים עד להמסה מלאה. הפחיתו בהדרגה את המינון עד להיעלמות הסימנים האופייניים להתפתחות הצטננות. אם מצב הבריאות בטיפול כזה אינו משתפר במשך זמן רב, רצוי לבקש עזרה מרופא.

"ארבידול"

"Arbidol" הוא גם אימונומודולטור יעיל. התרופה זמינה בצורה של טבליות וכמוסות. החומר הפעיל העיקרי הוא umifenovir. המרכיב של הסוכן התרופתי עוזר לגוף להתנגד באופן פעיל לזיהומים ויראליים שעלולים לגרום למחלות בדרכי הנשימה. נטילת התרופה תורמת להרס של ממברנות השומנים של התאים של מיקרואורגניזמים פתוגניים. כתוצאה מכך, פתוגנים מאבדים את יכולתם לשכפל את עצמם.

איך לרפא במהירות הצטננות? כדי לעשות זאת, "Arbidol" לקחת טבליה אחת לפני כל ארוחה. על מנת למנוע את התרופה משתמשים ב-2 כמוסות פעם ביום. משטר טיפול זה עוזר להאט את התפשטות הזיהום בגוף ומאיץ משמעותית את תהליך הריפוי.

תינוקות "Arbidol" נרשם אך ורק על פי מרשם. המינון ומשך הטיפול במקרה של ילדים תלוי בגיל, באופי ובחומרה של המחלה, במצב המערכת החיסונית.

"גרמידין"

איך לרפא במהירות ילד מהצטננות? פתרון בטוח הוא שימוש בחומר חיטוי מקומי בשם גרמידין. התרופה נועדה להקל על הסימפטומים העיקריים של הצטננות, בפרט, לעצור את התהליכים הדלקתיים המתפתחים בלוע האף. התרופה מצוינת להתמודדות עם מחלות המתרחשות מחוץ לעונה.

איך לרפא במהירות הצטננות עם תרופות? למטרות טיפוליות, גרמידין נלקח 2 טבליות 3-4 פעמים ביום. הטיפול נמשך שבוע. אין ליטול את התרופה על בטן ריקה. מאז פירוק מהיר של החומרים הפעילים של התרופה במערכת העיכול מוביל לירידה ביעילות התרופה.

"רמנטדין"

התרופה פעילה נגד זיהומים ויראליים. החומרים הפעילים של הסוכן התרופתי מעכבים את הפעילות החיונית של זנים שונים של פתוגנים. התרופה מתחילה להשפיע על גורמי הצטננות מיד לאחר כניסתה לגוף. כתוצאה מכך, וירוסים מאבדים את יכולתם לשכפל את עצמם, מה שמשפיע לרעה על פעילותם. כך, סוכנים של מערכת החיסון מסוגלים להגביר את ההגנה של הגוף.

ריפוי מהיר של הצטננות ונזלת מאפשר נטילת "Remantadine" 3 טבליות ליום. לאחר מכן, המינון מופחת ל-2 כמוסות של התרופה ביום. לטיפול בילדים, המינון הוא טבליה אחת בלבד של התרופה. במהלך תקופת הטיפול בשימוש בתרופה, הרופאים ממליצים להימנע מפעילויות הדורשות תשומת לב מוגברת ותגובה מהירה לתנאים משתנים.

"סינופרט"

התרופה תופסת עמדה מובילה ברשימת התרופות הפופולריות כאשר יש צורך לחסל את הסימפטומים של הצטננות. לכלי השפעה אימונומודולטורית, אנטי דלקתית ואנטי ויראלית על הגוף. עקב צריכת התרופה, הפרשת כיח עולה. החומרים הפעילים של התרופה מצטברים ברקמות הגוף, מה שעוזר להגביר את עמידות הגוף לגורמים זיהומיים.

איך לרפא במהירות הצטננות ביום? למטרות אלה, Sinupret נלקחת 2 טבליות 3 פעמים ביום. לילדים, המינון מופחת בחצי. השתמש בתרופה מבלי ללעוס. הטבליה נבלעת בשלמותה עם הרבה מים.

שום

איך לרפא במהירות הצטננות בבית? כדי להשיג את המטרה יאפשר שימוש בשום. המוצר מכיל phytoncides. חומרים אלה הם משהו הדומה לאנטיביוטיקה, בעלי השפעה הרסנית על מיקרואורגניזמים פתוגניים.

ההכנה של תרופה עממית להצטננות היא כדלקמן. כמה שיני שום כותשות במכתש. התרחיץ המתקבל משולב בפרופורציות שוות עם דבש. תרופה זו נלקחת מספר פעמים ביום עם מים. לא מומלץ לצרוך שום קצוץ בצורתו הטהורה. אחרי הכל, זה יכול להוביל לכוויות של הממברנות הריריות של האף.

דבש, לימון וג'ינג'ר

איך לרפא במהירות הצטננות בבית? אם אינך רוצה לקחת תרופות, עליך להשתמש בתרופה עממית המבוססת על דבש, לימון וג'ינג'ר. יישום השיטה מאפשר לשפר משמעותית את הרווחה, להקל על גודש באף ושיעול וגם לחזק את המערכת החיסונית.

להכנת התרופה, קח לימון גדול. הדרים מקלפים, ואז חותכים לפרוסות קטנות. שורש ג'ינג'ר בכמות של כ-300 גרם מועבר במטחנת בשר. מרכיבי המוצר מעורבבים היטב. לאחר מכן מוסיפים להרכב 200 גרם דבש. המסה המתקבלת נשלחת לצנצנת זכוכית ומכוסה היטב במכסה. לאחר התעקשות של יום, לוקחים את התרופה בכפית מספר פעמים ביום או מוסיפים לתה.

חלב עם דבש

ריפוי מהיר של אף קר ונזלת מאפשר להשתמש בתרופה שהוכנה על בסיס חלב ודבש. השימוש בהרכב כזה תורם לרוויה של הגוף עם שפע של חומרים שימושיים וויטמינים. התוצאה היא חיזוק חסינות ועלייה בעמידות לגורמים זיהומיים.

לצורך הכנת המוצר נוטלים חלב טרי בכמות של ליטר אחד. מוסיפים כאן 4-5 כפות דבש. את התערובת שמים על אש קטנה ומביאים לרתיחה. התרופה מוסרת מהכיריים, ולאחר מכן היא מתעקשת במשך מספר דקות. לאחר השימוש בהרכב, הם שוכבים במיטה מתחת לשמיכה חמה. ההליך מומלץ לבצע לפני השינה. טיפול כזה נמשך עד שהביטויים האופייניים של נזלת והצטננות נעלמים לחלוטין.

קולטספוט

איך לרפא במהירות הצטננות ביום אחד? פתרון מצוין הוא שימוש בתרופה שהוכנה באמצעות צמח מרפא קולט. השימוש במתכון ביתי מאפשר לך לחסל את התהליכים הדלקתיים שמרגישים את עצמם במהלך התפתחות זיהום. יתר על כן, הכלי עוזר להסיר את הטמפרטורה.

משטר הטיפול הוא כדלקמן. כמה כפות של אוסף יבש של צמחים מוזגים במים רתוחים. התרופה מתעקשת למשך חצי שעה. לאחר מכן מסננים את הנוזל בזהירות. התרופה המתקבלת נצרכת 3-4 פעמים ביום, 3 כפות.

יין חם

המשקה המפורסם על בסיס יין מייצר אפקט מחמם על הגוף, וגם מעשיר רקמות בויטמינים וחומצות אמינו שימושיות. לתבלינים בהרכב המוצר יש השפעה אנטי-מיקרוביאלית ומשפרים את זרימת הדם.

איך לרפא במהירות הצטננות בשיטה זו? להכנת יין חם לוקחים יין חלש. להרכב מוסיפים קורט ציפורן, כמה כפות קינוח של סוכר, חופן פלפל גרוס ואגוז מוסקט. קוצצים דק את הלימון, המוכנס גם להרכב. המוצר מונח על אש איטית ומחמם עד לסימנים הראשונים של רתיחה. המשקה המתקבל נצרך חם כתרופה מונעת לטיפול בהצטננות.

מִנתָה

כדי להגביר את תכונות ההגנה של הגוף ולהקל על צמרמורת בזמן הצטננות, אפשר להשתמש בתרופה עממית המבוססת על מנטה. כדי להכין חומר ריפוי, יוצקים כף חומרי גלם עם כוס מים רותחים. הרכב מונח על אש איטית ומחומם במשך 5 דקות. מסננים את התרופה, מוסיפים פרוסת לימון וכן כף קינוח של דבש. השתמש בתרופה זמן קצר לפני השינה. השימוש בתרופה כזו מאפשר לך להרגיש שיפור ברווחה לאחר ההתעוררות.

מרתח ברדוק

איך לרפא במהירות הצטננות? תרופה טובה להורדת חום היא מרתח של עלי ברדוק. השימוש במתכון עממי מאפשר לחסל את הביטויים של נזלת, בפרט, כדי להסיר את ההשפעה של גודש באף. בנוסף, התרופה תורמת להעלמת כאבי גרון.

כדי להכין תרופה עממית, קח כף עלי ברדוק יבשים מרוסקים. חומרי גלם מוזגים לכוס מים. את המוצר שמים על אש קטנה ומביאים לרתיחה. התרופה מותרת להתבשל במשך 15-20 דקות. ואז הרכב מסונן. המרק המוגמר נלקח בכפית 5-6 פעמים ביום, מה שמאפשר להסיר בהדרגה את הביטויים העיקריים של הצטננות.

שמן אקליפטוס

פתרון טוב להצטננות הוא ביצוע אינהלציות באמצעות שמן אתרי אקליפטוס. אפשרות טיפול זו מאפשרת לשפר משמעותית את הרווחה כאשר מופיעים הסימנים הראשונים להתפתחות המחלה.

מהו הטיפול? לסיר מים רתוחים מוסיפים כמה טיפות שמן אקליפטוס. ואז הם ממוקמים מעל המיכל. הראש מכוסה במגבת ומבצעים שאיפה תוך שאיפת האדים הארומטיים של האקליפטוס. בסיום ההליך מנקים את דרכי הנשימה העליונות. גודש באף אינו חוזר במשך מספר שעות, מה שמאפשר לנשום בחופשיות.

סוף כל סוף

תמיד קל יותר להימנע מהתפתחות הצטננות מאשר לטפל. כדי למנוע צרות, אל תאפשר היפותרמיה של הגוף. מחוץ לעונה כדאי לאכול יותר מזונות טריים עשירים בוויטמינים ומינרלים. עם תחילת הסתיו, חשוב לפנות לצריכה מונעת של מתחמי ויטמינים.

אם הצטננות כבר עושה את עצמה מורגשת, אתה יכול להשתמש בתרופות היעילות ובתרופות עממיות שנדונו במאמר שלנו. לפני ביצוע הטיפול, עדיף להתייעץ שוב עם הרופא לגבי כדאיות השימוש בתרופה מסוימת במצב מסוים. טיפול עצמי אינו מומלץ.

יחד עם זאת, אנחנו שוכחים לגמרי שגם הסבתות, הסבתות והסבתות רבא שלנו התקררו באותם ימים שלא היו כדורים, טיפות או תרסיסים חדשים. ושום דבר, איכשהו הם טופלו וברוך ה' החלימו - אחרת לא היינו... אז אולי צריך לחפש גם ב"בית המרקחת" של הסבתא הזקנה מתכוני בריאות אבודים?

כאשר מתחילים הצטננות, כדאי לשפשף את כפות הידיים והרגליים בשום, לשים גרבי צמר וללכת לישון, לשמור את הידיים מתחת לשמיכה כל הלילה.

אתה יכול לשפשף את הרגליים בשמן קיק בלילה וללבוש גרבי צמר. כדי לשפר את האפקט הטיפולי, טרפנטין (1 כף) מתווסף לשמן קיק מחומם (2 כפות) ומשפשפים את החזה בתערובת זו לפני השינה.

כדי להיפטר במהירות מאי נוחות בגרון, עצה מקורית כזו ובמבט ראשון די מגוחכת תעזור: נסה ... לשיר. בהתחלה זה יהיה חריג וקשה, אבל לאחר זמן מה תשיר כל כך הרבה שתשכח מהכאב. לאחר כמה קריאות, תסמיני המחלה ייעלמו לחלוטין.

בסימן ראשון להצטננות כדאי לשתות שתי כוסות תה חם עם פטל, פריחת ליים ולימון, או חלב חם עם דבש ומעט סודה, למרוח טיח פלפל על העקבים או לשים גרביים עם חרדל יבש, ללכת ל מיטה, התכסה בשמיכה חמה ונסו להירדם. . לאחר שינה עמוקה והזעה מרובה, עד הבוקר תרגיש הרבה יותר טוב. אחרת, למחרת אתה צריך לעבור לשיטות טיפול אינטנסיביות יותר.

הזלפות

אם יש לך נזלת, אל תמהרי לקנות גלאזולין, נפתזין, סנורין בבית המרקחת. הרבה יותר יעיל לקבור את האף עם שמן זית חם, אפרסק, ורדרד, אשחר ים, מנטול או שמן חמניות, כמו גם תמיסת שמן של ויטמין A.

יש כנראה כמה ראשי שום בכל בית. אפשר להכין ממנו טיפות שום. כדי לעשות זאת, קלפו 3 שיני שום, קוצצו אותן, יוצקים 50 מ"ל מים רותחים, השאירו לשעתיים וטמנו באף מספר פעמים ביום.

מתאים למטרה זו ומיץ בצל. ניתן להשיג על ידי שפשוף ראש של בצל על פומפיה דקה וסחיטה של ​​דייסה בצל דרך בד גבינה. עבור 1 st. כף מים תדרוש רק טיפה אחת של מיץ בצל. יש להחדיר תערובת זו לאף כל שעה.

אם יש לכם דבש, הכינו טיפות דבש. יש לדלל דבש (רצוי ליים) במים חמימים ביחס של 1:2 ולהטפטף 5-8 טיפות לכל נחיר 3-4 פעמים ביום.

שטיפות

עם הופעת הזעה וכאב גרון, המשך בהקדם האפשרי לשטיפה עם מרתחים של עשבי תיבול, במיוחד מרווה וקמומיל. אין כמעט תחליף לצמחים אלו בפעולתם האנטי-דלקתית והמרככת של רירית האף-לוע. לסגול טריקולור יש השפעה דומה. מרתח צמחים לגרגור מוכנים בשיעור של 1 כף. כף עשבי תיבול בכוס מים אחת. העשב נרקח במים רותחים, מחדירים במשך 15-20 דקות, והתמיסה לטיפול בגרון מוכנה. במהלך היום יש צורך לשטוף את הגרון לפחות 4-5 פעמים.

אפשר לדלל בכוס מים בטמפרטורת החדר 3 כפיות חומץ תפוחים ו-2 כפיות דבש. לגרגר עם תמיסה זו 3 פעמים ביום. לפני כל שטיפה, הכינו תמיסה טרייה.

מיץ הצנון השחור "קורע" היטב את הגרון. יש לדלל כוס מיץ בחצי כוס מים ולגרגר לעתים קרובות ככל האפשר. עם שיעול חזק, מומלץ לקחת פנימה מיץ צנון שחור סחוט טרי. זהו אנטי דלקתי מעולה ומכייח. כדי להכין אותו, אתה צריך לערבב חלק אחד של מיץ צנון שחור עם 2 חלקים של דבש ולקחת 1 כף. כפית 3-4 פעמים ביום. אתה יכול להסתדר בלי דבש. חותכים 6-8 פקעות צנון שחור לפרוסות דקות, מפזרים סמיך כל פרוסה סוכר ומשאירים בסיר עם מכסה. לאחר 10-12 שעות נוצר מיץ מתוק. קח את זה 1 כף. כפית כל שעה.

מתכון פשוט מאוד הוא לשתות בירה חמה בלילה. לא טעים במיוחד, אבל שימושי: מרפא את הגרון, מרכך את השיעול, מבטל הזעה ומשקם את הקול הצרוד.

עם תחילתה של כאב גרון, לעיסה איטית של לימון נא, במיוחד הקליפה, או גרגור עם מיץ לימון, עוזרת היטב. לאחר מכן, רצוי לא לאכול דבר במשך שעה. חזור על ההליך כל 3 שעות.

אינהלציות

בדרך כלל, שאיפות אדים נעשות למחלות בדרכי הנשימה 2 פעמים ביום - בבוקר ובערב. משך השאיפה לא יעלה על 15 דקות, שכן הליכים ארוכים יותר עלולים להגביר את היובש בגרון ולגרום לגירוי של רירית האף-לוע הדלקתית כבר. בזהירות מיוחדת, יש לטפל בשאיפות על ידי אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.

שאיפות מבוצעות לא לפני חצי שעה לאחר אכילה ועבודה פיזית. במהלך השאיפה אסור להסיח את דעתך - לקרוא, לדבר. עם נגע דומיננטי של הלוע האף, עדיף לשאוף דרך האף ולנשוף דרך האף והפה. עם נגע דומיננטי של הסימפונות, שאפו דרך הפה ונשפו דרך הפה והאף. בכל מקרה, לאחר שאיפה, אתה צריך לעצור את הנשימה לכמה שניות, ולאחר מכן לנשוף לאט. הנשימה צריכה להיות נדירה, בעומק בינוני, כדי לא לגרום לשיעול.

כדי לבצע אינהלציות בבית, יש להצטייד בסיר או קומקום (לעיתים קופסת פח) שתוכננו במיוחד למטרה זו, לבנה אדומה, מגבת עבה גדולה בה תתכסו בעת שאיפת אדים, והחומר הפעיל העיקרי אשר כשהוא מבשל, ישדר זוגות מרפאים.

מכשיר עזר נוסף הוא משפך עשוי נייר עבה, שדרכו למעשה יישאפו אדים. המשפך מוכנס עם קצה צר לתוך פיית הקומקום, או סיר או צנצנת מכוסים בקצה הרחב שלו (קוטר הקצה הרחב של המשפך צריך להיות מעט יותר מקוטר הסיר או צוואר הצנצנת).

לרוב הם נושמים על תפוחי אדמה. אבל יש הרבה ניסוחים אחרים הרבה יותר יעילים לשאיפה.

הנה כמה מהם:

5-10 טיפות של תמיסת יוד או 1 כפית מיץ בצל מתווספות לקומקום עם 4-5 כוסות מים רותחים;

לשים בסיר 3 כפות. כפות של ניצני אורן, יוצקים 0.5 ליטר מים רותחים, מחממים 3-5 דקות על אש נמוכה, מסירים את המרק מהאש ומניחים את המחבת על לבנה לוהטת;

אבנים מחוממות חזק מונחות בתחתית המחבת ומפזרות כל 2-3 דקות עם מרתח של סנט ג'ון או קליפת עץ אלון;

לשים חצי לבנה אדומה לוהטת בסיר, לשפוך עליה שום קצוץ דק, שמתחיל לעשן בקרוב;

2-5 טיפות של אקליפטוס, מנטול (1-2% תמיסה) או שמן אשוח מתווספות לקומקום עבור 250 מ"ל מים רותחים;

יוצקים 250 מ"ל מים רותחים לקופסת פח ומוסיפים כמות קטנה של מזור גולדן סטאר ויאטנמי.

כדי לחסל במהירות את הסימפטומים של הצטננות, נעשה שימוש בשאיפות שום. כדי לעשות זאת, שפשפו 3-8 שיני שום על פומפיה דקה ובמהירות, כדי שהפיטונצידים הכלולים בה לא יתנדפו, יש למרוח את הסילור הזה על תחבושת בגודל 10X40 ס"מ. התחבושת מונחת מיד על תחתית קומקום ריק וסגור במכסה. הפיה של הקומקום נלקחת לפה, הנחיריים צובטים באצבעות וניחוח השום נשאף לאט למשך 8-10 דקות. הנשיפות נעשות דרך האף כדי שהאוויר הנשוף לא ייכנס לקומקום. אם אתה מתמיד ועושה 5-6 שאיפות כאלה ביום, לא רק תחילת הנזלת והשיעול ייסוגו, אלא גם מחלות הרבה יותר חמורות - דלקת שקדים, ברונכיטיס ואפילו דלקת ריאות.

שפשפת

הם משמשים לחימום מלאכותי של העור, שעבורו הוא נמרח בסוג של חומר טיפולי ומשפשף בצורה אחידה לתוך העור בידיים. לאחר השפשוף עוטפים את האזורים המשומנים של העור בצעיף או צעיף חם. לרוב, וודקה או אלכוהול משמשים לשפשוף. אבל אפשר להשתמש גם באמצעים אחרים.

לדוגמה:

דייסה בצל מעורבבת לשניים עם שומן אווז ומשפשפת על החזה בשיעול חזק;

2 כפות. כפות שמן חמניות מעורבבות עם 0.3 כפיות של פלפל אדום או שחור גרוס;

ב-0.5 כוסות מיץ צנון מוסיפים 1 כפית מלח ו-1 כף. כף דבש;

מערבבים אלכוהול ושמן קיק ביחס של 1:2;

שומן פנימי מומס של חזיר מעורבב עם טרפנטין והחזה נשפשף עם תערובת זו.

לפעמים, במקום לשפשף, רשת נמשכת על העור עם יוד. לשם כך, טובלים מקל עץ דק בתמיסת יוד ומשרטטים רצועות מקבילות על החזה במרחק של 5-10 מ"מ זה מזה: תחילה אופקי ואחר כך אנכי. רשת יוד מוחלת גם על כפות רגליים שטופות ומנוגבות מהסוליה ועד הקרסוליים. בדרך כלל הליך זה נעשה בלילה.

בשלב הראשוני של הצטננות אמורה לעזור תערובת של שמנים אתריים: אקליפטוס (11 טיפות), שמן רוואנסרה (11 טיפות) ושמן עלי קינמון (2 טיפות). תערובת זו משולבת עם 30 גרם שמן צמחי או שקדים, מערבבים היטב, ואז מורחים על הגרון ועל החזה העליון ומשפשפים.

לבשו פיג'מה ישנה שאינכם מפחדים ללכלך וחזרו על הטיפול מספר פעמים ביום. שפשפו פעם אחרונה לפני השינה. בבוקר תרגישו שהקור נסוג.

קומפרסים

הקומפרס משמש לספיגה מהירה של תהליכים דלקתיים מקומיים. הוא מוחל על נקודה כואבת - גרון, אוזן, חזה, גב, עורף, סוליות, שוקיים.

הקומפרס צריך להיות מורכב מ-4 שכבות. השכבה הראשונה היא פיסת בד מקופלת ב-2-3 שכבות ומושרים במים בטמפרטורת החדר או וודקה: היא נלחצת חזק ומורחת על הגוף. השכבה השנייה היא שעוונית, נייר שעווה או צלופן. השכבה השלישית היא כותנה. השכבה הרביעית היא בד או תחבושת העוטפת, וכך הקומפרס צמוד, אך לא הדוק (כדי שהכלים לא יילחצו) מקובע על הגוף. על גבי המבנה הזה, אתה יכול גם לקשור צעיף או צעיף צמר.

גודל השכבה הראשונה צריך להיות מעט יותר משטח הגוף עליו מורחים את הקומפרס. הגודל של כל שכבה שלאחר מכן גדול ב-2-3 ס"מ מהקודמת. משך הקומפרס הוא בין שעה ל-12 שעות, תלוי בגיל המטופל, חומרת המחלה וסוג הקומפרס.

לרפואה המסורתית מבחר עשיר של תרופות שניתן להשתמש בהן לטיפול בהצטננות בבית.

הבד ספוג בשמן חמניות ונשמר על הגוף למשך 4 שעות.

בלילה מכינים קומפרס על ידי ערבוב של 50 מ"ל חומץ, 20 מ"ל שמן קמפור ו-30 מ"ל שמן צמחי.

אבקת פלפל אדום, מעורבבת עם דייסה מגוררת מעט סחוטה, מונחת על הצוואר, החזה, השוקיים, הסוליות או מאחורי האוזניים.

דייסה חזרת מניחים בשכבה דקה על מטלית ומורחים על העורף למשך 30 דקות עם חום.

תפוחי אדמה מרוסקים מבושלים בקליפתם מעורבבים עם דבש, שמן צמחי, אלכוהול, חרדל ומוחלים על הגב בצורה של עוגות שטוחות.

את עיסת הדלעת משפשפים על פומפיה גסה, מערבבים עם חלב חם וקמח שיפון ומורחים בצורה של עוגות על הגב, החזה, הצוואר.

הגרון עטוף בעלי כרוב טריים וקשור למעלה בצעיף חם. עלים מוחלפים כל שעתיים. כדי להגביר את האפקט הטיפולי, ניתן לגהץ עלה כרוב טרי במגהץ חם או לאדות בחלב חם ולמרוח כקומפרס על הגרון.

מורחים על נייר תערובת של דבש, אלכוהול ושמן חמניות (הכל - כף) ומורחים על נקודה כואבת, על הנייר מורחים שכבת חרדל ומכסים תחילה בצלופן, אחר כך בצמר גפן.

בטמפרטורה גבוהה, מגררים 2 תפוחי אדמה גולמיים עם קליפה על פומפיה גסה, מוסיפים 1 כף. כף חומץ, עוטפים את המסה שהתקבלה בבד או גזה נקיים ומורחים על המצח - החום יירגע תוך שעה.

אמבטיות

אמבטיות עם צמחי מרפא נותנות תוצאה מוחשית להצטננות, אך עלינו לזכור שלא ניתן להתרחץ בטמפרטורות גבוהות ולהרגיש לא טוב. טמפרטורת המים צריכה להיות בין 35-37 מעלות, ומשך האמבטיה לא יעלה על 15 דקות. עדיף לעשות אמבטיות בלילה או שעה לפני הארוחות.

להכנת אמבטיות טיפוליות, מומלץ להוסיף למים צמחים כמו קמומיל (פרחים), אורן (מחטים ונצר), עלי אלון, ליבנה, עשב נענע, אורגנו, לענה, מרווה, ולריאן, yarrow. במקביל, 300-400 גרם של חומרי גלם מוזגים לדלי מים רותחים, מחדירים למשך שעה, מסננים ומוזגים לאמבטיה. אתה יכול להשתמש ב-1-2 צמחים, אבל מרתחים של 4-5 צמחים נותנים אפקט טיפולי חזק יותר.

אמבטיות חרדל תורמות להתאוששות מהירה מהצטננות. הם מוכנים כדלקמן: מדללים 250-400 גרם אבקת חרדל במים חמים עד לעקביות של שמנת חמוצה וטוחנים עד להופעת ריח חרדל חריף. יוצקים את התמיסה שהתקבלה לאמבטיה ומנערים אותה היטב במים. משך לקיחת אמבטיה כזו הוא 5-6 דקות. לאחר האמבטיה כדאי לשטוף את עצמך במהירות במקלחת וללכת לישון, עטוף בשמיכה חמה.

אמבטיות שום שימושיות מאוד. יש צורך לכתוש 30 שיני שום, לשפוך עליהן 10 ליטר מים רותחים ולהשאיר לחליטה למשך 6-8 שעות. מחממים שוב את העירוי שנוצר, ללא רתיחה, יוצקים לאמבט ומוסיפים מים חמים רגילים לנפח הרצוי.

אם אתה רוצה לעשות אמבט שום לחלוטין, אז היחס בין מרק שום ומים צריך להיות 1:6. אם יושבים - אז 1:3. אם אתה צריך לאדות רק רגליים או ידיים, אז 1:7. רק קחו בחשבון שאמבטיות שום חמות וחמות הן מרגשות, אז שימו לב לא להגזים עם הזמן של נטילתן. עדיף לא לעשות את ההליך הזה בלילה.

עוטפים

עטיפות חזה חמות מיועדות להצטננות המלווה בשיעול, אך רק בטמפרטורת גוף נמוכה. הליך זה מבוצע כדלקמן. מטופל חשוף חזה מתיישב במיטה. מאחוריו פורשת שמיכת פלנל מקופלת כפולה, עליה נזרק סדין מקופל ארבע פעמים.

העוטף, לובש כפפות גומי עבות על ידיו, טובל מגבת מגבת שגולגלה קודם לכן עם גלגלת במים בטמפרטורה של 65-67 מעלות, ואז סוחט אותה במהירות ובחזקה החוצה ומניח אותה על גבו של המטופל. מיד מניחים שמיכה וסדין מוכנים מעל המגבת, והמטופל, כשידיו מאחורי ראשו, שוכב על הגב.

כובע צמר המכסה את האוזניים מונח על ראשו של המטופל, ומעליו עוטפים שמיכת כותנה. לאחר 20 דקות מתבצעת התפרקות. חולצת פלנל חמה עם שרוולים ארוכים מונחת על הגוף. עטוף בשמיכה חמה יבשה, המטופל צריך להיות מתחתיה במשך שעתיים לפחות. הכובע לא יורד.

יש פתגם שאומר: "אם אתה מרגיש הצטננות, הרע אותו למוות". אם אתה מרגיש לא טוב, אתה צריך לשנות את התזונה שלך בדחיפות. נסו לוותר על מזון כבד צפוף למשך 1-2 ימים. לכו על דיאטת ניקוי. אכלו בעיקר סלטים, מרקי ירקות ופירות. שתו יותר. תה דיאפורי שימושי מאוד ומיצים סחוטים טריים, במיוחד אננס.

"הסתיו התחיל, ושוב אף ריסוס אחד מהצטננות לא עוזר לי. תרופות מסוימות עוזרות להקל על הגודש, אבל אז הנוזל והליחה זורמים בנחלים. קשה לישון בלילה ─ שוב בגלל העובדה שהאף סתום. אף אוזן גרון שלח אותי לפיזיותרפיה - זה לא עזר הרבה. התחלתי לחשוב על רפואה אלטרנטיבית ─ האם יש טכניקות או תרגילי נשימה שיעזרו "לחורר" את האף?

טטיאנה (31)

תגובת מדריכת היוגה:

במהלך מחלה, תפקודי ההגנה של הגוף נחלשים, ולכן ARVI בנאלי יכול להימשך זמן רב מאוד. במקום לזלול את עצמך בכדורים, תרסיסים וסירופים, נסה להאיץ את ההתאוששות שלך על ידי ביצוע תרגילים מיוחדים שיפעילו מחדש את המערכת החיסונית שלך כדי להילחם באופן פעיל בנגיף.

לדוגמה, האסאנות הבאות אידיאליות למטרות אלו.(הם פשוטים מאוד, אז אל תפחדו לנסות אותם, גם אם לא תרגלתם יוגה):

כפיפה עמוקה לרגליים.הודות לאסאנה זו, הדם מתחיל להסתובב טוב יותר בגוף, לספק לתאים חמצן, והסינוסים משתחררים מליחה. אסאנה מביאה לשקט, שגם תורם להחלמה. בצע זאת ללא מתח: פרש את הרגליים ברוחב הירכיים וירד בעדינות למדרון, תוך הרפיה של פלג הגוף העליון, כולל הראש. כופף את הברכיים אם אתה מרגיש מתח.

כלב הפונה כלפי מטה.אחת התנוחות המרכזיות ביוגה, עקב כך זרימת הדם עולה, חילוף החומרים משתפר, אוורור הריאות והנשימה משתפרים, גודש באף נעלם. כדי לבצע את התנוחה הזו, הורידו את הברכיים לרצפה, את האגן לעקבים, ומתחו את הידיים קדימה עם המרפקים ישרים. תקן את כפות הידיים והמטטרסוס של כף הרגל ובלי לשנות את מיקומן, הרם את האגן למעלה. אם אתה מרגיש אי נוחות בגב, כופף מעט את הברכיים והרפי את עמוד השדרה מעצם הזנב ועד לחלק העליון של הראש.

תנוחת גמל.באסנה זו הדגש העיקרי הוא על פתיחת בית החזה, עקב כך הנשימה נעשית עמוקה יותר, זרימת האוויר הנשאף מתגברת, הסינוסים נפתחים וגודש באף נעלם. קח עמדת כריעה, פתח את החזה שלך והורד את הגוף אחורה, תופס את העקבים שלך עם הידיים. השתדלו לא לכופף את הגב התחתון יותר מדי, נשמו עמוק ורגוע. הישאר במצב זה 40-60 שניות ומיד תרגיש שיפור בנשימה.

בנוסף לאסאנות יוגה, זה יעזור להילחם בנזלת ובגודש באף. טכניקת נשימה מיוחדת ─ nadi shodhana.לביצועה יש לשבת עם גב ישר (אם קשה לשמור על עמדה ישרה, הניחו כרית או שמיכה מתחת לאגן). פתח את החזה שלך ומותח את הכתר למעלה. הנח את האצבע המורה והאמצעית שלך בין הגבות וסגור את הנחיר הימני עם האגודל. שאפו עם שמאל. סתמו מיד את הנחיר השמאלי עם הקמיצה ונשפו עם הימין, ושוב שאפו עם ימין ונשפו עם שמאל. שאפו עם שמאל, נשפו עם ימין. שאפו עם ימין, נשפו עם שמאל וכו'. המשך לנשום בקצב הזה במשך 2-3 דקות או יותר אם אתה מרגיש בנוח.

הביטוי השכיח ביותר למחלה בדרכי הנשימה העליונות הוא נזלת. איך להיפטר מהצטננות? עם הסימן הראשון להפרשה מהאף, אין לרוץ מיד לבית המרקחת לתרופות. אתה יכול לעשות את זה במהירות וללא סמים. נזלת קלה קלה היא תגובה הגנה של רירית האף מפני מיקרואורגניזמים וחפצים זרים אחרים: אבק, אבקה וחומרים כימיים שונים על פני השטח שלה. אם, לאחר הופעת הריאות, הסימפטומים של נזלת אינם חולפים, הופעת הפרשות מהאף מתעצמת, אז ננקטים צעדים דחופים כדי להשפיע על סיבת המחלה.

זה לא סוד שבמערכת הסוציאלית הנוכחית, שכבר הפכה לפרטית, המעסיק לא רוצה לשלם חופשת מחלה לעובדיו. כתוצאה מכך, כשאנשים מרגישים לא טוב, הם יוצאים לעבודה כדי לא שיפטרו אותם. אבל במקביל, אדם נדבק עוד יותר, או מדביק אחרים. אז איך נפטרים מנזלת? מחלות של דרכי הנשימה העליונות מועברות על ידי טיפות מוטסות והן מדבקות מאוד. מה לעשות במקרים אלו ללא סמים?

• יש שיטות מוכחות ותרופות להצטננות;
• נקטו מראש באמצעי מניעה יעילים כדי לא להידבק מאחרים במקרה של התפרצות פתאומית של מגיפה של זיהומים ויראליים חריפים ולא להגיב בצורה כה חריפה לנוכחות של אנשים נגועים בצוות או בבית.

אימון גופני

לרוב, מבוגרים נדבקים מילדים חולים. ילדים עדיין לא פיתחו מערכת חיסון. הם חולים מהר יותר בזיהומים ויראליים מדבקים מאוד.

חשוב להתחיל כל בוקר בתרגיל בוקר פשוט. זה יעזור לזרימת דם טובה בגוף. תומך במערכת הלב וכלי הדם. זה טוב מאוד למצב הריריות. זרימת דם טובה עוזרת לסחוב חומרי פסולת ומזינה היטב את רקמות הגוף.

אל תשכח כי הצטננות לא אוהבת אוויר צח וחדר מאוורר.

יש צורך לאוורר את החדר שלוש פעמים ביום למשך חמש עשרה דקות. מניעה כזו של מחלות זיהומיות נדרשת בהחלט. במיוחד בתקופות של מגיפות. יש לנקות את החדרים לעיתים קרובות. לעשות ניקוי רטוב, להיפטר מאבק הבית. הסר את כל מקורות הזיהום.

זה לא מאפשר ליצור אפקט חממה בתוך הבית, שהוא נוח מאוד למחלות כמו שפעת, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה, SARS והצטננות אחרות.

שיטת כביסה

כאמצעי מניעה, שטיפת הנחיריים במים חמים בתוספת מלח ים תעזור. אל תשטוף יתר על המידה את האף עם מי מלח. אחרת, זה פשוט יייבש את הקרום הרירי ויצור את התנאים הנוחים ביותר לזיהום. המשמעות של הנהלים היא שיוד אורגני קיים במלח ים. אתה יכול פשוט להוסיף טיפת יוד למים. המים צריכים להיות בצבע כתום מעט. מים אלו מצוינים לשטיפת מעברי האף. אל תשכח את חלל הפה. יש לטפל גם באותן תמיסות שמעבדים בחלל האף.

לשטוף את האף בתמיסות, חליטות ומרתחים של צמחי מרפא שונים: קלנדולה, מרווה, סנט ג'ון wort, טימין, קמומיל.

מאוד שימושי להכין עירוי של שפם הזהב לשימוש ביתי. "חתיך הבית" הזה משתרש בקלות רבה. הגבעולים והעלים שלו קוטלי חיידקים.

עושים את זה ככה: מביאים מים לרתיחה. מניחים לעמוד חמש דקות וזורקים לשם עלים מרוסקים או גבעולים של הצמח. את העירוי מצננים, יוצקים לכלי נוח ומשתמשים בו. ניתן לשמור במקרר עד מספר שנים. העירוי אינו מאבד מכך את תכונות הריפוי שלו.

במקרים מסוימים, עם הצטננות, הקרום הרירי של העיניים סובל. יש blepharitis, דלקת הלחמית ממקור ויראלי. במקרים אלו גם עירוי שפם הזהב עוזר מאוד.

טיפולים תרמיים

1. הליכי חימום לאזור האף.הליכי חימום באזור האף והפנים עוזרים עם נזלת. אל תשכח כי אוטומטית עם נזלת יש תגובה של הריריות של הסינוסים המקסילריים. זה נכון במיוחד בילדים. בתנאי שדה, אזור כנפי האף והסינוסים של הלסתות העליונות מתחממים עם תפוחי אדמה טריים מבושלים, ביצים מבושלות, מלח חם או חול חם, המונח בשקיות קטנות.
2. אמבטיה חמה.אמבטיה חמה בתוספת מלח ים לאמבטיות, שמנים של עצי מחט עוזרים מאוד. האמבטיה נלקחת למשך 30 דקות לפחות. אם המים מתקררים, אז מוסיפים מים חמים לטמפרטורה הרצויה, או לטמפרטורה שניתן לשמור.
3. אמבטיה או סאונה.בשלב זה, כדאי לבקר באמבטיה או בסאונה. האמבטיה משתמשת באדים לחים ובאוויר חם. זה טוב להשתמש בשמן של אקליפטוס, ארז, אורן, אשוח, אשוח בחדר האדים. הסאונה משתמשת בקיטור יבש. מה שלא מאוד שימושי בנוכחות הפרשות רבות מהאף.
4. מקלחת קרה וחמה.כדאי להשתמש במקלחות קונטרסט, הן באמבטיה והן בסאונה. אל תשכח מההליך שימושי מאוד זה. זה עוזר להקשיח היטב ובעדינות את הגוף. אין לתת ניגודי טמפרטורה חדים כבר מההתחלה. ראשית, אדם משתמש בטיפות כאלה שהוא יכול לעמוד בהן. עם הזמן, ניתן להגדיל את הפרש הטמפרטורה בהדרגה. תחילה השתמש במקלחת בשביל זה. ואז, אחרי חדר האדים, קפוץ לבריכה הקרה. זה עוזר לא רק להתאושש, אלא גם לחזק את הרווחה הכללית, את ההתנגדות הכוללת של הגוף.

עקרונות הפעולה של נהלים כאלה הם פשוטים. הם מעלים באופן מלאכותי את טמפרטורת הגוף ל-39*C. באיזו טמפרטורה מתים רוב הזיהומים הנגיפים והחיידקיים הגורמים לזיהומים חריפים בדרכי הנשימה?

מחלה ויראלית חריפה שאינה מטופלת הופכת בקלות לכרונית.

צמחי מרפא

מקרים ידועים של שימוש בתבלינים חמים במזון. הם מגרים את הקרום הרירי של חלל האף בשאיפה ומתחילים את הפרדת הנוזל מהאף. גורם להתעטשות. התעטשות היא תגובה הגנה של הגוף במקרים כאלה.

• שום.האמצעי הרדיקלי ביותר הוא השימוש בשום במזון. זה כבר מזמן נחשב לתרופה מצוינת להצטננות. איך לרפא נזלת? כדי לא לחלות, אכלו כל יום שן שום בגודל בינוני. עדיף לגדל שום בעצמך או לקנות מסבתות בשווקים פרטיים. שים את השום החתוך בגזה או תחבושת והנח אותו במעברי האף. שום הוא חומר חיסון ואנטיביוטיקה עוצמתי.
• דבש.דבש משמש גם להצטננות. הוא שיכור עם מרתחים של עשבי תיבול של מרווה, טימין, קמומיל, תה איוון.
• סנט ג'ון וורט.אל תשכח עוד אנטיביוטיקה טבעית וורט סנט ג'ון. יש לו פעולה אנטיבקטריאלית מעולה. אבל חוץ מזה, זה גם נוגד דיכאון מצוין. אם אתה מרגיש לא טוב, מרתח של עשב זה יעזור לא רק להתאושש על ידי הריגת הזיהום, אלא גם לישון טוב. זה לא פחות חשוב עבור אדם חולה.
• אבקת חרדל.אבקת חרדל משמשת כטיפול מגרה. אבקת חרדל יבשה מוזגת לתוך גרבי כותנה. הם לובשים אותם בלילה.

שיטות דיקור

עכשיו טיפול מאוד פופולרי ויעיל דרך ההשפעה על נקודות הדיקור. נקודות לטיפול בהצטננות של חלל האף ממוקמות באזור שבין הגבות, בקצה הפנימי של הגבה, באזור כנפי האף משני הצדדים. וגם בהקרנה של ראשי שורשי השיניים החמישיות על הלסתות העליונות.

אם אתה יודע בדיוק את ההשלכות של נקודות אלה, אתה יכול להשפיע עליהן עם Balm Asterisk. בשל ההשפעה המעצבנת של המזור הזה, מתקבלת אפקט מרפא. נזלת חולפת מהר. ניתן להשתמש בשיטה זו באופן פעיל בעבודה. זה לא ימשוך תשומת לב. לא יהיה צורך לחבוש מסיכה בעבודה.

לבישת מסכה מומלצת לאנשים בריאים כדי לא להידבק מאנשים חולים. חבישת מסכה אינה מומלצת לאנשים חולים. עקב זרימת אוויר לקויה דרך המסכה, רווחתו הכללית של המטופל תדרדר ויהיה צורך בטיפול חירום.

אימונומודולטורים

לטיפול בהצטננות משתמשים באימונומודולטורים ובאימונוסטימולנטים. אחד מהם הוא שום שנדון לעיל. המאה ה-21 נקראת המאה של אימונומודולטורים.

1. ויטמין סי.האימונומודולטור הפשוט ביותר הוא ויטמין C. אין צורך למשוך בכתפיים. אחד האמצעים היעילים ביותר הוא הוויטמין המסוים הזה. זהו אימונומודולטור טבעי. זה נמצא בהרבה לימון, דובדבן, אסרולה. אבל כדי שזה יראה את ההשפעה האימונומודולטורית שלו, אתה צריך לאכול עשרים וחמישה לימונים ביום. מי יכול להרשות לעצמו? הבטן של מי יכולה להתמודד עם זה? אבל אכילת גלולה קטנה המכילה את הכמות הנכונה של ויטמין זה בהחלט אפשרית. אפשר לאכול אותם כל יום. לא בהכרח בזמן מגיפה. ויטמינים אלו מסייעים לחיזוק מערכת החיסון האנושית. זה מאוד שימושי לאכול ויטמין multipacks. אבל הם צריכים להכיל חומרים אורגניים, לא סינתטיים.
2. יוד אורגני.זה טוב לעורר את עבודת בלוטת התריס בתקופות של מגיפות על ידי נטילת כמוסות עם יוד אורגני. לדוגמה, "Iodbalance" מכיל יודיד אשלגן, ו"Sveltform" מכיל תמצית מאצות ים. במקרה הראשון, הטבליות מכילות חומרים סינתטיים, במקרה השני, הן מכילות חומרים אורגניים. חומרים סינתטיים נספגים ב-5%, חומרים אורגניים נספגים ב-98%. מה יותר יעיל ברור לילד.
3. צמחי מרפא.אסור לשכוח שלצמחי מרפא יש בו זמנית מספר סגולות רפואיות ויכולים לטפל בגוף ממחלות רבות בו זמנית. זה לא יכול להיעשות על ידי תרופות סינתטיות מבתי מרקחת.
4. מארש cinquefoil.עכשיו יש תרופה טובה מארש סבלניק. הופק על ידי RIA Panda. העיר סנט פטרבורג. זוהי קפסולה עם אבקה יבשה המבודדת מעשב המרפא cinquefoil. עשב זה עוזר להסיר דלקת גם בהצטננות. בעיקרון, אנחנו מכירים את זה כתרופה למחלות מפרקים. לסבלניק סגולות טובות לניקוי רעלים ופועל כאנטיביוטיקה. עם הצטננות, הוא מייבש היטב את חלל האף עם הפרשות שופעות ללא טיפות. זה גם עוזר לגוף להתמודד עם תחילת הזיהום. עוזר להתאושש.

הטבע הוא המרפא הגדול ביותר שלנו. לא כדאי לשכוח מזה.