האם עיסוי עוזר לבקעים בחוליות. עיסוי ואקום לבקע של שמורל

מחלות בעמוד השדרה גורמות לתסמינים לא נעימים רבים, שחלקם במבט ראשון נראים כלא קשורים למערכת השרירים והשלד. כדי להיפטר מתסמינים אלה ותהליכים הרסניים בחוליות, שיטות שונות של פיזיותרפיה וחומרים רפואיים שנבחרו על ידי הרופא מאפשרים. ניתן לעשות עיסוי עם בקע בעמוד השדרה המותני, אך כדאי לדעת אילו שיטות נחשבות ליעילות.

חולים רבים עם בקע מותני מאמינים כי כירופרקט הוא המומחה היחיד שבאמת עוזר בטיפול במחלה. מטפלים בעיסוי שסיימו קורסים ללא השכלה בתחום צר של רפואה יכולים לתמוך בדעה זו. אבל שינויים דיסטרופיים בדיסקים, שגרמו להרס רקמות ולשינויים בגמישות הסחוס, אינם ניתנים לתיקון בטכניקות ידניות.

עם זאת, עיסוי לבקע בעמוד השדרה מקל על חלק מהתסמינים ומשפר את מצב המטופלים על ידי מתיחת העמוד:

• כאשר נמתח, נוצר לחץ שלילי;
• תחת פעולתו, החלק הפנימי של החלל הבין חולייתי מורחב;
• שורשי עצב משתחררים מלחץ;
• כתוצאה מכך, כאב ואי נוחות אחרים נעלמים לאחר הביקור הראשון אצל הרופא.

עיסוי לפריצת דיסק גם מרפה התכווצויות שרירים, שלאחריהן נעלמים הנוקשות והעייפות. מפגשים קבועים שהמטופל עובר קורס מסייעים בשיקום רקמת הסחוס ומניעת התקדמות מהירה של המחלה.

אינדיקציות להליכים

מומחים רושמים עיסוי לבקע מותני, אם המחלה נמצאת בשלב מוקדם ומלווה בכמה תסמינים:

• עומסים על אזור המותני הקשורים לעבודה ואימונים - מצוין עיסוי מרגיע;
• יש חוסר תחושה של חלקים שונים של הגפיים;
• תחושת התכווצות שרירים, מלווה בכאב באזור המותני;
• לעתים קרובות יש תחושת עייפות של הגב.

עיסוי מיועד אם מופיעים תסמינים בצורה של כאב מתפתל, כאב ברגליים ובידיים.

התוויות נגד

אתה יכול לעשות עיסוי עם בקע של עמוד השדרה המותני, רק אם המצב הפתולוגי אינו בשלב החריף. קיימות הגבלות נוספות על ההליך: מחלות מערכת העצבים המרכזית, שחפת עצם, אוסטאומיאליטיס, מחלות דם, אי ספיקת כליות או כבד, הפרעות נפשיות.

זה לא מקובל לבצע את ההליך אם טמפרטורת הגוף של המטופל מוגברת.

סוגים יעילים של השפעה

ישנן מספר טכניקות עיסוי יעילות לבקעות בעמוד השדרה, שכל אחת מהן נבחרה על ידי מומחה לאחר ביצוע אבחנה. אתה יכול לעשות טיפול מרגיע בבית, אבל באופן אידיאלי אתה צריך לקבוע תור עם מומחה.

אַקוּפּוּנקטוּרָה

טכניקה שימושית ויעילה מאוד אם הבקע מלווה באוסטאוכונדרוזיס. מחטים מקלים בצורה מושלמת על הסימפטומים - כאב, נוקשות וצריבה. עם זאת, כדי להשיג תוצאות חיוביות, אתה צריך לפחות 10 מפגשים, שחוזרים על עצמם 1-2 פעמים בשנה.

הדיקור פועל על נקודות פעילות ומשקם את תהליך זרימת הדם ברקמות פגועות.

עבור חלק מהמטופלים, לטיפול אין השפעה בשל מיקומן המיוחד של נקודות ביולוגיות, "היענותן". השפעות דיקור הן עדיין בגדר תעלומה למדענים.

עיסוי נקודת טריגר

טכניקה זו מבוססת על אזורים כואבים בגוף שנמצאים במישוש. קל למצוא אותם ברקמות רכות. טכניקת הביצוע מצטמצמת לשפשוף, ליטוף לאורך עמוד השדרה. לאחר מספר הליכים, האזורים הכואבים מושבתים, מחזור הדם משוחזר.

טכניקות קלאסיות

עיסוי מסורתי לבקע בחוליות מרגיע את השרירים, מנרמל את זרימת הדם ופעילות הלימפה ומתבצע באיטיות. מערך נהלי הטכניקה הקלאסית כולל: הקשה רוטטת, ליטוף עמוק של שרירים רחבים, לישה ושפשוף. זה יכול להתבצע עם נזק אוסטאופיט.

טכניקת דבש

דבש טבעי משמש בהליכים ללישה של עמוד השדרה והגב התחתון על מנת להסיר חומרים מזיקים מהשכבות העליונות של הרקמות הרכות. לשם כך משתמשים בתנועות משיכה, טפיחות. בסוף הפגישה, הדבש הופך לעתים קרובות לאפור - זה סימן ליעילות העיסוי המבוצע לבקע בעמוד השדרה.

עיסוי סגמנטלי

הטכניקה נקבעת בנוכחות כאב חמור. הוא מבוסס על פעולה מקומית בגב התחתון עם בקע הממוקם באזור זה. בעת הביצוע אין להשתמש במשחות, שמנים וקרמים. נעשה שימוש במספר תנועות:

• "קידוח" ו"מסור" - פועלים עמוקות על רקמות עוויתות;
• ליטוף לאורך צירים שונים, לחץ;
• רטט ומתיחה.

לעתים קרובות טכנולוגיה זו נקראת עיסוי שוודי..

טכניקת כוסות רוח

טכניקה זו משמשת למאבק בנפיחות. זה משפר את חילוף החומרים על ידי ביטול מוקדי פתולוגיה על ידי הגוף. הבנקים מסייעים ליצור תנאים שבהם מרכזים אלו מבוטלים.

לביצוע עיסוי כוסות רוח יש צורך לשלוט בטכניקה בדיוק גבוה על מנת למקם נכון את הכוסות על הנקודות. עדיף להתייעץ עם מומחה.

טכניקת ואקום

עיסוי ואקום עם בקע של עמוד השדרה נעשה באמצעות המכשיר. מוצמדות כוסות יניקה מיוחדות היוצרות ואקום בין העור לזרבובית. דרכו מופעלת זרימת הלימפה, שומנים מתפרקים, תהליכי התחדשות מנורמלים.

טכניקה תאילנדית

עיסוי תאילנדי אמיתי ניתן לעשות עם בקע בעמוד השדרה, אם זה מסובך באזור המותני. טכנולוגיית הביצוע כוללת מספר פעולות: חימום, הרפיה, השפעה נקודתית. השיטה מכוונת להעלמת הישנות וכאבים.

טיפול ידני

אחת השיטות היעילות ביותר, אך שנויות במחלוקת, לחשיפה לבקע של עמוד השדרה המותני. לטיפול ידני יש הכי הרבה התוויות נגד, שכן ההשפעה היא לא רק על רקמות רכות, אלא על הליבה הצניחת עצמה. במקרים מסוימים, ניתן להציב אותו במקום.

אתה צריך לעבור לפחות 10 הליכים כדי לקבל תוצאות. בנוסף, מתבצע טיפול תרופתי.

עם טיפול ידני, יש השפעה מורכבת על כל מערכות המפרקים ושרירי הגב. למרות זאת אתה צריך לבחור בקפידה מומחה - רצוי גברעם כוח מספיק לבצע עיסוי וחינוך רפואי. ביצוע לא נכון של טיפול ידני מוביל לשיתוק ולהאצה של תהליכים ניווניים.

הידרומסאז'

עיסוי מים של הגב עם בקע של המותני משמש כטכניקה עזר. זה משפיע בעדינות על רקמות: המתח מופחת, הכאב מופחת, העומס מופחת, התהליך התזונתי משוחזר, תאי הרקמה מקבלים את החומרים הדרושים.

הידרומסאז' משתלב היטב בטיפול המורכב של המחלה, אך אינו יכול להיות שיטת הטיפול היחידה.

כללים כלליים לביצוע נהלים

כדי שעיסוי יהיה שימושי, זה חייב להיעשות על פי הכללים:

• סירוב לטיפול עצמי. לא ניתן לבצע שיטות אם אין השכלה מתאימה.
• איסור על נהלים במהלך החמרה של המחלה. אם אתה פועל על דלקת במהלך שיא התעצמותה, אז אתה יכול לפגוע במבנה הרקמה.
• איסור כוח. עם בקע של עמוד השדרה המותני, לא ניתן להשתמש בשיטות המיועדות לתנועות כוח.
• הפחתה של החוליות הקרובות ביותר. ב-2/3 מהחולים, בקע מלווה בהפרה של המיקום של החוליות הנותרות. על המטפל לשים אותם בעדינות במקומם.
• איסור כאב. אם יש כאבים לפני או במהלך הפגישה, אסור לעסות עם בקע בעמוד השדרה.

כל השפעה על עמוד שדרה חולה צריכה להיות מוערכת על ידי מאמן בתרפיה, פיזיותרפיסט והרופא המטפל. לא מומלץ לעשות עיסוי בנוכחות כל דרגת בקע בעמוד השדרה בבית. כדי להשיג את התוצאה, עליך לפנות לכירופרקט ולמומחים אחרים.

כיום, מחלות עמוד השדרה תופסות את אחד המקומות הראשונים מבחינת תדירות ההתרחשות. ובזמננו מחלות אלו מופיעות אפילו אצל צעירים ונערות. לדוגמה, התרחשות כרונית של אוסטאוכונדרוזיס, מופיעה היום בחולים מגיל 20. חוסר פעילות גופנית ותזונה לקויה נחשבים למקורות העיקריים להופעה והתפתחות של מחלות בעמוד השדרה.

היפודינמיה (תנועתיות מופחתת, מיוונית ὑπό - "מתחת" ו-δύνᾰμις - "כוח") - הפרה של תפקודי הגוף (מערכת השרירים והשלד, מחזור הדם, נשימה, עיכול) עם הגבלת פעילות מוטורית, ירידה בכוח השרירים צִמצוּם.

למחלות שונות של עמוד השדרה יש השפעה שלילית מאוד על מצב כל האיברים והמערכות של הגוף. הם יכולים להגביל את הניידות של אדם, או אפילו להוביל לנכות. כנראה המחלה החמורה ביותר היא פריצת דיסק. רוב הרופאים קוראים לזה ביטוי מוזנח של אוסטאוכונדרוזיס.

טיפול בבקע בעמוד השדרה יכול להתבצע גם באופן עצמאי, בבית, אך מכיוון שמשימה זו קשה ומסוכנת מאוד, עדיף להפקיד אותה בידי מומחה. כרגע ישנן שתי דרכים לטפל בחולה עם בקע בין חולייתי - טיפול שמרני וניתוח.

אם שיטת הניתוח ברורה פחות או יותר, הטיפול השמרני כולל:

• טיפול תרופתי;
• הליכי פיזיותרפיה (דיקור סיני, הירודותרפיה וכו');
• תרגילים גופניים מיוחדים;
• טיפול ידני;
• עיסוי לבקע בעמוד השדרה.

מה היתרון בעיסוי?

עיסוי משפר את זרימת הדם באזור הפגוע.

ברוב המקרים, עיסוי משמש להתאוששות. עדיף לעשות זאת לאחר השלמת הקורס העיקרי של טיפול בבקע בין חולייתי. העיסוי ממריץ את זרימת הדם באזור הדיסק הפגוע, כמו גם מרפה ומותח את השרירים. השתתפות במפגשי עיסוי תפחית משמעותית את הכאב, תפחית את ההתרגשות של קצות העצבים ותמנע ניוון שרירים. חשוב לדעת כי הליך זה נקבע רק בהיעדר כאב!

יש לציין כי מטפל בעיסוי ללא השכלה רפואית אינו רופא. לכן, אתה לא צריך לשאול את עצתו לגבי המעבר של עיסויים. עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך (נוירולוג או מטפל).

לסיכום, אנו יכולים לציין את היתרונות העיקריים של עיסוי:

• מגביר את זרימת הדם, מה שמביא תזונה לשרירים ולרקמות, וגם מפחית כאבי שרירים;
• מסיר מתח בשרירים, מה שמוביל לשיפור הגמישות, הפחתת כאבים עקב מתח שרירים ומפחית לחץ על הדיסק;
• מעלה את רמת האנדורפינים בגוף - כימיקלים שגורמים לגוף "להרגיש טוב".

היעילות של עיסוי גב

לאחר מפגשי עיסוי, המטופל אמור להרגיש תחושת נינוחות, חום ונוחות באזור הפגוע. רווחה כללית וניידות אמורות להשתפר. היעילות של עיסוי גב עם בקע של עמוד השדרה תלויה ישירות בהזנחה של המחלה. נפיחות חמורה, תהליך דלקתי רציני, כאב מתמיד כואב - הם אומרים שלמטופל יש צורה חריפה של המחלה, מה שאומר שעיסוי במקרה זה יהיה יעיל מאוד. במקרה של בקע ישן, יעילות העיסוי פוחתת מאוד. הכל בגלל שבמקרה זה, שינויים משניים בתפקוד המוטורי משחקים תפקיד. מכאן כדאי להסיק שעדיף לעבור מפגשי עיסוי עם מטפלים בעיסוי בעלי השכלה רפואית, שכן הם יודעים באיזו טכניקת עיסוי ניתן להשתמש במחלה מסוימת.

טכניקות עיסוי

השימוש בשמנים מיוחדים, בעלי השפעה מרגיעה, משפיע לטובה על ההתאוששות.

כמעט כל המטפלים המוסמכים לעיסוי רואים קלאסי ויכולים לעיסוי להיות הטכניקות היעילות ביותר. וגם כאשר משתמשים בטכניקות אלה, הם זוכרים כללים חשובים:

1. ההשפעה על הגוף צריכה להיות עדינה. כלומר, אתה לא יכול להשתמש בשפשוף חד או לישה;
2. לחץ חזק הוא התווית נגד;
3. במהלך ההליך, אתה צריך להשתמש בשמנים מיוחדים עם אפקט מרגיע;
4. אתה לא יכול לעסות באזור של הופעת בקע! אתה צריך לעסות את האזור סביבו;
5. במקרה של בקע של עמוד השדרה, יש צורך לעסות את הגפיים, אשר פתולוגיה זו משפיעה לרעה. אבל אם מופיע כאב בזרועות או ברגליים, אז עדיף לא לעסות אותם.

הקורס ומשך המפגשים עשויים להיות שונים. מצב עמוד השדרה, כמו גם רווחתו של המטופל, ממלאים בכך תפקיד גדול. כמו כן, ראוי לציין כי יש לשלב עיסוי לבקע בעמוד השדרה בתקופת ההחלמה עם שיטות פיזיותרפיה אחרות, כמו גם עם תרגילי פיזיותרפיה.

יעילות הדיקור לבקע בעמוד השדרה טיפול בתרגול לבקע בעמוד השדרה הזרקות לבקע בעמוד השדרה תרגילים לבקע בעמוד השדרה - אנו מטפלים נכון בגב

העיקר בעיסוי לבקע של עמוד השדרה המותני

עיסוי הוא מרכיב חובה בכל קורס טיפול בפריצת דיסק בעמוד השדרה המותני. הפעלות משחררות מתח וכאב בשרירים, מחזירות תזונה לדיסק הפגוע, ממריצות את המערכת החיסונית להילחם באופן פעיל במחלה.

זהו טיפול יעיל מאוד בבקע. בטיפול נכון, כולל עיסוי ותרגילים טיפוליים, ניתן ב-90% מהמקרים לעצור תהליכים ניווניים ולהחזיר לדיסק את כוחו וגמישותו. ובשלב התפתחות הבקע ב-70% מהמקרים ניתן להימנע מניתוח.

ההליך מבוצע ביד או במכשירים מיוחדים. ההחלטה לרשום קורס מתקבלת רק על ידי רופא.

לעיסויים בודדים אין את האפקט הרצוי - רק קורסים רגילים נותנים את התוצאה.

אילו סוגי עיסוי יעילים לבקע מותני?

(אם הטבלה אינה גלויה במלואה, גלול ימינה)

דחיסה של הדיסק הבין חולייתי (הסיבה השכיחה ביותר)

אקסטרוד קלאסי

חולשה של השרירים התומכים בעמוד השדרה

דבש בעל אפקט מיצוק

נזק לדיסק הבין-חולייתי על ידי אוסטאופיטים (גידולים חדים בקצוות החוליות המתרחשים עם אוסטאוכונדרוזיס)

בהתאם לרגישות האישית, הרופא עשוי לרשום את סוגי העיסוי הבאים:

כללים כלליים של עיסוי לבקע בין חולייתי

עיסוי עצמי הוא מאוד לא רצוי - רק מומחה צריך לבצע אותו. תנועות אנאלפביתיות וחסרות זהירות עלולות לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות.

ההליך במהלך תקופת ההחמרה בנוכחות כאב וסימני דלקת אסור בהחלט.

מאפיין ייחודי של כל סוגי השפעות העיסוי במקרה של בקע בעמוד השדרה המותני הוא איסור קטגורי על כל תנועות כוח. תנועות צריכות להיות חסכנות ביותר, שבהן לא נכלל נזק לדיסק החולה על ידי מקטעי עצמות.

ב-70% מהמקרים פריצת דיסק מותנית מלווה בעקירה של החוליות הקרובות. ואחת המשימות של המטפל בעיסוי היא להציב את החוליות הללו במקום מבלי להחמיר את מצב הבריאות הנוכחי.

אם מתרחש אפילו כאב קל, הפגישה מופסקת מיד.

טכניקה לביצוע סוגים שונים של עיסוי

לפני ביצוע הטכניקות הבסיסיות, מתבצעת הכנה מקדימה של הגב התחתון: בתנועות מעגליות קלות ומשיכות, המטפל בעיסוי מחמם את העור והשרירים על מנת למנוע כאבים במהלך החלק העיקרי של ההליך.

עיסוי קלאסי

המעסה מבצע תנועות ליטוף חלקות, ומחליף אותן בשפשוף מתון. לאחר חימום והרגעת השרירים, המומחה מיישם אלמנטים של אקופרסורה ושפשוף מעגלי. לאחר מכן הוא מבצע תנועות שמטרתן למתוח את החוליות ולהפחית את הלחץ על הדיסק המותני הפגוע.

עיסוי ואקום מתבצע באמצעות זכוכית רגילה או צנצנות פנאומטיות מיוחדות. מוציאים אוויר מהפחית (סוחטים פניאומטיים ביד, ומכניסים פינצטה עם צמר גפן בוער לזכוכית), ואז מניחים אותו במהירות על גופו של המטופל.

בגלל הוואקום בצנצנת, העור נשאב לתוכה. רמת העור הנספג לא תעלה על 2 ס"מ.

לאחר מכן, המעסה מזיז את הפחיות הללו בצורה מיוחדת לאורך הגב התחתון. התנועה העיקרית מתבצעת לאורך עמוד השדרה, מבלי לגעת בו. להחלקה קלה יותר, שמן או קרם שומן מורחים מראש על העור.

פעולת השאיבה מקדמת זרימת דם לאזור המטופל בגוף, ובכך מחזירה את התזונה לדיסק הפגוע.

היווצרות של חבורות קטנות על האזור המעסה (המטומה) היא תגובה טבעית של הגוף. הם נעלמים מעצמם תוך מספר ימים.

סוג זה של הליך מתבצע באמצעות דבש טבעי, אליו מוסיפים שמן אשוח או דקל.

עיסוי דבש מתבצע בשני שלבים:

בתחילה, העור מתחמם בתנועות של עיסוי קלאסי רגיל.

לאחר מכן מורחים שכבה דקה של דבש על אזור הבקע ומשפשפים עד שהוא מתעבה. לאחר מכן, המטפל בעיסוי מוליך בחוזקה את כפות ידיו על גבו וקורע אותן בפתאומיות.

בנוסף לחיזוק רקמת השריר והמרצת מחזור הדם, עיסוי דבש מסייע בשיקום רפלקסים מוחלשים שנוצרו כאשר שורשי העצבים נדחסים על ידי בליטת בקע. לכן, זה נקבע בשלבים מאוחרים יותר של התפתחות המחלה.

שיעורי וידאו

טכניקת ביצוע עיסוי קלאסי לפריצת דיסק אצל מעסה-שיקומית סווט אנדריי, המדברת על השפעת העיסוי הטיפולי ומציגה את הטכניקות הבסיסיות.

זהו סרטון על עיסוי גב דבש, בו המחבר מדבר בבירור על השפעת ההליך, טכניקת היישום שלו, הליכים מכינים וסופיים המעצימים את השפעת העיסוי.

עם בקע של הדיסק הבין חולייתי של עמוד השדרה המותני, הרופאים ממליצים בחום על השימוש בעיסוי.התנאים העיקריים ליעילותו הם יישום על ידי מומחה מוסמך לאחר בדיקה יסודית ומחוץ לתקופת ההחמרה.

האם אפשר לעשות עיסוי עם בקע בעמוד השדרה? עקרונות חשובים של הפרוצדורה

האם ניתן לבצע עיסוי עם בקע בעמוד השדרה? כן, אבל רק לאחר חיסול ביטויים חריפים של המחלה (בעזרת תרופות ופיזיותרפיה).

עיסוי מוכשר עם בקע חולייתי מקל מאוד על כאבים, מבטל מתח שרירים, מחזיר כוח וניידות של הגפיים. ההשפעה ניכרת לאחר הפגישה הראשונה.

אבל תקופת ההחמרות של בקע החוליה היא התווית נגד לעיסוי.

האם ניתן לרפא בקע בעמוד השדרה בעזרת עיסוי?

לעתים קרובות ניתן לשמוע את הדעה כי כירופרקטורים "מאפסים את החוליות למקומן". מטפלים רבים בעיסוי, במיוחד אלה ללא רקע רפואי, נוטים לתמוך בתפיסה מוטעית זו.

למעשה, שינויים בולטים בדיסקים הבין-חולייתיים, שהובילו להפרה של החוזק, הגמישות והשלמות של הדיסק הבין-חולייתי, אינם ניתנים לתיקון באמצעות עיסוי.

אבל עיסוי וטיפול ידני במתיחה (כלומר, מבוסס על תהליכי המתיחה בעמוד השדרה) באמת משפרים את מצבם של המטופלים. בשביל מה?

כאשר עמוד השדרה נמתח, נוצר לחץ שלילי בדיסק הבין חולייתי. הוא די קטן, אבל מסתבר שהוא מספיק כדי שהחלק הפנימי של הדיסק - הגרעין הפולפוסוס - יימשך דרך הטבעת הסיבית הקרועה לתוך הדיסק ויפסיק לסחוט את שורשי העצבים.

הודות לכך, כבר מפגש אחד של טיפול מתיחה יכול להוביל לשיפור משמעותי במצבו של המטופל.

עיסוי מרגיע מבטל התכווצות שרירים, אשר כשלעצמה גורמת לכאבים, נוקשות ועייפות בגב.

מפגשים קבועים עם כירופרקט עוזרים לשפר את אספקת הדם הן לדיסקים הבין חולייתיים עצמם והן לרקמות באזור הפגוע. הדבר תורם מצד אחד להגברת יעילות הטיפול שמטרתו החזרת מבנה רקמת החיבור, ומצד שני להאטת התקדמות מחלה כרונית (בקע בעמוד השדרה).

ירידה בכוח השרירים, הגבלת תנועה בצד הנגע הם תסמינים שכיחים של בקע. כאבים ממושכים הנגרמים מבקע בעמוד השדרה (להלן HP) עלולים אף להוביל לניוון שרירים חמור, התפתחות של הגבלה חדה של תנועות פסיביות במפרקים. הודות לעיסוי, ניתן להימנע מכל הבעיות הללו או להפחית את מידת הביטויים שלהן.

איך לעסות עם בקע, כדי לא להזיק

עקרונות כלליים

עיסוי לבקע של עמוד השדרה יכול להיעשות מיד לאחר חיסול הסימפטומים העיקריים של החמרה.

להלן 5 עקרונות בסיסיים של הליך תקין:

אין להשתמש בטכניקות הקשה, מכיוון שהן עלולות לעורר החמרה.

אי אפשר להפעיל לחץ מכני על עמוד השדרה - כל המניפולציות מתבצעות באזור הפרה-חולייתי.

העיסוי צריך להיות מרגיע, מרגיע, המטופל צריך לחוות רק תחושה נעימה של רגיעה.

כל עלייה בכאב הנובעת ממניפולציות של הכירופרקט היא סיבה מספקת להפסקת הפגישה.

יש צורך לעסות את הגב ואת האיבר הפגוע, כי כתוצאה מדחיסה של שורשי העצבים, כאב, חוסר תחושה וירידה בכוח השרירים מתרחשים לא רק בגב, אלא גם באיבר בצד של נֶגַע.

חמש טכניקות עיסוי

בתנועות מעגליות קלות של כפות הידיים לכיוון מהגב התחתון לכיוון הכתפיים ומהאזור הפרה-חולייתי למשטחים הצדדיים של הגוף, עסו את הגב בצד שמאל ולאחר מכן בצד ימין.

עם כפות הידיים בלחיצה קלה על הגב, בצע מספר תנועות אנכיות לאורך עמוד השדרה בכיוון מהמותן לצוואר.

חלקו חזותית את החצאים השמאלי והימני של הגב עם קווי אורך לשני חצאים נוספים. בעזרת קצות האצבעות בתנועה מעגלית עם לחץ קל, עבדו על שרירי הגב לאורך קווי המחשבה הללו כדי להשיג הרפיה.

חזור עד שתרגיש פחות מתח שרירים בגב.

בצע ליטוף, שפשוף, לישה עם כפות הידיים: בתנועות ישרות ומעגליות ממרכז הגב אל המשטחים הצדדיים של הגב ומעט למעלה. בדרך זו תשפרו את ההחזר הוורידי משרירים עוויתיים לאחרונה, מה שיפחית את הכאב והעייפות האופייניים ל-HP.

עם כף היד עם אצבעות זו מזו, במאמץ קל, בצע מספר תנועות מלמטה למעלה (מהגב התחתון לאזור הכתפיים) בכל צד של עמוד השדרה.

לקורס עיסוי השתמשו בקרם או בשמן עיסוי עם אפקט מרגיע.

אתה יכול לעשות את העיסוי הזה מדי יום. זוהי תרופה מצוינת לשיפור הרווחה הכללית: היא מפחיתה כאבים ונוקשות שרירים, מחזירה את רגישות העור וחוזק השרירים בגפיים. ועיסוי לבקע חוליות בשילוב עם תרגילי פיזיותרפיה עוזר ליצור מחוך שרירים טוב ולמנוע החמרות של HP או להפחית את מידת הביטויים שלהם.

(את הבלוק למטה ניתן לגלול ימינה עד הסוף)

האם ניתן לעשות עיסוי עם בקע בעמוד השדרה? עיסוי טיפולי הוא התווית נגד בזמן החמרת המחלה. אבל כאשר הכאב והדלקת שוככים, זה הופך להיות דרך טובה לשקם את הגוף. משפר את התזונה התאית ואת זרימת הדם. ההליכים מקלים על התכווצויות שרירים, תחושת הנוקשות נעלמת.

רק מטפל מנוסה יכול לעסות עם בקע חולייתי.

בשום מקרה אל תגיע לעיסוי ללא הסכמת הרופא שלך. אחרת, אתה מסתכן לא רק בתחושת אי נוחות, אלא גם בהחמרת הפתולוגיה.

כטיפול נוסף, לעיסוי המאושר על ידי הרופא לבקע חוליות יש השפעות ריפוי רבות, כולל:

• הגוף מתחיל להזרים דם חזק יותר לאזור הפגוע. זה משפר את אספקת התאים והרקמות עם חומרים מזינים. בנוסף, חומצת החלב שהצטברה עקב מתח ועייפות נעלמת מהר יותר. השרירים משוחזרים לאחר פעילות גופנית. מצב הדיסק הבין חולייתי, מותש מלחץ שרירים מתוחים, משתפר;
• התכווצויות שרירים שוככות. כתוצאה מכך, תסמונת הכאב מוקלת, והמטופל מרגיש גמיש וניידות יותר;
• יש שחרור של אנדורפינים, המשפרים את המצב הרגשי של המטופל. זה גם עוזר להפחית מתח וכאב בשרירים.

טכניקת עיסוי טיפולי

כאשר עושים עיסוי גב לבקע, מותר לבצע רק טכניקות הכרוכות בתנועות לחץ קלות המרגיעות את השרירים לאורך עמוד השדרה. אל תעשה תנועות חזקות. אתה לא יכול לסובב, לפרוש, למשוך, לטפוח חזק.טכניקות כאלה יכולות רק לעוות עוד יותר את הדיסק הבעייתי.

• קרא גם:

סוג וטכניקת העיסוי צריך להיות מוסכם עם הרופא המטפל. אולי יתברר שזו תהיה טעות לתת לך עיסוי באופן עקרוני, או שאחת או אחרת מהשיטות שלו אסורות בתכלית האיסור.

האדם המציא סוגים רבים של עיסוי, אבל עם בקע של עמוד השדרה, לא כולם מקובלים לשימוש. לרוב, רופאים מייעצים לעיסוי קלאסי, ואקום וידני. המשימה של כל אחד מהם במקביל היא להרפות את השרירים, למתוח את החוליות, להפחית כאבים, לשקם את השרירים ולשפר את הטרופיזם.

• קרא גם:.

קלַאסִי

הטכניקה הפופולרית ביותר. לעיסוי קלאסי לעתים רחוקות יותר מאחרים יש התוויות נגד במקרה של בקע וצורותיו השונות. הטכניקה המובילה לבקע בין חולייתי היא ליטוף. נעשה שימוש גם בתנועות שפשוף, רטט ולישה, אך בשום אופן לא כוחניות. הקורס האופטימלי יהיה עשרים מפגשים שיתקיימו מדי יום. ההליך תמיד מתחיל בליטוף ושפשוף קל. שרירים רגועים ומחוממים נתונים לאחר מכן לשפשוף במעגל. לאחר מכן, המעסה ממשיך למתיחה עדינה של עמוד השדרה.

כבר לאחר מפגש העיסוי השלישי, הדיסקים הבין חולייתיים מרגישים חופשיים יותר, הלחץ על הבקע יורד.

לִשְׁאוֹב

עיסוי ואקום מאפשר לך לשחזר במהירות את מצב הגוף ודורש שימוש במכשירים מיוחדים - שואבים או קופסאות שימורים. אם נעשה שימוש באספירטור, המוצא שלו ממוקם בחלק הבעייתי של הגב ומופעל לחץ שלילי. באמצעות פחיות, זה מושג על ידי חימום הזכוכית. המכשיר הקבוע מועבר בצורה חלקה לאורך גב המטופל. הנוהל הוא נקט פעם ביומיים, עשרה מפגשים יספיקו. לאחר הסרת האספירטור או הצנצנת, המטפל בעיסוי מבצע תנועות ליטוף.

עיסוי ואקום משפר את זרימת הדם בעמוד השדרה, בו נמצא הבקע.

טיפול ידני

כירופרקט מוכשר יכול להיות לעזר רב בטיפול בבקע. אבל יחד עם זאת, לטכניקה זו יש את המספר הגדול ביותר של התוויות נגד. לעיסוי מהסוג הידני עם בקע של עמוד השדרה יש את ההשפעה החזקה והעמוקה ביותר על עמוד השדרה. רק כמה נהלים מסוגלים לשחזר את המיקום הקודם של ליבת הדיסק.

הטיפול יכול להימשך עד תריסר מפגשי עיסוי. יש לדון בתדירות ביצועם והיבטים אחרים עם הרופא המטפל בזהירות מיוחדת. לטכניקה יכולה להיות ההשפעה החיובית הגדולה ביותר על בדים. טיפול ידני משפר באופן דרמטי את תוצאות הטיפול הרפואי.

הכירופרקט יבטל את התהליך הדלקתי של הבקע, ישפר את התנועתיות, יחזיר את השרירים והמפרקים למצב יציב ויקטין את הסיכון שההחמרה תחזור.

הידרומסאז'

הידרומסאז' משמש אם הבקע ממוקם בעמוד השדרה הצווארי או המותני. זה כרוך באפקט מתון מאוד בגלל תנודות המים, והאמבטיות עצמן עוזרות להקל על עוויתות. מהלך הלימפה והדם מנורמל, עקב כך הבצקת נעלמת. המים לוקחים חלק מהמשקל והדיסקים המושפעים חווים פחות לחץ. שימושי במיוחד לשלב הידרומסאז' עם מתיחה קלה מתחת למים של עמוד השדרה.

מְנוּקָד

עם אקופרסורה, המומחה לוחץ בעדינות את אצבעותיו על אזור לוקליזציה של הכאב, מה שמרפה היטב שרירים מתוחים. טכניקה זו מקלה מאוד על הכאב.

רק מומחה יכול לבחור בנפרד את סוג העיסוי ואת משך הקורס.

עם פריצת דיסק, דחוף לפנות לעזרה מנוירוכירורגים. אין צורך לעכב זאת (ולהסתמך על כירופרקטורים, דיקור מטפלים ומסאז'רים - כל זה מעכב, וללא ידע מיוחד זה יכול לסבך את המחלה), שכן היא מאיימת בכאב (זה הקטן מבין הרעות) וקיבוע של המחלה. הגוף שוכב מתחת לבקע.

והפעולה בזמננו פשוטה, שלאחריה מורגשת ההשפעה מיד. אני אומר את זה כבן של נוירוכירורג, שצפה שוב ושוב בפרצופים המאושרים של אנשים לאחר הניתוח ובמילים כמו: למה חיכיתי כל כך הרבה זמן, סבלתי ופחדתי? .

אבי איננו כבר 15 שנה, והאנשים שהוא ניתח עדיין בחיים ובריאים, רבים נכנסים לספורט ויוגה.

המנחה בחר בתשובה זו בתור הטובה ביותר

לעתים קרובות ניתן לשמוע את הדעה כי כירופרקטורים "מאפסים את החוליות למקומן". מטפלים רבים בעיסוי, במיוחד אלה ללא רקע רפואי, נוטים לתמוך בתפיסה מוטעית זו.

למעשה, שינויים בולטים בדיסקים הבין-חולייתיים, שהובילו להפרה של החוזק, הגמישות והשלמות של הדיסק הבין-חולייתי, אינם ניתנים לתיקון באמצעות עיסוי.

עיסוי לבקע בעמוד השדרה

טיפול בבקע באמצעות עיסוי וטיפול ידני מתבצע במקרה של כאב קל, או כאשר המטופל מודאג מכאבים עזים בגב התחתון, ותרופות אינן עוזרות להתמודד איתם.

חשוב להבין כי בתקופת ההחמרה, וכאשר מופרעים תסמינים כואבים, העיסוי באזור הבקע יהיה טיפולי במהותו, ויתבצע אך ורק על ידי מומחה.

מהו עיסוי שימושי לפני ואחרי הסרת פריצת דיסק במותני:

• גירוי של זרימת דם מקומית וכללית;
• חיסול של נפיחות רקמות עקב אגירת נוזלים;
• הרפיית שרירים וביטול התכווצות שרירים;
• שיפור תהליכי התחדשות הסחוס על ידי גירוי תזונתו;
• הרפיה כללית של הגוף, המשפיעה לטובה על הגוף הפיזי ועל המצב הרגשי;
• חיסול תסמינים כגון חוסר תחושה ועקצוץ בעור;
• חיזוק המחוך השרירי ומנגנון הרצועה;
• ירידה בחומרת כל הביטויים הקליניים של בקע;
• מניעת בצקת ודחיסת רקמות לאחר הסרת דיסק.

קרא גם: סירוס של חזרזיר עם בקע מפשעתי-אשכיות. סירוס של חזרזיר עם בקע מפשעתי-אשכיות.

מספר סוגי עיסוי יעילים לבקע:

• קלַאסִי;
• דבש;
• סגמנטלי;
• פחית;
• לִשְׁאוֹב;
• תאילנדית.

ניתן לעשות עיסוי לבקע בחוליות בבית לבד. כדי לעשות זאת, אתה צריך כל עיסוי גב נוח. הדגם הטוב ביותר נחשב ל"Drevmass". בעזרתו, אתה יכול לקבל מספר השפעות חיוביות:

• לא לכלול את הצורך בהתערבות כירורגית;
• להקל על תסמונת הכאב;
• לנרמל את זרימת הדם בשרירי הגב.

עיסוי לבקע מותני יעיל מאוד. אבל אתה לא יכול להיות קנאי מדי, אחרת אתה יכול להחמיר את מצב החוליות. אם אתה מבצע את ההליך בצורה נמרצת מדי, ייתכן שתהיה עלייה בעוויתות של שרירי עמוד השדרה.

הלחץ על הדיסק יגבר, והבקע "יתקע" עוד יותר לתוך פתח תעלת חוט השדרה. אז הכאב הופך פשוט לבלתי נסבל, וכל עיסוי רק יזיק.

לפני שתמשיך ישירות להליך, עליך להכין תחילה את אזור המותני. לשם כך, המאסטר מזיז בעדינות את ידיו לאורך הגב ומלטף אותו כדי לחמם את העור והשרירים. כך תוכלו להימנע מכאבים לא רצויים במהלך הטיפול.

בעיסוי קלאסי נעשות תנועות ליטוף חלקות המתחלפות בשפשוף קל. השרירים מתחממים ונרגעים בהדרגה. אז אתה יכול לפנות לשפשוף במעגל ושימוש באקופרסורה.

שואב אבק או יכול לעסות

זה כרוך בשימוש בפחיות (קונבנציונליות או פנאומטיות). שתי חתיכות מספיקות. קודם כל, יש להסיר מהם אוויר. לשם כך, הפחית הפנאומטית נדחסת באופן ידני, ואל הפחית הרגילה מכניסים פינצטה עם פיסת צמר גפן, אותה יש להצית.

(אם הטבלה אינה גלויה במלואה, גלול ימינה)

דחיסה של הדיסק הבין חולייתי (הסיבה השכיחה ביותר)

אקסטרוד קלאסי

עקרונות כלליים

היתרונות של טכניקות עיסוי

עיסוי משפר את זרימת הדם באזור הפגוע.

ברוב המקרים, עיסוי משמש להתאוששות. עדיף לעשות זאת לאחר השלמת הקורס העיקרי של טיפול בבקע בין חולייתי.

העיסוי ממריץ את זרימת הדם באזור הדיסק הפגוע, כמו גם מרפה ומותח את השרירים. השתתפות במפגשי עיסוי תפחית משמעותית את הכאב, תפחית את ההתרגשות של קצות העצבים ותמנע ניוון שרירים.

חשוב לדעת כי הליך זה נקבע רק בהיעדר כאב.

יש לציין כי מטפל בעיסוי ללא השכלה רפואית אינו רופא. לכן, אתה לא צריך לשאול את עצתו לגבי המעבר של עיסויים. עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך (נוירולוג או מטפל).

כן, ניתן לרפא פריצת דיסק מותני ללא ניתוח. ברוסיה ובמדינות חבר העמים קיים פרקטיקה רפואית לא רשמית: לכל מי שיש לו בקע בין חולייתי מומלץ לעבור טיפול כירורגי. בינתיים, זו גישה אנאלפביתית לחלוטין ולא מקצועית. ניתוח הוא מוצא אחרון. זו הדרך הרדיקלית ביותר. באירופה ובארה"ב, יש רק רשימה קטנה של אינדיקציות מוחלטות לניתוח. בעיקרון, הם קשורים לאיום של אובדן תפקוד מוטורי או חוסר יעילות של טיפול שמרני.

בהסכמה לניתוח, עליך להיות מודע לכל הסיכונים:

כל פעולה קשורה ללחץ משמעותי על הגוף - הרדמה, תקופה שלאחר הניתוח;

הניתוח להעלמת הבקע הבין חולייתי קשה מאוד. הכל תלוי במיומנות של המנתח. אם הרופא אינו מוסמך ומנוסה מספיק, תמיד קיים סיכון להשלכות בלתי צפויות: למשל, פציעות בחוט השדרה ואובדן מוחלט של תפקוד מוטורי.

לכן, יש צורך להסכים לניתוח רק אם כל הטיפול הקודם לא עבד.

לפי הסטטיסטיקה של הרפואה הגרמנית, מהסיבות שהוזכרו לעיל לא יותר מ-10% מהמטופלים נהנים מהניתוח.

העיקר לא להזניח את שיטות הטיפול השמרני: יש הרבה תרופות, שיטות פיזיותרפיה, תרגילי פיזיותרפיה. אם נוטלים את הטיפול בזמן, כשהתהליך לא הגיע לשיא, ניתן לקחת את הבקע "בשליטה". לאחר מכן, נותר רק לדבוק במספר המלצות. אז אפשר יהיה לשכוח מהבקע אחת ולתמיד.