Как принимать активированный уголь для очищения организма. Правильный прием активированного угля

Активированный уголь (Activated charcoal) - это фармакологический препарат, созданный путём сжигания углеродистых веществ при весьма высокой температуре, вплоть до 1000 градусов.

Обязательным условием его изготовления является то, что осуществляется этот процесс при полном отсутствии кислорода. Именно это делает его реакционноспособным, то есть активно взаимодействующим со многими химическими соединениями.

Полагаю, многие уже поняли, что изготовить его в домашних условиях, скажем, при помощи обычной печки, не представляется возможным. На том и успокоимся.

Механизм действия препарата

Как я уже упоминала, активированный уголь - это невероятно реакционноспособное вещество, взаимодействующее со многими потенциально опасными веществами. Но это ещё не всё.

Любой химик скажет, что на скорость осуществления химической реакции влияет площадь соприкосновения веществ. Чем она больше, тем быстрее взаимодействие, и, соответственно, наоборот.

Активированный уголь и в этом плане является «чемпионом». Всё дело в том, что его поверхность содержит гигантское количество мельчайших пор, значительно увеличивающих удельную поверхность.

В результате этого потенциально опасное вещество контактирует с активированным углём на достаточно большой площади соприкосновения. После чего содержание токсина в адсорбенте значительно возрастает, а концентрация его в окружающей среде, например, в кишечном содержимом, наоборот, резко снижается.

Замечу так же и то, что это вещество нельзя назвать антидотом. К сожалению, такие не осторожные высказывания встречаются на популистских Интернет-ресурсах. Это можно легко понять, если учесть, что потенциально опасное вещество, адсорбированное углём, не теряет своей способности наносить вред.

Если кишечное содержимое не эвакуируется в течение ближайшего времени, есть вероятность десорбции - обратного адсорбции процесса, а, следовательно, оказание вредоносного воздействия на организм.

Антидот же, напротив, должен полностью обезвреживать опасное вещество, трансформируя его в безопасное или, как минимум, менее вредное химическое соединение. В случае с активированным углём этого не происходит.

Понятно, что область применения этого фармакологического препарата, очерчена лишь теми ситуациями, когда существует угроза токсического воздействия на организм веществами, попавшими в пищеварительный тракт.

Во-вторых, он может применяться, как средство подготовки к диагностическому обследования ЖКТ. Вот, собственно говоря, и всё. Как видите, новомодная методика избавления от ожирения, в основе которой находится это вещество, не является показанием к его применению.

Похудение при помощи активированного угля

Чтобы развенчать миф о похудении при помощи активированного угля, замечу, что этот препарат, в принципе не способен вступать в реакцию с такими веществами, как жиры или углеводы.

А это значит, что эффективность его, как блокатора калорий равна нулю. Даже если принять его в лошадиных дозах, желаемого эффекта не достичь, а вот навредить, вполне возможно.

Вред этот заключается в том, что эффект от его применения отнюдь не является избирательным, в отношении токсинов. Этот препарат, способен адсорбировать на своей поверхности многие химические соединения, в том числе витамины и минералы. А это значит, что множественных проблем со здоровьем не миновать.

К тому же при его неумеренном применении существует вероятность повреждения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, и появления многих тяжёлых заболеваний, таких, как гастрит или язвенная болезнь желудка.

Читая популистские статьи о похудении, помните о том, что их авторы, зачастую, не обладают даже средним медицинским образованием. Их рекомендации не только бессмысленны, но и, по большей части вредны. Худейте правильно и безопасно, руководствуюсь проверенными методиками.

Снижение массы тела, если конечно, выполнять всё предписания диеты, вполне возможно осуществиться, но произойдёт это только если придерживаться строгих пищевых ограничений, и это единственное, что может сделать человека чуть стройнее.

Показания к приёму препарата

Сразу оговорюсь, что речь идёт о лекарственном средстве, а не о безобидных пилюльках, которые можно принимать по поводу и без такового. А это значит, что для употребления нужны соответствующие показания. Ниже перечислю наиболее часто встречающиеся состояния:

Гнилостная диспепсия;
Повышенное газообразование в кишечнике;
Повышенная кислотность желудочного сока;
Пищевые отравления;
Инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта;
Хронический и острый гепатит;
Аллергические заболевания;
В качестве средства подготовки пациента к диагностическому обследованию;

Этот препарат, продаётся в аптеке без рецепта, но это вовсе не значит, что принимать его следует по любому удобному поводу. Если у вас возникают сомнения относительно правильности его применения, следует получить консультацию специалиста, а не заниматься самолечением, от которого, как известно, больше вреда, чем пользы.

Противопоказания к применению

Как и любой другой лекарственный препарат, активированный уголь обладает чётким списком противопоказаний. Ниже перечислю состояния, при которых его назначение противопоказано:

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
Хронический и острый гастрит;
Кровотечения из ЖКТ;
Индивидуальная непереносимость препарата;
Приём некоторых лекарственных средств, например, витаминов, гормонов, и некоторых других.

Заключение

При всей его кажущейся безобидности, бесконтрольное применение может нанести ощутимый вред здоровью. Не стоит относиться к этому легкомысленно.

Принимайте его, только если существуют для этого показания. При наличии вопросов или сомнений незамедлительно обращайтесь к доктору.

Здоровье 01.01.2018

Дорогие читатели, каждый из вас знает, что такое активированный уголь, и наверняка вы пили его в жизни при отравлении или диарее. Но это средство можно использовать гораздо шире, причем, даже в домашнем уходе за кожей лица. Активированный уголь - хороший энтеросорбент, который «вытягивает» из пор частички грязи, выводит из клеток свободные радикалы и просто отлично очищает лицо. И цену это средство имеет более чем доступную.

Тему захотелось поднять не случайно: не так давно мне встретилась знакомая, которую я не видела со студенческих лет. Она всегда была полноватая, кожа, как я помню, у нее склонна к акне. Никогда бы не подумала, что она будет такой активной, стройной и очень веселой. Прямо передо мной словно был другой человек. Кожа у нее выглядит не молодой, а именно здоровой и с хорошим цветом.

Разговорились, она рассказала, что курсами пьет активированный уголь. Конечно, дело наверняка не только в нем: спортом занимается, йогой, фитнесом, но в питании себя сильно не ограничивает, при этом очень подтянутая. Вот меня и заинтересовал вопрос использования этого знакомого всем средства в обычной жизни. О том, как еще принимать активированный уголь для очищения организма, похудения и не только - расскажет как всегда врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Активированный уголь - это энтеросорбирующее средство, обладающее противодиарейным и дезинтоксикационным действиями. При использовании по инструкции эффективно удаляет токсические вещества из желудочно-кишечного тракта, не дает им всасываться и оказывать травмирующее действие на клетки. Активированный уголь может выводить из организма остатки лекарственных средств, снотворных препаратов, наркотиков, соли тяжелых металлов, барбитураты и алкалоиды. Об этом средстве незаслуженно забыли, хотя оно по праву считается одним из лучших и доступных по цене адсорбентов.

Чем полезен активированный уголь для нашего здоровья

Полезное действие активированного угля позволяет использовать его при интоксикациях разной природы, кишечных инфекциях, аллергии.

Вот неполный список показаний к применению:

эндогенные, экзогенные интоксикации;
дизентерия и сальмонеллез;
избыточное употребление снотворных, психотропных и наркотических средств;
отравление солями тяжелых металлов, ядами, алкалоидами;
распространенные заболевания пищеварительного тракта, который сопровождается вздутием живота, тошнотой, рвотой;
любые аллергические реакции, в том числе на лекарства;
гепатиты любой природы;
подготовка к рентгенологической и ультразвуковой диагностике с целью уменьшения метеоризма;
почечная недостаточность;
профилактика отравления организма при работе в неблагоприятных и вредных условиях производства;
местное использование при склонности к воспалительным заболеваниям кожи, при повышенной работе сальных желез и расширенных порах;
профилактика обострения хронических болезней ЖКТ после нарушения диеты во время застолья.

Многие люди не знают, чем полезен активированный уголь и игнорируют это дешевое, но в то же время эффективное средство с адсорбирующим действием. В процессе жизнедеятельности человека постоянно образуются токсические вещества. Они могут долгое время не выводиться из организма, особенно при хронических заболеваниях пищеварительного тракта и слабой активности иммунной системы. Из-за недостатка ферментов потребляемая пища, особенно богатая животными белками, плохо переваривается, подвергается процессам гниения и брожения, которые дополнительно способствует образованию вредных веществ.

Регулярная чистка организма активированным углем по определенной схеме поможет избавиться от многих проблем со здоровьем и предупредить возникновение некоторых заболеваний. Разовое применение средства перед застольем позволит избежать метеоризма, диареи, рецидива хронических болезней ЖКТ и симптомов похмелья.

Кому можно и нельзя использовать активированный уголь

Хотелось бы напомнить, что активированный уголь пьют по инструкции по применению. Несмотря на массу полезных свойств и видимую простоту средства, оно имеет определенные противопоказания:

непереносимость компонентов из состава активированного угля;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также неспецифический язвенный колит в стадии обострения;
атония кишечника;
внутреннее кровотечение.

В инструкции по применению к активированному углю также указано о том, что препарат с осторожностью назначают людям с сахарным диабетом и пациентам, которые страдают от недостатка углеводов. Это стоит обязательно учитывать перед началом приема. Беременным женщинам и кормящим матерям разрешается употреблять активированный уголь, но после согласования с врачом. Можно давать активированный уголь детям с учетом их массы тела.

В большинстве случаев активированный уголь хорошо переносится организмом и не вызывает никаких побочных явлений. Это средство незаменимо в летний период, когда повышен риск развития кишечных инфекций. Обязательно возьмите препарат с собой, если собираетесь путешествовать, особенно в страны с жарким климатом.

Применение активированного угля, конечно, не избавит вас от хронических заболеваний, но вполне может сократить количество обострений в год, если речь идет об аллергии, диарее, дисбактериозе, кожных болезнях. Накопленные токсины и яды часто являются тем пусковым механизмом, который вызывает различные сбои в организме. Многие патологии тесно взаимосвязаны. А активированный уголь помогает воздействовать именно на причину некоторых заболеваний.

Например, процессы гниения в кишечнике (спровоцированные недостаточной ферментной активностью) снижают синтез пребиотических волокон, которые являются «кормом» для лакто- и бифидобактерий. В результате развивается дисбактериоз, а на его фоне появляются и другие проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Активированный уголь поддерживает здоровую среду в кишечнике (удаляя токсины с потенциальными возбудителями инфекции), благоприятную для переваривания пищи и размножения полезных микроорганизмов.

Избавление от токсинов

Интоксикация организма - опасный и, к сожалению, неизбежный процесс. Токсины образуются после распада веществ, которые синтезируются в организме (при избыточном количестве гормонов, например) или поступают извне - с пищей, лекарственными препаратами, воздухом, водой. Но с небольшим количеством токсических продуктов организм легко справляется, а вот выраженная интоксикация может нанести серьезный вред здоровью.

Всякий раз, когда человек болеет ОРВИ, кишечными заболеваниями, у него появляются тянущие боли во всем теле и в голове - как раз эти признаки и указывают на образование токсинов в процессе жизнедеятельности возбудителей вирусных заболеваний. Основные симптомы ОРВИ утихают, человек начинает активно работать, не подозревая о том, что токсины в его клетках еще остались.

Зашлакованность организма - проблема, которой не принято уделять повышенное внимание. Многие сейчас озадачены диетами, БАДами, повышением иммунитета, не понимая, что накопленные токсины могут быть причиной многих проблем, в том числе тех, которые люди пытаются долго решить. Например, токсины мешают пищеварению, всасыванию питательных веществ, потихоньку отравляют ткани и могут даже ускорять процесс старения организма.

Вам наверняка приходилось разговаривать с людьми, которые пытаются похудеть, ограничивают себя в еде, но вес стоит на месте. Отчасти причина такого состояния тоже кроется в интоксикации: за годы переедания и просто обычной человеческой жизнедеятельности токсические вещества накапливаются в тканях, нарушают обмен веществ, способствуют процессам гниения и брожения. В итоге даже при снижении калорийности рациона вес не падает. Но из-за интоксикации еще и портится кожа лица, активнее появляются прыщи и целлюлит. Более того, медленное отравление организма - это еще одна причина развития аллергии.

Связь зашлакованности и аллергии очевидна. Если раньше аллергические реакции встречались довольно редко, то сегодня они выявляются регулярно, причем, не только у взрослых. Кожные заболевания, в том числе аллергической природы, диагностируются у детей всё чаще. И отчасти это происходит из-за ухудшения экологической обстановки и снижения качества продуктов питания.

Активированный уголь при аллергии принимают короткими курсами - по несколько недель, а потом делают перерыв. Доза рассчитывается просто: 1 таблетка на 1 кг веса. Как принимать активированный уголь: до еды или после?

При аллергии лучше пить активированный уголь за 1 час до завтрака или через 2 часа после него (если нет язвенных дефектов и гастрита). При изъязвлении слизистой любые таблетки лучше принимать через 1-2 часа после легкого завтрака или приема обволакивающих средств (например, ). Но перед использованием средства все-таки проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Активированный уголь не заменяет лекарственных средств, назначенных специалистами. Но его действие позволяет снизить нагрузку на организм, включая органы бронхолегочной системы, которую оказывают токсины и яды, накопленные в клетках.

Для очищения организма

Активированный уголь для очищения организма и выведения токсинов принимают сразу после еды или за час до приема пищи. Средство не рекомендуется совмещать с какими-либо препаратами. Среднее количество таблеток для взрослого человека в день - 4-8 штук (1 таблетка на 10 кг веса). Суточную дозировку активированного угля необходимо поделить на несколько приемов.

Для детей

Адсорбент назначают детям из расчета 0,05 г средства на кг веса - по 3 раза в день.

Активированный уголь способствует выведению не только ядов и токсинов, но и полезных веществ. Если вы применяете средство больше 2-х недель, дополнительно обязательно используйте поливитаминные комплексы, обогащенные в том числе кальцием.

Сказать точно, сколько пить активированного угля при различных состояниях или для профилактики, может лечащий врач. Старайтесь не превышать суточную дозу в 4-8 таблеток в день. Исключением являются случаи острого отравления, когда показано промывание желудка и другие дезинтоксикационные мероприятия.

При отравлении

Активированный уголь необходимо принять как можно скорее, но в размельченном виде. Смешайте необходимое количество таблеток (из расчета 1 таблетка на 1 кг массы тела) с водой комнатной температуры и выпейте. Повторите прием через 2-3 часа. При остром отравлении можно принимать суточную дозировку средства 2-3 раза в день. Выпивайте в сутки не менее 2-3 литров жидкости: это ускорит выведение ядов и токсинов.

При метеоризме и диарее

При метеоризме и диарее активированный уголь принимают в обычной дозировке: 1 таблетка на 10 кг веса. Пить препарат можно после еды или за час до приема пищи. Средство может снижать перистальтику кишечника и при длительном использовании вызывать запоры.

При подготовке к УЗИ брюшной полости

Активированный уголь можно принимать в рамках комплексной подготовки к УЗИ брюшной полости. Дозировка обычная: 1 таблетка на 1 кг веса. Принимать средство можно на голодный желудок или после еды. Но одного активированного угля не достаточно для профилактики метеоризма и повышения информативности диагностики. Подготовка включает соблюдение диеты, при необходимости - постановку клизмы или применение специальных препаратов, очищающих толстый кишечник.

Активированный уголь и сохранение красоты кожи

Использовать активированный уголь можно не только при отравлении, проблемах с пищеварением и зашлакованности организма, но и для решения многих косметологических проблем. Черные точки, расширенные поры, высокая жирность кожи, низкий тонус - эти хоть и мелкие недостатки могут портить внешность и отнимать много времени.

Активированный уголь положительно влияет на кожу лица:

снижает активность сальных желез;
сокращает поры;
уменьшает выраженность воспалительных процессов, улучшает состояние кожи при акне;
выравнивает тон лица;
выводит из клеток токсины, адсорбирует отмершие клетки эпидермиса и частички пыли.

Женщины нередко тратят деньги на покупку дорогих лосьонов, масок для стягивания пор и очищения их от частичек грязи с отмершим эпидермисом. Хотя практически под рукой у них есть проверенное и эффективное средство - активированный уголь.

Для очищения кожи

Вы можете просто растереть таблетки с водой, нанести на увлажненную кожу лица и оставить на 15 минут, а затем смыть теплой водой.

Против черных точек на лице

Есть и еще одно проверенное средство против черных точек - на основе активированного угля. Возьмите несколько столовых ложек молока, добавьте туда порошок, полученный из 2-х таблеток активированного угля и 1 чайную ложку желатина. Разогрейте полученную смесь в течение 30 секунд в микроволновой печи, чтобы желатин начал плавиться. Перемешайте полученную массу.

Также при черных точках, используйте другие простые рецепты масок. Их можно найти в статьях и

При очень жирной коже лица

Если у вас чрезмерно жирная кожа, добавьте к составу несколько капель лимонного сока. Нанесите маску на слегка увлажненное лицо и оставьте на 20 минут. Избегайте особо чувствительных мест под глазами и в области носогубного треугольника. Аккуратно подцепите пальцем кусочек маски и быстро снимите ее с лица. Все черные точки окажутся на желатиновой пленке. Промойте кожу теплой водой и обязательно нанесите питательный крем.

Перед использованием активированного угля в составе масок не выдавливайте прыщи перед процедурой. Этого лучше вообще никогда не делать из-за высокого риска появления шрамов, которые потом придется удалять в кабинете косметолога. Постарайтесь в течения дня не прикасаться руками к коже лица, так как на пальцах много бактерий, способных усиливать воспаление и вызывать появление акне.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Я благодарю Евгению за информацию. А для души для вас Оффенбах. Баркарола . Анна Нетребко и Элина Гаранча. Дивный дуэт, такая замечательная музыка…

Смотрите также

Все мы живем в условиях достаточно плохой экологии, многие из нас едят не совсем здоровую пищу, некоторые, к тому же, имеют целый ряд вредных привычек. Всё это негативно сказывается на организме. Накоплением в нем вредных веществ и шлаков заметно подрывают наше здоровье. Избавиться от них поможет чистка. Как очистить организм с помощью этого препарата и когда стоит это делать?

Активированный уголь, что это?

Активированный уголь – это очень мощный сорбент, который используют как в промышленности и коммунальном хозяйстве, так и в медицине. В качестве лекарственного вещества используют высокоочищенный уголь, который можно принимать внутрь. Он имеет очень мало общего с той породой, которую добывают в шахтах. Для производства лекарственных средств используют, как правило, древесный уголь.

Теперь стоит разобраться с тем, что такое активация и чем обычный уголь отличается от активированного. Активация – это процесс открытия пор. Дело в том, что уголь имеет очень большое количество пор, что значительно увеличивает его поверхность. Однако обычно они находятся в закрытом состоянии до активации.

Активацию проводят с помощью воздействия сверхвысоких температур и обработки определенными химическими веществами. После активации поверхность 1г угля может достигать 1500-2000м2.

Следует обратить внимание, что в состав белого активированного угля вообще не входит уголь. Он назван так потому, что тоже является сорбентом. К тому же, дублирование названия известного лекарства – беспроигрышный маркетинговый ход. На самом же деле, белый уголь производят из диоксида кремния и целлюлозы. Свойства его во многом похожи на свойства обычного активированного угля.

Когда стоит принимать активированный уголь

Необходимость очистить организм с помощью данного препарата возникает в том случае, если ы замечаете у себя следующие симптомы:

Диспепсические симптомы: метеоризм, изжога, тошнота, диарея. Они не обязательно появляются при отравлении. Иногда даже свежая, но не очень полезна пища может вызвать такие проявления.
Перепады настроения. Данный симптом может быть вызван различными причинами, одна из них – накопление в организме вредных веществ и шлаков, токсично влияющих на центральную нервную систему.
Синдром хронической усталости. Данное проявление характерно для накопления в организме многих метаболитов, вывести которые способен активированный уголь.
Проблемы с кожей. Шлаки негативно влияют на работу сальных желез и способны приводить к закупорке пор. При этом на коже появляются угри, черные точки и жирная себорея.
Уставший внешний вид. Наше лицо является зеркалом всего организма. Оно лучше других частей тела отражает все сбои в работе организма. Круги и темные пятна под глазами, сухая или жирная кожа, бледный или желтушный цвет – вот те признаки, которые говорят, что пора очищать организм.
Аллергические реакции. Пищевая аллергия – это, прежде всего, несовершенная работа пищеварительной и иммунной систем. Для того, чтобы быстрее вывести аллерген из ЖКТ и не дать попасть ему в кровь, можно принимать активированный уголь.
Лишний вес. Активированный уголь – отличный помощник в процессе похудания. Однако стоит сразу отметить, что одного лишь приема данного препарата для снижения веса недостаточно и к этому процессу стоит подходить комплексно.
Проблемы с ногтями и волосами. Ногти и волосы являются придатками кожи. Они весьма болезненно реагируют на отравление организма шлаками и токсинами. Бледные, сухие и ломкие волосы, желтые крошащиеся ногти – это признаки того, что организм пора чистить.

Перед использованием данного средства стоит проконсультироваться с врачом, потому как активированный уголь имеет ряд противопоказаний к применению.

Противопоказания к применению активированного угля

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
Любые кровотечения из ЖКТ в анамнезе;
Прием других лекарственных средств;
Склонность к запорам;
Кахексия (критическое снижение массы тела);
Синдром мальабсорбции и мальдигестии (снижение усвоения пищи).

Принцип действия активированного угля

Как уже было сказано, активированный уголь имеет очень большую площадь поверхности, в несколько тысяч раз превышающую размер самой таблетки. Данная характеристика наделяют его большой адсорбционной способностью. Следует подробнее разобраться с тем, что такое адсорбция.

Адсорбция – это процесс поглощения вещества из фазы любого агрегатного состояния с помощью другого вещества, имеющего большую площадь поверхности. Проще говоря, проходя по желудочно-кишечному трату, активированный уголь притягивает к себе молекулы различных веществ. Эти молекулы оседают на его поверхности и уже не могут поступить из пищеварительной системы в организм.

Еще одна особенность активированного угля – он не всасывается в организме. Организм человека не имеет ферментов, которые могли бы расщеплять частички этого вещества на молекулы. Потому активированный уголь покидает организм в том же виде, в котором и попадает в него. Все вещества, которые адсорбировались на поверхности угля также больше не могут попасть в организм. Они прочно связаны с сорбентом и без него уже не могут всосаться.

Таким образом, можно сказать, что активированный уголь не оказывает генерализованного воздействия на организм. Он не поступает в кровь и оказывает влияние только на органы пищеварительного канала, по которому проходит.

Еще одно полезное свойства данного вещества – его каталитическая активность. В организме человека активированный уголь обладает слабой реактивностью, однако её достаточно для того, чтобы расщеплять большие молекулы на маленькие, способные адсорбироваться на поверхности угля. Таким образом, большинство химических элементов и молекул способны выводиться вместе с углем.

Как принимать активированный уголь для очищения организма

Данное средство продается в аптеке и стоит копейки. Продается оно в виде таблеток или капсул. Капсулы стоят в несколько раз дороже, однако их удобнее принимать. Таблетку обязательно следует растолочь в порошок. Сумма адсорбционной поверхности мелких частиц больше, чем поверхность одной таблетки.

В капсуле содержится порошок. Её оболочка растворяется в желудке и дальше по ЖКТ движутся только частицы активированного угля. Это удобно тем, что исключается оседание частиц угля в ротовой полости. Запивать активированный уголь в любом случае необходимо большим количеством воды.

Дозировка рассчитывается следующим образом: на каждый 10кг массы тела принимают по одной таблетке угля. При этом массу стоит округлять по правилам арифметики до десятков. Например, при массе тела 73кг необходимо выпить 7 таблеток, а при массе 76кг – уже 8 таблеток. То есть, от 66 до 75кг – 7 таблеток, от 76 до 85кг – 8.

Необходимо количество угля необходимо принимать дважды в день утром и вечером. Продолжительность очищения организма составляет две недели. Длительнее принимать данный препарат не рекомендуется.

Стоит помнить, что вместе с вредными веществами уголь выводит из организма и полезные. При применении этого препарата может возникнуть гиповитаминоз. Именно потому, после окончания курса очищения следует начать принимать поливитамины. Принимать их одновременно с углем нецелесообразно, поскольку в этом случае витамины также будут адсорбироваться на поверхности угля и выводиться из организма.

Аналоги активированного угля

Аналогами можно назвать любые вещества, обладающие большой адсорбционной способностью. К ним относятся:

Белый активированный уголь;
Смекта;
Энтеросгель;
Полифан;
Фильтрум;
Полисорб;
Каопектат.

В целом, показания и противопоказания к применению данных препаратов такие же, как и для активированного угля. Механизм действия также практически идентичен, однако их стоимость выше.

Кроме того, можно попробовать очистить организм с помощью растительных веществ. Например, семена льна отлично подойдут для очищения. К тому же, они имеют меньше противопоказаний.

Таким образом, можно сделать вывод, что активированный уголь – это минеральный помощник в борьбе за красоту и здоровье организма. Он не всасывается в кровь, оказывая свое воздействие только в органах ЖКТ. Активированный уголь способен адсорбировать на своей поверхности и выводить из организма многие токсические вещества и вредные шлаки. Однако у него есть ряд противопоказаний к применению. С целью предупреждения побочных эффектов необходимо строго соблюдать дозировку и продолжительность курса лечения.

Видео: очищение организма активированным углём

Несмотря на обилие современных сорбентов активированный уголь по-прежнему находится в аптечке каждой семьи. Однако это универсальное средство при интоксикациях имеет противопоказания и .

Показания и противопоказания

Активированный уголь - это самый настоящий уголь, но прошедший тщательную обработку. Попадая в организм, угольные таблетки всасывают вредные вещества за счет обилия микроскопических пор.

Активированный уголь поглощает яды, токсины животного и растительного происхождения, снотворные вещества, синильную кислоту, соли тяжелых металлов, газы и алкалоиды. Этот многофункциональный антидот применяется в следующих случаях:

При отравлении продуктами (интоксикация несвежими рыбой или мясом, отравление грибами, просроченными молочными продуктами).
При сбое работы пищеварительных органов (диарея, повышенное газообразование, диспепсия, излишняя выработка желудочного сока).
При отравлениях алкалоидами (никотин, стрихнин, морфин, кофеин).
Во время инфекционных заболеваний ЖКТ (сальмонелла, холера, брюшной тиф, дизентерия).
При нарушении работы печени (острый и хронический гепатит, холецистит в хронической форме, холецистопанкреатит).

Сорбент часто назначают для уменьшения метеоризмов при подготовке к эндоскопии или рентген-диагностике. Активированный уголь используется при аллергических реакциях, дерматитах. Актуальным считается употребление активированного угля для устранения последствий химиотерапии и лучевого облучения.

Противопоказаний для активированного угля немного: он запрещен лицам с желудка, нарушениями слизистой оболочки кишечника, кишечной атонии, при кровотечениях. Препарат не рекомендуется больным, страдающим хроническими запорами. Не стоит принимать энтеросорбент больше положенной дозировки - это может ухудшить всасываемость полезных микроэлементов и витаминов.

При передозировке лекарственного средства есть вероятность кишечной непроходимости, заворота кишок, сильной аллергии и нарушения работы органов дыхания.

Правила применения при отравлении

В применении есть одно просто правило: 1 таблетка на 10 кг веса. При появлении тошноты, рвотных позывов, боли в желудке рекомендуется принять 3-4 таблетки. Обязательно запивать уголь большим количеством воды.

Главная задача активированного угля - помощь при отравлении. Чтобы определить сколько таблеток необходимо выпить, необходимо знать как правильно принимать активированный уголь.

Желательно употребить активированный уголь не позднее 12 часов после возможной интоксикации. Если у человека сильная рвота, таблетки угля можно растереть в порошок и использовать для промывания желудка (столовая ложка порошка на литр воды).

Полезные свойства

Следует помнить, что актив уголь не является жиросжигающим средством. Он лишь способствует очистке организма. Поэтому курс похудения с его помощью должен основываться на правильном питании и физических нагрузках.

Активированный уголь впитывает молекулярные структуры токсических веществ и предотвращает их усвоение в организме. За счет этого эффективно выводятся шлаки и токсины, улучшается работа пищеварительного тракта.
При регулярном приеме средства улучшается работа почек, надпочечников, печени, на клеточном уровне замедляются процессы старения.
Способствует снижению уровня холестерина в крови. За счет этого улучшается работа сердца, головного мозга, ускоряется метаболизм.
Нейтрализует возбудителей гриппа, существенно снижает вероятность заражения дизентерией, стафилококком.
Полностью выводится из организма через 7 – 10 часов после приема, не раздражая при этом слизистую оболочку кишечника и не всасываясь в его стенки.

Как пить

Важно помнить, что вместе с токсичными веществами нейтрализуются и полезные вещества (например, калий, кальций), которые поступают вместе с едой. Поэтому курс похудения с помощью активированного угля должен длиться не более двух недель. За это время можно потерять от 2-х до 5-ти кг лишнего веса (всё зависит от изначального веса и индивидуальных особенностей организма). Однако для этого необходимо соблюдать следующие условия:

Откажитесь от алкоголя.
Исключите из рациона сахар и все сахаросодержащие продукты.
Откажитесь от мучного (это касается изделий из пшеничной муки высшего сорта).
Откажитесь от жирных блюд.
Следует выпивать не менее 1,5 л чистой воды в сутки.
Пейте зеленый или некрепкий черный чай.
Старайтесь больше двигаться: ходите пешком, делайте зарядку, как минимум раз в день выполняйте разминку. Выбирайте любые упражнения, но выполняйте их не слишком интенсивно. После них вы должны ощущать приток сил и бодрость, а не слабость и усталость.

Способы приёма

Способ № 1

За полтора часа перед каждым приемом пищи принимайте 2 таблетки активированного угля. Вес будет уходить медленно, зато безвозвратно. Курс должен длиться не более двух недель, но не менее десяти дней.

Способ № 2

Следует пить по одной капсуле средства на 10 кг веса (если вы весите 70 – 75 кг – ваша дозировка составляет 7 штук). Начинайте постепенно, к примеру с 3-4 капсул, увеличивая дозу каждый день, пока она не достигнет нужной вам пропорции. При этом принимать уголь следует на голодный желудок утром. Длительность курса – 10 — 14 дней.

Способ № 3

10 таблеток средства принимайте в течение дня, разделив на 3 – 4 подхода. Употребляйте их за час до еды. Длительность одного курса – 10 дней. После этого необходимо сделать десятидневную паузу, после чего (при необходимости) повторить курс.

Запивать чистой водой без газа. Температура воды должна быть комнатной.

Противопоказания

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать похудение с помощью активированного угля. Возможно, у вас есть индивидуальная непереносимость компонентов средства, которую необходимо выявить во избежание угрозы для здоровья.

Заболевания желудочно-кишечного тракта: язва, колит, панкреатит.
Беременным женщинам и детям до 14-ти лет не рекомендуется пить препарат курсом более 5-ти дней.
Внутренние кровотечения разной этимологии.
Нарушения обмена веществ.
Авитаминоз.
Склонность к запорам, дисбактериоз.
Крайне не рекомендуется сочетать приём препарата с другими лекарствами (сердечными, сосудистыми, противозачаточными), так как он снижает их эффективность.
Противопоказан одновременный прием с антитоксинами, антидотами.

Черный и белый

Гранулированная и спрессованная формы препарата практически идентичны по составу с таблетированной. Однако белый уголь несколько отличается от черного. Состав черного базируется на диоксиде кремния и микрокристаллической целлюлозе. Благодаря своей пористой структуре и составу, он является эффективным абсорбентом и необходим при отравлениях. Формула белого предусматривает более мягкое действие, при котором из организма не выводятся витамины. Производители заверяют, что его можно принимать длительно — без угрозы авитаминоза или истощения. Белый уголь для похудения принимается по тем же схемам, дозам и пропорциям, что и черный.

Диета на 12 дней

Ежедневно, за час перед каждым приемом пищи принимайте 2 таблетки черного активированного угля. Запивайте их 200 мл чистой воды. Такая система нацелена на снижение аппетита, ускорение обмена веществ и очистку организма от шлаков. За счет этого происходит похудение. Чтобы усилить эффект, уделяйте время физическим упражнениям. Даже двадцатиминутной разминки в день будет достаточно.

Завтрак: 200 г овсянки на воде + 15 г изюма, 50 г сыра (20% жирности), зелёный чай с лимоном (без сахара).
Обед: 200 мл куриного бульона, 200 г тушеных овощей.
Ужин: 200 г фруктового салата (яблоки + апельсины + киви + бананы + натуральный йогурт).

Завтрак: 200 г гречневой каши на воде без масла, 1 вареное яйцо, чай.
Второй завтрак: 2 банана.
Обед: 200 мл овощного супа, 150 г запеченного минтая.
Ужин: 150 г творога (7% жирности), 1 яблоко.

Завтрак: 200 г отварного риса + 1 чайная ложка сливочного масла, чай.
Второй завтрак: 1 киви, 1 грейпфрут.
Обед: 200 г запеченной куриной грудки, 100 г салата (огурцы + помидоры + пекинская капуста + сметана 10% жирности).
Ужин: 200 г овощной запеканки, чай.

Завтрак: 200 г овсянки на молоке (2,5% жирности) + 10 г изюма, чай (можно кофе).
Второй завтрак: 2 вареных яйца, 1 огурец.
Обед: 200 мл нежирной ухи, 80 г любой отварной рыбы (из ухи).
Ужин: 150 г творога (5% жирности), 1 банан.

Завтрак: 1 бутерброд (20 г ржаного хлеба + 2 г сливочного масла + 15 г любого сыра), 1 помидор, чай.
Второй завтрак: 2 хлебца + 50 г творога (9%), 200 мл молока (2,5% жирности).
Обед: 200 мл рисового супа на курином бульоне, 100 г запеченной куриной грудки.
Ужин: 200 г овощного рагу.

Завтрак: 200 г гречневой каши на воде + 1 чайная ложка сливочного масла, 1 вареное яйцо, 1 огурец.
Второй завтрак: 200 мл кефира (2,5% жирности), 1 банан.
Обед: 200 мл куриного бульона, 2 хлебца, 1 огурец.
Ужин: 100 г творога (7% жирности) + 1 столовая ложка натурального йогурта.

Завтрак: 100 г натурального йогурта, 150 г овсяной каши на молоке (2,5% жирности), чай.
Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности).
Обед: 200 г овощной запеканки, 100 г запеченной телятины.
Ужин: 150 г творога (7% жирности), 100 г салата (огурцы + помидоры + пекинская капуста + натуральный йогурт).

Завтрак: 100 г обезжиренного сыра, 2 хлебца, 2 огурца.
Второй завтрак: 1 киви, 1 банан.
Обед: 250 г куриного бульона, 100 г овощной запеканки.
Ужин: 200 г отварных мидий, 2 огурца.

Завтрак: 200 г отварного риса на воде без масла, 50 г натурального йогурта.
Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности), 1 яблоко.
Обед: 200 мл нежирного борща, 70 г запеченной куриной грудки.
Ужин: 200 г отварных креветок, 1 помидор, 1 огурец.

Завтрак: 3 запеченных яблока + 1 столовая ложка мёда + корица, 80 г творога (5% жирности), чай.
Второй завтрак: 2 хлебца, 200 мл кефира (2,5% жирности).
Обед: 200 мл нежирной ухи, 100 г отварной рыбы.
Ужин: 200 г овощного рагу.

Завтрак: 1 бутерброд (ржаной хлеб + 2 г сливочного масла + 20 г отварного куриного филе), 1 огурец, чай или кофе.
Второй завтрак: 200 мл ряженки (3 – 4% жирности), 1 яблоко.
Обед: 200 мл куриного бульона, 100 г запеченной куриной грудки.
Ужин: 100 г творога (5% жирности), 100 г салата (помидоры + огурцы + пекинская капуста + оливковое масло).

Завтрак: 1 вареное яйцо, 2 огурца, 100 г творога (7% жирности), чай.
Второй завтрак: 1 яблоко, 1 банан.
Обед: 200 мл нежирного борща, 100 г тушеных грибов.
Ужин: 100 г отварной куриной грудки, 1 огурец, 1 помидор.