אני מקווה שאתה פתוח לידע חדש כמוני. לכן, הכירו: su-jok therapy, תלמדו מה זה ואיך להשתמש בו בבית לירידה במשקל, להצטננות, התכווצויות, נפיחות ומסטופתיה, לטיפול בטינטון, אלרגיות.
יש לי כבוד לרפואה המסורתית שלנו, אבל אני לא מזלזל בתחומים אחרים בטיפול במחלות שונות. למשל, אני מאומצת כבר הרבה זמן. אני בטוח, כתוספת לטיפול תרופתי, זו עזרה טובה. לפעמים אני אפילו לא צריך ללכת לבית החולים, אני מטפל בעצמי בהצטננות ומקל על כאבי שיניים די מהר.
טיפול סו-ג'וק - מה זה
אז, בואו לגלות מה זה - su-jok therapy וננסה ליישם את הידע שלנו בעצמנו. כשקראתי על טיפול במקורות שונים, עמדתי בפני העובדה שהוא כתוב מסובך מדי. אנסה לספר לך על שיטת הטיפול בצורה פשוטה ככל האפשר, ללא פרטים מיותרים, אתן לך מידע שיועיל לך בטיפול.
המייסד של גישה מעניינת לטיפול היה פרופסור מדרום קוריאה פארק Jae-woo. במהלך לימודי הרפואה המזרחית בשנות הלימוד שלו, הבחין הפרופסור שיד ידנו דומה מאוד למבנה של אדם.
ואם תתחשב ביד שלך, אז תסכים: לגוף יש ראש ושני זוגות איברים. על היד תראו גם 5 חלקים בולטים. כתוצאה ממחקר וניתוח מדוקדקים, הרופא פיתח טכניקת טיפול חדשה שאיש לא השתמש בה קודם לכן. כבסיס, לקח הפרופסור את שיטת הטיפול העתיקה - דיקור סיני, חזר עליה, אך ביסס אותה על עקרונות היסוד שלה.
לכף הרגל והיד האנושית יש מספר עצום של שדות קולטנים הקשורים לחלקים שונים בגוף.
עם מחלה מסוימת, נקודות כואבות נוצרות עליהם הקשורות לאיבר החולה. הפרופסור קרא להם נקודות התכתבות. על ידי מציאת הנקודות הכואבות הללו, תוכל לעזור לגוף להתמודד עם המחלה על ידי גירוין באמצעות עיסוי או לחץ.
לשם כך, אני פועל על הנקודות עם מחטים, מגנטים ומקלות חימום, משתמש בזרעים של צמחים שונים. זרעים הם ממריצים טבעיים פעילים ביולוגית. ולטיפול ביתי, הכיוון הזה של su jok נוח מאוד.
הטכניקה מצאה תמיכה אצל מטופלים רבים שיישמו אותה בפועל. רובם, לאחר שהתפכחו מהרפואה הרשמית, נאחזו בטכניקה החדשה כאילו הייתה הקש האחרון. עם הזמן, טיפול סו-ג'וק נודע בכל העולם.
היתרון של טיפול לא מסורתי זה הוא זמינותו בבית, בטיחות וכמובן יעילות. זה לא דורש השקעות גדולות. והמכשול היחיד שמתחתיו זה יכול להיות לא יעיל הוא היישום השגוי.
למרות ש... למען ההגינות, ניתן לומר שהטיפול אינו דורש מיומנויות מסוימות, יש צורך רק בידע מדויק. על פי ביקורות, רבים מאלה שכבר ניסו את שיטת הטיפול su-jok, זה עוזר במהירות ועם מחלות רבות. לאחר שלמדו טכניקות פשוטות מאוד, הם עזרו לעצמם והתאוששו.
רוצה לבדוק את זה? נסה עכשיו לשפשף באינטנסיביות תחילה את התמונה הממוזערת, ואז את השאר. הליך פשוט יעניק מיד חיוניות ויקל על נמנום. אז זה עובד!
בקוריאנית, סו פירושו יד ובדיחות פירושו רגל.
ועכשיו תשומת לב! אילו נקודות, לפי התיאוריה של הפרופסור בכף ידך, מתאימות לאברי הגוף שלנו?
מערכת ציות (ראה תמונה לפרטים):
- ראש - פלנקס ציפורן של האגודל
- חלקי הפנים - ניתן למצוא אותם בקלות על כדור האגודל.
- צוואר - מוקרן על הפלנקס התחתון של האגודל.
- Nasopharynx - ירידה מתחת לצוואר על כף היד. יש גם בלוטת התריס ובלוטת התריס, חלק מהריאות.
- בית החזה יחד עם הריאות, הלב, קנה הנשימה או מערכת השלד - הם ממוקמים על טנור כף היד, שם יש הרמה ליד האגודל.
- האיברים של חלל הבטן ממוקמים על פני השטח הנותר של הצד הפנימי של כף היד. באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק אותו לשלושה חלקים אופקיים:
- בחלק העליון תמצאו את הכבד, הקיבה, כיס המרה, הטחול, התריסריון וכיס המרה.
- החלק המרכזי מתאים למעי הדק והגס.
- תחתון - כאן תמצאי את כל איברי האגן הקטן: הרחם הנשי ונספחים, בלוטת הערמונית אצל גברים.
- ידיים - האצבע המורה עם הזרת אחראית למצבן.
- רגליים - האצבע האמצעית והקמיצה אחראיות לבריאות הרגליים.
- הכליות, כל עמוד השדרה מוקרנים על גב היד.
- באותו אופן, כל חלקי הגוף והאיברים הפנימיים מוקרנים על כפות הרגליים. תסתכל על התמונה, הכל מוצג בפירוט וברור.
מערכת החרקים בטיפול סו-ג'וק
בנוסף לכך, ההתכתבות הסטנדרטית של נקודות, יש כיוון נוסף ב-su-jok - מערכת החרקים. מה זה:
לפי מערכת זו, הפלנגות העליונות של כל האצבעות אחראיות לבריאות הראש. הפלנגות האמצעיות אחראיות על עבודת החזה, והתחתונים (העיקריים) אחראים על חלל הבטן.
מה זה נותן בטיפול? תבינו אם תסתכלו על התמונה - בטיפול במחלות עמוד השדרה, תוכלו להשתמש לא רק בגב היד, אלא גם בכל אצבע. זה נוח יותר, שכן עליו עמוד השדרה ממוקם בקו ישר ונגיש מכל עבר.
מערכת אנרגיה בסו ג'וק
בנוסף, לשיטת הפרופסור, מערכת האנרגיה מוקרנת למערכת ההתכתבות, ולא רק לאיברים. אם מתרחשת פתולוגיה כלשהי בגוף, יש לחפש את הסיבה ברמת האנרגיה, ולכן מטפלי סו ג'וק משתמשים בצבעים שונים כדי לרפא.
ברפואה המזרחית, יש חמש אנרגיות Wu Xing, וכל אחת מהן מתאימה לצבע אחר:
- צבע ירוק הוא האנרגיה של הרוח, פעילות הכבד ודרכי המרה כפופה לו.
- צבע אדום הוא אנרגיית החום הקשורה לעבודת הלב, המעי הדק וכל תהליכי מחזור הדם של הגוף.
- צהוב הוא האנרגיה של הלחות, האחראית על תפקוד הטחול, הלבלב, הקיבה והמים.
- צבעים לבנים וחום הם האנרגיה של יובש, זה קשור לפעילות של המעי הגס, הריאות והריריות.
- צבע שחור - אנרגיית הקור, השולטת בתפקוד שלפוחית השתן, הכליות, הרבייה וגם מערכות השלד.
תשומת הלב! אל תשכח לבקר רופא, בעזרת טיפול סו-ג'וק אנו מקלים על הכאב, אך לא מטפלים בשורש.
טיפול סו ג'וק בבית
אז, למדנו את המושגים הבסיסיים של טיפול, בואו לגלות כיצד ליישם את הידע הזה בבית לטיפול עצמי.
איך למצוא את הנקודה הנכונה
כדי למצוא נכון את נקודת ההתכתבות לאיבר מסוים, קח מקל לא חד, אתה יכול להשתמש בעיפרון, אבל אני אישית משתמש בעט כדורי. לחץ על נקודת ההתכתבות כביכול, ואם זה נמצא נכון, אז הגוף שלך יגיב בכאב (לפעמים יש אפילו רפלקס מוטורי - אתה מתעוות).
תקן את הזרע או הזרע של הצמחים עם סרט דבק לזמן מה. כמה לשמור? בדרך כלל מוטל למספר שעות ואפילו ימים. במהלך היום, מומלץ ללחוץ קלות על הזרע, ובמקביל לבצע תנועות סיבוב בכיוון השעון.
איך להבין שהדגן עובד:
אם אתה משתמש בטיפול ב-su-jok, אז חשוב לך לדעת האם השיטה עובדת, או שזו רק סט של פעולות מסוימות, ותו לא.
זמן מה לאחר מריחת הגרגירים, אתה אמור להרגיש חום, עקצוץ, גירוד, כאב קל. זה יגיד לך שטיפול סו ג'וק עובד והמחלה מטופלת.
באילו זרעים משתמשים בטיפול סו ג'וק
לטיפול בשיטת su jok בבית נעשה שימוש בסגולות הריפוי של זרעים של צמחים שונים וניתן להשתמש גם באנרגיה של אבנים, לרבות אבנים יקרות.
הצטיידו בגרגרי פלפל שחור, זרעי ענבים, שעועית מונג, כוסמת, דוחן. אין לזרוק זרעים של תפוחים, לימונים, מוח ודלעת וכו'.
לזרעים רבים יש מיקוד מוגדר בהחלט, יש כאלה המשמשים במגוון רחב.
לדוגמה, גרגירי פלפל חריף משמשים כחימום והם טובים להצטננות. זרעי ויבורנום דומים ללב שלנו בצורתם, וצבעם דומה לאנרגיית חום - הם עדיפים לטיפול במחלות לב. שעועית שחורה מעוצבת כמו כליות והצבע מסמל קור ומשמש לריפוי איבר זה.
כיצד לבחור זרעים לטיפול ב-su-jok
לטיפול לפי שיטת הטיפול יש לבחור את הזרעים הטריים, האחידים והלא פגומים. עליהם לשמור על יכולת הנבטה – רק אז הם מתמלאים בכוח ריפוי. מיושנים, בעלי צורה לא סדירה, מטופלים בכימיקלים, השליכו מיד, הם אינם מתאימים לטיפול בנקודות.
טיפול ב-su-jok therapy
בואו נסתכל על שיטות ספציפיות לטיפול ביתי במחלות וכיצד תוכלו לעזור לעצמכם.
סו-ג'וק להצטננות ונזלת
כדי להתאושש מקור ונזלת, חברים, אל תבזבזו זמן. בתסמינים הראשונים, התחל את הטיפול על ידי גירוי נקודות ההתאמה של האף. תמצאו אותם על כפות הידיים וכפות הרגליים במרכז פלנקס הציפורן של כדור האגודל.
עסו את הנקודות הכואבות והצמידו אליהן זרעים ירוקים. באמצעות טכניקה זו, אתה יכול פשוט לצייר עיגול ירוק על הנקודה.
שיטת סו-ג'וק לשיעול
ניתן לרפא שיעול על ידי גירוי נקודות ההתאמה של הגרון, הסמפונות והריאות עם זרעים. מצא את הכואב ביותר, והחל פלסטר על זרעי צנון, עדשים, כוסמת או לימון.
בנוסף, ניתן לעסות את הנקודות במשך 3-5 דקות עם מקל אבחון, או רק עם האצבע, ולאחר מכן לחמם עם סיגר לענה.
ירידה בטמפרטורה מוגברת
על מנת להפחית את הטמפרטורה, פעלו על נקודות המוח, תוכלו למצוא אותן על מערכת החרקים בקצות האצבעות של שתי הידיים.
ראשית, חברו את חתיכות הקרח, ואז צבעו עליהם בשחור.
סו ג'וק לכאב גרון
עסו את נקודות ההתאמה של הגרון, תוכלו למצוא אותן במרכז כדור האגודל. בנוסף, מצאו את הקרנת השקדים וגם תעבדו איתה, תמצאו את הנקודה הרצויה ממש מתחת להקרנה של זוויות הפה. אתה יכול לקרוא עוד כמה טיפים במאמר אחר שלי.
טיפול ברונכיטיס
בעת טיפול ברונכיטיס, השתמש בנקודות ההתאמה של הגרון, קנה הנשימה, הריאות והסמפונות. בצע תחילה עיסוי מחמם של נקודות אלה באצבעותיך, ולאחר מכן תקן את זרעי התפוחים, סלק, ורדים, כוסמת, גרגירי פלפל שחור על הנקודות הכואבות. בנוסף לאזור הריאות, קבעו חתיכות קטנות של טיח חרדל, והחזיקו עד שתרגישו תחושת צריבה קלה.
כדי להקל על הפטרת הליחה, עסו את אזור דרכי הנשימה על ידי מריחת גרגירי תפוחים, אבטיח, מלון, קישואים או ענבים.
טיפול בטיפול בכאבי ראש Su Jok
כדי לרפא כאב ראש, תחילה קבע את אזור הלוקליזציה שלו. במערכת החרקים, הוא מתאים לפלנגות הציפורניים בכפות הידיים והרגליים.
- לכאבים בחלק הקדמי יש לעסות את השליש העליון של צלחת הציפורן.
- הכאב בכתר ייעלם אם תשתמש בקצות האצבעות.
- העיסוי הזמני יסיר את הנקודות על פני השטח הצדדיים של האצבעות.
- החלק האחורי של הראש - הוא מוקרן על החלק האחורי של כל אצבע.
לאחר שמצאת נקודה כואבת, עורר אותה בעזרת עט או ציפורן למשך 2-5 דקות. אם הכאב לא חלף עד הסוף, הנח מדבקה עם גרגירי כוסמת, אורז או דוחן, השאר אותם למשך 6-8 שעות, לחץ עליהם בעדינות מעת לעת ולעס את הנקודות בעזרת זה.
אתה צריך לדעת כי לעתים קרובות כאב ראש מעורר על ידי מחלה כלשהי של האיברים הפנימיים.
- לדוגמה, כאב בחלק הזמני מעיד על בעיה בכיס המרה. מחלה של שלפוחית השתן או עמוד השדרה גורמת לכאבי עורף.
- עם מחלת קיבה, אתה עלול לחוות כאב בחלק הקדמי.
במקרה זה, לעורר את הנקודות המתאימות לאיברים חולים.
אם הכאב נגרם כתוצאה מלחץ גבוה יש לחבוש בחוזקה את החלק האמצעי של האגודל ברצועה אלסטית, וברגע שצבע האצבע משתנה (הופך לאדום ואז מתחיל לכחול), הסר במהירות את הגומי. לְהִתְאַגֵד. לאחר מכן, חברו זרעי כוסמת, דוחן או אורז לנקודות כואבות.
טיפול בכאבי לב
אם מתרחשים כאבי לב, לעסות מיד את אזור ההתכתבות, אשר, על פי המערכת הסטנדרטית, ממוקם בחלק התחתון של טנור היד. עסו את הנקודה הכואבת על כף היד למשך מספר דקות עם האצבע, ולאחר מכן קבעו את זרעי המלפפון, הוויברנום, הדלעת או הקישואים.
לכאבי גב
את אזורי ההתכתבות לעמוד השדרה, אני מזכיר לכם, קל יותר למצוא באמצעות מערכת החרקים - על גב האצבעות.
במקרה של מחלת עמוד השדרה, תחילה יש לפעול על נקודות כואבות באמצעות טבעת עיסוי (3-10 דקות), ולאחר מכן למרוח כמה זרעים של כוסמת, צנון או פלפל שחור בשרשרת.
סו-ג'וק לכאב שיניים
כאב שיניים מתיש, הוא מפריע לחיים ואתה רוצה להתמודד איתו מיד, בבית בעזרת su jok אפשר לעשות את זה. לשם כך, השתמש במערכת ההתאמה של "ראש בעלי חיים".
עם מערכת זו, ניתן למצוא את ההקרנות של כל השיניים שלנו לאורך קצה לוחית הציפורן על כל האצבעות. מצא את הנקודה הכואבת ביותר באזור זה ועסה אותה במשך 2-5 דקות עם שרביט אבחון. ואז לתקן את זרע הכוסמת עם סרט דבק. לאחר מכן, התחל ללחוץ עד שהכאב ייעלם לחלוטין.
מנדודי שינה
עם נדודי שינה רגילים, חפש אזור של התאמה בין החלק האחורי של הראש, הכליות ועמוד השדרה הצווארי. תקן את הגרגירים על המקום הכואב. בנוסף להליך זה, כשאתה כבר שוכב במיטה, אתה יכול לשים גומייה על החלק התחתון של האגודל (לא להדק אותו יותר מדי). השאר אותו עד שייכנס מצב של נמנום קל, ואז הקפד להסיר אותו.
טיפול סו-ג'וק לירידה במשקל
שיטת ההרזיה בטוחה לחלוטין, וגם אם תגרה את הנקודות הלא נכונות, היא לא תפגע בבריאותך.
באיזו תדירות בשם ההרמוניה אנו מבצעים הישגים אמיתיים! מסרב לאכול, מורעב. בעזרת טיפול סו-ג'וק בבית, ניתן לרדת במשקל ללא הגבלות תזונתיות חמורות ותחושות רעב. אני מזהיר אותך: אל תצפה להשפעה מהירה של ירידה במשקל, קילוגרמים מיותרים ייעלמו לאט, אבל בהתמדה. בכפוף לדיאטה קפדנית, אתה יכול לרדת עד 15 ק"ג. לחודש. אבל קצב כה מהיר אינו רצוי לבריאות, אז קחו את הזמן.
איך su-jok עובד לירידה במשקל
מריחת זרעים ומעוררת נקודות פעילות בך:
- העבודה של מערכת העיכול תשתפר, עצירות תעבור.
- חילוף החומרים יואץ.
- התיאבון יפחת.
כדי לנהל הליך סו-ג'וק תוצרת בית, תצטרך זרדים קטנים של צמחים וזרעים של אורז, תפוח או כוסמת. זרעי פשתן יצליחו.
שדות קולטנים לירידה במשקל ממוקמים בוושט, בטבור, בקיבה, במעי הגס, בבלוטת יותרת המוח ובפה.
מצא את נקודות ההתאמה הללו בתמונה. ראשית, עסו אותם עם האצבע למשך 2-3 דקות, ולאחר מכן קבעו את הזרעים עם פלסטר:
אתה יכול להפחית את התיאבון שלך על ידי מריחת זרעי כוסמת על הטבור ובלוטת יותרת המוח - ראה תמונה 1.
כדי להרגיש רוויה יציבה, קבעו ענפים קטנים של כל הצמחים באזור המתאים לקיבה ולוושט שלנו - על האגודל והרפידה שלו. שימו לב: כיוון הגדילה הטבעי של הזרד צריך להיות הפוך מהתקדמות המזון (פה - מעיים). ראה תמונה 2.
מהדקים את הזרעים עם החלק הצר כלפי מטה (הכי טוב זרעי תפוח) - זה גם ייתן לכם תחושת שובע. תמונה 2.
ניתן לשפר את תנועתיות המעיים על ידי הצמדת גרגירי כוסמת, הנחתם בכיוון תנועת המזון דרך המעיים. תמונה 3.
כמה תוספות:
- אם במקום זרעי כוסמת, זרעי פשתן מוחל על אזור דיכוי התיאבון, עצירות תיעלם.
- עם החמרה של טחורים, גרגר שעורה, קבוע שם, יחסוך.
- שריפת שומן פעילה תורמת לזרעי הענבים.
היישום נעשה במשך שבוע, ואז צריך להחליף את הזרעים. כדי לשפר את האפקט, ספק לעצמך תזונה נכונה על ידי הפחתת תכולת הקלוריות הכוללת של הארוחות. אבל הגדל את כמות המים שאתה שותה.
חברים, אולי בין הקוראים את המאמר יש אנשים שיודעים מה זה טיפול סו-ג'וק ומתרגלים אותו בבית לטיפול במחלות. שתף את הרשמים שלך ואת הכישורים שלך, בבקשה. באהבה... גלינה נקרסובה.
כולל טיפולים רבים. הנגישה, הפשוטה והיעילה ביותר היא שיטת ההשפעה על נקודות ההתאמה של איברים וחלקי גוף על הציסטה, כף הרגל והאפרכסת. לאחר שהכיר את מפת היד, זיהה את הדמיון שלה לגוף האדם, כל אדם, לאחר אימון קצר, ישלוט בטכניקות של טיפול Su-jok, יוכל לעזור לעצמו ולאהוביו.
לראשונה, מערכות התכתבות הולוגרפיות הוכרו, הוערכו והשתמשו בהן לטיפול לפני 20 שנה על ידי פרופסור פאק ג'ה וו, מייסד הטיפול ב-SuJok (Su-Jok). הוא הביט בידו, הוציא את האגודל שלו, מתנגד לו, וראה שצורת היד דומה לאדם, כוללת 2 ידיים, 2 רגליים, ראש ופלג גוף עליון.
פרופסור פאק גילה מערכת התכתבות סטנדרטית, תוך הקרנה פרופורציונלית של האיברים הפנימיים והעצמות של אדם על הדמיון הזה, תוך חלוקת חללי החזה והבטן עם קו סרעפת המתאים לקו החיים על היד. במערכת ה-su-jok הסטנדרטית, בית החזה היה ממוקם בהגבהה בבסיס האגודל על פני כף היד של היד (על הטנר), חלל הבטן תפס את שאר כף היד. בביצוע אבחון על פי מערכות ההתכתבות של su-jok, הפרופסור מצא נקודות כואבות המתאימות לאיברים הפגועים של המטופל. אצל אנשים שונים עם מחלות דומות, לנקודות היו כמה הבדלים במיקום - התואמים את המאפיינים האישיים של הלוקליזציה והשלב של התהליך הפתולוגי. כשעורכים מפגשים של טיפול סו-ג'וק - לישה של הנקודות במקל עץ או מתכת למשך 30-90 שניות - הנקודות נעלמו, ויחד עם זה נעלמו הכאבים באיבר. לאחר מספר פגישות כאלה, תחושות הכאב נעלמו לחלוטין; בעת עריכת שיטות מחקר אובייקטיביות (אולטרסאונד וכו'), נצפתה תמונה של איבר בריא. הפרופסור הציע את קיומה של מערכת רגולציה, שמידע עליה מדווח מנקודות התכתבות. מחקרים נוספים וניסויים קליניים אישרו את ממצאיו. אז נולד טיפול סו (יד) ג'וק (רגל).
מערכות התכתבות אחרות התגלו מאוחר יותר:
מערכת מיני של ידיים ורגליים - על כל יד ורגל במערכת הסטנדרטית של התכתבות su-jok - יש גם מיני-יד ומיני-רגל ועליהן מוקרנים גם איברים. הטיפול במיני-סיסטם לרוב מהיר ויעיל יותר, בשל הצטברות גדולה של נקודות התאמה בשטח קטן ואפשרות לגירוי מוחלט שלהן.
המערכת הגדולה של חרק - גם לזרועות ולרגליים של אדם יש דמיון מסוים לכל הגוף. היד מתאימה לראש, האמה מתאימה לבית החזה, הכתף מתאימה לחלל הבטן, הרגליים והידיים כפופות במפרקים ותחבות מהצדדים. השם "מערכת חרקים" ניתן בגלל הדמיון של ההקרנה למבנה גוף של חרק.
המערכת הקטנה של החרק מתאימה למערכת הגדולה של החרק, אך היד או הרגל מוקרנות על כל אצבע, בעוד ש-3 פלנגות מתאימות ל-3 חלקי הגוף.
מערכת התאמת האפרכסת דומה לעובר, שנמצא בשתי גרסאות - הראש למעלה - מערכת זו משמשת לטיפול במצבים אקוטיים, והראש למטה - לטיפול בתהליכים כרוניים.
לאחר היכרות עם מערכות ההתכתבות נוכל להמשיך ישירות לאבחון ולטיפול.
אבחון על פי מערכת ה-su-jok הסטנדרטית של היד או הרגל מתבצעת על פי הסכימה:
1.
_
נקבע באיזה מ-7 האזורים (ראש, ארבע גפיים, חזה, חלל בטן) נמצא התהליך הפתולוגי.
2.
_
מצוין אם האיבר המטריד ממוקם מעל או מתחת לסרעפת. מיקום מעל הסרעפת - מעיד על נזק לאיברי בית החזה, על היד אזור זה מתאים להגבהה של האגודל. מתחת לסרעפת נמצאים איברי הבטן.
3.
_
הבחירה בגישה להשפעה על האיבר מגב היד או מהצד של כף היד נקבעת. גב היד מתאים למשטח האחורי של הגוף ונבחר להשפיע על עמוד השדרה, הכליות, שרירי הגב וכו'. משטח כף היד נוח לטיפול su-jok באיברי הבטן, הלב והריאות. החיפוש אחר הקרנת משטחי הרגליים הוא קצת יותר קשה. הוא האמין כי המשטחים האחוריים מוקרנים על אזורי המשטחים הצדדיים של האצבע האמצעית והקמיצה הפונים זה לזה. במקביל, האצבע האמצעית של יד שמאל מתאימה לרגל שמאל, יד ימין לרגל ימין, הקמיצה של יד שמאל לרגל ימין, ויד ימין לרגל ימין. המשטחים והאזורים הקדמיים של הפיקה מוקרנים על אזורי המשטחים הצדדיים של אותן אצבעות באמצע והקמיצה הפונות לאצבע המורה והאצבע הקטנה. אדם שמוקרן על היד - עומד עם רגליו מופנות החוצה, מסתיר את המשטח האחורי של הרגליים.
4.
_
נקבע באיזה חצי מהגוף נמצא האיבר המטריד. אם הידיים מונחות עם כפות ידיים פתוחות קדימה, משמאל - קרוב יותר לאגודל, חצי הגוף השמאלי מוקרן, לאצבע הקטנה - ימין, במרכז בין 3 ל-4 - הקו החציוני, על ימין - מהקו האמצעי לאצבע הקטנה, חצי הגוף השמאלי מוקרן, לאגודל - ימין.
5.
_
במידת הצורך, מפרקי הגפיים משמשים כמנחה, שההקרנות שלו קשורות בבירור למפרקי הפלנגות של האצבעות והטבור - המוקרנים במרכז כף היד.
6.
_
נקודת טיפול אחרונה פנימהטיפול סו-ג'וק נקבע על ידי חיפוש אחר כאב חד עם לחץ חלופי בחלקים שונים של אזור ההקרנה המוצע של האיבר הפגוע. הלחיצה יכולה להתבצע עם כל פריט מאולתר - גפרורים, עפרונות או בדיקות מיוחדות. חשוב לשמור על אותו כוח בעת לחיצה באזורים שונים - זה מאפשר לך לקבוע במדויק את נקודת ההתאמה הרצויה.
לאחר שנמצאה נקודה כואבת מאוד של התכתבות לאיבר הפגוע, אנו ממשיכים לטיפול.
האפשרויות להשפעות טיפוליות ב-su-jok הן מגוונות. זה יכול להיות:
-
_
לחץ ולישה פשוטיםבדיקה עד להשפעת ההרדמה
- _ מתחמם סיגרים רפואיים מיוחדים או טיח פלפל להצטננות. אין להשתמש בחימום לטיפול במחלות דלקתיות חריפות של איברי הבטן, כגון דלקת התוספתן, פריצת דיסק בין חולייתי בשלב הבצקתי החריף (מחמם את אזור הגב), יתר לחץ דם עורקי (מחמם את אזור הלב), כלומר במקרים בהם, על פי שיקולים רפואיים, התחממות לא מסומנת באזורים אלו בגוף.
-
_
עיסוי ולישה.הטכניקה יעילה במיוחד כאשר היא מבוצעת במערכת התכתובת האוזן su-jok. שימושי גם ללוש את מפרקי שורש כף היד והאצבעות - לפי הרעיון הסיני, פעולה זו גורמת לשחרור אנרגיית צ'י המצטברת במפרקים.
- _ דיקור סיני, הקזת דם עם מצלקת - עם סטגנציה חמורה, בצקת, משתחרר דם סמיך ושחור - יש לסחוט ללא הפסקה.
-
_
טיפול במגנטו.המגנט המחובר על ידי הקוטב הצפוני נותן אנרגיה לרקמות, מגרה אותן, הוא שימושי למחלות של חוסר, חולשה של האיבר, הצורך בתמיכתו, מחלות כרוניות. מחובר על ידי הקוטב הדרומי - המגנט לוקח אנרגיה, הוא שימושי במחלות חריפות עם עודף אנרגיה, פעיל יתר. לפני הצבת מגנטים לטווח ארוך, חשוב לבצע אבחון יישומים. על ידי הפעלת מגנט עם קוטב כלשהו למשך 15-20 דקות, אנו קובעים אם המצב הכללי משתפר או מחמיר, מצב האיבר המטריד. במידה והמצב משתפר, מקבעים את המגנט בעזרת פלסטר ומולבשים עד להחלמה מלאה של התסמינים. אם אתה מרגיש יותר גרוע, המגנט מתהפך לצד הנגדי.
-
_
טיפול במתכות.כוכבי מתכת צהובים מופעלים, בדומה לקוטב הצפוני של מגנט, הלבנים מעכבים, בדומה לקוטב הדרומי.
- _ טיפול בזרעים. הזרעים הם ממריצים ביולוגיים. קבועים עם פלסטר בהקרנת su-jok של האיבר הפגוע, בהשפעת הלחות וטמפרטורת הגוף, הזרעים משחררים חומרים פעילים ביולוגית, תורמים לגירוי סלקטיבי של נקודות התאמה. זמן יישום - 8-24 שעות. לטיפול בעיניים משתמשים בגרגרי פלפל שחור, לעמוד השדרה - זרעי כוסמת, ללב - ויבורנום אדום, איברי הבטן מטופלים בזרעי תירס, זרעי דלעת, ריאות - עם זרעי אורז, המוח - אגוזי מלך, כליות - שעועית אדומה. תכונות הריפוי של זרעי תפוח, שעועית מונג וכוסמת הן אוניברסליות. זרעי פלפל חריף יעילים להצטננות.
-
_
להפסיק לדמםעם גומייה. הטכניקה מתבצעת באמצעות רצועה או חוט אלסטי שחור, הנמשך על אזור ההקרנה, מעל מקום הקרנת הפצע, כאילו הופעל חוסם עורקים רגיל. מכיוון שהיד עמידה מאוד בפני היפוקסיה, אין סכנה אם האצבע לא תכחיל לזמן מה, נוצר גודש ורידי. הדימום מפסיק תוך 30-60 שניות. לאחר הסרת המסטיק - האצבע משחזרת במהירות את צבעה, דימום שנפסק אינו מתחדש.
-
_
על היד, אתה יכול לבצע את התנועות של תרגיל "מראה" והתעמלות ספירלה,העברת טכניקת הביצוע מהגוף להקרנה.
-
_
השפעות מתיחהבמערכת ההתכתבות su-jok, הוא משמש לטיפול בבעיות בעמוד השדרה. אזור ההקרנה של עמוד השדרה מקובע בין שתי אצבעות היד השנייה ונמתח לאורך הציר האנכי במאמץ קל. ניתן למתוח את הקרנת עמוד השדרה המותני על ידי מתיחה רכה לאצבע האמצע והקמיצה המקבילה לרגליים. הקרנת הצוואר נמתחת על ידי משיכה של הציפורן phalanx של האגודל המקביל לראש.
תכונה יוצאת דופן של המברשת היא עמידותה בפני זיהום. אין צורך בטיפול מיוחד לפני הטיפול, מספיק לשטוף ידיים. באפרכסת יש להקפיד יותר לא להשתמש בדיקור והקזת דם לבד, כדי לא לפגוע בסחוס.
בהיעדר כלים מיוחדים במקרים חירום, ניתן להשתמש בכל חפץ לגירוי נקודות התכתבות - מפתחות, עטים ואפילו נשיכה בשיניים.
יש לזכור כי מבין שתי האפשרויות להשפעות החשיפה – טיפולית ועלולה להיות מסוכנת – הגוף בוחר תמיד באופציה טיפולית. תכונה זו הופכת את מערכות הציות לבטוחות, והטיפול המבוסס עליהן פשוט ויעיל.
ניתן להשתמש במערכות סטנדרטיות של התאמת su-jok של היד והרגל במתחם של טיפול חירום לאובדן הכרה, יתר לחץ דם עורקי חמור, כאב, הלם טראומטי. טכניקת ההחייאה משלבת את ההשפעה על תחזיות ההתכתבות לאיברי החיים המרכזיים וטכניקות של אקופרסורה קלאסית - לחץ על נקודות המרידיאנים הסינים.
שלב 1. מתבצע לחץ חזק, לישה באזורי ההקרנה:
1.
_
מוח (החלק העליון והצדדי של התמונה הממוזערת),
2.
_
medulla oblongata (בסיס הציפורן - מרכז כלי דם-מוטורי),
3.
_
אזור הלב (אמצע הטנר - הבלטה בכף היד של בסיס האגודל),
4.
_
אזור כליות (שני בורות בין אצבעות 2 ל-3 ו-4 ו-5 באמצע גב היד),
5.
_
אזור הטבור (מרכז כף היד).
שלב 2. מתבצעת סדרה מהירה של לחצים רטט חזקים, או עיסוי אינטנסיבי של 12 תנועות לשעה ו-12 נגד כיוון השעון.
1)
_
zu-san-li - "נקודת אריכות ימים" - נקודה סימטרית, הממוקמת על תעלת הקיבה, 4 אצבעות מתחת לקצה החיצוני של הפיקה (מתחת לראש הפיבולה, כלפי חוץ מהפקעת של השוקה).
2)
_
10 נקודות של shi-xuan - "עשר נקודות של סימני חיים" - ממוקמות בקצות כל אצבע ביד, במרחק של 3 מ"מ מהציפורן (בקצה האצבע). במערכת ההתכתבות, זוהי השלכה למוח.
3)
_
zhen-zhong - "נקודת החזרה לחיים" - ממוקמת על התעלה החציונית האחורית, מתחת לאף, בשליש העליון של החריץ האנכי של הנזולביאלי.
4)
_
נקודה - תעלה אנטרוםדיאלית מתחת לשפה התחתונה.
5)
_
kun-lun - נקודה סימטרית, הממוקמת על תעלת שלפוחית השתן, בקצה האחורי של הקרסול בחלל, באמצע המרחק בין הקרסול לגיד אכילס.
6)
_
nei-guan - נקודה סימטרית, הממוקמת על תעלת קרום הלב, שלוש אצבעות מעל קפל מפרק שורש כף היד באמצע האמה.
7)
_
wai-guan - נקודה סימטרית, הממוקמת על ערוץ "שלושת המחממים", הממוקמת על המשטח האחורי של האמה, שלוש אצבעות מעל מפרק שורש כף היד באמצע האמה.
8)
_
he-gu - נקודה סימטרית, הממוקמת על תעלת המעי הגס, על גב היד, באמצע קפל העור בין בסיסי עצמות האגודל והאצבע.
ככל שהאפקט הטיפולי מתחיל מוקדם יותר, כך הופעת ההשפעה מהירה יותר. אם אובדן ההכרה מלווה בדום נשימה ודום לב, הטכניקה משולבת עם הנשמה מלאכותית ולחיצות חזה. בהיעדר עוזרים, ביצוע הטכניקה מוגבל להשפעה על היד ומתבצע בשלב של אוורור ריאות מלאכותי, כאשר למחייאה יש הזדמנות להשתמש ביד לא תפוסה לטיפול ב-su-jok.
הזדמנות טובה להעלות את הטון הכללי של הגוף, להגביר את יכולות האנטי-סטרס שלו, כמו גם לטפל באופן לא ספציפי במגוון רחב של מחלות, היא שיטת ההשפעה על נקודות האנרגיה הבסיסיות. בגוף, בהקרנות של נקודות אלו, מחוברים מרידיאנים שונים, ויוצרים את מה שנקרא ימי האנרגיות. אלו הן נקודות כניסה-יציאה וצבירת משאבי אנרגיה של הגוף, שדות רפלקס עוצמתיים בעלי השפעה מעוררת על כל איברי ומערכות הגוף. ההשפעה עליהם מאזנת את הסטיות הקיצוניות במרידיאנים הסינים, מביאה את הגוף לאיזון, רווחה.
השיטה היעילה ביותר להשפיע על BET היא חימום עם סיגריות טיפוליות מיוחדות למשך 10-30 שניות לכל נקודה, החל מהנקודה התחתונה של גב היד וכלה בנקודה התחתונה של משטח כף היד. בהיעדר סיגריות מרפא, ניתן להשתמש במקלות קטורת, קונוסים לעישון, במקרים קיצוניים, סיגריות רגילות. בנקודה X17 (ים הלב), אסור להתעכב יותר מ-5 שניות. כדי לעורר את הנקודות, יעיל גם להשתמש במדבקת פלפל לפרק זמן של 15-60 דקות, ענבר, זרעי פלפל שחור, אפונה צהובה, צביעת הנקודות באדום, החזקת הגדרה אנכית של מיקרו מחטים.
כלים של SuJok:
1) מעסים מיוחדים - לגירוי נקודות
2) מוקסאס - לנקודות חימום
3) מחטים ומזרקים להגדרת מחטים
טיפול ב-SuJok (Su-Jok) הוא אחד הכיוונים של רפואת ONNURI שפותחה על ידי הפרופסור הדרום קוריאני Pak Je-woo. בקוריאנית, סו פירושו יד וג'וק פירושו רגל. טכניקת האבחון של Su-Jok מורכבת מחיפוש על היד והרגל באזורים מסוימים, המשתקפים השלכות רפלקס של האיברים הפנימיים, השרירים, עמוד השדרה, נקודות התאמה כואבות (su-jok correspondence points), המעידות על פתולוגיה מסוימת. בעלות מספר רב של שדות קולטנים, היד והרגל מחוברות לחלקים שונים בגוף האדם. כאשר מתרחש תהליך מחלה באיברי הגוף, על הידיים והרגליים, מופיעות נקודות כואבות של "התכתבות" - הקשורות לאיברים אלו. על ידי מציאת נקודות אלו, המטפל הסוג'וק (su-jok) יכול לעזור לגוף להתמודד עם המחלה על ידי גירוים באמצעות מחטים, מגנטים, מוקאסמי (מקלות מחממים), אור המווסת על ידי גל מסוים, זרעים (ממריצים פעילים ביולוגית) ועוד. השפעות, בהתאם לצרכי השיטה הנבחרת.טיפול.
מאוחר יותר התגלו שדות קולטנים דומים על האפרכסת (הומסיסטמים של טיפול סו-ג'וק אוריקולרי), הקרקפת (טיפול קרקפת - su-jok scalp therapy), הלשון ושאר חלקי הגוף.
תוך שימוש בעקרון הדמיון בין הגוף והיד הציע פרופסור פאק לבצע בו גם דיקור מרידיאלי. התיאוריה של מערכת הביול-מרידיאנים ונקודות הדיקור שלהם פותחה ואושרה קלינית. בפיתוח עקרונות הרפואה הסינית הקלאסית בטיפול הסו-ג'וק, פרופסור פאק פיתח שיטות טיפול להרמוניה של ששת קי ושמונה קי, טיפול רגשי ונפשי דרך המרידיאנים, טיפול בשיטת נקודה פתוחה, יהלום, מערכת אנרגיה ספירלית, triorigin.
עד היום מערכת הסו-ג'וק דקה ומגוונת, ושיטותיה הוכיחו את עצמן בטיפול במגוון מחלות.
SuJok עם אלכסנדר סמירנוב בתכנית מלאכוב + 23/09/2008 - SuJok טיפול בכאבי גב ויתר לחץ דם. www.osteodoc.ru
SuJok עם אלכסנדר סמירנוב בתכנית מלאכוב + 14/10/2008 - לך מפה, נדודי שינה! (מתכוני su-jok) www.osteodoc.ru
מהו טיפול סו ג'וק
בעיה בריאותית.
נכון לעכשיו, מערכת הבריאות הנוכחית אינה יעילה מספיק. יש יותר ויותר מחלות חדשות שהמערכת הקיימת נגדן חסרת אונים: מחלות לב, סרטן, איידס, צורות שונות של הפטיטיס, הפרעות נפשיות, מתח וכו'.
בנוסף, הסיכונים הגבוהים של טכנולוגיות רפואיות מודרניות מביאים לעלייה משמעותית בעלויות הבריאות כתוצאה משימוש מופרז בטכנולוגיות ותרופות גבוהות.
התרחיש המפחיד של התפתחות כזו באלפי השנים הקרובות גורם לנו לחשוב על חיפוש אחר אפשרויות חלופיות אחרות.
פתרון יעיל.
מערכת ריפוי הוליסטית, המכונה "רפואה אלטרנטיבית", המפעילה את המשאבים הפנימיים והיכולות של הגוף להילחם ביעילות במחלות, יכולה להחליף את הרפואה השמרנית.
הומצא על ידי הפילוסוף הקוריאני הבולט פרופסור פארק ג'ה-וו, סו ג'וקטיפול הוא גישה חדשה לטיפול. טיפול Su Jok הוא מערכת טיפול המורכבת משיטות שונות למניעה וטיפול במחלות והחזרת בריאות ללא תרופות. הבסיס התיאורטי של מערכת ריפוי זו הוא גילוי הוויסות העצמי של מערכת האנרגיה של גוף האדם: גוף האדם הוא מנגנון אינטגרלי שבו הכל קשור זה בזה, כל איבר מכיל מידע על חלקים אחרים בגוף האדם. כפות הידיים והרגליים הם האיברים האנושיים הנגישים ביותר דרכם ניתן להשפיע בצורה נוחה ויעילה על חלקים אחרים בגוף. הם מעין שלט רחוק לטיפול בכל האורגניזם.
מערכת סו-ג'וק.
בקוריאנית, סו היא כף היד וג'וק היא כף הרגל. הבסיס התיאורטי של מערכת טיפול זו הוא גילוי בכל יד ורגל של משטחים ונקודות התואמות לאיברים מסוימים בגוף האדם.
דיקור סו ג'וק הוא מערכת טיפול רב מימדית. ראשית, זוהי מערכת ריפוי פיזית המרפאת פשוט על ידי גירוי נקודות ספציפיות על הידיים והרגליים. כף היד, כמערכת מיניאטורית של הגוף, היא החלק הסימטרי ביותר בגוף האדם, בשל כך קל להתאים את הנקודות על היד לכל האיברים. מצד שני, מערכות התאמת הגוף המיניאטוריות החזקות והיעילות ביותר נמצאות בכפות הרגליים.
סוג זה של טיפול פופולרי מאוד בשל הקלות, הבטיחות והיעילות שלו. הוא אינו עוסק בשיטות אסורות או מסוכנות. אתה לא צריך לדאוג, טיפול סו-ג'וק לא יזיק לך.
שיטת הטיפול השנייה היא שימוש בשיטות דיקור קלאסיות לגירוי. 12 המרידיאנים הראשיים הקלאסיים, 8 המרידיאנים הנוספים והנקודות הנלוות אליהם מיוצגים בדיוק על כפות הידיים והרגליים. טיפול Su-jok מיישם את התיאוריה והחוויה של הדיקור הקלאסי: חמשת המרכיבים של התיאוריה של Yin-Yang, 6 Ki, 8 Ki.
שתי שיטות אלו משמשות ללא תלות זו בזו ויעילות בטיפול במחלות שונות, אולם שילוב של שתיהן, בהתאם למצב, יביא לתוצאות המהירות ביותר.
בנוסף לעקרונות שלעיל, פרופסור פארק ג'ה וו פיתח: עקרון ההומו-הטרו, מערכת הצ'אקרה, אבחון אנרגיה קוסמית ועוד רבים אחרים.
דיקור סו ג'וק הוא מערכת ריפוי מלאה, עם מגוון יישומים, המשלבת רפואה מערבית ומזרחית.
רופא העוסק ברפואה אלטרנטיבית וגם ברפואה שמרנית בעזרת דיקור סו ג'וק יוכל לבחור את הטיפול המתאים ביותר בכל מקרה ומקרה. הוא יוכל לטפל במגוון רחב של מחלות בכל אזור בגוף, כולל פסיכולוגיות.
שקול כמה מחלות שבהן השימוש בטיפול סו-ג'וק יעיל:
היבט זה חשוב במובנים מסוימים יותר מהטיפול בחולים. ניתן להישאר בריא, לחזק ולשמור על חסינות הגוף על ידי גירוי הנקודות המתאימות בכפות הידיים וכפות הרגליים, עיסוין או החדרת מחטים.
כאבי ראש, הפרעות במערכת העצבים, הפרעות נפשיות, מחלות אף אוזן גרון, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעות עיכול, מחלות גינקולוגיות והשמנה מטופלים ביעילות בטיפול סו-ג'וק.
בנוסף, דיקור סו ג'וק שימושי מאוד בטיפול בסרטן ובגידולים ממאירים אחרים.
- הגנה נפשית ורגשית.
כעס, פחד, דאגות, ככלל, הם חלק אינטגרלי ובלתי נמנע מהחיים הרגילים, אך כדי שלא יתפתחו לחרדה מתמדת, דיכאון, יתר לחץ דם ובעיות נוספות, יש צורך בהגנה מסוימת, אותה מספק טיפול סו-ג'וק. על שיטותיו: טיפול רגשי ונפשי דרך המרידיאנים.
איך su jok עובד?
Su-jok הוא מונח כללי המתאר מערכת טיפול חדשה הכוללת שיטות שונות של גירוי רק את הרגליים והידיים באמצעות אצבעות, זרעי צמחים, מחטים, אבנים או מגנטים.
העיקרון מאחורי Su Jok הוא שיש זרימה מתמשכת של אנרגיה בכל אחד מאיתנו. מטרת הטיפול היא לאזן אנרגיות לא מאוזנות בגוף, ברקמות ובתאים. לשם כך, הרופא מחפש תחילה נקודות בעייתיות, ואז מתחיל לעורר אותן. בשל כך, זרימות אנרגיה חדשות מופיעות בגוף. זרימות אלו נשלחות לאיבר החולה ומבטלות בו הפרעות ברמות הפיזיות והאנרגטיות. כתוצאה מכך, סו ג'וק נותן הקלה כמעט מיידית.
ניתן לקבל ייעוץ חינם מבלי לצאת מהבית.
בריאות על ידי רצון
לַחַץ יֶתֶר. כיצד להוריד במהירות את לחץ הדם
מתכונים, תרופות, טכניקות וטריקים שבהם אתה יכול להשתמש כדי להפחית במהירות את לחץ הדם, עם עלייה חדה בלתי צפויה.
בחרו כלי סביר ומקובל עליכם.
משוך בחוזקה את הפאלנקס הראשון של האגודל (האזור המתאים למוח) עם רצועה אלסטית או חבל, חוט. שמור על זה ישר - סימן של "הכל בסדר". לאחר 5-10 דקות, האצבע אמורה להכחיל מחוסר זרימת דם. הסר בחדות את החבל והוריד את האצבע למטה - סימן "הכל רע". הלחץ יירד בחדות.
צובעים את קצות כל האצבעות בטוש בשחור או חום, ואז זרעים של צנון, דוחן, כוסמת וצמחים אחרים מחוברים לנקודות ההתכתבות הכואבות.
טיח חרדל או טיח פלפל
חתכו חתיכת טיח חרדל, טבלו אותה במים חמים, קבעו אותה על העור באזורים המתאימים לרגליים, הממוקמים על פני הכף היד של הפלנגות האמצעיות של האצבע השלישית והרביעית של הידיים, עד לתחושת צריבה ו הופעת אדמומיות של העור.
השפעה על נקודות דיקור
הכנס את האצבע המורה בשקע מתחת לתנוך האוזן, לחץ וצייר לאורך קו אנכי עד לאמצע עצם הבריח. אין ללחוץ או ללחוץ על הקו הזה, פשוט ללטף את העור באצבע מלמעלה למטה. החלק 8-10 פעמים בכל צד של הראש כדי להקל חלקית על הלחץ.
לעסות בעדינות במשך דקה אחת בנקודה על הפנים: בגובה קצה תנוך האוזן, חצי ס"מ מהאוזן לכיוון האף, מעט מעל מיקום עצם הלחי לאורך הקו מתנוך האוזן לקצה האף. . מידת הלחץ על הנקודה צריכה להיות חזקה, אך לא לגרום לכאב.
עסו את הנקודה הממוקמת באזור שבין הגבות למשך דקה. לחיצה לא אמורה לגרום לכאב.
נקודת ה-qu-chi ממוקמת בפינה, שנוצרת כאשר הזרוע כפופה במפרק המרפק. באמצע הקו בין העצם (קונדיל) של המרפק לקפל האולנרי. השפעה: תנועות סיבוב איטיות של עיסוי או לחץ הדרגתי. ניתן לעשות בשתי ידיים
אתה יכול להשפיע על הנקודה גם עם עלייה בלחץ הדם וגם עם
חום, כמו גם אנמיה, אלרגיות, אקזמה ופורונקולוזיס.
מגבת קרה
הניחו מגבת מקופלת ספוגה במים קרים על הבטן התחתונה. קירור אזור הבטן יאלץ את הדם מהלב "למהר" לחמם את הבטן.
הרטיבו 2 מגבות במים קרים, סוחטים ועוטפים את השוקיים של הרגליים, מכסים את הרגליים בשמיכה.
שימו פלסטרים של חרדל למשך 10-15 דקות: על השוקיים ועל החלק האחורי של הראש או על השוקיים ועל הכתפיים.
אמבטיות חרדל לרגליים
2 כפות חרדל בדלי מים עם עלייה חדה בלחץ הדם.
מרחו עוגת דבש על החוליה הצווארית השביעית. המתינו עד שהדבש יימס, ושמן את העור במקום הזה בזית או בחמאה. במהלך הליך זה, עליך לשכב על הבטן על משטח שטוח. הלחץ יירד תוך 5 דקות. ניתן להשתמש בשיטה זו במאבק בלחץ למטרות מניעה - פעם בשבוע למשך חודש.
אמבט שום לרגליים
אמבטיות שום ברגל מנוגדות עם החלפת מים חדה מחום לקר מאוד. ראשית, טובלים את כפות הרגליים באמבט שום חם למשך 2 דקות, ואז באמבטיה קרה למשך 30 שניות. חזור על הליך זה במשך 20 דקות. האמבטיה האחרונה צריכה להיות קרה.
דבש, לימון, מים מינרליים
ממיסים כף אחת של דבש בכוס אחת של מים מינרליים, מוסיפים מיץ מחצי לימון. לשתות על בטן ריקה בבת אחת, 7-10 ימים. הכלי משמש לא רק ליתר לחץ דם, אלא גם עבור נדודי שינה והתרגשות מוגברת.
כוס קפיר + כפית קינמון. לערבב היטב ולשתות כוס אחת ביום. קורס שבועיים. בדוק את הלחץ וחזור לאחר שבוע במידת הצורך.
פלפל חריף
מיץ פלפלים חריפים סחוטים טריים מסוג ג'לפנו (התחל עם כמה טיפות).
עזרה ראשונה בהתקף לב. שילוב שלוש אצבעות
כופפו את האצבע המורה כך שתיגע בבסיס האגודל עם הכרית. במקביל, מקפלים את אצבעות האמצע, הטבעת והאגודל בעזרת הכריות, הזרת נשארת מיושרת.
שילוב זה משמש לכאבים בלב, התקף לב, טכיקרדיה, הפרעות קצב, אי נוחות בלב עם חרדה וגעגוע, אוטם שריר הלב. כאשר שילוב זה מתבצע בשתי הידיים, ההקלה מגיעה מיד, כמו בשימוש בניטרוגליצרין.
בערב, שימו ליד המיטה כוס מים רגילים, כוס ריקה ואגן. מתעוררים בבוקר, מתמתחים, קמים, מרימים כוס מים וכוס ריקה. מרימים כוס מים גבוהה ושופכים מים לריקה וכך הלאה 30 פעמים. כל מה שנשאר לשתות לאט, בלגימות קטנות. כל יום יהיו עוד ועוד מים. בעוד חודש הלחץ יהיה תקין.
תרופות אלו יכולות לעזור לך בשעת חירום, אך אינן טיפולים, מכיוון שהן אינן מבטלות את הגורם ליתר לחץ דם.
אם תחליט להיפטר מיתר לחץ דם עורקי לתמיד, תוכל למלא שאלון ואנו נספר לך כיצד נוכל לסייע במקרה שלך. אצלנו תוכלו לזהות ולחסל הסיבה ליתר לחץ דם שלךתוך שימוש באמצעים ובשיטות טבעיות בלבד.
אני מקווה שאתה פתוח לידע חדש כמוני. לכן, הכירו: su-jok therapy, תלמדו מה זה ואיך להשתמש בו בבית לירידה במשקל, להצטננות, התכווצויות, נפיחות ומסטופתיה, לטיפול בטינטון, אלרגיות.
יש לי כבוד לרפואה המסורתית שלנו, אבל אני לא מזלזל בתחומים אחרים בטיפול במחלות שונות. למשל, אני מאומצת כבר הרבה זמן. אני בטוח, כתוספת לטיפול תרופתי, זו עזרה טובה. לפעמים אני אפילו לא צריך ללכת לבית החולים, אני מטפל בעצמי בהצטננות ומקל על כאבי שיניים די מהר.
טיפול סו-ג'וק - מה זה
אז, בואו לגלות מה זה - su-jok therapy וננסה ליישם את הידע שלנו בעצמנו. כשקראתי על טיפול במקורות שונים, עמדתי בפני העובדה שהוא כתוב מסובך מדי. אנסה לספר לך על שיטת הטיפול בצורה פשוטה ככל האפשר, ללא פרטים מיותרים, אתן לך מידע שיועיל לך בטיפול.
המייסד של גישה מעניינת לטיפול היה פרופסור מדרום קוריאה פארק Jae-woo. במהלך לימודי הרפואה המזרחית בשנות הלימוד שלו, הבחין הפרופסור שיד ידנו דומה מאוד למבנה של אדם.
ואם תתחשב ביד שלך, אז תסכים: לגוף יש ראש ושני זוגות איברים. על היד תראו גם 5 חלקים בולטים. כתוצאה ממחקר וניתוח מדוקדקים, הרופא פיתח טכניקת טיפול חדשה שאיש לא השתמש בה קודם לכן. כבסיס, לקח הפרופסור את שיטת הטיפול העתיקה - דיקור סיני, חזר עליה, אך ביסס אותה על עקרונות היסוד שלה.
לכף הרגל והיד האנושית יש מספר עצום של שדות קולטנים הקשורים לחלקים שונים בגוף.
עם מחלה מסוימת, נקודות כואבות נוצרות עליהם הקשורות לאיבר החולה. הפרופסור קרא להם נקודות התכתבות. על ידי מציאת הנקודות הכואבות הללו, תוכל לעזור לגוף להתמודד עם המחלה על ידי גירוין באמצעות עיסוי או לחץ.
לשם כך, אני פועל על הנקודות עם מחטים, מגנטים ומקלות חימום, משתמש בזרעים של צמחים שונים. זרעים הם ממריצים טבעיים פעילים ביולוגית. ולטיפול ביתי, הכיוון הזה של su jok נוח מאוד.
הטכניקה מצאה תמיכה אצל מטופלים רבים שיישמו אותה בפועל. רובם, לאחר שהתפכחו מהרפואה הרשמית, נאחזו בטכניקה החדשה כאילו הייתה הקש האחרון. עם הזמן, טיפול סו-ג'וק נודע בכל העולם.
היתרון של טיפול לא מסורתי זה הוא זמינותו בבית, בטיחות וכמובן יעילות. זה לא דורש השקעות גדולות. והמכשול היחיד שמתחתיו זה יכול להיות לא יעיל הוא היישום השגוי.
למרות ש... למען ההגינות, ניתן לומר שהטיפול אינו דורש מיומנויות מסוימות, יש צורך רק בידע מדויק. על פי ביקורות, רבים מאלה שכבר ניסו את שיטת הטיפול su-jok, זה עוזר במהירות ועם מחלות רבות. לאחר שלמדו טכניקות פשוטות מאוד, הם עזרו לעצמם והתאוששו.
רוצה לבדוק את זה? נסה עכשיו לשפשף באינטנסיביות תחילה את התמונה הממוזערת, ואז את השאר. הליך פשוט יעניק מיד חיוניות ויקל על נמנום. אז זה עובד!
בקוריאנית, סו פירושו יד ובדיחות פירושו רגל.
ועכשיו תשומת לב! אילו נקודות, לפי התיאוריה של הפרופסור בכף ידך, מתאימות לאברי הגוף שלנו?
מערכת ציות (ראה תמונה לפרטים):
- ראש - פלנקס ציפורן של האגודל
- חלקי הפנים - ניתן למצוא אותם בקלות על כדור האגודל.
- צוואר - מוקרן על הפלנקס התחתון של האגודל.
- Nasopharynx - ירידה מתחת לצוואר על כף היד. יש גם בלוטת התריס ובלוטת התריס, חלק מהריאות.
- בית החזה יחד עם הריאות, הלב, קנה הנשימה או מערכת השלד - הם ממוקמים על טנור כף היד, שם יש הרמה ליד האגודל.
- האיברים של חלל הבטן ממוקמים על פני השטח הנותר של הצד הפנימי של כף היד. באופן קונבנציונלי, ניתן לחלק אותו לשלושה חלקים אופקיים:
- בחלק העליון תמצאו את הכבד, הקיבה, כיס המרה, הטחול, התריסריון וכיס המרה.
- החלק המרכזי מתאים למעי הדק והגס.
- תחתון - כאן תמצאי את כל איברי האגן הקטן: הרחם הנשי ונספחים, בלוטת הערמונית אצל גברים.
- ידיים - האצבע המורה עם הזרת אחראית למצבן.
- רגליים - האצבע האמצעית והקמיצה אחראיות לבריאות הרגליים.
- הכליות, כל עמוד השדרה מוקרנים על גב היד.
- באותו אופן, כל חלקי הגוף והאיברים הפנימיים מוקרנים על כפות הרגליים. תסתכל על התמונה, הכל מוצג בפירוט וברור.
מערכת החרקים בטיפול סו-ג'וק
בנוסף לכך, ההתכתבות הסטנדרטית של נקודות, יש כיוון נוסף ב-su-jok - מערכת החרקים. מה זה:
לפי מערכת זו, הפלנגות העליונות של כל האצבעות אחראיות לבריאות הראש. הפלנגות האמצעיות אחראיות על עבודת החזה, והתחתונים (העיקריים) אחראים על חלל הבטן.
מה זה נותן בטיפול? תבינו אם תסתכלו על התמונה - בטיפול במחלות עמוד השדרה, תוכלו להשתמש לא רק בגב היד, אלא גם בכל אצבע. זה נוח יותר, שכן עליו עמוד השדרה ממוקם בקו ישר ונגיש מכל עבר.
מערכת אנרגיה בסו ג'וק
בנוסף, לשיטת הפרופסור, מערכת האנרגיה מוקרנת למערכת ההתכתבות, ולא רק לאיברים. אם מתרחשת פתולוגיה כלשהי בגוף, יש לחפש את הסיבה ברמת האנרגיה, ולכן מטפלי סו ג'וק משתמשים בצבעים שונים כדי לרפא.
ברפואה המזרחית, יש חמש אנרגיות Wu Xing, וכל אחת מהן מתאימה לצבע אחר:
- צבע ירוק הוא האנרגיה של הרוח, פעילות הכבד ודרכי המרה כפופה לו.
- צבע אדום הוא אנרגיית החום הקשורה לעבודת הלב, המעי הדק וכל תהליכי מחזור הדם של הגוף.
- צהוב הוא האנרגיה של הלחות, האחראית על תפקוד הטחול, הלבלב, הקיבה והמים.
- צבעים לבנים וחום הם האנרגיה של יובש, זה קשור לפעילות של המעי הגס, הריאות והריריות.
- צבע שחור - אנרגיית הקור, השולטת בתפקוד שלפוחית השתן, הכליות, הרבייה וגם מערכות השלד.
תשומת הלב! אל תשכח לבקר רופא, בעזרת טיפול סו-ג'וק אנו מקלים על הכאב, אך לא מטפלים בשורש.
טיפול סו ג'וק בבית
אז, למדנו את המושגים הבסיסיים של טיפול, בואו לגלות כיצד ליישם את הידע הזה בבית לטיפול עצמי.
איך למצוא את הנקודה הנכונה
כדי למצוא נכון את נקודת ההתכתבות לאיבר מסוים, קח מקל לא חד, אתה יכול להשתמש בעיפרון, אבל אני אישית משתמש בעט כדורי. לחץ על נקודת ההתכתבות כביכול, ואם זה נמצא נכון, אז הגוף שלך יגיב בכאב (לפעמים יש אפילו רפלקס מוטורי - אתה מתעוות).
תקן את הזרע או הזרע של הצמחים עם סרט דבק לזמן מה. כמה לשמור? בדרך כלל מוטל למספר שעות ואפילו ימים. במהלך היום, מומלץ ללחוץ קלות על הזרע, ובמקביל לבצע תנועות סיבוב בכיוון השעון.
איך להבין שהדגן עובד:
אם אתה משתמש בטיפול ב-su-jok, אז חשוב לך לדעת האם השיטה עובדת, או שזו רק סט של פעולות מסוימות, ותו לא.
זמן מה לאחר מריחת הגרגירים, אתה אמור להרגיש חום, עקצוץ, גירוד, כאב קל. זה יגיד לך שטיפול סו ג'וק עובד והמחלה מטופלת.
באילו זרעים משתמשים בטיפול סו ג'וק
לטיפול בשיטת su jok בבית נעשה שימוש בסגולות הריפוי של זרעים של צמחים שונים וניתן להשתמש גם באנרגיה של אבנים, לרבות אבנים יקרות.
הצטיידו בגרגרי פלפל שחור, זרעי ענבים, שעועית מונג, כוסמת, דוחן. אין לזרוק זרעים של תפוחים, לימונים, מוח ודלעת וכו'.
לזרעים רבים יש מיקוד מוגדר בהחלט, יש כאלה המשמשים במגוון רחב.
לדוגמה, גרגירי פלפל חריף משמשים כחימום והם טובים להצטננות. זרעי ויבורנום דומים ללב שלנו בצורתם, וצבעם דומה לאנרגיית חום - הם עדיפים לטיפול במחלות לב. שעועית שחורה מעוצבת כמו כליות והצבע מסמל קור ומשמש לריפוי איבר זה.
כיצד לבחור זרעים לטיפול ב-su-jok
לטיפול לפי שיטת הטיפול יש לבחור את הזרעים הטריים, האחידים והלא פגומים. עליהם לשמור על יכולת הנבטה – רק אז הם מתמלאים בכוח ריפוי. מיושנים, בעלי צורה לא סדירה, מטופלים בכימיקלים, השליכו מיד, הם אינם מתאימים לטיפול בנקודות.
טיפול ב-su-jok therapy
בואו נסתכל על שיטות ספציפיות לטיפול ביתי במחלות וכיצד תוכלו לעזור לעצמכם.
סו-ג'וק להצטננות ונזלת
כדי להתאושש מקור ונזלת, חברים, אל תבזבזו זמן. בתסמינים הראשונים, התחל את הטיפול על ידי גירוי נקודות ההתאמה של האף. תמצאו אותם על כפות הידיים וכפות הרגליים במרכז פלנקס הציפורן של כדור האגודל.
עסו את הנקודות הכואבות והצמידו אליהן זרעים ירוקים. באמצעות טכניקה זו, אתה יכול פשוט לצייר עיגול ירוק על הנקודה.
שיטת סו-ג'וק לשיעול
ניתן לרפא שיעול על ידי גירוי נקודות ההתאמה של הגרון, הסמפונות והריאות עם זרעים. מצא את הכואב ביותר, והחל פלסטר על זרעי צנון, עדשים, כוסמת או לימון.
בנוסף, ניתן לעסות את הנקודות במשך 3-5 דקות עם מקל אבחון, או רק עם האצבע, ולאחר מכן לחמם עם סיגר לענה.
ירידה בטמפרטורה מוגברת
על מנת להפחית את הטמפרטורה, פעלו על נקודות המוח, תוכלו למצוא אותן על מערכת החרקים בקצות האצבעות של שתי הידיים.
ראשית, חברו את חתיכות הקרח, ואז צבעו עליהם בשחור.
סו ג'וק לכאב גרון
עסו את נקודות ההתאמה של הגרון, תוכלו למצוא אותן במרכז כדור האגודל. בנוסף, מצאו את הקרנת השקדים וגם תעבדו איתה, תמצאו את הנקודה הרצויה ממש מתחת להקרנה של זוויות הפה. אתה יכול לקרוא עוד כמה טיפים במאמר אחר שלי.
טיפול ברונכיטיס
בעת טיפול ברונכיטיס, השתמש בנקודות ההתאמה של הגרון, קנה הנשימה, הריאות והסמפונות. בצע תחילה עיסוי מחמם של נקודות אלה באצבעותיך, ולאחר מכן תקן את זרעי התפוחים, סלק, ורדים, כוסמת, גרגירי פלפל שחור על הנקודות הכואבות. בנוסף לאזור הריאות, קבעו חתיכות קטנות של טיח חרדל, והחזיקו עד שתרגישו תחושת צריבה קלה.
כדי להקל על הפטרת הליחה, עסו את אזור דרכי הנשימה על ידי מריחת גרגירי תפוחים, אבטיח, מלון, קישואים או ענבים.
טיפול בטיפול בכאבי ראש Su Jok
כדי לרפא כאב ראש, תחילה קבע את אזור הלוקליזציה שלו. במערכת החרקים, הוא מתאים לפלנגות הציפורניים בכפות הידיים והרגליים.
- לכאבים בחלק הקדמי יש לעסות את השליש העליון של צלחת הציפורן.
- הכאב בכתר ייעלם אם תשתמש בקצות האצבעות.
- העיסוי הזמני יסיר את הנקודות על פני השטח הצדדיים של האצבעות.
- החלק האחורי של הראש - הוא מוקרן על החלק האחורי של כל אצבע.
לאחר שמצאת נקודה כואבת, עורר אותה בעזרת עט או ציפורן למשך 2-5 דקות. אם הכאב לא חלף עד הסוף, הנח מדבקה עם גרגירי כוסמת, אורז או דוחן, השאר אותם למשך 6-8 שעות, לחץ עליהם בעדינות מעת לעת ולעס את הנקודות בעזרת זה.
אתה צריך לדעת כי לעתים קרובות כאב ראש מעורר על ידי מחלה כלשהי של האיברים הפנימיים.
- לדוגמה, כאב בחלק הזמני מעיד על בעיה בכיס המרה. מחלה של שלפוחית השתן או עמוד השדרה גורמת לכאבי עורף.
- עם מחלת קיבה, אתה עלול לחוות כאב בחלק הקדמי.
במקרה זה, לעורר את הנקודות המתאימות לאיברים חולים.
אם הכאב נגרם כתוצאה מלחץ גבוה יש לחבוש בחוזקה את החלק האמצעי של האגודל ברצועה אלסטית, וברגע שצבע האצבע משתנה (הופך לאדום ואז מתחיל לכחול), הסר במהירות את הגומי. לְהִתְאַגֵד. לאחר מכן, חברו זרעי כוסמת, דוחן או אורז לנקודות כואבות.
טיפול בכאבי לב
אם מתרחשים כאבי לב, לעסות מיד את אזור ההתכתבות, אשר, על פי המערכת הסטנדרטית, ממוקם בחלק התחתון של טנור היד. עסו את הנקודה הכואבת על כף היד למשך מספר דקות עם האצבע, ולאחר מכן קבעו את זרעי המלפפון, הוויברנום, הדלעת או הקישואים.
לכאבי גב
את אזורי ההתכתבות לעמוד השדרה, אני מזכיר לכם, קל יותר למצוא באמצעות מערכת החרקים - על גב האצבעות.
במקרה של מחלת עמוד השדרה, תחילה יש לפעול על נקודות כואבות באמצעות טבעת עיסוי (3-10 דקות), ולאחר מכן למרוח כמה זרעים של כוסמת, צנון או פלפל שחור בשרשרת.
סו-ג'וק לכאב שיניים
כאב שיניים מתיש, הוא מפריע לחיים ואתה רוצה להתמודד איתו מיד, בבית בעזרת su jok אפשר לעשות את זה. לשם כך, השתמש במערכת ההתאמה של "ראש בעלי חיים".
עם מערכת זו, ניתן למצוא את ההקרנות של כל השיניים שלנו לאורך קצה לוחית הציפורן על כל האצבעות. מצא את הנקודה הכואבת ביותר באזור זה ועסה אותה במשך 2-5 דקות עם שרביט אבחון. ואז לתקן את זרע הכוסמת עם סרט דבק. לאחר מכן, התחל ללחוץ עד שהכאב ייעלם לחלוטין.
מנדודי שינה
עם נדודי שינה רגילים, חפש אזור של התאמה בין החלק האחורי של הראש, הכליות ועמוד השדרה הצווארי. תקן את הגרגירים על המקום הכואב. בנוסף להליך זה, כשאתה כבר שוכב במיטה, אתה יכול לשים גומייה על החלק התחתון של האגודל (לא להדק אותו יותר מדי). השאר אותו עד שייכנס מצב של נמנום קל, ואז הקפד להסיר אותו.
טיפול סו-ג'וק לירידה במשקל
שיטת ההרזיה בטוחה לחלוטין, וגם אם תגרה את הנקודות הלא נכונות, היא לא תפגע בבריאותך.
באיזו תדירות בשם ההרמוניה אנו מבצעים הישגים אמיתיים! מסרב לאכול, מורעב. בעזרת טיפול סו-ג'וק בבית, ניתן לרדת במשקל ללא הגבלות תזונתיות חמורות ותחושות רעב. אני מזהיר אותך: אל תצפה להשפעה מהירה של ירידה במשקל, קילוגרמים מיותרים ייעלמו לאט, אבל בהתמדה. בכפוף לדיאטה קפדנית, אתה יכול לרדת עד 15 ק"ג. לחודש. אבל קצב כה מהיר אינו רצוי לבריאות, אז קחו את הזמן.
איך su-jok עובד לירידה במשקל
מריחת זרעים ומעוררת נקודות פעילות בך:
- העבודה של מערכת העיכול תשתפר, עצירות תעבור.
- חילוף החומרים יואץ.
- התיאבון יפחת.
כדי לנהל הליך סו-ג'וק תוצרת בית, תצטרך זרדים קטנים של צמחים וזרעים של אורז, תפוח או כוסמת. זרעי פשתן יצליחו.
שדות קולטנים לירידה במשקל ממוקמים בוושט, בטבור, בקיבה, במעי הגס, בבלוטת יותרת המוח ובפה.
מצא את נקודות ההתאמה הללו בתמונה. ראשית, עסו אותם עם האצבע למשך 2-3 דקות, ולאחר מכן קבעו את הזרעים עם פלסטר:
אתה יכול להפחית את התיאבון שלך על ידי מריחת זרעי כוסמת על הטבור ובלוטת יותרת המוח - ראה תמונה 1.
כדי להרגיש רוויה יציבה, קבעו ענפים קטנים של כל הצמחים באזור המתאים לקיבה ולוושט שלנו - על האגודל והרפידה שלו. שימו לב: כיוון הגדילה הטבעי של הזרד צריך להיות הפוך מהתקדמות המזון (פה - מעיים). ראה תמונה 2.
מהדקים את הזרעים עם החלק הצר כלפי מטה (הכי טוב זרעי תפוח) - זה גם ייתן לכם תחושת שובע. תמונה 2.
ניתן לשפר את תנועתיות המעיים על ידי הצמדת גרגירי כוסמת, הנחתם בכיוון תנועת המזון דרך המעיים. תמונה 3.
כמה תוספות:
- אם במקום זרעי כוסמת, זרעי פשתן מוחל על אזור דיכוי התיאבון, עצירות תיעלם.
- עם החמרה של טחורים, גרגר שעורה, קבוע שם, יחסוך.
- שריפת שומן פעילה תורמת לזרעי הענבים.
היישום נעשה במשך שבוע, ואז צריך להחליף את הזרעים. כדי לשפר את האפקט, ספק לעצמך תזונה נכונה על ידי הפחתת תכולת הקלוריות הכוללת של הארוחות. אבל הגדל את כמות המים שאתה שותה.
חברים, אולי בין הקוראים את המאמר יש אנשים שיודעים מה זה טיפול סו-ג'וק ומתרגלים אותו בבית לטיפול במחלות. שתף את הרשמים שלך ואת הכישורים שלך, בבקשה. באהבה... גלינה נקרסובה.
סו-ג'וק צעיר יחסית - הוא פותח לפני כרבע מאה פרופסור דרום קוריאני פארק ג'ה-וו. עם זאת, הוא מבוסס על המסורת הענפה של ידע רפואי טיבטי עתיק. בעזרתו, אתה יכול להגביר את עמידות הלחץ של הגוף, להתחיל את תהליכי הריפוי העצמי בו.
בתרגום מקוריאנית, "סו-ג'וק" פירושו "יד - רגל". מדוע בחר רופא קוריאני בשם כל כך מוזר לשיטתו? העובדה היא שחלקים אלה של הגוף הם אזורי רפלקס נרחבים. קצות העצבים המרוכזים כאן מחוברים על ידי סיבי עצב עם כל האיברים האנושיים. על היד והרגל, ניתן למצוא נקודה המתאימה לכל חלק בגוף האדם, לכל איבריו.
עקרון המשוב
כאשר מתרחשת פתולוגיה באיבר מסוים, זרימות האנרגיה מופרעות ומתרחשים קצרים מוזרים. על "נקודות ההתכתבות" הקשורות אליהן באופן רפלקסיבי, הממוקמות על הידיים והרגליים, מופיעות גם סגירות אלו: הן הופכות לכאובות במיוחד אם לוחצים עליהן. הכאב הזה הוא שעוזר למצוא את הנקודה הנכונה המתאימה לאיבר החולה. בהשפעה על נקודות אלו, אנו, על פי עקרון המשוב, מתחילים את תהליכי ההחלמה באיבר החולה.
תגיע לנקודה
ניתן לעורר נקודות אלו בדרכים שונות - בעזרת עיסוי עם בדיקה אבחנתית מיוחדת, מכשיר לעיסוי מיני, חימום עם סיגר לענה, פחם או ערער (מוקסה), הגדרת מגנטים קטנים (מוארכים או בצורת כוכבים). ניתן למצוא מכשירים אלו בחנויות מוצרי בריאות או להזמין באינטרנט. עם זאת, אם אין לכם כלים מיוחדים, אל תתייאשו. אפשר להפעיל את הנקודות הרפלקסוגניות בעיפרון עם עופרת קהה, עט כדורי מקושקש, מקל עץ שהפך לקונוס (אך לא חד), גפרור, ציפורן, קצה מפתח (נוח שבמקרה כזה פריטים אלה תמיד בהישג יד), כמו גם הדבקה לנקודות הנכונות לשתול זרעים עם סרט דבק.
ניתן להשתמש בגרגרי פלפל שחור, גרגרי כוסמת, זרעי אפונה, שעועית, עדשים, צנוניות, סלק, תפוחים. העיקר שהזרעים חיים, כלומר יש להם יכולת לנבוט. הם נשארים לא יותר מיממה ולוחצים עליהם מעת לעת, מעסים את הנקודות. במידת הצורך, החלף לזרעים חדשים ביום.
ילד אגודל
על מנת לשלוט בשיטת טיפול הסו-ג'וק, יש להבין את עקרונות ההתכתבות המוטמעים בטכניקה וללמוד את הטופוגרפיה של הנקודות.
על פי מערכת ההתכתבות הסטנדרטית, כל הגוף מוקרן על היד ועל כף הרגל. במקרה זה, האגודלים תואמים לראש, האצבעות ה-3 וה-4 של הידיים והרגליים מתאימות לרגליים, ה-2 וה-5 לידיים, הגו מוקרן על כף היד והסוליה.
אבל ישנה גם מערכת עזר - "מערכת החרקים", לפיה ניתן להקרין את כל חלקי הגוף והאיברים הפנימיים על כל אחת מהאצבעות, הן בידיים והן ברגליים. יחד עם זאת, הפלנקס העליון של האצבע מתאים לראש, האמצעי לפלג הגוף העליון, התחתון לרגליים: ילד אמיתי עם אצבע.
איפה ללחוץ במקרה של בעיה?
כְּאֵב רֹאשׁניתן להסיר על ידי לחיצה על הנקודה הכואבת ביותר על כריות האגודלים. ניתן לעקוב אחר זה גם על ידי עיסוי כדורי האצבעות הגדולות. יש צורך ללחוץ באופן אינטנסיבי על הנקודות במשך 3-5 דקות עד להופעת תחושת חמימות ואדמומיות.
עם לחץ דם גבוהיש לצבוע את קצות כל האצבעות עם טוש בשחור או חום. כמו כן, בנקודה הכואבת ביותר בשליש העליון של קצות האצבעות, ניתן לתקן זרעי כוסמת או צנון באמצעות טיח. בנוסף, ניתן לשים את אזורי ההתכתבות לשוקי (על המשטח הפנימי של הפלנגות האמצעיות של האצבע השלישית והרביעית) פלסטר פלפל או פלסטר - עד להופעת אדמומיות ותחושת צריבה.
עם הצטננות- הכל תלוי בתסמינים שאתה חווה.
אם יש לך נזלת, אתה צריך לחפש נקודה המתאימה לסינוסים. הוא ממוקם באמצע הפאלנקס העליון של האגודל. כדי לשפר את האפקט, אתה יכול לעורר את הנקודות המתאימות על אצבעות אחרות, כמו גם על כריות האצבעות הגדולות עם בדיקה אבחנתית.
בְּ כאב גרוןלמצוא ולעורר נקודות כאב המתאימות לגרון, השקדים וקנה הנשימה. ניתן למצוא אותם ממש בבסיסו של הפלנקס הראשון (כמעט בקפל) ובחלק העליון של הפלנקס השני של האגודל. כדי לשמור על האפקט יש לגרות עם נקודות לחץ על כל אצבע.
בְּ קושי בהעברת ליחהיש צורך לעסות את בסיסי האגודלים של שתי הידיים בתנועות לחיצה המכוונות כלפי מעלה. אתה יכול להשתמש באגודל היד הפנויה שלך, מכשיר לעיסוי רולר קטן, בדיקה אבחנתית. כדי להגביר את ההשפעה לאחר העיסוי על הקרנת הסימפונות והריאות, אתה יכול להדביק זרעי תפוח עם טיח דבק למשך יום (הצבע למעלה), לשים מוקסות חמות, להדביק פלפלים או פלסטרים, לחתוך חתיכות בצורה הנדרשת . יש לשמור חרדל בין 5 ל-20 דקות - עד שהעור מאדים ונשרף.
בְּ שיעול פריצה יבשיש צורך להפעיל את הנקודות המתאימות ל-medulla oblongata, זה אפשרי בעזרת חתיכות שום. הנקודות ממוקמות בבסיס התמונות הממוזערות באמצע.
בְּ כאבים באוזנייםאתה צריך לחפש את הנקודות הכואבות ביותר מימין ומשמאל לתמונה הממוזערת ולעסות אותן עד להופעת חום. עשה את אותו הדבר על האצבעות הגדולות.